घर · मापन · बगीचे में स्वास्थ्य दिवस. किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस. घटना परिदृश्य

बगीचे में स्वास्थ्य दिवस. किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस. घटना परिदृश्य

युवा पीढ़ी का स्वास्थ्य KINDERGARTENदिया हुआ है विशेष ध्यान. हर दिन, बच्चों को व्यायाम, सख्त करने की प्रक्रिया, सैर और आउटडोर खेल दिए जाते हैं। किंडरगार्टन में तथाकथित स्वास्थ्य दिवस विद्यार्थियों के लिए एक वास्तविक छुट्टी बन जाता है। कुछ प्रीस्कूल संस्थानों में, ऐसा आयोजन महीने में एक बार या उससे भी कम बार आयोजित किया जाता है, जबकि अन्य में इसे साप्ताहिक रूप से आयोजित करना एक अच्छी परंपरा बन गई है। किंडरगार्टन में ऐसी छुट्टी कैसे आयोजित करें, इसके लिए क्या आवश्यक है - हमारी सामग्री में।

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस के शैक्षणिक लक्ष्य

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस लाता है महत्वपूर्णएक प्रीस्कूलर के सर्वांगीण विकास में। पहला शैक्षणिक कार्य, निस्संदेह, बच्चों के शारीरिक कौशल में सुधार करना, बच्चों के स्वास्थ्य को संरक्षित और मजबूत करना है। लेकिन, प्राथमिक कार्य के अलावा, स्वास्थ्य दिवस पर, बच्चे जीवन सुरक्षा की बुनियादी बातों से परिचित होते हैं और सक्रिय भागीदार बनना सीखते हैं समूह खेलऔर प्रतियोगिताएं, एक टीम का हिस्सा बनें, और साथियों के साथ संचार कौशल और बातचीत में भी सुधार करें।

इसके अलावा, एक खेल उत्सव हमेशा एक मनोरंजक शैक्षणिक कार्यक्रम होता है जो बच्चों में बहुत सारी सकारात्मक भावनाएं और अनुभव लाता है, एक प्रीस्कूलर के व्यक्तिगत गुणों को बढ़ावा देता है, जैसे दृढ़ संकल्प, ध्यान, टीम भावना, स्वास्थ्य के प्रति सम्मान और अन्य।

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस का परिदृश्य प्रत्येक में व्यक्तिगत रूप से तैयार किया जाता है विशिष्ट मामला. यह निर्धारित करने के लिए कि इस तरह के आयोजन को कैसे संचालित किया जाए, कई कारकों को ध्यान में रखा जाना चाहिए। कई कारक. इसलिए, उदाहरण के लिए, यदि किसी प्रीस्कूल संस्थान में साप्ताहिक रूप से स्वास्थ्य दिवस आयोजित किया जाता है, तो इसका स्वरूप एक अलग बड़े पैमाने के आयोजन का नहीं हो सकता है, लेकिन हो सकता है अभिन्न अंगनियोजित शैक्षिक प्रक्रिया. इस मामले में, प्रत्येक किंडरगार्टन समूह में स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से कक्षाएं आयोजित की जाती हैं। उदाहरण के लिए, भाषण विकसित करते समय, बच्चों को पेंटिंग "गेम्स इन द फ्रेश एयर" पर आधारित बातचीत की पेशकश की जाती है; मॉडलिंग पाठ के दौरान, विषय का सुझाव दिया जा सकता है: "मेरी हंसमुख, बजती हुई गेंद"; कलात्मक और सौंदर्य विकास पर कक्षाओं में - दीवार अखबार बनाने पर सामूहिक कार्य: "स्वस्थ बच्चे - एक स्वस्थ राष्ट्र"; सैर के दौरान, आप समूहों के बीच प्रतियोगिताएं या माता-पिता आदि के साथ पारिवारिक खेल कार्यक्रम आयोजित कर सकते हैं।

और यदि किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस की छुट्टी हर कुछ महीनों में एक बार या उससे भी कम बार आयोजित करने की योजना है, तो आप इसे सभी आयु समूहों के लिए व्यवस्थित कर सकते हैं, माता-पिता को शामिल कर सकते हैं, और उदाहरण के लिए, एथलीटों को भी आमंत्रित कर सकते हैं - कई विकल्प हैं, यह मौजूदा अवसरों का सही आकलन करना और आयोजन के लक्ष्य निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

नियोजित छुट्टी के पैमाने की परवाह किए बिना, किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस के लिए एक परिदृश्य तैयार करना शुरू करने से पहले, आपको निम्नलिखित कारकों को ध्यान में रखना होगा:

  1. आयोजन के लक्ष्य और उद्देश्य.
  2. प्रीस्कूल संस्था की संभावनाएँ (उपस्थिति या अनुपस्थिति खेल मैदान, विशेषज्ञ, आवश्यक सूची, उपकरण)।
  3. प्रीस्कूल संस्थान की शैक्षिक प्रक्रिया को बाधित किए बिना छुट्टी मनाने के लिए समय की उपलब्धता।
  4. माता-पिता के लिए स्वास्थ्य दिवस में भाग लेने की आवश्यकता और अवसर।
  5. शारीरिक स्तर और बौद्धिक विकासकिंडरगार्टन के छात्र-कार्यक्रम के प्रतिभागी।

उपरोक्त कारकों का विश्लेषण करने के बाद, आप छुट्टियों की तैयारी शुरू कर सकते हैं। सबसे पहले, कार्यक्रम के आयोजन के लिए जिम्मेदार लोगों और प्रत्येक शिक्षक की भूमिका को निर्धारित करना आवश्यक है प्रारंभिक तैयारीऔर सीधे स्वास्थ्य दिवस के दौरान।

प्रारंभिक कार्य

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस की तैयारी में निम्नलिखित चरण शामिल हैं:

  • एक परिदृश्य और दिन की योजना का विकास;
  • शिक्षकों की नियोजित गतिविधियों से परिचित होना, योजना से अधिक सटीक रूप से चर्चा करना;
  • आवश्यक सूची और उपकरण की तैयारी;
  • छुट्टियों की तैयारी के लिए समूहों में काम करना, उदाहरण के लिए, थीम पर आधारित सजावट, दीवार समाचार पत्र तैयार करना, मंत्रों या गीतों को याद करना, निमंत्रण कार्ड बनाना आदि;
  • यदि आवश्यक हो, तो व्यक्तिगत रूप से या समूहों में पूर्वाभ्यास करें;
  • माता-पिता के साथ काम करना: उन्हें इसमें शामिल करना संयुक्त गतिविधियाँ, स्वास्थ्य दिवस की तैयारी में सहायता;
  • कार्यक्रम के अतिथियों और प्रतिभागियों को आमंत्रित करना।

सुबह के स्वास्थ्य दिवस के लिए नमूना परिदृश्य

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस कार्यक्रम बच्चों के लिए एक वास्तविक अवकाश बनना चाहिए। कैसे अधिक खेल, कार्टून पात्र, गेंदें, गुब्बारे और संगीत - और भी बेहतर!

हम आपको किंडरगार्टन में दिन के पहले भाग में स्वास्थ्य दिवस आयोजित करने की एक नमूना योजना से परिचित होने के लिए आमंत्रित करते हैं:

  1. परी-कथा पात्र डॉक्टर आइबोलिट के साथ बच्चों की सुबह की मुलाकात, जो "स्वस्थ रहना बहुत अच्छा है!" थीम वाले पत्रक वितरित करता है। और सभी को संगीतमय गेमिंग अभ्यास के लिए आमंत्रित करता है।
  2. चार्ज करने के बाद, कैरेक्टर "स्वस्थ" मेनू को सूचित करता है। उदाहरण के लिए, इस दिन, रसोइया "विटामिन सलाद", "बोगटायर कटलेट" और "गुलाबी गाल" कॉम्पोट पेश कर सकते हैं।
  3. स्वास्थ्य का विषय कक्षा में जारी है। उदाहरण के लिए, भाषण के विकास में, आप पहेलियों और खेलों के साथ "खेल के प्रकार" विषय का सुझाव दे सकते हैं, ड्राइंग में आप अपने पसंदीदा खेल को चित्रित कर सकते हैं, और गणित में आप गेंदों को गिन सकते हैं या उनके आकार की तुलना कर सकते हैं, आदि।
  4. आप बच्चों के लिए फलों की खरीद की पूर्व-व्यवस्था कर सकते हैं और दोपहर के भोजन के बाद बच्चों को स्वास्थ्यवर्धक उपहार देकर एक "विटामिन मिनट" बिता सकते हैं।

