मंडलियों में घूमना, या "ग्राउंडहॉग डे।" कार्रवाई में सामाजिक मनोविज्ञान

क्या आपने कभी सोचा है कि आपके साथ कुछ घटनाएँ क्यों घटित होती हैं? और कुछ एक से अधिक बार! क्यों क्या हम दोहराई जाने वाली घटनाओं के चक्र में फंस गए हैं?क्या यह हम पर निर्भर करता है या यह भाग्य पर निर्भर करता है?

तुम्हें नौकरी मिल गयी नयी नौकरी, जिसका मैंने सपना देखा था। उत्साह और विचारों से भरपूर. आपको ऐसा लगता है कि आख़िरकार आपको अपना स्थान मिल गया है बहुत लंबे समय तक, लेकिन... किसी बिंदु पर आप सब कुछ छोड़कर चले जाना चाहते हैं। आप यही करते हैं. समय बीतता है, आपको नई नौकरी मिल जाती है। सब कुछ बढ़िया चल रहा है, आप सोचते हैं: “ठीक है, यह निश्चित रूप से मेरा है। यह बिल्कुल वैसा ही है जैसा मैंने सपना देखा था।” जीवन अर्थ से भर गया है. आप खुशी-खुशी सुबह काम के लिए उड़ान भरते हैं, पहाड़ों को पार करने के लिए तैयार होते हैं... और थोड़ी देर बाद आप फिर से निकल जाते हैं। और यह स्थिति एक या दो बार से अधिक दोहराई जाती है। आपको एहसास होता है कि आप एक चक्र में घूम रहे हैं।

या पुरुषों के साथ संबंधों में. आप केवल एक ही प्रकार के आदमी से मिलते हैं। हालाँकि आप यह नहीं कह सकते कि यह आपके तरह का आदमी है। और आप देखते हैं कि यह आदमी मूल रूप से पिछले जैसा ही है, लेकिन आप फिर से उसके साथ संबंध बना रहे हैं। और फिर आप "उसी राह पर कदम रखने" के लिए खुद को धिक्कारते हैं।

परिस्थितियाँ परिचित? हां, और मैंने उन्हें अपने दिमाग से नहीं निकाला। पहला मेरे मित्र के साथ चक्रीय रूप से घटित होता है, और दूसरा मेरे साथ।

ऐसी महिलाओं के बारे में कितनी कहानियाँ हैं जो कई बार शराबियों से शादी करती हैं? या वे लोग जो सदैव कर्ज़ में डूबे रहते हैं: और अंतिम कर्ज़ चुकाने के बाद ही वे फिर और भी कर्ज़ में डूब जाते हैं। या वो लड़कियाँ जिन्हें हमेशा लड़कों से धोखा मिलता है। जी हां, ऐसी कई कहानियां आपको याद होंगी.

अगर हम आपके जीवन पर नजर डालें तो क्या होगा? निश्चित रूप से, यदि आप इसके बारे में सोचते हैं, तो आप भी कुछ स्थितियों और समस्याओं से परेशान रहते हैं जो साल-दर-साल, रिश्ते से रिश्ते तक दोहराई जाती हैं।

क्या आपने कभी सोचा है कि क्या इन दोहरावों में कोई संबंध है?

मैंने तब तक ऐसा नहीं किया, जब तक कि मैंने एक बार फिर अपनी ही रेक पर कदम नहीं रखा। तभी ये सवाल मेरे सामने आया. सब कुछ इस तरह क्यों होता है? मैं इस रास्ते से क्यों नहीं हट सकता? मैं इस प्रश्न के साथ ऑनलाइन गया था। वहाँ मुझे इस मुद्दे पर बहुत सारी जानकारी और ऐसी घटनाओं के बारे में बहुत सारी व्याख्याएँ मिलीं। इसलिए…

ऐसा क्यों हो रहा है?

भाग्य

निःसंदेह, ऐसी सामान्य व्याख्या से हर चीज़ को समझाया जा सकता है। जैसे, यही मेरी किस्मत है. इसी तरह मैं जीवन भर चक्रों में दौड़ता रहूंगा। मैं यहां कुछ भी नहीं बदल सकता. आपको स्वयं को विनम्र करने और "अपना क्रूस ढोने" की आवश्यकता है।

भाग्य? शायद। कोई बहस नहीं करता, लेकिन आपकी ऐसी दुर्गति क्यों हुई? यही तो प्रश्न है।

हालात ऐसे बने

और तुरंत प्रश्न: वे वास्तव में इस तरह से और आपके लिए क्यों विकसित होते हैं? और इतनी गहरी निरंतरता के साथ भी। बेशक, कई चीज़ों को इस तरह से समझाया जा सकता है। लेकिन जरा सोचिए कि आपके लिए कितनी घटनाएं (परिस्थितियां) एक निश्चित तरीके से विकसित होनी चाहिए, उदाहरण के लिए, एक निश्चित समय पर खुद को एक निश्चित स्थान पर ढूंढना। और ऐसी परिस्थितियाँ कम से कम अकेले आपके लिए नहीं आनी चाहिए!

लेकिन यहां फिर सवाल यह है कि आपको इस जगह तक क्या लाया?

आपकी पंसद

"मैं वह कैसे चुन सकता हूँ जो मुझे नहीं चाहिए?" - आप तुरंत पूछें। कि कैसे।

हर दिन आपका सामना ढेर सारे सवालों से होता है जिनके लिए विकल्प की आवश्यकता होती है। शायद महत्वहीन, लेकिन फिर भी... किसी निश्चित स्थिति में आप क्या निर्णय लेते हैं, इसके आधार पर, आपका भावी जीवन किसी न किसी तरह से बदल सकता है। आपको ऐसा लगता है कि कुछ छोटा समाधानसामान्यतः जीवन को प्रभावित नहीं कर सकता? मैं आपको आश्वस्त करने का साहस करता हूं - यह हो सकता है!

यदि आप अपने जीवन को एक जाल के रूप में कल्पना करते हैं, जिसमें प्रत्येक व्यक्तिगत धागा एक विकल्प है कि कहाँ जाना है, तो प्रत्येक फ़ैसलाचाहे कितना भी छोटा क्यों न हो, आपको एक निश्चित दिशा में ले जाता है। वस्तुतः मानव जीवन का जाल बहुत विशाल है।

और हमारी पसंद के आधार पर, हम कुछ निश्चित स्थानों पर उपस्थित हो सकते हैं। लेकिन हम किसी निश्चित स्थान और परिस्थिति में प्रकट होते हैं! मुझे आश्चर्य है क्योंकि?

