heim · Installation · Was kann man einem 5 Monate alten Baby geben? Welche Getränke und ab wann kann man Kindern geben? Wie sollten Fruchtpürees sein?

Was kann man einem 5 Monate alten Baby geben? Welche Getränke und ab wann kann man Kindern geben? Wie sollten Fruchtpürees sein?

Die Hauptnahrung des Babys ist nach wie vor Muttermilch oder Milchnahrung. Ein Kind isst etwa ein Kilogramm Nahrung pro Tag, durchschnittlich bei fünf Fütterungen pro Tag. Es ist wichtig, dass das Baby das erforderliche Minimum an Vitaminen erhält, von denen D und C die wichtigsten sind.

Die Einführung von Beikost sollte mit einem halben Teelöffel beginnen, die Reaktion sorgfältig beobachten und die Portion schrittweise erhöhen, wenn sich das Kind an den neuen Geschmack gewöhnt hat und keine allergischen Reaktionen auftreten. Wo soll man anfangen? Und Sie können ganz nach Ihrem Ermessen mit Müsli, Säften oder Pürees beginnen.

Haferbrei

Besonders für Kinder, die langsam zunehmen, ist der Einstieg in die Beikost mit Brei sinnvoll. Der erste Brei für Ihr Baby kann Haferflocken oder Buchweizen sein. Sie können zu Hause selbst kochen oder fertigen Brei im Laden kaufen. Wenn Sie sich entscheiden, selbst Brei für Ihr Kind zu kochen, haben Sie zwei Möglichkeiten: Die erste besteht darin, das Müsli zu kochen und zu mahlen. Die zweite besteht darin, das Getreide zu Mehl zu mahlen und zu kochen. Bei der zweiten Methode ist der Brei homogener.

Püree

Wenn Ihr Kind nicht unter häufigem Aufstoßen leidet, keine Probleme mit Gewicht und Entwicklung vorliegen, können Einkomponenten-Pürees auch die erste Beikost sein. Bieten Sie Ihrem Kind zunächst einen ausgekratzten Apfel an. Nehmen Sie einen Apfel, schälen Sie ihn und kratzen Sie das Fruchtfleisch mit einem Teelöffel heraus. Auf die gleiche Weise können Sie Ihr Kind an Banane, Birne und Aprikose heranführen, und nachdem alle diese Früchte eingeführt wurden und keine Allergien auftreten, können Sie die Geschmacksrichtungen mischen.

Sie können auch Gemüsepürees aus Brokkoli, Kürbis und Zucchini hinzufügen. Sie können es selbst zubereiten oder fertiges Püree bei kaufen.

Säfte

Beginnen Sie mit der Gabe einkomponentiger Säfte mit einem halben Teelöffel, vorzugsweise im Verhältnis 2/3 mit Wasser verdünnt, und erhöhen Sie die Tagesmenge schrittweise auf 30 ml. Machen Sie Ihr Baby zunächst mit Apfelsaft bekannt, dann mit Pflaumen-, Aprikosen-, Kirsch- und Karottensaft.

Denken Sie daran, dass Fruchtsaft kein vollständiger Ersatz für Fruchtpüree ist: Fruchtpüree enthält viel mehr Nährstoffe!

Beispielmenü für ein 5 Monate altes Baby

Ab der zweiten Hälfte des fünften Lebensjahres kann die tägliche Ernährung Ihres Kindes wie folgt aussehen:
10,00 - Gemüsepüree (150 g), 1/2 Eigelb und 3 Esslöffel Fruchtpüree;
14.00 - Stillen, 2 Teelöffel Hüttenkäse, 5-6 Teelöffel Saft;
18.00 - Stillen; 5-6 Teelöffel Saft;

Oder Sie können dieses Menü ausprobieren:
6.00 - Stillen;
10,00 - Milchbrei (150 g), ein paar Teelöffel Hüttenkäse, 5-6 Teelöffel Fruchtsaft;
14.00 - Stillen, Fruchtpüree (50 g);
18,00 - Gemüsepüree (150 g), 1/2 Eigelb, 5-6 Teelöffel Fruchtsaft oder 3 Esslöffel eines der Fruchtpürees;
22.00 Uhr – Stillen.

Für ein Kind unter künstlicher Empfängnisverhütung wird im fünften Monat folgendes Menü empfohlen:
6,00 - Mischung (200 g) oder Kefir (200 g);
10,00 - Milchbrei (zum Beispiel Haferflocken oder Buchweizen) - 150 g, Hüttenkäse - 2 Teelöffel, Fruchtpüree - 3 Esslöffel;
14,00 - Mischung (200 g) oder Kefir (200 g), Fruchtsaft - 5-6 Teelöffel;
18,00 - eines der Gemüsepürees (150 g), 1/2 Eigelb, Fruchtsaft - 5-6 Teelöffel;
22,00 - Mischung (200 g) oder Kefir (200 g).

Denken Sie daran, dass Essgewohnheiten in den ersten drei Lebensjahren eines Kindes geformt werden – bringen Sie Ihrem Baby rechtzeitig „unbekannte“ gesunde Geschmäcker bei – und es wird sie immer lieben!

Das Wichtigste ist, sich daran zu erinnern, dass es für ein fünf Monate altes Baby einfach keine bessere Nahrung als Muttermilch gibt.

Die Anzahl der Fütterungen pro Tag hängt davon ab, was die Mutter dem Baby füttert: Stillen oder eine angepasste Säuglingsnahrung, da dies die Länge des Zeitraums zwischen den Fütterungen beeinflussen kann.

Mit der Geburt eines Babys verändern sich frischgebackene Mütter stark: Die Freude kann von verschiedenen Erfahrungen, auch im Zusammenhang mit dem Füttern, überschattet werden. Viele Mütter sind sich nicht sicher, ob ihr Handeln und die Anzahl der Fütterungen pro Tag richtig sind. Wie oft am Tag sollten Sie das tun?

Stillen

Es muss gleich gesagt werden, dass es Unterschiede bei der Ernährung mit Muttermilch und angepasster Säuglingsnahrung gibt. Für Mütter, die ihre Babys stillen, ist es schwierig, die Anzahl der Fütterungen pro Tag herauszufinden, da das Baby möglicherweise nicht aus Hunger nach der Brust fragt, sondern weil es Angst hat und einsam ist und Wärme und Fürsorge spüren möchte seiner Mutter. Daher wird empfohlen, das Baby so lange an Ihrer Brust zu lassen, wie es möchte. Was die Mahlzeit selbst betrifft, so wird in der Regel von der Geburt bis zum dritten Monat alle zwei bis drei Stunden gefüttert, auch nachts.

Fütterung mit Säuglingsnahrung

Säuglingsnahrung wird vom Magen des Babys länger verarbeitet als die Muttermilch. Daher sollte ein mit der Flasche gefüttertes Baby von der Geburt bis zum 3. Monat etwas seltener gefüttert werden – alle 3 Stunden, wobei versucht wird, die Nachtschlafpause schrittweise zu verlängern. Generell lohnt es sich, übermäßig ängstliche Mütter zu beruhigen und ihnen zu sagen, dass das Kind die Fütterungszeit selbst bestimmen wird. Wenn er weint, bedeutet das, dass er hungrig oder nass ist. Wenn es trocken ist, kann man natürlich definitiv sagen, dass es essen möchte, vorausgesetzt, das Kind ist absolut gesund und es stört nichts.

Wenn sich eine junge Mutter weiterhin Gedanken darüber macht, wie oft ihr Baby am Tag essen soll, sollte sie sich auf die Gewichtszunahme ihres Babys konzentrieren. Wenn das Baby etwa 500 Gramm pro Monat zunimmt, muss sich die Mutter keine Sorgen machen – sie macht alles richtig. Wenn ein Kind unterernährt ist, wird es launisch, reizbar, zieht an der Brustwarze, als wäre sie ein Schnuller, und kann aus Frustration sogar beißen. Ein Baby, das Muttermilch in der für sein Wachstum und Entwicklung notwendigen Menge erhält, uriniert bis zu 12 Mal am Tag und „läuft“ bis zu 3-5 Mal am Tag herum. Er ist fröhlich und ruhig.

Mütter, die ihre Babynahrung füttern, sollten sich auf die jeweils verbrauchte Menge konzentrieren. Dazu muss die Anzahl der Tage ab der Geburt des Kindes mit 10 multipliziert werden. Ein 10 Tage altes Baby sollte also bei einer Fütterung 100 ml Säuglingsnahrung zu sich nehmen. Wenn Sie ungefähr diesen Verbrauch erreichen, besteht kein Grund zur Sorge darüber, wie oft das Baby am Tag essen sollte.

Bis zu 6 Monaten kann ein Kind vollständig gestillt werden, ohne dass Gesundheit und Entwicklung beeinträchtigt werden. Es gibt jedoch Situationen im Leben, in denen dies unmöglich ist. In solchen Fällen ist eine frühzeitige Zufütterung durchaus sinnvoll.

Bevor Sie mit der Einführung von Beikost beginnen, müssen Sie sicherstellen, dass das Baby diese essen kann, sonst kann es zu einer anhaltenden Abneigung gegen „Erwachsenennahrung“ kommen. Es gibt bestimmte Anzeichen dafür, dass man Essen nicht wertschätzt. Die Hauptsache ist, dass beim Kind der Auswurfreflex ausgelöst wird, das ist eine Art Schutzreaktion gegen das versehentliche Verschlucken von Fremdkörpern.

Merkmale des Körpers des Kindes

Ein wichtiger Faktor ist die Bereitschaft des Verdauungssystems des Kindes. Muttermilch kann vollständig vom Körper aufgenommen werden; zur Verdauung „erwachsener“ Nahrung braucht man eine ausreichende Menge an Enzymen und eine gute Darmmotilität. Es wird angenommen, dass der Magen-Darm-Trakt früher reift, da er von Geburt an „fremde“ Nahrung erhält. Deshalb werden ihnen Beikost eineinhalb Monate früher eingeführt.

