Τι μπορείτε να δώσετε σε ένα μωρό 5 μηνών; Ποια ποτά και πότε μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στα παιδιά; Πώς πρέπει να είναι οι πουρές φρούτων;

Η κύρια διατροφή του μωρού εξακολουθεί να είναι το μητρικό γάλα ή η φόρμουλα. Ένα παιδί τρώει περίπου ένα κιλό τροφής την ημέρα, κατά μέσο όρο σε πέντε τάισμα την ημέρα. Είναι σημαντικό το μωρό να λαμβάνει τις απαιτούμενες ελάχιστες βιταμίνες, οι σημαντικότερες από τις οποίες είναι η D και η C.

Η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών πρέπει να ξεκινά με μισό κουταλάκι του γλυκού, παρατηρώντας προσεκτικά την αντίδραση και αυξάνοντας σταδιακά τη μερίδα καθώς το παιδί συνηθίζει στη νέα γεύση και ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων. Από πού να αρχίσω? Και μπορείτε να ξεκινήσετε με δημητριακά, χυμούς ή πουρέδες, κατά την κρίση σας.

Χυλός

Η έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης με χυλό είναι ιδιαίτερα καλή για εκείνα τα παιδιά που παίρνουν σιγά σιγά βάρος. Ο πρώτος χυλός για το μωρό σας μπορεί να είναι πλιγούρι βρώμης ή φαγόπυρο. Μπορείτε να μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι ή να αγοράσετε έτοιμο χυλό στο κατάστημα. Εάν αποφασίσετε να μαγειρέψετε μόνοι σας χυλό για το παιδί σας, έχετε δύο επιλογές: η πρώτη είναι να μαγειρέψετε τα δημητριακά και να τα αλέσετε. Το δεύτερο είναι να αλέθετε τα δημητριακά σε αλεύρι και να ψηθούν. Με τη δεύτερη μέθοδο, ο χυλός είναι πιο ομοιογενής.

Πουρές

Εάν το παιδί σας δεν ενοχλείται από τις συχνές παλινδρομήσεις, δεν υπάρχουν προβλήματα με το βάρος και την ανάπτυξη, οι πουρές ενός συστατικού μπορούν επίσης να είναι η πρώτη συμπληρωματική τροφή. Για να ξεκινήσετε, προσφέρετε στο παιδί σας ένα ξύσμα μήλου. Πάρτε ένα μήλο, ξεφλουδίστε το και ξύστε τον πολτό με ένα κουταλάκι του γλυκού. Με τον ίδιο τρόπο, μπορείς να μυήσεις στο παιδί σου μπανάνα, αχλάδι, βερίκοκο και αφού μπουν όλα αυτά τα φρούτα και δεν εμφανιστούν αλλεργίες, να αναμείξεις τις γεύσεις.

Μπορείτε επίσης να προσθέσετε πουρέ λαχανικών από μπρόκολο, κολοκύθα και κολοκυθάκια. Μπορείτε να το ετοιμάσετε μόνοι σας ή μπορείτε να αγοράσετε έτοιμο πουρέ από.

χυμοί

Ξεκινήστε να δίνετε χυμούς ενός συστατικού, με μισό κουταλάκι του γλυκού, κατά προτίμηση αραιωμένο με νερό σε αναλογία 2/3, αυξάνοντας σταδιακά τον ημερήσιο όγκο στα 30 ml. Πρώτα, δώστε στο μωρό σας χυμό μήλου και μετά χυμό δαμάσκηνου, βερίκοκου, κερασιού και καρότου.

Θυμηθείτε, ο χυμός φρούτων δεν αντικαθιστά πλήρως τον πουρέ φρούτων: ο πουρές φρούτων περιέχει πολύ περισσότερα θρεπτικά συστατικά!

Δείγμα μενού για μωρό 5 μηνών

Ξεκινώντας από το δεύτερο μισό των πέντε, η καθημερινή διατροφή του παιδιού σας μπορεί να είναι η εξής:
10.00 - πουρές λαχανικών (150 g), 1/2 κρόκος και 3 κουταλιές της σούπας πουρέ φρούτων.
14.00 - θηλασμός, 2 κουταλάκια του γλυκού τυρί cottage, 5-6 κουταλάκια του γλυκού χυμό.
18.00 - θηλασμός; 5-6 κουταλάκια του γλυκού χυμό?

Ή μπορείτε να δοκιμάσετε αυτό το μενού:
6.00 - θηλασμός;
10.00 - χυλός γάλακτος (150 g), μερικά κουταλάκια του γλυκού τυρί cottage, 5-6 κουταλάκια του γλυκού χυμό φρούτων.
14.00 - θηλασμός, πουρές φρούτων (50 g).
18.00 - πουρές λαχανικών (150 g), 1/2 κρόκος, 5-6 κουταλάκια του γλυκού χυμό φρούτων ή 3 κουταλιές της σούπας από έναν από τους πουρέδες φρούτων.
22.00 - θηλασμός.

Για ένα παιδί με τεχνητό έλεγχο των γεννήσεων, συνιστάται το ακόλουθο μενού τον πέμπτο μήνα:
6,00 - μείγμα (200 g) ή κεφίρ (200 g).
10.00 - χυλός γάλακτος (για παράδειγμα, πλιγούρι βρώμης ή φαγόπυρο) - 150 g, τυρί cottage - 2 κουταλάκια του γλυκού, πουρές φρούτων - 3 κουταλιές της σούπας.
14.00 - μείγμα (200 g) ή κεφίρ (200 g), χυμός φρούτων - 5-6 κουταλάκια του γλυκού.
18.00 - ένας από τους πουρέδες λαχανικών (150 g), 1/2 κρόκος, χυμός φρούτων - 5-6 κουταλάκια του γλυκού.
22.00 - μείγμα (200 g) ή κεφίρ (200 g).

Θυμηθείτε, οι διατροφικές συνήθειες διαμορφώνονται στα πρώτα 3 χρόνια της ζωής ενός παιδιού - διδάξτε στο μωρό σας εγκαίρως «άγνωστες» υγιεινές γεύσεις - και θα τις αγαπά πάντα!

Το κύριο πράγμα είναι να θυμάστε ότι για ένα μωρό πέντε μηνών απλά δεν υπάρχει καλύτερη τροφή από το μητρικό γάλα.

Ο αριθμός των τροφών ανά ημέρα εξαρτάται από το τι ταΐζει η μητέρα το μωρό: θηλασμό ή προσαρμοσμένη φόρμουλα, γιατί αυτό μπορεί να επηρεάσει τη διάρκεια της περιόδου μεταξύ των τροφών.

Με τη γέννηση ενός μωρού, οι νέες μητέρες αλλάζουν πολλά: η χαρά μπορεί να επισκιαστεί από διάφορες εμπειρίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που σχετίζονται με το τάισμα. Πολλές μητέρες δεν είναι σίγουρες για την ορθότητα των πράξεών τους και τον αριθμό των τροφών ανά ημέρα. Πόσες φορές λοιπόν την ημέρα πρέπει;

Θηλασμός

Πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι υπάρχουν διαφορές στη σίτιση με μητρικό γάλα και προσαρμοσμένες φόρμουλες. Είναι δύσκολο για τις μητέρες που θηλάζουν τα μωρά τους να καταλάβουν τον αριθμό των τροφών ανά ημέρα, καθώς το μωρό μπορεί να ζητήσει το στήθος όχι επειδή πεινάει, αλλά επειδή είναι φοβισμένο και μοναχικό και θέλει να νιώσει τη ζεστασιά και τη φροντίδα. της μητέρας του. Επομένως, συνιστάται να αφήνετε το μωρό να είναι στο στήθος σας όσο θέλει. Όσο για το ίδιο το γεύμα, κατά κανόνα, από τη γέννηση έως τους 3 μήνες τρέφονται κάθε δύο έως τρεις ώρες, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας.

Σίτιση με φόρμουλα

Το μαλακό γάλα επεξεργάζεται το στομάχι του μωρού περισσότερο από το μητρικό. Επομένως, ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό από τη γέννηση έως τους 3 μήνες θα πρέπει να ταΐζεται λίγο λιγότερο συχνά - κάθε 3 ώρες, προσπαθώντας να αυξήσετε σταδιακά το διάλειμμα για νυχτερινό ύπνο. Γενικά, αξίζει να καθησυχάσετε τις υπερβολικά ανήσυχες μητέρες και να τους πείτε ότι το παιδί θα ορίσει μόνο του τον χρόνο τροφοδοσίας. Αν κλαίει, σημαίνει ότι πεινάει ή είναι βρεγμένος. Αν είναι ξηρό, τότε σίγουρα μπορείς να πεις ότι θέλει να φάει, φυσικά, με την προϋπόθεση ότι το παιδί είναι απολύτως υγιές και τίποτα δεν το ενοχλεί.

Εάν μια νεαρή μητέρα συνεχίζει να ανησυχεί για το πόσες φορές την ημέρα πρέπει να τρώει το μωρό της, θα πρέπει να επικεντρωθεί στην αύξηση βάρους του μωρού της. Εάν το μωρό παίρνει περίπου 500 γραμμάρια το μήνα, τότε η μητέρα δεν έχει τίποτα να ανησυχεί - τα κάνει όλα σωστά. Όταν ένα παιδί υποσιτίζεται, γίνεται ιδιότροπο, ευερέθιστο, τραβάει τη θηλή σαν να είναι πιπίλα και μπορεί ακόμη και να δαγκώνει από απογοήτευση. Ένα μωρό που λαμβάνει μητρικό γάλα στην ποσότητα που απαιτείται για την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του ουρεί έως και 12 φορές την ημέρα και «περπατάει» έως και 3-5 φορές την ημέρα. Είναι ευδιάθετος και ήρεμος.

Οι μητέρες που ταΐζουν τη φόρμουλα του μωρού τους θα πρέπει να επικεντρώνονται στον όγκο που καταναλώνουν κάθε φορά. Για να γίνει αυτό, ο αριθμός των ημερών από τη γέννηση του παιδιού πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί 10. Έτσι, ένα μωρό 10 ημερών θα πρέπει να τρώει 100 ml φόρμουλα σε ένα τάισμα. Εάν λαμβάνετε περίπου αυτή την κατανάλωση, τότε δεν θα υπάρχει λόγος να ανησυχείτε για το πόσες φορές την ημέρα πρέπει να τρώει το μωρό.

Έως και 6 μήνες, ένα παιδί μπορεί να θηλάσει πλήρως χωρίς να βλάψει την υγεία και την ανάπτυξη. Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις στη ζωή που αυτό είναι αδύνατο. Σε τέτοιες περιπτώσεις, η πρώιμη συμπληρωματική σίτιση είναι αρκετά κατάλληλη.

Πριν ξεκινήσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι σε θέση να τα φάει, διαφορετικά μπορεί να αναπτύξετε μια επίμονη αποστροφή για την τροφή «ενηλίκων». Υπάρχουν ορισμένα σημάδια ότι δεν εκτιμάτε το φαγητό. Το κύριο πράγμα είναι ότι ενεργοποιείται το αντανακλαστικό εξώθησης του παιδιού, αυτό είναι ένα είδος προστατευτικής αντίδρασης ενάντια στην κατά λάθος κατάποση ξένων αντικειμένων.

Χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού

Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η ετοιμότητα του πεπτικού συστήματος του παιδιού. Το μητρικό γάλα μπορεί να απορροφηθεί πλήρως από τον οργανισμό· για να αφομοιώσετε την τροφή των «ενηλίκων» χρειάζεστε επαρκή ποσότητα ενζύμων και καλή εντερική κινητικότητα. Πιστεύεται ότι ο γαστρεντερικός σωλήνας ωριμάζει νωρίτερα, καθώς λαμβάνουν «ξένη» τροφή από τη γέννηση. Ως εκ τούτου, τα συμπληρωματικά τρόφιμα εισάγονται σε αυτούς ενάμιση μήνα νωρίτερα.

