Perkembangan anak pada usia satu tahun empat bulan. Dari satu hingga dua tahun: tahapan utama perkembangan dan pendewasaan anak Dari 1 hingga 4 tahun

Tubuh anak tumbuh, fungsinya meningkat, aktivitas kognitif dan motorik bayi meningkat, dan kebutuhan energi meningkat. Semua alasan ini mempengaruhi pola makan anak, yang sudah sangat berbeda dengan pola makan anak di tahun pertama kehidupannya.

Apa yang terjadi pada tubuh anak berusia satu hingga satu setengah tahun?

Pada usia ini, alat pengunyah anak terus berkembang, jumlah gigi yang muncul cukup banyak - pada usia 1,5 tahun, anak seharusnya sudah memiliki 12 gigi. Aktivitas sari pencernaan dan enzim juga meningkat, namun fungsinya masih belum mencapai kematangan penuh. Volume lambung meningkat - dari 200 menjadi 300 ml. Pengosongan lambung terjadi rata-rata setelah 4 jam, yang memungkinkan Anda makan 4-5 kali sehari.

Jumlah makanan harian (tidak termasuk cairan yang dikonsumsi) untuk anak usia satu hingga satu setengah tahun adalah 1200-1250 ml. Volume ini (termasuk kandungan kalori) didistribusikan di antara makanan dengan perbandingan kira-kira sebagai berikut: sarapan - 25%, makan siang - 35%, camilan sore - 15%, makan malam - 25%. Volume sekali makan bisa 250 ml, termasuk 5 kali menyusui sehari, dan 300 ml dengan 4 kali menyusui sehari.

Bagaimana cara memberi makan anak sejak usia satu tahun?

Untuk anak usia 1-1,5 tahun, hidangan dengan konsistensi lembek lebih disukai. Apabila gigi kunyah (geraham susu) seorang anak sudah tumbuh pada usia tersebut, maka ia dapat disuguhi makanan utuh berukuran tidak lebih dari 2-3 cm.Anak mengembangkan indera perasa, sikap terhadap makanan, kesukaan pertama dan kebiasaan mulai terbentuk. Bayi mulai mengembangkan refleks makanan yang terkondisi selama makan, yang memastikan sekresi cairan pencernaan yang cukup dan berirama serta penyerapan makanan yang baik. Itulah mengapa penting untuk mengikuti pola makan dan memperluas pola makan dengan memperkenalkan produk dan hidangan baru.

Aktivitas kognitif dan motorik anak meningkat, dan seiring dengan itu konsumsi energi tubuh juga meningkat. Kebutuhan fisiologis energi pada kelompok umur 1 tahun sampai 1,5 tahun rata-rata 102 kkal per 1 kg berat badan. Dengan berat badan rata-rata 11 kg, maka 1100 kkal per hari.

Persyaratan utama pola makan anak setelah satu tahun adalah: variasi dan keseimbangan zat gizi dasar (protein, lemak, karbohidrat, mineral, vitamin). Kombinasi hidangan dari sayuran, keju cottage, keju, susu, daging hewani dan unggas, telur, sereal, dan produk tepung diperlukan.

Dasar pola makan bayi dari 1 hingga 1,5 tahun- ini adalah produk dengan kandungan protein hewani yang tinggi: susu, produk susu dan susu fermentasi, daging, unggas, telur. Anak harus menerima hidangan dari produk-produk ini, serta dari sayuran, buah-buahan dan sereal, setiap hari.

Produk susu untuk anak di atas satu tahun

Dalam gizi bayi di atas 1 tahun, peranannya penting susu, susu dan produk susu fermentasi. Mereka mengandung protein, lemak, vitamin, dan mineral yang mudah dicerna. Produk susu fermentasi mengandung bakteri asam laktat yang mengatur fungsi saluran cerna, memberikan efek positif pada mikroflora usus, melancarkan pencernaan, dan meningkatkan imunitas anak. Susu, kefir, dan yogurt harus dimasukkan setiap hari ke dalam makanan anak yang sehat, dan krim, keju cottage, krim asam, dan keju dapat digunakan setelah satu atau dua hari.

Untuk anak dengan berat badan normal, makanan dengan persentase kandungan lemak yang dikurangi tidak dapat diterima, makanannya menggunakan susu dengan kandungan lemak 3,2%, kefir 2,5-3,2%, yoghurt 3,2%, krim asam hingga 10%, keju cottage seperti susu , dan krim - 10% lemak. Jumlah total susu dan produk susu fermentasi harus 550-600 ml per hari, dengan mempertimbangkan persiapan berbagai hidangan. Dari jumlah tersebut, seorang anak dapat menerima 200 ml kefir yang ditujukan untuk makanan bayi setiap hari. Untuk bayi dengan intoleransi terhadap protein susu sapi, sebaiknya tunda pengenalan susu murni sampai nanti (hingga 2-2,5 tahun), dan sebagai gantinya terus gunakan susu formula hingga paruh kedua kehidupannya (terbuat dari susu murni). bubuk tanpa menambahkan whey).

Bayi berusia satu tahun hanya dapat menerima yogurt susu khusus anak (bukan krim) dengan kandungan lemak dan karbohidrat sedang dalam jumlah hingga 100 ml per hari. Keju cottage, sebagai sumber protein dan kalsium, dibutuhkan anak dalam jumlah 50 g per hari. Krim asam atau krim 5-10 g dapat digunakan untuk membumbui hidangan pertama; keju keras hingga 5 g dalam bentuk hancur digunakan untuk nutrisi bayi di tahun kedua kehidupan setelah 1-2 hari.

Bisakah anak-anak makan telur?

Pastinya ya, jika tidak ada kontraindikasi medis, seperti intoleransi makanan, diskinesia (gangguan kontraksi) saluran empedu). Telur diberikan kepada bayi dalam bentuk rebus atau ditambahkan ke berbagai masakan, dengan jumlah harian 1/2 butir telur ayam atau 1 butir telur puyuh. Hingga satu setengah tahun, disarankan untuk hanya menggunakan kuning telur rebus, mencampurkannya dengan pure sayuran.

Jenis daging apa yang boleh dimakan seorang anak?

Seiring bertambahnya usia, jumlah makanan dalam makanan secara bertahap meningkat daging. Daging kaleng, souffle daging, bakso, daging cincang dari daging sapi tanpa lemak, daging sapi muda, daging babi, daging kuda, kelinci, ayam, kalkun dalam jumlah 100 g dapat diberikan kepada anak setiap hari, sebaiknya di pagi hari. , mengingat masa penyerapannya yang lama. Perluasan pola makan terjadi karena pengenalan jeroan - hati, lidah, dan sosis anak-anak (pada kemasannya disebutkan bahwa sosis tersebut ditujukan untuk anak kecil). Sosis tidak termasuk dalam daftar produk yang “diizinkan”.

Hari Ikan: Ikan Apa yang Harus Dipilih untuk Menu Anak?

Dengan toleransi yang baik dan tidak adanya reaksi alergi pada makanan Sayang varietas laut dan sungai rendah lemak diperkenalkan ikan (pollock, hake, cod, haddock) berupa ikan, ikan kaleng dan sayuran untuk makanan bayi, souffle ikan, 30-40 g per porsi, 1-2 kali seminggu.

Anda tidak bisa merusak bubur dengan minyak

Minyak sayur dalam norma harian 6 g, disarankan untuk menggunakannya mentah, menambahkannya ke pure sayuran dan salad. Lemak hewani anak dapatkan dengan krim asam dan mentega (tunjangan harian hingga 17 g). Omong-omong, masih disarankan untuk menggunakan makanan bebas gluten secara luas dalam makanan anak di atas satu tahun. bubur (soba, nasi, jagung), secara bertahap masukkan oatmeal. Disarankan memberi bubur sehari sekali dengan volume 150 ml. Sampai usia 1,5 tahun, Anda sebaiknya tidak memberikan anak Anda pasta yang kaya karbohidrat.

Rangkaian produk untuk anak usia 1-1,5 tahun harus mencakup roti berbagai jenis tepung rye (10 g/hari) dan tepung terigu kasar (40 g/hari) Cookies dan biskuit dapat diberikan 1-2 potong sekali makan.

Kami membuat menu buah dan sayur untuk anak-anak

Sayuran penting sebagai sumber karbohidrat, vitamin, garam mineral, serat pangan, dan sebaiknya banyak digunakan dalam nutrisi anak usia 1 sampai 1,5 tahun dalam bentuk bubur nabati. Volume harian hidangan sayuran dari kubis, zucchini, wortel, labu dengan tambahan bawang bombay dan rempah-rempah adalah 200 g, dan hidangan kentang - tidak lebih dari 150 g, karena kaya akan pati, yang memperlambat metabolisme. Anak kecil, serta anak-anak dengan gangguan fungsional saluran cerna, tidak boleh diberikan bawang putih, lobak, lobak, dan lobak.