Von nicht geringer Bedeutung ist die Auswahl der Produkte für die Frühergänzung. Viele Eltern beginnen, manchmal auf Anraten von sowjetisch ausgebildeten Kinderärzten, mit der Ergänzungsernährung mit Säften. Säfte sind selbst für Erwachsene ungesunde Lebensmittel; sie enthalten eine große Menge Zucker (Fruktose), etwa 3 EL pro 100 Gramm Wasser. l., sogar selbstgemacht. Darüber hinaus verfügt das Kind im Alter von 5 Monaten nicht über Enzyme, die ihm bei der Verdauung von Fruchtsaft helfen würden. Als Folge kann es zu Durchfall oder Allergien kommen.

Wo soll ich anfangen und wie man kocht?

Die frühe Beikost beginnt mit pflanzlichem, homogenem (flüssigem, klumpenfreiem) Püree. Sie können es selbst verwenden oder in einem Glas verwenden. Bei der Auswahl von Industriepürees müssen Sie auf die Zusammensetzung und Verpackung achten. Außer Gemüse und Wasser sollten keine weiteren Zutaten vorhanden sein. Wenn der Deckel beim Öffnen des Glases kein Knallgeräusch von sich gibt, sollte das Püree sofort weggeworfen werden. Sie können ein offenes Glas nicht länger als einen Tag aufbewahren. Wenn Sie also nicht mit dem Essen für Ihr Kind fertig sein möchten, müssen Sie es gnadenlos wegwerfen.

Wenn Sie Püree selbst zubereiten, sollten Sie bedenken, dass einem Kind erst im Alter von einem Jahr Nahrung gegeben werden sollte. Die benötigte Menge Natrium erhält er aus der Muttermilch (oder Milchnahrung). Natürlich wird kein Erwachsener langweiliges Essen essen, aber das Kind hat noch keine eigenen Geschmackspräferenzen und sollte nicht aufgedrängt werden. Der Zweck der Beikost besteht darin, neue Lebensmittel einzuführen und sie schrittweise an einen gemeinsamen Tisch zu gewöhnen.

Gemüse wird aus den weißen und grünen Gruppen ausgewählt: Brokkoli, Blumenkohl oder Zucchini. Selber kochen ist ganz einfach. Ein Stück des ausgewählten Gemüses wird gedämpft oder in Wasser weich. Anschließend sollte es mit einem Mixer gemahlen oder zerkleinert werden. Vor dem Füttern muss das Püree auf Körpertemperatur abgekühlt werden.

In seltenen Fällen beginnt die Ergänzungsfütterung mit Brei, aber Sie müssen sich für milchfreie entscheiden, sie sind langweilig, aber das ist kein Grund, den Geschmack zu „verbessern“. Für das erste Kennenlernen eignen sich glutenfreie Breisorten: Buchweizen, Mais, Reis. Das ausgewählte Getreide wird zu Mehl gemahlen und aufgebrüht.

Menge an Beikost

Die Ergänzungsfütterung beginnt mit einem halben Teelöffel, wobei die Portion schrittweise erhöht wird und der Zustand des Kindes sorgfältig überwacht wird. Innerhalb von 10 Tagen erhöht sich die Portionsgröße auf 80 Gramm, eine Woche lang gewöhnt sich das Kind an das eingeführte Produkt und dann wird ihm ein neues angeboten. Wenn das Baby die angebotene Nahrung nicht essen möchte, besteht keine Notwendigkeit, dies zu erzwingen; das Kind hat das Recht zu entscheiden, was es isst. In diesem Fall wird etwas anderes angeboten, und Sie können versuchen, das Produkt, das Ihnen nicht gefällt, in einem Monat weiterzugeben.

Ein gesundes Kind sollte in der Zeit zwischen den Impfungen an neue Lebensmittel herangeführt werden. Eine negative Reaktion kann nicht nur auf das Produkt selbst, sondern auch auf dessen Menge auftreten. Versuchen Sie daher nicht, so viel wie möglich zu füttern, auch wenn das Baby danach fragt.

Quellen:

  • Regeln und Tabelle zur Einführung der Beikost bei Kindern im ersten Lebensjahr

Natürlich gibt es für ein Kind im ersten Lebensjahr nichts Besseres als das Stillen. Muttermilch enthält die meisten Nährstoffe, die das Baby braucht und die in keinem anderen Produkt enthalten sind. Es enthält eine große Menge an Vitaminen, Enzymen und verschiedenen Mikroelementen, die für das Funktionieren aller Körpersysteme des Kindes notwendig sind.

Anweisungen

Ärzte empfehlen, dem Baby im ersten Lebensmonat ausschließlich Muttermilch zu geben. Beim Verzehr entstehen im Körper des kleinen Menschen Antikörper, die einen so noch fragilen Organismus vor verschiedenen Krankheiten schützen. Wenn das Kind gestillt wird, hängt die Anzahl dieser Fütterungen davon ab, wie oft das Baby essen möchte. In diesem Fall gibt es keine strengen diätetischen Einschränkungen.

Eine stillende Mutter muss in ihrer Ernährung eine bestimmte Diät einhalten, damit die verzehrte Nahrung beim Baby keine allergische Reaktion hervorruft. Sie sollte Lebensmittel mit einem starken und spezifischen Geschmack aus ihrer Ernährung ausschließen. Dazu gehören Zwiebeln, Knoblauch, Blumenkohl. Eine stillende Frau sollte während der Stillzeit keine Medikamente einnehmen, die kontraindiziert sind. Eine Frau sollte einen gesunden Lebensstil führen. Rauchen und Alkoholkonsum sind beim Stillen eines Babys einfach inakzeptabel. Befolgt die stillende Mutter diese Empfehlungen nicht, kann es sein, dass das Kind das Stillen verweigert.

Wenn es aus irgendeinem Grund zu einer Säuglingsnahrung kommt, ist es unbedingt erforderlich, den Fütterungsplan einzuhalten, da das Baby sonst unerwünschtes Übergewicht entwickeln kann. Es ist zu beachten, dass Sie ein einen Monat altes Baby nicht mehr als sechsmal am Tag füttern müssen.

Im Alter von einem Monat wacht das Baby oft nachts vor Hunger auf. Vielleicht hat das Baby einfach nicht genug Milch. In diesem Fall muss die Mutter die Nahrungsaufnahme des Babys überdenken. Man geht davon aus, dass ein Kind in diesem Alter etwa ein Siebtel seines Körpergewichts aufnehmen sollte. Um diesen Wert genau zu bestimmen, müssen Sie das Baby wiegen und sein Gewicht durch 7 teilen.

Es kommt häufig vor, dass eine Mutter ihr Baby aufgrund verschiedener Umstände nicht vollständig mit Muttermilch ernähren kann. Dann müssen mehrere mögliche Optionen für die Ernährung des Babys in Betracht gezogen werden. Das Baby kann mit Milch einer anderen Mutter gefüttert werden, man kann mit der Nahrungsergänzung beginnen oder ganz auf künstliche Ernährung umstellen. Jede Frau wählt die Option, die ihrer Meinung nach für ihr Baby am besten geeignet ist.

Es gibt unterschiedliche Meinungen darüber, ob einem Kind, das noch keine sechs Monate alt ist, Wasser gegeben werden sollte oder nicht. Kinderärzte glauben, dass es nicht nötig ist, Wasser zu geben, weil... Muttermilch basiert auf Wasser. Einer anderen Meinung zufolge wird angenommen, dass einem Kind bis zu einem Alter von sechs Monaten Wasser gegeben werden muss. Auf diese Frage gibt es noch keine genaue Antwort. Ob einem Baby Wasser gegeben werden soll oder nicht, muss die Mutter entscheiden. Wenn das Baby aus unbekannten Gründen weint, können Sie versuchen, ihm etwas Wasser zu geben. Vielleicht ist er nur durstig.

Um den richtigen Ernährungsplan festzulegen, ist es notwendig, den Zustand und die Entwicklung des Babys sorgfältig zu überwachen. Nur eine sensible und fürsorgliche Haltung gegenüber dem Kind ermöglicht es Ihnen, die richtige Ernährung festzulegen.

Ein süßes, liebes, hilfloses Geschöpf ist ein Kind in den ersten Tagen und Monaten seines Lebens. Er braucht deine Liebe, deine Fürsorge. Ob Ihr Kind fröhlich und gesund aufwächst, hängt von Ihnen ab. Und wie viel sollte eine junge Mutter wissen! Aber das Wichtigste ist, wie man füttert. Nahrung erhält das Leben in jedem Alter, ist aber für einen Säugling besonders wichtig. Bei guter und richtiger Ernährung erhält das Kind eine natürliche Immunität gegen Krankheiten und wächst fröhlich auf.

Daher sollte unmittelbar nach der Geburt ein Fütterungsplan erstellt werden. Versuchen Sie, ihm nach einer genau definierten Zeitspanne von 2,5 bis 3 Stunden Futter zu geben. Sehr bald entwickelt der Magen des Babys einen Reflex, rhythmisch Säfte abzusondern, und das Baby gewöhnt sich daran, zu bestimmten Zeiten zu essen.

Muttermilch

Jede Mutter sollte ihr Kind stillen. Mit der Muttermilch erhält das Kind nicht nur alle für seine Existenz und sein Wachstum notwendigen Nährstoffe, sondern auch schützende Nährstoffe aus dem Körper der Mutter, die es vor Krankheiten schützen. Zudem ist direkt aus der Brust gewonnene Milch keimfrei; Es ist für den Magen eines Kindes leichter zu verdauen und aufzunehmen als jedes andere Nahrungsmittel.


