Психологические якоря стали известны уже очень давно. Я думаю, каждый из читателей хоть что-то слышал про метод якоря. Но далеко не все точно знают, как именно его использовать в повседневной жизни, чтобы добиваться максимального эффекта, в том числе и в первую очередь при общении с девушками. Расскажу о том, как правильно поставить психологический якорь, и, что не менее, важно, как снять якорь НЛП.

Теория

Что удивительно, ты можешь поставить якорь каждому человеку. И он может находиться где угодно, в любой области чувств: аудио, визуальной, кинестетической. И методики установки различны. Аудиальный якорь ставится любым изменением голоса, какой-либо музыкой. Визуальный – жестами или особой мимикой. Кинестетический – прикосновениями, температурой. Уже чувствуешь, как перед тобой начинает открываться почти безграничные простор творчества пикапера?

Тебе нужно запомнить, что НЛП якорь лучше всего работает в рамках той модальности, которая хуже всего развита у конкретного человека. Визуалу легко будет что-то внушить звуком, к примеру. Он не привык получать основной поток информации через это канал, ее получение будет чем-то действительно запоминающимся. Если хочется универсальности, . Такие якоря лучше всего работают со всеми. Теперь перейдем к некоторым характеристикам правильного НЛП якоря.

1. Якорение женщины должно происходить на самом пике испытываемых эмоций. Представь эмоциональное состояние на протяжении одного события в виде синусоидального графика. Тебе нужно поймать самую верхнюю точку. Чем ближе к этой вершине будет установлен психологический якорь, тем ярче будет эмоция, которую он вызовет после активации.
2. Якорь в психологии в обязательном порядке должен представлять собой уникальное действие. Если он встречается слишком часто, он потеряет свою ценность почти моментально. Хочешь получить высокую вероятность срабатывания? Работай с неочевидными движениями.
3. Когда будешь воспроизводить якорь, старайся сделать его максимально похожим на исходный. Да, пригодится хорошая память, поэтому разработай одну-две модели своего поведения. Смотри в глаза, когда ставишь якорь. Впоследствии ты сможешь проверить, сработал ли он. Движение будет аналогичным, его не подделать, да и смысла в этом нет.
4. Ты можешь усилить действие якоря в психологии. Просто устанавливай этот якорь всегда, когда девушка находится на пике положительных эмоций. Так ты получишь наиболее действенный инструмент.
5. Отработай несколько моделей якорей и отточи мастерство. Так твои движения станут практически идентичными, и в дальнейшем ты будешь устанавливать их на автомате.
6. Не активируй психологический якорь слишком часто. Чем больше используешь, тем быстрее он исчерпает свой ресурс действенности.

Попрактикуемся

Таким образом, якорение в психологии было изобретено с той целью, чтобы ты получал от собеседника нужное состояние практически одномоментно. Ты получаешь в свои руки очень мощный инструмент, способный работать через годы, после установки.

На кошках

Вот прямо сейчас возьми да проанализируй свое поведение, окружение вещами, символами. Лично у меня одна песенка до сих пор ассоциируется с просто волшебным сексом с одной девушкой. А было это уже лет 5 назад. И когда я ее слышу, я возвращаюсь в это состояние эйфории даже против своей воли. Якорь был поставлен в то время, когда я был с ней в постели, вот и все.

Прямо сейчас попробуй поставить самому себе якорь, к примеру, на чувство уверенности в своих силах. Сосредоточься и расслабься. Напряги памяти и вспомни ситуацию, а лучше несколько, в которой ты был уверен на 100%, и это было оправдано, как показала практика в дальнейшем. Выбери наиболее сильное воспоминание. Вспомни все в мельчайших подробностях, как ты двигался, что чувствовало твое тело, как с тобой разговаривали другие люди, мелочи, аксессуары, одежду, прям все. Постарайся перенестись в это состояние, будто бы ты и сейчас там.

Когда сосредоточишься, полностью войдешь в это состояние, можно сказать, отречешься от настоящего, просто надави с силой одной рукой на другую. Еще немного побудь в таком положении, постепенно вернись в настоящее. Поздравляю, волшебная кнопка на твоем теле изобретена!

Но есть оговорка. Сразу этот якорь работать не будет. Его нужно будет несколько раз закрепить в то время, когда ты будешь в реальности чувствовать уверенность в себе. Через несколько повторений одного и того же движения в моменты уверенности это состояние будет возвращаться к тебе, когда ты повторишь действие, активируешь якорь.

