Το παιδί δεν θέλει να φάει χυλό. Το παιδί δεν τρώει χυλό, αρνείται και δεν τρώει καλά. Τι να κάνετε εάν το παιδί σας δεν θέλει να φάει κουάκερ

Κατά τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής του, το μωρό τρέφεται είτε μόνο με μητρικό γάλα είτε με φόρμουλα. Στην ηλικία των 5-6 μηνών, οι ουσίες που συνθέτουν το γάλα δεν επαρκούν πλέον για την πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη του οργανισμού. Αφού το μωρό γίνει έξι μηνών, η βλεννογόνος μεμβράνη στο λαιμό του αρχίζει να προσαρμόζεται στην κατάποση στερεής τροφής.

Πώς μπορείτε να προσδιορίσετε πότε είναι ώρα να ξεκινήσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών; Το μωρό πρέπει να αποκτήσει σωματικό βάρος το διπλάσιο του βάρους του κατά τη γέννηση. Επιπλέον, θα πρέπει ήδη να μπορεί να κάθεται καλά. Μια άλλη προϋπόθεση για την έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης είναι το μωρό να δείχνει έντονο ενδιαφέρον για το φαγητό που τρώνε οι μεγάλοι.

Συνηθίζοντας το μωρό σας σε νέα τροφή

Για να ξεκινήσετε τη συμπληρωματική σίτιση, η ιδανική επιλογή θα ήταν οι πουρές και τα λαχανικά. Ένα τέτοιο φαγητό έχει όλα τα απαραίτητα οφέλη και χαρακτηριστικά που πρέπει να έχει ένα νέο τρόφιμο.

• Ο πουρές λαχανικών περιέχει μεταλλικά άλατα που βοηθούν τον σχηματισμό και την ανάπτυξη των οστών.
• Πολλά βιοδιεγερτικά και βιταμίνες.
• Φυτικές ίνες, οι οποίες διεγείρουν και ομαλοποιούν την εντερική λειτουργία.
• Τα αλκαλικά άλατα, τα οποία όχι μόνο βελτιώνουν το μεταβολισμό, αλλά προάγουν επίσης την καλή αναπνοή, βοηθούν στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών και τονώνουν επίσης το νευρικό σύστημα του μωρού.
• Δεδομένου ότι δεν υπάρχει γλύκα σε αυτό το προϊόν, το παιδί θα δεχτεί πολύ καλύτερα τον χυλό, που θα είναι το δεύτερο συμπληρωματικό φαγητό.
• Αυτός ο πουρές περιέχει μικρά σκληρά κομμάτια. Αυτό θα βοηθήσει τον λαιμό σας να προσαρμοστεί σε πιο σκληρές τροφές.

Συνιστάται η σταδιακή έναρξη συμπληρωματικής σίτισης. Πριν από τον 2ο και τον 3ο θηλασμό, πρέπει να δώσετε μερικές κουταλιές τροφή. Μπορείτε να ρίξετε λίγο φυτικό λάδι στον πουρέ λαχανικών, καθώς και 1/2 κρόκο αυγού. Σταδιακά, κατά τη διάρκεια ενός μήνα, η ποσότητα των συμπληρωματικών τροφών αυξάνεται, έτσι ώστε στο τέλος ο ημερήσιος κανόνας να είναι 150 γραμμάρια. Μετά από αυτό, θα μπορείτε να αντικαταστήσετε ένα τάισμα με αυτό ή απλά να χωρίσετε τη μερίδα σε πολλές φορές. Είναι σημαντικό να αρέσει στο παιδί και να μην του προκαλεί δυσφορία.

Η έναρξη της συμπληρωματικής σίτισης δεν γίνεται πάντα καλά αποδεκτή από το παιδί. Συμβαίνει συχνά να αρνείται να φάει νέο φαγητό. Από τη γέννηση, τα μωρά έχουν πολύ καλή αίσθηση της γεύσης. Τότε συνηθίζουν στο γεγονός ότι το μητρικό γάλα είναι πάντα γλυκό. Όταν ταΐζετε, είναι πολύ σημαντικό να έρθετε σε επαφή με το μωρό. Εάν αυτό δεν γίνει, τότε όλα τα επόμενα τάισμα θα γίνουν πραγματικά βασανιστήρια τόσο για τους γονείς όσο και για το μωρό.

Εάν έχετε κάνει πολλές προσπάθειες να ταΐσετε το μωρό σας με πουρέ και τίποτα δεν έχει αποτέλεσμα, μην πανικοβληθείτε. Όταν ταΐζουν για πρώτη φορά, τα παιδιά συχνά αρχίζουν να φτύνουν φαγητό και μπορεί ακόμη και να αρχίσουν να κάνουν εμετό.

• Δεν υπάρχει λόγος να φοβάστε τον εμετό. Πιθανότατα, αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι έχετε παρατείνει πάρα πολύ την περίοδο σίτισης.
• Είναι πολύ σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η επιθυμία του μωρού, αλλά και πάλι διακριτικά και στοργικά το αναγκάζετε να αρχίσει να τρώει. Για να γίνει αυτό, οι γονείς χρησιμοποιούν πολλά κόλπα.

Οι παρακάτω συμβουλές θα βοηθήσουν τους γονείς να συνηθίσουν το μωρό τους στη συμπληρωματική σίτιση.

• Συνιστάται η εισαγωγή νέων τροφών όταν το παιδί πεινάει.
• Είναι σημαντικό να ακολουθείτε πάντα το καθεστώς. Μέχρι τη στιγμή της σίτισης, το μωρό θα πρέπει ήδη να θέλει να φάει.
• Πρέπει να δοκιμάσετε διάφορες επιλογές και να μάθετε ποια τροφή προτιμά το μωρό σας. Σε ένα παιδί μπορεί να αρέσουν μόνο πουρέ πατάτας ή λάχανο. Ένα άλλο παιδί μπορεί να φάει ευχάριστα τα πάντα.
• Όταν εισάγετε συμπληρωματικά τρόφιμα για πρώτη φορά, μπορείτε να προσθέσετε λίγο γάλα ή φόρμουλα για να κάνετε το φαγητό πιο γλυκό.
• Εάν το μωρό σας δεν θέλει να φάει ένα φαγητό, δώστε του ένα άλλο. Και επιστρέψτε στο πρώτο σε μια εβδομάδα.
• Όταν όλη η οικογένεια δειπνεί στο τραπέζι, καθίστε το μικρό σας μαζί σας. Θα πρέπει να δει πώς απολαμβάνουν οι ενήλικες να τρώνε διαφορετικά τρόφιμα.
• Συνιστάται η σταδιακή εισαγωγή νέων τροφών. Δίνεται ένας πουρές για μια εβδομάδα και μετά μπορείτε να δοκιμάσετε έναν άλλο.

Το μωρό μπορεί να αρνηθεί το φαγητό λόγω κακής υγείας.

Πολλοί γονείς αποσπούν την προσοχή του παιδιού τους με παιχνίδια και παιχνίδια όταν ταΐζουν. Αυτό δεν αξίζει να το κάνετε. Θα σχηματίσει τη συνήθεια να τρώει παίζοντας. Επιπλέον, το σάλιο θα παράγεται ελάχιστα, με αποτέλεσμα η τροφή να αφομοιώνεται ελάχιστα.

