Dom · Instalacija · Brzo uklonite ispucale pete. Kako ukloniti ispucale pete - stari dobri bakini recepti. Medeni kolači

Brzo uklonite ispucale pete. Kako ukloniti ispucale pete - stari dobri bakini recepti. Medeni kolači

Glavni problem sa petama su pukotine. Nastaju kao posljedica ljuštenja i oštećenja suhe kože na petama stopala, a budući da je opterećenje na stopalima vrlo veliko, s vremenom se čak i mikropukotine povećavaju i postaju sve veće. Mogu se inficirati i upaliti, uzrokujući stalnu nelagodu i bol, a mogu uzrokovati i gljivična oboljenja. Vrlo često se ovaj problem javlja kod osoba koje imaju problema s viškom kilograma i vode sjedilački način života. Rijetka je kod djece, a prema statistikama, prevalencija problema je uočena kod muškaraca i žena u dobi od 30 do 55 godina.

Uobičajeni uzroci pucanja peta:

  • pogrešne cipele;
  • nošenje sintetike;
  • gljivične kožne bolesti;
  • neravnoteža u probavnom procesu;
  • nedostatak vitamina;
  • hormonalni poremećaji.

Kozmetički zahvati i gljivična oboljenja kože također mogu doprinijeti pojavi pukotina na nogama. Da bi izdržala velika opterećenja, koža na petama mora biti dovoljno debela. Stoga, prečesto ljuštenje daje upravo suprotan efekat, jer koža nema vremena da se oporavi i postaje tanka. Što se tiče gljivičnih infekcija, mnoge duboke mikoze mogu uzrokovati razne vrste rana po cijeloj nozi – velike pukotine na petama kao jedan od simptoma.

Fotografija pukotina na petama stopala


Da li je moguće riješiti ispucale pete kod kuće?

Prije liječenja ispucalih peta, potrebno je otkriti uzrok njihovog nastanka. Ako je proces uzrokovan infekcijom, trebate se posavjetovati sa stručnjakom koji će vam preporučiti posebne antibakterijske masti i lijekove. Vrlo je teško sami odrediti gljivičnu infekciju, pa je bolje igrati na sigurno i testirati se. Ako nema zaraznih procesa i sigurni ste da razlog leži u nošenju neudobnih cipela ili hormonskoj neravnoteži, onda možete pristupiti kozmetičkim zahvatima koji se lako mogu izvesti kod kuće.

Dermatolozi savjetuju zaptivanje vrlo dubokih pukotina posebnim ljepilom, koji se prodaje u ljekarnama, jer sprječava njihov rast. Potrebno je da hodate sa lepkom na petama oko 5 dana, a za to vreme bi sve trebalo da zaraste. Nakon toga kožu se mora postepeno natopiti, a rožnati sloj zajedno sa ljepilom izbrusiti. To se može učiniti na više načina: posebnom turpijom i plovcem, pilingom i pilingom, upotrebom sredstava za piling, kao i korištenjem obloga, maski i kupki. Velika pažnja se poklanja dezinfekciji, jer se otvorena rana može inficirati.

Efikasna tradicionalna medicina

Kompresija od luka

Najprije je potrebno popariti stopala u vrućoj vodi sa sodom, a zatim vezati po pola luka za svaku petu i ostaviti preko noći, umotajući stopalo u plastiku i obujte čarape. Luk prethodno prodinstati u kipućoj vodi.

Kupka od škroba je veoma korisna

Dvije žlice. supene kašike skroba razblažite u 1 litru. vruće vode, parite stopala 20 minuta, a zatim ih tretirajte plovcem. Preporučena upotreba 2 mjeseca, 2 puta sedmično. Ovaj postupak je odličan čak iu preventivne svrhe.

Vazelin pomaže u omekšavanju pukotina

Da biste to učinili, svako veče obilno namažite pete vazelinom, umotajte ih u plastiku, zavijte i ostavite preko noći. Vazelin se često koristi kao pripremno sredstvo prije uklanjanja stratum corneuma.

Mogu se koristiti razne maske

Narendajte jabuku, zavežite je za pete, umotajte, ostavite 30 minuta i isperite.

Pomiješajte skrob (2 kašičice), žumance, (1 komad) limunov sok (1 kašičica), nanesite na pete, sačekajte da se potpuno osuši i isperite, premažite kremom.

Upotreba eteričnih ulja

Možete jednostavno utrljati dvije kašike regenerirajućih ulja, poput pšeničnih klica, jojobe, avokada i morske krkavine. Alternativna opcija su posebne kupke. Pripremaju se po sledećem receptu: med (1 supena kašika) razblažite u čaši toplog mleka, dodajte pet kapi omiljenog ulja i sve to sipajte u posudu sa malom količinom vrele vode. Trebate staviti stopala u dobiveni rastvor oko pola sata, a zatim ih tretirati kremom.

Najbolje je u potpunosti izbjegavati pukotine na petama, jer one mogu uzrokovati ozbiljnu nelagodu prilikom hodanja i postati „ulazna kapija“ za razne vrste infekcija. Pokušajte da nosite udobnu obuću, redovno mažite stopala kremom, nikada ne stružite hrapavu kožu na petama britvom i tretirajte stopala antifungalnim sredstvima nakon posete bazenu.

Pozdrav dragi čitaoci. Idealno zdrave i lijepe potpetice imaju glatku, relativno meku i čistu kožu blago ružičaste boje. Kažu i ovima: "Štikle kao beba." Nažalost, sve je rjeđe sresti ljude koji se time mogu pohvaliti. Sve su češća različita odstupanja od normalnog stanja potpetica, koja utiču i na njihov vanjski estetski izgled. Žuljevi i kurje oči, bradavice i, vrlo često, ispucale pete - to je ono sa čim se moderni ljudi suočavaju. I, kako statistika pokazuje, broj takvih bolesti raste svake godine. Ovo nije kritično opasno po život, iako predstavlja prijetnju zdravlju, ali svakako uzrokuje nelagodu, fizičku i psihičku.

Šta učiniti ako vam se na petama pojave pukotine i ureznice? Desetine hiljada ljudi postavlja ovo pitanje. Posebno za njih razvijene su različite metode liječenja, farmaceutski i kozmetički proizvodi. One, u jednom ili drugom stepenu, pokazuju svoj pozitivan efekat.

Ali ne treba odbaciti popularne narodne metode za liječenje ispucalih peta, koje također imaju odličan učinak na njih i praktički nemaju nuspojava kada se koriste. Na kraju krajeva, uvijek je važno znati. O njima ćemo kasnije, ali za sada o razlozima.

