Apa yang bisa Anda berikan kepada bayi berusia 5 bulan untuk diminum? Apa saja makanan bayi usia lima bulan yang diberi ASI, diberi susu botol, atau diberi susu campuran? Aturan memberi makan anak pada usia ini. Bolehkah memberi bubur?

Pada bulan-bulan pertama kehidupannya, anak hanya diberi ASI - baik dari payudara ibunya, atau dalam bentuk susu formula jika tidak memungkinkan untuk disusui. Seiring bertambahnya usia balita, nutrisi seperti itu tidak lagi mencukupi. Apakah mungkin untuk mulai memberi makan bayi pada usia 5 bulan, kapan hal ini dibenarkan, makanan apa yang harus diperkenalkan dan bagaimana menyusun menu sehari-hari untuk balita?

ASI sebagai nutrisi terbaik

ASI dari payudara ibu merupakan makanan paling optimal bagi setiap anak. Ini adalah makanan yang komposisinya seimbang, tidak hanya mengandung karbohidrat, lemak, vitamin dan protein, yang juga ditemukan dalam campuran apa pun, tetapi juga zat khusus yang tidak ditemukan dalam campuran. Ini adalah imunoglobulin, yang memperkuat kesehatan bayi dan melindungi bayi dari infeksi, dan faktor khusus yang bertanggung jawab untuk pematangan usus, dan zat hormonal, dan berbagai enzim.

Inilah sebabnya mengapa dokter menyarankan pemberian ASI saja kepada bayi hingga usia 6 bulan. Anda sebaiknya memulai pemberian makanan pendamping ASI lebih awal dari periode ini hanya jika Anda tidak dapat menyusui, jika bayi sakit (misalnya rakhitis atau anemia), serta jika ibu menderita hipogalaktia.

Jika Anda sedang menyusui dan tidak ada indikasi, tidak disarankan untuk mengenalkan makanan pendamping ASI sebelum 6 bulan

Produk baru dalam makanan bayi yang diberi susu botol

Hitung tabel pemberian makanan pendamping ASI Anda

Pada usia 5 bulan, porsi sayur sedikit bertambah dan diperkenalkan produk baru sebagai berikut:

• Bubur. Memberi makan biji-bijian dimulai dengan nasi atau soba. Anda juga bisa menyiapkan bubur jagung untuk bayi.
• Buah-buahan. Untuk pure buah pertama, disarankan mengambil apel, pisang, atau pir.
• Minyak sayur. Mereka mulai menambahkannya ke pure sayuran dalam jumlah 1 gram, yang kira-kira setara dengan 1/5 sendok teh.

Bayi yang diberi susu formula pada usia 5 bulan mencoba banyak makanan berbeda

Berapa banyak yang harus dimakan bayi?

Jumlah total makanan per hari untuk bayi usia lima bulan dihitung berdasarkan berat badannya. Berat badan anak dibagi 7 dan diperoleh jumlah total makanan yang perlu diberikan kepada bayi per hari. Dengan membaginya dengan jumlah makanan, Anda akan mengetahui volume satu kali makan. Rata-rata bayi usia 5 bulan mengonsumsi makanan 800-1000 ml per hari. Dalam sekali menyusui, bayi pada usia ini menerima 160-200 ml makanan.

Adapun produk makanan pendamping ASI yang dimasukkan ke dalam makanan bayi tiruan pada usia 5 bulan, normanya adalah sebagai berikut:

Diet

Bayi berusia lima bulan sudah mengalami transisi terakhir dari 6 kali menyusu menjadi 5 kali makan sehari. Interval antara waktu menyusui diperpanjang dan mulai menjadi sekitar 3,5-4 jam. Bayi dapat bangun untuk menyusu pertama kali pada jam 6 pagi, kemudian perlu disusui pada jam 9-10, jam 13-14, dan jam 17-18, dan pemberian makan terakhir adalah pada pukul 21-22.

Pola makan bayi dan jumlah makanan yang dimakan bergantung pada berbagai faktor.

Contoh menunya

Untuk bayi yang diberi susu formula, pada 5 bulan setelah diperkenalkannya produk baru, menunya akan terlihat seperti ini:

Untuk anak yang ibunya, karena persediaan ASI tidak mencukupi, mulai memberinya makan pada usia 4-5 bulan, menu hariannya akan seperti ini:

Berikan makanan baru di awal pemberian makan, dan agar rasanya lebih familiar bagi bayi, tambahkan makanan baru yang sudah diketahui bayi (ASI atau susu formula biasa) pada makanan baru tersebut.

Perkenalkan makanan baru ke dalam makanan bayi Anda dengan hati-hati.

Pertimbangkan nuansa berikut:

• Berikan anak Anda hanya makanan segar. Siapkan porsi untuk satu kali dan jangan menyimpan makanan yang sudah jadi, dan jika menggunakan puree yang sudah jadi dari toko, setelah toples dibuka, Anda bisa menyimpannya di lemari es tidak lebih dari 24 jam.
• Saat menyiapkan makanan pendamping ASI untuk bayi usia 5 bulan sebaiknya menggunakan saringan atau blender agar bayi hanya menerima makanan yang homogen dan cincang halus.
• Selalu periksa suhu makanan sebelum memberikan makanan kepada bayi Anda.
• Anda tidak bisa memaksa anak untuk mencoba makanan pendamping ASI jika bayi menolak, berubah-ubah, atau lelah.

Kebanyakan bayi siap mencoba sesuatu selain ASI atau susu formula pada usia lima bulan. Saat bayi sudah beranjak dewasa dan mulai diberi makanan pendamping ASI, para orang tua menghadapi banyak pertanyaan yang akan kami coba jawab di artikel ini.

Banyak dokter anak menyarankan untuk memasukkan makanan pendamping ASI ke dalam makanan anak, mulai dari 5 bulan. Apa yang bisa diberikan kepada anak sekecil itu secukupnya, dan apa yang harus dihindari seperti api - pertanyaan utama bagi orang tua dari bayi berusia 5 bulan. Untuk melihat bayi yang tersenyum, Anda harus melakukannya memberinya nutrisi yang tepat. Mari kita cari tahu seperti apa pola makan yang dibutuhkan anak di usia ini.

Pola makan bayi usia 5 bulan

Pada usia 5 bulan, anak masih mendapat nutrisi dasar berupa ASI. Selama periode ini, Anda juga bisa menambahkan beberapa sendok pure sayuran. Anda perlu memberi makan bayi itu 5 kali sehari - setiap 4 jam.

