Wenn am Mittwoch und Freitag nicht gefastet wird. Warum sind Mittwoch und Freitag Fasttage und was kann man an diesen Tagen essen?

Der Mensch ist ein geistig-physisches Wesen dualer Natur. Die Heiligen Väter sagten, dass der Körper zur Seele passt wie ein Handschuh zur Hand.

Daher ist jedes Fasten – ein Tag oder mehr Tage – eine Reihe von Mitteln, um einen Menschen sowohl geistig als auch körperlich Gott näher zu bringen – in seiner Gesamtheit menschliche Natur. Im übertragenen Sinne kann ein Mensch mit einem Reiter auf einem Pferd verglichen werden. Die Seele ist der Reiter und der Körper ist das Pferd. Nehmen wir an, ein Pferd wird auf einem Hippodrom für ein Rennen trainiert. Sie erhält bestimmte Nahrungsmittel, Training usw. Denn das ultimative Ziel des Jockeys und seines Pferdes ist es, als Erster die Ziellinie zu erreichen. Ähnliches gilt auch für die Seele und den Körper. Asketische Erfahrung Orthodoxe Kirche Mit Gottes Hilfe ein universelles Toolkit für spirituelle, physische und Lebensmittel damit die Reiterseele und der Pferdekörper die Ziellinie erreichen können – das Himmelreich.

Einerseits sollten wir das Lebensmittelfasten nicht vernachlässigen. Erinnern wir uns daran, warum die heiligen Vorväter Adam und Eva den Sündenfall begangen haben... Lassen Sie uns eine eher grobe und primitive, alles andere als vollständige Interpretation geben: weil sie gegen das Fasten der Abstinenz verstoßen haben – Gottes Gebot die Frucht des Baumes der Erkenntnis von Gut und Böse nicht zu essen. Das scheint mir eine Lektion für uns alle zu sein.

Andererseits sollte Essensfasten nicht als Selbstzweck betrachtet werden. Dies ist nur ein Mittel, um unser grobstoffliches Fleisch durch gewisse Abstinenz in der Nahrung, beim Trinken von Alkohol und in ehelichen Beziehungen zu verdünnen, damit der Körper leicht und gereinigt wird und als treuer Begleiter der Seele für den Erwerb der wichtigsten spirituellen Tugenden dient: Gebet, Reue, Geduld, Demut, Barmherzigkeit, Teilnahme an den Sakramenten der Kirche, Liebe zu Gott und zum Nächsten usw. Das heißt, Essensfasten ist der erste Schritt auf dem Weg zum Herrn. Ohne eine qualitative spirituelle Veränderung seiner Seele verfällt er in eine für den menschlichen Geist unfruchtbare Ernährung.

Es war einmal, als Seine Seligkeit Metropolit Wladimir von Kiew und der ganzen Ukraine einen wunderbaren Satz sagte, der die Essenz eines jeden Fastens auf den Punkt brachte: „Beim Fasten gibt es keinen einzigen Schmutz.“ Das heißt, diese Aussage kann wie folgt interpretiert werden: „Wenn Sie durch den Verzicht auf bestimmte Handlungen und Nahrungsmittel nicht mit Gottes Hilfe Tugenden in sich kultivieren, und die wichtigste davon ist die Liebe, dann ist Ihr Fasten fruchtlos und nutzlos.“

Bezüglich der Frage im Titel des Artikels. Meiner Meinung nach bezieht sich der Beginn des Tages am Abend auf den liturgischen Tag, also auf den täglichen Zyklus der Gottesdienste: Stunden, Vesper, Matinen, Liturgie, die im Wesentlichen ein einziger Gottesdienst sind, der zur Bequemlichkeit der Gläubigen in Teile unterteilt ist . Übrigens waren sie in den Tagen der ersten Christen ein einziger Gottesdienst. Aber das Essensfasten muss dem Kalendertag entsprechen – also von Morgen zu Morgen (der liturgische Tag ist von Abend zu Abend).

Erstens bestätigt die liturgische Praxis dies. Wir fangen abends nicht an, Fleisch, Milch, Käse und Eier zu essen heiliger Samstag(wenn man der Logik folgt, das Fasten am Abend zuzulassen). Oder an Weihnachten und am Dreikönigsabend essen wir abends, am Vorabend der Geburt Christi und des Heiligen Dreikönigsfestes (Dreikönigstag), nicht die gleichen Speisen. Nein. Denn am Tag nach Abschluss der Göttlichen Liturgie ist das Fasten erlaubt.

Natürlich wurde in der modernen Realität die Praxis des eintägigen Fastens (Mittwoch und Freitag) für Laien abgeschwächt. Wenn dies nicht der Zeitraum eines der vier jährlichen Fastenzeiten ist, können Sie Fisch und pflanzliche Lebensmittel mit Öl essen; fallen Mittwoch und Freitag in die Fastenzeit, wird an diesem Tag kein Fisch gegessen.

Aber das Wichtigste, liebe Brüder und Schwestern, ist, dass wir uns daran erinnern, dass wir mit unserer Seele und unserem Herzen die Erinnerung an den Tag am Mittwoch und Freitag vertiefen müssen. Mittwoch – der Verrat des Menschen an seinem Gott, dem Erlöser; Freitag ist der Todestag unseres Herrn Jesus Christus. Und wenn wir auf Anraten der heiligen Väter mitten in der Hektik des Lebens am Mittwoch und Freitag eine Gebetspause für fünf, zehn Minuten, eine Stunde, so lange wir können, einlegen und denken: „Halt „Heute hat Christus für mich gelitten und ist gestorben“, dann wird diese Erinnerung, verbunden mit umsichtigem Fasten, eine wohltuende und rettende Wirkung auf die Seele eines jeden von uns haben.

