मुक्केबाजी में खेल के मास्टर के लिए उम्मीदवार: यह शीर्षक या रैंक, प्राप्त करने की शर्तें, प्रमाण पत्र है। एथलेटिक्स श्रेणियां. युवा वर्ग

कहाँ भागना है?

प्रत्येक प्रतियोगिता को श्रेणी निर्दिष्ट करने के लिए पर्याप्त आधार नहीं माना जाएगा। ऐसा करने के लिए, उन्हें खेल की निगरानी करने वाले कुछ निकायों के आधिकारिक कैलेंडर में शामिल किया जाना चाहिए। मंत्रालय स्तर पर अनुमोदित प्रतियोगिताओं को यूसीपी (2015 के लिए अंतरक्षेत्रीय, अखिल रूसी और अंतर्राष्ट्रीय शारीरिक शिक्षा और खेल आयोजनों के लिए एकीकृत कैलेंडर योजना) नामक दस्तावेज़ में पाया जा सकता है। निचले स्तर पर प्रतियोगिताएं समान शहरी दस्तावेज़ों में होंगी।

रूस का कोई भी निवासी शौकिया खेल रैंक प्राप्त कर सकता है, मैं मोस्कोमस्पोर्ट से प्रसन्न था। ऐसा करने के लिए, आपको तीन चीजें करने की ज़रूरत है: सबसे पहले, चुने हुए खेल के खेल महासंघ में शामिल हों (एक आवेदन जमा करें और सदस्यता शुल्क का भुगतान करें), दूसरा, प्रतियोगिताओं में भाग लें (अक्सर शहर या जिले की शुरुआत भी पर्याप्त होती है) और, तीसरा, दिखाएँ कि एक निश्चित परिणाम है। वास्तव में क्या परिणाम और किस प्रतियोगिता में पर्याप्त होगा यह खेल के प्रकार पर निर्भर करता है; सभी मानकों को यूनिफाइड ऑल-रूसी स्पोर्ट्स क्लासिफिकेशन (यूएसएससी) नामक दस्तावेज़ में पाया जा सकता है।

यदि आपने सफलतापूर्वक प्रदर्शन किया है, तो प्रतियोगिता से दस्तावेज (प्रोटोकॉल की प्रतियां, न्यायाधीशों के मुख्य पैनल से प्रमाण पत्र - यह सब रेफरी से लिया जा सकता है) आपके स्थान पर क्षेत्र के भौतिक संस्कृति और खेल विभाग को जमा किया जाना चाहिए। निवास स्थान। आपका फेडरेशन या स्पोर्ट्स स्कूल जहां आपने प्रशिक्षण लिया या प्रतिस्पर्धा की, इसमें मदद कर सकता है (दस्तावेजों की जांच करें, आवेदन लिखें और यहां तक ​​कि सभी कागजात भी भेजें)। ध्यान रखें कि शौकिया रैंक 2 साल के लिए वैध होती है, जिसके बाद इसे रद्द कर दिया जाता है - जब तक कि आप इसकी पुष्टि नहीं करते या इससे भी ऊपर नहीं जाते।

इस निर्देश को सुनने के बाद, मैं अपने सीने पर प्रतिष्ठित बैज के लिए सबसे छोटा रास्ता तलाशने लगा।

चरण एक: शतरंज

- नमस्ते, मैं एक खेल श्रेणी प्राप्त करना चाहता हूँ।

मैं इधर-उधर नहीं भटका। जैसा कि वे कहते हैं, शह और मात।

– बधाई हो, यह आपके पास पहले से ही है। बस शतरंज स्कूल में पढ़ने के लिए साइन अप करें,'' उन्होंने क्षेत्रीय शतरंज क्लब में जम्हाई लेते हुए मुझे जवाब दिया, जहां चेकर्ड बोर्ड प्रेमी सप्ताह में एक बार इकट्ठा होते हैं। - अध्ययन करने वाले प्रत्येक व्यक्ति को स्वचालित रूप से 5वीं श्रेणी आवंटित की जाती है।

बहुत खूब! अगर ऐसा ही चलता रहा, तो इस लेख के अंत तक मुझे ब्रेझनेव की तरह पदकों के साथ बैज के साथ लटका दिया जाएगा! क्या आप जानना चाहते हैं कि आइकन कैसा दिखता है? मैं ऑनलाइन गया, लेकिन किसी भी स्टोर में "शतरंज में 5वीं श्रेणी" बैज नहीं मिला, या केवल "5वीं श्रेणी" भी नहीं मिला।

- शायद आप "तीसरी श्रेणी" लेंगे? "इसकी कीमत 54 रूबल है," सेल्सवुमन ने मुझे फोन पर समझाया। और मैं इसे ले लूंगा, लेकिन अपने विवेक का क्या करूं? और वैसे भी, 5वीं रैंक क्यों है, लेकिन बैज नहीं? जैसा कि मॉस्कोस्पोर्ट में पढ़ाया जाता है, मुझे "ऊपर की मंजिल" कहा जाता है।

श्रेणियों के विपरीत, "मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स" और "मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स ऑफ इंटरनेशनल क्लास" की उपाधियाँ केवल रूसी संघ के खेल मंत्रालय द्वारा और एक बार और सभी के लिए प्रदान की जाती हैं। इन शीर्षकों की कोई समाप्ति तिथि नहीं है. सच है, उन्हें क्षेत्रीय, जिला और शहर चैंपियनशिप के लिए नहीं दिया जाता है, बल्कि केवल राष्ट्रीय चैंपियनशिप (खेल के मास्टर) या यूरोपीय और विश्व चैंपियनशिप के स्तर पर अंतरराष्ट्रीय टूर्नामेंट या ओलंपिक खेलों (खेल के अंतरराष्ट्रीय मास्टर) के लिए दिया जाता है। आप क्षेत्रीय, कभी-कभी शहरी प्रतियोगिताओं में पुरस्कार लेकर मास्टर के लिए उम्मीदवार बन सकते हैं।