Kami menyediakan contoh menu yang dapat Anda gunakan sebagai petunjuk:

• Sarapan kedua – haluskan dengan buah atau sayuran, setengah kuning telur
• Makan siang – menyusui, 10 g keju cottage, 30 g jus alami
• Makan malam – menyusui, 30 g jus

Opsi menu kedua bisa seperti ini:

• Sarapan - menyusui
• Sarapan kedua - bubur, yang perlu dimasak dengan susu, jus, dan keju cottage dengan perbandingan 3:1
• Makan siang – menyusui, apel atau pir yang dihaluskan
• Makan malam terlambat - menyusui
  Jika anak mendapat infus, maka pola makannya adalah sebagai berikut:
• Sarapan – segelas kefir
• Sarapan kedua – bubur dimasak dengan susu, keju cottage, dan pure buah 1:1.5
• Makan siang – segelas kefir atau campuran, 30 g jus
• Makan malam – pure sayuran, setengah kuning telur, 30 g jus
• Makan malam larut – segelas kefir atau campuran

Pada usia ini, saatnya memberi makan bubur susu pada anak - soba, semolina atau nasi. Anda juga bisa mencampurkan sereal ini, sehingga meningkatkan kegunaan makanan Anda. Akan bermanfaat untuk menambahkan sayuran dan buah-buahan ke dalam sereal. Dalam 2 minggu Anda perlu menambah porsi awal dari 30 gram hingga 150 gram.

Video: 5 kesalahan dalam mengenalkan makanan pendamping ASI

Bagaimana cara mengenalkan makanan pendamping ASI yang benar pada usia 5 bulan saat menyusui?

Makanan pendamping ASI untuk bayi yang disusui sebaiknya dari 6 bulan. Namun jika Anda merasa pada usia 5 tahun bayi Anda sudah memenuhi kriteria berikut, maka Anda bisa memasukkan makanan pendamping ASI ke dalam menu makanannya sedikit lebih awal:

• Bayi minta makan lebih sering
• Berat badan bayi meningkat dua kali lipat sejak lahir
• Bayi itu duduk dengan bantuan orang dewasa dan memegangi kepalanya dengan baik
• Bayi tidak akan mendorong makanan padat keluar dari mulutnya
• Anak tersebut tidak sakit selama lebih dari 14 hari

Berikan makanan pendamping ASI pada bayi Anda selama menyusui menurut aturan ini:

• Beri makan bayi Anda hanya dengan satu sendok teh (bukan yang logam)
• Jangan memberi bayi Anda porsi besar dan jangan memaksanya makan apa yang diberikan jika ia menolak.
• Berikan produk baru sedikit sekali, karena anak mungkin mengalami reaksi alergi. Selain itu, porsi kecil, yang ditingkatkan secara bertahap, akan membuat perut bayi terbiasa dengan makanan yang sebelumnya tidak diketahuinya.
• Tuliskan di buku catatan semua makanan yang Anda berikan kepada bayi Anda, serta reaksi tubuh terhadap makanan baru.
• Tempatkan bayi Anda di kursi tinggi saat menyusu
• Setelah produk baru, perkenalkan produk berikutnya paling lambat 3 hari kemudian, agar perut anak terbiasa dengan makanan tersebut secara bertahap.
• Selama pemberian makanan pendamping ASI, lengkapi juga bayi Anda dengan ASI.

Bagaimana cara mengenalkan makanan pendamping ASI yang benar pada usia 5 bulan dengan pemberian makanan buatan?

Pada IV, perkenalkan makanan pendamping ASI sesuai skema tertentu. Dokter menyarankan untuk memperkenalkan makanan pendamping ASI selama IV tidak lebih awal dari pada 4,5 bulan. Mari kita lihat semua nuansa pengenalan makanan pendamping:

• Anak tidak boleh sakit selama pengenalan makanan pendamping ASI
• Mulailah dengan jus apel, tidak lebih dari ½ sdt.
• Pertama beri susu formula biasa, lalu produk baru.
• Bayi sebaiknya hanya makan sambil duduk
• Giling makanan sampai anak Anda dapat mengunyahnya dengan baik

• Setelah dibuat jus, lanjutkan pemberian makan dengan pure buah, pertama juga dengan saus apel
• Selanjutnya tambahkan sayuran - brokoli, kembang kol, zucchini dan labu
• Seorang anak yang menerima infus harus minum air matang
• Berikan anak Anda buah dan sayuran yang direbus atau dipanggang. Mula-mula beri buah saja, setelah 10-14 hari bisa ditambah sayur. Buah-buahan sebaiknya diberikan pada pagi dan sore hari, sayuran - pada sore hari.

Video: Pemberian makanan pendamping ASI. Komarovsky E.O.

Berapa banyak pure sayuran yang harus dimakan bayi berusia 5 bulan?

Pilihan terbaik untuk memberi makan bayi Anda terlebih dahulu adalah pure buah dan sayuran, serta bubur. Haluskan buah sebaiknya diberikan terakhir, karena setelah campuran manis kemungkinan besar anak tidak ingin mencicipi bubur atau sayuran yang hambar.

Awalnya, perlu diperkenalkan secara lengkap sedikit pure sayuran, secara harfiah ½ sdt, secara bertahap tingkatkan porsinya. Pertama-tama, pure zucchini akan menjadi pilihan yang sangat baik, produk ini harus diberikan kepada anak setidaknya selama 7 hari, dan baru setelah itu Anda dapat beralih ke sayuran baru.

Setelah seminggu, tambahkan 1 sdt puree ke zucchini. brokoli atau kembang kol. Produk selanjutnya bisa berupa labu. Setelah anak terbiasa dengan setiap sayuran, pilihan terbaik adalah kombinasi ketiga bahan tersebut.

Porsi pure sayuran yang optimal untuk anak adalah 3 sdt 1-2 r. hari.

Bubur jenis apa dan bagaimana cara memberikannya pada umur 5 bulan?

Untuk anak-anak yang diberi ASI, masukkan bubur ke dalam makanannya tidak lebih awal dari 5 bulan; untuk anak-anak yang diberi ASI – 4,5 bulan. Aturan memasukkan bubur ke dalam makanan pendamping ASI adalah sebagai berikut:

• Pertama, perkenalkan bubur bebas gula. Pertama, sereal tersebut dicerna lebih baik, dan kedua, ada penyakit yang sangat langka - alergi gluten. Oleh karena itu, berikan dulu bubur nasi, jagung atau soba
• Jika anak sudah terbiasa dengan bubur apa pun, maka Anda bisa mulai mencampurnya, lagi pula, nasi banyak mengandung protein nabati, soba mengandung garam mineral dan zat besi yang bermanfaat, dan bubur jagung mengandung vitamin dan unsur mikro serta serat.

