Какво можете да дадете на 5-месечно бебе? Какви напитки и кога можете да започнете да давате на децата? Какви трябва да бъдат плодовите пюрета?

Основната диета на бебето все още е кърма или адаптирано мляко. Едно дете изяжда около килограм храна на ден, средно на пет хранения на ден. Важно е бебето да получава необходимия минимум от витамини, най-важните от които са D и C.

Въвеждането на допълващи храни трябва да започне с половин чаена лъжичка, като внимателно се наблюдава реакцията и постепенно се увеличава порцията, докато детето свикне с новия вкус и при липса на алергични реакции. Къде да започна? И можете да започнете със зърнени храни, сокове или пюрета, по ваша преценка.

каша

Започването на допълнително хранене с каша е особено добро за тези деца, които бавно наддават на тегло. Първата каша за вашето бебе може да бъде овесена каша или елда. Можете да готвите сами у дома или да купите готова каша в магазина. Ако решите сами да приготвите каша за детето си, имате две възможности: първата е да сварите зърнената каша и да я смелите. Вторият е да смелите зърнените култури в брашно и да готвите. При втория метод кашата е по-хомогенна.

Пюре

Ако детето ви не се притеснява от честа регургитация, няма проблеми с теглото и развитието, еднокомпонентните пюрета също могат да бъдат първата допълнителна храна. Като начало предложете на детето си остъргана ябълка. Вземете една ябълка, обелете я и изстържете пулпата с чаена лъжичка. По същия начин можете да запознаете детето си с банан, круша, кайсия и след като всички тези плодове са въведени и няма алергии, можете да смесите вкусовете.

Можете да добавите и зеленчукови пюрета от броколи, тиква и тиквички. Можете да си го приготвите сами, а може и да си купите готово пюре от.

сокове

Започнете даването на еднокомпонентни сокове, с половин чаена лъжичка, за предпочитане разредена с вода в съотношение 2/3, като постепенно увеличавате дневния обем до 30 ml. Първо запознайте бебето си със сок от ябълка, след това със сок от сливи, кайсии, череши и моркови.

Не забравяйте, че плодовият сок не е пълен заместител на плодовото пюре: плодовото пюре съдържа много повече хранителни вещества!

Примерно меню за бебе на 5 месеца

Започвайки от втората половина на пет, ежедневната диета на вашето дете може да бъде както следва:
10.00 - зеленчуково пюре (150 г), 1/2 жълтък и 3 супени лъжици плодово пюре;
14.00 ч. - кърмене, 2 ч. л. извара, 5-6 ч. л. сок;
18.00 ч. - кърмене; 5-6 супени лъжици сок;

Или можете да опитате това меню:
6.00 - кърмене;
10.00 - млечна каша (150 г), няколко супени лъжици извара, 5-6 супени лъжици плодов сок;
14.00 ч. - кърмене, плодово пюре (50 гр.);
18.00 - зеленчуково пюре (150 г), 1/2 жълтък, 5-6 чаени лъжички плодов сок или 3 супени лъжици едно от плодовите пюрета;
22.00 - кърмене.

За дете на изкуствен контрол на раждаемостта се препоръчва следното меню в петия месец:
6.00 - смес (200 g) или кефир (200 g);
10.00 - млечна каша (например овесена каша или елда) - 150 г, извара - 2 супени лъжици, плодово пюре - 3 супени лъжици;
14.00 - смес (200 г) или кефир (200 г), плодов сок - 5-6 чаени лъжички;
18.00 - едно от зеленчуковите пюрета (150 г), 1/2 жълтък, плодов сок - 5-6 ч.л.;
22.00 - смес (200 г) или кефир (200 г).

Не забравяйте, че хранителните навици се формират през първите 3 години от живота на детето - научете бебето си навреме на „непознати“ здравословни вкусове - и то винаги ще ги обича!

Основното е да запомните, че за петмесечно бебе просто няма по-добра храна от майчиното мляко.

Броят на храненията на ден зависи от това с какво майката храни бебето: кърмене или адаптирана формула, защото това може да повлияе на продължителността на периода между храненията.

С раждането на бебе новите майки се променят много: радостта може да бъде помрачена от различни преживявания, включително тези, свързани с храненето. Много майки не са сигурни в правилността на своите действия и броя на храненията на ден. И така, колко пъти на ден трябва?

Кърмене

Веднага трябва да се каже, че има разлики в храненето с кърма и адаптирани формули. За майките, които кърмят бебетата си, е трудно да определят броя на храненията на ден, тъй като бебето може да поиска гърдата не защото е гладно, а защото е уплашено и самотно и иска да почувства топлината и грижата на майка му. Затова е препоръчително да позволявате на бебето да бъде до гърдите ви, колкото иска. Що се отнася до самото хранене, като правило, от раждането до 3 месеца те се хранят на всеки два до три часа, включително през нощта.

Хранене с адаптирано мляко

Адаптираното мляко се преработва от стомаха на бебето по-дълго от майчиното мляко. Следователно бебето, хранено с бутилка от раждането до 3 месеца, трябва да се храни малко по-рядко - на всеки 3 часа, като се опитвате постепенно да увеличите почивката за нощен сън. Като цяло си струва да успокоите прекалено тревожните майки и да им кажете, че детето само ще определи времето за хранене. Ако плаче, значи е гладно или мокро. Ако е сухо, тогава определено можете да кажете, че иска да яде, разбира се, при условие че детето е абсолютно здраво и нищо не го притеснява.

Ако една млада майка продължава да се притеснява колко пъти на ден бебето й трябва да яде, тя трябва да се съсредоточи върху наддаването на тегло на бебето си. Ако бебето наддава около 500 грама на месец, тогава майката няма от какво да се притеснява - тя прави всичко както трябва. Когато детето е недохранено, то става капризно, раздразнително, дърпа зърното като залъгалка и дори може да захапе от разочарование. Бебе, което получава майчино мляко в количеството, необходимо за растежа и развитието му, уринира до 12 пъти на ден и "се разхожда" до 3-5 пъти на ден. Той е весел и спокоен.

Майките, които хранят бебетата си с формула, трябва да се съсредоточат върху обема, консумиран наведнъж. За да направите това, броят на дните от раждането на детето трябва да се умножи по 10. Така 10-дневно бебе трябва да изяде 100 ml адаптирано мляко на едно хранене. Ако получите приблизително тази консумация, тогава няма да има причина да се притеснявате колко пъти на ден бебето трябва да яде.

До 6 месеца детето може да бъде напълно кърмено без вреда за здравето и развитието. В живота обаче има ситуации, когато това е невъзможно. В такива случаи ранното допълнително хранене е напълно подходящо.

Преди да започнете да въвеждате допълнителни храни, трябва да се уверите, че бебето може да го яде, в противен случай можете да развиете постоянно отвращение към храната за „възрастни“. Има някои признаци, че не оценявате храната. Основното е, че се задейства рефлексът на изтласкване на детето, това е вид защитна реакция срещу случайно поглъщане на чужди предмети.

Характеристики на тялото на детето

Важен фактор е готовността на храносмилателната система на детето. Кърмата може да се абсорбира напълно от тялото; за смилане на „възрастна“ храна се нуждаете от достатъчно количество ензими и добра чревна подвижност. Смята се, че стомашно-чревният тракт узрява по-рано, тъй като те получават „чужда“ храна от раждането. Следователно допълващите храни им се въвеждат месец и половина по-рано.