Ispucale pete - glavni uzroci

Sve na ovom svijetu ima uzročno-posljedičnu vezu. Ako ovaj princip razmotrimo u aspektu našeg današnjeg razgovora, onda su posljedice pukotine, ali koji su njeni uzroci - pogledajte u nastavku:

✔ Dugotrajno nošenje neudobnih ili jednostavno uskih cipela.

✔ „Stoji“ rad, veliko opterećenje na donjim udovima, a posebno na njihovoj potpori - petama.

✔ Prekomjerna tjelesna težina (povećava pritisak na stopala).

✔ Nedostatak minerala ili vitamina u organizmu.

✔ Loša cirkulacija u donjim ekstremitetima (iz raznih razloga).

✔ Gljivične bolesti stopala, vrlo često zahvataju područja oko peta.

✔ Dijabetes melitus, kod kojeg pukotine mogu biti samo simptom njegove početne faze.

✔ Problemi sa gastrointestinalnim traktom, među kojima posebno značajno mjesto zauzima gastritis.

✔ Poremećaji uočeni u funkcionisanju endokrinog sistema i štitne žlezde, kao njenog najvažnijeg predstavnika.

✔ Zanemarivanje osnovne higijene stopala, ili nedovoljna pažnja ovom pitanju.

✔ Pretjerana pažnja na njegu stopala (koja, kao i njen nedostatak, može uzrokovati štetu previše istanjivši kožu).

✔ Mehaničke povrede stopala, posebno peta i tako dalje.

Ponekad se na koži stopala pojavi hrapava koža, vrlo je važno znati koji je razlog i kako ga se riješiti.

Ovi razlozi mogu biti međusobno povezani; jedan je često provokator drugog. Ali samo jedan od njih se može održati. Ovo je sve čisto individualno.

Kako se brzo i efikasno riješiti ispucalih peta kod kuće

Pitanja ove vrste čuju se ništa manje od onih koja su osmišljena da pronađu odgovor na to koji su njihovi razlozi. Ovdje ćete naći korisne informacije o tome! Ovo vas zaista može osloboditi fizičke i psihičke nelagode koju već dugo osjećate zbog ispucalih peta.

Dakle, prva i, uglavnom, najvažnija stvar je jednostavno spriječiti njihov izgled. A to se može postići minimiziranjem utjecaja štetnih faktora na vaše tijelo (uzroci pucanja nogu). Ali, čak i ako su se pukotine već pojavile, s njima se može vrlo efikasno nositi, opet, uklanjanjem utjecaja negativnih faktora.

Stoga, ako imate problema sa unutrašnjim organima (želudac, štitna žlijezda, crijeva i drugi), potražite pomoć kvalifikovanog liječnika ili ih pokušajte izliječiti vlastitim snagama, tradicionalnim metodama.

1. Redovno obavljajte higijenske procedure, ali bez pretjeranog "fanatizma". Operite stopala toplom vodom (uglavnom odlična opcija) svaki dan prije spavanja. Ako je moguće, onda i ujutro, 15-20 minuta nakon buđenja iz noćnog sna. Za to bi bilo dobro koristiti sapun za pranje rublja (2 puta sedmično).

Ali, ovdje postoji jedna nijansa: djeluje na tijelo, njegovu kožu, baktericidno, protuupalno i tako dalje; ako se zloupotrebljava, može isušiti vašu kožu. A to može uzrokovati duboke pukotine. Stoga je sapun za pranje rublja vrlo dobar, ali ne baš često. A nakon upotrebe, preporučuje se da temeljito operete stopala u redovnoj čistoj vodi bez sapuna i osušite ih čistim, suhim frotirnim peškirom.

2. Prilikom odabira cipela obratite pažnju na to koliko udobno „sjede“ na vašim nogama. I ovdje se uopće ne radi o individualnoj udobnosti, već o prevenciji pukotina, koje se zbog neudobnih uskih cipela vrlo često stvaraju na petama. Također pazite na odjeću koju stavljate na donje udove: ona ni pod kojim okolnostima ne smije ometati normalan protok krvi u tijelu.

3. Ishrana svake osobe koja želi da bude zdrava i aktivna mora biti potpuna i raznovrsna. U isto vreme treba izbegavati preterano masnu hranu, prženu, ljutu, veoma slanu i tako dalje. Stanje cijelog tijela u velikoj mjeri ovisi o ishrani, a ni donji udovi nisu izuzetak.

4. Pokušajte što je više moguće smanjiti stres na petama, ali ne isključujte aktivan način života iz svojih navika. Ako se malo krećete, koža vaših stopala će izgubiti elastičnost i neće moći adekvatno da apsorbira opterećenja kada se na nju primjenjuju. I o stresu: višak kilograma je najveći neprijatelj cijelog tijela, a posebno peta, jer povećava pritisak na njih u direktnoj proporciji sa svojim povećanjem.

5. Gljivične bolesti stopala su veoma česte. Za borbu protiv njih razvijene su i masti i kreme. Lijekovi koje vam nudi alternativna medicina također pokazuju značajnu efikasnost. Malo gljivica može odoljeti svemu ovome.

6. Mehaničke ozljede se mogu spriječiti jednostavnim pridržavanjem osnovnih sigurnosnih mjera opreza kod kuće, u školi, na poslu itd. Sama rana relativno brzo zacjeljuje. Ali, ako se inficira (bakterijska ili gljivična), onda je pojava pukotina, nakon određenog vremenskog perioda, po cijeloj peti gotovo neizbježna.

Da biste se što brže riješili pukotina, koristite posebne proizvode koji se prodaju u ljekarnama ili pribjegavajte receptima tradicionalne medicine. A sada ćemo pogledati kako to tačno učiniti.

Tradicionalne metode za liječenje ispucalih peta

Kao što znate, narodne metode se tako zovu jer koriste prirodne sastojke. Među ovim metodama najčešće možete pronaći:

Kupke na bazi lekovitog bilja

Kamilica, kantarion, žalfija, neven, niz i dr. Mogu se kombinirati jedni s drugima ili koristiti potpuno odvojeno. Da biste pripremili infuziju za dalju upotrebu kao dio biljne kupke, potrebno je uzeti jednu žlicu ljekovitog bilja po litru čiste vode.