• Pertama-tama, jangan menambahkan buah, madu, atau bahan tambahan lainnya ke dalam bubur. Ini bisa dilakukan kapan seorang anak terbiasa dengan biji-bijian?
• Untuk membantu anak Anda lebih terbiasa dengan bubur, pertama-tama perkenalkan bubur yang dimasak dengan air. Dari hari pertama beri 1 sdt bubur, lalu selama 10 hari porsinya ditingkatkan secara bertahap menjadi 150 g
• Jika anak merasa sehat, tambah jumlah buburnya menjadi 10 g
• Berikan bubur pada pagi hari sebelum menyusui atau susu formula
• Hari pertama sampai hari keempat tambah porsinya sebanyak 5 g, lalu 30 g dan dari hari kelima sebanyak 50 g.Pada hari ke 7 seharusnya berhasil dibutuhkan 150 gram

Bubur dapat terdiri dari tiga jenis:

• sereal biasa, yang digiling di rumah menggunakan penggiling kopi. Mereka perlu direbus
• bubur instan yang tidak perlu dimasak
• sereal kalengan siap pakai yang mengandung buah-buahan, sayuran atau susu

Diet untuk bayi berusia 5 bulan

Jika bayi di usia 5 bulan tidak mendapat cukup ASI, maka sebaiknya Anda mencobanya memperkenalkan makanan pendamping ke dalam makanan. Mulailah dengan pure sayuran, lalu tambahkan jus dengan ampas buah, lalu coba pure buah.

Pilihan yang sangat baik untuk pemberian makanan pendamping ASI juga adalah ampas apel - kupas dan kikis sebagian ampasnya dengan hati-hati dengan sendok untuk bayi.

Produk selanjutnya seharusnya pisang dan pir. Jika anak sudah terbiasa dengan masing-masing buah secara terpisah, Anda bisa menggabungkannya.

Sekarang ada banyak pilihan di toko. haluskan dalam stoples. Tapi tetap saja, jika Anda berkesempatan membeli buah yang sudah matang, lebih baik buat sendiri buburnya menggunakan blender. Dalam hal ini, manfaat dan vitamin dalam produk jadi akan lebih banyak.

Anak-anak di bawah satu tahun Tidak disarankan memberikan jus anggur, karena ia sering mengalami alergi dan masalah usus. Jus buah yang tersisa sebaiknya diberikan mulai dari ½ sdt, porsinya ditingkatkan secara bertahap hingga 4 sdt.

Menu bayi usia 5 bulan: skema pemberian makanan pendamping ASI setiap hari

Kami menawarkan kepada Anda perkiraan pilihan optimal untuk pemberian makanan pendamping ASI pada usia 5 bulan. Di minggu pertama mulai dengan zucchini:

• Senin – 5 g zucchini dan GV
• Selasa – 10 g zucchini dan GV
• Rabu – 20 g zucchini dan GW
• Kamis – 50 g zucchini dan GV
• Jumat – 80 g zucchini dan GW
• Sabtu – 120 g zucchini dan GW
• Minggu – 150 g zucchini

Pada minggu kedua, mulailah perkenalkan kembang kol:

• Senin – 5 g zucchini dan 140 g kubis
• Selasa – 10 g zucchini dan 130 g kubis
• Rabu – 20 g zucchini dan 110 g kubis
• Kamis – 50 g zucchini dan 50 g kubis
• Jumat – 70 g zucchini dan 80 g kubis
• Sabtu – 150 g kubis
• Minggu – 150 g kubis

Mulai minggu ketiga Saatnya makan brokoli:

• Senin – 5 g brokoli 140 g kembang kol
• Selasa – 130 g zucchini dan 10 g brokoli
• Rabu – 20 g brokoli dan 130 g kembang kol
• Kamis – 50 g brokoli dan 100 g zucchini
• Jumat – 80 g brokoli dan 70 g kembang kol
• Sabtu – 150 g brokoli
• Minggu – 150 g zucchini

Dalam seminggu terakhir perkenalkan labu:

• Senin – 5 g labu kuning 140 g brokoli
• Selasa – 10 g labu kuning dan 140 g kembang kol
• Rabu – 20 g labu dan 130 g zucchini
• Kamis – 50 g labu kuning dan 100 g brokoli
• Jumat – 80 g labu dan 70 g kembang kol
• Sabtu – 150 g labu
• Minggu – 150 g brokoli

Jangan memaksa anak itu jika dia menolak makan brokoli atau labu sekarang. Bagilah makanan menjadi beberapa kali atau cobalah memberinya makan dengan cara yang menyenangkan.

Penting: Sebelum memperkenalkan makanan pendamping ASI, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter anak Anda.

Jika anak Anda benar-benar siap untuk diberi makan pada usia lima bulan, maka usahakan untuk memberikan yang terbaik pada anak, karena semakin aman dan sehat produk yang ditawarkan maka Bayi Anda akan tumbuh lebih sehat. Jika dokter anak Anda bersikeras agar Anda meluangkan waktu untuk memberikan makanan pendamping ASI, ikuti instruksinya dan terus nikmati masa menyusui Anda.

Video: Perkembangan bayi usia 5 bulan

Anak-anak tumbuh dengan cepat. Dan kini bayi Anda sudah berusia 5 bulan. Dia sudah mencoba untuk berguling dari punggung ke perutnya, memegangi kepalanya dengan percaya diri, mencoba untuk duduk, tetapi masih belum stabil sepenuhnya. Dia mengambil mainan dengan seluruh telapak tangannya, menariknya ke dalam mulutnya dan menolak jika seseorang mencoba membawanya pergi. Selama periode ini, para ibu memiliki pertanyaan tentang makanan apa yang harus diberikan kepada bayinya selama 5 bulan. Pasalnya, kebutuhannya sudah meningkat. Pola makannya berubah, dan mungkin inilah saatnya mengubah pola makannya juga.

Apa yang harus diberi makan bayi yang disusui pada usia 5 bulan

Jika anak mendapat ASI dan perkembangannya baik, maka makanan pendamping ASI pertama kali dapat dikenalkan pada usia lima bulan. Bayi sudah beralih ke makan lima kali sehari, dengan interval sepuluh jam untuk tidur malam. Disarankan untuk memberikan makanan pendamping ASI pada waktu makan siang. Namun jika tidak berhasil, Anda dapat melakukannya pada waktu menyusui lainnya kecuali yang terakhir, karena makan berlebihan berbahaya bagi bayi.

