Гигиеническая характеристика школьной мебели. Исследовательская работа "школьная парта" Изменение осанки у учащихся при использовании разных типов школьной мебели

По просьбе подписчиков.

С 1 сентября в школах вводятся новые правила по безопасности здоровья школьников. Ученики начальных классов вновь сядут за подзабытые уже парты с фиксированным стулом и определенным наклоном стола (парты Эрисмана), а классные доски будут только зеленого цвета. Предполагается, что новые условия помогут предотвратить развитие сколиоза и глазных болезней у школьников, 60% которых сегодня страдают близорукостью к окончанию обучения.
По словам доцента кафедры педагогики окружающей среды, безопасности и здоровья человека МАПО Маргариты Колесниковой, к школьно-зависимым болезням относятся заболевания опорно-двигательного аппарата и нарушения зрения, развитие которых во многом связано с условиями обучения. Поэтому по новым СанПиНам требуется оснастить классы, в которых занимаются дети, партами Эрисмана, у школьников старших классов останутся обычные столы и стулья, но они теперь должны строго соответствовать росту учеников.
(Как сохранить зрение ребенка, можно узнать здесь)
Кроме того, школам рекомендуется использовать современный способ сбережения здоровья - конторки. Стоя за конторкой, ученик может регулировать наклон головы и держать осанку. Хотя это требование носит рекомендательный характер. А вот занавески в классах должны быть строго определенного цвета, так же как классные доски, мебель и стены.
Новые требования касаются и компьютерного обучения школьников. По статистике только 17% электронных учебных пособий соответствует эргономическим нормам. Теперь непрерывная работа на компьютере для учеников 1-2 классов не может продолжаться больше 15 минут, а для 8-11 классов – более 25 минут. В требованиях к электронным пособиям прописан даже цвет фона для презентаций.
Нина Башкирова

Правильная школьная парта Эрисмана.

Занимаясь домашним уютом и интерьером мы порой забываем о своих детях.
Собирая их в школу, покупаем им рабочий стол или парту, какую найдем в ближайшем магазине или закажем в интернет-магазине. Главный критерий в выборе выдвижных ящичков для хранения - побольше. Потом "чадо" садится делать уроки, а мы твердим ему: "сиди прямо" "глаза сломаешь", "горб наживешь", ну, и так далее, - в зависимости от фантазии родителя. Все это правильно. Просто ребенок не может сидеть за столом с прямой столешницей не согнувшись. Немного истории: Школьную парту разработал не кто-нибудь, а сам Эрисман - знаменитый российский гигиенист девятнадцатого века, имя которого носят несколько институтов. Такие парты с наклонной рабочей плоскостью, спинкой и подставкой для ног помогают сохранять правильную осанку. И глаза напрягаются меньше. В работе «Влияние школ на происхождение близорукости» (1870) он указал на рост числа близоруких детей и усиление степени близорукости среди учащихся по мере приближения окончания школы. Вскрыв причины этого явления, Ф. Ф. Эрисман разработал мероприятия по предупреждению близорукости и гигиенические требования к освещению классных комнат. Он то и предложил конструкцию парты, получившей впоследствии название «парты Эрисмана», определил основные требования к конструкции парты и ее размеры. Ф. Ф. Эрисман результаты этих исследований обобщил в проекте так называемой образцовой классной комнаты.
Она прекрасно знакома старшему поколению, у нее есть некоторые неудобства, но главное - она не портит осанку ребенка. Потом пошли новые парты, но оставалось главное - угол наклона столешницы.
Правильная школьная парта Эрисмана.
Немецкая школьная парта. Потом прошло время... Эти парты ушли...Остехондроз и близорукость стали профессиональными заболеваниями у школьников. Времена к счастью иногда меняются. По новому САНПИНУ столешня школьной парты должна иметь от 12 до15 гр наклона. Сидя за ней, наши дети просто технически не смогут "горбатится". Это уже заложено анатомически и придумано век назад. Все это мне навеяло 1 сентября и спина моего ребенка сидящего в кассе.
Изучив историю, новые школьные нормативы, я сделал прототип. Пока он не имеет обязательного покрытия (темный цвет +матовый лак), может что-то придется дополнить. Главное рабочий конструктив, так как были использованы совсем другие материалы. Материал - березовая фанера. Предполагаемое покрытие - морилка, полиуритановый лак. Регулировка по высоте. Под столешней ящик для хранения тетрадей и книг. Будет дополнено стопором или газовым лифтом.

