Çelişkili misiniz? Test: Çatışma yaşayan bir kişi misiniz? Çatışma nedir

Talimatlar:Önerilen seçenekler arasından size uygun olanı seçerek, birkaç soruyu oldukça objektif, içten ve fazla düşünmeden yanıtlamaya çalışın. Cevaplarınızı yazın.

1. Yolcular arasında kavga çıkan metroda seyahat ettiğinizi hayal edin. Ne yapacaksın?

a) müdahale etmeyecektir;

b) belki siz sağın tarafını tutarak müdahale edersiniz;

c) Mutlaka müdahale edeceksiniz.

2. Toplantılarda yönetimi yaptıkları hatalardan dolayı eleştirir misiniz?

b) evet, ancak lidere karşı kişisel tavrınıza bağlı olarak;

c) Her zaman hataları eleştirin.

3. Patronunuz size mantıksız gelen çalışma planını yapıyor. Size en iyi görünen planınızı sunacak mısınız?

a) eğer başkaları sizi destekliyorsa, o zaman evet;

b) elbette planınızı önereceksiniz;

c) hayır, çünkü bunun için cezalandırılabilirler.

4. Meslektaşlarınız ve arkadaşlarınızla tartışmayı sever misiniz?

a) yalnızca kırılmayanlarla ve anlaşmazlıklar ilişkimizi bozmadığında;

b) evet, yalnızca temel konularda;

c) Herhangi bir konu hakkında herkesle tartışırım.

5. Birisi sıra beklemeden önünüzden geçmeye çalışıyor. Ne yapıyorsun?

a) onun örneğini takip edin;

b) kızgınsın ama kendine;

c) Öfkenizi açıkça ifade edin.

6. Meslektaşınızın cesur fikirler ve bir takım hatalar içeren projesi değerlendiriliyor. Nasıl davranacağınız konusunda fikrinizin belirleyici olacağını biliyor musunuz?

a) projenin olumlu ve olumsuz yönleri hakkında konuşun;

b) olumlu yönleri vurgulamak ve bu çalışmaya devam etme fırsatını sunmak;

c) ciddi bir projede hatalar kabul edilemez olduğundan işi eleştireceksiniz.

7. Kocanız (karınız) size sürekli olarak para biriktirmeniz gerektiğini söylüyor ve size göre çok pahalı şeyler satın alıyor. Ona ne söyleyeceksin?

a) eğer size keyif verdiyse satın almayı onayladığınızı;

b) bu ​​şeyin işe yaramaz veya tatsız olduğunu söylemek;

8. Yanlış yerde sigara içen gençlerle tanıştınız. Nasıl tepki verirsiniz?

a) "Başkalarının terbiyesiz çocukları yüzünden neden ruh halimi bozayım?" diye düşünüyorsunuz;

b) onları azarlamak;

c) eğer bu bir devlet kurumunun topraklarında olsaydı, onları azarlardınız.

9. Bir restoranda garsonun size eksiği olduğunu fark ettiniz. Ne yapıyorsun?

a) ona önceden hazırladığınız bir bahşiş vermeyin;

b) önünüzdeki miktarı tekrar saymasını isteyin;

c) Yöneticiye şikayette bulunup skandala neden olacaksınız.

10. Tatil evine geldiniz. Yönetici, görevlerini yerine getirmek yerine dış işlerle meşgul olur. Nasıl davranacaksın?

a) öfkenizi ona ifade etmeniz durumunda bunun hiçbir şeyi değiştirme ihtimalinin düşük olduğunu anlıyorsunuz;

b) cezalandırılması için onun hakkında şikayette bulunmanın bir yolunu bulursunuz;

c) Memnuniyetsizliğinizi genç personelden - garsonlar, hizmetçiler vb. - çıkarırsınız.

11. Oğlunuzla (küçük erkek kardeşiniz) tartışıyorsunuz ve onun haklı olduğundan emin oluyorsunuz. Hatanızı kabul ediyor musunuz?

a) söylemesi zor;

b) evet, elbette;

Test sonuçlarının işlenmesi

Aldığınız toplam puanı hesaplayın, her A seçeneği 4 puana eşitse, B seçeneği 2 puana eşitse ancak her C seçeneği için kendinize 0 puan verin.

Test sonuçlarının yorumlanması

44'ten 34'e kadar – Çatışma normalin altında, kararsızlık artıyor. Başkalarına karşı nazik olmaya çalışırsınız, ancak yalnızca yardımınıza ihtiyaç duyduklarında. Bunu her zaman sağlayamıyorsun. Bu nedenle onların saygısını kaybedebilirsiniz.