Erinnern wir uns auch an die großartigen und tröstenden Worte des Erretters in Bezug auf den Kampf menschliche Seele und die Dämonen, die es belagern: „Diese Generation wird nur durch Gebet und Fasten vertrieben“ (Matthäus 17:21). Gebet und Fasten sind unsere beiden rettenden Flügel, die mit Gottes Hilfe den Menschen aus dem Schlamm der Leidenschaften reißen und ihn zu Gott erheben – durch die Liebe zum Allmächtigen und zum Nächsten.

Priester Andrey Chizhenko

Orthodox Kirchenkalender Fasten und Mahlzeiten für 2019 mit Angabe von und kurze Beschreibung mehrtägiges und eintägiges Fasten und durchgehende Wochen.

Kirchenorthodoxer Fasten- und Essenskalender für 2019

Fasten findet nicht im Bauch statt, sondern im Geist
Beliebtes Sprichwort

Nichts im Leben verläuft ohne Schwierigkeiten. Und um den Feiertag zu feiern, müssen Sie sich darauf vorbereiten.
In der Russisch-Orthodoxen Kirche gibt es vier mehrtägige Fastenzeiten, das ganze Jahr über (mit Ausnahme einiger Wochen) am Mittwoch und Freitag, und drei eintägige Fastenzeiten.

In den ersten vier Tagen der ersten Woche der Großen Fastenzeit (von Montag bis Donnerstag) Abendgottesdienst Es wird der Große (Reumütige) Kanon gelesen, das Werk des brillanten byzantinischen Hymnographen St. Andreas von Kreta (8. Jahrhundert).

AUFMERKSAMKEIT! Nachfolgend finden Sie Informationen zu Trockenessen, Essen ohne Öl und Tagen völliger Nahrungsverzicht. All dies ist eine langjährige klösterliche Tradition, die in unserer Zeit selbst in Klöstern nicht immer eingehalten werden kann. Eine solche Strenge des Fastens ist nichts für Laien, und die übliche Praxis besteht darin, während des Fastens auf Eier, Milchprodukte und Fleisch zu verzichten und während des strengen Fastens auch auf Fisch zu verzichten. Bei allen möglichen Fragen und zu Ihrem individuellen Fastenmaß müssen Sie Ihren Beichtvater konsultieren.

Die Termine werden im neuen Stil angegeben.

Fasten- und Essenskalender für 2019

Perioden		Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
vom 11. März bis 27. April		Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß mit Butter	heiß mit Butter
Frühlingsfleischfresser				Fisch		Fisch
vom 24. Juni bis 11. Juli		heiß ohne Öl	Fisch	Xerophagie	Fisch	Xerophagie	Fisch	Fisch
Sommerlicher Fleischfresser				Xerophagie		Xerophagie
vom 14. bis 27. August		Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß mit Butter	heiß mit Butter
Herbstlicher Fleischfresser				Xerophagie		Xerophagie
vom 28. November 2019 bis 6. Januar 2020	bis 19. Dezember	heiß ohne Öl	Fisch	Xerophagie	Fisch	Xerophagie	Fisch	Fisch
	20. Dezember – 1. Januar	heiß ohne Öl	heiß mit Butter	Xerophagie	heiß mit Butter	Xerophagie	Fisch	Fisch
	2.-6. Januar	Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß ohne Öl	Xerophagie	heiß mit Butter	heiß mit Butter
Winterfleischesser				Fisch		Fisch

im Jahr 2019

Der Erlöser selbst wurde vom Geist in die Wüste geführt, wurde vierzig Tage lang vom Teufel versucht und aß in diesen Tagen nichts. Der Erretter begann das Werk unserer Erlösung mit dem Fasten. Die Große Fastenzeit ist ein Fasten zu Ehren des Erretters selbst, und die letzte Karwoche dieses 48-tägigen Fastens ist zu Ehren der Erinnerung an die letzten Tage des irdischen Lebens, das Leiden und den Tod Jesu Christi, eingerichtet.
In der ersten und den Heiligen Wochen wird das Fasten besonders streng eingehalten.
Am Clean Monday ist völliger Verzicht auf Nahrung üblich. Die restliche Zeit: Montag, Mittwoch, Freitag - Trockenfutter (Wasser, Brot, Obst, Gemüse, Kompotte); Dienstag, Donnerstag – warme Speisen ohne Öl; Samstag, Sonntag - Essen mit Pflanzenöl.
Am Mariä-Verkündigung-Tag ist Fisch erlaubt heilige Mutter Gottes und in Palmsonntag. Am Lazarus-Samstag ist Fischkaviar erlaubt. Am Karfreitag dürfen Sie nichts essen, bis das Grabtuch abgenommen ist.

