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चेहरे के भावों का उपयोग करके झूठ का पता लगाना। झूठ को कैसे पहचानें और समझें कि वह आपसे झूठ बोल रहा है

किसी व्यक्ति के झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले का शिकार न बनें? हाँ, यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है। वार्ताकार के चेहरे के भाव और हावभाव आसानी से उसे धोखेबाज के रूप में प्रकट कर सकते हैं।

झूठ लंबे समय से मानव जीवन का अभिन्न अंग बन गया है। हर कोई इस पद्धति का सहारा लेता है, लेकिन प्रत्येक अपने व्यक्तिगत कारणों से: रिश्तों को बचाने के लिए, वार्ताकार को अपमानित करने के लिए, किसी लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए। लेख धोखे के कारणों के बारे में नहीं, बल्कि इसके संकेतों के बारे में बात करेगा। इससे आपको यह पता लगाने में मदद मिलेगी कि चेहरे के भाव और हावभाव से अपने वार्ताकार के झूठ को कैसे पहचाना जाए।

हम धोखेबाज की पहचान करते हैं

सभी लोग झूठ बोलते हैं - यह एक सच्चाई है, जीवन का एक कटु सत्य है जिसे स्वीकार करना चाहिए। अपने लक्ष्यों की खोज में, उनके आस-पास के लोग या तो सच्चाई छिपाते हैं (सबसे अच्छे रूप में) या एक-दूसरे को धोखा देते हैं (सबसे खराब स्थिति में)। झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले को कैसे पहचानें?

इस कठोर दुनिया में, यह पता लगाना बहुत मुश्किल है कि कौन आपको सच बता रहा है और कौन झूठ। लेकिन ऐसे मनोवैज्ञानिक सुराग हैं जो इसे उजागर करने में मदद करेंगे।

एक व्यक्ति आमतौर पर इस बात पर ध्यान नहीं देता कि बातचीत के दौरान वह कैसा व्यवहार करता है। हालाँकि, मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, हावभाव और चेहरे के भाव सच्ची भावनाओं का एक अवचेतन प्रदर्शन हैं। आपको बस उन्हें पहचानना सीखना होगा। और फिर झूठे को बेनकाब करना मुश्किल नहीं होगा.

किसी व्यक्ति के चेहरे के भाव से झूठ को कैसे पहचानें

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि जो लोग झूठ बोलते हैं वे धोखे को सच बताने की पूरी कोशिश करते हैं। उनके प्रयास कुछ इशारों, भाषण के स्वर और अनैच्छिक शारीरिक गतिविधियों के साथ होते हैं।

लेकिन सभी लोग अलग-अलग होते हैं और धोखा भी अलग-अलग तरीके से देते हैं, ऐसे में झूठ को कैसे पहचानें? मनोविज्ञान ने कई प्रकार के धोखे और झूठे व्यक्ति के लक्षणों की एक पूरी श्रृंखला की पहचान की है।

उनमें से कुछ यहां हैं:

  • यदि किसी व्यक्ति के चेहरे के किनारे अलग-अलग कार्य करते हैं। उदाहरण के लिए, वार्ताकार अपनी बायीं आंख को थोड़ा झुका लेता है, एक भौंह ऊपर उठ जाती है और उसके मुंह का कोना नीचे झुक जाता है। यह विषमता ही झूठ का संकेत देती है।
  • एक व्यक्ति अपने निचले या ऊपरी होंठ को रगड़ता है, खांसता है और अपने हाथ से अपना मुंह ढक लेता है।
  • उसके चेहरे का रंग बदल गया है, उसकी पलकें फड़क रही हैं और उसकी पलक झपकने की आवृत्ति बढ़ गई है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि झूठ बोलने से व्यक्ति थक जाता है, वह अवचेतन रूप से इससे पीड़ित होता है।
  • वार्ताकार लगातार आँखों में देखता है, मानो वह जाँच रहा हो कि वे उस पर विश्वास करते हैं या नहीं।

धोखे के संकेत के रूप में विषमता

जब कोई व्यक्ति झूठ बोलता है तो वह तनावग्रस्त हो जाता है। और इस तथ्य के बावजूद कि वह इसे छिपाने की पूरी कोशिश करता है, वह हमेशा सफल नहीं होता है। धोखेबाज अस्थायी रूप से आत्म-नियंत्रण खो देता है। उसका तनाव ध्यान देने योग्य हो जाता है; आपको बस उसके शरीर के बाईं ओर का निरीक्षण करने की आवश्यकता है। यह वह पक्ष है जो धोखे का सूचक है, क्योंकि हमारे मस्तिष्क का दायां गोलार्ध भावनाओं और कल्पना के लिए जिम्मेदार है, और बायां भाग वाणी और बुद्धि के लिए जिम्मेदार है, इसलिए बायां भाग थोड़ा कम नियंत्रित होता है। और जो हम अन्य लोगों को दिखाना चाहते हैं वह दाहिनी ओर परिलक्षित होता है, और सच्ची भावनाएँ और भावनाएँ बाईं ओर दिखाई देंगी।

इशारों से कैसे पहचानें झूठ

रोजमर्रा की जिंदगी में लगभग हर व्यक्ति विभिन्न मुखौटों का दिखावा करता है और उन्हें आजमाता है। कुछ लोग अधिक ईमानदार होते हैं, जबकि अन्य नियमित रूप से झूठ बोलने के आदी होते हैं। लेकिन आपको यह नहीं सोचना चाहिए कि कोई भी कभी भी झूठ नहीं खोज पाएगा। यह उसकी अशाब्दिक शारीरिक भाषा है जो उसे विचलित कर देती है।

इसके अलावा, ऐसे लोग भी हैं जो सहज रूप से महसूस करते हैं कि उन्हें धोखा दिया जा रहा है। लेकिन, निश्चित रूप से, हर किसी को ऐसा उपहार नहीं दिया जाता है। आप कैसे अनुमान लगा सकते हैं कि कोई व्यक्ति वास्तव में क्या सोचता है? और झूठ को कैसे पहचानें और झूठ बोलने वाले को कैसे पहचानें?

"बॉडी लैंग्वेज" पुस्तक इसी विषय को समर्पित थी। दूसरों के विचारों को उनके हाव-भाव से कैसे पढ़ें" पीज़ एलन।

यहां शारीरिक गतिविधियों के विशिष्ट प्रकार दिए गए हैं जो दर्शाते हैं कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है:

  • रगड़ने के इशारे. मनोवैज्ञानिकों का कहना है कि गर्दन को रगड़ने और कॉलर खींचने से धोखेबाज पूरी तरह से दूर हो जाता है।
  • बातचीत के दौरान, किसी व्यक्ति को आरामदायक स्थिति नहीं मिल पाती है, वह लगातार दूर झुकने, पीछे हटने, अपना सिर झुकाने या समय को चिह्नित करने का प्रयास करता है।
  • वार्ताकार के बोलने की गति बदल जाती है, कुछ लोग धीरे-धीरे बोलने लगते हैं, जबकि अन्य, इसके विपरीत, सामान्य परिस्थितियों की तुलना में तेज़ी से बोलने लगते हैं। इसके अलावा, आवाज का स्वर और मात्रा बदल जाती है। इससे पता चलता है कि व्यक्ति "स्थान से बाहर" महसूस करता है।
  • वार्ताकार उसके चेहरे को छूता है। यह इशारा उन बच्चों के लिए विशिष्ट है जिन्होंने धोखा दिया है और तुरंत अपना मुंह अपने हाथ से ढक लेते हैं। लेकिन चेहरे पर सभी स्पर्श धोखे का संकेत नहीं देते। उदाहरण के लिए, खांसते, उबासी लेते, छींकते समय हम इसे छूते भी हैं।
  • चेहरे पर अत्यधिक तीव्र भाव, जो कृत्रिमता, दिखावा और अस्वाभाविकता की ओर संकेत करते हैं।

अपने निष्कर्षों में गलतियाँ करने से कैसे बचें?

मानव व्यवहार में गलतियाँ करने और गलत निष्कर्ष निकालने से बचने के लिए आपको शारीरिक भाषा का अध्ययन करना चाहिए। यह जानना आवश्यक है कि जब कोई व्यक्ति भय, आत्म-संदेह, ऊब आदि का अनुभव करता है तो वह कौन सी शारीरिक गतिविधियां करता है।

आपको केवल उपरोक्त इशारों के आधार पर तब तक निष्कर्ष नहीं निकालना चाहिए जब तक कि व्यक्ति के व्यवहार का समग्र रूप से अध्ययन न कर लिया जाए।

जिस वार्ताकार के प्रति व्यक्ति घृणा महसूस करता है, उसके प्रति अत्यधिक नकचढ़ापन अक्सर बहुत व्यक्तिपरक होता है। और इसलिए, उसके सभी इशारों की नकारात्मक व्याख्या की जाएगी।

इसके अलावा, जिस व्यक्ति को आप जानते हैं उसके व्यवहार का विश्लेषण करना आसान है, क्योंकि अगर उसके व्यवहार में कुछ बदलाव आया है, तो वह तुरंत आपकी नज़र में आ जाएगा। लेकिन कभी-कभी उच्च आत्म-नियंत्रण वाले ऐसे कुशल धोखेबाज होते हैं, कि उनका पता लगाना बहुत मुश्किल होता है।

पेन से क्या लिखा है...

वैज्ञानिकों ने संचार की गैर-मौखिक भाषा पर कई अध्ययन किए हैं और निष्कर्ष निकाला है कि ज्यादातर लोग फोन पर झूठ बोलते हैं, फिर, आंकड़ों के अनुसार, आमने-सामने की बातचीत होती है, लेकिन कम से कम वे लिखित रूप में झूठ बोलते हैं। और यह किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक विशेषताओं से भी जुड़ा है, क्योंकि जो लिखा गया है उसे बाद में शब्दों के साथ खंडन करना बहुत मुश्किल है: "मैंने ऐसा नहीं कहा," "मेरा वह मतलब नहीं था," इत्यादि। यह अकारण नहीं है कि एक लोकप्रिय कहावत है: "कलम से जो लिखा जाता है उसे कुल्हाड़ी से नहीं काटा जा सकता।"

धोखे के मुख्य लक्षण

मनोविज्ञान ने 30 मुख्य संकेतों की पहचान की है जिनके द्वारा कोई सटीक रूप से कह सकता है कि कोई व्यक्ति झूठ बोल रहा है:

