Kız utangaçsa ne yapmalı? Utangaç bir kızla nasıl çıkılır? Bir kadın neden bazen kaba davranır?

Vücut, besinleri tüm önemli organ ve hücreler için yakıt olarak kullanır. Yemek yemezseniz ne olur, o zaman vücut gerektiği kadar yakıt almaz ve bu da organlara ve vücut parçalarına dönüşür. Enerji olmadan vücudun tüm organları enerji eksikliğinden muzdarip olmaya başlayacaktır.

Bir kişi uzun süre yemek yemediğinde ne olur?

Uzun süre yemek yemezseniz kişinin iç organları yavaş yavaş temel işlevlerini kaybeder.

Kalp ve dolaşım

Kalp, insan yemek yemediğinde gücünü azaltacak ve zayıflatacak bir kastır. Bu muhtemelen kan dolaşımı sorunlarına ve düzensiz ve çok yavaş bir kalp atışına neden olacaktır. Oruç sırasında kan basıncı düşebilir ve kişi ayakta dururken veya egzersiz yaparken baş dönmesi hissedebilir.

Karın

Kişi yemek yemediğinde mide küçülür, dolayısıyla tekrar yemeye başladığında mide rahatsızlık hissedebilir (mide ağrısı ve/veya gaz). Ayrıca mide, sanki kişinin artık enerjiye ihtiyacı yokmuş gibi, gıda ihtiyacı üzerindeki kontrolünü kaybedecektir.

Bağırsaklar:

Eğer az yiyecek varsa, bağırsaklar yiyecekleri hareket ettirecektir, bu da genellikle kabızlığa (bağırsak hareketlerinde sorunlar) ve/veya düzensiz yemeklerden sonra mide ağrısına veya kramplara yol açacaktır.

Beyin

Beyin vücudun geri kalan fonksiyonlarını kontrol eder ve yiyecek olmadan düzgün çalışmaz. Örneğin, bir kişi düşünmede sorun yaşayabilir ve ayrıca kaygı veya depresyon yaşayabilir.

Uzun süre yemek yememeniz durumunda bunun hipoglisemiye veya kan şekeri düşüklüğüne yol açacağı da önemlidir. Beynin en iyi şekilde çalışması için kan şekeri düzeylerine ihtiyaç duyulduğundan, düşmeye başladıklarında etkilenen ilk bilişsel süreçlerden biri öz kontroldür. Kendini kontrol etme yeteneği, dikkati kontrol etmenize, duyguları düzenlemenize, stresle başa çıkmanıza ve saldırgan davranışlara direnmenize ve bunlardan kaçınmanıza olanak tanır.

Vücut hücreleri

Kandaki elektrolit dengesi yetersiz beslenme veya oruç nedeniyle değişebilir. Yiyecek olmadan, potasyum ve fosfor miktarı tehlikeli derecede düşük olabilir; bu da kas sorunlarına, beyin fonksiyonlarında değişikliklere ve yaşamı tehdit eden kalp ve ritim sorunlarına neden olabilir.

Kemikler

Bir kişi yemek yemediğinde, düşük kalsiyum ve düşük hormon seviyeleri nedeniyle kemikleri sıklıkla zayıflar, bu da yaşlandıkça kemiklerin kırılması ve zayıf kemiklerin gelişmesi riskini artırır.

Vücut ısısı

Oruç sırasında vücut, enerji tasarrufu sağlamak ve hayati organları korumak için doğal olarak ısısını düşürür. Bu olduğunda, el ve ayak parmaklarındaki dolaşımda (kan akışında) bir azalma olacak, bu durum mavimsi görünecek ve ekstremitelerde soğukluk hissedilecektir.

Deri

Vücut iyi nemlendirilmediğinde ve yiyeceklerden yeterli miktarda vitamin ve mineral alamadığında cilt kurur. Cilt, kıtlık dönemlerinde vücudu sıcak tutmak için cildi kaplayan lanugo adı verilen yumuşak, ince tüyleri dökerek doğal olarak vücudu koruyacaktır.