32'den 16'ya kadar - normal çatışma seviyesi. Duruma göre çatışmaya girersiniz: Çatışma doğrudan çıkarlarınızı etkilemiyorsa, bundan kaçınmaya çalışırsınız.

14 puanın altında – artan çatışma. Sebepli veya sebepsiz çatışıyorsunuz, kendinizi ve başkalarını rahatsız ediyorsunuz. Olası aşağılık kompleksi.

Bugün sizin için başka bir test hazırladım.

Girişimciyseniz veya bir şekilde ticaret sürecine dahilseniz ve ekibinizi oluşturmanız gerekiyorsa, maksimum sonuçlara ulaşmak için birbirleriyle uyumlu çalışacak kişileri seçmeniz gerekir.

Dolayısıyla bugün bir çatışma sınavıdır. Ayrıca kullanışlı olacak bir tane de var.

Ama önce çatışmanın ne olduğunu bulalım. Peki çelişkili kişi kimdir?

Çatışma nedir?

İşte Vikipedi'deki çatışmanın tanımı:

Anlaşmazlık- karşıt görüşlere sahip iki taraftan her birinin, diğer tarafın çıkarlarına aykırı ve zıt bir pozisyon almaya çalıştığı bir durum veya anlaşmazlık.

Çatışma, bireyler, gruplar ve dernekler arasında, karşıt görüş, konum ve çıkarlara sahip olduklarında ortaya çıkan özel bir etkileşimdir.

Çatışmanın yalnızca doğası gereği yıkıcı olamayacağını, aynı zamanda yapıcı işlevlere de sahip olabileceğini belirtmekte fayda var.

Çatışan taraflar sosyal insan grupları veya bireysel bireyler olabilir.

Çatışmalı kişi kimdir?

Çatışan kişi, birdenbire artan sayıda çatışma geliştirmeyi başaran kişidir.

Kişilik çatışması, çatışmaların maksimum sıklığına ve kişinin bunlara girmesine yol açan, bir kişinin karakterinin ve alışkanlıklarının bir özelliğidir.

Kişisel çatışma, bir dizi psikolojik faktörün, mizaç özelliklerinin, saldırganlık düzeyinin, iletişim becerilerinin ve kişinin duygusal durumunun birleşimiyle belirlenebilir.

Dolayısıyla çatışma, kişinin kişisel önkoşullarıyla ilişkili kümülatif bir göstergedir.

Çatışma testi

Şimdi çatışma düzeyinizi belirleyin.

Bir parça kağıt, kalem veya kurşun kalem alın ve cevap seçeneklerinden birini seçerek soruları olabildiğince dürüst bir şekilde cevaplamaya çalışın. A), B) veya V). Daha sonra test puanını belirlemek için tuşunu kullanın. Daha sonra elde edilen sonucun karşısındaki test sonucunu açın.

Çatışma Testi Soruları

1. Toplu taşıma araçlarında olduğunuzu hayal edin bir tartışma başlıyor. Ne yapacaksın?

a) Kavgaya karışmayacağım

b) Müdahale edebilirim, mağdurun, haklı olanın tarafını tutabilirim

c) Her zaman müdahale ederim ve bakış açımı sonuna kadar savunurum

2. Toplantılarda yapılan hatalardan dolayı yönetimi eleştiriyor musunuz?

a) Her zaman hataları eleştiriyorum

b) evet, ama ona karşı kişisel tavrıma bağlı olarak

3. Patronunuz size mantıksız gelen çalışma planını yapıyor. Size daha iyi görünen planınızı önerir misiniz?

a) eğer başkaları beni destekliyorsa, o zaman evet

b) elbette planımı sunacağım

c) Bunun için ikramiyemden mahrum kalmaktan korkuyorum

4. Meslektaşlarınız ve arkadaşlarınızla tartışmayı sever misiniz?

a) yalnızca gücenmeyenlerle ve anlaşmazlıklar ilişkimizi bozmadığında

b) evet, ancak yalnızca temel, önemli konularda

c) Herkesle ve her durumda tartışırım

5. Birisi sıra beklemeden önünüze geçmeye çalışıyor. Eylemleriniz?

a) Ondan daha kötü olmadığımı düşünüyorum ve aynı zamanda kuyruğun etrafından dolaşmaya çalışıyorum

b) Öfkeliyim ama kendime

c) Öfkemi açıkça ifade ediyorum

6. Cesur fikirlerin olduğu ama aynı zamanda hataların da olduğu bir proje düşündüğünüzü hayal edin. Bu eserin kaderinin sizin fikrinize bağlı olacağını biliyorsunuz. Ne yapacaksın?

