Πώς να κάνετε τους αγκώνες σας όμορφους: να απαλλαγείτε από το τραχύ και σκούρο δέρμα στους αγκώνες σας. Πώς να λευκάνετε γρήγορα τους αγκώνες στο σπίτι Πώς να κάνετε τους αγκώνες απαλούς στο σπίτι

ΠΩΣ ΝΑ ΦΡΟΝΤΙΖΕΤΕ ΣΩΣΤΑ ΤΟΥΣ ΑΓΚΩΝΕΣ ΣΑΣ;

Όταν φροντίζετε τα χέρια σας, δεν πρέπει να ξεχνάτε μια τέτοια προβληματική περιοχή του δέρματος όπως οι αγκώνες. Ελλείψει κατάλληλης φροντίδας, μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα: το δέρμα γίνεται ξηρό, τραχύ, καλύπτεται με ρωγμές, αρχίζει να ξεφλουδίζει και να ξεφλουδίζει. Εκτός από καθαρά αισθητικά προβλήματα, ένα τέτοιο δέρμα προκαλεί και σωματική δυσφορία: γίνεται ερεθισμένο και επώδυνο στην αφή.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τραχύ δέρμα στους αγκώνες.

Πρώτα, μπορεί να γίνει συνέπεια μιας ασθένειας του ενδοκρινικού συστήματος - σε αυτή την περίπτωση, κανένα καλλυντικό προϊόν δεν θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα μέχρι να εξαλείψετε την ίδια την αιτία. Το δέρμα των αγκώνων χρειάζεται πολύ χρόνο για να επουλωθεί και να επιστρέψει σε μια υγιή κατάσταση, επομένως οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να αποτρέψετε έγκαιρα την εμφάνιση τραχιών αγκώνων - αυτό είναι ευκολότερο από το να προσπαθήσετε να αποκαταστήσετε την ελαστικότητα και τις ασθένειές τους. Ωστόσο, είναι δυνατό να μαλακώσετε το δέρμα και να αποτρέψετε περαιτέρω επιδείνωση της κατάστασής του σε αυτή την περίπτωση.

ΔεύτεροςΜια κοινή αιτία ξηρού και σκασμένου δέρματος στους αγκώνες είναι η έλλειψη βιταμινών Α και Ε στο σώμα. Σε αυτήν την περίπτωση, συνιστάται να συνδυάσετε τις καλλυντικές διαδικασίες με τη λήψη βιταμινών. Ο τρίτος και πιο συνηθισμένος λόγος για τη σκλήρυνση των αγκώνων είναι η έλλειψη κατάλληλης φροντίδας για αυτές τις περιοχές του δέρματος. Λόγω της δομής του, το δέρμα στους αγκώνες είναι επιρρεπές στην ξηρότητα και στο σχηματισμό μιας πυκνής κεράτινης στιβάδας, η οποία, αν δεν ληφθούν τα κατάλληλα προληπτικά μέτρα, ραγίζει και προκαλεί πόνο. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να καθαρίζετε και να ενυδατώνετε έγκαιρα το δέρμα των αγκώνων, αφαιρώντας τα παλιά νεκρά κύτταρα και διαποτίζοντας τα νέα με υγρασία.

Ένα αφρόλουτρο με ουδέτερο pH και ένα μαλακό πανί απολέπισης από τεχνητές ή φυσικές ίνες είναι κατάλληλα ως καθημερινά καθαριστικά. Για να καθαρίσετε σε βάθος το δέρμα από τα κερατινοποιημένα λέπια, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε απαλά scrub και gommages, χωρίς να καταφεύγετε σε ελαφρόπετρα ή άλλους εξίσου επιθετικούς παράγοντες λείανσης. Το μέγιστο που πρέπει να χρησιμοποιήσετε είναι ένα απολεπιστικό πανί, το οποίο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνετε μασάζ στους αγκώνες σας κατά τη διάρκεια νυχτερινών επεμβάσεων νερού, διαφορετικά το πολύ τρίψιμο του δέρματος μπορεί να οδηγήσει στο αντίθετο αποτέλεσμα: την κεράτινη στιβάδα, που προσπαθεί να προστατεύσει τους μαλακούς ιστούς του το δέρμα από τέτοιες επιθετικές επιδράσεις, θα γίνει πιο παχύ και τραχύ.

Μετά από κάθε καθαρισμό, το δέρμα θα πρέπει να λιπαίνεται με μια πλούσια κρέμα, η οποία μπορεί να αποκαταστήσει τον προστατευτικό λιπιδικό φραγμό κατά τη διάρκεια της νύχτας και ταυτόχρονα να αναπληρώσει την έλλειψη θρεπτικών συστατικών στο χόριο.

Όταν αγοράζετε μια κρέμα για το δέρμα των αγκώνων, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στην παρουσία συστατικών χρήσιμων για ξηρό, τραχύ δέρμα, όπως διάφορα φυτικά έλαια. Είναι καλύτερα αν πρόκειται για έλαια από σπόρους σταφυλιού, φύτρο σιταριού ή αμυγδαλέλαια, πλούσια σε βιταμίνες Α, Ε, Ε. Τα εκχυλίσματα γλυκόριζας και καλέντουλας βοηθούν στην ανακούφιση από την ερυθρότητα. Είναι καλό εάν η κρέμα περιέχει εκχύλισμα αλόης βέρα ή αμαμελίδας - αυτά τα συστατικά θα μαλακώσουν το δέρμα και θα ανακουφίσουν τον ερεθισμό.

Μάσκα για να μαλακώσει το τραχύ δέρμα στους αγκώνες

Για να θρέψετε το ξηρό δέρμα του αγκώνα, είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να κάνετε διάφορες μάσκες. Οι μάσκες από ζεστό φυτικό έλαιο μαλακώνουν τέλεια το δέρμα. Αυτό μπορεί να είναι κανονικό ελαιόλαδο, σουσάμι ή καλαμποκέλαιο από το ψυγείο ή καλλυντικά έλαια όπως σπόροι αμυγδάλου και ροδάκινου. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, απλά ζεστάνετε το λάδι σε υδατόλουτρο στους 40 °C, στη συνέχεια βάλτε τους αγκώνες σας σε ένα μπολ για 10-15 λεπτά, αφαιρέστε το περιττό λάδι με ένα βαμβάκι και κάντε μασάζ στο δέρμα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως το προϊόν. Το λάδι καρύδας μαλακώνει πολύ καλά το τραχύ δέρμα, το οποίο δεν χρειάζεται να θερμανθεί, αλλά απλώς να τρίβεται με κυκλικές κινήσεις στην περιοχή του αγκώνα. Ως αποτέλεσμα των θερμαντικών κινήσεων μασάζ, το στερεό λάδι καρύδας θα λιώσει και θα απορροφηθεί πλήρως στο δέρμα. Τέτοιες μάσκες σας επιτρέπουν να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα του τραχιού δέρματος ήδη στα πρώτα στάδια και να αποφύγετε το ράγισμα και το ξεφλούδισμα του δέρματος των αγκώνων.