Μια εξαιρετική μέθοδος είναι η παιδαγωγική συμπληρωματική σίτιση, όταν το παιδί κάθεται στο τραπέζι με όλους και του δίνεται ένα μικροσκοπικό κομμάτι από αυτό που θέλει.

Τι να κάνετε αν το μωρό σας δεν θέλει να φάει από το κουτάλι

Όταν αρχίζουμε να εισάγουμε συμπληρωματικά τρόφιμα, χρησιμοποιούμε ένα κουτάλι. Μπορείτε να πάρετε ένα ασημί κουτάλι ή ένα πλαστικό με έντονα χρώματα. Το μωρό θα αρέσει ένα τόσο πολύχρωμο προϊόν και θα το φάει με μεγάλη ευχαρίστηση. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πρώτα καφέ και μετά τσάι.

Όσον αφορά το κουτάλι, η αρχή εδώ είναι: όσο πιο γρήγορα, τόσο το καλύτερο. Ήδη στην ηλικία των 3 μηνών, πρέπει να δίνεται στο μωρό σας νερό από ένα κουτάλι. Όταν συνηθίσει τις συσκευές, θα υπάρχουν πολύ λιγότερα προβλήματα με τη συμπληρωματική σίτιση.

Εάν, όταν εισάγει συμπληρωματικά τρόφιμα, αρνηθεί ένα κουτάλι, τότε δεν χρειάζεται να ρίξετε φαγητό στο μπουκάλι. Είναι καλύτερα να το αφήσετε να το δοκιμάσει με τα χέρια του. Φυσικά, θα τα ανακατέψει όλα, αλλά αξίζει τον κόπο. Σιγά σιγά θα χαρεί να φάει από το κουτάλι.

Το παιδί δεν θέλει να φάει χυλό

Από την ηλικία των 6-7 μηνών, μπορείτε να αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας χυλό. Τις πρώτες μέρες πρέπει να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού στη διατροφή σας. Θα μπορούσε να είναι κουάκερ από φαγόπυρο ή καλαμπόκι. Το ρύζι είναι επίσης υπέροχο. Η ποσότητα του χυλού πρέπει να αυξάνεται πολύ αργά. Με την πάροδο του χρόνου, το καθημερινό μενού πρέπει να περιλαμβάνει περίπου 150 γραμμάρια χυλού. Σε αυτή την ηλικία, το χυλό για ένα παιδί πρέπει να μαγειρεύεται σε απλό νερό ή ζωμό λαχανικών. Δεν προστίθεται γάλα ή ζάχαρη.

Συμβαίνει συχνά το μωρό να αρνείται να δοκιμάσει καν τον χυλό. Σε αυτή την περίπτωση, οι γονείς χρησιμοποιούν συχνά διάφορα κόλπα, όπως και όταν αρνούνται να φάνε πουρέ λαχανικών. Όταν δίνετε χυλό για πρώτη φορά, αφήστε το μωρό να προσπαθήσει να το φάει στην καθαρή του μορφή. Αν το φτύσει, προσθέστε λίγη ποσότητα μητρικού γάλακτος την επόμενη φορά. Αυτή η γεύση θα είναι πιο οικεία στο μωρό και θα συνηθίσει με τον καιρό τον χυλό.

Η συμπληρωματική σίτιση δεν είναι πάντα η απόλυτη αντικατάσταση του μητρικού γάλακτος. Συχνά αυτό είναι απλώς μια προσθήκη στη διατροφή του μωρού, που το καθιστά πιο πλήρες και θρεπτικό. Αυτή είναι η αρχή μιας εισαγωγής στην τροφή για ενήλικες, η οποία πρέπει να γίνει σταδιακά και προσεκτικά. Όταν αρνούνται τη συμπληρωματική σίτιση, οι γονείς πρέπει να δείχνουν τη μέγιστη υπομονή. Σε κάθε περίπτωση, οι νέοι γονείς πρέπει να παρακολουθούν στενά το μωρό, δίνοντας μεγάλη προσοχή στη συμπεριφορά του. Αυτό θα σας βοηθήσει να τον καταλάβετε καλύτερα.

Τι να κάνετε εάν το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές; (βίντεο)

Το μωρό σας έχει φτάσει τους έξι μήνες, το πρώτο του δόντι έχει ήδη εμφανιστεί και τώρα έφτασε η περίοδος εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών. Το λογικό στάδιο στην ανάπτυξη κάθε μικρού παιδιού είναι η μετάβαση από μια δίαιτα που αποτελείται αποκλειστικά από μητρικό γάλα ή φόρμουλα σε μια ποικιλία τροφών για ενήλικες. Πρόκειται για γαλακτοκομικούς και μη γαλακτοκομικούς χυλούς, πουρέδες λαχανικών, κρέατος, ψαριών και φρούτων, γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ψωμί, μπισκότα. Ορισμένες μητέρες προτιμούν ειδική παιδική τροφή - μια ασφαλή, αλλά ακριβή επιλογή για συμπληρωματική σίτιση. Μερικοί αρχίζουν να δίνουν στο μωρό αμέσως πολτοποιημένη τροφή για ενήλικες, για παράδειγμα, μπορς ή κοτολέτες, όπως έκαναν οι γιαγιάδες μας. Υπάρχουν πολλές επιλογές σίτισης. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό πρέπει σταδιακά να εξοικειωθεί με περισσότερες τροφές για ενήλικες· κανείς δεν κρατά μωρά κάτω του ενός έτους μόνο με γάλα.

Μετά από περίπου έξι μηνών, τα μωρά αρχίζουν σιγά-σιγά να δοκιμάζουν νέες τροφές.

Η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί διαφορετικά. Συμβαίνει ότι τα μικρά αρχίζουν να τρώνε δημητριακά και λαχανικά με μεγάλη ευχαρίστηση, αλλά μερικές φορές δεν θέλουν να τα φάνε. Η ασυνήθιστη γεύση του φαγητού προκαλεί μια εσωτερική διαμαρτυρία σε αυτά· τα μωρά συνεχίζουν να απαιτούν μόνο το στήθος της μητέρας τους ή ένα μπουκάλι φόρμουλα. Μπορείτε συχνά να ακούσετε από μια νεαρή μητέρα ότι παραπονιέται για το μωρό της, λέγοντας ότι δεν θέλει τίποτα άλλο εκτός από το στήθος, απομακρύνεται από το χυλό, φτύνει τον πουρέ. Κάθε προσπάθεια να ταΐσετε το μωρό σαν ενήλικας γίνεται πραγματικός αγώνας - μητέρα και παιδί αγχώνονται, πολύ φαγητό έχει μεταφερθεί. Τι να κάνετε όταν ένα παιδί αρνείται τη συμπληρωματική σίτιση;

Μεταφέρουμε το μωρό σε τροφή ενηλίκων

Η κύρια τροφή για μωρά έως έξι μηνών είναι το μητρικό γάλα σε περίπτωση θηλασμού, η τεχνητή φόρμουλα εάν η μητέρα δεν έχει γάλα ή ο συνδυασμός του πρώτου και του δεύτερου τύπου. Η ουσία της συμπληρωματικής σίτισης είναι ότι το παιδί πρέπει σταδιακά να μεταφερθεί σε περισσότερους ενήλικους τύπους τροφής· αυτό απαιτείται από τη σωματική ανάπτυξη ενός ατόμου, πρώτα απ 'όλα, την ανάπτυξη του γαστρεντερικού σωλήνα. Πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν εισάγετε το μωρό στην «ανθρώπινη» τροφή, καθώς ο γαστρεντερικός σωλήνας είναι ήδη συντονισμένος αποκλειστικά στο γάλα. Η νέα τροφή είναι αγχωτική για τον οργανισμό· μπορεί να προκαλέσει νέο κύμα κολικών, δυσκοιλιότητας, διάρροιας και άλλων εκδηλώσεων δυσβίωσης. Για να εξουδετερώσετε τις αρνητικές συνέπειες, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες για τη μεταφορά σε συμπληρωματικά τρόφιμα.