Biljka se prelije kipućom vodom u porculanski čajnik, ako ga nema, onda u emajliranoj posudi. Infuzirajte dvadeset do dvadeset pet minuta. Zatim se proizvod filtrira, nakon čega je 100% spreman za namjeravanu upotrebu. Kupanje traje od petnaest do dvadeset minuta. Sama tečnost treba da bude topla i prijatna za vaša stopala.

Kupke sa škrobom

Pomažu u zacjeljivanju rana, njeguju meka tkiva i pomažu u uništavanju nekih patogenih mikroorganizama. Da biste pripremili kupku za stopala na bazi škroba, uzmite jednu i po žlicu škroba po litru čiste vode. Ne možete ga kuhati, već ga zagrijati na približnu temperaturu od oko 50 stepeni, a zatim dodati škrob, prethodno razrijeđen u maloj količini hladne vode, neprestano miješajući da proizvod ima jednoličnu konzistenciju. Možete se kupati po ovom planu jednom u dva dana u kontinuitetu.

Soda kupke

Soda bikarbona je moćan antiseptik. Odličan za uklanjanje gornjeg sloja kože omekšavanjem. ima mnogo zasluga:

Ima antiseptička i protuupalna svojstva.

Sprečava znojenje i pomaže u otklanjanju veoma neprijatnog mirisa stopala.

Odličan je lijek za gljivične bolesti.

Neutrališe keratinizovane slojeve kože, omekšava je itd.

Kupka od sode razrijeđene u vodi se pravi na sljedeći način: dvije kašičice sode se koriste na jedan litar vode. Voda treba da bude topla (do 40 stepeni Celzijusa), ali ne vruća! U njemu morate držati stopala do 15 minuta. Nakon jedne ili dvije takve procedure sedmično, tokom mjesec dana, vaše pete će biti ujednačene i glatke.

Korištenje krompira za pete

Upotreba proizvoda za stopala od ovog mega-rasprostranjenog proizvoda kod nas daje gotovo isti efekat kao kupke sa škrobom. Osim ako, posebno, plus sve, treba istaći činjenicu da (krompir) hrani kožu mineralima i vitaminima.

Dakle, kako pravilno pripremiti proizvod? Za jednu nogu treba uzeti dva ili tri krompira srednje veličine. Samljevaju se na rende, u smjesu se dodaju 2-3 kašike etil alkohola.

Sve se dobro izmiješa. Proizvod treba nanijeti na pete kada je pacijent u ležećem položaju, pravilno učvrstiti (na primjer, plastičnim vrećicama) i ostaviti tamo otprilike 2 do 4 sata. Nakon toga, sve se uklanja, stopala se isperu u toploj vodi i utrljaju hranjivim masnim uljem ili kremom.

Aloja - lijek za ispucale pete

Mnogi ljudi poznaju ovu biljku koja ima izvanredna ljekovita svojstva: dezinficira, djeluje kao antiseptik, otklanja bol, svrab, inhibira djelovanje gljivica, liječi pukotine.

Aloja se može usitniti u pulpu uzimanjem potrebnog broja donjih listova. Koristi se u obliku obloga za slučajeve kada su pukotine smetale. Aloja je jedan od prvih lijekova koji pomažu da se brzo i efikasno riješite ispucalih peta. Aloja se može koristiti kontinuirano nakon jednog dana. Držite ga na rani ne više od 10 minuta.

Bijeli kupus

Bijeli kupus je vrlo dobar emolijens koji se može koristiti na gruboj koži. Listovi povrća se gnječe u rukama, stavljaju ispod peta i pažljivo učvršćuju zavojima. Kompres se može ostaviti preko noći. Ujutro se tretirana područja namažu hranjivom kremom.

Ulje za pete

Ako postoje male posjekotine i pukotine na petama, onda bi bilo preporučljivo koristiti ljekovita ulja koja pomažu da se riješite pukotina na peti. Pogodno je ulje šipka, more pasjakovina, ulje kantariona i nevena.

Sa ovim uljem možete praviti aplikacije. Nanesite ulje na komad zavoja presavijenog u nekoliko slojeva, zatim ga umotajte u malu vrećicu i obujte čarape. Sedite tako 20-30 minuta, bolje je za to vreme čitati knjigu ili gledati TV. Zatim sve uklonite i obrišite kožu.

Pčelinji proizvodi - vosak i propolis

Omekšavaju previše suhu kožu stopala: nakon što se otopi na laganoj vatri, u vosak dodajte malo propolisa i doslovno malo salicilne kiseline. Je li smjesa već topla?

Nakon nekoliko minuta u njega možete navlažiti poseban tampon kojim se nanosi vosak sa propolisom u tri sloja (drugi kada se prethodni osuši). Zatim se može pažljivo ukloniti. Komponente koje se koriste u ovom receptu hrane kožu, čiste je i neguju je pažljivo i delikatno.

Što je bolje, mast ili krema za ispucale pete?

Ako se odmaknemo od samo kućnog lečenja tradicionalnom medicinom, možemo videti da su najefikasniji farmaceutski preparati masti i kreme: krema „Zorka“ sa Floralizinom, lekovita krema za stopala protiv ispucalih stopala (Zelena apoteka), „Lekar“ krema sa ureom , mast “Radevit”, “Forest Power” i dr.

Svaka od masti obavlja svoje specifične zadatke. I masti i kreme predstavljene iznad svakog lijeka imaju svoje djelovanje. Liječi i tonizira, stimulira protok krvi, dezinficira. Moraju se koristiti prema uputama.

Koja je farmaceutska mast prikladna? Za svakoga, idealan farmaceutski lijek je njegov vlastiti. A proces odabira masti ili kreme ovisi o mnogim faktorima. Prvo se posavjetujte s farmaceutom i gotovo ćete biti zagarantovani da pravilno koristite lijek.

Kako pripremiti mast kod kuće

Narodni lijekovi za liječenje peta daju zaista odlične rezultate. Ako ne možete sami pripremiti mast kod kuće, kremu možete kupiti u ljekarni. Ali ako postoji takva prilika, predlažem da pripremite domaću mast s voskom i propolisom.

U emajliranu posudu stavite 100 grama vazelina, prokuhajte i ostavite sa strane. Prije toga samljeti propolis (oko 15 grama). U stvrdnuti vazelin dodajte propolis. Nakon toga kuhajte na srednjoj vatri oko 10 minuta. Ostavite ga nazad. Nakon hlađenja možete koristiti: mazati problematična područja do 3 puta dnevno. Kurs - 2 sedmice.