"और उन्होंने आपको 5वीं रैंक के साथ धोखा दिया," रूसी शतरंज महासंघ के रेटिंग प्रशासक इल्या फ़िलिपोव ने मुझे परेशान किया (जाहिर है, सभी शौकिया खेल क्लबों को भी नहीं पता कि अब रैंक कैसे आवंटित की जाती हैं)। - 5वीं और 4थी रैंक को खत्म कर दिया गया और अब सबसे निचली रैंक सिर्फ 3री रह गई है। इसे पाने के लिए, आपको टूर्नामेंटों में 1400 अंक या उससे अधिक की रेटिंग प्राप्त करनी होगी, जिसके बारे में जानकारी फेडरेशन की वेबसाइट पर पाई जा सकती है।

ऐसी रेटिंग पाने के लिए आपको कितना अच्छा खेलने में सक्षम होना चाहिए?

बहुत अच्छा! सितंबर में मॉस्को में प्रतियोगिताएं होंगी जिनमें कोई भी हिस्सा ले सकता है और जो भी दौड़ पूरी करेगा उसे दौड़ में तीसरी श्रेणी मिलेगी,'' स्मिरनोव ने मुझे खुश कर दिया।

- बहुत खूब! साइन अप करने के लिए मैं कहां जाऊँ?

- और ठीक मॉस्को मैराथन वेबसाइट पर।

- क्या आप कह रहे हैं कि अगर मैं 42 किलोमीटर और 195 मीटर दौड़ूंगा तो वे मुझे छुट्टी दे देंगे? क्या यह मरणोपरांत है, या क्या?

मरणोपरांत क्यों? पिछले साल, नौ हजार से अधिक लोगों ने इसे पूरा किया, केवल 40 ने इसे पूरा नहीं किया...

- तो मैं कहता हूं - मरणोपरांत... मैं इतनी दूर तक साइकिल से ही यात्रा कर सकता हूं।

हालाँकि, हालाँकि मुझे यह विचार पहले पसंद आया, लेकिन बाद में पता चला कि निकट भविष्य में आस-पास कोई बाइक स्टार्ट नहीं थी। और केवल उनमें समापन करना ही पर्याप्त नहीं है - यहां तक ​​कि तीसरी श्रेणी के लिए भी मुझे शहर की प्रतियोगिताओं में 7 से 12 तक स्थान देना आवश्यक था।

आप किसी भी प्रतियोगिता में इन मानकों को पूरा करके दौड़ में एक श्रेणी प्राप्त कर सकते हैं, जहां पहली श्रेणी और उच्चतर के कम से कम तीन रेफरी का मूल्यांकन किया जाता है। यहां सबसे लोकप्रिय दूरियों के लिए मानक दिए गए हैं।

252वां अंक

कुल मिलाकर हमारे देश में 252 खेल एवं खेल विधाओं में खेल श्रेणियाँ हैं। यहां कुछ ऐसी बातें हैं जिनका हमने इस लेख में उल्लेख नहीं किया है:

• एयरोमॉडलिंग खेल
• बॉलिंग
• हेलीकाप्टर खेल
• वाटर स्कीइंग
• डार्ट
• कुत्तों का खेल
• पेंटबॉल
• रेडियोस्पोर्ट
• मछली पकड़ने का खेल
• खेल पुल
• जहाज मॉडलिंग खेल
• चेकर्स

चरण तीन: टेनिस

टीम खेलों में, लक्ष्य का रास्ता परंपरागत रूप से पराजित विरोधियों के शरीर से होकर गुजरता है। टेनिस में, इन निकायों को टेनिस क्लब या स्पोर्ट्स स्कूल टूर्नामेंट में कम से कम चौथे स्थान का मार्ग प्रशस्त करना होगा। और टूर्नामेंट आयोजकों से पहले ही यह पता कर लेना अच्छा होगा कि श्रेणियां निर्धारित करने के लिए उनके टूर्नामेंट में प्राप्त परिणामों को ध्यान में रखा गया है या नहीं। मेरे मामले में, सब कुछ एक और तथ्य से जटिल था - टेनिस रैकेट के साथ मेरा एक जटिल रिश्ता है।

"ओला," मैंने ध्यान से हमारे निर्माता (और शौकिया टेनिस टूर्नामेंट के तूफान) से पूछा, "लेकिन सैद्धांतिक रूप से आप निम्नलिखित स्थिति की कल्पना कर सकते हैं: हम मिश्रित युगल खेलते हैं, लेकिन मैं व्यावहारिक रूप से कुछ नहीं करता, क्योंकि मैं नहीं जानता कि कैसे, और क्या आप सारा खेल अपने ऊपर ले रहे हैं?

- नहीं, आपको भी सर्विस करनी होगी, और सामान्य तौर पर, तब प्रतिद्वंद्वी केवल आप पर खेलना शुरू कर देगा, और हमारे पास कोई गीला स्थान नहीं बचेगा...

"गीली जगह" शब्दों पर मैं उत्तेजित हो गया:

- धन्यवाद! मेरे पास एक नया विचार है!