Μάσκα καθαρισμού εσπεριδοειδών για αγκώνες

Το έτοιμο peeling και gammage μπορεί να αντικατασταθεί με μια μάσκα καθαρισμού εσπεριδοειδών, η οποία απομακρύνει αποτελεσματικά τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ταυτόχρονα θρέφει το δέρμα των αγκώνων, δίνοντάς του ελαστικότητα. Για να προετοιμάσετε μια μάσκα, ταιριάζουν καλύτερα το γκρέιπφρουτ ή το λεμόνι: ένα αρκετά μεγάλο φρούτο πρέπει να κοπεί στα 2, να πολτοποιήσετε τον πολτό απευθείας στη φλούδα με ένα κουτάλι και να βυθίσετε τους αγκώνες σας στα μισά. Μπορείτε να μεταφέρετε τον πολτό σε ένα μπολ και να κρατήσετε τους αγκώνες σας σε αυτό. Το οξύ φρούτων, που περιέχεται σε μεγάλες ποσότητες σε αυτά τα φρούτα, θα καθαρίσει το δέρμα από τα παλιά κύτταρα, καθιστώντας το απαλό και μεταξένιο. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτή η μάσκα είναι κατάλληλη μόνο για υγιές δέρμα χωρίς σημάδια ξεφλούδισμα ή σκάσιμο, καθώς διαφορετικά το ίδιο κιτρικό οξύ θα προκαλέσει σοβαρό κάψιμο και ερεθισμό του δέρματος.

Συνήθως, οι γυναίκες δίνουν λίγη προσοχή στους αγκώνες τους. Δεν είναι αισθητά μπροστά στον καθρέφτη και, κατά κανόνα, δεν προκαλούν προβλήματα. Σε αυτά τα σημεία το δέρμα είναι πιο παχύ και ξηρό από ό,τι σε άλλα. Αν δεν το φροντίσετε, χάνει γρήγορα την ελκυστική του εμφάνιση. Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες φαίνεται ιδιαίτερα αντιαισθητικό το καλοκαίρι, όταν τα ρούχα δεν καλύπτουν τα μπράτσα. Οι προβληματικές περιοχές καταστρέφουν ολόκληρη την εμφάνιση και σε παραμελημένη κατάσταση ακόμη και ραγίζουν.

Γιατί οι αγκώνες σκάνε και στεγνώνουν;

1. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υγεία. Οι ξηροί αγκώνες συχνά υποδηλώνουν προβλήματα με τον θυρεοειδή και τα επινεφρίδια. Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν από μόνες τους, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Σοβαρές ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο υποθυρεοειδισμός, καθώς και το έκζεμα και η ψωρίαση εντοπίζονται καλύτερα στην αρχή. Μόνο αποκλείοντας ασθένειες μπορείτε να αναζητήσετε τους λόγους για τους οποίους στεγνώνουν οι αγκώνες σας.
2. Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το τι τρώει ένα άτομο. Η έλλειψη βιταμινών, ιδιαίτερα των A, E, D, μπορεί να το επηρεάσει σημαντικά. Μια μονότονη δίαιτα, όταν λείπουν σημαντικά συστατικά της δίαιτας, μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηροδερμία. Ιδιαίτερα σημαντικά είναι εκείνα τα προϊόντα που περιέχουν κερατίνη. Πρόκειται για ψάρια με χαμηλά λιπαρά, κρέας, διάφορα γαλακτοκομικά προϊόντα και κάποια άλλα. Για να απορροφώνται καλά τα θρεπτικά συστατικά, η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη. Συχνά οι ξηροί αγκώνες προκαλούν ταλαιπωρία ακριβώς σε εκείνες τις εποχές που δεν υπάρχουν αρκετές βιταμίνες.
3. Αρκετά συχνά, το ξηρό δέρμα στους αγκώνες εμφανίζεται λόγω πολύ συχνού μπάνιου. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλή την κρύα εποχή. Πολλοί λατρεύουν τις ευχάριστες θεραπείες με διάφορα αρωματικά πρόσθετα. Μην ξεχνάτε όμως ότι το δέρμα στεγνώνει πολύ με το συχνό πλύσιμο. Επιπλέον, περιέχει χλώριο, το οποίο είναι ερεθιστικό. Οι συχνές επισκέψεις στην πισίνα συμβάλλουν επίσης στην ξηροδερμία. Αν δεν το θεραπεύσετε, οι αγκώνες σας φαίνεται να ραγίζουν.
4. Ακόμη και η μηχανική καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει ξηρούς αγκώνες. Αυτό παρατηρείται σε όσους κάθονται στο τραπέζι πολύ και συχνά. Οι υπάλληλοι γραφείου συχνά δεν σκέφτονται αυτό το πρόβλημα. Κρατούν τα χέρια τους πάνω από το τραπέζι και ταυτόχρονα ακουμπούν τους αγκώνες τους σε αυτό. Αυτή η συνήθεια φαίνεται πολύ άσχημη. Επιπλέον, οδηγεί αναπόφευκτα σε τραχύτητα του δέρματος στους αγκώνες. Αν δεν το προσέξεις, αρχίζει να σκάει.

Πώς να αφαιρέσετε την ξηρότητα

1. Όταν εμφανίζεται υπερβολική ξηροδερμία και ραγίζουν οι αγκώνες, τι πρέπει να κάνετε; Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η πιθανότητα προβλημάτων υγείας. Όσο τεμπέλης κι αν είστε να πάτε στα νοσοκομεία, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Δεν θα ήταν κακό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Εάν το ξηρό δέρμα στους αγκώνες είναι πολύ ερεθισμένο και ακόμη και ραγίζει, συνταγογραφούνται ειδικές αλοιφές. Μαλακώνουν και ενυδατώνουν το δέρμα, ανακουφίζουν από τον κνησμό και επουλώνουν τις ρωγμές.
2. Η λήψη βιταμινών έχει καλό αποτέλεσμα. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα συγκεκριμένο σύμπλεγμα ή μια γενική πορεία παρασκευασμάτων πολυβιταμινών. Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η σωστή διατροφή και να γίνει πιο ποικίλη. Όταν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, τα φυσικά λαχανικά και φρούτα δεν θα βλάψουν.
3. Ελλείψει ιατρικών αντενδείξεων, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην καλλυντική φροντίδα. Όταν εφαρμόζετε κρέμες στο πρόσωπο και τα χέρια σας, μην ξεχνάτε τους αγκώνες σας. Εάν αυτή η διαδικασία γίνει συνήθεια, τότε σύντομα θα πάψουν να είναι προβληματικές περιοχές. Μέσα σε 10 ημέρες, με καθημερινή φροντίδα, θα υπάρξει αισθητή βελτίωση.