Dengan tidak adanya kontraindikasi medis (misalnya, alergi makanan), anak-anak harus menerima 100-200 g segar per hari. buah dan 10-20 gram buah beri . Mereka juga mendapat manfaat dari berbagai jus buah, beri (sebaiknya tanpa gula) dan sayuran, rebusan rosehip (hingga 100-150 ml) per hari setelah makan. Tidak disarankan menggunakan jeli dalam makanan anak kecil, karena jeli memperkaya makanan dengan karbohidrat secara tidak perlu dan nilai gizinya rendah.

Kompot tidak akan menggantikan air

Jangan lupakan itu anak harus menerima cairan yang cukup. Tidak ada norma mengenai volume cairan tambahan, bayi perlu diberi air sesuai permintaan (saat menyusu, di sela-sela waktu menyusui). Yang terbaik adalah memberikan anak Anda air matang, air minum bayi, teh lemah, atau teh bayi. Minuman manis - kolak, minuman buah, jus tidak mengimbangi kekurangan cairan, dan gula yang dikandungnya mengurangi nafsu makan dan meningkatkan beban pada pankreas Sayang. Pastikan cairan tersedia untuk bayi Anda di antara waktu menyusui.

Memasak makanan untuk anak harus benar

Dan beberapa kata tentang pengolahan makanan: untuk Sayang hingga 1,5 tahun. Bubur dan sup disiapkan dalam bentuk bubur, sayuran dan buah-buahan dalam bentuk bubur, daging dan ikan dalam bentuk daging cincang lembut (satu kali melewati penggiling daging) atau dalam bentuk souffle, irisan daging kukus, dan bakso. Semua hidangan diolah dengan cara direbus, direbus, dikukus, tanpa menambahkan bumbu (lada, bawang putih, dll). Beri makan bayi Anda dari sendok dan biarkan dia minum dari cangkir.

Volume makanan harian adalah 1200-1250 ml. Kandungan kalori dari makanan sehari-hari adalah 1200 kkal.

Sarapan: Hidangan bubur atau sayuran (150 g); hidangan daging atau ikan, atau telur dadar (50 g); Susu (100ml)

Makan malam : Sup (50 gram); hidangan daging atau ikan (50 g); lauk (70 gram); jus buah (100ml)

Camilan sore : Kefir atau susu (150 ml); kue (15 gram); buah (100 gram)

Makan malam: Hidangan sayur atau bubur, atau casserole keju cottage (150 g); susu atau kefir (150ml)

Contoh menu untuk 1 hari:

Sarapan : Bubur susu dengan buah; Roti

Makan malam: Sup pure sayuran; pure sayuran kembang kol dengan daging; biskuit; Jus buah.

Camilan sore : Yogurt atau biokefir; kue anak-anak.

Makan malam: Dadih atau susu; pure buah atau sayuran.

Untuk malam : Kefir.

Susu murni adalah susu yang dalam proses pengolahannya tidak ada satupun komponennya – protein, lemak, karbohidrat, vitamin dan garam mineral, dll. – yang mengalami perubahan secara kualitatif dan/atau kuantitatif.

Bubur bebas gluten - bubur yang tidak mengandung gluten - protein nabati dari beberapa sereal: gandum hitam, barley, oat, gandum (dari mana semolina dibuat), yang dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel usus kecil pada anak kecil - celiac penyakit dan reaksi alergi, karena anak-anak kekurangan enzim peptidase yang memecah gluten.

Namun terkadang orang tua tersesat, tidak mengetahui apakah anaknya mempelajari segala sesuatu dengan benar dan tepat waktu.

Tentu saja, setiap anak berkembang secara berbeda, dalam jangka waktunya masing-masing, namun hal terpenting dalam mengembangkan keterampilan berbicara adalah berbicara dengannya. Seorang anak pada awalnya memperoleh kosa kata dan belajar berbicara dengan mendengarkan orang tua berbicara.

Sebagai panduan kasar untuk menilai kemampuan bahasa anak Anda, berikut ini dicantumkan berdasarkan usia. Jika Anda khawatir anak Anda mengalami keterlambatan atau kesulitan perkembangan, mintalah nasihat dari spesialis.

1 tahun

Anak baru mulai berkomunikasi, selain menangis. Pada usia ini ia sudah dapat mampu:

Ucapkan beberapa patah kata. cukup terbatas pada usia ini, namun dengan membaca dan berbicara dengan anak Anda setiap hari, Anda akan meningkatkannya. Kata-kata terpenting pada usia ini - "ibu" dan "ayah" benar-benar sesuai dengan maknanya, karena ketika seorang anak mengucapkannya, yang ia maksud bukan anjing atau cangkir.

Tirulah suara Anda. Sekalipun bayi belum bisa mengucapkan banyak kata, ia banyak mengoceh dalam bahasa “nya”, mencoba menggambarkan suara yang mirip dengan ucapan manusia. Pada usia 8-9 bulan, orang tua seharusnya dapat mendengar bayi mereka menggumamkan huruf vokal dan konsonan sebelum suara yang tidak koheren tersebut berubah menjadi kata-kata pada usia 1 tahun.

Bereaksi dengan benar. Akankah anak Anda mengenali suara Anda? Apakah dia menoleh ke arah suara itu? Apakah dia tertawa ketika orang disekitarnya tertawa? adalah bahasa persepsi yang juga berkembang pada diri seorang anak. Pada usia ini, bayi mengomunikasikan keinginan dan niatnya hanya dengan menunjuk atau memandang suatu benda. Dia juga seharusnya sudah bisa mengikuti mata Anda dan melihat ke mana Anda menunjuk. Reaksi ini jauh lebih penting daripada jumlah kata yang diucapkan bayi.

Ikuti petunjuk sederhana. Selain bereaksi, anak juga harus mendengarkan dan memahami perintah dan permintaan sederhana, misalnya mengangkat tangan saat Anda meminta “naik”, memberikan mainan saat Anda meminta, minum susu saat Anda berbicara, atau merespons dengan tepat jika Anda mengatakan “tidak”. ” (walaupun, tentu saja, dia akan mencoba lagi melakukan apa yang Anda larang).

2 tahun

Pada usia ini terlihat jelas apakah perkembangan bicara anak tepat waktu atau tertinggal. Pada usia ini, bayi Anda mungkin sudah dapat:

Perluas kosakata Anda. Pada usia 2 tahun, kosakata anak tentang kata-kata yang selalu digunakan harus mencapai sekitar 50 kata - memberi, baba, minum, dll. Secara umum, dari segi bahasa, usia ini adalah usia yang paling mengasyikkan dan lucu, karena anak mengulangi semua yang didengarnya dan mengingat banyak variasi kosakata tersebut.

Tautan kata-kata. Pada usia ini, anak sudah dapat menghubungkan rantai semantik - bola saya atau mobil sedang bergerak. Jangan khawatir jika pengucapannya sedikit tertinggal pada tahap ini - Anda hanya akan memahami setengah dari apa yang diucapkan anak Anda.

Gunakan kata ganti. Pada usia 2 tahun, anak mulai memahami arti kata “aku” dan “kamu”, meskipun tidak selalu benar untuk mengoperasikannya. Misalnya, dia bisa memanggil ayahnya “dia” dan dirinya sendiri “kamu”. Ini normal, hanya butuh waktu dan latihan.

Mengidentifikasi benda dan bagian tubuh. Anak pada usia ini sudah dapat menunjuk hidung, mata, mulut, dan sebagainya, menyebutkan bagian-bagian tubuh, meskipun pada awalnya lebih mudah menunjukkannya daripada mengungkapkannya secara verbal. Bayi Anda juga harus bisa menunjukkan gambar yang benar ketika Anda bertanya di mana bola atau anjing itu berada.

3 tahun

Pada usia tiga tahun, bayi berubah menjadi pembicara yang nyata. Dia bisa melakukan:

Ekspresikan ide dengan jelas dalam kalimat sederhana. Di usia ini, Anda seharusnya sudah bisa dengan mudah memahami apa yang diucapkan anak – setidaknya 75 persen ucapannya. Anda dapat dengan mudah berdialog dengan menjawab pertanyaannya dan mendengarkan bagaimana harinya.

Buat rangkaian kata yang lebih panjang. Bayi akan membuat Anda takjub dengan kemampuannya menggabungkan 3 sampai 6 kata dalam satu kalimat, padahal kalimatnya lengkap dan logis, misalnya: “Ibu sedang makan sekarang”.

Pilih kata yang tepat. Hari-hari ketika Anda bisa dengan mudah menunjukkan apa yang Anda inginkan telah berlalu. Sekarang, bayi mengetahui kata untuk hampir semua hal yang ia butuhkan, sehingga ia seharusnya dapat memintanya dengan mudah.