चरण चार: तैराकी

हां, खेल श्रेणी प्राप्त करने के लिए, आप किसी भी प्रतियोगिता में भाग ले सकते हैं, यहां तक ​​कि प्रीफेक्चर या फिटनेस क्लबों के बीच भी, ”मॉस्कोमस्पोर्ट के जल खेल विभाग की मुख्य विशेषज्ञ निकिता पेत्रोव ने पुष्टि की। मैंने उसे धन्यवाद दिया और तुरंत निकटतम शुरुआत की तलाश में बैठ गया - यह अकारण नहीं है कि मैं सप्ताह में कई बार तैरता हूं।

तीसरी श्रेणी का सबसे छोटा रास्ता 50 मीटर है (यह मैराथन नहीं है!)। यदि 30 सेकंड या उससे अधिक समय में, आप छुट्टी के लिए अर्हता प्राप्त कर सकते हैं।

खैर, 17 मई को, "माई ओलंपिक रिकॉर्ड" प्रतियोगिता, जिसका मूल्यांकन पेशेवर न्यायाधीशों द्वारा किया जाएगा, संपादकीय कार्यालय से कुछ ही दूरी पर स्थित ओलम्पिस्की खेल परिसर में होने वाली है। मैं वहां अपनी किस्मत आजमाऊंगा. अंत में, 330 रूबल का योगदान इस सपने के लिए भुगतान की जाने वाली एक छोटी सी कीमत है। और भले ही मैं मानक को पूरा नहीं कर पाता, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता: सभी प्रतिभागियों की तरह, मुझे अपने परिणामों के साथ एक सुंदर डिप्लोमा दिया जाएगा।

यह 17 मई तक इंतजार करना बाकी है और पता लगाना है कि क्या मैं इस डिप्लोमा को गर्व के साथ देखूंगा, या क्या यह मेरे लिए वह लाल चीर बन जाएगा जो मुझे शर्म की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दोगुनी ताकत के साथ प्रशिक्षित करने के लिए मजबूर करेगा।

मनोरंजन के लिए खेल खेलना शुरू करते समय, कई लोग इस हद तक बहक जाते हैं कि वे खेल रैंक और उपाधियाँ प्राप्त करने के बारे में गंभीरता से सोचने लगते हैं। कठिन प्रशिक्षण, समय और यहां तक ​​कि स्वास्थ्य के बिना आप जो चाहते हैं उसे हासिल करना असंभव है, यदि आप किलोमीटर बैज नहीं खरीदने जा रहे हैं और इसे उचित रूप से प्राप्त नहीं कर रहे हैं। जब आप समझ जाते हैं कि किस दिशा में आगे बढ़ना है और एक मजबूती से स्थापित योजना का पालन करना है तो कार्य करना आसान हो जाता है।

एक क्लब और संरक्षक का चयन करना

एक सेक्शन और एक कोच चुनना बेहद महत्वपूर्ण है। आप स्वयं भी अभ्यास कर सकते हैं। साहित्य का अध्ययन करें, पुस्तकों और पत्रिकाओं का उपयोग करके प्रशिक्षण कार्यक्रम चुनें, विषयगत मंचों पर संवाद करें। हालाँकि, एक अनुभवी सलाहकार आपको न्यूनतम नुकसान के साथ तेजी से परिणाम प्राप्त करने और गलतियों और चोटों को रोकने में मदद करेगा।

क्लब चुनते समय, एथलीटों की समीक्षाओं, उनकी उपलब्धियों, खेल खिताब हासिल करने वाले लोगों की संख्या और श्रेणियों द्वारा निर्देशित रहें। यदि उनमें से कुछ हैं, तो किसी अन्य संगठन को प्राथमिकता दें।

मानक आधार

तय करें कि आपको कौन से मानक पूरे करने हैं ताकि शारीरिक शिक्षा और खेल के लिए कार्यकारी निकाय के पास आपको अगली रैंक या उपाधि प्रदान करने का आधार हो।

रूसी संघ में, खेल रैंकों और उपाधियों को निर्दिष्ट करने और पुष्टि करने की प्रक्रिया स्थापित करने वाला एक एकल दस्तावेज़ है - यूईएससी (एकीकृत अखिल रूसी खेल वर्गीकरण)। दस्तावेज़ किसी दिए गए स्तर पर उनके कार्यान्वयन के लिए मानकों और आवश्यक शर्तों की एक सूची परिभाषित करता है। आवश्यकताएँ प्रतिस्पर्धा और विरोधियों के स्तर और न्यायाधीशों की योग्यता पर रखी जाती हैं। प्रत्येक खेल की अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं।

ईवीएसके के वर्तमान संस्करण पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है, क्योंकि आवश्यकताएं हर 4 साल में विकसित की जाती हैं। विभिन्न खेलों के लिए मानक अधिनियम के कई संस्करणों का एक साथ प्रभावी होना संभव है।

प्रशिक्षण की योजना

अपने प्रशिक्षक के साथ मिलकर एक प्रशिक्षण योजना बनाएं और उसका सख्ती से पालन करें। एक प्रशिक्षण डायरी रखें जहाँ आप प्रशिक्षण कार्यक्रम, भार, उपलब्धियाँ, शरीर की स्थिति, आहार दर्ज करें। क्षेत्रीय प्रतियोगिताओं के लिए विधिवत तैयारी करें।

एक एथलीट की वर्गीकरण पुस्तक पहले से खरीदी और जारी की जानी चाहिए, जो श्रेणी के लिए आवेदक की उपलब्धियों को रिकॉर्ड करती है।

सीएमएस श्रेणी कुछ निश्चित परिणाम प्राप्त करने पर प्रदान की जाती है:

• आधिकारिक प्रतियोगिताओं में पुरस्कार जीतना
• मानक श्रेणी या शीर्षक द्वारा स्थापित, विरोधियों पर आवश्यक संख्या में जीत हासिल करना
• आधिकारिक प्रतियोगिताओं में वस्तुनिष्ठ रूप से मापने योग्य मानकों की पूर्ति
• सम्मानित श्रेणी "उम्मीदवार खेल के मास्टर" हर दो साल में पुष्टि के अधीन है।