im Jahr 2019

Am Montag der Allerheiligenwoche beginnt das Fasten der Heiligen Apostel, das vor dem Fest der Apostel Petrus und Paulus eingeführt wurde. Dieser Beitrag heißt Sommer. Die Fortsetzung des Fastens variiert je nachdem, wie früh oder spät Ostern liegt.
Es beginnt immer am Allerheiligenmontag und endet am 12. Juli. Das längste Petrov-Fasten besteht aus sechs Wochen, das kürzeste aus einer Woche und einem Tag. Dieses Fasten wurde zu Ehren der Heiligen Apostel eingeführt, die sich durch Fasten und Gebet auf die weltweite Verkündigung des Evangeliums vorbereiteten und ihre Nachfolger auf das Werk des Erlösungsdienstes vorbereiteten.
Strenges Fasten (Trockenessen) am Mittwoch und Freitag. Am Montag gibt es warmes Essen ohne Öl. An anderen Tagen - Fisch, Pilze, Müsli mit Pflanzenöl.

im Jahr 2019

Vom 14. August bis 27. August 2019.
Einen Monat nach dem Apostolischen Fasten beginnt das mehrtägige Dormitio-Fasten. Es dauert zwei Wochen – vom 14. bis 27. August. Mit diesem Beitrag ruft uns die Kirche zur Nachahmung auf Mutter Gottes, die vor Ihrer Aufnahme in den Himmel unaufhörlich fastete und betete.
Montag, Mittwoch, Freitag – Trockenessen. Dienstag, Donnerstag – warmes Essen ohne Öl. Am Samstag und Sonntag ist Essen mit Pflanzenöl erlaubt.
Am Tag der Verklärung des Herrn (19. August) ist Fisch erlaubt. Fischtag in Mariä Himmelfahrt, wenn er auf Mittwoch oder Freitag fällt.

im Jahr 2019

Weihnachten (Filippov) schnell. Am Ende des Herbstes, 40 Tage vor dem großen Fest der Geburt Christi, ruft uns die Kirche zum Winterfasten auf. Es wird sowohl Filippov genannt, weil es nach dem Tag beginnt, der dem Gedenken an den Apostel Philippus gewidmet ist, als auch Rozhdestvensky, weil es vor dem Fest der Geburt Christi stattfindet.
Dieses Fasten wurde eingeführt, um dem Herrn ein dankbares Opfer für die gesammelten irdischen Früchte darzubringen und uns auf eine gnädige Vereinigung mit dem geborenen Erlöser vorzubereiten.
Die Charta über Lebensmittel fällt mit der Charta des Petersfastens bis zum Tag des Heiligen Nikolaus (19. Dezember) zusammen.
Wenn das Fest des Einzugs in den Tempel der Heiligen Jungfrau Maria auf Mittwoch oder Freitag fällt, ist Fisch erlaubt. Nach dem Gedenktag des Heiligen Nikolaus und vor dem Weihnachtsfest ist am Samstag und Sonntag Fisch erlaubt. Am Vorabend des Festes darf man nicht an allen Tagen Fisch essen; am Samstag und Sonntag - Essen mit Öl.
An Heiligabend darf man nichts essen, bis der erste Stern erscheint. Danach ist es üblich, Sochivo zu essen – in Honig gekochte Weizenkörner oder gekochten Reis mit Rosinen.

Solide Wochen im Jahr 2019

Woche– Woche von Montag bis Sonntag. Heutzutage gibt es am Mittwoch und Freitag kein Fasten.
Es gibt fünf aufeinanderfolgende Wochen:
Weihnachtszeit– vom 7. Januar bis 17. Januar,
Zöllner und Pharisäer– 2 Wochen vorher
Käse (Masleniza)– Woche vorher (kein Fleisch)
Ostern (Licht)– Woche nach Ostern
- Woche nach Trinity.

Fasten am Mittwoch und Freitag

Wöchentliche Fastentage sind Mittwoch und Freitag. Am Mittwoch wurde das Fasten zum Gedenken an den Verrat Christi durch Judas eingeführt, am Freitag zum Gedenken an das Leiden am Kreuz und den Tod des Erretters. An diesen Wochentagen verbietet die Heilige Kirche den Verzehr von Fleisch und Milchprodukten, und in der Allerheiligenwoche vor der Geburt Christi sollte man auch auf Fisch und Pflanzenöl verzichten. Nur wenn die Tage der gefeierten Heiligen auf Mittwoch und Freitag fallen, ist Pflanzenöl erlaubt und an den größten Feiertagen wie der Fürbitte Fisch.
Krank und beschäftigt harte Arbeit Eine gewisse Lockerung ist erlaubt, damit Christen die Kraft haben, zu beten und die nötige Arbeit zu leisten, doch der Verzehr von Fisch an den falschen Tagen und noch mehr die volle Erlaubnis zum Fasten lehnt das Gesetz ab.

Eintägige Beiträge

Heiliger Dreikönigsabend– 18. Januar, am Vorabend des Dreikönigstages. An diesem Tag bereiten sich Christen auf die Reinigung und Weihe mit Weihwasser am Dreikönigsfest vor.
Enthauptung von Johannes dem Täufer- 11 September. Dies ist der Gedenk- und Todestag des großen Propheten Johannes.
Erhöhung des Heiligen Kreuzes- 27. September. Die Erinnerung an das Leiden des Erlösers am Kreuz für die Erlösung der Menschheit. Dieser Tag wird mit Gebet, Fasten und Reue für Sünden verbracht.
Eintägige Beiträge– strenge Fastentage (außer Mittwoch und Freitag). Fisch ist verboten, Speisen mit Pflanzenöl sind jedoch erlaubt.