Ikuti instruksi dua bagian. Tonggak perkembangan lainnya adalah memahami dan merespons perintah dan permintaan yang lebih kompleks. Anak harus mampu merespon perintah seperti “Lepaskan sepatumu dan taruh di rak.” Artinya, permintaan tersebut harus sederhana dan cukup dangkal agar anak memahami bahwa mereka tidak menginginkan sesuatu yang baru darinya. Tetapi jika kita berbicara tentang tugas yang asing, penjelasan mungkin diperlukan.

4 tahun

Itu saja, ini secara resmi adalah wilayah anak laki-laki dan perempuan besar. Bayi tumbuh dengan pesat, dan kemampuan bicaranya berkembang tidak kalah pesatnya. Jadi, pada usia ini anak sudah mampu:

Ekspresikan pikiran Anda dalam kalimat yang lebih kompleks. Sekarang anak Anda akan dapat menceritakan keseluruhan cerita kepada Anda - misalnya, tentang petualangan di taman kanak-kanak - dan Anda akan dapat memahami setiap kata (atau hampir setiap kata). Pada usia 4 tahun, seorang anak tidak hanya akan dipahami oleh anggota keluarga, tetapi juga oleh orang asing.

Mengidentifikasi warna, bentuk dan huruf. Para ahli mengatakan bahwa pada usia ini seorang anak harus mengetahui setidaknya beberapa warna, bentuk dan huruf. Kapan saja, bahkan saat sarapan, Anda bisa mulai mempelajari sesuatu yang baru, misalnya menjelaskan bahwa roti adalah kata yang singkat, tetapi telur orak-arik adalah kata yang lebih panjang.

Punya gambaran tentang waktu. Anak tersebut mungkin belum mengetahui cara mengetahui waktu, tetapi ia cukup mampu memahami gambaran umum (pagi - sarapan, siang - makan siang, sore - makan malam). Penting bagi anak-anak untuk memiliki semacam rutinitas, jadwal yang berulang, sehingga mereka dapat berkonsentrasi mempelajari benda-benda dan kata-kata baru di sekitar mereka, daripada mempelajari tugas-tugas baru.

Bereaksi terhadap perintah yang lebih kompleks. Pada usia 4 tahun, seorang anak seharusnya sudah mampu mengikuti 3-4 bagian permintaan atau arahan, seperti “Letakkan buku, gosok gigi, dan pergi tidur.” Ia juga harus bisa mengungkapkan keinginannya dengan cara yang lebih kompleks, misalnya, “Saya ingin pizza untuk makan malam, lalu menontonnya sebelum tidur.” Persepsi sangat penting, jadi jika anak Anda tidak memahami atau memproses apa yang Anda katakan, Anda mungkin perlu menemui profesional.

Informasi mengenai prinsip gizi bayi setengah abad yang lalu tentunya akan menarik perhatian para orang tua dan dokter sebagai bahan perbandingan. Bab ini, yang ditulis oleh dokter anak paling terkenal di Rusia, tidak hanya berisi standar dan pendekatan dasar yang diadopsi pada saat itu, tetapi juga menu untuk minggu ini, dan bahkan tata letak hidangan (berapa banyak dan produk apa yang harus diambil untuk mendapatkan makanan yang diperlukan).

Dengan pola makan yang tersusun dengan baik, anak menerima pola makan yang cukup bervariasi pada akhir tahun pertama kehidupannya; Dia tidak hanya menelan makanan semi-cair dan kental dengan baik, tetapi juga tahu cara mengunyah dengan cukup baik. Pada saat ini, aktivitas enzim dalam cairan pencernaan saluran pencernaan anak meningkat secara signifikan, dan persepsi rasa menjadi lebih berbeda; Anak-anak seringkali sudah memiliki kebiasaannya sendiri, makanan kesukaannya dan makanan yang paling tidak disukainya. Semua poin ini harus diperhatikan saat membuat pola makan untuk anak di atas satu tahun.

Makanan yang diterima anak pada usia ini pertama-tama harus memenuhi seluruh kebutuhan kalorinya dan lengkap secara kualitatif, yaitu mengandung protein, lemak, dan karbohidrat lengkap yang dibutuhkan anak, garam mineral dan vitamin dalam jumlah yang cukup. Makanan anak-anak di atas usia satu tahun harus menyediakan sisa makanan dalam jumlah yang cukup yang diperlukan untuk mempertahankan aktivitas motorik normal usus. Anda harus memberi perhatian besar pada variasi dan rasa makanan. Saat memberi makan anak, makanan harus berada pada suhu yang tepat, dan penampilannya harus merangsang nafsu makan.

Persyaratan bahan makanan pokok. Anak usia 1 hingga 4 tahun sebaiknya mendapat protein dalam jumlah 3-3,5 g per 1 kg berat badan, atau sekitar 30-50 g per hari. Protein harus memenuhi 10 hingga 15% dari total kebutuhan kalori harian, dan 60% dari protein yang dimasukkan harus berasal dari hewan.

Seorang anak harus menerima 3,5-4 g lemak per 1 kg berat badan, atau 40-50 g per hari, dan 75% lemak yang diterima anak-anak pada usia ini harus berasal dari hewan. Hingga 1,5 tahun, sekitar 40% dari seluruh kalori harus ditutupi oleh lemak, setelah 1,5 tahun - sedikit lebih sedikit, yaitu sekitar 30-35%.

Anak usia 1 hingga 4 tahun harus menerima karbohidrat 10 hingga 15 g per 1 kg berat badan, yaitu sekitar 160-200 g per hari. Karbohidrat harus mencakup sekitar 45-50% dari asupan kalori harian.

Dalam pola makan yang dirumuskan dengan baik untuk anak di atas satu tahun, perbandingan antara protein, lemak, dan karbohidrat kira-kira: 1: 1,2: 3,5.

Koefisien kalori. Jumlah kalori yang dibutuhkan anak berkisar antara 80 hingga 100-110, rata-rata sekitar 90 per 1 kg berat badan. Nilai kalori makanan sehari-hari anak usia ini adalah sekitar 1.500 kalori bersih atau sekitar 1.800 kalori kotor.

Pola makan yang diformulasikan dengan baik mengandung garam mineral dalam jumlah yang cukup untuk anak. Dengan pola makan yang monoton, kelaparan garam yang sangat berbahaya bagi anak-anak dapat dengan mudah terjadi. Tubuh anak yang sedang tumbuh membutuhkan natrium dan klorin dalam jumlah yang sedikit lebih besar dibandingkan garam lainnya, oleh karena itu garam meja harus ditambahkan ke makanan dalam jumlah yang diperlukan untuk memastikan rasanya, kira-kira setidaknya 0,05 g per 1 kg berat badan anak.

Dalam makanan sehari-hari anak, radikal basa harus lebih dominan daripada radikal asam.

Kebutuhan cairan yang relatif tinggi pada anak kecil harus dipenuhi sepenuhnya melalui air yang termasuk dalam makanannya dan tambahan minum air matang. Anak-anak yang terakhir harus diberi nafkah sepenuhnya, terutama pada hari-hari panas.

Pola makan yang diformulasikan dengan baik, termasuk makanan bergizi yang dimasak dengan benar, memenuhi kebutuhan vitamin anak. Anak sebaiknya mendapat asupan vitamin C 25-30 mg, vitamin A 1 mg, vitamin B1 1-2 mg, vitamin B2 2 mg, dan vitamin D 250-500 IU per hari.

Dengan pasokan produk yang cukup kaya vitamin (susu yang dilarutkan, daging kaleng, minyak sayur, dll. mengandung sangat sedikit vitamin), pada akhir musim dingin-musim semi, ketika sayuran dan buah-buahan kehilangan vitamin selama penyimpanan, serta dalam kondisi iklim yang kurang menguntungkan (sedikit sinar ultraviolet) atau jika anak-anak memiliki tanda-tanda hipovitaminosis, perlu diberikan sediaan vitamin tambahan.

Kuantitas susu dalam makanan sehari-hari anak-anak sehat tanpa manifestasi diatesis eksudatif pada usia 1 hingga 1,5 tahun harus setidaknya 600-700 ml, pada usia 1,5 hingga 4 tahun - 500-600 ml, tetapi tidak boleh melebihi 600- 650 ml. Disarankan untuk memberikan susu sebagian dalam bentuk yogurt atau kefir.

Telur- produk makanan yang berharga; penggunaannya dalam nutrisi anak-anak memang diinginkan, namun penyalahgunaannya tentu saja berbahaya. Lebih baik memberikan kuning telur saja kepada anak di bawah 1,5 tahun, dan tidak lebih dari satu per hari; Anak di atas usia 1,5 tahun dapat diberikan satu butir telur per hari atau dua hari sekali.

Anak-anak dengan gejala diatesis eksudatif dan neuro-rematik sebaiknya tidak diberikan putih telur; Dalam kebanyakan kasus, kuning telur diperbolehkan, meskipun terkadang dapat menyebabkan efek kulit atau memperburuknya.

