Kupanje bebe u kamilici. Kupke od kamilice. Kako skuhati kamilicu za kupanje bebe

Nakon što se beba rodi, mladi roditelji, kao i bake i dede, tetke i stričevi koji žive sa bebom, neće videti mira narednih nekoliko... godina. Novorođenčad su najnezaštićenija kategorija, podložna su uticaju svega: neodgovarajuće ishrane (pa i majke, jer dojenjem ona prenosi na dete sve vitamine, hranljive i štetne materije koje i sama prima), okoline i skandali roditelja.

Zašto su bebe potrebne kupke od kamilice?

Kamilica je nevjerovatno korisna ne samo kao dekocija za kupke. Infuzija, pripremljena na isti način, ali u manjim omjerima, može se koristiti za brisanje djetetove kože ako se kod njega pojave alergije ili osip - djeluje bolje od bilo kojeg farmaceutskog antiseptika. Kod upale oka preporučuju se i obloge od kamilice i trljanje.

Dijete možete početi kupati nakon što pupčana rana potpuno zacijeli (oko dvije sedmice), a prije toga je potrebno samo da ga obrišete mekanim ručnikom namočenim u toplu, čistu vodu. A nakon što pupak zacijeli, dozvoljeno je pripremati kupke. Međutim, najčešće bi se trebali sastojati samo od tople, čiste vode; kupanje u biljnim odvarima treba provoditi dva ili tri puta tjedno. A prije prve procedure svakako provjerite ima li alergijskih reakcija - pripremite odvar i nanesite malo na zglob (ili, još bolje, na pregib lakta). Crvenilo se može pojaviti u roku od dva sata, ali alergije na kamilicu su izolirani slučajevi, gotovo izuzetak.

Za početak treba kupiti kamilicu. A ako tijelo odrasle osobe još uvijek dopušta uštedu kako bi kupilo bilje od baka na tržištu, onda je za kamilicu za bebu bolje otići u ljekarnu ili biljnu trgovinu, gdje službeno prodaju certificirane proizvode. Time ćete se zaštititi od rizika, jer farmaceuti i prodavci specijalizovanih prodavnica znaju gde se skuplja njihovo začinsko bilje, ali ulični prodavci teško da će moći da garantuju da ovo nije hitno sušena kamilica koja je prekjučer bila raste preko puta nekoliko ulica od kuće.

Osim toga, možete sami sakupljati i sušiti cvijeće kamilice, ali se prema tome odnosite sa svom odgovornošću - biljka se ne smije nalaziti u neposrednoj blizini stambenih naselja, deponija smeća, puteva i drugih područja iz „rizične zone“. I odaberite prave tratinčice - niske, prošarane malim bijelim cvjetovima. Drugi su namijenjeni za ljubavno gatanje.

Ako ste se opskrbili kamilicom, vodom, posuđem i strpljenjem, onda možete početi pripremati izvarak za kupanje:

1. Cvjetove kamilice sameljite i jednu supenu kašiku prelijte sa kašikom kipuće vode. Ostavite da odstoji dva sata, najbolje u termosici, da se čorba ohladi, ali samo na temperaturu koja vam je potrebna.
2. Nakon par sati dobijenu čorbu procijedite kroz gazu i sipajte u kadu napunjenu vodom. Zagrijte na 37 stepeni i ostavite da malo odstoji kako bi kamilica dezinficirala vodu. Ali pazite na temperaturu.

Navedene proporcije važe za kupanje za bebe, ali ako se odlučite bez njega, udvostručite količinu odvarka: dve kašike cvetova prelijte sa dva litra ključale vode.

Za pripremu infuzije kamilice možete koristiti biljku u filter vrećicama, koje se također prodaju u ljekarnama. Oni će osigurati brže kuhanje, a onda infuziju neće trebati filtrirati - male čestice kamilice, koje se mogu proliti čak i ako vrećica pukne, neće ogrebati nježnu dječju kožu i malo je vjerojatno da će vam ometati vrijeme kupanja.

Osnovna pravila za kupanje beba u bujonu

Postoji nekoliko osnovnih pravila koja mladi roditelji moraju uzeti u obzir.

1. Kupka ili kupanje za bebe. Ne postoje stroga pravila pri odabiru, najvažnije je da se roditelji osjećaju ugodno. Ako želite da naviknete svoje dijete na „veliku vodu“, možete ga odmah početi kupati u redovnoj kupki, ali treba uzeti u obzir promjenu proporcija čorbe i vode, kao i činjenicu da su posebne kupke za djecu više zgodan i higijenski.
2. Sigurnost bebe. Prilikom kupanja u kadi za bebe rizik od ozljeda bebe je minimalan - treba je staviti na postolje i pažljivo poduprijeti noge. Ali kada koristite redovno kupanje, treba paziti da beba ne proguta vodu - kupite mu kapu sa umetcima od pjene ili ogrlicu na napuhavanje, ona radi po principu kruga s kojim se djeca uče plivati ​​u more, ali se stavlja na vrat i podupire glavu. Istovremeno, bebu je potrebno spustiti u vodu i polako je uvoditi, inače se može uplašiti.
3. Voda. Bolje je obaviti prve kupke u prokuhanoj vodi - tokom ključanja uništavaju se bakterije i patogeni koji mogu naštetiti djetetu. Prokuhajte vodu i ohladite je na 37 stepeni (dozvoljena je malo niža temperatura, oko 36, ali ne viša).
4. Trajanje. Kamilica je veoma korisna, ali kupanje biljem ne bi trebalo da traje duže od četvrt sata. Trebalo bi početi s pet minuta i postepeno povećavati vrijeme, navikavajući dijete na vodu, kao i umirujući njegovu kožu.
5. Vrijeme za kupanje. Za mnogu malu djecu kupanje je opuštanje; smiruju se, prestaju da plaču, da budu hiroviti, a ako se voda ulije, dobro utiče i na san. Zbog toga je bebu bolje kupati uveče, pre spavanja. Međutim, potrebno je uzeti u obzir individualne karakteristike - ako voda, naprotiv, uznemirava dijete, tada je vrijedno kupanje premjestiti na jutro, a onda će pomoći da se razbudi djetetov organizam.
6. Procedure nakon kupovine. Nakon kupanja ne bi trebalo biti ispiranja, jer se time može isprati čitava zaštitna barijera koju stvara kamilica. Osušite (ne osušite) bebu pahuljastim ručnikom i ovo bi trebao biti kraj vodenih postupaka. Ne preporučuje se mazanje dojenčadi uljima, kremama ili losionima, čak i ako tako piše na etiketi. Isto se odnosi i na deterdžente - možete koristiti pjenu posebno dizajniranu za novorođenčad, ali ona isušuje kožu, pa je korištenje ograničiti na jednom tjedno.

Navedena pravila odnose se ne samo na kupanje u odvaru od kamilice ili drugog biljnog porijekla, već i na vodene postupke s novorođenčetom općenito. Držite ih se i vaša beba će uživati ​​u kupanju, naviknuti se na vodu i do određene godine će se i sama rado kretati u kadi.

Video: kako skuhati kamilicu - napomena za majke

• abrazije;
• osip od pelena;
• bodljikava vrućina;
• crvenilo;
• pustule.

1. čišćenje;
2. tretman;
3. briga.

• ublažiti upalni proces;
• smanjiti svrab i peckanje;
• vlaže i omekšava kožu.

Pročitajte i: Kako kupati novorođenče?

Kada prvi put počnete kupati bebu u kamilici, svakako provjerite njegovu reakciju na biljnu infuziju. Unatoč činjenici da je ovo apsolutno prirodna sirovina, u nekim slučajevima može doći do alergija.

Prije kupanja, natopite pamučni jastučić u otopinu i namažite malu površinu kože na djetetovom laktu. Ako se u roku od sat vremena na ovom području ne pojavi crvenilo ili osip, bebu možete kupati bez ikakvog straha.

1. Treba imati na umu da izvarak kamilice ima gorak okus, pa pokušajte spriječiti da otopina za kupanje uđe u bebina usta;
2. Važno je pratiti temperaturu vode u kadi i razblažiti čorbu prije nego što dijete stavite u vodu.
3. Nemojte prekoračiti navedene proporcije i pripremiti prejaku otopinu.
4. Takođe, prilikom kupanja u kamilici ne treba koristiti nikakve dodatne deterdžente.

Kada pripremate izvarak za kupanje, morate koristiti farmaceutsku kamilicu. Budući da postoji veliki broj sorti ove biljke, bolje je kupiti gotove sirovine u ljekarni.

Cijeli proces pripreme kupke od kamilice sastoji se od sljedećih koraka:

• Prvo morate pripremiti biljnu infuziju. Za to vam je potrebna 1 žlica. Suhe zgnječene cvjetove kamilice stavite u termosicu i prelijte sa 1 litrom ključale vode. Zatim ostavite biljku da odstoji 2-3 sata.

Ako nemate termosicu, ovu infuziju možete pripremiti u vodenom kupatilu.

• Prije kupanja, dobivenu infuziju potrebno je filtrirati i razrijediti vodom koja bi trebala postati svijetlosmeđa.

Ovaj udio osušenih cvjetova kamilice predlaže se za kupanje u kupatilu za bebe. Ako roditelji više vole kupati bebu u velikoj kadi, tada treba povećati volumen infuzije.

• Dovedite temperaturu vode za kupanje na 37°.

Uvarak za kupanje mora se svaki put iznova pripremati. Ne biste trebali koristiti ohlađenu infuziju, njena korisna svojstva u pravilu traju ne duže od dva dana.