जिंदगी सबक देती है

ऐसा मानना ​​है इजरायली भविष्यवक्ता और मनोवैज्ञानिक गोल्डी का हमारे जीवन का लक्ष्य हमारी जटिलताओं, भय और कर्म से निपटना है. समस्याग्रस्त और अप्रिय स्थितियाँ आपके जीवन में तब तक दोहराई जाएंगी जब तक आप सबक नहीं सीख लेते। वहीं, अगर कुछ भी नहीं बदला गया तो स्थितियां हर बार बदतर होती जाएंगी।

अर्थात् हमारे जीवन में कुछ घटनाएँ हमें कुछ सिखाने के लिए घटित होती हैं।

बचपन से आता है

कोई भी मनोवैज्ञानिक आपको बताएगा, "सभी सबसे महत्वपूर्ण चीजें बचपन में निर्धारित की जाती हैं।" और इस स्थिति में काफी सच्चाई है. दरअसल, किसी व्यक्ति के चरित्र और भाग्य में बहुत कुछ उसके बचपन की घटनाओं और अनुभवों पर निर्भर करता है। एक बच्चा एक निश्चित परिवार में पैदा होता है, परिवार के भीतर उसकी कुछ निश्चित बुनियादें और रिश्ते होते हैं। और जैसे-जैसे वह बड़ा होता है, उसे अनजाने में यह याद आने लगता है कि माँ और पिताजी के बीच, अन्य लोगों के साथ काम, स्वास्थ्य और कुछ सिद्धांतों के प्रति रवैया कैसा होना चाहिए।

याद रखें कि बच्चे कैसे खेलते हैं। वे गुड़ियों से कैसे बात करते हैं, किन परिस्थितियों में खेलते हैं। यदि आप किसी बच्चे को खेलते हुए देखते हैं, तो आप अपने परिवार और खुद को बाहर से, एक बच्चे की नज़र से देख सकते हैं।

तो उन्हीं आवर्ती घटनाओं को हमारे बचपन से मजबूती से जोड़ा जा सकता है। किसी बिंदु पर, मस्तिष्क ने निर्णय लिया कि सब कुछ बिल्कुल वैसा ही होना चाहिए। और तब से, हमारे कार्यों को ऐसी ही स्थितियाँ पैदा करने के लिए "प्रोग्राम" किया गया है। क्या इसे बदलना और अपने प्रोग्राम को पुनः लोड करना संभव है? बिलकुल हाँ। खुद को समझना, पहचानना और बदलना जरूरी है।

जीवन आपका प्रतिबिंब है

अनातोली नेक्रासोव - मनोवैज्ञानिक, दार्शनिक, परिवार के क्षेत्र में अग्रणी विशेषज्ञ और अंत वैयक्तिक संबंधआवर्ती घटनाओं पर उनका अपना दृष्टिकोण है।

उसके अनुसार, जीवन एक फोटोकॉपियर है जो एक व्यक्ति में जो कुछ भी है उसे प्रतिबिंबित करता है . इसका मतलब है कि आपको अपने भीतर कारणों को तलाशने की जरूरत है। एक व्यक्ति अपने जीवन में वही आकर्षित करता है जो उसके अंदर है।

यहाँ उनकी पुस्तक का एक उद्धरण है:

"क्षितिज" पर खोज तब शुरू होती है जब कोई व्यक्ति अंदर की ओर बढ़ना बंद कर देता है। अक्सर, जब कोई व्यक्ति अपने और अपने रिश्तों पर काम करना बंद कर देता है, तो वह "आसान" रास्ते पर आगे बढ़ना शुरू कर देता है - अपने वातावरण में अधिक उपयुक्त जीवनसाथी की तलाश करना। इस मामले में, जीवनसाथी ढूंढना लगभग असंभव है। दुनिया हर संभव तरीके से व्यक्ति को उसके जीवनसाथी से दूर ले जाती है और विपरीत लिंग के साथ संबंधों में कई कठिनाइयां पैदा करती है। , बार-बार उस व्यक्ति को धक्का देना उनका खुलासा सर्वोत्तम गुण, हर चीज़ की अभिव्यक्ति के लिए और प्यार " (अनातोली नेक्रासोव "हाल्व्स")।

क्या दुष्चक्र से बाहर निकलना और एक नए स्तर पर जाना संभव है?

एक नियम के रूप में, एक व्यक्ति को अपनी समस्याओं के बारे में तब पता चलता है जब वे पहले से ही अविश्वसनीय अनुपात तक पहुँच चुके होते हैं। या जब स्थिति ने खुद को बहुत बार दोहराया हो एक बड़ी संख्या कीएक बार। ऐसा क्यों? हम अपना अधिकांश जीवन अनजाने में जीते हैं। अर्थात्, समस्या को समझने और महसूस करने के लिए, आपको यह समस्या अविश्वसनीय बल के साथ आपके सिर पर "हिट" करने की आवश्यकता है। जब ऐसा लगे कि जीवन बर्बाद हो गया है और कुछ भी नहीं बदला जा सकता। कई लोग ऐसे ही जीते रहते हैं। भाग्य के बारे में शिकायत करना और कोई रास्ता न देखना।

लेकिन कुछ लोग ऐसे भी होते हैं जो खुद में गहराई से तलाश करना शुरू कर देते हैं। और इस प्रश्न का उत्तर खोजें: सब कुछ ऐसा क्यों होता है? मेरे साथ ऐसा क्यों हो रहा है? क्या मैं कुछ भी बदल सकता हूँ?यदि हां, तो क्या करने की जरूरत है.

फिर, कई लोग प्रश्नों के इस चरण पर रुक जाते हैं। या, एक गुच्छा मिल गया उपयोगी जानकारीइंटरनेट पर, वे हर चीज़ को अपने जीवन में शामिल करना शुरू कर देते हैं।

इस दुष्चक्र को तोड़ना संभव है। मनोविज्ञान की भाषा में भाग्य को जीवन परिदृश्य कहा जाता है। आपके जीवन में घटित होने वाली सभी घटनाएँ, दृष्टिकोण, विश्वास, भय, आदतें - हमारा जीवन जाल बनाती हैं। और कुछ स्थितियों के पीछे क्या है, उसे समझकर, उसे अपने भीतर बदलकर, आप अपना जीवन बदल सकते हैं।

मैं आपको इंटरनेट से पढ़ी गई किसी भी विधि या तकनीक का वर्णन नहीं करूंगा। या उन्हें "एकमात्र सही समाधान" बताएं। ये मेरे बस की बात नहीं है. तथ्य यह है कि आप इस लेख को पहले से ही पढ़ रहे हैं इसका मतलब है कि आपने खुद को और अपने जीवन को बदलने के तरीकों की तलाश शुरू कर दी है।

परिवर्तन सुरक्षित नहीं हैं!

प्रत्येक परिवर्तन अन्य परिवर्तनों का मार्ग प्रशस्त करता है
निकोलो मैकियावेली

बहुत से लोग इस प्रश्न को लेकर चिंतित हैं: "मेरे परिवर्तन दूसरों को कैसे प्रभावित करेंगे?" और क्या मेरे आस-पास के लोग बदल जायेंगे?” उत्तर होगा: "100% हाँ, वे बदल जायेंगे।" लेकिन वे कैसे बदलेंगे यह दूसरा सवाल है.