Nach der Geburt brauchen Mutter und Kind Ruhe. Erst nach 12 Stunden, in denen gesüßtes abgekochtes Wasser (5 % Zucker) gegeben wird, kann es auf die Brust aufgetragen werden. Vor dem Füttern sollten Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife waschen und die Brustwarze (zusammen mit dem Pigmentteil um sie herum) mit einem Wattestäbchen waschen, das mit einer 3%igen Borsäurelösung angefeuchtet ist. Drücken Sie ein paar Tropfen Milch aus – damit werden auch die Mikroben entfernt, die in die Kanäle eingedrungen sind. Wenn Sie nach der Geburt nicht sitzen können, füttern Sie Ihr Baby im Liegen und beugen Sie sich zu ihm.


Später, wenn Ihr Körper stärker wird, sollten Sie beim Stillen auf einem Stuhl mit Rückenlehne sitzen und einen kleinen Hocker unter Ihren Fuß stellen – unter den rechten, wenn Sie mit der rechten Brust stillen, und unter den linken, wenn Sie mit der rechten Brust stillen links. Halten Sie Ihr Baby mit einer Hand und halten Sie mit der anderen Ihre Brust, so dass sie sich zwischen Ihrem zweiten und dritten Finger befindet. Der Mund des Babys sollte nicht nur die Brustwarze, sondern auch den Pigmentfleck um sie herum bedecken. Oft drückt das Baby seine Nase an die Brust und kann daher nicht ruhig saugen. Stellen Sie sicher, dass dies nicht passiert. Eine laufende Nase erschwert das Saugen sehr. In diesem Fall sollten dem Baby vor dem Füttern spezielle Tropfen in die Nase gegeben werden. Es ist wichtig, Ihr Baby still zu füttern, da das Sprechen es ablenkt. Wenn das Baby gut saugt, ist ein Schluckgeräusch zu hören.


Nach der Geburt ist die Milchmenge (Kolostrum) der Krankenschwester sehr gering – jede Brust kann beim Füttern nur 10-15 Gramm Kolostrum absondern. Diese Menge erhöht sich nach dem 3. Tag und erreicht am 7. Tag 700, am Ende des zweiten Monats 800 und am Ende des 5. Monats bis zu 1000 Gramm pro Tag. Ob das Baby ausreichend Milch bekommt, lässt sich durch Wiegen feststellen. Wiegen Sie das Baby zu unterschiedlichen Tageszeiten vor und nach dem Füttern, da morgens mehr Milch und abends weniger Milch vorhanden ist. Indem Sie jede Woche das Gewicht Ihres Babys überprüfen, können Sie feststellen, ob es ausreichend zunimmt. Wenn ein Neugeborenes genügend Milch hat, nimmt es kontinuierlich zu – in den ersten 3 Monaten etwa 800 Gramm, dann 600 Gramm und am Ende des Jahres – 500 Gramm pro Monat. Wenn die Milchmenge abnimmt, uriniert das Baby seltener und sein Stuhl verändert sich von goldgelb zu grün und schleimig.


Schwerwiegende Gründe für die vorzeitige Entwöhnung eines Kindes von der Brust sind schwere Erkrankungen der Mutter – schwere Anämie, chronische Nephritis, psychische und akute Infektionskrankheiten, Krebs, Diabetes usw. Wenn eine stillende Mutter an Typhus, Ruhr usw. erkrankt, sollte die Fütterung gestoppt werden, es sollte jedoch darauf geachtet werden, dass die Milch nicht verschwindet. Dazu müssen Sie es regelmäßig ausdrücken. Nachdem sich die Mutter erholt hat, wird die Fütterung fortgesetzt. Wenn die Mutter an Keuchhusten leidet, können Sie das Baby mit speziell abgepumpter Milch füttern. Bei Windpocken, Mandelentzündung, Katarrh der oberen Atemwege oder einer Lungenentzündung können Sie das Kind unter Einhaltung strengster Hygiene ernähren. In diesem Fall sollte die Mutter eine Maske aus vier Lagen Mull tragen. Das Auftreten der Menstruation ist kein Grund, ein Kind zu entwöhnen. Wenn eine stillende Mutter erneut schwanger wird, kann das Stillen maximal bis zum 7.-8. Monat fortgesetzt werden. Weiteres Füttern kann sie stark erschöpfen.

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1. ENTWICKLUNGSMERKMALE EINES 5-MONATE-KINDES

Die Zeit vergeht wie im Flug und 4 Monate nach der Geburt unseres Babys liegen bereits hinter uns. Viele Probleme – wie Darmkrebs, Blähungen Aufgrund der Gasansammlung sind sie nicht mehr so ​​akut wie in den ersten Lebensmonaten des Babys. Aber Eltern stehen vor anderen ebenso drängenden und wichtigen Fragen: Wie man einem Baby beibringt, sich umzudrehen und zu krabbeln , welche Lernspiele eignen sich für ein fünf Monate altes Baby, wie Beikost richtig einführen und ein Tagesmenü erstellen, wie man die Temperatur misst. Diese und andere wichtige Fragen werden wir in diesem Artikel behandeln.

Fünf Monate alte Babys liegen glücklich auf dem Bauch und können ihren Körper recht lange auf den ausgestreckten Armen halten.

Viele Babys sind in diesem Alter sehr geschickt darin, sich vom Bauch auf den Rücken zu drehen. Sie müssen daher sehr vorsichtig sein, wenn sie in einem Bett ohne Seiten liegen. Am Ende des fünften Monats einige Krümel kann schnell kriechen Stellen Sie sich auf die Füße und halten Sie sich dabei an der Stuhllehne oder den Gitterstäben Ihres Kinderbetts fest.

Versuchen Sie, so oft wie möglich mit Ihrem Kind zu kommunizieren – sprechen Sie mit ihm, erzählen Sie ihm Märchen und Reime, singen Sie Schlaflieder. , Fingerspiele vorführen. Heutzutage sind die Artikulations- und Sprechfähigkeiten sehr aktiv an der Entwicklung des Kindes beteiligt. Das Baby gurgelt vor Vergnügen und zeigt seine Gefühle mit der Mimik.

Erste Zähne mit 5 Monaten?

Normalerweise beginnen Babys im sechsten Monat nach der Geburt mit dem Zahnen. Aber vor kurzem sind die ersten Zähne aufgetaucht im Alter von fünf Monaten ist keine Seltenheit mehr.

Die ersten Anzeichen des Zahnens:

plötzlich bekommt das Baby eine laufende Nase und Fieber;

Tagsüber wird sehr viel Speichel freigesetzt, und nachts wacht das Kind oft auf und ist sehr launisch;

Der Stuhl des Babys wird sehr flüssig;

Wenn Sie mit dem Finger über das Zahnfleisch fahren, können Sie die Versiegelung oder die bereits durchgebrochene Kante des Schneidezahns ertasten.

2. Was ein Kind mit 5 Monaten ohne fremde Hilfe schon schaffen sollte

In diesem Alter hebt das Baby selbstbewusst Kopf und Körper und legt seine Hände auf die Oberfläche.

Kann die Position ändern und sich von hinten auf die Seite drehen und Bauch. Wenn sich das Baby noch nicht selbstständig vom Bauch auf den Rücken dreht, dann versuchen Sie öfter mit ihm Übungen zur Kräftigung der Muskulatur zu machen und ihm eine Massage zu gönnen;

Der Greifreflex und das Auge sind bereits ausreichend entwickelt und das Baby kann leicht nach einem interessanten Spielzeug greifen und es mit der Hand greifen;

Wenn Sie einem fünf Monate alten Baby leuchtende Bilder in einem Buch zeigen, wird es seinen Blick für einige Zeit auf die farbenfrohen Illustrationen richten. Darüber hinaus muss das Baby in der Lage sein, seine Aufmerksamkeit auf die Aktion zu konzentrieren, die es interessiert, und das Ereignis mit den Augen zu verfolgen;

Ein 5 Monate altes Baby kann gurren und silbenähnliche Laute von sich geben;

Muss in der Lage sein, „uns“ sofort von „Fremden“ zu unterscheiden. Wenn ein Fremder oder eine wenig bekannte Person vor den Augen eines Babys auftaucht, bricht es möglicherweise in Tränen aus und beruhigt sich, wenn der Fremde aus seinem Sichtfeld verschwindet;

Muss in der Lage sein, den Kopf sicher in Richtung eines Geräusches zu drehen, das in der Nähe gehört wird.

3. Wie man die Ernährung richtig organisiert und was man einem Baby mit 5 Monaten füttern kann

Mit 4–5 Monaten ist der Körper eines Kleinkindes bereit, eine dichtere Konsistenz als Muttermilch aufzunehmen. Es ist an der Zeit, schrittweise Beikost in die Ernährung Ihres Babys einzuführen. . Dank der Beikostversorgung erhält der Körper des sich entwickelnden Kindes zusätzlich Vitamine und Mineralstoffe und die Kaufähigkeit wird gefördert. Aber auch wenn das Baby aus dem einen oder anderen Grund nicht mit der Flasche ernährt wird, gehört die Muttermilch immer noch zur Ernährung des Säuglings.

WICHTIG!

Um sicherzustellen, dass das Kind keine Probleme beim Schlucken von Nahrung hat, stellen Sie Beikost mit möglichst homogener Konsistenz her. Erst nach 3-4 Wochen nehmen Sie abwechslungsreichere und dichtere Lebensmittel in die Ernährung auf;

Führen Sie Beikost sehr schrittweise ein und bieten Sie jedes weitere Produkt erst dann an, wenn sich der Körper des Kindes eindeutig an das vorherige angepasst hat;

Geben Sie Ihrem Baby nach dem Stillen Säfte und andere Getränke , und Ergänzungsfuttermittel - vor dem Füttern. Für ein 5 Monate altes Baby reicht es aus, etwas mehr als fünf Gramm Beikost zu geben und die Menge über mehrere Wochen schrittweise auf 130-140 Gramm zu erhöhen. Wenn sich die Stuhlkonsistenz Ihres Babys nicht verschlechtert, erhöhen Sie die Nahrungsmenge weiter;

Zunächst ist es am besten, der Ernährung Ihres Babys Püree aus einer Gemüsesorte hinzuzufügen und nach und nach auf eine Gemüsemischung umzusteigen (die am wenigsten allergenen Lebensmittel sind Zucchini, Kartoffeln, Rüben). Es ist wichtig, eine erhöhte Gasbildung im Darm des Babys zu vermeiden, die zu Blähungen führt;

Dann können Sie Brei zu Ihrer Ernährung hinzufügen. Aber wählen Sie glutenfreies Getreide für die Zubereitung von Beikost – Maismehl, Reis, Buchweizen;

Füttern Sie Ihr Baby mit warmer Nahrung vom Löffel. Das Baby sollte sitzend sein.

