Bagaimana sprei mandi. Prestasi nasional

Pemandian uap Rusia adalah salah satu dari sedikit pencapaiannya Budaya nasional, yang bertahan hingga hari ini dalam keadaan sehat dan hampir tidak berubah sama sekali. Kita sekarang mengkhawatirkan hal yang sama seperti nenek moyang kita pada masa Pangeran Vladimir si Matahari Merah - perbaikan dan peningkatan tidak berprinsip. Dan sapu mandi, sumber utama keanggunan pasangan, tidak berubah sama sekali.

Untuk semangat dan warna

Pada saat kapan deterjen tidak ada, dan abu alkali (infus abu kompor yang disaring) digunakan untuk mencuci, hanya sapu yang dapat membantu mencapai tujuan utama prosedur mandi - untuk menghangatkan, mengukus, mencuci, dan mendapatkan kenikmatan estetika.

Dengan munculnya produk kebersihan pribadi dan deterjen, keindahan sapu pun tidak terlupakan. Sebaliknya, malah semakin intensif. Sapu adalah produk alami, tanpa bahan kimia dan bahan pengawet, dan saat ini hal ini relevan.

Di pemandian Rusia, dua jenis sapu secara tradisional digunakan - gugur (birch, oak, linden) dan jenis pohon jarum (pinus, cemara, juniper).

Persediaan sapu kayu ek terbatas di Rusia Tengah dan Utara. Lipov digunakan oleh para ahli kecantikan mandi yang sangat canggih. Sapu jenis konifera digunakan oleh pecinta sensasi yang agak sejuk dengan sejumlah penyiksaan diri; Dari sapu jenis konifera, pinus lebih disukai, karena cemara dan juniper, meskipun harum dan menyembuhkan, terlalu berduri dan berumur pendek.

Bagaimana mempersiapkannya

Aturan menyiapkan dan menyimpan sapu sama untuk semua jenis.

Sapu dipanen pada dua dekade pertama bulan Juni, saat pohon telah berbunga hingga berdaun penuh, namun daunnya sendiri belum sempat mengeras, dan lapisan gabus belum terbentuk di pangkal pucuk muda. Lebih baik memotong sapu birch, oak, dan linden dari pohon muda, bekerja dari tanah. Ketebalan cabang tidak boleh melebihi 4-5 mm. Tunas apikal pohon pinus dipotong, bagian bawah yang sudah dibersihkan dari jarum. Dari semak juniper Anda perlu mengambil cabang yang berdaun paling lebat, tetapi jangan sekali-kali memotong seluruh semak - simpan juniper, ia tumbuh sangat lambat!

Syarat utama sapu mandi: bentuknya harus rata, mirip kipas, dan ringan, bila kering hampir tidak terasa di tangan. Ukuran terbaik sapu – panjang dan lebar 40-45 cm.

Cabang yang dipotong dibongkar, ranting dan ranting yang tidak berdaun dibuang, kemudian diikat menjadi 5-7 helai. Ujung-ujung dahan harus diikat di dua tempat agar sapu tidak “berjalan” dan berantakan. Untuk mengikat, Anda membutuhkan benang goni atau rami. Tali kertas kraft akan membengkak dan robek karena kelembapan, tetapi benang kemasan sintetis dan kawat logam sama sekali tidak dapat diterima.

Sapu yang diikat diletakkan di tempat yang gelap dan kering, terlindung dari sinar matahari dan berventilasi baik. Mereka harus diletakkan di atas permukaan datar yang lebar (kayu lapis atau papan), dalam lapisan setebal 3-4 - ini membantu sapu mempertahankan bentuknya dan tetap rata. Setiap beberapa hari sekali sapu disortir dan ditata ulang. Jika suhu udara tinggi (di atas 26°C) dan kelembapan rendah, sapu sebaiknya disiram sedikit air sekali sehari agar daun tidak beterbangan karena kekeringan.

Pada sapu yang disiapkan dengan benar, dedaunan dan jarum tidak mengering, tetapi layu dan berfermentasi, menjaga aroma alami dan khasiatnya yang bermanfaat.

Sapu daun yang “kompeten” dapat disimpan selama beberapa tahun, sapu jenis konifera – sekitar satu tahun. Lebih baik menyimpannya 1-2 lembar dalam kantong yang terbuat dari kertas polietilen atau kertas kraft.

Sapu yang tidak disiapkan dengan benar akan hilang dengan sendirinya - ia akan beterbangan dan berubah menjadi sapu-holic, hanya cocok untuk menyapu.

Di rak sampai ke langit-langit

Sauna sudah panas, pemanasnya panas, saatnya mandi uap. Tapi ada beberapa trik di sini juga.

Sapu harus dikukus terlebih dahulu agar empuk dan “memberi semangat”. Jangan pernah gunakan bola logam untuk ini! Baskom enamel bisa digunakan. Namun yang terbaik adalah bak mandi yang terbuat dari tongkat kayu. Jangan mengukus sapu dengan air mendidih 100 derajat dari ketel - sapu akan mendidih dan terbang. Suhu air tidak boleh melebihi 60-70 °C, dan waktu mengukus tidak boleh melebihi satu setengah hingga dua menit. Ada cara lain: celupkan sapu ke dalamnya air panas, masukkan ke dalam kantong plastik besar, ikat lehernya dan biarkan selama 10-15 menit - pengukusan ini “lebih lembut”.

Bertentangan dengan kepercayaan umum, sama sekali tidak perlu mencambuk sapu secara backhand. Teknik lain jauh lebih menyenangkan dan bermanfaat.