Другому человеку якорь ставится точно также. Только не переборщи с усилием. Это не обязательно нажатие. Просто необычное движение или действие. Хорошо работает скользящий якорь, но он и сложнее в постановке, так как является искусственным и комплексным. Сначала ставишь якорь на исходное положение касанием, затем голосом вводишь в состояние, которое нужно тебе, сопровождая все это движением. В конце ставишь точку, когда достигнешь нужного состояния. Теперь ты знаешь, как заякорить женщину. Пользуйся!

Как снять?

Если ты знаешь о негативном якоре, добейся состояния эйфории и активируй его снова. А затем еще и еще. Постепенно перебить удастся.

Якоря имеют свойство угасать. Период зависит от свойств характера и темперамента конкретного человека. Как правило, период не превышает 3 месяцев, но может длиться десятилетиями, если он чрезвычайно мощный, а человек не слишком впечатлительный и эмоциональный. Практикуйся, и у тебя все получится рано или поздно!

Если хочешь узнать ещё больше секретов по соблазнению девушек

Не пугайтесь, речь идет всего лишь об эмоциональном якоре, своеобразном психологическом приеме. Наглядно такой способ демонстрируется в фильме «Секс и город». Героиня использовала этот прием, дотрагиваясь до руки любимого немного выше локтя. И добивалась всего, чего хотела. Даже свадьбы. В фильме, конечно, все немного утрировано, но прикосновение – это один из элементов НЛП. Итак, давайте разберемся, что же такое эмоциональный якорь.

Психологи считают, что эмоциональный якорь – это стимул, вызывающий определенное состояние. Как эмоциональное, так и физическое. В качестве стимула может выступать ощущение, звук, вкус, запах, образ. Например, надушившись любимыми духами, которые вы бережете для особых случаев, вы почувствуете атмосферу, присущую этим случаям. Возникает ощущение праздника, предвкушение чего-то замечательного и радостного. Поверьте, те же чувства испытает и ваш мужчина, вдыхая этот аромат.

Якоря могут быть как положительными, так и отрицательными. Поэтому всегда стоит помнить об этом, производя какие либо действия. Неосознанно вы можете поставить якорь. К примеру, вы обнимете своего мужа сзади, когда он будет чем-то недоволен или расстроен. В следующий раз, когда вы произведете подобное действие, он подсознательно может вернуться к этому некомфортному состоянию. Даже если в тот момент у него было отличное настроение.

В нашей жизни эмоциональных якорей очень много и большинство из них устанавливается неосознанно. В роли якоря может выступить все, что годно – музыка из любимого кинофильма, сам фильм, фотографии близких людей, запах пирожков из детства. Даже воспоминания о том, как вас утешает муж, могут помочь вам справиться с ситуацией.

Никому не удается избежать невольного процесса якорения. Так почему бы не воспользоваться этим для достижения своих целей в любовных отношениях?

Эмоциональные якоря можно разделить по видам:

Визуальные. Наденьте красивое платье, убедитесь, что мужу оно тоже нравится. И начинайте говорить ему комплименты, обнимать и целовать. Со временем, увидев на вас этот наряд, он будет испытывать положительные эмоции. Ну, и выполнять ваши желания.

Аудиальные. Устраивайте музыкальное сопровождение романтического вечера вдвоем. Он запомнит эту музыку и буде всегда вспоминать о вас, услышав эту мелодию.

Кинестатические. К ним относятся любые прикосновения и ласки.

Обонятельные. Используйте в постели один и тот же аромат. И каждый раз он будет вызывать у вашего мужа определенные эмоции.

Рассмотрим заякорение с помощью кинестатического якоря. Однако, стоит заметить, что скорость и успех в целом во многом будет зависеть от эмоциональности вашего мужчины. Он же не дрессированная собачка, чтобы выполнять ваши команды и демонстрировать условные и безусловные рефлексы. Наберитесь терпения и попробуйте другое действие, если это, как вам кажется, не цепляет вашего мужа.

Шаг первый. Выберите момент, когда ваш муж будет в отличном настроении.

Шаг второй. Как бы случайно слегка прикоснитесь к нему в определенном месте. Выбирайте доступные места – руки, шею, спину. Прикосновение должно быть незаметным.

Шаг третий. Повторяйте это прикосновение только в определенном месте и только, когда у него хорошее настроение.