  1. यदि आप उससे यह प्रश्न पूछें कि "क्या आपने ऐसा किया?" और वह उत्तर देता है - "नहीं", सबसे अधिक संभावना है कि यह सच है। लेकिन, यदि उत्तर अस्पष्ट है या इस प्रकार का है: "आप यह कैसे सोच सकते हैं?", "क्या आपको लगता है कि मैं यह कर सकता हूँ?" - ऐसे विकल्प झूठ का संकेत देते हैं।
  2. अगर आप सीधे सवाल पर हंसकर बात टाल देंगे.
  3. यदि वह हमेशा अपनी "ईमानदारी" पर जोर देता है, तो वाक्यांश कहता है: "मैं अपना हाथ काटने के लिए देता हूं", "क्या मैंने कभी आपसे झूठ बोला है?", "मैं आपसे कसम खाता हूं" इत्यादि।
  4. यदि वह बहुत ही कम और केवल यह सुनिश्चित करने के लिए आंखों में देखता है कि वे उस पर विश्वास करते हैं।
  5. यदि वह स्पष्ट रूप से सहानुभूति और सहानुभूति जगाने का प्रयास करता है, अर्थात, वह अक्सर वाक्यांशों का उच्चारण करता है जैसे: "मेरा एक परिवार है," "मैं आपको समझता हूं," "मुझे बहुत सारी चिंताएं हैं," इत्यादि।
  6. यदि वह किसी प्रश्न का उत्तर प्रश्न से देता है। उदाहरण के लिए, वे उससे पूछते हैं: "क्या तुमने ऐसा किया?", और वह जवाबी सवाल पूछता है: "तुम क्यों पूछ रहे हो?"
  7. यदि वह जवाब देने से बिल्कुल भी इनकार करता है, तो वह नाराज होने का नाटक करता है और आपसे बात नहीं करता है।
  8. यदि उसमें "अवरुद्ध" भावनाएँ हैं। जब किसी व्यक्ति को कोई समाचार सुनाया जाता है तो वह तुरंत प्रतिक्रिया करता है। लेकिन झूठा व्यक्ति पहले से जानता था कि क्या हुआ था, और उसके पास प्रशंसनीय भावनाओं को प्रदर्शित करने का समय नहीं है।
  9. यदि भावनाएँ कृत्रिम हैं, तो वे अक्सर 5 सेकंड से अधिक समय तक चलती हैं। वास्तविक जीवन में, प्राकृतिक मानवीय प्रतिक्रियाएँ बहुत तेज़ी से बदलती हैं, और यदि कोई दिखावा कर रहा है, तो उसकी भावना कुछ हद तक लंबी होगी।
  10. यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान अक्सर खांसता है या निगल जाता है। सभी झूठ बोलने वालों का गला बहुत शुष्क होता है और वे ध्यान देने योग्य घूंट पीते हैं।
  11. यदि वार्ताकार के चेहरे का एक पक्ष दूसरे से भिन्न है, तो सबसे अधिक संभावना है कि उसकी भावना अप्राकृतिक है। एक सामान्य व्यक्ति में चेहरे के भाव हमेशा सममित होते हैं।
  12. यदि वार्ताकार उससे पूछे गए प्रश्न या वाक्यांश को ज़ोर से दोहराता है।
  13. यदि बोलने की गति, उसका आयतन या स्वर बदल गया हो। उदाहरण के लिए, पहले तो वह सामान्य रूप से बोला, और फिर अचानक धीमा हो गया।
  14. यदि वार्ताकार अशिष्टतापूर्वक उत्तर देता है।
  15. यदि कोई व्यक्ति अपने उत्तरों में बहुत संक्षिप्त है, तो वह स्पष्ट रूप से खुद को नियंत्रित करता है ताकि कुछ भी अनावश्यक न कहे।
  16. यदि वार्ताकार उत्तर देने से पहले कुछ सेकंड प्रतीक्षा करता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह झूठ बोलेगा, लेकिन इसे यथासंभव विश्वसनीय रूप से करना चाहता है।
  17. यदि किसी व्यक्ति की "आंखें टेढ़ी-मेढ़ी" हैं।
  18. यदि वह अक्सर किसी प्रश्न पर स्पष्टीकरण मांगता है, तो यह समय खरीदने और उत्तर के बारे में सोचने का एक प्रयास है।
  19. यदि आप किसी व्यक्ति से किसी एक चीज़ के बारे में पूछते हैं, और वह किसी और चीज़ के बारे में उत्तर देता है।
  20. यदि वार्ताकार विस्तृत स्पष्टीकरण नहीं देता है और हर संभव तरीके से विवरण से बचता है।
  21. यदि कोई व्यक्ति सवालों के जवाब देता है और फिर बात करने की इच्छा खो देता है, तो इसका मतलब है कि वह झूठ बोलते-बोलते थक गया है।
  22. किसी भी असहज स्थिति में झूठ बोलने वालों का पसंदीदा तरीका बातचीत का विषय बदलना है।
  23. झूठे लोग अपने वार्ताकार द्वारा सच्चाई की तह तक जाने के किसी भी प्रयास में बाधा डालने की पूरी कोशिश करेंगे।
  24. यदि कोई व्यक्ति सच बोलता है, तो वह अवचेतन रूप से अपने वार्ताकार के करीब चला जाता है; यदि वह झूठ बोल रहा है, तो, इसके विपरीत, वह दूर चला जाता है, दूर चला जाता है।
  25. यदि वार्ताकार सीधा अपमान करने की कोशिश करता है, तो इसका मतलब है कि वह झूठ के कारण बहुत घबराई हुई स्थिति में है।
  26. यदि कोई व्यक्ति एक पैर से दूसरे पैर की ओर बढ़ता है।
  27. यदि आप अपने माथे, गर्दन, चेहरे को अपनी हथेली से ढकते हैं।
  28. बातचीत के दौरान लगातार अपने कान या नाक को खुजलाना।
  29. आवाज में एक खास तरह कांपना या हकलाना दिखाई देता है।
  30. अगर आपके चेहरे पर हल्की सी मुस्कान आती है, जिसके 2 कारण हैं:
  • वास्तविक भावनाओं को छिपाना;
  • तंत्रिका तनाव दूर करने का एक तरीका।

बेशक, इनमें से एक संकेत किसी व्यक्ति पर झूठ बोलने का आरोप लगाने के लिए पर्याप्त नहीं है; कम से कम 5 से अधिक सबूत ढूंढना आवश्यक है।

जब वे आपसे झूठ बोलते हैं...

यदि किसी व्यक्ति को धोखा दिया जा रहा है, तो इस समय उसका चेहरा भी बदल जाता है, और यह विशेषता ध्यान देने योग्य हो सकती है और झूठे व्यक्ति के साथ संवाद करते समय इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए।

झूठ को पहचानना कैसे सीखें, इस बारे में अतिरिक्त जानकारी एक डॉक्यूमेंट्री देखकर प्राप्त की जा सकती है जो आपको बताएगी कि झूठ को कैसे पहचाना जाए और सच्चाई की तह तक कैसे पहुंचा जाए:

हममें से प्रत्येक व्यक्ति सत्य और झूठ में अंतर करने में सक्षम होना चाहता है। आख़िरकार, बहुत बार हम धोखे का शिकार हो जाते हैं और यह बहुत अपमानजनक होता है, विशेष रूप से अप्रिय जब करीबी और प्रिय लोग ऐसा करते हैं। उस आदमी के झूठ को कैसे पहचानें जो पति, मंगेतर, प्रेमी या करीबी दोस्त है? लेकिन उनके विश्वासघात या धोखे को पहचानना बहुत मुश्किल है और जीवित रहना और भी मुश्किल है।

जैसा कि यह हो सकता है, जैसा कि लोकप्रिय कहावत है। जीवन भर धोखे में जीने से बेहतर है कि सच्चाई को जान लिया जाए। हममें से प्रत्येक के पास एक विकल्प है। एक झूठ को पहचाना जा सकता है, और, सबसे महत्वपूर्ण बात, आपको इसे करने की ज़रूरत है।

दुर्लभ अपवादों को छोड़कर, हममें से प्रत्येक को संचार की आवश्यकता महसूस होती है, मनुष्य इसी तरह डिज़ाइन किया गया है।

लोग एक-दूसरे के साथ जानकारी साझा करते हैं, संयुक्त रूप से नए विचार विकसित करते हैं, परिचित होते हैं और रिश्ते शुरू करते हैं, सकारात्मक और नकारात्मक भावनाओं से भरे होते हैं - यह सब संचार के माध्यम से होता है।

जीवन के सभी क्षेत्रों में इस प्रक्रिया के असाधारण महत्व के कारण, हम अक्सर तब बहुत परेशान हो जाते हैं जब कोई हमसे झूठ बोलता है और हमें इसका पता नहीं चलता। संभवतः, झूठ को पहचानना सीखना, ताकि वह निश्चित और हमेशा बना रहे, मानवता का नीला सपना है। दुर्भाग्य से, यह शायद ही संभव है, यदि केवल इसलिए कि लोग अक्सर अपने स्वयं के आविष्कारों को भी वास्तविकता से अलग नहीं कर पाते हैं।

हालाँकि, यह संदेह करने के लिए कि कुछ गलत है और अपने कान खुले रखें, आपको विशेष उपकरण की भी आवश्यकता नहीं है - बातचीत के दौरान, कुछ अप्रत्यक्ष संकेतों पर ध्यान देना पर्याप्त है जो आपका वार्ताकार अनैच्छिक रूप से प्रकट होता है, जो उसके शब्दों की पुष्टि या खंडन कर सकता है .

एक झूठ, एक नियम के रूप में, उस व्यक्ति के लिए असुविधाजनक होता है जो इसे लेकर आता है। उसे बेचैनी, घबराहट, डर महसूस होता है कि कहीं उसका पर्दाफाश न हो जाए, भले ही बात पूरी तरह से हानिरहित किसी चीज़ की हो। और जब हम किसी गंभीर बात के बारे में बात कर रहे हैं जो किसी व्यक्ति के भावी जीवन को प्रभावित कर सकती है, अगर सच्चाई सामने आती है, तो केवल अच्छे आत्म-नियंत्रण वाला व्यक्ति ही ऐसे क्षणों में सही व्यवहार कर सकता है। लेकिन इस मामले में भी, यदि आप जानते हैं कि क्या देखना है, तो आप किसी व्यक्ति की घबराहट का संकेत देने वाले स्पष्ट संकेत पा सकते हैं, साथ ही उसकी कहानियों और उत्तरों में किन स्थानों पर यह सबसे अधिक तीव्रता से प्रकट होता है। आइए नजर डालते हैं इन संकेतों पर.



भाषण

हमारे संचार में, शब्द सीधे प्रसारित जानकारी का 20-40% हिस्सा होते हैं, यानी आधे से भी कम। बाकी सब कुछ गैर-मौखिक (अर्थात गैर-मौखिक) जानकारी है। इसके प्रसारण के तरीकों का अध्ययन भाषाविज्ञान की ऐसी शाखा द्वारा किया जाता है जैसे पारभाषाविज्ञान।

विराम- धोखे का सबसे आम संकेत। वे या तो बहुत लंबे हो सकते हैं या बहुत बार-बार हो सकते हैं। अंतःक्षेपों की उपस्थिति - "उम", "अच्छा", "उह" - यह भी इंगित करती है कि वे आपसे झूठ बोल रहे हैं या आपको कुछ नहीं बता रहे हैं।

स्वर ऊँचा करना- एक संभावित संकेत. वाणी तेज़ और तेज़ हो जाती है और व्यक्ति उत्तेजना का अनुभव करता है। कारण भिन्न हो सकते हैं - क्रोध, प्रसन्नता, भय। लेकिन यह झूठ भी हो सकता है.

बेकार तथ्य. किसी कहानी को विश्वसनीय बनाने के लिए, लोग अपनी काल्पनिक कहानी को वास्तविक घटनाओं से भरने की कोशिश करते हैं जो बातचीत के विषय से बहुत दूर होती हैं। उदाहरण के लिए, यदि आप उन लोगों के बारे में विस्तार से जानना चाहते हैं जिनसे आपका वार्ताकार मिला, उदाहरण के लिए, उसे क्या छिपाने की जरूरत है, तो आप विस्तृत सुनेंगे भोजन कितना बढ़िया था, मौसम कितना अच्छा था, रोजमर्रा की कुछ घटनाओं के कारण कैसी भावनाएँ पैदा हुईं, और लोगों के बारे में सूक्ष्म कहानियाँ केवल तात्कालिक तौर पर ही कही जा सकती हैं। एक शब्द में, वे स्पष्ट रूप से आपके लिए एक विशाल पृष्ठभूमि तैयार करेंगे, लेकिन तस्वीर के केंद्र में वे केवल एक धुंधला रेखाचित्र बनाएंगे।

उत्तर "खुद अनुमान लगाओ"।. आपको यह सुनिश्चित करना होगा कि व्यक्ति सीधे उत्तर दे, बिना उसे सुधारे या उस पर दबाव डाले। याद रखें कि किसी प्रश्न का पूछा गया प्रश्न केवल एक अप्रत्यक्ष उत्तर होता है।
यदि आपने पूछा, "क्या आपने आज टीवी देखा?" और कहा गया, "ठीक है, आप जानते हैं कि मैं ऐसा नहीं कर सका?" - तो आपको यह समझने की जरूरत है कि यह सीधे उत्तर से बचना है। हालाँकि यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि लोग इस तरह से केवल इसलिए उत्तर दे सकते हैं क्योंकि वे स्वयं में आत्मविश्वास की कमी से आहत हैं और सीधे उत्तर देना आवश्यक नहीं समझते हैं।
अप्रत्यक्ष उत्तर के लिए एक अन्य विकल्प यह है कि जब आपसे स्वयं यह सोचने के लिए कहा जाता है कि क्या कहा गया था, लेकिन सीधे नहीं बताया जाता है, उदाहरण के लिए, प्रश्न "क्या आप सुनिश्चित हैं कि आप इसे ठीक कर सकते हैं?" इसके बाद यह वाक्यांश हो सकता है "मेरे मित्र मुझे एक उत्कृष्ट गुरु मानते हैं!" इससे हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि व्यक्ति को अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है, लेकिन वह इसे स्वीकार नहीं करना चाहता है।

जैसा तुमने पूछा, वैसा ही उन्होंने तुम्हें उत्तर दिया।आपके प्रश्न के वाक्यांशों का बार-बार और सटीक उपयोग, साथ ही व्यक्ति द्वारा उत्तर देना शुरू करने से पहले प्रश्न को पूरी तरह से दोहराना, निष्ठाहीनता का संकेत दे सकता है। ऐसी स्थितियों में, आपके वार्ताकार के पास यह सोचने का समय नहीं होता है कि क्या उत्तर देना है, इसलिए वह आपके अपने शब्दों का उपयोग करता है या उत्तर देने से पहले समय की प्रतीक्षा करता है ताकि एक विश्वसनीय संस्करण तैयार करने के लिए समय मिल सके।