Daging dan ikan harus digunakan secara luas dalam nutrisi anak-anak. Pada usia 1 hingga 1,5 tahun, anak sebaiknya mendapat daging 3-4 kali seminggu dengan jumlah sekitar 30-40 g per makan. Anak yang mempunyai minimal 4-6 gigi dan sudah belajar mengunyah dengan baik dapat diberikan irisan daging, jika gigi kurang dan daya kunyahnya buruk, sebaiknya diberikan daging dalam bentuk daging cincang atau bakso. Untuk anak usia 1,5 hingga 2,5 tahun, jumlah daging dapat ditingkatkan menjadi 45-50 g per dosis dan diberikan 4-5 hari dalam seminggu. Lebih dari 50-60 g daging per hari tidak boleh diberikan kepada anak-anak, bahkan balita yang lebih tua; Dianjurkan untuk memasukkan 1-2 hari vegetarian ke dalam pola makan mereka.

Seorang anak dapat makan berbagai jenis daging - ayam, daging sapi, daging sapi muda, hewan buruan, dll. Sebaiknya anak di bawah usia 2-2,5 tahun tidak memberikan daging babi berlemak, domba, dan ikan kaya lemak.

Selain daging, anak juga harus mendapat sayur mayur yang cukup.

Sup tentu saja diinginkan dalam makanan anak-anak: sup kaya akan garam dan zat ekstraktif, yang efek menguntungkannya tidak dapat disangkal; Dengan sup, lebih mudah memberi sayuran, yang sering ditolak anak-anak dalam bentuk lain. Namun, Anda sebaiknya tidak menyalahgunakan sup.

Roti- produk makanan yang sangat berharga, tetapi konsumsinya oleh anak-anak dalam jumlah yang tidak terbatas sama sekali tidak dapat diterima; ini juga berlaku untuk berbagai jenis kue kering, kerupuk, bakpao, dll. Anak-anak berusia 1 hingga 1,5 tahun sebaiknya hanya diberikan roti tawar; Kadang-kadang disarankan untuk memberi mereka kulit roti hitam. Setelah 1,5 tahun, anak-anak menerima roti hitam putih. Dengan jumlah semua produk lainnya yang cukup, 50-75 g roti hitam dan 100-150 g roti putih sudah cukup. Beberapa karbohidrat tepung sebaiknya diberikan dalam bentuk pancake, roti, pai, dll.

Sayuran, buah-buahan, beri dll. harus digunakan secara luas dalam makanan bayi: kaya akan garam dan vitamin, menyediakan sejumlah besar sisa makanan dan tidak berkontribusi pada perkembangan proses fermentasi dan pembusukan di usus. Penting untuk memperhatikan pengolahan kuliner sayuran yang benar, yang akan memastikan rasa yang enak dari makanan yang disiapkan dan pada saat yang sama menjaga vitamin dan garam yang cukup di dalamnya.

Buah-buahan, beri, wortel, mentimun, lobak, dll. harus diberikan sebagian mentah.

Di atas usia 1,5 tahun, anak-anak terkadang harus menerima sedikit keju ringan, ikan haring, dan kaviar. Namun, penyalahgunaan produk ini tidak dapat diterima.

Camilan dan saus yang sangat pedas, bumbu dan manisan dalam jumlah besar, minuman beralkohol, kopi alami kental, dan teh kental tidak boleh diberikan kepada anak-anak.

Tentu saja, permen yang baik, buah-buahan dan selai jeruk lainnya, dll. dapat dan harus diberikan kepada anak-anak. Cokelat dan kakao agak menggairahkan sistem saraf, oleh karena itu tidak boleh disalahgunakan. Madu alami adalah produk yang berharga dan mudah dicerna, namun beberapa anak menunjukkan keistimewaan terhadapnya.

Jumlah makanan. Anak usia 1 hingga 1,5 tahun harus diberi makan 4-5 kali sehari, di atas 1,5 tahun - 4 kali. Anak harus menerima makanan panas minimal 2-3 kali sehari.

Distribusi jatah harian pada siang hari kira-kira harus sesuai dengan rasio berikut.

Sarapan pertama - sekitar jam 20
Sarapan kedua - sekitar jam 10-15
Makan siang - sekitar 35-40
Camilan sore - sekitar jam 10-15
Makan malam - sekitar jam 20

Sarapan - sekitar pukul 15-20
Makan siang - sekitar 40-50
Camilan sore - sekitar jam 10-15
Makan malam - sekitar pukul 20-30

Jam makan dapat bervariasi tergantung pada spesifikasi fasilitas penitipan anak. Hal-hal tersebut harus dikaitkan erat dengan seluruh rutinitas kehidupan anak-anak dan dipatuhi dengan ketat, karena jika tidak, rutinitas kehidupan kelompok anak-anak akan mudah terganggu, yang pasti akan mengakibatkan terganggunya seluruh pekerjaan.

Makan adalah momen emosional yang penting dalam kehidupan seorang anak, dan harus digunakan dengan benar untuk membesarkan anak dan menanamkan keterampilan budaya dalam diri mereka. Anak di atas satu tahun harus diajari mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, menggunakan serbet, rapi dan disiplin di meja makan, berkumur setelah makan, dll.

Dalam penyelenggaraan gizi anak di taman kanak-kanak, panti asuhan dan lembaga pendidikan anak usia dini lainnya, peran utama adalah dokter anak. Dokter tidak bisa lepas dari masalah ini dan tidak boleh mendelegasikannya kepada pekerja rumah tangga dan dapur.

Dimungkinkan untuk menetapkan pola makan tertentu hanya dengan pengaturan ketat terhadap seluruh kehidupan kelompok anak-anak.

Dianjurkan agar semua makanan untuk anak-anak di tahun pertama kehidupan, terutama di musim panas, disiapkan di kamar bayi; Oleh karena itu, perlu dibuat menu: semua makanan yang perlu dimasak harus diberikan di kamar bayi, dan ibu harus membagikan makanan yang sudah disiapkan untuk diberikan kepada anak di rumah - susu formula dalam botol, susu murni, susu kental, kerupuk, dll.

Di taman kanak-kanak 24 jam, aturannya sama seperti di panti asuhan.

Contoh menu taman kanak-kanak dan panti asuhan 24 jam untuk anak usia 1,5 hingga 3 tahun
(Nomor piringan yang ditunjukkan pada bagian “Tata Letak Piring” di bawah ditampilkan seluruhnya dalam tanda kurung)

Hari pertama

Sarapan
Bubur semolina (8).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Borscht bit cincang (16).
Bola daging dengan nasi (19).
Kakao (5).

Camilan sore
Teh dengan susu (3).
Roti buatan sendiri (7).

Makan malam
Kentang tumbuk (24).
Susu (1).

Per hari: kalori sekitar 1590, protein 44 g, lemak 39 g, karbohidrat 255 g.

Hari kedua

Sarapan
Bubur nasi (10).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Sup krim (17).
Puding daging dengan kentang tumbuk (22).
Haluskan buah (37).

Camilan sore
Susu (1).
Roti buatan sendiri (7).

Makan malam
Bubur semolina merah muda (9).
Susu dengan roti (1).

Per hari: kalori sekitar 1580, protein 45 g, lemak 40 g, karbohidrat 245 g.

hari ketiga

Sarapan
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).
Telur dan roti.

Makan malam
Sup dengan nasi (15).
Potongan daging kentang dengan saus putih (26).
Keju cottage kocok (38).

Camilan sore
Kakao (5).
Roti buatan sendiri (7).

Makan malam
Pancake (30).
Jeli susu (33).

Per hari: kalori sekitar 1600, protein 43 g, lemak 42 g, karbohidrat 255 g.

Hari ke empat

Sarapan
Bubur soba (11).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Sup kentang dengan crouton (14).
Casserole bihun dengan daging dan saus putih (23).
Kompot buah (34).

Camilan sore
Teh dengan susu (3).
Biskuit.

Makan malam
Sayuran prefabrikasi (28).
Mousse (36).

Per hari: kalori sekitar 1590, protein 40 g, lemak 37 g, karbohidrat 263 g.

Hari kelima

Sarapan
Kentang tumbuk (24).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Sup bakso (13).
Bola sayur dengan saus putih (27).
Haluskan buah (37).

Camilan sore
Susu kental dengan gula dan remah roti (2).

Makan malam
pancake (29).
Kopi dengan susu (4).

Per hari: kalori sekitar 1700, protein 48 g, lemak 38 g, karbohidrat 294 g.

Hari keenam

Sarapan
Bubur semolina (8).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Haluskan sup kacang dengan crouton (18).
Potongan daging dengan pasta dan saus tomat (21).
ciuman (32).

Camilan sore
Susu (1).
Roti buatan sendiri (7).

Makan malam
Kentang dengan béchamel (25).
Susu (1).

Per hari: kalori sekitar 1600, protein 50 g, lemak 40 g, karbohidrat 254 g.

Hari ketujuh

Sarapan
Telur (rebus atau setengah matang).
Kopi dengan susu (4).
Roti mentega (6).

