Kako učiniti svoje laktove lijepim: riješite se grube i tamne kože na laktovima. Kako brzo izbijeliti laktove kod kuće Kako laktove učiniti mekim kod kuće

KAKO PRAVILNO NJEGOVATI LAKTOVE?

Kada brinete o rukama, ne zaboravite na tako problematično područje kože kao što su laktovi. U nedostatku odgovarajuće njege, mogu uzrokovati mnoge probleme: koža postaje suha, gruba, prekriva se pukotinama, počinje se ljuštiti i ljuštiti. Osim čisto estetskih problema, takva koža izaziva i fizičku nelagodu: postaje iritirana i bolna na dodir.

Postoji nekoliko razloga za grubu kožu na laktovima.

Prvo, može postati posljedica bolesti endokrinog sistema - u ovom slučaju niti jedan kozmetički proizvod neće pomoći u rješavanju problema dok ne otklonite sam uzrok. Koži laktova potrebno je dugo da zacijeli i vrati se u zdravo stanje, pa kozmetolozi savjetuju da se odmah spriječi pojava grubih laktova - to je lakše nego pokušati vratiti njihovu elastičnost i bolesti. Međutim, u ovom slučaju moguće je omekšati kožu i spriječiti dalje pogoršanje njenog stanja.

SekundaČest uzrok suve i ispucale kože na laktovima je nedostatak vitamina A i E u organizmu.U ovoj situaciji preporučljivo je kombinovati kozmetičke procedure sa uzimanjem vitaminskih preparata. Treći i najčešći razlog otvrdnjavanja laktova je nedostatak pravilne njege ovih dijelova kože. Zbog svoje strukture, koža na laktovima je sklona isušivanju i stvaranju gustog rožnatog sloja koji, ako se ne koriste odgovarajuće preventivne mjere, puca i izaziva bol. Stoga je važno na vrijeme očistiti i hidratizirati kožu laktova, uklanjajući stare mrtve stanice i zasićujući nove vlagom.

pH neutralni gel za tuširanje i mekana krpa za piling napravljena od umjetnih ili prirodnih vlakana prikladni su kao dnevna sredstva za čišćenje. Da biste dubinski očistili kožu od keratiniziranih ljuskica, bolje je koristiti meke pilinge i gommaže, bez pribjegavanja plovcu ili drugim jednako agresivnim sredstvima za mljevenje. Maksimalno što trebate koristiti je krpa za piling, kojom možete masirati laktove tokom noćnih vodenih procedura, inače previše trljanja kože može dovesti do suprotnog efekta: rožnati sloj, pokušavajući zaštititi meko tkivo kože. koža će od ovakvih agresivnih efekata postati deblja i grublja.

Nakon svakog čišćenja kožu treba namazati bogatom kremom, koja preko noći može obnoviti zaštitnu lipidnu barijeru i istovremeno nadoknaditi nedostatak hranjivih tvari u dermisu.

Kada kupujete kremu za kožu laktova, obratite pažnju na prisustvo komponenti korisnih za suhu, grubu kožu, kao što su razna biljna ulja; Bolje je ako je to ulje sjemenki grožđa, pšeničnih klica ili bademovo ulje, bogato vitaminima A, E, E. Ekstrakti sladića i nevena pomažu u ublažavanju crvenila; Dobro je ako krema sadrži ekstrakt aloe vere ili hamamelisa - ove komponente će omekšati kožu i ublažiti iritaciju.

Maska za omekšavanje grube kože na laktovima

Da biste nahranili suhu kožu laktova, važno je ne zaboraviti napraviti razne maske. Maske napravljene od toplog biljnog ulja savršeno omekšavaju kožu. To može biti obično maslinovo, sezamovo ili kukuruzno ulje iz frižidera ili kozmetička ulja poput sjemenki badema i breskve. Za pripremu maske jednostavno zagrijte ulje u vodenoj kupelji na 40 °C, a zatim stavite laktove u posudu na 10-15 minuta, uklonite višak ulja pamučnim jastučićem i masirajte kožu dok se proizvod potpuno ne upije. Kokosovo ulje odlično omekšava grubu kožu koju ne treba zagrijavati, već jednostavno utrljati kružnim pokretima u predjelu laktova; Kao rezultat zagrijavanja masažnih pokreta, čvrsto kokosovo ulje će se otopiti i potpuno se apsorbirati u kožu. Takve maske vam omogućavaju da se nosite s problemom grube kože već u prvim fazama i izbjegavate pucanje i ljuštenje kože laktova.