a) Projenin hem olumlu hem olumsuz yönlerinden bahsedeceğim

b) Projenin olumlu yönlerini öne çıkaracağım ve yazara gelişimini sürdürme fırsatı sunacağım

c) Eleştireceğim: Yenilikçi olmak için hata yapamazsınız

7. Kayınvalidenizin (kayınvalidenizin) size tasarruf ve tutumluluk ihtiyacını, savurganlığınızı anlattığını ve arada sırada pahalı antikalar satın aldığını hayal edin. Son satın alma işlemiyle ilgili fikrinizi öğrenmek istiyor. Ona ne söyleyeceksin?

a) Eğer onu memnun ettiyse satın almayı onayladığımı söyleyeceğim

b) Bu şeyin sanatsal bir değeri olmadığını söyleyeceğim

c) Yemin ederim, bu yüzden onunla tartışacağım

8. Parkta sigara içen gençlerle tanıştınız. Nasıl tepki verirsiniz?

a) Onları azarlıyorum

b) Şöyle düşünüyorum: Yabancılar, kötü davranan gençler yüzünden neden ruh halimi bozayım?

c) halka açık bir yerde olmasaydı onları azarlardım

9. Bir restoranda garsonun size eksik para verdiğini fark ettiniz. Eylemleriniz?

a) bu durumda ona bahşiş vermeyeceğim, buna rağmen bahşiş verecektim

b) Tasarıyı önümde tekrar hazırlamasını isteyeceğim.

c) Onun hakkında düşündüğüm her şeyi ona anlatacağım

10. Bir tatil evindesiniz. Yönetici, görevlerini yerine getirmek yerine ilgisiz işlerle meşgul, eğleniyor: Odaların temizliğini takip etmek, menü çeşitliliği... Bu sizi kızdırıyor mu?

a) evet ve onun hakkında şikayette bulunmanın, ceza talep etmenin ve hatta işten atılmanın bir yolunu buluyorum

b) evet, ancak ona bazı şikayetlerimi iletsem bile bunun hiçbir şeyi değiştirmesi pek mümkün değil

c) evet, ancak sonuç olarak servis personelinde - aşçıda, temizlikçi kadında - hata buluyorum veya öfkemi karımdan çıkarıyorum

11. Ergenlik çağındaki oğlunuzla tartışıyorsunuz ve onun haklı olduğunu görüyorsunuz. Hatanızı kabul ediyor musunuz?

b) elbette kabul ediyorum

c) Bakış açılarımızı uzlaştırmaya çalışacağım

Çatışma Testi Sorularının Cevap Anahtarı

Puanınızı hesapladıktan sonra test sonuçlarına bakın. “+”ya tıkladığınızda sonucunuzu göreceksiniz.

Çatışma testi sonuçlarının değerlendirilmesi

30'dan 44'e kadar puan

Çok dikkatlisin. Çatışmaları sevmiyorum. Bunları nasıl düzelteceğinizi ve kritik durumlardan kolayca nasıl kaçınacağınızı biliyorsunuz. Bir tartışmaya girmek zorunda kaldığınızda bunun iş pozisyonunuzu veya arkadaşlıklarınızı nasıl etkileyebileceğini hesaba katarsınız. Başkalarına karşı nazik olmaya çalışıyorsunuz, ancak yardıma ihtiyaç duyduklarında bunu sağlamaya her zaman cesaret edemiyorsunuz. Bunu yaparak başkalarının gözünde kendinize olan saygınızı kaybettiğinizi mi düşünüyorsunuz?

15'ten 29'a kadar puan

Senin hakkında çatışmacı biri olduğunu söylüyorlar. İşinizi veya kişisel ilişkilerinizi nasıl etkileyeceğine bakılmaksızın fikrinizi ısrarla savunuyorsunuz. Ve bunun için sana saygı duyuluyor.

14 puana kadar

Dar görüşlüsün, çoğu gereksiz olan tartışmalar için nedenler arıyorsun. Eleştirmeyi seviyorum ama yalnızca size faydası olduğunda. Yanlış bile olsa kendi düşünceni empoze ediyorsun. Skandal satıcısı olarak kabul edilirseniz alınmazsınız. Davranışınızın arkasında gizli bir aşağılık kompleksi olup olmadığını düşünün.