Ein Beispielmenü für ein 5 Monate altes, mit der Flasche gefüttertes Baby:

1) 6 Uhr morgens - 200 Gramm Kefir;

2) 10 Uhr – 150 Gramm Buchweizenbrei mit Milch und 4 EL. Löffel Fruchtpüree;

3)
14,00 - 200 Gramm Kefir und 6 Esslöffel Fruchtsaft;

4)
18,00 – 150 Gramm Gemüsepüree und ein halbes Hühnereigelb;

5)
22,00 - 200 g Mischung.

Beispielmenü für ein 5 Monate altes Baby:

1)
6 Uhr morgens – Stillen;

2) 10 Uhr – 150 g Gemüsepüree, ein halbes Eigelb, ein paar EL. Löffel Fruchtpüree;

3) 14.00 - Stillen, 5 Löffel Saft;

4)
18.00 - Muttermilch, 2 Teelöffel Hüttenkäse und 5 Esslöffel Saft;

5)
22.00 Uhr – Stillen.


Warum rülpst ein Kind stark und oft?

Ein fünf Monate altes Baby sollte von Zeit zu Zeit rülpsen.

Wenn Sie denken, dass er zu viel oder zu oft spuckt , dann achten Sie auf folgende Punkte:

Das Baby greift die Brustwarze nicht richtig und schluckt neben der Nahrung auch viel Luft;

Ein zu langer Abstand zwischen den Fütterungen zwingt ein hungriges Baby dazu, die Nahrung schnell und in großen Portionen zu schlucken. Der Magen wird stark überlastet und schiebt alles wieder heraus.

4. TÄGLICHER ROUTINE: SCHLAF UND WACH EINES KINDES MIT 5 MONATEN

Nachfolgend finden Sie ein Beispiel für einen Tagesablauf für ein Baby:


Wie viele Stunden schläft ein 5 Monate altes Baby normalerweise?Ein fünf Monate altes Baby schläft durchschnittlich etwa 16 Stunden am Tag. Der Schlaf wird in drei kurze Tagesschlafphasen (jeweils mehrere Stunden) und einen langen Nachtschlaf unterteilt. Nachts schläft das Baby 9 bis 10 Stunden, wacht jedoch möglicherweise regelmäßig auf, beispielsweise wenn es hungrig ist oder sich unwohl fühlt.

So organisieren Sie die Schlafenszeit Ihres Kleinkindes:

Wenn Ihr Kind nicht gut schläft und lange zum Einschlafen braucht, gönnen Sie ihm 15 Minuten vor dem Schlafengehen eine entspannende Massage;

Bäder mit Kamillenzusatz zu warmem Wasser wirken beruhigend auf das Kind. Wenn das Baby schlecht schläft und oft aufwacht, dann gönnen Sie ihm abends vor dem Schlafengehen ein solches Bad;

Erzählen Sie Ihrem Kind vor dem Schlafengehen eine Geschichte oder singen Sie ein Schlaflied. . Sprechen Sie danach freundlich und im gleichen Tonfall mit ihm. Versuchen Sie immer, vor dem Zubettgehen mit Ihrem Baby mit der gleichen Intonation zu sprechen – das erleichtert ihm psychisch das Einschlafen;

Es ist nicht ratsam, einem 5 Monate alten Baby vor dem Schlafengehen ein Spielzeug ins Bett zu geben. . Er wird höchstwahrscheinlich mit ihr spielen und nicht wie ältere Kinder beim Umarmen seines Lieblingsteddybären oder -hundes einschlafen;

Der erste Spaziergang ist nicht früher als 2 Stunden nach dem Aufwachen des Babys ratsam;

Tagsüber empfiehlt es sich, mit dem Baby spazieren zu gehen, damit es im Kinderwagen an der frischen Luft schlafen kann;

Auch wenn das Baby beim Zubettgehen launisch ist und längere Zeit nicht einschläft, sollten Sie es nicht hochheben;

Wickeln Sie Ihr Baby vor dem Schlafengehen nicht fest ein. Sie können ihn sogar in Strümpfen oder Hosen in sein Kinderbett legen und ihn mit einer leichten Decke darüber bedecken. Die Bewegungen des Babys im Bettchen (oder im Kinderwagen) vor dem Einschlafen sollten nicht eingeschränkt werden;

Normalerweise schläft ein 4-5 Monate altes Baby bis zur Fütterungszeit. Versuchen Sie, Ihrem Baby beim Einschlafen zu helfen, wenn es lange vor dem Füttern aufgewacht ist – klopfen Sie ihm auf den Kopf, öffnen Sie es ein wenig, wenn es ein wenig schwitzt. Wenn Ihr Baby 15–20 Minuten vor dem Füttern aufwacht, geben Sie ihm ein Spielzeug ,Spiel mit ihm. Beginnen Sie nicht früher mit dem Füttern, als Sie es in Ihrem Tagesablauf festgelegt haben.

5. GRÖSSE UND GEWICHT EINES 5 MONATEN BABYS

Die Wachstums- und Gewichtszunahme nach fünf Monaten verlangsamt sich etwas im Vergleich zu den Indikatoren dieser Parameter bei Babys unter 4 Monaten. Im vierten Monat ab der Geburt nimmt das Baby zusätzlich 740-830 Gramm zu, die Körpergröße nimmt um weitere 2-3 cm zu, der Brustumfang nimmt um etwa 20 mm zu und der Kopfumfang nimmt um 15-18 mm zu . Nachfolgend finden Sie eine Tabelle mit Indikatoren für Normalgewicht, Größe und Kopfumfang eines fünf Monate alten Babys:


◘ Gewicht ◘

Wie viel wiegt ein Baby im Alter von 5 Monaten:
Im Durchschnitt liegt das Gewicht eines Jungen zwischen 6,2 kg und 9,4 kg
Gewicht Mädchen in diesem Alter - von 5,6 kg bis 8,7 kg

◘ Höhe ◘

Wie groß ist ein Kind in diesem Alter durchschnittlich:
Die Körpergröße eines fünf Monate alten Jungen beträgt 62 cm bis 70,3 cm
Mädchengröße reicht von 59,4 cm bis 68,6 cm


6. GRÜNDE FÜR DAS WOHLBEFINDEN WOHLBEFINDEN BEI EINEM FÜNFMONATE ALTEN KIND

Wie misst man die Temperatur eines Kleinkindes und wie verwendet man Antipyretika?

Es empfiehlt sich, zur Temperaturmessung ein elektronisches Kinderthermometer zu verwenden. Am besten messen Sie die Temperatur in der Achselhöhle des Babys während des Schlafens. Bei größeren Maßen mehrmals messen. Zulässige Schwankungsgrenzen - von 36,3 °C bis 37,1 °C

Wenn der Temperaturanstieg unbedeutend ist, können Sie ihn wie folgt reduzieren: Ziehen Sie das Baby vollständig aus und reiben Sie es mit Massagebewegungen die Beine, den Bauch und den Rücken des Kleinkindes mit Wodka (da selbst schwach konzentrierter Alkohol Verbrennungen auf der Haut des Babys verursachen kann). Sie können das Baby auch mit Tafelessig einreiben, wenn Sie ihn im Verhältnis eins zu eins mit Wasser verdünnen. Lassen Sie das Baby nach dem Reiben 3-4 Minuten ohne Kleidung auf der Windel liegen.

Wenn der Temperaturanstieg des Kindes erheblich ist, muss zunächst die Ursache ermittelt und nach Rücksprache mit dem Kinderarzt sofort mit der Beseitigung dieser Ursache begonnen werden.

Erst nach der Untersuchung verschreibt der Arzt eine Behandlung der Krankheit und Mittel zur Temperatursenkung. Für ein Kind im Alter von 5 Monaten ist es vorzuziehen, rektale Zäpfchen mit Paracetamol zu verwenden – das Medikament wird schnell von der Rektumschleimhaut absorbiert und gelangt schnell in den Blutkreislauf, wodurch eine fiebersenkende Wirkung erzielt wird. Rektale Zäpfchen können auch dann verwendet werden, wenn das Kind schläft. Auch Suspensionen mit Paracetamol können eingesetzt werden (Panadol, Efferalgan), aber ein kleines Kind kann das Medikament ausspucken oder rülpsen.

Ursachen und Methoden zur Beseitigung von Husten bei einem Kind im Alter von 5 Monaten:

Der Husten eines Kindes ist eine Schutzreaktion des Körpers und eine Möglichkeit, überschüssigen Schleim und Keime loszuwerden. Verwenden Sie keine Produkte, die Hustensymptome lindern, aber die Ursache nicht beseitigen.

Zu den Ursachen für Husten bei einem Kleinkind zählen Allergien. Um das Problem zu beheben, reicht es aus, den Gegenstand zu identifizieren, mit dem das Baby in Kontakt kommt und danach hustet.
Die Ursache für den Husten eines fünf Monate alten Babys kann auch übermäßiger Speichelfluss aufgrund des Durchbruchs der ersten Zähne sein. . Es empfiehlt sich, dass das Baby beim Spielen auf dem Boden öfter auf dem Bauch liegt, damit weniger viel Speichel in den Kehlkopf gelangt.
Wenn die Ursache des Hustens eine Erkältung oder Grippe ist, konsultieren Sie unbedingt einen Arzt – Selbstmedikation ist für ein kleines 5 Monate altes Kind gefährlich!