अपने उत्तर को पुष्ट करने के लिए मैं अपने एक मित्र के अनुभव का हवाला दूंगा। उसके पास बहुत था कठिन रिश्तेबचपन से अपनी माँ के साथ. और जैसा कि वह कहती है, उसकी माँ ने उसे वह सभी मनोवैज्ञानिक आघात पहुँचाए जो एक बच्चे को देना संभव था। जब इस महिला की मनोविज्ञान में रुचि हो गई और उसने अपना जीवन और खुद को बदलना शुरू कर दिया, तो उसकी मां के साथ उसका रिश्ता भी बदल गया। काफी। और वह यह सब क्वांटम भौतिकी से समझाती है।

हाँ, हाँ, बिल्कुल भौतिकी। कानूनों के अनुसार क्वांटम भौतिकी, यदि दो कण कम से कम एक क्षण के लिए संपर्क में थे, तो वे इस जानकारी को बनाए रखते हैं। और यदि आप एक कण बदलते हैं, तो दूसरा, जिसके बारे में जानकारी है, वह भी बदल जाता है। भौतिकी का यह नियम हमारे जीवन में बहुत कुछ समझा सकता है, लेकिन हम अभी "ज़्यादा" के बारे में बात नहीं कर रहे हैं।

तो, हमारे माता-पिता, प्रियजनों, पतियों के साथ एक संबंध है। तदनुसार, हमारे परिवर्तन देर-सबेर हमारे पर्यावरण को प्रभावित करेंगे।

आप दीना गुमेरोवा के गहन पाठ्यक्रमों से हमारे मस्तिष्क के काम के बारे में और यह कैसे हमारे जीवन में कुछ स्थितियों का निर्माण करता है, इसके बारे में अधिक जान सकते हैं। वह जो जानकारी प्रदान करती है वह अद्वितीय और दिलचस्प है, जो आपके जीवन को आसान और अधिक मनोरंजक बनाने में भी मदद करेगी। आप लेख में दीना के पाठ्यक्रमों का लिंक पा सकते हैं

क्या आपने कभी इस घटना पर ध्यान दिया है: आप आगे बढ़ते दिख रहे हैं, और अचानक आपको एहसास होता है कि आप पहले ही यहां आ चुके हैं। हम इन सवालों पर पहले ही सोच चुके हैं और ऐसा लगता है कि हमने फैसला भी कर लिया है। लेकिन कुछ समय बीत जाता है - और फिर - आईटी।

जीवन की तेज़ रफ़्तार में कभी-कभी आप इस पर ध्यान नहीं देते। लेकिन यह थोड़ा रुकने और यह देखने लायक है कि यह कैसे ध्यान देने योग्य हो जाता है।

जब मैं अपने ब्लॉग के लिए अपने लक्ष्यों और योजनाओं के बारे में सोच रहा था तो मैंने इस पर ध्यान दिया। ऐसा लगता है जैसे मैंने तय कर लिया, मैंने इसे लिख दिया। और समय बीत जाता है - और फिर प्रश्न - क्यों, क्यों।

फिर, जीवन के अन्य मुद्दों को सुलझाते समय, मैंने देखा कि मैं बार-बार एक ही चीज़ पर लौट रहा था।

मुझे लगा कि मेरे साथ कुछ गड़बड़ है. लेकिन यह सरल निकला.

जीवन चक्रीय है. और महिलाएं चक्रों में रहती हैं

वे चंद्रमा पर रहते हैं. ख़ैर, हाल ही में पूर्णिमा थी, और यहाँ यह फिर से है।

यह पता चला कि अपनी योजनाओं को लगातार संशोधित करना सामान्य बात है। और अगर हर महीने उनकी समीक्षा की जाए तो ठीक है। शायद दिशा वही रहेगी, हो सकता है कि यह थोड़ा मुड़ जाए या तीव्र मोड़ में आ जाए। लेकिन मनोदशा, योजनाओं, लक्ष्यों, मुद्दों को सुलझाने में, सामान्य तौर पर जीवन में चक्रीयता एक सामान्य घटना है। हर चीज़ में चक्र. ज्ञान प्राप्त करने में, बच्चों के पालन-पोषण में, रिश्तों में।

हिंडोला

हालाँकि, अगर ऐसा महसूस हो रहा है कि आप गोल-गोल घूम रहे हैं, कि सब कुछ बहुत दोहराव वाला है, तो इसका मतलब है कि पिछले चक्रों से सबक नहीं सीखा गया है। इसका मतलब यह है कि पिछले कुछ समय में हमने वह कार्यान्वित नहीं किया जो हमें करना चाहिए था। इसलिए, नए चरण में वही तस्वीरें सामने आती हैं।

इसलिए यदि आपको ऐसा लगता है कि आप दूसरे रेक पर कदम रख रहे हैं, तो आपको रुकना होगा और सोचना होगा कि अगले दौर को थोड़ा ऊपर ले जाने के लिए क्या करने की आवश्यकता है? यह पाठ कैसे सीखें?

आदर्श रूप से, प्रत्येक नए चरण में एक ही तस्वीर अलग-अलग पक्षों से दिखाई जाती है, एक नया रूपपहले से अर्जित अनुभव के परिप्रेक्ष्य से।

क्या आपने अपने जीवन में चक्रीयता देखी है?

आँखें खोलने पर तान्या को एहसास हुआ कि वह अपनी कोठरी में ठंडे फर्श पर लेटी हुई थी। मेरे सिर में लोहे के हथौड़े की तरह गड़गड़ाहट हो रही थी:« कैंसर, कैंसर, कैंसर" वह कराहती या रोती नहीं थी, जैसा कि उस समय उसकी हताश स्थिति के लिए आवश्यक था, बल्कि खुद को उठने के लिए मजबूर किया, फर्श पर बिखरा हुआ सब कुछ साफ किया, भूरे रंग को व्यवस्थित किया, जैसे समाधि का पत्थर ग्रेनाइट, एक फ़ोल्डर और, तुरंत यह तय करने में असमर्थ कि इसके साथ क्या करना है, कुछ समय के लिए स्तब्धता में खड़ा रहा: " क्या मुझे दीमा के काम से घर आने पर उससे बात करनी चाहिए, या सुबह तक इंतजार करना चाहिए? उसे यह बताने का सबसे अच्छा तरीका क्या है कि मैं सब कुछ जानता हूँ?»

अजीब बात है कि उसे एक मिनट के लिए भी अपनी खोज को गुप्त रखने का ख्याल नहीं आया। उसने सही समय आने पर अपने पति को स्वयं सब कुछ बताने का अवसर देने की आवश्यकता के बारे में नहीं सोचा। गंभीर भावनात्मक सदमे के क्षणों में, एक व्यक्ति शायद ही स्थिति पर एक सामान्य और पूर्ण नज़र डालने में सक्षम होता है, हालांकि कभी-कभी यह आवश्यक होता है ताकि आपके करीबी व्यक्ति की भावनाओं को ठेस न पहुंचे या उसे ठेस न पहुंचे। लेकिन लोग अलग तरह से बने होते हैं; तनाव सभी दृश्य और अदृश्य सीमाओं को मिटा देता है।

तान्या उस भरे हुए कमरे से निकलने ही वाली थी, लेकिन जब उसने सामने का दरवाज़ा खुला होने की आवाज़ सुनी, तो वह घबरा गई।

- क्या आप सो रहे हैं? - दीमा ने अपने जूते उतारते हुए चुपचाप पूछा।

तान्या ने भयभीत होकर शापित फ़ोल्डर को अपने हाथों में पलट दिया, उसे समझ नहीं आ रहा था कि उसे कहाँ रखा जाए। काफी अप्रत्याशित रूप से, उसे एहसास हुआ कि उसे तुरंत उससे छुटकारा पाने की जरूरत है। उसने इसे बिना इस्त्री किए हुए लिनन के ढेर के नीचे छुपाने की कोशिश की - उसने इसे बाहर निकाला, कपड़ों की एक बाल्टी में रखा - उसने इसे बाहर निकाला, कुछ औजारों से अपने सबसे करीब दराज को खोलने की कोशिश की - यह जाम हो गया। और ठीक उसी क्षण दीमा ने पेंट्री में देखा:

-तुम आधी रात को यहाँ क्या कर रहे हो? - उसके पति ने हैरान होकर उसकी ओर देखा, लेकिन उसकी निगाहें धोखे से नीचे फिसल गईं और रुक गईं, उसके हाथों को घूरते हुए, उस छोटे से हिस्से को कसकर निचोड़ लिया, जिसे उसने उससे छिपाने की कोशिश की थी। ऐसा लग रहा था मानो कोई अपने आप को उनके अपार्टमेंट में छाए सन्नाटे से काट सकता है, यह इतना तीव्र था।

तान्या को बातचीत शुरू करने के लिए सही शब्द नहीं मिल सके। उसे किसी तरह यह बताने की ज़रूरत थी कि वह कैसा महसूस कर रही थी, कि अब वह सब कुछ समझ गई है, कि वे एक साथ लड़ेंगे, और वह उसके साथ हर चीज़ से गुज़रेगी, और साथ मिलकर वे किसी भी चीज़ पर काबू पा सकते हैं। वह चारों ओर घूमता रहा, लेकिन उसकी शरारती जीभ से बच नहीं सका। शायद इसलिए क्योंकि मुझे कुछ भी महसूस नहीं हुआ. एक बजता हुआ खालीपन जो अंदर था।

दीमा फर्श पर बैठ गई और अपने पैर फैला दिए। बाहर से ऐसा लग सकता है कि उसे जबरदस्त राहत का अनुभव हुआ। शायद ऐसा ही था, लेकिन केवल कुछ हद तक। वह पिछले महीने से अपनी पत्नी को भविष्य के डर से बचाने के लिए बहुत मेहनत कर रहा था, नहीं, बल्कि उससे भी ज्यादा, क्योंकि वह अच्छी तरह से जानता था कि वह उससे कितना प्यार करती थी, उसने इस प्यार को अपने थके हुए शरीर की हर कोशिका के साथ महसूस किया। वह समझ गया कि वह अपने व्यवहार से उसे अपमानित कर रहा है हाल ही में, लेकिन वह अपनी मदद नहीं कर सका, हर नया दिन उसके लिए कठिन से अधिक कठिन होता जा रहा था। वहाँ बहुत सारी नशीले पदार्थ थे दुष्प्रभावयह विश्वास करना कठिन था कि वे उसकी मदद करने में भी सक्षम थे।

"मुझे माफ कर दो, मुझे अपमान के लिए, गलतफहमी के लिए माफ कर दो," तान्या ने अपने पति के बगल में फर्श पर बैठकर रोते हुए कहा, "मैं इतनी अंधी कैसे हो सकती हूं कि मुझे पता ही नहीं चला कि तुम बीमार हो!" भयंकर। तुम चुप क्यों थे? आपने कुछ कहा क्यों नहीं? क्या आप सचमुच सोच सकते हैं कि मैं आपका समर्थन नहीं करूंगा? - उसने सिसकते हुए पूछा।

"रोओ," दीमा ने उसके कांपते कंधों को गले लगाते हुए कहा। और कुछ देर तक वे एक-दूसरे से चिपक कर फर्श पर बैठे रहे, फिर दीमा ने अपनी पत्नी की ओर मुस्कुराते हुए कहा: "तुम कितनी डरावनी हो!"

- तान्या भौंहें सिकोड़ना चाहती थी, लेकिन गलती से उसने पास खड़े एक विशाल निकल-प्लेटेड पैन में अपना प्रतिबिंब देखा: उसके चेहरे से बहते आंसुओं ने हरे मुखौटे को धुंधला कर दिया, जिससे वह एक रोती हुई मानव जैसी लग रही थी। और उसी क्षण, वे दोनों ज़ोर से हँसने लगे मानो संकेत पर हों।

बाद में, एक कठिन संघर्ष उनका इंतजार कर रहा था, मृत्यु तक नहीं, बल्कि जीवन के लिए: अस्पताल में परीक्षण, कीमोथेरेपी, हफ्तों और यहां तक ​​​​कि महीनों की एक श्रृंखला, जहां वह असहनीय रूप से बीमार महसूस कर रहे थे, और यह उनके लिए मुश्किल था। घर पर एक छोटा सा "रहना", जहां तान्या के लिए यह और भी कठिन था, और फिर अस्पताल में भर्ती होना। ऐसा लग रहा था कि वे नरक के उसी घेरे में चल रहे हैं, और वे बाहर नहीं निकल सकते। उसने हिम्मत न हारने की कोशिश की और सबसे कठिन क्षणों में भी अपने पति को यह न दिखाने की कोशिश की कि वह कितनी डरी हुई थी और कभी-कभी वह इस दुःस्वप्न से दूर भागना चाहती थी। उसने देखा कि वह हमेशा उसके बगल में थी, एक मिनट के लिए भी नहीं निकली और इसने उसे लगभग तोड़ दिया: यह महसूस करना मुश्किल है कि वह जिस महिला से प्यार करता है वह आपको एक कठिन, अशोभनीय स्थिति में देखती है, जब आपके पास ताकत नहीं होती है एक जग पानी तक पहुंचने के लिए, जब आपके पास कम से कम एक घूंट पीने की ताकत नहीं है। कोई दृश्य प्रकाश नहीं है.

"तनुषा, तुम कितनी सुंदर हो," दीमा ने सूखे, फटे होंठों के साथ कहा, एक स्पष्ट लेकिन इतना सुखद झूठ - वह बहुत सुस्त हो गई थी, उसका चेहरा बूढ़ा हो गया था, "मुझे पहले से ही तुम्हारी याद आती है।"

"मुझे लगा कि आप मेरी निरंतर उपस्थिति से थक गए हैं," उसने कमरे में प्रवेश करते हुए जवाब में थका हुआ मुस्कुराया, "आप कैसे हैं?" ज़ोरदार? - हँसते हुए, उसने उसका हाथ लिया और उसके गाल पर प्यार से चूमा।

तो दिन ने एक नए दिन का मार्ग प्रशस्त किया, और लंबे समय से प्रतीक्षित वसंत आया। भंडारण कक्ष की उस घटना को लगभग दो वर्ष बीत चुके हैं। तान्या अपार्टमेंट में ऐसे घूमती रही जैसे वह बेचैन हो, उसे अपने लिए जगह नहीं मिल रही थी और आखिरकार, ताले की चाबी घूम गई और वह एक बिल्ली की तरह, जो काम से लंबे समय से अपने मालिक का इंतजार कर रही थी, दौड़कर चली गई। सामने का दरवाजा. वह बहुत खुश और प्रेरित था। उसे तुरंत एहसास हुआ कि उसे इस परियोजना में ले लिया गया है। जीवन धीरे-धीरे अपने पिछले ढर्रे पर लौट आया, दीमा छूट में चली गई।

मिन्स्क में रूसी मनोवैज्ञानिक कॉन्स्टेंटिन डोलावाटोव के साथ एक बंद बैठक हुई। यदि आप मानते हैं कि मनोवैज्ञानिक सद्भाव और खुशी सिखा सकते हैं, तो इस पाठ को पढ़ें: इसमें आवश्यक बातें हैं, खोजें हैं, और कुछ ऐसा भी है जो अपने आप से दोबारा कहना उपयोगी है। यदि आप मनोवैज्ञानिकों पर विश्वास नहीं करते हैं, तो विशेष रूप से पढ़ें: यहां सभी रूढ़ियाँ आपकी उंगलियों पर हैं।