U vosak i propolis prije kuhanja možete dodati korijen elekampana koji je dobro izgnječen. Kuvajte 15 minuta.Upotrebite na isti način kao i gornji preparat. Pored masti i krema, i svih navedenih lijekova, možete isprobati, imaju jako dobar rezultat.

Glavno pravilo u ovoj situaciji je uvijek održavati kožu toplom i suhom, podvrgavajući je umjerenom stresu. Vodite se informacijama koje sami možete dobiti čitajući o uzrocima problema s kožom peta. Ovo su najbolje preventivne mjere.

Pravila njege: često mijenjajte čarape (barem jednom dnevno), perite stopala svakodnevno, kupajte ih, mazite ih hranjivim kremama. I budi zdrav.

Ljeti, kada je vrijeme za sandale, japanke i druge otvorene cipele, zaista želite lijepe i mekane potpetice! Djevojke su spremne svaki dan ih polirati turpijom ili plovcem, namazati kremom i nositi posebne spa čarape kako bi koža ostala meka i ne bi postala gruba. Ali ispucale pete se same prilagođavaju i ne samo da izgledaju ružno, već čak i bole. Stoga su mnoge žene zabrinute da li se s njima može nositi, ili su štikle poput beba samo reklamni mit.

  • zanemarivanje higijenskih pravila;
  • nošenje pogrešnih cipela;
  • dijabetes melitus, koji se odlikuje stalnim pucanjem kože;
  • gljiva;
  • nedostatak vitamina i mikroelemenata;
  • prekomjerna težina;
  • slaba cirkulacija krvi u nogama;
  • nepravilna njega kože stopala;
  • oštećenje pete.

U većini slučajeva, problem se može ublažiti poboljšanjem njege stopala. Ako koža puca zbog drugih bolesti, treba se obratiti ljekaru i započeti liječenje. Kako se oporavljate, stare pukotine će zacijeliti, a nove će prestati da se pojavljuju.

Kako liječiti oštećenje

Ne bi trebalo da se prema problemu odnosite neodgovorno. U početnim fazama pukotine nisu posebno uočljive i ne izazivaju zabrinutost. Ali kako se problem pogoršava, koža sve više puca i pojavljuje se bol. U teškim slučajevima ne možete bez pomoći ljekara.

Možete se riješiti pukotina u ranim fazama pomoću:

  • narodni lijekovi;
  • masti i kreme;
  • masaža.

Trebate početi liječiti ispucale pete odmah nakon što se otkriju. Zahvaljujući pravovremenim mjerama možete zauvijek zaboraviti šta su ispucale pete.

Masti i kreme

Na policama trgovina možete pronaći lijekove za ispucale pete za svaki ukus i po svaku cijenu. Prije početka liječenja skupim kremama i mastima, vrijedi isprobati jeftinije, ali ne manje učinkovite opcije.

Cink mast. Lijek je posebno efikasan ako je problem gljivičnog porijekla. Mast će pomoći u dezinfekciji i zacjeljivanju pukotina, kao i uklanjanju neugodnog mirisa. Sastav morate nanijeti u tankom sloju tako da se dobro upije.

Salicilna mast. Odličan za liječenje bilo kojeg problema s kožom. Možete pripremiti domaću kremu na bazi salicilne masti. Da biste to učinili, salicilna kiselina, vosak i propolis se miješaju u jednakim omjerima. Proizvod se nanosi na pete i prekriva zavojem nekoliko sati.

Krem Zorka. Zapravo, stvoren je za njegu kravljeg vimena, ali je odličan i za ljudsku kožu. Da biste ublažili pukotine, nanesite kremu u tankom sloju i ostavite 5-10 minuta da se upije. Na vrh se stavljaju pamučne čarape.

Radevit. Jedan od razloga za pojavu pukotina je nedostatak vitamina. Ovaj farmaceutski lijek je odličan za liječenje mnogih kožnih problema. Sadrži mnogo nutrijenata koji će omekšati kožu na petama i zacijeliti pukotine.

Doktore. Djelovanje ove kreme usmjereno je ne samo na omekšavanje peta, već i na uklanjanje mrtvih ćelija kože. Glavna komponenta je urea, a preostale komponente pomažu u poboljšanju njenog djelovanja na kožu. Iscjelitelj će vam pomoći ako su vam pete ne samo ispucale, već i svrbe ili bole. Preporučljivo je nanijeti proizvod nakon kupke za stopala, kako bi bolje djelovao.

Gewol.Često koža počinje pucati zbog poremećaja unutarćelijskog metabolizma. Kao rezultat toga, prirodna zaštita epiderme je oslabljena. Gevol je usmjeren na obnavljanje zaštitnih funkcija kože. Kao rezultat redovne upotrebe proizvoda, površina kože postaje meka i elastična.

Zazhivin 911. Preporučuje se korištenje ovog lijeka za duboke i krvareće pukotine. Komponente gela će dezinficirati zahvaćena područja i poboljšati proces regeneracije kože. Zazhivin 911 sadrži prirodna ulja koja omekšavaju kožu peta.

Prirodne komprese

Problem pukotina pratio je ljude kroz čitavo postojanje čovječanstva, pa su mnogi recepti sačuvani. Narodni lijekovi napravljeni od prirodnih i pristupačnih proizvoda pomažu u omekšavanju peta i sprječavanju stvaranja novih pukotina.

Krompir

spoj:
Krompir - 2-3 kom. srednja veličina
Etilni alkohol - 2-3 kašike. l.

primjena:
Krompir samljeti u kašu koristeći krupno rende. U dobijenu masu dodajte etil alkohol u količini od 1 kašika na 1 krompir. Smjesa se dobro promiješa i nanese u debelom sloju. Zamotajte zavoj i plastičnu vrećicu na vrh. Nakon 2-4 sata operite stopala i nanesite hranjivu kremu.

Od aloje

Nekoliko donjih mesnatih listova aloje sameljite u pastu. Nanesite zgnječenu aloju na problematično područje. Držite ga ne duže od 10 minuta, nema potrebe da ga umotavate ničim.

Kupus

Listove bijelog kupusa dobro izgnječite u rukama da puste malo soka. Zatim stavite kupus na problematično područje i dobro ga pričvrstite zavojem. Preporučljivo je da se postupak obavi noću, a ujutru skinite posteljinu. Operite stopala i nanesite hranjivu kremu.