Banyak orang tua yang memiliki bayi sering bertanya-tanya apa yang harus diberikan kepada bayinya yang disusui. Pada usia 5 bulan, bayi Anda mungkin sudah minum jus buah. Jika tidak, maka Anda perlu membiasakannya dengan jus, dimulai dengan beberapa tetes, secara bertahap meningkatkan jumlahnya menjadi 40-50 gram. Jus buah baik untuk anak-anak karena kaya akan vitamin esensial. Dianjurkan untuk memulai dengan jus apel atau pir. Pantau reaksi tubuh bayi untuk menghindari akibat yang tidak diinginkan jika anak tiba-tiba alergi terhadap jus apa pun. Jika anak sudah terbiasa dengan jus, Anda bisa beralih ke pure buah. Aturannya sama. Artinya, Anda memulai pemberian makanan pendamping ASI dengan setengah sendok teh, secara bertahap meningkatkan volumenya hingga pemberian makanan lengkap.

Apa yang bisa Anda berikan kepada bayi pada usia 5 bulan, kecuali jus dan bubur?

Biasanya diperlukan waktu satu hingga dua minggu bagi seorang anak untuk beradaptasi dengan pemberian makanan pendamping ASI. Setelah ia terbiasa dengan produk tertentu, Anda bisa menambahkan pure sayuran ke dalam menu makanan anak Anda. Sayuran seperti kentang, kembang kol, wortel, dan zucchini cocok untuk ini. Hanya saja, jangan mencoba mendiversifikasi pola makan anak Anda dengan memasukkan semua sayuran sekaligus atau membuat bermacam-macam sayuran. Biasakan anak Anda terhadap segala hal secara bertahap.

Terkadang setelah ASI, anak enggan makan, bahkan terkadang menolak sayur sama sekali. Jangan terburu-buru beralih ke produk lain. Berikan anak Anda kesempatan untuk membiasakan diri. Secara alami, puree harus segar, hangat, dan digiling seluruhnya. Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak sayur dan sedikit susu ibu atau susu sapi ke dalam bubur.

Apa yang bisa Anda berikan kepada bayi berusia 5 bulan dengan keterlambatan perkembangan fisik?

Jika seorang anak mengalami keterlambatan perkembangan fungsi apa pun, tanda-tanda rakhitis atau anemia telah muncul, saat memberi makan bubur, Anda bisa mulai mengenalkan daging sapi tanpa lemak. Dagingnya harus benar-benar segar, bebas lemak dan lapisan tipis. Rebus, putar melalui penggiling daging dan haluskan dengan garpu agar perut anak Anda yang belum terbiasa dengan makanan tersebut tidak menderita. Tambahkan setengah sendok teh ke dalam pure sayuran selama beberapa hari. Dalam seminggu, Anda bisa menambah porsinya sesuai norma usia, yakni maksimal satu sendok makan sekali makan.

Pada usia 5 bulan, anak sudah bisa mulai memasukkan kuning telur ke dalam makanannya. Itu dimasukkan sesuai dengan skema yang sama. Pada saat yang sama, pastikan untuk memantau apakah bayi memiliki alergi, karena seringkali tanda-tanda reaksi alergi muncul ketika anak-anak memasukkan kuning telur ke dalam makanan pendamping. Jika muncul, jangan mengenalkan makanan pendamping ASI jenis baru dan pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang makanan apa yang harus diberikan kepada bayi Anda pada usia 5 bulan.

Saat bertanya-tanya apa yang bisa Anda berikan kepada bayi Anda pada usia 5 bulan, jangan lupakan metode pemberian makan nenek yang lama. Bubur adalah hidangan yang paling umum saat memperkenalkan makanan pendamping, terutama karena anak-anak bereaksi lebih positif terhadap makanan tersebut dibandingkan dengan bubur sayuran. Sereal beras lebih disukai, tetapi anak-anak yang menderita sembelit sebaiknya diberikan lebih jarang. Bubur netral adalah soba, kaya akan semua jenis vitamin dan zat besi. Cobalah memasak bubur berbahan dasar air, Anda bisa menambahkan sedikit susu. Saat mengenalkan anak Anda pada sereal, jangan lupa bahwa selagi anak masih kecil, giling hingga matang. Kemudian, seperti pada puree, Anda bisa menambahkan sedikit minyak sayur. Tapi mulailah dengan beberapa tetes saja.

Contoh menu untuk bayi usia 5 bulan

Jam 6 pagi kita menyusui, jam 10 pagi kita tambahkan setengah kuning telur dan 40 gram jus buah ke dalam ASI. Makan siang jam 2 siang bisa terdiri dari 10 gram pure sayuran, ASI dan parutan apel (sekitar 50 gram). Untuk makan malam pada jam 6 sore, Anda dapat memberikan bayi Anda ASI dan jus apel atau pir (20) g, dan memberi bayi Anda ASI di malam hari.

Pemberian makanan buatan pada bayi berusia 5 bulan

Dengan pemberian makanan buatan, pertanyaan tentang makanan apa yang harus diberikan kepada anak selama 5 bulan dianggap cukup sulit. Bayi tiruan lebih parah kekurangan berbagai komponen untuk perkembangan penuh karena sulitnya menggantikan ASI. Dalam hal ini, ketika memberi makan dengan campuran, jus buah dan bubur mulai diberikan mulai dari 3-4 bulan.

Formula yang dibuat berdasarkan hidrolisis protein atau berdasarkan protein kedelai tidak cukup untuk menyediakan protein hewani bagi anak. Oleh karena itu, bayi tiruan dianjurkan untuk memperkenalkan bubur daging ke dalam makanan pendamping ASI pada usia 5 bulan, daging direbus dua kali dan digiling dengan baik. Saat mengenalkan makanan pendamping daging, disarankan menggunakan daging sapi dan daging sapi muda. Jika karena alasan tertentu daging ini tidak cocok untuk diberikan kepada anak, Anda bisa menggantinya dengan daging babi tanpa lemak, daging kuda, kelinci atau ayam. Makanan pendamping ASI ini harus diperkenalkan dengan hati-hati, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.