Možete pogledati video kako pravilno kupati novorođenčad:

Kupka od kamilice je čudesni lijek za bebu. Njegova upotreba pomaže majci da pažljivo neguje bebinu kožu i lako se nosi sa svim iritacijama. Pravilno kupanje djeteta u kamilici pružit će mu pravo zadovoljstvo i izazvati samo pozitivne emocije.

Pročitajte također:

• Briga o novorođenoj bebi.
• Komplet prve pomoći za novorođenče.
• Vlažne maramice za novorođenčad: koje su bolje?

Kupanje je neophodna ceremonija za novorođenče, čija funkcija nije da spere prljavštinu. Vodeni postupci stvrdnjavaju, smiruju, opuštaju mišiće i poboljšavaju apetit. Bebe imaju tanku kožu. Ako je koža čista, ružičasta i nježna, to je pokazatelj zdravlja. Pedijatri savjetuju dodavanje ljekovitog bilja u vodu za kupanje, uključujući kamilicu, koja je odavno poznata po svojim ljekovitim i antiseptičkim svojstvima. Takvo bilje treba pravilno kuhati.

Z zdravu novorođenčad treba svakodnevno kupati. Ovo je važan postupak za njih i većina beba uživa u njemu. Ako se poštuju sva pravila i temperatura vode i vazduha je prijatna, beba će se odlično zabaviti. Aktivno se kreće, „gnječi“ ruke i noge u vodi, umara se, želi jesti i spavati.

Kamilica ima antialergijsko i protuupalno djelovanje

Dječija koža je tanka i osjetljiva. Malo dijete može lako razviti iritaciju, pelenski osip, crvenilo i toplotni osip. Da biste to izbjegli ako je moguće, u vodu dodajte infuziju kamilice. Kupanje u takvom rastvoru je korisno, jer cvjetovi sadrže do 1% eteričnog ulja koje sadrži hemijsko jedinjenje chamazulen. Ima antialergijski i protuupalni učinak, opušta mišiće i potiče zacjeljivanje tkiva. Kamilica sadrži organske kiseline, vitamine i biološki aktivne supstance koje su blagotvorne za dečiju kožu i imaju lekovita svojstva:

• smiri nervni sistem;
• ublažavaju iritaciju, upalu, svrab, alergijske reakcije;
• smanjiti pelenski osip;
• jačaju imunološki sistem, povećavaju apetit, poboljšavaju san.

Kamilica dodana u kupku dezinficira vodu. Obično novorođenčad to dobro podnose, ali prije kupanja djeteta posavjetujte se sa svojim pedijatrom

Kamilica ponekad može izazvati alergijsku reakciju kod dojenčadi. Da biste to provjerili, morate napraviti test: nanesite kap infuzije kamilice na djetetovu ruku i pričekajte pola sata. Ako nema alergijske reakcije, onda se može koristiti infuzija.

Za kupanje bebe dodajte infuziju kamilice u kupku s vodom. Za pripremu će vam trebati:

• 1 kašika suhog cvijeća;
• 1 litar kipuće vode.

Sipati, poklopiti i ostaviti sat i po do dva sata. Nakon toga obavezno procijedite da ne dobijete nikakve inkluzije. Infuziju možete pripremiti u termosici, tada će biti vruća. Ne preporučuje se infuzija duže od pet sati, korisne osobine biljke će nestati. Za malo kupanje bebe dovoljna je supena kašika (30 g). Ako koristite kupku za odrasle, trebat će vam 2-3 puta više infuzije, proporcionalno zapremini vode.

Infuzija kamilice dodaje se bebinoj kupki

Možete uzeti filter vrećice kupljene u ljekarni, koje sadrže zgnječeno cvijeće ili prah od njih, i zakuhati kipućom vodom. Za ovo će vam trebati:

• 2 filter vrećice;
• 0,5 litara kipuće vode.

Svakodnevno kupanje je bolje započeti nakon što pupčana rana zacijeli, obično 5-7 dana nakon rođenja. Do tada bebu možete jednostavno obrisati krpom natopljenom vodom. Prije nego što počnete, obavezno operite bebinu kadu sapunom i temeljno očistite veliku kadu sodom bikarbonom. Zatim napunite i dodajte procijeđenu infuziju kamilice i razrijedite. Ukupna temperatura treba da bude 36-37°C.

Kada beba napuni mjesec dana, kupanje možete kombinovati sa kaljenjem, postepeno snižavajući temperaturu za jedan stepen sedmično i dovodeći je na 28-30°C.

Kupanje nije pranje, ako ste dodali infuziju bilja, nemojte koristiti deterdžente. Prvi put postupak ne bi trebao trajati duže od pet minuta. Svaki sljedeći put vrijeme se postepeno povećava, dovodeći ga do četvrt sata. Možete plivati ​​40 minuta, ali tada morate pratiti temperaturu rashladne vode. Pažljivo stavite bebu u kadu, na pelenu, noge naprijed, postepeno uranjajući cijelo tijelo, držeći glavu. Pazite da vam voda ne uđe u usta. Gladite bebu rukama, operite sve nabore.

Novorođenče možete kupati nakon što pupak zacijeli

Nakon kupanja umotajte dijete u peškir bez ispiranja. Ako se za pranje koriste sapun ili drugi deterdženti, bebu možete isprati infuzijom kamilice. Ne preporučuje se kupanje beba sa biljem svaki dan, dovoljno je tri puta sedmično. Bolje je to učiniti uveče, kako biste mogli nahraniti bebu i staviti je u krevet.

Ne treba kupati bebu na dane vakcinacije ili ako dete ima temperaturu.

Za kupanje beba možete koristiti razne biljne preparate posebno dizajnirane za to. U njima se korisna svojstva biljaka nadopunjuju. Kamilica i struna su najčešći antiseptički sastav. Serija smanjuje upalu kože, osip i pomaže da se riješite krasta na glavi. Preporučuje se dodavanje u vodu za bebe ne više od jednom sedmično, jer ciklus isušuje bebinu kožu. Potrebni sastojci:

• 1 supena kašika mešavine špage i kamilice;
• 1 litar kipuće vode.

Prelijte, ostavite sat i po do dva, a zatim procijedite. Žica se također može kupiti u vrećicama i zakuhati kipućom vodom. U ljekarnama se prodaju razne mješavine koje se mogu koristiti za kupanje dojenčadi: umirujuće, jačanje, ublažavanje grčeva. Morate početi sa jednom biljkom da se beba navikne na nju. Ne zaboravite provjeriti ima li alergija i konsultovati pedijatra.

Doktor Komarovsky: kako pravilno kupati bebu - video

Ljekovito bilje je korisno, ali se ne može reći da je bezopasno. Infuzije za kupanje treba koristiti pažljivo i pažljivo, nakon dozvole pedijatra. Stalno posmatrajte kako beba reaguje. Glavna stvar je da ovaj postupak djetetu donosi korist i zadovoljstvo.

Kožu beba karakterizira povećana osjetljivost na vanjske faktore i akutna percepcija indikatora okoline, pa roditelji trebaju obratiti posebnu pažnju na higijenu djeteta. Jedan od najjednostavnijih načina za povećanje otpornosti djetetovog organizma na negativne faktore je kupanje novorođenčeta u kamilici. Dodavanje lekovitog bilja dezinfikuje vodu, neutrališe razne nečistoće, jača imunitet deteta i ima niz drugih pozitivnih efekata.

Kamilica je lekovita biljka za sve prilike, koja preventivnim merama pomaže da se nosite sa mnogim problemima ili čak i ne znate za njih

Ljekovita moć kamilice

Čak i samo kupanje je veoma blagotvorno za bebu, a dodavanje kamilice ili druge lekovite biljke u kupku uvelike pojačava njen terapeutski efekat. Korisne komponente biljaka ne djeluju samo spolja, već mogu prodrijeti u tijelo kroz kožu, što uzrokuje sljedeće efekte:

• Nestaju žarišta upale, iritacije, pelenski osip, smanjuje se svrab kože;
• mrtve ćelije se uklanjaju, koža se čisti i otvara se pristup kiseoniku;
• jača imunološki sistem, brže se uklanjaju toksini iz tijela;
• kao rezultat djelovanja kamilice na nervni sistem, novorođenče doživljava poboljšanje sna, raspoloženja i percepcije;
• djetetov apetit se poboljšava.

Dijete možete kupati u infuziji kamilice u roku od 5 sati nakon pripreme, inače će infuzija izgubiti svoja korisna svojstva.

Kada i kako je najbolje davati ljekovite kupke

Nakon što je pupčana rana zacijelila, otprilike od druge sedmice života novorođenčeta, u vodu možete početi dodavati svježu infuziju ili izvarak kamilice. Za kupanje djeteta trebate koristiti samo bilje pripremljeno samostalno ili kupljeno u ljekarni. Prije prve procedure morate napraviti test na alergiju. Da biste to učinili, nanesite nekoliko kapi infuzije kamilice na djetetovu nogu ili ruku. Ako se nakon pola sata ne primijeti reakcija, proizvod se može bezbedno koristiti.

Prije svega, morate naučiti kako pripremiti čudesnu infuziju. Da biste to učinili, stavite oko 30 g osušene kamilice (jedna supena kašika) u emajliranu ili porculansku posudu i prelijte litrom kipuće vode. Proizvod treba da stoji sat i po do dva. Sve ovo vrijeme juha treba ostati topla, pa je bolje koristiti termos za pripremu tekućine. Važno je uzeti u obzir da će nakon pet sati koncentrirana infuzija izgubiti većinu svojih kvaliteta, pa se vrijeme mora striktno planirati. Nakon navedenog vremena, proizvod se mora filtrirati kroz gazu i dodati u kadu. Infuzija kamilice treba biti obojena. Ako tečnost ostane bistra, to znači da nešto nije u redu sa biljem ili je postupak pripreme izveden pogrešno.