Orthodoxe Feiertage. Über Mahlzeiten an Feiertagen

Laut Kirchencharta gibt es an den Feiertagen der Geburt Christi und des Dreikönigstages, die am Mittwoch und Freitag stattfanden, kein Fasten. An Weihnachten und am Dreikönigstag sowie an den Feiertagen der Kreuzerhöhung des Herrn und der Enthauptung Johannes des Täufers sind Speisen mit Pflanzenöl erlaubt. An den Festen der Darstellung, Verklärung des Herrn, Mariä Himmelfahrt, Geburt und Fürsprache der Allerheiligsten Theotokos, ihrem Einzug in den Tempel, der Geburt von Johannes dem Täufer, den Aposteln Petrus und Paulus, Johannes dem Theologen, die am Mittwoch stattfanden und Freitag, sowie in der Zeit von Ostern bis Trinitatis am Mittwoch und Freitag Fisch erlaubt.

Wenn die Ehe nicht vollzogen wird

Am Vorabend von Mittwoch und Freitag des ganzen Jahres (Dienstag und Donnerstag), Sonntag (Samstag), zwölf Tage, Tempel- und große Feiertage; in Fortsetzung der Beiträge: Veliky, Petrov, Uspensky, Rozhdestvensky; in Fortsetzung der Weihnachtszeit, in der Fleischwoche, während der Käsewoche (Maslenitsa) und in der Käsewoche; während der Osterwoche (Helle Woche) und an den Tagen der Erhöhung des Heiligen Kreuzes - 27. September.

Du hast gerade den Artikel gelesen Kirche Orthodoxer Kalender für 2019. Wenn Sie mehr darüber erfahren möchten Orthodoxe Beiträge , dann achten Sie auf den Artikel.

Es gibt viele eintägige Beiträge. Sie variieren in der Strenge der Einhaltung und sind nicht immer an ein bestimmtes Kalenderdatum gebunden. Die berühmtesten davon finden jeden Mittwoch und Freitag jeder Woche statt, am Tag der Kreuzerhöhung des Herrn, am Tag vor der Taufe des Herrn, am Tag der Enthauptung Johannes des Täufers.

Es gibt auch eintägige Fastenzeiten, die mit dem Gedenken an berühmte Heilige verbunden sind. Diese Fastenzeiten sind nicht streng, es sei denn, sie fallen auf Mittwoch und Freitag. Während eines solchen eintägigen Fastens darf man keinen Fisch essen, Speisen mit Pflanzenöl sind jedoch erlaubt.

Aufgrund eines Unglücks oder einer sozialen Katastrophe – einer Epidemie, eines Krieges, eines Terroranschlags usw. – kann die Kirche besondere Fastenzeiten anordnen.

Dem Sakrament der Kommunion geht ein eintägiges Fasten voraus.

Fasten mittwochs und freitags

Am Mittwoch verriet Judas Iskariot laut Evangelium Jesus Christus, und am Freitag litt Christus am Kreuz und starb. Zur Erinnerung an diese Ereignisse werden in der orthodoxen Kirche jede Woche mittwochs und freitags Fastenzeiten eingeführt. Eine Ausnahme bilden zusammenhängende Wochen bzw. Wochen, in denen bestehende Beschränkungen für diese beiden Tage nicht gelten. Solche Wochen sind Weihnachtszeit (7.-18. Januar), Zöllner und Pharisäer, Käse, Ostern und Dreifaltigkeit (die erste Woche nach Dreifaltigkeit).

Das Fasten am Freitag ist der älteste und am weitesten verbreitete Brauch und geht auf das 1. Jahrhundert n. Chr. zurück. e.

Mittwochs und freitags sollten Sie kein Fleisch, keine Milchprodukte und keine Eier essen. Viele besonders fromme Christen erlauben sich heutzutage nicht einmal den Verzehr von Fisch und Pflanzenöl, das heißt, sie stellen auf Trockenessen um. Das Fasten am Mittwoch und Freitag kann nur dann gelockert werden, wenn dieser Tag auf das Fest eines besonders berühmten Heiligen fällt, dem ein besonderer Gottesdienst gewidmet ist.

In der Zeit von der Allerheiligenwoche bis zur Geburt Christi sollten Sie außerdem auf Fisch und Pflanzenöl verzichten. Wenn die Tage der gefeierten Heiligen auf Mittwoch oder Freitag fallen, können Sie Pflanzenöl essen. An wichtigen Feiertagen – etwa der Fürbitte – ist es erlaubt, Fisch zu essen.

Fasten am Tag der Kreuzerhöhung

Dieser Tag fällt auf den 14. (27.) September. Der Feiertag wurde zu Ehren der Erinnerung an die Entdeckung des Kreuzes des Herrn gegründet. Dieses Ereignis ereignete sich im 4. Jahrhundert. Der Legende nach errang der Kaiser des Byzantinischen Reiches, Konstantin der Große, dank des Kreuzes des Herrn viele Siege und verehrte daher dieses Symbol. Ich möchte Gott für die Zustimmung der Kirche danken Ökumenischer Rat, beschloss er, auf Golgatha einen Tempel zu bauen. Helena, die Mutter des Kaisers, reiste 326 nach Jerusalem, um das Kreuz des Herrn zu finden.

