Warum isst ein Kind Brei schlecht? Das Kind möchte keinen Brei essen. Tauschen Sie die Porridges aus

Porridge ist eine reichhaltige Quelle an Ballaststoffen, pflanzlichen Proteinen, Vitaminen (hauptsächlich Gruppe B, aber auch A, PP, E, H) und Mikroelementen (Kalium, Phosphor, Schwefel, Chlor, Kalzium, Magnesium, Kupfer, Natrium, Zink, Eisen). , Chrom, Jod, Mangan, Selen, Bor, Molybdän, Fluor usw.). Darüber hinaus enthalten sie eine große Menge an Kohlenhydraten, wodurch Porridges über eine große Energiereserve verfügen. Ballaststoffe, die in einer Vielzahl von Getreidesorten enthalten sind, sind für den Körper für eine normale Verdauung notwendig. Darüber hinaus haben einige Getreidesorten die Fähigkeit, Giftstoffe und bei Behandlung mit Antibiotika auch deren Abbauprodukte aus dem Körper zu entfernen.

Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt, als eines der ersten Babys im Alter von 6 bis 8 Monaten Getreidebrei in die Ernährung aufzunehmen. Und wenn das Kind keinen Brei isst, müssen Sie versuchen, es zu interessieren. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie vor Ihrem Kind singen und tanzen müssen und versuchen, sich mehr hineinzudrängen. Einem Baby, das nur den Geschmack von Muttermilch kennt, muss geholfen werden, ein neues Produkt zu „schmecken“.

Mögliche Gründe, warum ein Kind keinen Brei isst

• er kennt den Geschmack des neuen Produkts nicht;
• er ist noch nicht bereit, Müsli zu essen;
• er mag keinen bestimmten Brei;
• er ist nicht hungrig genug.

Als gesündester Brei gilt ein in Wasser gekochter Brei ohne Salz und Zucker. Aber nicht alle Kinder essen es gerne. Wenn Ihr Kind dazu gehört, versuchen Sie zunächst, andere Lebensmittel in die Ernährung aufzunehmen: Gemüsepüree, Kefir, Hüttenkäse, Obstprodukte. Versuchen Sie dann noch einmal, ihn für Brei zu interessieren, ergänzen Sie ihn jedoch mit den Produkten, die das Baby mag. Sie können zum Beispiel geriebenen Apfel, Banane oder Aprikose zu Haferflocken, gekochte Karotten, Eigelb oder ungesalzenen Käse zu Buchweizen, Kefir, Banane oder Hüttenkäse zu Reis hinzufügen. Wenn das Kind bei keiner der von Ihnen vorgeschlagenen Optionen Brei essen möchte, müssen Sie eine Pause von 1-2 Wochen einlegen. Vielleicht ist das Baby einfach noch nicht bereit für diese Art von Nahrung. Jedes Kind ist individuell, es hat seine eigenen Geschmacksvorlieben und wenn Sie suchen, werden Sie mit Sicherheit die beste Option für es auswählen.

Was tun, wenn ein Kind Brei ablehnt?

• zwingen Sie das Baby nicht zum Essen (wenn es nicht möchte, dann nicht);
• lassen Sie ihn hungrig werden (wenn das Kind 8 Monate alt ist, sollte die Pause zwischen den Mahlzeiten mindestens 3,5 bis 4 Stunden betragen);
• süßen Sie den Brei, indem Sie einen gebackenen oder frischen Apfel, eine Banane, eine Aprikose oder einen Pfirsich hinzufügen (vorausgesetzt, diese Produkte wurden bereits in die Ernährung des Kindes aufgenommen);
• etwas Muttermilch zum Brei geben;
• fügen Sie dem Brei gekochtes Gemüse hinzu (Karotten, Blumenkohl, Brokkoli, Kürbis, Rüben);
• Fügen Sie dem Brei fermentierte Milchprodukte (Hüttenkäse, Kefir, ungesalzener Käse) hinzu.

Wenn ein Kind Brei nicht gut isst, hatte es höchstwahrscheinlich einfach noch keine Zeit, hungrig zu werden. Die Hauptsache ist, beim Kind keine negative Einstellung gegenüber Brei zu entwickeln: Zwingen Sie es nicht zum Essen, konzentrieren Sie sich nicht auf die Tatsache, dass es nicht genug gegessen hat, kritisieren Sie nicht und vergleichen Sie nicht mit anderen Kindern („Aber Petja isst Brei Also").

Wenn ein Kind aufhört, Brei zu essen, obwohl es ihn früher geliebt hat, ist es höchstwahrscheinlich einfach müde davon. Sie müssen für einige Zeit (eine Woche, zwei oder einen Monat) überhaupt keinen Brei geben und dann eine neue Version des Gerichts anbieten oder Brei aus einem neuen Getreide zubereiten. Damit der Brei nicht langweilig wird, müssen Sie versuchen, die Getreidesorten abzuwechseln und mit der Zusammensetzung zu experimentieren. Schließlich trägt Brei dazu bei:

• normale Entwicklung des Nervensystems;
• Gehirnentwicklung;
• normale Entwicklung des Skelettsystems;
• Verbesserung des Fettstoffwechsels im Körper;
• Normalisierung der Verdauung;
• Stärkung der Kapillaren;
• Erhöhung der Immunität.

Was tun, wenn ein Kind keinen Brei essen möchte? Wir empfehlen Ihnen, sich mit den bewährtesten Methoden vertraut zu machen, die zur Lösung dieses Problems beitragen.

Ein Kind möchte keinen Brei essen – vielleicht das häufigste Problem in Familien. Dann müssen Sie geschickte Überzeugungskraft einsetzen und Ihre Launen befriedigen. Obwohl dies nicht immer funktioniert. Als Ergebnis beobachten wir, dass das Kind bekommt, was es will, und die Eltern bleiben ratlos. Psychologen empfehlen daher, den Essvorgang mithilfe von etwas Spannendes zu gestalten. Auf unserer Website können Sie ein Buch für Ihr Baby bestellen. Das Buch enthält ein Märchen mit dem Titel „Köstlicher Brei“. Nach der Lektüre wird der Brei dem Baby nicht mehr so ​​geschmacklos vorkommen.

Was tun, wenn Ihr Kind keinen Brei essen möchte?

1. Dekorieren Sie Gerichte mit lustigen Gesichtern der Lieblingsfiguren Ihres Kindes. So verwandelt sich der Haferbrei in einen lustigen kleinen Mann aus einem magischen Land, in dem Prinzessinnen, Indianer und andere lustige Helden leben. So interessiert sich das Kind für das Gericht und es bleibt keine Spur vom Brei übrig.
2. Hunger ist eine ebenso wirksame Methode. Wenn Ihr Kind die Nahrungsaufnahme verweigert, geben Sie ihm nichts anderes. Eltern müssen geduldig sein und ein wenig warten. In 98 % der Fälle werden Lebensmittelprobleme gelöst. Brei lehnte er ab, was bedeutet, dass er heute keine Leckereien bekommt.
3. Bringen Sie Kindern schon in jungen Jahren bei, eine Stunde vor den Mahlzeiten nach einem Tagesablauf zu essen und keine Snacks zu sich zu nehmen.
4. Beziehen Sie Kinder in den Kochprozess ein. Wenn Kinder mit ihren eigenen Händen Essen zubereiten, essen sie das, was sie zubereitet haben, mit großem Appetit.
5. Nutzen Sie Geschichtentherapie. Erzählen Sie Ihrem Kind eine unterhaltsame Geschichte statt langer, schmerzhafter Anweisungen. Lassen Sie dies eine lehrreiche Geschichte über „Ilyushka the Capricious One“ sein, den seine Mutter nicht mit Brei füttern konnte. Sie können sogar ein Märchen bestellen, in dem Ihr Baby die Hauptfigur sein wird.
6. Bringen Sie Ihrem Kind bei, richtig mit Lebensmitteln umzugehen, sagen Sie ihm, dass Sie Lebensmittel nicht wegwerfen sollten und dass Sie so viel kochen müssen, wie Sie essen.
7. Zwingen Sie Ihr Kind nicht, jeden einzelnen Löffel zu essen. Essen sollte mit Genuss verbunden sein. Indem wir den Magen ein wenig leer lassen, nämlich 15 %, behalten wir dadurch das Verlangen nach Nahrung, den Wunsch nach Taten.

Ihr Baby ist sechs Monate alt, der erste Zahn ist bereits erschienen und jetzt ist die Zeit der Einführung von Beikost gekommen. Der logische Schritt in der Entwicklung eines jeden Kleinkindes ist der Übergang von einer Ernährung, die ausschließlich aus Muttermilch oder Säuglingsnahrung besteht, zu einer Vielzahl von Lebensmitteln für Erwachsene. Dies sind Milch- und Nichtmilchbrei, Gemüse-, Fleisch-, Fisch- und Fruchtpürees, fermentierte Milchprodukte, Brot, Kekse. Manche Mütter bevorzugen spezielle Babynahrung – eine sichere, aber teure Variante der Beikost. Manche beginnen, dem Baby sofort pürierte Erwachsenennahrung zu geben, zum Beispiel Borschtsch oder Koteletts, wie es unsere Großmütter taten. Es gibt viele Fütterungsmöglichkeiten. Die Hauptsache ist, dass das Baby nach und nach an mehr Erwachsenennahrung gewöhnt wird; niemand hält Babys unter einem Jahr allein mit Milch.