Ni u kom slučaju ne smijete mijenjati proporcije vode i kamilice prilikom pripreme kompozicije! To može dovesti do razvoja alergijskih reakcija i naknadne netolerancije na proizvod. Ne biste trebali preterano koristiti kupanje novorođenčeta u kamilici. Svaki put treba izmjenjivati ​​bilje za pripremu kupke. Možete koristiti umirujuću mentu, matičnjak ili ljubičicu, dezinfekciju nevena, celandina ili hrastove kore. Za kupanje novorođenčadi može se koristiti dvadesetak biljaka, od kojih svaka ima određena korisna svojstva.

Prilikom kupanja djeteta uvijek pazite na sigurnost: pazite da ne proguta vodu i da se ne smrzne

Kako pravilno kupati bebu

Temperatura pripremljene vode (već zajedno sa kamilicom) ne bi trebalo da prelazi 37°C. Trajanje kupanja novorođenčeta ne smije biti duže od 15 minuta. Stručnjaci preporučuju da se počne s malim vremenskim periodima, koji se mogu postepeno povećavati. Biljne kupke razlikuju se po namjeni od običnih, pa ih nema potrebe provoditi češće od 2-3 puta sedmično.

Tokom postupka važno je osigurati da dijete ne proguta vodu. Nakon završetka događaja, novorođenče treba dobro osušiti. Nema potrebe da nakon kupanja bebu ispirete kamilicom - to će poništiti cjelokupni efekat kupanja. Ljekovite komponente kompozicije moraju se apsorbirati u kožu, pa će njihov učinak biti izraženiji. A aroma kamilice djeluje smirujuće na djecu.

Kupanje novorođenčeta u biljnim kupkama je i terapeutsko i preventivno. Pravilno i redovno sprovođenje postupka smanjiće rizik od prehlade, dermatitisa, neuroza i alergijskih reakcija.

Prednosti i nedostaci

Pažnja: Ljekovita svojstva kamilice zahvaljuju se aromatičnom spoju chamazulenu, koji je dio eteričnog ulja biljke.

Kako farmaceutska kamilica može biti korisna u obliku kupki za bebe:

• smanjuje upalne procese tijekom iritacije i pelenskog osipa na koži;
• zahvaljujući svom baktericidnom dejstvu, sprečava širenje mikroba;
• ublažava bol i eliminira nelagodu povezanu s iritacijom kože i svrbežom;
• smiruje dijete i normalizira san;
• ubrzava regenerativne procese u epidermi, potiče brzo zacjeljivanje rana;
• ima opći učinak jačanja, obogaćuje kožu korisnim tvarima i ubrzava metaboličke procese.

Maksimalna koncentracija elemenata koji pružaju ljekovita svojstva kamilice nalazi se u njenim cvjetovima.

Koliko često možete kupati svoje dijete sa kamilicom? Pedijatri savjetuju da se postupak provodi ne više od 2 puta tjedno. Česta upotreba kupki od kamilice može dovesti do neugodnih posljedica:

• opća letargija i pospanost djeteta;
• glavobolje i vrtoglavica;
• mučnina i poremećaji apetita;
• alergijske reakcije na polen biljaka.

Glavni terapeutski učinak kamilice usmjeren je na borbu protiv kožnih problema:

• osip od pelena;
• toplotni osip;
• abrazije;
• crvenilo;
• pustule;
• pukotine;
• piling;
• svrab.

Kupke se takođe koriste kao važan psihološki faktor.. Pomaže kod:

• poremećaji spavanja;
• nemirno ponašanje;
• nedostatak apetita.

Kod djevojčica se kupke s kamilicom koriste kao preventivna mjera za ginekološke bolesti.

Polen cvjetova kamilice potencijalni je alergen za djecu i odrasle.. Ako dijete ima alergijske reakcije na biljku, kupanje bebe u kamilici je kontraindicirano. Preporučljivo je prvo provesti jednostavan alergijski test: kapnite nekoliko kapi infuzije kamilice na djetetov lakat. Ako se nakon sat vremena ne pojavi crvenilo ili osip, kamilica nije kontraindicirana.

Kada inače ne možete da se kupate u kamilici:

• ako je djetetova koža čista i nije upaljena;
• ako je koža suha i sklona perutanju;
• nakon vakcinacije;
• ako pupčana rana još nije zacijelila;
• kod povišene telesne temperature.

Kupanje je dirljiv postupak koji zbližava roditelje i novorođenče. Bolje je kupati dijete zajedno u posebnoj dječjoj kadi. Sve što je potrebno za postupak treba pripremiti unaprijed kako vas ne bi ometala potraga za pravom stvari.

Prije postupka potrebno je pripremiti sljedeći komplet:

• kupka za bebe;
• dodatak ljekovitoj kamilici;
• voda – prečišćena voda za piće ili prokuvana voda iz česme;
• termometar za vodu;
• oprema za kupanje - jastuk na naduvavanje, jastučić, dušek za kupanje;
• mekani, čisti ručnik za bebu;
• nekoliko pamučnih loptica veličine teniske loptice;
• 1-2 meke pelene za previjanje novorođenčeta;
• pelene;
• odjeća - šešir, prsluk, pantalone;
• ako je potrebno, koristite pamučne štapiće i briljantno zeleno za tretiranje pupka.

Postoje polarna mišljenja o vodi za kupanje – da li je prvo treba prokuhati? Ne postoje stroge zabrane upotrebe obične vode iz slavine. Ali ako pupčana rana još nije zarasla, Poželjno je kupati dijete u prokuhanoj vodi kako bi se spriječila infekcija pupka.

Savjet: Mama (i svi koji se kupaju) treba da se oslobode prstenja, satova, narukvica i ostalog nakita kako ne bi povredili bebu tokom procesa kupanja.

Od suhih biljnih materijala, koji se prodaju u ljekarnama, možete pripremiti izvarak kamilice za kupanje.(sušeni cvetovi kamilice). Može li se kamilica koristiti u vrećicama čaja za pripremu? Čaj od kamilice u vrećicama priprema se prema uputama na pakovanju.

Domaći odvar od suvog cvijeća priprema se na sljedeći način:

1. Stavite jednu žlicu cvijeća u veliku vatrostalnu posudu.
2. Dodati 1 litar ključale vode.
3. Smjesu stavite na vatru, provri, poklopite i kuhajte na laganoj vatri 5 minuta.
4. Sklonite juhu sa šporeta i ostavite da odstoji još 15 minuta.
5. Ohlađenu smjesu procijedite kroz filter od pamučne gaze. Dekocija je spremna za upotrebu.

Ova količina odvarka dovoljna je za pripremu kupke zapremine 5-10 litara.

Za kupanje beba koristi se samo svježi uvarak.. Nema potrebe da ga pripremate za buduću upotrebu - sastav se brzo pogoršava.

Neke majke radije pripremaju infuziju kamilice. Proporcije sastojaka su iste, ali se ne stavljaju na vatru, već u termos. Stavite smjesu u termos 2-3 sata.

Provođenje procedure

Kupanje može donijeti radost djetetu i donijeti mu puno pozitivnih emocija.. Ali za to se postupak mora provesti ispravno i voditi računa o sigurnosti bebe.

Kupke od kamilice uzimaju se bez dečije kozmetike za kupanje– gel, sapun i šamponi neutrališu korisna svojstva biljke. Ako je potrebno, sipajte šolju vrele vode iz vrča u kadu. To se mora učiniti pažljivo kako ne bi opekli novorođenče.

Bebu ne možete ostaviti samu u kadi ni na sekundu, kupanje treba da bude pod pažnjom roditelja.

Nakon kupanja u kamilici, bebu nije potrebno dodatno ispirati čistom vodom.. U suprotnom će se sav ljekoviti odvar isprati, a biljka neće imati odgovarajući ljekoviti učinak.

1. Po završetku postupka, dijete se izvadi iz vode i umota u pripremljeni mekani ručnik. Najpogodnije je to raditi zajedno - jedan roditelj vadi bebu, drugi drži rasklopljenu pelenu i uzima bebu u naručje.
2. Nakon zahvata potrebno je samo ubrisati kožu i krpom proći preko svih nabora i dijelova tijela. Kod dječaka se posebna pažnja poklanja skrotalnom području.
3. Zatim se dijete omota drugom suhom pelenom preko glave i odvede u prostoriju gdje se priprema odjeća i pelene. Ako postoji potreba za liječenjem pupka, postupak se provodi prema shemi koju preporučuje lokalni pedijatar.
4. Nakon kupanja možete očistiti uši i nos posebnim pamučnim štapićima. Nakon kupke od kamilice, bebinoj koži nije potreban dodatni tretman dječjim kremama, mastima, uljima i losionima - ovaj "posao" je već obavila ljekovita biljka.

Kupanje ne bi trebalo da izaziva nelagodu vašoj bebi. Postupak treba prilagoditi djetetovom blagostanju i dnevnoj rutini. Novorođenče nije potrebno kupati svaki dan - ako je beba hirovita, loše jede ili pati od probavnih smetnji, kupanje je bolje odgoditi za dan-dva.