निर्देश

रूसी क्षेत्रीय चैम्पियनशिप जीतें मुक्केबाज़ीया जूनियर्स के बीच मॉस्को (सेंट पीटर्सबर्ग) चैंपियनशिप। सीसीएम से सम्मानित होने के लिए, आपको कम से कम तीन फाइट पूरी करनी होंगी और आपके भार वर्ग में कम से कम दो सीसीएम होने चाहिए।

किसी भी खेल सोसायटी की चैंपियनशिप में प्रथम स्थान प्राप्त करें, उदाहरण के लिए, "डायनमो", "रूस के युवा", आदि। कम से कम तीन लड़ाइयाँ आयोजित करें, जिनमें से दो सीसीएम के पास होनी चाहिए। इसके अलावा, सीएमएस प्राप्त करने के लिए, आप रूसी चैम्पियनशिप में प्रथम स्थान प्राप्त कर सकते हैं।

विषय पर वीडियो

ऐसी प्रसिद्ध अभिव्यक्ति है जैसे "मुक्केबाजी खुद को नुकसान पहुंचाए बिना हार का विज्ञान है।" यह वह नियम है जिसका आपको पालन करना चाहिए बॉक्सरद्वंद्व युद्ध में अपने प्रतिद्वंद्वी को हराने के लिए. उसे आक्रामक कौशल को कुशल रक्षा के साथ जोड़ना होगा। उसे कई महत्वपूर्ण नियमों का पालन भी करना होगा।

आपको चाहिये होगा

• - मुक्केबाजी का अखाड़ा;
• - दस्ताने;
• - प्रतिद्वंद्वी;
• - मुक्केबाजी वर्दी;
• - प्रशिक्षक;
• - प्रतिद्वंद्वी के झगड़े की वीडियो रिकॉर्डिंग।

निर्देश

पहले अपने प्रतिद्वंद्वी पर शोध करें और जानें कि वह रिंग में कैसे लड़ता है। प्रतिद्वंद्वी की रणनीति का सर्वोत्तम संभव तरीके से अध्ययन करने के बाद, पेशेवर हमेशा सटीक रूप से जानते हैं कि वे रिंग में किसके साथ निपटेंगे। शुरुआती लोग स्थिति के अनुसार कार्य करते हैं, यही कारण है कि उन्हें अक्सर अधिक भुगतान मिलता है। यह कोई दूरदर्शी दृष्टिकोण नहीं है. इसलिए, उन एथलीटों से बात करें जो पहले ही आपके प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ लड़ चुके हैं। उसके प्रशिक्षण सत्र में भी भाग लें (या अपने प्रशिक्षक से ऐसा करने के लिए कहें)। अंततः, अपने प्रतिद्वंद्वी की सभी उपलब्ध लड़ाइयों का अध्ययन करें।

किसी दिए गए प्रतिद्वंद्वी से लड़ने के लिए एक स्पष्ट योजना विकसित करें और उसी तरह अपने प्रशिक्षण पहलू का निर्माण करें। यदि आपका प्रतिद्वंद्वी तेज़ और बाएं हाथ का है, तो तेज़ बाएं हाथ के एथलीटों के साथ अधिक प्रतिस्पर्धा करें। ऐसी चालों का अभ्यास करें जो आपके समकक्ष को चकित कर दें। यदि आप देखते हैं कि वह सीधे मुक्के के बाद अपना दाहिना हाथ फेंकता है, तो उसके दाहिने हुक पर कड़ी मेहनत करें।

अपने प्रतिद्वंद्वी के खिलाफ लड़ने के लिए एक ठोस रणनीति बनाएं, इस बात को ध्यान में रखते हुए कि वह आपके अनुकूल हो सके। यदि आपकी सबसे बड़ी ताकत तेज गति, लंबी भुजाएं और तेज वार हैं, तो सोचिए कि अगर दुश्मन आपको करीबी मुकाबले में मजबूर करता है और आपकी बाहों के नीचे आ जाता है तो और क्या हो सकता है। इस मामले में, वह सैकड़ों छोटे लेकिन संवेदनशील वार करने में सक्षम होगा। इसका मतलब है कि आपको अभी भी अपने अपरकट और साइड पंच पर काम करना चाहिए।

रिंग में प्रवेश करते समय शांत रहें। आप सिर्फ चिंता से बहुत सारी ऊर्जा खो सकते हैं। लेकिन अगर आप लड़ाई को लेकर उत्साहित हैं तो आप इससे बहुत कुछ हासिल भी कर सकते हैं। कुछ प्रार्थना करते हैं, अन्य अपने प्रतिद्वंद्वी को देखते हैं और उसकी योजनाओं को समझने की कोशिश करते हैं। निस्संदेह, यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपको क्या शांत और प्रेरित करता है। लड़ाई से पहले इसका प्रयोग करें!

100% आश्वस्त रहें कि आप जीतेंगे! लड़ाई के सफल परिणाम के बारे में आपके मन में कोई संदेह नहीं होना चाहिए! यहीं पर विजेता खेल में आता है। इसका भरपूर उपयोग करें और अपने प्रतिद्वंद्वी को कोई मौका न छोड़ें।

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टिप्पणी

लड़ाई से पहले आपकी शारीरिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति पर।

मददगार सलाह

अपनी युद्ध रणनीति बहुत स्पष्टता से बनाएं।

संगठन के कर्मचारियों द्वारा किया गया प्रत्येक कार्य एक निश्चित टैरिफ श्रेणी का है। श्रमिकों के कार्य और व्यवसायों की एकीकृत टैरिफ और योग्यता निर्देशिका में नौकरी के शीर्षकों की पूरी सूची शामिल है। कभी-कभी किसी संगठन की आर्थिक गतिविधियों की प्रक्रिया में, प्रबंधक अपने कर्मचारियों को बढ़ावा देते हैं। टैरिफ श्रेणी निर्दिष्ट करने की प्रक्रिया क्या है?