उत्तर के बजाय एक किस्सा. "मज़ेदार" उत्तरों पर ध्यान दें। आपने पूछा, उन्होंने आपको चतुराई से उत्तर दिया, आपने इसकी सराहना की, हँसे और दूसरे प्रश्न पर चले गए, या आपने अब इस मजाकिया वार्ताकार को परेशान करने की जहमत नहीं उठाई - एक सामान्य स्थिति। लेकिन आपको इसके बारे में सोचने की ज़रूरत है, अगर कोई व्यक्ति सीधे जवाब देने के बजाय अक्सर इसे हंस कर टाल देता है, तो शायद वह जानबूझकर ऐसा कर रहा है।

अलग-अलग गति से भाषण. बार-बार खांसी आना, गला साफ करने की कोशिश करना, वाणी में अचानक सामान्य से तेज या धीमी बदलाव का मतलब यह हो सकता है कि व्यक्ति घबरा गया है, शायद झूठ बोल रहा है। इसका संकेत वक्ता की आवाज या स्वर में किसी वस्तुनिष्ठ बिना शर्त बदलाव से भी होता है।

यदि, कहानी कहने की प्रक्रिया के दौरान, कोई व्यक्ति कहानी के दौरान वापस जाता है और उसमें कुछ जोड़ता है: वह इसे स्पष्ट करता है, कहता है कि वह कुछ उल्लेख करना भूल गया, विवरण जोड़ता है, तो यह एक ईमानदार कहानी को इंगित करता है। किसी कहानी को तुरंत याद करना, उसे बीच में जोड़ना और फिर अंत से सोचना जारी रखना कठिन है - खो जाने और भ्रमित होने की बहुत अधिक संभावना है



शरीर

सबसे पहले, आपको वार्ताकार की मुद्रा पर ध्यान देना चाहिए

"बंद पोज़" प्रसिद्ध हैं - पार किए हुए हाथ और पैर। वे कहते हैं, कम से कम, कि वार्ताकार आपके साथ संवाद करने के लिए बहुत इच्छुक नहीं है। एक व्यक्ति आराम से दिख सकता है, लेकिन अपने हाथों को छिपाने, उन्हें अपनी छाती पर मोड़ने या अपने घुटनों पर लॉक करने का प्रयास उसे दूर कर देता है। यह सच नहीं है कि वह आपसे झूठ बोल रहा है, लेकिन वह स्पष्ट रूप से आपसे कुछ छिपाना चाहता है, उसे फिसलने नहीं देना चाहता।

ऐसा होता है कि झूठा व्यक्ति सिकुड़ जाता है, जैसे कि वह यथासंभव कम जगह लेने की कोशिश कर रहा हो।

एक और मुद्रा: यदि कोई व्यक्ति बातचीत के दौरान एक कदम पीछे हट जाता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह खुद उस पर विश्वास नहीं करता है जो वह आपसे कह रहा है।

इसमें "इशारों में फिसलन" होती है, जो सूचनाओं का एक प्रकार का गैर-मौखिक लीक है। हर झूठ बोलने वाला ऐसा नहीं करता, लेकिन अगर ऐसा होता है, तो यह उसके इरादों का एक विश्वसनीय संकेत है।

यदि कोई व्यक्ति अपने चेहरे को अपने हाथों से छूता है: अपनी नाक को खरोंचता है, अपना मुंह ढकता है, तो ये संकेत हैं कि वह अवचेतन रूप से खुद को आपसे दूर कर रहा है, आपके बीच एक बाधा डाल रहा है।

धोखे के सबसे आम संकेत:

अनैच्छिक रूप से कंधे उचकानाउदासीनता की बात करता है, जिसकी व्यक्ति को परवाह नहीं है। और अगर वह एक कंधा हिलाता है, तो इसका मतलब है कि वह बहुत अधिक संभावना के साथ झूठ बोल रहा है।

आँखें मलना.जब कोई बच्चा किसी चीज़ को देखना नहीं चाहता तो वह अपनी आँखों को अपनी हथेलियों से ढक लेता है। एक वयस्क में यह भाव होता हैआँख मलने में बदल जाता है। इस तरह, मस्तिष्क हमारे लिए किसी अप्रिय चीज़ (धोखा, संदेह या कोई अप्रिय दृश्य) को रोकने की कोशिश करता है।
पुरुषों के लिए, यह एक अधिक स्पष्ट इशारा है - वे अपनी आँखें रगड़ते हैं, जैसे कि कोई धब्बा उनकी आँख में चला गया हो।
महिलाओं के लिए, यह इशारा कम ध्यान देने योग्य है और मेकअप को सही करने के लिए उपयुक्त हो सकता है, क्योंकि महिलाएं आमतौर पर अपनी निचली पलक को उंगली से धीरे से रगड़ती हैं।
लेकिन यहां भी आपको सावधान रहना चाहिए - अचानक एक धब्बा या बरौनी वास्तव में अंदर आ गई!

पी नाक को छूना (अक्सर त्वरित, मायावी हरकत के साथ) झूठ बोलने का भी संकेत है। इस भाव को "पिनोच्चियो लक्षण" कहा जाता है
पिनोच्चियो की कहानी याद है, जहां झूठ बोलने पर उसकी नाक तेजी से बढ़ने लगती थी? वास्तव में, शारीरिक रूप से यह प्रक्रिया वास्तव में होती है - शरीर में विशेष पदार्थ कैटेलोकैमिन जारी होते हैं, जिससे नाक के म्यूकोसा में जलन होती है, दबाव भी बढ़ जाता है, रक्त प्रवाह बढ़ जाता है और नाक वास्तव में थोड़ी बड़ी हो जाती है। लेकिन यह ध्यान देने योग्य नहीं है, लेकिन यह ध्यान देने योग्य है कि कैसे आपका वार्ताकार अपनी नाक तक पहुंचना और उसे खरोंचना शुरू कर देता है।
हाथ से मुंह ढकनाया मनोवैज्ञानिकों के अनुसार, मुट्ठी में खांसने से, अपने स्वयं के झूठे शब्दों के उच्चारण को दबाने की इच्छा प्रकट होती है, ताकि उन्हें फूटने से रोका जा सके।
कपड़ों से काल्पनिक रोएं को साफ़ करना. वार्ताकार ने जो कुछ सुना, उसे स्वीकार नहीं करता। वह इसे ज़ोर से नहीं कहना चाहता (या नहीं कह सकता), लेकिन यह इशारा उसके विचारों को प्रकट करता है।
कॉलर खींचना.
यह एक परिचित इशारा है, है ना? ऐसा लगता है मानो उसमें घुटन हो रही हो और किसी व्यक्ति के लिए सांस लेना मुश्किल हो रहा हो। धोखे से रक्तचाप बढ़ जाता है और पसीना बढ़ जाता है, खासकर अगर धोखेबाज को झूठ पकड़े जाने का डर हो।

अन्य भ्रामक इशारों में शामिल हैं:

अपने कान की बाली को रगड़ना.
आइए अपने बंदरों के पास वापस जाएँ! यह "मुझे कुछ नहीं सुनाई देता" भाव है। यह आमतौर पर बगल की ओर देखने के साथ होता है। इस भाव के प्रकार: इयरलोब को रगड़ना, कान के पीछे गर्दन को खुजलाना, कान में चुभाना (क्षमा करें) या इसे एक ट्यूब में घुमा देना।

गर्दन खुजलाना.
आमतौर पर, लोग जिस हाथ से लिख रहे हैं उसी हाथ की तर्जनी से ऐसा करते हैं। औसत व्यक्ति दिन में 5 बार अपनी गर्दन खुजाता है। इस भाव का अर्थ है संदेह. अर्थात्, यदि कोई व्यक्ति आपसे कुछ ऐसा कहता है, "हाँ, हाँ!" मैं आपसे पूरी तरह सहमत हूं” और साथ ही अपनी गर्दन खुजलाने के लिए हाथ बढ़ा देता है, इसका मतलब यह है कि वास्तव में वह सहमत नहीं है और संदेह करता है।


मुँह में उँगलियाँ.
मुंह में उंगली रखने वाला सबसे आकर्षक किरदार ऑस्टिन पॉवर्स के बारे में बनी फिल्म का डॉ. एविल है। वह लगभग हमेशा अपनी छोटी उंगली अपने मुंह के पास रखता है। यह एक व्यक्ति द्वारा सुरक्षा की स्थिति में लौटने का एक अचेतन प्रयास है जो आमतौर पर शैशवावस्था और एक ही शांतचित्त को चूसने से जुड़ा होता है। एक वयस्क सिगार, पाइप, चश्मा, पेन या च्युइंग गम चूसता है। मुंह को अधिकतर छूना धोखे से जुड़ा होता है, लेकिन यह यह भी इंगित करता है कि व्यक्ति को अनुमोदन की आवश्यकता है। शायद वह इसलिए झूठ बोल रहा है क्योंकि उसे डर है कि तुम्हें सच पसंद नहीं आएगा.

जैसे इशारे पर ध्यान दें फैली हुई मध्यमा उंगली. यह बस घुटने पर पड़ा रह सकता है, या व्यक्ति गलती से इससे अपना चेहरा छू सकता है। यह शत्रुता और छिपी हुई आक्रामकता का संकेत है: वार्ताकार आपको नरक में भेजता हुआ प्रतीत होता है।

आपको यह भी ध्यान देना चाहिए कि क्या वार्ताकार एक पैर से दूसरे पैर पर बदलावया और भी एक छोटा कदम पीछे हटता है.यह आपको छोड़ने, खुद को आपसे दूर करने की इच्छा को इंगित करता है ताकि आपको कुछ न देना पड़े।
प्रश्न पूछते समय पिछड़ी गतिविधियों पर ध्यान देना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। अगर उत्तरदाता का सिर तेजी से पीछे या नीचे चला जाता है- ये भी शायद बंद करने की कोशिश है.



भावनाएँ

किसी व्यक्ति का व्यवहार नाटकीय रूप से भिन्न होता है, यह इस बात पर निर्भर करता है कि वह सच बोल रहा है या झूठ।

यदि झूठ बोला जाए तो व्यक्ति की भावनाएँ अधिक गहरी और अधिक कामुक होंगी। कोई भी झूठ एक निश्चित मुखौटे की उपस्थिति का तात्पर्य करता है जिसे एक व्यक्ति खुद पर रखता है और व्यवहार की एक उचित रेखा बनाता है। अक्सर, "मुखौटा" और अन्य भावनाएं एक साथ मिल जाती हैं। उदाहरण के लिए, एक हल्की सी मुस्कुराहट खुशी का मुखौटा है, यदि यह भावना वास्तव में अनुभव नहीं की जाती है, तो यह भय, उदासी, घृणा या क्रोध के संकेतों के साथ मिश्रित होती है। सच्ची खुशी के मामले में, हमारी निगाहें न केवल मुस्कुराहट देखेंगी, बल्कि आंखों के आसपास स्थित मांसपेशियों की हरकत भी देखेंगी।


ख़राब प्रतिक्रिया. जैसे-जैसे बातचीत आगे बढ़े, दूसरे व्यक्ति की भावनाओं पर नज़र रखें। यदि कोई व्यक्ति आपसे कुछ छिपा रहा है, तो भावनाएं देर से व्यक्त की जा सकती हैं, असामान्य रूप से लंबे समय तक व्यक्ति के चेहरे पर बनी रहती हैं, और फिर अचानक गायब हो जाती हैं, वाक्यांश समाप्त होने से पहले ही प्रकट हो जाती हैं।
ऐसा इसलिए होता है क्योंकि एक व्यक्ति अपनी किसी बात के बारे में गहनता से सोचता है, बातचीत के सूत्र को अच्छी तरह से बनाए नहीं रखता है, और उन भावनाओं का प्रदर्शन करता है जिन्हें वह वास्तव में महसूस नहीं करता है।

5-10 सेकंड तक चलने वाले चेहरे के भाव आमतौर पर नकली होते हैं। अधिकांश वास्तविक भावनाएँ केवल कुछ सेकंड के लिए चेहरे पर दिखाई देती हैं। अन्यथा वे उपहास के समान लगेंगे। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति में 5 सेकंड से अधिक समय तक रहने वाला आश्चर्य एक गलत भावना है।
एक ईमानदार व्यक्ति के शब्द, हावभाव और चेहरे के भाव समकालिक होते हैं। यदि कोई चिल्लाता है: "मैं तुमसे बहुत थक गया हूँ!", और टिप्पणी के बाद ही गुस्से वाले चेहरे की अभिव्यक्ति दिखाई देती है, तो संभवतः गुस्सा नकली है।

अमेरिकी मनोवैज्ञानिक पॉल एकमैन ने लोगों के चेहरे के भावों का अध्ययन किया और कुल 46 स्वतंत्र चेहरे की गतिविधियों को गिना। हालाँकि, उन्होंने पाया कि एक-दूसरे के साथ मिलकर वे लगभग 7,000 अद्वितीय भावनाओं को व्यक्त कर सकते हैं! दिलचस्प बात यह है कि चेहरे को हिलाने वाली कई मांसपेशियां चेतना द्वारा नियंत्रित नहीं होती हैं। इसका मतलब यह है कि एक नकली मुस्कान हमेशा, थोड़ी सी ही सही, असली से भिन्न होगी।


उकसावे के दौरान व्यवहार

साँस का बढ़ना, छाती का फूलना, बार-बार निगलना, पसीना निकलना - ये तीव्र भावनाओं के लक्षण हैं। संभव है कि वे आपसे झूठ बोल रहे हों. शरमाना शर्मिंदगी का संकेत है, लेकिन झूठ बोलने पर आप शर्मिंदगी से शर्मिंदा भी हो सकते हैं।

क्या आपको फ़ील्ड हॉकी पसंद है?यदि आप विषय को अचानक बदलने की कोशिश करते हैं, तो झूठ बोलने वाला व्यक्ति इसे राहत के साथ लेगा और आपकी पहल का समर्थन करेगा, क्योंकि वह समझता है कि जितना कम आप उससे बात करेंगे, उसके "गड़बड़" करने और खुद को धोखा देने की संभावना उतनी ही कम होगी। यदि वार्ताकार ईमानदार है, तो उसकी स्वाभाविक प्रतिक्रिया विषय परिवर्तन के कारण की गलतफहमी होगी, असंतोष होगा कि उसकी कहानी अंत तक नहीं सुनी गई। वह बातचीत के विषय पर लौटने की कोशिश करेंगे.