Sa voskom

spoj:
Vosak - 2 komada veličine kutije šibica
Propolis - ½ kašičice.
Salicilna kiselina - nekoliko kapi

primjena:
Otopite vosak na laganoj vatri, dodajte propolis i salicilnu kiselinu. Toplu smjesu nanesite na kožu u nekoliko slojeva. Obavezno pričekajte da se prethodni sloj stvrdne prije nanošenja novog. Smrznutu smjesu možete držati jedan dan, a zatim pažljivo izvaditi.

Ulje

Zagrijte maslinovo, suncokretovo ili bilo koje drugo biljno ulje (2 supene kašike) i njime natopite pamučne čarape. Stavite pokrivače za cipele na vrh ili čvrsto omotajte stopala plastičnom folijom. Nakon nekoliko sati temeljno operite stopala i nanesite kremu. Osim biljnog ulja, možete otopiti životinjsku (svinjsku ili guščju) mast i na isti način je nanijeti na stopala.

Oat

spoj:
Ovsena kaša - 3-4 kašike. l.
Laneno ulje - ½ kašike. l.

primjena:
U kuvanu ovsenu kašu dodajte još ulja. Toplu masu stavite u navlake za cipele ili plastične kese i stavite na stopala. Obavezno izolirajte stopala i ostavite oblogu da djeluje nekoliko sati. Zatim operite stopala i nanesite kremu.

Od suvih šljiva sa mlekom

spoj:
Suhe šljive - nekoliko komada
Mlijeko - 1 čaša

primjena:
Suve šljive prepolovite po dužini i prokuvajte u mlijeku. Ohlađeno sušeno voće stavite na problematična područja i ostavite pola sata do sat vremena. Ponavljajte postupak svaki dan nedelju dana.

Baths

Dermatolozi preporučuju korištenje biljnih kupki što je češće moguće za omekšavanje kože i zacjeljivanje pukotina. Za pripremu dekocija nisu vam potrebne posebne vještine ili rijetki sastojci, sve se može naći u vašoj kuhinji ili ljekarni.

Kamilica

Da biste zauvijek zaboravili na problem pukotina, morate slijediti neke preporuke:

  1. Važno je održavati ličnu higijenu. Noge treba prati najmanje jednom dnevno. Preporučljivo je koristiti sapun za pranje rublja nekoliko puta sedmično, ali obavezno koristite kremu za stopala. U suprotnom, koža će postati suha i sklona pucanju.
  2. Trebali biste odabrati prave cipele. Neudobne uske cipele s nekvalitetnim ulošcima jedan su od razloga za ispucale pete.
  3. Ishrana mora biti pravilna kako bi tijelo dobilo sve potrebne mikroelemente i vitamine. Ovo je ključ lijepe i zdrave kože.
  4. Ispucale pete često prate gojazne osobe, pa je jedna od preporuka da se po mogućnosti riješite viška kilograma.
  5. Ako se na stopalu pojavi gljivica, potrebno je liječiti što je prije moguće. U suprotnom će se prenijeti na pete i uzrokovati pojačano pucanje. Vrijedi se obratiti dermatologu: on će odrediti vrstu gljivice koja je uzrokovala problem, a zatim propisati odgovarajuću terapiju.
  6. Rane na petama mogu doprinijeti stvaranju pukotina. Ako se posjekotina ili ogrebotina inficiraju, situacija se može pogoršati. Sve rane na stopalima moraju se odmah zbrinuti.

Borbu protiv ispucalih peta treba započeti s malim - prevencijom. Pažljiva njega i njega kože pomoći će u rješavanju problema u fazi njegovog nastanka. Ako se propusti trenutak, u pomoć će priskočiti kupke, masti, kreme i obloge.

Video: Naučite kako pravilno ukloniti ispucale pete


Drago nam je da se ponovo sretnemo, dragi pretplatnici! Danas ćemo detaljno govoriti o tome kako se brzo riješiti ispucalih peta. Neki liječnici ovo smatraju defektom kože, drugi taj fenomen pripisuju nezavisnoj bolesti (dermatitis).

Generalno, oboje su u pravu, jer suva koža i pucanje mogu biti uzrokovani raznim razlozima.

U tradicionalnoj i narodnoj medicini postoje mnoge metode osmišljene da pomognu u liječenju ispucalih stopala. Pokušali smo da izaberemo najefikasniji od njih. Takvi recepti ne zahtijevaju velika financijska ulaganja, lako se mogu pripremiti kod kuće od najjednostavnijih proizvoda i jeftinih farmaceutskih lijekova.

Neprimjetne mikropukotine na stopalu mogu uzrokovati veliku nelagodu, a da ne spominjemo primjetna oštećenja kože. Evo najefikasnijih načina da brzo vratite koži stopala zdravlje, glatkoću i atraktivnost.

Međutim, oni će "raditi" samo ako je pojava pukotina povezana s vanjskim uzrocima (zloupotreba pedikura, nepovoljni uvjeti okoline, itd.).

Čak i kod kuće možete napraviti mnoge efikasne tretmane za suhe pete koristeći jednostavne lijekove.

Metoda 1: korištenje meda

Prirodni med se koristi u liječenju mnogih kožnih oboljenja. Povećava cirkulaciju, potiče zacjeljivanje kože, aktivira procese regeneracije novih stanica, djeluje omekšavajuće i protuupalno. Takođe dobro ublažava suhu kožu.

Oblozi od meda se od davnina koriste za liječenje ispucalih peta. Tečni med se nanosi na očišćenu kožu stopala u debelom ravnom sloju (najbolje je to učiniti neposredno prije spavanja), a odozgo se umotava u plastiku kako ne bi zaprljala posteljinu i odjeću. Pamučne čarape stavljaju se na stopala preko filma i ostavljaju do jutra.

Kada se probudite, skinite čarape, skinite polietilen, nemojte ispirati preostali med, već ga pažljivo uklonite vlažnim sunđerom. Svakodnevnim pravljenjem takvih obloga nakon 4-5 dana možete primijetiti značajno poboljšanje. Tretman se nastavlja sve dok pukotine u potpunosti ne nestanu.

Metoda 2: oblozi od luka i jabuke

Sok od luka nema baš najprijatniji miris, ali ima snažno ljekovito djelovanje. Budući da je gustina kože stopala prilično velika, sok ne izaziva nelagodu niti opekotine na koži.

Za liječenje pukotina samljeti 1 luk srednje veličine u pire. Uveče se stopala prvo potapaju na 10 minuta u vruću kupku od sode (2 kašičice sode se uzimaju na 2-3 litre vode), a zatim se na pete nanosi kaša od luka, položena na gazu. Na vrh možete staviti plastiku i ostaviti oblog do jutra.