निर्देश

सबसे पहले, आपको स्वयं कर्मचारी से रैंक के असाइनमेंट के लिए एक आवेदन प्राप्त करना होगा। यदि उसने वांछित श्रेणी में कोई व्यावसायिक प्रशिक्षण पूरा कर लिया है, तो उसे आवेदन के साथ प्रमाण पत्र, प्रमाण पत्र और अन्य सहायक दस्तावेजों की प्रतियां संलग्न करनी होंगी। इसके बाद उसका चरित्र-चित्रण करना होगा कि वह किस रूप में है।

फिर एक टैरिफ और योग्यता आयोग नियुक्त करने का आदेश जारी करें, जो इस कर्मचारी के काम का मूल्यांकन करे। इसकी संरचना में फोरमैन, प्रबंधक, कार्मिक, फोरमैन और अन्य व्यक्ति शामिल हो सकते हैं। आयोग के अध्यक्ष की नियुक्ति सुनिश्चित करें; यह एक ऐसा कर्मचारी होना चाहिए जिसके पास उस क्षेत्र में शिक्षा हो जिसमें कार्यकर्ता अपनी रैंक बढ़ाना चाहता है।

सबसे पहले, कर्मचारी के ज्ञान का परीक्षण करें, यानी सैद्धांतिक भाग के ज्ञान के स्तर का आकलन करें, उदाहरण के लिए, यदि कोई बढ़ई अपनी रैंक बढ़ाना चाहता है, तो पहले उसे लकड़ी के उत्पादन के सिद्धांत को बताना होगा। इसके बाद, व्यावहारिक भाग का आकलन करने के लिए आगे बढ़ें। ऐसा करने के लिए, कार्यकर्ता को कम से कम तीन कार्य पूरे करने होंगे और उत्पाद की गुणवत्ता उच्चतम मानकों के अनुरूप होनी चाहिए।

जूडो की कला सीखने वाले बच्चों को योग्यता परीक्षा सफलतापूर्वक उत्तीर्ण करने के बाद समारोहपूर्वक माहौल में पुरस्कृत किया जाता है और विभिन्न रंगों के बेल्ट दिए जाते हैं। प्रत्येक रंग मार्शल आर्ट के उस रूप में कौशल की एक निश्चित डिग्री का प्रतिनिधित्व करता है।

जूडो की मार्शल आर्ट में शुरुआती लोगों को एक सफेद बेल्ट से सम्मानित किया जाता है। फिर, कदम दर कदम, प्रत्येक छात्र मुख्य लक्ष्य - ब्लैक बेल्ट की ओर बढ़ता है। विभिन्न देशों, क्लबों और प्रणालियों में रंग योजनाएं थोड़ी भिन्न हो सकती हैं। आम तौर पर स्वीकृत बेल्ट का मानक सेट सफेद, पीला, नारंगी, हरा, नीला, भूरा और काला है।

किसी छात्र को बेल्ट प्रदान करने के लिए एक विशेष समारोह आयोजित किया जाता है। इस प्रकार, उपलब्धि का प्रभाव और महत्व बढ़ जाता है। लेकिन जश्न हमेशा नहीं मनाया जाता. कई प्रणालियाँ कठोर मूल्यांकन पर आधारित हैं। यहां, छात्रों को कोच की आधिकारिक राय के आधार पर पुरस्कार दिया जाता है, जिसके पास एक विशेष योग्यता होती है जो उसे डिग्री और बेल्ट देने का अधिकार देती है। हालाँकि, फिर भी, डिग्रियाँ मुख्य रूप से प्रस्तुतिकरण के लिए प्रदान की जाती हैं।

हम कह सकते हैं कि यह आपके कौशल को प्रदर्शित करने का एक अवसर है। कक्षाओं में उसके प्रयासों और परिणामों के आधार पर, प्रशिक्षक पहले से तय कर लेते हैं कि कोई विशेष छात्र किस बेल्ट का हकदार है। जैसे-जैसे बच्चा बड़ा होता जाता है, परीक्षा उत्तीर्ण करने की आवश्यकताएँ और अधिक कठोर होती जाती हैं।

जूडो में कोई भी योग्यता हासिल करने में अलग-अलग समय लग सकता है। अधिकांश मार्शल आर्ट स्कूल एक या दो महीने के प्रशिक्षण के बाद छात्रों को व्हाइट बेल्ट प्रदान करते हैं। सफेद बेल्ट छात्र को उसकी पहली वर्दी के साथ प्रदान की जाती है, जिसे किमोनो कहा जाता है। डिग्री प्रदान करने के बीच का समय अंतराल आमतौर पर पिछली बेल्ट की तुलना में दोगुना होता है।

कुछ योग्यताओं के लिए आयु संबंधी आवश्यकताएं किसी विशेष बेल्ट को प्रदान करने की प्रक्रिया को धीमा कर सकती हैं। मुख्य लक्ष्य - ब्लैक बेल्ट - को प्राप्त करने के लिए एक छात्र को छह से दस साल की कड़ी मेहनत की आवश्यकता होती है। जूडो की मार्शल आर्ट में पहले महारत हासिल नहीं की जा सकती। योग्यता प्राप्त करने के लिए प्रशिक्षण में बहुत अधिक समय और प्रयास की आवश्यकता होगी।