मैं तुम लोगों को पसंद नहीं करता...यदि आपको वार्ताकार के शब्दों की सत्यता के बारे में संदेह है, तो मिर्सोवेटोव स्पष्ट रूप से यह दिखाने की सलाह देते हैं कि आप वार्ताकार की कहानी पर विश्वास नहीं करते हैं: अगले प्रश्न के उत्तर के बाद, रुकें, अविश्वास के साथ बारीकी से देखें। यदि वे आपके प्रति ईमानदार नहीं हैं, तो इससे शर्मिंदगी और अनिश्चितता पैदा होगी। अगर कोई व्यक्ति सच बोलता है तो वह अक्सर चिढ़ने लगता है और आपको घूरने लगता है। इसमें निम्नलिखित परिवर्तन देखे जा सकते हैं: शर्मिंदगी गायब हो जाती है, होंठ सिकुड़ जाते हैं, भौंहें सिकुड़ जाती हैं।


आँख की हरकत

यह सच है कि आंखें आत्मा का दर्पण होती हैं। एक व्यक्ति को इस तरह से डिज़ाइन किया गया है कि आँखें सोचने की प्रक्रिया में सक्रिय रूप से भाग लेती हैं।

वे इस पर निर्भर करते हुए स्थिति लेते हैं कि इस समय मस्तिष्क का कौन सा क्षेत्र शामिल है। यह जानकर, हम यह अनुमान लगा सकते हैं कि बातचीत में एक समय या किसी अन्य पर मस्तिष्क क्या कर रहा है: कुछ नया लेकर आना या वास्तविक जानकारी संसाधित करना।

यदि कोई व्यक्ति आत्मविश्वास से अपने झूठ का बचाव करना चाहता है और सचेत रूप से झूठ बोलता है, तो वह आँख से संपर्क बनाए रखने की कोशिश करता है। वह आपकी आंखों में आत्मीयता से देखता है। यह जानना है कि क्या आप उसके झूठ पर विश्वास करते हैं।

और जब कोई व्यक्ति आश्चर्यचकित हो जाता है और झूठ बोलना चाहता है ताकि हर कोई इसके बारे में भूल जाए, तो वह तुरंत आपका ध्यान आकर्षित करता है: वह दूसरे कमरे में चला जाता है, कथित तौर पर व्यवसाय पर, या अपने जूते बांधना शुरू कर देता है, कागजात को छांटता है और अपने नीचे कुछ बड़बड़ाता है साँस...

हालाँकि, कभी-कभी कोई व्यक्ति समर्थन देखने की उम्मीद में आँखों में देखता है। हो सकता है कि वह झूठ न बोलता हो, लेकिन वह अपने सही होने के बारे में बहुत अनिश्चित हो सकता है।

पलक झपकने पर ध्यान दें. जब वे झूठ बोलते हैं, तो वे अक्सर अनजाने में पलकें झपकाते हैं, क्योंकि कई लोगों के लिए, झूठ बोलना अभी भी एक आदत है। लेकिन, इसके अलावा, बढ़ी हुई पलकें झपकाने का मतलब यह हो सकता है कि बातचीत का विषय उसके लिए अप्रिय है और दर्द का कारण बनता है। और जो व्यक्ति जितनी कम बार पलकें झपकाता है, वह उस क्षण उतना ही अधिक खुश होता है।

प्रश्न पूछते समय, उस समय आंखों की गति पर ध्यान दें जब व्यक्ति उत्तर दे रहा हो।जब कोई व्यक्ति वास्तव में सभी विवरण याद रखने और आपको बताने की कोशिश कर रहा होता है, तो वह दाईं ओर देखता है। जब कोई व्यक्ति विचार लेकर आता है तो उसकी नजर बायीं ओर जाती है।

आमतौर पर जब कोई व्यक्ति याद रखें (आविष्कार करता है) वह न केवल बगल की ओर देखता है, बल्कि नीचे (दाएँ नीचे, बाएँ नीचे) देखता है

न्यूरोलिंग्विस्टिक मनोवैज्ञानिकों का एक चित्र देखें जो आपको बताता है कि आंखों की गतिविधियां क्या संकेत देती हैं।

आइए कल्पना करें कि चित्र आपके वार्ताकार का चेहरा दिखाता है। इसके अलावा, भ्रम से बचने के लिए, जब आप "वार्ताकार के चेहरे" को देखेंगे तो हम आपके संबंध में लिखने के लिए सहमत होंगे, और कोष्ठक में चित्र में दर्शाए गए चेहरे के संबंध में निर्देश होंगे।

आप देखते हैं कि दूसरे व्यक्ति की आंखें

  • वे देख रहे हैं आपके बाईं ओर और ऊपर(व्यक्ति ऊपरी दाएं कोने को देखता है), यह चित्र के निर्माण को इंगित करता है।
  • आपके दाहिनी ओर और ऊपर(उसके लिए यह ऊपरी बायां कोना है) - दृश्य स्मृति तक पहुंच।
  • वे देख रहे हैं बाएं(वार्ताकार के लिए दाहिनी ओर) - एक ध्वनि आती है,
  • सही(उसके लिए बाईं ओर) - उसने जो सुना उसे याद करने की कोशिश करता है।
  • आँखें नीचे और बाएँ(निचला दायां कोना) - संवेदनाओं और भावनाओं की जाँच करना।
  • नीचे और दाईं ओर(निचला बायां कोना) - स्थिति पर विचार करता है, स्वयं से बात करता है।
  • अगर देखो सीधा, तब व्यक्ति जानकारी को समझता है।

उदाहरण के लिए, यदि आपने अपने बॉस से वेतन की तारीख के बारे में पूछा, और उत्तर देते समय, उसने आपके सापेक्ष नीचे और दाहिनी ओर देखा, तो उसने पहली बार इसके बारे में सोचा और "मक्खी पर" सोचते हुए उत्तर बना रहा है। और यदि वह दाईं ओर मुड़ता है, तो इसका मतलब है कि वह वही कह रहा है जो उसने पहले अपने वरिष्ठों से सुना था।

इस बारीकियों पर ध्यान दें:यदि आप किसी बाएँ हाथ वाले व्यक्ति से बात कर रहे हैं, तो बाएँ और दाएँ पक्ष दर्पण के विपरीत हैं। यह दाएं हाथ के लोगों के लिए भी सच है, जिनमें बायां गोलार्ध अभी भी दाएं पर हावी है, उदाहरण के लिए, तथाकथित। पुनः प्रशिक्षित वामपंथी।

एक राय है कि आंख से आंख मिला कर सीधी नजर व्यक्ति की ईमानदारी का प्रतीक है, लेकिन अगर आंखें फेर ली जाएं तो कहते हैं कि कोई अपनी आंखों को "छिपा" रहा है और कुछ छिपा रहा है। हकीकत में ऐसा नहीं है. बातचीत के दौरान, किसी विचार पर ध्यान केंद्रित करने, सोचने या याद रखने के लिए अक्सर आंखों का संपर्क तोड़ना आवश्यक होता है।
bskltd.ru, mirsovetov.ru की सामग्री के आधार पर


दिलचस्प तथ्य:

बफ़ेलो स्थित स्टेट यूनिवर्सिटी ऑफ़ न्यूयॉर्क के वैज्ञानिकों ने एक उच्च तकनीक वाला पॉलीग्राफ विकसित किया है। आंखों की गतिविधियों के आधार पर यह पहचानता है कि कोई व्यक्ति कब सच बोल रहा है और कब झूठ बोल रहा है। शोधकर्ताओं के अनुसार, उनका सिस्टम 80% से अधिक सटीकता के साथ गलत बयानों का पता लगाने में सक्षम है।

नई प्रणाली का स्वयंसेवकों पर परीक्षण किया गया। प्रयोग शुरू होने से पहले, उनसे यह अनुमान लगाने के लिए कहा गया था कि क्या उन्होंने कोई चेक चुराया है जो किसी ऐसे राजनीतिक दल को दिया गया था जिसका वे समर्थन नहीं करते थे। विषयों के बगल में एक पूछताछकर्ता बैठा था, जिसने पहले विषय से संबंधित प्रश्न नहीं पूछे, और फिर सीधे "चोरी" के बारे में पूछा।

इस समय, कार्यक्रम ने, वेब कैमरों का उपयोग करते हुए, आंखों की गति के प्रक्षेपवक्र के उल्लंघन, पलक झपकने की गति और उस आवृत्ति की निगरानी की जिसके साथ प्रयोग में भाग लेने वालों ने अपनी निगाहें घुमाईं। परिणामस्वरूप, सिस्टम 82.2% मामलों में सफलतापूर्वक झूठ का पता लगाने में सक्षम था, जबकि अनुभवी जांचकर्ताओं के लिए यह दर लगभग 60% थी।

चेहरे के भाव और हावभाव से झूठ को कैसे पहचानें:

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि जिस तरह प्रकृति में दो समान व्यक्तित्व नहीं होते हैं, प्रत्येक व्यक्ति अपने तरीके से अलग होता है, उसी तरह झूठ का पता लगाने वाले संकेतों का कोई सार्वभौमिक सेट नहीं होता है। इसलिए, वर्तमान स्थिति के संदर्भ में सभी संकेतों का सावधानीपूर्वक विश्लेषण किया जाना चाहिए, और आवाज और भावनाओं दोनों पर ध्यान देना चाहिए, और शरीर की गतिविधियों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। जीभ झूठ बोल सकती है, लेकिन शरीर झूठ नहीं बोल सकता।

हालाँकि, सावधान रहें और जल्दबाजी में निष्कर्ष न निकालें, चाहे आप कितने भी समझदार लोग क्यों न हों, क्योंकि शर्लक होम्स ने भी एक बार एक लड़की पर भयानक अपराध का संदेह किया था, और उसके अजीब हाव-भाव को सच छिपाने का प्रयास समझ लिया था। बाद में यह पता चला कि लड़की अपनी बिना पाउडर वाली नाक से शर्मिंदा थी: ओ)।

और आप क्या सोचते हैं,

बहुत से लोग झूठ बोलते हैं, शब्दों को छोड़ देते हैं, वास्तविकता को अलंकृत करते हैं और पूरी तरह से सच्चे शब्दों की मदद से अप्रिय क्षणों को सुलझा लेते हैं। यह मनोविज्ञान है. कुछ लोगों के लिए, झूठ जीवन में एक निरंतर और परिचित साथी है, लोगों को हेरफेर करने का एक सुविधाजनक उपकरण है। कोई धोखा खा कर दोषी महसूस करता है और पछताता है।

किसी व्यक्ति की आंखों, चेहरे के भाव, हावभाव और व्यवहार से झूठ को कैसे पहचानें? वास्तव में, यदि आप चौकस हैं और झूठ बोलने वालों के व्यवहार के लक्षणों पर नज़र रखना सीखते हैं तो यह मुश्किल नहीं है।

लुक आपको धोखा नहीं देगा

यह यूं ही नहीं है कि आंखों को आत्मा का दर्पण कहा जाता है। इनके इस्तेमाल से आप किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक मनोदशा का पता लगा सकते हैं और समझ सकते हैं कि वह इस समय सच बोल रहा है या नहीं। जब आपको अपने वार्ताकार द्वारा दी गई जानकारी पर संदेह हो, तो उसकी नज़र का अनुसरण करें। यदि निम्नलिखित होता है तो इसकी अत्यधिक संभावना है कि आपसे झूठ बोला जा रहा है:

  • व्यक्ति सीधे आंखों के संपर्क से बचता है, लगातार दूर देखता है, आंतरिक वस्तुओं को देखने या मोबाइल फोन के माध्यम से "अफवाह" करने का नाटक करता है;
  • वार्ताकार बार-बार और तेज़ी से झपकाता है;
  • उत्तर देने से पहले, वह अपनी आँखें उठाता है और अपनी दृष्टि को दाईं ओर निर्देशित करता है (मनोविज्ञान में, आँखों की इस अनैच्छिक गति को झूठ बोलने का स्पष्ट संकेत माना जाता है)।

कभी-कभी यह आपके वार्ताकार के विद्यार्थियों की स्थिति पर ध्यान देने योग्य होता है जब वह आपको कुछ बता रहा होता है, और आप उसकी सत्यता पर संदेह करते हैं। यदि उन्हें थोड़ा विस्तारित किया जाए, तो व्यक्ति संभवतः सच बोल रहा है। वह निश्चिंत है, यादों में डूबा हुआ है और अपनी कथा से मंत्रमुग्ध है। झुकी हुई आँखों वाली सिकुड़ी हुई पुतलियाँ आंतरिक परेशानी और झूठ पकड़े जाने के डर का संकेत देती हैं।

सिद्ध तकनीक. कथित झूठे व्यक्ति को आपको एक कहानी सुनाने दें, भले ही आपको उस पर विश्वास न हो। अपने वार्ताकार की बात शांति से सुनें, समय-समय पर सहमति दें और थोड़ा अनुपस्थित नजरिया बनाए रखें। उसे महसूस होने दें कि वह पहले ही आपको धोखा दे चुका है और आराम करें। जैसे ही ऐसा होता है, तुरंत कुछ विवरण स्पष्ट करते हुए एक प्रश्न पूछें, नज़र पकड़ें और आँखों में ध्यान से देखें। यदि कोई व्यक्ति ऊपर सूचीबद्ध सभी लक्षण प्रदर्शित करता है, तो, कम से कम, वह कुछ नहीं बता रहा है!