टहलने के लिए स्वास्थ्य दिवस का परिदृश्य

पदयात्रा निकाली जाती है खेल प्रतियोगिताया पूर्ण पैमाने पर छुट्टी "किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस"। बड़ा समूह बच्चों के "ओलंपियाड" में भाग ले सकता है, किसी भी उम्र के बच्चे किसी भी खेल में प्रतिस्पर्धा कर सकते हैं (उदाहरण के लिए, एक फुटबॉल मैच, " शुभ शुरुआत"या "डांस मैराथन")। इसके अलावा, शैक्षणिक बातचीत या रोल-प्लेइंग गेम आयोजित करने के लिए चिकित्सा पेशेवरों को शामिल करने की सिफारिश की जाती है।

शैक्षणिक रूपों का एकीकरण

आप कोई भी अलग फॉर्म ले सकते हैं, या बच्चों को "टास्क स्टेशनों" के साथ एक मनोरंजक यात्रा की पेशकश कर सकते हैं, जहां सबसे अधिक अलग - अलग प्रकारगेमिंग गतिविधि. उदाहरण के लिए, एक स्टेशन पर आपसे खेलों के बारे में पहेलियां सुलझाने के लिए कहा जाता है, दूसरे पर आपसे शारीरिक कौशल दिखाने को कहा जाता है, और तीसरे पर आपसे प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए कहा जाता है। चिकित्सा देखभालया एक टोकरी से खाने योग्य और अखाद्य पौधे और मशरूम चुनें।

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस के मामले में, कार्यक्रम आयोजकों की कल्पना और रचनात्मकता, नवाचारों का परिचय और आधुनिक तकनीकेंपूर्व विद्यालयी शिक्षा।

दोपहर के कार्यक्रम की अनुमानित योजना

एक दिन की नींद के बाद, परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करने और प्रतियोगिताओं के विजेताओं को पुरस्कृत करने का चरण शुरू होता है। इसके अलावा, शाम की सैर के दौरान माता-पिता के साथ संयुक्त कार्यक्रम और कार्यों की प्रदर्शनियाँ आयोजित करना अधिक उचित होता है। यह महत्वपूर्ण है कि घटना का एक योग्य निष्कर्ष हो - यह उस तरह की छुट्टी है जिसे प्रीस्कूलर लंबे समय तक याद रखेंगे, और इसलिए, शैक्षणिक लक्ष्य और उद्देश्य प्राप्त किए जाएंगे।

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस प्रीस्कूलर के लिए हमेशा एक लंबे समय से प्रतीक्षित छुट्टी होती है। आख़िरकार, बच्चों की अंतहीन ऊर्जा के लिए सक्रिय और की आवश्यकता होती है शैक्षिक खेल- तभी खेल और एक स्वस्थ जीवन शैली बच्चों के लिए सिर्फ वयस्कों की बातें, एक आवश्यक आवश्यकता नहीं, बल्कि एक दैनिक रोमांचक गतिविधि बन जाएगी।

"आज किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस है "मुस्कान"

प्रतिभागी:प्रस्तुतकर्ता, कोल्ड, डॉक्टर ऐबोलिट, किंडरगार्टन बच्चे, शिक्षक, किंडरगार्टन कर्मचारी, विशेषज्ञ।

छुट्टी का स्थान:जिम

भाग I

रात की नींद के बाद जागने के लिए जिम्नास्टिक "रेडियंट सन"

प्रशिक्षक:नमस्कार, लड़कियों और लड़कों!

जब हम नमस्ते कहते हैं, तो हम एक दूसरे के लिए क्या कामना करते हैं?

आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है.

"स्वास्थ्य दिवस - सौंदर्य दिवस"

स्वस्थ और मजबूत रहने के लिए आपको क्या करना चाहिए?

बच्चे:आपको व्यायाम करने, विटामिन लेने, अपने दाँत ब्रश करने और मजबूत बनने की ज़रूरत है।

प्रशिक्षक:यह सही है, बच्चों.

सूरज के साथ जागो,

व्यायाम करने के लिए तैयार हो जाइए

हम दौड़ेंगे और चलेंगे

और अपने स्वास्थ्य में सुधार करें।

अचानक प्रकट होता है "ठंडा"

ठंडा:ओह, मैं इतनी जल्दी में था, मैं भागा,

और मुझे व्यायाम के लिए देर हो गई।

प्रशिक्षक:बच्चों, क्या आप जानते हैं कि हमारे पास कौन आया था?

बच्चे:नहीं।

ठंडा:तुम्हें कैसे नहीं पता?

मुझे भयंकर सर्दी लग रही है

और मैं वहां से तुम्हारे पास आया.

(खिड़की की ओर इशारा करता है, छींकने लगता है और जोर-जोर से खांसने लगता है)

ठंडा:मैं अपनी खाँसी से सबको संक्रमित कर दूँगा,

मैं हर एक को छींक का इनाम दूँगा।

प्रशिक्षक:लेकिन मैं और मेरे बच्चे तुमसे नहीं डरते, हे भयंकर ठंड।

हम सदैव स्वस्थ रहेंगे!

हम सख्त होने के लिए तैयार हैं।'

और व्यायाम करो,

दौड़ो, कूदो और सरपट दौड़ो।

ठंडा:मैं तुम पर कैसे वार करूंगा?

मुझे अब खांसी आ रही है,

मैं सभी को रोग से संक्रमित कर दूँगा

और मैं तुम्हें रोगाणुओं से पुरस्कृत करूंगा।

प्रशिक्षक:आप कुछ भी "ठंडा" नहीं कर पाएंगे।

आप देखिए, हमारे बच्चे प्रतिदिन शारीरिक शिक्षा करते हैं।

बच्चों, तुम स्वस्थ रहने के लिए और क्या करते हो?

बच्चों के उत्तर.

ठंडा:क्या मैं सचमुच किसी को संक्रमित नहीं कर पाऊंगा?

प्रशिक्षक:काम नहीं कर पाया। बच्चों, चलो अब नाश्ता करें, और फिर हम जिम वापस जाएंगे और ठंड को साबित करेंगे कि हम जानते हैं कि स्वस्थ कैसे रहना है और हम बीमार नहीं होना चाहते हैं।

ठंडा:खैर, मैं आऊंगा और तुम्हारे ज्ञान की परीक्षा करूंगा, और जो कुछ भी नहीं जानता, मैं उसे खांसी (खांसी और छींक) का इनाम दूंगा।

भाग द्वितीय

छुट्टी का स्थान:जिम, किंडरगार्टन परिसर (रसोईघर, चिकित्सा कार्यालय, मनोवैज्ञानिक का कार्यालय, समूह कक्ष)।

दरवाजे पर दस्तक हुई.

प्रशिक्षक:

किस तरह के मेहमान को जश्न मनाने की जल्दी है?

उसका नाम क्या है, क्या आप जानते हैं?

और ऐसा करने के लिए, जल्दी से पहेली का अनुमान लगाएं:

इलाज के लिए उनके पास आएं

कोई जानवर, कोई पक्षी.

वह हर किसी की मदद करने की जल्दी करेगा

अच्छा डॉक्टर...

बच्चे।ऐबोलिट!

डॉक्टर ऐबोलिट प्रवेश करता है।

डॉ. ऐबोलिट:हैलो बच्चों!

क्या आपने डॉक्टर को बुलाया?

मैं सुबह उठा, मुँह धोया - बच्चों ने समवेत स्वर में कहा "मैं भी"

मैंने गरम चाय पी - "मुझे भी"

मैं बाहर घूमने गया - "मैं भी"

मैंने पार्क में टहलने का फैसला किया - "मैं भी"

मैंने वहां एक हाथी का बच्चा देखा - "मैं भी"

और हाथी सुअर जैसा दिखता है - "नहीं"

मैं डॉक्टर ऐबोलिट हूं।

दर्द किसको है?

प्रशिक्षक:नमस्ते, डॉक्टर ऐबोलिट!

हमें कुछ भी दुख नहीं होता.

आज सुबह हम व्यायाम कर रहे थे और "द कोल्ड" दौड़कर हमारे पास आया।

मैं अपने बच्चों को संक्रमित करना चाहता था, ताकि वे बीमार पड़ जाएं, ताकि वे बीमार पड़ जाएं

तापमान बढ़ गया, खांसी और नाक बहने लगी।

लेकिन हमारे बच्चे हमेशा व्यायाम करते हैं, विटामिन लेते हैं, जूस पीते हैं।

बच्चों का उत्तर:हाँ!

ठंडा:ओह! लेकिन मैं उन पर विश्वास नहीं करता, डॉक्टर ऐबोलिट, मुझे ऐसा लगता है कि वे नहीं जानते कि स्वस्थ रहने के लिए क्या करना चाहिए!