Ab einem Alter von etwa sechs Monaten beginnen Babys langsam, neue Lebensmittel auszuprobieren.

Die Situation kann anders ausgehen. Es kommt vor, dass die Kleinen mit großer Freude anfangen, Müsli und Gemüse zu essen, aber manchmal wollen sie es nicht essen. Der ungewöhnliche Geschmack des Essens löst bei ihnen einen inneren Protest aus; Babys verlangen weiterhin nur die Brust ihrer Mutter oder eine Flasche Milchnahrung. Oft hört man von einer jungen Mutter, dass sie sich über ihr Baby beschwert, dass sie nichts anderes will als die Brust, sich vom Brei abwendet, das Püree ausspuckt. Jeder Versuch, das Baby wie ein Erwachsener zu ernähren, wird zu einem echten Kampf – Mutter und Kind sind gestresst, es wurde viel Nahrung übertragen. Was tun, wenn ein Kind Beikost ablehnt?

Wir stellen das Baby auf Erwachsenennahrung um

Die Hauptnahrung für Babys bis zu sechs Monaten ist Muttermilch beim Stillen, künstliche Säuglingsnahrung, wenn die Mutter keine Milch hat, oder eine Kombination aus erster und zweiter Art. Das Wesen der Beikost besteht darin, dass das Kind schrittweise auf erwachsenere Nahrungsmittel umgestellt werden muss; dies ist für das körperliche Wachstum eines Menschen, vor allem für die Entwicklung des Magen-Darm-Trakts, erforderlich. Bei der Einführung des Babys in die „menschliche“ Nahrung ist Vorsicht geboten, da der Magen-Darm-Trakt bereits ausschließlich auf Milch eingestellt ist. Neue Nahrung ist für den Körper belastend; sie kann einen neuen Anstieg von Koliken, Verstopfung, Durchfall und anderen Manifestationen einer Dysbiose hervorrufen. Um die negativen Folgen zu neutralisieren, müssen Sie die Regeln für die Umstellung auf Beikost beachten.

Wann anfangen?

Früher glaubte man, dass man nach Erreichen des sechsten Lebensmonats und dem Erscheinen des ersten Zahns damit beginnen müsse. Die moderne Pädiatrie ist dem Thema Zeit treuer – alles hängt von den individuellen Merkmalen der kindlichen Entwicklung ab. Oft raten sogar Ärzte und Krankenschwestern dazu, ab dem 3. bis 4. Monat tropfenweise Apfelsaft einzuführen, sogar im Laden gekauftes und nicht frisch gepresstes Zucchinipüree. Was die WHO und Dr. Komarovsky zu diesem Thema raten:

• Das ideale Alter liegt nach Erreichen des 6. Lebensmonats. Es ist verboten, neue Lebensmittel vor dem 4. Monat einzuführen (wir empfehlen die Lektüre:).
• Das Idealgewicht beträgt mindestens 6,5 kg. Bis zum Zeitpunkt der Einführung der neuen Nahrung sollte das Baby sein Gewicht verdoppelt haben.
• Das Baby sollte seinen Kopf selbstbewusst halten und ihn in verschiedene Richtungen drehen.
• Das Kind sitzt problemlos. Ein Baby, das noch nicht sitzt, mit etwas anderem als Milch zu füttern, ist problematisch.
• Der Zungenstoßreflex wird neutralisiert.
• Das Baby kann seine Unterlippe nach vorne strecken, was bedeutet, dass es einen Löffel mit dem Mund aufnehmen kann.
• Ideal ist es, wenn ein stillendes Baby Interesse an „menschlicher“ Nahrung zeigt, wenn es Erwachsene beim Essen sieht. Dies zeigt die moralische Bereitschaft des Babys an, an einen neuen Tisch gebracht zu werden.
• Das Baby ist aktiv, es krabbelt, spielt, ist voller Energie und bittet um Essen.

Regeln für den erfolgreichen Übergang zur Erwachsenennahrung

Manchmal hört man von Müttern, dass sie versuchen, im Abstand von 5-7 Tagen verschiedene Arten von Beikost einzuführen. Es heißt, die Zucchini hat nicht funktioniert – in ein paar Tagen geben wir Ihnen Blumenkohl. Das Baby wendet sich vom Buchweizen ab, wir geben ihm gleich Haferflocken. Die Folge ist, dass das Kind die Beikost verweigert und genauso an Koliken und Durchfall leidet wie ein Neugeborenes. Das ist ein Fehler. Hier sind ein paar einfache, aber wichtige Regeln, die dazu beitragen, dem Baby keinen Schaden zuzufügen.

Konsultieren Sie Ihren Arzt

Vertrauen Sie nicht nur Ihrer eigenen Intuition, den Ratschlägen von Großmüttern und Freunden und dem Internet.

Ihr Hauptassistent bei der Erziehung Ihres Babys ist ein erfahrener Kinderarzt, der aber gleichzeitig mit den modernen medizinischen Trends Schritt hält. Ein gewöhnlicher Arzt vor Ort kann sich nur an allgemein anerkannten Standards orientieren und allgemeine Ratschläge geben, ohne die individuellen Merkmale Ihres Kindes zu berücksichtigen.

Höre auf dich selbst

Eine gute Mutter kann einen Fehler machen, aber nicht oft. Wenn Sie feststellen, dass das Kind noch nicht bereit ist, Beikost einzuführen, beeilen Sie sich nicht. Vielleicht spüren Sie die psychische Instabilität Ihres Babys. Niemand außer Ihnen kennt den Körper des Kindes so genau. Ärzte übersehen beispielsweise oft kleine Anzeichen von Allergien und Dysbiose – Rötung der Lippen oder Hände, Blähungen. Dies kann eine Reaktion auf ein neues Produkt sein.

Stillen und künstliche Ernährung – es gibt keinen Unterschied

Früher glaubte man, dass mit der Flasche gefütterte Babys früher mit Beikost versorgt werden müssten. Die Menge an Nährstoffen in den Mischungen reicht nicht aus; Kinder müssen ihre Ernährung so schnell wie möglich abwechslungsreich gestalten. Die moderne Pädiatrie ist anderer Meinung – es ist nicht so wichtig, welche Art von Ernährung das Baby erhält; die vorübergehenden Aspekte der Einführung neuer Nahrung sind universell.

Neue Nahrung – nur für ein gesundes Baby

Verkostungen sind für Kinder, die sich in einem ungesunden Zustand befinden, kontraindiziert. Fieber, Dysbiose, Erkältung oder Virusinfektion, Stress, Zeit vor und nach der Impfung sind Zeiten, in denen die Einführung von Beikost verboten ist. Der Körper befindet sich bereits in einem Stresszustand, er kämpft mit negativen Faktoren – neue Lebensmittel werden nicht so wahrgenommen, wie sie sollten.

Alles neu – ein bisschen

Jedes neue Produkt sollte dem Baby in einer Mindestmenge verabreicht werden, nur so kommt es nicht zu einer schweren allergischen Reaktion. Vielleicht hat Ihr Kind eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Äpfeln oder mag Blumenkohl überhaupt nicht. Man kann nichts im Voraus wissen, da ein Mensch jedes Produkt zum ersten Mal in seinem Leben ausprobiert. Die optimale Dosis beträgt einen halben Teelöffel, auch wenn Sie das Produkt einem Baby im 8. oder 10. Lebensmonat verabreichen (wir empfehlen die Lektüre:). Erhöhen Sie die Menge im Laufe einer Woche schrittweise auf die Altersnorm.

Keine Gewalt

Berücksichtigen Sie die Wünsche des Kindes, aber ohne Fanatismus. Erfahren Sie herauszufinden, ob Ihr Baby nur launisch ist oder sich vor Zucchini wirklich ekelt, aber gerne Buchweizenbrei isst.

Auch ein Baby ist ein Mensch, ihm kann durch Gewalt nichts angetan werden. Es ist notwendig, Beikost einzuführen, und zwar in einer Vielfalt davon, aber beharren Sie nicht zu sehr darauf, sondern warten Sie ab.

Einkomponentig

Beginnen Sie mit einem Produkt. Geben Sie nicht sofort Pfirsich-Birnen-Saft oder Fleischpüree mit Brokkoli. Zunächst nur Apfelsaft, nur Fleischpüree, nur Zucchini. Mit der Monokomponente können Sie bestimmen, wie ein Kind eine bestimmte Zutat verträgt. Wenn Ihr Magen schmerzt, werden Sie nicht verstehen, welches Produkt für Ihr Baby nicht geeignet war.

Der richtige Anfang

Eine der wesentlichen Voraussetzungen für die erfolgreiche Einführung von Beikost ist der richtige Start (siehe auch:). Wenn Sie Ihrem Baby Erwachsenennahrung aus süßen Früchten geben, wird es große Schwierigkeiten haben, langweiliges Gemüse zu essen. Wo fange ich mühsam an:

• mit einkomponentigen Gemüsepürees, wenn das Baby zu Verstopfung neigt (siehe auch:);
• mit milchfreiem Getreide, wenn das Kind häufig Durchfall hat.

Warum lehnt ein Kind „menschliche“ Nahrung ab?