Nach dem damaligen Brauch wurden Kreuze als Hinrichtungsinstrumente unweit der Hinrichtungsstätte begraben. Bald wurden auf Golgatha drei Kreuze gefunden. Es war schwierig herauszufinden, welches von ihnen dem Herrn gehörte, da die Tafel mit der Inschrift „Jesus, der Nazarener, König der Juden“ getrennt von allen Kreuzen gefunden wurde. Infolgedessen wurde das Kreuz des Herrn durch die Kraft bestimmt, die sich in der Heilung einer kranken Frau und der Auferstehung einer Person nach der Berührung dieses Kreuzes manifestierte.

Laut Statistik sind die meisten Mönche langlebig. Vielleicht liegt der Grund dafür in der Ernährung, die sie befolgen.

Die Herrlichkeit der Wunder des Kreuzes des Herrn zog auch viele Menschen an, und aufgrund der überfüllten Bedingungen konnten viele nicht nur nahe kommen und ihn küssen, sondern ihn sogar sehen. Dann stand Patriarch Macarius auf einer erhöhten Stelle, hob das Kreuz und zeigte es allen aus der Ferne. So entstand der Feiertag der Kreuzerhöhung.

Der Feiertag fiel zeitlich mit der Weihe der Auferstehungskirche Christi zusammen, die am 13. September 335 stattfand, und begann am nächsten Tag, dem 14. September, gefeiert zu werden.

Im Jahr 614 eroberte der persische König Khozroes Jerusalem und nahm das Heiligtum von dort. Im Jahr 328 gab Chozroes‘ Nachfolger Syroes das gestohlene Kreuz des Herrn nach Jerusalem zurück. Dies geschah am 14. September, daher ist dieser Tag ein doppelter Feiertag – die Erhöhung und die Auffindung des Kreuzes des Herrn.

An diesem Tag sollten Sie keinen Käse, keine Eier und keinen Fisch essen. So drücken orthodoxe Gläubige ihre Verehrung des Kreuzes aus.

Protestanten haben kein festes Kalenderfasten. Die Frage nach Zeitpunkt und Dauer des Fastens wird individuell entschieden.

Fasten am Vorabend des Dreikönigsfestes

Die Offenbarung des Herrn findet am 5. Januar (18) statt. Als Jesus im Jordan getauft wurde, kam dem Evangelium zufolge der Heilige Geist in Form einer Taube auf ihn herab, was Johannes der Täufer bezeugte. Er hörte auch die Stimme Gottes, die sagte: „Dies ist mein geliebter Sohn, an dem ich Wohlgefallen habe.“ So bezeugte Johannes, dass Jesus der Messias ist, das heißt, Christus ist der Gesalbte Gottes.

Am Vorabend des Dreikönigsfestes findet in der Kirche eine Mahnwache statt, bei der die Weihe durch Besprengen und Trinken von Weihwasser stattfindet. Im Zusammenhang mit dieser Kirchenurkunde wurde das Fasten eingeführt. Während dieses Fastens können Sie einmal täglich nur Saft und Kutya mit Honig essen. Dank dieses Menüs wird der Vorabend des Dreikönigsfestes im Volksmund Heiligabend (Nomad) genannt. Fällt die Vesper auf einen Samstag oder Sonntag, wird das Fasten an diesem Tag nicht aufgehoben, sondern erleichtert. An einem solchen Tag essen sie zweimal – nach der Liturgie und nach der Wassersegnung.

Moderne Katholiken machen das Fasten so leicht wie möglich. Eier und Milch sind erlaubt, und das Essen ist 1–2 Stunden vor der Kommunion erlaubt.

Fasten am Tag der Enthauptung Johannes des Täufers

Dieser Tag wird am 29. August (11. September) gefeiert. Es wurde zum Gedenken an den Tod von Johannes, dem Vorläufer des Erlösers, errichtet. Dem Evangelium zufolge wurde Johannes der Täufer von Herodes Antipas eingesperrt, weil er ihn beschuldigt hatte, mit Herodias, der Frau Philipps, zusammengelebt zu haben. Geschwister Herodes.

An seinem Geburtstag veranstaltete Herodes ein Fest, bei dem Salome, die Tochter der Herodias, so geschickt tanzte, dass es dem König gefiel.

Sehr oft ignorieren Ärzte die statistischen Fakten: Viele Völker und Stämme, die sich hauptsächlich pflanzlicher Nahrung ernähren, zeichnen sich durch besondere Ausdauer und Langlebigkeit aus.

Er versprach, ihr alles zu geben, was das Mädchen für den Tanz wollte. Die Mutter überredete ihre Tochter, als Belohnung den Kopf von Johannes dem Täufer zu verlangen. Der König erfüllte sein Versprechen, indem er einen Krieger zu dem Gefangenen schickte, um ihm den Kopf abzuschlagen.

Jeder weiß, dass unsere Vorfahren an Traditionen festhielten und jeden Fastentag als Freude betrachteten. Dieses Mal war etwas Besonderes. Historisch gesehen ist Fasten die Einschränkung einer religiösen Person in etwas zum Zweck der Buße. Einige Christen verwenden die Metapher „Frühling der Seele“. Es charakterisiert den inneren Zustand eines Menschen, der sich zum Ziel gesetzt hat, sich Gott zu opfern. Der Herr gab den Gläubigen ein Beispiel, als er 40 Tage in der Wüste blieb und nichts aß. Frühling in der Natur bedeutet Erwachen, neues Leben Ebenso ist das Fasten eine Zeit der Selbstprüfung, der Selbstverbesserung und des Gebets. Manche Menschen können es alleine schaffen, ohne Entwicklungshilfe Suchen Sie nach Fehlern und Mängeln und korrigieren Sie sie.