डॉ. ऐबोलिट:बच्चों, आइए अब सर्दी को दिखाएं और बताएं कि हम स्वास्थ्य के बारे में क्या जानते हैं! और आप सर्दी को साबित कर देंगे कि आप बीमार नहीं पड़ना चाहते, और आप स्वस्थ रहेंगे!

प्रसन्नचित्त मनोदशा और हंसी से स्वास्थ्य भी बेहतर होता है।

खेल "हँसना" - हँसते हुए दुपट्टा उड़ जाता है, चुप हो जाता है।

प्रशिक्षक:हमारा किंडरगार्टन आज "स्वास्थ्य" का देश बन गया है

अब सभी समूह स्वास्थ्य केंद्रों पर परीक्षण कराने जाएंगे। आप "चिस्त्युल्या", "एपेटिट्नाया", "पॉज़िटिव", स्टेशन "गोवोरिल्किनु" और स्टेशन "स्पोर्टिवनाया" स्टेशनों का दौरा करेंगे।

बच्चों का उत्तर:हाँ!

ठंडा:ठीक है, बच्चों, देखो, अगर कोई गलती करता है या कुछ भी नहीं जानता है, तो मुझे निश्चित रूप से सर्दी लग जाएगी, क्योंकि मुझे सर्दी है! आप खाँसेंगे और छींकेंगे, या इससे भी बदतर, बुखार के साथ घर पर पड़े रहेंगे!

डॉ. ऐबोलिट:ठीक है, नहीं, सर्दी, बच्चे स्वास्थ्य के बारे में सब कुछ जानते हैं,

और आप उन्हें संक्रमित नहीं कर पाएंगे, ठीक है दोस्तों?

बच्चों का उत्तर:हाँ!

बच्चे शिक्षक के साथ प्रत्येक स्टेशन पर जाते हैं और विभिन्न कार्य करते हैं, प्रश्नों का उत्तर देते हैं, आदि। एक स्टेशन का नक्शा संलग्न है.

स्टेशनों पर प्रश्नोत्तरी आयोजित की जाती हैं, समस्याग्रस्त स्थितियाँ बनाई जाती हैं,

स्टेशन "स्पोर्टिवनाया"- उम्र के अनुसार रिले दौड़, प्रतियोगिताएं, खेल-कूद, शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक द्वारा संचालित।

चिस्ट्युल्किनो स्टेशन- मानव स्वच्छता के बारे में बातचीत एक किंडरगार्टन चिकित्सा कर्मचारी द्वारा आयोजित की जा सकती है।

स्टेशन "एपेटिटनया"- उचित पोषण, फल, सब्जियों के बारे में बातचीत, स्वस्थ उत्पादस्टेशन पर, बातचीत का संचालन किंडरगार्टन रसोइया द्वारा किया जाता है।

स्टेशन "सकारात्मक"- भावनात्मक स्थिति की चर्चा, जिसका असर बच्चों के स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। एक किंडरगार्टन मनोवैज्ञानिक द्वारा संचालित।

स्टेशन "गोवोरिल्किनो"- भाषण चिकित्सक आचरण करता है साँस लेने के व्यायाम, फिंगर जिम्नास्टिकवगैरह।

भाग III

जगह:जिम

स्टेशन पार करने के बाद बच्चे हॉल में मिलते हैं।

ठंडा:अच्छा, आपने स्वास्थ्य के बारे में क्या सीखा है?

आपने "स्वास्थ्य" देश भर में यात्रा की, हमें बताएं, आपने "एपेटिटनया" स्टेशन पर क्या किया?

बच्चों के उत्तर.

प्रशिक्षक:और चिस्ट्युल्किनो स्टेशन पर?

बच्चों के उत्तर.

प्रशिक्षक:आपने गोवोरिल्किनो स्टेशन पर क्या किया?

बच्चों के उत्तर.

प्रशिक्षक:आप पॉजिटिव स्टेशन पर क्या कर रहे थे?

बच्चों के उत्तर.

प्रशिक्षक:आपने स्पोर्टिवनाया स्टेशन पर क्या किया?

ठंडा: मैं अब तुम्हारे साथ नहीं खेलता, और मैं तुमसे दूर भाग रहा हूं। मुझे ऐसे दोस्तों की ज़रूरत नहीं है, अगर वे खेल खेलना पसंद नहीं करते हैं, खुद को सख्त करना नहीं जानते हैं, स्वस्थ भोजन नहीं खाते हैं, और मालिश नहीं करते हैं तो मैं वहां भाग जाऊंगा।

ठंड भाग रही है.

प्रशिक्षक:हाँ, आप बहुत अच्छे व्यक्ति हैं, आपने सर्दी को दूर भगाया और दिखाया कि आप कितने मजबूत और बहादुर हैं।

आपने सभी परीक्षण पास कर लिए हैं और साबित कर दिया है कि आप जानते हैं कि बीमार न पड़ने और स्वस्थ रहने के लिए कैसा व्यवहार करना चाहिए।

प्रशिक्षक:बच्चे, दुर्भाग्य से, ऐबोलिट बीमार जानवरों का इलाज करने के लिए अफ्रीका, लिम्पोपो चला गया, लेकिन उसने हम सभी के लिए एक पत्र छोड़ा।

पत्र।

"प्रिय मित्रों!!!

प्यार ठंडा पानी, यह आपके शरीर और दिमाग को मजबूत बनाता है।

सादे पानी और साबुन से

सूक्ष्मजीव अपनी ताकत खो रहे हैं।

बढ़ने और कठोर होने के लिए,

हमें खेल खेलना चाहिए.

सख्त हो जाओ बच्चों,

शुभ दोपहर: फ़िज़कल्ट-हुर्रे!

बच्चे।हुर्रे!

प्रशिक्षक:हमने जो परीक्षाएँ उत्तीर्ण कीं उसके पुरस्कार के रूप में उसने हम बच्चों को भी छोड़ दिया। ये समूहों के लिए उपहार हैं और बच्चों के लिए एक कार्टून है: "टेल एक्सरसाइज"

स्वास्थ्य दिवस

संयुक्त किंडरगार्टन नंबर 10 के सभी समूहों के लिए मनोरंजन

शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक एन.यू. कोर्निलोवा (2015)

लक्ष्य: बच्चों में उनके स्वास्थ्य के प्रति सचेत दृष्टिकोण और स्वस्थ जीवन शैली की आदत का निर्माण करना।

कार्य:

1. बच्चों को एक टीम के रूप में एकजुट होकर कार्य करना सिखाना जारी रखें।

2. गति, चपलता, सहनशक्ति, साहस और सावधानी विकसित करें।

3. स्वस्थ जीवन शैली की आदत और आवश्यकता को बढ़ावा दें।

पात्र:

ओह

ओह

अग्रणी

उपकरण: 4 पीसी - सिलेंडर मॉड्यूल; 2 पीसी - मध्यम व्यास का घेरा; 2 पीसी - बड़े व्यास का घेरा; 4 पीसी - टोकरियाँ; 6 टुकड़े - स्किटल्स; 2 पीसी - टूथब्रश; 2 पीसी.- टूथपेस्ट; 2 पीसी - साबुन; 2 पीसी - कंघी; 2 पीसी - तौलिया; 2 पीसी - शैम्पू; 2 पीसी - रूमाल; टेप अलग - अलग रंगबच्चों की संख्या के अनुसार; 20 पीसी। - रेत के बैग; 2 पीसी. - रबर की गेंद।

उत्सव की प्रगति:

अग्रणी: नमस्ते प्रिय दोस्तों! स्वास्थ्य अवकाश में आपका स्वागत करते हुए मुझे बहुत खुशी हो रही है!

एक उज्ज्वल मुस्कान,

एक मैत्रीपूर्ण परेड में

हमें स्वास्थ्य दिवस शुरू करने की जरूरत है.

आओ हम सब मिलकर जयकार करें

स्वास्थ्य दिवस के लिए जल्दी करें! हुर्रे! हुर्रे!

मुझे बताओ दोस्तों.

कम उम्र से स्वस्थ कैसे रहें?

हमेशा ठीक कैसे रहें?

बच्चे स्वास्थ्य के बारे में कविताएँ पढ़ते हैं, लेखक एल. ग्रेज़िबोव्स्की

1 बच्चा:

आप लोगों को पता होना चाहिए

हर किसी को पर्याप्त नींद लेना जरूरी है।

खैर, सुबह आलसी मत बनो -

व्यायाम करने के लिए तैयार हो जाइए.

दूसरा बच्चा:

अपने दाँत ब्रश करें, अपना चेहरा धोएँ

और अधिक बार मुस्कुराएं,

फिर अपने आप को संयमित करें

आप ब्लूज़ से नहीं डरते.