Πότε να ξεκινήσετε;

Παλαιότερα, πίστευαν ότι πρέπει να ξεκινήσετε μετά την ηλικία των έξι μηνών και την εμφάνιση του πρώτου δοντιού. Η σύγχρονη παιδιατρική είναι πιο πιστή στο ζήτημα του χρόνου - όλα εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ανάπτυξης του παιδιού. Συχνά, ακόμη και οι γιατροί και οι νοσοκόμες συμβουλεύουν την εισαγωγή του χυμού μήλου σταγόνα-σταγόνα από 3-4 μήνες, ακόμη και αγορασμένο από το κατάστημα, και όχι φρεσκοστυμμένο, πουρέ κολοκυθιού. Τι συμβουλεύει ο ΠΟΥ και ο Δρ Komarovsky για αυτό το θέμα:

• Η ιδανική ηλικία είναι μετά την συμπλήρωση των 6 μηνών. Απαγορεύεται η εισαγωγή νέων τροφών πριν από 4 μήνες (συνιστούμε να διαβάσετε:).
• Το ιδανικό βάρος είναι τουλάχιστον 6,5 κιλά. Το μωρό θα πρέπει να διπλασιάσει το βάρος του μέχρι να εισαχθεί η νέα τροφή.
• Το μωρό θα πρέπει να κρατά με σιγουριά το κεφάλι του και να το γυρίζει προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Το παιδί κάθεται χωρίς κανένα πρόβλημα. Το να ταΐζετε ένα μωρό που δεν κάθεται ακόμα με τίποτα άλλο εκτός από γάλα είναι προβληματικό.
• Το αντανακλαστικό ώθησης της γλώσσας εξουδετερώνεται.
• Το μωρό μπορεί να τεντώσει το κάτω χείλος του προς τα εμπρός, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να πάρει ένα κουτάλι με το στόμα του.
• Είναι ιδανικό εάν ένα μωρό που θηλάζει δείχνει ενδιαφέρον για την «ανθρώπινη» τροφή όταν βλέπει ενήλικες να τρώνε φαγητό. Αυτό δείχνει την ηθική ετοιμότητα του μωρού να μεταφερθεί σε ένα νέο τραπέζι.
• Το μωρό είναι δραστήριο, μπουσουλάει, παίζει, είναι ενεργητικό και ζητάει φαγητό.

Κανόνες για την επιτυχή μετάβαση σε ενήλικες τροφές

Μερικές φορές μπορείτε να ακούσετε από τις μητέρες ότι προσπαθούν να εισάγουν μια ποικιλία τύπων συμπληρωματικών τροφών σε διαστήματα 5-7 ημερών. Λένε ότι τα κολοκυθάκια δεν λειτούργησαν - σε λίγες μέρες θα σας δώσουμε κουνουπίδι. Το μωρό απομακρύνεται από το φαγόπυρο, θα του δώσουμε αμέσως πλιγούρι. Το αποτέλεσμα είναι ότι το παιδί αρνείται τη συμπληρωματική σίτιση και υποφέρει από κολικούς και διάρροιες όχι λιγότερο από ένα νεογέννητο μωρό. Αυτό είναι λάθος. Ακολουθούν μερικοί απλοί αλλά σημαντικοί κανόνες που θα σας βοηθήσουν να μην βλάψετε το μωρό.

Συμβουλευτείτε το γιατρό σας

Εμπιστευτείτε όχι μόνο τη δική σας διαίσθηση, τις συμβουλές των γιαγιάδων και των φίλων σας και το Διαδίκτυο.

Ο κύριος βοηθός σας στην ανατροφή του μωρού σας είναι ένας έμπειρος παιδίατρος, αλλά ταυτόχρονα συμβαδίζει με τις σύγχρονες ιατρικές τάσεις. Ένας συνηθισμένος τοπικός γιατρός μπορεί να καθοδηγείται μόνο από γενικά αποδεκτά πρότυπα και να δίνει γενικευμένες συμβουλές, χωρίς να λαμβάνει υπόψη τα ατομικά χαρακτηριστικά του παιδιού σας.

Ακούστε τον εαυτό σας

Μια καλή μητέρα μπορεί να κάνει λάθος, αλλά όχι συχνά. Αν δείτε ότι το παιδί δεν είναι ακόμα έτοιμο να εισάγει συμπληρωματικές τροφές, μην βιαστείτε. Ίσως αισθάνεστε την ψυχολογική αστάθεια του μωρού σας. Κανείς εκτός από εσάς δεν γνωρίζει τόσο καλά το σώμα του παιδιού. Οι γιατροί, για παράδειγμα, συχνά χάνουν μικρά σημάδια αλλεργιών και δυσβακτηρίωσης - ερυθρότητα των χειλιών ή των χεριών, μετεωρισμός. Αυτό μπορεί να είναι μια αντίδραση σε ένα νέο προϊόν.

Θηλασμός και τεχνητή σίτιση - δεν υπάρχει διαφορά

Παλαιότερα, πιστευόταν ότι τα μωρά που τρέφονταν με μπιμπερό χρειάζονταν συμπληρωματικές τροφές για να εισαχθούν νωρίτερα. Η ποσότητα των θρεπτικών συστατικών στα μείγματα δεν είναι αρκετή· τα παιδιά πρέπει να διαφοροποιήσουν τη διατροφή τους όσο το δυνατόν γρηγορότερα. Η σύγχρονη παιδιατρική έχει διαφορετική άποψη - δεν είναι τόσο σημαντικό τι είδους σίτιση τρώει το μωρό· οι προσωρινές πτυχές της εισαγωγής νέας τροφής είναι καθολικές.

Νέα τροφή - μόνο για ένα υγιές μωρό

Οι γευσιγνωσίες αντενδείκνυνται για παιδιά που βρίσκονται σε κάθε είδους ανθυγιεινή κατάσταση. Πυρετός, δυσβίωση, κρυολόγημα ή ιογενής λοίμωξη, στρες, χρόνος πριν και μετά τον εμβολιασμό είναι περίοδοι που απαγορεύονται για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Το σώμα βρίσκεται ήδη σε αγχωτική κατάσταση, παλεύει με αρνητικούς παράγοντες - η νέα τροφή δεν θα γίνει αντιληπτή όπως θα έπρεπε.