Saç

Saçlar, sağlıklı besinlerde doğal olarak bulunan vitamin ve minerallerden yeterince beslenemediğinde kurur, incelir ve hatta dökülebilir.

Çiviler

Tırnaklar, diyetten vitamin ve mineral formundaki besin maddelerine ihtiyaç duyar. İnsan yemek yemediğinde vücudunu inkar eder ve tırnakları kurur, kırılganlaşır ve kolayca kırılır.

Dişler

Dişlerin yiyeceklerden gelen D vitamini ve kalsiyuma ihtiyacı vardır. Bu minerallerin her ikisi de olmadan kişi diş kaybı, diş ve diş eti hastalığı gibi diş sorunlarıyla karşı karşıya kalabilir. Dişlerinizi fırçalamak aynı zamanda diş minesini de tahrip edebilir.

Soruyu cevaplarken: Yemek yemezsen ne olacak, o zaman cevap gerekli.

Dilek Sıfırla Kısa bir süre içinde çok sayıda fazla kilo, çoğu zaman kadınları kilo vermek için en uç seçeneğe - oruç tutmaya zorlar. Bugün ince bir figür elde etmek için çok sayıda diyet ve yöntemin olması önemli değil, onlar için en erişilebilir ve etkili olanı yemek yemeyi tamamen reddetmektir.

15 yıl daha geri Oruç, vücuttaki gereksiz yağ birikintilerinden ve toksinlerden kurtulmanın çok moda ve popüler bir yoluydu. Sadece görünümlerine ve sağlıklarına kayıtsız olanlar Paul Bragg, Yu.Andreev, G. Shatalova veya diğer deneycilerin yöntemini kullanarak kilo vermeye ve vücutlarını temizlemeye çalışmadı.

Arzu insanların Oruca, tüm hastalıkların en iyi tedavisi olduğunu düşünen çeşitli şifacıların sayısız kitabı ve tavsiyesi katkıda bulundu. Ancak günümüzde insanlar orucun tedavi edici etkisinin önemsiz olduğunu, belirli kurallara uyulmadığı takdirde bu zayıflama yönteminin sağlığa ciddi zararlar bile verebileceğini fark etmişlerdir.

Gerçekten Makul sınırlar içinde oruç tutmak tedavi edici olabilir. Oruç sırasında kandaki glikoz seviyesi düşer; bu kaybı telafi etmek için 2 gün sonra vücut onu karaciğer ve kaslardan, ardından protein ve yağlardan üretmeye başlar. Bu işlem için, antiinflamatuar etkiye sahip olan adrenal korteks hormonlarının - kortikosteroidlerin sentezi hızlandırılır.

Sayesinde arttırmak Bu hormonların konsantrasyonu hızlı iyileşmeye ve bazı hastalıkların iyileşmesine yol açar. Yani kadim şifa yöntemi olan orucun vücuda herhangi bir iyileştirici etkisi olmadığını söylemek yanlıştır. Ayrıca orucun sağlık üzerindeki faydalı etkisi, midede yiyecek olmadığında vücudun sindirim için enerji harcamasına gerek kalmaması ve tüm güçlerinin hastalıkla savaşmaya yönlendirilmesiyle açıklanmaktadır.

Yokluk sebebiyle gereklilik Sindirim süreçlerine hizmet eden beyne ve diğer organlara besin ve oksijen içeren büyük miktarda serbest kan girer, bunun sonucunda kan akışları iyileşir ve daha iyi çalışmaya başlarlar. Bu, orucun çeşitli zihinsel bozuklukları olan hastaların durumu üzerindeki olumlu etkisini açıklamaktadır. Orucun tüm dünya dinlerinde oruç olarak yer alması, orucun beden üzerindeki bu olumlu etkisine dayanmaktadır.

Oruç Bazı hastalıklar tedavi edilebilir ama hepsi değil. Bu, birçok kontrendikasyonu olan tehlikeli bir "ilaçtır". Kilo vermek uğruna oruç tutmak anlamsızdır ve iyileştirici etki için yiyeceklerden sadece 36 saat vazgeçmeniz gerekir. Örneğin akşam yemeğini atlayın ve sonraki 24 saat boyunca tamamen yemek yemeyin. Bu tekniğe genellikle oruç günü denir. Bir "oruç gününe" katlanmak, sürekli diyet yapmaktan çok daha kolaydır.