आपको क्वालीफाइंग डिग्रियों पर ध्यान नहीं देना चाहिए. उपलब्धियों और विकास पर ध्यान देना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।' छात्र को निरंतर आत्म-सुधार और एक बेहतर पहलवान बनने के प्रयास पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। बेल्ट का असाइनमेंट छात्र के कौशल का एक सरल पदनाम मात्र है।

शौकिया से लेकर पेशेवर खेलों तक एक या दूसरी रैंक प्राप्त करना एक गंभीर कदम है। और उपाधि का सम्मान पहले से ही प्रख्यात एथलीट की उपलब्धियों के लिए अच्छी तरह से योग्य मान्यता है। लेकिन कई लोग रूसी खेलों में मौजूद श्रेणियों और शीर्षकों और उनके क्रम को लेकर भ्रमित हैं। हम इस लेख से स्पष्ट करने का प्रयास करेंगे।

खेल शीर्षक और श्रेणियां

एथलीटों को उनके करियर की शुरुआत में रैंक दी जाती है, और बाद के सभी रैंकों तक पहुंचने पर, रैंक दी जाती है। पोडियम पर चढ़ना युवा खेल श्रेणियों से शुरू होता है:

• तीसरा युवा;
• दूसरा युवा;
• पहला युवा;
• चौथी श्रेणी (केवल शतरंज में लागू - आपको कम से कम 10 गेम खेलने होंगे और समूह गेम में कम से कम 50% अंक हासिल करने होंगे);
• तीसरी श्रेणी;
• दूसरी श्रेणी;
• पहली श्रेणी.

आइए ध्यान दें कि युवा रैंक केवल उन प्रकार के खेलों में प्रदान की जाती है जहां प्रतियोगिताओं में उम्र एक निर्णायक कारक होती है, जहां प्रतिभागी की ताकत, सहनशक्ति, प्रतिक्रिया की गति और गति महत्वपूर्ण होती है। जहां यह कोई महत्वपूर्ण लाभ या हानि नहीं है (उदाहरण के लिए, बौद्धिक खेलों में), युवा रैंक नहीं दी जाती है।

जिनके पास प्रथम खेल श्रेणी है उन्हें पहले ही उपाधियों से सम्मानित किया जा सकता है। हम उन्हें आरोही क्रम में सूचीबद्ध करते हैं:

• खेल के मास्टर;
• खेल के अंतर्राष्ट्रीय मास्टर/ग्रैंडमास्टर;
• उचित

एक लंबे समय से चली आ रही प्रथा बौद्धिक खेलों (चेकर्स, शतरंज, आदि) में खेल के अंतरराष्ट्रीय स्तर के मास्टर्स को ग्रैंडमास्टर्स बुलाने का प्रावधान करती है।

ईवीएसके के बारे में

रूसी संघ में, खेल श्रेणियों और शीर्षकों की पुष्टि और असाइनमेंट यूनिफाइड ऑल-रूसी स्पोर्ट्स क्लासिफिकेशन (यूईएससी) नामक दस्तावेज़ द्वारा निर्धारित किया जाता है। यह प्रत्येक खेल में उन मानकों को इंगित करता है जिन्हें एक निश्चित श्रेणी और उपाधि प्राप्त करने के लिए पूरा किया जाना चाहिए। इस तरह का पहला दस्तावेज़ 1994 में अनुमोदित किया गया था; Evsk द्वारा चार साल के लिए स्वीकार किया गया। आज 2015-2018 विकल्प गर्मियों के लिए, 2014-2017 गर्मियों के लिए वैध है।

दस्तावेज़ अखिल रूसी खेल रजिस्टर और रूसी संघ के खेल मंत्रालय द्वारा मान्यता प्राप्त खेल खेलों की सूची पर आधारित है। दस्तावेज़ उन मानकों को निर्धारित करता है जिन्हें किसी विशेष खेल श्रेणी या शीर्षक को प्राप्त करने के लिए पूरा किया जाना चाहिए, और वे शर्तें जिनके तहत यह सब होना चाहिए: प्रतिद्वंद्वी का स्तर, प्रतियोगिता का महत्व, न्यायाधीशों की योग्यता।

आपको खेल श्रेणी की आवश्यकता क्यों है?

खेलों में रैंकों के निर्धारण के कई स्पष्ट रूप से परिभाषित लक्ष्य हैं:

• खेलों को बड़े पैमाने पर लोकप्रिय बनाना।
• खेल प्रशिक्षण और कौशल के स्तर में सुधार के लिए प्रोत्साहन।
• एथलीटों का नैतिक प्रोत्साहन।
• उपलब्धियों और महारत के आकलन का एकीकरण।
• सभी के लिए खेल श्रेणियां और उपाधियां आवंटित करने के लिए एक समान प्रक्रिया को मंजूरी।
• भौतिक संस्कृति एवं खेल के क्षेत्र का विकास एवं निरंतर सुधार।

असाइनमेंट प्रक्रिया

आइए रैंक और रैंक निर्दिष्ट करने के सामान्य महत्वपूर्ण बिंदुओं पर बात करें:

• एथलीटों को जूनियर, युवा और वयस्कों में विभाजित किया जाना चाहिए।
• एक युवा एथलीट जिसने एक निर्धारित प्रतियोगिता में भाग लिया और एक निश्चित श्रेणी के लिए आवश्यक मानकों को पूरा किया, उसे बाद वाला प्राप्त होता है। इसका प्रमाण एक बैज और एक विशेष योग्यता पुस्तक द्वारा दिया जाएगा।
• एथलीट की रिकॉर्ड बुक उस संगठन के साथ पंजीकृत होनी चाहिए जहां से उसे यह दस्तावेज़ प्राप्त हुआ था। भविष्य में, उन सभी प्रतियोगिताओं में जिनमें एथलीट भाग लेगा, वह इस योग्यता पुस्तक में प्रतियोगिताओं में अपने परिणामों, निर्दिष्ट और पुष्टि की गई श्रेणियों और जीते गए पुरस्कारों के बारे में सारी जानकारी दर्ज करेगा। प्रत्येक प्रविष्टि एक विशिष्ट प्रोटोकॉल के आधार पर की जाती है, जो जिम्मेदार व्यक्ति के हस्ताक्षर और प्रतियोगिता आयोजित करने वाले खेल संगठन की मुहर द्वारा प्रमाणित होती है।
• खेल शीर्षक प्रदान करना रूसी संघ के खेल मंत्रालय का विशेषाधिकार है। इसकी पुष्टि के लिए, एथलीट को एक प्रमाण पत्र और एक मानद पुरस्कार मिलता है