Es ist Zeit, neue Lebensmittel einzuführen. Sie haben alles nach den Regeln gemacht, geleitet von Ihrer eigenen Intuition und dem Rat eines qualifizierten Kinderarztes. Das Baby weigert sich immer noch, neue Nahrung zu sich zu nehmen. Mögliche Gründe, warum ein Kind keine Beikost isst:
(wir empfehlen die Lektüre:)

• das Kind ist psychisch nicht bereit, auf eine neue Ernährung umzustellen;
• das Baby hat sich noch nicht an den neuen Geschmack gewöhnt, Sie müssen es noch einmal vorsichtig versuchen;
• das Baby hat eine psychologische Barriere, die vielleicht versehentlich von Ihnen geschaffen wurde;
• dem Baby geht es nicht gut, es kann zu Zahnen oder Magenschmerzen kommen;
• Das Baby ist einfach launisch und hat einen wählerischen Geschmack.

Was zu tun ist?

Was tun, wenn das Kind keine Beikost essen möchte? Sie können Ihr Baby auf folgende Weise trainieren:

1. Entwickeln Sie das Interesse Ihres Babys an Nahrungsmitteln. Setzen Sie ihn an den gemeinsamen Tisch und lassen Sie uns Stück für Stück probieren, was die Erwachsenen essen. Die Hauptsache ist, nur diätetische Nahrung zu geben. Einige Eltern sind von diesem Verfahren begeistert und können das Baby sogar Bratkartoffeln oder Schokoladenbonbons probieren lassen. Komarovsky nennt es „Unterhaltung für Mütter und Väter“.
2. Geben Sie einem hungrigen Kind neues Essen. Ein gut genährtes Baby möchte nichts essen, schon gar nichts Neues. Nach einem Spaziergang oder aktiven Spielen entwickeln Kinder meist Appetit.
3. Es ist unklug, einem Kind, das noch nicht an Beikost gewöhnt ist, Kekse, Brot oder andere Lebensmittel zu geben, von denen ein Stück abbrechen und in die Atemwege gelangen kann. Das Baby wird Angst haben und eine psychologische Barriere haben, neue Nahrung anzunehmen.
4. Lehnt Ihr Baby Dosennahrung ab? Versuchen Sie, selbst zu kochen. Die gleichen Gemüse-, Fleisch- und Fruchtpürees lassen sich ganz einfach mit einem Mixer und Stampfer zubereiten. Manche Babys essen nur das, was Mama zubereitet hat.
5. Mit Essen zu spielen ist nicht gut, aber manchmal ist es in Ordnung. Schneiden Sie Gemüse und Obst, zum Beispiel Zucchini und Äpfel, in Würfel, lassen Sie das Baby in einer Pyramide stehen – und probieren Sie es während des Spiels aus.

Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und bleiben Sie ruhig!

Beachten Sie die folgenden Regeln:

• Bekämpfen Sie den selektiven Appetit Ihres Kindes, sonst wird es zu einem schrecklich launischen Kind heranwachsen. Die beste Kampfmethode ist Hunger. Lassen Sie sich von Ihren Großmüttern einen Sadisten nennen, manchmal ist ein hungriges Kind besser als ein kleines Kind und eine Laune.
• Seien Sie selbst weniger nervös und machen Sie Ihr Kind nicht nervös. Sich auf Beikost zu konzentrieren, ist, wie alles andere auch, schädlich. Denken Sie daran, dass es keine Kinder unter 3 Jahren gab, die nur Milch aßen; früher oder später stiegen alle auf Erwachsenennahrung um. Es ist unmöglich, ein Baby zu zwingen, genau wie einen Erwachsenen.
• Bestrafen Sie Ihr Baby niemals dafür, dass es einen Teller umdreht oder Kartoffelpüree auf sein Lätzchen schmiert. Denken Sie daran, dass er noch sehr klein ist und nicht ordentlich fressen kann.
• Verweigert Ihr Baby die Nahrung, die es früher mochte? Machen Sie eine Pause von 7-10 Tagen.
• Kombinieren Sie Essen mit Spielen. Lassen Sie den Löffel in ein Flugzeug verwandeln und den Breiteller mit dem Bild Ihres Lieblingsspielzeugs oder Ihrer Lieblingszeichentrickfigur.

In den ersten vier Monaten wurde das Baby ausschließlich mit Muttermilch oder Milchnahrung ernährt. Die Zeit für die erste Beikost ist gekommen, denn ab dem fünften oder sechsten Monat hat das Baby nicht mehr genügend Nährstoffe aus der Milch für ein volles Wachstum. Bereits in der ersten Jahreshälfte kann sich die Halsschleimhaut des Babys an das Verschlucken fester Nahrungspartikel gewöhnen.

Die Einführung der ersten Beikost lohnt sich für ein Kind erst dann, wenn es doppelt so viel zunimmt wie bei der Geburt und stabil sitzt. Das Baby muss unbedingt ein sogenanntes „Essensinteresse“ entwickeln; es muss sich für die Nahrung interessieren, die der Rest der Familie zu sich nimmt.

1. Eine vielfältige Zusammensetzung an Mineralsalzen, die für das wachsende Skelett des Babys notwendig sind.
2. Eine große Anzahl an Vitaminen und Biostimulanzien.
3. Pflanzenfaser, die die Darmfunktion reguliert.
4. Der Gehalt an alkalischen Salzen ist für einen guten Stoffwechsel notwendig, verbessert die Atmung, stärkt das Nervensystem und entfernt überschüssiges Wasser.
5. Der Verzicht auf Süßigkeiten hilft dem Baby, die zweite Beikost – Brei – besser anzunehmen.
6. Das Belassen dichter Klumpen im Püree bereitet den Hals auf das Schlucken fester Nahrung vor.

Es ist notwendig, ein Kind schrittweise an die Beikost zu gewöhnen. Wir beginnen mit ein bis zwei Löffeln vor dem zweiten oder dritten Stillen. Neben Gemüse können Sie dem Püree auch ein halbes Eigelb und etwas Pflanzenöl hinzufügen. Über einen Monat hinweg wird die Püreemenge auf 150 g (ein dreiviertel Glas) erhöht und ersetzt eine Stillmahlzeit vollständig. Sie können Beikost auch auf mehrere Portionen aufteilen. Es ist wichtig, dass das Baby Freude am Essen hat.

Innovationen in der Ernährung verlaufen oft nicht reibungslos; manchmal möchte das Kind keine Beikost essen. Natürlich sind nicht alle Kinder begierig darauf, neue Lebensmittel auszuprobieren. Die Geschmacksknospen von Babys sind gut entwickelt und sie gewöhnen sich von Geburt an an den süßlichen Geschmack von Milch. Es ist wichtig, sofort Kontakt zum Baby bezüglich der Nahrung aufzunehmen, da sonst weitere Fütterungen für beide Seiten zur Qual werden.

Was tun, wenn Ihr Kind die Beikost verweigert?

Der erste und der zweite Versuch, das Baby zu füttern, scheiterten also. Das Kind möchte keine Beikost essen und was tun, wenn es Essen ausspuckt oder sogar anfängt zu erbrechen?

1. Erstens besteht kein Grund zur Angst vor Würgereflexen. Zu diesem Zeitpunkt haben sie einen funktionalen Ursprung. Am häufigsten tritt Erbrechen auf, wenn die Stillzeit verlängert wird.
2. Zweitens müssen die Wünsche und Geschmäcker des Kindes berücksichtigt werden, aber trotzdem liebevoll auf den eigenen Wert bestehen. Geschmack kann nicht durch Zwang, sondern durch den Einsatz kleiner pädagogischer Tricks entwickelt werden.

Hier einige praktische Tipps, wenn Ihr Baby keine feste Nahrung zu sich nehmen möchte:

• eine neue Art von Nahrung auf nüchternen Magen verabreichen;
• befolgen Sie die Diät – das Baby muss essen wollen;
• Süßen Sie das Püree zunächst etwas mit Muttermilch oder Milchnahrung;
• Finden Sie die Geschmacksvorlieben Ihres Babys heraus: Manche Kinder essen lieber Kartoffelpüree, andere essen Rosenkohl und anderen servieren sie eine Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten;
• Wenn das Baby das neue Gericht nicht mag, bestehen Sie nicht darauf, sondern versuchen Sie, ein anderes Gericht anzubieten, und kehren Sie in zehn Tagen zu diesem zurück.
• Führen Sie nach und nach neue Lebensmittel ein, füttern Sie eine Woche lang eine Püreesorte und probieren Sie dann eine neue aus.
• Setzen Sie Ihr Baby während eines Familienessens an den Tisch, zeigen und erzählen Sie, wie gerne Sie essen. Geben Sie ihm ein paar Körner von Ihrem Teller und lassen Sie ihn probieren;
• Das Wichtigste ist keine Gewalt, es ist nicht beängstigend, wenn das Kind einmal hungrig bleibt, es ist besser, wenig zu essen, aber mit Vergnügen;

Es kommt einfach vor, dass es dem Kind nicht gut geht: Es zahnt oder der Bauch schmerzt, deshalb weigert es sich, Beikost zu sich zu nehmen.

Es besteht keine Notwendigkeit, das Baby mit Spielzeug abzulenken oder zu versuchen, unbemerkt zu füttern. Im ersten Fall beginnt die Bildung einer falschen Essgewohnheit beim Spielen. Eine unbemerkte Fütterung bringt einem kleinen Organismus keinen Nutzen. Wenn das Baby nicht essen möchte, wird der Speichelfluss im Mund und die Produktion von Magensaft reduziert und die Nahrung wird schlecht verdaut.