Eğer sen olacaksın Haftada bir gün oruç tutmak 2 kg'a kadar kilo vermenizi sağlayacaktır. Aç bir günün ardından önce yemeğe atlamamalı, sadece meyve ve sebze yemelisiniz. Oruçtan sonra midenizi yüksek kalorili yiyeceklerle doldurursanız orucun hiçbir faydası olmaz.

Açlıktan ölme Daha 3 gün vücuda ciddi zararlar verebilir. Vücut proteinlerden glikoz sentezlemeye başladığında, en fazla proteini içerdiğinden ilk zarar gören kaslar olur. Bilim adamları oruç sırasında glikoz üretmek için her gün 0,3 kg protein tüketildiğini hesapladılar. Kas kütlesi tarafından büyük miktarda protein kaybına ek olarak, oruç sırasında vücut hücreleri gerekli yararlı mikro elementleri ve vitaminleri almaz, bu da bağışıklık sisteminin zayıflamasına ve iç organların işleyişinin bozulmasına neden olur.

Uzun vadeli açlık tıbbi gözetim olmadan çoğu zaman vücudun zehirlenmesine veya diyabetik komaya yol açar. Kadınlarda oruç sırasında adet döngüsü bozulur, kandaki ürik asit seviyesi artar, nefeste hoş olmayan bir amonyak kokusu ortaya çıkar ve böbrek taşları oluşur. Oruç sırasında tüm kronik hastalıklar kötüleşir ve yeni sağlık sorunları ortaya çıkar. 18 gün oruç tuttuktan sonra kişi 40 kilo kilo veriyor ama orucun bitiminden sonra artıyla geri dönüyor. Sonuçta bedeni aldatamazsınız. Oruç sırasında kendisine ne kadar kötü davranıldığını çok iyi hatırlıyor ve böyle bir çilenin bir daha yaşanmaması için özenle yağ depolamaya başlıyor.

Çözüm, açlık Aslında bu bir şifa yöntemidir ancak akıllıca kullanılması gerekir. Oruca başlamaya karar vermeden önce buna neden ihtiyacınız olduğunu dikkatlice düşünün. Mideyi dinlendirmek ve biraz aç kalmaya zorlamak faydalıdır ancak hücreleri aç bırakmaya zorlamak kesinlikle yasaktır.

Reddetmek tamamen Fiziksel aktivite ile kendinizi yormadan sadece hızlı bir şekilde kilo vermek için yemek yemek, sadece tembelliğin bir işaretidir. Hiçbir şey yapmadan ince bir vücuda sahip olmak için böyle bir oruç tutmak aptalca ve anlamsızdır. Sonuçta, fazla kilolar, hareketsiz bir yaşam tarzı sürdürdüğünüz ve uyuyarak çok zaman harcadığınız için ortaya çıkıyor. Olumlu duygu ve iletişim eksikliği, yalnızlık çoğu zaman kilo alımına yol açar. Belki de sağlığınızdan ödün vermeden kilo vermek için sadece yaşam tarzınızı değiştirmeniz, arkadaş ve hobiler bulmanız, spor yapmanız gerekiyor.

- İçindekiler bölümüne dön " "

Tanıdık olmayan bir kıza bile yaklaşamayacak kadar utangaç olan düzgün bir adamla ne sıklıkla tanışabilirsiniz? Zeki, iyi okumuş, yakışıklı, atletik ve terbiyeli görünüyor ama bir kızla tanışmaktan utanıyor. Elbette uzak gelecekte kesinlikle saygın bir koca ve harika bir baba olacak. Ancak bundan önce utangaçlığınızı yenmeniz ve kızlara nasıl yaklaşmanız gerektiğini öğrenmeniz gerekiyor. Öncelikle utangaçlığın psikolojisini anlayalım ve bu utangaçlığın neden ortaya çıktığını anlamaya çalışalım.