Bagaimanapun, apakah bayi Anda disusui atau diberi susu botol, sebelum Anda mulai mengubah pola makannya, hubungi dokter anak Anda dan tanyakan kepadanya tentang makanan apa yang harus diberikan kepada bayi Anda selama 5 bulan. Berdasarkan perkembangan bayi Anda dan kondisi kesehatannya, dokter akan membantu Anda membuat pola makan yang tepat untuk bayi Anda, karena setiap anak adalah individu.

Memilih minuman untuk anak, terutama di usia dini, bukanlah perkara mudah. Setiap orang tua ingin tahu minuman apa yang sehat untuk orang dewasa yang benar-benar dikontraindikasikan untuk anak-anak.

0–1 tahun

Air matang, botolan

Minuman kopi berbahan dasar barley, oat, gandum, rye, dan chestnut. Mereka tidak mengandung kafein, mengandung unsur mikro dan vitamin, dibuat dengan susu atau dengan tambahan susu (sebaiknya susu kental), dan memiliki rasa luar biasa yang sangat disukai anak-anak. Mereka memiliki efek positif pada fungsi sistem kardiovaskular dan pencernaan. Kita dapat berbicara tentang sawi putih secara terpisah dan untuk waktu yang lama, kualitas manfaatnya bagi seorang anak tidak terbatas.

Air keran direbus

Jelas juga bagi seorang anak bahwa air keran tidak memiliki komposisi mineral yang dibutuhkan, tetapi jika orang tua memutuskan untuk memberikan air khusus ini kepada bayinya, maka perlu direbus, kemudian dibiarkan dingin dan mengendap, setelah itu airnya. lapisan atas dikeringkan untuk menghindari sedimen.

jus birch

Memang tidak lebih bermanfaat dari jus dari buah-buahan dan beri, namun ada kelebihannya dibandingkan air biasa. Semua bayi diperbolehkan minum setelah satu tahun, bahkan mereka yang memiliki alergi, kecuali, tentu saja, alergi terhadap serbuk sari birch terdeteksi.
Anak di bawah usia 3 tahun dilarang keras meminum minuman berkarbonasi, kopi, dan kvass.

Dari 3–6 tahun

Teh kembang sepatu

Merupakan alergen, sehingga tidak dianjurkan untuk sering dikonsumsi oleh anak-anak. Anak-anak yang menderita maag atau maag atau kecenderungan urolitiasis tidak diperbolehkan minum. Karena keasamannya, teh kembang sepatu merusak enamel gigi. Bahkan orang dewasa pun memiliki batasan pada teh ini: tidak lebih dari 3 cangkir sehari, jadi lebih baik bagi anak-anak untuk menyeduh teh enak lainnya.

Jus

Setelah 3 tahun, anak diperbolehkan memberikan tidak hanya jus yang ditujukan untuk makanan bayi. Anda bisa memanjakan bayi Anda dengan santan.

Minuman berkarbonasi. Kvass botolan

Sejak usia 3 tahun, seorang anak terkadang diperbolehkan minum minuman berkarbonasi - baik itu kvass, limun, atau Fanta, tetapi hanya kadang-kadang dan tidak lebih dari satu gelas sehari. Minuman ini mengandung bahan tambahan makanan, pewarna, aromatik, karbon dioksida, benzena, dan asam yang “identik dengan alami”. Minuman manis mengandung banyak gula, dan berkat gasnya, gula ini menembus tubuh lebih cepat, yang meningkatkan beban langsung pada pankreas, dan ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan, menyebabkan alergi dan kerusakan gigi.

Minuman ini tidak menghilangkan dahaga, namun justru menambah keinginan untuk minum lebih banyak. Beberapa produsen, untuk mengurangi kandungan kalori minuman tersebut, mulai menambahkan pengganti gula ke dalamnya: xylitol, sorbitol, dan sakarin. Xylitol mendorong pembentukan batu ginjal, sorbitol secara bertahap mengurangi ketajaman penglihatan, dan sakarin bersifat karsinogen. Gas menyulitkan fungsi usus, menyebabkan sendawa, kembung, dan berkontribusi terhadap munculnya maag. Zat berbahaya menembus minuman dari botol plastik. Kvass dari tong yang dijual di jalan dikontraindikasikan untuk anak-anak, karena tong tersebut terkena sinar matahari sepanjang hari, memanas hingga suhu tinggi, dan tidak diketahui siapa, kapan dan dengan apa mereka mencucinya.

Koktail oksigen

Cocok untuk anak-anak yang lelah, karena meminum segelas minuman ini bisa diibaratkan seperti berjalan-jalan di udara segar. Sangat cocok untuk anak-anak dengan penyakit kronis, anak-anak yang berolahraga, dan tinggal di wilayah utara. Efek samping: perut kembung.

Kissel dari tas

Milkshake

Milkshake dapat diberikan kepada anak usia ini 1-2 kali seminggu. Batasan kuantitas ini disebabkan banyaknya gula dan lemak dalam milkshake.

Menarik untuk diketahui! Para ilmuwan dari National Institutes of Health di Amerika melakukan percobaan dengan anak-anak sekolah di mana anak-anak tersebut meminum milkshake coklat. Milkshake jenis ini telah terbukti mempengaruhi pusat kesenangan di otak sedemikian rupa sehingga dapat menimbulkan kecanduan yang mirip dengan narkoba.

Teh hitam dan hijau

Apapun tehnya - hijau, putih, hitam, kuning - mengandung kafein, yang tidak bermanfaat bagi anak-anak. Dengan menggairahkan sistem saraf, hal itu menyebabkan insomnia, mimpi buruk, dan kelelahan. Tapi ini bukan alasan untuk meninggalkannya sama sekali. Sebaiknya teh diberikan pada pagi hari, tidak pekat.

Teh memiliki efek diuretik, sehingga dalam jumlah banyak dapat mengeluarkan mineral dari dalam tubuh. Jangan menggunakan teh kemasan, dengan tambahan buah dan bunga, penyedap rasa, atau teh instan. Siapkan teh daun lepas untuk anak-anak. Menambahkan susu ke dalam teh akan mengurangi efek kafein pada tubuh.

Minuman madu

Madu adalah produk berharga dan bermanfaat yang memperkuat sistem kekebalan tubuh dan menenangkan sistem saraf. Namun seringkali menimbulkan reaksi alergi, jadi pada usia 3 sampai 6 tahun sebaiknya ditambahkan sesendok madu ke dalam teh, dan minuman yang mengandung madu dapat diminum setelah usia 6 tahun dan untuk masuk angin atau saat musim ARVI.

