Μαστεκτομή. Πώς να ζήσετε μετά την αφαίρεση στήθους (14/05/2013). Επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση καρκίνου του μαστού Ζωή μετά την αφαίρεση μαστού

Οι γιατροί θεωρούν πολύ φυσικό μετά από ορισμένες χειρουργικές ενέργειες στον πάσχοντα μαστό, οι γυναίκες να αισθάνονται αβοήθητες και καταπονημένες.

Πολλοί άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν πώς, μετά από μια μαστεκτομή, μπορούν να επιστρέψουν στην κανονική ζωή, να ανακτήσουν την προηγούμενη αυτοπεποίθησή τους και να αποκαταστήσουν τη χαρά της ζωής.

Παρά το γεγονός ότι η φυσική κατάσταση των γυναικών μετά την αφαίρεση στήθους αλλάζει, για τη δική τους οικογένεια και τους φίλους τους, οι γυναίκες παραμένουν ίδια με πριν. Ακόμα κι αν οι ίδιοι οι ασθενείς δεν θέλουν να το πιστέψουν.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, μετά τη μαστεκτομή, χιλιάδες γυναίκες βρίσκουν την ευκαιρία να νιώσουν ξανά υπέροχα, χωρίς να ντρέπονται καθόλου, να βρίσκονται στην κοινωνία. Ωστόσο, η αποκατάσταση απαιτεί χρόνο και λίγη προσπάθεια.

Κατά κανόνα, για να ανακάμψουν, οι γυναίκες πρέπει να εργαστούν ενεργά στον εαυτό τους, να τηρούν μια συγκεκριμένη δίαιτα, να ακολουθούν όλες τις οδηγίες του γιατρού, να παρακολουθούν τακτικές προληπτικές εξετάσεις και έτσι να αποκτήσουν αυτοπεποίθηση.

Σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η διαδικασία της μετεγχειρητικής αποκατάστασης, η διαδικασία της αποκατάστασης του μαστού (αν μια γυναίκα αποφασίσει να το ανακατασκευάσει χειρουργικά) δεν μπορεί να είναι απλή και άμεση.

Αν και, φυσικά, είναι επίσης αδύνατο να ονομάσουμε αυτή τη διαδικασία ανάρρωσης μετά από μαστεκτομή αδύνατη ή αφόρητα μεγάλη.

Πώς μπορώ να διορθώσω ή να αποκαταστήσω έναν χειρουργημένο μαστό;

Έχουμε ήδη γράψει πολλές φορές ότι υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να αποκατασταθεί αυτό που αφαιρέθηκε κατά τη μαστεκτομή: πρώτον, μέσω πλαστικής χειρουργικής και δεύτερον, μέσω εξω-προσθετικής.

Φυσικά, είναι δυνατές διάφορες πλαστικές επεμβάσεις που σας επιτρέπουν να επαναφέρετε το προηγούμενο σχήμα του μαστού μετά από χειρουργική θεραπεία.

Αλλά οι αποφάσεις σχετικά με τη δυνατότητα διεξαγωγής τέτοιων εργασιών λαμβάνονται πάντα αυστηρά μεμονωμένα.

Υπάρχουν μόνο δύο κύριες επιλογές για την εκτέλεση τέτοιων λειτουργιών. Αυτό:

• Μια επέμβαση με χρήση ειδικής πρόσθεσης σιλικόνης, όταν η διαδικασία θυμίζει κάπως επεμβάσεις που σχετίζονται με την αύξηση του όγκου του μαστού για απόλυτα υγιείς γυναίκες.
• Και μια επέμβαση που χρησιμοποιεί τον ιστό του ίδιου του ασθενούς, ο οποίος δανείζεται από άλλα μέρη του σώματος, για να αποκαταστήσει το προηγούμενο σχήμα του μαστού.

Επιπλέον, μετά από ριζική επέμβαση αφαίρεσης στήθους, μπορείτε να επαναφέρετε τη θηλυκότητά σας χάρη στις σύγχρονες εξωπροσθετικές τεχνικές. Πρόκειται για περιπτώσεις κατά τις οποίες κατασκευάζεται μια ειδική αφαιρούμενη πρόσθεση σιλικόνης για μια γυναίκα, η οποία ταιριάζει με τον ασθενή σε σχήμα, μέγεθος κ.λπ.

Ωστόσο, δεν μπορεί να ειπωθεί ότι η πλήρης αποκατάσταση των γυναικών μετά την αφαίρεση του μαστικού αδένα δεν περιορίζεται μόνο στην αποκατάσταση του σχήματος του μαστού. Αυτή η διαδικασία περιλαμβάνει μια ολόκληρη σειρά μέτρων που στοχεύουν:

• Για την πρόληψη της ανάπτυξης λεμφοιδήματος.
• Για τη διατήρηση των χειρουργημένων ιστών και των κοντινών ιστών σε σωστή κατάσταση.
• Για την πρόληψη της ανάπτυξης συνοδών ασθενειών.
• Για την ομαλοποίηση (διόρθωση) του βάρους του ασθενούς.
• Για την αποκατάσταση του μαστού.
• Και να διατηρήσει την ψυχολογική ισορροπία μιας γυναίκας.