“प्रतिदिन 10 मिनट का एक वीडियो - और न्यूनतम प्रयास से आपका जीवन बेहतर हो जाएगा। लगभग अपने आप से, बिना तनाव और जल्दबाजी के,'' इसी तरह कॉन्स्टेंटिन डोलावाटोव के 100-दिवसीय एक्सप्रेस कोर्स, जिसका शीर्षक है, ''चिंता कैसे रोकें और जीना शुरू करें'' की सिफारिश की जाती है। इसके लेखक, एक सफल रूसी मनोवैज्ञानिक और प्रशिक्षक, ने फरवरी के मध्य में मिन्स्क का दौरा किया और एक कैफे में "केवल महिलाओं" के प्रारूप में एक बंद बैठक आयोजित की। केवाईकेवाई ने गुरु ने जो कहा उसे ध्यान से नोट किया।

आरंभ करने के लिए, डोलावाटोव ने कहा कि हमें स्वयं खुश और सामंजस्यपूर्ण बनना चाहिए, अन्यथा कोई भी "बैसाखी" मदद नहीं करेगी। इससे चीज़ें और भी बदतर हो जाएंगी. सिद्धांत रूप में, इस वाक्यांश के साथ छोड़ना पहले से ही संभव था। लेकिन हम सौहार्द और खुशहाली का नुस्खा पाने की उम्मीद में ही रहे.

कॉन्स्टेंटिन डोलावाटोव - मनोवैज्ञानिक विज्ञान के उम्मीदवार, प्रोफेशनल साइकोथेरेप्यूटिक लीग के सदस्य। व्यावहारिक मनोविज्ञान में कार्य अनुभव - 7 वर्ष से अधिक। रूस में सबसे अधिक वेतन पाने वाले कोचों में से एक। "आध्यात्मिक एकता" नामक "उपचार प्रणाली" के लेखक। उन्होंने अपना स्वयं का कोचिंग स्कूल स्थापित किया, जिसके संचालन के 2 वर्षों में 500 से अधिक विशेषज्ञों को स्नातक किया गया।

“आपको वह व्यक्ति बनना सीखना होगा जो आप बनना चाहते हैं। तब आप वैसा ही कार्य करेंगे जैसा उसने किया था,'' डोलावाटोव ने कहा। और उन्होंने कहा कि मनोविज्ञान में "जाम्ब" जैसी कोई चीज़ नहीं है, क्योंकि हम किसी विशेष स्थिति में जैसा सर्वोत्तम समझते हैं वैसा ही कार्य करते हैं। जैसे-जैसे हम उच्च स्तर पर जाते हैं, हम "अधिक सही ढंग से" कार्य करना शुरू करते हैं क्योंकि हम उस "आदर्श" व्यक्ति के करीब पहुंच रहे हैं जो हर किसी के अवचेतन में है, लेकिन जो हम नहीं हैं। अभी के लिए।

"जिन लोगों की अपनी कोई इच्छा नहीं होती उन्हें प्रबंधित करना आसान होता है"

“हममें से बहुत सारे लोग हैं - इसलिए हममें से बहुत से लोग अकेले हैं। अधिकांश लोग आध्यात्मिक विकास के निम्नतम स्तर पर हैं। जब हम आध्यात्मिक रूप से विकसित होना शुरू करते हैं, तो हम और अधिक की ओर बढ़ते हैं उच्च स्तर, अब वहां इतने सारे लोग नहीं हैं, और आपके व्यक्ति से मिलना आसान होता जा रहा है,'' डोलावाटोव काफी तार्किक रूप से तर्क देते हैं।

स्वयं होने का मतलब यह जानना है कि आप जीवन से क्या चाहते हैं। और यह इतना आसान नहीं है. यह अज्ञानता के कारण है कि हम वृत्तों में चलते हैं। हम रहते हैं, घटनाओं पर तुरंत प्रतिक्रिया करते हैं और सोचने का समय नहीं होने पर, हम एक ही रेक पर कदम रखते हैं, हम अंतहीन रूप से एक ही व्यक्ति से विभिन्न रूपों में मिलते हैं और सोचते हैं: यह सब कब खत्म होगा? "कभी नहीं!" - कॉन्स्टेंटिन डोलावाटोव ने चुटकी ली। हलकों में घूमना बंद करने के लिए, आपको अपने वास्तविक स्वरूप से मिलना होगा और ईमानदारी से इस प्रश्न का उत्तर देना होगा: आप जीवन में क्या चाहते हैं? हाँ, हाँ, बिल्कुल आप?

इससे प्रश्न उठता है: हम स्वयं से कैसे मिल सकते हैं? इसका उत्तर देने से पहले, डोलावाटोव चर्चा करते हैं कि यह दूसरों के लिए क्यों फायदेमंद है कि हम नहीं जानते कि हम कौन हैं और हमें क्या चाहिए। उत्तर स्पष्ट है: जिन लोगों की अपनी इच्छाएँ नहीं होतीं उन्हें प्रबंधित करना आसान होता है। “हम टीवी पर क्या सुनते हैं? यार, एक कार खरीदो, औरत - एक फर कोट! कुछ? एक और खरीदो और शांत हो जाओ। लेकिन यह गैर-जिम्मेदार लोगों का रास्ता है।”

"आपको रोने तक लिखना होगा"

स्वयं से मिले बिना मानसिक विकास असंभव है। और उसके बिना, आपके व्यक्ति से मिलने की संभावना नगण्य है। क्या करें? अपनी आत्मा को सुनो. डोलावाटोव ने बात की प्रभावी व्यायाम, जो आपको खुद को भूसी के बिना देखने में मदद करता है। कागज की दो शीट या दो नोटबुक लें। एक में हम अपनी आत्मा के लक्ष्यों के बारे में लिखते हैं, दूसरे में - उसका लक्ष्य क्या नहीं है इसके बारे में लिखते हैं। कॉन्स्टेंटिन ने वादा किया कि अगर हम रोने तक नहीं रुकते और लिखते हैं, तो हम अंततः खुद से मिलेंगे। और हमें बहुत आश्चर्य हो सकता है. “लेखन की प्रक्रिया में, आपको कई संकटों का सामना करना पड़ेगा जब ऐसा लगेगा कि सब कुछ असंभव है। बस अगला बिंदु रखें और जारी रखें। धीरे-धीरे आपको जवाब मिलने लगेंगे. आपको ऐसा महसूस होगा जैसे आप उत्साहित हैं। लेकिन अभी रुकना जल्दबाजी होगी. आपको तब तक लिखना होगा जब तक आप रो न पड़ें। यह किसी ऐसे व्यक्ति से मिलने की एक स्वस्थ प्रतिक्रिया है जिसे आपने कई वर्षों से नहीं देखा है। जब ऐसा होता है, तो आपने जो लिखा है उसे ध्यान से पढ़ें - यही वह वाक्यांश है जो इस प्रश्न का उत्तर देता है कि आप वास्तव में कौन हैं।