Ребенок работая за такой партой меньше устает, а натуральный материал дает тепло и чувство комфорта. На данный момент "полевые" испытания показали полную работоспособность этой парты.

Школьные годы, через которые прошёл каждый из нас, не исчезают сами по себе из нашей памяти. Они, как памятник приобретённых первичных знаний, как напоминание об этапах взросления всегда живут вместе с нами, со многими из нас, и то и дело напоминают о себе открывая в воспоминаниях яркие картинки из детства.

Прекрасно помню свой первый класс, первую линейку, первую учительницу и первое моё знакомство с учебным классом, в котором я провел первые три года учёбы. Первое, что привлекло моё внимание — это доска на стене с откидывающимися половинками, одна из которых была разлинована под клеточки, а вторая в косую линеечку, по аналогии с тетрадями, в которых я учился писать.




Вторым, что я увидел и запомнил — это множество плакатов с буквами, цифрами, какими-то иллюстрациями, и всё это было мне настолько незнакомо, насколько и интересно. Всё это предстояло мне ещё усвоить и осознать.






Ну а третьим и самым сильным впечатлением стали парты. Они были странными на первый взгляд, но отчасти мне знакомыми по картинкам из детских журналов и фотографиям из гимназии в которой учился Ленин. Как выяснилось совсем недавно — это были парты изобретенные в 1870 году русским гигиенистом Фёдором Фёдоровичем Эрисманом для наиболее благотворного влияния на здоровье детей длительных занятий письмом, чтением и рисованием.

Парта эта изначально была изготовлена одноместной, но в конце XIX века ссыльный петербургский студент Пётр Феоктистович Коротков усовершенствовал парту Эрисмана, сделав её двухместной, в коем виде она и предстала передо мной.
Конструкцию этих парт сложно перепутать с какими-то другими: наклонная столешница, ножки от которой были соединены с ножками от скамьи, и создавали единую конструкцию. В самой столешнице имелись углубления для ручек, а так же поднимающая передняя часть стола, чтобы ученик мог легко вставать и садиться на место. На боковине имелся крючок для ранцев и портфелей. Парты отличались размерами и в более младших классах они были меньше.

В последнее время появилось много новых конструкций школьной парты, новые технологии её изготовления, с новыми гигиеническими требованиями, современными формами и материалами изготовления, но парты Эрисмана являются той классикой школьной мебели, которая надолго останется в памяти, а где-то и в учебных классах.

Помните такие? А у кого сейчас дети ходят в школу? Как там с партами дела? На чем сидят? Дядю Эрисмана не успели позабыть?

Классическая парта. Парты были не одинаковые. Поменьше - у доски, подобше - сзади.

У меня мама около 30 лет проработала в школе, и последнее время постоянно жалела, что эти парты убрали.

Когда поставили парты с возможностью настраивать наклон (железной ручкой), стулья отдельно, еще ничего, но когда младшеклассников пересадили за столы, то возмущению маминому не было предела. И верно - писали-то все "носом".

А за старыми партами, как на картинке, не очень-то искривишься.

Интересно, что эти парты стояли даже в старших классах, ведь организм даже к 17 годам еще не полностью сформировался (и в вечерних школах - вспомните фильм "Весна на Заречной улице").

Немного истории

Школьную парту разработал не кто-нибудь, а сам Эрисман - знаменитый российский гигиенист девятнадцатого века, имя которого носят несколько институтов. Такие парты с наклонной рабочей плоскостью, спинкой и подставкой для ног помогают сохранять правильную осанку. И глаза напрягаются меньше. В работе «Влияние школ на происхождение близорукости» (1870) он указал на рост числа близоруких детей и усиление степени близорукости среди учащихся по мере приближения окончания школы. Вскрыв причины этого явления, Ф. Ф. Эрисман разработал мероприятия по предупреждению близорукости и гигиенические требования к освещению классных комнат. Он то и предложил конструкцию парты, получившей впоследствии название «парты Эрисмана», определил основные требования к конструкции парты и ее размеры. Ф. Ф. Эрисман результаты этих исследований обобщил в проекте так называемой образцовой классной комнаты. Выглядела она примерно так:

Она прекрасно знакома старшему поколению, у нее есть некоторые неудобства, но главное - она не портит осанку ребенка. Потом пошли новые парты, но оставалось главное - угол наклона столешницы.