Maska za čišćenje laktova od citrusa

Gotovi piling i gamaž možete zamijeniti maskom za čišćenje citrusa, koja efikasno uklanja mrtve ćelije kože i istovremeno hrani kožu laktova, dajući joj elastičnost. Za pripremu maske prikladniji su grejpfrut ili limun: prilično veliko voće treba prerezati na 2 polovice, kašičicom izgnječiti pulpu direktno u koru i umočiti laktove u polovice. Možete prebaciti pulpu u zdjelu i držati laktove u njoj; Voćna kiselina, sadržana u velikim količinama u ovim plodovima, očistiće kožu od starih ćelija, čineći je mekom i svilenkastom. Međutim, treba imati na umu da je ova maska ​​prikladna samo za zdravu kožu bez znakova ljuštenja ili pucanja, jer će u suprotnom ista limunska kiselina izazvati jako peckanje i iritaciju kože.

Žene obično malo obraćaju pažnju na svoje laktove. Ne primjećuju se ispred ogledala i po pravilu ne izazivaju probleme. Na ovim mjestima koža je deblja i suša nego na drugim mjestima. Ako se o njoj ne brine, brzo gubi svoj atraktivan izgled. Suva koža na laktovima izgleda posebno neugledno ljeti, kada odjeća ne pokriva ruke. Problematična područja kvare cijeli izgled, a u zapuštenom stanju čak i pucaju.

Zašto laktovi pucaju i suše se?

1. Posebnu pažnju treba posvetiti zdravlju. Suhi laktovi često ukazuju na probleme sa štitnom žlijezdom i nadbubrežnim žlijezdama. Hormonske promjene u organizmu ne mogu se liječiti sami, potrebno je konsultovati endokrinologa. Ozbiljne bolesti poput dijabetesa, hipotireoze, kao i ekcema i psorijaze najbolje se prepoznaju na samom početku. Samo isključivanjem bolesti možete tražiti razloge zbog kojih vam se laktovi suše.
2. Na stanje kože u velikoj meri utiče ono što osoba jede. Nedostatak vitamina, posebno A, E, D, može značajno uticati na to. Monotona ishrana, kada nedostaju važne komponente ishrane, takođe može uzrokovati suhu kožu. Posebno su važni oni proizvodi koji sadrže keratin. To su nemasna riba, meso, razni mliječni proizvodi i neki drugi. Da bi se hranljive materije dobro apsorbovale, ishrana mora biti raznovrsna. Često suhi laktovi uzrokuju neugodnosti upravo u onim godišnjim dobima kada nema dovoljno vitamina.
3. Vrlo često se suha koža na laktovima javlja zbog prečestog kupanja. Posebno su popularni tokom hladne sezone. Mnogi ljudi vole ugodne tretmane s raznim aromatičnim dodacima. Ali ne zaboravite da se koža često isušuje. Osim toga, sadrži hlor koji je iritantan. Suvoj koži doprinose i česte posjete bazenu. Ako ga ne liječite, čini se da vam laktovi pucaju.
4. Čak i mehanički stres može uzrokovati suhe laktove. To se primjećuje kod onih koji često i često sjede za stolom. Kancelarijski radnici često ne razmišljaju o ovom problemu. Drže ruke iznad stola i istovremeno naslanjaju laktove na njega. Ova navika izgleda prilično ružno. Osim toga, to neizbježno dovodi do hrapavosti kože na laktovima. Ako ne obratite pažnju, počinje da puca.

Kako ukloniti suhoću

1. Kada se pojavi pretjerano suva koža i pucaju laktovi, šta učiniti? Potrebno je isključiti mogućnost zdravstvenih problema. Bez obzira koliko ste lijeni da idete u bolnice, morate posjetiti endokrinologa. Ne bi škodilo da se konsultujete sa dermatologom. Ako je suha koža na laktovima jako nadražena i čak puca, propisuju se posebne masti. Omekšavaju i vlaže kožu, ublažavaju svrab i zacjeljuju pukotine.
2. Dobar efekat ima uzimanje vitamina. Lekar može propisati određeni kompleks ili opšti kurs multivitaminskih preparata. Potrebno je uspostaviti pravilnu ishranu i učiniti je raznovrsnijom. Kada je koža jako suva, prirodno povrće i voće neće škoditi.
3. U nedostatku medicinskih kontraindikacija, posebnu pažnju treba posvetiti kozmetičkoj njezi. Kada nanosite kreme na lice i ruke, ne zaboravite na laktove. Ako ovaj postupak postane navika, uskoro će prestati biti problematična područja. U roku od 10 dana, uz svakodnevnu njegu, doći će do primjetnog poboljšanja.