Τεχνικές μαλάκυνσης του δέρματος

Μερικές φορές το δέρμα στους αγκώνες στεγνώνει λόγω ακατάλληλης χρήσης απορρυπαντικών. Πολλά σαπούνια ξηραίνουν το δέρμα. Θα πρέπει να προσέξεις τη σύνθεσή τους και να χρησιμοποιήσεις αυτά που περιέχουν γλυκερίνη. Τα βρεφικά σαπούνια και τα αφρόλουτρα είναι τα πιο ήπια. Εάν το δέρμα στους αγκώνες σας έχει ήδη γίνει ξηρό και τραχύ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που μπορεί να το μαλακώσει. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται σαλικυλική αλοιφή. Πρέπει να εφαρμόζεται στους αγκώνες για περίπου 10 ημέρες. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικές θρεπτικές κρέμες. Οι κομπρέσες από οποιοδήποτε φυτικό έλαιο έχουν καλή επίδραση στο τραχύ δέρμα. Η κομπρέσα γίνεται με τη μορφή επιδέσμου τη νύχτα, μπορείτε απλά να την εφαρμόσετε στους αγκώνες σας. Για να αποτρέψετε τη γενική αφυδάτωση, πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Ο κανόνας είναι 2 λίτρα την ημέρα · σε ζεστό καιρό, η ποσότητα του αυξάνεται. Το χειμώνα, κατά τη θέρμανση σε εσωτερικούς χώρους, ο αέρας είναι συχνά ξηρός. Μπορείτε να το υγράνετε τοποθετώντας μια υγρή πετσέτα στην μπαταρία ή με άλλους τρόπους. Επίσης, μην ξεχνάτε τον τακτικό αερισμό. Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες εμφανίζεται συχνά ξαφνικά. Για να μην συμβεί αυτό, δεν πρέπει να ξεχνάμε να κάνουμε διαδικασίες φροντίδας για αυτό το μέρος του σώματος. Διαφορετικά, οι περιοχές που ξεφλουδίζουν μπορεί να καταστρέψουν ολόκληρη την εμφάνιση.

ΣΥΝΤΑΓΗ 1. ΚΟΜΠΡΕΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΕΛΑΙΟ ΚΑΙ ΜΕΛΙ.

Μια κομπρέσα για ξηρούς αγκώνες με αμυγδαλέλαιο και μέλι θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία για την απαλότητα του δέρματος των αγκώνων.

Πάρτε φυτικό λάδι και μέλι σε ίσες αναλογίες (για παράδειγμα, 1 κουταλιά της σούπας το καθένα). Ζεσταίνουμε λίγο το λάδι σε μια άνετη θερμοκρασία και μετά το ανακατεύουμε με το μέλι. Απλώστε αυτό το μείγμα στους αγκώνες σας και τυλίξτε τα χέρια σας με μεμβράνη ή κανονικό πλαστικό. Μετά από μισή ώρα, μπορείτε να αφαιρέσετε τη μεμβράνη και να ξεπλύνετε το μείγμα από τα χέρια σας.Λεπάνετε οπωσδήποτε τους αγκώνες σας με θρεπτική κρέμα.

Η μάσκα πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα, 8 – 10 φορές. Στη συνέχεια, η ερώτηση "γιατί είναι στεγνοί οι αγκώνες σας;" – δεν θα σου συμβεί.

ΣΥΝΤΑΓΗ 2. ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΞΗΡΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΑΜΥΛΟ.

Πάρτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού άμυλο και διαλύστε το σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μουλιάστε τους αγκώνες σας σε αυτό το διάλυμα για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε το διάλυμα με δροσερό νερό. Εφαρμόστε θρεπτική κρέμα.