रैंकों और उपाधियों के असाइनमेंट के लिए आवश्यकताएँ

आइए अब उन आवश्यकताओं पर नजर डालें जिन्हें एक एथलीट को पूरा करना होगा, और एक निश्चित रैंक प्राप्त करने के लिए उसे क्या पूरा करना होगा:

• किसी श्रेणी को निर्दिष्ट करने का आधार केवल खेल गतिविधि का एक निश्चित मापनीय परिणाम है: आधिकारिक खेलों या प्रतियोगिताओं में एक विशिष्ट स्थान लेना, पिछले वर्ष में एक विशिष्ट स्तर के विरोधियों पर एक निश्चित संख्या में जीत हासिल करना, कई मात्रात्मक मानकों को पूरा करना खेल जहां वे संभव हैं।
• प्रत्येक श्रेणी या शीर्षक का तात्पर्य है कि एथलीट एक निश्चित आयु तक पहुँच गया है।
• यदि किसी प्रतियोगिता के ढांचे के भीतर, एथलीटों को श्रेणियां और उपाधियां सौंपी जाती हैं, तो उसे सख्त नियमों के एक पूरे सेट को पूरा करना होगा: प्रतिभागियों की संरचना और स्तर, न्यायाधीशों और एथलीटों की एक निश्चित संख्या, प्रदर्शन, झगड़े और खेलों की संख्या। योग्यता और मुख्य चरण।
• अंतर्राष्ट्रीय प्रतियोगिताओं में भाग लेने वाले देशों की न्यूनतम संख्या अतिरिक्त रूप से निर्धारित की जाती है। अंतर्राष्ट्रीय मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स या ग्रैंडमास्टर की उपाधि प्राप्त करने के लिए, आपको इस स्तर की प्रतियोगिताओं में भाग लेना होगा।
• उच्च रैंक केवल रूसी संघ के नागरिकों को और केवल शारीरिक शिक्षा और खेल के लिए संघीय एजेंसी द्वारा प्रदान की जाती है।
• श्रेणियां शारीरिक शिक्षा और खेल के क्षेत्र में क्षेत्रीय कार्यकारी निकायों द्वारा निर्दिष्ट करने के लिए अधिकृत हैं।
• एक एथलीट को हर दो साल में कम से कम एक बार अपनी खेल श्रेणी की पुष्टि करनी होगी।

रूसी संघ में खेल की सभी श्रेणियां और शीर्षक ईवीएसके द्वारा विनियमित होते हैं। दिए गए क्रम में और वर्तमान आवश्यकताओं के ढांचे के भीतर एक या दूसरी श्रेणी प्राप्त करने के बाद, एथलीट को समय-समय पर इसकी पुष्टि भी करनी होगी।

1. खेल शीर्षक, खेल श्रेणियाँ।

रूसी संघ में निम्नलिखित खेल खिताब स्थापित हैं:

1) रूस के खेल के मास्टर, अंतर्राष्ट्रीय वर्ग;

2) रूस के खेल के मास्टर;

3) रूस के ग्रैंडमास्टर;

2. रूसी संघ में निम्नलिखित खेल श्रेणियां स्थापित की गई हैं:

1) खेल में मास्टर के लिए उम्मीदवार;

2) प्रथम खेल श्रेणी;

3) दूसरी खेल श्रेणी;

4) तीसरी खेल श्रेणी;

5) प्रथम युवा वर्ग;

6) दूसरा युवा वर्ग;

7) तृतीय युवा वर्ग।

2. खेल न्यायाधीशों की योग्यता श्रेणियाँ

खेल रेफरी – खेल के नियमों और खेल प्रतियोगिता के विनियमों (विनियमों) का अनुपालन सुनिश्चित करने के लिए खेल प्रतियोगिता के आयोजकों द्वारा अधिकृत एक व्यक्ति, जिसने विशेष प्रशिक्षण प्राप्त किया है और उचित योग्यता श्रेणी प्राप्त की है.

रूसी संघ में, खेल न्यायाधीशों के लिए निम्नलिखित योग्यता श्रेणियां स्थापित की गई हैं:

1) अखिल रूसी श्रेणी के खेल न्यायाधीश;

2) प्रथम श्रेणी के खेल न्यायाधीश;

3) दूसरी श्रेणी के खेल न्यायाधीश;

4) तीसरी श्रेणी के खेल न्यायाधीश;

5) युवा खेल जज.