Was tun, wenn Ihr Baby stürzt und sich schwer verletzt?

Die Ursache für die Verschlechterung des Gesundheitszustands eines fünf Monate alten Babys kann auch ein Sturz vom Sofa oder Kinderbett sein. Wenn ein Kind stürzt und sich verletzt, bringen Sie es unbedingt ins Krankenhaus oder rufen Sie einen Krankenwagen. Versuchen Sie nicht, den Grad der Verletzung anhand der Symptome selbst zu bestimmen. Gehirnprellungen, Gehirnerschütterungen, Brüche und andere mögliche Folgen einer Prellung sollten nur von einem Spezialisten festgestellt werden!


7. MASSAGE UND ANDERE MÖGLICHKEITEN ZUR VERBESSERUNG DER KÖRPERLICHEN ENTWICKLUNG EINES BABYS MIT 5 MONATEN (VIDEOTRAINING FÜR ELTERN)

Versuchen Sie jeden Tag, die körperlichen Fähigkeiten Ihres 5 Monate alten Babys zu verbessern und seinen Bewegungsapparat zu stärken. In dieser Videolektion wird Ihnen anschaulich gezeigt, wie Sie Massagen und Übungen durchführen, die die Muskulatur Ihres Babys entwickeln:

Im Alter von 5 Monaten kann das Baby bereits den Kopf hochhalten, lernt nach und nach das Sitzen und Krabbeln und die ersten Zähne zeigen sich. Die beste Ernährung für ein Kind ist nach Ansicht der meisten Kinderärzte (einschließlich Dr. Komarovsky) das Stillen – Milch, reich an allen für das Baby notwendigen Vitaminen und Makroelementen. Es gibt jedoch eine Reihe von Fällen, in denen das Stillen unmöglich ist – die Muttermilch kann ausbrennen oder ganz fehlen. Darüber hinaus müssen viele Frauen Antibiotika und andere Medikamente einnehmen, die bekanntermaßen in die Muttermilch übergehen und dadurch dem Baby schaden.

Allerdings kann die Ernährung eines Kindes im Alter von 5 Monaten bereits teilweise aus Beikost bestehen. Wenn die Mutter in den ersten Lebenstagen des Babys keine Milch produziert hat, sollten in diesem Fall zur Ernährung des Kindes hochwertige, angepasste Säuglingsnahrungen verwendet werden, die speziell für Kinder unterschiedlichen Alters entwickelt wurden.

Bevor Sie Ihr Kind vom Stillen auf eine erwachsenere Ernährung umstellen, müssen Sie Ihre Maßnahmen mit Ihrem Kinderarzt oder Hausarzt abstimmen. Im Alter von 5 bis 6 Monaten können die ersten Mahlzeiten des Babys Verdauungsstörungen, Darmkoliken, Allergien und andere ungünstige Symptome verursachen. Es ist ratsam, Ihrem Kind Beikost in Form von Pürees mit einem Teelöffel oder Esslöffel zu geben und nicht in einer Flasche mit Sauger. Sein Gesundheitszustand und seine Geschmackspräferenzen werden in Zukunft davon abhängen, wie richtig die Ernährung eines Babys unter 1 Jahr gewählt wird. Eine Überfütterung eines Babys im Alter von 5 Monaten kann in der Zukunft möglicherweise zu Fettleibigkeit und Diabetes führen, daher sollte die Ernährung ausgewogen und gesund sein. Nachdem Mütter beschlossen haben, mit der Einführung der ersten Beikost in die Ernährung des Babys zu beginnen, müssen sie wissen, dass Kinderärzte nicht empfehlen, das Kind früher als im Alter von 5 bis 5,5 Monaten auf Nahrung umzustellen, selbst wenn das Kind Flaschennahrung erhalten hat. seit der Geburt gefüttert.

Füttern eines 5 Monate alten Babys, erste Fütterung

Die Ernährung des Babys sollte von der Mutter selbst zubereitet werden; Das untenstehende Menü für die Ernährung eines Babys im Alter von 5 Monaten ist ein Richtwert. Sie können Ihrem Baby Beikost mit geschälten und entkernten Apfel- oder Birnenstücken oder mit ein paar Löffeln Kartoffelpüree ohne Salz oder in Wasser gekochtem Buchweizenbrei beibringen. Kinderärzte nennen diese Art der Babyfütterung „pädagogisch“. Ihr Ziel besteht nicht so sehr darin, das Kind zu sättigen, sondern es mit der Nahrung vertraut zu machen, die Erwachsene essen. Mit 5 Monaten ist das Verdauungssystem des Babys bereits ziemlich entwickelt, aber salzige, frittierte, geräucherte und fetthaltige Lebensmittel sind für die Ernährung eines 5 Monate alten Babys in keiner Weise geeignet. Außerdem sollten Sie auf keinen Fall zum Verzehr von Beikost gezwungen werden – eine Zwangsernährung Ihres Babys ist verboten, da dies in Zukunft zu Ernährungsproblemen führen wird.

Zunächst können Sie Ihrem Kind vor der Hauptmahlzeit einen halben Teelöffel neues Futter anbieten; es empfiehlt sich, die Fütterung in der ersten Tageshälfte vorzunehmen. Nach der Beikost muss das Baby sofort mit Muttermilch oder Säuglingsnahrung ergänzt werden.

Es ist wichtig, den Zustand des Kindes zu überwachen: Wenn alles in Ordnung ist und das Baby keine Symptome von Darmbeschwerden, Rötungen oder Hautausschlägen hat, können Sie am nächsten Tag 1 TL als Beikost geben. Essen. Wenn beispielsweise die Einnahme eines halben Teelöffels Kartoffelpüree beim Füttern eines Kindes im Alter von 5 Monaten zu Magenbeschwerden beim Baby führte, ist es notwendig, Kartoffeln sofort aus der Ernährung des Babys auszuschließen und für mindestens 3 Monate keine neue Nahrung mehr einzuführen. 4 Tage. Wenn die Einführung von Beikost gelingt, können Sie die Portion schrittweise um einen halben Teelöffel pro Tag erhöhen. In etwa 7-10 Tagen wird es möglich sein, neben dem ersten neuen Produkt auch ein zweites Produkt einzuführen. Laut Dr. Komarovsky kann das Stillen oder die künstliche Ernährung in diesem Stadium durch ein Fünftel mit Beikost ersetzt werden – das heißt, die Mahlzeit eines Babys kann vollständig aus „Erwachsenennahrung“ bestehen. Anschließend kann – nach oder zwischen den Dosen – zimmerwarmes Trinkwasser oder warmer Tee in die Ernährung des Kindes aufgenommen werden.

Fast unmittelbar nach der Einführung neuer Produkte wird die Mutter höchstwahrscheinlich Veränderungen im Stuhlgang des Babys sowie das Auftreten von Mundgeruch bemerken, aber es besteht kein Grund zur Panik: Dies ist die nächste Stufe der physiologischen Entwicklung des Babys.

Wenn Eltern darüber nachdenken, beim Füttern eines Babys im Alter von 5 Monaten ein neues Lebensmittel einzuführen, werden sie wahrscheinlich mit unterschiedlichen Meinungen von Kinderärzten und Babynahrungsherstellern über die Lebensmittel konfrontiert, mit denen dieser Prozess beginnen soll. Laut Dr. Komarovsky ist es am besten, Brei, der in einer Kaffeemühle zerkleinert und in Wasser ohne Salz gekocht wird, oder Gemüsepüree, das reich an Pektin, Mineralien, Vitaminen und Ballaststoffen ist, zum Stillen oder zur künstlichen Ernährung hinzuzufügen.

Ungefähres Menü zum Füttern eines 5 Monate alten Babys

  • Erstes Frühstück um 6-7 Uhr – eine Portion Muttermilch oder Milchnahrung;
  • Zweites Frühstück um 10-11 Uhr – ein Löffel Gemüsepüree, Muttermilch oder eine Mischung;
  • Mittagessen um 14-15 Uhr – eine Portion Muttermilch oder Milchnahrung;
  • Nachmittagssnack um 18–19 Uhr – eine Portion Muttermilch oder Milchnahrung;

Mit der Zeit kann das zweite Frühstück komplett aus Gemüsepüree bestehen, und in Fällen, in denen das Kind keine ausreichende Gewichtszunahme oder ein instabiles Gewicht hat, ist es besser, Brei anstelle von Gemüsepüree als Beikost zu verwenden.

Ab 5,5 Monaten, jedoch nicht früher, kann die Ernährung des Babys, wenn die Eltern es wünschen und der Körper des Kindes gut auf Beikost reagiert, wie folgt aussehen:

Oder die Diät könnte so aussehen:

  • Frühstück um 6-7 Uhr – eine Portion Muttermilch oder Milchnahrung;
  • Zweites Frühstück um 10-11 Uhr – 100-150 g Brei, 3 EL. Hüttenkäse und 5-6 TL. Fruchtsaft;
  • Mittagessen um 14-15 Uhr – Muttermilch oder Milchnahrung und 50 g Fruchtpüree;
  • Nachmittagssnack um 18-19 Uhr – 100-150 g Gemüsepüree, 5-6 TL. Fruchtsaft und 3 EL. Fruchtpüree;
  • Abendessen um 22–23 Uhr – eine Portion Muttermilch oder Milchnahrung.