Изборът на продукти за ранно допълнително хранене е не малко важен. Много родители, понякога по съвет на съветски педиатри, започват допълнително хранене със сокове. Соковете, дори и за възрастен, са нездравословна храна, те съдържат голямо количество захар (фруктоза), около 3 супени лъжици на 100 грама вода. л., дори домашно. Освен това на 5 месеца детето няма ензими, които да му помогнат да смила плодовия сок. В резултат на това може да се появи диария или алергии.

Откъде да започнете и как да готвите

Ранното допълнително хранене започва със зеленчуково хомогенно (течно, без бучки) пюре. Можете да го използвате сами или да го използвате в буркан. Когато избирате индустриални пюрета, трябва да обърнете внимание на състава и опаковката. Не трябва да има никакви допълнителни съставки освен зеленчуци и вода. Ако капакът не издава пукащ звук при отваряне на буркана, пюрето трябва да се изхвърли веднага. Можете да съхранявате отворен буркан за не повече от един ден, така че ако не искате да изядете детето си, трябва безмилостно да го изхвърлите.

Когато сами приготвяте пюре, трябва да запомните, че храната не трябва да се дава на дете, докато не навърши една година. То получава необходимото количество натрий от майчиното мляко (или адаптирано мляко). Разбира се, никой възрастен няма да яде блудкава храна, но детето все още няма собствени вкусови предпочитания и не трябва да се налага. Целта на допълнителното хранене е въвеждането на нови храни и постепенното им привикване към обща маса.

Зеленчуците за са избрани от белите и зелените групи: броколи, карфиол или тиквички. Да готвите сами е доста просто. Парче от избрания зеленчук се задушава на пара или във вода до омекване. След това трябва да се смила или натроши с блендер. Преди хранене пюрето трябва да се охлади до телесна температура.

В редки случаи допълнителното хранене започва с каша, но трябва да изберете безмлечни, те са меки, но това не е причина за „подобряване“ на вкуса. За първо запознаване са подходящи каши без глутен: елда, царевица, ориз. Избраната зърнена култура се смила на брашно и се запарва.

Количество допълващи храни

Допълнителното хранене започва с 1/2 чаена лъжичка, като постепенно се увеличава порцията, внимателно се следи състоянието на детето. В рамките на 10 дни размерът на порцията се увеличава до 80 грама, за една седмица детето свиква с въведения продукт и след това се предлага нов. Ако бебето не иска да яде предложената храна, няма нужда да го насилвате, детето има право да избере какво да яде. В този случай се предлага нещо друго и можете да опитате да дадете продукта, който не ви харесва след месец.

Здраво дете трябва да се запознае с нови храни в интервала между ваксинациите. Отрицателна реакция може да се появи не само към самия продукт, но и към неговото количество, така че не трябва да се опитвате да нахраните колкото е възможно повече, дори ако бебето поиска.

източници:

• Правила и таблица за въвеждане на допълнително хранене на деца от първата година от живота

Разбира се, през първата година от живота няма нищо по-добро за детето от кърменето. Кърмата съдържа най-много хранителни вещества, от които бебето се нуждае и които не се съдържат в нито един друг продукт. Съдържа голямо количество витамини, ензими и различни микроелементи, които са необходими за функционирането на всички системи на тялото на детето.

Инструкции

Лекарите препоръчват да се храни бебето само с кърма през първия месец от живота. Когато се консумира, в тялото на малкия човек се появяват антитела, които предпазват толкова крехък организъм от различни заболявания. Ако детето е кърмено, броят на тези хранения зависи от това колко пъти бебето иска да яде. В този случай няма строги диетични ограничения.

Кърмещата майка трябва да се придържа към определена диета в диетата си, така че всяка изядена храна да не предизвиква алергична реакция при бебето. Тя трябва да изключи от менюто си храни със силен и специфичен вкус. Те включват лук, чесън, карфиол. Кърмещата жена не трябва да приема лекарства, които са противопоказани по време на кърмене. Една жена трябва да води здравословен начин на живот. Пушенето и пиенето на алкохол са просто неприемливи при кърмене на бебе. Ако кърмещата майка не спазва тези препоръки, детето може да откаже кърменето.

Ако по някаква причина се появи хранене с адаптирано мляко, тогава е наложително да следвате графика на хранене, в противен случай бебето може да развие нежелано наднормено тегло. Трябва да се отбележи, че трябва да храните месечно бебе не повече от 6 пъти на ден.

На възраст от един месец бебето може често да се събужда през нощта от глад. Може би бебето просто няма достатъчно мляко. В този случай майката трябва да преразгледа хранителния прием на бебето. Смята се, че дете на тази възраст трябва да получава приблизително една седма от телесното си тегло. За да определите точно тази цифра, трябва да претеглите бебето и да разделите теглото му на 7.

Често има случаи, когато майката поради различни обстоятелства не може да нахрани бебето си с кърма, тогава е необходимо да се обмислят няколко възможни варианта за хранене на бебето. Бебето може да се храни с мляко от друга майка, можете да започнете да го дохранвате или напълно да преминете към изкуствено хранене. Всяка жена избира опцията, която смята за най-подходяща за нейното бебе.

Има различни мнения за това дали трябва да се дава вода на дете, което още не е навършило шест месеца. Педиатрите смятат, че не е необходимо да се дава вода, тъй като... Майчиното мляко се основава на вода. Според друго мнение се смята, че вода трябва да се дава на дете до шест месеца. Все още няма точен отговор на този въпрос. Дали да се дава вода на бебето трябва да се реши от неговата майка. Ако се случи бебето да плаче по неизвестни причини, тогава можете да опитате да му дадете малко вода. Може би просто е жаден.

За да установите правилния режим на хранене, е необходимо внимателно да наблюдавате състоянието и развитието на бебето. Само чувствителното и грижовно отношение към детето ще ви позволи да установите правилната диета.

Сладко, скъпо, безпомощно създание е дете в първите дни и месеци от живота си. Той се нуждае от вашата любов, от вашата грижа. От вас зависи дали вашето дете ще расте весело и здраво. А колко трябва да знае една млада майка! Но най-важното е как да се храним. Храната поддържа живота във всяка възраст, но е особено важна за бебето. При добро и правилно хранене детето получава естествен имунитет срещу болести и расте жизнерадостно.

Следователно веднага след раждането трябва да се установи график на хранене. Опитайте се да му давате храна след точно определен период от време - 2,5-3 часа. Много скоро стомахът на бебето придобива рефлекс да отделя сокове ритмично и бебето ще свикне да яде в определени часове.

Майчиното мляко

Всяка майка трябва да кърми детето си. С майчиното мляко детето получава не само всички хранителни вещества, необходими за неговото съществуване и растеж, но и защитни вещества от майчиния организъм, които го предпазват от болести. Освен това млякото, получено директно от гърдата, не съдържа микроби; тя е по-лесна за храносмилане и усвояване от стомаха на детето, отколкото всяка друга храна.