Tehnike omekšavanja kože

Ponekad se koža na laktovima suši zbog nepravilne upotrebe deterdženata. Mnogi sapuni isušuju kožu. Treba obratiti pažnju na njihov sastav i koristiti one koji sadrže glicerin. Dječji sapuni i gelovi za tuširanje su najnježniji. Ako vam je koža na laktovima već postala suha i gruba, potrebno je koristiti proizvod koji je može omekšati. U tom slučaju se preporučuje salicilna mast. Mora se nanositi na laktove oko 10 dana. Tada možete koristiti obične hranljive kreme. Komprese napravljene od bilo kojeg biljnog ulja dobro djeluju na grubu kožu. Kompres se pravi u obliku zavoja noću, možete ga jednostavno nanijeti na laktove. Da biste spriječili opću dehidraciju, morate piti dovoljno vode. Norma je 2 litre dnevno, u vrućem vremenu, njegova količina se povećava. Zimi, kada se grije u zatvorenom prostoru, zrak je često suh. Možete ga navlažiti stavljanjem vlažnog ručnika na bateriju ili na drugi način. Takođe, ne zaboravite na redovno provetravanje. Suva koža na laktovima se često pojavljuje iznenada. Da se to ne bi dogodilo, ne smijemo zaboraviti obaviti postupke njege ovog dijela tijela. U suprotnom, mjesta ljuštenja mogu pokvariti cijeli izgled.

RECEPT 1. KOMPRES SA BADEMOVIM ULJEM I MEDOM.

Kompresija za suhe laktove s bademovim uljem i medom smatra se efikasnim lijekom za omekšavanje kože laktova.

Uzmite biljno ulje i med u jednakim omjerima (na primjer, po 1 žlica). Ulje malo zagrijte na ugodnu temperaturu, a zatim ga pomiješajte sa medom. Nanesite ovu smjesu na laktove i umotajte ruke u prozirnu foliju ili običnu plastiku. Nakon pola sata možete skinuti foliju i isprati smjesu sa ruku.Obavezno namažite laktove hranjivom kremom.

Masku treba raditi svaki drugi dan, 8 – 10 puta. Zatim pitanje "zašto su vam laktovi suvi?" – to ti se neće desiti.

RECEPT 2. MASKA ZA SUvu KOŽU SA ŠKROBOM.

Uzmite 1-2 kašičice škroba i rastvorite ga u čaši tople vode. Potopite laktove u ovaj rastvor 10 minuta, a zatim isperite rastvor hladnom vodom. Nanesite hranjivu kremu.