Η επιλογή προϊόντων για πρώιμη συμπληρωματική σίτιση δεν έχει μικρή σημασία. Πολλοί γονείς, μερικές φορές με τη συμβουλή σοβιετικών εκπαιδευμένων παιδιάτρων, αρχίζουν τη συμπληρωματική σίτιση με χυμούς. Οι χυμοί, ακόμη και για έναν ενήλικα, είναι ανθυγιεινή τροφή· περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζάχαρης (φρουκτόζη), περίπου 3 κουταλιές της σούπας ανά 100 γραμμάρια νερού. λ., ακόμα και σπιτικό. Επιπλέον, στους 5 μήνες το παιδί δεν έχει ένζυμα που θα το βοηθούσαν να αφομοιώσει τον χυμό φρούτων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια ή αλλεργίες.

Από πού να ξεκινήσετε και πώς να μαγειρέψετε

Η πρώιμη συμπληρωματική σίτιση ξεκινά με ομοιογενή φυτικό (υγρό, χωρίς σβώλους) πουρέ. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε μόνοι σας ή να το χρησιμοποιήσετε σε βάζο. Όταν επιλέγετε βιομηχανικούς πουρέδες, πρέπει να προσέχετε τη σύνθεση και τη συσκευασία. Δεν πρέπει να υπάρχουν επιπλέον συστατικά εκτός από λαχανικά και νερό. Εάν το καπάκι δεν κάνει ήχο που σκάει όταν ανοίγετε το βάζο, ο πουρές πρέπει να πεταχτεί αμέσως. Μπορείτε να αποθηκεύσετε ένα ανοιχτό βάζο για όχι περισσότερο από μία ημέρα, οπότε αν δεν θέλετε να τελειώσετε το φαγητό για το παιδί σας, πρέπει να το πετάξετε αλύπητα.

Όταν ετοιμάζετε μόνοι σας τον πουρέ, θα πρέπει να θυμάστε ότι δεν πρέπει να δίνετε φαγητό σε ένα παιδί μέχρι να γίνει ενός έτους. Παίρνει την απαιτούμενη ποσότητα νατρίου από το γάλα (ή τη φόρμουλα) της μητέρας του. Φυσικά, κανένας ενήλικας δεν θα φάει ήπιο φαγητό, αλλά το παιδί δεν έχει ακόμη τις δικές του γευστικές προτιμήσεις και δεν πρέπει να του επιβάλλεται. Σκοπός της συμπληρωματικής σίτισης είναι η εισαγωγή νέων τροφών και η σταδιακή εξοικείωση τους σε ένα κοινό τραπέζι.

Τα λαχανικά για επιλέγονται από τις λευκές και πράσινες ομάδες: μπρόκολο, κουνουπίδι ή κολοκυθάκι. Το να μαγειρέψετε μόνοι σας είναι πολύ απλό. Ένα κομμάτι από το επιλεγμένο λαχανικό βράζεται στον ατμό ή σε νερό μέχρι να μαλακώσει. Στη συνέχεια θα πρέπει να αλεσθεί ή να θρυμματιστεί με ένα μπλέντερ. Πριν από τη σίτιση, ο πουρές πρέπει να κρυώσει στη θερμοκρασία του σώματος.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η συμπληρωματική σίτιση ξεκινά με χυλό, αλλά πρέπει να επιλέξετε αυτά που δεν περιέχουν γαλακτοκομικά, είναι ήπια, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να «βελτιωθεί» η γεύση. Για την πρώτη γνωριμία ταιριάζουν χυλοί χωρίς γλουτένη: φαγόπυρο, καλαμπόκι, ρύζι. Τα επιλεγμένα δημητριακά αλευρώνονται και παρασκευάζονται.

Ποσότητα συμπληρωματικών τροφών

Η συμπληρωματική σίτιση ξεκινά με 1/2 κουταλάκι του γλυκού, αυξάνοντας σταδιακά τη μερίδα, παρακολουθώντας προσεκτικά την κατάσταση του παιδιού. Μέσα σε 10 ημέρες, το μέγεθος μερίδας αυξάνεται στα 80 γραμμάρια, για μια εβδομάδα το παιδί συνηθίζει στο εισαγόμενο προϊόν και στη συνέχεια προσφέρεται ένα νέο. Εάν το μωρό δεν θέλει να φάει το φαγητό που προσφέρεται, δεν χρειάζεται να το πιέσετε· το παιδί έχει το δικαίωμα να επιλέξει τι θα φάει. Σε αυτήν την περίπτωση, προσφέρεται κάτι άλλο και μπορείτε να δοκιμάσετε να δώσετε το προϊόν που δεν σας αρέσει σε ένα μήνα.

Ένα υγιές παιδί πρέπει να εισάγεται σε νέες τροφές κατά το διάστημα μεταξύ των εμβολιασμών. Μια αρνητική αντίδραση μπορεί να εμφανιστεί όχι μόνο στο ίδιο το προϊόν, αλλά και στην ποσότητα του, επομένως δεν πρέπει να προσπαθήσετε να ταΐσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, ακόμα κι αν το μωρό σας ζητήσει.

Πηγές:

• Κανόνες και πίνακας για την εισαγωγή συμπληρωματικής σίτισης σε παιδιά του πρώτου έτους της ζωής

Φυσικά, τον πρώτο χρόνο της ζωής του, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για ένα παιδί από το θηλασμό. Το μητρικό γάλα περιέχει τα περισσότερα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό και τα οποία δεν βρίσκονται σε κανένα άλλο προϊόν. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ενζύμων και διαφόρων μικροστοιχείων που χρειάζονται για τη λειτουργία όλων των συστημάτων του παιδικού σώματος.

Οδηγίες

Οι γιατροί συνιστούν να ταΐζετε το μωρό μόνο με μητρικό γάλα κατά τον πρώτο μήνα της ζωής του. Όταν καταναλώνεται, εμφανίζονται αντισώματα στο σώμα του μικρού ανθρώπου που προστατεύουν έναν τόσο εύθραυστο ακόμα οργανισμό από διάφορες ασθένειες. Εάν το παιδί θηλάζει, ο αριθμός τέτοιων τροφών εξαρτάται από το πόσες φορές το μωρό θέλει να φάει. Σε αυτή την περίπτωση, δεν υπάρχουν αυστηροί διατροφικοί περιορισμοί.

Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τηρεί μια συγκεκριμένη δίαιτα στη διατροφή της, έτσι ώστε οποιαδήποτε τροφή που καταναλώνεται να μην προκαλεί αλλεργική αντίδραση στο μωρό. Θα πρέπει να αποκλείει από τη διατροφή της τροφές με έντονη και συγκεκριμένη γεύση. Αυτά περιλαμβάνουν κρεμμύδια, σκόρδο, κουνουπίδι. Μια γυναίκα που θηλάζει δεν πρέπει να παίρνει φάρμακα που αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια του θηλασμού. Μια γυναίκα πρέπει να ακολουθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ είναι απλά απαράδεκτα όταν θηλάζετε ένα μωρό. Εάν η θηλάζουσα μητέρα δεν ακολουθήσει αυτές τις συστάσεις, το παιδί μπορεί να αρνηθεί το θηλασμό.

Εάν για κάποιο λόγο συμβεί τροφοδοσία με φόρμουλα, τότε είναι επιτακτική ανάγκη να ακολουθήσετε το πρόγραμμα σίτισης, διαφορετικά το μωρό μπορεί να αναπτύξει ανεπιθύμητο υπερβολικό βάρος. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι πρέπει να ταΐζετε ένα μωρό μηνών όχι περισσότερες από 6 φορές την ημέρα.

Στην ηλικία του ενός μηνός, το μωρό μπορεί συχνά να ξυπνά τη νύχτα από την πείνα. Ίσως το μωρό απλά να μην έχει αρκετό γάλα. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα πρέπει να επανεξετάσει τη διατροφική πρόσληψη του μωρού. Πιστεύεται ότι ένα παιδί αυτής της ηλικίας πρέπει να λαμβάνει περίπου το ένα έβδομο του σωματικού του βάρους. Για να προσδιορίσετε με ακρίβεια αυτόν τον αριθμό, πρέπει να ζυγίσετε το μωρό και να διαιρέσετε το βάρος του με το 7.

Υπάρχουν συχνά περιπτώσεις όπου μια μητέρα, λόγω διαφόρων περιστάσεων, δεν μπορεί να ταΐσει πλήρως το μωρό της με μητρικό γάλα, τότε είναι απαραίτητο να εξεταστούν διάφορες πιθανές επιλογές για τη σίτιση του μωρού. Το μωρό μπορεί να τραφεί με γάλα από άλλη μητέρα, μπορείτε να ξεκινήσετε να το συμπληρώνετε ή να μεταβείτε εντελώς στην τεχνητή σίτιση. Κάθε γυναίκα επιλέγει την επιλογή που θεωρεί πιο κατάλληλη για το μωρό της.

Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις για το αν πρέπει να δίνεται νερό σε ένα παιδί που δεν είναι ακόμη έξι μηνών. Οι παιδίατροι πιστεύουν ότι δεν χρειάζεται να δίνουμε νερό, γιατί... Το μητρικό γάλα βασίζεται στο νερό. Σύμφωνα με άλλη άποψη, πιστεύεται ότι πρέπει να δίνεται νερό σε παιδί έως έξι μηνών. Δεν υπάρχει ακόμα ακριβής απάντηση σε αυτό το ερώτημα. Το αν θα δώσει ή όχι νερό σε ένα μωρό πρέπει να το αποφασίσει η μητέρα του. Εάν συμβεί το μωρό να κλαίει για άγνωστους λόγους, τότε μπορείτε να δοκιμάσετε να του δώσετε λίγο νερό. Ίσως απλά διψάει.

Για να καθοριστεί το σωστό σχήμα σίτισης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά την κατάσταση και την ανάπτυξη του μωρού. Μόνο μια ευαίσθητη και προσεκτική στάση απέναντι στο παιδί θα σας επιτρέψει να καθορίσετε τη σωστή διατροφή.

Ένα γλυκό, αγαπητό, ανήμπορο πλάσμα είναι ένα παιδί τις πρώτες μέρες και μήνες της ζωής του. Χρειάζεται την αγάπη σας, τη φροντίδα σας. Το αν το παιδί σας θα μεγαλώσει χαρούμενο και υγιές εξαρτάται από εσάς. Και πόσα πρέπει να ξέρει μια νεαρή μητέρα! Αλλά το πιο σημαντικό είναι πώς να ταΐζετε. Το φαγητό συντηρεί τη ζωή σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά είναι ιδιαίτερα σημαντικό για ένα βρέφος. Με καλή και σωστή σίτιση, το παιδί αποκτά φυσική ανοσία έναντι των ασθενειών και μεγαλώνει ευδιάθετο.

Επομένως, αμέσως μετά τη γέννηση, θα πρέπει να καθιερωθεί ένα πρόγραμμα σίτισης. Προσπαθήστε να του δώσετε φαγητό μετά από ένα επακριβώς καθορισμένο χρονικό διάστημα - 2,5-3 ώρες. Πολύ σύντομα, το στομάχι του μωρού αποκτά ένα αντανακλαστικό να εκκρίνει χυμούς ρυθμικά και το μωρό θα συνηθίσει να τρώει συγκεκριμένες ώρες.

Μητρικό γάλα

Κάθε μητέρα πρέπει να θηλάζει το παιδί της. Με το μητρικό γάλα το παιδί λαμβάνει όχι μόνο όλα τα απαραίτητα για την ύπαρξη και την ανάπτυξή του θρεπτικά συστατικά, αλλά και προστατευτικά από τον οργανισμό της μητέρας, που το προστατεύουν από ασθένειες. Επιπλέον, το γάλα που λαμβάνεται απευθείας από το στήθος είναι απαλλαγμένο από μικρόβια. είναι πιο εύκολο να αφομοιωθεί και να αφομοιωθεί από το στομάχι ενός παιδιού από οποιαδήποτε άλλη τροφή.