Wenn das Kind im Alter von 5 Monaten oder von Geburt an künstlich ernährt wurde, ist die für ein solches Baby geeignete Ernährung wie folgt:

  • Frühstück um 6–7 Uhr – 150–200 g Mischung oder Kefir;
  • Zweites Frühstück um 10-11 Uhr – 100-150 g Milchbrei, 2 TL. Hüttenkäse oder Fruchtpüree;
  • Mittagessen um 14-15 Uhr – 150-200 g Portion Mischung oder Kefir und 5-6 TL. Fruchtsaft;
  • Nachmittagssnack um 18-19 Uhr – 100-150 g Gemüsepüree, ein halbes Eigelb und 5-6 TL. Fruchtsaft;
  • Abendessen um 22–23 Uhr – 150–200 g Portion Mischung oder Kefir.

Video von YouTube zum Thema des Artikels:

Die Ernährung eines Kindes im Alter von 5 Monaten erfolgt vollständig über Muttermilch oder Säuglingsnahrung der ersten Stufe. Doch mittlerweile denken viele Eltern bereits über erste Beikost nach.

  • Er sitzt bereits souverän mit Unterstützung, das heißt, er kann im Hochstuhl gefüttert werden;
  • Schiebt den Löffel nicht mit der Zunge heraus, sondern versucht ihn abzulecken;
  • Interessiert sich für Ihr Essen und fragt danach;
  • Bekommt nicht genug Muttermilch, bittet ständig um früheres Essen, hält keine vierstündigen Pausen zwischen den Mahlzeiten ein;
  • Der erste Zahn ist durchgebrochen.

Diese Anzeichen weisen darauf hin, dass das Baby bereit ist, sein erstes „Erwachsenen“-Essen zu probieren.

Ernährung für flaschenernährte Kinder

Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung ernährt werden, beginnen traditionell früher mit der Nahrungsaufnahme, da ihr Verdauungssystem früher dafür bereit ist. Bei künstlich gefütterten Tieren ist das Problem der Unterfütterung jedoch nicht so akut – Sie können einfach die Menge der Mischung erhöhen. Wenn Ihr Baby sich weigert, etwas anderes als die übliche Milchnahrung aus der Flasche zu essen, können Sie noch etwas warten.

Säuglingsernährung

Gestillte Babys haben möglicherweise nicht mehr genug Milch, wenn sie nicht genug bekommen, ihre Brüste entleeren, weinen und nach mehr suchen. Wenn Sie dies bemerken, versuchen Sie, Ihrem Baby zum ersten Mal feste Nahrung zu geben. Zum Beispiel püriertes Gemüse und Säfte, wenn das Kind über- oder normalgewichtig ist, oder flüssiger Brei, wenn das Kind untergewichtig ist. Es werden ausschließlich milchfreie Porridges verwendet, diese können mit Muttermilch oder Milchnahrung verdünnt werden. Auf dem Speiseplan für ein 5 Monate altes Baby stehen auch pürierte Früchte und Säfte.

Sonyas Mutter, 7 Monate: „Es war ein unruhiger Schlaf, der mir vor 2 Monaten klar machte, dass meine Tochter nicht genug zu essen hatte.“ Zuerst haben wir es auf das Zahnen zurückgeführt, aber sie hat die Muttermilch nicht abgelehnt, sondern im Gegenteil ständig nach Muttermilch gefragt. Beim nächsten Wiegen stellte sich heraus, dass sie nur 200 Gramm zugenommen hatte und der Kinderarzt schlug vor, es mit Brei zu versuchen oder mit der Ergänzungsfütterung mit Säuglingsnahrung zu beginnen. Wir begannen, Müsli einzuführen, und beim nächsten Wiegen nahmen wir wieder normal zu.“

Auswahl der Art der Beikost

Die Wahl der ersten Beikost wird auch von der Stuhlbeschaffenheit beeinflusst. Wenn der Stuhl zu hart ist und das Baby Schwierigkeiten beim Stuhlgang hat, ist es besser, mit Gemüse und Obst zu beginnen; sie enthalten Ballaststoffe und Pektin, die den Stuhlgang fördern. Reisbrei ist für Babys mit instabilem Stuhlgang geeignet, sie müssen jedoch noch keine Pflaumen, Rüben, Kohl oder Aprikosen geben.

Wie führt man Beikost ein?

Es ist besser, Ihrem Baby zu Beginn des Tages neue Nahrung anzubieten, um die Reaktion des Körpers zu beobachten. Zuerst probieren sie Gemüsepüree, während das Baby hungrig ist, und ergänzen es dann mit Milch oder Säuglingsnahrung. Fruchtsäfte hingegen sollten nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden, da sie sehr sauer sind. Dies kann zu Aufstoßen und Verdauungsstörungen führen. Es ist besser, Saft nach den Mahlzeiten anzubieten.

Nachdem Sie die Art der Ergänzungsnahrung ausgewählt haben, geben Sie diese, beginnend mit einem Teelöffel, und erhöhen Sie diese Menge pro Woche auf etwa 50 ml (wie viel das Kind zu essen bereit ist). Die erste Beikost wird nur einmal am Tag angeboten, nach und nach ersetzt sie eine Mahlzeit, dies geschieht jedoch später, aber vorerst müssen Sie das Baby durch Stillen oder Säuglingsnahrung ergänzen. Bei der Einführung des nächsten Produkts ersetzt es eine weitere Fütterung.

Der Saft wird ebenfalls schrittweise verabreicht, beginnend mit einigen Tropfen bis zu 30 ml. In diesem Alter besteht keine Notwendigkeit, mehr zu geben.

Führen Sie kein neues Produkt ein, wenn das Kind krank oder launisch ist, seinen Stuhlgang verdorben hat oder zahnt. Geben Sie außerdem in den ersten zwei Tagen nach der Impfung kein neues Produkt.

Überwachen Sie immer den Zustand Ihres Babys. Haben Sie keine Angst, wenn sich Ihr Stuhl verändert, das ist normal. Die Hauptsache ist, dass es nicht zu flüssigem, schäumendem Durchfall oder Erbrechen kommt. Brechen Sie in diesen Fällen dieses Produkt ab, machen Sie eine Woche Pause und bieten Sie Ihrem Baby ein anderes an. Konsultieren Sie unbedingt Ihren Kinderarzt!

Baby-Ernährung im Alter von 5 Monaten

Wie viel sollte ein 5 Monate altes Baby essen, egal ob es gestillt oder mit Säuglingsnahrung gefüttert wird? Wir werden versuchen, diese Fragen zu beantworten.

Wichtig! Die Menge der Menüprodukte ist für das fertige Gericht angegeben. Wenn Sie 50 g Trockenbrei kochen, erhalten Sie die dreifache Menge!

Tisch für 1 Tag mit natürlicher Fütterung sieht so aus:

Künstlich gefüttert die Futtermenge wird etwas geringer sein, weil Der Kaloriengehalt von Milchnahrung ist höher als der von Muttermilch:

Die Gesamtmenge pro Tag beträgt nicht mehr als 900 ml, ohne Saft, der zwischen Mittag- und Abendessen verabreicht werden kann.

Auf Anfrage erhalten Sie den ganzen Tag über Wasser, Kräutertee und einen Sud aus Trockenfrüchten.

Wie aus den Tabellen hervorgeht, umfasst der Tagesablauf eines 5 Monate alten Kindes fünf Mahlzeiten pro Tag. Wenn das Baby nachts aufwacht, kann jedoch eine sechste Fütterung hinzugefügt werden. Das nächtliche Aufwachen kann übrigens auch darauf zurückzuführen sein, dass das Kind anfängt, hungrig zu werden. Wie kann man herausfinden, ob das wahr ist? Beantworten wir die beiden wichtigsten Fragen:

Wie viel sollte ein 5 Monate altes Baby essen?

Diese Menge beträgt bis zu einem Liter Milch pro Tag. Wenn dieses Volumen nicht erreicht wird, hat das Baby tatsächlich nicht genügend Nährstoffe.

Wie viel sollte ein Baby im Alter von 5 Monaten wiegen?

Ob das Baby genug Milch hat, wird auch anhand von Gewicht und Größe beurteilt; dabei hilft die WHO-Tabelle (diese Tabellen werden auch Hundertjahrfeier genannt). Im vierten Monat nehmen Jungen durchschnittlich 430–580 Gramm zu, Mädchen 390–580 Gramm. In der Höhe - 2 bzw. 1,9 cm. Ist die Gewichtszunahme deutlich geringer (um 20 %), ist lediglich die Einführung von Beikost notwendig.


Tabelle zu Größe und Gewicht von Jungen laut WHO:

Sehr niedrig
Kurz Unter dem Durchschnitt Durchschnitt Überdurchschnittlich Hoch Sehr groß
Gewicht 5.6-6.1 6.1-6.5 6.5-7.8 7.8-8.3 8.3-8.8 > 8.8
Höhe 9.9
59 .9 - 61.1
61.1 - 62.3
62.3 - 65.6
65.6-67 67-68.9 > 6


Tabelle zu Größe und Gewicht von Mädchen, laut WHO:

Sehr niedrig Kurz Unter dem Durchschnitt Durchschnitt Überdurchschnittlich Hoch Sehr groß
Gewicht 5.5 - 5.9
5.9-6.3 6.3-7.2 7.2-7.7 7.7-8.1 > 8.1
Höhe 9.1 59.1-60.8
60.8-62 62. 0 - 65. 1
65.1-66 66.0-68.0 > 68. 0

Nach den Standards des Gesundheitsministeriums der Russischen Föderation beträgt das Mindestgewicht für Mädchen in diesem Alter 5,9 und das Höchstgewicht 7,7 kg. Bei Jungen sind es dementsprechend 6,1–8,3 kg. Wenn wir über die Körpergröße sprechen, liegt die Norm für Mädchen bei 60,5–66 cm und für Jungen bei 61–67 cm.



Was sollte einem Baby im Alter von fünf Monaten nicht gegeben werden?