Erkekler kızlardan neden çekinir?

Çoğu zaman utanmanın nedenleri kişinin psikolojik kişiliğinin derinliklerinde yatmaktadır. Genç ve çekici bir erkeği bir kızla tanışmaktan alıkoyacak kadar etkileyen şey nedir?

Pek çok psikolojik sorun çocukluktan kaynaklanır. Bir erkek çocuk erken yaşta sık sık azarlanırsa, bilinçaltında herhangi bir başarısızlıktan korkmaya başlar ve kız reddederse kendisine ne olacağını varsayar. Herhangi bir reddi veya ilgisizliği kişisel bir yenilgi olarak algılar.
Kulağa ne kadar tuhaf gelse de toplum kadınların onurlandırılmasını ve saygı duyulmasını sağlayacak şekilde tasarlanmıştır. Ama adam bunun üstesinden gelebilir, o güçlüdür. Küçük yaşlardan itibaren bize kızların alınmaması, teslim olmaları, idolleştirilmeleri gerektiği söyleniyor. Bu arka plana karşı çoğu erkek kendini önemsiz bir insan, bir hiç gibi hissediyor.
Duygusal olarak bir erkek gerçekten de bir kadına göre daha savunmasızdır. Bir erkeğin özgüvenini incitmek veya mahvetmek kolaydır. Birisiyle tanışırken ya da sohbet sırasında söylenen tuhaf bir ifade, bir erkeğin kafasında ciddi bir kompleks yaratabilir.
Bir erkeğin utangaç olmasının en yaygın nedenlerinden biri kendine güven eksikliğidir. Belki de gövdeleri şişkin genç erkeklerin karşı cinsten temsilciler arasında daha başarılı olduğunu fark ediyor, bu yüzden figürünün kızları memnun etme ihtimalinin düşük olduğuna inanıyor. Aslında sorun sadece kafada. Belirli bir kızı memnun etme yeteneğini yalnızca özgüven ve karizma etkiler.

Ancak bazen utangaçlık bir insanda hiçbir sebep olmadan da olabilir. İnsanın öyle bir karakteri var ki, herkes baştan çıkarıcı bir maço olamaz mı? Utangaçlığın üstesinden gelmek için komplekslerinizle çalışmanız gerekir.

Kendine güven nasıl kazanılır

Konuşmaya başlar başlamaz tamamen dönüşen, sıradan gri bir adamla ne sıklıkla tanışabilirsiniz? Kendine güven başarının %70'idir. Kızlar bir kişinin nasıl davrandığına, ne konuştuğuna, kendini nasıl sunduğuna dikkat eder. Ve ancak o zaman ne giydiğini ve figürünün neye benzediğini fark ediyorlar. Pek çok kız, bir konuşmadan sonra bir kişi hakkındaki görüşlerini tamamen değiştirdiklerini itiraf ediyor. Sıska bir pısırık ilginç bir sohbetçi gibi görünebilirken, heyecanlı bir atlet tam bir aptal gibi görünebilir.

Özgüven kazanmak için kendi gözünüzde özgüveninizi yükseltmeniz gerekir. Daha iyi hissetmek için aslında daha iyi olmanız gerekir. Kızların akıllı erkeklere dikkat ettiğini düşünüyorsanız bu alanda bir şeyler yapmanız gerekiyor. Entelektüel bir yarışmayı kazanın, Olimpiyatı kazanın, bilginizi eğitici bir oyunda sergileyin. Basit bir şirkette bile zekanızı gösterebilirsiniz, asıl önemli olan bunun uygun olması ve komik olmamasıdır. Sizce kızlar erkeklerin atletik fiziğine dikkat ediyorsa spor yapmaya başlayın. Sağlıklı bir yaşam tarzı kimseye zarar vermez! Bir çeşit spor yapın, spor salonuna gitmeye başlayın, sabah koşun. Figürünüz geliştikçe özgüveniniz de artmaya başlayacak.

Ayrıca her zaman düzenli ve temiz olmalısınız. Yeni kıyafetler giyin, saçlarınızı zamanında kestirin ve garip durumlardan kaçınmak için hijyeninize dikkat edin.