Μετά τον τοκετό, τόσο η μητέρα όσο και το μωρό χρειάζονται ξεκούραση. Μόνο μετά από 12 ώρες, κατά τις οποίες χορηγείται ζαχαρούχο βρασμένο νερό (5% ζάχαρη), μπορεί να εφαρμοστεί στο στήθος. Πριν από το τάισμα, θα πρέπει να πλύνετε καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό και να πλύνετε τη θηλή (μαζί με το χρωστικό τμήμα γύρω της) με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με διάλυμα βορικού οξέος 3%. Εκφράστε μερικές σταγόνες γάλα - μαζί με αυτές θα αφαιρεθούν και τα μικρόβια που έχουν εισχωρήσει στα κανάλια. Εάν δεν μπορείτε να καθίσετε μετά τον τοκετό, ταΐστε το μωρό σας ξαπλωμένο και γερμένο προς το μέρος του.

Αργότερα, όταν το σώμα σας δυναμώσει, θα πρέπει να ταΐζετε ενώ κάθεστε σε μια καρέκλα με πλάτη και τοποθετείτε ένα μικρό σκαμνί κάτω από το πόδι σας - κάτω από το δεξί εάν ταΐζετε με το δεξί στήθος και κάτω από το αριστερό εάν με το αριστερό. Κρατήστε το μωρό σας με το ένα χέρι και κρατήστε το στήθος σας με το άλλο έτσι ώστε να βρίσκεται ανάμεσα στο δεύτερο και το τρίτο δάχτυλό σας. Το στόμα του μωρού πρέπει να καλύπτει όχι μόνο τη θηλή, αλλά και το σημείο χρωστικής γύρω από αυτήν. Συχνά το μωρό πιέζει τη μύτη του στο στήθος και ως εκ τούτου δεν μπορεί να θηλάσει ήρεμα. Βεβαιωθείτε ότι αυτό δεν συμβαίνει. Η καταρροή κάνει πολύ δύσκολο το πιπίλισμα. Σε αυτή την περίπτωση, πριν το τάισμα, πρέπει να τοποθετηθούν ειδικές σταγόνες στη μύτη του μωρού. Είναι σημαντικό να ταΐζετε το μωρό σας σιωπηλά, καθώς η ομιλία του αποσπά την προσοχή. Όταν το μωρό πιπιλάει καλά, ακούγεται ο ήχος των γουλιών.

Μετά τον τοκετό, η ποσότητα του γάλακτος (πρωτόγαλα) από τη νοσοκόμα είναι πολύ μικρή - κάθε στήθος μπορεί να διαχωρίσει μόνο 10-15 γραμμάρια πρωτόγαλα κατά τη διάρκεια της σίτισης. Η ποσότητα αυτή αυξάνεται μετά την 3η ημέρα, φτάνοντας τα 700 την 7η ημέρα, τα 800 στο τέλος του δεύτερου μήνα και έως τα 1000 γραμμάρια την ημέρα μέχρι το τέλος του 5ου μήνα. Το αν το μωρό παίρνει αρκετό γάλα μπορεί να καθοριστεί με το ζύγισμα. Ζυγίστε το μωρό πριν και μετά το τάισμα σε διαφορετικές ώρες της ημέρας, γιατί υπάρχει περισσότερο γάλα το πρωί και λιγότερο το βράδυ. Ελέγχοντας το βάρος του μωρού σας κάθε εβδομάδα, μπορείτε να προσδιορίσετε εάν παίρνει αρκετό βάρος. Εάν ένα νεογέννητο έχει αρκετό γάλα, παίρνει συνεχώς βάρος - τους πρώτους 3 μήνες περίπου 800 γραμμάρια, μετά 600 γραμμάρια και μέχρι το τέλος του έτους - 500 γραμμάρια το μήνα. Καθώς η παροχή γάλακτος μειώνεται, το μωρό ουρεί λιγότερο συχνά και τα κόπρανα του αλλάζουν από χρυσοκίτρινο σε πράσινο και γλοιώδες.

Σοβαροί λόγοι για τον πρόωρο απογαλακτισμό του παιδιού από το στήθος είναι περιπτώσεις σοβαρής ασθένειας της μητέρας - σοβαρή αναιμία, χρόνια νεφρίτιδα, ψυχικές και οξείες μολυσματικές ασθένειες, καρκίνος, διαβήτης κ.λπ. Εάν μια θηλάζουσα μητέρα αρρωστήσει από τύφο, δυσεντερία κ.λπ., θα πρέπει να σταματήσει η σίτιση, αλλά θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε το γάλα να μην εξαφανιστεί. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το εκφράζετε τακτικά. Αφού αναρρώσει η μητέρα, η σίτιση συνεχίζεται. Εάν η μητέρα είναι άρρωστη με κοκκύτη, μπορείτε να ταΐσετε το μωρό με ειδικά εκχυμένο γάλα. Εάν έχετε ανεμοβλογιά, αμυγδαλίτιδα, καταρροή της ανώτερης αναπνευστικής οδού ή πνευμονία, μπορείτε να ταΐσετε το παιδί τηρώντας παράλληλα τις πιο αυστηρές υγιεινές. Σε αυτή την περίπτωση, η μητέρα θα πρέπει να φοράει μάσκα από τέσσερα στρώματα γάζας. Η εμφάνιση της εμμήνου ρύσεως δεν είναι λόγος για τον απογαλακτισμό ενός παιδιού. Εάν μια θηλάζουσα μητέρα μείνει ξανά έγκυος, ο θηλασμός μπορεί να συνεχιστεί το πολύ μέχρι τους 7-8 μήνες. Η περαιτέρω σίτιση μπορεί να την εξουθενώσει πολύ.

Βίντεο σχετικά με το θέμα

1. ΑΝΑΠΤΥΞΙΑΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΑΙΔΙΟΥ 5 ΜΗΝΩΝ

Ο χρόνος κυλά γρήγορα και 4 μήνες από τη γέννηση του μωρού μας είναι ήδη πίσω μας. Πολλά προβλήματα - όπως εντερικά κουνέλια, φούσκωμα Λόγω της συσσώρευσης αερίων, δεν είναι πλέον τόσο οξέα όσο στους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού. Αλλά οι γονείς αντιμετωπίζουν άλλα εξίσου πιεστικά και σημαντικά ερωτήματα:πώς να διδάξετε ένα μωρό να κυλάει και να μπουσουλάει , ποια εκπαιδευτικά παιχνίδια είναι κατάλληλα για ένα μωρό πέντε μηνών, πώςεισάγετε σωστά τις συμπληρωματικές τροφές και φτιάξτε ένα καθημερινό μενού, πώς να μετρήσετε τη θερμοκρασία. Θα εξετάσουμε αυτές και άλλες σημαντικές ερωτήσεις σε αυτό το άρθρο.

Τα μωρά πέντε μηνών ξαπλώνουν χαρούμενα στην κοιλιά τους και μπορούν να κρατούν το σώμα τους στα τεντωμένα χέρια τους για αρκετή ώρα.

Πολλά μωρά είναι πολύ ικανά να γυρίζουν από την κοιλιά στην πλάτη σε αυτή την ηλικία, επομένως πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί όταν βρίσκονται σε ένα κρεβάτι χωρίς πλάγια. Μέχρι το τέλος του πέμπτου μήνα μερικά ψίχουλαμπορεί να σέρνεται γρήγορα και σταθείτε στα πόδια σας, κρατώντας την πλάτη μιας καρέκλας ή τις ράβδους της κούνιας σας.

Προσπαθήστε να επικοινωνείτε με το παιδί σας όσο πιο συχνά γίνεται - μιλήστε του, πείτε του παραμύθια και ρίμες, τραγουδήστε νανουρίσματα. , επίδειξη παιχνιδιών με τα δάχτυλα. Στις μέρες μας, οι δεξιότητες άρθρωσης και ομιλίας συμμετέχουν πολύ ενεργά στην ανάπτυξη του παιδιού. Το μωρό γουργουρίζει από ευχαρίστηση και δείχνει τα συναισθήματά του με εκφράσεις του προσώπου.

Τα πρώτα δόντια στους 5 μήνες;

Συνήθως τα μωρά αρχίζουν να βγάζουν οδοντοφυΐα στους 6 μήνες από τη γέννηση. Πρόσφατα όμως η εμφάνιση των πρώτων δοντιών σε ηλικία πέντε μηνών δεν είναι πλέον ασυνήθιστο.

Τα πρώτα σημάδια της οδοντοφυΐας:

√ ξαφνικά το μωρό εμφανίζει ρινική καταρροή και πυρετό.

√ το σάλιο απελευθερώνεται πολύ άφθονο κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα το παιδί συχνά ξυπνά και είναι πολύ ιδιότροπο.

√ Τα κόπρανα του μωρού γίνονται πολύ υγρά.

√ Εάν περάσετε το δάχτυλό σας κατά μήκος της τσίχλας, μπορείτε να νιώσετε τη σφράγιση ή την ήδη ξεσπασμένη άκρη του κοπτήρα.

2. ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙ ΗΔΗ ΝΑ ΚΑΝΕΙ ΕΝΑ ΠΑΙΔΙ ΣΤΟΥΣ 5 ΜΗΝΕΣ ΧΩΡΙΣ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΒΟΗΘΕΙΑ

Σε αυτή την ηλικία, το μωρό σηκώνει με σιγουριά το κεφάλι και το σώμα του, ακουμπώντας τα χέρια του στην επιφάνεια.

Δυνατότητα αλλαγής θέσης, γυρίζοντας από την πλάτη στην άλλη και κοιλιά. Εάν το μωρό δεν κυλήσει ακόμα μόνο του από το στομάχι του στην πλάτη του, τότε προσπαθήστε να κάνετε ασκήσεις μαζί του πιο συχνά που ενισχύουν το μυϊκό σύστημα και του κάνετε μασάζ.

Το αντανακλαστικό σύλληψης και το μάτι έχουν ήδη αναπτυχθεί αρκετά και το μωρό μπορεί εύκολα να απλώσει το χέρι του σε ένα ενδιαφέρον παιχνίδι και να το πιάσει με το χέρι του.

Εάν δείξετε σε ένα μωρό πέντε μηνών φωτεινές εικόνες σε ένα βιβλίο, θα εστιάσει τα μάτια του στις πολύχρωμες εικονογραφήσεις για κάποιο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, το μωρό πρέπει να μπορεί να συγκεντρώνει την προσοχή του στη δράση που το ενδιαφέρει και να παρακολουθεί το γεγονός με τα μάτια του.

Ένα μωρό 5 μηνών μπορεί να γουργουρίζει και να κάνει ήχους που μοιάζουν με συλλαβές.

Πρέπει να είναι σε θέση να διακρίνει αμέσως το «εμείς» από τους «άγνωστους». Όταν ένας άγνωστος ή ελάχιστα γνωστός εμφανίζεται μπροστά στα μάτια ενός μωρού, μπορεί να ξεσπάσει σε κλάματα και να ηρεμήσει όταν ο άγνωστος εξαφανιστεί από το οπτικό του πεδίο.

Πρέπει να μπορεί να στρέφει με σιγουριά το κεφάλι προς έναν ήχο που ακούγεται κοντά.

3. ΠΩΣ ΝΑ ΟΡΓΑΝΩΣΕΤΕ ΣΩΣΤΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΤΙ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΑΙΣΕΙΣ ΕΝΑ ΜΩΡΟ ΣΤΟΥΣ 5 ΜΗΝΕΣ

Μέχρι τους 4-5 μήνες, το σώμα ενός μικρού παιδιού είναι έτοιμο να απορροφήσει πιο πυκνή σύσταση από το μητρικό γάλα. Είναι καιρός να εισάγετε σταδιακά συμπληρωματικές τροφές στη διατροφή του μωρού σας. . Χάρη στη συμπληρωματική σίτιση, το σώμα του αναπτυσσόμενου παιδιού θα λάβει επιπλέον βιταμίνες και μέταλλα και θα αναπτυχθούν επίσης οι ικανότητες μάσησης. Αλλά το μητρικό γάλα εξακολουθεί να περιλαμβάνεται στη διατροφή του βρέφους εάν, για τον έναν ή τον άλλον λόγο, το μωρό δεν τρέφεται με μπιμπερό.

ΣΠΟΥΔΑΙΟΣ!

Για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν θα έχει προβλήματα κατά την κατάποση τροφής, φτιάξτε συμπληρωματικές τροφές με την πιο ομοιογενή σύσταση. Μόνο μετά από 3-4 εβδομάδες εισάγετε πιο ποικίλα και πυκνά τρόφιμα στη διατροφή.