Im Christentum ist dies gegeben besondere Zeit, sogenannte Fastentage. Während der Fastenzeiten wird aktive spirituelle Arbeit geleistet, Leidenschaften ausgerottet und die Seele gereinigt. Dazu müssen Sie oft in die Kirche gehen, morgens und abends beten, Gutes tun, Almosen geben, die Schwachen und Gefangenen besuchen und Demut lernen.

Warum ist ein Fastentag nötig?

In der Praxis des Christentums gibt es 4 mehrtägige Fastenzeiten (die Große Fastenzeit findet im Frühling statt, Mariä Himmelfahrt und Petrov – im Sommer, Rozhdestvensky – im Winter) und separate Fastentage – Mittwoch und Freitag. Bei langen Fastenzeiten sind die ersten und die wichtigsten letzte Woche. Zu diesem Zeitpunkt muss ein Mensch äußerst aufmerksam auf sich selbst und seine Lieben sein. Was für einen Fastenden wichtig ist, ist sein innerer Zustand, seine Handlungen, Taten und gesprochenen Worte.

Worin sollte Abstinenz bestehen?

Viele Menschen glauben fälschlicherweise, dass sie sich nur auf Essen beschränken müssen. Selbstkontrolle ist eine sehr komplexe Handlung, die einen erheblichen Aufwand erfordert. Um diese Veränderungen zu verfolgen, hat der Herr den Staat geschaffen, in dem der Mensch lebt. Wenn ein Christ vollständig befolgt äußere Bedingungen, besucht aber Unterhaltungsorte, Uhren Unterhaltungsprogramme, sich unwürdig verhält, kann dies als gewöhnliche Diät bezeichnet werden. In diesem Fall wird der Herr die Bosheit sehen und es wird keine spirituelle Entwicklung geben. Umgekehrt verhält es sich, wenn ein Mensch verbotene Lebensmittel zu sich nimmt, aber in seiner Seele fastet. Ein Beispiel wäre eine Magen- oder Darmerkrankung, die eine strenge Diät erfordert. Dieser Wunsch und diese Ausdauer werden sehr geschätzt.

Was Sie essen können und was nicht

Lassen Sie uns nun herausfinden, welche Lebensmittel Sie während des Fastens essen können und welche nicht. Es gibt eine einfache Regel zur Ernährung. Essen erlaubt pflanzlichen Ursprungs und es ist verboten, tierische Produkte zu essen.

Verboten

Produkte, Geflügel.
Fisch (aber an manchen Fastentagen ist es erlaubt).
Eier sowie Produkte, die diese enthalten.
Milchprodukte, Butter, Milchprodukte, Sauerrahm, Käse.

Erlaubt

Diese Produkte können Sie essen:

Gemüse drin in verschiedenen Formen, Gurken.
Früchte, Trockenfrüchte, Nüsse.
Brei auf dem Wasser.
Hülsenfrüchte, Sojaprodukte.
Pilze.
Brot, mageres Gebäck.
Fisch (nur an erlaubten Tagen).

Während des Fastens müssen Sie Ihre Ernährung so abwechslungsreich wie möglich gestalten, da der Körper an Proteine und Fette gewöhnt ist. Sie müssen alles essen, zum Beispiel Säfte, Sojaprodukte, Süßigkeiten, Schokolade. Neben Grundzutaten wie Gemüse und Obst müssen Sie eine Vielzahl moderner Produkte einführen.

Probieren Sie unbedingt Auberginen, Sellerie, Spinat, Brokkoli, Rucola und Kichererbsen (aus der Familie der Hülsenfrüchte). Gewöhnliches Gemüse aus dem Garten kann auf besondere Weise zubereitet, experimentiert und mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen versetzt werden.

Für jede Hausfrau, die ein neues Gericht zubereitet - besonderes Ritual, bei dem die Frau ganz in ihr Element eintaucht. Dazu können Sie ein persönliches Tagebuch erstellen und jedes Rezept aufschreiben. Die Fastentage werden durch die Kommunikation mit Ihren Lieben verschönert, denn das gemeinsame Essen bringt Sie einander näher. Empfehlen Sie Ihren Freunden und dem Erfahrungsaustausch Methoden zum Zubereiten von Gerichten, die wirklich gut geschmeckt haben. Es ist wichtig zu bedenken, dass der Körper durch Nahrungsmittel unterstützt werden muss, die Eiweiß, Glukose und Fette enthalten.

Fastenrezepte für jeden Tag

Die häufigsten Zutaten in der Fastenküche sind Gemüse, sie eignen sich sowohl für Beilagen als auch für Gourmetgerichte. Es gibt eine Vielzahl von Rezepten. Nehmen wir an, es ist einfach, aus gewöhnlichen Kartoffeln hervorragende Schnitzel sowie einen Salat oder einen Auflauf zuzubereiten. Aus gekochtem Gemüse - Vinaigrette.

IN In letzter Zeit Es ist in Mode gekommen, Püreesuppen zuzubereiten. Sie sind sehr nahrhaft, schnell und gut verdaulich. Diese Kochmethode wird sowohl kleine Kinder als auch ältere Menschen ansprechen. Es gibt keine Schwierigkeiten bei der Verwendung dieses Produkts. Das Rezept ist sehr einfach, denn alle ausgewählten Zutaten müssen zunächst aufgekocht und dann in einem Mixer zerkleinert werden. Als nächstes wird die resultierende Mischung zur Brühe gegeben.