Eine hervorragende Möglichkeit, Ihr Baby an neue Lebensmittel zu gewöhnen, ist die Methode der pädagogischen Beikost. Das Kind wird einfach an einen gemeinsamen Tisch gesetzt und bekommt die Möglichkeit, in kleinen Mengen zu probieren, was es möchte: ein erbsengroßes Stück oder einen Schluck Flüssigkeit.

Möchte nicht vom Löffel essen

Sie müssen damit beginnen, Ihrem Baby feste Nahrung mit einem Löffel zu geben. Es ist gut, wenn es sich um ein Silberprodukt handelt (Silber verhindert die Entwicklung von Mikroben), aber auch ein Plastiklöffel geht (Plastiklöffel sind sicher für das Kind und ziehen durch ihre leuchtenden Farben die Aufmerksamkeit auf sich, sodass das Baby sich darüber freuen wird davon essen).

Was die Größe angeht, ist es besser, zuerst die Kaffeetasse zu nehmen und dann mit der Teetasse fortzufahren.

Je früher das Baby mit Besteck vertraut wird, desto weniger Probleme treten bei der Beikost auf. Ab dem dritten Monat empfiehlt es sich, Wasser nur noch löffelweise zu geben. Wenn ein Kind keine Beikost vom Löffel essen möchte, sollten Sie es beim Löffeltraining nicht von der Brustwarze füttern, sondern das Baby zuerst mit den Händen nehmen und versuchen lassen, selbst zu essen. Dann gib einen Löffel. Das Kind und alles um ihn herum werden verschmiert, aber es ist viel einfacher, alles zu reinigen, als noch mehr zu leiden. Nach und nach gewöhnt sich das Baby an den Löffel und isst gut damit.

Den Artikel lesen: Wie man einem Kind beibringt, mit einem Löffel zu essen

Siehe Video:

Möchte keinen Brei essen

Brei wird ab dem 6. bis 7. Monat an ein kleines Familienmitglied verabreicht. Zuerst je einen Teelöffel Buchweizen, Reis oder Mais. Nach und nach erhöht sich das Volumen der Beikost auf 150 g und das Angebot an Cerealien erweitert sich. Brei für ein sechs Monate altes Baby sollte mit Wasser oder Gemüsebrühe ohne Zusatz von Milch oder Zucker gekocht werden.

Informieren Sie sich über die korrekte Einführung der ersten Brei

Wie beim Gemüsepüree kommt es auch hier dazu, dass das Kind den Brei nicht essen möchte. Auch in diesem Fall lohnt es sich, ein wenig zu schummeln. Zum fertigen Gericht etwas Muttermilch hinzufügen. Der Geschmack wird dem Baby vertrauter, sodass es sich schnell an die neue Nahrung gewöhnen kann.

Ergänzungsnahrung ist nicht immer ein Ersatz für das Stillen, sondern lediglich eine notwendige Ergänzung zur Nahrungsaufnahme des Babys. Dies ist wie eine Einführung in die Ernährung für „Erwachsene“. Es ist in Ordnung, wenn das Kind Pürees und Brei rundweg ablehnt. Sei geduldig. Beobachten Sie Ihr Baby, denn in diesem Fall ist es der wichtigste Berater.

Zum Thema Beikost:

• Wir stellen vor: Ergänzungsnahrung zum Stillen;
• Geben Sie ein: Prikom auf IV.

Geheimnisse und Tricks der ersten Fütterung

Brei ist schon in jungen Jahren eines der Hauptprodukte in der Ernährung von Kindern. Ihre Vorteile für einen wachsenden Körper sind kaum zu überschätzen. Getreide ist eine reichhaltige Quelle an pflanzlichen Proteinen und Ballaststoffen sowie einer Reihe von Vitaminen (Gruppe B, Vitamine A, E, PP und H). Darüber hinaus enthalten Brei viele Mikroelemente: Phosphor und Kalium, Chlor, Schwefel, Kalzium, Magnesium, Natrium und Kupfer, Eisen, Zink, Chrom, Bor und Molybdän sowie viele andere.

Darüber hinaus sind Brei eine Quelle großer Mengen an Kohlenhydraten, was bedeutet, dass sie das Baby mit Energiereserven versorgen. Und eine ausreichende Menge an Ballaststoffen, die in verschiedenen Getreidesorten enthalten sind, ist für den Darm des Babys äußerst wichtig, damit die Verdauung reibungslos funktioniert. Darüber hinaus haben einige Getreidearten die Fähigkeit, Giftstoffe und Abfallstoffe sowie Produkte des Arzneimittelstoffwechsels aus dem Körper zu entfernen.

Kinderärzte und Ernährungsinstitute in verschiedenen Ländern empfehlen Brei als eines der ersten Beikost, das im Alter von 6-7 Monaten eingeführt wird. Allerdings haben nicht alle Kinder eine Vorliebe für Brei und es muss viel Aufwand betrieben werden, um sie für dieses neue Gericht zu interessieren. Wenn ein Kind jedoch keinen Brei isst, bedeutet das keineswegs, dass Sie verschiedene „Tamburin-Tänze“, Tricks und Tricks anwenden müssen, um dem Kind so viel Essen wie möglich zu stopfen. Einem Kind, das bisher nur den Geschmack von Muttermilch oder Milchnahrung kannte, muss bei der Gewöhnung an das Produkt geholfen werden und ihm Zeit gegeben werden, sich an neue Geschmäcker zu gewöhnen.

Hirsebrei – enthält 70 % Stärke, 12–15 % Protein mit essentiellen Aminosäuren sowie viel Fett 2,6–3,7 %, Ballaststoffe 0,5–08 %, eine kleine Menge Zucker bis zu 2 %, Vitamin B1. B2, PP und eine große Menge Phosphor, Zink, Jod, Kalium, Natrium, Magnesium und Brom. Hilft, die Muskulatur zu stärken.

Warum essen Kinder keinen Brei?

Es gibt mehrere Gründe, warum Kinder Brei nicht oder uninspiriert essen:

• das Kind kennt den Geschmack des neuen Produkts noch nicht, es muss sich daran gewöhnen;
• das Kind ist noch nicht bereit, Brei zu essen, sein Körper ist noch nicht bereit, ihn zu verdauen;
• er mag vielleicht eine bestimmte Art von Brei nicht;
• Möglicherweise ist das Baby einfach nicht hungrig genug, um Brei zu essen.

Als besonders wohltuend für den Körper eines Kindes gelten von Beginn der Beikost an Brei, der in Wasser ohne Zusatz von Zucker und Salz gekocht wird. Allerdings werden auch zu Beginn der Beikost nicht alle Kinder bereitwillig ein solches Produkt zu sich nehmen. In diesem Fall können Sie versuchen, mit der Ergänzungsfütterung mit anderen Lebensmittelgruppen zu beginnen – Gemüsepürees, Hüttenkäse und Kefir, Fruchtpürees. Versuchen Sie dann noch einmal, das Baby für Brei zu interessieren und ergänzen Sie ihn mit den Produkten, die es bereits liebgewonnen hat. Beispielsweise können Sie Haferflocken eine Banane, Aprikose oder einen geriebenen Apfel hinzufügen, zu Buchweizenbrei Karotten, Kürbisse, Eigelb, Käse, zu Reisbrei eine Banane, Hüttenkäse oder Kefir.

Wenn das Kind in keiner der von Ihnen angebotenen Optionen kategorisch keinen Brei essen möchte, sollten Sie es einige Wochen in Ruhe lassen, und vielleicht ist das Baby nach dieser Zeit bereit, Brei günstiger anzunehmen. Wenn sich das Kind an Brei mit Wasser gewöhnt, können Sie eine Brei-Diät mit Milch unter Zusatz von Butter und einer sehr kleinen Menge Zucker einführen.

Es kommt äußerst selten vor, dass ein Kind überhaupt keinen Brei isst; normalerweise lehnt es einige Sorten ab, die es einfach nicht mag. Es ist wichtig, alle Optionen anzubieten und die beste Option zu finden.

Brei kann aus einem Korn (Einkomponentenbrei) oder aus einer Getreidemischung hergestellt werden. Oft nehmen Kinder ungeliebtes Getreide gemischt mit anderen, geliebteren Getreidesorten positiv wahr. Zum Beispiel essen Kinder, die Brei mit Reisgrütze mögen, aber keine Hirse, sehr gut „Freundschaftsbrei“ aus einer Mischung aus Reis und Hirse.

Reisbrei – enthält B-Vitamine: Thiamin B1, Riboflavin B2, Niacin B3 und B6; Vitamin PP, Carotin, Vitamin E, die zur Stärkung des Nervensystems beitragen und sich positiv auf den Zustand von Haut, Haaren und Nägeln auswirken. Reis enthält eine Reihe von Mikroelementen: Kalium, Phosphor, Zink, Eisen, Kalzium, Jod und Selen. Reis enthält komplexe Kohlenhydrate, daher ist Reis nahrhaft, ohne kalorienreich zu sein.

Was tun, wenn das Baby keinen Brei essen möchte?

Für Kinder, die schlecht oder gar keinen Brei essen, gibt es einige einfache Tipps. Erstens müssen Sie Ihr Kind nicht zwingen, Brei zu essen; befolgen Sie den Grundsatz „Wenn es nicht essen will, dann tun Sie es nicht.“ Wenn die Ernährung erweitert wird, werden Cerealien auf die eine oder andere Weise auf dem Speiseplan des Babys erscheinen.