Αρκετοί κανόνες σωστής μετεγχειρητικής συμπεριφοράς

Κανόνας πρώτος: μετά την αφαίρεση του μαστικού αδένα, δεν πρέπει ποτέ να αγνοήσετε την εμφάνιση έστω και μικρού πρηξίματος στο χέρι ή στο στήθος (ακόμα κι αν το πρήξιμο είναι αισθητό μόνο στο χέρι ή στα δάχτυλα).

Κανόνας δεύτερος: Κατά την αφαίρεση του μαστικού αδένα (ειδικά στη μετεγχειρητική περίοδο), ο ασθενής πρέπει να τηρεί την απαραίτητη καθημερινή υγιεινή.

Θα πρέπει να κάνετε τακτικά ντους και να χρησιμοποιείτε ειδικές ενυδατικές λοσιόν, αποσμητικά ή eau de toilette.

Κανόνας τρίτος: Είναι απαραίτητο να συζητήσετε με τον γιατρό το σύνολο των σωματικών ασκήσεων που απαιτούνται σε μια συγκεκριμένη κατάσταση που αντιστοιχεί στην κατάσταση της υγείας του ασθενούς και επαρκεί για να διατηρηθούν οι μύες σε καλή κατάσταση.

Κανόνας τέταρτος: Συνιστάται να σκεφτείτε πιθανές επιλογές για την αποκατάσταση του σχήματος του μαστού, φυσικά, συζητώντας τέτοια θέματα με έναν έμπειρο, καταρτισμένο χειρουργό.

Κανόνας πέμπτος: Θα πρέπει να προσπαθήσετε να διατηρήσετε ένα φυσιολογικά φυσιολογικό βάρος για έναν συγκεκριμένο ασθενή. Ιδανικά, οι γυναίκες θα πρέπει να επιλέγουν μια δίαιτα που βασίζεται στη μείωση της πρόσληψης αλατιού.

Η διατροφή πρέπει επίσης να είναι εμπλουτισμένη με φυτικές ίνες και απόλυτα ισορροπημένη.

Είναι πολύ σημαντικό να μην καπνίζετε ή να πίνετε αλκοόλ κατά την περίοδο αποκατάστασης, καθώς αυτοί είναι οι εθισμοί που μπορεί να είναι οι πιο επικίνδυνοι για τις γυναίκες κατά την περίοδο αποκατάστασης - οδηγώντας στην ανάπτυξη πολύ συγκεκριμένων επιπλοκών.

Λεπτομέρειες για τη σωστή διατροφή στην μετεγχειρητική περίοδο

Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλα τα προϊόντα που θα καταναλώσει μια γυναίκα που έχει υποβληθεί σε μαστεκτομή πρέπει να είναι απολύτως φρέσκα και, κατά συνέπεια, τα πιάτα πρέπει να είναι μόνο φρέσκα παρασκευασμένα (αλλά όχι τηγανητά).

Είναι εξίσου σημαντικό, σε αυτή την περίπτωση, να ακολουθείτε τη σωστή διατροφή. Για παράδειγμα, θα πρέπει να ξεχάσετε για πάντα το τσιμπολόγημα σάντουιτς ή γρήγορο φαγητό.

Η διατροφή των χειρουργημένων γυναικών θα πρέπει να περιλαμβάνει τροφές που θα επιλεγούν για να ελαχιστοποιήσουν το φορτίο στα νεφρά και το συκώτι.

Ταυτόχρονα, είναι πολύ σημαντικό μια γυναίκα να λαμβάνει επαρκή ποσότητα από τα σωστά λίπη, υγιείς υδατάνθρακες και πρωτεΐνες.

Η σωστή διατροφή για τις γυναίκες κατά την περίοδο αποκατάστασης θα πρέπει να βασίζεται στις μέσες ημερήσιες ανάγκες του σώματος σε λίπη, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, μικροστοιχεία και βιταμίνες:

• Έτσι, οι ανάγκες του γυναικείου σώματος για λίπος είναι περίπου 90 γραμμάρια την ημέρα. Από αυτά, τουλάχιστον 30 γραμμάρια πρέπει να είναι φυτικά λίπη.
• Η απώλεια πρωτεϊνών μετά από χειρουργική θεραπεία θα πρέπει να αναπληρωθεί. Έτσι, το σώμα χρειάζεται περίπου 80 γραμμάρια αυτού του συστατικού την ημέρα. Θα πρέπει να προτιμάτε το βοδινό, το άπαχο χοιρινό, το τυρί κότατζ και τα θαλασσινά.
• Με τους υδατάνθρακες, οι γυναίκες πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο προσεκτικές. Συνιστάται να περιορίσετε την ημερήσια ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνετε στο ελάχιστο. Συνιστάται να μην καταναλώνετε περισσότερα από 350 γραμμάρια αμύλου, φυτικών ινών και πηκτίνης την ημέρα. Είναι σημαντικό να τρώτε τους σωστούς υδατάνθρακες - λαχανικά, φρούτα, δημητριακά, πίτουρο ψωμί.

Αλλά, σε κάθε περίπτωση, μια λεπτομερής διόρθωση της διατροφής στην μετεγχειρητική περίοδο θα πρέπει να πραγματοποιείται από γιατρό που είναι εξοικειωμένος με το ιατρικό ιστορικό ενός συγκεκριμένου ασθενούς λεπτομερώς.

Ο ειδικός μας - Διδάκτωρ Ιατρικών Επιστημών, Καθηγητής Gennady Chepelenko.