Kako kožu vaših laktova učiniti mekom i nježnom? Žene obično malo obraćaju pažnju na svoje laktove. Ne primjećuju se ispred ogledala i po pravilu ne izazivaju probleme. Na ovim mjestima koža je deblja i suša nego na drugim mjestima. Ako se o njoj ne brine, brzo gubi svoj atraktivan izgled. Suva koža na laktovima izgleda posebno neugledno ljeti, kada odjeća ne pokriva ruke. Problematična područja kvare cijeli izgled, a u zapuštenom stanju čak i pucaju. Zašto laktovi pucaju i suše se? Posebnu pažnju treba posvetiti zdravlju. Suhi laktovi često ukazuju na probleme sa štitnom žlijezdom i nadbubrežnim žlijezdama. Hormonske promjene u organizmu ne mogu se liječiti sami, potrebno je konsultovati endokrinologa. Ozbiljne bolesti poput dijabetesa, hipotireoze, kao i ekcema i psorijaze najbolje se prepoznaju na samom početku. Samo isključivanjem bolesti možete tražiti razloge zbog kojih vam se laktovi suše. Na stanje kože u velikoj meri utiče ono što osoba jede. Nedostatak vitamina, posebno A, E, D, može značajno uticati na to. Monotona ishrana, kada nedostaju važne komponente ishrane, takođe može uzrokovati suhu kožu. Posebno su važni oni proizvodi koji sadrže keratin. To su nemasna riba, meso, razni mliječni proizvodi i neki drugi. Da bi se hranljive materije dobro apsorbovale, ishrana mora biti raznovrsna. Često suhi laktovi uzrokuju neugodnosti upravo u onim godišnjim dobima kada nema dovoljno vitamina. Vrlo često se suha koža na laktovima javlja zbog prečestog kupanja. Posebno su popularni tokom hladne sezone. Mnogi ljudi vole ugodne tretmane s raznim aromatičnim dodacima. Ali ne zaboravite da se koža često isušuje. Osim toga, sadrži hlor koji je iritantan. Suvoj koži doprinose i česte posjete bazenu. Ako ga ne liječite, čini se da vam laktovi pucaju. Čak i mehanički stres može uzrokovati suhe laktove. To se primjećuje kod onih koji često i često sjede za stolom. Kancelarijski radnici često ne razmišljaju o ovom problemu. Drže ruke iznad stola i istovremeno naslanjaju laktove na njega. Ova navika izgleda prilično ružno. Osim toga, to neizbježno dovodi do hrapavosti kože na laktovima. Ako ne obratite pažnju, počinje da puca. Kako ukloniti suhoću 1. Kada se pojavi pretjerano suva koža i pucaju laktovi, šta da radite? Potrebno je isključiti mogućnost zdravstvenih problema. Bez obzira koliko ste lijeni da idete u bolnice, morate posjetiti endokrinologa. Ne bi škodilo da se konsultujete sa dermatologom. Ako je suha koža na laktovima jako nadražena i čak puca, propisuju se posebne masti. Omekšavaju i vlaže kožu, ublažavaju svrab i zacjeljuju pukotine. 2. Dobar efekat ima uzimanje vitamina. Lekar može propisati određeni kompleks ili opšti kurs multivitaminskih preparata. Potrebno je uspostaviti pravilnu ishranu i učiniti je raznovrsnijom. Kada je koža jako suva, prirodno povrće i voće neće škoditi. 3. U nedostatku medicinskih kontraindikacija, posebnu pažnju treba obratiti na kozmetičku njegu. Kada nanosite kreme na lice i ruke, ne zaboravite na laktove. Ako ovaj postupak postane navika, uskoro će prestati biti problematična područja. U roku od 10 dana, uz svakodnevnu njegu, doći će do primjetnog poboljšanja. Tehnike za omekšavanje kože Ponekad koža na laktovima postaje suha zbog nepravilne upotrebe deterdženata. Mnogi sapuni isušuju kožu. Treba obratiti pažnju na njihov sastav i koristiti one koji sadrže glicerin. Dječji sapuni i gelovi za tuširanje su najnježniji. Ako vam je koža na laktovima već postala suha i gruba, potrebno je koristiti proizvod koji je može omekšati. U tom slučaju se preporučuje salicilna mast. Mora se nanositi na laktove oko 10 dana. Tada možete koristiti obične hranljive kreme. Komprese napravljene od bilo kojeg biljnog ulja dobro djeluju na grubu kožu. Kompres se pravi u obliku zavoja noću, možete ga jednostavno nanijeti na laktove. Da biste spriječili opću dehidraciju, morate piti dovoljno vode. Norma je 2 litre dnevno, u vrućem vremenu, njegova količina se povećava. Zimi, kada se grije u zatvorenom prostoru, zrak je često suh. Možete ga navlažiti stavljanjem vlažnog ručnika na bateriju ili na drugi način. Takođe, ne zaboravite na redovno provetravanje. Suva koža na laktovima se često pojavljuje iznenada. Da se to ne bi dogodilo, ne smijemo zaboraviti obaviti postupke njege ovog dijela tijela. U suprotnom, mjesta ljuštenja mogu pokvariti cijeli izgled. RECEPT 1. KOMPRES SA BADEMOVIM ULJEM I MEDOM. Kompresija za suhe laktove s bademovim uljem i medom smatra se efikasnim lijekom za omekšavanje kože laktova. Uzmite biljno ulje i med u jednakim omjerima (na primjer, po 1 žlica). Ulje malo zagrijte na ugodnu temperaturu, a zatim ga pomiješajte sa medom. Nanesite ovu smjesu na laktove i umotajte ruke u prozirnu foliju ili običnu plastiku. Nakon pola sata možete skinuti foliju i isprati smjesu sa ruku.Obavezno namažite laktove hranjivom kremom. Masku treba raditi svaki drugi dan, 8 – 10 puta. Zatim pitanje "zašto su vam laktovi suvi?" – to ti se neće desiti. RECEPT 2. MASKA ZA SUvu KOŽU SA ŠKROBOM. Uzmite 1-2 kašičice škroba i rastvorite ga u čaši tople vode. Potopite laktove u ovaj rastvor 10 minuta, a zatim isperite rastvor hladnom vodom. Nanesite hranjivu kremu. RECEPT 3. MASKA SA LIMUNOM. Kožu na laktovima možete izbijeliti običnim limunom. Prepolovite limun i uronite lakat u polovicu. Držite tako 10 minuta, a zatim isperite ostatak limuna hladnom vodom i namažite bogatom kremom. RECEPT 4. ULJNE KUPKE. Zagrijte maslinovo ili bilo koje biljno ulje, sipajte u dvije posude i uronite u njih suhe laktove. Držite ovo 10 minuta, a zatim obrišite preostalo ulje ubrusom. To je sve. Kao što vidite, briga za suvu kožu laktova nije tako teška. Ne zaboravite napraviti ove jednostavne tretmane kako bi vaši laktovi bili mekani i pošteni.