तीसरा बच्चा:

अतः एक से अधिक सूक्ष्म जीव

यह गलती से मेरे मुँह में नहीं आया,

खाने से पहले अपने हाथ धो

साबुन और पानी चाहिए.

अग्रणी:

दोस्तों, क्या आपको कैंडी, केक, चिप्स, नींबू पानी, च्युइंग गम पसंद है?(हाँ)

अग्रणी:

यह स्वादिष्ट है!!! लेकिन सलाह सुनो! आपको मीठा खाना कम मात्रा में खाना चाहिए। स्वादिष्ट व्यंजनहमेशा उपयोगी नहीं होता और इसका कारण यह है:

अगर आप कोक पिएंगे तो देखिए, आप अंदर से घुल जाएंगे।

अगर आप मीठी स्निकर्स खाएंगे तो आपके दांत खराब हो जाएंगे।

यदि आप अक्सर हॉट डॉग खाते हैं, तो आप एक वर्ष में अपने पैरों को फैला लेंगे।

चुप चुप्स, मैं तुमसे कहता हूं, केवल नुकसान ही पहुंचाएगा दोस्तों।

यदि आप चिप्स से दोस्ती करते हैं, तो आप ताकतवर नहीं बन पाएंगे।

तो याद रखना दोस्तों, हमेशा के लिए।

स्वस्थ रहने के लिए हमें केवल स्वस्थ भोजन की आवश्यकता होती है।

अब……………….. हमें बताएंगे कि स्वस्थ भोजन क्या है।

चौथा बच्चा:

सब्जियाँ और फल खायें

मछली, डेयरी उत्पाद -

यहाँ कुछ स्वास्थ्यप्रद भोजन है।

विटामिन से भरपूर.

अग्रणी: सब खड़े हो जाओ

व्यायाम करने का आनंद लें!

संगीत की संगत में बच्चे "मजेदार व्यायाम" करते हैं

संगीत नं.

अचानक, जूते और टोपी में "ओह" और स्पोर्ट्सवियर में "आह" हॉल में दौड़ते हैं।

ओह : ओह, मैं कितना थक गया हूँ! ओह, मैं कितना बीमार हूँ! ओह, मैं कितना ठंडा हूँ!

ओह : ओह, कितना अच्छा! आह, ऐसा लगता है मैं छुट्टी पर हूँ! ओह, कितना मजा आएगा!

अग्रणी : जो आप हैं? आपका क्या नाम है?

ओह : मैं- आह!

ओह: मैं- ओह-ओह!तुम्हारी पीठ पकड़ लेता हूँ : ओह, कितना दर्द हो रहा है!

अग्रणी : इतना ही! आप ओह और आह. वे एक कार्टून से हमारे पास आए।

ओह : ओह, कितना अच्छा!

ओह : ओह, मैंने खुद को मारा! मेरे पक्ष में दर्द है!

ओह गिर जाता है, आह उसे पैर से उठाने की कोशिश करती है, फिर हाथ से खींच लेती है .

ओह : हाँ, बैठो, बच्चों को देखो, शायद तुम सीख जाओगे कि मजबूत और संयमी कैसे बनना है।ओह बैठ जाता है .

ओह : सुनो, ओह, तुम इस तरह क्यों लिपटे हुए हो? टोपी, दुपट्टा. आप सख्त क्यों नहीं हो जाते?

ओह : ओह, मुझे सर्दी लग जाएगी!

ओह: अच्छा, अपने इयरफ़्लैप उतारो। मेरे साथ व्यायाम करो.

हरकतें दिखाता है : एक दो! एक दो!ओह अनाड़ीपन से दोहराता है .

ओह: आप कुछ नहीं कर सकते, आइए बेहतर होगा कि हम लोगों के साथ खेलें।

खेल "बौने और दिग्गज"

(बच्चे कुर्सियों के पास या हॉल के चारों ओर स्वतंत्र रूप से खड़े होते हैं। यदि नेता बौने कहता है, तो सभी को बैठ जाना चाहिए और अपनी बाहों को आगे फैलाना चाहिए; यदि वे दिग्गज कहते हैं, तो सभी को अपने पैर की उंगलियों पर उठना चाहिए और दोनों हाथों को ऊपर फैलाना चाहिए।)

प्रस्तुतकर्ता ओख को संबोधित करता है:

डरने की जरूरत नहीं कि वो हंसेंगे,

अपना चार्जर कभी न छोड़ें!

केवल वे ही सफलता प्राप्त करेंगे जो रोते नहीं हैं, आसानी से, बिना कठिनाई के!

ओह: व्यायाम हर किसी के लिए उपयोगी है, हर किसी को व्यायाम की आवश्यकता होती है,

वह सभी को आलस्य और बीमारी से बचाती है!

अग्रणी : दोस्तों, आइए खेल खेलते हैं "एक घेरे में इकट्ठा हों।" ओह और आह हमारी मदद करेंगे.

(बच्चों को अलग-अलग रंगों के रिबन दिए जाते हैं। जब संगीत बज रहा होता है, तो बच्चे नृत्य करते हैं; जब संगीत बाधित होता है, तो बच्चों को एक वयस्क के चारों ओर एक घेरे में इकट्ठा होना चाहिए, जिसके पास उसी रंग का रिबन है।)

अग्रणी : ध्यान! ध्यान!

आइए प्रतियोगिता शुरू करें!

दोस्तों, दो टीमें बनाओ। ओह और आह टीमों के प्रमुख हैं . (6-7 लोगों की टीम)।

1 रिले दौड़ "स्वच्छता वस्तुएं एकत्रित करें"

बच्चे 2 कॉलम में खड़े हैं। आदेश पर, वे घेरे की ओर दौड़ते हैं, जिसमें शामिल हैं: एक टूथब्रश, टूथपेस्ट, साबुन, कंघी, तौलिया, शैम्पू, रूमाल, और एक समय में एक वस्तु लेते हैं। वे सीधी रेखा में दौड़ते हुए वापस लौटते हैं। वे समाप्ति रेखा तक पहुँचते हैं और उन्हें टोकरी में रख देते हैं। जो टीम कार्यों को सही ढंग से और शीघ्रता से पूरा करती है वह जीत जाती है।

संगीत नं.

दूसरी रिले दौड़ "पास और रोल" (बच्चे एक के बाद एक पंक्ति में खड़े होते हैं और गेंद को अपने सिर के ऊपर से गुजारते हैं, और फिर उसे अपने पैरों के बीच फर्श पर आगे की ओर घुमाते हैं)।

संगीत नं.

तीसरी रिले रेस "सुई की आंख से" (प्रतिभागी दौड़ता है, अपने आप को घेरे में पिरोता है, एक मील के पत्थर तक दौड़ता है, उसके चारों ओर दौड़ता है, वापस आता है और घेरा को फिर से अपने अंदर पिरोता है, टीम की ओर दौड़ता है और बैटन पास करता है)।

संगीत नं.

चौथी रिले दौड़ "बैग को घेरा में फेंकना"। ( बच्चे बैग लेकर टोकरी की ओर दौड़ते हैं, एक बैग लेते हैं और उसे 1.5 मीटर की दूरी पर डूम में फेंक देते हैं, टीम में लौट आते हैं)।

संगीत नं.

ओह: बहुत अच्छा! तुम कितने चतुर और तेज़ हो.

अब दोस्तों, पहेलियों का अनुमान लगाओ:

मैं शुरू करूँगा, तुम ख़त्म करो

एक साथ उत्तर दें:

1. उन्होंने मुझे एक पहेली बताई:
ये कैसे चमत्कार हैं?
स्टीयरिंग व्हील, सैडल और दो पैडल,
दो चमकदार पहिये.
पहेली का उत्तर है -
यह मरा है...
(उत्तर: साइकिल।)

2. नाराज नहीं, बल्कि फुलाया,
वे उसे पूरे मैदान में ले जाते हैं।
और वे मुझे मारेंगे - कोई बात नहीं
साथ मत रखो...
(उत्तर: एक गेंद के साथ।)

3. मैं ताकतवर बनना चाहता हूं.
मैं मजबूत आदमी के पास आता हूं:
- मुझे इसके बारे में बताओ -
आप ताकतवर कैसे बने?
जवाब में वह मुस्कुराया:
- बहुत सरल। कई साल
हर दिन, बिस्तर से उठना,
मैं बढ़ा रहा हूं...
(उत्तर: डम्बल।)

4. दाँतदार, परन्तु काटता नहीं। इसे क्या कहते हैं? (कंघा)

अग्रणी : हम बिल्कुल भी निराश नहीं हैं,

में नया खेलआइए खेलते हैं।

गेंद एक घेरे में घूमी,

और फिर वह रुक गया.

ध्यान से देखें

गेंद के साथ जम जाओ!

सही शब्द बोलो!