Είναι απαραίτητο να καταπολεμηθεί το πρήξιμο

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, είναι απαραίτητο να αφαιρεθούν όχι μόνο οι λεμφαδένες, αλλά και οι μασχαλιαίες λεμφαδένες και οι περιοχές όπου συσσωρεύονται καρκινικά κύτταρα. Ως αποτέλεσμα, κάθε τρίτος ασθενής, ή ακόμα πιο συχνά, εμφανίζει λεμφικό οίδημα του βραχίονα τους επόμενους 1-3 μήνες: η αφαίρεση των λεμφαδένων που βρίσκονται στη μασχάλη διαταράσσει τη μεταφορά του πιο σημαντικού βιολογικού υγρού - της λέμφου.

Το αν θα εμφανιστεί οίδημα ή όχι δεν εξαρτάται πρωτίστως από την ίδια την ασθενή ή από την ικανότητα των γιατρών, αλλά από τον βαθμό βλάβης των λεμφικών αγγείων κατά τη διάρκεια της ασθένειας. Το οίδημα μπορεί να αποφευχθεί μόνο σε περιπτώσεις όπου οι λεμφαδένες του ασθενούς δεν επηρεάζονται πλήρως από καρκινικά κύτταρα και μερικά από αυτά δεν χρειάζεται να αφαιρεθούν κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης. Τέτοια υγιή άτομα, που διατηρούνται μετά την επέμβαση, αναλαμβάνουν το «έργο» των θυμάτων και τα προστατεύουν από επιπλοκές.

Ωστόσο, η ατελής αφαίρεση μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή της νόσου του όγκου. Ως εκ τούτου, οι περισσότεροι γιατροί αφαιρούν τους λεμφαδένες, γεγονός που αφαιρεί πολλά μικρά αγγεία που σχετίζονται με αυτούς τους κόμβους. Ως αποτέλεσμα, η λέμφος μένει στάσιμη στους μαλακούς ιστούς του χεριού και αναπτύσσεται οίδημα. Αυτό το πρήξιμο αυξάνεται όταν μια γυναίκα υποβάλλεται σε ακτινοθεραπεία που είναι απαραίτητη για θεραπεία μετά από χειρουργική επέμβαση, καθώς και εάν εμφανίσει φλεγμονή.

Σε ορισμένους ασθενείς το οίδημα είναι ασήμαντο, ενώ σε άλλους, αντίθετα, οδηγεί σε σοβαρές επιπλοκές. Αυτό δεν εξαρτάται από την ηλικία ή ακόμα και από την κατάσταση της υγείας, αν και, φυσικά, οι σωματικά δυνατές γυναίκες έχουν λιγότερες επιπλοκές. Οι γυναίκες που πάσχουν από φλεβική ανεπάρκεια διατρέχουν κίνδυνο. Με αυτή την ασθένεια, το έδαφος για μελλοντικό οίδημα «προετοιμάζεται» με διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών στα κύτταρα και αυξημένη αγγειακή διαπερατότητα.

Συμβουλευτείτε έναν γιατρό

1. Εάν το χέρι γίνει χλωμό, κρύο. Στην αρχή είναι απαλό, αν και πρησμένο, αλλά μετά το πρήξιμο γίνεται πιο πυκνό και σφιχτό. Μπορεί να είναι ανώδυνο και να παραμένει ασήμαντο για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά παρόλα αυτά είναι επικίνδυνο.

2. Εάν αισθάνεστε δυσκαμψία κίνησης στις αρθρώσεις του ώμου και του αγκώνα, αδυναμία στο χέρι.

3. Εάν το πρήξιμο αυξηθεί απότομα, κινείται αρκετά γρήγορα από πάνω σε όλη την επιφάνεια του βραχίονα.

4. Εάν το πρήξιμο γίνει σαν μωσαϊκό: το χέρι δεν διογκώνεται εντελώς, αλλά σε ξεχωριστές περιοχές, ξεκινώντας από την περιοχή της μασχάλης, κατά μήκος του αντιβραχίου και μέχρι το χέρι.

Όταν απαιτείται παρέμβαση ειδικού.Εάν το πρήξιμο ή η φλεγμονή δεν μπορούν να αποφευχθούν, θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως τη θεραπεία κατόπιν σύστασης γιατρού.

Υλικό τμηματικό μασάζ οιδηματωδών ιστών

Πριν από λίγο καιρό, οι γιατροί ανακάλυψαν ότι οι περιοχές του βραχίονα μπορεί να διογκωθούν σε διάφορους βαθμούς, εναλλάσσοντας με υγιείς περιοχές. Έτσι εμφανίζεται το τοπικό, τμηματικό οίδημα. Για αυτούς, αναπτύχθηκε μια μέθοδος τμηματικού μασάζ και εναλλασσόμενης συμπίεσης των διογκωμένων ιστών του χεριού, η οποία είναι πολύ αποτελεσματική για ήπιο πρήξιμο.

Φαρμακοθεραπεία

Συνήθως χρησιμοποιούνται δύο ομάδες φαρμάκων: οι βενζοπυρόνες, οι οποίες έχουν αντιοιδηματικές και αντιφλεγμονώδεις επιδράσεις, βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς και την αντίσταση του δέρματος και παρασκευάσματα νικοτινικού οξέος, που διευρύνουν τον αυλό των λεμφικών αγγείων και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Όλα μαζί βοηθούν στη μείωση του πρηξίματος του χεριού. Για προχωρημένο, ήδη έντονο και ταχέως εξελισσόμενο οίδημα, συνιστάται η θεραπεία στην κλινική.