Die Ernährung eines Kindes im Alter von 5 Monaten ist recht dürftig, und das ist richtig, denn der Darm des Babys kann schwere Nahrung noch nicht verdauen. Deshalb werden den Gerichten keine Butter und andere tierische Fette zugesetzt. Vermeiden Sie Salz und Zucker, alle Gewürze, Fleisch- und Fischbrühen. Das müssen Sie noch nicht einmal ausprobieren. Sie können dem Püree etwas Pflanzenöl (z. B. Leinsamen) hinzufügen. Am besten verdünnen Sie Kartoffelpüree und Brei mit Muttermilch oder Milchnahrung.

Menü für ein fünf Monate altes Baby

Trotz der geringen Auswahl an Lebensmitteln kann und sollte die Ernährung abwechslungsreich sein. Was Sie Ihrem Baby füttern möchten, sollte anhand seiner Vorlieben entschieden werden. Dazu versuchen sie, verschiedene Gemüse- und Getreidesorten zu geben, um zu sehen, was dem Kind schmeckt.

Gemüse

Die Gemüsefütterung beginnt oft mit Zucchini. Dies ist ein hypoallergenes Gemüse mit einer recht zarten Konsistenz. Dann kommen Blumenkohl, Brokkoli, Kartoffeln usw. hinzu – alles Gemüse in grünen, hellgelben Farbtönen. Buntes Gemüse: Karotten, Rüben werden später in den Speiseplan aufgenommen und meist mit anderen Pürees vermischt.


Früchte

Früchte und Beeren beginnen nach dem gleichen Prinzip zu entstehen: von hell nach dunkel. Traditionell kommt zuerst der Apfel, gefolgt von der Birne. Von den tropischen Früchten kann ein 5 Monate altes Kind nur Bananen essen. Bei Pflaumen, Kirschen und Weintrauben ist es besser, bis zu 6-7 Monate zu warten.

Getreide

Die ersten Getreidearten, die eingeführt werden, sind solche, die kein Gluten enthalten: Reis, Buchweizen, Hirse.

Regeln für die Einführung von Beikost

Achten Sie genau auf mögliche Allergiesymptome. Es wäre sinnvoll, ein spezielles Notizbuch zu führen, in dem Sie aufschreiben, was dem Kind gegeben wurde, wie die Reaktion war, wie sich der Stuhlgang veränderte und ob ein Ausschlag aufgetreten ist. Es ist praktisch, ein solches Notizbuch griffbereit zu haben oder ein magnetisches Notizbuch zu verwenden, indem man es am Kühlschrank aufhängt.

Führen eines Fütterungstagebuchs

Das Führen eines Tagebuchs, in dem der Tagesablauf und die Ernährung festgehalten werden, wird der Mutter nicht viel Zeit in Anspruch nehmen, aber sie wird in der Lage sein, die Informationen zu analysieren und den Speiseplan anzupassen. Eltern werden bei der Betreuung ihres Kindes oft müde und abgelenkt. Nachdem Mama den Eintrag im Tagebuch gelesen hat, dass es gestern Brokkoli zum Mittagessen gab, wird sie keine Angst haben, wenn sie einen ungewöhnlich gefärbten Stuhl sieht.

Geschirr

Die Rezepte aller Gerichte für Kleinkinder sind sehr einfach. Um sie zuzubereiten, ist es besser, ein Sieb zu besorgen, da es nicht sehr praktisch ist, eine so kleine Menge Essen in einem Mixer zuzubereiten. Mama braucht außerdem einen Messbecher und eine Plastikreibe (besser als eine aus Metall, weil sie das Essen nicht oxidiert). Küchenwaagen sind sehr hilfreich, da sie es ermöglichen, die benötigte Menge an Lebensmitteln nach Gewicht abzumessen.

Kindergeräte

Manche Babys haben Schwierigkeiten, sich an das Füttern mit dem Löffel zu gewöhnen. In diesem Fall kann flüssiger 5 % Brei aus der Flasche gegeben werden. Aber Sie müssen immer noch systematisch versuchen, auf das Füttern im Hochstuhl und mit dem Löffel umzusteigen und zu lernen, aus der Tasse zu trinken. Um das Interesse Ihres Babys an Babyausstattung zu wecken, müssen Sie möglicherweise mehrere Optionen ausprobieren.


Bewahren Sie gekochte Lebensmittel NICHT auf

Denken Sie daran, dass gekochte Lebensmittel nicht aufbewahrt werden können, auch nicht im Kühlschrank.

Es ist besser, weniger Lebensmittel zum Kochen zu verwenden. Wenn Sie Ihre Babynahrung aus Gläschen füttern, können die Reste dieser Nahrung ebenfalls nicht aufbewahrt werden.

Selbstgemachtes Essen oder Gläser?

Eltern fragen sich, was besser ist: selbst kochen oder kommerziell hergestellte Pürees verwenden. Im Sommer ist es natürlich besser, frisches Gemüse und Obst der Saison zu verwenden, um die Ernährung mit Vitaminen anzureichern. Im Winter können Sie fertige Pürees kaufen. Allerdings werden Chemikalien verwendet, um die Haltbarkeit des Pürees im Glas zu verlängern. Daher lohnt sich der Einsatz, wenn Sie keine Zeit für die Zubereitung frischer Lebensmittel haben. Gemüse und Früchte, die im Winter in Supermärkten verkauft werden, werden mit Chemikalien behandelt, deren Spuren in Lebensmitteln zu Allergien führen oder den Stuhlgang verschlimmern können, außerdem enthalten sie deutlich weniger Nährstoffe.


Im Winter ist es sinnvoll, gefrorenen Blumenkohl, Brokkoli und Spinat zu kaufen und daraus zu kochen. Gerne kann man auch Gemüse selbst einfrieren. Wenn Sie die Weitsicht haben, während der Saison Behälter mit gewürfelten Zucchini und Kürbis vorzubereiten, wird die Zubereitung nur sehr wenig Zeit in Anspruch nehmen. Auch Erwachsene, darunter auch stillende Mütter, profitieren im Winter von einem Eintopf mit frischem Gemüse.

Sie können Müsli für die Porridge-Zubereitung auch selbst zubereiten, indem Sie es in einer Kaffeemühle mahlen. In diesem Fall müssen im Laden gekaufte Cerealien zunächst gewaschen und getrocknet werden. Übliche Dosierung: fünf Gramm Getreide pro hundert Milliliter Flüssigkeit. Industriell hergestellte Breisorten sind solche, die keine Milch enthalten.

Menütabelle

Eine Beispiel-Menütabelle für die Woche sieht so aus:

Mo W Heiraten Do Fr Sa Sonne
1 Fütterung Muttermilch (HM) oder angepasste Säuglingsnahrung (AFM)
GM oder AMC GM oder AMC GM oder AMC GM oder AMC
GM oder AMC GM oder AMC
2 Fütterung Buchweizenbrei und GM- oder AMC-Ergänzung
Reisbrei und GM- oder AMC-Ergänzung Buchweizenbrei und GM- oder AMC-Ergänzung Maisbrei und GM- oder AMC-Ergänzung
3 Fütterung
GM oder AMC

GM oder AMC

GM oder AMC
Brokkoli-Püree, Gemüse Öl, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Zucchinipüree, Gemüse Öl, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Blumenkohlpüree, Gemüse. Öl, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Kartoffelpüree, Gemüse Öl, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
4 Fütterung Apfelmus, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Birnenpüree, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Bananenpüree, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Apfel-
Bananenpüree, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Apfelmus, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Apfel-
Birnenpüree, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
Birnenpüree, Ergänzungsfuttermittel
GM oder AMC
5 Fütterung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung Muttermilch oder Milchnahrung

10 Rezepte für Babys ab fünf Monaten

1. Apfelmus und Bananen

  • 30 g geschälter Apfel gelber oder grüner Sorte (1/4 eines mittelgroßen Apfels);
  • 30 g reife Banane (1/5 einer mittelgroßen Banane);
  • 10 ml Mischung oder Wasser.

Den Apfel auf einer feinen Reibe reiben, zu einem gleichmäßigen Zustand bringen und durch ein Sieb reiben. Wischen Sie auch die Banane ab und verdünnen Sie das Püree mit Wasser oder einer Mischung.

2. Kürbispüree mit Milch

Ein Stück Kürbis in kleine Würfel schneiden und bei schwacher Hitze 20 Minuten kochen lassen. Es sollte leicht transparent und weich werden. Reiben Sie das Gemüse durch ein Sieb. Vier Teelöffel Püree mit 50 ml Muttermilch vermischen und nochmals gründlich vermahlen. Sie können etwas Wasser hinzufügen, bis die gewünschte halbflüssige Konsistenz erreicht ist.


3. Zucchini-Brokkoli-Püree

  • 3 Brokkoliröschen;
  • 30 g junge Zucchini, geschält.

Gemüse weich kochen. Brühe abgießen und auffangen. Zucchini und Kohl pürieren. Mit Brühe verdünnen, bis es flüssig ist.

4. Kartoffelpüree mit Weißkohl

Das Gericht ist saisonal, es ist gut, es zuzubereiten, wenn die ersten Frühkartoffeln und frühen Kohlsorten erscheinen. Es wird nicht empfohlen, für dieses Gericht späte Weißkohlsorten zu verwenden, da grobe Ballaststoffe zu einer erhöhten Gasbildung führen können.

Schälen Sie die Kartoffeln und weichen Sie sie eineinhalb Stunden lang in klarem Wasser ein, um überschüssige Stärke zu entfernen, die für ein fünf Monate altes Baby unerwünscht ist.
In kleine Stücke geschnittenes Gemüse in einem verschlossenen Behälter weich kochen. Etwas abkühlen lassen, abwischen und mit der Mischung, der Muttermilch und der restlichen Brühe verdünnen.

5. Reisbrei mit Milch

  • ein gehäufter Teelöffel Reismehl;
  • 50 ml Wasser;
  • 50 ml Fertignahrung, Muttermilch;

Reismehl in Milch oder Mischung auflösen. Wasser aufkochen, Milch und Mehl in einem dünnen Strahl hineingießen und kochen, bis die Masse eingedickt ist.