Umarım sonuçlarınız sizi memnun eder. Değilse, o zaman ne üzerinde çalışmanız gerektiğini biliyorsunuz. Bu konu hakkındaki düşüncelerinizi yorumlarda paylaşın.

Herkese iyi şanslar, başarılar ve refah.

Çatışma insanı mısınız?

Bu test, başkalarına karşı ne kadar hoşgörülü olduğunuzu, bir çatışma durumunu etkisiz hale getirip getiremeyeceğinizi ve böyle anlarda ne kadar ölçülü olabileceğinizi anlamanıza yardımcı olacaktır. Önerilen cevap seçeneklerinden birini seçin.

1. Üstlerinizi yaptıkları hatalardan dolayı eleştirir misiniz?

Asla;

B) evet, yönetime karşı kişisel tutumunuza bağlı olarak;

B) her zaman.

2. Meslektaşlarınız ve arkadaşlarınızla tartışmayı sever misiniz?

A) eğer anlaşmazlıklar ilişkileri bozmuyorsa;

B) yalnızca temel olarak önemli konularda;

B) evet, her zaman.

3. Çocuklarla tartışırken hatalarınızı kabul ediyor musunuz?

4. Toplu taşımayla ilgili bir anlaşmazlığa müdahale edebilir misiniz?

B) evet, memnuniyetle;

C) sadece bakış açınızı savunmak için.

5. Birisi sırada önünüze atlamaya çalışırsa ne yapacaksınız?

A) siz de sıra beklemeden gideceksiniz;

B) kızacaksınız ama kendinize;

C) Memnuniyetsizliğinizi ifade edin.

6. Bir restoranda aldatılsanız ne yapardınız?

A) bahşiş vermeyin;

C) Skandal yaratmak.

7. Size mantıksız gelen bir çalışma planı teklif ediliyor, onu eleştirecek misiniz?

B) Koşullara bağlı olarak.

8. Birinin görevini yeterince iyi yerine getirmemesi sizi kızdırıyor mu?

A) evet, her zaman;

B) umursamıyorsun;

B) bazen.

Talimatlar

Puanlarınızı özetleyin.

Test sonuçları 12-16 puan. Son derece çelişkili bir insansınız ve bazen o kadar saldırgansınız ki, sizinle dostane ilişkiler sürdürmek hiç de kolay değil. Diğer şeylerin yanı sıra, küçük şeyler konusunda çabuk sinirlenirsiniz ve çoğu zaman fikrinizi başkalarına empoze etmeye çalışırsınız. Yalnız kalmamak için davranışlarınızı değiştirmelisiniz.

6 puan veya daha az. Hiç çatışmacı biri değilsiniz ve kolayca uzlaşabilirsiniz. Seni herhangi bir şeyle kızdırmak oldukça zordur. Sizinle iletişim kurmak kolaydır, ancak bazen yine de bakış açınızı savunmaya değer. Kendinize daha fazla güvenin.

7-11 puan. Bazen sizinle ortak bir dil bulmak zor olabilir ama yine de çatışma durumlarına girmemeye çalışırsınız. Bazen kenarda kalmayı tercih edersiniz. Ancak bir tartışma başlatırsanız, dostane ilişkileriniz olsa bile bakış açınızı sonuna kadar savunursunuz. Provokasyonlara boyun eğmeyin, daha ölçülü olun.

“Hayatımızda Çatışmalar” ders saatinde bu konunun lise öğrencileri için önemi tartışılıyor, çatışmanın niteliği değerlendiriliyor, çatışmanın olumlu ve olumsuz yönleri belirleniyor, çatışmadan çıkış yöntemleri belirleniyor. . Gençler "uzlaşma" kavramına alışır ve çatışma durumlarını kendileri ve rakipleri için minimum kayıpla çözmenin temel becerilerinde ustalaşır.

Bu konunun daha ayrıntılı bir şekilde ele alınması için bir dizi etkinlik geliştirilmiştir:

Bir dizi ders saati: “Sınıfımızdaki çatışmalar”, “Baba ve çocukların sorunları” (“Kendi çocuğunuzla çatışmalar…” veli toplantısına hazırlık aşaması olarak), “Kendinizi kontrol etmeyi öğrenin”

Ebeveyn toplantısı “Kendi çocuğunuzla çatışmalar ve bunları çözme yolları”

Anket “Çatışma yaşayan bir insan mısınız?”