Πώς να κάνετε το δέρμα των αγκώνων σας απαλό και τρυφερό; Συνήθως, οι γυναίκες δίνουν λίγη προσοχή στους αγκώνες τους. Δεν είναι αισθητά μπροστά στον καθρέφτη και, κατά κανόνα, δεν προκαλούν προβλήματα. Σε αυτά τα σημεία το δέρμα είναι πιο παχύ και ξηρό από ό,τι σε άλλα. Αν δεν το φροντίσετε, χάνει γρήγορα την ελκυστική του εμφάνιση. Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες φαίνεται ιδιαίτερα αντιαισθητικό το καλοκαίρι, όταν τα ρούχα δεν καλύπτουν τα μπράτσα. Οι προβληματικές περιοχές καταστρέφουν ολόκληρη την εμφάνιση και σε παραμελημένη κατάσταση ακόμη και ραγίζουν. Γιατί οι αγκώνες σκάνε και στεγνώνουν; Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υγεία. Οι ξηροί αγκώνες συχνά υποδηλώνουν προβλήματα με τον θυρεοειδή και τα επινεφρίδια. Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν από μόνες τους, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Σοβαρές ασθένειες όπως ο διαβήτης, ο υποθυρεοειδισμός, καθώς και το έκζεμα και η ψωρίαση εντοπίζονται καλύτερα στην αρχή. Μόνο αποκλείοντας ασθένειες μπορείτε να αναζητήσετε τους λόγους για τους οποίους στεγνώνουν οι αγκώνες σας. Η κατάσταση του δέρματος επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το τι τρώει ένα άτομο. Η έλλειψη βιταμινών, ιδιαίτερα των A, E, D, μπορεί να το επηρεάσει σημαντικά. Μια μονότονη δίαιτα, όταν λείπουν σημαντικά συστατικά της δίαιτας, μπορεί επίσης να προκαλέσει ξηροδερμία. Ιδιαίτερα σημαντικά είναι εκείνα τα προϊόντα που περιέχουν κερατίνη. Πρόκειται για ψάρια με χαμηλά λιπαρά, κρέας, διάφορα γαλακτοκομικά προϊόντα και κάποια άλλα. Για να απορροφώνται καλά τα θρεπτικά συστατικά, η διατροφή πρέπει να είναι ποικίλη. Συχνά οι ξηροί αγκώνες προκαλούν ταλαιπωρία ακριβώς σε εκείνες τις εποχές που δεν υπάρχουν αρκετές βιταμίνες. Αρκετά συχνά, το ξηρό δέρμα στους αγκώνες εμφανίζεται λόγω πολύ συχνού μπάνιου. Είναι ιδιαίτερα δημοφιλή την κρύα εποχή. Πολλοί λατρεύουν τις ευχάριστες θεραπείες με διάφορα αρωματικά πρόσθετα. Μην ξεχνάτε όμως ότι το δέρμα στεγνώνει πολύ με το συχνό πλύσιμο. Επιπλέον, περιέχει χλώριο, το οποίο είναι ερεθιστικό. Οι συχνές επισκέψεις στην πισίνα συμβάλλουν επίσης στην ξηροδερμία. Αν δεν το θεραπεύσετε, οι αγκώνες σας φαίνεται να ραγίζουν. Ακόμη και η μηχανική καταπόνηση μπορεί να προκαλέσει ξηρούς αγκώνες. Αυτό παρατηρείται σε όσους κάθονται στο τραπέζι πολύ και συχνά. Οι υπάλληλοι γραφείου συχνά δεν σκέφτονται αυτό το πρόβλημα. Κρατούν τα χέρια τους πάνω από το τραπέζι και ταυτόχρονα ακουμπούν τους αγκώνες τους σε αυτό. Αυτή η συνήθεια φαίνεται πολύ άσχημη. Επιπλέον, οδηγεί αναπόφευκτα σε τραχύτητα του δέρματος στους αγκώνες. Αν δεν το προσέξεις, αρχίζει να σκάει. Πώς να αφαιρέσετε την ξηρότητα 1. Όταν εμφανίζεται υπερβολική ξηροδερμία και ραγίζουν οι αγκώνες, τι πρέπει να κάνετε; Είναι απαραίτητο να αποκλειστεί η πιθανότητα προβλημάτων υγείας. Όσο τεμπέλης κι αν είστε να πάτε στα νοσοκομεία, πρέπει να επισκεφτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Δεν θα ήταν κακό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Εάν το ξηρό δέρμα στους αγκώνες είναι πολύ ερεθισμένο και ακόμη και ραγίζει, συνταγογραφούνται ειδικές αλοιφές. Μαλακώνουν και ενυδατώνουν το δέρμα, ανακουφίζουν από τον κνησμό και επουλώνουν τις ρωγμές. 2. Η λήψη βιταμινών έχει καλό αποτέλεσμα. Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ένα συγκεκριμένο σύμπλεγμα ή μια γενική πορεία παρασκευασμάτων πολυβιταμινών. Είναι απαραίτητο να καθιερωθεί η σωστή διατροφή και να γίνει πιο ποικίλη. Όταν το δέρμα είναι πολύ ξηρό, τα φυσικά λαχανικά και φρούτα δεν θα βλάψουν. 3. Ελλείψει ιατρικών αντενδείξεων, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην αισθητική φροντίδα. Όταν εφαρμόζετε κρέμες στο πρόσωπο και τα χέρια σας, μην ξεχνάτε τους αγκώνες σας. Εάν αυτή η διαδικασία γίνει συνήθεια, τότε σύντομα θα πάψουν να είναι προβληματικές περιοχές. Μέσα σε 10 ημέρες, με καθημερινή φροντίδα, θα υπάρξει αισθητή βελτίωση. Τεχνικές μαλάκυνσης του δέρματος Μερικές φορές το δέρμα στους αγκώνες ξηραίνεται λόγω ακατάλληλης χρήσης απορρυπαντικών. Πολλά σαπούνια ξηραίνουν το δέρμα. Θα πρέπει να προσέξεις τη σύνθεσή τους και να χρησιμοποιήσεις αυτά που περιέχουν γλυκερίνη. Τα βρεφικά σαπούνια και τα αφρόλουτρα είναι τα πιο ήπια. Εάν το δέρμα στους αγκώνες σας έχει ήδη γίνει ξηρό και τραχύ, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν που μπορεί να το μαλακώσει. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται σαλικυλική αλοιφή. Πρέπει να εφαρμόζεται στους αγκώνες για περίπου 10 ημέρες. Στη συνέχεια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κανονικές θρεπτικές κρέμες. Οι κομπρέσες από οποιοδήποτε φυτικό έλαιο έχουν καλή επίδραση στο τραχύ δέρμα. Η κομπρέσα γίνεται με τη μορφή επιδέσμου τη νύχτα, μπορείτε απλά να την εφαρμόσετε στους αγκώνες σας. Για να αποτρέψετε τη γενική αφυδάτωση, πρέπει να πίνετε αρκετό νερό. Ο κανόνας είναι 2 λίτρα την ημέρα · σε ζεστό καιρό, η ποσότητα του αυξάνεται. Το χειμώνα, κατά τη θέρμανση σε εσωτερικούς χώρους, ο αέρας είναι συχνά ξηρός. Μπορείτε να το υγράνετε τοποθετώντας μια υγρή πετσέτα στην μπαταρία ή με άλλους τρόπους. Επίσης, μην ξεχνάτε τον τακτικό αερισμό. Το ξηρό δέρμα στους αγκώνες εμφανίζεται συχνά ξαφνικά. Για να μην συμβεί αυτό, δεν πρέπει να ξεχνάμε να κάνουμε διαδικασίες φροντίδας για αυτό το μέρος του σώματος. Διαφορετικά, οι περιοχές που ξεφλουδίζουν μπορεί να καταστρέψουν ολόκληρη την εμφάνιση. ΣΥΝΤΑΓΗ 1. ΚΟΜΠΡΕΣ ΜΕ ΑΜΥΓΔΕΛΑΙΟ ΚΑΙ ΜΕΛΙ. Μια κομπρέσα για ξηρούς αγκώνες με αμυγδαλέλαιο και μέλι θεωρείται αποτελεσματική θεραπεία για την απαλότητα του δέρματος των αγκώνων. Πάρτε φυτικό λάδι και μέλι σε ίσες αναλογίες (για παράδειγμα, 1 κουταλιά της σούπας το καθένα). Ζεσταίνουμε λίγο το λάδι σε μια άνετη θερμοκρασία και μετά το ανακατεύουμε με το μέλι. Απλώστε αυτό το μείγμα στους αγκώνες σας και τυλίξτε τα χέρια σας με μεμβράνη ή κανονικό πλαστικό. Μετά από μισή ώρα, μπορείτε να αφαιρέσετε τη μεμβράνη και να ξεπλύνετε το μείγμα από τα χέρια σας.Λεπάνετε οπωσδήποτε τους αγκώνες σας με θρεπτική κρέμα. Η μάσκα πρέπει να γίνεται κάθε δεύτερη μέρα, 8 – 10 φορές. Στη συνέχεια, η ερώτηση "γιατί είναι στεγνοί οι αγκώνες σας;" – δεν θα σου συμβεί. ΣΥΝΤΑΓΗ 2. ΜΑΣΚΑ ΓΙΑ ΞΗΡΟ ΔΕΡΜΑ ΜΕ ΑΜΥΛΟ. Πάρτε 1-2 κουταλάκια του γλυκού άμυλο και διαλύστε το σε ένα ποτήρι ζεστό νερό. Μουλιάστε τους αγκώνες σας σε αυτό το διάλυμα για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε το διάλυμα με δροσερό νερό. Εφαρμόστε θρεπτική κρέμα. ΣΥΝΤΑΓΗ 3. ΜΑΣΚΑ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ. Μπορείτε να λευκάνετε το δέρμα στους αγκώνες σας χρησιμοποιώντας ένα συνηθισμένο λεμόνι. Κόψτε ένα λεμόνι στη μέση και βυθίστε τον αγκώνα σας στη μέση. Κρατήστε το έτσι για 10 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε το υπόλοιπο λεμόνι με δροσερό νερό και λιπάνετε με πλούσια κρέμα. ΣΥΝΤΑΓΗ 4. ΜΠΑΝΙΑ ΛΑΔΙΟΥ. Ζεσταίνουμε ελαιόλαδο ή οποιοδήποτε φυτικό λάδι, το ρίχνουμε σε δύο μπολ και βυθίζουμε μέσα τους ξηρούς αγκώνες. Κρατήστε αυτό για 10 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε το υπόλοιπο λάδι με μια χαρτοπετσέτα. Αυτό είναι όλο. Όπως μπορείτε να δείτε, η φροντίδα του ξηρού δέρματος του αγκώνα δεν είναι τόσο δύσκολη. Μην ξεχάσετε να κάνετε αυτές τις απλές θεραπείες για να κάνετε τους αγκώνες σας απαλούς και δίκαιους.