Немецкая школьная парта.

Потом прошло время... Эти парты ушли...Остехондроз и близорукость стали профессиональными заболеваниями у школьников.

Времена к счастью иногда меняются. По новому САНПИНУ столешня школьной парты должна иметь от 12° до 15° наклона. Сидя за ней, наши дети просто технически не смогут "горбатится". Это уже заложено анатомически и придумано век назад.

Одна из компаний уже подсуетилась. Делают парты из самого дешевого дерева - из сосны, похожие на старые советские.

А цену поставили - 24 000 руб! (ссылка).

Это не крепкий дорогой дуб а дешевая мягкая сосна. Если сделать самому такую парту из покупного материала в ОБИ она обойдется в 1000 руб. (мебельные щиты, сосновые подоконники, ступени, осина для бани.)

Высота сиденья скамьи должна соответствовать величине длины голени от подколенной ямки до подошвы плюс 2 см на толщину каблука. При правильной посадке нога в коленном суставе должна быть согнута под прямым углом.

Глубина сиденья должна быть такова, чтобы большая часть бедра (2/3-3/4) опиралась на сиденье. Спинка парты делается из одного или двух брусков, лучше из двух, что обеспечивает пояснично-крестцовую и подлопаточную опору.

Дифференция - расстояние по вертикали от края стола до плоскости сиденья - должна быть равна расстоянию от локтя (при опущенной и согнутой в локтевом суставе руки) до сиденья плюс 2 см. В норме это 1/7- 1/8 часть роста.

Дистанция скамьи - расстояния по горизонтали между задним краем стола парты и передним краем сиденья - отражает соотношение между краем стола и краем скамьи. Различают положительную, нулевую, отрицательную дистанцию. Дистанция скамьи должна быть отрицательной, т. е. край скамьи должен заходить под край стола на 3-4 см.

Основные элементы парты и их размеры:А - горизонтальная доска крышки парты; Б, В - наклонная доска; Б - неподвижная часть; В - поднимающаяся часть; Г - спинка скамьи; Е -боковые стойки; Ж - полозья-бруски; ЦТ - центр тяжести; ТО - точка опоры.

Оптимальная длина стола для различных номеров парт колеблется от 120 до 140 см. Крышка стола парты должна иметь наклон 15° .

При таком наклоне ось зрения перпендикулярна плоскости книги, что создает при меньшем напряжении органа зрения хорошую видимость.

Методические указания по мерам профилактики расстройств зрения у детей дошкольного возраста и в годы школьного обучения. Министерство здравоохранения. СССР, 1958.

Школьная парта по своей конструкции должна не только обеспечивать правильную посадку детей, но побуждать к ней. Это возможно только при хорошем соответствии ее размеров росту ученика. Основная задача при конструировании парты - обеспечить такую посадку, для сохранения которой нужны минимальные мышечные усилия.

Если центр тяжести тела, находящийся впереди нижних грудных позвонков, располагается над точками опоры сидящего человека, если при этом часть тяжести тела переносится на добавочную опору (спинку парты), то положение туловища устойчиво, а мышечные усилия минимальны. В таких условиях легче и голову держать прямо, и меньше устают мышцы спины.

Поэтому при наличии постоянного педагогического контроля у детей не может развиться привычка читать и писать с сильным наклоном туловища и головы. Для достижения этой цели размеры парт и их отдельных деталей должны соответствовать росту учащихся.

В настоящее время выпускаются парты 12 размеров, рассчитанные на ростовые группы детей от 110–119 до 170- 179 см.