Makan malam
Kaldu dengan nasi (12).
Bakso dengan saus sayur (20).
Krim dalam cangkir (35).

Camilan sore
Susu kental dengan gula (2).
Sanggul.

Makan malam
Pai wortel (31).
Kopi dengan susu (4).
Sanggul.

Per hari: kalori sekitar 1550, protein 48 g, lemak 49 g, karbohidrat 230 g.

Catatan

1. Roti didistribusikan kurang lebih merata di antara semua waktu makan.
2. Jumlah susu dengan kopi, teh, dll. mungkin sedikit berbeda, tergantung penggunaan susu untuk memasak.

Tata letak piring

Yang perlu diperhatikan dalam tumbuh kembang anak pada 1 tahun kehidupan dan bulan-bulan berikutnya. Bayi di bawah 2 tahun sedang mengumpulkan kosa kata, menguasai pispot...

Selama 12 bulan, para orang tua menyaksikan dengan tidak sabar dan terkejut betapa cepatnya bayi mereka berubah. Perkembangan anak pada usia 1 tahun dan bulan-bulan berikutnya tidak lagi begitu pesat, namun orang dewasa tetap perlu mengetahui keterampilan apa saja yang harus dimiliki bayi dan apa saja yang harus diperhatikan dalam pengasuhannya.

Tahun 1 bulan

Mungkin anak Anda belum cukup menguasai metode gerakan baru - berjalan; ia melakukannya dengan ragu-ragu, berjalan dari sisi ke sisi seperti beruang. Namun cakrawala baru yang tidak diketahui dan belum dijelajahi yang terbuka di hadapannya memungkinkan bayi untuk menjelajahi dunia di sekitarnya dengan lebih aktif, yang membawa banyak masalah bagi keluarganya. Saat naik ke meja atau ambang jendela untuk sesuatu yang menarik, bayi belum bisa turun kembali, sehingga harus selalu diawasi.

Banyak orang tua yang meremehkan kemampuan berbicara anaknya, hanya memperhitungkan kosakata aktifnya, yang masih sangat sedikit: ibu, lalya, dai - sekitar 10 kombinasi suku kata sederhana. Faktanya, bayi di bawah usia dua tahun mengumpulkan kosakata pasif. Misalnya, setelah satu tahun, seorang anak sudah memahami sepenuhnya permintaan paling sederhana: beri saya bola, bawakan saya kubus.

Apa lagi yang bisa dilakukan seorang anak di usia 13 bulan:

• mendorong dan menarik mainan;
• tertarik pada barang-barang rumah tangga, memahami tujuannya;
• mencari komunikasi dengan anak-anak lain;
• bereksperimen dengan suaranya (menaikkan, menurunkan intonasi, mengeluarkan suara baru).

Tahun 2 bulan

Setelah 13 bulan, anak semakin bosan ditemani ibu dan ayah, jadi usahakan lebih sering berjalan-jalan bersama anak di tempat yang banyak terdapat anak lain: kotak pasir, taman, pusat bermain.

Prestasi bayi pada usia satu tahun 2 bulan: membedakan suara kerabat dengan suara asing, berjalan dengan baik tanpa dukungan orang tua, menirukan suara beberapa binatang, meminta bantuan orang tua dengan gerak tubuh dan kata-kata “sendiri”.

Pengayaan kosakata terlihat setelah bayi mulai memenuhi banyak permintaan baru dari keluarganya: ayo, tunjukkan di mana..., bawa.

Materi tematik:

Anak menunjukkan perasaan terhadap orang yang dicintai dan mainan favoritnya: ia dapat memeluk, mencium, dan mengasihaninya.

Orang tua memiliki lebih banyak pertanyaan tentang pengasuhan, karena keinginan anak yang semakin besar untuk mengekspresikan diri mengakibatkan tingkah dan histeris. Jika anak Anda terus-menerus menjawab dengan tegas “tidak” terhadap semua saran orang dewasa, mungkin Anda sendiri sudah bertindak terlalu jauh dengan larangan tersebut.

Untuk interogatif “Y?” remah-remah, coba jelaskan secara detail dan ceritakan: apa itu, mengapa perlu, dan mengapa berbahaya.

Tahun 3 bulan

Setelah bulan ke 15 kehidupan, keinginan bayi untuk mandiri semakin meningkat. Jangan hentikan dia. Bersabarlah, ganti baju, makanan, dan biarkan anak makan dan minum sendiri.

Hal yang sama berlaku untuk tugas-tugas lain yang dapat dilakukan bayi. Jangan terburu-buru membantu jika Anda mengetahui bayi sedang berusaha mengambil mainan yang digulung atau memindahkan kursinya. Berada di sana saja.

Apa yang menyenangkan orang tua dengan anak berusia 15 bulan:

• meniru tindakan orang dewasa: batuk, bersin, mengetuk keyboard,
• membolak-balik buku, “berbicara di telepon”;
• tahu cara bermain "oke" dan mengucapkan selamat tinggal dengan tangan;
• membawa atau mendorong suatu benda sambil berjalan;
• “menguji” ibu dan ayah, melanggar larangan.

Tahun 4 bulan

Banyak orang tua mungkin memperhatikan perubahan yang tidak menyenangkan pada perilaku anak mereka – kemurungan dan suasana hati yang berubah-ubah. Cobalah untuk mengalihkan perhatian bayi, berikan kesempatan untuk “menjenuhkan” inderanya, dan jangan membatasi pengetahuannya tentang dunia di sekitarnya.

Apa yang dilakukan bayi pada usia satu tahun 4 bulan: bermain-main, berdiri sambil berjalan, berputar-putar; bersumpah jika perintahnya yang biasa dilanggar, misalnya setelah sesuatu diatur ulang atau dihilangkan; mulai memainkan permainan cerita sederhana (memberi makan, menidurkan mainan favorit); mungkin menolak makan, tidak mencoba makanan baru.

Sebelum usia dua tahun, seorang anak perlu menguasai kebijaksanaan menggunakan toilet; setelah satu tahun 4 bulan, waktu terbaik tiba untuk mengenal subjek penting ini. Jika proses latihan ditunda, bayi mungkin akan terbiasa memakai celana.

Materi tematik:

Tahun 5 bulan

Jika setelah satu tahun ada sekitar 10 kata di kamus anak Anda, kini jumlahnya bertambah pesat. Hal ini berlaku untuk sebagian besar anak, namun orang tua yang anaknya belum bisa berbicara tidak perlu khawatir. Hingga usia tiga tahun, perkembangan bicara terjadi sesuai dengan jadwal individu.

Pada usia 17 bulan, anak mengembangkan keterampilan baru berikut ini: berjalan melingkar, mampu berlari; menaiki tangga; susun beberapa kubus; menunjukkan kebencian; tahu cara memanipulasi sendok; memanjat ke tempat-tempat yang sulit dijangkau dengan menggunakan dudukan (misalnya bangku); mengetahui beberapa bagian tubuh.

Pada usia ini, anak sudah mampu mensistematisasikan objek-objek yang sudah dikenalnya secara paling sederhana. Misalnya, atas permintaan Anda, ia hanya akan mengumpulkan bola.

Tahun 6 bulan

Seorang anak berusia satu setengah tahun sangat berbeda dengan anak berusia satu tahun. Ini sudah menjadi pria kecil yang cukup mandiri yang telah sepenuhnya menguasai tindakan dengan peralatan makan; melakukan beberapa prosedur kebersihan (menyisir rambut, menyikat gigi, mencuci tangan, mengeringkan diri); bermain sendiri untuk waktu yang lama; tahu di mana dan apa yang ada di rumahnya; bergerak dengan baik, menghindari rintangan.

Semua ini membuat bayi merasa penting. Namun penting juga baginya untuk mengetahui bahwa Anda juga menganggapnya sebagai orang dewasa. Pertimbangkan hal ini dalam pengasuhan Anda, dukung anak, puji dia karena menyelesaikan tugas, hormati kepribadiannya.

Kemampuan berbicara juga perlu dikembangkan. Berbicaralah dengan bahasa yang benar dan indah. Jangan beralih ke kata-katanya yang disederhanakan seperti "bi-bi", "av-av", yang, omong-omong, bukannya 10, sudah ada lebih dari 40 kata di gudang senjata anak.

Anak usia satu setengah tahun sudah mampu membedakan beberapa warna, mengenal bentuk geometris yang paling sederhana, dan memahami cara menyusun 2-3 cincin limas dengan urutan yang diperlukan.

Tahun 7 bulan

Setelah satu setengah tahun, bayi belajar mengabaikan beberapa larangan. Dia memahami betul bahwa tidak mungkin bila cukup sudah cukup, tetapi dia secara sadar melanjutkan tindakannya.

Membesarkan anak juga bisa menjadi rumit karena orang dewasa tidak selalu bisa mengetahui apa yang diinginkannya. Itu diakhiri dengan ledakan kemarahan dan latihan menangis keras.