"Uap yang kencang." Mengeluarkan sapu kukus dan mengibaskannya dengan hati-hati kelebihan air, gunakan uap, naik ke rak dan putar sapu di bawah langit-langit - Anda akan terkena gelombang uap panas, "kencang" dari ujung kepala sampai ujung kaki serta aroma yang sesuai.

Gemetar. Hangatkan sapu di atas pemanas selama beberapa detik, naik ke rak dan kocok sapu pada jarak 2-3 cm dari badan.

Menepuk. Tepuk-tepuk perlahan diri Anda dengan sapu yang dipanaskan, tempelkan pada kulit selama 2-3 detik pada setiap pukulan.

Menggeliat. Sama seperti menepuk, namun sapu tidak dipegang, melainkan direntangkan ke seluruh badan dengan gerakan mengelus.

Jika uap sudah mendingin dan menjadi “lesu”, maka kenikmatan dan manfaat sapu mandi pun berkurang. Oleh karena itu, jangan lupa untuk rutin mengukus dan menghangatkan sapu di atas pemanas.

Namun jangan terlalu bersemangat: satu sesi “tight steam” dan prosedur sapu tidak boleh lebih dari 5-7 menit, karena efeknya cukup kuat. Kemudian Anda perlu melakukan pendinginan selama 10-15 menit dan bersantai di ruang ganti sebelum masuk kembali ke ruang uap.

Dan hal terakhir: saat mengukus dengan sapu, jangan minum alkohol, bahkan bir ringan - ini hanya akan merugikan. Cara terbaik untuk menghilangkan dahaga adalah dengan mandi air mineral, kvass atau teh hijau.

Apa itu "SEPERTI DAUN MANDI"? Cara mengeja kata ini dengan benar. Konsep dan interpretasi.

SEPERTI DAUN MANDI tongkat, tongkat Secara intrusif, menjengkelkan. Artinya seseorang atau sekelompok orang (X) terus menerus dan dengan nada menjengkelkan melontarkan permintaan, tuntutan, omelan, ejekan terhadap orang lain, sekelompok orang lain (Y), dan juga tanpa henti mengejarnya dan terus menerus berusaha menarik perhatiannya. Terutama tentang laki-laki. Diucapkan dengan ketidaksetujuan. belum berbentuk ? X menempel di Y seperti daun mandi. unisme. Biasanya dengan kata kerja burung hantu. V. Dalam peran obst. Urutan kata komponennya tidak tetap. - Nah, Mitka menempel seperti daun. “Ayo pergi,” katanya, “ke barak, masuk dan lihat bagaimana kehidupanku.” Baiklah, saya bercanda, saya pikir kita akan masuk. A. Chakovsky, Setahun Kehidupan. - Dan ada seorang pria yang mengganggu saya. Semua orang memanggilnya Dipukuli. Itu menempel seperti daun - ayolah, katanya, ini uangnya, kalau tidak aku akan menembakmu di sini. Dia mengancam dengan pistol. A. Tamantsev, Hukum Kekejaman. Saya terlibat dalam tampilan pribadi dari salinan terakhir, melihat Anda, terpana dan terjebak seperti daun mandi - perkenalkan saya dan perkenalkan Anda. Jadi saya akan memperkenalkan Anda. D. Veresov, Penerbangan Burung Gagak. Pada siang hari, petugas Karasev menghentikan kami: - Bangun! Tidur saat makan siang! Suaranya nyaring, nyaring. “Seperti daun mandi yang tersangkut,” gumam Lykov tidak senang. N. Pustyntsev, Melalui badai salju utama. - Keringat, katakan padaku, sayangku, betapa kamu menghormatinya! - Apa yang menempel seperti daun mandi di satu tempat? M. Alekseev, Pusaran Air Ceri. Vlad menarik napas. "Semacam maniak. Mereka terjebak seperti daun mandi. Dan untuk alasan yang bagus. Mereka hanya mengepung penjahat yang kepalanya dijanjikan hadiah besar, atau saksi yang sangat berbahaya... Tapi saksi dari apa?" D. Cherkasov, Malam di Serbia. Klava tidak perlu memperhatikannya sejak awal, tapi dia menempel seperti daun mandi. V. Chivilikhin, Tentang Klava Ivanova. - Siapa kamu, Santo? - tanya Vitaly, programmer termuda. - Matamu bersinar karena amarah! - Ayolah, apa yang kamu bicarakan? - Svyatoslav menjawab dengan gugup sambil duduk. - Dia menangkapku. Itu menempel seperti daun mandi. D. Kazakov, Menjadi seorang pria. Mandor kembali menemui komandan. - Kamerad Kolonel, orang Amerika ini terjebak seperti daun mandi, dia bilang dia punya masalah penting dan mendesak. - Aku tidak punya waktu untuk mengganggunya! - jawab komandan. (Pidato) komentar budaya: fraseologi. kembali ke bentuk mitologi paling kuno dari kesadaran dunia - animistik, yaitu mempersonifikasikan benda mati: penciptaan gambar didasarkan pada analogi "tumbuhan - manusia". Gambar ini didasarkan pada fraseol. juga terdapat oposisi pola dasar paling kuno "teman - musuh", "pria - wanita". Komponen fraseol. pemandian (dari banya “ruangan tempat seseorang mencuci dan mengukus”) berkorelasi dengan kode budaya arsitektur dan bangunan rumah, dan komponen daun - dengan kode tanaman. Gambar fraseol. dibuat dengan konstruksi perbandingan berdasarkan perbandingan sehelai daun, yang terlepas dari sapu mandi, menempel erat pada tubuh yang basah, dan orang yang mengganggu dan mengganggu. Dalam bentuk unit fraseologis. gagasan tentang tradisi pemandian Rusia, yang berakar pada zaman kuno, telah sampai kepada kita. Pemandian di Rus' memiliki arti khusus. Sejarawan Bizantium Procopius dari Kaisarea (abad VI) menulis bahwa pemandian itu menemani orang-orang Slavia kuno sepanjang hidup mereka: di sini mereka dimandikan pada hari ulang tahun mereka, sebelum pernikahan dan setelah kematian; Prajurit Rusia, yang terkenal karena keberaniannya, selalu pergi ke pemandian sebelum pertempuran yang menentukan. Ritual pembersihan tersedia untuk semua orang, tua dan muda, tanpa memandang kelas dan perbedaan lainnya. Pemandian Rusia, pertama-tama, adalah mandi uap, atribut dan simbol integralnya adalah sapu kayu birch atau kayu ek. Oleh pepatah rakyat, sapu di pemandian adalah milik semua orang. Dalam kronik abad X-XIII. tentang pemandian Rusia juga disebutkan bahwa di Rus Kuno Suku-suku yang kalah bahkan memberi penghormatan dengan sapu kayu birch. Satu dari tahapan penting ritual mandi - mencambuk, memukuli badan dengan sapu kukus, setelah itu masih tersisa daun-daun yang menempel begitu erat pada badan sehingga sulit dan tidak segera bisa dihilangkan. Oleh karena itu dalam gambar fraseol. gagasan tentang pentingnya dan mengganggu terbentuk. Gambar fraseol. ditampilkan stereotip tentang pelanggaran etika perilaku: perlakuan yang terlalu gigih dan tak henti-hentinya, mengganggu seseorang. menyebabkan kejengkelan dan keengganan untuk berurusan dan berkomunikasi dengan orang yang mengganggu, dan juga dikutuk dan dianggap sebagai perilaku arogan dan kurang ajar. Gambar fraseol. juga dikaitkan dengan gagasan tentang perilaku mengganggu seorang pria, berusaha mencapai kebaikan wanita yang disukainya, mengganggunya dengan perhatiannya yang tiada henti, akibatnya ia menjadi tidak menyenangkan, menjijikkan, dan tak tertahankan baginya. fraseol. secara umum, bertindak sebagai standar untuk perilaku yang terlalu mengganggu dan menjengkelkan.