एक ईमानदार वार्ताकार कुछ इस तरह प्रतिक्रिया देगा:

  • सवाल का जवाब देंगे, लेकिन थोड़ा आश्चर्य होगा कि उन्हें बीच में ही रोक दिया गया;
  • स्वीकार करते हैं कि उन्हें ऐसे विवरण याद नहीं हैं और वे मुस्कुराते हैं।

साथ ही उसकी निगाहें शांत होकर आपकी ओर निर्देशित होंगी।

मुस्कुराओ या घृणा?

चेहरे के भावों से झूठ को पहचानने के अन्य तरीके भी हैं, क्योंकि प्रत्येक भावना के साथ चेहरे की एक निश्चित अभिव्यक्ति जुड़ी होती है। सच्ची भावनाओं को छिपाने की कोशिश करते हुए भी, एक सामान्य व्यक्ति सभी प्रतिक्रियाओं को पूरी तरह से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं होगा। मनोविज्ञान में व्यापक रूप से उपयोग की जाने वाली विधि में किसी "खतरनाक" प्रश्न का उत्तर देने से पहले वार्ताकार के चेहरे में सूक्ष्म परिवर्तनों पर ध्यान देने की आवश्यकता होती है।

  • एक क्षण के लिए होंठ कसकर एक दूसरे से चिपक जाते हैं और मुँह के कोने नीचे की ओर हो जाते हैं। चेहरे की यह अभिव्यक्ति उस व्यक्ति के लिए विशिष्ट है जो अपने सामने कोई घृणित वस्तु देखता है या बुरी गंध महसूस करता है। झूठ बोलना हमेशा अप्रिय होता है. झूठ बोलने से पहले जो तनाव होता है, वह किसी गंदे तमाशे की तरह चेहरे के भावों को प्रभावित करता है। यहां तक ​​कि एक अनुभवी झूठा व्यक्ति भी अपने चेहरे पर शांत भाव दिखाने का समय मिलने से पहले ही खुद को धोखा दे देगा।
  • एक व्यक्ति अपने मुंह के एक कोने से मुस्कुराता है, जबकि दूसरे कोने को नीचे खींचा जा सकता है। इस तरह की टेढ़ी-मेढ़ी मुस्कुराहट आंतरिक असामंजस्य, बोले गए शब्दों और वास्तविकता के बीच विसंगति को इंगित करती है। एक ईमानदार मुस्कान के लिए प्रयास की आवश्यकता नहीं होती है, इसके विपरीत, इसे रोक पाना कठिन होता है!
  • वार्ताकार केवल होठों से मुस्कुराया। मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आप वास्तव में केवल "अपने पूरे चेहरे से" ही मुस्कुरा सकते हैं, जबकि आंखों के पास विशिष्ट हर्षित झुर्रियाँ दिखाई देती हैं। इससे पता चलता है कि भावना कृत्रिम नहीं है, और मुस्कुराहट में चेहरे की वे मांसपेशियाँ शामिल होती हैं जो जब हम मौज-मस्ती कर रहे होते हैं तो स्वाभाविक रूप से तनावग्रस्त हो जाती हैं।

एक ज़बरदस्ती मुस्कुराहट, एक दिखावटी, जानबूझकर ज़ोर से हँसना, बातचीत के विषय या वार्ताकार के प्रति एक छिपी हुई नापसंदगी - ये सभी बेशर्म झूठ के संकेत हैं!

शब्दों से ज़्यादा इशारे बहुत कुछ कहते हैं

आप झूठ को कैसे पहचान सकते हैं यदि बातचीत में मुस्कुराहट बिल्कुल अनुपयुक्त है, और किसी व्यक्ति की आँखें चश्मे के पीछे छिपी हुई हैं? जब बातचीत गंभीर या अप्रिय चीजों के बारे में होती है, तो असंतुष्ट चेहरे की अभिव्यक्ति और जलन एक सामान्य प्रतिक्रिया होती है, और इसके कारण किसी मित्र, रिश्तेदार या सहकर्मी पर झूठ बोलने का संदेह करना अनुचित है। यह अजीब है अगर, आपको किसी बुरी बात के बारे में बताते समय, वार्ताकार शांत और शांत दिखता है। यहां संदेह बिल्कुल उचित है.

यदि आपके चेहरे के भाव बातचीत की प्रकृति से मेल खाते हैं, लेकिन आप अस्पष्ट संदेह से परेशान रहते हैं, तो अपने वार्ताकार के इशारों पर ध्यान दें। निम्नलिखित क्रियाएं आपको सचेत कर देंगी:

  • व्यक्ति अनजाने में अपने हाथ से अपना मुंह ढक लेता है (इससे पता चलता है कि वह आंतरिक रूप से झूठ बोलने की आवश्यकता का विरोध कर सकता है);
  • आपके सामने बैठा व्यक्ति (उदाहरण के लिए, टेबल के दूसरी तरफ) आपके बीच वस्तुएं रखता है, जैसे कि वह आपके करीबी ध्यान से खुद को अलग करना और बचाना चाहता हो;
  • वार्ताकार अपनी नाक की नोक खींचता है या अपना माथा रगड़ता है, अपनी आंख से एक धब्बा निकालता है (मनोवैज्ञानिकों का मानना ​​​​है कि इस तरह वह खुद को बंद करने का प्रयास करता है, अभेद्य रहता है, वह पहले से ही अपराध की भावना से पीड़ित है);
  • एक व्यक्ति लगातार अपने कार्यों से आपका ध्यान भटकाने की कोशिश करता है (वह अपने चश्मे को पोंछने, अपने कपड़ों से धूल के अदृश्य कणों को साफ़ करने, अपनी उंगली पर अपने बालों को घुमाने या अपनी टाई को सीधा करने में अनगिनत समय बिताता है);
  • क्रॉस किए हुए हाथ या पैर भी तनाव और व्यक्ति की खुद को ढकने की इच्छा का संकेत देते हैं।

ऐसे में उसे जो जरूरी समझे उसे करने दें, बीच में न रोकें और उसकी आंखों में आंखें डालकर सुनें। यदि आपके साथ धोखा हो रहा है तो यह स्पष्ट दिखाई देगा। वार्ताकार अधिक से अधिक घबराने लगेगा, शायद पानी पीना चाहेगा या मेज की दराजें खंगालना शुरू कर देगा।

उससे किसी असंबंधित विषय पर प्रश्न पूछने का प्रयास करें। झूठा व्यक्ति अप्रिय बातचीत को समाप्त करने का अवसर पाकर प्रसन्न होगा और उत्साह के साथ बोलना शुरू कर देगा। अप्रिय सत्य बोलने वाला व्यक्ति टोकने पर क्रोधित या हतोत्साहित होगा और आपके प्रश्न को अनुचित एवं असामयिक समझेगा। उनके लिए इस बातचीत को जारी रखना आसान नहीं है, लेकिन वह इसे अंत तक पहुंचाना पसंद करेंगे.

वाणी, स्वर, स्वर-ध्वनि सत्यता के सूचक हैं

सहजता से और करीबी, परिचित दायरे में बातचीत करते हुए, लोग यह नहीं सोचते कि कैसे बोलना है, भावनाओं के आधार पर उनकी आवाज़ कैसे बदलती है। वे उन शब्दों और अभिव्यक्तियों का उपयोग करते हैं जिनके वे आदी हैं। इसलिए, जब आपको झूठ बोलना पड़ता है, तो वाणी बदल जाती है, क्योंकि अब आपको यह ध्यान रखने की ज़रूरत है कि दूसरों को धोखे का संदेह न हो! झूठा व्यक्ति जितना स्वाभाविक और स्वाभाविक रूप से बोलने का प्रयास करता है, उतना ही अधिक स्पष्ट विपरीत प्रभाव प्राप्त होता है:

  • शब्दों के बीच अतार्किक विराम दिखाई देते हैं (आखिरकार, उन्हें चुनने की आवश्यकता है!);
  • आवाज़ काफ़ी ऊंची उठती है (उत्साह दिखता है) या संकेत देने वाली हो जाती है (अनुभवी झूठे लोग इसी तरह काम करते हैं);
  • शब्द बहुत तेज़ी से बहते हैं, कहानी अनावश्यक विवरणों से भरी हुई है (धूर्त व्यक्ति हर किसी को अपनी सच्चाई का यकीन दिलाने की कोशिश करता है);

यदि यह सब घबराई हुई हँसी या अयोग्य चुटकुलों के साथ है, तो सब कुछ ख़त्म नहीं हुआ है: आपके वार्ताकार ने अभी तक पेशेवर रूप से झूठ बोलना नहीं सीखा है। उसे यह बताओ, मुस्कुराओ, और वह संभवतः शर्मिंदा हो जाएगा और शरमा जाएगा। और वह अब झूठ नहीं बोलेगा (कम से कम आपसे)।

सच्ची भावनाएँ हमारे चेहरे पर प्रतिबिंबित होती हैं क्योंकि चेहरे के भाव अनैच्छिक हो सकते हैं, हमारे विचारों और इरादों के नियंत्रण से परे हो सकते हैं। लेकिन चेहरा भी झूठ बोल सकता है, क्योंकि हम अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित करने में सक्षम हैं, लोगों को सच देखने की अनुमति नहीं देते हैं और उन्हें झूठ स्वीकार करने के लिए मजबूर करते हैं। चेहरा दोहरा जीवन जीता है, उन भावों को मिलाकर जो हम जानबूझकर अपनाते हैं उन भावों के साथ जो कभी-कभी हमारी जानकारी के बिना अनायास प्रकट हो जाते हैं।

सत्य कभी-कभार ही शुद्ध होता है और कभी भी असंदिग्ध नहीं होता। (ऑस्कर वाइल्ड)

वास्तव में, जब कोई व्यक्ति संचार करता है, तो उसके साथ हमेशा सूक्ष्म अभिव्यक्तियाँ होती हैं, और उन्हें देखा जा सकता है। इससे पता चलता है कि राजनयिक या ख़ुफ़िया अधिकारी भी हमेशा मजबूत भावनाओं के समय झूठ बोलने और अपने चेहरे के भावों को नियंत्रित करने में उत्कृष्ट नहीं होते हैं।