"Suç ve Ceza" tartışması.

Açıklayıcı not

Bu ders saatinin temel teorik, metodolojik ve organizasyonel özellikleri:

biçim: vardiya gruplarında çalışmak

konum: havalı oda,

zaman harcamak- 1 saat 20 dakika.

Vardiya gruplarında çalışmak- katılımcılar arasında, tartışılan sorun hakkında karşılıklı deneyim ve bilgi alışverişini içeren, birincil uzlaşma becerilerinde ustalaşmayı kolaylaştıran özel bir etkileşim biçimi.

Sunulan gelişmenin pedagojik keşfi (yenilik) bu çalışma biçiminin çocuklar için en ilgi çekici olduğu gerçeği, çünkü onlara herhangi bir eğitim olmaksızın, çatışma durumlarını çözmeye yönelik yöntem ve teknikleri tanıtmalarına ve kendi deneyimlerinden uzlaşma sanatını tanımalarına olanak tanıyor; çocukları olumlu bir iletişim ortamına sokmaya, çatışmasız davranış örnekleri sağlamaya ve öğretmen ile sınıftaki çocuklar arasında birleşik bir eğitim topluluğu oluşturmaya yardımcı olur. Grup etkileri, kişinin kendi yaşadığı zorlukların benzersizliği hissini ortadan kaldırmasına ve çocukların sorunlarına farklı bir bakış açısıyla bakmasına olanak tanır.

Beklenen Sonuç- bir çatışma durumunu yapıcı bir şekilde çözme becerilerinde ustalaşmak; Bir çatışmadaki temel yeteneğin yüzleşme yeteneği olduğunun farkındalığı - açıklama:

konumunuzu açıkça, “yüz yüze” savunun;

partnerin insani niteliklerini değil, çatışma durumunun kendisini, içeriğini değerlendirme arzusu;

çatışmanın tüm taraflarının kişisel ilişkilerini koruma arzusu.)

Konu: “Gençler ve Çatışmalar.”

Hedefler:

Barış kültürü kavramını genişletin;

Ahlaki öz bilgi, öz analiz, öz saygı becerilerini geliştirmek;

Sınıf bütünlüğü sorununu çözmek.

Görevler:

“Çatışma” kavramını açıklayınız.

Çatışmanın doğasını düşünün, olumlu ve olumsuz yanlarını belirleyin.

Çatışmayı nasıl çözeceğinizi öğrenin.

“Uzlaşma” kavramını tanımlayınız.

5. Bir çatışma sırasında yapıcı davranma ve sorunu çözme yeteneğini geliştirin

adil, topluma ve bireye zarar vermeden;

Belge içeriğini görüntüle
"Test: "Çelişkiniz mi var?" »

Ölçek

“Çelişkili mi

Sen bir insan mısın?

Kondratyeva E.S.

Talimatlar:

Her soru için davranışınıza en uygun yanıtı seçin.

1. Toplu taşıma araçlarında şiddetli bir tartışma çıktı. Tepkiniz ne?

a) katılmıyorum;

b) Haklı olduğunu düşündüğüm tarafı kısaca savunurum;

c) Aktif olarak müdahale ediyorum, böylece “kendimi yakıyorum.”

2. Toplantılarda (ders saatlerinde) eleştiri yaparak konuşuyor musunuz?

a) hayır;

b) yalnızca bunun için zorlayıcı koşullarım varsa;

c) Her ne sebeple olursa olsun eleştiriyorum.

3. Arkadaşlarınızla sık sık tartışır mısınız?

a) yalnızca bu insanlar alıngan değilse;

b) yalnızca temel konularda;

c) Tartışma benim unsurumdur.

4. Evde öğle yemeğinde az tuzlu bir yemek servis ediliyordu. Tepkiniz ne?

a) Önemsiz şeyler yüzünden yaygara çıkarmayacağım;

b) sessizce tuzluk alın;

c) Yorum yapmaktan kendimi alamıyorum.

5. Sokakta veya toplu taşıma araçlarında birisi ayağınıza basarsa:

a) Suçluya öfkeyle bakacağım;

b) Kuru bir açıklama yapacağım;

c) Sözleri küçümsemeden konuşacağım.

6. Yakınınızdan biri beğenmediğiniz bir şeyi satın aldıysa:

a) Sessiz kalacağım;

b) Kendimi kısa, incelikli bir açıklamayla sınırlayacağım;

c) Bir skandala neden olacağım.