Шаг четвертый. Пожинайте плоды. Как только он станет недостаточно хорошо, по вашему мнению, к вам относиться, касайтесь его в условном месте. Хорошее настроение обязательно вернется к вашему мужу.

В психологии, как, впрочем, и везде, главное правило – это соблюдать меру. Эмоциональные якоря могут принести немалую пользу в отношениях, могут предотвратить немало конфликтов. Конечно, если использовать их только во благо, а не превращать в способы манипуляции человеком. Как уже говорилось ранее, мужчина не животное, безнаказанно проводить над собой эксперименты не позволит. Если ваших якорей будет слишком много, он обязательно заметит это и поймет, что вы хотите им управлять. Мало кому из мужчин это понравится. К тому же, частое применение эмоциональных якорей может привести к нарушению эмоционального восприятия. Что также не добавит пользы вашим отношениям.

Елена Бэкман

Психолог-сексолог, эксперт Международной сети «Тренинг-центр «СЕКС.РФ»

Простой пример: некогда любимый вами мужчина пользовался определенным парфюмом (хотя бы Fahrenheit от Dior). Вы уже сто лет как расстались, но вдруг в маршрутке слышите знакомый аромат - и вас накрывают воспоминания. Это так называемый якорь. Или мама в детстве гладила вас по голове, когда вам было плохо, и вы успокаивались. Теперь мужчина, который догадается погладить вас по голове в минуту грусти и отчаяния , будет казаться вам самым родным - это тоже якорь. Якорение происходит постепенно, закрепляясь в результате повторений, или формируется почти моментально на волне сильных эмоций. Чем больше якорей вам удастся закрепить в отношениях с мужчиной, тем прочнее вы привяжете его к своей тихой гавани. Вот пять проверенных приемов:

1. Разрыв шаблона

Непривычное поведение в стандартных ситуациях цепляет. Партнер обязательно заметит, что вы делаете что-то не так, как все. Например, у вас первое (или сто первое) свидание, вы сидите в ресторане и поднимаете бокалы. «Я хочу выпить за тебя!», - говорит он и подносит бокал. И тут вы говорите: «За такой прекрасный тост я отныне буду чокаться два раза!» Он удивляется. В следующий раз если он будет чокаться с другой женщиной (коллегой, подругой или даже любовницей - а вдруг ?), он непременно подумает: «А моя-то так ценит мои слова, что два раза чокается!» Все, вы необыкновенная, вы победили!

2. Фокус

Любой ваш новый навык в постели может стать фокусом и настоящей «фишкой» ваших сексуальных отношений. Надо только специально обратить на него внимание: «Сегодня я покажу тебе фокус» - и уточняете, какой именно. Например, как член исчезает в голове. И делаете ему «глубокое горло» . На следующий день закрепляете эффект мероприятия: «Милый, ты устал, пойдем, я покажу тебе фокус!» Все, теперь при каждом произнесении этого слова он будет вспоминать именно вас. Главное, не превратить этот фокус в обыденность. Не балуйте мужчину этим (или любым другим) приемом слишком часто. Пусть для него «фокус» станет праздником или даже поощрением. Довел до оргазма - вот тебе один фокус. Доставил неземное удовольствие - три фокуса. А потом бац - ни одного фокуса. И тут он сразу задумывается: что я сделал не так? И в следующий раз будет стараться.

3. Небо в алмазах

Разумеется, проще всего заякорить мужчину на секс, а точнее на ваш оргазм. Как-нибудь после шикарного секса приклейте на потолок (или на тумбочку - куда угодно) маленькую бусинку. Мужчина обязательно спросит: «Что ты делаешь?» - «Это мой сегодняшний оргазм . Спасибо, любимый!» На следующий день повесьте еще одну бусинку. Если вдруг вы не успели испытать оргазм, не вешайте. Он обязательно задумается. Ему хочется, чтобы «алмазов» было много: ведь они свидетельствуют, какой он классный любовник. В следующий раз он постарается на славу. И тогда вы с чистой совестью сможете повесить на ваше небо сразу пять кристалликов. Мужчина будет горд собой! И зависим от ваших блестящих оргазмов.