• Es ist wichtig, dass Ihr Kind hungrig wird. So muss beispielsweise ein Kind im Alter von 8 bis 9 Monaten zwischen den Mahlzeiten eine Pause von etwa 3,5 bis 4 Stunden einlegen. Wenn Ihr Baby Brei nicht gut isst, liegt das wahrscheinlich daran, dass es noch nicht hungrig genug ist.
• Sie können den Brei abwechseln und geschmacklich verbessern (süßen), indem Sie einen gebackenen oder frischen Apfel, eine Birne, eine Banane, einen Pfirsich oder eine Aprikose hinzufügen, sofern diese Produkte bereits in der Ernährung Ihres Kleinen enthalten sind. Es ist auch zulässig, dem Brei Gemüse hinzuzufügen, das aus der Ernährung des Kindes bekannt ist – Karotten und Blumenkohl, Kürbis, Brokkoli oder Rüben.
• Für gestillte Kinder können Sie dem Brei Muttermilch hinzufügen. Ein bekannter Geschmack hilft dem Kind, sich an ein neues Gericht zu gewöhnen. Die ersten Brei können Sie mit Milchnahrung zubereiten, die Ihrem Kind bekannt ist. Sie können dem Brei auch fermentierte Milchprodukte hinzufügen, die aus der Ernährung Ihres Kindes bekannt sind – Hüttenkäse, Kefir, Biolakt.

Das Wichtigste ist, bei der Einführung des Brei keine negativen Reflexe zu entwickeln. Sie können Kinder nicht zwingen, Brei zu essen, indem Sie ihnen buchstäblich jeden Löffel in den Mund stopfen; es besteht keine Notwendigkeit, die Aufmerksamkeit des Kindes darauf zu richten, wie viel es gegessen hat, es besteht keine Notwendigkeit, es mit anderen Kindern zu vergleichen oder das Baby zu kritisieren oder zu schelten.

Buchweizenbrei – enthält achtzehn essentielle Aminosäuren, Eisen, Kalzium, Kalium, Phosphor, Kupfer, Jod, Zink, Bor, Fluor, Molybdän, Kobalt sowie die Vitamine B1, B2, B9 (Folsäure), PP, Vitamin E. Buchweizen enthält viel Folsäure, die die Blutbildung anregt, die Ausdauer und Widerstandskraft des Körpers gegen viele Krankheiten erhöht.

Was tun, wenn ein Kind kein Müsli mehr isst?

Es kommt oft vor, dass ein Kind von früher Kindheit an bereitwillig Brei aß, aber als es älter wurde, begann es, ihn abzulehnen. Was könnten die Gründe sein?

Meistens wird der Brei für das Kind einfach langweilig und langweilig. Sie können diesen Brei oder alle Brei für eine Weile (von ein paar Wochen bis zu einem Monat) von der Speisekarte ausschließen und dann eine neue Version eines bereits bekannten Gerichts anbieten oder es aus einer anderen Getreidesorte zubereiten. Damit der Brei nicht langweilig wird, ist es wichtig, die Müslisorten die ganze Woche über abzuwechseln – zum Glück gibt es viele Müslisorten und man kann immer zwischen Optionen wählen.

Ganz auf Getreide in der Babynahrung sollten Sie jedoch nicht verzichten, denn es ist äußerst nützlich für alle Systeme eines wachsenden Körpers, vom Gehirn und den Knochen bis hin zum Verdauungstrakt und der Immunität.

Haferflocken – enthält die Vitamine B1, B2, PP, E, Calciumsalze, Phosphor, Eisen und Magnesium. Ein ausgezeichnetes Sorptionsmittel, das die Entfernung von Schwermetallsalzen fördert. Es hat eine umhüllende und entzündungshemmende Wirkung auf die Magenschleimhaut.

Wie wählen Sie „Ihren“ Brei aus?

Natürlich sind Müsli gut für Kinder, aber jedes Müsli hat bestimmte Eigenschaften, die je nach individueller Indikation möglicherweise nicht für ein Kind geeignet sind. Oft geraten Kinder im wahrsten Sinne des Wortes in Hysterie, wenn sie kein Müsli essen wollen, das für sie zu dicht ist (sie kauen und schlucken trotzdem nicht gut), zu trocken ist oder sich negativ auf die Verdauung auswirkt (den Stuhl verhärten, machen). die Magenverstimmung). Beispielsweise kann Getreide mit Gluten bei einer Unverträglichkeit schwere Darmprobleme verursachen und einen Ausschlag verursachen. Es lohnt sich, mit Ihrem Arzt zu sprechen, welche Cerealien für Ihr Baby am besten geeignet sind und welche selten oder ganz ausgeschlossen auf den Tisch kommen sollten.

Grießbrei ist zum Beispiel nicht für übergewichtige Kinder geeignet, weil... Es ist sehr kalorienreich und Brei mit Gluten sollte von Allergikern zumindest in den ersten ein bis zwei Jahren nicht verzehrt werden. Bei einer Glutenunverträglichkeit sind diese komplett von der Ernährung ausgeschlossen. Wenn Ihr Baby zu Verstopfung neigt, sollten Sie mit Reisbrei vorsichtig sein – er kann den Stuhlgang stärken.

Es bleibt die Volksweisheit in Erinnerung zu rufen: „Suppe, Suppe und Haferbrei sind unsere Nahrung!“ Nehmen Sie Brei öfter in den Familienspeiseplan auf, denn das Beispiel der Erwachsenen funktioniert besser als jede Überredung. Und dann wird Ihr Baby Brei als festen Bestandteil der Ernährung behandeln, es wird stark und gesund aufwachsen und niemand wird über es sagen, dass es „als Kind wenig Brei gegessen hat“.

Grießbrei enthält alle Elemente, die auch im Weizenkorn vorkommen: Er ist reich an Stärke, in geringerem Maße an Proteinen, den Vitaminen E und B1, B2, B6, PP. Grieß enthält viel Eisen und sehr wenig Ballaststoffe. Grieß enthält viel Gluten. Es ist ein gutes Mittel zur Behandlung aller Darmerkrankungen, reinigt den Körper von Schleim und entfernt Fett.

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Das Frühstück ist für jeden Menschen sehr wichtig und sollte niemals ausgelassen werden. Denn nur eine Morgenmahlzeit bringt den Stoffwechsel bestmöglich in Schwung, sättigt den Körper mit den notwendigen Vitaminen und nützlichen Elementen und gibt Energie für den ganzen Tag. Regelmäßiges Frühstück wirkt sich positiv auf die Gehirnfunktion aus, verbessert das Gedächtnis und steigert die Konzentration, verringert das Risiko von Herzerkrankungen, Blutgefäßen und der Entwicklung von Diabetes und hält das optimale Gewicht aufrecht.

Porridge gilt seit jeher als das beste Frühstücksgericht. Es muss in die Ernährung des Babys aufgenommen werden. Die Beikostfütterung von Säuglingen mit Brei beginnt bereits im sechsten Monat. Aber nicht alle Kinder essen dieses Gericht gerne und viele weigern sich sogar, es zu essen. In diesem Artikel schauen wir uns an, was zu tun ist, wenn ein Kind keinen Brei essen möchte. Und wir finden heraus, was Sie Ihrem Baby sonst noch zum Frühstück geben können.

Wann sollte man Brei in Beikost einführen?

Brei wird Säuglingen im Alter von sechs Monaten als Ergänzungsnahrung verabreicht, wenn Gemüse- und Obstpüree bereits in der Ernährung enthalten sind. Sie beginnen mit Buchweizen und fügen dann Reis und Mais hinzu. Im Alter von 8 bis 9 Monaten werden Haferflocken und Gerstenbrei zum Speiseplan für Kleinkinder hinzugefügt, außerdem sind Milchgerichte enthalten. Es wird nicht empfohlen, Grieß vor einem Jahr zu verabreichen.

Der erste Brei für ein Baby sollte milchfreier Buchweizenbrei ohne Zucker und Salz sein. Für den Geschmack ein paar Tropfen Muttermilch oder Milchnahrung sowie Pflanzenöl hinzufügen. Für Babys über acht Monate ein Stück Butter hinzufügen. Auf Salz und Zucker sollten Sie mindestens 10-12 Monate verzichten.

Es ist sehr wichtig, dass es sich bei den ersten Porridges um in Wasser gekochtes, glutenfreies Getreide handelt. Sie sind für Babys am sichersten, leichter und schneller verdaulich und verursachen keine Allergien oder Magenbeschwerden. Während Gluten und Kuhmilch stark allergen sind. Diese Bestandteile verursachen Schweregefühl und Verdauungsstörungen.

Führen Sie jedes Getreide nach und nach ein und lassen Sie zwischen den Zugaben mindestens eine Woche Pause. Die ersten Porridges sollten die Konsistenz von flüssigem Püree haben und stets ohne Klümpchen sein. Nach und nach wird der Getreideanteil im Rezept erhöht und das Gericht wird dicker.

Nach acht Monaten können Sie dem Brei Ihres Babys wärmebehandeltes Obst und Gemüse hinzufügen, nach neun Monaten Fleischpüree und nach zehn Monaten Fischpüree. Es ist wichtig, jede Komponente zunächst einzeln in die Ernährung Ihres Babys aufzunehmen und sie erst dann dem Rezept hinzuzufügen. Lesen Sie hier mehr darüber, wie Sie Beikost bei Babys richtig einführen.