Alexei Novikov

Terapis pijat uap di Sandunovskie Baths.

Pemandian adalah sarana yang sangat baik untuk mencegah masuk angin dan menghilangkan stres emosional. Selain itu, membantu atlet mendapatkan kembali kekuatan dengan meningkatkan suplai darah dan menghilangkan asam laktat. Namun semua efek ini hanya dapat dicapai jika sejumlah kondisi terpenuhi.

Siapa yang tidak boleh mengunjungi pemandian?

Jalan menuju pemandian tertutup bagi orang-orang yang memiliki:

1. Gangguan neuropsikiatri. Ini juga termasuk alkoholisme.
2. Segala kelainan pada fungsi sistem kardiovaskular.
3. Masalah pada ginjal dan sistem pencernaan.
4. Gangguan kulit.

Namun meskipun Anda tidak menderita penyakit apa pun, lebih baik berhati-hati dan berkonsultasi dengan spesialis.

Apa yang tidak boleh dilakukan di pemandian

Sebelum ke ruang uap, Anda tidak bisa mencuci di kamar mandi dengan sabun, Anda hanya bisa membilasnya. Faktanya adalah itu dicuci dengan sabun. lapisan pelindung dan kulit menjadi lebih sensitif.

Sebelum mengunjungi ruang uap, Anda tidak boleh membasahi kepala, jika tidak perpindahan panas akan meningkat dan Anda akan terkena sengatan panas. Untuk alasan yang sama, lebih baik lindungi kepala Anda dengan topi mandi khusus. Antara lain, mencegah rambut mengering.

Anda sebaiknya tidak minum minuman berkarbonasi sebelum ruang uap. Alkohol tidak dianjurkan sebelum kunjungan, selama, atau bahkan setelah mandi.

Tidak perlu makan berlebihan. Tapi Anda juga tidak boleh pergi ke pemandian dalam keadaan lapar. dan teh herbal adalah pilihan terbaik.

Kapan waktu terbaik untuk mengukus?

Ada pendapat bahwa lebih baik pergi ke pemandian di musim dingin. Tapi Anda juga bisa mengukus di musim panas. Saat cuaca panas, sauna membantu tubuh beradaptasi suhu tinggi. Pori-pori terbuka, kerja kelenjar keringat meningkat, yang membantu meningkatkan pertukaran panas. Plus, tubuh membuang racun, dan bernapas menjadi lebih mudah. Keluar dari ruang uap di musim panas, banyak yang memperhatikan fakta ini.

Jadi petugas mandi yang berpengalaman musiman tidak dikenali.

Jika kita berbicara tentang waktu, lebih baik mendengarkan jam biologis Anda. Misalnya, banyak burung datang untuk mandi uap pertama (di “Sanduny” jam 8 pagi). Mereka mengklaim bahwa setelah mandi mereka bekerja lebih baik dan menyelesaikan semuanya. Burung hantu, sebaliknya, lebih menyukai sesi malam dan setelah mandi mereka hanya bisa tidur tanpa gangguan.

Cara mengukus

Biasanya formula berikut ini nyaman bagi tubuh: tiga kali kunjungan ke ruang uap selama 6-10 menit dengan istirahat 20 menit. Namun pada putaran keempat, Anda dapat beralih ke sapu: tubuh sudah siap secara emosional dan fisik.