खेल "बॉल इन ए सर्कल" ( छोटे बच्चे या मध्य समूहएक घेरे में खड़े हो जाएं और संगीत की धुन पर गेंद को एक-दूसरे को पास करें, संगीत बंद हो जाता है और जिसके हाथ में गेंद होती है वह एक स्वस्थ फल या सब्जी का नाम बताता है).

संगीत नं.

ओह : आप लोग महान हैं! मैंने देखा कि आप एक साथ कैसे खेलते हैं, प्रतिस्पर्धा करते हैं, कितने तेज़, निपुण और साधन संपन्न हैं।अब मुझे पता है कि मजबूत और संयमी कैसे बनना है। आपको खेल खेलने, मजबूत होने और सही खाने की ज़रूरत है।

आह और ओह एक साथ: अब विदाई का क्षण आ गया.

ध्यान देने के लिए आप सभी का धन्यवाद,

उत्साह और खनकती हँसी के लिए,

प्रतिस्पर्धा की आग के लिए,

सफलता की गारंटी.

अग्रणी: छुट्टियाँ ख़त्म होने का समय आ गया है

आइए छुट्टियों के लिए चिल्लाएँ: हुर्रे! हुर्रे! हुर्रे!

बच्चे "टफेन अप" संगीत की धुन पर हॉल से बाहर निकलते हैं

संगीत नं.

इरीना पॉज़्न्याकोवा
किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस

कार्यक्रम सामग्री:

बच्चों को पहले से अर्जित मोटर कौशल और क्षमताओं का उपयोग करने का अवसर प्रदान करें। शारीरिक रूप से मजबूत करें बच्चों का स्वास्थ्य.

जिज्ञासा, निपुणता, आंदोलनों का समन्वय विकसित करें।

शारीरिक एवं पर्यावरणीय शिक्षा के बीच संबंध स्थापित करें बाल विहार और परिवार.

गतिविधियों के प्रति प्रेम पैदा करें भौतिक संस्कृतिऔर नेतृत्व करने की इच्छा स्वस्थ जीवन शैली.

लक्ष्य और उद्देश्य:

1. प्रभाव के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना स्वास्थ्यमोटर गतिविधि, सख्त होना, पोषण, ताजी हवा, मनोदशा।

2. संज्ञानात्मक रुचि, मानसिक गतिविधि, कल्पना का विकास करें।

3. बनने की इच्छा पैदा करें स्वस्थ, अपना अच्छा ध्यान खुद रखें।

तरीके और तकनीक:

के साथ संज्ञानात्मक गतिविधि स्वास्थ्य-सुधार उन्मुखीकरण, श्वास और गति व्यायाम, खेल, अनुसंधान गतिविधियाँ।

प्रारंभिक काम:

1. बच्चों से स्वच्छता के बारे में बात करें, स्वस्थ जीवन शैली.

2. बच्चों के साथ प्रदर्शन सामग्री की समीक्षा करना विषय: "व्यक्तिगत स्वच्छता रखें"

3. बच्चों को कथा साहित्य पढ़ना साहित्य: "फ़ेडोरिनो दुःख"(चुकोवस्की के.आई., "बुरी सलाह" (बी. ज़खोडर).

4. शारीरिक शिक्षा कक्षाओं और सुबह के व्यायाम के दौरान शारीरिक व्यायाम करना।

5. साँस लेने के व्यायाम करना

6. पाठ के लिए विशेषताएँ तैयार करना

7. सहयोगअन्य शिक्षकों, संगीत कार्यकर्ता के साथ।

सुबह:

आने वालों का मूड देख रहे हैं.

लक्ष्य: बच्चों को दूसरों के उदास मूड पर ध्यान देना और मदद करने, खुश करने, मुस्कुराने की कोशिश करना सिखाएं। के बीच संबंध स्पष्ट करें अच्छा मूडऔर स्वास्थ्य.

प्रातः काल बच्चों केबगीचा सभी बच्चों का स्वागत करता है,

वहाँ खिलौने बच्चों का इंतज़ार कर रहे हैं, वे कोनों में बोर हो रहे हैं।

आप दयालु हैं, बहुत प्रसन्नता से मुस्कुराते हैं,

और हम जोर से ताली बजाते हैं - एक, दो, तीन,

हम साबुन, रंगीन बुलबुले उड़ाते हैं।

बच्चे साबुन के बुलबुले उड़ाते हैं।

एक खरगोश खिड़की पर दस्तक दे रहा है।

बच्चों, कोई खिड़की पर दस्तक दे रहा है, देखते हैं कौन है? हाँ, यह एक खरगोश है। आइए उसे अपने पास बुलाएं.

आओ हमारे साथ जुड़ें, छोटे खरगोश।

बन्नी समूह का हिस्सा है।

नमस्ते बच्चों।

हेलो बन्नी.

आप शायद ठंडे थे और गर्म होने आए थे?

नहीं, मैं जंगल से आया हूँ। चाहना पूछना: बच्चे कैसे रहते हैं KINDERGARTEN, क्या उन्हें यहां अच्छा लगता है, क्या वे बीमार पड़ते हैं, क्या करते हैं?

दोस्तों, हम बन्नी को क्या जवाब देते हैं? इसमें रहना आपके लिए अच्छा है KINDERGARTEN?

क्या आप बीमार हैं?

करगोश: तुम बीमार क्यों नहीं हो?

और आप आज हमारे साथ रहें, जाएँ, देखें कि बच्चे क्या करते हैं, वे कैसे मौज-मस्ती करते हैं और बीमार क्यों नहीं पड़ते।

ठीक है, मुझे रुकने में ख़ुशी होगी।

बच्चों को उपदेशात्मक प्रस्ताव दें खेल: "खेल का अनुमान लगाओ", "खाद्य-अखाद्य";

सुबह के अभ्यास

शिक्षक: अब यह चार्ज हो जाएगा।

करगोश: चार्जिंग क्या है और इसके लिए क्या है?

बच्चों, आओ मिलकर कहें करगोश: "सुबह व्यायाम करें, आप मजबूत होंगे, आप बहादुर होंगे!" अब आप देखेंगे और समझेंगे कि व्यायाम क्या है, लोगों के साथ खड़े रहें और उनके बाद दोहराएं। और आप मजबूत, बहादुर और भी बनेंगे स्वस्थ.

सुबह व्यायाम किया जाता है "महान संगीतमय अभ्यास" (http://freemp3now.info/catalog/Morningबच्चों के लिए व्यायाम.)

दोस्तों, खरगोश गर्म हो रहा है, चलो उस पर वार करें।

व्यायाम "एक खरगोश पर वार करें।"

आइए सब कुछ कहें एक साथ: "स्वास्थ्य अच्छा है, व्यायाम के लिए धन्यवाद!" दोस्तों, आइए बैठ जाएं और अपनी हथेलियों को रगड़ें, अपने गालों को रगड़ें ताकि वे गुलाबी हो जाएं, हमारे कानों को रगड़ें ताकि हम अच्छी तरह से सुन सकें, हमारी नाक को रगड़ें ताकि हम अच्छी तरह से सांस ले सकें।

मालिश "बनी"

ग्रे बन्नी खुद को धोता है,

जाहिर तौर पर वह यात्रा पर जा रहे हैं

मैंने अपनी नाक धो ली,

मैंने अपना मुँह धोया,

मैंने अपना कान धोया

इसे पोंछकर सुखा लिया.

बच्चों, चित्र को देखो, हमारे पास आगे क्या है?

चलो खाते हैं!

मेज पर बैठने से पहले, क्या करना होगा?

हाथ धो लो!

क्या आपको अपने हाथ धोने की ज़रूरत है?

से करने के लिए गंदे हाथमुझे पेट में दर्द नहीं था!

दोस्तों, बन्नी को दिखाओ कि अपने हाथ सही तरीके से कैसे धोएं!

साबुन के दस्ताने बनाने के लिए हम अपने हाथों को गीला करते हैं, उन पर साबुन लगाते हैं, साबुन को अपने हाथों पर रगड़ते हैं। फिर इसे धो लें. "साबुन में झाग बनेगा और गंदगी कहीं चली जाएगी।"

व्यापक धुलाई.

1. अपनी दाहिनी हथेली को गीला करें, अपनी उंगलियों से अपने बाएं हाथ की कोहनी तक ले जाएं, कहना: "एक बार". आपके बाएँ हाथ के साथ भी यही बात है।

2. दोनों हथेलियों को गीला करें और कंधे से ठोड़ी तक ले जाएं।

3. दोनों हथेलियों को गीला करें, अपना चेहरा धोएं, अपने हाथों को धोएं, सुखाएं।

आज नाश्ते में दलिया है. वह बहुत मददगार है. जो दलिया खाता है वह जल्दी बढ़ता है और बड़ा हो जाता है। कौन बड़ा बनना चाहता है? क्या तुम बड़े होना चाहते हो, बन्नी? फिर बैठ जाओ.

मैं मक्खन के साथ दलिया पकाऊँगी और बच्चों को खिलाऊँगी। दलिया अच्छा है, लेकिन कप छोटा है.

नाश्ते के बाद

1. बातचीत "क्या हुआ है स्वास्थ्य

आप में से प्रत्येक बनना चाहता है स्वस्थ, मज़बूत: तेज दौड़ने, कूदने, तैरने, बाइक चलाने, यार्ड में बच्चों के साथ खेलने में सक्षम हो। हम अक्सर सुनते हैं "होना स्वस्थ» , "बीमार मत बनो", "इच्छा स्वास्थ्य» . आइए बात करते हैं स्वास्थ्य.

यह कैसी लगता है स्वस्थ आदमी ? (अच्छा।)

उसका मूड क्या है? वह कैसा दिखता है? (मुस्कान, उसकी आंखें प्रसन्न हैं, उसकी मुद्रा सुंदर है।)

एक बीमार व्यक्ति कैसा महसूस करता है? (यह बुरा है; वह उदास है, कराह रहा है, झुका हुआ है।)

आपके अनुसार क्या बनना बेहतर है - स्वस्थ या बीमार? क्यों?

बनने के लिए आपको क्या करना होगा स्वस्थ? (खुद को संयमित करें, फल खाएं, जूस पिएं, बाहर घूमें।)

आज हमारे पास एक असामान्य बात है दिन, वह समर्पित है स्वास्थ्य. आगे एक दिलचस्प गतिविधि है; सैर के दौरान हम बहुत सारे खेल खेलेंगे, यात्रा करेंगे, और शाम को मनोरंजक प्रतियोगिताएं आपका इंतजार कर रही हैं। यह सब आपको मजबूत बनाने में मदद करेगा स्वास्थ्य.

कम गतिशीलता वाला खेल "छोटा सफ़ेद खरगोश बैठा है"

बच्चे पाठ के अनुसार हरकतें करते हैं।

संज्ञानात्मक और शारीरिक शिक्षा पाठ।

“हमारे हाथ बोरियत नहीं जानते। हमारे पैर रास्ते पर चल रहे हैं".

लक्ष्य:

1. बच्चों को मानव हाथ-पैरों की संरचना से परिचित कराएं और उनका अर्थ बताएं।

2. अपने प्रति देखभाल करने वाला रवैया अपनाएं।

टहलना

तस्वीर में देखिए, लड़का क्या कर रहा है?

टहलने के लिए कपड़े पहनना।

क्या आप घूमने जाना चाहते हैं?

एक, दो, तीन, चार, पाँच, चलो घूमने चलते हैं।

उपदेशात्मक खेल « टहलने के लिए गुड़िया को तैयार करें»

कौशल का अभ्यास करें सही क्रमगुड़िया पर सर्दियों के कपड़े डालना.

ड्रेसिंग।

एक टोपी और एक फर कोट, बस इतना ही मिशुतका है।

हम कात्या को धारीदार दुपट्टा पहनाएंगे,

हम अपने दस्ताने पहनते हैं, हम बर्फ़ीले तूफ़ान से नहीं डरते।

हम अपने पैरों पर, अपने पैरों पर जूते पहनते हैं।

हेयर यू गो। हर कोई चलने के लिए तैयार है.

देखो, बन्नी, बच्चे कितने अच्छे कपड़े पहने हुए हैं, गर्म और आरामदायक हैं। चलते समय वे ठिठुरेंगे या बीमार नहीं पड़ेंगे।

टहलना "यहाँ हमारी ट्रेन आ रही है"

बच्चों को इसमें भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें संयुक्त खेलऔर शारीरिक व्यायाम. स्वतंत्र गतिविधियों में सकारात्मक भावनाओं और गतिविधि के निर्माण को बढ़ावा देना।

सामग्री: एक खरगोश, एक कॉकरेल, स्किटल्स की छवि के साथ चित्र - लाल, पीला, नीला।

-तू-तू-ऊ! ट्रेन रवाना! यात्रियों, जल्दी से गाड़ियों में चढ़ो! (बच्चे शिक्षक के पीछे पंक्तिबद्ध हो जाते हैं)

चुग-चुग, चुक-चुग,

ट्रेन पूरी रफ्तार से दौड़ रही है.

लोकोमोटिव कश लगाता है

"मैं जल्दी में हूं," यह गूंजता है,

- मैं जल्दी में हूं, मैं जल्दी में हूं,

मैं जल्दी में हूँ! (धीरे-धीरे गाने की लय के साथ चलना तेज करना दौड़ में बदल जाता है, और फिर चलने में बदल जाता है।)

स्टेशन "स्टेडियम"

खड़े होकर, एक घेरे में मुंह करके व्यायाम करें।

"हम एथलीट हैं"

स्टेशन "चिड़ियाघर"

ट्रेन से उतरना। देखें कि चिड़ियाघर में कौन से जानवर रहते हैं।

चित्र दिखा रहे हैं, बच्चों "चित्रण"जानवर।

"कॉकरेल"- कदम मिलाकर चलते समय स्थिर संतुलन बनाए रखें।

"बनी"-आगे बढ़ते हुए छलांग लगाते हुए धीरे से उतरें।

-बहुत-बहुत-ऊ! ट्रेन रवाना! यात्रीगण ध्यान दें! आगे एक सुरंग है, खिड़कियों से बाहर न झुकें, सावधान रहें! (बैठने की स्थिति में चलना)

स्टेशन « बाल विहार»

यहाँ कितना शोर और मज़ा है! ट्रेन से उतरो, चलो खेलें!

बाहर के खेल "अपना रंग ढूंढें" (दौड़ना)

बच्चों का एक समूह लाल पिन के चारों ओर खड़ा है, दूसरा पीले पिन के चारों ओर और तीसरा नीले पिन के चारों ओर खड़ा है। सिग्नल पर "टहलने के लिए!"बच्चे क्षेत्र में इधर-उधर बिखर जाते हैं अलग-अलग दिशाएँ. सिग्नल पर "अपना रंग ढूंढो!"बच्चे अपने रंग की पिन ढूंढने की कोशिश में अपनी सीटों की ओर दौड़ते हैं। खेल को दोहराएँ.

जटिलता - पिनों की अदला-बदली करें।

कम गतिशीलता वाला खेल "अंदाजा लगाओ किसने बुलाया?"

बच्चे एक घेरे में चलते हैं, नेता बीच में।

हमने थोड़ी मस्ती की

सभी लोग अपने स्थान पर स्थिर हो गये।

पहेली बूझो

पता लगाएं कि आपको किसने कॉल किया.

शिक्षक बच्चे की ओर इशारा करता है, वह नेता को नाम से बुलाता है, नेता अनुमान लगाता है कि किसने बुलाया है।

"आइए चौकीदार को रास्ता साफ़ करने में मदद करें"

बच्चों में सभी संभव गतिविधियों में भाग लेने की इच्छा पैदा करना श्रम गतिविधि. सहनशक्ति विकसित करें.

पट्टी।

हमें चीजों को व्यवस्थित करने की जरूरत है

नहीं तुम्हें उनकी तलाश करनी होगी.

धुलाई.

ग्लग-ग्लग, पानी बड़बड़ा रहा है,

सभी लोगों को धोना बहुत पसंद है।

तुम बड़बड़ा रहे हो, पानी बड़बड़ा रहे हो,

हमें खुद को धोने में मदद करें.

दोस्तों, जब तक सूप ठंडा हो रहा है, आइए अपनी उंगलियों से खेलें।

"अचार गोभी"

आज दोपहर के भोजन के लिए सलाद. आपको इसे जरूर खाना चाहिए, इसमें भरपूर मात्रा में विटामिन होते हैं। और सूप बहुत स्वादिष्ट है. जो मांस और आलू खाता है वह बलवान होता है।

हम एक चम्मच लेते हैं

चलो थोड़ा घूंट पीते हैं,

माँ के चम्मच के लिए,

पिताजी के चम्मच के लिए,

दादी के लिए एक करछुल,

और बगल में बिस्तर पर.

खाने के बाद, आपको अपना मुंह रुमाल से पोंछना होगा और गर्म पानी से अपना मुंह धोना होगा ताकि आपके दांतों में दर्द न हो। आप जड़ी-बूटियों के काढ़े से भी कुल्ला कर सकते हैं, यह और भी फायदेमंद होगा। ख़ैर, बच्चों ने खाना खा लिया है और अब उन्हें आराम करने की ज़रूरत है। और तुम, बन्नी, भी थक गए हो, बच्चों के साथ सो जाओ।

बिस्तर पर जाते हुए।

पंजों के बल नींद आती है

और पंजों की उँगलियाँ दूर।

किसकी आंखें बंद हैं?

सपना उसे कहानियाँ सुनाएगा।

कथा साहित्य पढ़ना साहित्य: के. चुकोवस्की "मोयोडायर"

सोने के बाद। जिम्नास्टिक, सख्त करना।

बिस्तर में जागना.

आंखें खुलना

पलकें उठ जाती हैं

बच्चे जाग गए

एक दूसरे को देखकर मुस्कुरा रहे हैं

बिस्तर में जिम्नास्टिक

बच्चे, बच्चे, मिलनसार बच्चे

बच्चे, व्यायाम करते बच्चे।

उन्होंने अपने हाथ ऊपर उठाये, फैलाये,

वे मुस्कुराए और फिर से आगे बढ़े।

एक, दो, एक, दो - हम अपने पैर उठाते हैं।

नीचे करो,

नीचे करो।

धीरे-धीरे हम उठते हैं

हम सख्त होने जा रहे हैं।

बच्चे, बच्चे, मिलनसार बच्चे

बच्चों, बच्चों, चलो कुछ व्यायाम करें।

सख्त होना।

1. गीली सड़कों पर (2 श.)

और अब सब कुछ क्रम में है

आइए व्यायाम करने के लिए एक साथ मिलें।

भुजाएँ भुजाओं की ओर मुड़ी हुई,

उठाया, लहराया,

उन्होंने उन्हें अपनी पीठ के पीछे छिपा लिया और वापस देखा:

दाएँ कंधे के ऊपर, फिर बाएँ के ऊपर।

हम एक साथ बैठे, अपनी एड़ियाँ छुईं,

हम अपने पंजों पर खड़े हो गये।

उन्होंने अपने हाथ नीचे रख दिये.

2. बटन वाले गलीचे।

3. सूखा ट्रैक (इस पर कैप लगी हुई है)चलना "साँप".

4. मेहराब के नीचे चढ़ना।

5. रोलर्स पर कदम रखना (कालीन पर।)

धुलाई.

दूध कौन पीता है?

ऊंची छलांग लगाऊंगा

वह बहुत दूर तक दौड़ेगा.

शारीरिक मनोरंजन "शारीरिक प्रशिक्षण!"

(शारीरिक शिक्षा प्रशिक्षक की योजना के अनुसार)

.आउटडोर रिले खेल:

"दवा जल्दी ले जाओ"(दौड़ना, आंदोलनों का समन्वय,

"हूप में जगह लेने वाला पहला व्यक्ति कौन होगा"(कूदना, चपलता का विकास,

"पके संतरे चुनना" (लक्ष्य पर फेंकना, आँख विकसित करना).

दोस्तों, चलो बन्नी को डॉक्टर के पास ले चलें। आइए कुर्सियों से एक बस बनाएं।

भूमिका निभाने वाला खेल "बन्नी का इलाज"

बन्नी कृतज्ञतापूर्वक बच्चों को हर्बल चाय आज़माने की पेशकश करता है।

लक्ष्य: बच्चों को इससे परिचित कराएं औषधीय पौधा. इसे सूंघने की पेशकश करें।

दोस्तों, आइए आज हम खरगोश के लिए वह चित्र बनाएं जो हमें पसंद आया और उसे दे दें।

धन्यवाद दोस्तों, अलविदा!

अलविदा बन्नी, हमसे दोबारा मिलने आओ!

दिन का सारांश प्रस्तुत करें.

माता-पिता के लिए सूचना "बच्चे को सांस लेना कैसे सिखाएं", "अपने बच्चे को सांस लेना सिखाएं"

उज्ज्वल छुट्टियों और यादगार मनोरंजन के बिना किंडरगार्टन की कल्पना करना असंभव है। दिलचस्प किरदार, रंगीन पोशाकें और विभिन्न विशेषताएँ प्रीस्कूलरों के लिए उच्च उत्साह सुनिश्चित करने में मदद करेंगी।

किंडरगार्टन में स्वास्थ्य दिवस द्वारा बच्चों की सभी प्रकार की गतिविधियों को कवर किया जा सकता है। बड़ा समूह वह उम्र है जब बच्चे छुट्टियों के दौरान अधिकतम गतिविधि के लिए तैयार होते हैं। वे सवालों के जवाब देने, पहेलियां सुलझाने, रिले दौड़ में भाग लेने, क्रेयॉन से चित्र बनाने और सांस लेने के व्यायाम की मूल बातें आज़माने में प्रसन्न होते हैं।

प्रीस्कूलर्स के लिए स्वास्थ्य दिवस

स्वास्थ्य दिवस मनोरंजक और शैक्षिक तरीके से बच्चों का ध्यान उनके स्वास्थ्य की ओर आकर्षित करने का एक शानदार अवसर है। उसकी देखभाल करना, उसकी देखभाल करना सिखाएं। शारीरिक शिक्षा और स्वच्छता गतिविधियों के महत्व के बारे में सुलभ रूप में बताएं।

पूरे स्वास्थ्य दिवस के दौरान, आपको बारी-बारी से आराम करना चाहिए शारीरिक गतिविधिबच्चे। साथ ही, स्थापित दैनिक दिनचर्या को बाधित न करें। इसलिए, एक ऐसी योजना बनाना आवश्यक है जो विभिन्न प्रकार की गतिविधियों को एकीकृत करे, खेल सामग्री और इसके कार्यान्वयन के विभिन्न रूपों को बताए।

सकारात्मक भावनाएँ एक महत्वपूर्ण घटक हैं बच्चों की पार्टी. पारंपरिक समय को कम करते हुए मौज-मस्ती और मनोरंजन पर अधिक ध्यान देना चाहिए प्रशिक्षण सत्र. स्वास्थ्य दिवस पर किसी भी परिस्थिति में मानसिक या शारीरिक अधिभार न होने दें। बाल विहार में वरिष्ठ समूह(5-6 वर्ष का) काफी स्वतंत्र है। बच्चे व्यवहार्य कार्यों का सामना कर सकते हैं और छुट्टियों के लिए स्वतंत्र रूप से सरल खेल सामग्री तैयार कर सकते हैं।

पुराने समूह की मनोवैज्ञानिक विशेषताएं

पुराने समूह में संचार के क्षेत्र में रुचि का केंद्र बदल जाता है। पहले, मुख्य व्यक्ति एक वयस्क था। 5-6 साल के बच्चों के लिए साथियों के साथ बातचीत का बहुत महत्व है। किसी वयस्क की मदद के बिना, वे पारस्परिक संबंध स्थापित करने, खेल शुरू करने और समाप्त होने तक अपनी भूमिकाओं पर टिके रहने में सक्षम होते हैं। में रुचि है व्यक्तिगत गुण. बच्चों की टीम में सहानुभूति और विरोध अधिक सक्रिय हो जाते हैं।

इस उम्र में, कल्पना और फंतासी गणितीय अभ्यासों को हल करने, भाषण विकसित करने और रचनात्मक गतिविधि का आधार बन जाती है। धारणा, सोच और ध्यान का विकास जारी रहता है। वाणी में सुधार होता है. बनने लगता है

रिले दौड़ और मनोरंजन के अलावा, शैक्षिक भाग में शामिल होना चाहिए। परिदृश्य को समय के अनुसार निर्धारित किया जा सकता है, जहां दिन का पहला भाग स्वच्छता और स्वास्थ्य, शैक्षिक कार्टून पर शैक्षिक कक्षाएं हैं। छुट्टियों के शैक्षिक भाग को शारीरिक गतिविधि के साथ वैकल्पिक किया जाना चाहिए। स्वास्थ्य केंद्रों की यात्रा के साथ मनोरंजक रिले दौड़ या खेल की व्यवस्था करें।

दिन का दूसरा भाग मनोशारीरिक प्रभावों की दृष्टि से कम तीव्र होता है। एक शांत घंटे के बाद शारीरिक शिक्षा खर्च करना या कठपुतली थियेटर प्रदर्शन दिखाना अधिक उचित है।

छुट्टी के लक्ष्य और उद्देश्य

छुट्टियों का मुख्य लक्ष्य बच्चों को खुशी देना और उन्हें स्वस्थ जीवन शैली से परिचित कराना है। स्वास्थ्य दिवस आमतौर पर सुबह में शुरू होता है, जब किंडरगार्टन में बच्चे का आगमन होता है। सुबह की जिमनास्टिक और खेल शारीरिक शिक्षा मुख्य उत्सव की तैयारी करती है।