Kita hanya bisa berharap orang tua bersabar dan belajar mencegah perilaku seperti itu. Jangan biarkan bayi Anda menjadi terlalu lelah dan bersemangat, hindari situasi yang “kontroversial”, dan lebih sering ungkapkan rasa cinta Anda.

Dari keterampilan mental muncullah kemampuan membedakan bentuk, ukuran, warna. Muncul pemahaman bahwa banyak tindakan yang menimbulkan akibat, misalnya seorang anak menutup mata ketika melempar suatu benda ke lantai.

Tahun 8 bulan

Setelah 20 bulan, anak menjadi semakin terlibat dalam kehidupan orang tuanya. Di usia ini, mereka sangat dimungkinkan untuk terlibat dalam proses menyiapkan makan malam, menata meja, bahkan membersihkan rumah. Kemungkinan besar, setelah ini, pekerjaan rumah tangga hanya akan meningkat, tetapi bayi akan segera menjadi penolong yang nyata.

Terkadang proses pengasuhan seolah menemui jalan buntu, karena anak memiliki kata “tidak” yang kategoris dan sulit diatasi. Jangan khawatir, ini hanya sementara, pada akhirnya Anda selalu bisa mencapai kesepakatan, karena orang dewasa masih lebih licik daripada pemberontak kecil.

Setelah satu setengah tahun, anak-anak semakin tertarik dengan teman sebayanya, kini mereka tidak hanya berdiri bersebelahan, tetapi langsung mengikuti permainan bersama.

Tahun 9 bulan

Kita hanya bisa iri dengan energi bayi yang tak tertahankan di usia 21 bulan. Mereka tanpa henti berlari, melompat, memanjat dan turun dari sandaran sofa, dan tidak bisa duduk diam selama 10 menit. Anak-anak mengetahui dan mengingat dengan tepat di mana letak permen dan di mana mainan yang mereka tinggalkan kemarin.

Jika anak sudah cukup diajari, ia akan dengan mudah memahami bentuk, warna, ukuran, suka menggambar, memahat, tahu cara merakit mosaik besar, dan bermain tali. Hingga dua tahun, keterampilan ini akan semakin meningkat.

Manipulasi dengan sendok juga menjadi lebih percaya diri, kini makanan cair pun masuk ke mulut dengan kerugian yang minimal.

Tahun 10 bulan

Satu tahun dan 10 tahun adalah usia dimana pembengkakan dan lipatan lucu pada bayi benar-benar hilang. Sekarang bayinya lebih tinggi dan langsing dibandingkan sebelum dia berumur satu setengah tahun. Kemampuan kemauan menjadi lebih sempurna - pada usia 10 tahun, seorang anak dapat “menunda” tangisannya untuk mendengarkan orang tuanya.

Keinginan bayi yang muncul tidak mungkin dipenuhi, yang menyebabkan reaksi kekerasan di pihaknya. Oleh karena itu, jangan lupa bahwa pola asuh yang baik tidak termasuk hukuman fisik, lebih baik belajar bernegosiasi dengan anak.

Pada usia 10 tahun, anak sudah mulai membongkar mainan, artinya Anda perlu memastikan bagian-bagian kecil tidak masuk ke dalam mulutnya.

Tahun 11 bulan

Koordinasi gerak bayi semakin sempurna. Pada usia satu tahun 10-11 bulan, ia sudah dapat melompat dengan satu kaki, berjalan mundur, menari, mengulangi gerakan orang dewasa, dan menaiki tangga dengan bertumpu pada satu kaki.

Sebulan sebelum usia 2 tahun, banyak anak yang sudah bisa berpakaian sendiri. Barang-barang dewasa seringkali lebih disukai mereka daripada mainan.

Perhatikan pengembangan keterampilan sosial pada anak Anda: hentikan sifat garang, ajarkan berbagi.

Banyak anak pada usia ini sudah menguasai sekitar 200 kata dan menyusun kalimat-kalimat kecil.

2 tahun

Keterampilan motorik biasanya “meningkat” pada usia ini; kemampuan untuk berjalan di atas palang dan memanjat melalui lingkaran meningkat.

Jika jumlah kata yang diucapkan seorang anak biasanya sangat individual dan tidak sesuai dengan norma hingga usia 3 tahun, maka pemahaman anak terhadap ucapan orang dewasa biasanya baik-baik saja. Cobalah perhatikan apa yang Anda ucapkan di hadapan anak, karena ucapan Anda kini menjadi standar baginya.

Membesarkan anak merupakan ilmu yang kompleks, terkadang membutuhkan segenap kekuatan dan kemampuan. Tapi mereka kecil hanya sekali, jadi jangan lewatkan satu menit pun yang penting.

Dia aktif bergerak di sekitar ruangan, dan bahkan mungkin berjalan dengan percaya diri. Mengucapkan beberapa patah kata dan secara aktif tertarik pada dunia di sekitarnya. Saatnya berbicara tentang keterampilan dan perkembangan anak dalam kurun waktu 1 hingga 4 tahun. Inilah saatnya untuk memperoleh banyak keterampilan, menguasai dasar-dasar bahasa ibu dan membentuk karakter bayi. Di bawah ini kami akan mempertimbangkan tugas-tugas apa saja yang dihadapi seorang anak setiap setengah tahun, dan Anda akan dapat menentukan zona perkembangan proksimal di bidang-bidang utama dan mengatur permainan dalam kehidupan anak sehingga kemampuannya terwujud sepenuhnya.

1 tahun – 1 tahun 5 bulan

Keterampilan motorik halus

• Dia mengambil benda dengan baik dan belajar melepaskan dan membuangnya dengan sengaja.
• Mampu memindahkan mainan kecil dari satu tangan ke tangan lainnya.
• Memanipulasi 2-3 objek secara bersamaan.
• Bayi telah membentuk “pegangan penjepit”. Anak mengambil benda kecil dengan ibu jari dan telunjuknya.
• Tahu cara menempatkan benda satu sama lain (cangkir, boneka bersarang). Tempatkan cincin dengan lubang lebar pada tongkat - alasnya. Dalam hal ini, ukuran cincin tidak diperhitungkan, mis. merakit piramida sesuai kebutuhan.

Perkembangan bicara

• Memiliki kosakata pasif yang cukup banyak.
• Secara sadar mengucapkan hingga 30 - 40 kata, termasuk kata-kata mengoceh. Menggunakannya ketika minat meningkat (misalnya, dia ingin mendapatkan mainan, tetapi orang dewasa tidak memahami sebaliknya).
• Mengekspresikan emosinya menggunakan suara yang terpisah.
• Belajar meniru suara binatang.
• Suka bermain tepukan dan permainan sederhana lainnya. Saat permainan berlangsung, dia bertepuk tangan dan melakukan gerakan-gerakan familiar lainnya yang dibicarakan oleh orang dewasa.
• Mengikuti permintaan atau instruksi sederhana yang disertai dengan isyarat.

Perkembangan fisik

• Dapat berjalan mandiri atau dengan bantuan.
• Bangkit secara mandiri ke posisi berdiri dan berdiri tanpa dukungan. Berulang kali mengubah posisi tubuh dalam ruang (jongkok, berputar, membungkuk).
• Mampu turun dari sofa tanpa bantuan.
• Merangkak menaiki permukaan miring atau menaiki tangga.
• Dari posisi berdiri, dia membungkuk, mengulurkan tangan ke lantai dan menegakkan tubuh.

Perkembangan sosial

• Dia mengulurkan tangannya kepada orang dewasa yang “penting” (yang merawat dan menghabiskan sebagian besar waktu bersamanya, paling sering adalah ibunya).
• Memegang benda yang ingin mereka ambil.
• Bereaksi dengan jelas dan emosional terhadap penampilan wajah dari balik syal (permainan “Peek-a-boo”).
• Tersenyum pada dirinya sendiri di cermin dan bermain dengan bayangannya.

Perkembangan logika dan pemikiran

• Mencari mainan tersembunyi, mungkin mencoba menyembunyikannya sendiri.
• Tempatkan kubus di dalam kotak atau keranjang besar.
• Membedakan benda berdasarkan ukurannya (bila selisihnya lebih dari 3 cm).
• Menampilkan atau memberi nama item yang diinginkan untuk mendapatkannya tanpa menangis.

Swalayan

• Minum dari cangkir, tapi mungkin masih menumpahkan cairan ke dirinya sendiri.
• Gunakan sisir sebagaimana mestinya.
• Makan makanan padat secara mandiri dengan sendok dan dengan percaya diri memasukkan sendok ke dalam mulut.
• Dia melepas kaus kaki dan topinya. Mendukung kaki dan lengan saat berpakaian.