Αιτίες τραχύ δέρματος στους αγκώνες. Συνταγές για μάσκες, αναθεώρηση κρέμες για τη φροντίδα του.

Αιτίες τραχύ δέρματος στους αγκώνες

Αιτίες τραχύ δέρματος στην περιοχή του αγκώνα:

• Ορμονική ανισορροπία. Αυτό συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, της παχυσαρκίας και της νόσου του θυρεοειδούς. Όταν ομαλοποιηθεί η ποσότητα των ορμονών, το πρόβλημα εξαφανίζεται.
• Γυναικολογικές παθήσεις. Συνήθως, οι γυναίκες με πολυκυστική νόσο, ενδομητρίτιδα, ινομυώματα και υπερπλασία του ενδομητρίου υποφέρουν από αυξημένη ξηρότητα στην άρθρωση του αγκώνα. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη ωχρινοτρόπου ορμόνης και προγεστίνης.
• Ξαφνικές αλλαγές θερμοκρασίας. Αυτό συμβαίνει συνήθως το χειμώνα, όταν ένα άτομο έρχεται από το κρύο σε ένα ζεστό δωμάτιο. Ταυτόχρονα, το δέρμα στους αγκώνες στεγνώνει και ραγίζει.
• Έλλειψη βιταμινών. Η αιτία του σκασμένου και τραχιού δέρματος στους αγκώνες είναι η έλλειψη λιποδιαλυτών βιταμινών Α και Ε. Αυτό συμβαίνει συνήθως σε γυναίκες που ακολουθούν δίαιτα χαμηλή σε υδατάνθρακες και καταναλώνουν πολύ μικρές ποσότητες φυτικού ελαίου. Είναι η κύρια πηγή βιταμίνης Ε.
• Έκζεμα και ψωρίαση. Πρόκειται για περίπλοκες ασθένειες όταν υπάρχει δυσλειτουργία στη λειτουργία των εντέρων και του ήπατος. Με αυτές τις ασθένειες, το δέρμα στην περιοχή του αγκώνα γίνεται παχύ και μπορεί να αποκολληθεί σε στρώματα.
• Μηχανική βλάβη. Συχνά συνοδεύουν υπαλλήλους γραφείου που αγαπούν να κάθονται με τους αγκώνες τους στο τραπέζι. Ταυτόχρονα, το δέρμα τεντώνεται, τρίβεται και γίνεται τραχύ. Μπορεί να εμφανιστούν ρωγμές και ξηρότητα.
• Έλλειψη φροντίδας. Το δέρμα στην περιοχή του αγκώνα αξίζει να το φροντίσετε. Αυτή η περιοχή χρειάζεται ενυδάτωση και θρέψη.
• Αγάπη για ζεστά μπάνια. Όταν λούζεστε σε ζεστό νερό κάθε μέρα, η παρουσία χλωρίου σε αυτό προκαλεί το δέρμα σας να στεγνώσει. Με τον καιρό, γίνεται τραχύ και ραγίζει.

Χαρακτηριστικά της φροντίδας του δέρματος στους αγκώνες

Υπάρχουν πολλά βασικά προϊόντα που χρησιμοποιούνται για τη φροντίδα του δέρματος στην περιοχή της άρθρωσης του αγκώνα. Η επιδερμίδα σε αυτές τις περιοχές είναι συχνά ξηρή και ξεφλουδισμένη, επομένως είναι απαραίτητο να αφαιρούνται τακτικά τα λέπια της. Αυτό μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας τρίβει. Αλλά αυτό δεν αρκεί για να ξεχάσουμε την ξηρότητα, χρειάζονται ενυδατικά και θρεπτικά προϊόντα.

Απολέπιση δέρματος στους αγκώνες

Συνταγές για peeling αγκώνων:

1. Με αλάτι. Πρέπει να ρίξετε 20 γρ ψιλό αλάτι σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ. Φυσικά, είναι καλύτερο να παίρνετε θαλασσινά, χωρίς πρόσθετα ή αρώματα. Ρίξτε λίγο νέκταρ μέλισσας στο αλάτι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε υγρό και φρέσκο. Μην χρησιμοποιείτε μέλι φαγόπυρου, είναι παχύρρευστο και ακριβό. Για να προετοιμάσετε το peeling, επιλέξτε μια φθηνότερη επιλογή. Εφαρμόστε το μείγμα μετά το κολύμπι και κάντε μασάζ στους αγκώνες σας. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να μαλακώσετε το δέρμα.
2. Με σόδα. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό peeling που θρέφει και απολεπίζει ταυτόχρονα το τραχύ δέρμα. Για το scrub, πρέπει να αναμίξετε 30 g μαγειρική σόδα και 50 ml ελαιόλαδο. Εφαρμόστε αυτή την πάστα στους αγκώνες σας και κάντε απαλό μασάζ. Αφαιρέστε με χαρτομάντιλο και πλύνετε το δέρμα με ήπιο σαπούνι.
3. Με καφέ. Πάρτε ένα ώριμο ροδάκινο και αφαιρέστε το κουκούτσι. Αφαιρέστε και το δέρμα. Τρίβουμε τον πολτό στον τρίφτη ή στο μπλέντερ. Προσθέστε μια κουταλιά μαύρο αλεσμένο καφέ. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον κατακάθι αφού απολαύσετε τη γεύση του αναζωογονητικού ποτού. Απλώστε το μείγμα στους αγκώνες σας και κάντε μασάζ για 2-5 λεπτά. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό.
4. Με πλιγούρι βρώμης. Πάρτε μια χούφτα πλιγούρι και ανακατέψτε με υγρό νέκταρ μέλισσας. Ανακατέψτε καλά και απλώστε το μείγμα σε τραχύ δέρμα. Κάντε μασάζ στις προβληματικές περιοχές και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Λιπαρές κρέμες για την περιποίηση του αγκώνα

Ανασκόπηση κρέμες περιποίησης αγκώνα:

• Avon Planet Spa. Πρόκειται για μια κρέμα με βούτυρο καριτέ, εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων και λευκή άργιλο. Το προϊόν χρησιμοποιείται για τη φροντίδα των αγκώνων, των γονάτων και των ποδιών. Έχει ευχάριστο άρωμα και ελαφριά συνοχή. Το κόστος ενός βάζου 150 ml είναι 2 $.
• Φυτοκαλλυντικά. Αυτή η κρέμα είναι εξαιρετική για την ενυδάτωση και τη θρέψη της επιδερμίδας στους αγκώνες, τα γόνατα και τα πόδια. Περιέχει έλαια που φημίζονται για τις αναπλαστικές τους ιδιότητες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί εάν υπάρχουν ρωγμές. Το κόστος ενός σωλήνα 57 ml είναι 1,5 $.
• Boro plus από το Himani. Η κρέμα περιέχει έλαια και βότανα. Η μυρωδιά του δεν είναι πολύ ευχάριστη λόγω της παρουσίας εκχυλίσματος μπουμπουκιού σημύδας. Ενυδατώνει τέλεια τα πόδια, τους αγκώνες και τα γόνατα. Έχει αναπλαστικές ιδιότητες. Το κόστος ενός σωλήνα 50 ml είναι 3 $.
• Ahava. Πρόκειται για μια κρέμα από μια διάσημη ισραηλινή εταιρεία που παράγει καλλυντικά με ορυκτά της Νεκράς Θάλασσας. Για καλά αποτελέσματα, οι ξηροί αγκώνες θα πρέπει να λιπαίνονται με αυτό τη νύχτα. Μαλακώνει το τραχύ δέρμα και το φωτίζει. Το κόστος ενός σωλήνα 75 ml είναι 8 $.

Λουτρά για αγκώνες

Συνταγές για λουτρά λαδιού για αγκώνες:

1. Με γλυκερίνη. Ζεσταίνουμε 100 ml φυτικού ελαίου σε ένα μικρό μπολ. Το κανονικό ηλιέλαιο ή ελαιόλαδο θα κάνει. Είναι απαραίτητο η θερμοκρασία του υγρού να είναι 45°C. Προσθέστε 20 ml γλυκερίνης στο λάδι. Ανακατέψτε καλά το μείγμα και μουλιάστε τους αγκώνες σας σε αυτό για 20 λεπτά. Δεν χρειάζεται να ξεπλύνετε το προϊόν μετά τη διαδικασία. Σκουπίστε τους αγκώνες σας με μια χαρτοπετσέτα και εφαρμόστε πλούσια κρέμα.
2. Με αμυγδαλέλαιο. Ρίξτε 100 ml φυτικού ελαίου στο δοχείο και βυθίστε το σε ένα δοχείο με ζεστό νερό. Προσθέστε 5 ml αμυγδαλέλαιο. Χαμηλώστε τους αγκώνες σας και καθίστε για 15 λεπτά. Σκουπίστε τα με μια χαρτοπετσέτα και ενυδατώστε τα με κρέμα. Μπορείτε να επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα μετά το τρίψιμο.
3. Με καστορέλαιο. Ζεσταίνουμε 150 ml ηλιέλαιο σε ένα μικρό μπολ. Πάρτε εκλεπτυσμένο και άοσμο. Προσθέστε 20 ml καστορέλαιο. Βυθίστε τους αγκώνες σας στο μπάνιο και κρατήστε τα χέρια σας στο υγρό για 15 λεπτά. Αφαιρέστε το υπόλοιπο προϊόν με μια χαρτοπετσέτα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία 2 φορές την εβδομάδα.

Κομπρέσες περιποίησης αγκώνων

Συνταγές για κομπρέσες για τη φροντίδα των αγκώνων στο σπίτι:

• Με μέλι. Ανακατέψτε το αμυγδαλέλαιο και το ζεστό νέκταρ μέλισσας σε ίσες ποσότητες. Απλώστε το μείγμα σε τραχύ δέρμα και τυλίξτε με πολυαιθυλένιο. Μπορείτε να μουλιάσετε ένα κομμάτι ύφασμα σε αυτό το υγρό και επίσης να το δέσετε με σελοφάν. Χρόνος έκθεσης - 30 λεπτά. Το προϊόν πρέπει να ξεπλυθεί με ζεστό νερό.
• Με άμυλο. Το άμυλο ενυδατώνει τέλεια και μαλακώνει το δέρμα. Για να ετοιμάσετε μια κομπρέσα, ρίξτε μια κουταλιά αλεύρι πατάτας σε ένα μπολ και προσθέστε ζεστό νερό. Είναι απαραίτητο να κάνετε μια πάστα. Εφαρμόστε το σε προβληματικές περιοχές και τυλίξτε με μεμβράνη. Περπατήστε με τη κομπρέσα για 25 λεπτά. Ξεπλύνετε το υπόλοιπο προϊόν με δροσερό νερό.
• Με ντομάτες. Τρίψτε δύο ντομάτες σε ένα μύλο κρέατος. Επιλέξτε κρεατικές ποικιλίες με μικρή ποσότητα χυμού και σπόρων. Απλώστε τον πελτέ ντομάτας σε ένα πανί και απλώστε στους αγκώνες σας. Τυλίξτε την περιοχή της συμπίεσης με ένα πανί και αφήστε για 30 λεπτά. Το οξύ της ντομάτας μαλακώνει το τραχύ δέρμα.
• Με αλκοόλ και ξύδι. Ρίξτε 20 ml αλκοόλ και γλυκερίνη σε ένα μπολ. Πάρτε αλκοόλ της υψηλότερης περιεκτικότητας. Προσθέστε 10 ml ξίδι με συγκέντρωση 9% και ένα κουταλάκι του γλυκού οποιαδήποτε κρέμα. Απλώστε την πάστα σε ένα πανί και εφαρμόστε σε τραχείς αγκώνες. Ο χρόνος έκθεσης είναι 25 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Μάσκες για θρέψη του δέρματος των αγκώνων

Συνταγές για μάσκες για θρέψη αγκώνων:

1. Με πρόπολη. Ρίξτε 25 ml φυτικό λάδι στο τηγάνι και τσιγαρίστε το κρεμμύδι σε αυτό. Αφαιρούμε τα κομμάτια του κρεμμυδιού και ρίχνουμε το λάδι σε ένα μεταλλικό δοχείο. Ζεσταίνουμε και προσθέτουμε λίγη πρόπολη στη μάζα. Ανακατεύουμε μέχρι να διαλυθεί το προϊόν της μέλισσας. Αυτό το υγρό πρέπει να εφαρμόζεται στους αγκώνες για 1 ώρα.
2. Με λάχανο. Αλέστε δύο φύλλα λάχανου στο μπλέντερ. Θα πρέπει να καταλήξετε με χυλό. Προσθέστε 20 ml φυτικού ελαίου και 10 g άμυλο πατάτας σε αυτό. Απλώστε τη μάζα σαν ζύμη στους αγκώνες σας και καλύψτε με λαδόκολλα. Μπορείτε να καλύψετε με μια πετσέτα. Αφήστε για 25-35 λεπτά. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα με χαρτί κουζίνας και ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
3. Με μπανάνα. Θρυμματίζουμε τον πολτό μιας μπανάνας. Είναι απαραίτητο να κάνετε μια πάστα. Προσθέστε 20 ml γλυκερίνης σε αυτό και ανακατέψτε. Λιπάνετε τις προβληματικές περιοχές με λιπαρή πάστα και καλύψτε τις με σελοφάν. Ο χρόνος εφαρμογής είναι 25 λεπτά. Αφαιρέστε τη μάσκα και πλύνετε τους αγκώνες σας, μην ξεχάσετε να εφαρμόσετε πλούσια κρέμα.
4. Με κρόκο. Χωρίζουμε το ασπράδι από τον κρόκο και το ρίχνουμε σε ένα μπολ. Προσθέστε 25 ml ελαιόλαδο και 5 ml φρέσκο ​​χυμό λεμονιού στον κρόκο. Απλώστε την πάστα στους αγκώνες σας και τυλίξτε με λαδόκολλα. Κρατήστε το μείγμα για 25 λεπτά. Αφαιρέστε τα υπολείμματα με ένα στεγνό πανί. Πλύνετε τους αγκώνες σας κάτω από τρεχούμενο νερό.