Όλα τα νέα - λίγο

Κάθε νέο προϊόν πρέπει να δίνεται στο μωρό με ελάχιστη ποσότητα, μόνο έτσι δεν θα προκαλέσετε σοβαρή αλλεργική αντίδραση. Ίσως το παιδί σας να έχει ατομική δυσανεξία στα μήλα ή να αντιπαθεί έντονα το κουνουπίδι. Δεν μπορείτε να γνωρίζετε τίποτα εκ των προτέρων, γιατί ένα άτομο θα δοκιμάσει κάθε προϊόν για πρώτη φορά στη ζωή του. Η βέλτιστη δόση είναι μισό κουταλάκι του γλυκού, ακόμα κι αν δώσετε το προϊόν σε μωρό στον 8ο ή 10ο μήνα της ζωής του (συνιστούμε να διαβάσετε:). Κατά τη διάρκεια μιας εβδομάδας, αυξήστε σταδιακά την ποσότητα στο ηλικιακό πρότυπο.

Όχι βία

Σκεφτείτε τις επιθυμίες του παιδιού, αλλά χωρίς φανατισμό. Μάθετε να προσδιορίζετε αν το μωρό σας είναι απλώς ιδιότροπο ή αν είναι πραγματικά αηδιασμένο από τα κολοκυθάκια, αλλά τρώει χυλό φαγόπυρου με ευχαρίστηση.

Ένα μωρό είναι επίσης άτομο· τίποτα δεν μπορεί να του γίνει με τη βία. Είναι απαραίτητο να εισαχθούν συμπληρωματικές τροφές, και μια ποικιλία από αυτές, αλλά μην επιμείνετε πολύ, περιμένετε.

Μονοσυστατικό

Ξεκινήστε με ένα προϊόν. Μην δίνετε αμέσως χυμό ροδάκινου-αχλαδιού ή πουρέ κρέατος με μπρόκολο. Στην αρχή μόνο χυμός μήλου, μόνο πουρές κρέατος, μόνο κολοκυθάκια. Η μονοσυστατική σάς επιτρέπει να προσδιορίσετε πώς ανέχεται ένα παιδί ένα συγκεκριμένο συστατικό. Αν πονάει το στομάχι σας, δεν θα καταλάβετε ποιο προϊόν δεν ήταν κατάλληλο για το μωρό σας.

Το σωστό ξεκίνημα

Μία από τις βασικές προϋποθέσεις για την επιτυχή εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών είναι το σωστό ξεκίνημα (δείτε επίσης:). Εάν αρχίσετε να δίνετε στο μωρό σας ενήλικες τροφές από γλυκά φρούτα, τότε θα έχει μεγάλη δυσκολία να φάει ήπια λαχανικά. Από πού να ξεκινήσετε κουραστικά:

• με πουρές λαχανικών μονοσυστατικών, εάν το μωρό έχει τάση για δυσκοιλιότητα (δείτε επίσης:);
• με δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά, εάν το παιδί έχει συχνά διάρροια.

Γιατί ένα παιδί αρνείται την «ανθρώπινη» τροφή;

Ήρθε η ώρα να εισαγάγετε νέα τρόφιμα. Κάνατε τα πάντα σύμφωνα με τους κανόνες, με γνώμονα τη δική σας διαίσθηση και τη συμβουλή ενός ειδικευμένου παιδιάτρου. Το μωρό εξακολουθεί να αρνείται να φάει νέα τροφή. Πιθανοί λόγοι για τους οποίους ένα παιδί δεν τρώει συμπληρωματικές τροφές:
(Συνιστούμε να διαβάσετε :)

• το παιδί δεν είναι ψυχολογικά έτοιμο να στραφεί σε μια νέα δίαιτα.
• το μωρό δεν είναι ακόμα συνηθισμένο στη νέα γεύση, πρέπει να προσπαθήσετε ξανά προσεκτικά.
• το μωρό έχει ένα ψυχολογικό εμπόδιο, που ίσως κατά λάθος δημιουργήθηκε από εσάς.
• το μωρό δεν αισθάνεται καλά, μπορεί να εμφανιστεί οδοντοφυΐα ή πόνος στο στομάχι.
• Το μωρό είναι απλά ιδιότροπο και έχει επιλεκτική γεύση.

Τι να κάνω?

Τι να κάνετε εάν το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές; Μπορείτε να εκπαιδεύσετε το μωρό σας με τους εξής τρόπους:

1. Αναπτύξτε το ενδιαφέρον του μωρού σας για το φαγητό. Καθίστε τον στο κοινό τραπέζι και ας γευτούμε, λίγο-λίγο, τι τρώνε οι μεγάλοι. Το κύριο πράγμα είναι να δίνετε μόνο διαιτητικά τρόφιμα. Μερικοί γονείς ενδιαφέρονται για αυτή τη διαδικασία και μπορούν ακόμη και να αφήσουν το μωρό τους να δοκιμάσει τηγανητές πατάτες ή ζαχαρωτά σοκολάτας. Ο Komarovsky το αποκαλεί «ψυχαγωγία για μαμάδες και μπαμπάδες».
2. Δώστε νέα τροφή σε ένα πεινασμένο παιδί. Ένα καλά ταϊσμένο μωρό δεν θα θέλει να φάει τίποτα, ειδικά κάτι καινούργιο. Μετά από μια βόλτα ή ενεργά παιχνίδια, τα παιδιά συνήθως αναπτύσσουν όρεξη.
3. Το να δίνετε σε ένα παιδί που δεν έχει ακόμη συνηθίσει να ταΐζει συμπληρωματικά μπισκότα, ψωμί ή άλλες τροφές από τις οποίες μπορεί να σπάσει ένα κομμάτι και να εισέλθει στην αναπνευστική οδό δεν είναι σοφό. Το μωρό θα φοβάται και θα έχει ψυχολογικό εμπόδιο στην αποδοχή νέας τροφής.
4. Το μωρό σας αρνείται τις κονσέρβες; Δοκιμάστε να μαγειρέψετε μόνοι σας. Οι ίδιοι πουρές λαχανικών, κρέατος και φρούτων παρασκευάζονται εύκολα χρησιμοποιώντας μπλέντερ και πουρέ. Μερικά μωρά τρώνε μόνο ό,τι έχει ετοιμάσει η μαμά.
5. Το να παίζεις με το φαγητό δεν είναι καλό, αλλά μερικές φορές είναι εντάξει. Κόψτε τα λαχανικά και τα φρούτα, για παράδειγμα, τα κολοκυθάκια και τα μήλα σε κύβους, αφήστε το μωρό να σταθεί σε μια πυραμίδα - και δοκιμάστε το κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού.

Χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας και ηρεμήστε!

Θυμηθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• Καταπολεμήστε την επιλεκτική όρεξη του παιδιού σας, διαφορετικά θα γίνει ένα τρομερό ιδιότροπο παιδί. Η καλύτερη μέθοδος αγώνα είναι η πείνα. Αφήστε τις γιαγιάδες σας να σας λένε σαδιστή, μερικές φορές ένα πεινασμένο παιδί είναι καλύτερο από ένα μικρό και μια ιδιοτροπία.
• Να είστε λιγότερο νευρικοί και μην κάνετε το παιδί σας νευρικό. Η εστίαση σε συμπληρωματικά τρόφιμα, όπως οτιδήποτε άλλο, είναι επιβλαβής. Θυμηθείτε ότι δεν υπήρχαν παιδιά κάτω των 3 ετών που έτρωγαν μόνο γάλα· αργά ή γρήγορα όλοι στράφηκαν σε ενήλικες. Είναι αδύνατο να αναγκάσεις ένα μωρό, όπως ακριβώς ένας ενήλικας.
• Ποτέ μην τιμωρείτε το μωρό σας επειδή αναποδογυρίζει ένα πιάτο ή αλείφει πουρέ πατάτας στη σαλιάρα του. Να θυμάστε ότι είναι ακόμα πολύ μικρό και δεν μπορεί να φάει τακτοποιημένα.
• Το μωρό σας αρνείται φαγητό που του άρεσε; Κάντε ένα διάλειμμα 7-10 ημερών.
• Συνδυάστε το φαγητό με το παιχνίδι. Αφήστε το κουτάλι να γίνει αεροπλάνο και το πιάτο με χυλό με την εικόνα του αγαπημένου σας παιχνιδιού ή χαρακτήρα κινουμένων σχεδίων.

Πολλές νεαρές μητέρες παραπονιούνται για τα μικρά τους: «Δεν τρώει κουάκερ και αρνείται τους πουρέδες. Δώσ' το σε μένα, και αυτό είναι!» Μια άλλη προσπάθεια να ταΐσετε το μωρό με κάτι άλλο εκτός από μητρικό γάλα ή φόρμουλα καταλήγει σε πλήρη αποτυχία. Το μωρό φτύνει, απομακρύνεται από το κουτάλι και δείχνει πλήρη αδιαφορία για την προσφορά του αναψυκτικού. Πώς να λύσετε αυτό το πρόβλημα; Μπορεί η συμπληρωματική σίτιση να είναι χαρά, όχι βασανιστήριο και αμοιβαίο άγχος;

Μερικές φορές χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να ταΐσετε το μωρό σας.

Αρχικά, ας καταλάβουμε ποια είναι η ουσία αυτής της διαδικασίας, υπό ποιες συνθήκες είναι σκόπιμο να ξεκινήσετε την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, ποιοι είναι οι κανόνες της. Και στη συνέχεια θα εξετάσουμε τους πιθανούς λόγους για την άρνηση του μωρού σας να φάει και τρόπους για να ξεπεράσετε αυτές τις δυσκολίες.

Η κύρια τροφή του μωρού από τη γέννηση μέχρι περίπου τους έξι μήνες είναι:

1. μητρικό γάλα?
2. μητρικό γάλα και προσαρμοσμένη φόρμουλα, εάν το πρώτο συστατικό δεν είναι αρκετό.
3. ένα προσαρμοσμένο μείγμα εάν δεν υπάρχει καθόλου γάλα.

Το νόημα της συμπληρωματικής σίτισης είναι να εισάγει το παιδί στο τραπέζι των «ενηλίκων», τη μετάβαση από τη βρεφική τροφή στην «ανθρώπινη». Ο Karapuz εξερευνά άγνωστες προηγουμένως γεύσεις. εξοικειώνεται με νέα προϊόντα.

Πότε να ξεκινήσετε;

Πρόσφατα γίναμε τριών μηνών. Και στο επόμενο ραντεβού με τον παιδίατρο, η νοσοκόμα συμβούλεψε να δίνετε στο μωρό χυμό μήλου, σταγόνα-σταγόνα. Ξαφνιάστηκα και σκέφτηκα από μέσα μου: «Τόσο νωρίς; Ξινός βιομηχανικός χυμός; Για τι? Εξάλλου, πρακτικά δεν περιέχει βιταμίνες». Χωρίς να διακινδυνεύσω να εμπιστευτώ τυφλά τα λόγια του «μέντορά» μας, αποφάσισα να μάθω τι είχαν να πουν οι κορυφαίοι παιδίατροι της χώρας (για παράδειγμα, ο Komarovsky) και ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας.

Δεν χρειάζεται να βιαστείτε για την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών. Ολα έχουν την ώρα τους.

Αποδεικνύεται ότι υπάρχει μια ολόκληρη λίστα συνθηκών υπό τις οποίες είναι καιρός να σκεφτούμε την ποικιλία των παιδικών μενού.

1. Ηλικία.Δεν χρειάζεται να ταΐσετε το μωρό πριν από τους 4 μήνες. Είναι καλύτερα αν το μωρό σας τρώει μόνο γάλα ή φόρμουλα μέχρι να γίνει έξι μηνών.
2. Βάρος.Από τη στιγμή της γέννησης, το νήπιο θα πρέπει να ζυγίζει διπλάσιο, περίπου 6,5-8,5 κιλά.
3. Δείκτες φυσικής ανάπτυξης και σχηματισμού του κεντρικού νευρικού συστήματος:

Μόνο με την παρουσία όλων αυτών των περιστάσεων θεωρείται έγκαιρη η σταδιακή εισαγωγή του παιδιού σας στο τραπέζι των «ενηλίκων».

Η τήρηση ορισμένων κανόνων θα σώσει εσάς και το μωρό σας από περιττά προβλήματα.

Κανόνας #1. Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας και τη σύγχρονη επιστημονική έρευνα

Ξεχάστε τι σας είπαν «έμπειροι συγγενείς» (γιαγιάδες, πεθερά, θείες, μητέρα). Η παροχή συμβουλών είναι η ζωτική τους αναγκαιότητα. Και, δυστυχώς, δεν είναι πάντα κατάλληλο και χρήσιμο. Σκεφτείτε με το δικό σας κεφάλι, βασιστείτε στη διαίσθηση της μητέρας σας.Κανείς δεν ξέρει το παιδί σας καλύτερα από εσάς. Και κανείς δεν μπορεί να βρει μια προσέγγιση μαζί του όπως μια στοργική μητέρα.

Η μαμά ξέρει τι είναι καλό για το μωρό της.

Μην μιμηθείτε τους φίλους σας που καυχιούνται ότι το μωρό τους είναι μόλις 5 μηνών, αλλά συνθλίβει τις πατάτες με το κουτάλι. Θα έρθει και η ώρα σου. Άλλωστε δεν αγωνίζεσαι για χρυσά μετάλλια.

Περάστε από το φίλτρο τα λόγια του θεράποντος γιατρού. Κατά κανόνα, οι ντόπιοι γιατροί μας καθοδηγούνται από τα ίδια πρότυπα για όλους. Είναι βολικό και γρήγορο. Αλλά κάθε παιδί είναι μια πολύ ιδιαίτερη περίπτωση. Λάβετε υπόψη όλες τις αποχρώσεις, βγείτε από τον γενικό σχηματισμό εάν δεν έχετε χρόνο ή, αντίθετα, βιάζεστε προς τα εμπρός.

Πολλές μητέρες το έχουν παρατηρήσει περισσότερες από μία φορές. Οι λευκές κηλίδες μπορούν να χρησιμεύσουν ως σήμα φλεγμονωδών διεργασιών που συμβαίνουν στο σώμα του μωρού. Μόλις παρατηρήσετε πλάκα, αναλάβετε αμέσως δράση.