Ako bebina koža ima opsežne osipove, konsultujte se sa svojim pedijatrom pre kupanja novorođenčeta u kamilici. Isto pravilo vrijedi i za djecu sklonu alergijskim reakcijama.

Farmaceutska kamilica može biti dobra pomoć mladoj majci i koristi detetu. Ali bilo koje ljekovite biljke moraju se koristiti s oprezom kako ne bi naštetile bebi. Ako sumnjate u sigurnost i preporučljivost postupka, obratite se svom ljekaru.

Preporučujemo da pogledate video o kupanju bebe u kadi s kamilicom:

Kako kupati novorođenče u kamilici

Rođenje bebe je svetao događaj u životu porodice. Mladi roditelji, bez obzira na godine svog djeteta, s uzbuđenjem se vraćaju kući. A prvo kupanje je jedan od najgrandioznijih događaja u životu porodice.

O tome kako pravilno kupati novorođenče u kamilici i zašto je to potrebno, razgovarat ćemo u današnjem članku.

Kupanje bebe jedan je od najhitnijih problema mladih roditelja. Još uvek neiskusne majke i očevi ne znaju kako da priđu bebi, a kamoli da je okupaju. Uostalom, beba izgleda krhko i bespomoćno.

Ali svi strahovi i brige su uzaludni. Malo je vjerovatno da ćete povrijediti dijete. Kupanje, posebno prvo, radostan je događaj za majku i bebu. Svakodnevno kupanje donosi puno zadovoljstva djetetu i smiruje ga. A za mamu je ovo prilika da se napuni pozitivnom energijom iz komunikacije sa svojim blagom.

Nemojte se plašiti kupanja novorođenčeta, deca obožavaju ovaj postupak

Svojevremeno su naše majke i bake kuhale vodu za dječju kupku i dodavale joj otopinu kalijum permanganata, što je osiguravalo dezinfekciju. Ovo je važno za dojenčad, posebno ako pupčana rana nije imala vremena da zacijeli.

Danas za tim nema potrebe. Na policama prodavnica možete pronaći ogroman broj biljaka. Oni ne samo da dezinfikuju vodu, već i jačaju imuni sistem bebe.

Kamilica je jedan od popularnih lijekova za kupanje. Koja je njegova čudesnost i koja korisna svojstva ima? Hajde da to shvatimo.

• Kamilica umiruje kožu, smanjuje iritaciju i uklanja pelenski osip.
• Uz njegovu pomoć možete smanjiti svrab i ukloniti upalu.
• Kamilica pomaže u uklanjanju toksina kroz kožu.
• Imuni sistem je ojačan.
• Povećava se apetit.
• Kamilica deluje umirujuće, poboljšava san i blagotvorno deluje na nervni sistem.

Kamilica će umiriti dijete i njegovati kožu

Prije svega, morate pravilno pripremiti izvarak kamilice. Da biste to učinili, trebat će vam emajlirana posuda, ili još bolje termosica, i osušeni listovi biljke.

Ako imate kamilicu u vrećicama čaja, onda je ovo još zgodnije. Uzmite dvije vrećice i stavite ih u pripremljenu posudu, a zatim prelijte dvije čaše vrele prokuhane vode. Pokrijte poklopcem i ostavite da odstoji sat vremena.

Sa osušenim lišćem, ista šema, samo malo više gužve. Uzmite oko dvije kašike cvijeća i sipajte ih u termosicu ili drugu posudu. Napunite toplom vodom i dobro zatvorite. Nakon sat vremena, infuzija se može koristiti. Ne zaboravite da ga procijedite prije kupanja.

Prije nego što stavite dijete u kupku s kamilicom, morate provjeriti da li beba ima alergije. Da biste to učinili, pomoću pamučnog štapića umočenog u otopinu obrišite unutrašnjost zgloba. Ako se u roku od 15 minuta ne pojave crvenilo ili druge reakcije na koži, možete bezbedno nastaviti sa kupanjem.

Napunite kadu vodom. Njegova temperatura ne bi trebala biti viša od 37°C. Zatim ulijte dobijenu čorbu. Prije plivanja ponovo provjerite temperaturu vode, jer se može promijeniti za nekoliko stupnjeva nakon dodavanja otopine.

Ako nemate termometar, uronite lakat u vodu. Tako su radile naše bake. Na ovom području koža je osjetljivija, tako da možete lako odrediti temperaturu bez dodatnih uređaja.

Otprilike 5-7 dana nakon rođenja bebina pupčana rana zacijeli. Čim potraje, možete početi sa kupanjem. Bolje je započeti procedure sa kratkim vremenskim periodima. Na ovaj način ćete se oboje postepeno naviknuti na nove senzacije i rutinu.

Biće bolje ako vam bar u prvim danima neko može pomoći. Dijete treba postepeno spuštati u vodu. Počnite s nogama. Ako je beba zadovoljna i temperatura vode mu odgovara, postepeno ga uranjajte dalje u vodu.

Pogodnije je postaviti glavu na pregib lakta, a podlakticu držati prstima iste ruke. Slobodnom rukom možete sapunati bebu, pazeći da operete sve nabore.

Iskusniji roditelji mogu dlanom jedne ruke držati bebinu glavu, a drugom obavljati potrebne higijenske procedure. Nakon kupanja bebu možete isprati čistom vodom. Ovo nije neophodno, pogotovo ako niste koristili šampon. Inače, dete ne bi trebalo često kupati sapunom. Jednom sedmično će biti dovoljno.

Sada bebu možete umotati u peškir i odneti je u sobu.

Kupanje bebe u kamilici je i terapijska i preventivna mjera. Kupka od kamilice smanjuje rizik od pojave prehlade, smiruje i otklanja alergijske reakcije.

Jasno je da vodene procedure treba organizirati samo ako je dijete potpuno zdravo. Oni bi trebali donijeti pozitivne emocije i majci i djetetu.

Dječija koža je prilično osjetljiva na uticaje okoline. Da bi se beba zaštitila od crvenila, iritacija i infekcija, potrebno je održavati higijenu, odnosno svakodnevno obavljati vodene procedure za novorođenče. Efikasna je upotreba kupki sa dodatkom lekovitog bilja. Morate smisliti kako napraviti kupku od kamilice za novorođenče, a da mu ne oštetite.

Kamilica je jedna od najčešćih biljaka sa širokim spektrom medicinskih upotreba. Kupanje djeteta u kamilici korisno je za otklanjanje raznih upalnih procesa: za umirivanje, hranjenje, dezinfekciju i vlaženje dječje kože. Takođe, kupanje novorođenčeta u kamilici blagotvorno deluje na genitourinarni sistem, posebno kod devojčica.

Biljka ima korisna svojstva za kupanje novorođenčeta:

• smirujući učinak na kožu dovodi do smanjenja iritacije i oslobađanja od pelenskog osipa;
• pomaže u uklanjanju upale i smanjenju svraba;
• zahvaljujući kamilici, toksini se eliminišu kroz kožu;
• ljekovita biljka povećava apetit;
• kamilica potiče dobar i zdrav san;
• blagotvorno deluje na nervni sistem.

Zahvaljujući bakteriostatskom i antialergijskom dejstvu, smanjena je manifestacija alergijskih reakcija kod dece. To se događa zato što se rast bakterija usporava i njihova reprodukcija prestaje. Kupanje bebe u kamilici se provodi ne samo u medicinske svrhe, već i kao prevencija prehlade.

Kupka s kamilicom za novorođenče posebno je korisna u prvim mjesecima života. Većina pedijatara priča o tome. Razlog je što se pozitivan učinak ovakvih kupki postiže zahvaljujući vitaminima, slobodnim organskim kiselinama, eteričnim uljima i drugim korisnim tvarima. Biljka blagotvorno deluje na kožu, a takođe jača i smiruje nervni sistem.

Alergija na kamilicu. Kupke od kamilice za djecu mogu se koristiti nakon što zacijeli rana na pupku. To se dešava između 2 sedmice i 1 mjeseca starosti. Važno je utvrditi manifestaciju alergijske reakcije na ovu biljku. U vrlo rijetkim slučajevima kamilica možda nije prikladna za bebu i može uzrokovati alergije.

Ne treba rizikovati zdravlje djeteta, potrebno je uraditi test na nozi ili ruci. Da biste to učinili, pripremite malu količinu izvarka i namažite odabrano područje tijela. Nakon 30 minuta rezultat će biti vidljiv. U nedostatku ljuštenja i crvenila, kupka od kamilice za novorođenčad prikladna je za vodene postupke.

Da bi biljka zadržala svoje ljekovite karakteristike, potrebno je pravilno skuhati kamilicu za kupanje bebe i ostaviti određeno vrijeme.

Postoje različiti načini kuhanja kamilice. Svaki od njih ima svoje prednosti i nedostatke.

Ekstrakt. Ekstrakt kamilice za kupanje beba poželjno je pripremiti dan prije kupanja, otprilike 2 sata unaprijed. Ako se izvarak infundira duže od 5 sati, korisna svojstva neće biti sačuvana, a rezultat takvog kupanja neće biti efikasan.

Termos je prikladan za takve svrhe, ili možete zamotati čajnik u ručnik.

Trebalo bi da sakupite biljku sami ili da je kupite u apoteci. Ako sami sakupljate biljke, morate znati vrijeme sakupljanja i pridržavati se sigurnosti: radiološke i kemijske. Najbolja opcija bi bila kamilica iz ljekarničkog kioska.

Rješenje. Otopina kamilice za kupanje novorođenčeta prilično je jednostavna za pripremu - 1 žlica biljke prelije se u 1 litar kipuće vode i ostavi oko 10 minuta.