BILJEŠKA!

Kako biste se brzo riješili mitesera, akni i bubuljica, kao i podmladili kožu lica, preporučujemo da pročitate ovaj efikasan lek .

Saznati više...

Ujutro se uklanjaju ostaci kaše, koža stopala se obilno ispere toplom vodom, lagano masirajući pete komadićem plovućca. Nakon toga uklonite preostalu vlagu mekanim ručnikom i nanesite hranjivu, bogatu kremu.

Prosječan tok liječenja može se kretati od 2 do 5 procedura. Istovremeno, duboke i male pukotine, kao i zarezi, nestaju.

Sličan učinak ima i pire od svježe jabuke. Bilo koja sorta je pogodna za tretman. Pripremljena pulpa se takođe nanosi na isparenu kožu i ostavlja preko noći.

Za razliku od luka, jabuke imaju blagi ugodan miris, zbog čega dame jako vole obloge od jabuka. Ovo je jednostavan i jeftin, ali efikasan način da dovedete stopala u red u bilo koje doba godine.

Metoda 3: biljne kupke i ricinusovo ulje

Za omekšavanje grube kože na stopalima pogodna je ne samo topla voda, već i biljne dekocije. Pripremaju se od:

  • cvatovi nevena;
  • stolisnik;
  • listovi i stabljike koprive itd.

Vrući biljni izvarak se ulije u kupku, razrijeđen vodom da se dobije ukupna zapremina od 2-3 litre, a zatim se stopala spuštaju tamo 10-15 minuta. Kada koža stopala postane mekana, lagano osušite stopala peškirom, a zatim nanesite ricinusovo ulje na ispucale pete i lagano utrljajte u kožu laganim kružnim pokretima dok se potpuno ne upije.

Ricinusovo ulje ima snažno omekšavajuće i regenerativno djelovanje, dobro se nosi sa suhoćom i perutanjem. Postupci se nastavljaju dok stopala potpuno ne zacijele.

Metoda 4: Masti bez recepta

Cink mast se može jeftino kupiti u bilo kojem apoteka bez lekarskog recepta. Široko se koristi u liječenju. Proizvod je također koristan u liječenju ispucalih peta.


Cink sadržan u masti ima sposobnost brzog obnavljanja oštećenih dijelova kože, ubrzavanja rasta novih stanica te ima protuupalno i antiseptičko djelovanje.

Otvorene duboke pukotine brzo zacjeljuju, a male nestaju nakon prvih nekoliko zahvata.

Mast se nanosi u tankom ravnom sloju na zahvaćena područja kože stopala i ostavlja preko noći. Ujutro isperite kožu čistom vodom.

Metoda 5: domaći proizvodi na bazi alkohola i vina

Alkohol je sredstvo za dezinfekciju i zacjeljivanje rana. Međutim, može isušiti kožu. Stoga, prije nego što njime tretirate ispucale pete, alkohol se pomiješa s drugim proizvodima.

Najjednostavnija mješavina za podmazivanje suhe, grube kože stopala priprema se od:

  • 2 dijela medicinskog alkohola;
  • 3 dijela sirćetne esencije;
  • 3 dijela glicerina.

Amonijak je koristan i u borbi protiv ispucalih peta. Pomiješa se u jednakim dijelovima sa glicerinom da se dobije mast. Stopala se prethodno pare u slabom rastvoru kalijum permanganata. Kada se koža nakon kupanja osuši, nanesite mast u tankom ravnom sloju.

Kombinacija alkohola i glicerina ubrzava piling mrtvih ćelija kože, omekšava je i hrani.

Originalna kupka za suha stopala priprema se od bijelog vina, razrijeđenog 1:3 sa vrućom vodom. Za razliku od votke i alkohola, koji se dobijaju destilacijom pšenice, vino se pravi od grožđa.

Sadrži voćne kiseline koje su sastavni dio modernih salonskih piling proizvoda.

Samo 10 minuta nakon potapanja u takvu kupku, koža će postati opuštena i meka. Četkicom za pedikir lako ćete ukloniti mrtve slojeve kože sa ovako pripremljenih peta.

Metoda 6: čorba od krompira

Gomolji i kore krompira sadrže mnogo korisnih materija, ali polovina se ne čuva tokom termičke obrade.

Za liječenje ispucalih peta skuhajte nekoliko neoljuštenih krompira srednje veličine (u omotu) bez soli. Dobivena juha se ne ocijedi do kraja, već se ostavi četvrtina i u njoj se gomolji dobro izgnječe gnječilicom. Dobijeni tečni pire se odmah dodaje u hladnu kupku za stopala sa soda i stopala se tamo stavljaju na 5 minuta.

Kada koža omekša, lagano masirajte stopala komadićem plovućca, uklanjajući ostatke keratiniziranih gornjih slojeva. Nakon toga stopala se osuše ručnikom, a stopala namažu kremom ili vazelinskom mašću.

Metoda 7: guščja mast za nedostatak vitamina

Suva, ispucala koža na stopalima je pojava koja je poznata mnogim muškarcima i ženama s dolaskom proljeća. Tokom jeseni i zime naše tijelo osjeća nedostatak vitamina i mikroelemenata. Ograničenja u ishrani i stroge dijete samo pogoršavaju situaciju.

Nije iznenađujuće da se posljedice nedostatka vitamina osjećaju s dolaskom prvih dana proljeća. Jedan od najčešćih simptoma je suha koža, uključujući i stopala.


Naravno, liječenje hipovitaminoze počinje nadoknađivanjem nedostatka hranjivih tvari. Doktor će vam pomoći da utvrdite koji mikroelementi nedostaju i da odaberete odgovarajuću kombinaciju lijekova. Ali moguće je i potrebno boriti se sa suhim petama, za to će vam trebati guščja mast.

Neslana svinjska mast odlično djeluje kada tijelu nedostaje retinol (vitamin A). Da bih to učinio, narezao sam mast na tanke kriške, a zatim njima namazao pete.

Metoda 8: Piling maske od zobene kaše

Ovsena kaša je dobra za kožu ne samo u obliku kaše za doručak. Od njih se može napraviti odlična maska ​​za ispucale pete.

Prokuhajte pahuljice dok ne omekšaju, a zatim dodajte 5 kašika. suncokretovog ili maslinovog ulja i podelite na 2 porcije. Svaka porcija se stavlja u čvrstu plastičnu vrećicu. Stopala se stavljaju u vreće, pričvršćuju na svodove stopala i odozgo izoluju (umotaju toplim čarapama ili komadima vunene tkanine) 2-2,5 sata.