6. Buchweizenbrei

1 Teelöffel. mit einem Haufen Buchweizenmehl;

Wasser – 100 ml;

Geben Sie einen Teelöffel Mehl in heißes Wasser und kochen Sie es unter ständigem Rühren, bis es eindickt. Etwas abkühlen lassen, 1/5 TL hinzufügen. kaltgepresstes Pflanzenöl (optional).

7. Pflaumenaufguss, der den Stuhlgang reguliert

Es wird bei Verstopfungsneigung eingesetzt, die für künstlich erzogene Kinder typisch ist. Wenn ein solches Problem bei einem gestillten Baby auftritt, kann die Mutter die Pflaumen einfach selbst essen.

Spülen Sie 7-8 Früchte gründlich in heißem Wasser ab. Dann frisches kochendes Wasser hinzufügen, den Deckel schließen und 18-12 Stunden ruhen lassen. Geben Sie Ihrem Baby dreimal täglich zwei bis drei Teelöffel. Der Sud kann nach der Zubereitung zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden, kann aber nach dem Aufwärmen auf Zimmertemperatur verabreicht werden.

E. O. Komarovsky empfiehlt die Zubereitung eines Rosinensuds für Säuglinge, insbesondere für solche, die mit der Flasche ernährt werden. Dieses Produkt enthält natürlichen Zucker und eine große Menge an Mineralien, insbesondere Kalium. An heißen Sommertagen, wenn das Kind stark schwitzt, ist es einfach notwendig.

8. Rosinensud

Spülen Sie einen Esslöffel Rosinen mit heißem Wasser ab, vorzugsweise dunkle Sorten. Dann kochendes Wasser (Glas) aufgießen und 10 Minuten kochen lassen. und abkühlen lassen. Nachdem Sie die Rosinen weggeworfen haben, geben Sie der Brühe 100 ml pro Tag zu trinken.

9. Porridge mit Banane

  • Ein gehäufter Teelöffel Reismehl;
  • 1/6 Teil Banane;
  • 100 ml Wasser.

Reismehl in heißes Wasser geben und kochen, bis es eindickt. Die zerdrückte Banane zum vorbereiteten Brei geben und eine weitere Minute kochen lassen.

10. Kräutertee mit milder entzündungshemmender, schweißtreibender und harntreibender Wirkung

  • ½ TL. Kamille (Kraut);
  • ½ TL. Linde (Blumen);
  • ½ TL. Erdbeere (Blätter).

Gießen Sie kochendes Wasser (ein Glas) über die Kräuter und lassen Sie es in einem verschlossenen Behälter abkühlen. Bei Angstzuständen, erhöhter Gasbildung und beim Zahnen abseihen und täglich 150–200 ml verabreichen.

Video

Eltern kümmern sich um die richtige Einführung der Beikost für das Baby. Für jedes Alter gibt es eigene Produkte, mit denen Sie Ihr Baby ernähren können. Vor zehn Jahren bekamen Kinder ab dem zweiten Lebensmonat ein paar Tropfen Saft. Doch heute hat sich die Tabelle zur Einführung von Beikost verändert und verbessert.

Die Weltgesundheitsorganisation betreibt umfangreiche Forschung zur Säuglingsernährung. Die Ergebnisse der Studie trugen dazu bei, ein neues Schema zur Einführung der Beikost bei Säuglingen zu entwickeln. Die ersten Beikostprodukte sollten im Alter von sechs Monaten als Ergänzung zum Stillen und zur Milchnahrung eingeführt werden.

Kinderärzte berücksichtigen die etablierte Methodik der Weltgesundheitsorganisation, die für Säuglinge mit normalem Wachstum, normaler Gesundheit, normalem Gewicht und allgemeiner Entwicklung gedacht ist. Die Eltern warten bis zu sechs Monate, danach werden die Säuglinge an Beikost herangeführt. Bei Babys, die mit angepasster Säuglingsnahrung ernährt werden, erfolgt die erste Nahrungsaufnahme im Alter von fünf Monaten.

Diese Empfehlungen sind hilfreich für ein Kind, das nicht zunimmt, Appetitlosigkeit hat oder ständig hungrig ist. Der Kinderarzt wird Kindern mit Problemen in der körperlichen Entwicklung eine Beikost empfehlen. Dies gilt für Indikatoren für niedrigen Hämoglobinwert, Rachitis und andere Probleme.

Zulässige und akzeptable Lebensmittel

Die Eltern werden den Zeitpunkt für die Einführung von Beikost herausfinden und beginnen, über die Liste der Lebensmittel nachzudenken, die dem Kind zum Essen gegeben werden können. Der Hauptzweck der Beikost besteht darin, den Körper mit den notwendigen Nährstoffen, gesunden Kalorien und Energie zu versorgen. Eine von der Mutter aus dem Hauptprodukt zubereitete Portion sollte einen hohen Vitamin-, Energie- und Mineralstoffwert enthalten.

Im Alter von fünf Monaten beginnt bei fast allen Kindern ein Mangel an Zink und Eisen im Körper. Um Ihr Kind an das Essen heranzuführen, müssen Sie püriertes Gemüse oder glutenfreien Brei zubereiten. Wenn die Einführung von Beikost gelingt und keine allergische Reaktion auftritt, beginnen die Eltern nach drei Wochen mit der Einführung neuer Lebensmittel.

Die allgemeine Ernährung eines 5 Monate alten Kindes kann aus einer Gemüsemischung aus mehreren Komponenten, Brei und hausgemachtem Fruchtpüree bestehen. Alle neuen Gerichte werden unter Berücksichtigung verschiedener Besonderheiten zubereitet. Dies wird berücksichtigt, um die noch unreife Kinderkammer nicht zu schädigen.

Bei der Fleischfütterung besteht kein Grund zur Eile, da die Einführung näher am 8. Lebensmonat erfolgt. Später essen die Kinder Hüttenkäseprodukte, Fisch, Kefir, Eier, Joghurt, Kekse und Saft.

Ungefähre Ernährung für ein Kind

Im Alter von fünf Monaten essen Babys etwa sechsmal. Füttern eines mit Säuglingsnahrung ernährten Babys:

  • Nach dem Schlafen isst das Kind eine angepasste, seinem Alter entsprechende Säuglingsnahrung;
  • Die zweite Fütterung ist Brei. Mit der Zeit entwickelt sich diese Mahlzeit zu einem kompletten, mit Milch zubereiteten Frühstück. Nach dem Brei wird dem Kind ein köstliches Dessert angeboten – Fruchtpüree;
  • Zur Abendfütterung kann Gemüsepüree gehören;
  • Vor dem Zubettgehen wird dem Kind eine angepasste, ihm vertraute Säuglingsnahrung angeboten.

Während der Stillzeit ist das Schema für die Einführung von Beikost ähnlich, allerdings wird dem Baby nur während der Mittagspause zusätzliche Nahrung angeboten. Auf diese Weise können Sie einer Verlangsamung des Laktationsprozesses im Körper der Mutter vorbeugen.

Gemüse

Kinderärzte empfehlen Eltern, mit der Einführung von Beikost mit pürierten Gemüsepürees zu beginnen. Dieses Lebensmittel enthält Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine. Übergewichtige oder normalgewichtige Eltern entscheiden sich für Gemüse. Sie helfen dem Magen des Kindes bei ständiger Verstopfung. Diese Produkte haben eine gute Wirkung auf die Funktion des unreifen Darmtrakts.

Unter den pflanzlichen Produkten zur Ergänzungsfütterung wird empfohlen, Zucchini, Blumenkohl, Brokkoli, hellen Kürbis und andere Produkte zu bevorzugen. Wenn der Körper des Kindes Gemüsepüree gut verträgt, können Sie dem Kind nach 15 Tagen eine Mischung aus zwei Gemüsesorten anbieten.

Pürees im Glas herstellen oder kaufen?

Mütter bereiten die Nahrung für ihre Babys selbst zu oder kaufen sie in der Apotheke. Beide Optionen sind für Kinder ab 5 Monaten geeignet. Gerade in den Sommer- und Herbstmonaten ist die Zubereitung von Gemüseportionen für Kinder kein Problem. Das zur Reifezeit passende Gartengemüse wird ausgewählt und ohne Zugabe von Salz gegart. Nach dem Garen werden die Stücke geschlagen, bis sie glatt und dick sind. Kinderärzte empfehlen jungen Eltern die Verwendung von Dampfgarern, die Gemüse schnell garen und alle Vitamine in den Produkten erhalten.

Konserven sind nahrhaft und gesund. Es kann dem Baby in den Winter- und Frühlingsmonaten verabreicht werden. Derzeit enthält natürliches Gemüse nicht genügend Vitamine und Mineralstoffe. Bei der Auswahl eines Dosenprodukts achten Eltern auf die Zusammensetzung, Produktionszeit, Lagerdauer und das Alter des Kindes.

Babyprodukte sollten keine künstlichen Zusatzstoffe oder eine Vielzahl von Inhaltsstoffen enthalten. Nach dem Öffnen werden Pürees und Säfte innerhalb von drei Stunden verzehrt. Am nächsten Tag sind Lebensmittel aus Dosen nicht zum Verzehr geeignet.

Brei für Babys

Es ist Brei, den Kinder mit Eifer und Eifer essen. Dieses Produkt ersetzt nach und nach das Frühstück und versorgt das Baby mit den notwendigen Energiereserven, Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Porridge löst das Problem des fehlenden Gewichts. Ein 5 Monate altes Kind kann Reis, Buchweizen und Maisgetreide erhalten. Dieses Getreide enthält kein Gluten und löst daher keine allergischen Reaktionen aus.

Gluten verursacht bei Kindern Bauchschmerzen, Darm- und Stuhlprobleme. Für Kinder ab acht Monaten werden Haferflocken und Grießbrei angeboten.