Uzroci grube kože na laktovima. Recepti za maske, pregled krema za njegu.

Uzroci grube kože na laktovima

Uzroci grube kože u predelu laktova:

• Hormonska neravnoteža. Ovo se često dešava tokom trudnoće, gojaznosti i bolesti štitne žlezde. Kada se količina hormona normalizuje, problem nestaje.
• Ginekološke bolesti. Obično žene s policističnom bolešću, endometritisom, fibroidima i hiperplazijom endometrija pate od povećane suhoće u zglobu lakta. To je zbog nedostatka luteinizirajućeg hormona i progestina.
• Nagle promjene temperature. To se obično dešava zimi, kada osoba dođe sa hladnoće u toplu prostoriju. Istovremeno se koža na laktovima suši i puca.
• Nedostatak vitamina. Uzrok ispucale i grube kože na laktovima je nedostatak vitamina A i E rastvorljivih u mastima. To se obično dešava kod žena koje su na dijeti sa malo ugljenih hidrata i konzumiraju veoma male količine biljnog ulja. Glavni je izvor vitamina E.
• Ekcem i psorijaza. Riječ je o složenim oboljenjima kada postoji kvar u radu crijeva i jetre. Kod ovih bolesti koža u predjelu laktova postaje debela i može se slojevito ljuštiti.
• Mehanička oštećenja. Često su u pratnji kancelarijskih radnika koji vole da sjede laktovima na stolu. Istovremeno, koža se rasteže, trlja i postaje gruba. Mogu se pojaviti pukotine i suhoća.
• Nedostatak brige. Kožu u predelu laktova vredi brinuti. Ovo područje treba hidrataciju i ishranu.
• Ljubav prema toplim kupkama. Kada se svakodnevno kupate u toploj vodi, prisustvo hlora u njoj uzrokuje isušivanje kože. Vremenom postaje hrapav i puca.

Karakteristike njege kože na laktovima

Postoji nekoliko osnovnih proizvoda koji se koriste za njegu kože u području zglobova lakta. Epiderma na ovim područjima često je suva i ljuska, pa je potrebno redovno uklanjati njene ljuske. To se može učiniti pomoću pilinga. Ali to nije dovoljno da se zaboravi na suhoću, potrebni su hidratantni i hranjivi proizvodi.

Piling kože na laktovima

Recepti za piling laktova:

1. Sa solju. U posudu srednje veličine potrebno je sipati 20 g sitne soli. Naravno, najbolje je uzimati morsku hranu, bez dodataka i aroma. Sipajte malo pčelinjeg nektara u so. Preporučljivo je koristiti tekuće i svježe. Ne koristite med od heljde, gust je i skup. Za pripremu pilinga odaberite jeftiniju opciju. Nanesite smjesu nakon plivanja i masirajte laktove. Isperite toplom vodom. Nakon zahvata preporučljivo je omekšati kožu.
2. Sa sodom. Ovo je odličan piling koji istovremeno hrani i ljušti grubu kožu. Za piling je potrebno pomiješati 30 g sode bikarbone i 50 ml maslinovog ulja. Nanesite ovu pastu na laktove i dobro umasirajte. Uklonite maramicom i operite kožu blagim sapunom.
3. Sa kafom. Uzmite zrelu breskvu i izvadite košticu. Skinite i kožu. Pulpu sameljite na rende ili u blenderu. Dodajte kašiku crne mlevene kafe. Talog možete koristiti nakon što uživate u okusu okrepljujućeg napitka. Nanesite smjesu na laktove i masirajte 2-5 minuta. Isperite hladnom vodom.
4. Sa ovsenim pahuljicama. Uzmite šaku ovsenih pahuljica i pomiješajte s tekućim pčelinjim nektarom. Dobro promiješajte i nanesite smjesu na grubu kožu. Umasirajte problematična područja i isperite toplom vodom.