खुद से मिलने के बाद आपको अपने माता-पिता के साथ अपने रिश्ते को बेहतर बनाने की जरूरत है। जब तक ऐसा नहीं होता, "शादीशुदा बने रहना बहुत मुश्किल होगा।" जीवन के पहले तीन वर्षों के दौरान माता-पिता के बीच व्यवहार का पैटर्न मानव उपवर्ग में दर्ज किया जाता है। फिर वे लोग हमारे पास आने लगते हैं जिनकी निश्चित चरणों में आवश्यकता होती है। “एक सामान्य स्थिति: एक महिला ऐसे परिवार में पली-बढ़ी जिसमें पिता माँ को पीटता था। वह उससे नफरत करती है और अब अपने पिता जैसे पुरुषों से बदला लेने के लिए उसे आकर्षित करती है। इससे कुछ भी अच्छा नहीं होगा. मुझे क्या करना चाहिए? समझें कि आपके पैर कहाँ से आ रहे हैं और एक मनोवैज्ञानिक के साथ समस्या का समाधान करें।

"जब एक महिला किसी पुरुष से कहती है:" मुझे धोखा मत दो! "वह केवल उसे धोखा देने के लिए प्रेरित करती है।"

कॉन्स्टेंटिन डोलावाटोव ने विश्वासघात के विषय पर विस्तार से चर्चा की। हमने दो स्थितियों का विश्लेषण किया: एक मित्र का विश्वासघात जिसने एक रहस्य उजागर किया, और एक साथी का विश्वासघात जो "बाईं ओर चला गया।"

पहले मामले में, कोच के अनुसार, हम खुद इस बात के लिए दोषी हैं कि हमारा रहस्य किसी और को पता चल गया। “जब आप किसी पर कोई राज़ डालते हैं, तो आप स्वयं उस व्यक्ति को विश्वासघात की ओर धकेल रहे होते हैं। मेरी आत्मा इस जानकारी से छुटकारा पाना चाहती है। दूसरे मामले में, हम भी दोषी हैं: “जब एक महिला किसी पुरुष से कहती है कि उसे उसे धोखा देने का कोई अधिकार नहीं है, तो वह अनजाने में उसे ऐसा करने के लिए प्रेरित करती है। जब किसी व्यक्ति से आज़ादी छीन ली जाती है तो वह उसे वापस लौटाना शुरू कर देता है। और अगर एक महिला कहती है कि एक पुरुष जो चाहे वह करने के लिए स्वतंत्र है, लेकिन चेतावनी देती है कि यदि उसने धोखा दिया, तो उसे दुख होगा और वह उसे माफ नहीं कर पाएगी, तो वह उसे ईमानदारी से चेतावनी देते हुए स्वतंत्रता और चुनने का अधिकार छोड़ देती है। उसकी इच्छाओं और भावनाओं के बारे में. यहां मुख्य बात "कहा और किया" के सिद्धांत पर कार्य करना है ताकि यह हेरफेर न बन जाए।

"आपको धीमा होने की ज़रूरत है, घटनाओं पर तुरंत प्रतिक्रिया न करें और अधिक बार सोचें"
प्रत्येक व्यक्ति अपने साथी के व्यवहार को सकारात्मक या नकारात्मक दृष्टि से देख सकता है। किसी भी स्थिति में, आप नखरे दिखा सकते हैं, या आप उस व्यक्ति की गलती के लिए उसकी प्रशंसा कर सकते हैं और उसे धीरे से सही दिशा में निर्देशित कर सकते हैं, बता सकते हैं कि कौन सा कार्य आपके लिए सबसे स्वीकार्य होगा। ऐसा करने के लिए, आपको धीमा होना होगा, घटनाओं पर तुरंत प्रतिक्रिया नहीं देनी होगी और अधिक बार सोचना होगा। अपने आप से पूछें: "मेरा मनोवैज्ञानिक इस पर क्या कहेगा?"

“हम सभी वही बनते हैं जो हमारे साथी चाहते हैं कि हम बनें। अगर कोई महिला किसी पुरुष में हीरो देखती है तो वह उसके लिए हीरो बन जाएगा। वह उसे अपने शब्दों और कार्यों से उसके लिए सर्वश्रेष्ठ बनने के लिए प्रेरित करेगी। और अगर कोई महिला हमेशा अपने पति से कहती है कि वह एक गधा है, तो आप क्या सोचते हैं वह क्या बन जाएगा? इस संबंध मॉडल में, आप किसी व्यक्ति को बहुत अधिक अग्रिम राशि नहीं दे सकते। "अगर आप किसी प्लंबर से कहें कि एक साल में वह करोड़पति बन जाएगा, तो कुछ नहीं होगा।"
महिलाओं के बारे में बोलते हुए, वक्ता ने कहा कि, समाज में रहते हुए, वे बहुत अधिक आक्रामकता जमा कर लेती हैं, जिसे वे अक्सर अपने आसपास के लोगों पर प्रकट करती हैं। और संभावित साझेदारों को भी। और कभी-कभी - खुद पर. "जब वे कहते हैं:" स्कर्ट पहनो, और सब कुछ ठीक हो जाएगा! - और एक महिला ऐसा करती है - वह अधिक स्त्रैण नहीं बनती है और अपने मुद्दों का समाधान नहीं करती है। वह बस आत्म-विनाश करना शुरू कर देती है। अपने आप में रहें और स्कर्ट के बारे में यह सब बकवास न सुनें! आप कार्यस्थल पर या जिम में नकारात्मक भावनाओं को बाहर निकाल सकते हैं, या इससे भी बेहतर, आध्यात्मिक रूप से विकसित हो सकते हैं। “आध्यात्मिक मार्ग इससे आसान नहीं है सामाजिक कार्यान्वयन, लेकिन वह हमेशा के लिए है. एक बार जब आप इस सड़क पर चलेंगे, तो आप इसे कभी बंद नहीं करेंगे। आप उस पिंजरे से बाहर गिर जायेंगे जिसमें औसत व्यक्ति खुद को पाता है।

एक रिश्ते में, आपको बात करने, सभी मुद्दों पर चर्चा करने और उन्हें एक साथ हल करने की ज़रूरत है। “एक दूसरे को पढ़ाना एक सामान्य रिश्ता है। अगर हम अपने साथी को यह नहीं बताते कि हमें किस चीज़ से खुशी मिलती है, तो उसे इसके बारे में कभी पता नहीं चलेगा,'' डोवलतोव हमें याद दिलाते हैं। आप अपने कार्यों के लिए प्रशंसा या डांट सकते हैं। या आप इसे अनदेखा कर सकते हैं. मनोवैज्ञानिक के अनुसार, यह सबसे बुरी बात है: "जिन बच्चों को परिवार में दुर्व्यवहार के लिए बेल्ट से दंडित किया जाता है, वे उन बच्चों की तुलना में मानसिक रूप से अधिक स्वस्थ होते हैं जिनकी शरारतों को नजरअंदाज कर दिया जाता है।"

अगर हमें अपने पार्टनर के व्यवहार में कोई बात पसंद नहीं आती तो हम उसे नजरअंदाज कर सकते हैं। लेकिन जब कोई व्यक्ति कुछ ऐसा करता है जिससे हमें ख़ुशी मिलती है तो हमें उसकी प्रशंसा ज़रूर करनी चाहिए। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं, "तब वह इस तरह से व्यवहार करने का प्रयास करेगा कि हम हर समय प्रसन्न रहें।" “एक बुद्धिमान महिला किसी पुरुष के साथ अपने रिश्ते में उससे इस बारे में बात करेगी कि वह क्या सबसे अच्छा करता है। वह इस तरह व्यवहार करेगी कि पुरुष को लगे कि वह उसके लिए सबसे अच्छा है और वह जैसा चाहेगी वैसा ही व्यवहार करेगा। क्योंकि वह स्वयं सच्चे मन से इसकी इच्छा करेगा।”