Wenn das Kind keinen Brei isst

• Zwingen Sie Ihr Baby nicht zum Essen, wenn es nicht möchte, und zwingen Sie ihm auf keinen Fall einen Löffel in den Mund. Dies verschlimmert die Situation nur und macht dem Kind möglicherweise Angst.
• Wenn das Kind sich weigert zu essen, bestehen Sie nicht darauf, sondern versuchen Sie es nach 30-50 Minuten noch einmal. Es ist wichtig, dass er hungrig wird. Geben Sie Ihrem Baby keine Kekse, Süßigkeiten oder ähnliches, nur um sicherzustellen, dass es etwas isst. Dies wird nur den Magen schwächen und den Appetit hemmen;
• Wenn ein Kind andere Lebensmittel ablehnt, sind gesundheitliche Probleme möglich. Kinder verweigern die Nahrungsaufnahme, wenn sie eine Erkältung oder Fieber, Verdauungs- oder Stuhlstörungen, Bauchschmerzen oder ähnliche Probleme haben;
• Beim Zahnen verweigern Kinder häufig die Nahrungsaufnahme, da dies zu starken Beschwerden und Schmerzen im Zahnfleisch führt. Spezielle Kinderbeißringe können Schmerzen, Schmerzen und Entzündungen lindern;
• Überprüfen Sie vor dem Servieren die Temperatur des Gerichts. Es sollte nicht kalt, kochend oder zu heiß, zu stark gesalzen oder zu stark gepfeffert sein. Der Brei sollte warm sein. Und denken Sie daran, dass Kinder in der Hitze wahrscheinlich keine warmen Speisen zu sich nehmen;
• Seien Sie vorsichtig, wenn Sie neue Lebensmittel in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen. Probieren wir die Zutat zunächst einzeln und nicht in anderen Gerichten aus, um zu prüfen, ob sie eine Allergie auslöst.
• Mit interessanten, bunten und schönen Gerichten können Sie Ihr Kind für das Suppenessen begeistern. Wählen Sie unten Teller mit einer Figur oder einem Bild. Sagen Sie Ihrem Baby, dass sich unten etwas Interessantes verbirgt, und dass das Baby lieber den Inhalt isst, um das Bild zu sehen;
• Dem Kind schmeckt der Brei möglicherweise nicht. Es muss klumpenfrei sein! Bereiten Sie jedes Mal frischen Brei zu, damit das Gericht lecker und appetitlich wird;
• Finden Sie die Geschmackspräferenzen Ihres Babys heraus. Experimentieren Sie, kombinieren Sie verschiedene Zutaten und gestalten Sie die Präsentation interessant. Wenn Ihnen ein Gericht nicht schmeckt, bieten Sie ein anderes an. Gleichzeitig kann der Brei, den Sie nicht mögen, dem Kind nach ein bis zwei Wochen erneut angeboten werden;
• Überfüttern Sie Ihr Baby nicht! Die Ergänzungsfütterung beginnt mit einem halben Teelöffel Brei und erhöht die Portion schrittweise auf 150 Gramm. Dies ist die Norm für ein Baby im Alter von 7 bis 8 Monaten. Für ein einjähriges Kind sollte die tägliche Aufnahme von Brei zweihundert Gramm nicht überschreiten;
• Füttern Sie Ihr Kind nicht vor dem Schlafengehen und gönnen Sie ihm kein zu schweres Abendessen mit Fleischgerichten. Eine solche Fütterung stört nicht nur das Interesse an Nahrungsmitteln und entmutigt den Wunsch, zum Frühstück zu essen. Es beeinträchtigt den Schlaf und wirkt sich negativ auf die Verdauung aus.

Wie man Brei richtig kocht

Oft möchten Kinder keinen Brei essen, weil er ihnen nicht schmeckt. Sie können dies leicht beheben, indem Sie das Gericht richtig zubereiten und neue Zutaten hinzufügen. Um Getreide, außer Buchweizen und Reis, richtig zuzubereiten, fügen Sie es dem kochenden Brei hinzu. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie den Brei außerdem halbgar kochen, das Wasser abgießen, Milch und Butter hinzufügen. Anschließend die Pfanne mit einem Deckel verschließen, in ein Handtuch wickeln und quellen lassen.

Reis, Graupen und Hirse werden in heißem Wasser gewaschen, um Stärke und Fett zu trennen. Buchweizen wird sortiert und in kaltem Wasser gewaschen. Damit der Brei schneller gart, weichen Sie das Müsli über Nacht in kaltem Wasser ein. Kochen Sie Müsli nur in Wasser und geben Sie zum Abschmecken erhitzte Milch zum zubereiteten Gericht. Schauen wir uns genauer an, wie man die einzelnen Müslisorten zubereitet:

• Um Reisbrei zuzubereiten, gießen Sie 1,5 Tassen Wasser in ein Glas vorbereiteten Reis. Mit einem festen Deckel abdecken und 12 Minuten kochen lassen. Nicht vermischen! Nach dem Garen den Brei noch 12 Minuten ruhen lassen;
• Buchweizen wird im Verhältnis 1 zu 2 mit Wasser unter fest verschlossenem Deckel gekocht. Lassen Sie das Wasser nach dem Kochen stehen, bis es vollständig aufgesogen ist. Der Inhalt wird nicht gemischt und es wird kein Zucker zugesetzt, da dieser die wohltuenden Eigenschaften des Produkts neutralisiert;
• Um Hirse zu kochen, nehmen Sie zwei Gläser Müsli und vier Gläser Wasser. Geben Sie einen Teelöffel Salz und zwei Esslöffel Pflanzenöl ins Wasser. Wenn es kocht, die vorbereitete Hirse hinzufügen und kochen, bis es eindickt. Anschließend eine Stunde ziehen lassen.

Es wird nicht empfohlen, Kindern mehr als einmal pro Woche Grießbrei zu geben. Es gilt als eines der nutzlosesten Getreidesorten, da es ein Minimum an Nährstoffen und ein Maximum an Stärke enthält. Es ist wichtig, Grieß richtig zu kochen, da er sonst die Darmfunktion beeinträchtigen und Stuhlstörungen verursachen kann. Zur Zubereitung das Müsli in kochendes Wasser gießen und nicht länger als eine Minute kochen lassen, dann zwanzig Minuten quellen lassen, sonst quillt es im Magen auf.

Um den Geschmack zu verbessern und die Aufmerksamkeit des Kindes zu erregen, können jedem gekochten Müsli für Kinder über 2-3 Jahre Honig und verschiedene Gewürze zugesetzt werden. Anis, Zimt, Vanille und Berberitze sorgen für Abwechslung im Geschmack. Kleine Marmeladenstücke machen das Gericht nicht nur süßer, sondern fügen auch Pektin hinzu. Für jüngere Kinder, auch während der Stillzeit, werden Marmelade, Walnüsse, Gemüse und Beeren, Fleisch und Fisch sowie Trockenfrüchte hinzugefügt.

Wenn das Kind jedoch keinen Brei essen möchte, können Sie eine Alternative finden und ebenso gesunde Gerichte für morgen zubereiten. Darüber hinaus ist es nicht notwendig, jeden Morgen Müsli zu geben. Schauen wir uns an, was wir zum Frühstück füttern sollen, wenn das Kind keinen Brei isst.

So ersetzen Sie Brei

• Bieten Sie für wählerische Kinder, die nicht gut essen oder nicht essen möchten, mehrere Frühstücksoptionen an. Legen Sie dazu etwas unterschiedliche Lebensmittel auf Ihren Teller. Dies können gekochte Eier, gehacktes Gemüse und Obst, Brot mit Butter und Käse sein;
• Gebackene Früchte sind eine gesunde und leckere Option zum Frühstück. Am besten eignen sich grüne Äpfel und Birnen. Sie können dem Gericht Hüttenkäse oder Honig hinzufügen;
• Gefüllte Eier und Tomaten sehen interessant und appetitlich aus. Darüber hinaus haben sie einen originellen Geschmack. Als Hackfleisch werden Käse und Hüttenkäse, Eigelb und Hüttenkäse, Hüttenkäse mit Kräutern usw. verwendet;
• Gekochte Buchweizen- oder Reisbällchen sind eine ausgezeichnete Alternative zu Brei. Dazu das Müsli aufkochen und zu Kugeln rollen, fettarmen Sauerrahm, Fruchtpüree oder zerlassene Butter darübergießen. Dieses Gericht wird auf jeden Fall das Interesse der Kleinen wecken. Für ältere Kinder können Sie dem Kugelrezept geriebenes gekochtes Ei oder Käse, fein gehackte Trockenfrüchte usw. hinzufügen. Darüber hinaus können die Kugeln drei Minuten lang paniert und im Ofen gebacken werden.
• Gemüse- und Obstsalate sorgen für Abwechslung in Ihrem Frühstück. Verwenden Sie zum Dressing von Gemüse fettarme Sauerrahm, Pflanzenöl oder Zitronensaft und für Obst Naturjoghurt. Darüber hinaus können Sie Ihrem Kind gekochtes oder gebackenes Gemüse servieren. Aber verwenden Sie keine schweren Lebensmittel wie Kartoffeln, Rüben oder Kohl;
• Morgens Pasta zu essen ist viel gesünder als zum Mittag- oder Abendessen. Um ein Überkochen der Nudeln zu vermeiden, kochen Sie das Produkt in reichlich Wasser. Sie können auch einen Auflauf aus Nudeln zubereiten. Füllen Sie dazu die Produkte mit Ei und Sahne. Für Geschmack und Nährwert fügen Sie geriebenen Käse und Gemüse zum Gericht hinzu. Es wird nicht empfohlen, gekochte Nudeln mehr als zweimal pro Woche zu verabreichen;
• Buchweizen- und Reisnudeln sind auch ein hervorragender Ersatz für Brei. Dieses Gericht passt gut zu Wachtel- und Hühnereiern, Gemüse und Spinat, trockenen Kräutern, Hüttenkäse und Käse. Zusätzlich kann das Gericht mit Sauerrahm gewürzt und mit Sesamkörnern bestreut werden. Es ist besser, die Nudeln zu dämpfen;
• Milchsuppe ist ein herzhaftes und gesundes Gericht für Babys ab einem Jahr. Um die Vorteile der Zutaten zu bewahren, werden Milch und Zutaten getrennt gekocht. Der Suppe werden Fadennudeln und Nudeln hinzugefügt. Verwenden Sie ungewöhnlich geformte Nudeln, z. B. Sterne oder Buchstaben. Zusätzlich werden der Milchsuppe Blumenkohl und Brokkoli, geriebene Karotten und Reis hinzugefügt;
• Omelett ist ein schweres Gericht, das wie Nudeln nicht öfter als ein- oder zweimal pro Woche empfohlen wird. Sie können dem Rezept Kräuter und Gemüse sowie geriebenen Käse hinzufügen.
• Aufläufe sind ein gängiges Frühstücksgericht, das auch aus Müsli zubereitet werden kann. In diesem Fall ist es ein hervorragender Ersatz für Brei. Verwenden Sie zur Zubereitung Reis, Buchweizen und Haferflocken, verschiedene Obst- und Gemüsesorten, Trockenfrüchte, Eier und Hüttenkäse. Sie können auch einen Nudelauflauf zubereiten.

