Fetusun hamileliğin 14. haftasında nasıl geliştiği. Hamileliğin on dördüncü haftasında çocuğun cinsiyeti belirlenir. Normal ve endişe verici deşarj

Gebeliğin 13. haftası
Bir kadın için hamileliğin 13. haftası bir sevinç ve hatta gurur kaynağıdır - gebelik süresinin üçte biri geçti; birçokları için bu, tüm hamileliğin en zor dönemiydi. Toksikoz konusunda endişeleniyorsanız, o zaman neredeyse kesinlikle gerilemiştir. Bu aşamada gerçekleştirilen fetal ultrason birçok olumlu duyguyu beraberinde getirir.
Bir fotoğraf görüntüsü çekmeyi başarırsanız (tercihen 3D formatında), o zaman sürpriz için de bir neden olacaktır - bebeğiniz zaten bir bebeğe çok benzer ve hatta yüz özelliklerinde bile anne veya babaya olan benzerliği zaten görebilirsiniz. .
Bu pek olası değildir, ancak bazen doğmamış çocuğun cinsiyetini belirlemek mümkündür.
Karnınız görünmeye başlıyor. Çoğu zaman başkaları tarafından hala görülmüyor, ancak kıyafetler şimdiden darlaşıyor. Katılıyorum, pantolonunuzu bağlamanın zor olmasından hiç bu kadar memnun kalmamıştınız. Hamileliğin 13. haftası gardırobunuzu güncellemek için en iyi zamandır. Hamile kadınlar için özel bir mağazadan kendinize pantolon satın alın - rahat ve hareketi kısıtlamayan. Bacaklarda ve karın bölgesinde sıkışan damarların damarlara binen yükü artıracağını ve bunun da sağlık sorunlarına yol açabileceğini unutmayın.
Hamile bir kadın 13. haftanın başında tebrik edilebilir, çünkü bu zorlu yolculuğun üçte biri çoktan geçmiştir. Sinirlilik yavaş yavaş geçer ve bununla birlikte kendiliğinden kürtajla bağlantılı çocuğun hayatı için duyulan korku, yani. düşük ile.
İkinci üç aylık dönem, artık toksikoz olmadığı için tüm hamileliğin en keyifli zamanıdır. Bu nedenle hamileliğinizin tadını çıkarmanın zamanı geldi. Ek olarak, birçok evli çift, ikinci üç aylık dönemde bir partnere karşı cinsel arzunun arttığı ve bunun da zevk getiremeyeceği sonucuna varmıştır. Yaklaşan doğuma hâlâ 5 aydan fazla zaman var, ancak göğüsler çoktan yeni doğmuş bir bebeğin anne sütü gelene kadar ana gıdası olan besleyici bir sıvı olan kolostrumu üretmeye başlamış olabilir.
Hamileliğin on üçüncü haftasındaki duygular oldukça çelişkilidir. Bir yandan, her şey iyiye gidiyor, ancak kural olarak hamile kadınlarda oldukça yaygın bir hastalık olan kandidiyazis (pamukçuk) 13. haftada ortaya çıkıyor. Pamukçuk kandida mantarlarından kaynaklanır. Pasif bir durumda her insanın vücudunda yaşarlar. Ancak bağışıklık sistemi başarısız olduğunda ve stres oluştuğunda (hamile kadınların bu duruma çok yatkın olduğu), normal mikrofloranın yerini alarak aktif olmaya ve çoğalmaya başlarlar.
Pamukçuk şiddetli kaşıntıya ve sevimsiz beyaz akıntıya neden olur ve bu da çok fazla rahatsızlığa neden olur. Ancak kendi kendine ilaç tedavisine acele etmenize gerek yok; bebeğe zarar vermemek için size hangi ilaçları seçeceğinizi söyleyecek bir doktorun tavsiyesini almak daha iyidir.
13. haftadan itibaren gıda ürünlerine çok dikkat etmeniz gerekiyor çünkü fazla tatlı ve unlu (tereyağı) ürünler aşırı kilo alımına yol açacaktır ve bunun ne anneye ne de çocuğa hiçbir faydası yoktur. Taze meyveleri tercih etmek daha iyidir. Diyetinizi izlediğinizden ve gerekli tüm maddelerin vücudunuza sağlandığından emin olun. Kalsiyum da 13. haftada çok önemlidir, ancak bitkisel kaynakları tercih etmek daha iyidir: yeşil sebzeler, elma, hurma, kivi, mercimek. Nöbet geçiriyorsanız bu soruna derhal müdahale edilmelidir.
Ayrıca doğuma hazırlanmak için özel kurslara katılmayı da düşünebilirsiniz. Bu arada bunu eşinizle birlikte yapmanız daha iyi olur çünkü orada alınan bilgiler çifti daha da yakınlaştıracak, erkeğin kadının mevcut durumunu daha iyi anlamasını sağlayacak ve ayrıca hamilelere doğru nefes alma tekniğini ve egzersizlerini öğretecektir. çoğunlukla çiftler halinde gerçekleştirilen anneler.
Çatlak kremi kullanmaya başlayın. Riskli bölgeler göğüs, karın, uyluk ve kalçalardır. Sevgili kendinize bakmanın zamanı geldi. Sonuçta, artık özellikle kadınsı ve güzelsin!

Hamile anne için ilk üç aylık dönemin sonu - ikinci üç aylık dönemin başlangıcı için kurallar
1. Bu aşamada hamile kadının karnı herkesin görebileceği net bir varlık haline geldiğinden hijyen kurallarını ve rahat giyimi ihmal etmemelidir. Yapılacak en iyi şey bol kıyafetler satın almak, gardırobunuzu yeniden düzenlemek ve "dışarı çıkmak için" ve "ev için" temel kıyafet takımlarını bir araya getirmektir. Varisli damarların yanı sıra tendon burkulmalarını önlemek ve bacaklardaki yükü azaltmak için bir kadın, tercihen doğal malzemelerden yapılmış, kaymaz tabanlı alçak topuklu ayakkabılar seçmelidir.

2. Gebeliğin 13. haftasında fetal gelişim çok hızlı devam eder, merkezi sinir sisteminin en önemli bölümlerinin oluşumu sona erer. Bu bakımdan bebek bekleyen bir kadının, stresin, aşırı stresin, sinirliliğin ve sinirliliğin böylesine kritik bir anda zararlı bir etki yaratmaması için ruh haline ve refahına çok dikkat etmesi gerekir.

3. Alttan büyüyen rahim bağırsaklara, mideye ve diyaframa baskı yapar. Bir kadın bazen yeterli havanın olmadığını hisseder, hareketlerin en ufak bir hızlanmasında nefes darlığı çeker. Anne adayının kendisini ve bebeğini hayat kurtaran oksijenden mahrum bırakmaması için tercihen otoyollardan uzakta günlük yürüyüşler yapması gerekir.

4. Hamile bir kadının vücudunda büyük miktarda progesteron hormonunun etkisi altında bağırsak tonusu zayıflar ve kabızlık oluşur. Bu nahoş olaylar, hamileliğin bu aşaması için istenmeyen bir durumdur, çünkü aşırı kalabalık bağırsak halkaları uterusa baskı yapar ve bunlarda ağrı ve spazmlar meydana gelebilir. Uzun süreli dışkılama girişimlerinde, düşük yapma tehlikesi vardır, çünkü güçlü gerginlik uterusun tonunda bir artışa neden olabilir. Ağrılı kabızlıktan kurtulmak için diyetinizi yeniden gözden geçirmeniz gerekir: Hamile bir kadın, taze salata ve meyvelerin zararına çok fazla un ve et yemeği yememelidir. Daha fazla elma, pancar ve deniz yosunu yiyerek "yumuşak" bir diyet uygulamanız gerekir. Tatlılar yerine kuru erik yiyebilir, patates püresi yerine lahana kompostosu yiyebilirsiniz. Bağırsak hareketlerini düzenlemek için anne adayının her sabah uyandıktan hemen sonra bir bardak soğuk su içmesi gerekir. Hamileliğin her aşamasında hiçbir durumda müshil almamalı veya temizleyici lavman yapmamalısınız, çünkü bu manipülasyonlar uterusun düz kaslarının kasılmasına neden olabilir ve düşük yapma riskini önemli ölçüde artırabilir.

5. Hamileliğin ilk üç aylık döneminin sonunda bir kadında hemoroit gelişebilir veya kötüleşebilir. Hemoroitlerin sürekli kanamasıyla iltihaplanabilir, şiddetli ağrıya neden olabilir ve normal sindirim sürecini bozabilir. Burada kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez - ağrıyı hafifletmek ve hemoroit iltihabını ortadan kaldırmak için tasarlanan herhangi bir fitil, bu faydalı etkiyi çocuğa büyük zarar vererek etkisiz hale getirebilir. İltihaplanma ve sürekli kanama durumunda, bir kadının bir uzmandan - bir proktologdan - konsültasyona ve yardıma ihtiyacı vardır. Hemoroit belirtileri küçükse, bu fenomenin ciddi komplikasyonlara dönüşmesini önleyecek prosedürleri uygulama zamanı gelmiştir. Hamilelikte hemoroidin önlenmesi öncelikle kabızlığın önlenmesidir, bu nedenle anne adayının kendi beslenmesine çok dikkat etmesi gerekir.

Senin bebeğin
Gelecekteki bebek zaten çok şey yapabilir: Annesinin yediği yemeğin kokusunu alır, başparmağını emiyor, yuvarlanıyor, kollarını ve bacaklarını hareket ettiriyor, yumruklarını açıp kapatıyor. Çocuğunuzla iletişim kurmaya başlayın: sizi duyar, acı hisseder, uyaranlara tepki verir, sıcaklık ve ışıktaki değişikliklere tepki verir ve hatta gülümser, kaşlarını çatar, esniyor! Ve annesinin karnında ne kadar iyi hissediyor: sessiz alacakaranlık, sıcaklık, yumuşaklık, rahatlık ve uzaktan gelen boğuk sesler o kadar rahatlatıcı ki!
Bebeğin uzuvları yavaş yavaş uzar ve hamileliğin 13. haftasının ortalarında elleriyle ağzına ulaşabilir. Bebeğin doğumdan sonra ihtiyaç duyacağı çok önemli bir refleks gelişir: emme. Emme hareketleri sonucunda amniyotik sıvının bir kısmı fetal sindirim sistemine girer ve bağırsaklarda dalga benzeri kasılmalar - peristalsis başlar. Elbette yutulan suyun bir enerji işlevi yoktur, bu nedenle doğum sonrası hayata yalnızca bağırsaklar hazırlanır - fetüs yalnızca göbek kordonunun damarlarından beslenir. Bebeğin bağırsakları karın boşluğunda bulunur ve içinde yiyeceklerin sindiriminde aktif rol alacak villus oluşur.
Gebeliğin on üçüncü haftasında genital organlarda farklılaşma meydana gelir. Bu ana kadar her iki cinsiyette de genital tüberkül ve genital fissür vardı, şimdi erkeklerde genital tüberkül penise dönüşüyor ve genital fissür aşırı büyümüş durumda. Erkeklerde prostat bezi gelişmeye başlar ve kızlarda yumurtalıklarda halihazırda 2 milyondan fazla yumurta vardır.
Bebeğin kafası büyüktür ve ultrason, bunun fetal vücut hacminin yaklaşık üçte birini oluşturduğunu gösterir. Ancak bu tesadüf değil - doğa, hamileliğin 16. haftasından önceki dönemde merkezi sinir sisteminin ve beynin bazı bölümlerinin aktif gelişimini ve oluşumunu ortaya koydu. Bebeğin zaten çok yumuşak ama hızla oluşan kıkırdaklı plakalardan oluşan bir kafatası var. Gözler merkeze kayar ve fetüsün yüzü şimdiden bir bebeğin özelliklerini almaya başlar. Göz kapakları hâlâ sıkı bir şekilde kapalıdır.
Hamileliğin on üçüncü haftasında, doğmamış bebeğin pankreası kendi insülinini üretmeye başlar ve karaciğer zaten mikroskobik dozlarda safra üretmeye başlar.
Ayrıca 13. haftadan itibaren bebek kemik oluşumundan sorumlu dokuyu bırakmaya başlar, ilk kaburgaların “eskizleri” yapılmış ve uzuvların ve başın yerine kemik dokusu yerleştirilmiştir. Bebeğin 20 süt dişinin tamamı nihayet oluşmuştur ve artık kanatlarda bekleyecektir.
Plasenta, korpus luteumun fonksiyonlarını tamamen devralmıştır.
13 haftalık bir fetüsün ağırlığı 15-25 gr arasında ve ortalama "boyu" 7-8 cm'dir. İnanılması güç ama bu bebeğin kalbi günde 23 litre kan pompalıyor!