Infuzija se priprema od mekih dijelova kamilice. Ovo su listovi i cvijeće. Korijen, rizomi i kora ne doprinose potpunoj ekstrakciji svih korisnih tvari. Infuzija djeluje brže i jače od odvarka.

Način pripreme infuzije: 5 kašičica cvetova kamilice razblažite u 200 ml vode (temperatura - 40-60 stepeni). Ostavite 8 sati u emajliranoj posudi ili termosici. Zatim se infuzija filtrira.

Od tvrdih delova biljke priprema se odvar. Korisne tvari cvijeća i lišća se uništavaju kada su izložene visokim temperaturama vode. Uvarak se priprema na sledeći način: 1 kašika kamilice prelije se sa 1 litrom ključale vode. Odvarak ne traje toliko dugo kao infuzija, već samo 30 minuta. Nakon toga, infuziju kamilice je potrebno procijediti i dodati u kupku s vodom.

Kako uzgajati kamilicu za kupanje novorođenčeta? Kupanje djeteta u odvaru kamilice trebalo bi biti korisno. Stoga morate znati kako pravilno uzgajati kamilicu. Pripremljeni rastvor se mora filtrirati tako da u kadi nema lišća, cveća ili grana biljaka. Mogu oštetiti kožu vaše bebe.

Pripremljeni bujon se sipa u kadu napunjenu vodom i meša ručno dok ne dobije jednoličnu, blago obojenu i providnu boju. Ako se kamilica pravilno razrijedi u vodi, beba će se osjećati odlično na kraju vodenog postupka.

Kako skuhati kamilicu za pranje bebe? Bebu treba prati kamilicom dva puta dnevno.

Infuzija za pranje se radi na sljedeći način:

• sipajte 1 žlicu kamilice - suhog cvijeća u posudu;
• prokuhajte vodu i prelijte biljku jednom čašom vrele vode;
• ostaviti 15 minuta;
• procijedite kroz fino cjedilo ili gazu.

Dijete treba oprati toplom infuzijom. Nema potrebe ispirati bebu vodom nakon pranja, inače se neće postići pozitivan terapeutski učinak. Obrišite sve nabore peškirom.

Koliko kamilice je potrebno za kupanje novorođenčeta? Kamilica za kupanje beba dodaje se u određenim omjerima. Sve zavisi od količine vode prikupljene u posudi za kupanje.

Spisak proporcija:

• 30-50 g infuzije kamilice na 10 litara vode, ako se dijete kupa u kupatilu za bebe;
• 1 litar ekstrakta kamilice na 100 litara vode - za kupku za odrasle. Ovaj način kuhanja koristi se za djecu koja još uvijek imaju urođeni refleks plivanja i koja vole plivati.

Održavanje proporcija vode i odvarka je od velike važnosti. Ako zahtjevi nisu ispunjeni, na koži se mogu pojaviti različite vrste iritacije.

Djeca vole da se prskaju i brčkaju u vodenom okruženju. Danas je proces kupanja bebe odrasloj osobi olakšan uz pomoć mnogih uređaja: postolja za kupanje, raznih krugova, specijalnih tobogana, koji vam omogućavaju da se ne bojite da bi dijete moglo popiti vodu ili poskliznuti. Upotreba ovih uređaja pospješuje dublji i mirniji san bebe, koža postaje zdravija, a znakovi toplotnog osipa i drugih iritacija nestaju.

Kako napraviti kupke od kamilice za dijete? Prije kupanja obavezno procijedite infuziju kamilice. Zatim se kamilica sipa u kadu, nakon čega treba ponovo provjeriti temperaturu vode.

Dječja koža ne smije doći u kontakt sa neprocijeđenom otopinom. Ako se neproceđena otopina ulije u kadu, beba će doživjeti jaku iritaciju, jer je njegova koža prilično nježna i osjetljiva na najmanje vanjske iritacije.

Vodeni postupci se provode uz određene mjere opreza i algoritam uzastopnih radnji.

Kako kupati dete u kamilici:

1. Stavite presavijenu pelenu na dno kade i rolnu krpe na glavu.
2. Prelijte toplom vodom i dodajte infuziju kamilice da se beba kupa. Voda treba da bude na temperaturi od 37 stepeni, ne više.
3. Poduzmite mjere opreza i osigurajte da dijete ne pije vodu.
4. Operite dete temeljno. Obavezno obratite pažnju na područja nabora i udubljenja. Kada se kupate u kamilici, pelenski osip zacjeljuje mnogo brže.
5. Na samom kraju postupka isperite bebu infuzijom kamilice razblaženom u toploj vodi.
6. Nakon toga nema potrebe za dodatnim ispiranjem tijela vodom, jer se ljekovita svojstva biljke upijaju u kožu, blagotvorno djeluju na bebu i podstiču zdrav san.

Po prvi put je preporučljivo kupati novorođenče u kamilici 5-7 minuta. Sa svakim narednim kupanjem postepeno povećavajte vrijeme na 15 minuta. Idealnim se smatra da trajanje postupka bude 40 minuta. Međutim, ne može svaka odrasla osoba izdržati da bude u kupatilu sa bebom tako dugo.

Koliko često možete kupati bebu u kamilici? Kupke s dodatkom biljnih infuzija smatraju se dodatnim sredstvom za kupanje. Ne možete plivati ​​svaki dan - preporučeni broj vodenih procedura sedmično je 2-3 puta. Ako stalno dodajete kamilicu za kupanje bebe, to može izazvati alergije. Sve zavisi od bebe i njegove reakcije na kupanje.

Uz dugotrajnu upotrebu dekocija ili infuzija kamilice, može se dogoditi sljedeće:

• razdražljivost;
• nemotivisana slabost;
• periodične glavobolje.

Ako se jave ovi simptomi, treba prestati koristiti ljekovitu biljku i obratiti se ljekaru.

Potrebno je odabrati optimalno vrijeme za kupanje bebe u kamilici. Jutarnji sati su pogodni za djecu koja se počnu aktivno ponašati nakon što prestane prskanje. Večernje vrijeme je za bebe koje žele spavati nakon vodenih procedura.

Kamilica u vrećama. Osim cvijeća i lisnatog bilja, novorođenče je moguće kupati i kamilicom u vrećicama. Takvo začinsko bilje može se kupiti u bilo kojoj ljekarni.

Da biste pripremili odvar, potrebno je nekoliko vrećica preliti sa litrom kipuće vode i ostaviti da odstoji najviše 15 minuta. Zatim sipajte u kadu. Infuzija kamilice u vrećicama za kupanje novorođenčeta ima slabe kvalitete, što ukazuje na najmanji terapeutski učinak.

Preporučljivo je koristiti umirujuće i ljekovito bilje za kupanje djece ako nema kontraindikacija. Dodatno možete uključiti razne biljne infuzije: lavanda, neven, kopriva. Kupanje novorođenčeta u kanapu i kamilici je jedan od takvih načina. Ali u svakom slučaju, prije upotrebe bilo koje ljekovite biljke potrebno je provesti test na prisutnost alergija i obavezno dobiti liječnički savjet.

Kupanje bebe je jedan od najvažnijih postupaka njege djeteta. Od davnina se kupanje djeteta u bilju smatralo veoma korisnim. Kamilica se najčešće koristi za kupanje novorođenčeta. Kakav je učinak kupanja u kamilici i kako pravilno pripremiti takvu kupku za bebu?

U prvim mesecima života deca imaju veoma tanku i delikatnu kožu, pa je podložna raznim oštećenjima. Čak i pod uticajem najbeznačajnijih iritansa, beba se često razvija

• abrazije;
• osip od pelena;
• bodljikava vrućina;
• crvenilo;
• pustule.

Osim toga, bebina koža još nema jak zaštitni film, koji je prepreka prodiranju štetnih mikroorganizama. Saznajte kako zaštititi svoje dijete od prehlade

Stoga je dječjoj koži potrebna posebna antibakterijska zaštita i nježna njega. Međutim, upotreba konvencionalnih sredstava za čišćenje u ovom slučaju je neprihvatljiva. Za kupanje bebe prikladan je samo poseban šampon, gel ili blagi sapun, ali njegova upotreba ne smije biti češće od jednom sedmično.

Korištenje biljnih infuzija za kupanje djeteta je najbolja opcija. Ova metoda se koristila u davna vremena i danas nije izgubila na važnosti, jer takve dekocije imaju trostruki učinak:

Kamilica je veoma popularna lekovita biljka zbog svojih baktericidnih, antiseptičkih, omekšujućih i umirujućih svojstava. Kupke od kamilice pomoći će:

• ublažiti upalni proces;
• riješite se crvenila i osipa;
• smanjiti svrab i peckanje;
• nositi se s alergijskim reakcijama na koži;
• pažljivo očistiti kožu;
• vlaže i omekšava kožu.

Takođe, kupanje u kamilici deluje smirujuće na bebin nervni sistem. Nakon takvog kupanja dijete je manje hirovito i brže zaspi.

Osim toga, kupke s kamilicom blagotvorno djeluju na stanje sluzokože. Korisno je tokom takvog kupanja bebi ispirati oči. Biljni izvarak ima dobar učinak na stanje kose, pomažući da se brzo riješi prisustva lojne masti i epitelnih ljuskica na njoj.

Kamilica je poznata lekovita biljka. Široko se koristi i spolja i iznutra. Njegova upotreba je opravdana u medicini i kozmetologiji. Kamilica takođe ima pozitivan efekat kada se u njoj kupaju novorođenčadi.