Was man nicht zum Frühstück geben sollte

Es wird nicht empfohlen, morgens schwere Lebensmittel, Produkte mit Zusatz von minderwertigem Mehl und Backpulver, Aromen und Farbstoffen zu verabreichen. Solch „unangenehmes“ Essen erschwert die Verdauung und reizt den Darm, verursacht ein Schweregefühl im Magen, provoziert Müdigkeit und verschlechtert die Stimmung.

Zum Frühstück sollte Ihr Kind keine Kartoffeln, Rüben und Weißkohl bekommen. Schnelle Frühstücke, darunter glasierte Flocken und Bällchen, Müsli und ähnliche Produkte, sind verboten. Sie werden Brei nicht ersetzen. Dieses Lebensmittel enthält große Mengen Zucker und künstliche Vitamine. Durch chemische Zusätze und industrielle Verarbeitung verlieren solche Frühstücke an Wert und können bei einem Kleinkind sogar zu Vergiftungen führen.

Vermeiden Sie es, Ihrem Kind Kekse und Muffins, frittierte Lebensmittel und heiße Sandwiches zu geben. Sie erschweren die Verdauung, schwächen den Körper und regen den Stoffstoffwechsel nicht an. Es wird nicht empfohlen, morgens Kefir zu verabreichen. Es ist besser, das Getränk durch weicheren Joghurt zu ersetzen. Auch reiner Hüttenkäse und Käsekuchen müssen morgens nicht gegeben werden. Es handelt sich um sättigende und nahrhafte Lebensmittel, die jedoch sehr schwer sind. Sie bringen den Stoffwechsel nicht in Gang, sondern sättigen und belasten den Körper.

Kefir, Käsekuchen und Hüttenkäse gibt man Kindern am besten nachmittags. Dies ist ein toller Snack oder Nachmittagssnack und wird die Ernährung Ihres Babys abwechslungsreicher gestalten. Und was Sie für Kinder kochen können, erfahren Sie im Artikel „Rezepte für Kinder für jeden Tag“.

Ihr Baby ist sechs Monate alt, der erste Zahn ist bereits erschienen und jetzt ist die Zeit der Einführung von Beikost gekommen. Der logische Schritt in der Entwicklung eines jeden Kleinkindes ist der Übergang von einer Ernährung, die ausschließlich aus Muttermilch oder Säuglingsnahrung besteht, zu einer Vielzahl von Lebensmitteln für Erwachsene. Dies sind Milch- und Nichtmilchbrei, Gemüse-, Fleisch-, Fisch- und Fruchtpürees, fermentierte Milchprodukte, Brot, Kekse. Manche Mütter bevorzugen spezielle Babynahrung – eine sichere, aber teure Variante der Beikost. Manche beginnen, dem Baby sofort pürierte Erwachsenennahrung zu geben, zum Beispiel Borschtsch oder Koteletts, wie es unsere Großmütter taten. Es gibt viele Fütterungsmöglichkeiten. Die Hauptsache ist, dass das Baby nach und nach an mehr Erwachsenennahrung gewöhnt wird; niemand hält Babys unter einem Jahr allein mit Milch.

Ab einem Alter von etwa sechs Monaten beginnen Babys langsam, neue Lebensmittel auszuprobieren.

Die Situation kann anders ausgehen. Es kommt vor, dass die Kleinen mit großer Freude anfangen, Müsli und Gemüse zu essen, aber manchmal wollen sie es nicht essen. Der ungewöhnliche Geschmack des Essens löst bei ihnen einen inneren Protest aus; Babys verlangen weiterhin nur die Brust ihrer Mutter oder eine Flasche Milchnahrung. Oft hört man von einer jungen Mutter, dass sie sich über ihr Baby beschwert, dass sie nichts anderes will als die Brust, sich vom Brei abwendet, das Püree ausspuckt. Jeder Versuch, das Baby wie ein Erwachsener zu ernähren, wird zu einem echten Kampf – Mutter und Kind sind gestresst, viel Essen wird verschwendet. Was tun, wenn ein Kind Beikost ablehnt?

Wir stellen das Baby auf Erwachsenennahrung um

Die Hauptnahrung für Babys bis zu sechs Monaten ist Muttermilch beim Stillen, künstliche Säuglingsnahrung, wenn die Mutter keine Milch hat, oder eine Kombination aus erster und zweiter Art. Das Wesen der Beikost besteht darin, dass das Kind schrittweise auf erwachsenere Nahrungsmittel umgestellt werden muss; dies ist für das körperliche Wachstum eines Menschen, vor allem für die Entwicklung des Magen-Darm-Trakts, erforderlich. Bei der Einführung des Babys in die „menschliche“ Nahrung ist Vorsicht geboten, da der Magen-Darm-Trakt bereits ausschließlich auf Milch eingestellt ist. Neue Nahrung ist für den Körper belastend; sie kann einen neuen Anstieg von Koliken, Verstopfung, Durchfall und anderen Manifestationen einer Dysbiose hervorrufen. Um die negativen Folgen zu neutralisieren, müssen Sie die Regeln für die Umstellung auf Beikost beachten.

Die Einführung der Beikost sollte behutsam erfolgen, da der Magen des Babys derzeit ausschließlich auf Muttermilch ausgelegt ist. Wann soll damit begonnen werden?

Früher glaubte man, dass man nach Erreichen des sechsten Lebensmonats und dem Erscheinen des ersten Zahns damit beginnen müsse. Die moderne Pädiatrie ist dem Thema Zeit treuer – alles hängt von den individuellen Merkmalen der kindlichen Entwicklung ab. Oft raten sogar Ärzte und Krankenschwestern dazu, ab dem 3. bis 4. Monat tropfenweise Apfelsaft einzuführen, sogar im Laden gekauftes und nicht frisch gepresstes Zucchinipüree. Was die WHO und Dr. Komarovsky zu diesem Thema raten:

• Das ideale Alter liegt nach Erreichen des 6. Lebensmonats. Vor 4 Monaten ist die Einführung neuer Lebensmittel verboten.
• Das Idealgewicht beträgt mindestens 6,5 kg. Bis zum Zeitpunkt der Einführung der neuen Nahrung sollte das Baby sein Gewicht verdoppelt haben.
• Das Baby sollte seinen Kopf selbstbewusst halten und ihn in verschiedene Richtungen drehen.
• Das Kind sitzt problemlos. Ein Baby, das noch nicht sitzt, mit etwas anderem als Milch zu füttern, ist problematisch.
• Der Zungenstoßreflex wird neutralisiert.
• Das Baby kann seine Unterlippe nach vorne strecken, was bedeutet, dass es einen Löffel mit dem Mund aufnehmen kann.
• Ideal ist es, wenn ein stillendes Baby Interesse an „menschlicher“ Nahrung zeigt, wenn es Erwachsene beim Essen sieht. Dies zeigt die moralische Bereitschaft des Babys an, an einen neuen Tisch gebracht zu werden.
• Das Baby ist aktiv, es krabbelt, spielt, ist voller Energie und bittet um Essen.

Regeln für den erfolgreichen Übergang zur Erwachsenennahrung

Manchmal hört man von Müttern, dass sie versuchen, im Abstand von 5-7 Tagen verschiedene Arten von Beikost einzuführen. Es heißt, die Zucchini hat nicht funktioniert – in ein paar Tagen geben wir Ihnen Blumenkohl. Das Baby wendet sich vom Buchweizen ab, wir geben ihm gleich Haferflocken. Die Folge ist, dass das Kind die Beikost verweigert und genauso an Koliken und Durchfall leidet wie ein Neugeborenes. Das ist ein Fehler. Hier sind ein paar einfache, aber wichtige Regeln, die dazu beitragen, dem Baby keinen Schaden zuzufügen.