Τι μπορείτε να κάνετε μόνοι σας

Κάντε ειδική γυμναστική.Το σύνολο των ασκήσεων που προτείνει ο γιατρός πρέπει να γίνεται καθημερινά. Αυτές οι ασκήσεις βελτιώνουν τον μυϊκό τόνο, την κινητικότητα των αρθρώσεων, τη λέμφο και τη ροή του αίματος. Και μειώνουν την πιθανότητα εμφάνισης οιδήματος και φλεγμονής.

Ενισχύστε τα αιμοφόρα αγγεία.Για να γίνει αυτό, καλό είναι να λαμβάνετε βιταμίνες, ιδιαίτερα νιασίνη και βιταμίνες Β.

Φροντίστε το δέρμα σας.Για να αποτρέψετε το δέρμα στο χέρι σας να χάσει την ελαστικότητά του, λιπαίνετε τακτικά με ειδικά καλλυντικά φυτικής προέλευσης, φυσικά καλλυντικά έλαια - ροδάκινο, ελιά, λάδι jojoba.

Πρόσεχε το χέρι σου.Μπορείτε ακόμη και να καταγράψετε σημάδια πρηξίματος, ειδικά αν αλλάζει γρήγορα. Υπάρχουν οίδημα I, II και III βαθμού σοβαρότητας. Με λεμφικό οίδημα βαθμού Ι, η περιφέρεια της διογκωμένης περιοχής του ενός βραχίονα δεν υπερβαίνει την περιφέρεια του υγιούς βραχίονα περισσότερο από 2 εκ. Με το οίδημα βαθμού ΙΙ, αυτή η διαφορά αυξάνεται στα 4 εκ. και ο βαθμός ΙΙΙ - στα 6 εκ.

Αγοράστε ένα ελαστικό μανίκι.Πωλείται σε εξειδικευμένα φαρμακεία. Καλύπτοντας την περιοχή του πρηξίματος, το μανίκι βελτιώνει τη ροή της λέμφου και δημιουργεί μια αίσθηση άνεσης. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό μέγεθος μανικιού και θα σας διδάξει πώς να το χρησιμοποιείτε. Συνιστάται η αντικατάσταση του χιτωνίου με ένα νέο κάθε 2-4 μήνες.

Μην φορτώνετε τον πονεμένο βραχίονα με μυϊκή εργασία.Η ανύψωση βαριών αντικειμένων, το υπερβολικό τέντωμα και η μακρά αναγκαστική θέση σε κατάσταση κάμψης ή έκτασης αντενδείκνυνται για αυτήν.

Κάντε μασάζ.Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό στα πρώτα στάδια ανάπτυξης οιδήματος.

Προστατέψτε το χέρι σας από τραυματισμό.Ένα πονεμένο, πρησμένο χέρι απαιτεί αυξημένη προσοχή. Πληγές, εκδορές, μώλωπες και τσιμπήματα εντόμων αντενδείκνυνται για αυτήν. Όλα αυτά μπορούν να γίνουν μια πρόσθετη πηγή μόλυνσης και να εντείνουν τις παθολογικές διεργασίες στην περιοχή του οιδήματος. Δεν πρέπει ποτέ να μετράτε την αρτηριακή πίεση ή να κάνετε ενέσεις στον πονεμένο σας βραχίονα ή να κάνετε εξετάσεις αίματος.

Θα πρέπει επίσης να προστατεύετε το χέρι σας από ζεστά αντικείμενα, νερό και άμεσο ηλιακό φως.

Εάν το χέρι σας τραυματίστηκε κατά λάθος, επισκεφτείτε έναν γιατρό και μην αρνηθείτε να υποβληθείτε σε θεραπεία με αντιβιοτικά χωρίς να περιμένετε φλεγμονή, για πρόληψη. Εξάλλου, η άμυνα του οργανισμού σε γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση εξαντλείται και η πιθανότητα φλεγμονής είναι πολύ μεγαλύτερη από ό,τι σε υγιείς γυναίκες.

Η επιτυχής θεραπεία μιας σοβαρής ασθένειας δεν μπορεί να κάνει χωρίς μια ισορροπημένη διατροφή για τον καρκίνο του μαστού. Η δίαιτα απαιτεί συμμόρφωση με ορισμένους περιορισμούς και κανόνες. Δεν υπάρχει ειδικά αναπτυγμένο μενού για τον καρκίνο, αλλά υπάρχουν γενικές συστάσεις που έχουν εγκριθεί από ογκολόγους. Αυτό σημαίνει ότι αυτή η δίαιτα είναι κατάλληλη και για ασθενείς με άλλους κακοήθεις και καλοήθεις όγκους.

Για τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς κατά τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού, συνιστάται μια θρεπτική διατροφή. Πρώτα απ 'όλα, το καθημερινό μενού πρέπει να είναι ισορροπημένο σε βασικά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Η νηστεία απαγορεύεται αυστηρά. Είναι σημαντικό να ακολουθείτε τους ακόλουθους κανόνες:

• τρώγοντας μικρές μερίδες φαγητού.
• τρώγοντας 5-6 φορές την ημέρα.
• μασήστε καλά την τροφή σε ήρεμο περιβάλλον.
• τρώγοντας φαγητό σε θερμοκρασία δωματίου, ούτε ζεστό ούτε κρύο.
• κατανάλωση φρούτων και λαχανικών ωμά ή μετά από ελαφρά θερμική επεξεργασία.
• μαγείρεμα με φιλτραρισμένο και καθαρό νερό, το νερό της βρύσης πρέπει να αποκλείεται εντελώς.
• Πίνετε άφθονο καθαρό νερό, πράσινο τσάι, μεταλλικό νερό. Περιορίστε την κατανάλωση τσαγιού, καφέ, ιδιαίτερα στιγμιαίου καφέ.
• τα τρόφιμα πρέπει να είναι ανάλατα, χωρίς χρωστικές, συντηρητικά, ενισχυτικά γεύσης κ.λπ.