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एक आदमी बहुत दिनों के लिए चर्च गया और अचानक चर्च में उसकी रुचि खत्म हो गई। किशोर एक चर्च परिवार में पला-बढ़ा और उसे छोड़ देता है। निराशा, उदासीनता, विरोध. कारण क्या है? PRAVMIRA के प्रश्न का उत्तर खोखली में चर्च ऑफ द होली ट्रिनिटी के रेक्टर, सेंट व्लादिमीर जिमनैजियम के संरक्षक द्वारा दिया गया है।

किशोरी कठिन दौर से गुजर रही है।

मुझे प्रार्थना करने, स्वीकारोक्ति करने का मन नहीं है - कहने के लिए कुछ खास नहीं है, साम्य लेना - किशोर को समझ नहीं आता कि क्यों। और कोई उसे समझाएगा नहीं, क्योंकि वह पूछता नहीं। उसे अपने प्रश्नों का उत्तर भी नहीं मिलता, क्योंकि वह अपने चारों ओर कुछ ऐसा देखता है जो अपेक्षाकृत वास्तविकता से संबंधित होता है।

हाँ, सब कुछ सुंदर है, अच्छा है, अद्भुत है, हर कोई रूमाल पहने हुए है। लेकिन जो हो रहा है उसका सार और अर्थ स्पष्ट नहीं है। और केवल उनके लिए ही नहीं, बहुत से लोगों के लिए जो मंदिर में खड़े होकर प्रार्थना करते हैं। अपने माता-पिता के लिए.

माता-पिता की व्याख्या में, चर्च अक्सर प्रकट होता है परी घर, जहां लोग कुछ स्वादिष्ट और मीठा खाने के लिए आते हैं। आप कभी-कभी सुन सकते हैं कि कैसे माताएँ कभी-कभी अपने बच्चे को साम्य देती हैं: "अब पुजारी तुम्हें कुछ मीठा देगा, अब वह तुम्हें कुछ शहद देगा"!

भयानक! यह किसी बच्चे को बचपन से यह बताने के बजाय है कि वह अब मसीह के सच्चे शरीर और रक्त का हिस्सा बनेगा। इसलिए हमारा चर्च जीवन, दुर्भाग्य से, किसी प्रकार की परी कथा में बदल जाता है।

कई लोगों के लिए आस्था का सार चर्च के घेरे में घूमना है। हमारे पास एक अद्भुत चर्च पूजा मंडल है। ईस्टर से ईस्टर तक, लेंट से लेंट तक। इस घेरे में घूमना परिचित और अच्छा है, जैसे चर्च का गोल नृत्य, छुट्टियों के रूमाल बदलना, बिना कुछ सोचे-समझे, बिना कुछ सोचे-समझे इस सैर के अर्थ के बारे में. और व्यक्ति को अचानक इसकी इतनी आदत हो जाती है चर्च सर्कल के चारों ओर घूमें, क्या मसीह के लिएअब उसे चलने की जरूरत नहीं है.

लेकिन चर्च का वार्षिक चक्र सबसे महत्वपूर्ण चीज़ नहीं है। और जब मुख्य चीज़ गायब हो जाती है, जब मुख्य चीज़ अचानक चली जाती है और महसूस नहीं होती है, तो किशोर के लिए एक बड़ी समस्या शुरू हो जाती है।

मैं गोल-गोल घूमना नहीं चाहता. वयस्कों के लिए एक घेरे में चलना सुविधाजनक है - हम इसके अभ्यस्त हैं, यह हमारे लिए आरामदायक और गारंटीकृत है। लेकिन एक किशोर या युवा को मुख्य चीज की जरूरत होती है। वह मुख्य बात नहीं देखता. वह मसीह के पीछे चलना नहीं देखता। वह मसीह की आवाज़ नहीं सुनता, वास्तव में मसीह को अपने जीवन में महसूस नहीं करता।

आदमी खोजना शुरू करता है. या तो वह चर्च में खोजता है और, शायद, पाता है, या वह इस जगह को छोड़ देता है और किनारे पर कुछ और ढूंढता है। वह अचानक लौट सकता है, यह महसूस करते हुए कि मुख्य चीज़ अभी भी मसीह है।

ये बहुत जटिल और दुखद बातें हैं.

एक व्यक्ति मुख्य चीज़ पा सकता है, लेकिन जल्द ही नहीं।

अब हमारे पास एक ऐसी आरामदायक और समृद्ध दुनिया है जिसमें आप खुद को मसीह के बिना पा सकते हैं।

चर्च मंडली में ईस्टर से ईस्टर तक, स्वीकारोक्ति से स्वीकारोक्ति तक, पुनरुत्थान से पुनरुत्थान तक चलते हुए, आप सेवा, मिशनरी कार्य सहित कुछ समस्याओं को हल कर सकते हैं, लेकिन मुख्य बात यह नहीं हो सकती है, क्योंकि इस समय एक व्यक्ति को किसी चीज की आवश्यकता नहीं है । में क्या।

उसकी खास जरूरत नहीं है प्रार्थना करनाक्योंकि तुम्हें आता है प्रार्थना नियम पढ़ें.

उसे पश्चाताप करने और अपने अंदर गहराई से झाँकने की ज़रूरत नहीं है, क्योंकि एक मासिक धर्म है, या साप्ताहिक स्वीकारोक्ति.

वह कम्युनियन लेता है और जानता है: “यहाँ, मैंने कम्युनियन लिया, मैंने सब कुछ ठीक किया। मैंने सिद्धांत पढ़े, पुजारी के सामने अपराध स्वीकार किया और मुझे प्रवेश मिल गया। इसका मतलब है - न अदालत करना, न निंदा करना, इसका मतलब है कि यहां सब कुछ ठीक है, सब कुछ हो गया है,और कहाँ जाना है? मैं सप्ताह में एक बार सुसमाचार भी पढ़ता हूँ, दिन में एक बार अध्याय के अनुसार, क्योंकि यह जरूरी है».

लेकिन आप कुछ भी पढ़ सकते हैं और सुन नहीं सकते.

या आप कुछ सुन सकते हैं और समझ सकते हैं कि क्या महत्वपूर्ण है और क्या गौण है।

मुझे ऐसा लगता है कि अब हमारे जीवन में वह गहरी समझ नहीं रही कि हमें वास्तव में मसीह का अनुसरण करना चाहिए।

हमें बहुत गंभीरता से सुसमाचार पाठ की आदत डालनी चाहिए। हमें सुसमाचार में बोले गए प्रत्येक शब्द को बहुत गहराई से अनुभव करना चाहिए, और हमें यूचरिस्ट को बहुत गहराई से अनुभव करना चाहिए। यदि ऐसा नहीं होता है, तो - अफ़सोस।

चर्च सर्कल ही सब कुछ नहीं है. यह सिर्फ के लिए समर्थन के लिए चलनामसीह के द्वारा, के लिए नहीं चारों ओर घूमना घेरा.