चेहरे की हरकतें - हर्षित, तनावपूर्ण, शोकपूर्ण चेहरे की अभिव्यक्ति, आदि - अनैच्छिक हैं और उद्देश्यपूर्ण नहीं हैं। हालाँकि, सभी स्वैच्छिक आंदोलनों का एक पहलू होता है: एक ही लक्ष्य होने पर भी वे एक-दूसरे के समान नहीं होते हैं, और एक ही व्यक्ति के लिए उसकी भावनात्मक स्थिति के आधार पर भिन्न होते हैं।
एक ओर, चेहरा हमारी इच्छा का पालन करता प्रतीत होता है। दूसरी ओर, यह अपना, अपना, हमारे लिए अज्ञात जीवन जीता है। अचेतन, अनैच्छिक घटक लगातार मौजूद रहता है, अक्सर प्रमुख हो जाता है - और सबसे अधिक तब जब हम किसी भावना से अभिभूत होते हैं। रोना, हँसी, ख़ुशी से तिरछी नज़र, एक उग्र मुस्कुराहट, साथ ही एक साधारण जम्हाई - ये सभी चेहरे की मांसपेशियों के ऐंठन हैं, कुछ अलग तरीके से आगे बढ़ रहे हैं... चेहरे के जीवन के दो स्तर - स्वैच्छिक और अनैच्छिक - पूरी तरह से हमारे आंतरिक स्तरीकरण के अनुरूप हैं : चेतना और अवचेतन. चेहरा मानसिक मांसपेशियों का केंद्र है - मानस और दूसरे मानस के बीच संचार का अंग - और स्वयं के साथ। आत्मा का अंग.
एक व्यक्ति एक सत्यापनकर्ता के लिए जानकारी का एक बहुत ही मूल्यवान स्रोत है, क्योंकि वह झूठ बोल सकता है, सच बोल सकता है और एक ही समय में दोनों काम कर सकता है। आमतौर पर एक चेहरे पर एक साथ दो संदेश होते हैं - झूठा व्यक्ति क्या कहना चाहता है और क्या छिपाना चाहता है। कुछ चेहरे के भाव हमें गलत जानकारी देकर झूठ का समर्थन करते हैं, जबकि अन्य सच बता देते हैं क्योंकि वे झूठे लगते हैं और उन्हें छिपाने के सभी प्रयासों में सच्ची भावनाएँ झलकती हैं। कुछ बिंदु पर, एक चेहरा, धोखेबाज होने के कारण, काफी आश्वस्त लग सकता है, लेकिन एक पल के बाद, छिपे हुए विचार उस पर प्रकट हो सकते हैं। और ऐसा भी होता है कि ईमानदार और दिखावटी दोनों भावनाएँ एक ही समय में चेहरे के विभिन्न हिस्सों से प्रसारित होती हैं। मुझे लगता है कि ज्यादातर लोग किसी झूठे को तुरंत नहीं पहचान पाते क्योंकि वे नहीं जानते कि सच्चे चेहरे के भावों को झूठे भावों से कैसे अलग किया जाए।



अनैच्छिक और जानबूझकर की गई अभिव्यक्तियों के साथ-साथ, ऐसी अभिव्यक्तियाँ भी हैं जो एक बार हमारे द्वारा याद की गई थीं और अब स्वचालित रूप से प्रकट होती हैं, चाहे हम चाहें या नहीं, और कभी-कभी इसके बावजूद भी और, एक नियम के रूप में, हमारी जागरूकता के बिना। इसका एक उदाहरण चेहरे के भाव हैं जो आदतन और "अनुष्ठान" बन गए हैं; वे अक्सर हमारे चेहरे पर दिखाई देते हैं, खासकर तब जब, उदाहरण के लिए, हम किसी उच्च पदस्थ व्यक्ति के प्रति अपना गुस्सा व्यक्त नहीं कर सकते। हालाँकि, अभी हमारी रुचि केवल जानबूझकर, नियंत्रित, गुमराह करने की कोशिश करते समय लोगों द्वारा उपयोग की जाने वाली झूठी अभिव्यक्तियों और अनैच्छिक, सहज, भावनात्मक अभिव्यक्तियों में होगी, जो कभी-कभी उन्हें छिपाने के सभी प्रयासों के बावजूद झूठे व्यक्ति की सच्ची भावनाओं को प्रकट करती हैं।
चेहरे पर भावनाओं की अनैच्छिक अभिव्यक्ति विकासवाद का परिणाम है। कई मानव चेहरे के भाव प्राइमेट में देखे गए भावों के समान होते हैं। कुछ भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ - कम से कम वे जो खुशी, भय, क्रोध, घृणा, उदासी, शोक और शायद कई अन्य भावनाओं के बारे में बात करती हैं - सार्वभौमिक हैं, उम्र, लिंग, नस्लीय और सांस्कृतिक मतभेदों की परवाह किए बिना सभी लोगों के लिए समान हैं।
ये अभिव्यक्तियाँ हमें किसी व्यक्ति की भावनाओं के बारे में समृद्ध जानकारी देती हैं, उसकी आत्मा की छोटी-छोटी गतिविधियों को प्रकट करती हैं। एक चेहरा भावनात्मक अनुभवों के ऐसे रंगों को व्यक्त कर सकता है जिन्हें केवल एक कवि ही शब्दों में व्यक्त कर सकता है। यह हमें बता सकता है:
- एक व्यक्ति किन भावनाओं का अनुभव करता है (क्रोध, भय, उदासी, घृणा, दुःख, खुशी, संतुष्टि, उत्तेजना, आश्चर्य, अवमानना) - इनमें से प्रत्येक भावना की अपनी विशिष्ट चेहरे की अभिव्यक्ति होती है;
- भावनाओं के ओवरलैप के बारे में - अक्सर एक व्यक्ति एक साथ दो भावनाओं का अनुभव करता है, और दोनों आंशिक रूप से उसके चेहरे पर प्रतिबिंबित होते हैं;
- अनुभव की गई भावनाओं की ताकत के बारे में - सभी भावनाओं की अभिव्यक्ति की डिग्री अलग-अलग होती है - हल्की जलन से लेकर क्रोध तक, भय से लेकर भय तक, इत्यादि।
स्वचालित, अभ्यस्त चेहरे के भावों के अलावा, लोगों में काफी जागरूक भाव भी हो सकते हैं, जिन्हें वे अपनी सच्ची भावनाओं की अभिव्यक्ति को दबाकर और दूसरों की नकल करके अपनाते हैं जिन्हें वास्तव में अनुभव नहीं किया जाता है। अधिकांश लोग धोखे के किसी न किसी अनुकरणीय तरीके का उपयोग करने में उत्कृष्ट होते हैं। लगभग हर कोई एक मामले को याद कर सकता है जब किसी के चेहरे के भाव ने उसे पूरी तरह से भ्रमित कर दिया था, लेकिन लगभग हर कोई इसके विपरीत से परिचित है, जब व्यक्ति के चेहरे से यह स्पष्ट रूप से दिखाई देता है कि वह झूठ बोल रहा है। प्रत्येक विवाहित जोड़े के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब एक दूसरे के चेहरे पर एक भावना (आमतौर पर डर या गुस्सा) पढ़ती है जिसका उसके साथी को न केवल एहसास नहीं होता, बल्कि वह इनकार भी करता है।


चेहरे के हजारों अलग-अलग भाव हैं, और वे सभी एक-दूसरे से भिन्न हैं। उनमें से कई का भावनाओं से कोई लेना-देना नहीं है और वे भाषण के तथाकथित संकेतों से संबंधित हैं, जो चित्रण की तरह, तनाव और विराम चिह्न के अनुरूप हैं (उदाहरण के लिए, चेहरे के भाव जो प्रश्न चिह्न या विस्मयादिबोधक चिह्न दर्शाते हैं)। लेकिन चेहरे के प्रतीक भी हैं: पलक झपकाना, भौंहों का आश्चर्य से ऊपर उठना, तिरस्कारपूर्ण ढंग से तिरछी नजरें झुकाना, घोड़े की नाल जैसा मुंह, संदेहपूर्ण मुंह बनाना, झुका हुआ जबड़ा, आदि। चेहरे के हेरफेर भी हैं - होंठों को काटना और चाटना, थपथपाना, गालों को फुलाना। इसके अलावा, केवल भावनात्मक चेहरे के भाव होते हैं, ईमानदार और दिखावटी दोनों।

इसके अलावा, एक भावना एक चेहरे की अभिव्यक्ति से नहीं, बल्कि दर्जनों और कभी-कभी सैकड़ों से भी मेल खाती है।
प्रत्येक भावना की अभिव्यक्ति की एक निश्चित और बहुत विशिष्ट सीमा होती है। यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि प्रत्येक भावना एक स्थिति से नहीं, बल्कि एक पूरी श्रृंखला से मेल खाती है। आइए गुस्से की अभिव्यक्ति पर नजर डालें. गुस्सा अलग-अलग होता है:
- इसकी तीव्रता (हल्की जलन से लेकर क्रोध तक);
- नियंत्रण की डिग्री (विस्फोट से छिपे क्रोध तक);
- विकास की दर (अचानक फैलने से धीमी उबाल तक);
- गिरावट की दर (अचानक से लंबे समय तक);
- गर्मी (उबलने से ठंडे खून तक);
- ईमानदारी की डिग्री (वास्तविक से नकली तक - जैसे माता-पिता अपने शरारती लेकिन प्यारे बच्चे को डांटते हैं)।
और यदि हम इसमें क्रोध के साथ अन्य भावनाओं का मिश्रण जोड़ दें: ग्लानि, अपराधबोध, धार्मिकता, अवमानना, तो इस श्रृंखला के और भी अधिक घटक होंगे।


घृणा. घृणा में भौंहें सिकुड़ जाती हैं और नाक सिकुड़ जाती है, ऊपरी होंठ ऊपर उठ जाता है और निचला होंठ गिर जाता है, मुँह कोणीय आकार ले लेता है। जीभ थोड़ी बाहर निकलती है, मानो वह मुंह में घुसे किसी अप्रिय पदार्थ को बाहर निकाल रही हो। बच्चे, घृणा महसूस करते हुए, अपनी जीभ बाहर निकालते हैं और "फू" या "बेह" कहते हैं; वयस्क केवल ऊपरी हिस्से को हिलाकर इस भावना को व्यक्त कर सकते हैं होंठ या नाक की बमुश्किल ध्यान देने योग्य झुर्रियाँ। ये हरकतें कभी-कभी इतनी सूक्ष्म होती हैं कि उन पर दूसरों का ध्यान ही नहीं जाता। कभी-कभी वे अनैच्छिक होते हैं, और व्यक्ति को पता ही नहीं चलता कि उसे घृणा का अनुभव हो रहा है।

उदासी। दुखी व्यक्ति में, भौंहों के भीतरी सिरे ऊपर उठ जाते हैं और नाक के पुल तक एक साथ आ जाते हैं, आँखें थोड़ी संकीर्ण हो जाती हैं, और मुँह के कोने नीचे हो जाते हैं। कभी-कभी आप थोड़ी फैली हुई ठुड्डी में हल्का सा कंपन देख सकते हैं। व्यक्ति की उम्र और अनुभव किए गए दुःख की तीव्रता के आधार पर, उसके चेहरे की अभिव्यक्ति रोने के साथ हो सकती है। नकलची उदासी कुछ सेकंड तक रहती है, लेकिन इसका अनुभव लंबे समय तक रह सकता है। आमतौर पर यह खुद को किसी न किसी तरीके से दूर कर देता है, हालांकि इसके संकेत लगभग सूक्ष्म हो सकते हैं। चेहरा मुरझाया हुआ दिखता है, मांसपेशियों में टोन की कमी होती है, आंखें सुस्त दिखाई देती हैं। दुखी व्यक्ति कम और अनिच्छा से बोलता है, उसके बोलने की गति धीमी होती है।


अवमानना ​​एक जटिल मूकाभिनय अभिव्यक्ति है। अवमानना ​​​​का चित्रण करके, एक व्यक्ति लंबा हो जाता है: वह सीधा हो जाता है, अपना सिर थोड़ा पीछे झुकाता है और भावना के स्रोत को देखता है, जैसे कि ऊपर से नीचे तक। अपनी संपूर्ण उपस्थिति के साथ, वह अपने "प्रतिद्वंद्वी" पर अपनी श्रेष्ठता दिखाता प्रतीत होता है। अवमानना ​​के क्षण में, भौहें और ऊपरी होंठ ऊपर उठे हुए होते हैं, होठों के कोने संकुचित हो सकते हैं, मुंह थोड़ा ऊपर उठा हुआ होता है और मुंह के कोनों से सटे गालों के क्षेत्र में छोटे सममित इंडेंटेशन बनते हैं। भौंहें ऊपर उठी हुई हो सकती हैं या सिर पीछे और बगल की ओर झुका हो सकता है।


ख़ुशी। माथा और भौहें आराम पर हैं, निचली पलकें उठी हुई हैं, लेकिन तनावग्रस्त नहीं हैं। आँखों के बाहरी कोनों पर झुर्रियाँ होती हैं जिन्हें स्पाइडर फ़ुट या कौवा फ़ुट कहा जाता है। होठों के कोनों को किनारे की ओर खींचा जाता है और ऊपर उठाया जाता है।


आश्चर्य. भौहें ऊपर की ओर उठी हुई होती हैं और माथे पर क्षैतिज झुर्रियाँ बन सकती हैं। ऊपरी पलकें ऊपर उठती हैं और श्वेतपटल दिखाती हैं, निचली पलकें शिथिल होती हैं। होंठ शिथिल और खुले हुए हैं।