Προϊόντα λεύκανσης αγκώνων

Συνταγές για λευκαντικές μάσκες για αγκώνες:

• Με κρέμα γάλακτος. Ρίξτε 50 ml υγρής κρέμας σε ένα μπολ. Ένα προϊόν με περιεκτικότητα σε λιπαρά 10% είναι κατάλληλο. Τοποθετήστε το μπολ στη φωτιά και περιμένετε μέχρι να αρχίσει να πήζει η κρέμα. Αυτή τη στιγμή, προσθέστε 5 g σκόνης σαφράν και μια κουταλιά άμυλο. Ανακατεύουμε καλά το μείγμα. Αυτή η πάστα πρέπει να τρίβεται στους αγκώνες σας. Αφήστε το μείγμα για 10 λεπτά και ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό.
• Με μαϊντανό. Ψιλοκόψτε ένα ματσάκι μαϊντανό μέχρι να πάρετε μια πάστα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μπλέντερ για αυτούς τους σκοπούς. Προσθέστε μια κουταλιά κρέμα γάλακτος στον πράσινο πολτό και ανακατέψτε. Εφαρμόστε την πάστα σε ένα πανί και εφαρμόστε σε προβληματικές περιοχές. Αφήστε για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε και λιπάνετε με ειδική κρέμα.
• Με λεμόνι. Κόψτε την κορυφή ενός λεμονιού και τρίψτε τον χυμό στον αγκώνα σας. Αφήστε το χυμό στα χέρια σας για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε με νερό και φροντίστε να εφαρμόσετε μια ενυδατική ή θρεπτική κρέμα. Πραγματοποιήστε τη διαδικασία 2 φορές κάθε 7 ημέρες.
• Με κρέμα γάλακτος. Σε ένα μικρό μπολ, προσθέστε 20 ml κρέμα γάλακτος με χαμηλά λιπαρά και τον πουρέ από ένα ροδάκινο. Απλώστε το μείγμα στην άρθρωση του αγκώνα και τυλίξτε το με μεμβράνη ή σακούλα. Τυλίξτε με μια πετσέτα και αφήστε το μείγμα στα χέρια σας για 20 λεπτά. Ξεπλύνετε χωρίς σαπούνι και εφαρμόστε θρεπτικό προϊόν.

Πώς να απαλλαγείτε από τους ραγισμένους αγκώνες

Θεραπείες για ραγισμένους αγκώνες:

1. Θεραπευτική μάσκα με χαμομήλι. Ετοιμάστε ένα αφέψημα χαμομηλιού ρίχνοντας 500 ml βραστό νερό πάνω από μια χούφτα λουλούδια. Ρίξτε το ζωμό και τρίψτε τα λουλούδια σε ένα μύλο κρέατος. Προσθέστε ένα ποτήρι κρέμα γάλακτος με πλήρη λιπαρά και 100 ml ελαιόλαδο στο μείγμα. Προσθέστε μισό φλιτζάνι τριμμένο μαύρο ραπανάκι. Ανακατεύουμε όλα τα υλικά και τα βάζουμε σε ένα βάζο με καπάκι. Φυλάσσετε στο ψυγείο. Χρησιμοποιήστε το βράδυ πριν τον ύπνο. Αφήστε το μείγμα στον αγκώνα σας όλη τη νύχτα.
2. Με σαλικυλικό οξύ. Ζεσταίνουμε 100 ml μέλι και ελαιόλαδο σε μια μικρή κατσαρόλα. Είναι απαραίτητο η μάζα να γίνει ομοιογενής. Μην ξεχνάτε ότι το μέλι δεν πρέπει να θερμαίνεται πάνω από 50°C. Μετά από αυτό, εισάγετε τη σκόνη που λαμβάνεται από 4 δισκία σαλικυλικού οξέος. Ρίξτε το μείγμα σε ένα μπουκάλι και φυλάξτε το στο ψυγείο. Εφαρμόστε το μείγμα για 1 ώρα, τυλιγμένο σε σελοφάν. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε το προϊόν 3 φορές σε 8 ημέρες.
3. Με βιταμίνες. Η βιταμίνη Ε είναι εξαιρετική για την επούλωση των ρωγμών Ρίξτε 20 ml από οποιοδήποτε φυτικό λάδι σε ένα μπολ. Προσθέστε το περιεχόμενο 3 κάψουλων με βιταμίνη Ε στο λιπαρό υγρό. Προσθέστε μια κουταλιά της σούπας πανθενόλη. Κλείστε το δοχείο και ανακινήστε το. Λιπάνετε προβληματικές περιοχές. Το μείγμα δεν χρειάζεται να ξεπλυθεί, απορροφάται τέλεια. Για να μην λερωθούν τα ρούχα σας, μπορείτε να καλύψετε τους αγκώνες σας με κολλητική ταινία.

Κανόνες φροντίδας του δέρματος του αγκώνα:

• Αποφύγετε τη χρήση σαπουνιού. Στεγνώνει το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει ξεφλούδισμα. Μετά το ντους, βάλτε οπωσδήποτε οποιαδήποτε κρέμα χεριών. Είναι επιθυμητό να περιέχει βιταμίνες Α και Ε.
• Προσπαθήστε να πάρετε συμπλέγματα πολυβιταμινών το φθινόπωρο και την άνοιξη. Βοηθούν να απαλλαγούμε από το ξηρό δέρμα.
• Η λήψη ιχθυελαίου είναι πολύ ευεργετική. Περιέχει ακόρεστα λιπαρά οξέα που εμποδίζουν την ξηροδερμία.
• Για να φέρουν αποτελέσματα οι μάσκες, ακολουθήστε τις σε μαθήματα. Συνήθως 2 μήνες είναι αρκετοί για να αποκατασταθεί πλήρως η ξηρή επιδερμίδα στους αγκώνες και να απαλλαγείτε από τις ρωγμές.
• Μην ακουμπάτε σε σκληρές επιφάνειες. Απαλλαγείτε από τη συνήθεια να στηρίζετε το κεφάλι σας στους αγκώνες σας.