Masne kreme za njegu laktova

Recenzija krema za njegu laktova:

• Avon Planet Spa. Ovo je krema sa shea maslacem, ekstraktima ljekovitog bilja i bijelom glinom. Proizvod se koristi za njegu laktova, koljena i stopala. Ima prijatnu aromu i laganu konzistenciju. Cijena tegle od 150 ml je 2 dolara.
• Fito kozmetika. Ova krema je odlična za vlaženje i ishranu epiderme u laktovima, kolenima i stopalima. Sadrži ulja koja su poznata po svojim regenerativnim svojstvima. Može se koristiti ako ima pukotina. Cijena tube od 57 ml je 1,5 dolara.
• Boro plus iz Himanija. Krema sadrži ulja i bilje. Njegov miris nije baš prijatan zbog prisustva ekstrakta brezovog pupoljka. Savršeno vlaži stopala, laktove i koljena. Ima svojstva regeneracije. Cijena tube od 50 ml je 3 USD.
• Ahava. Ovo je krema poznate izraelske kompanije koja proizvodi kozmetiku sa mineralima Mrtvog mora. Za dobre rezultate, suhe laktove treba njime mazati noću. Omekšava grubu kožu i posvjetljuje je. Cijena tube od 75 ml je 8 dolara.

Uljne kupke za laktove

Recepti za uljne kupke za laktove:

1. Sa glicerinom. Zagrijte 100 ml biljnog ulja u maloj posudi. Dobro će doći i obično suncokretovo ili maslinovo ulje. Potrebno je da temperatura tečnosti bude 45°C. Dodajte 20 ml glicerina u ulje. Smjesu dobro promiješajte i potopite laktove u nju 20 minuta. Nema potrebe za pranjem proizvoda nakon zahvata. Ubrišite laktove salvetom i nanesite bogatu kremu.
2. Sa bademovim uljem. U posudu ulijte 100 ml biljnog ulja i uronite u posudu sa vrućom vodom. Dodajte 5 ml bademovog ulja. Spustite laktove i sjedite 15 minuta. Obrišite ih ubrusom i navlažite kremom. Postupak možete ponoviti 2 puta sedmično nakon pilinga.
3. Sa ricinusovim uljem. U manjoj posudi zagrejte 150 ml suncokretovog ulja. Uzmite rafiniran i bez mirisa. Dodajte 20 ml ricinusovog ulja. Uronite laktove u kadu i držite ruke u tečnosti 15 minuta. Uklonite ostatak proizvoda salvetom. Proceduru izvodite 2 puta sedmično.

Komprese za njegu laktova

Recepti za obloge za njegu laktova kod kuće:

• Sa medom. Pomiješajte bademovo ulje i topli pčelinji nektar u jednakim količinama. Nanesite smjesu na grubu kožu i omotajte polietilenom. U ovu tečnost možete natopiti komad tkanine i vezati ga celofanom. Vrijeme izlaganja - 30 minuta. Proizvod treba isprati toplom vodom.
• Sa skrobom. Škrob savršeno vlaži i omekšava kožu. Za pripremu obloge sipajte kašiku krompirovog brašna u posudu i dodajte toplu vodu. Potrebno je napraviti pastu. Nanesite na problematična područja i omotajte filmom. Hodajte sa oblogom 25 minuta. Ostatak proizvoda isperite hladnom vodom.
• Sa paradajzom. Dva paradajza sameljite u mašini za mlevenje mesa. Birajte mesne sorte sa malom količinom soka i sjemenki. Nanesite pulpu od paradajza na krpu i nanesite na laktove. Omotajte područje kompresije krpom i ostavite 30 minuta. Kiselina u paradajzu omekšava grubu kožu.
• Sa alkoholom i sirćetom. U činiju sipajte 20 ml alkohola i glicerina. Uzmite alkohol najveće jačine. Dodajte 10 ml sirćeta koncentracije 9% i kašičicu bilo koje kreme. Nanesite pastu na krpu i nanesite na grube laktove. Vrijeme ekspozicije je 25 minuta. Isperite toplom vodom.

Maske za njegu kože laktova

Recepti za maske za njegu laktova:

1. Sa propolisom. U tiganj sipajte 25 ml biljnog ulja i na njemu propržite luk. Uklonite komadiće luka i ulijte ulje u metalnu posudu. Zagrijati i u masu dodati malo propolisa. Miješajte dok se pčelinji proizvod ne otopi. Ova tečnost se mora nanositi na laktove 1 sat.
2. Sa kupusom. Dva lista kupusa sameljite u blenderu. Trebalo bi da završite sa kašom. U to dodajte 20 ml biljnog ulja i 10 g krompirovog škroba. Masu nalik tijestu nanesite na laktove i prekrijte uljanom krpom. Možete pokriti peškirom. Ostavite 25-35 minuta. Uklonite sve preostale ostatke papirnim ubrusom i operite u toploj vodi.
3. Sa bananom. Izmrvite pulpu jedne banane. Potrebno je napraviti pastu. U to dodajte 20 ml glicerina i promiješajte. Podmažite problematična područja masnom pastom i prekrijte ih celofanom. Vrijeme prijave je 25 minuta. Skinite masku i operite laktove, ne zaboravite da nanesete bogatu kremu.
4. Sa žumancem. Odvojite bjelanca od žumanca i sipajte u činiju. U žumanca dodajte 25 ml maslinovog ulja i 5 ml svježeg limunovog soka. Nanesite pastu na laktove i zamotajte uljnom krpom. Držite smjesu 25 minuta. Uklonite ostatke suhom krpom. Operite laktove pod tekućom vodom.