एक किशोर को आंतरिक सत्य की आवश्यकता होती है। उसे समझना चाहिए कि उसके साथ क्या हो रहा है और वास्तव में वह चर्च क्यों जाता है। सिर्फ इसलिए नहीं कि वह इस देश में पैदा हुआ था, बल्कि उसके माता-पिता ने उसे पढ़ने के लिए संडे स्कूल भेजा, और फिर उसे रविवार को कम्युनियन लेना सिखाया।

हम हमेशा आशा करते हैं कि सब कुछ अपने आप काम करेगा, कि सब कुछ अपने आप काम करेगा, कि अगर हम यह, यह, यह और यह करते हैं, तो यह और वह निश्चित रूप से होगा। अगर हम अपने बच्चे के साथ चर्च जाएंगे तो हम उसे पढ़ना सिखाएंगे शाम की प्रार्थना, तो निश्चय ही विश्वास अंकुरित होगा। यह अंकुरित होगा, लेकिन कब? और किन परिस्थितियों में? ये तो हम नहीं जानते. लेकिन हम एक गारंटीशुदा रास्ते की तलाश में हैं। हम सोचते हैं कि ईश्वरत्व की गारंटी है। लेकिन हमारे यहां किसी चीज की गारंटी नहीं है. सुसमाचार किसी व्यक्ति को किसी भी चीज़ की गारंटी नहीं देता है।

आपको वास्तव में अपने जीवन में लगातार मसीह की तलाश करनी चाहिए। तब तुम उसे पाओगे। और यदि आप मसीह की तलाश नहीं करते हैं, तो आप हमेशा इससे गुज़रेंगे।

हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हम जीवित परमेश्वर के चर्च हैं। और सारा भार हमारा है ईसाई जीवनहमारी अद्भुत परंपराओं में स्थानांतरित। देखिये किस बात पर गरमागरम बहस हो रही है? वर्तमान में चर्च में चर्चा की जा रही सबसे महत्वपूर्ण समस्याएँ क्या हैं?

किस भाषा में सेवा करें - रूसी या चर्च स्लावोनिक?

कौन सा कैलेंडर बेहतर है - नया या पुराना?

क्या बेहतर है - राजशाही या लोकतंत्र?

इसका मसीह के साथ रहने से क्या लेना-देना है? इसकी क्या प्रासंगिकता हो सकती है यदि मसीह युवक से कहे: "मेरे पीछे आओ!" "सब कुछ छोड़ो और मेरे पीछे आओ।"

ऐसे बहुत सारे सवाल हैं जिन पर हम प्रतीत, चर्च की स्थापना की गई है: धार्मिक भाषा, कैलेंडर, राजशाही के प्रति दृष्टिकोण के मुद्दे। बाहरी चीज़ें जो सदियों और वर्षों में बदलती रहती हैं, ऐसी चीज़ें जिन्हें चर्च स्वयं आवश्यकता के कारण या तो स्वीकार करता है या अस्वीकार करता है... और हम बस इसी बारे में बात कर रहे हैं.

लेकिन जब मसीह के सुसमाचार शब्द "सब कुछ छोड़ दो, मेरे पीछे आओ" सुना जाता है, तो यह दूसरे स्थान पर आता है। मसीह की छवि स्वयं दूसरे स्थान पर दिखाई देती है। मसीह के अनुसार जीवन, मसीह का अनुकरण, सुसमाचार दूसरे स्थान पर आता है। आप समझते हैं?

हमारी वर्तमान महत्वाकांक्षाओं और हितों का केंद्र, चर्च का दर्द, गौण मुद्दों की ओर स्थानांतरित हो गया है। वे अब मुख्य बन गए हैं। उनके कारण, लोग लड़ते हैं और एक-दूसरे पर दोषारोपण करते हैं, एक-दूसरे को उदारवादी या फरीसी कहते हैं। अब इससे क्या फर्क पड़ता है?

20वीं सदी याद आती है. मठ में, भिक्षुओं ने दशकों तक एक-दूसरे से बात नहीं की, क्योंकि कुछ ने स्वीकार कर लिया एक नई शैली, और अन्य बूढ़े हैं। 20वीं सदी ने दिखाया कि पृथ्वी पर युद्धों से, दुर्भाग्य से, भयानक प्रलय से, फासीवाद से, और चर्च में अरबों की संख्या में लोग मारे गए। कैलेंडर प्रश्न. अब तक, कुछ को दूसरों की याद नहीं आती, क्योंकि कुछ पुराने कैलेंडर वाले हैं, कुछ नए कैलेंडर वाले हैं।

अब हम लगभग उसी स्थिति में हैं। हमारे चारों ओर दुनिया मर रही है, और हमारे लिए मुख्य मुद्दे या तो धार्मिक भाषा, या कैलेंडर प्रणाली, या राजशाही हैं। यह वही है जो वास्तव में हमारे दिमाग में रहता है, लेकिन बच्चों और किशोरों को इसमें बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है।

उन्हें इसकी बिल्कुल भी परवाह नहीं है कि हमारे पास कौन सा कैलेंडर है, हमारी कौन सी भाषा है।

वे मसीह के साथ जीवंत संचार के बारे में चिंतित हैं।

और यह अक्सर आखिरी चीज होती है जिसके बारे में हम चिंता करते हैं।

ये बहुत गंभीर समस्याआज।

क्या करें?

मुझे ऐसा लगता है कि हमारे पास हमेशा एक ही दवा है: सुसमाचार।

जैसे ही कोई व्यक्ति, सुसमाचार पढ़ते समय, अपने लिए कुछ महसूस करना, कुछ समझना, किसी चीज़ पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है - यह एक बहुत ही खतरनाक संकेत है कि एक व्यक्ति चर्च जीवन जीने के बजाय, कुछ बहुत प्रसिद्ध खेल खेल रहा है। ज्ञात नियमों के लिए.

दुर्भाग्य से, यह नहीं कहा जा सकता कि हमारे लिए प्रार्थना और मंदिर तथा समुदाय में हमारा प्रवेश प्रायः कोई परिचित खेल नहीं है। मुझे ऐसा लगता है कि जब कोई व्यक्ति सुसमाचार पढ़ता है और उसके दिल में हलचल मच जाती है, तो यह एक संकेत है कि वह व्यक्ति अपने विश्वास को गंभीरता से लेना जानता है। शायद सुसमाचार को पढ़ने की कोई आवश्यकता नहीं है क्योंकि हम इसे पढ़ने के आदी हैं - इसे पढ़ना सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक आज्ञाकारिता के रूप में प्रतिदिन एक अध्याय। और इसे किसी तरह अलग तरीके से पढ़ें, इसे और अधिक श्रद्धापूर्वक पढ़ें। थोड़ा सा, लेकिन बहुत श्रद्धापूर्वक, ताकि, सुसमाचार पढ़ने से पहले प्रार्थना करने के बाद, आप वास्तव में भगवान से उनकी आवाज सुनने के लिए कहें। उसकी आवाज़ स्वयं सुनें, ताकि प्रभु अपने बारे में आप पर कुछ प्रकट करें।

जब आप सुसमाचार पढ़ते हैं, तो आप अचानक स्वयं को बहुत अच्छी तरह समझने लगते हैं।

और तब आपको शर्म महसूस होती है, और फिर आप शांति से स्वीकारोक्ति के लिए जा सकते हैं।

यह एकमात्र तरीका है जिससे मैं इसे अपने लिए समझता हूं।

अन्ना डेनिलोवा द्वारा रिकॉर्ड किया गया