Задний край крышки парты должен заходить за передний край сиденья парты на 4 см (так называемая отрицательная дистанция сиденья парты). (Расстояние от заднего края крышки парты до сиденья (по вертикали).) Эта особенность парт важна, так как она принуждает учеников сидеть прямо.

Итак, высота парты и ее сиденья, дифференция и дистанция - это основные элементы учебной парты, которые должны находиться в соответствии между собой и ростом учащихся. На рис. ниже эти взаимоотношения показаны для различных номеров учебных парт.

Размер стандартных парт от № VI до XI.

А - горизонтальная доска крышки парты; Б-В - наклонная доска (Б - неподвижная часть, В - поднимающаяся часть); Е - боковые стойки; Ж - полозья-бруски; Г - спинка скамьи: по профилю и высоте она соответствует поясничному изгибу позвоночника. На нее ученик переносит часть тяжести туловища при опоре. Д - сиденье скамьи: форма сиденья соответствует форме бедра. Это способствует более устойчивой посадке ученика. ЦТ - центр тяжести; ТО - точка опоры.

При несоблюдении этих размеров (особенно при нулевой или положительной дистанции) и несоответствии высоты парты росту школьника при занятиях положение центра тяжести тела изменяется. Это приводит к излишним мышечным усилиям и общему утомлению.

В свою очередь это обычно обусловливает чрезмерное приближение глаз к тексту и предрасполагает к образованию удлиненной формы глаз, т. е. к осевой вторичной миопии. Правильная рассадка детей по партам должна проводиться ежегодно в соответствии с их ростом. (По А. Ф. Листову, номер парты можно определить, если из двух первых чисел роста вычесть цифру 5. Например, при росте 163 см номер парты 11, при росте 135 см номер парты 8 и т. д.)

Правильная посадка школьника при чтении и письме.

Необходимо соблюдать следующие правила правильной посадки (рис. выше а и б):

1. сидеть прямо, голову весьма немного наклонить вперед;

2. опираться спиной на спинку парты;

3. туловище, голову, плечи держать параллельно краю парты, не наклоняя вправо или влево. От груди до края парты должно быть расстояние на ширину ладони;

4. ноги ставить на пол или на подножку, согнув их под прямым или несколько большим углом (100–110°).

Весьма важно то, что крышка учебных парт расположена слегка наклонно (12–15°). Этот наклон крышки парты и легкий наклон головы позволяют рассматривать отдельные части текста на одинаковом расстоянии, что не удается без дополнительного наклона головы и туловища, если читать книгу, расположенную на столе. Поэтому желательно, чтобы учащиеся во время домашних занятий пользовались пюпитрами либо складного типа (рис. ниже):

Большое значение имеет также положение тетради во время письма. Это зависит от того, каково направление почерка. Старый спорный вопрос о косом или прямом почерке не решен до сих пор (см. об этом ниже). При косом почерке тетрадь должна лежать на пюпитре против середины туловища и косо (под углом 30–40°) по отношению к краю парты или стола. При косом письме не очень легко удерживать правильное положение плечей и туловища (параллельно краю стола). В результате получается наклон туловища, влекущий за собой боковые искривления позвоночника. При прямом почерке тетрадь должна лежать против туловища без всякого наклона по отношению края парты или стола. При переходе от одной строчки к другой надо передвигать тетрадь кверху для того, чтобы не изменялось расстояние от глаз. В советской школе общепринято косое письмо с наклоном в 10–15°, что позволяет использовать преимущества и косого, и прямого письма. Необходимо обучать детей не только правильной посадке, но и правильному положению книг и тетрадей во время занятий.

Существенную часть общей школьной нагрузки детей состав­ляет статическое напряжение, которое возникает в результате вынужденного неподвижного положения тела на протяжении большей части урока. Длительное статическое напряжение яв­ляется одним из факторов, способствующих более быстрому утомлению во время учебных занятий. Это прежде всего отно­сится к учащимся младших классов в связи с перечисленными выше особенностями ЦНС и несовершенством костно-мышечного аппарата детей. Уменьшение статического напряжения во вре­мя сидения за партой может быть достигнуто за счет сохранения правильной рабочей позы, которая, в свою очередь, зависит от соответствующего подбора школьной мебели.