4. Комплименты

В каждом доме есть свои традиции. Кто-то обязательно всей семьей собирается по вечерам за столом. Кто-то по субботам лепит пельмени. Еще есть люди, которые каждый год 31 декабря ходят в баню... Вводите новые традиции в свои отношения, которые станут только вашими. Например, в один из вечеров, уже лежа в постели, предложите партнеру игру: сказать друг другу 10 комплиментов или перечислить все то хорошее, что вы сделали друг для друга в этот день. Проговаривая перед сном, какая вы замечательная, пусть и разными словами, мужчина начнет верить в это с утроенной силой. И даже если вчера он впервые заметил на вашей попе целлюлит, то говоря сегодня, что вы самая красивая, он отныне будет думать так. И вы, кстати, тоже. А раз вы самая-самая, то зачем искать еще кого-то?

Психологические якоря в отношениях — надежней якорных цепей…

Вера в чудеса в нас неистребима: мы готовы заплатить большие деньги какой-нибудь колдунье, лишь бы завоевать внимание любимого. А ведь сделать это можно и без всяких чудес.

Психологические якоря

Так как же покрепче привязать к себе суженого не используя приметы и суеверия. А очень просто - с помощью якорных цепей. Разумеется, якоря здесь будут не обычные (ржавые и пахнущие морской тиной), а психологические якоря. Да, есть такой термин в нейролингвистической психологии - там якорями называются переживания, всякий раз возникающие у человека в ответ на воздействие определенных раздражителей.

К примеру, вы почувствовали запах свежих пирожков - и настроение у вас стало праздничным. Почему? Да потому, что в детстве ваша бабушка всегда пекла к празднику пироги и этот запах связался в вашем сознании с хорошим настроением. Другими словами, ваше приятное ощущение было «поставлено на якорь». А теперь от теории - к практике.

У вашего мужа сложный характер. Впрочем, за это он вам и понравился: умный, решительный, независимый. Если бы еще его решительность проявлялась только на работе. Но нет: с ним и дома нет сладу - настоящий тигр. Бывают моменты, когда свирепый зверь вдруг превращается в ласкового котенка… Стоп! Такие моменты нам и нужны. С завтрашнего дня следите и запоминайте все детали, окружающие вашего мужа в тот момент, когда он счастлив. К примеру, у вас выдалась потрясающая ночь любви. Разумеется, если вы спросите его потом, какая на вас была в тот вечер ночная сорочка, он наверняка скажет, что не помнит. Но вот если вы снова ее наденете… И вот уже ваш тигр ластится к вам, как самый нежный котенок. Получилось! Вы контролируете ситуацию.

Дрессировка? Ну что вы… Женская хитрость

Кажется, где-то мы уже об этом слышали… Ах да, на уроке биологии, когда изучали теорию Павлова об условных рефлексах. И не только слышали, но и даже видели. Где видели? Да в цирке! Ведь именно на условных рефлексах построена дрессировка животных. Сделал трюк - получи сахар. Но не будем такими циничными. Мужчины, когда женщины с помощью всяких женских хитростей привязывают их к себе, вовсе не чувствуют себя так, будто их обвели вокруг пальца. Помните, как у Пушкина? «Ах, обмануть меня не трудно!.. Я сам обманываться рад!» Тем более что все наши милые штучки служат благой цели: раздуть пламя любви в нашем единственном - ну и самой погреться у вспыхнувшего костра. Удовлетворить мужчину и получить удовлетворение самой. И никакой дрессировки, боже упаси, что вы!

Надень «то самое» платье…

Список мелочей, которые могли бы послужить (и кому-то служат) в качестве «якоря», слишком велик, чтобы приводить его целиком. Достаточно сказать, что в вашем распоряжении все пять чувств вашего благоверного: осязание, обоняние, зрение, слух и вкус. Очень эффективны «якоря», связанные с каким-либо действием: прикосновение, объятие, жест, поза. Можно отлично «зацепить» мужчину и на приятный запах. Иногда мужчины настолько запоминают этот «аромат счастья» (это может быть не только запах духов, но и запах сена, если ваша страсть когда-то вспыхнула на сеновале, или запах жареной картошки, если ваше первое признание в любви состоялось возле плиты), что потом они подсознательно хотят повторить эту ситуацию (например, умоляя пожарить на ужин картошку). Зрительные «якоря» - тоже вариант эффектный. Иногда, в нужном случае, можно разложить веером все ваши козыри: нарядиться в «то самое» платье, тронуть запястья «теми самыми» духами, поставить «ту самую» музыку…

Ты меня никогда не забудешь

С помощью психологического якоря можно как «присушить», так и с тем же успехом отвадить. Ведь в подсознании отпечатываются не только приятные моменты, но и неприятные. К примеру, у одной пары были проблемы: молодой человек всем сердцем любил девушку, но даже поцеловать ее не мог. Оба терялись в догадках, юноша подозревал у себя импотенцию. Лишь случайно выяснилось, что девушка пользовалась теми же духами, что и его мать… Ну а существуют ли «якоря» для самого, так сказать, ответственного момента? Несомненно. Для этого вам придется поймать милого на самом пике любовного наслаждения и в этот момент «заякорить». Вы можете незаметно сжать его плечи, либо поцеловать в щеку, либо что-то шепнуть… Это будет просто условный сигнал для его психики: «Дорогой, все хорошо».