1 tahun 6 bulan - 2 tahun

Keterampilan motorik halus

• Aktif menggunakan isyarat menunjuk.
• Mengeluarkan barang dari wadahnya dan mengembalikannya. Memanipulasi objek kecil.
• Memegang dua benda dengan satu tangan.
• Membolak-balik halaman tipis buku.
• Ternyata sengaja melempar benda.

Perkembangan bicara

• Menunjuk pada gambar dan objek yang familier dengan mengikuti instruksi verbal.
• Mengulangi suku kata, kata, dan frasa sederhana setelah dewasa.
• Membuat kalimat dari 2 kata. Menggunakan kata kerja dalam pidato.
• Memahami cerita sederhana berdasarkan gambar dan menjawab pertanyaan.
• Memahami larangan, tetapi tidak selalu bisa mengikutinya karena emosi yang tinggi.
• Mulai mengganti kata-kata yang mengoceh dengan kata-kata yang benar.

Membaca permainan untuk perkembangan bicara anak.

Perkembangan fisik

• Sambil membungkuk, anak itu mengambil sebuah benda dari lantai.
• Berjalan tanpa dukungan. Dapat berjalan dan menjaga keseimbangan pada balok yang lebar dan tinggi 15-20 cm.
• Mendorong kereta bayi besar dan boneka.
• Naik ke kursi, sofa, dan kursi berlengan secara mandiri.
• Memposisikan kursi untuk mencapai barang yang diinginkan.
• Belajar untuk mundur.

Perkembangan sosial

• Menunjukkan mainannya atas permintaan orang dewasa atau mengajaknya bermain dengannya.
• Membantu berpakaian sendiri, membawakan pakaian dan sepatu.
• Bertepuk tangan dan melakukan gerakan-gerakan yang dipelajari ketika dia mendengar suara lagu yang dikenalnya.
• Saat bermain, ia sengaja menggelindingkan atau melempar bola kepada orang dewasa.

Perkembangan pemikiran

• Membangun bangunan sederhana dari kubus: rumah, gerbang, menara.
• Mengorientasikan dirinya dalam bentuk sederhana: kubus, bola, batu bata, dll.
• Mengurutkan objek menurut salah satu karakteristik berikut: warna kontras (misalnya biru dan merah), bentuk, ukuran.
• Berfokus pada konsep: banyak, sedikit.

Baca lebih lanjut tentang perkembangan intelektual pada usia 2 tahun.

Swalayan

• “Membantu” orang dewasa dalam membersihkan rumah, meniru tindakan mereka.
• Membawa pakaian dan sepatu. Mengenakan pakaian secara mandiri dengan bantuan orang dewasa.
• Makan dengan sendok, secara mandiri membawanya ke mulut, baik makanan padat maupun cair.
• Mencoba menyikat giginya, meniru orang dewasa.
• Membuang sampah kecil ke tempat sampah.
• Membantu memuat dan membongkar mesin cuci.
• Belajar mengupas telur, pisang, jeruk keprok.

Baca cara mengembangkan kemandirian pada anak usia 1,5-3 tahun.

2 tahun – 2 tahun 5 bulan.

Keterampilan motorik halus

• Menggambar dengan pensil. Ia belajar mewarnai, namun masih sering melampaui garis luarnya.
• Mendorong benda-benda kecil ke dalam lubang. Aktif bermain dengan penyortir buatan sendiri dan yang dibeli.
• Melipat piramida atau matryoshka dari 4 gambar dengan benar.
• Membuka dan mengencangkan Velcro, kancing, kancing, fastex, ritsleting.
• Menghapus jepitan.
• Belajar melakukan gerakan berjalan dengan jari dan unsur senam jari lainnya.

Lihat permainan untuk mengembangkan keterampilan motorik halus pada anak usia 2-3 tahun.

Perkembangan bicara

• Kosakata aktifnya mencapai 200-300 kata.
• Meringkas kata-kata sederhana ke dalam kategori: pakaian, mainan, binatang.
• Aktif mengungkapkan keinginannya tidak hanya dengan gerak tubuh dan tangisan, tetapi juga dengan kata-kata.
• Dalam pidatonya ia mulai menggunakan kata benda, kata kerja, kata ganti, dan kata sifat.
• Membentuk frase 3 kata.
• Memanggil dirinya sendiri dengan namanya.
• Timbul pertanyaan: Dimana? Apa ini?
• Memahami cerita dewasa sederhana tentang peristiwa di masa lalu. Memahami alur cerita dongeng tanpa bergantung pada gambar.

Baca lebih lanjut tentang perkembangan bicara pada usia 2 tahun.

Apakah Anda ingin bermain dengan anak Anda dengan mudah dan menyenangkan?

Perkembangan fisik

• Dia menaiki tangga, membantu dirinya sendiri dengan tangannya. Memegang pagar dan tangan orang dewasa.
• Belajar mengambil suatu benda dari lantai dengan cara jongkok.
• Dapat berjalan bergantian melewati rintangan setinggi 15 cm.
• Belajar berdiri dengan satu kaki.
• Dia menyukai jalan-jalan aktif di taman bermain: dia berjalan di sepanjang tepi jalan, menaiki tangga, berlari, dan melompat.
• Suka bermain kejar-kejaran.

Permainan outdoor untuk anak usia 2-3 tahun ini.

Perkembangan sosial

• Membantu orang dewasa mengerjakan pekerjaan rumah: membersihkan debu, menyapu, menyedot debu.
• Memeluk dan membelai mainan itu. Menunjukkan emosi karakter dongeng.
• Dia mengatakan melihat gambar-gambar itu. Menyebutkan benda-benda yang digambarkan dalam gambar atau menyuarakan alur cerita yang familiar dari dongeng.
• Dapat bermain secara mandiri hingga 30 menit.
• Dia bersukacita dan berlari menuju orang yang dicintainya.

Perkembangan pemikiran

• Melakukan serangkaian tindakan logis berurutan.
• Memilih objek yang sangat berbeda dan kontras satu sama lain.
• Diurutkan menjadi 4 warna: biru, merah, kuning dan hijau.
• Berfokus pada tiga ukuran objek dengan perbedaan nyata: besar, kecil, sedang.
• Membangun menara dari 2-6 kubus.
• Merakit puzzle sebanyak 2-3 buah.
• Sesuai instruksi lisan, dia membawa dan membawa benda ke ruangan lain.

Kemerdekaan

• Anak itu bisa menanggalkan pakaiannya sendiri.
• Dia mencuci tangannya dengan sabun dan menyekanya.
• Gaun sebagian: bisa memakai topi, kaos kaki, celana, jaket, sweter, gaun, rok.
• Aktif menguasai pispot. Tetap kering hampir sepanjang waktu.
• Dia menyeka air yang tumpah dengan lap.
• Belajar membalikkan badan dan melipat barang-barangnya.

2 tahun 6 bulan - 3 tahun

Keterampilan motorik halus

• Membuka tutup dan membuka/menutup tutup stoples yang berbeda.
• Merangkai manik-manik besar pada benang tebal dengan ujung kaku.
• Dia lebih suka menggambar dan mewarnai dengan jarinya.
• Dapat menyalin garis vertikal, horizontal, silang, lingkaran.
• Aktif bermain pasir dan tanah liat: membuat kue Paskah, bermain permainan cerita dengan pasir (makan siang, pesta teh, berburu harta karun, dll).
• Belajar menggunakan gunting. Dapat memotong lembar A5 menjadi 2 bagian.
• Menuangkan sereal dari satu wadah ke wadah lainnya menggunakan sendok.

Perkembangan bicara

• Menghafal puisi pendek.
• Dalam pidatonya ia mulai aktif menggunakan kata tanya: Dimana? Kapan?
• Memahami kalimat kompleks: Saat kita makan, saya akan melakukan...
• Memahami pertanyaan sederhana: Apa isi kereta dorong Anda? Dan dia bisa menjawabnya.
• Ikuti petunjuk dua langkah: Pertama, bawa ember, lalu tuangkan air ke dalamnya.
• Jika dia memiliki kosakata yang cukup, dia berbicara dalam kalimat yang rumit dan menggunakan klausa bawahan.

Baca cara mengembangkan bicara anak usia 3 tahun.

Perkembangan fisik

• Bisa melempar bola dari belakang kepalanya.
• Di tangga dia berperilaku sebagai berikut: dia turun sambil memegang pagar dan naik sendiri tanpa dukungan tambahan.
• Bisa bermain sambil jongkok.
• Dapat melompat di tempat dengan dua kaki.

Perkembangan sosial

• Secara aktif memainkan permainan cerita, memperumitnya dengan tindakan yang berurutan secara logis: memberi makan boneka, mencuci boneka, menidurkannya, menyanyikan lagu, dll.
• Mulai menunjukkan simpati kepada orang asing dan anak-anak lain, terutama jika sebelumnya dia acuh tak acuh terhadap mereka.
• Dia mengambil bagian dalam pekerjaan rumah tangga dengan senang hati dan senang jika dia diberi tugas “dewasa”.