Je nach Zutaten können Kaloriengehalt und Nährwert des Gerichts variieren. In einigen Ländern ist diese Kochmethode am weitesten verbreitet. Hier ist das Rezept für eine solche Suppe.

Cremesuppe mit Kartoffeln und Weißbrot

Um das Gericht reich an Vitaminen und Mineralstoffen zu machen, nehmen Sie einen Kopf Petersilie, Sellerie und Karotten Zwiebeln. Waschen Sie sie unter fließendem Wasser, schälen Sie sie und schneiden Sie sie in kleine Stücke, damit der Garvorgang weniger Zeit in Anspruch nimmt. Auf den Herd stellen und 30 Minuten bei mittlerer Hitze garen. Nun die Brühe in einen separaten Behälter abseihen und beiseite stellen.

Es ist also Zeit für die Kartoffeln. Wir putzen, waschen, teilen jede Knolle in 4 Teile und geben sie in die Brühe. Dasselbe machen wir auch mit Weißbrot. Ja, Sie müssen es nur schneiden und zusammen mit den Kartoffeln kochen.

Dann nimm etwas Weizenmehl. Mit Pflanzenöl vermischen und mit Kartoffeln und Brot in eine Pfanne geben. Kochen, bis alles fertig ist, dann die Brühe abseihen. Sie können die Kartoffeln und das Brot mit einem Sieb von der Brühe trennen.

Der Garvorgang geht zu Ende. Mahlen Sie alle zuvor gekochten Zutaten in einem Mixer und geben Sie sie zurück in unsere Brühe. Das Highlight der Suppe sind Croutons, die vorher in einer Pfanne mit Butter angebraten werden müssen. Wenn sich herausstellt, dass das Gericht dick ist, müssen Sie es mit kochendem Wasser verdünnen.

Diätvielfalt

Was kann man beim Fasten außer Gemüse und Obst noch essen? Natürlich in Wasser gekochter Brei. Getreide ist sehr gesund. An erster Stelle steht Buchweizen, der reich an Vitaminen und Mikroelementen ist, die vom Körper aufgenommen werden können so schnell wie möglich. Es kann mit Röstzwiebeln, Pilzen, Brokkoli und Spinat gekocht werden. Die Liste der Getreidesorten ist riesig. Lassen Sie uns einige davon auflisten:

Reis;
Perlgerste;
Hirse;
Weizen;
Gerste;
Mais;
Grieß.

Sie können Brei auch miteinander kombinieren, zum Beispiel Reis und Hirse. Um den Geschmack weniger fade zu machen, fügen Sie Margarine oder Brotaufstrich hinzu. Morgens können Sie Schokoladenbällchen mit Honig und Saft essen. An Fastentagen ist Müsli eine hervorragende Stärkung an Arbeitstagen. Das Gleiche gilt für Trockenfrüchte, die als Snack dienen. Supermärkte verkaufen zu jeder Jahreszeit viele gefrorene Gemüsemischungen, Früchte und Beeren. Diese Produkte eignen sich hervorragend als Füllung für Fastenkuchen, Pfannkuchen und Knödel.

Selbstgemachte Gurken und Marinaden, Kompotte und Marmeladen tragen zur Abwechslung Ihrer Ernährung bei. Sauerkraut oder Lecho ist eine hervorragende Ergänzung zu Nudeln, Kartoffeln oder Buchweizen. Heutzutage findet man in Geschäften viele Produkte, zum Beispiel Mayonnaise, Kekse, Waffeln, die die Aufschrift „Fastenzeit“ tragen.

In der modernen orthodoxen Praxis empfehlen viele Priester den Gemeindemitgliedern, vorher ihren Arzt zu konsultieren. Hier sind einige medizinische Tipps, die nützlich sein werden. Für die Verdauung ist es in den ersten Tagen besser, keine Chips, Cracker, süße Nüsse, kohlensäurehaltige Getränke, starken Kaffee oder Tee zu essen. auch in letzten Tage Orthodoxe Christen sollten nicht plötzlich auf erlaubte Produkte umsteigen. Greifen Sie nicht zu Eiern, Osterkuchen und geräuchertem Fleisch. Wir müssen uns daran erinnern, dass es eine Sünde wie Völlerei gibt. Manchmal merken wir gar nicht, wie viel Freude wir an der Nahrungsaufnahme haben, wir essen auch während des Fastens gierig. Es lohnt sich, Ihre Gefühle zu kontrollieren.

Schnelle Tage. Mittwoch und Freitag

Es ist bekannt, dass die Fastenzeit in jedem Kalenderkreis auf unterschiedliche Daten fällt. Die Fastentage 2016 sind für orthodoxe Christen eine besondere Zeit. Wir haben auch festgestellt, dass Mittwoch und Freitag in dieser Hinsicht das ganze Jahr über nicht weniger wichtig sind. Es gibt aber auch Wochen ohne Fasten, zum Beispiel vor Maslenitsa, Maslenitsa selbst, Trinity, Bright, Christmastide. Sie können jederzeit einen Blick auf den Kalender der Fastentage werfen, um die notwendigen Informationen zu erhalten.