S takvom maskom će biti nezgodno kretati se po stanu, pa je najbolje ovo vrijeme posvetiti opuštanju, gledanju omiljene TV emisije ili čitanju knjige.

Nakon isteka vremena vrećice se vade, ostaci maske se ispiru tekućom toplom vodom, a preostala vlaga se uklanja papirnim ubrusima. Kada se koža potpuno osuši, nanesite ravnomjeran sloj bogate kreme za stopala na stopala.

Po želji se može zamijeniti običnim vazelinom. Minimalni tok tretmana maskama od zobene kaše je 7 dana.

Ovim je završen naš pregled efikasnih narodnih lijekova za ispucale pete, dragi čitatelji. Želimo vam dobro zdravlje, lepotu i dugovečnost. Vidimo se opet!

Za liječenje bubuljica, akni, akni, mitesera i drugih kožnih oboljenja uzrokovanih adolescencijom, bolesti gastrointestinalnog trakta, nasljednih faktora, stresnih stanja i drugih razloga, mnogi naši čitatelji uspješno koriste Metoda Elene Malsheve . Nakon pregleda i pažljivog proučavanja ove metode, odlučili smo da vam je ponudimo.

Saznati više...

Ispucale pete nisu samo kozmetički problem, već i izvor stalne nelagode i boli. U početku se na peti formira mrlja suhe i tvrde kože koja se s vremenom počinje ljuštiti i prekrivati ​​malim pukotinama. Ovaj dio tijela je stalno pod stresom i u početku mala oštećenja postaju sve dublja i veća. Vremenom, pukotine postaju upaljene i mogu se inficirati, stalno podsjećajući na sebe bolovima od rezanja i uboda.

Ovaj problem se najčešće javlja ljeti, ali je moguće da se pojavi i u drugim godišnjim dobima. Nakon pojave dubokih i upaljenih pukotina na petama, čovjeku je teško napraviti svaki korak, a nošenje cipela može postati jednostavno nepodnošljivo. Naš članak će vam pomoći da riješite ovaj problem i riješite se iscrpljujuće boli, u kojem ćemo govoriti o uzrocima i metodama liječenja ispucalih peta.

Zašto se pojavljuju ispucale pete?

Uske, neudobne cipele doprinose pojavi pukotina na petama.

Koža na petama treba biti glatka, elastična, čvrsta i debela - ona nosi glavni teret naše težine pri hodu. Gubitak elastičnosti dovodi do pojave mikrooštećenja, koja se pod utjecajem stresa, prljavštine, infekcija i znoja povećavaju u veličini i pretvaraju u pukotine.

Gubitak snage i elastičnosti kože u ovom dijelu tijela uzrokovan je prekomjernim isušivanjem kože (na primjer, ljeti osoba hoda bosa po vrućem pijesku ili nosi otvorene cipele).

Pod uticajem spoljašnjih ili unutrašnjih faktora, gornji slojevi kože se isušuju, a grubi i debeli sloj keratinizovane kože pod stresom puca.

Sljedeći unutrašnji i vanjski faktori mogu doprinijeti isušivanju i hrapavosti kože na petama, a samim tim i njihovom pucanju:

  • suha koža ljeti;
  • neudobne ili uske cipele;
  • nepravilna njega kože stopala;
  • nedostatak vitamina A, E ili F;
  • kožne bolesti (ihtioza, itd.);
  • poremećaji u radu organa za varenje;
  • hormonalni disbalans.

Može li gljivična infekcija uzrokovati ispucale pete?

Ne uzrokuju ispucale pete, ali se ovi problemi mogu pojaviti istovremeno. Takvo susjedstvo može biti označeno:

  • ljuštenje stopala u obliku tankih ljuski sličnih brašnu;
  • crvene mrlje i svrab u interdigitalnom prostoru.

Ako prepoznate takve znakove, ne biste se trebali samoliječiti - kontaktiranje dermatologa pomoći će vam da se brže nosite s ovim problemom i spriječite povratak bolesti.

Gdje treba započeti liječenje ispucalih peta?

Kada primijetite pukotine na petama, trebali biste razmisliti o tome koji ih je vanjski uzrok mogao uzrokovati. Njegovo uklanjanje može vas spasiti od ovog problema.

  1. Ako su vam cipele neudobne ili tijesne, svakako ih promijenite i njegujte stopala koristeći hidratantne, antibakterijske proizvode, proizvode za zacjeljivanje rana i omekšavanje. Ljudima sklonim pucanju savjetuje se da ne nose cipele s otvorenim petama i koriste posebne silikonske jastučiće za pete (treba ih odabrati uzimajući u obzir veličinu stopala).
  2. Ponekad pretjerana nega kože stopala (na primjer, često piling) dovodi do toga da koža nema vremena da se obnovi i postaje tanka i lako se ranjava. U takvim slučajevima dovoljno je pravilno sastaviti raspored postupaka njege i koristiti posebne antibakterijske i proizvode koji ubrzavaju regeneraciju kože za zacjeljivanje pukotina.
  3. Hodanje bosi po zemlji ili vrelom pesku takođe može da izazove isušivanje kože stopala i stvaranje pukotina – uvek nosite cipele napolju i dodatno pazite na stopala.
  4. Suha koža na nogama može biti uzrokovana nedovoljnom količinom vitamina koji u organizam unose hranu – uključite u ishranu više namirnica koje sadrže puno vitamina A, E i F (jetra, žumance, puter, začinsko bilje, šargarepa, itd.).
  5. Normalizirajte unos vode (oko 2 litre dnevno).
  6. Dok pukotina ne zacijeli, potrebno je ograničiti opterećenje pete – pokušajte manje hodati i dio posla obaviti sjedeći.
  7. Da biste olakšali svoja stopala, razmislite o tome da ih se riješite (ako imate takav problem).

Prva pomoć za ispucale pete


Keratolitičke i hidratantne kreme pomoći će poboljšanju stanja kože na petama.