7. Piyangoda şanssızlık. Bunun hakkında ne hissediyorsun?

a) Kayıtsız görünmeye çalışacağım ama bir daha asla kendime söz vereceğim

buna katılmak;

b) Rahatsızlığımı gizlemeyeceğim ama olanları mizahla ele alacağıma söz vererek,

intikam;

c) kaybetmek ruh halinizi uzun süre mahveder .

“b” - 2 puan;

"içeride" - 0.

Aldığınız toplam puanı hesaplayın.

20-28 puan arası.

Düşünceli ve barışçılsınız, çatışmalardan ve anlaşmazlıklardan kaçınıyor, işte ve evde kritik durumlardan kaçınıyorsunuz. Belki de bu yüzden sana bazen fırsatçı diyorlar.

10-18 puan arası.

Çatışmalı bir kişi olarak biliniyorsunuz. Ama aslında ancak başka çıkış yolu kalmadığında ve tüm yollar tükendiğinde çatışırsınız. Aynı zamanda doğruluk sınırlarının dışına çıkmayın ve fikrinizi kararlı bir şekilde savunun. Bütün bunlar size saygı kazandırır.

8 puana kadar .

Çatışmalar ve anlaşmazlıklar sizin unsurunuzdur. Başkalarını eleştirmeyi sever ama kendini eleştirmeye dayanamaz. Kabalığınız ve kısıtlama eksikliğiniz insanları uzaklaştırıyor. Hem işte hem de evde senin için zor. Öfkenizi yenmeye çalışın.

Test "Psikolojik Testler Koleksiyonu" kitabından alınmıştır / Derleyen: L.A. Bogatova, V.V. Gerasimova, L.A. Kudryashova, I.A. Radchuk - Kazan: KNPO VTI, 2007.

Talimatlar:Her soru için davranışınıza en uygun yanıtı seçin.

Sorular:

1 . Toplu taşıma araçlarında şiddetli bir tartışma başladı. Tepkiniz ne?

a) katılmıyorum;

b) Haklı olduğunu düşündüğüm tarafı kısaca savunurum;

c) Aktif olarak müdahale ediyorum, böylece “kendimi yakıyorum.”

2 . Toplantılarda (ders saatlerinde) eleştiri yaparak konuşuyor musunuz?

a) hayır;

b) yalnızca bunun için zorlayıcı koşullarım varsa;

c) Her ne sebeple olursa olsun eleştiriyorum.

3. Arkadaşlarınızla sık sık tartışır mısınız?

a) yalnızca bu insanlar alıngan değilse;

b) yalnızca temel konularda;

c) Tartışma benim unsurumdur.

4. Evde öğle yemeğinde az tuzlu bir yemek servis ediliyordu. Tepkiniz ne?

a) Önemsiz şeyler yüzünden yaygara çıkarmayacağım;

b) sessizce tuzluk alın;

c) Yorum yapmaktan kendimi alamıyorum.

5 . Sokakta veya toplu taşıma araçlarında birisi ayağınıza basarsa:

a) Suçluya öfkeyle bakacağım;

b) Kuru bir açıklama yapacağım;

c) Sözleri küçümsemeden konuşacağım.

6 . Yakınınızdan biri beğenmediğiniz bir şeyi satın aldıysa:

a) Sessiz kalacağım;

b) Kendimi kısa, incelikli bir açıklamayla sınırlayacağım;

c) Bir skandala neden olacağım.

7 . Piyangoda şanssız. Bunun hakkında ne hissediyorsun?

a) Kayıtsız görünmeye çalışacağım ama bir daha asla kendime söz vereceğim

buna katılmak;

b) Rahatsızlığımı gizlemeyeceğim ama olanları mizahla ele alacağıma söz vererek,

intikam;

c) kaybetmek ruh halinizi uzun süre mahvedecektir.

Seviye:

Aldığınız toplam puanı hesaplayın.

20-28 puan arası.Düşünceli ve barışçılsınız, çatışmalardan ve anlaşmazlıklardan kaçınıyor, işte ve evde kritik durumlardan kaçınıyorsunuz. Belki de bu yüzden sana bazen fırsatçı diyorlar.

10-18 puan arası.Çatışmalı bir kişi olarak biliniyorsunuz. Ama aslında ancak başka çıkış yolu kalmadığında ve tüm yollar tükendiğinde çatışırsınız. Aynı zamanda doğruluk sınırlarının dışına çıkmayın ve fikrinizi kararlı bir şekilde savunun. Bütün bunlar size saygı kazandırır.