Proizvodi za izbjeljivanje laktova

Recepti maski za izbjeljivanje laktova:

• Sa kremom. U činiju sipajte 50 ml tečne pavlake. Pogodan je proizvod sa sadržajem masti od 10%. Stavite posudu na vatru i sačekajte da krema počne da se zgruša. Za to vreme dodajte 5 g šafrana u prahu i kašiku skroba. Smesu dobro promešati. Ovu pastu treba utrljati u laktove. Ostavite smjesu 10 minuta i isperite pod tekućom vodom.
• Sa peršunom. Sjeckajte vezicu peršuna dok ne dobijete pastu. Za ove svrhe možete koristiti blender. U zelenu pulpu dodajte kašiku kisele pavlake i promešajte. Nanesite pastu na krpu i nanesite na problematična područja. Ostavite 20 minuta. Isperite i namažite posebnom kremom.
• Sa limunom. Odrežite vrh limuna i utrljajte sok u lakat. Ostavite sok na rukama 15 minuta. Isperite vodom i obavezno nanesite hidratantnu kremu ili njegu. Provedite postupak 2 puta svakih 7 dana.
• Sa pavlakom. U manju činiju dodajte 20 ml nemasne pavlake i pire od jedne breskve. Smjesu nanesite na zglob lakta i zamotajte ga filmom ili vrećicom. Umotajte peškirom i ostavite smjesu na rukama 20 minuta. Isperite bez sapuna i nanesite hranjivi proizvod.

Kako se riješiti napuklih laktova

Lijekovi za ispucale laktove:

1. Ljekovita maska ​​sa kamilicom. Pripremite odvar od kamilice tako što ćete šaku cvjetova preliti sa 500 ml kipuće vode. Izlijte juhu, a cvjetove sameljite u mašini za mljevenje mesa. U smjesu dodajte čašu punomasne pavlake i 100 ml maslinovog ulja. Dodajte pola šolje rendane crne rotkve. Sve sastojke pomešati i staviti u teglu sa poklopcem. Čuvati u frižideru. Koristite uveče pre spavanja. Ostavite smjesu na laktu preko noći.
2. Sa salicilnom kiselinom. U manjoj šerpi zagrijte 100 ml meda i maslinovog ulja. Potrebno je da masa postane homogena. Imajte na umu da se med ne smije zagrijavati iznad 50°C. Nakon toga uvesti prašak dobijen od 4 tablete salicilne kiseline. Smesu sipajte u flašu i čuvajte u frižideru. Nanesite smjesu 1 sat, umotanu u celofan. Proizvod morate koristiti 3 puta u 8 dana.
3. Sa vitaminima. Vitamin E je odličan za zacjeljivanje pukotina. U posudu sipajte 20 ml bilo kog biljnog ulja. Masnoj tečnosti dodajte sadržaj 3 kapsule sa vitaminom E. Dodajte supenu kašiku Pantenola. Zatvorite posudu i protresite je. Podmažite problematična područja. Smjesa se ne mora ispirati, savršeno se upija. Kako biste izbjegli mrlje na odjeći, laktove možete prekriti ljepljivom trakom.

Pravila njege kože laktova:

• Izbjegavajte korištenje sapuna. Isušuje kožu i može uzrokovati ljuštenje. Nakon tuširanja obavezno nanesite kremu za ruke. Poželjno je da sadrži vitamine A i E.
• Pokušajte uzimati multivitaminske komplekse u jesen i proljeće. Pomažu da se riješite suve kože.
• Uzimanje ribljeg ulja je veoma korisno. Sadrži nezasićene masne kiseline koje sprečavaju isušivanje kože.
• Da bi maske dale rezultate, pratite ih u kursevima. Obično su 2 mjeseca dovoljna da u potpunosti obnovite suhu epidermu na laktovima i riješite se pukotina.
• Ne naslanjajte se na tvrde površine. Oslobodite se navike oslanjanja glave na laktove.