Τα παιδιά κάτω του ενός έτους υποφέρουν συχνά από δυσκοιλιότητα, η οποία εμφανίζεται για διάφορους λόγους. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε το μωρό σας να κάνει κακώσεις. Φυσικά, ένα από τα πιο αποτελεσματικά είναι.

Κανόνας #2. Το είδος της σίτισης δεν έχει σημασία

Η δήλωση ότι τα «τεχνητά μωρά» πρέπει να μεταφέρονται σε ενήλικες τροφές νωρίτερα από τα βρέφη είναι ξεπερασμένη. Βασίστηκε στη χαμηλή ποιότητα της βρεφικής φόρμουλας και στην επακόλουθη έλλειψη βιταμινών και θρεπτικών συστατικών. Αλλά η βιομηχανία παιδικών τροφών δεν μένει ακίνητη. Και η πρόοδος είναι εμφανής. Τα σύγχρονα προσαρμοσμένα μείγματα έχουν πλούσια σύνθεση και απορροφώνται καλά από τον αναπτυσσόμενο οργανισμό.

Εμείς τα τεχνητά μωρά είμαστε πλέον στο ίδιο επίπεδο με τα βρέφη!

Κανόνας #3. Νέο προϊόν για ένα υγιές παιδί!

Οποιαδήποτε γευσιγνωσία αντενδείκνυται εάν το μωρό έχει πόνο στην κοιλιά, έχει πυρετό ή αναρρώνει από ασθένεια ή εμβολιασμούς.

Δεν είμαι έτοιμος για πειράματα τροφίμων σήμερα!

Κανόνας #4. Ταΐστε το μωρό σας με νέα τροφή πριν από το κύριο γεύμα

Διαφορετικά, ο μικρός θα χορτάσει το γάλα της μητέρας του και απλά δεν θα μείνει χώρος για άλλα «πιάτα».

Κανόνας #5. Μην χρησιμοποιείτε βία

Εάν το μωρό απομακρύνεται από το κουτάλι, δεν χρειάζεται να επιμείνετε και να προσπαθήσετε πεισματικά να το βάλετε στο στόμα του.

Κανόνας #6. Μην παρασύρεστε από την ποσότητα

Εισαγάγετε ένα νέο προϊόν σταδιακά, ξεκινώντας με μισό κουταλάκι του γλυκού. Και μέσα σε μια εβδομάδα επαναφέρετέ το στο φυσιολογικό. Εάν ένα προϊόν δεν λειτουργεί για εσάς, σταματήστε να το παίρνετε για μια εβδομάδα ή 10 ημέρες και μετά δοκιμάστε ξανά.

Ξεκινήστε τη συμπληρωματική σίτιση με μικρές μερίδες.

Κανόνας #7. Μονοσυστατικό

Δώστε προτίμηση στους ελαφρούς πουρέδες λαχανικών.

Έτσι, γνωρίσαμε τις συνθήκες και. Ήρθε η ώρα να απαντήσουμε στο ερώτημα γιατί κάποια παιδιά (και αυτά είναι η πλειοψηφία) αρνούνται να φάνε οτιδήποτε άλλο εκτός από το μητρικό γάλα.

Λόγοι για την άρνηση της συμπληρωματικής διατροφής

Τι να κάνετε εάν το μωρό σας είναι ήδη 6, και ίσως ακόμη και 8 ή 10 μηνών, αλλά δεν θέλει καν να δοκιμάσει φαγητό από το κοινό τραπέζι;

Αυτή η ερώτηση γίνεται σημαντική εάν η εξέταση αίματος του μωρού αντανακλά έλλειψη στοιχείων όπως ο σίδηρος, το φολικό οξύ και η βιταμίνη Β12.

Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να αναλάβετε δράση.

Εάν είστε μητέρα ενός βρέφους, πιθανότατα έχετε παρατηρήσει περισσότερες από μία φορές ότι μερικές φορές το κεφάλι του μωρού ιδρώνει. Αυτό μπορεί να συμβεί με αυξημένη σωματική δραστηριότητα, υπερβολική εργασία, εάν το παιδί φοράει ρούχα από συνθετικά υφάσματα. Θα σας πει περισσότερα για το πρόβλημα του «βρεγμένου κεφαλιού μωρού».

Εάν το παιδί δεν τρώει συμπληρωματικές...

Μην κολλάτε σε συμπληρωματικά τρόφιμα. Άλλωστε αυτό δεν είναι το κύριο φαγητό, αλλά μόνο μια γνωριμία με αυτό. Ολα έχουν την ώρα τους. Όλα τα παιδιά είναι νεοφοβικά (νεοφοβία είναι ο φόβος των νέων τροφών). Ακούστε τη διαίσθηση της μητέρας και του παιδιού σας. Όλες οι περιπτώσεις είναι ατομικές. Επομένως, ηρεμήστε τα νεύρα σας και συνηθίστε σιγά σιγά το μωρό σας στο κοινό τραπέζι. Αφήστε τη συμπληρωματική σίτιση να γίνει μια ευχάριστη και νόστιμη δραστηριότητα, μια πολυαναμενόμενη και χαρούμενη τελετουργία. Το κύριο πράγμα: κάντε τα πάντα με ευχαρίστηση. Δεν τρώει αυτό το χυλό - και αυτό είναι εντάξει! Τώρα δεν μπορείτε να το πιστέψετε, αλλά θα έρθει η ώρα και το μικρό σας δεν θα μπορεί να τραβήξει τα αυτιά μακριά από το τυρί μακαρόνια. Απλά περίμενε.

Καλή τύχη και υπομονή!

Η κατάσταση όταν ένα παιδί δεν τρώει χυλό δεν είναι τόσο σπάνια.

Πολλές μητέρες στις παιδικές χαρές συζητούν αυτό το πρόβλημα μεταξύ τους: κάποιες εκφράζουν ανησυχία ότι το μωρό τους αρνείται εντελώς αυτό το πολύτιμο προϊόν, άλλες μοιράζονται την εμπειρία τους για το πώς κατάφεραν να κάνουν έναν νεαρό γκουρμέ φίλο με τα δημητριακά.

Αυτό το φαινόμενο είναι αρκετά συχνό και εδώ βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια περίπτωση που ένα υγιεινό πιάτο πρέπει να γίνει και νόστιμο για ένα παιδί.

Όταν εισάγουμε χυλό σε συμπληρωματικά τρόφιμα

Ο χυλός είναι ένα από τα πρώτα προϊόντα που εισήχθησαν στα συμπληρωματικά τρόφιμα.

1. Εάν το μωρό παίρνει καλά βάρος, τότε του συστήνεται αφού αρχίσουν να δίνουν λαχανικά, δηλαδή περίπου στους 7 μήνες.
2. Αν υπάρχει έλλειψη βάρους, τότε το πρώτο πράγμα που προσφέρεται στο παιδί είναι ο χυλός, δηλαδή εισάγονται σε συμπληρωματικές τροφές από την ηλικία των έξι μηνών.

Όπως κάθε άλλο προϊόν που εισάγεται στη διατροφή του μωρού, του δίνεται πρώτα χυλός σε ελάχιστη ποσότητα και η αντίδραση παρατηρείται. Εάν όλα πήγαν καλά, τότε σταδιακά αυξήστε τον όγκο αυτού του πιάτου σε συμπληρωματικά τρόφιμα.