 
Gebeliğin 14. haftası
Hamileliğin ikinci üç aylık dönemi başlar - en verimli zaman. En büyük riskler ve korkular çoktan arkamızda kaldı ve kelimenin tam anlamıyla zor olan üçüncü üç aylık dönem henüz yakın değil. Hamileliğinizin tadını çıkarmanın ve bu harika zamanı sonsuza kadar hatırlamanın zamanı geldi. Bebeğinizle iletişim kurarak başlayın - siz henüz hissetmeseniz de o sizi zaten duyuyor, ruh halinizi hissediyor ve yanıt sinyalleri gönderiyor.
Çoğu zaman, hamileliğin 14. haftasına "hamileliğin altın döneminin" başlangıcı denir (26. haftaya kadar sürer), çünkü bu ana kadar annenin vücudu meydana gelen değişikliklere zaten adapte olmuştur ve bebek aktif olarak hareket ediyor, büyüyor ve gelişiyor.
Artık bir kadın hamileliğin ilk evrelerine göre kendini çok daha iyi ve enerjik hissedebilir. Bebeğin hızlı büyümesi nedeniyle rahim hacmi artmaya devam eder ve göbek yavaş yavaş yuvarlaklaşmaya başlar. Bu nedenle bol kıyafetler, doğum anına kadar annenin ilk arkadaşı olur.
Zamanının çoğunu ayakta geçiren bazı kadınlar için doktorları özel bir doğum korsesi takmayı önerebilir.
Hamileliğin 14. haftasındaki hamile bir kadın, rahminde zayıf, belirsiz hareketler hissetmeye başlar. Bu hareketler çoğunlukla bağırsakların peristaltizmi olarak hissedilse de anne, bunların sevgili bebeğinin hareketleri olduğuna inanma eğilimindedir. Bu dönemde hamile bir kadının yüzündeki ifade gizemli hale gelir; vücudunda bulunan yeni Evrenin en derin sırlarını duyar ve bebeğinin yanında olmasından ve ona işaretler vermesinden mutlu olur. Bu süre zarfında, kural olarak, daha önce mevcutsa erken toksikoz azalır. Rahim yukarıya doğru genişleme eğilimindedir ve kadın, sık idrara çıkma isteğinin ortadan kalkmasıyla bağlantılı olarak bir rahatlama hisseder.
Genellikle hamileliğin 14. haftası karın büyümesi zamanıdır. Eğer bu ilk hamileliğiniz değilse, bu durum belki de önceki haftalarda yaşanmıştır. Ve şimdi mide daha da yükseldi ve gözle görülür şekilde yuvarlandı. Fazladan kilo alırsınız, ancak şimdilik bu esas olarak artan kan hacminden kaynaklanmaktadır. Ancak bebek kas sistemini aktif olarak hareket ettirir ve geliştirir ve bu nedenle anneden proteine ​​ihtiyaç duyar. Sürekli açlık hissedebilirsiniz, ancak oburluk artık son derece istenmeyen bir durumdur. Diyetinizi ve beslenme rejiminizi nasıl doğru şekilde planlayacağınızı bilin. 14. haftada bebekte kas liflerinin aktif gelişimi nedeniyle annelerin protein açısından zengin gıdaları diyetlerine dahil etmeleri gerekir. Ayrıca çoğu hamile kadın için 14. hafta, geceleri bile onları terk etmeyen iştah artışı (ve hatta oburluk) ile ilişkilidir. Ancak geceleri maksimum hafif meyve veya sebze tüketerek vücudunuzu kandırmaya çalışmalısınız.
Çatlak izlerini önlemek için şimdi özel bir krem ​​​​kullanmaya başlayın. İdeal olarak eczaneden satın alınan ve hamile kadınlar için özel olarak tasarlanmış ürünleri kullanmalısınız. Kremin cilt için besleyici ve yapı elemanları olan E vitamini ve kolajen içermesi en iyisidir.
Anne adayının göğüsleri daha da büyüyebilir. Şimdi areolanın yüzeyinde - areola - Montgomery bezleri adı verilen çıkıntılı küçük nodüller var. Meme ucu genellikle yoğun ve büyüktür. Areola ve meme başı pigmentasyon kazanır ve rengi eskisinden daha koyu hale gelir.
Hamileliğin 14. haftasında kadın dolgunluk, göğüslerde şişlik ve hatta ağrı hissedebilir. Bunun nedeni, süt kanallarında büyük miktarda kolostrumun birikmeye başlaması ve bu kanalların duvarlarının gerilmesidir. Ağrılı hislerden kurtulmak, göğüsleri emzirmeye hazırlamak ve aynı zamanda meme bezlerinin yüzeyindeki çatlakları (çatlaklar) önlemek için bir kadın göğüslerine günlük olarak soğuk algınlığı ile kontrast kompresler uygulayabilir. ve sıcak havlu ile işlemden sonra göğüs cildine doğal bitkisel yağ veya bebek kremi uygulayın.
Bununla birlikte, hamile anneyi, tüm hamilelik boyunca meme bezleri ile yapılan herhangi bir manipülasyonun, hatta hijyen prosedürlerinin bile son derece dikkatli ve hafif olması gerektiği konusunda uyarmaya değer. Meme üzerinde aşırı masaj hareketleri, meme başı ve areolanın tahrişi rahim düz kaslarının kasılmasına neden olabilir ve bu da hamileliğin erken sonlanmasını tehdit eder.
Tıbbi muayeneleri göz ardı etmeyin; kendinizi harika hissetseniz bile, doktor sorun belirtilerini fark edebilir ve önleyici tedavi önerebilir. Hamileliğin on dördüncü haftasında uterus karın ön duvarından palpe edilebilir, üst kenarı artık pubisin yaklaşık 10-13 cm yukarısındadır.
Hamileliğin 14. haftası zaten fetusun enfeksiyon ve toksinlere maruz kalması açısından daha güvenli bir hamilelik dönemidir. İlk üç aylık dönemde yasaklanan bazı ilaçlar artık korkmadan alınabilir.
Daha aktif cinsel yaşama izin verilir. Henüz hamile kadınlara yönelik bir jimnastik kursuna kaydolmadıysanız şimdi tam zamanı. Hamilelik sürecinin kendisi gibi doğumun da iyi bir fiziksel kondisyon ve dayanıklılık gerektirdiğini unutmayın. Spor salonuna gitmek yerine özel egzersizler içeren bir video kursu satın alabilirsiniz. Dikkatli olun; kendinizi iyi hissetmiyorsanız jimnastik yapmayın ve özellikle karın ağrısı ve baş dönmesi gibi belirtilere karşı duyarlı olun. Hamile bir kadın, özellikle kendisine gerçek zevk veriyorsa, kendisini ev işleriyle sınırlamamalı, olumlu duygular ve hareketlerle sınırlamamalıdır. İlginç ve güzel bir film izleyebilir, eşinizle parkta yürüyüşe çıkabilir veya kendinize bir şeyler satın alabilirsiniz. Ayrıca anne adayının, bebekle iletişim kurabilmesi için müstakbel babayı deneyimlerine, duygularına ve hatta ilgi alanlarına dahil etmesi gerekir. Sonuçta bu sayede doğumdan sonra çocuk tanıdık sesleri hızla tanıyacak ve sakinleşecektir. Bu aralar kadın kendini annelikle özdeşleştirmeye ve yeni bir rol üstlenmeye başlıyor. Çocuğu daha çok düşünürsünüz, daha önce umursamadığınız şeylere daha çok dikkat edersiniz, hayata bakış açınızı ve değerlerinizi değiştirirsiniz.
14. haftadan itibaren hamile bir kadının cildinde değişiklikler, yani papillomların ve doğum lekelerinin oluşumu veya değişimi başlayabilir. Hamileliğin on dördüncü haftasındaki bu duygu, anne adayının ruh hali üzerinde pek olumlu bir etki yaratmaz. Papillomların (yumuşak siğiller) boyutu değişebilir (eğer hamilelikten önce mevcutsa) veya büyüyebilir ve doğum lekeleri koyulaşabilir veya boyutları değişebilir. Bu nedenle ciltte mevcut oluşumlar değişiklik gösteriyorsa, ilgili nedenlerin belirlenmesi için bunları doktora göstermeniz gerekir.
Bazen hamile kadınlarda, oluşumu papilloma virüsü ile ilişkili olan anüs veya vajinada siğiller - siğiller gelişir. Bu sorunla ilgili olarak bir uzmana da başvurmalısınız. Kondilomlar, güçlü bir şekilde büyüyüp doğum kanalını tıkayarak doğumu önleyebildikleri için hamileliğin seyrini ve yaklaşan doğumu zorlaştırabilir. Ancak buradaki en tatsız şey, doğum sırasında yeni doğmuş bir bebeğe bu virüsü bulaştırabilmenizdir.
Kondilomlar tedavi edilebilir ve tedavi edilmelidir ve bunun için çeşitli yöntemler vardır: geleneksel ve lazer cerrahisi, koterizasyon, dondurma ve özel ilaçlarla tedavi. Ancak kondilomlar hamilelikten önce keşfedilirse, elbette tedaviyi geciktirmemek ve hemen başlamak daha iyidir, çünkü hamilelik sırasında bazı kondiloma tedavi yöntemleri tavsiye edilmez ve kondilomların varlığı kazıma yaymasının sonuçlarını bozar.