Sapu mana yang harus dipilih

Ada dua jenis sapu: yang digunakan untuk mengukus, dan yang digunakan untuk menghirup atau memijat. Ek dan birch sangat baik untuk vaping, dan kayu putih untuk inhalasi.

Pengukusan terbaik dihasilkan oleh sapu kayu ek. Daunnya lebar, sapunya sendiri lebih bervolume dan menghasilkan uap lebih banyak dalam sekali sapuan. Mengukus ini misalnya cocok untuk para atlet dan mereka yang mengalami aktivitas fisik berat.

Tapi sapu kayu birch sangat berguna bagi perokok: membantu menghilangkan dahak. Ini juga baik untuk digosok, karena daun birch memiliki sifat antiseptik, meredakan iritasi dan menenangkan.

Sapu kayu ek atau birch yang bagus dapat digunakan berkali-kali. Hal utama adalah mengeringkannya dengan baik setelah ruang uap agar dia bisa menghirup oksigen.

Bonus dari Lifehacker: teknologi pijat sapu

Teknik Dasar

Membelai. Jalankan sapu secara perlahan dari leher hingga kaki sebanyak 2-3 kali. Perhatikan tidak hanya bagian tengah bodi, tapi juga bagian samping. Gerakan lambat seperti itu ideal di awal pemijatan.

Kompres. Angkat sapu ke langit-langit, kocok, ambil udara panas, dan sebentar (dari satu hingga lima detik) tekan ke badan. Tempat terbaik untuk kompres - punggung bagian bawah, tulang belikat, kaki atau area yang bermasalah (misalnya nyeri otot).

Peregangan. Dilakukan dengan dua sapu: keduanya diletakkan di punggung bawah, lalu direntangkan secara bersamaan ke samping (satu ke kaki, satu lagi ke belakang kepala). Teknik yang sama bisa dilakukan di area tulang belikat dan lutut.

merajut. Gerakan quilting dengan ujung sapu, yang tentu diakhiri dengan membelai. Dapat dilakukan pada hampir seluruh bagian tubuh.

Pukulan cemeti. Teknik yang lebih ampuh, sebelumnya Anda perlu mengangkat sapu dan mengambil udara panas. Yang optimal adalah memberikan 2-3 pukulan ke tubuh setelah setiap pengambilan udara. Anda dapat menggabungkan prosedur ini dengan kompres.

Pembajakan. Gerakan mengayun dengan sapu ke arah kukusan, yang dilakukan di seluruh tubuh. Tujuannya adalah untuk mengelilinginya dengan aliran udara panas yang menyenangkan.

Serbuk. Prosedur yang ideal di akhir pemijatan. Pegang gagang sapu dengan satu tangan, dan dengan tangan lainnya, tekan perlahan bagian daunnya, gosok seluruh badan. Badan dapat digosok ke segala arah, tetapi lebih baik menggosok anggota badan.

Klarifikasi yang diperlukan

1. Selama pemijatan, sapu basah digunakan, sehingga perlu dibasahi secara berkala. Jika sapu awalnya kering, kukus terlebih dahulu: diamkan dulu selama 10–20 menit. air dingin, lalu 1-3 menit dalam keadaan panas.
2. Anda tidak boleh melambaikan sapu terlalu banyak jika ruang uap sangat panas (lebih dari 60 °C). Jika tidak, Anda dapat membakar orang yang sedang mengepul.
3. Setelah dipijat, tidak perlu tiba-tiba bangun dari rak. Anda harus istirahat setidaknya beberapa menit.

Mungkinkah terjun ke salju setelah mandi?

Yang terbaik adalah terjun ke salju saat mandi, dan bukan setelahnya: yaitu, setelah digosok dengan salju, Anda perlu mengukusnya lagi. Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh segera berkemas dan keluar ke udara setelah menggosok.

Gosok diri Anda dengan salju atau basahi air dingin Setelah ruang uap, hanya orang yang berpengalaman dan terlatih yang bisa melakukannya.

Perubahan suhu seperti itu memberikan beban yang luar biasa pada pembuluh darah. Oleh karena itu, orang dengan pembuluh mekar vena dan trombosis, hal ini sebaiknya dihindari.

Prosedur kosmetik apa yang harus dilakukan

Kulit dan scrub digunakan saat mandi. Ada yang membelinya di toko, ada pula yang memasaknya sendiri. Lulur buatan sendiri yang paling populer adalah garam dan madu.

Tujuan kosmetik tersebut adalah untuk membersihkan kulit, memperbaiki warna dan teksturnya, serta meningkatkan elastisitasnya. Penggunaannya paling efektif di pemandian, karena setelah ruang uap, lapisan atas epidermis disiapkan untuk prosedur ini, dan kulit itu sendiri menyerap zat-zat bermanfaat dengan lebih baik.

Namun setelah mandi sebaiknya tidak menggunakan kosmetik apapun, terutama minyak. Pengecualiannya hanya bagi mereka yang memiliki kulit kering.

Saat pergi ke pemandian, ingatlah bahwa ini bukan tempat untuk bertengkar. Segala sesuatu di sini terjadi secara terukur dan tidak tergesa-gesa, jadi Anda perlu beradaptasi dengan ritme pemandian yang tidak tergesa-gesa. Bersenang-senanglah dan segarkan diri. Lagi pula, inilah alasan kami datang ke pemandian.

Apa yang harus dilakukan jika hubungan sudah terjalin, Anda ingin “melepaskannya”, tetapi sangat menyakitkan bagi mantan pilihan Anda untuk mendengarnya? Sedemikian rupa sehingga seseorang tidak melepaskannya, mengikutinya, meminta (dan terkadang menuntut) untuk kembali? Dan semua ini berlangsung selama berhari-hari, berbulan-bulan, bertahun-tahun?