Εάν εμφανιστεί αλλεργία στο χυλό, τότε είτε προσφέρουν άλλο είδος αυτού του προϊόντος είτε, για λίγο, το αποκλείουν εντελώς από τη διατροφή.

Θα ήθελα να επιστήσω την προσοχή σας στο γεγονός ότι η τεχνολογία, οι όγκοι και τα είδη δημητριακών που θα δώσετε στο παιδί σας εξαρτώνται από την προσέγγισή σας στην εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών.

• Στο τυποποιημένο σχήμα, συνιστάται να ξεκινήσετε με δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά, τα οποία δεν γλυκαίνουν ή δεν προστίθενται με αλάτι για έως και ένα χρόνο.
• Κατά τους πρώτους μήνες της εισαγωγής των δημητριακών, συνιστάται συχνότερα να προσφέρετε στο μωρό δημητριακά σε κουτί και μετά κανονικά δημητριακά (έως 1-1,5 ετών, πρέπει επίσης να συνθλίβονται με μπλέντερ).

Δεν υποστηρίζω αυτή την προσέγγιση.

Ξέρω!Αν τρίψετε χυλό πριν το 1,5 έτος, θα έχετε ένα παιδί που πνίγεται με το παραμικρό σκληρό κομμάτι που μπαίνει στη γλώσσα του και κάνει επίσης εμετό.

Προφανώς, καμία μητέρα δεν θέλει τέτοια «ομορφιά», επομένως, πριν εισάγετε τα δημητριακά στις συμπληρωματικές τροφές του παιδιού σας, θα πρέπει γενικά να καταλάβετε πώς και τι θα κάνετε.

Χρήσιμες ιδιότητες των δημητριακών

Όλα τα δημητριακά είναι χρήσιμα γιατί:

1. Έχουν πολλές φυτικές ίνες?
2. ο ψευδάργυρος που περιέχεται στη σύνθεση αποτρέπει τις δερματικές παθήσεις.
3. έχουν ευεργετική επίδραση στο πεπτικό σύστημα.
4. διατήρηση σταθερού επιπέδου γλυκόζης στο αίμα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
5. Δημιουργήστε ένα εμπόδιο στην απορρόφηση της χοληστερόλης στο αίμα.
6. πολύ ικανοποιητικό, δίνουν ώθηση ενέργειας.

Πίνακας για την εισαγωγή των δημητριακών σε συμπληρωματικά τρόφιμα:

Γιατί το παιδί δεν τρώει χυλό;

Εάν ένα παιδί κάτω του ενός έτους δεν θέλει να φάει χυλό, τότε ο λόγος μπορεί να είναι ο εξής:

1. Ο χυλός εισήχθη στα συμπληρωματικά τρόφιμα πολύ νωρίς.

• Για παράδειγμα, πριν ένα παιδί γίνει έξι μηνών, όταν το σώμα του δεν είναι ακόμα έτοιμο για νέα τροφή (διαβάστε το άρθρο Πότε να εισάγετε συμπληρωματικές τροφές σε ένα παιδί που θηλάζει;>>>);
• Ή το λάθος μπορεί να είναι ότι η συνοχή του χυλού δεν είναι κατάλληλη για το μωρό, για παράδειγμα, είναι πολύ σκληρό γι 'αυτό. Οι επιλογές σε κουτί μπορούν να βοηθήσουν εδώ.
• Η κατάσταση όταν ένα παιδί 6 μηνών δεν τρώει χυλό είναι αρκετά συνηθισμένη. Θα πρέπει να περιμένετε το πραγματικό διατροφικό ενδιαφέρον του παιδιού για συμπληρωματικές τροφές και μόνο μετά να προσφέρετε το βρεφικό κουάκερ.

1. Το παιδί τρέφεται με το ζόρι. Ο εξαναγκασμός να κάνει κάτι προκαλεί πάντα την επιθυμία να υπερασπιστεί τον εαυτό του και να εκφράσει αντίσταση.
2. Δίνουν πολύ χυλό. Το μωρό φοβάται ότι δεν θα μπορέσει να φάει όλα όσα του προσφέρουν.
3. Το παιδί τρέφεται χωριστά από τους γονείς, επομένως δεν υπάρχει πρότυπο, μια οδηγία για το πώς να τρώει (διαβάστε το άρθρο με θέμα: Πώς να ταΐσετε σωστά ένα παιδί;>>>).

Σπουδαίος!Εάν υπάρχουν προβλήματα με την εισαγωγή νέων τροφίμων στη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των δημητριακών, τότε δεν μπορούν να αγνοηθούν, καθώς αυτό επηρεάζει τη διαμόρφωση της σωστής διατροφικής συμπεριφοράς και στάσης απέναντι στα τρόφιμα.

Όσο πιο γρήγορα εισάγετε το παιδί σας σε υγιεινές τροφές, τόσο πιο πιθανό είναι να μειώσετε την πιθανότητα προβλημάτων υγείας.

Ένα παιδί άνω του ενός έτους δεν τρώει κουάκερ: γιατί;

Εάν το παιδί είναι άνω του ενός έτους και αρνείται τα δημητριακά, τότε ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι:

• Καθυστερημένη εισαγωγή σε αυτό το πιάτο.

Εάν οι γονείς αναβάλλουν συνεχώς την εισαγωγή χυλού σε συμπληρωματικά τρόφιμα και δεν αντιδρούν με κανέναν τρόπο στις αρνήσεις του παιδιού, τότε κάθε μήνα που περνάει θα γίνεται όλο και πιο δύσκολο να το συνηθίσουν σε ένα νέο προϊόν.

• Πάθος για γλυκά και σνακ.

Εάν το παιδί έχει ήδη μυηθεί σε διάφορα «καλούδια» με τη μορφή γλυκών, μπισκότων κ.λπ. και τα τρώει τακτικά μεταξύ των γευμάτων και πριν από τα γεύματα, αυτό οδηγεί στο να αρνηθεί το παιδί λιγότερο ευχάριστα φαγητά, για παράδειγμα, χυλό .

• Δεν είναι νόστιμο για το μωρό.

Αυτό συνήθως εκδηλώνεται στο γεγονός ότι αρνείται να φάει ένα συγκεκριμένο χυλό (για παράδειγμα, κεχρί ή σιμιγδάλι) ή, για παράδειγμα, το παιδί δεν τρώει χυλό με νερό.

Σε ορισμένα παιδιά δεν αρέσουν τα δημητριακά σε κουτί, ενώ άλλα δυσκολεύονται να συνηθίσουν τη σκληρή σύσταση των δημητριακών. Εδώ είναι θέμα προτίμησης.

• Σίτιση με ψυχαγωγία.

Εδώ μιλάμε για το γεγονός ότι προσπαθούν να αποσπάσουν την προσοχή του μωρού με κάθε δυνατό τρόπο (με κινούμενα σχέδια, παιχνίδια κ.λπ.) και να το ταΐσουν αυτή τη στιγμή. Η προσοχή του παιδιού στρέφεται σε άλλα ερεθίσματα και απορροφά την τροφή ασυναίσθητα.