Главный показатель, используемый при подборе мебели - рост учащихся. В связи с введением кабинетной системы обучения были приняты ГОСТы "Столы ученические" и "Стулья ученические", согласно которым школьная мебель распределялась на 5 групп в зависимости от роста учащихся (с интервалом 15 см) и имела буквенное обозначение (от А до Д).

Таблица

Размеры ученической мебели для детей школьного возраста

Номер рост учащихся основные параметры цвет маркировки

(мм) ученической мебели

высота рабочей высота сидения

плоскости (мм)

стола (мм)

1 1000-1150 460 260 оранжевый

2 1150-1300 520 300 фиолетовый

3 1300-1450 580 340 жёлтый

4 1450-1600 640 380 красный

5 1600-1750 700 420 зелёный

6 Выше 1750 760 460 голубой

Группы мебели имеют фабричную маркировку: цифровое обо­значение и соответствующее цветовое обозначение. Эту марки­ровку (табл.) наносят на нижнюю поверхность крышки стола и сиденья стула. Номер стола или стула стоит в числителе, а рост детей, для которых предназначена данная мебель - в знаменате­ле дроби. Например,

Кроме того, с обеих внешних сторон стола наносят дополни­тельную цветовую маркировку в виде круга диаметром 15-20 мм или прямоугольника.

Несоответствие мебели росту детей, изменение взаимоотно­шений между столом и стулом могут привести к неравномерной нагрузке и неодновременному утомлению различных мышечных групп, вследствие чего возникает мышечная асимметрия, кото­рая является одной из причин различного рода нарушений осан­ки. Неправильная посадка вызывает более быстрое утомление учащихся, понижение внимания и работоспособности. Кроме того, она является одним из ведущих факторов, способствующих раз­витию близорукости в результате несоблюдения оптимального расстояния от книги до глаз.

Правильной считается такая посадка, когда школьник сидит прямо с легким наклоном вперед. Тетрадь или книга находится на расстоянии 25-35 см от глаз. Между грудью и столом свободно проходит кисть руки. Спина опирается на спинку стула или ска­мьи на уровне поясницы. Ноги согнуты в тазобедренном и ко­ленном суставах под прямым или тупым углом и опираются всей ступней о подставку или пол.

Обе руки свободно лежат на столе, плечи находятся на одной высоте, параллельно краю стола.

При правильной посадке органы грудной и брюшной полости не стеснены, дыхание свободное. Нагрузка на костно-мышечный аппарат минимальная, зрение не напряжено (рис.).

Правильная посадка возможна при соответствии мебели рос­ту и размерам тела ребенка. Высота сидения должна соответст­вовать длине голени вместе со стопой с добавлением 1,5-2 см на высоту каблука. Рельеф сидения должен соответствовать фор­ме бедра и ягодиц, сиденье должно иметь небольшой наклон назад. При такой форме сиденья учащийся не соскальзывает впе­ред. Глубина (передне-задний размер) сиденья должен равнять­ся приблизительно 3/4 длины бедра. При меньшей глубине си­денья уменьшается площадь опоры, и посадка учащегося стано­вится менее устойчивой и более утомительной. При глубине си­денья более 3/4 бедра край сиденья сдавливает сосудисто-нерв­ный пучок в подколенной ямке.

Занимаясь домашним уютом и интерьером мы порой забываем о своих детях. Собирая их в школу, покупаем им рабочий стол или парту, какую найдем в ближайшем магазине или закажем в интернет-магазине. Главный критерий в выборе выдвижных ящичков для хранения - побольше. Потом "чадо" садится делать уроки, а мы твердим ему: "сиди прямо" "глаза сломаешь", "горб наживешь", ну, и так далее, - в зависимости от фантазии родителя. Все это правильно. Просто ребенок не может сидеть за столом с прямой столешницей не согнувшись.