Μια σημαντική κατεύθυνση για τη δημιουργία μιας κατάλληλης δίαιτας για έναν κακοήθη όγκο του μαστού είναι η μείωση του θερμιδικού περιεχομένου των τροφίμων. Η μείωση των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά στο καθημερινό μενού επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων

Για τον καρκίνο του μαστού, το καθημερινό μενού πρέπει να στοχεύει στην αύξηση της τοπικής γενικής ανοσίας, στην καταπολέμηση των ελεύθερων ριζών, στην αποτοξίνωση του οργανισμού, στην ακτινοπροστατευτική προστασία και στην πρόληψη των υποτροπών μετά την επέμβαση.

Η σωστή διατροφή για μια γυναίκα με καρκίνο του μαστού συνεπάγεται μια ισορροπημένη διατροφή, που περιλαμβάνει λαχανικά, φρούτα, προϊόντα γαλακτικού οξέος, άπαχα κρέατα και ψάρια. Τα λαχανικά που θα είναι πιο ωφέλιμα για τους καρκινοπαθείς είναι:

• μπρόκολο (σουλφοραφάνη καταπολεμά τα κακοήθη κύτταρα).
• σέλινο (υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C και ιχνοστοιχεία).
• κολοκύθα (πλούσια σε φυτικές ίνες και μικροστοιχεία).
• ντομάτες (πλούσιες σε αντιοξειδωτικό λυκοπένιο).
• παντζάρια (περιέχει ανθοκυανίνες και αντιοξειδωτικά).
• κάρδαμο (ο ισοθειοκυανικός φαιναιθυλεστέρας καταστρέφει τις ελεύθερες ρίζες).

Τα φρούτα και τα μούρα είναι πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και πηκτίνες. Αυτές οι βιολογικά δραστικές ουσίες αυξάνουν την ανοσία, καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες και μειώνουν τον κίνδυνο υποτροπής μετά τη θεραπεία.

Εάν εντοπιστεί κακοήθης όγκος στον μαστικό αδένα, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα τηγανητά, τα καπνιστά, τα τουρσί, τα κονσερβοποιημένα και τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Οι ίδιοι κανόνες ακολουθούνται και μετά την επέμβαση αφαίρεσης όγκου.

Θυμάμαι!Απαγορεύεται η κατανάλωση καφέ, κακάο, ισχυρού τσαγιού, ανθρακούχων ποτών, κονσερβοποιημένων χυμών και αλκοολούχων ποτών.

Διατροφή στην αρχική φάση της νόσου

Όταν ανιχνεύεται μια κακοήθης νόσος, εκτός από τη συνταγογραφούμενη θεραπεία, η καλοήθης τροφή είναι σημαντική για μια γυναίκα. Ένα σωστά επιλεγμένο μενού βοηθά τον οργανισμό να καταπολεμήσει τις κακοήθεις εκδηλώσεις και εξαλείφει την πρόκληση ανάπτυξης όγκου μετά από χειρουργική θεραπεία.

Η βάση του μενού πρέπει να είναι τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η φυσιολογική γαστρεντερική λειτουργία και να προληφθεί η δυσκοιλιότητα. Για να το κάνετε αυτό, συμπεριλάβετε φρούτα και λαχανικά στο καθημερινό μενού ως πηγή διαιτητικών ινών.

Η διατροφή ενός ασθενούς με καρκίνο του μαστού δεν πρέπει να είναι πλούσια σε λιπαρά. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε γάλα και παράγωγα γαλακτικού οξέος με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιείτε κεφίρ με χαμηλά λιπαρά, τυρί cottage, ψημένο γάλα που έχει υποστεί ζύμωση και ξινή κρέμα. Τα σκληρά τυριά δεν πρέπει να είναι λιπαρά ή αλμυρά.

Διατροφή στο στάδιο 2 της νόσου

Η ιδιαιτερότητα της ανάπτυξης της νόσου στη 2η φάση της παθολογικής διαδικασίας καθορίζει την τάση στη διατροφή μιας γυναίκας. Αποσκοπεί στην ενίσχυση της τοπικής και γενικής ανοσίας. Για την επίτευξη αυτού του στόχου, δίνεται μεγάλη προσοχή στην επαρκή περιεκτικότητα των τροφίμων σε βιταμίνες και μέταλλα. Οι βιταμίνες A, D, E και το ασκορβικό οξύ είναι πολύτιμα για τη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος του οργανισμού. Το κύριο μέρος του μενού του ασθενούς πρέπει να είναι φυτικές τροφές πλούσιες σε βιταμίνες.