Air mineral

Sebaiknya pilih air mineral meja, karena air obat diresepkan oleh dokter untuk penyakit tertentu. Anda dapat menghilangkan gelembung gas dalam air soda dengan memanaskannya di atas api selama beberapa menit atau dengan membiarkan botolnya terbuka selama beberapa jam.

Mata air

Sebaiknya berikan preferensi pada air dari mata air yang terbukti. Setelah 3 tahun, airnya bisa diminum tanpa direbus.

Acar mentimun

Jika seorang anak menyukai minuman seperti itu, biarkan dia mencobanya, tetapi jangan banyak, karena mengandung banyak garam, dan ini akan menimbulkan rasa haus; efek samping dari minuman tersebut terkadang berupa sedikit efek pencahar, perut kembung (seperti halnya minuman apa pun). sayuran segar).

Coklat panas

Diizinkan dari 5–6 tahun. Cokelat lebih cenderung menyebabkan alergi dibandingkan kakao, sehingga asupannya tertunda.

Menarik untuk diketahui! Dokter anak Rusia telah menyusun daftar minuman yang paling bermanfaat untuk anak di bawah usia 6 tahun.

• Tentu saja yang pertama adalah susu. Ilmuwan Amerika (McMaster University) percaya bahwa semua anak perlu minum setidaknya segelas susu sehari, ini akan membantu memenuhi kebutuhan unsur mikro dan makro yang penting, membantu dalam situasi stres dan adaptasi tubuh anak terhadap kondisi lingkungan.
• Pada tanggal 2 – jus delima segar dan jus cranberry. Jus buah delima kaya akan vitamin, mineral, dan meningkatkan kadar hemoglobin. Sebelum digunakan, disarankan untuk mengencerkannya dengan air matang atau jus lain yang kurang asam. Selain vitamin dan mineral, jus cranberry mengandung pektin, yang menghilangkan zat-zat yang tidak perlu dari tubuh, memiliki sifat bakterisida, dan melindungi gigi dari karies. Meningkatkan kinerja mental dan fisik.
• Juara 3 – kefir dan minuman susu fermentasi lainnya. Bermanfaat bagi anak-anak karena kandungan kalsiumnya yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan gigi dan tulang tubuh. Produk ini menormalkan mikroflora usus, yang menyembuhkan sistem pencernaan dan sistem kekebalan tubuh.

Sebagai catatan! Di negara-negara Barat, setiap orang mengonsumsi 15 hingga 30 kg yogurt per tahun, sedangkan di Rusia hanya 2,5 kg per orang.

6–18 tahun

Kopi

Tidak direkomendasikan untuk anak-anak. Alasan utamanya adalah kayanya kandungan kafein. Kafein tidak bermanfaat bagi tubuh muda, kafein menggairahkan sistem saraf, menyebabkan kelelahan, kelelahan, dan kelebihan beban pada sistem jantung. Sebaiknya kopi diberikan pada usia sekolah, terkadang untuk perubahan rasa di pagi hari, tidak dianjurkan mengonsumsi kopi setiap hari hingga usia 18 tahun.

Kopi 3 in 1

Minuman ini bahkan kurang menyehatkan dibandingkan sekedar kopi, karena kombinasi protein susu dengan tanin dari kopi sangat sulit dicerna, dan juga terbukti bahwa penyakit onkologis pada sistem pencernaan lebih sering berkembang pada peminum kopi dengan susu dibandingkan pada mereka. siapa yang meminumnya, minum secara terpisah.

Roti kvass buatan sendiri

Tidak disarankan untuk digunakan oleh anak-anak. Meskipun memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, kvass tidak cocok untuk tubuh anak-anak: kvass apa pun mengandung setidaknya sedikit alkohol, dan gasnya berdampak buruk pada fungsi usus dan lambung.

Minuman energi

Tidak direkomendasikan untuk anak-anak. Selain kafein, minuman energi mengandung stimulan seperti guarana dan asam aminoethanesulfonic, pewarna kuat dan zat berbahaya lainnya, yang selanjutnya dapat menyebabkan gangguan kardiovaskular dan neurologis yang serius. Para ahli dari American Academy of Pediatrics percaya bahwa minuman energi, seperti minuman manis lainnya yang mengandung kafein, harus benar-benar dikeluarkan dari menu makanan anak-anak, bahkan remaja.

Minuman beralkohol

Dilarang untuk digunakan oleh anak-anak. Tentu saja, meminum alkohol tidak mungkin dilakukan ketika berbicara tentang anak-anak, tetapi di dunia modern hampir tidak ada remaja yang, di suatu tempat dalam kelompok atau pada hari libur, belum mencoba rasa alkohol.

Akan lebih baik jika orang tua, di bawah pengawasannya, mengajak anak untuk mencoba koktail rendah alkohol atau anggur kering: hal ini akan menekan keinginan untuk mencobanya secara rahasia dari orang tua atau sekadar menimbulkan keengganan terhadap minuman tersebut. Untuk menghindari masalah dengan alkohol, beri tahu anak Anda terlebih dahulu, mulai usia 15 tahun, tentang bahaya alkohol: bahwa tubuh anak lebih sensitif terhadap efek zat beracun, bahwa tubuh wanita tidak dapat disembuhkan lagi, berikan contoh teman yang karena konsumsi alkohol tidak mampu mewujudkan diri dalam hidup.

Ingat: tidak begitu penting apa yang boleh diminum dan apa yang tidak dianjurkan bagi seorang anak, karena jus buah atau susu yang paling sehat sekalipun dalam jumlah banyak dapat membahayakan tubuh, sedangkan 70 ml kvass atau kopi yang diencerkan dengan susu seminggu sekali di tempat yang nyaman. Kafe anak-anak tidak akan membahayakan anak Anda dengan cara apapun.

Dengan mengonsumsi segala sesuatu dalam jumlah yang wajar, pada waktu yang tepat, mengutamakan minuman sehat dan mengetahui rasa yang tidak enak, anak sendiri akan memahami apa yang tidak bermanfaat dan akan mulai menghargai rasa produk alami yang menyehatkan.

Pada usia 5 bulan, bayi tumbuh secara nyata, menjadi lebih aktif, ingin tahu, dan tertarik. Benda-benda di sekitarnya semakin menarik perhatian, anak berusaha mempelajarinya dan melihat lebih dekat. Reaksi emosional menjadi lebih beragam: tawa muncul, senyuman ditujukan kepada orang tua dan mereka yang sering menghabiskan waktu bersama bayi, bayi mulai mengeluarkan suara.