Ljekovita svojstva kamilice

I naše bake su praktikovale kupanje beba kamilicom. Ovaj postupak ima pozitivan učinak na bebinu kožu, zdravlje i dobrobit zahvaljujući ljekovitim svojstvima biljke. Sljedeća su glavna ljekovita svojstva kamilice:

• protuupalno;
• antiseptik;
• umirujuće;
• lek protiv bolova
• iscjeljivanje.

Kamilica se koristila kao lijek u staroj Grčkoj i starom Rimu. Plinije Stariji (23-79 nove ere) uvrstio ga je u enciklopediju prirodnih nauka.

Kamilica je jedna od najčešće korišćenih biljaka u medicini.

Koje su prednosti kupke od kamilice za novorođenče?

Većina pedijatara preporučuje dodavanje kamilice u vodu za kupanje novorođenčadi, barem u prvim mjesecima života. Ovaj savjet ima dobar razlog. Značajno pozitivno djelovanje imaju eterično ulje biljke, slobodne organske kiseline, vitamini i druge korisne tvari. Kamilica ne samo da dobro deluje na bebinu kožu, već ima i opšte jačanje i umirujuće dejstvo na nervni sistem.

Borba protiv osipa na koži i pelenskog osipa

Koža novorođenčeta je vrlo nježna i tanka. Stoga pelenski osip i iritacija nisu neuobičajeni, posebno tokom vruće sezone. Oni uzrokuju bol i neugodnost bebi i mogu uzrokovati vrištanje, loš san i slab apetit. A zimi, zbog rada sistema grijanja i uređaja, zrak u prostoriji je suh: djetetova koža se može ljuštiti i popucati, što uzrokuje čestu anksioznost.

Ljekovita i antiseptička svojstva kamilice pomažu u suočavanju s navedenim problemima kože i pomažu u zacjeljivanju rana i mikropukotina. A analgetski učinak pomaže da se riješite peckanja, svraba i nelagode uzrokovane pelenskim osipom, osipom od znoja, dijatezom ili suvom kožom.

Umirujući efekat

Nervni sistem novorođenčeta, koji nije u potpunosti razvijen, lako se preuzbuđuje i umara pod uticajem spoljnih faktora. To dovodi do hirova i lošeg sna kod djeteta.

Smirujući efekat arome kamilice pozitivno utiče na centralni nervni sistem bebe, apsolutno je siguran i ne izaziva zavisnost. Kupanje uz dodatak ljekovite biljke pomoći će vam da se opustite i učinite vaš san dubljim i čvršćim. Stoga se preporučuje da se ovaj postupak provede 1 sat prije spavanja.

Protuupalno i regenerativno djelovanje

Kamilica ima i opšte jačanje. Kupke njegovom upotrebom pomažu poboljšanju tonusa i buđenju apetita. Osim toga, metabolički proizvodi se aktivnije oslobađaju kroz pore kože prilikom kupanja. A za djevojčice su kupke s kamilicom posebno korisne, poslužit će kao odlična prevencija ginekoloških bolesti.

Kako pravilno koristiti za kupanje?

U vodu za kupanje možete dodati kamilicu u obliku dekota ili infuzije. Svaki od ovih oblika doziranja ima svoje karakteristike i razlikuje se po načinu pripreme. Prilikom kuhanja odvarka, osušeni cvjetovi, listovi ili korijeni biljke preliju se kipućom vodom. Infuzije se pripremaju pomoću hladne ili tople vode.

Vrijeme kuhanja odvarka i infuzije je različito. Stoga način pripreme ljekovitog bilja ovisi o tome kada se kamilica priprema za kupanje. Ako je zgodnije to učiniti ujutro, onda je poželjno koristiti infuzije. Sirovine će tokom dana ispustiti sve svoje korisne supstance u vodu. Kada zakuvate biljku uveče prije kupanja, bolje je napraviti odvar.

Važno je znati da ne treba pripremati infuziju ili dekokciju za buduću upotrebu. Njihova korisna svojstva nestaju nakon 5 sati. Mogu se čuvati u frižideru do 2 dana, ali svježe će uvijek biti zdravije.

Video: kako skuhati kamilicu

Priprema infuzije

Od mekih dijelova biljke, poput cvijeća i listova, priprema se infuzija. Ako ga napravite od korijena, rizoma ili kore, nećete moći u potpunosti izdvojiti sve korisne tvari. Djelovanje infuzije je jače i brže u odnosu na odvarak.

Za pripremu infuzije, 5 kašičica cvjetova kamilice razrijedi se u 200 ml vode na temperaturi od 40-60 stupnjeva (potrebno je koristiti emajlirano posuđe ili termos), infuzirati 8 sati, a zatim filtrirati.

Priprema odvarka

Preporučljivo je pripremiti odvar od tvrdih dijelova biljke. Cvjetovi i listovi lako oslobađaju korisne tvari, koje se uništavaju pod utjecajem visokih temperatura vode.

Da biste pripremili odvar, potrebno je 1 žlicu kamilice preliti sa 1 litrom kipuće vode. Ne morate da ga ostavljate dugo, 30 minuta će biti dovoljno. Zatim se juha filtrira i dodaje u vodenu kupku.

Kupanje s kamilicom ima pozitivan učinak na novorođenče

Iako se kamilica smatra sigurnom za dijete, vrijedno je slijediti neke savjete kada pripremate izvarak ili infuziju za kupanje djeteta s njegovim dodatkom. Opće preporuke pedijatara su date u nastavku..

• Morate koristiti samo visokokvalitetne sirovine.
• Neposredno prije kupanja u kadu morate dodati izvarak ili infuziju.
• Kamilicu ne treba koristiti svaki put kada se kupate, samo je dodajte u kadu 1-2 puta sedmično.
• Bolje je započeti kupanje novorođenčeta u biljnim kupkama od 5 minuta, povećavajući vrijeme na 15 minuta.
• Prije upotrebe, odvar ili infuzija se filtrira.
• Kada se kupate u kamilici nemojte koristiti sapun.
• Nakon kupanja u bilju, ne preporučuje se pranje bebe čistom vodom: pustite da se infuzija ili odvar osuši na tijelu i da duže djeluje blagotvorno.

Kontraindikacije i mjere opreza

Kao i svaki drugi lijek, kamilicu treba koristiti uzimajući u obzir mjere opreza i kontraindikacije. Iako ima blago i neagresivno djelovanje, u rijetkim slučajevima može doći do alergija. Stoga, prije prvog kupanja, pedijatri preporučuju provjeru djetetove reakcije. Da biste to učinili, obrišite malu površinu bebine kože odvarom ili infuzijom pomoću vate ili zavoja. Ako nakon 15 minuta nema nuspojava u vidu iritacije, crvenila ili osipa, tada možete kupati svoje dijete u njemu. Ali u isto vrijeme ostanite pažljivi i pratite reakciju bebe.

Kada kupate bebu, ne morate da pravite koncentrisanu kupku. Voda nakon dodavanja kamilice treba da bude blago obojena. To je zbog činjenice da je dječja koža vrlo osjetljiva, a uz jaku koncentraciju ljekovitih tvari može doći do alergijskih manifestacija na djetetovom tijelu.

Još jedna korisna mjera opreza je da je prvo kupanje s dodatkom kamilice najbolje organizirati nakon što pupak zacijeli. Stoga je bolje ne koristiti dekociju u prvim danima nakon otpusta iz bolnice.

Uzimajući u obzir mogućnost alergijske reakcije i poduzimajući mjere opreza, izbjeći ćete probleme, a vaša beba će dobiti maksimalan pozitivan učinak od terapeutske kupke.

Kupanje bebe je radosna i korisna procedura. Dodavanje odvarka ili infuzije kamilice u kupku pomoći će u rješavanju problema s kožom koji su se pojavili i bit će dobra preventivna mjera za pelenski osip i osip. Smirujući i regenerativni učinak omogućit će bebi da raste zdravo i oduševiti roditelje i bake i djedove.

Kako pravilno napraviti i okupati se sa kamilicom za djecu i odrasle. Prednosti i različiti recepti za kupke od kamilice.

Sadržaj članka:

Kupka s kamilicom je jeftina, pristupačna, ugodna kozmetička i ljekovita procedura. Uz njegovu pomoć moguće je izliječiti osip na koži, blagotvorno djelovati na nervni sistem, riješiti se akutnih upalnih procesa u nazofarinksu, kao i nekih problema mišićno-koštanog sistema i genitourinarnih organa.

Prije poduzimanja bilo kakvih medicinskih zahvata, čak i onih naizgled sigurnih, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom.

Kupka od kamilice za žene

• Anti-inflamatorno. Kupke od kamilice ubrzavaju procese regeneracije organizma, brže zarastaju rane i apscesi na koži. Takođe imaju lekovito dejstvo na hemoroide i ginekološka oboljenja.
• Sedative. Takve kupke smiruju živce i poboljšavaju san.
• Antiseptik. Zbog svojih dezinfekcijskih svojstava, kamilica zaustavlja razmnožavanje i širenje patogene mikroflore, smanjuje akne, ublažava upalu i iritaciju.
• Sredstvo protiv bolova. Kupke sa odvarom od kamilice podižu obrambene snage organizma, ublažavaju umor i bolove u leđima i zglobovima, a isparenja koja se oslobađaju pri udisanju pružaju olakšanje od prehlade.
• Sweatshop. Ovo svojstvo kamilice pomaže u laganom snižavanju tjelesne temperature prilikom kupanja s njom.