Perkembangan pemikiran

• Merakit piramida secara mandiri dengan benar dan melipat boneka matryoshka dari 4 gambar.
• Membangun menara dari 9 kubus.
• Merakit puzzle 6 bagian.
• Membuat bangunan bertingkat dari kubus atau set konstruksi dan memberinya nama.
• Memilih bentuk geometris dasar dan objek yang serupa berdasarkan modelnya.
• Menyortir barang berdasarkan warna primer sesuai dengan sampel.

Swalayan

• Anak dapat makan secara mandiri dan cukup akurat dengan menggunakan sendok.
• Minum dari cangkir atau gelas tanpa tumpah ke tubuhnya.
• Membuka pakaiannya sendiri. Mengenakan segala sesuatunya dengan benar. Pada saat yang sama, tidak semua pengencang bisa dikuasai, tali tidak bisa diikat.
• Mengembalikan mainannya.
• Membantu memilah pembelian, meletakkan sayuran, makanan kaleng, dan sereal pada tempatnya.
• Membuat sandwich - menyajikan sosis, sayuran, bumbu.
• Membantu mengatur meja.

3 tahun – 3 tahun 5 bulan.

Keterampilan motorik halus

• Mengulangi latihan senam jari
• Dapat menggambar bentuk sederhana dari suatu model.
• Menggambar garis yang cukup lurus dan menguraikan garis putus-putus.
• Menggunakan gunting. Dapat memotong lembar A5 menjadi beberapa strip.
• Berhasil menuangkan air dari satu cangkir ke cangkir lainnya dengan kerugian minimal.
• Dia membuat bola dan sosis dari plastisin, membuat kue pipih, dan menyebarkannya di atas lembaran sesuai kontur.
• Kencangkan dan lepaskan semua jenis pengencang, termasuk. dan tali.

Permainan untuk mengembangkan keterampilan motorik halus pada anak di atas 3 tahun.

Perkembangan bicara

• Berbicara dengan mainan, boneka, dan karakter imajiner.
• Menggunakan kalimat majemuk dan kompleks dalam pidato.
• Pertanyaan yang sering diajukan: Mengapa? Mengapa?
• Mudah mengingat puisi dan lagu.
• Menceritakan kembali cerita pendek dan dongeng yang familiar.
• Menggunakan kata-kata dalam bentuk jamak. Pembentukan kata tidak selalu terjadi dengan benar. Periode ini ditandai dengan penciptaan kata yang diucapkan.

Perkembangan fisik

• Dapat melakukan lompatan lari melewati garis yang ditarik.
• Melangkahi rintangan setinggi 20 cm dengan langkah memanjang.
• Bisa naik turun tangga tanpa berpegangan pada railing.
• Bisa melempar bola ke atas.
• Dia berjalan dengan jari kakinya dan dapat berjalan sejauh 3 meter.
• Belajar berdiri dengan 1 kaki.
• Mengendarai sepeda roda 3.
• Melompat dari ketinggian kecil dengan kedua kaki.

Membacakan permainan outdoor untuk anak usia 3-4 tahun.

Perkembangan sosial

• Anak itu berbicara tentang dirinya sebagai orang pertama - "aku".
• Rela menggambarkan binatang.
• Dia dengan senang hati menjalankan tugas dan berusaha untuk menjadi berguna.
• Membantu memasukkan pembelian ke dalam keranjang di toko dan menaruhnya di tempatnya di rumah.
• Suka membuat orang tertawa dan menghibur orang lain.
• Menyapa orang dewasa dan anak-anak yang akrab.

Perkembangan pemikiran

• Memberi nama dan menunjukkan warna primer dengan benar.
• Membedakan kanan/kiri. Berfokus pada gambar dan kehidupan menggunakan preposisi: di, di atas, di bawah, di, di depan, di belakang, tentang.
• Menggunakan item dalam game untuk tujuan yang dimaksudkan.
• Menemukan objek yang identik dalam gambar, potongan gambar.
• Bandingkan gambar serupa dan temukan 5 perbedaan.
• Menemukan pasangan logis.
• Dapat melanjutkan urutan logis dan memilih item tambahan.
• Mengklasifikasikan objek.
• Mengidentifikasi makanan yang berbeda dan rempah-rempah yang familiar berdasarkan rasa dan bau.

Swalayan

• Membuka pakaian secara mandiri dan dapat berpakaian secara mandiri dengan sedikit bantuan.
• Tahu cara menggunakan serbet, saputangan, handuk.
• Setelah makan, dia menaruh piring di wastafel dan membantu memuat mesin pencuci piring.
• Mencuci piring mainan.
• Dia bisa memetik sayuran dari kebun dan memotongnya hingga halus untuk salad.
• Lap sepatu dengan spons/kain.
• Belajar menyapu, menyedot debu, membantu membersihkan lantai.
• Menyeka debu dan menyiram bunga saat diingatkan.

Baca tentang perkembangan kemandirian pada anak di atas 3 tahun.

3 tahun 6 bulan - 4 tahun

Keterampilan motorik halus

• Anak mengetahui cara memegang pensil dengan benar dan menggambar garis lurus.
• Menyalin dan menjiplak bentuk seperti segi enam, bintang, dll.
• Menggambar bentuk/huruf/angka yang familiar dengan jari di udara.
• Memotong bentuk dan garis geometris sederhana.
• Bermain mosaik, memasang tongkat/korek api hitung dalam pola, merangkai manik-manik.
• Menyortir barang-barang kecil (sereal, manik-manik).
• Mengikat simpul dan mengatasi semua jenis pengencang.
• Dengan cekatan membuka bungkus permen itu.
• Buka kotak korek api dengan hati-hati.
• Model plot gambar dari plastisin/adonan garam/tanah liat sesuai petunjuk.

Perkembangan bicara

• Belajar mendefinisikan hal-hal sederhana, menjawab pertanyaan: Apa itu bola? Apa itu pensil?
• Senang mendengarkan dongeng panjang. Memahami teks tanpa bergantung pada gambar. Mengingat dan dapat, dengan bantuan orang dewasa, menceritakan kembali teks tersebut atau menjawab pertanyaan tentang teks tersebut.
• Mengetahui dan menyebutkan nama depan dan belakangnya.
• Memahami dan menggunakan kata depan dengan benar dalam pidato: di, di bawah, sebelum, di belakang, di belakang.
• Menjawab pertanyaan: Apa yang akan Anda lakukan jika ingin tidur? Bagaimana jika Anda ingin makan?

Perkembangan fisik

• Seorang anak dapat melompat dengan panjang 20 cm dan tinggi 5 cm dengan dua kaki.
• Dapat berdiri dengan satu kaki selama 1 detik dengan tetap menjaga keseimbangan.
• Mengendarai sepeda roda 3 dengan baik.
• Aktif menaiki tangga senam, bergelantungan dengan tangan.
• Dalam permainan bola: melempar, melempar ke orang dewasa, menangkap, memukul tembok, mengenai sasaran dengan bola.
• Membawa secangkir air sejauh 3 meter tanpa menumpahkannya.
• Mengingat gerak tari dan mengulanginya, dapat berimprovisasi dalam tari mandiri.

Perkembangan sosial

• Rela bermain dengan anak lain dan menunjukkan ketertarikan emosional saat bertemu dengan mereka.
• Mendemonstrasikan keahliannya, memamerkan mainan baru, dan bangga menerima pujian.
• Menikmati pembelian baru, mainan, pakaian.
• Mengajukan banyak pertanyaan.
• Menunjukkan empati dan mungkin merasa kasihan pada anak lain yang menangis.

Perkembangan pemikiran

• Menghitung sampai 5 dan mundur, tahu cara menuliskan angka-angka ini.
• Membandingkan jumlah benda (lebih banyak, sama, lebih sedikit).
• Mengetahui dan menggambar bentuk geometris: lingkaran, persegi, segitiga, persegi panjang, oval.
• Dapat membandingkan benda berdasarkan lebar, panjang dan tinggi. Membangun koneksi logis.
• Menyatukan teka-teki yang terdiri dari 12-20 buah.
• Mampu mengingat hingga 8 gambar dalam 2 menit.
• Merakit bangunan sederhana dari kubus menurut diagram atau model.
• Mengingat dan berbicara tentang peristiwa masa lalu dan hari sebelumnya.
• Menentukan urutan kejadian dengan benar.
• Dapat menjelaskan tindakannya.
• Berorientasi dalam ruang dan pada selembar kertas: lebih jauh/dekat, kanan/kiri, atas/bawah.

Swalayan

• Berpakaian secara mandiri di bawah pengawasan orang dewasa.
• Membantu memetik buah beri dari semak-semak.
• Membantu membersihkan: menyeka debu, menyedot debu, mencuci lantai.
• Singkirkan mainan.
• Merapikan tempat tidurnya.
• Memperhatikan kerapian pakaian dan penampilan.
• Menggantung cuciannya di rak rendah atau rak pengering. Aktif menggunakan jepitan.