Hingga usia ini, sebagian besar anak diberi ASI atau susu formula. Tubuh anak tumbuh dan berkembang dengan pesat, nutrisi yang dibutuhkan semakin banyak, mulai saat ini bayi mungkin hanya membutuhkan ASI. Pada usia 5 bulan, juga tidak mungkin mendapatkan semua nutrisi yang diperlukan melalui nutrisi buatan. Orang tua dihadapkan pada pertanyaan tentang pengenalan makanan pendamping ASI.

Kapan sebaiknya Anda mulai memperkenalkan makanan baru?

Makanan pendamping ASI diperkenalkan antara 4 dan 6 bulan. Pada usia ini, bayi sudah paling siap untuk mengeksplorasi makanan baru. Hingga saat ini, tubuh anak belum bisa mencerna makanan apapun. Pemberian makan yang terlambat juga tidak diinginkan.

Pada usia enam bulan, anak mengalami kekurangan vitamin, unsur makro dan mikro. Namun, bayi mungkin menolak mentah-mentah inovasi pada menu biasanya dan mengalami kesulitan menelan makanan yang dihaluskan.

Semakin dini ibu memberikan produk ini atau itu, semakin besar kemungkinan terjadinya alergi di kemudian hari. Untuk menghindari komplikasi, pada usia lima bulan menunya harus tetap sederhana.

Seorang dokter anak akan membantu Anda memutuskan kapan tepatnya Anda perlu memperluas pola makan Anda: bisa 4 bulan, 5 bulan, atau enam bulan. Setiap kasus memerlukan pendekatan individual. Pemberian makanan pendamping ASI dini diindikasikan untuk bayi yang menderita anemia, berat badan kurang, dan kelainan saluran cerna. Bayi yang sehat siap untuk merasakan pengalaman rasa baru pada usia sekitar lima bulan.

WHO bersikeras untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI pertama lebih lambat. Organisasi tersebut merekomendasikan untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI pada usia enam bulan. Dokter Rusia, berdasarkan pengalaman praktis dan hasil penelitian ilmiah, merekomendasikan melakukan hal ini hanya jika bayi lahir cukup bulan dan tidak mengalami kekurangan energi protein atau masalah pertumbuhan dan perkembangan lainnya.

Kesehatan bayi baru lahir tergantung pada gizi ibu. Dalam keadaan apa pun seorang wanita tidak boleh melakukan diet, dianjurkan untuk memperhatikan makanan khusus untuk menyusui, dan bermanfaat untuk mengonsumsi vitamin secara teratur. Mengikuti anjuran ini akan membantu mencegah kondisi defisiensi pada bayi, misalnya berkembangnya anemia.

Hidangan untuk si kecil

Menu untuk bayi usia 5 bulan tidak terlalu bervariasi. Yang pertama muncul di meja atau . harus ditunda sampai nanti dalam kehidupan anak.

Setelah mencoba hidangan yang terbuat dari apel dan pir yang manis dan berair, anak-anak merasa skeptis terhadap pure zucchini dan brokoli yang hambar dan dengan tegas menolak untuk memakannya.

Untuk anak-anak yang memiliki masalah tinja berupa sembelit berkala dan kelebihan berat badan, disarankan menggunakan pure sayuran. Anemia defisiensi besi, berat badan rendah dan diare dikoreksi dengan memperkenalkan sereal yang diperkaya dengan vitamin, mineral dan unsur mikro.

Pemberian makanan pendamping ASI yang terlambat sebaiknya dimulai dengan sereal yang banyak mengandung zat besi dan zat gizi mikro. Bagaimanapun, ASI tidak lagi cukup untuk pertumbuhan tubuh yang pesat.

Menu untuk bayi usia lima bulan yang diberi ASI

Meski begitu, sebagian besar dokter akan setuju bahwa bayi berusia 5 bulan yang hanya mengonsumsi ASI, mengalami kenaikan berat badan yang baik, memiliki hasil tes darah yang sangat baik, dan berkembang sesuai usianya, tidak memerlukan makanan pendamping ASI. Sangat mungkin untuk menunggu hingga usia enam bulan.

Jika dokter memutuskan pada pemeriksaan bulanan bahwa anak tersebut kekurangan berat badan, maka Anda dapat mulai mencoba sereal satu bahan bebas susu yang tidak menyebabkan alergi. Paling sering itu adalah soba atau nasi.

Jika seorang anak menderita sembelit atau gangguan pencernaan lainnya, maka dokter memutuskan untuk memperkenalkan sayuran kaya serat: zucchini, kembang kol.

Usia bayi ini tidak memerlukan makanan pendamping ASI lainnya! Hanya bubur satu bahan atau pure sayuran. Bayi masih terlalu kecil untuk makan daging, jus, dan produk susu.

Pemberian makanan buatan dan pemberian makanan pendamping ASI pertama

Bayi buatan lebih siap menerima makanan pendamping ASI dibandingkan bayi yang diberi ASI. Sekali lagi, keputusan untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI dibuat oleh dokter. Dokter anak didasarkan pada indikator perkembangan, berat badan, tinggi badan, masalah kesehatan lainnya atau tidak adanya masalah tersebut. Tapi sekali lagi, tidak ada yang lain selain pure sayuran atau sereal yang dimasukkan ke dalam makanan pendamping.

Perhatian! Jenis nutrisi dasar bayi usia lima bulan: ASI lengkap, buatan atau campuran - sama sekali tidak berpengaruh pada variasi makanan yang diperkenalkan. Itu hanya bisa berupa bubur atau pure sayuran.

Daging

Terlepas dari gaya vegetarian, pemberian makanan pendamping ASI lengkap tidak mungkin dilakukan tanpa daging. Hidangan daging kaya akan zat besi, yang diserap dengan baik. Lebih baik makan daging dengan sayuran. - Ini adalah hidangan untuk anak yang lebih tua berusia tujuh bulan.

Konsumsi bubur dan daging bubur secara teratur membantu mengkompensasi kekurangan zat besi, seng, dan elemen penting lainnya.

Jus

Setelah memperkenalkan hidangan dari, dll. Anda bisa mulai berkenalan dengan minuman baru. Jus diperbolehkan setelah makanan pendamping utama. Usia anak mulai 7 bulan.

Pemberian makanan pendamping ASI pada dasarnya adalah untuk mengisi kekurangan zat-zat dalam tubuh dan menjaga pertumbuhan dan perkembangan yang sehat, sedangkan jus tidak mampu melakukan fungsi penting tersebut; jus lebih melengkapi makanan.