डर। भौहें एक साथ खिंची हुई और उठी हुई होती हैं, जिससे माथे के बीच में झुर्रियाँ बन सकती हैं। ऊपरी पलकें ऊपर उठाई जाती हैं ताकि परितारिका के ऊपर का श्वेतपटल दिखाई दे। होंठ तनावग्रस्त और किनारों तक फैले हुए हैं, और मुँह थोड़ा खुला हुआ है।


एक मुखौटे या चेहरे की मुस्कराहट के विपरीत, एक जीवित चेहरा हर पल असंगत रूप से बदलता है - और यह उसके सूक्ष्म चेहरे के भाव हैं जो बदलते हैं - विभिन्न मांसपेशियों के स्वर का अनुपात, उनके तंतुओं और स्नायुबंधन का असीम रूप से विविध संयोजनों और कंपन में खेल। टॉनिक माइक्रोफ़ेशियल अभिव्यक्तियाँ आत्मा की गुप्त गतिविधियों, गहरी मनोदशाओं और मन की स्थिति को व्यक्त करती हैं और चरित्र को व्यक्त करती हैं।
बेहतरीन चेहरे के भावों के साथ आप गेंद की तरह खेल सकते हैं, मास्क के साथ करतब दिखा सकते हैं। आप खतरनाक तरीके से भौंहें सिकोड़ सकते हैं, आप कोमलता से मुस्कुरा सकते हैं; आप धूर्ततापूर्वक अपनी आँखें मूँद सकते हैं या, अपनी भौहें उठाकर, आश्चर्य का दिखावा कर सकते हैं; आप भय, क्रोध, निराशा का चेहरा बना सकते हैं, अपने आप को अभेद्यता में बाँध सकते हैं - सब कुछ संभव है और उससे परे; लेकिन - यदि आप एक पेशेवर अभिनेता नहीं हैं, अभिनय में विशेषज्ञ नहीं हैं - तो आप कभी नहीं जानते कि वास्तव में क्या सामने आ रहा है और संभावित प्रभाव क्या होगा...
चेहरे के रंग-रूप को नियंत्रित करना बहुत कठिन है - सूक्ष्म चेहरे के भाव, जो अकेले ही भावों को जीवंतता, प्रामाणिकता और प्रेरकता प्रदान करते हैं। कोई आश्चर्य नहीं: हाथ, पैर और धड़ के विपरीत, हम अपनी स्वयं की शारीरिक पहचान (और, क्षमा करें, पिछला चेहरा) नहीं देखते हैं - और स्वभाव से हमें इसे नहीं देखना चाहिए, हम आँख बंद करके इसके साथ संवाद करते हैं। हां, बिल्कुल नहीं, अजीब बात है, हम अपने चेहरे को जानते और समझते हैं - हमारे पूरे जीवन में यह हमारे लिए सबसे अपरिचित, सबसे अप्रत्याशित, सबसे बड़ा रहस्य है... इसलिए दर्पण के साथ संवाद करने की अतृप्त आवश्यकता है...

हर राजनेता चेहरे के भावों को इतनी कुशलता से नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है। मिस्र के पूर्व राष्ट्रपति अनवर सादात ने अपने चेहरे की मांसपेशियों को नियंत्रित करना सीखने के अपने युवा प्रयासों के बारे में लिखा: “...मेरा शौक राजनीति था। उन वर्षों में मुसोलिनी ने इटली पर शासन किया। मैंने उनकी तस्वीरें देखी थीं और पढ़ा था कि कैसे वह जनता के सामने अपने चेहरे के हाव-भाव बदल लेते थे, कभी सख्त तो कभी आक्रामक रूप धारण कर लेते थे, ताकि लोग उन्हें देखकर उनके चेहरे की हर विशेषता में शक्ति और ताकत को समझ सकें। . इसने मुझे मोहित कर लिया. मैं घर पर दर्पण के सामने खड़ा था और उसके चेहरे के अधिकार की नकल करने की कोशिश की, लेकिन मेरे परिणाम निराशाजनक थे। मेरे चेहरे की सभी मांसपेशियाँ थक गई थीं और दर्द हो रहा था - बस इतना ही।'
कैसे समझें कि राजनेता ईमानदारी से क्या कह रहे हैं और उन्हें क्या सिखाया गया है? ओल्गा ग्लैडनेवा और एक मनोवैज्ञानिक ने मुझे चेहरे के भाव समझने में मदद की।


EVAX-BiS केंद्र की विशेषज्ञ ओल्गा ग्लैडनेवा टिप्पणी करती हैं, "इस तस्वीर में, विक्टर एंड्रीविच निराश और चिड़चिड़ा है, शब्दों का चयन करने की कोशिश कर रहा है ताकि किसी को ठेस न पहुंचे।" - यह एक बहुत ही खास तस्वीर है - असहज स्थितियों में राष्ट्रपति को खुलेआम गुस्से में देखना मुश्किल है। क्योंकि, शारीरिक पहचान के नियमों के आधार पर, ऐसा व्यक्ति नेतृत्व के लिए प्रयास नहीं करेगा, और इसलिए, एक नियम के रूप में, वह अक्सर बल के माध्यम से बोलता है। अपनी सहज सज्जनता से, वह उन महिलाओं को रिश्वत देता है जिनकी वह बात सुनता है, लेकिन वह अपने तरीके से कार्य करता है। विक्टर एंड्रीविच ईमानदारी से और लंबे समय तक काम करना जानते हैं, धैर्यवान हैं, अपनी कमियों सहित कमियों को देखते हैं, गणितीय दिमाग रखते हैं और तार्किक सोच रखते हैं।

ओल्गा ग्लैडनेवा कहती हैं, "यहाँ यूलिया व्लादिमीरोवना आत्मविश्वास से उस चीज़ के बारे में बात करती है जिस पर वह वास्तव में विश्वास नहीं करती है।" - वह अपने बालों के साथ अपने संगठनात्मक कौशल पर जोर देती है, और उसका खुला माथा आलोचना सुनने के लिए उसकी तत्परता का संकेत देता है। लेकिन अगर हम मानते हैं कि छवि निर्माता प्रधान मंत्री की छवि पर काम कर रहे हैं, तो "तत्परता" निष्ठाहीन हो सकती है। उसका चेहरा एक चुनौती है. वह संभवतः एकमात्र राजनेता हैं जिनके प्रति कोई भी उदासीन नहीं है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस महिला का चरित्र एक विरोधाभास है (ऊंचे गाल और तीखी ठुड्डी इसे स्पष्ट कर देती है): जब वह अच्छे काम करने की कोशिश करती है, तो परिणाम बुरा होता है, और इसके विपरीत। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि उसके अधीनस्थों में ऐसे लोग हैं जो उसके विरोधी हैं, और उसके विरोधियों में ऐसे लोग हैं जो ईमानदारी से उसकी प्रशंसा करते हैं।

ओल्गा ग्लैडनेवा के अनुसार, यह तथ्य कि सार्वजनिक रूप से विक्टर फेडोरोविच की भावनाएँ काफी नीरस हैं, यह बताता है कि वह भूमिकाएँ नहीं निभाते हैं, और ऐसे लोग, एक नियम के रूप में, जिस व्यवसाय को अपनाते हैं, उसमें पारंगत होते हैं। वे तुरंत निर्णय लेते हैं. “इस तस्वीर में, विक्टर यानुकोविच निश्चित रूप से किसी को देखकर खुश हैं। हालाँकि उसके चेहरे पर मुस्कान हमेशा स्वाभाविक नहीं होती: जब चारों ओर सब कुछ अच्छा नहीं होता है, तो वह दिखावा नहीं कर सकता। और यदि आप 10 साल पहले की तस्वीर का विश्लेषण करते हैं, तो आप देखेंगे कि तब से वह कम स्पष्ट और सख्त हो गए हैं, ”ओल्गा कहती हैं। - यानुकोविच के चेहरे का एक सामान्य विश्लेषण इंगित करता है कि वह हमेशा वह नहीं कहता जो वह वास्तव में कहना चाहता है। लेकिन सामान्य तौर पर, उसके चेहरे के भावों पर विशेषज्ञों का काम न्यूनतम होता है।”


फिजियोलॉजिस्ट ओल्गा ग्लैडनेवा कहती हैं, ''यात्सेन्युक का चेहरा एक राजनेता के लिए असामान्य है।'' - उन पर आत्मविश्वास की कोई छाप नहीं है - उनके चेहरे की विशेषताएं छोटी हैं। लेकिन वह चौकस है, सभी कमियों को देखता है - उसकी छोटी आँखें इस बारे में बोलती हैं। हर चीज़ को ध्यान में रखते हुए, भव्य योजनाएँ बनाने में सक्षम। इस वजह से वह लंबे समय तक निर्णय लेते हैं और उन्हें उसी तरह लागू करते हैं। वह आविष्कार करना जानता है, लेकिन उसे ऐसे हाथों की ज़रूरत है जो उसके विचारों को मूर्त रूप दे सके; उसकी अपनी ऊर्जा उसके लिए पर्याप्त नहीं है। जब उससे पूछा गया: "आप कैसे हैं?" तो वह पश्चिमी रूप में विनम्र है। उत्तर: "ठीक है," और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह वास्तव में कैसा है।

“व्लादिमीर मिखाइलोविच, उनके चेहरे के भावों के विश्लेषण से पता चलता है कि वह एक खुले, भावुक व्यक्ति हैं जो खुद को व्यक्त करना और बात करना पसंद करते हैं। उसे अपने दोस्तों के साथ हंसी-मजाक करना पसंद है। ऐसे चेहरे वाले लोगों के पास वास्तविक शक्ति नहीं होती है, लेकिन वे दूसरों के माध्यम से गुप्त रूप से कार्य करना जानते हैं। उनके पास असामान्य विचार, रचनात्मक सोच है - यह उनके गालों द्वारा जोर दिया गया है। वह सुनना और विश्लेषण करना और किसी भी विचार को खूबसूरती से प्रस्तुत करना जानता है। लेकिन उन्होंने जो शुरू किया उसे पूरा करना उनके लिए मुश्किल है।''

ओल्गा ग्लैडनेवा कहती हैं, "सिमोनेंको का चेहरा उनके दृढ़ संकल्प को बयां करता है: "वह हर चीज को अंत तक लाने के लिए इच्छुक हैं, लेकिन नतीजा हमेशा वैसा नहीं होता जैसा उनका इरादा था।" “प्रक्रिया के दौरान, चीजें नए विवरण प्राप्त कर सकती हैं, और यह राजनेता हमेशा परिवर्तनों पर तुरंत प्रतिक्रिया नहीं करता है। वह घटनाओं को अलंकृत करना जानता है, लेकिन उन्हें वास्तविक प्रकाश में देखता है। इस फोटो में राष्ट्रपति सचिवालय से बाहर निकलते वक्त उनका चेहरा चिंतित नजर आ रहा है, हालांकि साफ दिख रहा है कि वह अपने बारे में कुछ सोच रहे थे. और इस राजनेता के साथ हमेशा ऐसा ही होता है: वह व्यक्तिगत चीजों के बारे में सोच सकता है, लेकिन फिर भी व्यवसाय उसके लिए प्राथमिक है।


ओल्गा ग्लैडनेवा कहती हैं, "ओलेग टायगनिबोक के व्यक्तिगत व्यवहार और वह जो वह बड़े दर्शकों के सामने व्यक्त करते हैं, उनमें कुछ अंतर है - फोटो में लुक डिफ्रेंट और आत्मविश्वासी दोनों है।" “यही कारण है कि वह तुरंत निर्णय लेते हैं और उन्हें तुरंत लागू करते हैं। वह चीजों को यथार्थवादी रूप से देखता है, लेकिन खुद को एक आशावादी के रूप में रखता है। व्यक्ति के सामान्य विश्लेषण से पता चलता है कि उसकी टीम में हमेशा ऐसे लोग होंगे जो उसके विरोधी होंगे।

लोग कहते कुछ हैं और सोचते कुछ और हैं, इसलिए उनकी वास्तविक स्थिति को समझना बहुत ज़रूरी है। सूचना प्रसारित करते समय, इसका केवल 7% शब्दों (मौखिक रूप से) के माध्यम से संप्रेषित किया जाता है, 30 प्रतिशत आवाज की ध्वनि (स्वर, स्वर) द्वारा व्यक्त किया जाता है और 60% से अधिक अन्य गैर-मौखिक (रूप, हावभाव, चेहरे के भाव) के माध्यम से व्यक्त किया जाता है। , आदि) चैनल।
इस प्रकार, यदि चेहरे के भाव चेहरे की मांसपेशियों की गति हैं, जो संचार भागीदार की आंतरिक भावनात्मक स्थिति को दर्शाते हैं, तो चेहरे के भावों में महारत हासिल करना, वास्तव में, किसी भी व्यक्ति के लिए आवश्यक है, लेकिन विशेष रूप से उन लोगों के लिए, जो अपनी गतिविधियों की प्रकृति के कारण , लोगों के साथ असंख्य संपर्क हैं।