Cinta yang akan membawa kita menuju pernikahan bahagia dan pernikahan emas lebih merupakan mitos daripada kebenaran. Kami mencari, mencoba, tersandung, putus dan mulai mencari lagi. Tentu saja, akan menyenangkan untuk mengetahui cara menemukan belahan jiwa Anda untuk pertama kalinya. Namun apa yang harus dilakukan jika hubungan sudah terlanjur terjalin, Anda ingin “melepaskannya”, namun sangat menyakitkan bagi mantan pilihan Anda untuk mendengarnya? Sedemikian rupa sehingga seseorang tidak melepaskannya, mengikutinya, meminta (dan terkadang menuntut) untuk kembali? Dan semua ini berlangsung selama berhari-hari, berbulan-bulan, bertahun-tahun?

Anda tidak bisa pergi, Anda tidak bisa tinggal!

Aku melihat arlojiku: jam setengah empat. Andrey bekerja sampai jam lima dan tahu bahwa pada hari Jumat saya datang mengunjungi ibu saya. Saya dihadapkan pada pilihan yang sulit: pergi mengunjungi ibu saya dan tersentak mendengar gemerisik berikutnya di luar pintu - atau pergi bersama teman-teman saya ke tempat di mana dia tidak berpikir untuk mencari saya dan di mana dia tidak akan menginjakkan kaki: ke sebuah klub malam di sisi lain kota.

Ya, hidupku menjadi benar-benar gila sejak aku memutuskan putus dengan suamiku. Semuanya telah mengarah ke arah ini sejak lama: tinggal bersamanya membosankan dan tidak menyenangkan. Setiap tahun yang kami habiskan bersama, saya menyadari bahwa saya telah melakukan kesalahan besar. Tidak ada yang perlu kami bicarakan, ketertarikan seksual padanya memudar. Ini bukanlah kehidupan, tapi buang-buang waktu bersama orang asing yang tidak menarik bagiku.

Andrei tidak menerima kabar bahwa saya akan pergi. Dia mengunci saya di rumah, mengganti kunci di apartemen, dan memakukan lemari. Saya menjadi takut dan lari tanpa membawa satu barang pun. Dia pergi menemui ibunya, yang menghadapi pengepungan lain keesokan harinya.

Andrey menelepon dan datang ke rumah kami. Dia tanpa lelah mengawasi saya di pintu masuk dan mengirimkan teman-temannya kepada kami dengan karangan bunga yang indah. Semua ini sangat canggung, memalukan, dan memalukan. Ibu saya yang penuh kasih mencoba membujuk saya untuk keluar dan berbicara dengannya, karena dia “sangat terbunuh, mungkin dia akan mulai minum atau mati kedinginan.” Saya mengerti bahwa jika saya pergi, saya akan menyerah.

Saya berteriak: “Tidak! TIDAK! Saya mengajukan cerai! Aku tidak mencintaimu, aku tidak mencintaimu sedikit pun! TINGGAL JAUH!”

Tapi dia tidak mengerti, dia dengan keras kepala tetap pada pendiriannya. Dia berkata: “Jelaskan padaku apa yang salah! Katakan padaku apa yang harus dilakukan - aku akan melakukannya! Saya akan memperbaikinya – katakan saja caranya!”

Dia berlutut dan menangis. Dia gemetar karena kedinginan dan kesedihan. Dan saya merasa bahwa saya jatuh ke dalam perangkap lain, saya berteriak kepadanya dengan kemarahan yang tak berdaya, saya tersiksa oleh rasa kasihan, tetapi saya tetap pada pendirian saya.

Waktu berlalu, tapi tidak ada yang berubah. Saya menyewa apartemen di daerah asing baginya, mengambil rute pulang yang membingungkan (saya tahu dia bisa mengikutinya), tidak mengundang siapa pun, dan jarang muncul di rumah. Saya pernah ke tempat-tempat yang keberadaannya mantan suami Saya tidak curiga. Andrey menyerang orang tua saya, menelepon saya (saya tidak bisa mengganti nomornya). Dan saya terus “mengenkripsi” diri saya sendiri, sambil tanpa lelah mencari cara untuk menyingkirkan penganiayaannya.

Kamu tidak bisa pergi, kamu tidak bisa tinggal...

Sayangku. Satu-satunya milikku. Kamu hanya tidak mengerti betapa aku mencintaimu. Anda tidak mengerti bahwa tidak ada yang akan mencintaimu lebih dari saya - tidak ada yang bisa.

Anda berubah-ubah, Anda menolak. Kamu menyakitiku. Tapi aku akan menunggu.

Bagaimanapun, kami hidup bersama dengan sangat baik. Kami selalu punya sesuatu untuk dibicarakan dan dirahasiakan. Santai - bersama, lakukan sesuatu - juga bersama, pergi ke suatu tempat - bersama lagi. Anda bahagia dengan hidup kami. Apa yang telah terjadi?

Mungkin kamu lelah? Dari saya? Katakan saja apa yang saya lakukan salah dan saya akan memperbaikinya. Jangan diam saja, katakan padaku - mungkin aku tidak tahu apa yang memakanmu? Tapi aku tidak akan menebak jika kamu tidak memberitahuku.

Atau mungkin Anda bertemu seseorang? Ya? Apakah itu maksudnya? Apakah dia membodohimu?

Tapi kamu mengerti bahwa dia tidak akan mencintaimu seperti aku. Dia tidak ingin melakukan sebanyak yang saya bersedia lakukan untuk Anda.