След раждането майката и бебето имат нужда от почивка. Едва след 12 часа, през които се дава подсладена преварена вода (5% захар), може да се прилага върху гърдите. Преди хранене трябва да измиете добре ръцете си със сапун и вода и да измиете зърното (заедно с пигментната част около него) с памучен тампон, навлажнен с 3% разтвор на борна киселина. Изцедете няколко капки мляко - заедно с тях ще бъдат премахнати и микробите, проникнали в каналите. Ако не можете да седите след раждането, нахранете бебето, докато сте легнали и се наведете към него.

По-късно, когато тялото ви укрепне, трябва да се храните, докато седите на стол с облегалка и поставяте малко столче под краката си - под дясната, ако храните с дясната гърда, и под лявата, ако храните с наляво. Дръжте бебето си с една ръка, а с другата дръжте гърдата си, така че да е между втория и третия ви пръст. Устата на бебето трябва да покрива не само зърното, но и пигментното петно ​​около него. Често бебето притиска нослето си към гърдата и затова не може да суче спокойно. Уверете се, че това не се случва. Хремата прави сукането много трудно. В този случай преди хранене трябва да се поставят специални капки в носа на бебето. Важно е да храните бебето мълчаливо, тъй като говоренето го разсейва. Когато бебето суче добре, се чува звукът на глътки.

След раждането количеството мляко (коластра) от кърмачката е много малко - всяка гърда е в състояние да отдели само 10-15 грама коластра по време на хранене. Това количество нараства след 3-ия ден, достигайки 700 до 7-ия ден, 800 до края на втория месец и до 1000 грама на ден до края на 5-ия месец. Дали бебето получава достатъчно мляко може да се определи чрез претегляне. Претегляйте бебето преди и след хранене по различно време на деня, защото сутрин има повече мляко, а вечер по-малко. Като проверявате теглото на вашето бебе всяка седмица, можете да определите дали то наддава достатъчно. Ако новороденото има достатъчно мляко, то наддава непрекъснато - през първите 3 месеца около 800 грама, след това 600 грама, а до края на годината - 500 грама на месец. Тъй като количеството мляко намалява, бебето уринира по-рядко и изпражненията му се променят от златистожълти на зелени и лигави.

Сериозни причини за преждевременно отбиване на детето от гърдата са случаите на сериозно заболяване на майката - тежка анемия, хроничен нефрит, психични и остри инфекциозни заболявания, рак, диабет и др. Ако кърмачката се разболее от тиф, дизентерия и др., храненето трябва да се спре, но да се внимава млякото да не изчезне. За да направите това, трябва да го изразявате редовно. След възстановяване на майката храненето продължава. Ако майката е болна от магарешка кашлица, можете да нахраните бебето със специално изцедено мляко. Ако имате варицела, тонзилит, катар на горните дихателни пътища или пневмония, можете да храните детето при най-строга хигиена. В този случай майката трябва да носи маска от четири слоя марля. Появата на менструация не е причина за отбиване на дете. Ако кърмачката забременее отново, кърменето може да продължи най-много до 7-8 месеца. По-нататъшното хранене може силно да я изтощи.

Видео по темата

1. ОСОБЕНОСТИ В РАЗВИТИЕТО НА 5 МЕСЕЧНО ДЕТЕ

Времето лети бързо и 4 месеца от раждането на бебето вече са зад нас. Много проблеми - като чревни зайци, подуване на корема поради натрупването на газове, те вече не са толкова остри, колкото през първите месеци от живота на бебето. Но родителите са изправени пред други също толкова належащи и важни въпроси:как да научим бебето да се преобръща и пълзи , какви образователни игри са подходящи за петмесечно бебе, какправилно въвеждане на допълващи храни и направете дневно меню, как да измервате температурата. Ще разгледаме тези и други важни въпроси в тази статия.

Петмесечните бебета щастливо лежат по корем и могат да държат тялото си на протегнати ръце доста дълго време.

Много бебета са много умели в обръщането от корем на гръб на тази възраст, така че трябва да сте много внимателни, когато са на легло без страни. До края на петия месец някакви трохиможе да пълзи бързо и застанете на краката си, като се държите за облегалката на стол или решетките на вашето креватче.

Опитайте се да общувате с детето си възможно най-често – говорете му, разказвайте му приказки и стихчета, пейте приспивни песни. , демонстрират игри с пръсти. В днешно време уменията за артикулация и говорене участват много активно в развитието на детето. Бебето гърчи от удоволствие и демонстрира емоциите си с мимики.

Първи зъбки на 5 месеца?

Обикновено бебетата започват да никнат зъби на 6 месеца от раждането. Но наскоро появата на първите зъби на петмесечна възраст вече не е необичайно.

Първите признаци на никнене на зъби:

√ внезапно бебето развива хрема и температура;

√ слюнката се отделя много изобилно през деня, а през нощта детето често се събужда и е много капризно;

√ Изпражненията на бебето стават много течни;

√ Ако прокарате пръста си по венеца, можете да усетите уплътнението или вече изникналия ръб на резеца.

2. КАКВО ТРЯБВА ДА МОЖЕ ДА ПРАВИ ДЕТЕТО НА 5 МЕСЕЦА БЕЗ ВЪНШНА ПОМОЩ

На тази възраст бебето уверено повдига главата и тялото си, опирайки ръцете си на повърхността;

Възможност за промяна на позицията, обръщане от гръб на страна и корема. Ако бебето все още не се преобръща самостоятелно от корема на гърба си, опитайте се да правите с него по-често упражнения, които укрепват мускулната система и му правят масаж;

Хващателният рефлекс и окото вече са достатъчно развити и бебето лесно може да посегне към интересна играчка и да я хване с ръка;

Ако покажете на петмесечно бебе ярки снимки в книга, то известно време ще фокусира очите си върху цветните илюстрации. Освен това бебето трябва да може да концентрира вниманието си върху действието, което го интересува, и да проследи събитието с очи;

Бебе на 5 месеца може да гука и да издава звуци, наподобяващи срички;

Трябва да може незабавно да разграничи „ние“ от „непознати“. Когато пред очите на бебето се появи непознат или малко познат човек, той може да избухне в сълзи и да се успокои, когато непознатият изчезне от полезрението му;

Трябва да може уверено да завърти главата към звук, който се чува наблизо.

3. КАК ПРАВИЛНО ДА ОРГАНИЗИРАТЕ ДИЕТАТА И С КАКВО МОЖЕТЕ ДА ХРАНИТЕ БЕБЕ НА 5 МЕСЕЦА

До 4-5 месеца тялото на малкото дете е готово да абсорбира по-плътна консистенция от кърмата. Време е постепенно да въведете допълнителни храни в диетата на вашето бебе. . Благодарение на допълнителното хранене, развиващото се детско тяло ще получи допълнително витамини и минерали, а също така ще се развият дъвкателните способности. Но майчиното мляко все още е включено в диетата на бебето, ако по една или друга причина бебето не се храни с шише.

ВАЖНО!