Εισαγάγετε τις συμπληρωματικές τροφές πολύ σταδιακά και προσφέρετε κάθε επόμενο προϊόν μόνο αφού το σώμα του παιδιού έχει σαφώς προσαρμοστεί στο προηγούμενο.

Δώστε στο μωρό σας χυμούς και άλλα ποτά μετά το θηλασμό , και συμπληρωματικές τροφές - πριν από τη σίτιση. Αρκεί ένα μωρό 5 μηνών να δώσει κάτι περισσότερο από πέντε γραμμάρια συμπληρωματικών τροφών, αυξάνοντας σταδιακά τον όγκο στα 130-140 γραμμάρια μέσα σε αρκετές εβδομάδες. Εάν η συνοχή των κοπράνων του μωρού σας δεν επιδεινώνεται, τότε συνεχίστε να αυξάνετε την ποσότητα του φαγητού.

Πρώτον, είναι καλύτερο να προσθέσετε πουρέ από ένα είδος λαχανικών στη διατροφή του μωρού σας, μεταβαίνοντας σταδιακά σε ένα μείγμα λαχανικών (τα λιγότερο αλλεργιογόνα τρόφιμα είναι τα κολοκυθάκια, οι πατάτες, τα παντζάρια). Είναι σημαντικό να αποφευχθεί ο αυξημένος σχηματισμός αερίων στα έντερα του μωρού, ο οποίος προκαλεί φούσκωμα.

Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε χυλό στη διατροφή σας. Αλλά επιλέξτε δημητριακά χωρίς γλουτένη για την προετοιμασία συμπληρωματικών τροφίμων - κορν φλάουρ, ρύζι, φαγόπυρο.

Ταΐστε το μωρό σας ζεστό φαγητό από ένα κουτάλι. Το μωρό πρέπει να είναι σε καθιστή θέση.

Ένα παράδειγμα μενού για ένα μωρό 5 μηνών που τρέφεται με μπιμπερό:

1) 6 π.μ. - 200 γραμμάρια κεφίρ.

2) 10 π.μ. - 150 γραμμάρια χυλό φαγόπυρου με γάλα και 4 κ.σ. κουτάλια πουρέ φρούτων?

3) 14.00 - 200 γραμμάρια κεφίρ και 6 κουταλιές χυμό φρούτων.

4) 18.00 - 150 γραμμάρια πουρέ λαχανικών και μισό κρόκο κοτόπουλου.

5) 22.00 - 200 γρ μείγματος.

Παράδειγμα μενού για μωρό 5 μηνών:

1) 6 π.μ. - θηλασμός.

2) 10 π.μ. - 150 γρ πουρέ λαχανικών, μισός κρόκος, μερικές κ.σ. κουτάλια πουρέ φρούτων?

3) 14.00 - θηλασμός, 5 κουταλιές χυμό.

4) 18.00 - μητρικό γάλα, 2 κουταλάκια του γλυκού τυρί cottage και 5 κουταλιές της σούπας χυμό.

5) 22.00 - θηλασμός.


Γιατί ένα παιδί γουργουρίζει έντονα και συχνά;

Ένα μωρό πέντε μηνών θα πρέπει να ραγίζει από καιρό σε καιρό.

Αν νομίζετε ότι φτύνει πολύ ή πολύ συχνά , στη συνέχεια δώστε προσοχή στα ακόλουθα σημεία:

Το μωρό δεν πιάνει σωστά τη θηλή και καταπίνει πολύ αέρα μαζί με το φαγητό.

Ένα πολύ μεγάλο διάστημα μεταξύ των τροφών αναγκάζει ένα πεινασμένο μωρό να καταπιεί την τροφή γρήγορα και σε μεγάλες μερίδες. Το στομάχι υπερφορτώνεται πολύ και σπρώχνει τα πάντα προς τα πίσω.

4. ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ ΡΟΥΤΙΝΑ: ΥΠΝΟΣ ΚΑΙ ΞΥΠΝΗΣΗ ΠΑΙΔΙΟΥ ΣΤΟΥΣ 5 ΜΗΝΕΣ

Παρακάτω είναι ένα παράδειγμα μιας καθημερινής ρουτίνας για ένα μωρό:


Πόσες ώρες κοιμάται συνήθως ένα μωρό 5 μηνών;Ένα μωρό πέντε μηνών κοιμάται κατά μέσο όρο περίπου 16 ώρες την ημέρα. Ο ύπνος χωρίζεται σε τρεις σύντομους ημερήσιους (πολλές ώρες η καθεμία) και έναν μεγάλο τη νύχτα. Το βράδυ, το μωρό κοιμάται 9-10 ώρες, αλλά μπορεί να ξυπνά περιοδικά, για παράδειγμα, εάν πεινάει ή αισθάνεται αδιαθεσία.

Πώς να οργανώσετε την ώρα του ύπνου του μικρού σας παιδιού:

Εάν το παιδί σας δεν κοιμάται καλά και αργεί να κοιμηθεί, κάντε του ένα χαλαρωτικό μασάζ 15 λεπτά πριν τον ύπνο.

Τα λουτρά με χαμομήλι που προστίθεται σε ζεστό νερό έχουν ηρεμιστική επίδραση στο παιδί. Εάν το μωρό κοιμάται άσχημα και ξυπνά συχνά, κάντε του ένα τέτοιο μπάνιο το βράδυ πριν τον ύπνο.

Πριν κοιμηθείτε, πείτε στο παιδί σας μια ιστορία ή τραγουδήστε ένα νανούρισμα. . Μετά από αυτό, μιλήστε του ευγενικά και με τον ίδιο τόνο. Προσπαθήστε πάντα να μιλάτε στο μωρό σας με τον ίδιο τόνο πριν πάτε για ύπνο - αυτό θα διευκολύνει ψυχολογικά να αποκοιμηθεί.

Δεν συνιστάται να δίνετε σε ένα μωρό 5 μηνών ένα παιχνίδι στο κρεβάτι πριν τον ύπνο. . Πιθανότατα θα παίξει μαζί της και δεν θα αποκοιμηθεί αγκαλιά με το αγαπημένο του αρκουδάκι ή σκύλο, όπως κάνουν τα μεγαλύτερα παιδιά.

Η πρώτη βόλτα δεν συνιστάται νωρίτερα από 2 ώρες μετά το ξύπνημα του μωρού.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται να πηγαίνετε μια βόλτα με το μωρό, ώστε να μπορεί να κοιμάται στο καρότσι στον καθαρό αέρα.

Ακόμα κι αν το μωρό είναι ιδιότροπο όταν πηγαίνει για ύπνο και δεν κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα, μην το σηκώσετε.

Μην τυλίγετε το μωρό σας σφιχτά πριν τον ύπνο. Μπορείτε ακόμη να τον βάλετε στην κούνια του με κάλτσες ή παντελόνια και να τον καλύψετε με μια ελαφριά κουβέρτα από πάνω. Οι κινήσεις του μωρού στην κούνια (ή στο καρότσι) πριν αποκοιμηθεί δεν πρέπει να περιορίζονται.

Συνήθως ένα μωρό 4-5 μηνών κοιμάται μέχρι την ώρα του ταΐσματος. Προσπαθήστε να βοηθήσετε το μωρό σας να αποκοιμηθεί αν ξυπνούσε πολύ πριν το ταΐσει - χτυπήστε το στο κεφάλι, ανοίξτε το λίγο αν ιδρώνει λίγο. Εάν το μωρό σας ξυπνά 15-20 λεπτά πριν το ταΐσετε, δώστε του ένα παιχνίδι , παίξε μαζί του. Μην ξεκινήσετε το τάισμα νωρίτερα από την ώρα που έχετε ορίσει στην καθημερινότητά σας.

5. ΥΨΟΣ ΚΑΙ ΒΑΡΟΣ ΜΩΡΟΥ 5 ΜΗΝΩΝ

Ο ρυθμός ανάπτυξης και αύξησης βάρους στους πέντε μήνες επιβραδύνεται κάπως σε σύγκριση με τους δείκτες αυτών των παραμέτρων σε μωρά κάτω των 4 μηνών. Κατά τον τέταρτο μήνα από τη στιγμή της γέννησης, το μωρό παίρνει επιπλέον 740-830 γραμμάρια, προστίθενται άλλα 2-3 cm στο ύψος, η περιφέρεια του θώρακα αυξάνεται κατά 20 mm περίπου και η περιφέρεια του κεφαλιού αυξάνεται κατά 15-18 mm. . Ακολουθεί ένας πίνακας με δείκτες του κανονικού βάρους, ύψους και περιφέρειας κεφαλιού ενός μωρού πέντε μηνών:


◘ Βάρος ◘

Πόσο ζυγίζει ένα μωρό στους 5 μήνες:
Κατά μέσο όρο, το βάρος ενός αγοριού κυμαίνεται από 6,2 κιλά έως 9,4 κιλά
Βάρος κοριτσιών σε αυτή την ηλικία - από 5,6 κιλά έως 8,7 κιλά

◘ Ύψος ◘

Ποιο είναι το μέσο ύψος ενός παιδιού σε αυτήν την ηλικία:
Το ύψος ενός αγοριού πέντε μηνών είναι από 62 cm έως 70,3 cm
Ύψος κοριτσιών κυμαίνεται από 59,4 cm έως 68,6 cm

6. ΛΟΓΟΙ ΕΥΤΥΧΙΑΣ ΕΥΕΞΙΑ ΣΕ ΠΑΙΔΙ ΠΕΝΤΕ ΜΗΝΩΝ

Πώς μπορείτε να μετρήσετε τη θερμοκρασία ενός μικρού παιδιού και πώς να χρησιμοποιήσετε αντιπυρετικά;

Συνιστάται να χρησιμοποιείτε ηλεκτρονικό θερμόμετρο για παιδιά για τη μέτρηση της θερμοκρασίας. Είναι καλύτερο να μετράτε τη θερμοκρασία στη μασχάλη του μωρού ενώ κοιμάται. Για μεγαλύτερες μετρήσεις, κάντε μετρήσεις πολλές φορές. Επιτρεπόμενα όρια διακύμανσης - από 36,3 °C έως 37,1 °C

Εάν η αύξηση της θερμοκρασίας είναι ασήμαντη, τότε μπορείτε να εκτελέσετε την ακόλουθη διαδικασία για να τη μειώσετε: γδύστε τελείως το μωρό και τρίψτε με κινήσεις μασάζ τα πόδια, η κοιλιά και η πλάτη του μικρού παιδιού με βότκα (καθώς ακόμη και το ασθενώς συμπυκνωμένο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα στο δέρμα του μωρού). Μπορείτε επίσης να τρίψετε το μωρό με επιτραπέζιο ξύδι εάν το αραιώσετε σε αναλογία ένα προς ένα με νερό. Μετά το τρίψιμο, αφήστε το μωρό να ξαπλώσει στην πάνα χωρίς ρούχα για 3-4 λεπτά.

Εάν η αύξηση της θερμοκρασίας του παιδιού είναι σημαντική, τότε πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να μάθετε την αιτία και να αρχίσετε αμέσως να εξαλείφετε αυτήν την αιτία μετά από διαβούλευση με τον παιδίατρο.

Μόνο μετά την εξέταση, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πορεία θεραπείας για την ασθένεια και μέσα για τη μείωση της θερμοκρασίας. Για ένα παιδί ηλικίας 5 μηνών, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε πρωκτικά υπόθετα με παρακεταμόλη - το φάρμακο απορροφάται γρήγορα από τον βλεννογόνο του ορθού και εισέρχεται γρήγορα στην κυκλοφορία του αίματος, παρέχοντας αντιπυρετικό αποτέλεσμα. Τα πρωκτικά υπόθετα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ακόμη και όταν το παιδί κοιμάται. Μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν εναιωρήματα με παρακεταμόλη (Panadol, Efferalgan), αλλά ένα μικρό παιδί μπορεί να φτύσει το φάρμακο ή να ρέψει.

Αιτίες και μέθοδοι εξάλειψης του βήχα σε ένα παιδί σε 5 μήνες:

Ο παιδικός βήχας είναι μια προστατευτική αντίδραση του οργανισμού και ένας τρόπος για να απαλλαγούμε από τα περιττά φλέγματα και τα μικρόβια. Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα που ανακουφίζουν από τα συμπτώματα του βήχα αλλά δεν εξαλείφουν την αιτία.