Kod prvih pukotina na peti možete poduzeti niz mjera kako biste ih sami liječili:

  1. Duboke pukotine koje se stalno povećavaju mogu se zapečatiti super ljepilom (ljepkom na bazi cijanoakrilata) koji se može kupiti u bilo kojoj trgovini, na pijaci ili u ljekarni. Prije nanošenja na pukotinu, kožu stopala treba oprati sapunom i osušiti ručnikom. Nanesite nekoliko kapi ljepila na oštećeno područje (po dužini pukotine) i ostavite da se stvrdne nekoliko minuta. Mnogima se ovaj tretman može činiti čudnim i nesigurnim, ali ga preporučuju i odobravaju dermatolozi.
  2. Ako je ljepilo dobro fiksiralo rubove pukotine, tada njeno dno počinje brzo zacijeliti. Nijedan drugi tretman se ne smije provoditi oko 5-7 dana. Zatim ćete postepeno uklanjati mrtvu kožu na petama zajedno sa osušenim ljepilom.
  3. Nakon 5-7 dana počnite periodično namakati hrapavu kožu na stopalima u toplu kupku i lagano je brusiti plovcem (ovo ne treba raditi odjednom, kožu se mora postepeno guliti).
  4. Da biste poboljšali ljuštenje stare kože, možete koristiti kreme s keratoliticima (mliječna, glikolna ili salicilna kiselina). Treba ih primijeniti odmah nakon tretmana plovcem.
  5. Nanesite hidratantne kreme na kožu danju i noću (možete nositi pamučne čarape noću kako biste pojačali učinak).

U roku od 2-3 sedmice moći ćete primijetiti pozitivan učinak ovakvih aktivnosti.

Liječenje ispucalih peta kod ljekara

Ako vam sve gore opisane metode ne pomognu, trebate potražiti pomoć od stručnjaka. Dermatolog će pomoći u utvrđivanju uzroka ispucalih peta i propisati odgovarajući tretman. Ako je potrebno, može Vas uputiti na konsultacije kod endokrinologa ili gastroenterologa.

Ako se otkrije niz kožnih ili gljivičnih oboljenja, dermatolog će moći propisati tijek posebnog tretmana i dati preporuke za njegu kože stopala. U nekim slučajevima, kod posebno dubokih pukotina, koje se mogu pojaviti i kod drugih ozbiljnih bolesti, pacijentu se preporučuju antibiotske masti.


Narodni lijekovi za liječenje ispucalih peta

Za liječenje ispucalih peta mogu se koristiti različiti recepti tradicionalne medicine. Ova sredstva preporučuju i mnogi dermatolozi, ali samo u slučajevima kada ovaj problem nije pogoršan komplikacijama (jaka upala ili nagnojavanje).

Tradicionalna medicina nudi mnoge recepte za liječenje ispucalih peta:

Losioni s dekocijom elekampana– 2 supene kašike zdrobljenog korena sipajte litrom vode i prokuvajte, juhu prelijte u termosicu i ostavite preko noći. Svakodnevno nanosite tople losione ili obloge - pukotine će vrlo brzo zacijeliti.

Kupke u infuziji koprive– 2 supene kašike začinskog bilja sipajte u litar ključale vode i pokrijte posudu toplim peškirom. Sačekati da se infuzija ohladi, procijediti i toplu infuziju koristiti za kupke koje treba raditi 15-20 minuta. Osušite stopala i nanesite 2% mast salicilne kiseline na pukotine. Nanesite bogatu kremu na kožu stopala i umasirajte. Ovakvi svakodnevni postupci oduševit će vas rezultatima u roku od tjedan dana.

Kupke od krompirovog škroba– dodajte 2 kašike skroba u litar tople vode i promešajte. Prije spavanja poparite stopala u ovom rastvoru, isperite čistom vodom i istrljajte plovcem. Osušite stopala peškirom, nanesite bogatu kremu i noću obujte pamučne čarape. Kupajte se svaki dan – rezultati će biti vidljivi za nedelju dana.

Uljni hidratantni kompres– nakon kupke za stopala prije spavanja nanesite maslinovo, morsko krkavine ili laneno ulje na kožu stopala. Umotajte stopala u prozirnu foliju i zavijte ih. Ostavite kompresiju do jutra. Ujutro napravite još jednu kupku za stopala i istrljajte pete plovućcem (ili napravite još jedan piling).

Kompresa od zobenih pahuljica i lanenog ulja– ovsene pahuljice ili pahuljice skuvati u vodi, u kašu dodati veći deo lanenog ulja, promešati, podeliti na dva dela i staviti u plastične kese. Stavite ih na stopala i izolirajte toplom krpom. Nakon 2 sata uklonite, operite stopala toplom vodom, osušite i nanesite bogatu kremu. Da biste značajno poboljšali stanje kože peta i stopala, potrebno je provesti 3-5 takvih postupaka.

Kompres od meda i kupusa– pre spavanja isparite kožu stopala u kadi i osušite je peškirom, utrljajte med u pukotine i nanesite list kupusa na pete. Učvrstite zavojem i obujte čarape. Ujutro skinite oblog, a ostatak meda isperite toplom vodom. Ponavljajte postupak dok pukotine ne nestanu.

Kompres od mlijeka i listova podbjele– prokuhajte čašu mleka i dodajte 2 kašike sitno iseckanog lista začinskog bilja. Stavite posudu u vodeno kupatilo i ostavite oko sat vremena. Ohladite pulpu podbele, nanesite je u tankom sloju na gazu i nanesite na pukotinu na pola sata. Ponavljajte svakodnevno dok koža ne zacijeli.

Mast sa eteričnim uljima kamilice i lavande za zacjeljivanje pukotina– dodajte 2 kapi eteričnog ulja u kašiku kreme za bebe ili vazelina i promešajte. Mast treba čuvati u dobro zatvorenoj posudi. Nanositi na pukotine tri puta dnevno dok pukotine ne zacijele.

Trljanje od kiselog mlijeka i putera– umutiti omekšali puter u činiju, dodati pola čaše jogurta i sve miksati dok ne postane glatko. Oparite stopala i nanesite smjesu laganim kružnim masažnim pokretima na pukotine. Postupak možete ponoviti 2-3 puta dnevno. Koristite ovaj lijek dok pukotine ne zacijele.

Mast od žumanca– umutiti žumanca, kašiku biljnog ulja i kašičicu sirćeta. Prije spavanja poparite stopala u toploj kupki i namažite pete i pukotine mašću. Umotajte stopala u prozirnu foliju i obujte čarape. Ujutro isperite preostalu mast i lagano istrljajte pete plovućcem.

Redovno koristite ove narodne recepte - rezultati njihove upotrebe će vas zadovoljiti. Ako nakon tjedan dana korištenja ovog ili onog proizvoda ne primijetite poboljšanje ili vam je koža na petama crvena, gnojna i jako bolna, ne odgađajte posjet dermatologu i pridržavajte se svih njegovih preporuka za liječenje.