Kupka od kamilice tokom trudnoće

Zapravo, ovu biljku trebate koristiti s oprezom, a također se pridržavati posebnih pravila za kupanje kako ne biste previše opterećivali žensko tijelo:

1. Alergijski test. Prije svega, obavezno provjerite reakciju vaše kože na kamilicu. Čak i ako je prije sve bilo u redu, trudnica može razviti individualnu netoleranciju.
2. Temperatura vode. Voda ne treba da bude vruća, samo topla, 36-37 stepeni. Tijelo ne smije biti potpuno potopljeno kako bi se izbjeglo pregrijavanje.
3. Vrijeme. Da biste izbjegli pregrijavanje, ne treba se kupati predugo, optimalno vrijeme je 15 minuta. Zahvat je najbolje izvoditi noću, jer kamilica djeluje sedativno.
4. Koncentracija. Infuzija bi trebala biti slaba kako ne bi izazvala povećanje tonusa maternice. Uzmite 2-3 žlice. l. osušite kamilicu i prelijte kipućom vodom (2-3 l). Zatim zagrijte četvrt sata u vodenom kupatilu, procijedite i dodajte u vodu. Možete bez naprezanja ako volite klasičnu biljnu kupku u kojoj plutaju listovi i cvijeće.

Kupka s kamilicom za dijete

Prilikom kupanja kamilica se koristi za dezinfekciju vode i poboljšanje stanja kože beba. Osim toga, kupka s kamilicom je vrlo korisna za normalizaciju aktivnosti genitourinarnog sistema djevojčica i sprječavanje vaginitisa i atrezije.

Optimalna temperatura vode za kupanje djeteta je 37 stepeni.

Za tretmane vode za bebe obično se koristi infuzija kamilice. Uzmite emajliran lonac, dodajte 1 žlicu. l. suvog začinskog bilja i dodajte 1 litar vrele vode. Zatim poklopite poklopcem, umotajte u peškir i ostavite sat i po. Infuzija bi trebala biti slaba i blago obojena. Da biste izbjegli alergijske reakcije, ne uzimajte više od 30 g ove infuzije po kupanju. Prvo ga treba procijediti kako male čestice stabljika i listova ne ozlijede nježnu bebinu kožu. Infuziju ne možete čuvati, svaki put treba pripremiti novu, najviše 5 sati prije kupanja, inače se korisna svojstva neće zadržati.

Infuzija kamilice se može dodati u kupku neposredno prije kupanja bebe, ali ne treba koristiti sapun i šampon. Nakon kupanja u kamilici nije potrebno ispirati se običnom vodom, samo osušite kožu ručnikom. Ako je potrebno koristiti deterdžente, infuzija se ne dodaje u vodu, već se dijete ispere od sapunice, prvo čistom vodom, zatim vodom s infuzijom, a zatim se kupanje završava.

U preventivne svrhe, kupke s infuzijom kamilice koriste se ne više od 1-2 puta tjedno. Za liječenje kožnih problema - mjesec dana, nakon čega se pravi pauza od najmanje tjedan dana.

Imajte na umu! Prije kupanja u infuziji kamilice po prvi put, uvjerite se da vaša beba nema alergijsku reakciju. Da biste to učinili, navlažite pamučni jastučić i utrljajte ga po bebinoj koži na ruci blizu unutrašnje strane lakta. Nakon četvrt sata provjerite stanje kože. Mali osip ili crvenilo je znak upozorenja da ne treba koristiti kamilicu.

Kupka od kamilice za starije osobe

Za pripremu napitka od kamilice uzmite 300 g suve biljke, dodajte 5 litara vode, prokuhajte i ostavite 2 sata da se natopi, a zatim odmah upotrebite.

Temperatura vode u kadi igra važnu ulogu, zavisi od stanja ljudskog zdravlja:

• Topla kupka. Temperatura vode je od 40 stepeni i više. Uzima se ne duže od 10 minuta, jer stvara veliki stres na kardiovaskularni sistem.
• Topla kupka. Temperatura vode je 37-39 stepeni. Ne traje duže od 10-15 minuta.

Bitan! Ne znaju svi da tokom pogoršanja osteohondroze tople i tople kupke mogu povećati bol.

Kupka od kamilice za muškarce

Da bi izliječili prostatitis, muškarci moraju uzimati sjedeće kupke (nivo vode treba da bude na pupku) kako bi se osigurao protok krvi u problematični dio tijela.

Sesija traje 15 minuta. Temperatura vode na početku je 36 stepeni, postepeno ulivajući vruću vodu, potrebno je povećati na 40-42.

Bolje je kupati se noću, nakon dodavanja infuzije kamilice. Za to, 6-7 kašika. l. suvo bilje treba zakuhati sa 5 litara kipuće vode i ostaviti da odstoji 15 minuta. Zatim ga upotrebite, ne možete napraviti infuziju u rezervi.

Između ostalog! Muškarci se mogu kupati u kupki s kamilicom, kao i čajevima od nje, kako bi spriječili endokrine poremećaje, održali normalnu stopu proizvodnje testosterona i spriječili patologije nadbubrežnih žlijezda i testisa.

Kako skuhati kamilicu za kupanje

Infuzija kamilice priprema se tako što se kamilica zakuha kipućom vodom, nakon čega se ostavi neko vrijeme da se natopi, odnosno da se korisne tvari iz njenih cvjetova, stabljika i listova prenesu u vodu. Po želji, infuzija se prije upotrebe može procijediti.

Za pripremu dekocije, sirovine se napune vodom (hladnom ili vrućom) i dovedu do ključanja, ponekad u vodenoj kupelji. Da bi se očuvala ljekovitost, odvar ne bi trebao mjehurići. Čim proključa skloniti sa vatre.

Koncentracija sirovina u infuziji i dekociji može biti različita, ovisno o željenom efektu i naznačena je u konkretnom receptu.

Kuhajte i prokuhajte u emajliranoj posudi i sipajte u staklenu posudu. Ne bi trebalo biti kontakta sa plastikom ili aluminijumom.

Kako napraviti kupku od kamilice

U kombinaciji s raznim suplementima ili biljem, ljekovito djelovanje kupke od kamilice može se pojačati i nadopuniti.

Kako se kupati sa kamilicom i solju

Da biste imali jasan pozitivan učinak, trebali biste provesti kurs takvih slanih kupki, 10-15 postupaka, a zatim morate napraviti pauzu od 2 sedmice.

Vrijeme kupanja je 10-15 minuta, temperatura vode 20-39°C. Hladna kupka će vas okrijepiti, a vruća opustiti.

Prije zahvata preporučljivo je nanijeti piling za tijelo.

Za jedno kupanje trebat će vam 500 g morske ili obične soli i 2 litra odvarka kamilice (može se pomiješati sa nevenom). Za pripremu uzmite 10 žlica. l. suhe sirovine, sipajte u emajliranu posudu, ulijte 2 litre tople vode, prokuhajte, a zatim ostavite 2 sata i procijedite kroz nekoliko slojeva gaze.

Nakon što napunite kupku, izlijte sol, dodajte 20 kapi ulja bergamota i ulijte infuziju kamilice.

Nakon toga se osušite i istrljajte peškirom ili posebnom krpom. Obucite se, umotajte u toplo ćebe, popijte topli zeleni ili biljni čaj sa medom i lezite pola sata.

Bitan! Kada se kupate u slanoj kupki, držite područje srca iznad nivoa vode kako biste spriječili povećanje krvnog pritiska. Ovaj postupak može negativno utjecati na vaše zdravlje, stoga se svakako obratite svom ljekaru!

Kupka sa kamilicom i lipom

Uzmite 2 žlice. l. cvijeta kamilice i 2 žlice. l. cvijeta lipe u obliku srca, preliti sa 1 litrom vrele vode, kuhati 5 minuta na laganoj vatri. Zatim ostavite 3 sata i okupajte se. Temperatura vode - 36-37°C.

Da biste konsolidirali učinak, bolje je uzeti kurs od 3-4 kupke.

Kupka sa kamilicom i hrastovom korom

Pripremite mješavinu cvjetova kamilice (4 supene kašike), hrastove kore (3 kašike) i žalfije (5 kašika). 6 tbsp. l. U ovu smjesu sipajte 3 litre vrele vode, kuhajte 5 minuta na laganoj vatri i ostavite 2 sata. Zatim sipajte u kupku s vodom (32-34°C). Trajanje postupka je 10-15 minuta.

Kupka sa kamilicom i mentom

Kupke od kamilice i nane će smanjiti nervozu, poboljšati raspoloženje, osvježiti i tonizirati kožu. Za trajni efekat preporučuje se kurs od 8-10 kupki.

Za pripremu dekocije uzmite 2 žlice. l. osušenih cvetova kamilice i listova nane, preliti sa 1 litrom vrele vode, provriti i kuvati na laganoj vatri 5 minuta. Zatim ostavite 1 sat, procijedite i okupajte se. Prije zahvata treba se istuširati i očistiti kožu pilingom.

Kako se kupati u kupki od kamilice

Ne škodi upaliti neku lepu, opuštajuću muziku i unapred pripremiti termos čaja kako biste ga mogli popiti odmah nakon zahvata.

Ni u kom slučaju ne iskačite iz kade, nemojte žuriti da se bavite sportom ili bilo kakvom fizičkom aktivnošću, ne brinite i ne opterećujte mozak informacijama.

Pripremite toplu, udobnu odjeću za dnevni boravak, poput frotirnog bade-mantila i toplih čarapa. Stavite grijač na njih kako bi odjevni predmet bio lijep i topao kada ga obučete.