8 puana kadar.Çatışmalar ve anlaşmazlıklar sizin unsurunuzdur. Başkalarını eleştirmeyi sever ama kendini eleştirmeye dayanamaz. Kabalığınız ve kısıtlama eksikliğiniz insanları uzaklaştırıyor. Hem işte hem de evde senin için zor. Öfkenizi yenmeye çalışın.

Test "Psikolojik Testler Koleksiyonu" kitabından alınmıştır / Derleyen: L.A. Bogatova, V.V. Gerasimova, L.A. Kudryashova, I.A. Radchuk - Kazan: KNPO VTI, 2007.

TEST “Standart – standart dışı öğretmen.”

Egzersiz yapmak:Öğretmenin öğrencilerinde karşılaştığı kişisel ve ticari nitelikler belirtilir. Öğrencilerinizde beğendiğiniz özellikleri “+”, beğenmediğiniz özellikleri ise “-” ile işaretleyin:

1. Disiplinli.

2. Organize.

3. Eşitsiz ilerleme.

4. Genel temponun dışına çıkmak.

5.Bilgisiz.

6. Davranışta tuhaf, anlaşılmaz.

7. Ortak bir amacı destekleyebilmek.

8. İstikrarlı başarılı.

9. Kendi işlerinizle meşgul olun.

10.Hızlı, “anında” kavrama.

11.İletişim kuramıyor, çatışma içinde.

12. Sınıfta anlaşılmaz sözlerle zıplamak.

13.Konuşmak hoş.

14. Bazen geri zekalı, bazen de bariz olanı anlayamayan.

15.Düşüncelerini sizin için açık ve net bir şekilde ifade eder.

16. Çoğunluğa veya resmi liderliğe her zaman itaat etmeye istekli olmamak

Çift sayılarda veya tek sayılarda hangi artı veya eksi işaretleriniz daha fazla? Daha fazla “tuhaf artılar” varsa sizi tebrik ediyoruz: TAMAMEN STANDART DIŞI BİR ÖĞRETMENSİNİZ.

Ölçek

Pedagojik adalet

Soru:

1. Sınıfta bir sınıf başkanı atarsınız:

a) Öğretmenlerle arkadaş olan bir öğrenci

b) iyi çalışan bir öğrenci

c) iyi liderlik vasıflarına sahip bir öğrenci

2. Sınıfta en çok övdüğünüz kişi:

A) Öğretmenin arkadaşı olanlar onlara her şeyi anlatır

B) İyi çalışıp yüksek sonuçlar elde edenler

C) Çabaların sonucu ne olursa olsun çok çabalayan kişi

3. Açık derslerde en sorumlu kişiler size emanet edilecektir:

a) iyi çalışan, öğrenen birine

b) yoksul öğrencilerle fazladan çalışın ki onlar da kendilerini kanıtlasınlar

c) Ebeveynleri çocuklarının performans sergilediğini görmek isteyenlere

4. Siz yokken sınıfın camı kırıldı.

a) Aktif sınıfla herkesle birebir konuşacaksınız, öğretmenle arkadaşlıktan dolayı her şeyi anlatacaklar

b) şüphelendiğiniz kişilerle kişisel olarak konuşun

c) onları itiraf etmeye teşvik edin, uyarıcı bir hikaye anlatın ve suçluyu cezalandırmayacağınıza söz verin

5. Sınıfta kavga ettiğiniz ve ona tahammül edemediğiniz bir öğrenci var. Sen:

a) başka bir sınıfa (okula) geçene kadar ondan daha uzun yaşar

b) Sıkı önlemler uygulayın ve niteliklerini düzeltin, yeniden eğitin

6. Öğretmenler odasında başka bir öğretmen hakkında komik bir hikaye anlatıyorlar.

a) herkesle birlikte gülüyorsun

b) öğretmenlere alay etmenin kabul edilemezliği konusunda açıklama yapmak

c) susmak, gülmemek, konuyu değiştirmeye çalışmak

7. Ebeveynler favorilerinize daha yüksek notlar verdiğinizi düşünüyor:

a) siz tepki vermeyin, bırakın istediklerini düşünsünler

b) veli toplantısında tüm değerlendirmeleri gerekçelendirmeye çalışacaksınız

c) o ebeveyni derslerden birini izlemeye davet edin

Seviye:

bir – 0 puan

B-1 puan

B-3 puan

0'dan 6'ya- Bir psikoloğun yardımına ihtiyacınız var. Öğretme hatalarınızı anlamıyorsunuz. Çocuklar size “tahammül ediyor”, bazen korkuyorlar

7'den 12'ye– Eğitim ve öğretim sürecinde her zaman adil olmuyorsunuz. Çocukları ve motivasyonlarını anlayarak bazı hatalarınızı telafi edebilirsiniz.