Είναι χρήσιμο να παρασκευάζετε φρεσκοστυμμένους χυμούς από λαχανικά και φρούτα. Τέτοια ποτά θα σας επιτρέψουν να καταναλώνετε βιταμίνες και μέταλλα σε πιο συμπυκνωμένη μορφή. Είναι χρήσιμο να καταναλώνετε χυμό μήλου, καρότου, σέλινου, πορτοκαλιού, τεύτλων και κολοκύθας.

Οι φυτικές τροφές πλούσιες σε πηκτίνη και αντιοξειδωτικά συμβάλλουν στη μείωση της δηλητηρίασης και των αρνητικών επιπτώσεων της χημειοθεραπείας και της ακτινοθεραπείας. Πολλά φρούτα και μούρα έχουν ραδιοπροστατευτικές ιδιότητες.

Συμβουλή.Τα μενού των ασθενών πρέπει να περιλαμβάνουν φαρμακευτικά βότανα σε μορφή τσαγιού και ροφημάτων βιταμινών. Το τσάι από τριανταφυλλιά είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμίνης C και φλαβονοειδών. Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε ασκορβικό οξύ και βιταμίνη D. Η χρήση φαρμακευτικών βοτάνων ως φυτικού φαρμάκου για τον καρκίνο του μαστού συνιστάται μόνο με την άδεια του θεράποντος ιατρού

Το καθημερινό μενού για τους όγκους του μαστού αυτή την περίοδο περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. Αυτό είναι σημαντικό για την ομαλοποίηση της πέψης. Είναι επίσης απαραίτητο να διατηρηθεί η βέλτιστη λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.

Μετά από μια επιτυχημένη επέμβαση και θεραπεία, η αρχή της διατροφής είναι η πρόληψη των υποτροπών. Η δίαιτα στοχεύει στη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην πρόληψη της μέθης και της σκωρίας οργάνων και ιστών. Τηρούνται οι ίδιες αρχές όπως και στην ανάπτυξη του καρκίνου σε διαφορετικά στάδια.

Χαρακτηριστικά της δίαιτας στα στάδια 3 και 4 του καρκίνου

Η διατροφή μιας γυναίκας με καρκίνο του μαστού σε αυτό το στάδιο της νόσου στοχεύει στην αποτοξίνωση του οργανισμού μετά τη θεραπεία. Σε αυτό το στάδιο της νόσου, είναι σημαντικό να μειωθεί η αρνητική επίδραση των τοξινών κατά την αποσύνθεση του όγκου. Για το σκοπό αυτό, εισάγεται επαρκής ποσότητα φυτικών ινών στο μενού του ασθενούς.

Οι φυσικές τροφές απομακρύνουν τις τοξίνες και τα απόβλητα από το σώμα. Αποτρέπουν την ανάπτυξη δηλητηρίασης του σώματος, η οποία είναι σημαντική σε αυτή τη φάση της νόσου.

Η προστασία από την έκθεση σε ραδιενεργή ακτινοβολία είναι σημαντική για τον ασθενή σε αυτή τη φάση ανάπτυξης του καρκίνου του μαστού. Σε αυτό το στάδιο της νόσου, για θεραπεία χρησιμοποιούνται ακτινοθεραπεία και χημειοθεραπεία.

Μπορείτε να μειώσετε τις βλαβερές συνέπειες των φαρμάκων και της ραδιενεργής ακτινοβολίας χρησιμοποιώντας ένα κατάλληλο μενού. Τα λαχανικά και τα φρούτα που περιέχουν υψηλές συγκεντρώσεις σεληνίου, πηκτίνης, καροτίνης και αντιοξειδωτικών προστατεύουν τα υγιή κύτταρα του σώματος από τις επιπτώσεις της ιονίζουσας ακτινοβολίας.

Το τέταρτο στάδιο του καρκίνου είναι το πιο σοβαρό και χαρακτηρίζεται από μεταστάσεις στον εγκέφαλο, τους πνεύμονες, τον οστικό ιστό και το ήπαρ. Η περίοδος είναι μια μη αναστρέψιμη μορφή κακοήθους βλάβης σε ολόκληρο το σώμα. Η αρχή του μενού κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι η διατήρηση της δύναμης του ασθενούς, η βελτίωση της ποιότητας ζωής στο πλαίσιο των μεταστατικών διεργασιών. Το κρέας και το ψάρι αποκλείονται εντελώς από το μενού. Βασίζεται σε λαχανικά, φρούτα και εύπεπτα δημητριακά.

Μια κατάλληλη δίαιτα για κακοήθη σχηματισμό μαστού σε οποιοδήποτε στάδιο της παθολογικής διαδικασίας βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ασθενούς, ενισχύει τη δύναμη για την καταπολέμηση της νόσου και αυξάνει την ανοσία. Η χρήση χρήσιμων συστατικών μειώνει τον αρνητικό αντίκτυπο της χρήσης χημειοθεραπείας, ακτινοθεραπείας και μειώνει τη δηλητηρίαση του σώματος που συνοδεύει τη διαδικασία αποσύνθεσης του όγκου. Ένα ισορροπημένο μενού βοηθά στην αντίσταση στην ασθένεια και αποτρέπει την ανάπτυξη υποτροπών. Αυτός ο παράγοντας δεν πρέπει να παραμελείται στη σύνθετη θεραπεία κακοήθων νοσημάτων.

Μετά από μια μαστεκτομή, όπως και μετά από κάθε χειρουργική επέμβαση, είναι σημαντικό να ακολουθείτε την αρχή της σωστής διατροφής και να τηρείτε μια αυστηρά καθορισμένη δίαιτα.
Οι αρχές της επιλογής μιας δίαιτας στην μετεγχειρητική περίοδο δεν διαφέρουν πολύ από τις γενικές αρχές της σωστής διατροφής για ένα υγιές άτομο.