3. एकीकृत अखिल रूसी खेल वर्गीकरण (ईवीएसके)

1. एकीकृत अखिल रूसी खेल वर्गीकरण मानदंडों और आवश्यकताओं को स्थापित करता है, जिनकी पूर्ति खेलों में उपयुक्त खेल खिताब और खेल श्रेणियों के असाइनमेंट के लिए आवश्यक है। एकीकृत अखिल रूसी खेल वर्गीकरण पर विनियम इन मानदंडों, आवश्यकताओं और शर्तों की सामग्री निर्धारित करते हैं, और विभिन्न खेलों में खेल खिताब और खेल श्रेणियां प्रदान करने की प्रक्रिया भी स्थापित करते हैं।

2. खेल न्यायाधीशों की योग्यता श्रेणियों को निर्दिष्ट करने की प्रक्रिया और इन श्रेणियों के असाइनमेंट के लिए उम्मीदवारों के लिए योग्यता आवश्यकताओं की सामग्री, साथ ही खेल न्यायाधीशों के अधिकार और जिम्मेदारियां खेल रेफरी पर विनियमों द्वारा स्थापित की जाती हैं।

3. मानद खेल उपाधियाँ उन व्यक्तियों के लिए स्थापित की जाती हैं जिनके पास भौतिक संस्कृति और खेल के क्षेत्र में रूसी संघ के लिए उत्कृष्ट उपलब्धियाँ और विशेष सेवाएँ हैं।

4. एथलीटों के अधिकार और जिम्मेदारियाँ

धावक – एक व्यक्ति जो किसी चुने हुए खेल या खेल में लगा हुआ है और खेल प्रतियोगिताओं में भाग ले रहा है.

एथलीटों के पास ये अधिकार हैं:

1) खेल का चुनाव;

2) इन खेलों के नियमों और खेल प्रतियोगिताओं पर विनियमों द्वारा स्थापित तरीके से चयनित खेलों में खेल प्रतियोगिताओं में भागीदारी;

3) ईवीएसके के मानदंडों और आवश्यकताओं को पूरा करने पर खेल श्रेणियां और खेल खिताब प्राप्त करना;

4) श्रम कानून द्वारा स्थापित तरीके से रोजगार अनुबंध का निष्कर्ष;

5) अंतरराष्ट्रीय खेल संगठनों में एथलीटों के अधिकारों और वैध हितों की रक्षा में चयनित खेलों में अखिल रूसी खेल संघों को सहायता;

6) रूसी संघ के कानून के अनुसार अन्य अधिकारों का प्रयोग।

एथलीट बाध्य हैं:

1) शारीरिक शिक्षा और खेल आयोजनों, शैक्षिक और प्रशिक्षण कार्यक्रमों में भाग लेने के दौरान और खेल सुविधाओं में सुरक्षा आवश्यकताओं का अनुपालन करना;

2) डोपिंग एजेंटों और विधियों का उपयोग न करें, और निर्धारित तरीके से अनिवार्य डोपिंग नियंत्रण का अनुपालन करें;

3) खेल के क्षेत्र में नैतिक मानकों का पालन करना;

4) शारीरिक शिक्षा कार्यक्रमों और खेल प्रतियोगिताओं, जिनमें वे भाग लेते हैं, के प्रावधानों (विनियमों) और ऐसे आयोजनों और प्रतियोगिताओं के आयोजकों की आवश्यकताओं का अनुपालन करें;

5) स्वास्थ्य के लिए खेलों की सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए स्वच्छता और स्वास्थ्यकर आवश्यकताओं, चिकित्सा आवश्यकताओं का अनुपालन करें, नियमित रूप से चिकित्सा जांच कराएं।

5. खेल पासपोर्ट

1. खेल पासपोर्ट एक शारीरिक शिक्षा, खेल या अन्य संगठन में सदस्यता और एक एथलीट की खेल योग्यता को प्रमाणित करने वाला एक समान दस्तावेज है।

2. खेल पासपोर्ट इंगित करेगा:

1) एथलीट का अंतिम नाम, पहला नाम, संरक्षक नाम;

3) जन्म तिथि;

4) एक शारीरिक शिक्षा और खेल संगठन से संबंधित;

5) चयनित खेल और खेल अनुशासन;

6) खेल श्रेणियों और उपाधियों के असाइनमेंट पर जानकारी;

7) खेल श्रेणियों के असाइनमेंट के लिए आवश्यक मानदंडों और आवश्यकताओं के अनुपालन की पुष्टि पर जानकारी;

8) एक नोट जो दर्शाता है कि एथलीट की चिकित्सा जांच हुई है;

9) खेल प्रतियोगिताओं में प्राप्त परिणाम;

10) खेल अयोग्यता के बारे में जानकारी;

11) राज्य पुरस्कारों और प्रोत्साहन के अन्य रूपों के बारे में जानकारी;

12) अंतिम नाम, पहला नाम, कोच का संरक्षक नाम;

13) चयनित खेलों की विशिष्टताओं से संबंधित अन्य जानकारी।

3. किसी भौतिक संस्कृति और खेल संगठन में एथलीट की सदस्यता एथलीट और भौतिक संस्कृति और खेल संगठन के बीच संपन्न रोजगार अनुबंध के आधार पर निर्धारित की जाती है।

4. यदि कोई एथलीट माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा या उच्च व्यावसायिक शिक्षा के किसी शैक्षणिक संस्थान में नामांकित है और इस लेख के भाग 3 में निर्दिष्ट समझौता उसके साथ संपन्न नहीं हुआ है, तो शारीरिक शिक्षा और खेल संगठन में एथलीट की सदस्यता निर्धारित की जाती है। शैक्षणिक संस्थान में नामांकन के आदेश के आधार पर।

5. बनाए रखने की प्रक्रिया, जारी करने की प्रक्रिया, खेल पासपोर्ट को बदलने की प्रक्रिया, खेल पासपोर्ट की रिकॉर्डिंग के लिए एकीकृत प्रणाली के कामकाज की प्रक्रिया खेल पासपोर्ट पर विनियमों द्वारा स्थापित की जाती है। खेल पासपोर्ट और नमूना खेल पासपोर्ट पर नियम रूसी संघ की सरकार द्वारा स्थापित तरीके से अनुमोदित हैं।