Οι αιτίες του βήχα σε ένα μικρό παιδί περιλαμβάνουν τις αλλεργίες. Για να εξαλειφθεί το πρόβλημα, αρκεί να προσδιορίσετε το αντικείμενο με το οποίο έρχεται σε επαφή το μωρό και βήχει μετά από αυτό.
Επίσης, η αιτία του βήχα ενός μωρού πέντε μηνών μπορεί να είναι η υπερβολική σιελόρροια λόγω της ανατολής των πρώτων δοντιών. . Καλό είναι το μωρό να είναι πιο συχνά στην κοιλιά του ενώ παίζει στο πάτωμα, έτσι ώστε μεγάλη ποσότητα σάλιου να μπαίνει λιγότερο στον λάρυγγα.
Εάν η αιτία του βήχα είναι κρυολόγημα ή γρίπη, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε έναν γιατρό - η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για ένα μικρό παιδί 5 μηνών!

Τι να κάνετε αν το μωρό σας πέσει και τραυματιστεί σοβαρά;

Η αιτία της επιδείνωσης της υγείας ενός μωρού πέντε μηνών μπορεί επίσης να είναι μια πτώση από τον καναπέ ή την κούνια. Εάν ένα παιδί πέσει και τραυματιστεί, φροντίστε να το μεταφέρετε στο νοσοκομείο ή να καλέσετε ασθενοφόρο. Μην προσπαθήσετε να προσδιορίσετε μόνοι σας τον βαθμό τραυματισμού από τα συμπτώματα. Θλάσεις εγκεφάλου, διάσειση, κατάγματα και άλλες πιθανές συνέπειες ενός μώλωπα πρέπει να καθορίζονται μόνο από ειδικό!

7. ΜΑΣΑΖ ΚΑΙ ΑΛΛΟΙ ΤΡΟΠΟΙ ΒΕΛΤΙΩΣΗΣ ΤΗΣ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΑΝΑΠΤΥΞΗΣ ΕΝΟΣ ΜΩΡΟΥ ΣΤΟΥΣ 5 ΜΗΝΕΣ (ΒΙΝΤΕΟ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ ΓΙΑ ΓΟΝΕΙΣ)

Προσπαθήστε να βελτιώνετε καθημερινά τις σωματικές ικανότητες του 5 μηνών μωρού σας και να ενισχύετε το μυοσκελετικό του σύστημα. Σε αυτό το μάθημα βίντεο, θα σας δείξουμε ξεκάθαρα πώς να κάνετε μασάζ και ασκήσεις που αναπτύσσουν τους μύες του μωρού σας:

Στην ηλικία των 5 μηνών, το μωρό μπορεί ήδη να κρατήσει το κεφάλι του ψηλά, σταδιακά μαθαίνει να κάθεται και να μπουσουλάει και αρχίζουν να βγαίνουν τα πρώτα του δόντια. Η καλύτερη διατροφή για ένα παιδί είναι, σύμφωνα με τους περισσότερους παιδιάτρους (συμπεριλαμβανομένου του Δρ Komarovsky), ο θηλασμός - γάλα, πλούσιο σε όλες τις βιταμίνες και τα μακροστοιχεία που είναι απαραίτητα για το μωρό. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές περιπτώσεις όπου ο θηλασμός είναι αδύνατος - το μητρικό γάλα μπορεί να καεί ή να λείπει εντελώς. Επιπλέον, πολλές γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν αντιβιοτικά και άλλα φάρμακα που είναι γνωστό ότι παραμένουν στο μητρικό γάλα, βλάπτοντας έτσι το μωρό.

Ωστόσο, η σίτιση ενός παιδιού στους 5 μήνες μπορεί ήδη εν μέρει να αποτελείται από συμπληρωματικές τροφές. Εάν, από τις πρώτες ημέρες της ζωής του μωρού, η μητέρα δεν παρήγαγε γάλα, τότε σε αυτήν την περίπτωση, για τη διατροφή του παιδιού θα πρέπει να χρησιμοποιούνται προσαρμοσμένα παρασκευάσματα υψηλής ποιότητας που παράγονται ειδικά για παιδιά διαφορετικών ηλικιών.

Πριν αλλάξετε το παιδί σας από το θηλασμό σε περισσότερα τρόφιμα για ενήλικες, πρέπει να συντονίσετε τις ενέργειές σας με τον παιδίατρο ή τον οικογενειακό σας γιατρό. Στην ηλικία των 5-6 μηνών, τα πρώτα γεύματα του μωρού μπορεί να προκαλέσουν πεπτικές διαταραχές, κολικούς του εντέρου, αλλεργίες και άλλα δυσμενή συμπτώματα. Συνιστάται να δίνετε στο παιδί σας συμπληρωματικές τροφές σε μορφή πουρέ με κουταλάκι του γλυκού ή κουταλάκι της σούπας και όχι σε μπουκάλι με θηλή. Η κατάσταση της υγείας και οι γευστικές του προτιμήσεις στο μέλλον θα εξαρτηθούν από το πόσο σωστά επιλέγεται η διατροφή ενός μωρού κάτω του 1 έτους. Η υπερβολική σίτιση ενός μωρού στους 5 μήνες μπορεί να οδηγήσει σε πιθανή παχυσαρκία και διαβήτη στο μέλλον, επομένως η διατροφή πρέπει να είναι ισορροπημένη και υγιεινή. Έτσι, έχοντας αποφασίσει να ξεκινήσουν την εισαγωγή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών στη διατροφή του μωρού, οι μητέρες πρέπει να γνωρίζουν ότι νωρίτερα από την ηλικία των 5-5,5 μηνών, οι παιδίατροι δεν συνιστούν να αλλάξουν το παιδί στο φαγητό, ακόμα κι αν το παιδί έχει πιει από μπιμπερό. τρέφονται από τη γέννηση.

Σίτιση μωρού 5 μηνών, πρώτη σίτιση

Η διατροφή του μωρού πρέπει να προετοιμάζεται από την ίδια τη μητέρα. Το παρακάτω μενού για τη διατροφή ενός μωρού στους 5 μήνες είναι κατά προσέγγιση. Μπορείτε να ξεκινήσετε να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές στο μωρό σας με κομμάτια μήλων ή αχλαδιών χωρίς τη φλούδα και χωρίς κουκούτσι, ή με μερικές κουταλιές πουρέ πατάτας χωρίς αλάτι ή χυλό φαγόπυρου μαγειρεμένο σε νερό. Οι παιδίατροι αποκαλούν αυτή τη μέθοδο σίτισης ενός μωρού «παιδαγωγική»· στόχος της δεν είναι τόσο να κορεστεί το παιδί, αλλά να το εξοικειώσει με το φαγητό που τρώνε οι ενήλικες. Στους 5 μήνες, το πεπτικό σύστημα του μωρού είναι ήδη αρκετά ανεπτυγμένο, αλλά τα αλατισμένα, τηγανητά, καπνιστά και λιπαρά τρόφιμα δεν είναι σε καμία περίπτωση κατάλληλα για τη διατροφή ενός μωρού 5 μηνών. Επίσης, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αναγκαστείτε να τελειώσετε τις συμπληρωματικές τροφές - απαγορεύεται να ταΐζετε με το ζόρι το μωρό σας, καθώς αυτό θα οδηγήσει σε διατροφικά προβλήματα στο μέλλον.

Αρχικά, μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί σας μισό κουταλάκι του γλυκού νέα τροφή πριν από το κύριο γεύμα· καλό είναι αυτό το τάισμα να γίνεται το πρώτο μισό της ημέρας. Μετά τη συμπληρωματική σίτιση, το μωρό πρέπει να συμπληρωθεί αμέσως με μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε την κατάσταση του παιδιού: εάν όλα είναι εντάξει και το μωρό δεν έχει συμπτώματα εντερικής διαταραχής, ερυθρότητα ή εξανθήματα στο δέρμα, τότε την επόμενη μέρα μπορείτε να δώσετε 1 κουταλάκι του γλυκού ως συμπληρωματική τροφή. τροφή. Εάν, για παράδειγμα, η λήψη μισού κουταλιού πουρέ πατάτας όταν ταΐζετε ένα παιδί στους 5 μήνες προκάλεσε στομαχικές διαταραχές στο μωρό, είναι απαραίτητο να αποκλείσετε αμέσως τις πατάτες από τη διατροφή του μωρού και να αποφύγετε την εισαγωγή οποιασδήποτε νέας τροφής για τουλάχιστον 3- 4 μέρες. Εάν η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι επιτυχής, τότε μπορείτε να αυξήσετε σταδιακά τη μερίδα κατά μισό κουταλάκι του γλυκού την ημέρα. Σε περίπου 7-10 ημέρες, θα είναι δυνατή η εισαγωγή ενός δεύτερου, μαζί με το πρώτο νέο προϊόν. Σύμφωνα με τον Δρ Komarovsky, ο θηλασμός ή η τεχνητή διατροφή σε αυτό το στάδιο μπορεί να αντικατασταθεί από ένα πέμπτο με συμπληρωματικές τροφές - δηλαδή, το γεύμα ενός μωρού μπορεί να αποτελείται εξ ολοκλήρου από τροφή «ενηλίκων». Στη συνέχεια, το πόσιμο νερό σε θερμοκρασία δωματίου ή ζεστό τσάι μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή του παιδιού - μετά ή μεταξύ των δόσεων.

Σχεδόν αμέσως μετά την εισαγωγή νέων προϊόντων, η μητέρα πιθανότατα θα παρατηρήσει αλλαγές στα κόπρανα του μωρού, καθώς και την εμφάνιση κακοσμίας, αλλά δεν χρειάζεται πανικός: αυτό είναι το επόμενο στάδιο της φυσιολογικής ανάπτυξης του μωρού.

Όταν σκέφτεστε να εισάγετε μια νέα τροφή όταν ταΐζετε ένα μωρό στους 5 μήνες, οι γονείς πιθανότατα θα βρεθούν αντιμέτωποι με ποικίλες απόψεις από παιδιάτρους και κατασκευαστές παιδικών τροφών σχετικά με τις τροφές με τις οποίες θα ξεκινήσουν αυτή η διαδικασία. Σύμφωνα με τον Δρ Komarovsky, είναι καλύτερο να προσθέσετε χυλό, θρυμματισμένο σε μύλο καφέ και μαγειρεμένο σε νερό χωρίς αλάτι, ή πουρέ λαχανικών, πλούσιο σε πηκτίνη, μέταλλα, βιταμίνες και φυτικές ίνες, στον θηλασμό ή στον τεχνητό θηλασμό.

Κατά προσέγγιση μενού για τάισμα μωρού 5 μηνών

• Πρώτο πρωινό στις 6-7 π.μ. - μια μερίδα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα.
• Δεύτερο πρωινό στις 10-11 π.μ. – μια κουταλιά πουρέ λαχανικών, μητρικό γάλα ή μείγμα.
• Μεσημεριανό στις 2-3 μ.μ. - μια μερίδα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα.
• Απογευματινό σνακ στις 6-7 μ.μ. – μια μερίδα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα.

Με την πάροδο του χρόνου, το δεύτερο πρωινό μπορεί να αποτελείται εξ ολοκλήρου από πουρέ λαχανικών και σε περιπτώσεις που το παιδί έχει ανεπαρκή αύξηση βάρους ή ασταθές βάρος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείται χυλός αντί για πουρέ λαχανικών ως συμπληρωματική τροφή.