Πολλοί άνθρωποι ξεχνούν τη φροντίδα ενός τέτοιου μέρους του σώματος όπως οι αγκώνες. Και οι σκληροί, ζαρωμένοι αγκώνες καλυμμένοι με ένα παχύ στρώμα κερατινοποιημένου δέρματος δημιουργούν μια πολύ δυσάρεστη εντύπωση. Και αν δεν τα βλέπετε, δεν σημαίνει ότι δεν τα βλέπουν και οι άλλοι.

Το δέρμα στους αγκώνες μπορεί να είναι ξηρό και τραχύ για διάφορους λόγους:

• έλλειψη βιταμινών?
• ανεπαρκής φροντίδα?
• ευαίσθητο δέρμα;
• και το πιο σημαντικό είναι οι διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος (πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ενδοκρινολόγο).
• Πρέπει να καταλάβετε τι επηρέασε περισσότερο την κατάσταση των αγκώνων σας και να αντιμετωπίσετε τη βασική αιτία. Επικοινωνήστε με έναν δερματολόγο, θα προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία των ξηρών αγκώνων.

• Πίνετε βιταμίνες – Α και Ε.
• Χρησιμοποιήστε περισσότερα χόρτα στο φαγητό σας.
• Αρκετές φορές την εβδομάδα, πραγματοποιήστε ένα σύνολο διαδικασιών που θα κάνουν αποτελεσματική τη φροντίδα του αγκώνα (αν οι αγκώνες δεν σας δημιουργούν προβλήματα, δύο φορές την εβδομάδα θα είναι αρκετές).
• Λευκάνετε τους τραχείς αγκώνες - συνήθως ξεχωρίζουν με πιο σκούρο χρώμα δέρματος. Η λευκαντική κρέμα ή μια φέτα αγγούρι θα κάνει (πρέπει να σκουπίζετε τους αγκώνες σας με αυτό καθημερινά).
• Μην ακουμπάτε στους αγκώνες σας ενώ κάθεστε στο τραπέζι. Αυτή η συνήθεια είναι που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των αγκώνων σας και οδηγεί στην εμφάνιση τραχιού δέρματος.

ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ

1. Πριν κάνετε μπάνιο ή ντους, πάρτε μια φέτα λεμόνι και τρίψτε την στους αγκώνες σας. Μπορείτε να κόψετε ένα λεμόνι ή ένα γκρέιπφρουτ στη μέση και να πολτοποιήσετε τον πολτό τους, αλλά μην τον αφαιρέσετε από τις «κούπες» του ξύσμα. Τοποθετήστε τους αγκώνες σας εκεί για 10-15 λεπτά Αν υπάρχουν ρωγμές στο δέρμα, τότε δεν πρέπει να χρησιμοποιήσετε αυτή τη συνταγή. Είναι καλύτερα να ανακατεύετε σε ίσα μέρη γλυκερίνη και ξύδι και να λιπαίνετε τους αγκώνες σας με αυτό το μείγμα.
2. Κατά το πλύσιμο, μην ξεχνάτε να τρίβετε τους αγκώνες σας με μια πετσέτα ή απολέπιση σώματος. Μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας το scrub ανακατεύοντας ξινή κρέμα και αλάτι.

ΛΟΥΤΡΑ ΑΓΚΩΝΩΝ

Συνταγή 1:

Μια φορά την εβδομάδα, κάντε λουτρά με σόδα για τους αγκώνες σας: ρίξτε 1 λίτρο ζεστό σαπουνόνερο σε ένα δοχείο και προσθέστε 50 γραμμάρια μαγειρική σόδα. Λιπάνετε τους αγκώνες σας με κρέμα και τους βάζετε σε νερό για 10 λεπτά τρίβοντας με ελαφρόπετρα, στη συνέχεια λιπάνετε τους αγκώνες σας με κρέμα και συνεχίζετε να τους κρατάτε στο νερό για άλλα 10 λεπτά. Τέλος, λιπάνετε τους αγκώνες σας με κρέμα. Μετά από 8 - 10 τέτοια μπάνια, το δέρμα των αγκώνων παίρνει μια περιποιημένη όψη.

Συνταγή 2:

Μια φορά την εβδομάδα κάντε μπάνια από ζεστό λάδι - ελιά, ηλίανθο, καλαμπόκι. Μην ζεσταίνετε πολύ το λάδι· το μπάνιο πρέπει να διαρκέσει περίπου 15 λεπτά.

Συνταγή 3:

Τα λουτρά μπορούν επίσης να γίνουν χρησιμοποιώντας αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα (χαμομήλι, φασκόμηλο, μέντα, σημύδα, αχυρίδα). Αναλογία: 1 κουταλιά της σούπας φρέσκο ​​ή ξηρό βότανο ανά 1 λίτρο νερού.

ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΕΝΥΔΑΤΩΣΗ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΤΟΥ ΑΓΚΩΝΑ

1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πολύ πλούσια κρέμα χεριών ή προσώπου από το κατάστημα. Όταν επιλέγετε μια κρέμα για τη φροντίδα του δέρματος των αγκώνων σας, μελετήστε προσεκτικά τη σύνθεση - θα πρέπει να περιέχει έλαια, φυτικά εκχυλίσματα (καλέντουλα, τεντόφυλλο) και βιταμίνες A, E και F.

2. Μπορείτε να ενυδατώσετε τους αγκώνες σας με λάδι: ελιά, ηλίανθος, λιναρόσπορος, καλαμπόκι (μετά την εφαρμογή τυλίξτε τους αγκώνες σας με έναν επίδεσμο και αφήστε τους μέχρι το πρωί).

3. Τρίβουμε φρέσκες πατάτες και ανακατεύουμε με μέλι (1 πατάτα - 1 κουταλιά της σούπας μέλι). Φτιάξτε τη μάσκα για 30 λεπτά.

4. Αναμείξτε 100 g μέλι και 100 g αμυγδαλέλαιο, ζεστάνετε το μείγμα σε υδατόλουτρο μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα. Προσθέστε 1 g σαλικυλικό οξύ. Απλώστε το ζεστό μείγμα στο δέρμα των αγκώνων σας χρησιμοποιώντας μια μπατονέτα, τυλίξτε τα με πλαστικό και στη συνέχεια με μια πετσέτα. Αφήστε για 15-20 λεπτά. Ξεπλύνετε με χλιαρό νερό αραιωμένο με χυμό λεμονιού.

5. 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο, αραιώστε 1 κ.γ. νερό, ρίξτε σε ένα κατάλληλο δοχείο και τοποθετήστε τους αγκώνες σας σε αυτό. Αφήστε για 10-15 λεπτά. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, χωρίς να σκουπίσετε τους αγκώνες σας, απλώστε σε αυτούς μια μικρή ποσότητα θρεπτικής κρέμας.

6. Λάδι μασάζ. Αναμείξτε 1/2 φλιτζάνι οποιοδήποτε φυτικό έλαιο με 10-25 σταγόνες αιθέριο έλαιο (πορτοκάλι ή λεβάντα). Λιπάνετε τους αγκώνες και τα γόνατά σας. Αυτός ο όγκος λαδιού είναι αρκετός για 4-5 φορές. Φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος