So reinigen Sie die Luft von Schadstoffen. Damit die Luft sauber ist... Sie muss gereinigt werden! Die Hauptgründe für das aktuelle Problem

Verkehr, Industrie und Heizung von Privathäusern sind die bedeutendsten Quellen der Luftverschmutzung in Europa. Die Weltgesundheitsorganisation schätzt, dass Umweltfaktoren wie Luftverschmutzung für fast 20 Prozent der Todesfälle in Europa verantwortlich sind. Diese Woche trafen sich Umweltexperten im Umweltministerium zu einer vom Verein für Gesundheitsschutz organisierten Debatte. Ein Vertreter dieser Organisation, Martin Kedom, stellt fest, dass der Minister für Umweltschutz eine Arbeitsgruppe von Experten eingesetzt hat, die Möglichkeiten zur Reduzierung der Luftverschmutzung entwickeln. Eine Lösung ist die Einführung sogenannter Emissionsminderungszonen. In Europa wurden mehr als 220 solcher Zonen eingerichtet. Etwa 50 davon befinden sich in Deutschland. Die Idee ist, dass nur Autos in die Innenstadt fahren dürfen, die bestimmte Umweltstandards erfüllen: Euro-2, -3 oder sogar höher. Es gibt eine andere Lösung, die in der europäischen Gesetzgebung vorgesehen war, aber heute nicht mehr existiert – das ist der kostenpflichtige Eintritt in die Innenstädte. Ein weiterer Vorschlag besteht darin, dass die örtlichen Behörden die Parkgebühren erhöhen könnten, um Menschen davon abzuhalten, ins Zentrum zu fahren. Einer der Gründe für die Luftverschmutzung in Städten ist insbesondere die immer noch große Liebe der Europäer zum Auto. Von 2006 bis 2011 sank in Berlin die Zahl der Autos pro 1.000 Einwohner von 360 auf 320. Und beispielsweise in Warschau stieg diese Zahl von 420 auf 460 Autos pro 1.000 Einwohner. Gleichzeitig berichtet die Abteilung für Atmosphärenschutz im Ministerium für Umweltschutz, dass die Abteilung ein Programm entwickelt, dessen Ziel es ist, die Luftverschmutzung zu reduzieren. Die Möglichkeit der Erstellung eines solchen Programms wird geprüft und seine mögliche Anwendung analysiert. Dabei handelt es sich um Maßnahmen, die die Zuständigkeit des Ministeriums für Umweltschutz deutlich überschreiten. Sie werden verschiedene Wirtschaftsfragen, Fragen der Kraftstoffpolitik und Energie ansprechen – also Angelegenheiten, die von den Ministerien für Wirtschaft, Infrastrukturentwicklung und -entwicklung oder sogar vom Finanzministerium geregelt werden. Ein Vertreter des Ministeriums für Umweltschutz sagte, dass das Programm innerhalb weniger Monate entwickelt werde. Mittlerweile kann beispielsweise Polen bis zu 100 Millionen Euro pro Jahr an Strafen für den Smog zahlen, der über vielen Städten des Landes flattert. Polen übertrifft durchweg alle von der Europäischen Union festgelegten Luftverschmutzungsstandards. Für den zulässigen Gehalt an Schadstoffen in der Luft gibt es spezifische Indikatoren. Die Anpassung des Landes an die EU-Gesetzgebung ist längst abgelaufen. Wie weit das Land noch von den Standards entfernt ist, zeigen polnische Indikatoren zum Gehalt an gesundheitsschädlichem Benz-Alpha-Pyren und Schwebstoffen in der Luft. Die tägliche Norm liegt heute bei 50 Mikrogramm pro Kubikmeter. In Krakau werden diese Standards an 160-220 Tagen im Jahr überschritten. Der nach polnischem Recht in Anlehnung an das EU-Recht festgelegte maximal zulässige Zeitraum beträgt 35 Tage pro Jahr. Die Europäische Kommission hat bereits ein Verfahren gegen Polen eingeleitet, in dessen Folge das Land wegen Verstößen gegen EU-Recht bestraft wird. Diese Verfahren dauern sehr lange. Wir wissen nicht, wann Polen die Strafe zahlen wird: in einem Jahr, in zwei oder in vier Jahren. Aber jeder weiß: Wenn wir nichts tun, wenn wir die Angelegenheit ignorieren, wenn wir nicht versuchen, die Situation zu korrigieren, werden wir eines Tages Strafen in Millionenhöhe zahlen. Wir, die europäischen Steuerzahler, werden alle dafür zahlen. Krakau ist die drittgrößte Stadt Europas. Die Regionalbehörden waren die ersten in Polen, die ein Verbot der Beheizung von Wohnungen mit Kohle- und Holzöfen eingeführt haben. Das Smogproblem betrifft auch viele andere polnische Städte. Nach Angaben der WHO sterben jedes Jahr etwa 1 Million 300.000 Menschen vorzeitig an den Folgen der Luftverschmutzung in Städten.

Viele Menschen träumen davon, unter umweltfreundlichen Bedingungen zu leben. Allerdings hat nicht jeder die Möglichkeit, an einem Ort zu leben, an dem die Luft voller Frische ist. Die meisten Menschen müssen schmutzige Stadtluft einatmen, was dem Körper irreparable Schäden zufügt. Dieses Problem ist besonders relevant für Bewohner von Industriestädten. Viele Fabriken, die Schadstoffe in die Atmosphäre ausstoßen, viele Autos, die Abgase ausstoßen, können die Gesundheit der Bevölkerung nur beeinträchtigen. Warum ist Stadtluft so gefährlich?

Erstens wirkt sich eine schlechte Umweltsituation negativ auf das Herz-Kreislauf- und Atmungssystem aus. Menschen, die regelmäßig schädliche Partikel in der Luft einatmen, entwickeln Bluthochdruck. Untersuchungen zeigen, dass bereits eine zehnwöchige Exposition gegenüber gefährlichen Substanzen ausreicht, um für Bluthochdruck zu prädisponieren.

Verschmutzte Luft enthält Stoffe, die bei Aufnahme durch junge Menschen die Entstehung verschiedener Herz-Kreislauf-Erkrankungen hervorrufen. Das Risiko, einen Herzinfarkt und entzündliche Herzerkrankungen zu entwickeln, die zu einem massiven Zelltod dieses lebenswichtigen Organs führen, steigt deutlich.

Beim Verbrennen von Kohle gelangen Mikrorußpartikel in die Luft. Wenn sie in den Körper eindringen, verursachen sie häufig die Entstehung einer Venenthrombose. In den Venen der unteren Extremitäten bilden sich Blutgerinnsel. Wenn sie sich lösen, wandern sie mit dem Blutkreislauf durch den Körper und führen zu einer Lungenembolie. Diese Krankheit führt häufig zum Tod.

In schmutziger Luft enthaltene ultrafeine Partikel gelangen leicht in den menschlichen Körper. Sie können zu einer verstärkten Bildung von Blutplättchen führen. Diese Elemente sind für die Blutgerinnung verantwortlich. Mit zunehmender Bildung werden sie jedoch zur Ursache von Plaques in den Blutgefäßen. Dadurch wird die normale Durchblutung des Herzmuskels gestört. Infolgedessen kommt es zu Sauerstoffmangel und die Durchblutung wird beeinträchtigt.

Verschmutzte Luft wirkt sich negativ auf den Körper von Menschen aus, die an Diabetes, Asthma bronchiale und chronischen Erkrankungen der inneren Organe leiden. Verschmutzte Luft beeinflusst das Blut und verändert seine physikalischen und chemischen Eigenschaften und Zusammensetzung. Regelmäßiges Einatmen schädlicher Partikel führt zu Störungen des Protein-, Wasser- und Kohlenhydratstoffwechsels. Zerfallsprodukte verbleiben in großen Mengen im Körper, ihre allmähliche Anreicherung führt zu Funktionsstörungen innerer Organe und Systeme. Schmutzige Luft beeinträchtigt das Aussehen einer Person. Die Haut verliert an Elastizität, wird trocken und bildet Falten. Junge Menschen sehen viel älter aus als ihr biologisches Alter.

Ein gestörter Stoffwechsel kann nur zu einer Störung der endokrinen Drüsen führen. Die Folge sind hormonelle Störungen, die verschiedene Krankheiten verursachen. Am häufigsten ist die Schilddrüse betroffen.

Verschmutzte Luft wirkt sich negativ auf den Allgemeinzustand einer Person aus. Bei regelmäßiger Inhalation gefährlicher Mikropartikel werden schnelle Müdigkeit, häufige Kopfschmerzen, Hör- und Sehstörungen, verminderte geistige Leistungsfähigkeit und eine Tendenz zu häufigen allergischen Reaktionen und Erkältungen beobachtet.

Heutzutage gibt es Geräte, die zur Reinigung der Raumluft eingesetzt werden. Sie sind in der Lage, Luft durch ein System von Filterelementen zu blasen und sie so von schädlichen Verunreinigungen zu reinigen. Abhängig von den technischen Eigenschaften weisen Luftreiniger unterschiedliche Reinigungsgrade auf. Günstige Geräte entfernen nur große mechanische Partikel aus der Luft (Hausstaub, Tierhaare, Pappelflusen). Teurere und fortschrittlichere Modelle bieten die Funktion, Abgaspartikel, Tabakrauch und andere schädliche Verunreinigungen zu neutralisieren.

Haushaltsgeräte verwenden verschiedene Filterelemente. Mit HEPA-Filtern können Sie die Luft von mechanischen Verunreinigungen reinigen. Aktivkohle neutralisiert unangenehme Gerüche im Raum. Der elektrostatische Filter sammelt Rauch-, Harz- und Staubpartikel. Der photokatalytische Filter zerlegt Schadstoffe in unschädliche Stoffe (unter dem Einfluss von ultraviolettem Licht).

Haushaltsreiniger, deren Filterelement Wasser ist, sind sehr effektiv. Dieses Gerät reinigt die Luft perfekt, befeuchtet sie und macht sie leichter und frischer. Bewährt haben sich Geräte, die die Funktionen Luftreinigung, Befeuchtung und Ionisierung vereinen. Negative Ionen, die in die Atmosphäre abgegeben werden, wirken sich positiv auf die Gesundheit von Menschen aus, die an Erkrankungen der Atemwege, des Herz-Kreislauf-Systems und des Nervensystems leiden. Sie stärken die menschliche Immunität.

Die Auswahl an Luftreinigern ist recht groß. Menschen, denen ihre Gesundheit am Herzen liegt, sollten sich unbedingt ein solches Gerät anschaffen. Denn saubere Luft ist der Schlüssel zu guter Gesundheit.

Selten denkt man darüber nach, dass die Luft gereinigt werden muss. Allerdings nehmen wir pro Tag etwa 15-18 kg dieses lebenswichtigen Stoffes zu uns. Zum Vergleich: Wasser und Nahrung wiegen zusammen 3-5 kg.

Um die Luft zu Hause zu reinigen, ist es besser, einen natürlichen Mechanismus zu nutzen, das heißt, das Haus mit grünen Pflanzen zu füllen. Eine der beliebtesten Pflanzen, die die Luft perfekt reinigen, ist Chlorophytum. Diese Methode ist kostenlos und völlig sicher.

Natürlich können Sie Filter oder ganze Luftreinigungssysteme für Ihr Zuhause wählen. Sie müssen jedoch Geräte wählen, die in ihrem Wirkmechanismus einer natürlichen Luftreinigung ähneln. Filter müssen rechtzeitig gereinigt und gewechselt werden.

Damit die Luft immer sauber bleibt, ist es wichtig, den Raum zu lüften und regelmäßig eine Nassreinigung durchzuführen. Um ständig frische Luft zu atmen, müssen Sie den Einsatz von Haushaltschemikalien minimieren.

Wie reinigt man die Luft in einem Produktionsbereich?

Auch die Ozonung ist eine hervorragende Methode zur Reinigung. Ozon ist bekanntlich eine allotrope Modifikation von Sauerstoff. Dieser Stoff ist ein stark oxidierendes Mittel. Aus diesem Grund kann Ozon schädliche chemische Verbindungen schnell in die einfachsten und sichersten Elemente zerlegen. Durch die Ozonung wird nicht nur die Luft gereinigt, sondern auch desinfiziert und unangenehme Gerüche beseitigt.

Was reinigt die Luft in der Natur?

Auch in der Natur entsteht bei einem Gewitter in geringen Mengen Ozon, das schädliche Verbindungen eliminiert.

Laut den Herausgebern der Seite sollte die Luftreinigung keine geringere Priorität haben als die Wasserreinigung.
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Es ist bekannt, dass ein Mensch mehr als einen Monat ohne Nahrung, ohne Wasser nur wenige Tage und ohne Luft nur wenige Minuten leben kann. Unser Körper braucht es! Daher sollte die Frage, wie die Luft vor Verschmutzung geschützt werden kann, bei den Problemen von Wissenschaftlern, Politikern, Staatsmännern und Beamten aller Länder einen hohen Stellenwert einnehmen. Um zu vermeiden, dass wir uns selbst töten, muss die Menschheit dringend Maßnahmen ergreifen, um diese Verschmutzung zu verhindern. Auch die Bürger aller Länder sind verpflichtet, auf Sauberkeit zu achten. Es scheint einfach, dass praktisch nichts von uns abhängt. Es besteht die Hoffnung, dass wir alle durch gemeinsame Anstrengungen die Luft vor Verschmutzung, Tiere vor dem Aussterben und Wälder vor der Abholzung schützen können.

Erdatmosphäre

Die Erde ist der einzige der modernen Wissenschaft bekannte Planet, auf dem Leben existiert, was dank der Atmosphäre ermöglicht wurde. Es sichert unsere Existenz. Bei der Atmosphäre handelt es sich in erster Linie um Luft, die zum Atmen von Menschen und Tieren geeignet sein muss und keine schädlichen Verunreinigungen und Stoffe enthalten darf. Wie schützt man die Luft vor Verschmutzung? Dies ist ein sehr wichtiges Problem, das in naher Zukunft gelöst werden muss.

Menschliche Aktivität

In den letzten Jahrhunderten haben wir uns oft äußerst unvernünftig verhalten. Bodenschätze werden vergeblich verschwendet. Wälder werden abgeholzt. Die Flüsse trocknen aus. Dadurch wird das natürliche Gleichgewicht gestört und der Planet wird nach und nach unbewohnbar. Das Gleiche passiert mit Luft. Es wird ständig durch alle möglichen Dinge verschmutzt, die in die Atmosphäre gelangen. In Aerosolen und Frostschutzmitteln enthaltene chemische Verbindungen zerstören die Erde und bedrohen die globale Erwärmung und damit verbundene Katastrophen. Wie kann man die Luft vor Verschmutzung schützen, damit das Leben auf dem Planeten weiterbesteht?

Die Hauptgründe für das aktuelle Problem

• Gasförmige Abfälle aus Fabriken und Fabriken, die in unzähligen Mengen in die Atmosphäre gelangen. Bisher geschah dies völlig unkontrolliert. Und auf der Grundlage der Abfälle umweltbelastender Unternehmen konnten ganze Anlagen für deren Verarbeitung organisiert werden (wie es heute beispielsweise in Japan der Fall ist).
• Autos. Es entstehen verbrannte Benzin- und Dieselkraftstoffe, die in die Atmosphäre gelangen und diese stark verschmutzen. Und wenn man bedenkt, dass in manchen Ländern auf jede durchschnittliche Familie zwei oder drei Autos kommen, kann man sich den globalen Charakter des betrachteten Problems vorstellen.
• Verbrennung von Kohle und Öl in Wärmekraftwerken. Natürlich ist Elektrizität für das menschliche Leben äußerst notwendig, aber sie auf diese Weise zu gewinnen, ist echte Barbarei. Bei der Verbrennung von Kraftstoff entstehen viele schädliche Emissionen, die die Luft stark belasten. Alle Verunreinigungen steigen mit Rauch in die Luft, konzentrieren sich in Wolken und ergießen sich in Form von Bäumen, die den Sauerstoff reinigen sollen, auf den Boden und leiden stark darunter.

Wie schützt man die Luft vor Verschmutzung?

Maßnahmen zur Verhinderung der aktuellen katastrophalen Situation werden von Wissenschaftlern seit langem entwickelt. Es bleibt nur noch, sich an die vorgegebenen Regeln zu halten. Die Menschheit hat bereits ernsthafte Warnungen von der Natur selbst erhalten. Besonders in den letzten Jahren schreit die Welt um uns herum buchstäblich zu den Menschen, dass die Einstellung der Verbraucher gegenüber dem Planeten geändert werden muss, sonst kommt es zum Tod aller Lebewesen. Was müssen wir machen? Wie schützt man die Luft vor Verschmutzung (Bilder unserer erstaunlichen Natur finden Sie unten)?

Laut Umweltexperten werden solche Maßnahmen zu einer deutlichen Verbesserung der aktuellen Situation beitragen.

Die im Artikel vorgestellten Materialien können in einer Unterrichtsstunde zum Thema „So schützen Sie die Luft vor Verschmutzung“ (Klasse 3) verwendet werden.

Die Umweltsituation in Moskau ist alles andere als ideal, aber nur wenige denken darüber nach, dass auch die Luft in Wohnungen und Büros eine große Gefahr darstellt: In geschlossenen Räumen stagniert sie, was zu einem Anstieg der Konzentration gesundheitsschädlicher Stoffe führt Vermehrung gefährlicher Bakterien und Mikroorganismen. Das Dorf fragte Ärzte, Ökologen und Designer, welche Maßnahmen dazu beitragen würden, die Ökologie des Hauses zu verbessern und viele Krankheiten zu vermeiden.

Ist die Luft in Ihrer Wohnung tatsächlich schlechter als draußen?

Im Durchschnitt ist die Luft in Innenräumen fünfmal schmutziger und zehnmal giftiger als die Luft im Freien. Darüber hinaus verbringen die meisten Menschen bis zu 90 % ihrer Zeit in Innenräumen. Diese Statistiken werden vom Laborleiter des Herstellers des Luftdesinfektionssystems Potok Inter, Evgeniy Kobzev, bereitgestellt.

Stehende Luft enthält eine große Anzahl von Mikroorganismen, darunter auch solche, die potenziell die menschliche Gesundheit schädigen können. Die Hauptquelle für Mikroben ist der Mensch selbst. „Von der Hautoberfläche gelangen pathogene Bakterien wie Staphylococcus aureus und verschiedene Arten von Streptokokken in die Luft und beim Atmen, Niesen und Husten die Erreger von Tuberkulose, verschiedenen Lungenentzündungen und Grippe“, kommentiert Kobzev.

Pathogene Mikroorganismen treten in Wohnungen auf, weil Klimaanlagen, Haushaltsluftreiniger und Zwangsbelüftungsgeräte selten oder schlecht gewartet werden: Beispielsweise kann eine gewöhnliche Haushaltsklimaanlage zum Nährboden werden, wenn Sie die Filter darin nicht wechseln für den Erreger der Legionellose, die in manchen Fällen zur schwersten Form einer Lungenentzündung (sogar zum Tod) führt. Die Bekämpfung der Legionellose mit herkömmlichen Desinfektionsmitteln ist praktisch nutzlos. Sie können nur die Widerstandskraft des Körpers erhöhen, die Immunität verbessern und das Wachstum von Bakterien verhindern: Klimatisierungsgeräte rechtzeitig reinigen, Stagnation von warmem Wasser vermeiden (z. B. in Warmwasserbereitern).

Eine weitere Art der Luftverschmutzung in einer Wohnung, auf die Evgeny Kobzev hinweist, ist Schimmel: „Schimmelpilzsporen können von der Oberfläche von Wänden und Decken (insbesondere in Badezimmern) in die Luft gelangen, was Asthmaanfälle und die Verschlimmerung chronischer Atemwegserkrankungen wie z wie chronisch obstruktive Lungenerkrankung, Atemwegsallergien und pulmonale Hypertonie.“

Welche Luftverschmutzungsquellen lassen sich identifizieren?

Staub

Staub ist gefährlich, da darin Milben leben können. Alena Glushakova, stellvertretende Chefärztin für medizinische Angelegenheiten an der MEDSI-Klinik in Khoroshevsky Proezd, stellt klar, dass Milben selbst für den Menschen ungefährlich sind, ihre Abfallprodukte jedoch allergische Reaktionen hervorrufen können, einschließlich der Entwicklung von Asthma bronchiale: „Wenn Sie ständig atmen staubige Luft, dann sind Atemwegserkrankungen vorprogrammiert (chronische Erkrankungen der Nasenhöhle, des Rachens, der Bronchien, der Lunge), entzündliche Prozesse, Kopfschmerzen, Reizungen der Augenschleimhaut durch allergische Reaktionen.“

Abgase von Automobilen und Industrieemissionsprodukten

Auch das Betreten durch offene Fenster stellt eine Gefahr für die Gesundheit dar. Abgase enthalten Stickstoff- und Kohlenoxide, Schwefeldioxid, aromatische Kohlenwasserstoffe und Bleiverbindungen. Sie können die Entwicklung von Erkrankungen der Atemwege und des Nervensystems verursachen, allergische Reaktionen und Hauterkrankungen hervorrufen.

Geruch nach Zigaretten

Tabakrauch ist nicht nur beim Rauchen schädlich: Tabakblätter enthalten viele ölige Harze mit hoher Penetrationsfähigkeit, wodurch der Rauch gut von Kleidung, Polstermöbeln, Vorhängen und Teppichen absorbiert wird. Tabakteer und Nikotin reichern sich in der Lunge an und führen zu Lungenerkrankungen, verschlimmern allergische Reaktionen und erhöhen das Risiko für Herzerkrankungen. Um den Geruch zu beseitigen, müssen Sie den Raum ständig lüften, Stoffpolster und Tapeten waschen, Textilien waschen, eine starke Belüftung in der Wohnung oder Luftreiniger mit Filtern haben, die auf das Zurückhalten von Zigarettenrauchpartikeln spezialisiert sind.

Spanplatten und Faserplatten

Span- und Faserplatten sind Schichten aus gepresstem Holz, die mit Leim oder verschiedenen Harzen miteinander verbunden werden. Möbel aus diesem Material setzen Formaldehyd und Phenole frei – Karzinogene, die das Krebsrisiko erhöhen. Die Quelle von Karzinogenen können laut Alena Glushakova auch Laminat, Linoleum, dekorativer Kunststoff und billige Baumaterialien sein.

In Russland wird Formaldehyd als zweite von fünf Gefahrenklassen eingestuft, wobei die erste die schwerwiegendste ist. Kurzfristiger Kontakt mit einem Gegenstand, der Formaldehyd abgibt, schadet nicht, aber die ständige Anwesenheit in derselben Wohnung kann zu Hautreaktionen (Reizung, Juckreiz, Ausschlag), Augenentzündungen, Lethargie, häufigen Kopfschmerzen und Schlafstörungen führen. Gleichzeitig ist der Schaden minimal, solange die Quelle der Karzinogene isoliert ist, beispielsweise Spanplattenmöbel laminiert oder mit Furnier überzogen sind, aber jede Beschädigung der Oberfläche wird zu einer Quelle für die Freisetzung von Formaldehyd.

Möbel aus Spanplatten geben Formaldehyd und Phenole ab – Karzinogene, die das Krebsrisiko erhöhen

Teppich neben der Haustür

Von der Straße können wir neben Schmutz und Staub auch Krankheitserreger mitbringen. Im Jahr 2008 führte die University of Arizona eine Studie durch: Auf den Schuhsohlen wurden mehr als 400.000 verschiedene Bakterien gefunden. Escherichia coli, Friedlander-Bazillus und Serratia ficaria werden in großen Mengen auf Schuhen getragen – diese Bakterien verursachen Harnwegsinfektionen und Atemwegsinfektionen. So können Sie auch Chemikalien nach Hause holen: Benzinpartikel nach einem Spaziergang im Regen, giftige Düngemittel aus dem Rasen, Harze aus Asphalt oder Reagenzien zum Schneelösen von winterlichen Straßen.

Quecksilber

Dies ist ein Stoff der ersten Gefahrenklasse (gemäß GOST 17.4.1.02-83). Wenn Sie ein Thermometer zerbrechen und mindestens eine Quecksilberkugel hinter die Möbel oder in einen Spalt im Parkett rollt, dann setzt das Quecksilber bei Kontakt mit der Luft giftige Stoffe frei. Deshalb ist es wichtig, es vollständig zu sammeln und zu entsorgen und anschließend alle Oberflächen, die es berührt hat, mit einer Kaliumpermanganatlösung zu desinfizieren.

Etwa 80 % der eingeatmeten Quecksilberdämpfe werden im Körper zurückgehalten. Je länger die Exposition dauert und je mehr flüchtige Quecksilberpartikel in den Körper gelangen, desto gefährlicher ist die toxische Wirkung. Eine akute Quecksilberdampfvergiftung äußert sich in Darmbeschwerden, Erbrechen und Zahnfleischschwellungen. Charakteristisch ist ein Rückgang der Herztätigkeit, der Puls wird seltener und schwächer und es kann zu Ohnmachtsanfällen kommen. Bei einer chronischen Vergiftung treten ein metallischer Geschmack im Mund, lockeres Zahnfleisch, starker Speichelfluss, leichte Reizbarkeit, ein geschwächtes Gedächtnis und eine starke Wirkung auf das Nervensystem auf.

Sind beliebte Reinigungsmittel gefährlich?

Bei der Auswahl von Haushaltschemikalien für den Haushalt greift man in der Regel zu den aggressivsten Produkten: Mit ihnen gelingt schnell perfekte Sauberkeit. Was Sie bezahlen, ist das Einatmen der flüchtigen giftigen Substanzen, die in Reinigungs- und Reinigungsmitteln enthalten sind: Chlor, Phosphate, Tenside, Triclosan und sogar Duftstoffe und aromatische Enzyme.

„Die regelmäßige Verwendung giftiger Haushaltschemikalien, insbesondere in schlecht belüfteten Bereichen, kann Kopfschmerzen, verschiedene allergische Reaktionen, eine verminderte Immunität und sogar die Entstehung von Krebs verursachen.“ Sie können diese schädlichen Folgen vermeiden, indem Sie umweltfreundliche Haushaltschemikalien wählen und auf Volksheilmittel zurückgreifen, um Ihr Zuhause sauber zu halten. Viel sicherer sind beispielsweise eine Lösung aus Essig, Natron, Zitronensaft, Senfpulver, Seifenlösung und ähnliche Produkte“, sagt Verba-Mayr-Chefärztin Natalya Edel.

Welche Symptome deuten darauf hin, dass sich giftige Stoffe in der Luft befinden?

Zu den Symptomen, bei denen auf die Luftqualität in der Wohnung geachtet werden sollte, gehören: Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Übelkeit, sich ablösende Haut, unangenehmer Geschmack im Mund nach dem Aufwachen, Schwindel, Reizung der Schleimhäute der Augen. „Aber Sie sollten beim ersten Auftreten eines der Symptome nicht in Panik geraten: Der Zustand der Umgebungsluft ist nicht die häufigste Ursache für diese Störungen im Körper. Erstens müssen wir die „populäreren“ ausschließen: ungesunde Ernährung, Stress, Schlafmangel“, kommentiert Dmitry Gornastolev, Chefarzt des Medscan-Netzwerks medizinischer Zentren. Doch Atembeschwerden, unregelmäßiger Herzrhythmus, Orientierungsverlust im Raum – das sind bereits Symptome, bei denen man nicht zögern darf und sofort einen Krankenwagen rufen muss. Sie können auf eine schwere allergische Reaktion oder eine toxische Vergiftung hinweisen.

Der regelmäßige Gebrauch giftiger Haushaltschemikalien kann Kopfschmerzen, allergische Reaktionen und eine verminderte Immunität verursachen

Wie machen Sie die Luft in Ihrer Wohnung sauberer?

Im Kampf für saubere Luft müssen je nach Situation und Art der Verschmutzung Methoden gewählt werden. Vadim Rukavitsyn, Umweltberater bei EcoShopper, rät: Wenn sich die Wohnung in der Nähe einer großen Autobahn oder einer großen Fabrik befindet, installieren Sie einen Filter am Zuluftventil und öffnen Sie die Fenster im Raum nicht zur Belüftung. Und wenn Sie schädliche Farben, Möbel oder Baumaterialien verwenden, müssen Sie den Raum im Gegenteil häufiger lüften oder die Luft durch spezielle Haushaltsfilter reinigen, wenn die Verschmutzungsquelle nicht schnell beseitigt werden kann.

„Farben, Lacke und Klebstoffe emittieren häufig Benzol, Toluol, Xylol und andere flüchtige organische Verbindungen. Spanplatten, einige Kunststoffarten und Polystyrolschaum werden im Produktionsprozess mit dem krebserregenden Formaldehyd gesättigt. Dabei gibt es keine definitiv gefährlichen und definitiv sicheren Arten von Farben, Lacken und Leimen – es kommt auf die Zusammensetzung des jeweiligen Produkts an“, sagt der Ökologe. Schadstoffe können vorhanden sein, jedoch in einer für den Menschen akzeptablen Konzentration und verursachen keinen Schaden. Daher müssen Sie bei der Auswahl auf internationale Umweltzeichen achten. Hier sind die wichtigsten: Umweltzeichen („Europäische Blume“), Nordisches Umweltzeichen (Nordic Swan, „Northern Swan“), deutsche Kennzeichnung Der Blaue Engel („Blauer Engel“), das in den USA und Kanada am häufigsten vorkommende Grüne Siegel und EcoLogo sowie „Vitality Leaf“, das wichtigste für Russland.

Bei Luftverschmutzung ist der Einsatz von Quarzlampen (es gibt kleine Heimmodelle) und Belüftung am effektivsten. Dies gilt insbesondere dann, wenn jemand in der Wohnung schon seit längerer Zeit krank ist. Wenn die Luft mit Schimmelpilzsporen kontaminiert ist, ist es notwendig, die Quelle zu ermitteln und den Pilz zunächst zu beseitigen. Auch in diesem Fall helfen eine erhöhte Zu- und Abluft sowie eine Senkung der Luftfeuchtigkeit auf 40–60 %.

Wenn wir über universelle Werkzeuge zur Reinigung der Luft in einer Wohnung sprechen, meistern Heimluftreiniger und Luftwäscher diese Aufgabe am besten. Sie unterscheiden sich in einer Reihe von Filtern, von denen jeder eine bestimmte Art von Verschmutzung beseitigen soll. „Die gebräuchlichsten Reiniger sind solche mit Kohlenstoffmembran, mechanischer Reinigung und Ionisator. Um Bakterien und organische Stoffe zu entfernen, müssen die Reiniger über einen eingebauten ionenkatalytischen oder Streamer-Filter mit geschlossener Quarzlampe verfügen“, gibt Vadim Rukavitsyn Empfehlungen.

Schützen Sie sich teilweise bereits bei der Wahl Ihres Wohnortes. Zunächst lohnt es sich, das Vorhandensein großer Autobahnen, Industrieanlagen und Mülldeponien in der Nähe zu berücksichtigen. Wenn wir über Moskau sprechen, bezeichnet der Ökologe den Westen und Nordwesten als den saubersten und den zentralen Bezirk südlich und südöstlich der Hauptstadt als den schmutzigsten. Neben der Präsenz von Industrieunternehmen in diesen Bezirken weht der Wind in Moskau hauptsächlich aus südöstlicher Richtung, sodass auch Schmutz aus anderen Gebieten weht. Aber unabhängig von der Gegend ist es optimal, jedes einzelne Haus separat zu betrachten und dabei die Topographie, die Entfernung zu Autobahnen und Eisenbahnen, die Anzahl der Stockwerke, die Nähe zu einem Park, die Kommunikation, die Art des Hauses, die Geschichte der Gegend und andere Parameter zu berücksichtigen .

Warum den Bereich in der Nähe des Hauses begrünen und die Wohnung lüften?

Um die Funktion aller Systeme des menschlichen Körpers aufrechtzuerhalten, ist ein ständiger Kreislaufprozess erforderlich, der mit Hilfe der Atmung erfolgt: Wenn Sauerstoff in die Zellen gelangt, kommt es zu Stoffwechselprozessen, bei denen Energie freigesetzt wird. Die Qualität Ihrer Atemluft ist von größter Bedeutung, deshalb ist es so wichtig, sie aufrechtzuerhalten. Lyubov Bogdanova, Atemtherapeutin und Leiterin des Internationalen Zentrums für das Studium und die Praxis des bewussten Atmens, rät dazu, die Umgebung so zu gestalten, dass die Luft vor dem Fenster so sauber wie möglich ist. Baumblätter fangen Staub aktiv ein und reduzieren die Konzentration schädlicher Gase. Laut Biologen gibt ein durchschnittlich großer Baum im Sommer genug Sauerstoff pro Tag ab, um drei Menschen zu atmen, und ein Park oder Hain in der Nähe eines Hauses entfernt Kohlendioxid aus einer bis zu 45 Meter dicken Luftschicht – das sind etwa 15 Meter Böden. Am besten pflanzt man Kastanien, Pappeln, Ulmen, Lärchen und Sträucher – Flieder, Akazie und Hagebutten. Auch Zimmerpflanzen tragen zur Luftreinheit bei. Um eine bestimmte Art auszuwählen, können Sie die NASA-Liste verwenden, die 1989 auf der Grundlage der Ergebnisse einer Untersuchung von Pflanzen erstellt wurde, die auf engstem Raum nicht nur dabei helfen, Kohlendioxid aufzunehmen und Sauerstoff freizusetzen, sondern auch einige Schadstoffe aus der Pflanze zu entfernen Atmosphäre (Formaldehyd, Benzol, Trichlorethylen). Insgesamt sind auf dieser Liste etwa 30 Pflanzen aufgeführt; Zu den wirksamsten, die eine komplexe Wirkung haben, gehören Efeu, Epipremnum aureus, Spathiphyllum, Bambuspalme (Hamedorea), Sansevieria („Schwiegermutterzunge“), gesäumte Dracaena und Gartenchrysantheme. Um die Luft sauber zu halten, ist eine regelmäßige Nassreinigung erforderlich: Feuchtigkeit scheidet Staub aus und befreit die Luft von seinen Partikeln.

Gleichzeitig sind flüchtige Verbindungen in Haushaltschemikalien und Körperpflegeprodukten häufig die Ursache für allergischen Husten oder verstopfte Nase, laufende Nase oder starkes Niesen. Daher ist es besser, natürliche Produkte für die Reinigung von Räumen und die Körperhygiene zu wählen.

„Lüften Sie Ihre Wohnung regelmäßig: Das beim Ausatmen freigesetzte Kohlendioxid ist 1,5-mal schwerer als atmosphärische Luft und reichert sich in einem unbelüfteten Raum an. Und versuchen Sie, so viel Zeit wie möglich in der Natur zu verbringen: Es ist die Ökoflora, die das für den Menschen günstigste Atemwegsgemisch schafft, mit dem sich die städtische Umgebung nicht rühmen kann“, rät der Atemtherapeut. Die Luft kann nicht absolut sauber gemacht werden, aber der Mensch selbst kann durch die Kontrolle seiner Atmung die schädlichen Auswirkungen minimieren.

Die Nasenatmung ist insofern einzigartig, als sie für die Befeuchtung und Reinigung der Luft sorgt, die von außen in den menschlichen Körper gelangt. Die Schleimhaut der Nasengänge fängt Staubpartikel und andere Fremdpartikel sowie Viren und Bakterien ein. Die besondere Schleimzusammensetzung neutralisiert sie und das Flimmerepithel sorgt für ihre Entfernung aus der Nasenhöhle.

Lifehacks und Gadgets, die dabei helfen, die Luft sauber zu halten

Da die Nassreinigung eine der effektivsten Möglichkeiten ist, saubere Luft in einer Wohnung zu erreichen, müssen Sie die Voraussetzungen dafür schaffen: Systematisieren Sie die Aufbewahrung von Dingen, legen Sie Kleidung, Bücher und Geschirr in geschlossene Schränke und Behälter und lassen Sie dabei möglichst viel offene Horizontale Flächen frei.

Idealerweise müssen Sie bereits bei der Renovierung über die Luftqualität in der Wohnung nachdenken: Wählen Sie umweltfreundliche Materialien, beraten Sie Sergey und Veronika Kovalev, Architekten von Artbaza.studio. Als Bodenbelag eignen sich am besten Massivholz- oder Korkfliesen: Diese Materialien sind leicht zu reinigen und geben keine giftigen Stoffe ab. Um Wände oder Decken zu streichen, verwenden die Architekten des Artbaza-Studios japanische Farben mit antibakterieller Beschichtung und bleifreier Zusammensetzung, und für die Endbearbeitung verwenden sie oft ganze Platten aus Marmor, Massivholz, Steinen und Mineralien natürlichen Ursprungs – all diese Materialien sind es natürlich und sicher. Technische Innovationen werden dazu beitragen, die Luft sauber und gesund zu halten. Zum Beispiel ein Sauerstoffgenerator: Indem er Luft durch Filter leitet, wandelt er sie in reinen Sauerstoff um. Standardmäßiger, aber auch nützlicher sind Luftreiniger und Ionisatoren. „Um einen guten Luftreiniger auszuwählen, ist es wichtig, das Raumvolumen zu kennen: Multiplizieren Sie das Volumen mit drei – so viel Luft sollte das Gerät durch sich selbst bewegen. Achten Sie beim Kauf außerdem auf das Vorhandensein mehrerer Filter und eine mehrstufige Reinigung“, raten Veronika und Sergey Kovalev.

Zusätzlich zur Reinigung muss die Luft mit Feuchtigkeit gesättigt sein: Dann setzen sich schädliche Partikel auf dem Boden ab und werden nicht eingeatmet. Darüber hinaus wirkt sich eine normale Luftfeuchtigkeit positiv auf die Atemwege und den Hautzustand aus. Die technologisch fortschrittlichsten Helfer sind hier Ultraschall-Luftbefeuchter. Sie sind in der Regel mit einem eingebauten Hydrostat ausgestattet und können die Luftfeuchtigkeit automatisch in einem weiten Bereich (von 20 bis 90 %) aufrechterhalten. Wenn Sie einen Luftbefeuchter jeglicher Art kaufen, sollten Sie sich unbedingt fragen, für welchen Raumbereich er konzipiert ist.