Hanya saja, jangan pergi. Kembalilah ke rumah. Tidak mungkin tinggal di sini tanpamu. Silakan…

Sejarah tanpa masa depan

Putus dengan seorang pria vektor anal sungguh tidak mudah. Bukan hanya karena mantan istrinya sering kali sangat kasihan padanya (pria seperti itu biasanya merasa baik dan nyaman dengan persatuan mereka, tidak seperti dia), tetapi juga karena sulit baginya untuk memahami dan menerima kenyataan bahwa keluarganya sedang berantakan. , istrinya tidak ingin tinggal bersamanya di bawah satu atap, dan hubungan mereka tidak lagi memiliki masa depan.

Bagaimana kamu bisa putus? Mengapa? Semua argumen istrinya tentang kebosanan, kurangnya minat yang sama, dan hasrat seksual tampak dangkal dan tidak penting baginya. Lagi pula, apa yang penting bagi seseorang dengan vektor anal? Rumah, kesenangan, kenyamanan. “Kami bersenang-senang bersama!” - kata analis, dan yang dimaksud dengan "baik" adalah "nyaman", "nyaman", "tenang". Tidak memahami bahwa itu "baik" untuk seorang istri dengan kumpulan vektor yang berbeda (paling sering dengan vektor kulit dari bawah, berlawanan dengan vektor anal) - kebosanan yang nyata, pemborosan hidup yang tidak berguna dan sinonim untuk keputusasaan.

Dia meminta istrinya untuk memberitahunya apa yang terjadi, untuk menjelaskan apa itu... Ya, ini adalah repertoarnya: mereka memiliki pemikiran yang kaku dan agak canggung, sehingga mereka harus fleksibel dan menempatkan diri pada posisi orang lain. untuk memahami apa masalahnya sangat sulit. Namun, bahkan setelah penjelasan yang sangat rinci, wawasan tidak akan muncul jika tidak ada pemahaman bahwa sifat istri benar-benar berbeda: dia mendapat kegembiraan dan kesenangan dari berkomunikasi dengan orang yang berbeda, seringnya perubahan lingkungan, pergerakan cepat di sekitar kota, tetapi tidak dari malam yang tenang di sofa rumah sambil menonton TV.

Namun, ini bukan satu-satunya masalah. Perwakilan dari vektor anal pada dasarnya bersifat monogami: jika dia telah memilih seorang istri, maka dia harus menjadi satu-satunya istrinya seumur hidup. Dalam pemahamannya, keinginan istrinya untuk pergi adalah sesuatu yang remeh, iseng, “kegilaan sementara” yang pasti akan berlalu. Bersama waktu. Kami hanya harus menunggu. Tapi dia sangat sabar - dan dia benar-benar akan menunggu...

Menjadi terikat seperti daun, suami dengan vektor anal pergi untuk “mengepung” istrinya yang berubah-ubah, yakin bahwa ini akan membantu. Dia memberinya hadiah, dengan keras kepala menunggu di pintu masuk, menelepon, melibatkan teman dan kerabat dalam serangan itu, tidak memahami hal utama: hubungan seperti itu tidak lagi memiliki masa depan.

Setelah akhirnya menyadari bahwa pernikahan telah berakhir, perwakilan dari vektor anal untuk waktu yang sangat lama tidak dapat menerima kenyataan bahwa istrinya tidak dapat dikembalikan, serta kebahagiaan keluarga dengan “satu-satunya” miliknya. Ia muncul dalam jiwanya, kental dan lengket, sehingga akan sangat sulit baginya untuk keluar. Kebencian mengkonsolidasikan pengalaman negatifnya dalam ingatannya, berkembang menjadi kebencian terhadap seluruh ras perempuan, dan kemudian muncul keinginan untuk membalas dendam sebagai kompensasi atas “kerusakan moral” yang ditimbulkan.

Bagaimana dia membalas dendam? Itu semua tergantung pada tingkat perkembangan dan kepenuhan analnya dan vektor lainnya. Bisa jadi itu hanya ancaman, dan pasti akan dia laksanakan.

Ini, tentu saja, merupakan skenario paling negatif bagi perkembangan peristiwa. Namun sayangnya, ini juga yang paling umum: tersinggung, haus akan balas dendam, pecinta anal kita yang malang tidak hanya tidak mampu membangun hubungan baru, tetapi juga berpeluang terjebak dalam frustrasi seksual dan sosial.

Saya menyadari bahwa jika saya tidak melakukan apa pun, dia tidak akan pergi. Bukankah sebaiknya aku pindah ke kota lain? Ini terlalu banyak.

Baru-baru ini saya belajar tentang psikologi baru yang memungkinkan Anda mengetahui segala sesuatu tentang seseorang - keinginan sebenarnya dan motif tindakannya. Ini membantu saya berkomunikasi, memahami diri sendiri dan orang lain, yang berarti akan membantu dalam situasi sulit saya.

Setelah mempelajari psikologi sistem-vektor, saya sampai pada kesimpulan bahwa ada solusinya, meskipun sangat sulit. Saya memiliki percakapan dan nasihat yang panjang dan serius di depan saya. Saya akan merawat Andrei pada saat perpisahan lebih buruk daripada ibunya, dengan nada rahasia saya akan menjelaskan bahwa saya yang harus disalahkan untuknya, bahwa jalan kita tidak dapat terus berjalan bersama, bahwa dia pantas mendapatkan orang yang sama sekali berbeda. Saya hanya perlu memastikan bahwa dia tidak memeras atau menghina saya - jika tidak, saya harus lari darinya tanpa menoleh ke belakang.

Ya, dengan Tuhan!

Cinta atau nostalgia?

Ada yang berubah dalam hubunganku dengan Anya. Saya mulai memahami bahwa dia masih bukan orang saya. Bagus, sayang, tapi mungkin aku sangat membutuhkan orang lain. Entahlah, aku belum yakin.