За да сте сигурни, че детето няма проблеми с преглъщането на храна, направете допълващи храни с най-хомогенна консистенция. Само след 3-4 седмици въведете по-разнообразни и плътни храни в диетата;

Въвеждайте допълнителни храни много постепенно и предлагайте всеки следващ продукт само след като тялото на детето ясно се адаптира към предишния;

Давайте сокове и други напитки на бебето след кърмене , а допълващи храни - преди хранене. Достатъчно е 5-месечно бебе да даде малко повече от пет грама допълващи храни, като постепенно увеличава обема до 130-140 грама в продължение на няколко седмици. Ако консистенцията на изпражненията на вашето бебе не се влоши, продължете да увеличавате количеството храна;

Първо, най-добре е да добавите пюре от един вид зеленчуци към диетата на вашето бебе, като постепенно преминете към зеленчукова смес (най-малко алергенните храни са тиквички, картофи, цвекло). Важно е да се избягва повишено образуване на газ в червата на бебето, което причинява подуване на корема;

След това можете да добавите каша към вашата диета. Но изберете безглутенови зърна за приготвяне на допълващи храни - царевично брашно, ориз, елда;

Хранете бебето си с топла храна от лъжица. Бебето трябва да е в седнало положение.

Примерно меню за 5-месечно бебе на изкуствено хранене:

1) 6 сутринта - 200 грама кефир;

2) 10 сутринта - 150 грама каша от елда с мляко и 4 супени лъжици. лъжици плодово пюре;

3) 14.00 - 200 грама кефир и 6 супени лъжици плодов сок;

4) 18.00 - 150 грама зеленчуково пюре и половин пилешки жълтък;

5) 22.00 - 200 г смес.

Примерно меню за 5 месечно бебе:

1) 6 сутринта - кърмене;

2) 10 сутринта - 150 г зеленчуково пюре, половин жълтък, няколко с.л. лъжици плодово пюре;

3) 14.00 - кърмене, 5 лъжици сок;

4) 18.00 - кърма, 2 супени лъжици извара и 5 супени лъжици сок;

5) 22.00 - кърмене.


Защо детето се оригва обилно и често?

Петмесечното бебе трябва да се оригва от време на време.

Ако мислите, че той плюе твърде много или твърде често , тогава обърнете внимание на следните точки:

Бебето не хваща правилно зърното и поглъща много въздух заедно с храната;

Твърде дългият интервал между храненията принуждава гладното бебе да поглъща храната бързо и на големи порции. Стомахът се претоварва силно и изтласква всичко обратно.

4. ДНЕВНИЕ: СЪН И БУДУВАНЕ НА ДЕТЕ НА 5 МЕСЕЦА

По-долу е даден пример за дневна рутина за бебе:


Колко часа обикновено спи 5 месечно бебе?Петмесечното бебе спи средно около 16 часа на ден. Сънят се разделя на три къси дневни (по няколко часа) и един дълъг през нощта. През нощта бебето спи 9-10 часа, но може периодично да се събужда, например ако е гладно или се чувства зле.

Как да организирате времето за сън на вашето малко дете:

Ако детето ви не спи добре и му трябва много време, за да заспи, направете му релаксиращ масаж 15 минути преди лягане;

Ваните с лайка, добавена към топла вода, действат успокояващо на детето. Ако бебето спи лошо и често се събужда, тогава му дайте такава баня вечер преди лягане;

Преди лягане разкажете на детето си приказка или изпейте приспивна песен. . След това говорете с него любезно и със същата интонация. Винаги се опитвайте да говорите на бебето си с една и съща интонация преди лягане - това ще го улесни психологически да заспи;

Не е препоръчително да давате на 5-месечно бебе играчка в леглото преди лягане. . Той най-вероятно ще играе с нея, а не ще заспи, прегърнал любимото си плюшено мече или куче, както правят по-големите деца;

Първата разходка не е желателна по-рано от 2 часа след събуждането на бебето;

През деня е препоръчително да се разхождате с бебето, за да може да спи в количката на чист въздух;

Дори ако бебето е капризно, докато си ляга и не заспива дълго време, не го вдигайте;

Не повивайте здраво бебето преди лягане. Можете дори да го поставите в креватчето му по чорапи или панталони, а отгоре да го покриете с леко одеяло. Движенията на бебето в креватчето (или в количката) преди заспиване не трябва да се ограничават;

Обикновено бебето на 4-5 месеца спи до момента на хранене. Опитайте се да помогнете на бебето да заспи, ако се е събудило много преди хранене - потупайте го по главата, отворете го малко, ако се поти малко. Ако бебето ви се събуди 15-20 минути преди хранене, дайте му играчка , играйте с него. Не започвайте храненето по-рано от времето, което сте определили в дневния си режим.

5. ВИСОЧИНА И ТЕГЛОТО НА 5 МЕСЕЧНО БЕБЕ

Скоростта на растеж и наддаване на тегло на пет месеца се забавя донякъде в сравнение с показателите на тези параметри при бебета под 4 месеца. През четвъртия месец от момента на раждането бебето наддава допълнително 740-830 грама, добавят се още 2-3 см към височината, гръдната обиколка се увеличава с около 20 мм, а обиколката на главата се увеличава с 15-18 мм. . По-долу е дадена таблица с показатели за нормалното тегло, височина и обиколка на главата на петмесечно бебе:


◘ Тегло ◘

Колко тежи бебето на 5 месеца:
Средно теглото на момчето варира от 6,2 кг до 9,4 кг
Тегло на момичетата на тази възраст - от 5,6 кг до 8,7 кг

◘ Височина ◘

Каква е средната височина на дете на тази възраст:
Височината на петмесечно момче е от 62 см до 70,3 см
Височина на момичетата варира от 59,4 cm до 68,6 cm

6. ПРИЧИНИ ЗА БЛАГОПОЛУЧАНИЕТО НА ПЕТ-МЕСЕЧНОТО ДЕТЕ

Как можете да измерите температурата на малко дете и как да използвате антипиретици?

Препоръчително е да използвате детски електронен термометър за измерване на температурата. Най-добре е да измервате температурата в подмишницата на бебето, докато спи. За по-големи измервания направете измервания няколко пъти. Допустими граници на колебание - от 36,3 °C до 37,1 °C

Ако повишаването на температурата е незначително, можете да извършите следната процедура, за да я намалите: напълно съблечете бебето и разтрийте с масажни движения краката, корема и гърба на малкото дете с водка (тъй като дори слабо концентриран алкохол може да причини изгаряния по кожата на бебето). Можете също така да разтриете бебето с трапезен оцет, ако го разредите с вода в съотношение едно към едно. След разтриването оставете бебето да лежи върху пелената без дрехи за 3-4 минути.

Ако повишаването на температурата на детето е значително, тогава първо е необходимо да се установи причината и незабавно да се започне отстраняването на тази причина след консултация с педиатър.

Само след преглед лекарят предписва курс на лечение на заболяването и средства за понижаване на температурата. За дете на възраст от 5 месеца е за предпочитане да се използват ректални супозитории с парацетамол - лекарството бързо се абсорбира от ректалната лигавица и бързо навлиза в кръвния поток, осигурявайки антипиретичен ефект. Ректалните супозитории могат да се използват дори докато детето спи. Могат да се използват и суспензии с парацетамол (Панадол, Ефералган), но малко дете може да изплюе лекарството или да се оригне.

Причини и методи за премахване на кашлица при дете на 5 месеца:

Кашлицата при детето е защитна реакция на тялото и начин да се отървете от излишните храчки и микроби. Не използвайте продукти, които облекчават симптомите на кашлицата, но не премахват причината.