Ξεκινώντας από τους 5,5 μήνες, αλλά όχι νωρίτερα, η διατροφή του μωρού, εάν το επιθυμούν οι γονείς και ο οργανισμός του παιδιού αντιδρά καλά στις συμπληρωματικές τροφές, μπορεί να έχει την εξής μορφή:

Ή η δίαιτα θα μπορούσε να είναι έτσι:

• Πρωινό στις 6-7 π.μ. - μια μερίδα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα.
• Δεύτερο πρωινό στις 10-11 π.μ. – 100-150 γρ χυλό, 3 κ.σ. τυρί κότατζ και 5-6 κουτ. χυμός φρούτων;
• Μεσημεριανό στις 2-3 μ.μ. - μητρικό γάλα ή φόρμουλα και 50 γραμμάρια πουρέ φρούτων.
• Απογευματινό σνακ στις 6-7 μ.μ. – 100-150 γρ πουρέ λαχανικών, 5-6 κουτ. χυμό φρούτων και 3 κ.σ. πουρέ φρούτων?
• Δείπνο στις 10-11 μ.μ. - μια μερίδα μητρικού γάλακτος ή φόρμουλα.

Εάν το παιδί τρέφονταν τεχνητά στους 5 μήνες ή από τη γέννηση, τότε η δίαιτα κατάλληλη για ένα τέτοιο μωρό είναι η εξής:

• Πρωινό στις 6-7 π.μ. – 150-200 g μερίδα μείγματος ή κεφίρ.
• Δεύτερο πρωινό στις 10-11 π.μ. – 100-150 γρ χυλό γάλακτος, 2 κουτ. τυρί cottage ή πουρέ φρούτων.
• Μεσημεριανό στις 2-3 μ.μ. – 150-200 γραμμάρια μείγματος ή κεφίρ και 5-6 κουτ. χυμός φρούτων;
• Απογευματινό σνακ στις 6-7 μ.μ. – 100-150 γρ πουρέ λαχανικών, μισό κρόκο αυγού και 5-6 κουτ. χυμός φρούτων;
• Δείπνο στις 10-11 μ.μ. - 150-200 g μερίδα μείγματος ή κεφίρ.

Βίντεο από το YouTube σχετικά με το θέμα του άρθρου:

Η διατροφή ενός παιδιού στους 5 μήνες παρέχεται εξ ολοκλήρου από το μητρικό γάλα ή τα παρασκευάσματα πρώτου σταδίου. Τώρα όμως πολλοί γονείς σκέφτονται ήδη τις πρώτες συμπληρωματικές τροφές.

• Κάθεται ήδη με αυτοπεποίθηση με υποστήριξη, δηλαδή, μπορεί να ταΐσει σε ένα καρεκλάκι.
• Δεν σπρώχνει το κουτάλι με τη γλώσσα του, αλλά προσπαθεί να το γλείψει.
• Ενδιαφέρεται για το φαγητό σας και το ζητά.
• Δεν παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, συνεχίζει να ζητά να φάει νωρίτερα, δεν διατηρεί ένα διάστημα τεσσάρων ωρών μεταξύ των τροφών.
• Το πρώτο δόντι έχει ανατείλει.

Αυτά τα σημάδια δείχνουν ότι το μωρό είναι έτοιμο να δοκιμάσει την πρώτη του τροφή για ενήλικες.

Διατροφή για παιδιά που τρέφονται με μπιμπερό

Τα μωρά που τρέφονται με φόρμουλα αρχίζουν παραδοσιακά να τρέφονται νωρίτερα, καθώς το πεπτικό τους σύστημα είναι έτοιμο για αυτό νωρίτερα. Ωστόσο, το ζήτημα της υποσιτισμού δεν είναι τόσο οξύ για τα ζώα που τρέφονται με τεχνητή διατροφή - μπορείτε απλά να αυξήσετε την ποσότητα του μείγματος. Εάν το μωρό σας αρνείται να φάει οτιδήποτε άλλο εκτός από τη συνηθισμένη φόρμουλα από ένα μπιμπερό, μπορείτε να περιμένετε λίγο ακόμα.

Διατροφή βρεφών

Τα μωρά που θηλάζουν μπορεί να μην έχουν πλέον αρκετό γάλα, αν δεν παίρνουν αρκετό, αδειάζουν το στήθος τους, κλαίνε και ψάχνουν για περισσότερο. Αν το παρατηρήσετε, δοκιμάστε να δώσετε στο μωρό σας τις πρώτες του στερεές τροφές. Για παράδειγμα, πολτοποιημένα λαχανικά και χυμούς εάν το παιδί είναι υπέρβαρο ή κανονικό βάρος, ή υγρό χυλό εάν το παιδί είναι λιποβαρές. Χρησιμοποιούνται μόνο χυλοί χωρίς γαλακτοκομικά· μπορούν να αραιωθούν με μητρικό γάλα ή φόρμουλα. Το μενού για ένα μωρό 5 μηνών περιλαμβάνει επίσης πολτοποιημένα φρούτα και χυμούς.

Η μητέρα της Sonya, 7 μηνών: «Ήταν ένας ανήσυχος νυχτερινός ύπνος που μου είπε πριν από 2 μήνες ότι η κόρη μου δεν είχε αρκετό φαγητό. Στην αρχή το κάναμε κιμωλία μέχρι την οδοντοφυΐα, αλλά δεν αρνιόταν το μητρικό γάλα, αντίθετα ζητούσε συνεχώς μητρικό γάλα. Στην επόμενη ζύγιση, αποδείχθηκε ότι είχε πάρει μόνο 200 γραμμάρια και ο παιδίατρος πρότεινε να δοκιμάσει χυλό ή να ξεκινήσει συμπληρωματική σίτιση με φόρμουλα. Αρχίσαμε να εισάγουμε δημητριακά και μέχρι την επόμενη ζύγιση αποκτήσαμε κανονικό βάρος».

Επιλογή του είδους των συμπληρωματικών τροφών

Η επιλογή των πρώτων συμπληρωματικών τροφών επηρεάζεται επίσης από τη φύση των κοπράνων. Εάν τα κόπρανα είναι πολύ σκληρά και το μωρό δυσκολεύεται να κάνει τα κακά του, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με λαχανικά και φρούτα· περιέχουν φυτικές ίνες και πηκτίνη, που προάγουν τις κενώσεις του εντέρου. Ο χυλός ρυζιού είναι κατάλληλος για μωρά με ασταθή κόπρανα, αλλά δεν χρειάζεται να δώσουν ακόμη δαμάσκηνα, παντζάρια, λάχανο, βερίκοκα.

Πώς να εισάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα;

Είναι καλύτερα να προσφέρετε νέα τροφή στο μωρό σας στην αρχή της ημέρας για να παρατηρήσετε την αντίδραση του σώματος. Πρώτα, δίνουν μια δοκιμή στον πουρέ λαχανικών ενώ το μωρό πεινάει και μετά συμπληρώνουν με γάλα ή φόρμουλα. Οι χυμοί φρούτων, αντίθετα, δεν πρέπει να δίνονται με άδειο στομάχι· είναι πολύ ξινοί. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε παλινδρόμηση και δυσπεψία. Είναι καλύτερο να προσφέρετε χυμό μετά τα γεύματα.

Έχοντας επιλέξει το είδος της συμπληρωματικής τροφής, δώστε τη, ξεκινώντας με ένα κουταλάκι του γλυκού και φτάνοντας αυτή την ποσότητα την εβδομάδα στα 50 ml περίπου (πόσο είναι έτοιμο να φάει το παιδί). Η πρώτη συμπληρωματική σίτιση προσφέρεται μόνο μία φορά την ημέρα, σταδιακά θα αντικαταστήσει ένα γεύμα, αλλά αυτό θα συμβεί αργότερα, αλλά προς το παρόν θα χρειαστεί να συμπληρώσετε το μωρό με θηλασμό ή φόρμουλα. Κατά την εισαγωγή του επόμενου προϊόντος, αντικαθιστά μια άλλη τροφοδοσία.

Ο χυμός χορηγείται επίσης σταδιακά, ξεκινώντας από μερικές σταγόνες, μέχρι τα 30 ml. Δεν χρειάζεται να δώσεις περισσότερα σε αυτή την ηλικία.

Μην εισάγετε ένα νέο προϊόν εάν το παιδί είναι άρρωστο, είναι ιδιότροπο, έχει χαλάσει τα κόπρανα ή βγάζει οδοντοφυΐα. Επίσης, μην δίνετε νέο προϊόν τις δύο πρώτες ημέρες μετά τον εμβολιασμό.

Παρακολουθείτε πάντα την κατάσταση του μωρού σας. Μην φοβάστε αν αλλάξουν τα κόπρανα σας, αυτό είναι φυσιολογικό. Το κύριο πράγμα είναι ότι δεν υπάρχει διάρροια ή έμετος με υγρό αφρό. Σε αυτές τις περιπτώσεις, ακυρώστε αυτό το προϊόν, κάντε ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα και προσφέρετε στο μωρό σας άλλο ένα. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον παιδίατρό σας!

Διατροφή μωρού στους 5 μήνες

Πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό 5 μηνών, είτε θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα; Θα προσπαθήσουμε να απαντήσουμε σε αυτές τις ερωτήσεις.

Σπουδαίος! Ο όγκος των προϊόντων μενού υποδεικνύεται για το έτοιμο πιάτο. Αν μαγειρέψετε 50 γραμμάρια ξηρού χυλού, θα πάρετε τριπλάσια ποσότητα!

Τραπέζι για 1 ημέρα με φυσική σίτισημοιάζει με αυτό:

Τροφοδοτείται τεχνητάο όγκος του φαγητού θα είναι ελαφρώς μικρότερος, γιατί Η περιεκτικότητα σε θερμίδες της φόρμουλας είναι υψηλότερη από το μητρικό γάλα:

Ο συνολικός όγκος ανά ημέρα δεν υπερβαίνει τα 900 ml, χωρίς να υπολογίζεται ο χυμός, ο οποίος μπορεί να χορηγηθεί μεταξύ μεσημεριανού γεύματος και δείπνου.

Νερό, τσάι από βότανα και αφέψημα αποξηραμένων φρούτων δίνονται όλη την ημέρα κατόπιν αιτήματος.

Όπως φαίνεται από τους πίνακες, η καθημερινή ρουτίνα ενός παιδιού 5 μηνών περιλαμβάνει πέντε γεύματα την ημέρα. Αλλά μπορεί να προστεθεί ένα έκτο τάισμα εάν το μωρό ξυπνήσει τη νύχτα. Παρεμπιπτόντως, το ξύπνημα τη νύχτα μπορεί επίσης να οφείλεται στο γεγονός ότι το παιδί αρχίζει να αισθάνεται πεινασμένο. Πώς να μάθετε αν αυτό είναι αλήθεια; Ας απαντήσουμε στις δύο πιο σημαντικές ερωτήσεις:

Πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό 5 μηνών;

Η ποσότητα αυτή φτάνει μέχρι και ένα λίτρο γάλα την ημέρα. Εάν δεν αποκτηθεί αυτός ο όγκος, τότε το μωρό πραγματικά δεν έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά.

Πόσο πρέπει να ζυγίζει ένα μωρό στους 5 μήνες;

Το αν το μωρό έχει αρκετό γάλα κρίνεται επίσης από το βάρος και το ύψος· ο πίνακας του ΠΟΥ θα βοηθήσει σε αυτό (αυτοί οι πίνακες ονομάζονται επίσης Centenary). Κατά τον τέταρτο μήνα, τα αγόρια παίρνουν κατά μέσο όρο 430–580 γραμμάρια και τα κορίτσια 390–580. Σε ύψος - 2 και 1,9 cm, αντίστοιχα. Εάν η αύξηση βάρους είναι σημαντικά μικρότερη (κατά 20%), τότε είναι απλά απαραίτητο να εισαχθούν συμπληρωματικές τροφές.

Πίνακας ύψους και βάρους αγοριών, σύμφωνα με τον ΠΟΥ:

Πίνακας ύψους και βάρους κοριτσιών, σύμφωνα με τον ΠΟΥ:

Σύμφωνα με τα πρότυπα του Υπουργείου Υγείας της Ρωσικής Ομοσπονδίας, το ελάχιστο βάρος για τα κορίτσια σε αυτή την ηλικία είναι 5,9 και το μέγιστο είναι 7,7 κιλά. Αντίστοιχα, για τα αγόρια είναι 6,1–8,3 κιλά. Αν μιλάμε για ύψος, ο κανόνας για τα κορίτσια είναι 60,5-66 cm και για τα αγόρια 61-67 cm.