Δυστυχώς, τα παιδιά συνηθίζουν σε αυτή τη μέθοδο διατροφής και στη συνέχεια αρνούνται να φάνε χωρίς ψυχαγωγία.

Φυσικά, εάν ένα παιδί 2 ετών δεν τρώει καθόλου κουάκερ, τότε αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτούμε και να επανεξετάσουμε τις μεθόδους σίτισης, να θεσπίσουμε σαφέστερους κανόνες και δίαιτα.

Θα μάθετε λεπτομερώς πώς να αποκαταστήσετε την όρεξη του παιδιού σας και να το μυήσετε σε μια υγιεινή διατροφή στο μάθημα >>>.

Τι να κάνετε εάν το παιδί σας δεν θέλει να φάει κουάκερ

1. Προσπαθήστε να διαφοροποιήσετε τη γεύση. Τα φρούτα θα έρθουν στη διάσωση εδώ (μην ξεχνάτε τα αποξηραμένα φρούτα!), τα μούρα.
2. Μετά από 7 μήνες, προσθέστε λάδι στο χυλό, αυτό αυξάνει την περιεκτικότητα σε θερμίδες και τις θρεπτικές του ιδιότητες (διαβάστε το άρθρο σχετικά με αυτό το θέμα Λάδι σε συμπληρωματικά τρόφιμα >>>).
3. Βεβαιωθείτε ότι η συνοχή του χυλού είναι όσο το δυνατόν πιο ομοιόμορφη ώστε να μην υπάρχουν "σβώλοι" σε αυτό. Είναι ο κοινός λόγος που ένα παιδί δεν τρώει χυλό σιμιγδαλιού.
4. Διακοσμήστε τα πιάτα σας. Ακόμη και οι ενήλικες ελάχιστα ελκύονται από την εμφάνιση της ημι-υγρής μάζας στην οποία μετατρέπονται τα δημητριακά όταν μαγειρεύονται.

Τοποθετήστε τον χυλό σε ένα όμορφο πιάτο, «ζωντανέψτε» τον τραβώντας τα μάτια και ένα γλυκό χαμόγελο από μερικά μούρα ή σταφίδες. Μιλήστε πολύχρωμα για δυνατούς ήρωες και Ρωσίδες καλλονές που έτρωγαν χυλό με όρεξη.

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων

Αλλάξτε τους χυλούς

Εάν στην αρχή το παιδί σας τρώει πρόθυμα χυλό χωρίς γαλακτοκομικά και στη συνέχεια το αρνείται κατηγορηματικά, δοκιμάστε να του προσφέρετε άλλο ένα. Για παράδειγμα, εάν το μωρό σας δεν θέλει να φάει φαγόπυρο, δώστε του ρύζι. Εναλλακτικά, μπορείτε να ανακατέψετε τον χυλό με πουρέδες που αρέσουν στο μικρό σας. Το μόνο «αλλά»: οι παιδίατροι δεν συνιστούν την ανάμειξη του χυλού με λαχανικά· είναι καλύτερα να το έχετε ως πουρέ φρούτων.

Για καλή λειτουργία του στομάχου, καλύτερα να γίνει ο χυλός υγρός. Καθώς το παιδί σας συνηθίζει τον χυλό χωρίς γαλακτοκομικά, προσθέστε διαφορετικές επιλογές και νέες γεύσεις: το χυλό καλαμποκιού είναι πολύ χρήσιμο για το σώμα του παιδιού λόγω της παρουσίας των κατάλληλων μικροστοιχείων. Εάν το μωρό σας αρνείται κατηγορηματικά το φαγόπυρο, δοκιμάστε να το αναμίξετε με τον χυλό που του αρέσει περισσότερο, γενικά, πειραματιστείτε.

Όσοι έχουν δοκιμάσει χυλό χωρίς γαλακτοκομικά, γνωρίζουν ότι δεν είναι ένα ιδιαίτερα νόστιμο «ρόφημα», αλλά όταν παρασκευάζεται με βάση υποαλλεργικά μείγματα γάλακτος, γίνεται, πρώτον, πιο νόστιμο και δεύτερον, πολύ πιο χορταστικό.

Χυλός χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα για ευαίσθητες κοιλιές μωρών χρησιμοποιείται συνήθως εάν το παιδί έχει δυσανεξία στο φυσικό αγελαδινό γάλα, σε περίπτωση ανεπάρκειας λακτόζης, πλήρους ή μερικής, εάν το παιδί σας είναι υπέρβαρο.

Τέτοια δημητριακά περιέχουν ελάχιστη ποσότητα ζάχαρης, βιταμινών, μετάλλων και δημητριακών. Αρχικά, συνιστούμε τη χρήση έτοιμων δημητριακών από φιλικές προς το περιβάλλον πρώτες ύλες, οι οποίες απορροφώνται τέλεια από το σώμα του παιδιού. Είναι επίσης σημαντικό, χάρη στη χρήση σύγχρονων τεχνολογιών, η βιολογική και θρεπτική αξία των δημητριακών να διατηρείται σε βιομηχανικά παρασκευασμένους χυλούς· είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες ανάλογα με την ηλικία των παιδιών.

Εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων

Στην ηλικία των 4-6 μηνών, τα παιδιά αρχίζουν να λαμβάνουν δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά ως συμπληρωματικά τρόφιμα, ιδανικά για να μυήσουν το μωρό στον ποικίλο κόσμο της τροφής για ενήλικες. Είναι σχεδιασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε το παιδί να λαμβάνει πλήρεις συμπληρωματικές τροφές με ελάχιστο κίνδυνο αλλεργιών.

Όταν εισάγετε ένα παιδί σε ένα νέο είδος τροφής, συνιστάται να ξεκινήσετε με προϊόντα μονού συστατικού που παρασκευάζονται από δημητριακά χαμηλής αλλεργίας. Αυτά, φυσικά, είναι το ρύζι και το φαγόπυρο. Εάν η αντίδραση είναι καλή, μπορείτε να εισάγετε σταδιακά το πλιγούρι βρώμης στη διατροφή του μωρού σας, το οποίο είναι πλούσιο σε φυτική πρωτεΐνη και περιέχει λίγη γλουτένη. Χάρη στα δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά, το παιδί αναπτύσσει τη συνήθεια της σωστής και υγιεινής διατροφής. Ξεκινήστε με 1-2 κουταλάκια του γλυκού από το προϊόν, αυξάνοντας σταδιακά τη μερίδα.

Αλλάξτε τους χυλούς

Εάν στην αρχή το παιδί σας τρώει πρόθυμα χυλό χωρίς γαλακτοκομικά και στη συνέχεια το αρνείται κατηγορηματικά, δοκιμάστε να του προσφέρετε άλλο ένα. Για παράδειγμα, εάν το μωρό σας δεν θέλει να φάει φαγόπυρο, δώστε του ρύζι. Εναλλακτικά, μπορείτε να ανακατέψετε τον χυλό με πουρέδες που αρέσουν στο μικρό σας. Το μόνο «αλλά»: οι παιδίατροι δεν συνιστούν την ανάμειξη του χυλού με λαχανικά· είναι καλύτερα να το έχετε ως πουρέ φρούτων.