वैज्ञानिकों ने यह निर्धारित किया है कि एक व्यक्ति जितना अधिक झूठ बोलने का आदी होता है, यह समझना उतना ही कठिन होता है कि वह झूठ बोल रहा है। लेकिन अगर आप चेहरे के भाव और हावभाव से झूठ की पहचान करना जानते हैं, और झूठ बोलने वालों के साथ संवाद करने का अनुभव रखते हैं, तो उनकी कपटता को पहचानना काफी संभव है। हालाँकि, अगर किसी व्यक्ति को कम ही झूठ बोलना पड़ता है, तो उसका पता लगाना काफी आसान है।

झूठ के चेहरे के भाव

सबसे पहले, किसी व्यक्ति के झूठ का संकेत उसकी उत्तेजना से होता है, जिसके संकेत उसकी निगाहों, हरकतों और आवाज़ से पता लगाए जा सकते हैं। आप देख सकते हैं कि उसकी बोली, हावभाव और व्यवहार कैसे बदल गया है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित भाषण और आवाज पैरामीटर इंगित करते हैं कि कोई व्यक्ति आपसे झूठ बोल रहा है। जब कोई व्यक्ति निष्ठाहीन होता है, तो उसका स्वर अनैच्छिक रूप से बदल जाता है, उसकी वाणी अधिक लंबी, तेज या धीमी हो जाती है। कांपती आवाज गलत सूचना का संकेत देती है। इसका समय बदल सकता है, अप्रत्याशित कर्कशता या, इसके विपरीत, उच्च नोट दिखाई दे सकते हैं। कुछ तो थोड़ा हकलाना भी शुरू कर देते हैं।

सूचना को देखकर उसकी सत्यता का निर्धारण कैसे करें

अगर आप जानना चाहते हैं कि आंखों से झूठ कैसे पहचाना जाए तो एक चलती हुई नजर आपकी मदद करेगी। निःसंदेह, इसका मतलब निष्ठाहीन होना कतई नहीं है। शायद वार्ताकार भ्रमित या शर्मिंदा है, लेकिन आपको अभी भी प्राप्त जानकारी की विश्वसनीयता के बारे में सोचना चाहिए। जब कोई व्यक्ति अपने झूठ से लज्जित और लज्जित होता है, तो वह लगभग हमेशा दूसरी ओर देखने लगता है। साथ ही, अत्यधिक इरादे से देखने पर यह भी संकेत मिल सकता है कि वे आपसे झूठ बोल रहे हैं। इसलिए वार्ताकार श्रोता की प्रतिक्रिया पर नज़र रखता है और विश्लेषण करता है कि उसकी बातों पर विश्वास किया गया है या नहीं।

कैसे इंसान की आंखें झूठ बोलती हैं

जब कोई इंसान झूठ बोलता है तो अक्सर उसकी नजरें उसे धोखा दे देती हैं। यह जानकर कि किन गतिविधियों से झूठ का पता चलता है, आप उन्हें नियंत्रित करना सीख सकते हैं, लेकिन अपनी आंखों की निगरानी करना कहीं अधिक कठिन है। धोखा देने वाला व्यक्ति असहज महसूस करता है, इसलिए वह अपने प्रतिद्वंद्वी से नज़रें फेर लेता है। अपने वार्ताकार पर ध्यान दें: यदि वह परिश्रमपूर्वक आपकी आँखों में नहीं देखता है, तो यह झूठी जानकारी का पहला संकेत है। लेकिन ध्यान देने वाली बात यह है कि बहुत से लोग इस विशेषता के बारे में जानते हैं, और झूठ को छिपाने के लिए, वे किसी व्यक्ति की आंखों में सीधे देखते हैं, जो फिर से धोखे के लक्षणों में से एक है। झूठे लोग ईमानदार दिखने की कोशिश करते हैं, इसलिए उनका रूप अप्राकृतिक दिखता है। जैसा कि वे कहते हैं, ईमानदार लोगों की आंखें इतनी ईमानदार नहीं होतीं।

इसके अलावा, किसी व्यक्ति के लिए असुविधाजनक स्थिति में, पुतली का आकार बहुत कम हो जाता है, और इसे नियंत्रित करना असंभव है। अपने वार्ताकार को ध्यान से देखें, और यदि उसकी पुतली सिकुड़ी हुई है, तो वह आपसे झूठ बोल रहा है।

एक और संकेत है जिसे झूठ का निर्धारण करते समय ध्यान में रखा जाना चाहिए: ध्यान दें कि आपके वार्ताकार की नज़र किस दिशा में है। यदि वह दाहिनी ओर देख रहा है, तो संभवतः वह आपसे झूठ बोल रहा है। यदि दाईं ओर और ऊपर, तो वह एक चित्र, एक छवि के साथ आता है। यदि सीधे और दाईं ओर है, तो वह वाक्यांशों का चयन करता है और ध्वनियों के माध्यम से स्क्रॉल करता है, यदि दाईं ओर और नीचे की ओर है, तो उसने स्थिति के बारे में सोचना समाप्त कर लिया है और अब कहानी शुरू करेगा। लेकिन ध्यान रखें कि ये सभी नियम केवल तभी काम करते हैं जब व्यक्ति दाएं हाथ का हो। यदि वह बाएं हाथ का है, तो वह बाईं ओर देखेगा।

चेहरे के हाव-भाव से झूठ कैसे पहचानें?

किसी व्यक्ति से बात करते समय आपको उसकी मुस्कुराहट पर ध्यान देना चाहिए और अगर यह उचित नहीं है तो यह इस बात का संकेत है कि वह आपको धोखा दे रहा है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि एक व्यक्ति मुस्कुराहट के पीछे अपने आंतरिक उत्साह को छिपाने की कोशिश करता है। अगर आप किसी व्यक्ति को ध्यान से देखें तो आप उसके चेहरे के हाव-भाव से झूठ को पहचान सकते हैं। झूठ बोलने वालों के चेहरे की मांसपेशियों में तीव्र तनाव होता है, जो बहुत लंबे समय तक नहीं रहता, केवल कुछ सेकंड तक रहता है। लेकिन, आपको स्वीकार करना होगा, ऐसा होता है कि प्रतिद्वंद्वी सीधे चेहरे के साथ झूठ बोलता है, जो स्पष्ट रूप से उसकी जिद का संकेत देता है।

धोखे के अन्य संकेतक

तो, हमने पता लगाया कि आँखों से झूठ कैसे पहचाना जाए। आइए अन्य संकेतों की तलाश करें, जैसे कि अनैच्छिक प्रतिक्रियाएं जिन्हें कोई व्यक्ति नियंत्रित नहीं कर सकता: त्वचा की लालिमा या पीलापन, बार-बार पलकें झपकाना, या समय-समय पर पुतलियों का सिकुड़न और फैलाव। प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलग-अलग भावनाओं की कुछ अन्य अभिव्यक्तियाँ भी देखी जा सकती हैं। वे हमेशा धोखे का साथ देते हैं और आपको यह समझने में मदद करते हैं कि क्या वे आपको सच बता रहे हैं।

झूठ का पता लगाने के लिए आप किन इशारों का उपयोग कर सकते हैं?

झूठ बोलने का मनोविज्ञान सूचना की विश्वसनीयता निर्धारित करने के लिए बहुत अच्छा है। यदि आप अमेरिकी शोधकर्ता एलन पीज़ के सिद्धांत पर विश्वास करते हैं, तो वार्ताकार, अपने प्रतिद्वंद्वी को गुमराह करने की कोशिश करते हुए, अक्सर अपने भाषण के साथ निम्नलिखित क्रियाएं करता है।

  1. अपने चेहरे को अपने हाथों से छूना.
  2. अपनी नाक को छूना.
  3. आँखें मलना.
  4. कॉलर खींचना.
  5. अपना मुंह ढकना.

स्वाभाविक रूप से, भ्रामक इशारे यह संकेत नहीं देते हैं कि कोई व्यक्ति आपसे झूठ बोल रहा है, क्योंकि उन्हें अलग से नहीं माना जाना चाहिए, बल्कि चेहरे के भाव और अन्य कारकों के संयोजन में, जिनका विश्लेषण संबंधित परिस्थितियों को ध्यान में रखते हुए किया जाना चाहिए। अर्थात्, प्रत्येक प्रतिक्रिया एक स्वतंत्र संकेतक नहीं है, इसकी तुलना अन्य संकेतों से की जानी चाहिए। और प्रत्येक व्यक्ति की तथाकथित पृष्ठभूमि स्थिति का अंदाजा होना भी उतना ही महत्वपूर्ण है, यानी रोजमर्रा की जिंदगी में उसके स्वर, आवाज, टकटकी और हावभाव पर ध्यान देना।

विवरणों का सही ढंग से विश्लेषण और तुलना कैसे करें

यह समझने के लिए कि लोगों के हाव-भाव से झूठ की पहचान कैसे की जाए, आपको बहुत अधिक संवाद करने, दूसरों के प्रति चौकस रहने, लोगों के व्यवहार में सबसे छोटी जानकारी को पकड़ने में सक्षम होने और स्थिति और वर्तमान घटनाओं का गंभीरता से आकलन करने की आवश्यकता है। अर्थात्, इसके लिए समृद्ध संचार अनुभव, सभी कारकों का विश्लेषण और तुलना करने की क्षमता की आवश्यकता होती है। केवल इस मामले में ही आप चेहरे के भावों और हावभावों पर ध्यान केंद्रित करके सच को झूठ से अलग करने में सक्षम होंगे, और आपके द्वारा सुनी गई जानकारी की विश्वसनीयता का सही आकलन कर पाएंगे।

एक झूठे व्यक्ति का मनोवैज्ञानिक चित्र

कोई विशिष्ट मनोवैज्ञानिक चित्र नहीं है, क्योंकि प्रत्येक व्यक्ति की अभिव्यक्ति के अपने व्यक्तिगत लक्षण होते हैं। झूठ का सिद्धांत कानूनों का एक समूह है, जिसे ध्यान में रखकर कोई यह निर्धारित कर सकता है कि कोई व्यक्ति सच बोल रहा है या नहीं। जब आप किसी के साथ बातचीत कर रहे होते हैं, तो आपका चेहरा, दर्पण की तरह, वही दर्शाता है जो आप वास्तव में महसूस करते हैं और सोचते हैं। उनमें से कुछ को दूसरों से छिपाना पड़ता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि आपको खुद को पूरी तरह से नियंत्रित करने की आवश्यकता है, क्योंकि अन्यथा अन्य लोग आपके साथ एक निष्ठाहीन और नकली व्यक्ति के रूप में अविश्वास का व्यवहार करेंगे।

सामान्य तौर पर, किसी व्यक्ति के चेहरे पर उसकी सच्ची भावनाओं को पढ़ना हमेशा संभव नहीं होता है। यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए नियम हैं कि आपका वार्ताकार कितना ईमानदार है। सबसे पहले, आपको पता होना चाहिए कि आंखों और माथे की गति की तुलना में माथे के चेहरे के भावों को नियंत्रित करना बहुत आसान है, जिसका अर्थ है कि यह चेहरे के ऊपरी हिस्से में है जहां आपको अनैच्छिक रूप से दिखाई देने वाली विशेषताओं की तलाश करनी चाहिए जो धोखे का संकेत देती हैं। उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति झूठी मुस्कान देता है, तो उसकी निचली पलकों के नीचे सिलवटें विकसित नहीं होती हैं, जो आवश्यक रूप से प्राकृतिक मुस्कान के साथ दिखाई देती हैं। एक और बात: नकली मुस्कान आपकी अपेक्षा से थोड़ा पहले आती है। इसके अलावा, एक अप्रत्याशित मुस्कान हमेशा संदेह पैदा करती है। अगर आपके चेहरे पर मुस्कान बहुत देर तक रहती है तो आपको सावधान हो जाना चाहिए। जब वार्ताकार स्वाभाविक रूप से और सहजता से मुस्कुराता है, तो यह चार सेकंड से अधिक नहीं रहता है।

यह देखा गया है कि बहुत से लोगों को अपने वार्ताकार को धोखा देने पर उसकी आंखों में देखने में कठिनाई होती है। यही कारण है कि हम टेढ़ी नजर वाले व्यक्ति पर भरोसा नहीं करते। जो व्यक्ति झूठ बोलता है वह अक्सर दूसरे व्यक्ति से दूर देखता है, सामान्य से अधिक बार पलकें झपकता है, या पूरी तरह से मुड़ जाता है। अत्यधिक सावधान रहें, क्योंकि ये संकेत बिल्कुल भी झूठ का संकेत नहीं दे सकते हैं, बल्कि अजीबता, भ्रम या परेशानी का संकेत दे सकते हैं।