Konsultieren Sie Ihren Arzt

Vertrauen Sie nicht nur Ihrer eigenen Intuition, den Ratschlägen von Großmüttern und Freunden und dem Internet.

Ihr Hauptassistent bei der Erziehung Ihres Babys ist ein erfahrener Kinderarzt, der aber gleichzeitig mit den modernen medizinischen Trends Schritt hält. Ein gewöhnlicher Arzt vor Ort kann sich nur an allgemein anerkannten Standards orientieren und allgemeine Ratschläge geben, ohne die individuellen Merkmale Ihres Kindes zu berücksichtigen.

Höre auf dich selbst

Eine gute Mutter kann einen Fehler machen, aber nicht oft. Wenn Sie feststellen, dass das Kind noch nicht bereit ist, Beikost einzuführen, beeilen Sie sich nicht. Vielleicht spüren Sie die psychische Instabilität Ihres Babys. Niemand außer Ihnen kennt den Körper des Kindes so genau. Ärzte übersehen beispielsweise oft kleine Anzeichen von Allergien und Dysbiose – Rötung der Lippen oder Hände, Blähungen. Dies kann eine Reaktion auf ein neues Produkt sein.

Eine Mutter sollte ihrer Intuition vertrauen, denn sie spürt die Bedürfnisse des Kindes am besten. Stillen und künstliche Ernährung – da gibt es keinen Unterschied

Früher glaubte man, dass mit der Flasche gefütterte Babys früher mit Beikost versorgt werden müssten. Die Menge an Nährstoffen in den Mischungen reicht nicht aus; Kinder müssen ihre Ernährung so schnell wie möglich abwechslungsreich gestalten. Die moderne Pädiatrie ist anderer Meinung – es ist nicht so wichtig, welche Art von Ernährung das Baby erhält; die vorübergehenden Aspekte der Einführung neuer Nahrung sind universell.

Neue Nahrung – nur für ein gesundes Baby

Verkostungen sind für Kinder, die sich in einem ungesunden Zustand befinden, kontraindiziert. Fieber, Dysbiose, Erkältung oder Virusinfektion, Stress, Zeit vor und nach der Impfung sind Zeiten, in denen die Einführung von Beikost verboten ist. Der Körper befindet sich bereits in einem Stresszustand, er kämpft mit negativen Faktoren – neue Lebensmittel werden nicht so wahrgenommen, wie sie sollen.

Alles neu – ein bisschen

Jedes neue Produkt sollte dem Baby in einer Mindestmenge verabreicht werden, nur so kommt es nicht zu einer schweren allergischen Reaktion. Vielleicht hat Ihr Kind eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Äpfeln oder mag Blumenkohl überhaupt nicht. Man kann nichts im Voraus wissen, da ein Mensch jedes Produkt zum ersten Mal in seinem Leben ausprobiert. Die optimale Dosis beträgt einen halben Teelöffel, auch wenn Sie das Produkt einem Baby im 8. oder 10. Lebensmonat verabreichen. Erhöhen Sie die Menge im Laufe einer Woche schrittweise auf die Altersnorm.

Geben Sie Ihrem Kind zunächst weniger als einen Löffel des neuen Produkts – so können Sie die Reaktion verfolgen. Keine Gewalt

Berücksichtigen Sie die Wünsche des Kindes, aber ohne Fanatismus. Erfahren Sie herauszufinden, ob Ihr Baby nur launisch ist oder sich vor Zucchini wirklich ekelt, aber gerne Buchweizenbrei isst.

Auch ein Baby ist ein Mensch, ihm kann durch Gewalt nichts angetan werden. Es ist notwendig, Beikost einzuführen, und zwar in einer Vielfalt davon, aber beharren Sie nicht zu sehr darauf, sondern warten Sie ab.

Einkomponentig

Beginnen Sie mit einem Produkt. Geben Sie nicht sofort Pfirsich-Birnen-Saft oder Fleischpüree mit Brokkoli. Zunächst nur Apfelsaft, nur Fleischpüree, nur Zucchini. Mit der Monokomponente können Sie bestimmen, wie ein Kind eine bestimmte Zutat verträgt. Wenn Ihr Magen schmerzt, werden Sie nicht verstehen, welches Produkt für Ihr Baby nicht geeignet war.

Der richtige Anfang

Eine der wichtigsten Voraussetzungen für die erfolgreiche Einführung von Beikost ist der richtige Start. Wenn Sie Ihrem Baby Erwachsenennahrung aus süßen Früchten geben, wird es große Schwierigkeiten haben, langweiliges Gemüse zu essen. Wo fange ich mühsam an:

• mit einkomponentigen Gemüsepürees, wenn das Baby zu Verstopfung neigt;
• mit milchfreiem Getreide, wenn das Kind häufig Durchfall hat.

Wenn ein Kind Durchfall hat, ist es besser, mit der Einführung von Beikost mit Getreide zu beginnen. Warum lehnt das Kind „menschliche“ Nahrung ab?

Es ist Zeit, neue Lebensmittel einzuführen. Sie haben alles nach den Regeln gemacht, geleitet von Ihrer eigenen Intuition und dem Rat eines qualifizierten Kinderarztes. Das Baby weigert sich immer noch, neue Nahrung zu sich zu nehmen. Mögliche Gründe, warum ein Kind keine Beikost isst:

• das Kind ist psychisch nicht bereit, auf eine neue Ernährung umzustellen;
• das Baby hat sich noch nicht an den neuen Geschmack gewöhnt, Sie müssen es noch einmal vorsichtig versuchen;
• das Baby hat eine psychologische Barriere, die vielleicht versehentlich von Ihnen geschaffen wurde;
• dem Baby geht es nicht gut, es kann zu Zahnen oder Magenschmerzen kommen;
• Das Baby ist einfach launisch und hat einen wählerischen Geschmack.

Was zu tun ist?

Was tun, wenn das Kind keine Beikost essen möchte? Sie können Ihr Baby auf folgende Weise trainieren:

1. Entwickeln Sie das Interesse Ihres Babys an Nahrungsmitteln. Setzen Sie ihn an den gemeinsamen Tisch und lassen Sie uns Stück für Stück probieren, was die Erwachsenen essen. Die Hauptsache ist, nur diätetische Nahrung zu geben. Einige Eltern sind von diesem Verfahren begeistert und können das Baby sogar Bratkartoffeln oder Schokoladenbonbons probieren lassen. Komarovsky nennt es „Unterhaltung für Mütter und Väter“.
2. Geben Sie einem hungrigen Kind neues Essen. Ein gut genährtes Baby möchte nichts essen, schon gar nichts Neues. Nach einem Spaziergang oder aktiven Spielen entwickeln Kinder meist Appetit.
3. Es ist unklug, einem Kind, das noch nicht an Beikost gewöhnt ist, Kekse, Brot oder andere Lebensmittel zu geben, von denen ein Stück abbrechen und in die Atemwege gelangen kann. Das Baby wird Angst haben und eine psychologische Barriere haben, neue Nahrung anzunehmen.
4. Lehnt Ihr Baby Dosennahrung ab? Versuchen Sie, selbst zu kochen. Die gleichen Gemüse-, Fleisch- und Fruchtpürees lassen sich ganz einfach mit einem Mixer und Stampfer zubereiten. Manche Babys essen nur das, was Mama zubereitet hat.
5. Mit Essen zu spielen ist nicht gut, aber manchmal ist es in Ordnung. Schneiden Sie Gemüse und Obst, zum Beispiel Zucchini und Äpfel, in Würfel, lassen Sie das Baby in einer Pyramide stehen und probieren Sie es während des Spiels aus.

Mama kann das Püree selbst zubereiten – es ist nichts Kompliziertes dabei. Lassen Sie Ihrer Fantasie freien Lauf und seien Sie ruhig!

Beachten Sie die folgenden Regeln:

• Bekämpfen Sie den selektiven Appetit Ihres Kindes, sonst wird es zu einem schrecklich launischen Kind heranwachsen. Die beste Kampfmethode ist Hunger. Lassen Sie sich von Ihren Großmüttern einen Sadisten nennen, manchmal ist ein hungriges Kind besser als ein kleines Kind und eine Laune.
• Seien Sie selbst weniger nervös und machen Sie Ihr Kind nicht nervös. Sich auf Beikost zu konzentrieren, ist, wie alles andere auch, schädlich. Denken Sie daran, dass es keine Kinder unter 3 Jahren gab, die nur Milch aßen; früher oder später stiegen alle auf Erwachsenennahrung um. Es ist unmöglich, ein Baby zu zwingen, genau wie einen Erwachsenen.
• Bestrafen Sie Ihr Baby niemals dafür, dass es einen Teller umdreht oder Kartoffelpüree auf sein Lätzchen schmiert. Denken Sie daran, dass er noch sehr klein ist und nicht ordentlich fressen kann.
• Verweigert Ihr Baby die Nahrung, die es früher mochte? Machen Sie eine Pause von 7-10 Tagen.
• Kombinieren Sie Essen mit Spielen. Lassen Sie den Löffel in ein Flugzeug verwandeln und den Breiteller mit dem Bild Ihres Lieblingsspielzeugs oder Ihrer Lieblingszeichentrickfigur.

Glauben Sie mir, das Kind möchte bestimmte Gerichte nicht essen, weil sie schädlich sind oder einen schlechten Charakter haben. Wir müssen den wahren Grund herausfinden, warum er das Produkt ablehnt. Darüber hinaus, wenn es für eine richtige Ernährung notwendig ist.

Warum isst das Kind keinen Brei?