Anya berhenti bersembunyi dariku dan berlarian seperti gadis bodoh. Dan aku berhenti marah padanya. Kami bertemu di kafe, minum teh, dan mengobrol. Ternyata dia bisa menjadi teman yang baik. Saya suka Anya mengakui kesalahannya. Tapi sebelumnya, dia terus menudingku, mengatakan bahwa itu semua salahku. Tetap saja, ini tidak adil - keduanya harus disalahkan.

Dia masih sangat sayang dan dekat, jadi terkadang aku masih ingin mengembalikan milik kita kehidupan keluarga. Namun begitu Anya terbuka dan ingin menyelesaikan masalah kami sebagai manusia, segalanya menjadi lebih mudah bagi saya. Saya tidak tahu apa yang akan terjadi selanjutnya, tapi saya tenang. Mungkin ini bukan lagi cinta, tapi hanya nostalgia...

Ilmu putus

Ilmu perpisahan merupakan suatu hal yang rumit, apalagi jika pasangan tersebut memiliki pengidap vektor anal. Namun, dengan memiliki pengetahuan tentang psikologi sistem-vektor, Anda bahkan dapat memecahkan masalah yang paling rumit sekalipun. Anda hanya perlu sedikit kesabaran dan keinginan.

Bagaimana cara berpisah dengan perwakilan vektor anal? Jangan bersembunyi, jangan lari, jangan menghancurkan hubungan dalam satu gerakan (kecuali, tentu saja, Anda menghadapi seorang sadis, pembunuh, atau seseorang yang dekat dengan itu). Perilaku ini berlaku untuk pria anal dengan pukulan yang kuat, yang sangat sulit untuk dia atasi sendirian. Setelah gagal, dia akan terjun ke dalamnya kondisi yang parah kebencian dan kehausan akan balas dendam, yang mungkin ditujukan secara khusus terhadap Anda.

Ingatlah bahwa peristiwa seperti itu dalam kehidupan orang yang beriman, berbakti, pria yang penuh kasih dengan vektor anal selalu ada tragedi, keterkejutan, ketidakadilan dan perasaan bahwa dirinya tidak diberi cukup. Netralkan perasaan ini dengan intonasi, kata-kata, makna yang dipilih dengan cermat yang menjaga kesehatan mentalnya (gunakan kata kuncinya sendiri: “maaf, maafkan saya, saya bersalah, saya malu”). Berkomunikasi dengannya dengan ramah, dengarkan keluh kesahnya, dukung dia - tapi jangan menyerah, jujurlah pada niat Anda untuk pergi. Perlahan namun pasti, ia menyadari bahwa telah terjadi jeda. Dan baginya ini tidak akan tragis seperti kepergianmu yang tiba-tiba, yang tidak berarti apa-apa baginya.

Putus dengan pria dengan vektor anal dengan benar penting tidak hanya untuk Anda, tetapi juga untuk dia, untuk masa depannya, yang bisa dia masuki tanpa dendam dan kekecewaan, dan dengan mengetahui siapa yang ada di sebelahnya, hidupnya bisa menjadi lebih bahagia.

• LEMBARAN dalam Ensiklopedia Senjata Bergambar:
  KLEVERA - drum berputar dengan empat ruang. Ia menerima nama ini karena...
• LEMBARAN
  SIPIL - lihat LEMBAR SIPIL...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KEMASAN - lihat DAFTAR KEMASAN...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  PENUMPANG - lihat PENUMPANG...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  BUKA - lihat BUKA...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KURIR - lihat LEMBAR KURIR...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KUPON - lihat KUPON; KUPON…
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KONTRAK - lihat KONTRAK...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KOMPETITIF - lihat KOMPETITIF...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  EKSEKUTIF - lihat KATA EKSEKUTIF ...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  KPR - lihat SERTIFIKAT KPR ...
• LEMBARAN dalam Kamus Istilah Ekonomi:
  PENULIS - lihat LEMBAR PENULIS...
• LEMBARAN dalam Ensiklopedia Biologi.
• LEMBARAN V Ensiklopedia Alkitab Nikifor:
  (Yesaya 64:6). Warna daun pohon yang cerah dan segar dengan jelas menunjukkan bahwa pohon tersebut banyak memakan tanah yang baik. Itu sebabnya mereka berfungsi sebagai simbol...
• LEMBARAN dalam Kamus Jenderal:
  (Daftar) Wilhelm (1880-1971), Fasis Jerman. bidang umum. (1940). jendela Militer Bavaria Akademisi Peserta dunia pertama. perang. Tim pasukan tentara yang beroperasi di Yugoslavia...
• LEMBARAN dalam Kamus Besar Ensiklopedis:
  (Liszt) Ferenc (1811-86) Komposer, pianis, konduktor Hongaria. Pencipta arah baru dalam pianisme. Memberi kekuatan orkestra piano dan suara penuh warna, memperkaya...
• LEMBARAN V Kamus Ensiklopedis Brockhaus dan Euphron.
• LEMBARAN dalam Kamus Ensiklopedis Modern:
  