Nakon kupanja, osušite se, možete istrljati tijelo peškirom, obući se i ležati najmanje pola sata pokriveni ćebetom.

Kako napraviti kupku od kamilice - pogledajte video:

Prva godina bebinog života je veoma važna i odgovorna za formiranje daljeg punog života. Ovdje najvažniju ulogu imaju roditelji djeteta, njihova briga, briga i pažnja. Novorođenčad su još uvijek potpuno bez svijesti, bespomoćne bebe, tako da je očuvanje i jačanje zdravlja veoma važno za bebu.

Kupanje je važan momenat u upoznavanju i adaptaciji novorođenčeta na svijet oko sebe, pa bi trebalo biti od koristi za organizam u razvoju. Prilikom kupanja bebinoj koži, osim čistoće, potrebna je i zaštita i hidratacija, što vam biljne infuzije savršeno mogu pružiti. Danas ćemo pričati o tome kako skuhati kamilicu za kupanje novorođenčeta, koje prednosti ima i kako je koristiti.

Postoji nekoliko načina za kuhanje kamilice, ali svi uključuju prelivanje kipućom vodom preko suvog bilja.

Da biste napravili infuziju kamilice za kupanje novorođenčeta, morate koristiti visokokvalitetnu suhu biljku, odnosno cvjetove ove biljke. Najbolje ih je kupiti u apoteci, jer se tamo prečišćavaju i podvrgavaju određenoj preradi, tako da su potpuno bezbedni za upotrebu.

Ako imate priliku da sami sakupite cvijeće ove biljke, ne propustite ovu priliku. Ali treba imati na umu da je potrebno sakupljati ljekovito cvijeće kamilice, a ni u kojem slučaju ga ne miješati s drugom biljkom. Ovu biljku ne bi trebalo sakupljati na polju u neposrednoj blizini puta ili pored puta: ova biljka neće donijeti nikakvu korist. Stoga se biljka mora sakupljati u ekološki prihvatljivom području ili plantaži. Nije teško odrediti vrijeme sakupljanja ove biljke, posebno će biti korisno u periodu cvatnje (zrenja cvijeća), kada je potrebno sakupiti cvjetove ove vegetacije za njenu dalju obradu.

Nakon sakupljanja ove trave, potrebno ju je oprati kako bi se oslobodili neželjene prašine i naslaga, a zatim osušiti vegetaciju na mrežici, eliminirajući ulazak prašine i osiguravajući dobru ventilaciju tokom sušenja. Spremnost osušenog proizvoda može se provjeriti vrlo jednostavno: uzmite jedan cvijet i protrljajte ga rukama, ako se mrvi kao pijesak, onda je biljka potpuno osušena i može se odložiti na sigurno mjesto za dalju upotrebu.

Svježi cvjetovi su pogodni i za pravljenje infuza od kamilice, bit će još zdraviji, ali ih je potrebno skuhati u nešto većim količinama od suhe biljke.

Dakle, počnimo da tražimo načine za pripremu biljke.

• 1. način: uzeti jednu supenu kašiku suve biljke i preliti sa litrom ključale vode. Najbolje je to učiniti u emajliranoj posudi, pokriti vrh poklopcem i dobro umotati ručnikom ili ćebetom. Nakon nekoliko sati, ovom biljnom infuzijom možete kupati novorođenče.
• Metoda 2: potpuno ista kao i prva, samo koristite termos u ove svrhe. Zahvaljujući svojim termoizolacionim svojstvima, termos omogućava da se ovaj odvar na najbolji mogući način unese u pare kuvanog bilja. Isto tako, nakon nekoliko sati, može se koristiti za kupanje novorođenčeta.
• Metoda 3: količina začinskog bilja i kipuće vode je ista kao u gornjim metodama (jedna supena kašika po litru ključale vode). Uzmite malu šerpu ili litarsku šolju, prelijte biljku kipućom vodom i stavite ovaj odvar u vodeno kupatilo tako da odstoji oko 30 minuta. Ovom metodom kuhanja, biljka će dati maksimalna korisna svojstva.
• Metoda 4: koju su koristile naše bake, kuhale su kamilicu u sljedećem omjeru: presovanje bilja u tri litre kipuće vode. Međutim, treba napomenuti da svaka domaćica ima različitu veličinu.

Bitan! Prije upotrebe odvarka kamilice za kupanje novorođenčeta, obavezno ga dobro procijediti pomoću gaze presavijene u nekoliko slojeva. U suprotnom, čestice trave mogu ući u bebine nabore i na taj način uzrokovati svrab, iritaciju, crvenilo ili čak upalu.

Korisna svojstva biljnog izvarka koji odaberete neće se promijeniti; glavna stvar je da koristite visokokvalitetne materijale i svježi izvarak za vodene postupke za vaše novorođenče.

Prednosti korištenja infuzije kamilice prilikom kupanja

Kamilica je odličan antiseptik i sedativ koji ublažava upale i svrbež te se koristi kod brojnih ljudskih bolesti.

Postoji mnogo varijanti kamilice, ali ljekovita kamilica ima blistav, specifičan miris koji se ne može pomiješati ni sa čim drugim, pa je vrlo teško pogriješiti. Cvatovi kamilice sakupljaju se direktno u medicinske svrhe u periodu ranog zrenja, kada su cvjetovi još mladi. Ova biljka cveta u maju.

Kamilica sadrži razne kiseline, kao i esencijalne i korisne mikroelemente i vitamine. Eterično ulje dobijeno iz kamilice ima visoko ljekovito djelovanje.

Opseg primjene cvijeća ove biljke je raznolik. Kod novorođenčadi se najčešće koristi kod kožnih oboljenja i iritacija, kao što su pelenski osip, pelenski osip, dermatitis, pa čak i skrofuloza. Međutim, ovu biljku je prikladno koristiti u preventivne svrhe.

Zbog svojih antiseptičkih svojstava, kamilica je dobro dezinfekciono sredstvo, pa u slučajevima oštećenja kože možete koristiti obloge od odvara ove biljke. Osim toga, biljka ima umirujuća i opuštajuća svojstva, pa su ljekovite kupke s odvarom kamilice vrlo korisne za novorođenčad.

Kako koristiti infuziju kamilice za kupanje novorođenčeta

U trenutku rođenja i 10-12 dana, novorođenče se ne može kupati zbog pupčane rane. Kupanje je moguće tek nakon što djetetov pupak zacijeli. Mnogi mladi roditelji ne znaju kako kupati svoju bebu; stariji, iskusniji savjetnici mogu pomoći u tome, samo trebate pozvati, na primjer, baku u svoj dom, i ona će vam pomoći da pravilno okupate dijete.

Za kupanje novorođenčeta potrebno je koristiti prokuhanu vodu. Međutim, mnogi liječnici tvrde da nije potrebno koristiti prokuhanu vodu, jer se u porodilištu beba pere običnom vodom pomoću dezinficijensa. Stoga roditelji lako mogu koristiti običnu vodu, ali joj dodajte nekoliko granula kalijevog permanganata ili koristite biljne dekocije. Međutim, kao zaštitnu mrežu, bolje je koristiti prokuhanu vodu za kupanje novorođenčeta do prvog mjeseca života.

Kupanje novorođenčeta biljnim dekocijama (kamilica, struna) ne smije se obavljati više od 2-3 puta tjedno. Gore smo govorili o tome kako skuhati kamilicu za kupanje novorođenčeta, ali vrijedi napomenuti da je potrebno koristiti uglavnom svježi izvarak biljke (ne više od dva sata), jer što duže ovaj izvarak stoji, manje je koristan imovine ostaju u njemu.

Da biste učvrstili učinak ovog odvarka dok kupate bebu, nakon što izvadite dijete iz kupke, prelijte ga preostalim odvarom i osušite ga peškirom (ne brišite ga!). Nakon kupanja, potrebno je pažljivo tretirati svaki nabor bebe, potopiti ga ručnikom kako se ne bi stvorio pelenski osip u naborima. Nakon kupanja odvarom bilja, ne preporučuje se mazanje bebine kože bilo kakvim kremama, losionima ili uljima, jer će u tom slučaju biti smanjen učinak ljekovitih kupki.

Ako odlučite kupiti svoju bebu u običnoj velikoj kupki za odrasle, tada za terapeutski učinak trebate koristiti tri litre ovog izvarka.

Treba napomenuti da ako imate vrlo aktivno dijete i vodene procedure su mu stimulativne, onda ga je bolje kupati ujutro. Ako je dijete mirnije i vodeni postupci na njega djeluju opuštajuće, onda je, shodno tome, bolje kupati se uveče prije spavanja.

Dakle, koristeći jednostavne savjete, svoju bebu možete kupiti sa dobrom i zadovoljstvom.

Dakle, danas smo pogledali kako skuhati kamilicu za kupanje novorođenčeta, njena korisna svojstva i osnovne savjete za kupanje bebe. Glavna stvar koju treba zapamtiti je da kupanje novorođenčeta u biljnim odvarima koristi ne samo njegovom fizičkom stanju, već i normalizira njegovo mentalno zdravlje. Stoga, primijenite ove savjete, i neka vam dijete uvijek bude zdravo.

Kako pravilno skuhati kamilicu za kupanje djeteta: video

Da li vam je članak “Kako skuhati kamilicu za kupanje novorođenčeta” bio koristan? Podijelite sa prijateljima koristeći dugmad društvenih medija. Dodajte ovaj članak u svoje oznake kako ga ne biste izgubili.