Jus tidak dianjurkan diberikan di antara waktu makan. Minumannya enak diminum segera setelah menyusui. Jus di antara waktu menyusui menyebabkan rasa kenyang yang konstan. Jus juga mengandung banyak gula, yang berbahaya bagi email gigi dan juga menyebabkan penambahan berat badan berlebih.

Bayi secara bertahap dipindahkan ke makan lima kali sehari.

Pemberian makan pertama akan berjalan lancar jika Anda mengikuti sejumlah aturan sederhana:

1. Dianjurkan untuk membeli makanan bayi di toko. Puree yang sudah jadi telah lulus semua pengujian yang diperlukan, produksinya diatur secara ketat, dan pabrik menggunakan bahan baku yang ramah lingkungan. Konsistensinya sangat baik untuk sistem pencernaan yang belum terbentuk;
2. Disarankan untuk menyajikan hidangan pertama dengan satu sendok teh biasa. Dianjurkan untuk menggunakan bukan yang logam, tetapi yang khusus untuk anak-anak, karena tidak terlalu berbahaya;
3. Porsinya harus ditingkatkan secara bertahap. Pada awalnya, setengah sendok teh sudah cukup dan dalam seminggu kita akan mencapai norma sesuai usia. Produk lain bisa diperkenalkan lebih cepat, sekitar hari kelima Anda sudah bisa membawa porsinya ke norma usia;
4. Pemberian makanan pendamping ASI harus dimulai dengan produk makanan satu komponen;
5. Sebaiknya pemberian produk baru dilakukan pada pagi hari atau siang hari untuk memantau kondisi bayi;
6. Terjadinya penyakit apapun dalam bentuk akut menjadi alasan untuk menunda inovasi. Tidak perlu terburu-buru menyiapkan masakan baru, jika Anda baru saja menjalani vaksinasi preventif, sebaiknya menunggu beberapa hari;
7. Anda sebaiknya tidak memulai pemberian makanan pendamping ASI dengan kelezatan gastronomi. Sebagai permulaan, satu produk makanan cocok, yang volumenya harus ditingkatkan secara bertahap. Kemudian diperbolehkan melengkapi makanan dengan makanan lain.

Bagaimana memulainya?

Zucchini, yang dianggap sayuran yang mudah dicerna, sangat cocok untuk makanan baru. Menu minggu ini hanya terdiri dari ini. Kemudian Anda bisa menawarkan pure brokoli. Ada baiknya memberi makan bayi Anda bubur yang terdiri dari beberapa sayuran. Hidangan seperti itu jauh lebih sehat.

Tidak semua anak senang dengan perubahan pola makan mereka yang biasa. Misalnya, rasa brokoli menyisakan banyak hal yang diinginkan. Anda bisa menanamkan kecintaan terhadap masakan sayur jika Anda memberikan satu sendok setiap hari, hanya dalam waktu satu atau dua minggu, bayi akan dengan senang hati melahap produk sehat tersebut. Rasa sayurnya akan menjadi familiar, dan kedepannya anak akan menjaga pola makan yang sehat.

Makanan tidak boleh dipaksa untuk dimakan. Pemberian makan harus dilakukan di lingkungan yang tenang dan bersahabat.

Kelanjutan pemberian makanan pendamping ASI setelah sayur

Bubur sekarang mungkin muncul di meja makan. Mereka mulai diberikan setelah hidangan sayur. Lebih baik memberi preferensi pada yang tidak mengandung susu dan gluten. Untungnya, ada banyak di toko.

Sereal juga cocok untuk dimasak. Sereal modern yang dibeli di toko memiliki keseimbangan maksimal dan diperkaya dengan vitamin dan mineral. Lebih mudah menyiapkan produk seperti itu, karena cukup mengencerkan isi kantong dengan air, dan produk siap digunakan. Mulai saat ini, ibu tidak perlu lagi memastikan ASI tidak keluar.

Makanan pendamping ASI dan alergi

Bayi dengan intoleransi makanan sebaiknya mencoba makanan baru sekitar usia lima bulan. Penting untuk bertindak seperti halnya bayi yang benar-benar sehat. Orang tua sebaiknya hanya menggunakan produk hipoalergenik, dan secara umum perkiraan menu untuk anak yang alergi adalah sama.

Pola makan dapat berubah tergantung pada identifikasi alergen. Hidangan daging pertama harus dibuat dari kalkun atau kelinci, karena diserap dengan baik oleh tubuh manusia.

Seorang dokter anak terkenal mematuhi rekomendasi Organisasi Kesehatan Dunia dan menyarankan untuk memulai pemberian makanan pendamping ASI pada usia sekitar enam bulan. Pola makan ibu sampai usia anak ini harus sehat, enak, bervariasi dan seimbang.

Hanya dengan demikian, pemberian makanan pendamping ASI dapat ditunda hingga terlambat, karena hingga saat ini bayi berusia enam bulan akan menerima segala yang diperlukan untuk tumbuh kembangnya melalui ASI. Bayi tiruan sebaiknya diberi susu formula hanya dengan kualitas tinggi.

Dokter menganjurkan untuk memberikan perhatian khusus pada nutrisi bayi berusia lima bulan, karena livernya belum terbentuk sempurna dan rentan terhadap berbagai jenis pengaruh. Tubuh tidak selalu mampu menetralisir zat berbahaya, yang menyebabkan alergi terkenal. Hati akhirnya terbentuk mendekati masa remaja.

Para ahli pun mempunyai pendapat yang sama mengenai makanan untuk bayi. E.O. Komarovsky menyarankan untuk memberikan preferensi pada produk susu fermentasi daripada sayuran. , susu panggang fermentasi, keju cottage memiliki komposisi yang mirip dengan susu formula dan ASI. Misalnya, kefir meningkatkan fungsi hati dan melancarkan pencernaan. Setelah minuman susu fermentasi ini, Anda bisa beralih ke dadih.

Setelah satu setengah minggu, satu kali pemberian makan per hari harus seluruhnya terdiri dari makanan pendamping. Pada saat yang sama, Anda harus terus memberi makan anak Anda pada usia 5 bulan dengan ASI dan susu formula, jika kita berbicara tentang bayi yang diberi infus. Skema ini harus diikuti selama sekitar satu bulan. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh memasak bubur dengan susu, karena anak-anak tidak mencerna protein hewani dengan baik.