• LEMBARAN dalam Kamus Ensiklopedis:
  organ tumbuhan tingkat tinggi yang melakukan fungsi fotosintesis, transpirasi dan pertukaran gas. Terdiri dari helaian daun dan pangkal, di antaranya sering terdapat tangkai daun. ...
• BAGAIMANA dalam Kamus Ensiklopedis:
  . 1. tempat kata keterangan dan sekutu, sl. Sama seperti caranya (lihat gambar 1). K.apa yang kamu lakukan? K.apakah ini terjadi? ...
• AYO TIBA dalam Kamus Ensiklopedis:
  , -anu, -anesh; burung hantu 1. (1 dan 2 l. tidak digunakan), kepada seseorang atau sesuatu. Pasang, pas, tempel, aku tempel di baju...
• LEMBARAN dalam Kamus Ensiklopedis:
  1, -a, hal. daun, -yev dan daun (tinggi dan usang), -ov, m. Organ nutrisi udara, pertukaran gas dan fotosintesis tumbuhan di ...
• LEMBARAN dalam Kamus Besar Ensiklopedis Rusia.
• LEMBARAN dalam Kamus Collier.
• AYO TIBA
  tongkat, tongkat, nah, tongkat, tidak, tongkat, tidak, tongkat, tidak, tongkat, tongkat, tongkat, tongkat, tongkat, tongkat, tolong, direcoki, direcoki, direcoki, direcoki, direcoki, direcoki, direcoki, ...
• MANDI dalam Paradigma Aksen Lengkap menurut Zaliznyak:
  ba"ny, ba"naya, ba"noye, ba"nye, ba"nogo, ba"noy, ba"nogo, ba"nykh, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba"noy, ba" ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ba"tidak, ...
• LEMBARAN dalam Kamus Ensiklopedis Penjelasan Populer Bahasa Rusia:
  - "a, jamak -ya, -ev dan -"s, -"ov, m. 1) (l" daun) Piring hijau dengan tangkai - organ nutrisi udara dan pertukaran gas ...
• AYO TIBA
  lihat terinfeksi; bersikaplah pantas || Bukan …
• LEMBARAN dalam Kamus Sinonim Abramov:
  || gemetar seperti daun aspen, seperti daun di depan rerumputan, menempel seperti pemandian...
• MANDI dalam Kamus Sinonim Abramov:
  || menempel seperti pemandian...
• AYO TIBA
  burung hantu nepereh. penguraian 1) a) Mendekati wajah seseorang, mendekat. b) Tampil cocok, sesuai dengan seseorang, sesuatu. 2) lihat juga...
• MANDI dalam Kamus Penjelasan Baru Bahasa Rusia oleh Efremova:
  adj. 1) Korelatif artinya. dengan kata benda: pemandian (1,2), terkait dengannya. 2) Khas pemandian (1,2), ciri khasnya. 3) ...
• AYO TIBA
  mengganggu, -anu, ...
• LEMBARAN dalam Kamus Bahasa Rusia Lopatin:
  
• MANDI dalam Kamus Bahasa Rusia Lopatin.
• AYO TIBA
  mengganggu, -anu, ...
• LEMBARAN dalam Kamus Ejaan Lengkap Bahasa Rusia:
  daun, -a, hal. daun, -s dan (pada tumbuhan) daun, ...
• MANDI dalam Kamus Ejaan Lengkap Bahasa Rusia.
• AYO TIBA dalam Kamus Ejaan:
  mengganggu, -anu, ...
• LEMBARAN dalam Kamus Ejaan:
  daun, -`a, hal. daun, - dan (pada tumbuhan) daun, ...
• MANDI dalam Kamus Ejaan.
• AYO TIBA
  untuk bergabung, untuk mengikuti seseorang *Anjing orang asing telah ditambatkan untuk mengganggu Tentang kapal, kapal terapung: mendekati pantai, menambatkan P. ke pantai, ...
• LEMBARAN dalam Kamus Bahasa Rusia Ozhegov:
  1 organ nutrisi udara dan pertukaran gas pada tumbuhan berbentuk pelat tipis biasanya berwarna hijau lonjong, bulat, berbentuk jarum, berbentuk panah l. Dedaunan musim gugur. ...
• DAFTAR dalam Kamus Dahl:
  suami. daun, daun, -titik; daun; daun-daun; satu bagian, jenis yang berbeda dan volume, yang membentuk kehijauan tumbuhan (kecuali batang...
• SEBAGAI dalam Kamus Dahl:
  kata keterangan pertanyaan tentang kualitas dan keadaan sesuatu; | ekspresi persamaan, perbandingan, keterkejutan, keraguan; | Kapan. Bagaimana ini bisa terjadi? Bagaimana kita...
• LEMBARAN dalam Kamus Penjelasan Modern, TSB.
• AYO TIBA
  Aku akan berlabuh, kamu akan mendarat, pov. dermaga, burung hantu (mengganggu). 1. kepada seseorang atau sesuatu. Untuk menempel, menempel, agar pas. Cat menempel pada pakaian. Kulit kayunya kuat...
• LEMBARAN V Kamus penjelasan bahasa Rusia Ushakov:
  lembar, jamak daun, daun, dan daun, lembaran, 1. mn. daun-daun. Salah satu organ utama tumbuhan yang berfungsi untuk respirasi...
• BAGAIMANA dalam Kamus Penjelasan Bahasa Rusia Ushakov:
  1. kata keterangan. interogatif Menunjukkan pertanyaan tentang keadaan, gambaran, cara tindakan, makna: bagaimana? Bagaimana kamu sampai di sini? Bagaimana untuk mendapatkan …
• MANDI dalam Kamus Penjelasan Bahasa Rusia Ushakov:
  pemandian, pemandian Adj. ke pemandian. Hari mandi. sapu banya. Terjebak seperti daun mandi (yakni seperti daun sapu mandi...
• AYO TIBA dalam Kamus Penjelasan Efraim:
  menambatkan burung hantu nepereh. penguraian 1) a) Mendekati wajah seseorang, mendekat. b) Tampil cocok, sesuai dengan seseorang, sesuatu. 2) lihat juga...