Τι δεν πρέπει να δίνεται σε ένα μωρό πέντε μηνών;

Η διατροφή ενός παιδιού στους 5 μήνες είναι αρκετά πενιχρή, και αυτό είναι σωστό, επειδή τα έντερα του μωρού δεν μπορούν ακόμη να αφομοιώσουν το βαρύ φαγητό. Γι' αυτό το βούτυρο και άλλα ζωικά λίπη δεν προστίθενται στα πιάτα. Αποφύγετε το αλάτι και τη ζάχαρη, όλα τα μπαχαρικά, τους ζωμούς κρέατος και ψαριού. Δεν χρειάζεται καν να το δοκιμάσετε ακόμα. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο φυτικό λάδι (για παράδειγμα, λιναρόσπορο) στον πουρέ. Είναι καλύτερο να αραιώσετε τον πουρέ πατάτας και το χυλό με μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

Μενού για μωρό πέντε μηνών

Παρά τη μικρή ποικιλία των τροφίμων, η διατροφή μπορεί και πρέπει να ποικίλλει. Το τι θα ταΐσετε το μωρό σας θα πρέπει να αποφασίζεται με βάση τις προτιμήσεις του. Για να γίνει αυτό, προσπαθούν να δώσουν διαφορετικά είδη λαχανικών και δημητριακών, δείτε τι αρέσει στο παιδί.

Λαχανικά

Η σίτιση των λαχανικών ξεκινά συχνά με κολοκυθάκια. Πρόκειται για ένα υποαλλεργικό λαχανικό, αρκετά τρυφερό σε συνοχή. Στη συνέχεια εισάγονται το κουνουπίδι, το μπρόκολο, οι πατάτες και ούτω καθεξής - όλα τα λαχανικά χρωματισμένα σε πράσινες, ωχροκίτρινες αποχρώσεις. Λαχανικά με έντονα χρώματα: τα καρότα, τα παντζάρια περιλαμβάνονται στη διατροφή αργότερα και συνήθως αναμιγνύονται με άλλους πουρέδες.

Φρούτα

Τα φρούτα και τα μούρα αρχίζουν να παράγουν σύμφωνα με την ίδια αρχή: από ανοιχτόχρωμα έως σκούρα. Παραδοσιακά, το μήλο έρχεται πρώτο και ακολουθεί το αχλάδι. Από τα τροπικά φρούτα, ένα παιδί 5 μηνών μπορεί να φάει μόνο μπανάνα. Με δαμάσκηνα, κεράσια και σταφύλια είναι καλύτερα να περιμένετε μέχρι 6-7 μήνες.

Σιτηρά

Τα πρώτα δημητριακά που εισάγονται είναι αυτά που δεν περιέχουν γλουτένη: ρύζι, φαγόπυρο, κεχρί.

Κανόνες για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων

Παρακολουθήστε στενά για πιθανά συμπτώματα αλλεργίας. Θα ήταν λογικό να κρατάτε ένα ειδικό σημειωματάριο όπου θα γράφετε τι δόθηκε στο παιδί, ποια ήταν η αντίδραση, πώς άλλαξε τα κόπρανα και αν εμφανίστηκε εξάνθημα. Είναι βολικό να έχετε ένα τέτοιο σημειωματάριο στο χέρι ή να χρησιμοποιήσετε ένα μαγνητικό σημειωματάριο κρεμώντας το στο ψυγείο.

Τήρηση ημερολογίου σίτισης

Η τήρηση ημερολογίου, που καταγράφει την καθημερινή ρουτίνα και τη διατροφή, δεν θα πάρει πολύ χρόνο από τη μητέρα, αλλά θα μπορεί να αναλύσει τις πληροφορίες και να προσαρμόσει το μενού. Οι γονείς συχνά κουράζονται όταν φροντίζουν το παιδί τους και αποσπώνται η προσοχή τους. Έχοντας διαβάσει την καταχώριση στο ημερολόγιο ότι χθες υπήρχε μπρόκολο για μεσημεριανό, η μαμά δεν θα φοβηθεί όταν δει ένα ασυνήθιστα χρωματισμένο σκαμπό.

ΕΙΔΗ ΚΟΥΖΙΝΑΣ

Οι συνταγές για όλα τα πιάτα για βρέφη είναι πολύ απλές. Για να τα ετοιμάσετε, είναι καλύτερο να πάρετε ένα κόσκινο, καθώς δεν είναι πολύ βολικό να προετοιμάσετε μια τόσο μικρή ποσότητα φαγητού στο μπλέντερ. Η μαμά θα χρειαστεί και μια μεζούρα και έναν πλαστικό τρίφτη (είναι καλύτερος από μεταλλικό γιατί δεν οξειδώνει το φαγητό). Οι ζυγαριές κουζίνας είναι πολύ χρήσιμες γιατί σας επιτρέπουν να μετρήσετε την απαιτούμενη ποσότητα φαγητού κατά βάρος.

Παιδικές συσκευές

Μερικά μωρά δυσκολεύονται να συνηθίσουν το τάισμα με το κουτάλι. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να δοθεί υγρός χυλός 5% από ένα μπουκάλι. Αλλά πρέπει να κάνετε συστηματικές προσπάθειες να μεταβείτε στη σίτιση σε παιδικό καρεκλάκι, από ένα κουτάλι και να μάθετε να πίνετε από ένα φλιτζάνι. Για να κάνετε το μωρό σας να ενδιαφέρεται για τον εξοπλισμό του μωρού, ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε διάφορες επιλογές.

ΜΗΝ αποθηκεύετε μαγειρεμένα τρόφιμα

Να θυμάστε ότι τα μαγειρεμένα τρόφιμα δεν μπορούν να αποθηκευτούν, ακόμη και στο ψυγείο.

Καλύτερα να χρησιμοποιείτε λιγότερο φαγητό για το μαγείρεμα. Εάν ταΐζετε τη βρεφική σας τροφή από βάζα, τότε τα υπολείμματα αυτής της τροφής δεν μπορούν να αποθηκευτούν.

Σπιτικό φαγητό ή βάζα;

Οι γονείς αναρωτιούνται τι είναι καλύτερο: να μαγειρεύουν μόνοι τους ή να χρησιμοποιούν πουρέδες του εμπορίου. Το καλοκαίρι, βέβαια, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε φρέσκα λαχανικά και φρούτα εποχής για να εμπλουτίσετε τη διατροφή σας με βιταμίνες. Το χειμώνα, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμους πουρέδες. Ωστόσο, χρησιμοποιούνται χημικά για να αυξηθεί η διάρκεια ζωής του πουρέ στο βάζο, επομένως αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε αν δεν έχετε χρόνο να ετοιμάσετε φρέσκο ​​φαγητό. Τα λαχανικά και τα φρούτα που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ το χειμώνα αντιμετωπίζονται με χημικές ουσίες, ίχνη των οποίων στα τρόφιμα μπορεί να οδηγήσουν σε αλλεργίες ή να επιδεινώσουν τα κόπρανα, ενώ περιέχουν επίσης πολύ λιγότερα θρεπτικά συστατικά.

Το χειμώνα, είναι λογικό να αγοράζετε κατεψυγμένο κουνουπίδι, μπρόκολο, σπανάκι και να μαγειρεύετε από αυτά. Η κατάψυξη λαχανικών μόνοι σας είναι επίσης ευπρόσδεκτη. Εάν έχετε την προνοητικότητα να ετοιμάσετε δοχεία με κολοκυθάκια και κολοκύθα σε κύβους κατά τη διάρκεια της σεζόν, τότε η προετοιμασία τους θα πάρει πολύ λίγο χρόνο. Οι ενήλικες, συμπεριλαμβανομένων των μητέρων που θηλάζουν, θα επωφεληθούν επίσης από ένα στιφάδο φρέσκων λαχανικών το χειμώνα.

Μπορείτε επίσης να ετοιμάσετε μόνοι σας δημητριακά για να φτιάξετε χυλό αλέθοντάς τα σε μύλο καφέ. Σε αυτή την περίπτωση, τα δημητριακά που αγοράζονται σε κατάστημα πρέπει πρώτα να πλυθούν και να στεγνώσουν. Συνήθης δοσολογία: πέντε γραμμάρια δημητριακών ανά εκατό χιλιοστόλιτρα υγρού. Χυλοί βιομηχανικής παραγωγής είναι αυτοί που δεν περιέχουν γάλα.

Πίνακας μενού

Ένα δείγμα πίνακα μενού για την εβδομάδα μοιάζει με αυτό:

10 συνταγές για μωρά ηλικίας πέντε μηνών

1. Σάλτσα μήλου και μπανάνες

• 30 g αποφλοιωμένο μήλο κίτρινων ή πράσινων ποικιλιών (1/4 ενός μεσαίου μήλου).
• 30 g ώριμη μπανάνα (1/5 μιας μέτριας μπανάνας).
• 10 ml μείγματος ή νερού.

Τρίψτε το μήλο σε ένα λεπτό τρίφτη, φέρτε σε ομοιόμορφη κατάσταση, τρίβοντας μέσα από ένα κόσκινο. Σκουπίστε επίσης τη μπανάνα και αραιώστε τον πουρέ με νερό ή μείγμα.

2. Πουρές κολοκύθας με γάλα

Κόβουμε ένα κομμάτι κολοκύθας σε μικρούς κύβους και βράζουμε σε χαμηλή φωτιά για 20 λεπτά. Θα πρέπει να γίνει ελαφρώς διαφανές και απαλό. Τρίψτε το λαχανικό μέσα από ένα κόσκινο. Ανακατέψτε τέσσερα κουταλάκια του γλυκού πουρέ με 50 ml μητρικού γάλακτος και αλέστε ξανά καλά. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο νερό μέχρι να επιτευχθεί η επιθυμητή ημί-υγρή σύσταση.

3. Πουρές από κολοκυθάκια και μπρόκολο

• 3 μπουκίτσες μπρόκολου?
• 30 γρ νεαρά κολοκυθάκια καθαρισμένα.

Βράζετε τα λαχανικά μέχρι να μαλακώσουν. Στραγγίζουμε και κρατάμε το ζωμό. Κάνουμε πουρέ τα κολοκυθάκια και το λάχανο. Αραιώστε με ζωμό μέχρι να γίνει υγρό.

4. Πουρέ πατάτας με λευκό λάχανο

Το πιάτο είναι εποχιακό, καλό είναι να το ετοιμάζετε όταν εμφανιστούν οι πρώτες νέες πατάτες και πρώιμες ποικιλίες λάχανου. Δεν συνιστάται η χρήση όψιμων ποικιλιών λευκού λάχανου για αυτό το πιάτο· οι χονδροειδείς ίνες μπορούν να οδηγήσουν σε αυξημένο σχηματισμό αερίων.

Ξεφλουδίστε τις πατάτες και μουλιάστε τις σε καθαρό νερό για μιάμιση ώρα για να αφαιρέσετε το περιττό άμυλο, κάτι που είναι ανεπιθύμητο για ένα μωρό πέντε μηνών.
Βράζετε τα λαχανικά, κομμένα σε μικρά κομμάτια, σε σφραγισμένο δοχείο μέχρι να μαλακώσουν. Ψύξτε ελαφρά, σκουπίστε και αραιώστε με το μείγμα, το μητρικό γάλα και τον υπόλοιπο ζωμό.

5. Χυλός ρυζιού με γάλα

• ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού αλεύρι ρυζιού?
• 50 ml νερό;
• 50 ml παρασκευασμένης φόρμουλας, μητρικό γάλα.

Διαλύουμε το ρυζάλευρο στο γάλα ή στο μείγμα. Βράζουμε νερό, ρίχνουμε το γάλα και το αλεύρι σε λεπτή ροή και μαγειρεύουμε μέχρι να πήξει.

6. Χυλός φαγόπυρου

1 κουτ. με ένα σωρό αλεύρι φαγόπυρου.

Νερό - 100 ml;

Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι σε ζεστό νερό και μαγειρέψτε μέχρι να πήξει, ανακατεύοντας συνεχώς. Ψύξτε ελαφρά, προσθέστε 1/5 κουτ. φυτικό λάδι ψυχρής έκθλιψης (προαιρετικά).