Αλλά, δεδομένου ότι το σώμα είναι πάντα εξασθενημένο μετά τη χειρουργική επέμβαση, η διατροφή του ασθενούς μετά την επέμβαση έχει τα δικά της χαρακτηριστικά και αποχρώσεις.

Αρχές και χαρακτηριστικά σωστής διατροφής και επιλογής δίαιτας στη μετεγχειρητική περίοδο

1. Υπάρχει ένας αυστηρός κανόνας για όλες τις γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική μαστεκτομή των μαστικών αδένων ότι η διατροφή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι πλήρης στη σύνθεση πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων, βιταμινών και ανόργανων αλάτων και μικροστοιχείων. Στο τέλος του άρθρου δημοσιεύεται η απαραίτητη και επαρκής ποσότητα χρήσιμων ουσιών για πλήρη και γρήγορη ανάρρωση.
2. Εξίσου σημαντική για τις γυναίκες που έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση είναι η τακτική διατροφή. Μόνο η τήρηση μιας αυστηρής δίαιτας θα δημιουργήσει τις κατάλληλες συνθήκες για γρήγορη αποκατάσταση και ανάρρωση μετά από χειρουργική επέμβαση μαστεκτομής.
3. Οι αρχές και οι προσεγγίσεις για τη σωστή διατροφή στην μετεγχειρητική περίοδο θα πρέπει να περιλαμβάνουν προσεκτική επιλογή προϊόντων σύμφωνα με τα ακόλουθα κριτήρια που μειώνουν το φορτίο σε ζωτικά όργανα, ήπαρ, νεφρά, πάγκρεας:

- Τα προϊόντα πρέπει να είναι μόνο φρέσκα, δεν επιτρέπονται μεγάλες ποσότητες συντηρητικών
- Η σωστή διατροφή μετά την επέμβαση θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δημητριακά, ψάρια και άπαχα μέρη κρέατος και πουλερικών.
- για να τρώτε υγιεινά, πρέπει να αποκλείσετε τα πικάντικα, τηγανητά, αλμυρά και κονσερβοποιημένα τρόφιμα
- όπως κάθε δίαιτα, η σωστή διατροφή μετά από μαστεκτομή αποκλείει κατηγορηματικά κάθε γρήγορο φαγητό και ένα γρήγορο σνακ σάντουιτς μεταξύ των γευμάτων.
- η δίαιτα μετά τη μαστεκτομή περιλαμβάνει επίσης την αποφυγή ανθρακούχων ποτών
- Η δίαιτα μετά την επέμβαση περιλαμβάνει περιορισμό της πρόσληψης ζάχαρης. Η κατανάλωση σακχαρόζης και γλυκόζης θα πρέπει να μειωθεί, ακόμη και αν ο ασθενής δεν έχει αυξημένη ανοχή στη ζάχαρη και τον διαβήτη. Το γεγονός είναι ότι το υψηλό σάκχαρο στο αίμα επηρεάζει αρνητικά τον ρυθμό επούλωσης των πληγών. Φυσικά, δεν χρειάζεται να εγκαταλείψετε τελείως τα γλυκά· οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι για την πλήρη και σωστή διατροφή του οργανισμού, αλλά η μετεγχειρητική δίαιτα σας αναγκάζει να κρατάτε αυστηρά αρχεία ζάχαρης, συμπεριλαμβανομένων των πολυσακχαριτών, της σακχαρόζης, της γλυκόζης και της φρουκτόζης. συνολική πρόσληψη υδατανθράκων. Είναι καλή ιδέα να αντικαταστήσετε τη σακχαρόζη με φρουκτόζη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Είναι καλό να αντικαταστήσετε την καθαρή ζάχαρη με γλυκά φρούτα, αλλά θα πρέπει να τα παρακολουθείτε επίσης. Για αυτό θα χρειαστείτε ζυγαριά ή χαλυβουργείο.

Καθημερινές απαιτήσεις σε θρεπτικά συστατικά για σωστή διατροφή μετά την επέμβαση.

Για την ταχεία ανάρρωση και αποκατάσταση των ασθενών μετά από μαστεκτομή απαιτούνται ορισμένες ημερήσιες ποσότητες πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, βιταμινών, μεταλλικών αλάτων και μικροστοιχείων. Η διαδικασία ανάκτησης θα εξαρτηθεί από την επαρκή ποσότητα τους:

Ποια πρέπει να είναι η διατροφή μιας γυναίκας που έχει διαγνωστεί με καρκίνο του μαστού;

Πρώτα, και ο πιο σημαντικός κανόνας: όλα τα προϊόντα πρέπει να είναι φρέσκα και τα πιάτα πρέπει να είναι φρεσκοπαρασκευασμένα. Είναι εξίσου σημαντικό να αποθηκεύετε σωστά τα τρόφιμα. Για παράδειγμα, το φυτικό λάδι δεν «αντέχει» τα μεταλλικά σκεύη, τον αέρα και το φως, επομένως είναι καλύτερο να το αποθηκεύσετε σε σκούρο γυάλινο μπουκάλι.

Δεύτερος κανόνας : ακολουθήστε τη διατροφή. Θα πρέπει να ξεχάσετε τα σάντουιτς και άλλα "ξηρά τρόφιμα".