Причините за кашлица при малко дете включват алергии. За да елиминирате проблема, достатъчно е да идентифицирате предмета, с който бебето влиза в контакт и кашля след това.
Също така причината за кашлицата на петмесечно бебе може да бъде прекомерното слюноотделяне поради изригването на първите зъби. . Препоръчително е бебето да е по-често по корем, докато играе на пода, така че голямо количество слюнка да попадне по-малко в ларинкса.
Ако причината за кашлицата е настинка или грип, задължително се консултирайте с лекар - самолечението е опасно за малко 5-месечно дете!

Какво да направите, ако бебето ви падне и се нарани сериозно?

Причината за влошаване на здравето на петмесечно бебе може да бъде и падане от диван или креватче. Ако дете падне и се нарани, не забравяйте да го заведете в болница или да се обадите на линейка. Не се опитвайте сами да определите степента на нараняване по симптоми. Мозъчни контузии, сътресения, фрактури и други възможни последици от натъртване трябва да се определят само от специалист!

7. МАСАЖ И ДРУГИ НАЧИНИ ЗА ПОДОБРЯВАНЕ НА ФИЗИЧЕСКОТО РАЗВИТИЕ НА БЕБЕ НА 5 МЕСЕЦА (ВИДЕО ОБУЧЕНИЕ ЗА РОДИТЕЛИ)

Опитайте се всеки ден да подобрявате физическите способности на вашето 5-месечно бебе и да укрепвате опорно-двигателния му апарат. В този видео урок ще ви бъде ясно показано как да извършвате масаж и упражнения, които развиват мускулите на вашето бебе:

На 5-месечна възраст бебето вече може да държи главичката си изправена, постепенно се научава да седи и пълзи, започват да му никнат и първите зъбки. Най-доброто хранене за дете според повечето педиатри (включително д-р Комаровски) е кърменето - мляко, богато на всички витамини и макроелементи, необходими на бебето. Има обаче редица случаи, когато кърменето е невъзможно - майчиното мляко може да изгори или да отсъства напълно. Освен това много жени трябва да приемат антибиотици и други лекарства, за които е известно, че остават в кърмата, като по този начин увреждат бебето.

Въпреки това, храненето на дете на 5 месеца вече може частично да се състои от допълнителни храни. Ако от първите дни от живота на бебето майката не произвежда мляко, тогава в този случай за хранене на детето трябва да се използват висококачествени адаптирани формули, произведени специално за деца от различни възрасти.

Преди да превключите детето си от кърмене към повече храни за възрастни, трябва да координирате действията си с вашия педиатър или семеен лекар. На възраст 5-6 месеца първите хранения на бебето могат да причинят храносмилателни разстройства, чревни колики, алергии и други неблагоприятни симптоми. Препоръчително е да давате на детето си допълващи храни под формата на пюрета с чаена или супена лъжица, а не в бутилка с накрайник. Състоянието на неговото здраве и вкусови предпочитания в бъдеще ще зависи от това колко правилно е избрано храненето на бебе под 1 година. Прехранването на бебе на 5 месеца може да доведе до възможно затлъстяване и диабет в бъдеще, така че диетата трябва да бъде балансирана и здравословна. Така че, след като решиха да започнат да въвеждат първите допълнителни храни в диетата на бебето, майките трябва да знаят, че по-рано от 5-5,5 месеца педиатрите не препоръчват превключване на детето към храна, дори ако детето е било от бутилка- хранена от раждането.

Захранване на 5 месечно бебе първо захранване

Диетата на бебето трябва да бъде изготвена от самата майка; Менюто по-долу за хранене на бебе на 5 месеца е приблизително. Можете да започнете да въвеждате допълнителни храни на вашето бебе с парчета обелени и обезкостени ябълки или круши или с няколко лъжици картофено пюре без сол или каша от елда, приготвена във вода. Педиатрите наричат ​​този метод на хранене на бебето „педагогически“, чиято цел е не толкова да насити детето, а да го запознае с храната, която възрастните ядат. На 5 месеца храносмилателната система на бебето вече е доста развита, но солените, пържени, пушени и мазни храни по никакъв начин не са подходящи за хранене на 5-месечно бебе. Също така, при никакви обстоятелства не трябва да бъдете принудени да завършите допълващите храни - насилственото хранене на вашето бебе е забранено, тъй като това ще доведе до хранителни проблеми в бъдеще.

Като начало можете да предложите на детето си половин чаена лъжичка нова храна преди основното хранене, препоръчително е такова хранене да се случи през първата половина на деня. След допълнително хранене бебето трябва незабавно да бъде дохранено с кърма или формула.

Важно е да наблюдавате състоянието на детето: ако всичко е наред и бебето няма симптоми на чревно разстройство, зачервяване или обриви по кожата, тогава на следващия ден можете да дадете 1 ч.л. като допълнителна храна. храна. Ако например приемането на половин чаена лъжичка картофено пюре при хранене на дете на 5 месеца е причинило стомашно разстройство на бебето, е необходимо незабавно да изключите картофите от диетата на бебето и да се въздържате от въвеждане на нова храна поне 3- 4 дни. Ако въвеждането на допълнителни храни е успешно, тогава можете постепенно да увеличите порцията с половин чаена лъжичка на ден. След около 7-10 дни ще може да се въведе и втори, заедно с първия нов продукт. Според д-р Комаровски, кърменето или изкуственото хранене на този етап може да бъде заменено с пета с допълнителни храни - тоест едно хранене на бебето може да се състои изцяло от храна за „възрастни“. След това в диетата на детето може да се въведе питейна вода със стайна температура или топъл чай - след или между дозите.

Почти веднага след въвеждането на нови продукти майката най-вероятно ще забележи промени в изпражненията на бебето, както и появата на лош дъх, но няма нужда да се паникьосвате: това е следващият етап от физиологичното развитие на бебето.

Когато мислят за въвеждане на нова храна при хранене на бебе на 5 месеца, родителите вероятно ще се сблъскат с различни мнения от педиатри и производители на бебешка храна относно храните, с които да започнат този процес. Според д-р Комаровски, най-добре е да добавите към кърменето или изкуственото хранене каша, натрошена в кафемелачка и сварена във вода без сол, или зеленчуково пюре, богато на пектин, минерали, витамини и фибри.

Приблизително меню за хранене на 5 месечно бебе

• Първа закуска в 6-7 сутринта - порция кърма или адаптирано мляко;
• Втора закуска в 10-11 часа – супена лъжица зеленчуково пюре, кърма или смес;
• Обяд в 14-15 часа – порция кърма или адаптирано мляко;
• Следобедна закуска 18-19 часа – порция кърма или адаптирано мляко;

С течение на времето втората закуска може да се състои изцяло от зеленчуково пюре, а в случаите, когато детето има недостатъчно наддаване на тегло или нестабилно тегло, по-добре е да използвате каша вместо зеленчуково пюре като допълващи храни.

Започвайки от 5,5 месеца, но не по-рано, диетата на бебето, ако родителите желаят и тялото на детето реагира добре на допълващи храни, може да има следната форма:

Или диетата може да бъде следната:

• Закуска в 6-7 сутринта - порция кърма или адаптирано мляко;
• Втора закуска в 10-11 ч. – 100-150 г каша, 3 с.л. извара и 5-6 ч.л. плодов сок;
• Обяд 14-15 ч. – кърма или адаптирано мляко и 50 г плодово пюре;
• Следобедна закуска 18-19 ч. – 100-150 г зеленчуково пюре, 5-6 ч.л. плодов сок и 3 с.л. плодово пюре;
• Вечеря в 22-23 часа – порция кърма или адаптирано мляко.

Ако детето е било хранено изкуствено на 5 месеца или от раждането, тогава диетата, подходяща за такова бебе, е следната:

• Закуска в 6-7 сутринта - 150-200 г порция смес или кефир;
• Втора закуска в 10-11 ч. – 100-150 г млечна каша, 2 ч.л. извара или плодово пюре;
• Обяд в 14-15 ч. – 150-200 г смес или кефир и 5-6 ч.л. плодов сок;
• Следобедна закуска 18-19 ч. – 100-150 г зеленчуково пюре, половин жълтък и 5-6 ч.л. плодов сок;
• Вечеря в 22-23 часа - 150-200 г порция смес или кефир.

Видео от YouTube по темата на статията:

Храненето на детето на 5 месеца се осигурява изцяло от кърма или адаптирани млека от първи етап. Но сега много родители вече мислят за първите допълнителни храни.

• Той вече седи уверено с опора, тоест може да се храни в столче за хранене;
• Не избутва лъжицата с език, а се опитва да я оближе;
• Интересува се от вашата храна и я пита;
• Не получава достатъчно кърма, продължава да иска да яде по-рано, не поддържа четиричасов интервал между храненията;
• Поникна първото зъбче.

Тези признаци показват, че бебето е готово да опита първата си храна за „възрастни“.

Хранене за деца на изкуствено хранене

Бебетата на изкуствено хранене традиционно започват да се захранват по-рано, тъй като храносмилателната им система е готова за това по-рано. Въпреки това, въпросът с недостатъчното хранене не е толкова остър за изкуствено хранените животни - можете просто да увеличите количеството на сместа. Ако бебето ви отказва да яде нещо различно от обичайната формула от шише, можете да изчакате още малко.

Хранене за кърмачета

Кърмените бебета може вече да нямат достатъчно мляко, ако не получават достатъчно, изпразват гърдите си, плачат и търсят още. Ако забележите това, опитайте да дадете на бебето си първите му твърди храни. Например зеленчукови пюрета и сокове, ако детето е с наднормено или нормално тегло, или течни каши, ако детето е с поднормено тегло. Използват се само безмлечни каши, които могат да се разреждат с майчино мляко или адаптирано мляко. Менюто за 5-месечно бебе включва и пюрирани плодове и сокове.

Майката на Соня, 7 месеца: „Беше неспокоен нощен сън, който ми каза преди 2 месеца, че дъщеря ми няма достатъчно храна. Отначало го смятахме за никнене на зъбки, но тя не отказваше кърма, напротив, постоянно искаше кърма. На следващото претегляне се оказа, че е наддала само 200 гр. и педиатърката предложи да опита с каша или да започне дохранване с адаптирано мляко. Започнахме да въвеждаме зърнени култури и до следващото претегляне натрупахме нормално тегло.“

Избор на вида на допълващите храни

Изборът на първите допълнителни храни също се влияе от естеството на изпражненията. Ако изпражненията са твърде твърди и бебето трудно ака, по-добре е да започнете със зеленчуци и плодове, те съдържат фибри и пектин, които насърчават движението на червата. Оризовата каша е подходяща за бебета с нестабилни изпражнения, но все още не е необходимо да давате сини сливи, цвекло, зеле и кайсии.

Как да въведем допълнителни храни?

По-добре е да предложите нова храна на бебето в началото на деня, за да наблюдавате реакцията на тялото. Първо дават зеленчуково пюре, докато бебето е гладно, а след това го допълват с мляко или адаптирано мляко. Плодовите сокове, напротив, не трябва да се дават на празен стомах, те са много кисели. Това може да доведе до регургитация и лошо храносмилане. По-добре е да предлагате сок след хранене.

След като изберете вида на допълнителната храна, дайте я, като започнете с чаена лъжичка и доведете това количество на седмица до около 50 ml (колко детето е готово да изяде). Първото допълнително хранене се предлага само веднъж на ден, постепенно то ще замени едно хранене, но това ще стане по-късно, но засега ще трябва да дохранвате бебето с кърмене или формула. При въвеждане на следващия продукт, той замества друго хранене.

Сокът също се дава постепенно, като се започне от няколко капки, до 30 мл. На тази възраст няма нужда да се дава повече.

Не въвеждайте нов продукт, ако детето е болно, капризно, има развалени изпражнения или му никнат зъби. Също така не давайте нов продукт през първите два дни след ваксинацията.

Винаги наблюдавайте състоянието на вашето бебе. Не се страхувайте, ако изпражненията ви се променят, това е нормално. Основното нещо е, че няма течна пяна диария или повръщане. В тези случаи отменете този продукт, направете почивка за една седмица и предложете на бебето друг. Задължително се консултирайте с вашия педиатър!

Диета на бебето на 5 месеца

Колко трябва да яде 5 месечно бебе, независимо дали е на кърма или на адаптирано мляко? Ще се опитаме да отговорим на тези въпроси.

важно! Обемът на продуктите от менюто е посочен за готовото ястие. Ако сварите 50 г суха каша, ще получите три пъти повече!

Маса за 1 ден с естествено храненеизглежда така:

Изкуствено хранениобемът на храната ще бъде малко по-малък, т.к Калоричното съдържание на формулата е по-високо от това на кърмата:

Общият обем на ден е не повече от 900 ml, без да се брои сокът, който може да се дава между обяд и вечеря.

При поискване през целия ден се дава вода, билков чай ​​и отвара от сушени плодове.

Както се вижда от таблиците, дневният режим на 5-месечно дете включва пет хранения на ден. Но може да се добави шесто хранене, ако бебето се събуди през нощта. Между другото, събуждането през нощта може да се дължи и на факта, че детето започва да изпитва глад. Как да разберете дали това е вярно? Нека отговорим на двата най-важни въпроса:

Колко трябва да яде 5 месечно бебе?

Това количество достига до литър мляко на ден. Ако този обем не се натрупа, тогава бебето наистина няма достатъчно хранителни вещества.

Колко трябва да тежи бебето на 5 месеца?

Дали бебето има достатъчно мляко също се преценява по тегло и височина; таблицата на СЗО ще помогне за това (тези таблици се наричат ​​​​също столетни). През четвъртия месец момчетата наддават средно 430–580 грама, а момичетата 390–580. На височина - съответно 2 и 1,9 см. Ако наддаването на тегло е значително по-ниско (с 20%), тогава просто е необходимо да се въведат допълнителни храни.

Таблица на височината и теглото на момчетата, според СЗО:

Таблица на височината и теглото на момичетата, според СЗО:

Според стандартите на Министерството на здравеопазването на Руската федерация минималното тегло за момичета на тази възраст е 5,9, а максималното е 7,7 кг. Съответно за момчетата е 6,1–8,3 кг. Ако говорим за височина, нормата за момичета е 60,5-66 см, а за момчета 61-67 см.

Какво не трябва да се дава на бебе на пет месеца?

Диетата на детето на 5 месеца е доста оскъдна и това е правилно, защото червата на бебето все още не могат да усвояват тежка храна. Ето защо масло и други животински мазнини не се добавят към ястията. Избягвайте сол и захар, всякакви подправки, месни и рибни бульони. Все още дори не е нужно да опитвате това. Можете да добавите малко растително масло (например ленено семе) към пюрето. Най-добре е да разреждате картофено пюре и каша с майчино мляко или формула.

Меню за петмесечно бебе

Въпреки малкото разнообразие от храни, диетата може и трябва да бъде разнообразна. С какво да нахраните бебето трябва да се реши въз основа на неговите предпочитания. За да направите това, те се опитват да дадат различни видове зеленчуци и зърнени храни, вижте какво харесва детето.

Зеленчуци

Зеленчуковото хранене често започва с тиквички. Това е хипоалергичен зеленчук, доста нежен по консистенция. След това се въвеждат карфиол, броколи, картофи и т.н. - всички зеленчуци, оцветени в зелени, бледожълти нюанси. Ярко оцветените зеленчуци: моркови, цвекло се включват в диетата по-късно и обикновено се смесват с други пюрета.

Плодове

Плодовете и плодовете започват да се произвеждат по същия принцип: от светъл до тъмен цвят. По традиция на първо място е ябълката, а след нея – крушата. От тропическите плодове дете на 5 месеца може да яде само банан. При сливите, черешите и гроздето е по-добре да изчакате до 6-7 месеца.

Зърнени храни

Първите зърнени култури, които се въвеждат, са тези, които не съдържат глутен: ориз, елда, просо.

Правила за въвеждане на допълващи храни

Следете внимателно за възможни симптоми на алергия. Би било рационално да поддържате специална тетрадка, където да записвате какво е дадено на детето, каква е реакцията, как се е променило изпражненията и дали има обрив. Удобно е да държите такъв тефтер под ръка или да използвате магнитен тефтер, като го окачите на хладилника.

Водене на хранителен дневник

Воденето на дневник, в който се записват ежедневието и храненето, няма да отнеме много време от майката, но тя ще може да анализира информацията и да коригира менюто. Родителите често се уморяват, докато се грижат за детето си и се разсейват. След като прочете записа в дневника, че вчера е имало броколи за обяд, мама няма да се уплаши, когато види необичайно оцветено изпражнение.

Кухненска посуда

Рецептите за всички ястия за кърмачета са много прости. За да ги подготвите, по-добре е да вземете сито, тъй като не е много удобно да приготвяте толкова малко количество храна в блендер. Мама също ще има нужда от мерителна чашка и пластмасово ренде (по-добре е от метално, защото не окислява храната). Кухненските везни са много полезни, защото ви позволяват да измервате необходимото количество храна по тегло.

Детски устройства

Някои бебета трудно привикват към хранене с лъжица. В този случай може да се даде течна 5% каша от бутилка. Но все пак трябва систематично да правите опити да преминете към хранене на столче за хранене, от лъжица и да се научите да пиете от чаша. За да накарате бебето си да се заинтересува от бебешко оборудване, може да се наложи да опитате няколко опции.

НЕ съхранявайте готвена храна

Не забравяйте, че сготвената храна не може да се съхранява дори в хладилника.

По-добре е да използвате по-малко храна за готвене. Ако храните бебето си от буркани, тогава остатъците от тази храна също не могат да се съхраняват.

Домашна храна или буркани?

Родителите се чудят какво е по-добре: да готвят сами или да използват търговски пюрета. През лятото, разбира се, е по-добре да използвате пресни сезонни зеленчуци и плодове, за да обогатите диетата си с витамини. През зимата можете да си купите готови пюрета. Химикалите обаче се използват за удължаване на живота на пюрето в буркана, така че си струва да ги използвате, ако нямате време да приготвите прясна храна. Зеленчуците и плодовете, продавани в супермаркетите през зимата, са третирани с химикали, чиито следи в храната могат да доведат до алергии или да влошат изпражненията, а освен това съдържат много по-малко хранителни вещества.

През зимата е рационално да купувате замразени карфиол, броколи, спанак и да готвите от тях. Замразяването на зеленчуци сами също е добре дошло. Ако имате предвидливостта да подготвите контейнери с нарязани на кубчета тиквички и тиква през сезона, тогава подготовката им ще отнеме много малко време. Възрастните, включително кърмещите майки, също ще се възползват от яхния от пресни зеленчуци през зимата.

Можете също така сами да приготвите зърнени култури за приготвяне на каша, като ги смелите в кафемелачка. В този случай зърнените култури, закупени в магазин, трябва първо да бъдат измити и изсушени. Обичайна дозировка: пет грама зърнени култури на сто милилитра течност. Индустриално произведените каши са тези, които не съдържат мляко.

Таблица на менюто

Примерна таблица с меню за седмицата изглежда така:

10 рецепти за бебета на пет месеца

1. Ябълково пюре и банани

• 30 г обелени ябълки от жълти или зелени сортове (1/4 от средна ябълка);
• 30 г зрял банан (1/5 от среден банан);
• 10 мл смес или вода.

Настържете ябълката на ситно ренде, доведете до еднородно състояние, претривайки през сито. Също така избършете банана и разредете пюрето с вода или смес.

2. Пюре от тиква с мляко

Нарежете парче тиква на малки кубчета и варете на слаб огън 20 минути. Трябва да стане леко прозрачно и меко. Претрийте зеленчука през сито. Четири супени лъжици пюре се смесват с 50 мл кърма и отново се смила добре. Може да добавите малко вода до получаване на желаната полутечна консистенция.

3. Пюре от тиквички и броколи

• 3 цветчета броколи;
• 30 г млади тиквички, обелени.

Сварете зеленчуците до омекване. Отцедете и запазете бульона. Пюрирайте тиквичките и зелето. Разредете с бульон до течно състояние.

4. Картофено пюре с бяло зеле

Ястието е сезонно, добре е да се приготви, когато се появят първите млади картофи и ранни сортове зеле. Не се препоръчва използването на късни сортове бяло зеле за това ястие, грубите влакна могат да доведат до повишено образуване на газ.

Обелете картофите и ги накиснете в чиста вода за час и половина, за да премахнете излишното нишесте, което е нежелателно за петмесечно бебе.
Сварете зеленчуците, нарязани на малки парченца, в затворен съд, докато омекнат. Охладете леко, избършете и разредете със сместа, кърмата и останалия бульон.

5. Оризова каша с мляко

• една препълнена чаена лъжичка оризово брашно;
• 50 ml вода;
• 50 ml готова формула, кърма;

Разтворете оризовото брашно в млякото или сместа. Кипнете вода, налейте млякото и брашното на тънка струя и варете до сгъстяване.

6. Овесена каша от елда

1 ч.ч. с купчина брашно от елда;

Вода – 100 ml;

Добавете чаена лъжичка брашно към гореща вода и варете, докато се сгъсти, като бъркате непрекъснато. Охладете леко, добавете 1/5 ч.ч. студено пресовано растително масло (по желание).

7. Запарка от сини сливи, която регулира изпражненията

Използва се при склонност към запек, характерна за изкуствено отглежданите деца. Ако такъв проблем възникне при кърмено бебе, майката може просто да изяде сините сливи сама.

Изплакнете обилно 7-8 плода в гореща вода. След това добавете прясна вряща вода, затворете капака и оставете за 18-12 часа. Давайте на бебето си две или три чаени лъжички три пъти на ден. Отварата може да се съхранява в хладилник два дни след приготвянето, но се дава след като се охлади до стайна температура.

Е. О. Комаровски препоръчва приготвянето на отвара от стафиди за кърмачета, особено за тези, които се хранят с бутилка. Този продукт съдържа естествени захари и голямо количество минерали, особено калий. Просто е необходимо в горещите летни дни, когато детето се поти много.

8. Отвара от стафиди

Изплакнете една супена лъжица стафиди с гореща вода, за предпочитане тъмни сортове. След това се налива вряла вода (чаша), вари се 10 минути. и оставете да изстине. След това изхвърлете стафидите и дайте бульона да се пие по 100 ml на ден.

9. Овесена каша с банан

• Една препълнена чаена лъжичка оризово брашно;
• 1/6 част банан;
• 100 мл вода.

Добавете оризовото брашно към гореща вода и гответе, докато се сгъсти. Към готовата каша се добавя намачкан банан и се вари още 1 минута.

10. Билков чай ​​с леко противовъзпалително, потогонно и диуретично действие

• ½ ч.л. лайка (билка);
• ½ ч.л. липа (цветя);
• ½ ч.л. ягода (листа).

Билките се заливат с вряща вода (чаша) и се оставят в затворен съд, докато изстинат. Прецедете и давайте по 150-200 мл на ден при тревожност, повишено образуване на газове и при никнене на зъби.

Видео

Родителите се грижат за правилното въвеждане на допълващи храни за бебето. За всяка възраст има отделни продукти, с които можете да храните бебето си. Преди десет години на децата се даваха няколко капки сок от два месеца. Но днес таблицата за въвеждане на допълващи храни се промени и подобри.

Световната здравна организация провежда големи изследвания в областта на храненето на бебетата. Резултатите от изследването помогнаха да се разработи нова схема за въвеждане на допълнително хранене при кърмачета. Първите допълнителни храни трябва да бъдат въведени на шест месеца, като допълнение към кърменето и формулата.

Педиатрите се съобразяват с установената методика на Световната здравна организация, която е предназначена за кърмачета с нормален растеж, здраве, тегло и общо развитие. Родителите чакат до шест месеца, след което бебетата се въвеждат в допълващи храни. При бебетата, хранени с адаптирана формула, първите храни се дават на пет месеца.

Тези препоръки ще бъдат полезни за дете, което не наддава на тегло, има лош апетит или се чувства постоянно гладно. Педиатърът ще посъветва допълнително хранене за деца с проблеми с физическото развитие. Това се отнася за показатели за нисък хемоглобин, рахит, както и други проблеми.

Разрешени и допустими хранителни продукти

Родителите ще разберат времето за въвеждане на допълващи храни и ще започнат да мислят за списъка с храни, които могат да се дадат на детето да яде. Основната цел на допълнителното хранене е да осигури на тялото необходимите хранителни вещества, здравословни калории и енергия. Порция, приготвена от майката от основния продукт, трябва да включва висока витаминна, енергийна и минерална стойност.

До петмесечна възраст почти всички деца започват да изпитват дефицит на цинк и желязо в организма. За да започнете да запознавате детето си с храната, трябва да приготвите зеленчуково пюре или безглутенова каша. Ако въвеждането на допълнителни храни е успешно и няма алергична реакция, след три седмици родителите започват да въвеждат нови храни.

Общата диета на 5-месечно дете може да се състои от зеленчукова смес от няколко компонента, каша и домашно плодово пюре. Всички нови ястия се приготвят, като се вземат предвид различни характеристики. Това се взема предвид, за да не се навреди на все още незрялата детска камера.

Не е необходимо да бързате с храненето с месо, тъй като то се въвежда по-близо до 8-ия месец от живота. Децата ядат извара, риба, кефир, яйца, кисело мляко, бисквити и сок по-късно.

Приблизителна диета за дете

На възраст от пет месеца бебетата ядат около шест пъти. Хранене на изкуствено хранено бебе:

• След сън детето се храни с адаптирана формула, съобразена с възрастта му;
• Второто хранене е каша. С течение на времето това хранене се превръща в пълноценна закуска, приготвена с мляко. След кашата на детето се предлага вкусен десерт – плодово пюре;
• Вечерното хранене може да включва зеленчуково пюре;
• Преди лягане на детето се предлага адаптирана формула, която е позната за него.

По време на кърменето схемата за въвеждане на допълващи храни е подобна, но допълнителните храни се предлагат на бебето само по време на обяд. По този начин можете да предотвратите намаляване на лактационния процес в тялото на майката.

Зеленчуци

Детските педиатри препоръчват на родителите да започнат въвеждането на допълващи храни с пасирани зеленчукови пюрета. Тази храна съдържа фибри, минерали и витамини. Родителите с наднормено или нормално тегло избират зеленчуци. Те ще помогнат на стомаха на детето при постоянен запек. Тези продукти имат добър ефект върху функционирането на незрелия чревен тракт.

Сред растителните продукти за допълващо хранене се препоръчва да се даде предпочитание на тиквички, карфиол, броколи, лека тиква и други продукти. Ако организмът на детето приема добре зеленчуковото пюре, тогава след 15 дни можете да предложите на детето смес от два зеленчука.

Приготвяне или купуване на пюрета в буркани?

Майките сами приготвят храна за бебетата си или я купуват от аптеките. И двата варианта са подходящи за деца на възраст 5 месеца. Приготвянето на зеленчукови порции за деца не е трудно, особено през летните и есенните месеци. Сезонът на зреене на градинските зеленчуци се избира и готви без добавяне на сол. След готвене парчетата се разбиват до гладкост и плътност. Детските педиатри препоръчват на младите родители да използват уреди за пара, които бързо приготвят зеленчуците и запазват всички витамини в продуктите.

Консервираната храна е питателна и здравословна. Може да се дава на бебето през зимните и пролетните месеци. По това време естествените зеленчуци не съдържат достатъчно витамини и минерали. При избора на консервиран продукт родителите обръщат внимание на състава, времето за производство, срока на съхранение и възрастта на детето.

Бебешките продукти не трябва да съдържат изкуствени добавки или различни съставки. След отваряне пюретата и соковете се консумират до три часа. На следващия ден храната от консерви не е годна за консумация.

Каши за бебета

Това е каша, която децата ядат с ревност и охота. Този продукт постепенно ще замести закуската и ще осигури на бебето необходимите енергийни запаси, протеини, фибри, витамини и минерали. Кашата ще реши проблема с липсващото тегло. На 5-месечно дете може да се дават зърнени храни от ориз, елда и царевица. Тези зърнени храни не съдържат глутен, така че не предизвикват алергични реакции.

Глутенът причинява болки в корема на децата, проблеми с червата и изпражненията. Овесена каша и грис се предлагат на деца над осем месеца.