В НЛП есть понятие эмоционального якоря. Это некое действие, которое запускает ассоциативную цепочку реакций. А «якорение», по сути, это создание условного рефлекса. Если несколько раз совместить выбранный стимул с определенной реакцией, то через какое-то время уже этот стимул будет вызывать реакцию.

Стимулы могут быть нескольких видов: кинестические, аудиальные, визуальные и обонятельные. Их принято называть «якорями», т.к. они как будто бы привязывают определенную реакцию к этому стимулу.

По силе на первом месте находится обонятельный якорь. Затем – кинестетический, аудиальный, и самый слабый – визуальный. Так же нужно учитывать, что у разных людей разная сила каналов восприятия. Есть кинестетики. Есть визуалы. И т.д. И тут важно вычислить, к какому именно типу относится ваш партнер, и, соответственно, какой именно якорь в его случае сработает эффективней всего.

Ставить якорь можно на любом этапе отношений, важно только, чтобы в этот момент партнер находился на пике эмоций – например, после отличного секса.

Вопреки расхожему мнению, что с помощью якоря можно «привязать» к себе партнера, мы можем сказать, что привязывать к себе никого не надо – надо совместными усилиями создавать такие условия отношений, чтобы хорошо было обоим партнерам. Потому что на разрушенных дотла отношениях не сработает ни один якорь. Точнее, сработать он может, но толку от этого не будет.

Зачем тогда вообще нужны эти якори? Да, они не смогут вернуть вам охладевшего партнера. Но в начинающие подергиваться пеленой скуки отношения внесут приятную новизну и яркость. Это сильный инструмент, его надо уметь правильно поставить и правильно использовать. Представьте себе: мужчина во время бизнес-встречи резко замолкает, потому что не в силах говорить – настолько сильно и внезапно ему захотелось вас обнять. А все потому, что сработал, например, обонятельный якорь, связанный с запахом кофе. Фактически, вы заставляете партнера думать о вас если не все время, но в несколько раз чаще.

Но будьте бдительны – якорение одинаково хорошо работает на партнеров обоих полов. Так что, возможно, пока вы читаете эту статью, ваш партнер читает аналогичную на мужском сайте.

Вот вам несколько работающих схем постановки якорей.

Кинестетический

Его можно легко поставить на прикосновения. Например, когда ваш мужчина испытывает какую-нибудь сильно положительную эмоцию (это может быть смех, радость или оргазм), на несколько секунд коснитесь его руки или шеи. Необходимо повторить это несколько раз, всегда касаясь в одном и том же месте – в среднем для выработки якоря потребуется от 10 до 30 повторений. Теперь вы сможете вызывать у мужчины хорошее настроение, если даже до этого он был очень зол. И самое главное - он никогда не догадается, почему так быстро у него сменилось настроение и почему ему так хорошо именно с вами.

Аудиальный

Например, вы едете в машине и слышите его любимую мелодию. Даже если вы ругались до этого, начните говорить о том, какой он хороший и замечательный, не скупитесь на комплименты. Как только музыка закончится, можете продолжить, если захотите, тему, начатую до песни. После нескольких повторений такого упражнения, настроение вашего мужчины будет меняться автоматически, и он будет вспоминать вас, как только он слышит эту композицию.

Обонятельный

Всякий раз, когда вы собираетесь заняться любовью, надушитесь или зажгите ароматическую свечу. Самое главное - этот запах не должен вами использоваться в повседневной жизни. Опять же после нескольких повторений нашего упражнения, выбранный запах будет провоцировать вашего мужчину на романтический лад, даже если он был до этого сосредоточен на футболе или компьютерной игре.
Способов использовать якоря, как и самих якорей, можно придумать великое множество. Главное, помните: якорение - это очень сильный инструмент, поэтому используйте его только во благо и для вашего обоюдного с партнером удовольствия.