13'ten 16'ya– Zamanımızın birçok öğretmenine örnek oluyorsunuz ama kendinizi geliştirmeniz gerekiyor çünkü... Dünya her geçen gün değişiyor ve sizin de modern çağa ayak uydurmanız gerekiyor. Harekete geçmek için acele etmemeye çalışın, böylece davranışlarınız çocuklar için daha adil olacaktır.

17'den 21'e– Tüm durumları mükemmel bir şekilde hissediyorsunuz. İyi gelişmiş bir adalet duygunuz var. Sadece diğer öğretmenlere ders vermemeye çalışın, onların sizin sessiz örneğinizden "büyümelerine" izin verin.

ÖlçekStrese duyarlı mısınız?

Boston Üniversitesi Tıp Merkezi'ndeki bir psikolog tarafından geliştirildi. Soruları bu ifadelerin sizin için ne sıklıkta doğru olduğuna göre yanıtlamalısınız. Bu ifade sizin için hiç geçerli olmasa bile tüm noktaları yanıtlamalısınız.

1. Günde en az bir sıcak yemek yiyorsunuz.

2. Haftada en az dört kez 7-8 saat uyuyorsunuz.

3. Sürekli olarak başkalarının sevgisini hissedersiniz ve karşılığında sevginizi verirsiniz.

4. 50 kilometre yakınında güvenebileceğiniz en az bir kişi var.

5. Haftada en az iki kez terleyene kadar egzersiz yapın.

6. Günde yarım paketten az sigara içiyorsunuz.

7. Haftada beş bardaktan fazla alkollü içecek tüketmiyorsunuz.

8. Kilonuz boyunuza uygun.

9. Geliriniz temel ihtiyaçlarınızı tam olarak karşılıyor.

10. İmanınız sizi destekliyor.

11. Düzenli olarak kulüp veya sosyal aktivitelere katılıyorsunuz.

12. Pek çok arkadaşınız ve tanıdığınız var.

13. Tamamen güvendiğiniz bir veya iki arkadaşınız var.

14. Sağlıklısınız.

15. Bir şeye kızdığınızda ya da endişelendiğinizde duygularınızı açıkça ifade edebilirsiniz.

16. Birlikte yaşadığınız insanlarla evdeki sorunlarınızı düzenli olarak tartışırsınız.

17. Haftada en az bir kez sırf eğlence olsun diye bir şeyler yaparsınız.

18. Zamanınızı etkili bir şekilde organize edebilirsiniz.

19. Günde üç fincandan fazla kahve, çay veya kafein içeren içecekler tüketmiyorsunuz.

20. Her gün kendinize biraz zaman ayırıyorsunuz.

Aşağıdaki cevaplar karşılık gelen puanlarla sunulmaktadır:

– hemen hemen her zaman – 1;

– sıklıkla – 2;

– bazen – 3;

– neredeyse hiç – 4;

– asla – 5.

Şimdi cevaplarınızın sonuçlarını toplayın ve elde edilen sayıdan 20 puan çıkarın.

Eğer aradıysanız 10 puandan az,o zaman dürüstçe cevap verirseniz memnun olabilirsiniz - stresli durumlara ve stresin vücut üzerindeki etkilerine karşı mükemmel bir dirence sahipsiniz, endişelenecek bir şey yok.

Toplam sayınız ise30 puanı aştı, stresli durumlar hayatınızı önemli ölçüde etkiler ve bunlara çok fazla direnmezsiniz.

Eğer aradıysanız 50'den fazla puan, Hayatınızı ciddi şekilde düşünmelisiniz - onu değiştirmenin zamanı geldi mi? Strese karşı çok savunmasızsınız.

Test ifadelerine bir kez daha bakın. Herhangi bir ifadeye cevabınız 3 puan ve üzerinde ise bu noktaya karşılık gelen davranışınızı değiştirmeye çalışın, strese karşı hassasiyetiniz azalacaktır. Örneğin, 19. puan için puanınız 4 ise, günde en az bir fincan kahveyi normalden daha az içmeyi deneyin.

Kendinize daha yakından bakmaya şimdi başlayın, çok geç değil.