Çekingenlik ve utangaçlıktan yavaş yavaş kurtulmanıza yardımcı olacak birçok teknik vardır.

Servis ekibindeki kızlarla konuşmaya başlayın. Örneğin garsonla konuşun. Ve sadece bir emirle ilgili değil, soyut bir şeyle ilgili. Mesela ne sipariş edeceğinizi sorduğunda ne yiyeceğini, nelerden hoşlandığını sorun. Hizmetçiler meslekleri gereği her durumda kibar ve incelikli davranmaya zorlanırlar, bu da size biraz özgüven verecektir.
Utangaç olmayı bırakmak için yabancılara nasıl iltifat edeceğinizi öğrenmeniz gerekir. Bu eski bir arkadaş, yan komşu, sınıf arkadaşı ve hatta bir anne bile olabilir. Bütün mesele, adil seksin güzelliğini geçici olarak nasıl vurgulayacağınızı öğrenmektir.
İmajınızı değiştirmek özgüven kazanmanıza yardımcı olacaktır. Saç stilinizi değiştirin, modaya uygun şeyler satın alın, parlak aksesuarlar ekleyin. Bu sadece görünümünüzü değiştirmenize yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda size özel bir önem ve stil duygusu da verecektir.
Kızlardan korkmayın! Onlar da senin gibi insanlar, arkadaşın ve kardeşin. Evet, bazı konularda kendi fikirleri var ama birçok açıdan kızların erkeklerden hiçbir farkı yok. Ayrıca eğlenmek, gülmek ve eğlenmek isterler.
Bir kızla tanışmak istiyorsanız onun dikkatini çekmelisiniz. Bunu yapmak için ona birkaç iltifat edin, burada ne yaptığını ve neden yalnız (veya bir arkadaşıyla) oturduğunu sorun. Önemli olan daha fazla konuşmak ve kendinizi gömmemek. Kızlar konuşmayı severler ve onları dinlemeniz gerekir, orası kesin. Ama ancak daha sonra, birbirinizi oldukça yakından tanıdığınızda. Bu arada adamın kafası ve diliyle çalışması gerekecek.
Maço gibi davranmaya gerek yok; akıllı kızlar bunu takdir etmeyecektir. Kendinizi olduğunuz gibi hayal edin. Başka bir kuvvet antrenmanı seansı için spor salonuna giderken gösteriş yapmaya ve geçtiğinizi söylemeye gerek yok. Kızdan hoşlandığını ve onu tanımak istediğini söyle. Basit tutun; buna her şeyden çok değer verilir.
Yabancılarla daha fazla konuşun - ulaşımda, sokakta, kafede. Bunlar sadece genç kızlar değil, kadınlar ve hatta erkekler de olabiliyor. Sadece engeli aşmak gelecekte insanlarla daha hızlı ve daha kolay tanışmanıza yardımcı olacaktır.
Hedeflere ulaşın, hayatta bir şeyler başarın. Bir basketbol maçında en çok golü atın, kamuya açık bir konuşmayla okul seyircisini büyüleyin, bazı yarışmalarda madalya kazanın. Bazen bu, kızların sonunda size dikkat etmesi için güçlü bir itici güç haline gelir.
Böyle bir deney yapabilirsiniz. Büyük bir not defteri ve kalem alın ve dışarı çıkın. Sosyolojik araştırma bahanesiyle tanımadığınız kızlara yaklaşmaya kendinizi zorlamalısınız. Bu, güvensizliklerinizin üstesinden gelmenize yardımcı olacak, tanımadığınız kızlarla iletişim kurabilecek ve sonunda flört etmeyi öğreneceksiniz.

Endişelenmeyin, yaşlandıkça utangaçlık ortadan kalkacak ve kızlarla tanışmak çok daha kolay olacaktır.
Utangaçlık bir insandaki en kötü özellik değildir. Utangaç bir adam genellikle saf ve çekingendir. Kızlarla nasıl iletişim kuracağını bilmiyor ama zengin bir geçmişi yok. Aksine, bu tür adamlar sadık kalır ve kızlara değer verir. Pek çok bayan bunu anlıyor ve uzun süredir kendine güvenen maço erkeklerin peşinde koşmayı bırakıyor. Kendin ol ve kesinlikle bunu takdir edecek biri olacak!