7. Κλαδέψτε έγχυμα που ρυθμίζει τα κόπρανα

Χρησιμοποιείται για μια τάση για δυσκοιλιότητα, η οποία είναι χαρακτηριστική για τα τεχνητά μεγαλωμένα παιδιά. Εάν παρουσιαστεί τέτοιο πρόβλημα σε ένα μωρό που θηλάζει, η μητέρα μπορεί απλά να φάει η ίδια τα δαμάσκηνα.

Ξεπλύνετε καλά 7-8 φρούτα σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια ρίχνουμε σε φρέσκο ​​βραστό νερό, κλείνουμε το καπάκι και αφήνουμε για 18-12 ώρες. Δώστε στο μωρό σας δύο ή τρία κουταλάκια του γλυκού τρεις φορές την ημέρα. Το αφέψημα μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο για δύο ημέρες μετά την παρασκευή του, αλλά να δοθεί αφού το φέρει σε θερμοκρασία δωματίου.

Ο E. O. Komarovsky συνιστά την παρασκευή αφεψήματος σταφίδας για βρέφη, ειδικά εκείνα που τρέφονται με μπιμπερό. Αυτό το προϊόν περιέχει φυσικά σάκχαρα και μεγάλη ποσότητα μετάλλων, ιδιαίτερα καλίου. Είναι απλά απαραίτητο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού που το παιδί ιδρώνει πολύ.

8. Αφέψημα σταφίδας

Ξεπλύνετε μια κουταλιά της σούπας σταφίδες με ζεστό νερό, κατά προτίμηση σκούρες ποικιλίες. Στη συνέχεια ρίχνουμε βραστό νερό (ποτήρι), βράζουμε για 10 λεπτά. και αφήστε να κρυώσει. Αφού πετάξετε τις σταφίδες, δώστε στον ζωμό να πίνει 100 ml την ημέρα.

9. Κουάκερ με μπανάνα

• Ένα γεμάτο κουταλάκι του γλυκού ρυζάλευρο.
• 1/6 μέρος μπανάνα?
• 100 ml νερό.

Προσθέστε το ρυζάλευρο σε ζεστό νερό και μαγειρέψτε μέχρι να πήξει. Προσθέστε την πολτοποιημένη μπανάνα στον έτοιμο χυλό και βράστε για άλλο 1 λεπτό.

10. Τσάι από βότανα με ήπια αντιφλεγμονώδη, εφιδρωτική και διουρητική δράση

• ½ κουτ. χαμομήλι (βότανο)?
• ½ κουτ. φλαμουριά (λουλούδια)?
• ½ κουτ. φράουλα (φύλλα).

Ρίξτε βραστό νερό (ένα ποτήρι) πάνω από τα μυρωδικά και αφήστε τα σε σφραγισμένο δοχείο μέχρι να κρυώσουν. Σουρώστε και δώστε 150-200 ml την ημέρα για άγχος, αυξημένο σχηματισμό αερίων και κατά την οδοντοφυΐα.

βίντεο

Οι γονείς φροντίζουν για τη σωστή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών για το μωρό. Για κάθε ηλικία υπάρχουν ξεχωριστά προϊόντα με τα οποία μπορείτε να ταΐσετε το μωρό σας. Πριν από δέκα χρόνια, στα παιδιά έδιναν μερικές σταγόνες χυμού ξεκινώντας από τους δύο μήνες. Αλλά σήμερα ο πίνακας για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων έχει αλλάξει και βελτιωθεί.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας διεξάγει μεγάλη έρευνα για τη διατροφή των βρεφών. Τα αποτελέσματα της μελέτης βοήθησαν στην ανάπτυξη ενός νέου σχήματος για την εισαγωγή της συμπληρωματικής σίτισης στα βρέφη. Οι πρώτες συμπληρωματικές τροφές θα πρέπει να εισαχθούν σε ηλικία έξι μηνών, ως συμπλήρωμα του θηλασμού και της φόρμουλας.

Οι παιδίατροι λαμβάνουν υπόψη την καθιερωμένη μεθοδολογία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, η οποία προορίζεται για βρέφη με φυσιολογική ανάπτυξη, υγεία, βάρος και γενική ανάπτυξη. Οι γονείς περιμένουν έως και έξι μήνες, μετά τους οποίους τα βρέφη εισάγονται σε συμπληρωματικές τροφές. Για τα μωρά που τρέφονται με προσαρμοσμένη φόρμουλα, οι πρώτες τροφές δίνονται στην ηλικία των πέντε μηνών.

Αυτές οι συστάσεις θα είναι χρήσιμες για ένα παιδί που δεν παίρνει βάρος, έχει κακή όρεξη ή αισθάνεται συνεχώς πεινασμένο. Ο παιδίατρος θα συμβουλεύσει τη συμπληρωματική σίτιση για παιδιά που αντιμετωπίζουν προβλήματα σωματικής ανάπτυξης. Αυτό ισχύει για δείκτες χαμηλής αιμοσφαιρίνης, ραχίτιδας, καθώς και άλλα προβλήματα.

Επιτρεπόμενα και αποδεκτά προϊόντα διατροφής

Οι γονείς θα καταλάβουν το χρονοδιάγραμμα εισαγωγής των συμπληρωματικών τροφών και θα αρχίσουν να σκέφτονται τη λίστα με τα τρόφιμα που μπορούν να δώσουν στο παιδί να φάει. Ο κύριος σκοπός της συμπληρωματικής διατροφής είναι να παρέχει στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, υγιεινές θερμίδες και ενέργεια. Μια μερίδα που παρασκευάζεται από τη μητέρα από το κύριο προϊόν πρέπει να περιλαμβάνει υψηλή αξία βιταμινών, ενέργειας και μετάλλων.

Μέχρι την ηλικία των πέντε μηνών, σχεδόν όλα τα παιδιά αρχίζουν να εμφανίζουν ανεπάρκεια ψευδαργύρου και σιδήρου στον οργανισμό. Για να αρχίσετε να εισάγετε το παιδί σας στο φαγητό, πρέπει να ετοιμάσετε πουρέ λαχανικών ή χυλό χωρίς γλουτένη. Εάν η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι επιτυχής και δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, μετά από τρεις εβδομάδες οι γονείς αρχίζουν να εισάγουν νέες τροφές.

Η γενική διατροφή ενός παιδιού 5 μηνών μπορεί να αποτελείται από μείγμα λαχανικών πολλών συστατικών, χυλό και σπιτικό πουρέ φρούτων. Όλα τα νέα πιάτα παρασκευάζονται λαμβάνοντας υπόψη διάφορα χαρακτηριστικά. Αυτό λαμβάνεται υπόψη για να μην βλάψει την ακόμη ανώριμη κοιλία των παιδιών.

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε να ταΐσετε το κρέας, καθώς εισάγεται πιο κοντά στον 8ο μήνα της ζωής. Τα παιδιά τρώνε προϊόντα cottage cheese, ψάρια, κεφίρ, αυγά, γιαούρτι, μπισκότα και χυμούς αργότερα.

Κατά προσέγγιση δίαιτα για ένα παιδί

Στην ηλικία των πέντε μηνών, τα μωρά τρώνε περίπου έξι φορές. Σίτιση μωρού που τρέφεται με γάλα:

• Μετά τον ύπνο, το παιδί τρώει μια προσαρμοσμένη φόρμουλα που είναι κατάλληλη για την ηλικία του.
• Η δεύτερη τροφοδοσία είναι ο χυλός. Με την πάροδο του χρόνου, αυτό το γεύμα εξελίσσεται σε ένα πλήρες πρωινό που παρασκευάζεται με γάλα. Μετά το χυλό, προσφέρεται στο παιδί ένα νόστιμο επιδόρπιο - πουρέ φρούτων.
• Η βραδινή σίτιση μπορεί να περιλαμβάνει πουρέ λαχανικών.
• Πριν πάει για ύπνο, προσφέρεται στο παιδί μια προσαρμοσμένη φόρμουλα που του είναι γνωστή.

Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, το πρόγραμμα εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών είναι παρόμοιο, αλλά πρόσθετες τροφές προσφέρονται στο μωρό μόνο κατά τις μεσημεριανές ώρες. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να αποτρέψετε τη μείωση της διαδικασίας γαλουχίας στο σώμα της μητέρας.

Λαχανικά

Οι παιδίατροι των παιδιών συνιστούν στους γονείς να αρχίσουν να εισάγουν συμπληρωματικές τροφές με πουρέ λαχανικών. Αυτή η τροφή περιέχει φυτικές ίνες, μέταλλα και βιταμίνες. Οι υπέρβαροι ή κανονικού βάρους γονείς επιλέγουν τα λαχανικά. Θα βοηθήσουν το στομάχι του παιδιού με συνεχή δυσκοιλιότητα. Αυτά τα προϊόντα έχουν καλή επίδραση στη λειτουργία του ανώριμου εντερικού σωλήνα.

Μεταξύ των φυτικών προϊόντων για συμπληρωματική διατροφή, συνιστάται να προτιμάτε τα κολοκυθάκια, το κουνουπίδι, το μπρόκολο, την ελαφριά κολοκύθα και άλλα προϊόντα. Εάν ο οργανισμός του παιδιού δέχεται καλά τον πουρέ λαχανικών, τότε μετά από 15 ημέρες μπορείτε να προσφέρετε στο παιδί ένα μείγμα από δύο λαχανικά.

Φτιάχνετε ή αγοράζετε πουρέδες σε βάζα;

Οι μητέρες προετοιμάζουν μόνες τους φαγητό για τα μωρά τους ή το αγοράζουν από τα φαρμακεία. Και οι δύο επιλογές είναι κατάλληλες για παιδιά ηλικίας 5 μηνών. Η προετοιμασία μερίδων λαχανικών για παιδιά δεν είναι δύσκολη, ειδικά τους καλοκαιρινούς και φθινοπωρινούς μήνες. Η εποχή ωρίμανσης των λαχανικών του κήπου επιλέγεται και μαγειρεύεται χωρίς προσθήκη αλατιού. Μετά το μαγείρεμα, χτυπάμε τα κομμάτια μέχρι να γίνουν λεία και παχιά. Οι παιδίατροι των παιδιών συνιστούν στους νέους γονείς να χρησιμοποιούν ατμομάγειρες, οι οποίες μαγειρεύουν γρήγορα τα λαχανικά και διατηρούν όλες τις βιταμίνες των προϊόντων.

Οι κονσέρβες είναι θρεπτικές και υγιεινές. Μπορεί να χορηγηθεί στο μωρό τους χειμερινούς και ανοιξιάτικους μήνες. Αυτή τη στιγμή, τα φυσικά λαχανικά δεν περιέχουν αρκετές βιταμίνες και μέταλλα. Κατά την επιλογή ενός κονσερβοποιημένου προϊόντος, οι γονείς δίνουν προσοχή στη σύνθεση, τον χρόνο παραγωγής, την περίοδο αποθήκευσης και την ηλικία του παιδιού.

Τα βρεφικά προϊόντα δεν πρέπει να περιέχουν τεχνητά πρόσθετα ή ποικιλία συστατικών. Μετά το άνοιγμα, οι πουρές και οι χυμοί καταναλώνονται εντός τριών ωρών. Την επόμενη μέρα, τα τρόφιμα από κονσέρβες δεν είναι κατάλληλα για κατανάλωση.

Κουάκερ για μωρά

Είναι χυλός που τα παιδιά τρώνε με ζήλο και όρεξη. Αυτό το προϊόν θα αντικαταστήσει σταδιακά το πρωινό και θα παρέχει στο μωρό τα απαραίτητα αποθέματα ενέργειας, πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, βιταμίνες και μέταλλα. Το κουάκερ θα λύσει το πρόβλημα της απώλειας βάρους. Σε ένα παιδί 5 μηνών μπορούν να χορηγηθούν δημητριακά ρύζι, φαγόπυρο και καλαμπόκι. Αυτά τα δημητριακά δεν περιέχουν γλουτένη, επομένως δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις.

Η γλουτένη προκαλεί πόνο στην κοιλιά των παιδιών, προβλήματα με τα έντερα και τα κόπρανα. Πλιγούρι βρώμης και χυλός από σιμιγδάλι προσφέρονται σε παιδιά μεγαλύτερα των οκτώ μηνών.