Τρίτος κανόνας: Τα προϊόντα πρέπει να επιλέγονται έτσι ώστε να ελαχιστοποιείται το φορτίο στο ήπαρ και τα νεφρά.

Ποια προϊόντα πρέπει να προτιμώνται και ποια πρέπει να «διωχθούν» ανελέητα από τη διατροφή; Ας ξεκινήσουμε με τα λιπαρά, η μέση ημερήσια απαίτηση για τα οποία είναι 90 γρ. Από αυτά τα 30 γρ είναι φυτικής προέλευσης. Αλλά αυτά τα ίδια 30 g δεν συνιστώνται για τηγάνισμα (κατά τη θερμική επεξεργασία, σχηματίζονται τοξικές ουσίες στο λάδι). Τα υπόλοιπα 60 γρ προέρχονται από βούτυρο, τυρί κότατζ, κρέμα γάλακτος και κρέας.

Για να αντισταθμιστεί η απώλεια πρωτεϊνών (ο λόγος για την οποία είναι η ειδική θεραπεία των όγκων), το σώμα απαιτεί περίπου 80 g αυτού του συστατικού. Οι πρωτεΐνες δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται υπερβολικά - σε μεγαλύτερες ποσότητες δημιουργούν πρόσθετο στρες στο ήπαρ και τα νεφρά. Το μοσχάρι, το άπαχο χοιρινό και το τυρί κότατζ, τα θαλασσινά ψάρια, τα αυγά είναι αξιόπιστες πηγές πρωτεϊνών.

Και φυσικά λαχανικά και φρούτα Οι πρωτεΐνες δεν πρέπει να γίνονται κατάχρηση - σε μεγαλύτερες ποσότητες δημιουργούν επιπλέον άγχος στο συκώτι και τα νεφρά. Το μοσχάρι, το άπαχο χοιρινό και το τυρί κότατζ, τα θαλασσινά ψάρια, τα αυγά είναι αξιόπιστες πηγές πρωτεϊνών.

Υπάρχουν πρωτεΐνες φυτικής προέλευσης που βρίσκονται στη σόγια. Δυστυχώς, για κάποιο λόγο αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται σπάνια. Αλλά μάταια, γιατί είναι ικανό να απομακρύνει ραδιονουκλεΐδια. Έως 30 g την ημέρα - αυτή πρέπει να είναι η αναλογία σόγιας στην καθημερινή διατροφή.

Αλλά με προϊόντα πλούσια σε υδρογονάνθρακες, η κατάσταση είναι πιο περίπλοκη. Η ποσότητα της κανονικής ζάχαρης κατά τη διάρκεια ειδικής θεραπείας θα πρέπει να περιοριστεί στο ελάχιστο - 30-40 g την ημέρα, και εάν δεν υπάρχει αλλεργία στα μελισσοκομικά προϊόντα, είναι προτιμότερο να την αντικαταστήσετε με μέλι. Το σώμα χρειάζεται περίπου 350 g αμύλου, φυτικών ινών και πηκτίνης την ημέρα. Αλλά είναι πολύ σημαντικό να κάνετε τη σωστή επιλογή: από τα δημητριακά θα πρέπει να προτιμάτε το φαγόπυρο και το πλιγούρι (το σιμιγδάλι πρέπει να βρίσκεται στην τελευταία θέση σε αυτήν τη λίστα) και από τα προϊόντα αλευριού - ψωμί με πίτουρο (αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις - πεπτικά έλκη και γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα).

Και φυσικά, λαχανικά και φρούτα... Φυσικά. Πρώτον, είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες διεγείρουν τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης και των εντέρων. Δεύτερον, περιέχουν φυσικά αντιοξειδωτικά - βιταμίνη C και βήτα-καροτίνη. Τρίτον, τα κόκκινα και κίτρινα λαχανικά και φρούτα περιέχουν βιοφλαβονοειδή, τα οποία βοηθούν τις κυτταρικές μεμβράνες να ανακάμψουν μετά από μια πορεία χημειοθεραπείας και ακτινοβολίας.

Ιχθυέλαιο ή λιπαρές ποικιλίες ψαριών που περιέχουν ουσίες που «αποκαθιστούν» τις κυτταρικές μεμβράνες. αποξηραμένα βερίκοκα, σταφίδες - περιέχουν πολύ κάλιο, το οποίο ενισχύει την απεκκριτική λειτουργία των νεφρών. φύκια - κατέχει το ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε μικροστοιχεία.

Ποιες τροφές πρέπει να είναι ταμπού;

Σας συμβουλεύουμε να αποφεύγετε τα πιάτα από συκώτι, καθώς θεωρείται «εργοστάσιο» αποτοξίνωσης στον οργανισμό. Μην παρασυρθείτε με τα λαχανικά που καλλιεργούνται σε θερμοκήπια. Είναι καλύτερα να αντικαταστήσετε τα τουρσί με τουρσί. Και τα πικάντικα τρόφιμα - καπνιστό κρέας, ψάρι, ρέγγα - πρέπει να αποκλείονται εντελώς από τη διατροφή. Απορρίψτε τα τηγανητά φαγητά υπέρ των βραστά, στον ατμό, στα βραστά. Και φροντίστε να παρακολουθείτε το βάρος σας - εάν έχει αλλάξει περισσότερο από τρία κιλά, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.