Mnogi ljudi zaboravljaju na brigu o takvom dijelu tijela kao što su laktovi. A tvrdi, naborani laktovi prekriveni debelim slojem keratinizirane kože stvaraju vrlo neprijatan utisak. A ako ih vi ne vidite, to ne znači da ih ni drugi ne vide.

Koža na laktovima može biti suha i gruba iz nekoliko razloga:

• nedostatak vitamina;
• nedovoljna briga;
• osjetljiva koža;
• a najvažnije su poremećaji endokrinog sistema (potrebno je kontaktirati endokrinologa).
• Morate razumjeti šta je najviše uticalo na stanje vaših laktova i pozabaviti se osnovnim uzrokom. Obratite se dermatologu, on će precizno utvrditi uzrok suhih laktova.

• Pijte vitamine – A i E;
• Koristite više zelenila u hrani;
• Nekoliko puta sedmično provodite niz procedura koje će učiniti njegu laktova efikasnom (ako vam laktovi ne prave probleme, dva puta sedmično će biti dovoljno);
• Izbelite grube laktove - oni se obično ističu tamnijom bojom kože. Krema za izbjeljivanje ili kriška krastavca će biti dovoljna (s njom svakodnevno morate brisati laktove);
• Nemojte se oslanjati na laktove dok sedite za stolom. Upravo ta navika negativno utječe na stanje vaših laktova i dovodi do pojave grube kože.

CLEANSING

1. Prije kupanja ili tuširanja uzmite krišku limuna i utrljajte je na laktove. Možete prepoloviti limun ili grejpfrut i zgnječiti njihovu pulpu, ali je nemojte vaditi iz „čašica“ kore. Stavite laktove tamo na 10-15 minuta.Ako postoje pukotine na koži, onda ne biste trebali koristiti ovaj recept. Bolje je pomiješati glicerin i sirćetnu esenciju u jednakim dijelovima i ovom smjesom namazati laktove.
2. Prilikom pranja ne zaboravite da istrljate laktove krpom ili pilingom za tijelo. Piling možete pripremiti sami tako što ćete pomiješati kiselu pavlaku i sol.

KUPKE ZA LAKTE

Recept 1:

Jednom sedmično pravite soda kupke za laktove: sipajte 1 litar vrele vode sa sapunom u posudu i dodajte 50 g sode bikarbone. Laktove namažite kremom i stavite u vodu na 10 minuta, trljajući plovcem, zatim ih ponovo namažite kremom i nastavite da ih držite u vodi još 10 minuta. Na kraju laktove namažite kremom. Nakon 8 - 10 takvih kupki, koža laktova poprima njegovan izgled.

Recept 2:

Jednom sedmično pravite kupke od zagrijanog ulja - maslinovog, suncokretovog, kukuruznog. Nemojte previše zagrijavati ulje, kupka bi trebala trajati oko 15 minuta.

Recept 3:

Kupke se mogu praviti i od uvaraka lekovitog bilja (kamilica, žalfija, nana, breza, stolisnik). Omjer: 1 supena kašika sveže ili suve biljke na 1 litar vode.

ISHRANA I HIDRACIJA KOŽE LAKTOVA

1. Možete koristiti kupovnu, vrlo bogatu kremu za ruke ili lice. Prilikom odabira kreme za njegu kože laktova, pažljivo proučite sastav - treba sadržavati ulja, biljne ekstrakte (neven, peterolist) i vitamine A, E i F.

2. Laktove možete hidratizirati uljem: maslinovim, suncokretovim, lanenim, kukuruznim (nakon nanošenja zamotajte laktove zavojem i ostavite do jutra).

3. Narendajte svež krompir i pomešajte sa medom (1 krompir - 1 kašika meda). Napravite masku 30 minuta.

4. Pomiješajte 100 g meda i 100 g bademovog ulja, zagrijte smjesu u vodenom kupatilu dok se ne formira homogena masa. Dodati 1 g salicilne kiseline. Toplu smjesu nanesite na kožu laktova pomoću pamučnog štapića, umotajte ih u plastiku, a zatim ručnikom. Ostavite 15-20 minuta. Isperite toplom vodom razblaženom limunovim sokom.

5. 1 kašičica skroba, razblažite 1 kašiku. vode, sipajte u odgovarajuću posudu i stavite laktove u nju. Ostavite 10–15 minuta. Isperite toplom vodom, bez brisanja laktova, nanesite malu količinu hranjive kreme na njih.

6. Ulje za masažu. Pomiješajte 1/2 šolje bilo kojeg biljnog ulja sa 10-25 kapi eteričnog ulja (narandže ili lavande). Podmažite laktove i koljena. Ova količina ulja dovoljna je za 4-5 puta. Čuvati na tamnom mestu