Немного истории: Школьную парту разработал не кто-нибудь, а сам Эрисман - знаменитый российский гигиенист девятнадцатого века, имя которого носят несколько институтов. Такие парты с наклонной рабочей плоскостью, спинкой и подставкой для ног помогают сохранять правильную осанку. И глаза напрягаются меньше. В работе «Влияние школ на происхождение близорукости» (1870) он указал на рост числа близоруких детей и усиление степени близорукости среди учащихся по мере приближения окончания школы. Вскрыв причины этого явления, Ф. Ф. Эрисман разработал мероприятия по предупреждению близорукости и гигиенические требования к освещению классных комнат. Он то и предложил конструкцию парты, получившей впоследствии название «парты Эрисмана», определил основные требования к конструкции парты и ее размеры. Ф. Ф. Эрисман результаты этих исследований обобщил в проекте так называемой образцовой классной комнаты. Выглядела она примерно так:

Она прекрасно знакома старшему поколению, у нее есть некоторые неудобства, но главное - она не портит осанку ребенка. Потом пошли новые парты, но оставалось главное - угол наклона столешницы .

Потом прошло время... Эти парты ушли...Остеохондроз и близорукость стали профессиональными заболеваниями у школьников. Времена к счастью иногда меняются. По новому САНПИНу столешница школьной парты должна иметь от 12 до15 гр. наклона. Сидя за ней, наши дети просто технически не смогут "горбатится". Это уже заложено анатомически и придумано век назад. Все это мне навеяло 1 сентября и спина моего ребенка сидящего в кассе. Изучив историю, новые школьные нормативы, я сделал прототип.

Пока он не имеет обязательного покрытия (темный цвет +матовый лак), может что-то придется дополнить. Главное рабочий конструктив, так как были использованы совсем другие материалы. Материал -березовая фанера. Предполагаемое покрытие - морилка, полиуретановый лак. Регулировка по высоте. Под столешницей ящик для хранения тетрадей и книг. Будет дополнено стопором или газовым лифтом.

Ребенок работая за такой партой меньше устает, а натуральный материал дает тепло и чувство комфорта. На данный момент"полевые" испытания показали полную работоспособность этой парты.

Это уже поточные варианты, отделка -морилка орех, грунт, полиуретановый лак Sayerlak матовый.

Андрей Грибков , 18 октября 2011 г.

В дополнение, от редакции сайта.

Конструкция парты Эрисмана, это не только угол наклона столешницы, это целый комплекс эргономических решений. Так настоящая парта Эрисмана нераздельно совмещена со скамьёй, которая находится от края столешницы строго на определённом расстоянии и строго соответствует высоте столешницы. Поэтому парты по своим характеристикам разделяются на!!! 12 ростовых групп . Настоящая парта Эрисмана, характеризуется ещё и наличием подставки для ног, размещённой согласно ростовой группе на строго определённом расстоянии и высоте.

Совместная конструкция парты и скамьи это обязательное условие, гарантирующее правильное положение и состояние тела ребёнка. А самодельные "гибриды" и "эрзацы" парты Эрисмана, изготовленные без точных знаний эргономики, если и не принесут очередного скрытого или явного вреда, то во всяком случае и пользы тоже никакой.

Обратите внимание на фото, которое в открытый доступ, выставил автор выше размещёной статьи. На фото видна посадка ребёнка за такой эрзац-партой Эрисмана. Фото скорее всего постановочное и поэтому вряд ли соответствует реальной посадке ребёнка при повседневном использовании, но даже на таком отчётно-постановочном фото всяко видно состояние позвоночника у ребёнка. Автор статьи хоть и сделал ссылку на историю конструкции парты Эрисмана, но в своей выдумке эрзац-парты не счёл нужным, или не сумел воспользоваться этими сведениями в полном объёме.

Поэтому, наш совет, если вы за что-то берётесь, то делайте это, изучив тему вопроса основательно, хотя бы теоретически, а не методом: "услыхал звон, не узнавши где он - налепил шо попало"...

Такие замечательные и очень доступные для массового применения (во всяком случае по реальным затратам завода, а не накруткам торговой сети) парты производят в Белоруссии, например силами ОАО "Поставымебель", и на наш взгляд они более приближены к правильным и во всяком случае, соответствуют современному ГОСТу. Парта выполнена на металло-каркасе, что делает её ремонто-пригодной (элементы столешницы и скамьи легко и дёшево заменяются, если скажем, дети её изрисуют и изцарапают), надёжной и даже регулируемой под несколько ростовых групп.