Der Mittwoch wurde schnell im Zusammenhang mit der Erinnerung daran, dass Judas am Tag zuvor Christus verraten hat. Mit ihren wahren Sünden verraten die Menschen den Erretter, der für uns gelitten hat. Ein fastender Christ erinnert sich an dieses Ereignis und beklagt es. Um die Bedeutung des historischen Datums zu verstehen, wird fast jede Woche ein Fastentag begangen. Freitag ist ein Fasttag, an dem Christus für die Sünden der Welt starb und öffentlich als Dieb am Kreuz gekreuzigt wurde. Damit die Gläubigen das große Ereignis nicht vergessen, ist es am Freitag notwendig, sich besonders geistig und körperlich zu enthalten. Die Fastentage der Orthodoxen sind aufgerufen, sich um die Spiritualität der Gläubigen zu kümmern.

Wichtiges Ziel

Fasten und Fastentage werden geschickt und sinnvoll strukturiert. Sie wechseln sich mit Leerlaufzeiten ab. Diese Sequenz ermutigt uns, unsere Seelen zu erneuern und nach Reue, Mitgefühl und Barmherzigkeit zu streben. Dann darfst du wieder Spaß haben und dich freuen. Es war diese Lebensweise, die unseren Vorfahren half, gute Laune zu bewahren und geistig und körperlich gesund zu bleiben. Trotz der Einschränkungen und dem Verzicht auf gewohnte Aktivitäten wird das Ergebnis nicht lange auf sich warten lassen. Harmonie immer und in allem ist die Grundlage eines richtigen Lebensstils. An alle orthodoxen Christen zum Fastentag – das Größte gute Wünsche, Kraft, Geduld, Freude.

Der Mensch ist ein geistig-physisches Wesen dualer Natur. Die Heiligen Väter sagten, dass der Körper zur Seele passt wie ein Handschuh zur Hand.

Daher ist jedes Fasten – ein Tag oder mehr Tage – eine Reihe von Mitteln, um einen Menschen sowohl geistig als auch körperlich Gott näher zu bringen – in der Fülle der menschlichen Natur.

Im übertragenen Sinne kann ein Mensch mit einem Reiter auf einem Pferd verglichen werden. Die Seele ist der Reiter und der Körper ist das Pferd. Nehmen wir an, ein Pferd wird auf einem Hippodrom für ein Rennen trainiert. Sie erhält bestimmte Nahrungsmittel, Training usw. Denn das ultimative Ziel des Jockeys und seines Pferdes ist es, als Erster die Ziellinie zu erreichen. Ähnliches gilt auch für die Seele und den Körper. Die asketische Erfahrung der orthodoxen Kirche schuf mit Gottes Hilfe ein universelles Instrumentarium an spirituellen, physischen und ernährungsphysiologischen Mitteln, damit die Reiterseele und der Pferdekörper die Ziellinie erreichen konnten – das Himmelreich.

Einerseits sollten wir das Lebensmittelfasten nicht vernachlässigen. Erinnern wir uns daran, warum die heiligen Vorväter Adam und Eva den Sündenfall begangen haben... Lassen Sie uns eine eher grobe und primitive, alles andere als vollständige Interpretation geben: weil sie gegen das Fasten der Abstinenz verstoßen haben – Gottes Gebot, die Frucht des Baumes nicht zu essen das Wissen um Gut und Böse. Das scheint mir eine Lektion für uns alle zu sein.

Es war einmal, als Seine Seligkeit Metropolit Wladimir von Kiew und der ganzen Ukraine einen wunderbaren Satz sagte, der die Essenz eines jeden Fastens auf den Punkt brachte: „Das Wichtigste in der Fastenzeit ist, sich nicht gegenseitig aufzufressen“. Das heißt, diese Aussage kann wie folgt interpretiert werden: „Wenn Sie durch den Verzicht auf bestimmte Handlungen und Nahrungsmittel nicht mit Gottes Hilfe Tugenden in sich kultivieren, und die wichtigste davon ist die Liebe, dann ist Ihr Fasten fruchtlos und nutzlos.“

Erstens bestätigt die liturgische Praxis dies. Am Abend des Karsamstags fangen wir nicht an, Fleisch, Milch, Käse und Eier zu essen (wenn wir der Logik folgen, das Fasten am Abend zuzulassen). Oder an Weihnachten und am Dreikönigsabend essen wir abends, am Vorabend der Geburt Christi und des Heiligen Dreikönigsfestes (Dreikönigstag), nicht die gleichen Speisen. Nein. Denn am Tag nach Abschluss der Göttlichen Liturgie ist das Fasten erlaubt.

Wenn wir die Norm des Typikons am Mittwoch und der Ferse betrachten, dann wurde das Fasten am Mittwoch und Freitag in Anlehnung an die 69. Regel der Heiligen Apostel den Tagen der Großen Fastenzeit gleichgesetzt und erlaubte einmalig den Verzehr von Nahrungsmitteln in Form von Trockenfutter einen Tag nach 15.00 Uhr. Aber Trockenessen und kein vollständiger Verzicht auf das Fasten.
Natürlich wurde in der modernen Realität die Praxis des eintägigen Fastens (Mittwoch und Freitag) für Laien abgeschwächt. Wenn dies nicht der Zeitraum eines der vier jährlichen Fastenzeiten ist, können Sie Fisch und pflanzliche Lebensmittel mit Öl essen; fallen Mittwoch und Freitag in die Fastenzeit, wird an diesem Tag kein Fisch gegessen.