Video: kızlara karşı utangaç olmayı nasıl bırakabilirsiniz

Birçok insan utangaç kızlara hayrandır. Onlara öyle geliyor ki, bu tür yaratıklar inanılmaz derecede kadınsı ve hassasiyetin somutlaşmış hali. Bu gerçekten böyle mi? Utangaçlığını yenemeyen bir kız ne hisseder? Tüm ayrıntıları aşağıda bulabilirsiniz.

Konsept

Utangaç bir kız, iyi tanımadığı insanların yanında kendini tuhaf hisseden kişidir. Kız normalde kendisine sorulan sorulara hızlı bir şekilde cevap veremez, muhataplara bakmaz, bakışları çoğunlukla yere sabitlenir. Bazı insanlar utangaçlığı çapkınlıkla karıştırıyor. Güzel kızlar da bu karakter özelliklerini aynı şekilde sergilerler. Bu nedenle insanlar utangaç insanları çekici bulurlar. Ama aslında özgüveni düşük bir insan için hayat çok zordur. Kız ilgi duyduğu kişiyle konuşamıyor, hatta bazen yoldan geçenlerden yol tarifi istemek veya bir mağazadan yardım istemek bile onun için zor oluyor. Gizli bir karakter, akıllı ve güzel bir kızın düzgün arkadaşlar edinmesine izin vermez, çünkü önce tanışamaz ve daha sonra başladığı tanışmayı sürdürmesi onun için sakıncalıdır.

Belirtiler

Bir gruptaki utangaç bir kızı nasıl anlarsınız? Çok basit. Utangaç bir insanı gözlemlerseniz, konuşma sırasında yüzünün kızardığını, terlemesinin arttığını, kızın bir şekilde avuçlarını silmeye çalıştığını fark edeceksiniz. Sesin ve dizlerin titremesi kişinin kendine ve sözlerine olan güven eksikliğini ele verir. Alçak bir ses yalnızca dış kısıtlamayı değil, aynı zamanda iç kıskaçları da gösterir. Kız kapalı pozlar alacak. Kendisiyle muhatabı arasına psikolojik olarak bir engel koyacaktır. Utangaç insanlar, başkalarının vereceği cevaba verilecek tepkiden emin olamayacakları için kendilerine sorulan soruyu cevaplamayabilirler. Ancak benzer karaktere sahip kızlar için insanların ne düşündüğü çok önemlidir.

Nedenler

Neden bazı kızlar büyüyünce canlı hayalperest veya cilveli olurken diğerleri utangaç oluyor? Kızlar çevrenin ve onları yetiştiren kişilerin etkisi altında oluşur ve onların idolüdür. Utangaçlık doğuştan gelen bir nitelik değil, sonradan edinilen bir niteliktir. Görünüşünün nedenleri nelerdir?

Güvensizlik. Benlik saygısı düşük olan bir kişi, fikrini ifade etmekten ve topluma karşı çıkmaktan korkacaktır. Bazen çok utangaç olan kızlar ebeveynlerinin onlara atacağı yan bakışlardan korktukları için kendilerinin farkına varamazlar.
Korku. Her insan bir şeyden korkar. Korkunun üstesinden gelmek için harekete geçmelisiniz. Ancak utangaç insanlar bir yere gidecek gücü kendilerinde bulamazlar. Bu nedenle akışa alışırlar ve sıkıcı bireyler haline gelirler.
Yanlış anlaşılma korkusu. İnsan her zaman kendisine inandığını, onu sevdiğini bilmek ister. Böyle bir güven olmadığında aşağılık kompleksleri oluşmaya başlayabilir.

Karakter

Utangaç kızlar her zaman gizemlidir. İç dünyaları derindir ama en yakınları bile oraya nüfuz edemez. Kız ruhunu koruyor ve yabancıların içeri girmesine izin vermiyor. Mütevazı bir insan sessizce ve göze çarpmadan davranır. Gürültülü oyunlara katılmıyor ve başı belaya girmiyor. Bu tür kızlar okulda iyi çalışırlar ve evde her zaman ebeveynlerine yardım ederler. Bu tür kişilerin çok az yakın arkadaşı vardır, çünkü birbirleriyle tanışma süreci ve ardından gelen iletişim hoş olmayan bir duyguya neden olur. Utangaç insanların konfor alanı çok dardır. Kızlar onunla evlenme riskine girmiyorlar çünkü bunu yapmak onlar için çok zor.

Utangaç bir kızın senden hoşlandığını nasıl anlayabilirim? Bir mucize beklemeye gerek yok. Bir kız asla hoşlandığı biriyle konuşan ilk kişi olmayacaktır. Ancak o kişiyi gerçekten seviyorsa temasa direnmeyecektir. Kız soğuk görünse de konuşmayı destekleyecektir. Utangaç bir kişi size ilgi gösteriyorsa bu, sizden kesinlikle hoşlandığı anlamına gelir. Ve eğer bir kız sizinle her gün iletişim kuruyorsa, bu, sizi seçilmiş kişilerin arasına soktuğu anlamına gelir ve bu, kayıtsız olmadığınızın doğrudan bir işaretidir.

artıları

Bir kızın utangaç olup olmadığını nasıl anlarsınız? Davranışlarına ve özgüvenine bakın. Bir kişi ne kadar çekingen olursa o kadar utangaç olur. Bu kalitenin avantajları nelerdir? Kişinin kendisi için - hiçbiri. Ama etrafımızdakiler için - çok fazla. Utangaç insanlar bu nedenle sevilir. Kontrol edilmeleri ve manipüle edilmeleri kolaydır. Utangaç bir çocukla laik topluma girmek daha kolaydır ve onu sınıfta yönetmek daha kolaydır. Utangaç bir yetişkini yönetmek daha kolaydır. Böyle bir kişi asla fikrini açıklamaz ve daima itaat eder.

Eksileri

Sonuçlar

Utangaç kızları nasıl bir kader bekliyor? Bu sorunun anlamı bir şeyi başarmak isteyen her insan için önemlidir. Utangaç insanlar potansiyellerinin farkına varamayacaklardır. Neden? Çünkü her zaman başkalarına itaat eder ve başkalarının istediklerini yaparsanız kendinizi kaybedebilirsiniz. Fikrinizi savunabilmeniz ve çıkarlarınız için savaşabilmeniz gerekir. Aksi takdirde sıkıcı bir hayat yaşama, sevilmeyen biriyle evlenme, ilgi çekici olmayan bir işe gitme ve sevilmeyen çocuklar yetiştirme şansı vardır. Bu beklenti çok mu kasvetli görünüyor? O zaman çevrenin ve öğretmenin karakterinize kattığı şeylerle savaşmanız gerekir.

Karakterinizi nasıl değiştirirsiniz?

Utangaç bir kız kendini aşmak, kendine daha fazla güvenmek ve kararlı olmak için ne yapmalıdır? Zaman zaman konfor alanınızın dışına çıkmak gerekir. İlk başta bunu haftada bir kez yapmanız gerekir. Nasıl? Korkuya neden olan şeyleri yapmalısınız. Bir kız akranına yaklaşabilir ve onu tanıyabilir veya sınıf arkadaşlarının eşliğinde fikrini ifade edebilir ve bunun için tartışmaya çalışabilir. Evde utangaç bir kişi, ebeveynlerine kendisinin ev işlerini yapan bir makine değil, yaşayan bir kişi olduğunu göstermelidir. Herhangi bir yaratıcı ifade, utangaçlığın üstesinden gelmeye çok yardımcı olur. Bir kız müzik veya sanat stüdyosuna gidebilir, dansa veya el sanatları grubuna kaydolabilir. Bu tür bölümlerde utangaç bir kişi kendisiyle benzer düşünen insanları bulabilecek ve korkmadan kendini ifade etmeye başlayacaktır.