Senin bebeğin
Bir çocuk yeni bir hayata başlar; bu kulağa çelişkili gelebilir ama doğrudur. Daha önce olduğu gibi, temel beslenmenin aktarım merkezi olan güçlü ve güvenilir bir göbek kordonu ile annenin vücuduna bağlıdır, ancak yaşam aktivitesi pasiften çok aktif hale gelir. Bebek çeşitli hareketler yapar, yumruklarını sıkar, parmaklarıyla yüzüne dokunur, bacaklarını sıkar, başını kaldırıp indirir - ve bu süreç ona zevk veriyor gibi görünüyor. Bebeğinizin hareketlerini şimdi görseydiniz çok şaşırırdınız; parmağını emiyor, yüzünü, karnını hissediyor, göbek bağını tutabiliyor, esneyebiliyor, esneyebiliyor veya kaşlarını çatabiliyor. Haftanın sonuna doğru çocukların küçük elleri vücudun geri kalanıyla orantılı hale gelecektir ancak bunun için bacaklarının hala büyümesi gerekmektedir. 14 haftalık hamile kadınların ultrason çalışmaları, bebeğin vücudunun dilini, hislerini dinlediğini, yüz ifadeleriyle hareketlere "yardım ettiğini" ve hatta yüzüyle duyguları ifade etmeye çalıştığını gösteriyor. Bu elbette bilinçsizce gerçekleşir - gerçek bilinç hala çok uzaktadır! Ancak hareketlere hakim olma süreci çoktan başladı ve hızla ilerleyecek. Bebeğin rahimdeki hareketleri çok aktif hale gelir - hala yeterli alan vardır ve uzuvlarıyla özgürce fleksiyon ve ekstansiyon hareketleri gerçekleştirerek "eğitim yapar". Bebek takla atabilir, rahim duvarlarından itilebilir, ancak hareketleri kendiliğinden, istemsiz kalır, bebeğin mesanenin duvarlarına ve göbek kordonuna dokunma konusundaki en basit tepkisine uyarlar. Beyincik beyinde oluşmaya devam ediyor ve çok geçmeden çocuk hareketlerini kontrol edebilecek ve kendisi için en rahat vücut pozisyonlarını seçebilecek.
Hamileliğin on dördüncü haftasında fetüsün kemik iskeleti oluşur, ilk kaburgalar ortaya çıkar ve ultrason muayenesi sırasında nefes almayı anımsatan göğüs hareketleri zaten fark edilebilir. Elbette henüz nefes almıyor, sadece göğüs ve diyafram kaslarını çalıştırıyor, onları ilk nefese hazırlıyor.
Tat duyuları oluşur - bebek, amniyotik sıvının tatlı ve ekşi tadına farklı tepki verir.
Çocuğun yüzünde kaşların temelleri, iyi çizilmiş bir burun ve ağız görülebilir. Kulaklarda bir lob oluşur, kulaklar başın yanlarında bulunur - çocuk doğduğunda olması gereken yerde. Bebeğin yanakları daha yuvarlak bir şekil alır, küçük dudaklar ya gülümsüyormuş gibi gerilir ya da büzülür. Çocuk bazen ağzını açar, ancak gözbebekleri tamamen oluşmuş olmasına rağmen gözleri hala göz kapaklarıyla sıkıca kapatılmıştır.
Hamileliğin 14. haftasının önemli bir özelliği de bebeğin ilk silahı lanugo'nun ortaya çıkmasıdır. Kural olarak, doğum anında deriden tamamen kaybolur, ancak bebek erken doğarsa, bu tüy doğumda hala küçük vücudu kaplayabilir ve daha sonra yavaş yavaş ondan kaybolabilir. Bebeğin vücudundaki cilt hala çok ince kalıyor - içinden kan damarlarını ve iç organları görebilirsiniz. Ancak şimdi, intrauterin gelişimin on dördüncü haftasında, bebeğin cildinin yüzeyinde verniks yağlaması oluşuyor - cildi amniyotik sıvının etkilerinden koruyan ince bir yağ tabakası. Bu kayganlaştırıcı ağdaya çok benzer; bebeğin cildine sıkı bir şekilde yapışır, sıvıyla yıkanmaz ve bebeğin cildine esneklik kazandırır.
Bütün organlar zaten kurulmuş ve çalışmaktadır.
Tiroid bezi kendi hormonlarını üretir.
14. haftadan itibaren bebeğin karaciğeri bağımsız olarak safra üretmeye başlar ve bebeğin dalağı kırmızı kan hücreleri (eritrositler) üretmeye başlar. Karaciğer hematopoez işlevini ortadan kaldırmıştır; artık yanlışlıkla vücuda giren veya fetüsün yaşamı boyunca oluşan toksinleri nötralize etmekle meşguldür. Kırmızı kemik iliği fetüste kan üretir. Küçük bir kişinin kan grubunu ve Rh faktörünü (kanın bileşimi henüz oluşmamış olmasına rağmen) ve hatta çocuğun cinsiyetini (ancak bunu ultrasonda belirlemek yine de imkansızdır) belirlemek zaten mümkündür. Hatta bir steteskopla kalbi bile dinleyebilirsiniz.
Çocuğun sindirim sistemi tamamen oluşmuştur, hatta çalışmaya başlamıştır - ancak yiyeceklerin işlenmesi ve sindirilmesiyle ilgilenmediği için hala "test" modundadır.
Bağırsak peristaltizmi gerçekten gerçekleşir: 14. haftada ince bağırsak ilk içeriğini - safrayı - hareket ettirmeye başlar.
14. haftaya gelindiğinde bebek zaten amniyotik sıvıya salınan idrar üretebilmektedir. 14. haftada ortaya çıkan bir diğer özellik ise bebeğin yaptığı, sıklığı dakikada 40-70 olan nefes hareketleridir.
Gonadlar gelişir. Erkek çocuklarda prostat bezi gelişir. Kızlarda başlangıçta karın boşluğunda ortaya çıkan yumurtalıklar pelvise doğru iner.
Bebek zaten uzun – 8-10 cm, ağırlığı 30-40 gr.

Hamileliğin 14. haftası bir tür "dönüm noktası" olarak adlandırılabilir - şu anda hamileliğin ikinci üç aylık dönemi başlıyor. Bu, bu andan itibaren fetüs için çoğu patolojinin ve anomalinin artık hamileliğin erken evrelerindeki kadar korkunç olmadığı anlamına gelir. Aktif olarak büyüyen ve gelişen bir bebek kendini giderek daha fazla hissettirecektir - şimdi bile 8-10 cm'ye büyümüş ve yaklaşık 30-40 gr ağırlığındadır.

Hamileliğin 14. haftasındaki fetüs, yalnızca "minyatür" bir insana daha da benzer hale gelir. Küçük, aktif olarak hareket ediyor, kaşlarını çatıyor, yumruklarını sıkıyor ve karın duvarına dokunarak ondan uzaklaşıyor. Doğru, kadın bunu henüz hissetmiyor, ancak birçok hamile kadın 14 hafta gibi erken bir aşamada bile bebeğin "hareketlerini" kendi içlerinde hissettiklerini iddia ediyor.

Hamileliğin 14. haftasında fetüs kemik iskeletini "oluşturmaya" devam eder ve ilk kaburgaları ortaya çıkmaya başlar. Şaşırtıcı bir şekilde, bebek zaten doğuma hazırlanıyor - diyaframla nefes almaya benzeyen hareketler yapıyor. 14 haftalık bir fetüs zaten tatları ayırt edebiliyor: Amniyotik sıvıyı yutarken, bebek tatlılara hızlı yutma refleksleriyle, ekşi veya acıya ise tam tersine zayıf olanlarla tepki verir.

Fetal vücut artık hala kalın bir koruyucu kayganlaştırıcı ile kaplıdır, ancak bunun altında bebeğin ince cildinde adı lanugo olan bir tüy belirmiştir. Fetal vücudu kaplayan ilk ve ince tüyler (bu arada, aynı tüy zaten bebeğin kafasında da var) özel bir koruyucu yağlayıcı tutacak şekilde tasarlanmıştır: bu sayede gelecekte bebek doğum kanalı boyunca kolayca kayacaktır. . Yumuşak ve hafif lanugo'nun fetüsün tüm vücudunu kaplamasının yanı sıra, bebek zaten kaş ve kirpiklerin varlığıyla da övünebilir.

Bebeğin tüm sistemleri ve organları zaten kurulmuş ve çalışmaktadır, çalışmaları giderek daha mükemmel ve uyumlu hale gelmektedir. Ek olarak, cinsel organlar zaten oluşmuştur, ancak ultrasonda annenin midesinde kimin "yaşadığını" ayırt etmek hala zordur. Ancak kan bileşimi henüz tam olarak oluşmamış olmasına rağmen, bebeğin doğasında bulunan kan grubunu ve Rh faktörünü belirlemek zaten mümkündür.

Hamileliğin 14. haftasında ultrason

Ancak ultrason muayenesi sadece bebeğin cinsiyetini ve boyutunu belirlemek için yapılmaz. Hamileliğin 14. haftasında ultrason, fetal gelişim derecesini ve bu gelişimin normal olup olmadığını değerlendirmek için en bilgilendirici yöntemlerden biridir. Üstelik böyle bir yazışmanın kurulması zaten oldukça basittir: Bu aşamadaki fetüs, tüm yapılarının net bir şekilde görüntülenmesi için yeterli bir boyuta sahiptir.

Hamileliğin 14. haftasında ultrason kullanılarak değerlendirilen ana parametreler bebeğin koksigeal-parietal boyutu (uzunluk, taçtan kuyruk kemiğine kadar fetal büyüme); biparietal boyut (fetal başın enine boyutu); baş çevresi ve karın çevresi. Ayrıca hamileliğin 14. haftasındaki ultrason, bebeğin kalçasının uzunluğunu ve aynı zamanda gelişimsel kusurları dışlamak için iki femurun oranını ölçmenize olanak tanır.

Ayrıca uzman, fetüsün uzun kemiklerinin (ulna, radius, humerus, fibula ve tibia), ayakların ve ellerin gelişimini değerlendirir. Ve onlarla birlikte - iç organların gelişiminin bir değerlendirmesi: kalp, mide, böbrekler, bağırsaklar, mesane, beyin.

Tarama

Günümüzde tarama, kromozomal anormalliklerin ve fetal gelişim anormalliklerinin zamanında tanımlanmasına ve tespit edilmesine olanak tanıyan en modern ve güvenilir muayene yöntemlerinden biri olarak kabul edilmektedir. Genellikle ikili test olarak da adlandırılan (biyokimyasal kan testinde iki belirtecin incelenmesi nedeniyle) ilk tarama muayenesi genellikle 11-14. haftalarda belirtilir. Ancak en uygun süre 12-13 haftadır: tarama aynı zamanda biyokimyasal kan testine ek olarak fetal yaka bölgesinin ultrason muayenesini de içerir. Böyle bir çalışma, bebeğin herhangi bir konjenital anormallik geliştirme olasılığını yüksek bir olasılıkla dışlamayı mümkün kılar. Ancak yaka bölgesi kalıcı olmayan bir işaret olduğundan ve fetüs geliştikçe sürekli değiştiğinden, açıkça tanımlanmış bir zaman dilimi içinde incelenmesi mümkündür. Ve genellikle hamileliğin 14. haftası boyunca tarama kapsamında yapılan muayeneler güvenilir sonuçlar vermez. Neden, taramanın bu dönemden daha erken yapılması veya hamileliğin 15-20. haftasında (optimal olarak 16-18'de) gerçekleşen ikinci bir tarama muayenesi için doğru anı beklemek tavsiye edilir.

Hamileliğin 14. haftasında yapılan testler

Bu zamana kadar anne adayı bu tarihe kadar belirtilen tüm testleri geçememişse, hamileliğin 14. haftasında kendisine genel ve jinekolojik muayene, idrar testi, bir terapiste, dişçiye danışma şeklinde testler verilebilir. ve kulak burun boğaz uzmanı. Yukarıda bahsedildiği gibi gebeliğin 14. haftasındaki testler rutin ultrason muayenesini de içerebilir. Kan testi, diğer şeylerin yanı sıra, hamile kadının vücudundaki insan koryonik gonadotropin (hCG) hormonu seviyelerinin belirlenmesini de içerebilir. Hamileliğin ilk birkaç haftasında anne adayının vücudundaki hCG seviyesi sürekli artarsa, 8-9 haftadan başlayarak zirveye ulaştıktan sonra hCG seviyesi biraz azalır ve ikinci trimesterin tamamı boyunca öyle kalır. . Bu aşamadaki hCG seviyesi normal değilse, bu fetüste bazı kromozomal anormalliklerin gelişme olasılığına işaret edebilir. Ancak böyle bir analiz kesin bir teşhis değildir ve ek araştırma yapılmasına neden olur.

Bazı durumlarda analiz için amniyotik sıvının delinmesi gerekebilir. Bu analiz yalnızca endikasyonlara göre yapılır ve kadın bunu reddedebilir: Doktor, hamile anneye, yetersiz de olsa, ancak hala mevcut olan düşük yapma olasılığını bildirmelidir (düşük yapma riski 1:200'dür). Analiz için bir numune toplama işlemi, test için belirli bir miktarda amniyotik sıvının toplandığı rahim içine bir iğnenin yerleştirilmesini (aynı zamanda bebeğin nerede olduğunu görmek için ultrasonla) içerir. Gelecekte, amniyotik sıvının analizi, fetüste olası kromozomal patolojilerin varlığını varsaymayı veya dışlamayı mümkün kılacaktır.

Ağrı

Hamileliğin 14. haftasındaki toksikoz, kural olarak geçmişte kaldı. Bununla birlikte, çoğu zaman tamamen farklı nitelikteki ağrılar, çoğunlukla sırt ağrısı ve baş ağrıları ile değiştirilir.

Sırttaki acı verici hisler genellikle bir kadının yüksek topuklu ayakkabılara olan sevgisinin sonucudur. Dolayısıyla anne adayı hamileliğin başlangıcından bu yana bu “lüks”ten vazgeçmemişse, şimdi tam zamanıdır. Bu dönemde bel ağrısı da anne adayının kilosunun giderek artması ve ağırlık merkezinin değişmesi nedeniyle ortaya çıkar.

14. haftada migren tipi baş ağrıları kendiliğinden ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkabilir ve elbette daha sonra ağrıyla uğraşmaktansa bunları önlemek daha iyidir. Bunu yapmak için yeterince dinlenmeniz, fazla çalışmamanız, aç hissetmekten kaçınmanız ve gürültülü, dumanlı odalardan uzak durmanız gerekir. Baş ağrısı kendini hissettiriyorsa asıl yapılması gereken ilaç kullanmaktan kaçınmaktır. Ağrı semptomlarını hafifletmek için karanlık ve serin, iyi havalandırılan bir odada uzanmanız gerekir; şakak kısmına yapılan bir masaj zarar vermez.

Hamileliğin 14. haftasında anne adayının da alt karın bölgesinde yoğunlaşan, zayıf ve donuk nitelikte ağrılar yaşaması mümkündür. Bu, rahmi sabitleyen bağların gerilmesinin bir sonucudur. Bununla birlikte, hamileliğin 14. haftasında karın ağrısı sürekli ise veya keskin ve beklenmedik bir şekilde ortaya çıkarsa, ağrı kramp veya ağrıyorsa dikkatli olmalısınız - bu uterus hipertonisinin açık bir işaretidir. Ayrıca karın ağrısına bel bölgesinde ağrı, bol sulu vajinal akıntı veya kanama da eşlik ediyorsa derhal doktora başvurmalısınız. Bu tür semptomların yüksek gebelik başarısızlığı ve hatta intrauterin fetal ölüm riskini göstermesi muhtemeldir.

Hissetmek

Hamilelik normlara göre ilerlerse, hamileliğin 14. haftasındaki erken aşamaların özelliği olan duyumlar geri çekilir. Hamile anne zaten toksikozdan "acı çekmiş", duygusal durumu da istikrara kavuşmuş, bebek hamileliğin ilk haftalarında kendisine zarar verebilecek tüm tehlikeler tarafından neredeyse tehdit edilmiyor... Ve kadın için mutlu bir zaman geliyor , yaklaşan anneliğin farkındalığı, hoş endişeler ve çocuğunuzla hazırlıkla ilgili endişelerle dolu.

Bir kadının sevinci, anne adayının vücudundaki besin eksikliği nedeniyle giderek artan bazı fizyolojik değişiklikler nedeniyle bir şekilde gölgede kalabilir. Örneğin C vitamini eksikliğine hamilelik sırasında diş eti kanaması ve vücudun savunmasında azalma eşlik edebilir. A vitamini eksikliği kuru ve kırılgan saçları ve tırnakları etkiler, ciltte pullanma meydana getirir. Ancak tüm bu olumsuz belirtiler, iyi beslenerek ve artan mineral ve besin ihtiyacının sürekli yenilenmesiyle önlenebilir.

Karın

Ama bir kadın zaten açıkça yuvarlak olan karnına hayran olmaktan ne kadar keyif alıyor! Hamileliğin 14. haftasında göbek hala oldukça küçük olabilir, ancak zaten oldukça dikkat çekicidir. Göbek deliğinden aşağıya doğru, karnı ikiye bölen koyu renkli bir şerit açıkça görünebilir. Bu konuda endişelenmenize gerek yok; bu pigmentasyon geçicidir, cilt hücrelerinde melanin birikmesiyle ilişkilidir ve zamanla kendi kendine kaybolacaktır.

Ancak şimdi hamile kadınlar için kıyafetlerin yanı sıra çatlakların ortaya çıkmasını önlemek için kozmetik seçimi hakkında düşünmenin zamanı geldi. Günümüzde bu tür kozmetikler hem eczanelerde hem de özel mağazalarda serbestçe satılmaktadır; hamile kadınlar için çatlaklar için jel, krem ​​ve balsam seçimi alışılmadık derecede büyüktür. Bir kadın "fabrika yapımı" ürünlerden memnun değilse, çatlaklara karşı her zaman zeytin veya badem yağı gibi etkili ve kanıtlanmış çarelere başvurabilir.

Rahim

Bebek büyüdükçe uterusun kademeli olarak genişlemesi nedeniyle göbek de aynı nedenden dolayı büyümeye devam ediyor. Hamileliğin 14. haftasında rahim kasık kemiğine göre göbeğe doğru yükselmeye başlar. Alt kısmı kasık eklemi ile göbek arasında bulunurken, üst kenarı pubisin yaklaşık 10-13 cm yukarısına yükselir. Boyutu önemli ölçüde artan rahim, karın ön duvarından zaten hissedilebiliyor ve bir kadın, avucunu karnına koyarak bunu hissedebiliyor.

Hamileliğin 14. haftasında taburculuk

Normalde bu aşamadaki hamileliğe, erken aşamalarda da tipik olan akıntı eşlik eder. Dolayısıyla gebeliğin 14. haftasında hafif ekşimsi bir kokuya sahip, açık renkli, orta şiddette akıntı normal bir gebeliği gösterir. Renk ve kıvamdaki herhangi bir değişiklik - vajinal bölgede kaşıntı ve yanmanın da eşlik ettiği irin veya mukus görünümü, peynirli akıntı, bir enfeksiyonun görünümünü gösterir.

Candida cinsinin mantarlarının çoğalmasının neden olduğu kandidiyaz (pamukçuk), sıklıkla hamileliğin karakteristik özelliği haline gelir. Bebek taşırken anne adayının başına gelebilecek diğer sıkıntılar kolpitis ve vulvit olabilir. Bu hastalıkların her biri zorunlu tedavi gerektirir - yalnızca hoş olmayan semptomları ortadan kaldırmak için değil, aynı zamanda fetüsün enfeksiyonunu önlemek için de.

Endişe verici bir işaret, karın ağrısının da eşlik ettiği kanlı akıntının ortaya çıkmasıdır. Bu durum, hamileliğin erken sonlandırılması olasılığının yüksek olduğunu gösterir ve bu tür belirtiler ortaya çıktığında hemen bir doktora başvurmak gerekir: gecikme artık kabul edilemez. Ayrıca lekelenme ve lekelenmeler gebeliğin 14. haftasında ortaya çıkıyorsa, cinsel ilişki veya jinekolojik muayene sonrasında giderek daha sık ortaya çıkıyorsa ve karın ağrısı eşlik etmiyorsa ek muayene gerekecektir. Bu tür semptomların varlığı servikal erozyon olasılığını gösterir.

Kanama

Hamileliğin 14. haftasında kanama çok korkutucu bir semptom haline gelir. Kanama yeni başlayan bir düşükten başka bir şey değildir. Genellikle karın bölgesinde kramp ağrısı eşlik eder: rahim kasılır, fetüsü dışarı iter. Bu durumda kendi başınıza durumla başa çıkamayacaksınız ve hamileliğin sürdürülmesi için uzmanların müdahalesi bir zorunluluk haline geliyor. Ortaya çıkan en ufak bir leke bile acilen tıbbi yardım istemek için yeterli bir neden olmalıdır ve hamileliğin 14. haftasında meydana gelen kanama daha da fazlasıdır. Zamanında müdahale, yeni başlayan düşükleri durdurabilir ve hamileliğin erken sonlanmasını önleyebilir. Ancak bunun için çok hızlı hareket etmek gerekiyor.

Soğuk

Hamileliğin 14. haftasında bebek için temel tehlikeler büyük ölçüde geçmişte kalsa da, hamileliğin 14. haftasındaki soğuk algınlığı hala oldukça ciddi komplikasyonların katalizörü olabilir. Soğuk algınlığı özellikle tehlikelidir ve sıcaklığın 38 derece ve üzerine uzun süre artmasıyla birlikte görülür. Zaten soğuk algınlığının ilk belirtilerinde mutlaka bir doktora danışmalısınız - hastalığın tedavi edilmesi zorunludur.

Hamileliğin erken evrelerinde olduğu gibi, her şeyden önce hamileliğin 14. haftasındaki soğuk algınlığı, kadının dinlenmesini ve yatak istirahatini sürdürmesini ve semptomları ortadan kaldırmasını - ağırlıklı olarak geleneksel tedavi yöntemlerinin kullanılmasını - gerektirir. Ancak bazı ilaçların kullanılması da mümkündür: Hamileliğin 14. haftasında, hamileliğin erken evrelerinde yasaklanan bazı ilaçların kullanımına zaten izin verilmektedir. Ancak yalnızca doktorun izniyle ve kesinlikle endikasyonlara göre hamilelik sırasında kendi kendine ilaç tedavisi kabul edilemez ve çok fazla soruna neden olabilir.

Sıcaklık

Hamileliğin 14. haftasında ateşe oldukça fazla sayıda farklı hastalık eşlik edebilir. Her ne kadar ateşin en önemli nedeni elbette çeşitli soğuk algınlığı ve viral hastalıklar olsa da. Ateşe bulaşıcı hastalıklar (grip, rotavirüs enfeksiyonu, toksoplazmoz), idrar yollarının iltihabi hastalıkları (piyelonefrit, sistit) ve solunum yollarının iltihabi hastalıkları (pnömoni, bronşit) neden olur.

Sıcaklık yükselirse, doktora danışmadan yapamazsınız: başlangıçta, ana tehdidin geldiği hastalığın etken maddesini belirlemek ve gerekirse yetkili tedaviyi reçete etmek gerekir. Uzun süreli ateş, hamileliğin normal seyri için oldukça tehlikelidir: ikinci trimesterden itibaren yüksek sıcaklık, plasentanın patolojisine ve fetoplasental yetmezliğin gelişmesine neden olabilir ve bulaşıcı hastalıklar durumunda aynı zamanda intrauterin enfeksiyon tehdidi oluşturur. fetüs.

Daha sonra ateşiniz varsa bir doktora danışmanız gerekir. Herhangi bir nedenle derhal bir doktora danışmak mümkün değilse, "doğaçlama" yöntemlerle sıcaklığı düşürebilir ve düşürmelisiniz. Yatak istirahati, bol miktarda ılık sıvı, yüksek sıcaklıklarda - sürtünme ve losyonlar ve aşırı durumlarda parasetamol bazlı ilaçların kullanılması önerilir. Yüksek ateşin birkaç saat devam etmesi durumunda anne adayının hastaneye yatırılması ve hastanede ileri gözlem yapılması gerekir.

Alkol

Hamileliğin 14. haftasında alkolün, bu dönemden önce ve sonra olduğu gibi, “tüketilmeyen” ürünler listesine bırakılması en iyisidir. Hamileliğin erken evrelerinde alkol, gelişmekte olan organların gelişiminde patolojiye neden olabiliyorsa, artık alkollü içecekler, zararlı bir etkisi olmasa da daha az tehlikeli değildir. Sonuçta bebek çok hızlı gelişmeye devam ediyor, tüm ana organları ve sistemleri zaten çalışıyor ve hamileliğin 14. haftasında alkol zaten fonksiyonlarında bozulmaya neden oluyor. Ayrıca hamileliğin 14. haftasında alkolün hala oluşmakta olan kemik dokusu üzerinde olumsuz etkisi olabilir.

14. gebelik haftasında beslenme

Beslenmeyle ilgili öneriler aynı: Gebeliğin 14. haftasında beslenme dengeli, sağlıklı ve besleyici olmalıdır. Ayrıca alerjik reaksiyonlara neden olabilecek ve gelecekte bebekte alerji gelişme riskini artırabilecek gıdaların tüketiminin artık sınırlandırılması da tavsiye edilir.

Parlak turuncu veya kırmızı renkte olan turunçgiller, bal, yumurta, havyar, inek sütü, çikolata, sebze ve meyvelere dikkat etmeniz gerekir. Güçlü, zengin et sularının, her türlü biftek kebapının, füme etlerin ve konserve yiyeceklerin masadan çıkarılması tavsiye edilir. Pişirme, buhar yöntemi kullanılarak, pişirilerek, kaynatılarak veya haşlanarak gösterilir.

Her ne kadar hamile bir kadının diyetinde esansiyel bir protein kaynağı olarak et bulunması gerekse de, yağlı çeşitleri diyet olanlarla (tavşan, tavuk, yağsız dana eti veya sığır eti) değiştirmek daha iyidir. Aynı zamanda vücuda fosfor ve sağlıklı doymamış yağ asitleri sağlamak için balığın diyete düzenli olarak dahil edilmesi gerekir.

Armut, baklagiller, lahana gibi gaz oluşumunu artıran ve kabızlığa neden olabilecek "düzeltici" yiyeceklere kapılmamalısınız. Bunun yerine kabızlığı önlemek için diyetinizi fermente süt ürünleri, lif açısından zengin sebze ve meyvelerle zenginleştirmeniz faydalı olacaktır.

Seks

Hamileliğin 14. haftasında, bir kadın, kural olarak, erken aşamaların karakteristik özelliği olan hamileliğin hoş olmayan arkadaşlarına - toksikoz, uyuşukluk, sinirlilik - veda etti. "Altın zaman" geliyor, kişinin gelecekteki anneliğini ve gelecekteki babayla yeni bir ilişkiyi, aynı zamanda samimi ilişkileri fark etme zamanı. Hamileliğin 14. haftasında seks sadece kontrendike olmakla kalmaz, aynı zamanda eşlerin birbirlerine yeni bir şekilde açılmasını da sağlayabilir. Bu nedenle, herhangi bir kontrendikasyon olmadığında, fiziksel yakınlıktan vazgeçmenin bir anlamı yoktur, özellikle de artık seks çok daha zengin hisler ve renkler getirebildiği için. Anne olmaya hazırlanan kadın giderek daha yumuşak ve esnek hale gelir. Erkek de sorumluluğun tam anlamıyla farkına vararak karısına daha büyük bir hassasiyet ve dikkatle davranır. Ve bu nedenle, hamileliğin 14. haftasında seks, bir tür kutsallığa, birbirini daha iyi tanımanın ve yakınlaşmanın bir yoluna bile dönüşüyor.

Hamileliğin 14. haftası birçok anne adayının sabırsızlıkla beklediği bir dönemdir. İki hafta önce başlayan ikinci üç aylık dönemin hamileliğin “balayı” olarak adlandırılması tesadüf değildir. Toksikozu ve sürekli uyuşukluğuyla birlikte ilk üç aylık dönemin tüm hoş olmayan hisleri ortadan kalkar ve bunların yerini hamile bir kadının hayatında yeni bir aşama alır. Hamileliğin 14. haftasında anne adayını neler bekliyor?

Fetüs gelişimi

14. haftada bebeğiniz yaklaşık 25 gram ağırlığındadır ve vücut uzunluğu 8-10 cm'dir (ortalama bir elma ile yaklaşık aynı boyutta). Bu dönemde fetüs çok hızlı büyür ve çok hızlı kilo alır. Eğer karnınızın içine bakabilseydiniz, bebeğinizin yüzünü görebilir ve tanıdık özelliklerini tanıyabilirdiniz. 14. haftada bebek zaten kesinlikle anne veya babaya benziyor. Çocuğunuzun doğumundan sonra size bebek her iki ebeveynin de özelliklerini taşımamış gibi görünse bile aile albümüne bakın. Bazen genler nesiller boyunca aktarılır ve çocuğunuz her iki taraftaki büyükanne ve büyükbabanın tam bir kopyası olabilir.

14 haftada Bebek zaten aktif olarak kollarını ve bacaklarını hareket ettiriyor. Başını çevirir, parmaklarını yumruk haline getirir ve onları emiyor. Amniyotik sıvıda serbestçe yüzebilir, göbek kordonunu yakalayabilir ve herhangi bir yöne dönebilir. Fetal yüz ifadeleri zaten çok iyi gelişmiştir ve zaman zaman yüzünde yüz buruşturmaları belirir.

Gelişimin 14. haftasında fetal vücut küçük kıllarla (lanugo) kaplanmaya başlar. Aynı zamanda parmaklarında ayrı bir desen beliriyor. Çocuğun omurgası ve tüm kemikleri güçleniyor ve kas sistemi aktif olarak gelişiyor. Ancak fetal sinir sistemi daha yeni gelişmeye başlıyor ve durumu büyük ölçüde plasentanın doğumdan önceki aylarda normal fonksiyonuna bağlı.

Bu aşamada bebek henüz gözlerini açmıyor. Göz kapakları sıkıca kapalıdır ancak optik sinirler ve gözün tüm önemli yapıları zaten oluşmuştur. 14. haftada çocuk amniyotik sıvı ve zarlardan kendisine gelen sesleri net bir şekilde duyabilir. Şu anda çocuğun dışarıdan gelen seslere zaten yanıt verebildiğine ve ebeveynlerin tanıdık tonlamalarına yanıt olarak aktif olarak hareket edebildiğine inanılıyor.

Bebeğin sinir sistemi henüz yeterince gelişmemiş olsa da bu aşamada zaten annesinin başına gelen her şeyi algılayabilmektedir. Psikologlar bu dönemde sakin müzik dinlemeyi, yüksek sesle kitap okumayı ve güzel filmler izlemeyi öneriyor. Senin Bebek zaten müziği duyabiliyor ve sesleri ayırt edebiliyor. Çocuğun tercihlerinin ve hobilerinin büyük ölçüde ikinci üç aylık dönemde oluştuğuna ve bu dönemde annesinin yaptıklarına bağlı olduğuna inanılmaktadır.

Son nokta konusunda psikologlar arasında fikir birliği yoktur. Bazı uzmanlar, müzik dinleyen ve yüksek sesle kitap okuyan kadının bebeğinin gelişimine ivme kazandırdığını iddia ediyor. Diğer psikologlar temelde zıt bir bakış açısına sahipler. Bebeğin zaten kendi karakteriyle doğduğunu, annesinin arzularını belirleyenin çocuk olduğunu savunuyorlar. Ve birdenbire her zamanki rock veya caz yerine blues'a ilgi duymaya başlarsanız, bir düşünün, belki de bu çocuğunuzun size tercihleri ​​hakkında sinyal verme şeklidir? Arzularınızı dinleyin ve bebeğinizin yararı için onları takip edin!

Kadının durumu, vücudundaki değişiklikler

14. haftada anne adayları karınlarında gözle görülür bir artış fark ederler. Etrafınızdaki insanlar henüz bu değişikliklere önem vermeyecektir, ancak en sevdiğiniz kot pantolonunuzun birkaç hafta önce üzerinize oturmadığını biliyorsunuz. Bu dönemde büyüyen rahim rahim dışına taşar ve giderek daha fazla alana ihtiyaç duyar. Bel genişler, kalçalar artar, göğüsler büyür - tüm bu değişiklikler 14 haftalık her hamile kadın için mantıklı ve oldukça doğaldır.

14 haftanın sonunda çoğu kadın yaklaşık 1,5-2,5 kg kilo alır. Şiddetli toksikozun arka planına karşı, anne adaylarının sadece kilo almamakla kalmayıp, hatta kaybetmeleri de olur. Endişelenmenize gerek yok, çünkü tüm rahatsız edici semptomlar azaldıktan sonra aktif olarak kilo almaya başlayacaksınız, böylece zorla kilo verme süresini telafi edeceksiniz. Ayrıca 14. haftada jinekologlar fetüsün normal gelişimi için gerekli olan multivitaminleri almaya başlamayı tavsiye ediyorlar.

Yaklaşık 14. haftada hamile bir kadının cildi değişmeye başlar. Bu dönemde elastikiyeti azalır ve ilk çatlaklar ortaya çıkar. Hala çatlakları önlemek için krem ​​kullanmıyorsanız, satın almayı düşünmenin zamanı gelmiştir. Hafif kendi kendine masaj ve günlük kontrast duşu da cilt değişikliklerini önlemeye yardımcı olacaktır.

Hissetmek

Bu dönemde çoğu anne adayı genel durumlarında iyileşme olduğunu fark eder. Toksikoz ortadan kalkıyor ve her zamanki sabah bulantıları artık beni rahatsız etmiyor. İştah yeniden ortaya çıkıyor ve yeni yiyecekleri deneme arzusu var. Vücudunuzu dinleyin: Bebeğinizin şu anda neyi kaçırdığını size söyleyecektir. İstediğinizi yiyin ve yalnızca açıkça sağlıksız olan yiyeceklerden kaçının. Bebeğiniz aktif bir büyüme dönemine giriyor ve bu dönemdeki gelişiminin uyumunu büyük ölçüde annenin beslenmesi belirliyor.

Hamileliğin “balayının” başlamasıyla birlikte anne adayları eşi benzeri görülmemiş bir güç artışı yaşarlar. Şaşırmayın çünkü bu, hamileliğin ikinci üç aylık döneminde tamamen normal bir durumdur. Sinir sisteminin inhibisyonu yerini aktivasyonuna bırakır ve bu durum 24 haftaya kadar devam eder. İkinci üç aylık dönem boyunca kendinizi neşeli hissedecek ve aktif bir hayat yaşama arzusu duyacaksınız. Yoğun bir gün içerisinde aşırı uyarılma nedeniyle uykusuzluk atakları meydana gelebilir.

Bir kadının duygusal geçmişi de 14. haftada değişir. Anne adaylarının çoğu, ilk üç aylık dönemde olduğu gibi artık hayattan şikayet etmek ve her şeye ağlamak istemediklerini belirtiyor. Tam tersine, artık iletişim ve olumlu duygular istiyorsunuz. Bu duyguyu kaçırmayın, hayatınıza neşe bırakın ve hamileliğinizin bu muhteşem döneminin tadını çıkarın.

Hamileliğin hoş bonuslarından biri de doğum kontrolü olmadan samimi yaşamın tadını çıkarma yeteneği. 14. haftada birçok kadın libidoda bir artış olduğunu ve eşiyle mümkün olduğunca fazla zaman geçirme arzusunu fark eder. Bu dönemde cinsel yaşam yasaktır, ancak kendinizi iyi hissetmeniz şartıyla. Alt karın bölgesinde ağrı veya garip akıntı konusunda endişeleniyorsanız, iyileşene kadar yakınlaşmayı ertelemek daha iyidir.

14. haftada multipar kadınlar fetüsün ilk hareketlerini hissedebilirler. Zayıf anne adaylarında küçük bacakların tekmelerini hissetme olasılığı çok daha yüksektir. Bu aşamadaki ilk hamilelikte fetal hareketler henüz hissedilmemektedir. Bebeğinizin nasıl hareket ettiğini ancak ultrason sırasında monitör ekranında görebilirsiniz.

Anketler

Çoğu kadın ilk ultrasonunu 11-13. haftalarda yaptırır. Herhangi bir nedenle henüz ultrason muayenesinden geçmediyseniz, şimdi düşünmelisiniz. 14. haftada doktor bebeğin tüm organlarını ve sistemlerini görebilir, büyüklüğünü ve genel gelişimini değerlendirebilir. Ayrıca bu dönemde birçok doğuştan kusur ve kalıtsal hastalık (iyi bilinen Down sendromu dahil) tespit edilir.

Ultrason muayenesi sırasında bebeğinizi ekranda görebileceksiniz. Zaten gerçek bir insana benziyor ve hatta kolunu veya bacağını size sallayabilir. Kalbi dakikada 140-160 atış hızında atıyor ve özel bir sensör sayesinde kalp atışlarını duyabiliyorsunuz. Birçok modern ultrason makinesi, bu aşamada çocuğunuzun cinsiyetini zaten güvenilir bir şekilde belirleyebilmektedir.

Hamileliğin 14. haftasına gelindiğinde çoğu kadın zaten bir doktora kayıtlıdır. Artık doktorunuzu iki haftada bir göreceksiniz. Her muayeneden önce idrar testi yapmanız istenecektir. Şu anda başka bir sınav yapılması beklenmiyor. Doktora her ziyaretinizde kilonuzu ölçecek ve ayrıca doktorunuza nasıl hissettiğinizi ve tüm hislerinizi anlatacaksınız.

Sorunlar

Yaklaşık 14. haftada birçok hamile kadın sağlıklarında pek de hoş olmayan değişiklikler fark eder. Bu sırada ciltte kırmızı ve kahverengi pigment lekeleri bulunur. Kural olarak, bu tür olaylar doğuma kadar kalır ve çocuğun doğumundan sonra kaybolur. Bazı kadınlarda yaşlılık lekeleri solar ancak tamamen yok olmaz ve ömür boyu devam eder.

Aynı zamanda hissedebilirsiniz iliak ve pelvik kemikler bölgesinde hoş olmayan patlama hissi. Korkmaya gerek yok: Hemen hemen tüm hamile kadınlarda benzer bir sorun yaşanıyor. İkinci trimesterde tüm pelvik yapılar yaklaşan doğuma hazırlanmaya başlar. Kaslar ve bağlar gerilir - ve hepsi çocuğa güvenli bir şekilde doğma fırsatı vermek için. Bağların kademeli olarak burkulması, pelvik bölgede orta veya hafif dırdırcı bir ağrı olarak hissedilir. Ağrı zamanla yoğunlaşırsa doktora başvurmalı ve bu tür hislerin başka bir nedenini aramalısınız.

14 haftada ilk olarak aşağıdaki gibi bir fenomenle karşılaşabilirsiniz: hamilelik sırasında rinit. Hormonların etkisi altında burun mukozası şişer ve kan akışı da değişir. Rinit belirtisi, sürekli veya periyodik burun tıkanıklığının yanı sıra bol miktarda berrak akıntı olabilir. Çocuğun doğumundan sonra tüm belirtiler tedavi gerektirmeden kendiliğinden kaybolur.

14 hafta kendinize iyi bakmanız için harika bir zamandır. Toksikoz çoktan geçti, sabah bulantısı artık sorun değil, uyuşukluk azaldı; o halde neden aktif bir hayata dönmüyoruz? Birçok anne adayı bu dönemde gezi ve geziler planlıyor. Uzun zamandır deniz kenarına gitmeyi veya başka bir şehirdeki akrabalarınızı ziyaret etmeyi hayal ettiniz mi? Çantalarınızı hazırlamanın zamanı geldi çünkü hamileliğin “balayını” daha yeni başlıyor. 24. haftadan sonra göbek büyüyüp bebek kendini aktif olarak ifade etmeye başladığında uzun yolculuklar çok daha zor olacaktır.

14 hafta sonra vücuduna dikkat etmelisin. Hamile kadınlar için yoga veya jimnastiğe kaydolun - şimdi aktif olarak hareket etmenin ve kaslarınızı esnetmeye başlamanın zamanı geldi. Yoga dersleri vücudunuzu formda tutmanıza ve vücudunuzu yaklaşan doğuma hazırlamanıza yardımcı olacaktır. Ayrıca antrenman sırasında doğru nefes almayı ve gücünüzü dağıtmayı öğreneceksiniz, bu da kasılmalar sırasında size çok faydalı olacaktır.

unutma temiz havada düzenli yürüyüşler hakkında. Rotanızı ormanlık bir alanda veya bir parkta planlamanız en doğrusu. Hamile kadınların otoyolların yakınında yürümeleri önerilmez. Kalabalık bir şehrin tam merkezinde yaşıyorsanız en az haftada bir kez şehrin dışına çıkma fırsatı bulun.

14. haftada havuza gidebilir veya açık suda yüzebilirsiniz. Yüzmek, omurganızdaki stresi hafifletmenin, kaslarınızı gevşetmenin ve zihninizi tüm endişelerinizden uzaklaştırmanın harika bir yoludur. Havuz üyeliği satın alırken ziyaretçi akışının minimum olduğu bir zaman seçin. Yanınızda ne kadar az kişi yüzerse, siz ve bebeğiniz için o kadar rahat olur. Birçok yüzme havuzu anne adaylarına özel su aerobiği grupları düzenlemektedir.

Vücudunuza bakım yapmayı ve cildinize özellikle dikkat etmeyi unutmayın. Bu dönemde anne adayını tehdit eden sadece çatlaklar değildir. 14 haftadan sonra birçok kadın, özellikle yüz ve boyun çevresinde ciltte kuruluk ve gerginlik fark eder. Özel bir vücut nemlendiricisi kullanın ancak bunun hipoalerjenik olması gerektiğini unutmayın. Normal bebek kremi alabilir veya eczaneden hamile kadınlar için güvenli olduğu kabul edilen özel yumuşatıcı kremler satın alabilirsiniz.

Bebeğinizin cinsiyetini zaten biliyorsanız bebeğiniz için isim seçmeye başlayabilirsiniz. Çocuğunuza ne isim vermek istediğinizi eşinizle tartışın. Göbek adınız için aynı anda birkaç adı deneyin ve en iyisini seçin. Eşinizle anlaşamıyorsanız kura çekin. Seçilen isimleri opak bir kaseye yerleştirin ve kaderin karar vermesine izin verin. Eğer bebeğinizin ismi aklınıza gelmiyorsa, seçimi doğana kadar erteleyin. Belki de bebeğinizi kucağınıza aldığınızda, çocuğunuzun adını hemen anlayacak ve onu artık başka bir isimle hayal edemeyeceksiniz.

Hamileliğin 14. haftasından itibaren bebeğiniz gözlerini kısabilir, kaşlarını çatabilir, yüzünü buruşturabilir, yazı yazabilir ve muhtemelen başparmağını emebilir. Böbrekler, amniyotik sıvıya idrarını yaptığı idrar üretir.

Bebek büyüdü - taçtan kuyruk kemiğine kadar olan uzunluk 8-8,9 cm'dir. Vücut, boynun artık daha net bir şekilde ayrıldığı baştan daha hızlı büyüyor; Çene artık göğsün üzerinde durmuyor.

Yalnızca doğum anında ses üretme yeteneği kazanacak olan ses oluşturma aparatı oluşmaya başlar. Gebeliğin 14. haftasında fetüs ilk emme ve yutma girişimlerini yapar. Bu zamana kadar bağırsakları uzar ve ilmekler halinde bükülür ve sindirim süreci başlar. Gebeliğin 14. haftasının sonunda fetüsün dış cinsel organı oluşmaya başlar. Ancak şu ana kadar bunlar erkek ve kadın cinsel organları arasında bir yerdedir ve bir erkek çocuğu bir kızdan ayırmak neredeyse imkansızdır. Sinir sistemi ve yolaklarının yoğun gelişimi devam etmektedir. Bu gelişmenin sonucu, fetüste cilt hassasiyetinin ortaya çıkmasıdır - tahrişe tepki olarak parmaklarını yumruk haline getirir.

Hamileliğin 14. haftasının sonunda kollar o kadar büyüyecektir ki vücutla gerekli orana ulaşacaktır. Bacaklarımın hala büyümesi gerekiyor. Vücutları lagün adı verilen çok ince tüylerle kaplıdır. Hamileliğin 14. haftasında karaciğer safra üretmeye başlar ve dalak kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol almaya başlar. Bebeğinizin tekmelerini ve itmelerini hâlâ hissedemiyorsunuz, ancak bana güvenin, uzuvları daha esnek ve aktif hale geldi.

Nasıl değişiyorsunuz, vücudunuzdaki hisler

İkinci üç aylık döneme hoş geldiniz! 14. haftadan itibaren eski enerji yavaş yavaş geri döner, belki göğüsler biraz daha az hassas hale gelir ve toksikoz geriler. Henüz değilse, umutsuzluğa kapılmayın, yakında geçme olasılığı yüksektir, ancak bir ay daha erken toksikozdan muzdarip olacak hamile kadınların belirli bir yüzdesi vardır. Öyle ya da böyle, ikinci üç aylık dönem hamileliğin "en parlak dönemi" olarak kabul edilir :))

Hamileliğin 14. haftasında uterusu simfiz pubisin hemen üzerinde hissedebilirsiniz. Boyutu zaten küçük bir karnın görünür hale gelmesi için yeterli olabilir. Ne zamandır onun nihayet farkedilir hale gelmesini hayal ediyordun! Her ne kadar belki de hamileliği ancak 17. haftadan sonra görünür hale gelenlerden birisiniz. Her durumda, daha fazla dinlenin, gergin olmayın ve pozisyonunuzun tadını çıkarın!

Kız? Erkek çocuk? Sürpriz?

Avrupa'da anne adaylarının yalnızca yüzde 64'ü çocuklarının cinsiyetini bilmek istiyor, geri kalanı beklemeyi tercih ediyor: "Cinsiyeti önceden öğrenmek, Noel'den önce bir hediye açmak gibidir" diye düşünüyor ikincisi. Hala tereddüt ediyorsanız bu kararın artılarını ve eksilerini okuyun. Önemli olan merakınızı kontrol altına alabilecek kadar akıllıysanız, ultrason doktorunu bu konuda önceden uyarmayı unutmayın ki kazara fasulyeleri dökmesin.

Cinsiyetini öğrenmeye değer çünkü:

• Birçok kadın cinsiyetini bildiğinde ve küçük bir kız ya da erkek çocuğunu hayal edebildiğinde bebeğine daha bağlı hissettiğini söylüyor
• Daha büyük çocukları küçük bir erkek veya kız kardeşin gelişine hazırlamak daha kolaydır
• önerilen adların listesini 2 kat azaltabilirsiniz
• çeyiz satın almak daha kolay

Doğum sonrasına kadar beklemeye değer çünkü:

• siz, gelecekteki babanız ve akrabalarınız, doğum gününüzde gerçekten hoş bir sürpriz alacaksınız
• Doğum sırasında doğumla daha kolay başa çıkmanıza bir erkek mi yoksa bir kız çocuğunun mu yardımcı olabileceğini bilme arzunuz
• hata hariç. Gördüğünüz şey tam olarak aldığınız şeydir.

14 haftalık gebelikte ne yapılmalı

Doğum öncesi dersi almak isteyebilirsiniz. Herhangi bir kontrendikasyonunuz yoksa düzenli antrenmanlara başlamanız iyi bir fikir olacaktır. Birçok kadın "hamile" gruplardaki fitness derslerinin diğer hamile kadınlarla iletişim ve birlik sağlamak için harika bir fırsat olduğunu düşünüyor. Tipik olarak su aerobiği, hamile kadınlar için yoga, hamile kadınlar için Pilates veya dans dersleri arasından seçim yapabilirsiniz.

Hamileliğin 14. haftasında doktora soru:

Çatlak izlerinin oluşumu nasıl önlenir?

Ne yazık ki çatlaklar (çatlaklar) önlenemez. Çatlak izlerinin oluşma derecesi genetik olarak belirlenir. Çatlaklar genellikle hızlı kilo alıp verme olduğunda ortaya çıkar. Krem ve jel kullanımının çalışmalarda herhangi bir faydası görülmemiştir. Neyse ki çatlaklar zamanla solar ve gümüşi beyaz bir renk alır, ancak yaz aylarında bronzlaşmaz. Bu tür çatlaklara “doğum çizgileri” de denir.

W. ve M. Sears'ın kitabından “Fikrin doğuşundan çocuğun doğumuna kadar anne adayı için gerekli tüm bilgiler”

Cinsellik. Mideniz normale döndüğünde ve gücünüz geri geldiğinde, muhtemelen yeniden yaşam sevinci hissedeceksiniz. Birçok kadın için bu kavram aynı zamanda seksi de içermektedir. Belki fiziksel ve duygusal durumunuza bağlı olarak seks size hamilelik öncesine göre daha fazla zevk verecektir. İlk üç aylık dönemde cinsel aktivitede olağan bir düşüş yaşadıysanız, o zaman aşk oyunlarına olan ilginin artması, özellikle de inisiyatif alırsanız, eşiniz için hoş bir sürpriz olabilir. (Bkz. Hamilelikte Seks Keyfi.)

Hamileliğin en çekici kısımlarından biri hamile kalma korkusu olmadan seksten keyif alabilmektir.

Kişinin kendi çekiciliği hakkında şüpheler. Kendinizi seksi hissetseniz ve değişen bedeninizle gurur duysanız bile, kocanızın da bu heyecanınızı paylaşıp paylaşmadığını merak edebilirsiniz. Aslında birçok erkeğin hamile bir kadının şekline alışması biraz zamana ihtiyaç duyar. Diğerleri bu dönemde kadının vücudunun alışılmadık derecede seksi olduğunu düşünüyor (“Hamilelikte Seks Keyfi” bölümüne bakın).

Sinirlilik. Artık hamileliğiniz gizlenemeyeceğine göre, ilk üç aylık dönemde sizi ısrarla tenis oynamaya davet eden arkadaşlarınız, yorulduğunuzu söylediğinizde sonunda size inanırlar. Belki eşiniz daha dikkatli olacaktır çünkü artık yavaşlığınızın veya tuhaf davranışınızın nedenini kendi gözleriyle görecektir. Elbette geçen ay bu kadar kötüyken bu takdiri almış olmayı dilerdiniz.

Artık, tombul figürünüzü fark etmeden duramayan arkadaşlarınızın, aile üyelerinizin ve meslektaşlarınızın artan ilgisini hissediyorsunuz, ancak bu ilgiyi kabul etmeye her zaman hazır veya istekli olmuyorsunuz. Hatta sizi rahatsız edebilir. Ancak şunu unutmamalısınız ki, hamileliğinize ve görünüşünüze alışan etrafınızdakiler, siz onları cesaretlendirmediğiniz sürece onlara daha az dikkat etmeye başlayacaklardır. Yeni rolünüzde kendinizi ne kadar rahat hissederseniz, başkalarının dolgun bedeninize olan ilgisini teşvik etmeniz veya tam tersine söndürmeniz o kadar kolay olur.

Hamileliğinizin 14. haftasında karnınız gerginse veya ağrıyorsa, olası rahim tonusunu ekarte etmesi için doktorunuza görünün. Gebeliğin 14. haftasındaki dırdırcı ağrı aynı zamanda yorucu egzersizlerden kaçınmanız gerektiği anlamına da gelebilir. Hamileliğin 14. haftasında akıntının daha belirgin hale gelebileceğini unutmayın. Bu, hamileliğin başlangıcı için oldukça tipiktir ve doğumdan önce su olabilir - özellikle dikkatli olun. Hamileliğin 14. haftasında fetüsün fotoğrafları, bebeğin gelişiminin hangi aşamada olduğunu anlamanıza yardımcı olacaktır.

Hamileliğin 14. haftasında bebeğin tamamen sağlıklı olduğundan emin olmak için kan testi yapılması gerekecektir. Ayrıca hCG seviyelerindeki değişiklikleri takip etmenizi ve bunları hamileliğin 14. haftasındaki normal değerle karşılaştırmanızı öneririz.

Hamilelik takvimi.ru

14. obstetrik hafta, gebe kalmanın 12. haftası ve son adetin başlangıcından itibaren 14. haftadır. Hamileliğin ikinci üç aylık dönemi başlar - en verimli dönem. Tüm korkular ve endişeler arkamızda. Pek çok şey netleşti ve anlaşılır hale geldi, vücut yeni duruma alıştı, kadının düşünceleri uyumlu hale geldi ve önümüzde en olumlu, ilginç ve eşsiz zaman kaldı.

Meyve büyüklüğü

Ne oluyor

Kalp zaten tüm vücuda kan pompalayarak tam hızda çalışıyor. Böbrekler çalışmaya başladı, gereksiz sıvıyı vücuttan uzaklaştırdı, plasenta tamamen oluştu, artık çocuğu tüm olumsuz koşullardan koruyor ve çocukla aranızdaki metabolizmaya yardımcı oluyor. İskelet, kollar, bacaklar oluştu. Bağırsaklar çalışıyor. Küçük bir kişinin kan grubunu ve Rh faktörünü (kanın bileşimi henüz oluşmamış olmasına rağmen) ve hatta çocuğun cinsiyetini (ancak bunu ultrasonda belirlemek yine de imkansızdır) belirlemek zaten mümkündür. Hatta bir steteskopla kalbi bile dinleyebilirsiniz.

Bütün organlar yerli yerinde. Bazıları oluşumunu tamamlamış ve artık sadece bebeğin büyümesini takip ederken, bazıları ise gelişmeye devam etmektedir. Temelde gelişim, çocuğun organlarını ve yaşamsal sistemlerini bileme ve iyileştirme yolunu izler.

Bir çocuk neye benziyor?

İnsanların intrauterin gelişimini inceleyen bilim adamları, hamileliğin 14. haftasından itibaren bebeğin etrafındaki dünyanın farkına varmaya başladığını, çevresinde olup bitenleri duyduğunu ve hissettiğini iddia ediyor. Bu dönemde annesinin içtiği yiyecek ve içeceklere aktif olarak tepki vermeye başlayabilir.

Çocuk giderek daha çok yeni doğmuş bir bebeğe benziyor. Şimdi nasıl göründüğünü görebilseydiniz, çok şaşırırdınız. Bu kırılgan, narin yaratık, büyük bir şeftali (veya limon veya avokado) büyüklüğündedir ve kıkırdaktan yapılmış kemiklere sahiptir. Artık kafatası bile çok yumuşak. Bebek inanılmaz derecede zayıf, hatta zayıflamış görünüyor, ancak bunun nedeni yalnızca yağ dokusu biriktirmeye acil bir ihtiyaç olmamasıdır. Artık organların ve sistemlerin gelişimi önemlidir ve kilo almak için hala zamanı olacak. Bebeğin hala özel bir kayganlaştırıcı içeren lanugo (yumuşak tüy) ile kaplı yarı saydam cildi vardır. Bu kayganlaştırıcı sayesinde doğum sürecinde bebek doğum kanalı boyunca kayacaktır.

Burun köprüsü yüzde zaten farkediliyor, çenenin ana hatları belirlendi, kulaklar ve gözler yerine oturdu, bebeğin kaşlarını bile çatabileceği ilk kaş işaretleri ortaya çıktı. Kirpikleri var ve zaten mükemmel yüz ifadeleri var. Hamileliğin 14. haftasında yanakların yuvarlak olması nedeniyle fetüsün yüzü eskisinden daha dolgun görünür. Bebek görmeye ve duymaya başlar. Mideniz parlak bir lambayla aydınlatılıyorsa veya yüksek sesle müzik dinliyorsanız daha aktif hareket etmeye başlar. Bebeğin ilk bilinçsiz gülümsemesinin zamanı gelmiştir; bazen 3 boyutlu ultrason sırasında kaydedilir.

Fetüs gelişimi

• On dördüncü haftada tat tomurcukları aktif hale gelir ve bu da bebeğe amniyotik sıvının tadını alma fırsatı verir.


• Tiroid ve pankreas hormonları üretilmeye başlar.


• Karaciğer safra salgılar.


• Artık ciltte ve kafada kıllar çıkmaya başlar ve ter bezleri oluşur.


• Tuvalete gitmeyi öğreniyor çünkü... Böbrekler ve üreterler çalışmaya başlar. İdrarı amniyotik sıvıya karışıyor.


• Kemik iliği kan hücreleri üretmeye başlar.


• Küçük adamın kan grubunu ve Rh faktörünü belirlemek zaten mümkün (kanın bileşimi henüz oluşmamış olsa da).


• Kan pıhtılaşma faktörleri de oluşmaya başlar; kanın pıhtılaşma yeteneği bir yetişkine göre çok daha düşüktür.


• Fetal kalp dakikada 120-160 atım atar.


• Bağırsak peristaltizmi gerçekten gerçekleşir: 14. haftada ince bağırsak ilk içeriğini - safrayı - hareket ettirmeye başlar.


• Fetal cinsel organlardaki değişiklikler devam ediyor. Kızlarda yumurtalıklar karın boşluğundan pelvise doğru hareket eder. Erkeklerde ise prostat bezi oluşuyor. Ultrason, eğer uzman sınıf bir cihazda yapılırsa, bebeğin cinsel organlarını zaten ayırt edebilir.

Kadın vücudunda neler olur

Rahmin büyüklüğü karın ön duvarından rahatlıkla hissedilmesine olanak sağlar. Bunu yapmak için sakin bir ortamda (tercihen uzanarak) elinizi pubisin hemen üzerindeki karnınızın üzerine koyun. İkinci bir çocuk bekliyorsanız, bu aşamada muhtemelen fetüsün ilk hareketlerini tespit edebileceksiniz (ilk hamilelikte kadınlar bunu çok daha sonra hissederler).

İlk üç aylık döneme göre çok daha enerjik hissediyorsunuz ve hamileliğin erken belirtileri arkanızda. Ne yazık ki bazı kadınlarda toksikoz ortadan kalkmıyor. Eğer hala mideniz bulanıyorsa doktorunuzla konuşun. Çoğu kadın, ikinci üç aylık dönemin hamileliğin en keyifli dönemi olduğuna, huzur içinde uyuyabileceğinize ve karnınızın henüz hareketleri engelleyecek kadar büyük olmadığına inanır.

Hamileliğin 14. haftasındaki hamile bir kadın, rahminde zayıf, belirsiz hareketler hissetmeye başlar. Bu hareketler çoğunlukla bağırsakların peristaltizmi olarak hissedilse de anne, bunların sevgili bebeğinin hareketleri olduğuna inanma eğilimindedir.

Karnınız o kadar büyümeye başlayacak ki ilginç konumunuzu başkalarından saklamak zorlaşacak. Kilo alımı 1 ila 2 kg arasında değişir. Üstelik önceden çok zayıf olan bir kız 3 kg'a kadar kilo alabilir. Haftalık ortalama artış 400 gram olmalıdır. Ağırlığın zamanla değerlendirilmesi gerektiğini unutmayın. tüm hamilelik dönemi boyunca karşılaştırın. Bunu yapmak için web sitemizde hamileliğinizin bir günlüğünü tutabilirsiniz. Bireysel bir program oluşturmak, karnınızın fotoğraflarını eklemek ve not almak için kullanılacak olan ağırlık ölçümlerinizi buraya yazın.

Hamileliğin 14. haftasında kadın dolgunluk, göğüslerde şişlik ve hatta ağrı hissedebilir. Bunun nedeni, süt kanallarında büyük miktarda kolostrumun birikmeye başlaması ve bu kanalların duvarlarının gerilmesidir.

Bunu bildiğim iyi oldu

Bununla birlikte, hamile anneyi, tüm hamilelik boyunca meme bezleri ile yapılan herhangi bir manipülasyonun, hatta hijyen prosedürlerinin bile son derece dikkatli ve hafif olması gerektiği konusunda uyarmaya değer. Meme üzerinde aşırı masaj hareketleri, meme başı ve areolanın tahrişi rahim düz kaslarının kasılmasına neden olabilir ve bu da hamileliğin erken sonlanmasını tehdit eder.

Bazen yüz özellikleri bulanıklaşır. Dudaklar dolgunlaşır ve burun biraz büyür. Yanaklarda bolluğun neden olduğu, hamile kadınlara özgü bir kızarma görülür. Bacaklarda ve ellerde şişlik ve kızarıklık oluşabilir.

Hamileliğin erken dönemlerinde aşırı yağlı cildiniz varsa, bu aşamada tam tersine cilt ve cilt, saç ve tırnaklar kurur. Bu, cildin soyulmasına ve kurumasına, saçların ve tırnakların kırılmasına neden olan A vitamini eksikliğinin bir sonucudur. Ayrıca artan C vitamini ihtiyacı karşılanmadığı takdirde diş eti kanamalarına neden olabilir.

Bu dönemde bir kadın, karın boşluğundaki organların yeniden dağılımı ve uterusun aşağıdan diyaframa yaptığı baskı ile ilişkili hafif boğulma atakları da yaşayabilir. Bu aynı zamanda progesteron seviyelerindeki artışın tetiklediği solunum yolu mukozasının hafif şişmesinden de kaynaklanabilir. Hamile bir kadının kanında bu hormonun yüksek düzeyde bulunması, burun kanamalarına ve sözde "hamile burun akıntısına" neden olabileceği gibi diş eti kanamalarına da yol açabilir.

Hamileliğin 2. trimesterinde lekelenme ve lekelenmeler ortaya çıkabilir. Bu, rahim ağzının yüksek hassasiyeti nedeniyle oluşur. Vajinal muayene sırasında veya cinsel ilişki sırasında tahriş olabilir. Ekşi kokulu beyazımsı bir akıntı da görünebilir. Sizi bakterilerden kurtarırlar. Sıvı ve bol miktarda bulunurlar, nedeni hala aynıdır; östrojenler. O yüzden korkma.

Genellikle hamileliğe normal olmayan kandidiyaz eşlik eder. Akıntının kokusundan, renginden şüpheleniyorsanız veya kaşıntı oluşuyorsa bir jinekoloğa başvurmalısınız.

Bu dönemde uterusun yoğun büyümesine bağlı olarak yeni fizyolojik değişiklikler ortaya çıkacaktır. Mesane ve bağırsak duvarına baskı uygulayacaktır. Tuvalete gitme sıklığı artacaktır. Ayrıca hemoroit ve kabızlık da meydana gelebilir.

İnfografikler

Kabızlığın ortaya çıkışı aynı zamanda hormonal seviyelerle de ilişkilidir. Kabızlık, dünyamızda birçok insan için yaygın bir olaydır; hareketsiz bir yaşam tarzı, az miktarda lif ve yiyeceklerde su. Ancak hamile kadınlarda bir başka neden de progesteron hormonunun artmasıdır. Düz kaslar üzerindeki rahatlatıcı etkisi sadece rahim ile sınırlı olmayıp idrar yolları ve bağırsak kaslarına da etki ederek atonik kabızlığa neden olur.

Ayrıca 14. haftadan itibaren peristaltizmi uyaran mide-bağırsak hormonu olan motilin düzeyi de azalır. Fetusun kaybedilme riskini azaltmak için vücutta kasılma aktivitesini uyaran maddelerin azaltılması gereklidir.

Sebepler aynı zamanda rahim ve bağırsakların kan temini ve innervasyonunun özelliklerini de içerir - bunlar ayrılmaz bir şekilde bağlantılıdır. Kabızlığa ayrıca uterusun tonunu zayıflatan tokolitik ilaçlar da neden olabilir. Ayrıca psikojenik kabızlıklar da vardır - genellikle spastik. Dengeli bir beslenme, fiziksel aktivite ve onaylanmış müshillerin kullanımı bu durumun düzeltilmesine yardımcı olacaktır.

14. haftanın bir noktasında aniden ciltte pigmentasyon, yeni veya genişlemiş mevcut doğum lekeleri, papillomlar (yumuşak siğiller şeklinde cilt büyümeleri) fark ederseniz paniğe kapılmayın. Bu aşamada bu tür değişiklikler nadir değildir, genellikle herhangi bir tehlike oluşturmazlar, ancak bu tür değişikliklerin nedenlerini bir doktorla birlikte belirlemek daha iyidir.

Karın

Vlog

Karnınız büyümeye başladığı için çatlakları önleyecek bir ürün kullanmaya başlamanız gerekiyor. Karnın yanlarını bununla yağlayın. Bu, cildi nemlendirecek ve daha elastik ve gerilebilir hale getirecektir. annelerimizin blogları ve takvimimizin önceki haftaları.

Bebeğinizi beklerken 2 kg'dan fazla kilo aldıysanız doktorunuza danışın. Aşırı kilo alımı tüm organlardaki yükü artırır ve gebelik komplikasyonlarına yol açabilir.

Beslenme konusunda aşırı kıskanç olmamanız gerektiği unutulmamalıdır: Artık "iki kişilik yemelisiniz" şeklindeki yaygın söze rağmen, aslında "iki kişilik yemek" ilkesine bağlı kalmak daha iyidir. Kilonuzu dikkatlice izlemeniz gerekir: birincisi, gelecekte kazanılan fazla kilolar hamileliği zorlaştırabilir ve ikincisi, doğum yaptıktan sonra bunlarla baş etmek çok zor olacaktır. Bu nedenle hamile kadınların beslenmesine ilişkin uzmanların önerilerini dikkate alarak diyetinizi sağlıklı ve besleyici gıdalara göre revize etmeyi, yağ, tatlı ve unlu ürünlerin tüketimini sınırlamayı düşünün. Aynı zamanda proteinleri, lifleri ve kompleks karbonhidratları da unutmayın.

Ayaklarınızın üzerinde çok fazla zaman harcıyorsanız, bandaj konusunda doktorunuza danışın - belki de bu, küçük ama zaten farkedilen bir göbek taşımanızı kolaylaştıracaktır.

Artan miktarda progesteron ve östrojen üretilir, burun mukozasındaki kan dolaşımı artar ve bu nedenle burun kanaması olasıdır. Çoğu zaman bu, kuru havanın burun mukozasını olumsuz etkilediği ve kan damarlarının patladığı kışın meydana gelir. Durumu hafifletmek için burnunuzu Vazelin ile yağlamanız gerekir.

Evde çok vakit geçiriyorsanız hava nemlendiricileri kullanın ve içinde C vitamini bulunan sebze ve meyveler (kuşburnu, ıspanak, narenciye, siyah kuş üzümü, yeşillik, dolmalık biber, brokoli, ahududu, çilek) yiyin. Tüm bu önlemler kanama riskinin azaltılmasına yardımcı olacaktır ancak periyodik olarak devam etmeleri durumunda mutlaka yerel doktorunuza başvurun.

Baş ağrıları, yüksek tansiyondan kaynaklanmadığı sürece daha çok migrene benzer. İlaç almanız tavsiye edilmediğinden, onu hafifletmenin başka yollarını aramanız gerekecektir. Sadece baş ağrısı hissederseniz, hızlı bir şekilde yatay pozisyon almaya çalışın. İyi havalandırılmış bir alanda dinlenmek için uzanın. Bazen sadece yarım saatlik sığ gündüz uykusu, migrenin tüm belirtilerini tamamen ortadan kaldırır. Baş ağrısını önlemek için sık sık yemek yemeye çalışın ve aç hissetmekten kaçının. Daha fazla dinlenin ve temiz havada yürüyün.

Beslenme Özellikleri

Yemeğinizi lifle zenginleştirin. Bu meyveler, sebzeler (özellikle pancar), kuruyemişler, tohumlar, kepek, çavdar ekmeği (tercihen taze değil) olabilir. Kuru erik ve kuru kayısıların müshil etkisi vardır. Fermente süt ürünleri bağırsak mikroflorasının iyileştirilmesine yardımcı olacaktır. Beyaz olmayan bütün tahıllardan suda pişirmek daha iyidir. Ve yulaf lapası torbalardan gelmiyor. Yağlı tuzlu balık da yardımcı olabilir, ancak tuzla aşırıya kaçmayın, bu böbreklerdeki yükü artırır ve ödem gelişme riskini artırır.

Daha fazla sıvı ancak gazsız iç. Bir istisna, magnezyumla zenginleştirilmiş maden suyu olabilir, peristaltizmi uyarır. Gazı şişeden çıkarmak daha iyidir, bu mide yanmasını ve şişkinliği önleyecektir. Magnezyum saça, tırnaklara ve cilde yardımcı olacak ve sinir sistemini normalleştirecektir. Aynı kuruyemişlerde, baklagillerde, ıspanakta bulunur.

Taze hazırlanmış meyveli içeceği şekersiz (bal eklemek daha iyidir), yeşil çay ve kahveniz varsa doğal kahve - taze çekilmiş ve taze demlenmiş için. Ancak hamilelik sırasında ana organlardan biri olan böbreklerin üzerindeki yükü de unutmayın. Çok fazla sıvı onlar için kötüdür.

Unu, yağlı ve baharatlı yiyecekleri diyetinizden çıkarın, hayvansal yağları, tatlı miktarını, tütsülenmiş yiyecekleri, ağır yiyecekleri, siyah çay ve hazır kahveyi azaltın. Daha fazla buharlayın.

Hamileler için Yoga

Hamileliğin 4. ayında jimnastik

Tehlikeler

Şu anda herhangi bir akıntı olabilir veya olmayabilir. Her organizma bireyseldir. Hoş olmayan bir kokuya sahip, bulanık, kahverengimsi bir akıntı dikkat gerektirmelidir.

İtmik-servikal yetmezlik ve primer plasental yetmezlik bu aşamada tehlike oluşturabilir.

İstmik-servikal yetmezlik- bu patolojiyle rahim ağzı kısalır ve fetüsü tutamayabilir. Bu durumu düzeltmek için obstetrik peserler (çocuğun ağırlığını alan, rahim ağzındaki yükü hafifleten ve erken genişlemesini önleyen özel bir halka) kullanılır.

Primer plasental yetmezlik- bu duruma fetal büyüme geriliği eşlik edebilir. Çoğu zaman birincil eksikliğin nedeni çevresel faktörler değil, annedeki değişikliklerdir (enzimatik, vasküler yetmezlik).

Analizler

Diyabetten şüpheleniliyorsa uygun bir test yapılabilir.

Henüz kaydolmadıysanız bunu yapabilirsiniz (üçlü test de denir), o zaman şimdi yapabilirsiniz. İkinci tarama (ikinci trimester taraması) 16-20 haftada gerçekleştirilir, optimal süre 16-17 haftadır. Test çocuğunuz hakkında daha fazla bilgi sağlayacak ve aynı zamanda Down sendromunun ve diğer gelişimsel bozuklukların belirlenmesine de yardımcı olacaktır.

Henüz geçmediyseniz 14. haftanın başında bunu yapmak için hala zamanınız var. İlk tarama (ilk trimester taraması) 11-14. haftalarda yapılsa da ideal süre 12-13 haftadır. Hamileliğin 11-13. haftalarında yapılmadıysa, sizin için de bir ultrason endikedir.

ultrason

Ayrıca 14. haftada, ultrason sırasında kalp atış hızı, bebeğin dakikadaki hareket sayısı, yaka bölgesinin boyutu belirlenir; bu artış, Down sendromunun varlığını veya gelişimindeki diğer anormallikleri öngörebilir. çocuk.

Hamileliğin 14. haftasında fetal ultrason için gerekli ölçümler (ultrason fetometrisi)

1. KTR (koksigeal-paryetal boyut), fetüsün bacaklar hariç, taçtan kuyruk sokumuna kadar olan uzunluğudur (yüksekliği). Bu boyuta dayanarak, 11. gebelik haftasında fetal ultrason, 12. gebelik haftasında fetal ultrason ve 13. gebelik haftasında fetal ultrason, gebelik yaşını ve tam doğum öncesi tarama olasılığını (burun kemiği, ense bölgesi ölçümü, venöz kanalda kan akışı vb.) Hamileliğin 14. haftasının tamamında doğum öncesi tarama artık güvenilir değildir. Normalde, hamileliğin 14. haftasında fetüsün ultrason taraması sırasında CTE ortalama 76 mm'ye karşılık gelir.


2. BDP (bipariyetal boyut), fetal başın enine boyutudur. Hamileliğin 14. haftasından itibaren bu boyut hamilelik süresini teşhis etmek için ana boyuttur. Hamileliğin 14. haftasında fetüsün ultrasonu ortalama 27 mm gösterir.


3. OG (fetal baş çevresi), hamilelik sırasında fetüsün ultrasonu yapılırken gebelik yaşının teşhisi için de önemli bir boyuttur. Hamileliğin 14. haftasında fetüsün ultrason taraması, ortalama 97 mm'lik bir baş çevresi gösterir.


4. OB (fetal karın çevresi) - gebeliğin 14. haftasında fetal ultrason ile ortalama 78 mm'dir.


5. DB (femur uzunluğu) - hamileliğin 14. haftasında fetal ultrason ile ortalama 12,5 mm'dir. Malformasyonları dışlamak için iki femurun değerlendirilmesi ve ölçülmesi zorunludur.