मौसम की स्थिति के आधार पर, स्वास्थ्य दिवस किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में बाहर या भवन में आयोजित किया जाता है। आयोजन के उद्देश्य आपको अपनी छुट्टियों की योजना को प्राथमिकता देने में मदद करेंगे।

  • व्यायाम और खेल के माध्यम से बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य को मजबूत करें।
  • स्वच्छता और सख्त प्रक्रियाओं के बारे में बच्चों के ज्ञान को समेकित करना।
  • शक्ति, चपलता, आंदोलनों का समन्वय, स्थानिक अभिविन्यास विकसित करें।
  • विटामिन और स्वस्थ खाद्य पदार्थों के बारे में ज्ञान को मजबूत करें।
  • बच्चों के प्रसन्न मूड में रहने के लिए परिस्थितियाँ बनाएँ।
  • प्रदर्शन करने की इच्छा विकसित करें शारीरिक व्यायामरोज रोज।

किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में स्वास्थ्य दिवस में घटनाओं की एक पूरी श्रृंखला शामिल होती है। कक्षाओं के बीच सुबह के जिमनास्टिक को शारीरिक शिक्षा मिनटों से बदल दिया गया है। अवकाश को स्वयं दो भागों में विभाजित किया जा सकता है। पहला (संज्ञानात्मक) हॉल में आयोजित किया जाना चाहिए। दूसरे (मनोरंजक) का समय टहलने के साथ मेल खाना चाहिए।

एक शांत घंटे के बाद जागते समय, जिमनास्टिक से शुरुआत करें, जो बिस्तर पर लेटते समय किया जाता है। दोपहर की चाय के बाद, कठपुतली शो देखें या स्टेप एरोबिक्स के तत्वों के साथ एक नृत्य पार्टी करें।

डिज़ाइन, विशेषताएँ

स्वास्थ्य दिवस का डिज़ाइन प्रीस्कूल भवन के प्रवेश द्वार से शुरू होना चाहिए। ये "हैप्पी हेल्थ डे!" बैनर, झंडों की माला और गुब्बारे हो सकते हैं। आप पुराने समूह के चलने वाले क्षेत्र को प्लम से सजा सकते हैं (वर्ष के समय के आधार पर उन्हें स्नोड्रिफ्ट या लॉन में चिपका दें)।

कार्यक्रम की योजना के बारे में किंडरगार्टन हॉल में एक स्वागत स्टैंड तैयार करें। जो माता-पिता दिन के कुछ निश्चित क्षणों में भाग लेना चाहते हैं, उनके लिए छुट्टी के सभी घटकों को समय पर निर्धारित करना आवश्यक है।

समूह में ही, सुबह के व्यायाम के लिए सख्त प्रक्रियाओं, डॉक्टरों की सिफारिशों और व्यायाम के एक सेट की सूची के साथ एक दीवार समाचार पत्र प्रकाशित करें। इसे किसी भी खेल आयोजन में भाग लेने वाले बच्चों और उनके माता-पिता की तस्वीरों से सजाएँ।

वरिष्ठ समूह में भोजन के आयोजन के बारे में वीडियो सामग्री का चयन करें। बच्चे स्वतंत्र रूप से अपने माता-पिता को उत्पादों के लाभों के बारे में बता सकते हैं। आप स्वास्थ्य विषय पर बच्चों के चित्र जोड़ सकते हैं। तैयार करना दिलचस्प शिल्प, और दिन के अंत में छुट्टी के सभी प्रतिभागियों को पुरस्कार दें।

किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में स्वास्थ्य दिवस को बच्चों और उनके माता-पिता को शारीरिक स्वास्थ्य के महत्व और इसके प्रति सावधान रवैये की याद दिलानी चाहिए।

प्रारंभिक काम

आपको छुट्टियों की तैयारी एक परिचयात्मक बातचीत से शुरू करनी चाहिए। बच्चों को बताएं कि स्वास्थ्य क्या है और इसकी आवश्यकता क्यों है। उन सभी स्वच्छ, निवारक, सख्त उपायों को याद रखें जो बच्चों को ज्ञात हैं।

किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में सक्रिय मनोरंजन को स्वास्थ्य दिवस कहा जा सकता है। विटामिन, उचित पोषण- बच्चों के लिए पहले से ही अधिकतर परिचित जानकारी। इसलिए रिले रेस और आउटडोर गेम्स के आयोजन पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए। आप उत्सव के लिए स्वास्थ्य के बारे में कहावतें और कहावतें तैयार कर सकते हैं। कविता सीखें, शिल्प बनाएं या चित्र बनाएं।

मेनू में, व्यंजनों के उचित नामों के साथ मुख्य विषय को प्रतिबिंबित करें। उदाहरण के लिए, "स्वास्थ्य के लिए कटलेट", "गुलाबी गालों के लिए जूस", "विटामिन सलाद"।

माता-पिता के साथ काम करना

किंडरगार्टन को बहुत महत्व दिया जाता है, आगामी स्वास्थ्य दिवस के बारे में जानकारी अवश्य पोस्ट करें। बहुप्रिय बनाने की क्रिया स्वस्थ छविअपने माता-पिता के बीच रहना, कुछ गतिविधियों में भाग लेना उन्हें अपनी भलाई पर अधिक ध्यान देना सिखाएगा। वयस्कों और बच्चों के स्वास्थ्य की देखभाल का अर्थ है बुनियादी शारीरिक व्यायाम, आत्म-मालिश और सख्त प्रक्रियाएँ।

माता-पिता को छुट्टी के नियमों और समय से परिचित कराना आवश्यक है। स्वास्थ्य दिवस में इनकी रही भागीदारी- सबसे अच्छा उपहारबच्चों के लिए। अपने माता-पिता से छुट्टियों के बाद दिए जाने वाले उपहारों पर चर्चा करें। जो लोग चाहें वे अपने बच्चे के साथ मिलकर कोई शिल्प बना सकते हैं या छुट्टी के लिए कोई कविता सीख सकते हैं।

सर्दियों में वरिष्ठ समूह में स्वास्थ्य दिवस

में शीत कालपरी-कथा पात्र नाश्ते के तुरंत बाद समूह में आ सकते हैं। वे मज़ेदार प्रश्न, पहेलियाँ और शारीरिक शिक्षा सत्र आयोजित करते हैं। जिसके बाद बच्चों को स्वास्थ्य दिवस मनाने के लिए हॉल में आमंत्रित किया जाता है।

सजाए गए हॉल में आप सभी प्रकार की विशेषताओं के साथ रिले दौड़ आयोजित कर सकते हैं: गेंदें, डम्बल, हुप्स, सॉफ्ट मॉड्यूल। छुट्टियों के दौरान वे बारी-बारी से आराम करते हैं, जिसके दौरान एक शानदार कार्रवाई होती है। नकारात्मक पात्र प्रकट हो सकते हैं जिन्हें सत्य और पवित्रता के मार्ग पर निर्देशित किया जाना चाहिए।

सड़क पर, टहलने के दौरान, स्वास्थ्य दिवस जारी है। किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में सर्दियों में हवा के तापमान की जाँच करना आवश्यक है। प्रत्येक पूर्वस्कूली संस्था, क्षेत्र के आधार पर, आपका अपना तापमान शासन. आमतौर पर पुराने समूह में आप -17° तक नीचे चल सकते हैं।

बाहर आप स्लीघ रिले दौड़ और स्की दौड़ आयोजित कर सकते हैं। एक साथ एक स्नोमैन या अन्य बनाएं परी कथा पात्र, समूह स्लाइड को सजाएं।

वसंत ऋतु में वरिष्ठ समूह में स्वास्थ्य दिवस

यदि छुट्टियाँ वसंत ऋतु में होती हैं, तो आप समूह को 2 टीमों में विभाजित कर सकते हैं। बच्चे स्वयं (प्रारंभिक कार्य में और एक वयस्क की मदद से) एक नाम, कमांडर और प्रतीक चुनते हैं। फिर वसंत ऋतु में वरिष्ठ समूह में स्वास्थ्य दिवस एक प्रश्नोत्तरी के रूप में आयोजित किया जाएगा। विषय पर प्रश्न डांस जिम्नास्टिक और आउटडोर गेम्स से जुड़े हुए हैं।

हॉल में टीमों के लिए रिले दौड़ आयोजित करें:

  • रेत के बोरे फेंकना;
  • मॉड्यूलर क्यूब्स से एक पिरामिड बनाएं;
  • प्याज, लहसुन का पौधा लगाएं;
  • बाधा कोर्स।

प्रत्येक जीत या सही ढंग से अनुमानित प्रश्न के लिए, टीम को एक बोनस मिलता है। परिणामों के आधार पर पुरस्कार प्रदान किये जाते हैं। आमतौर पर टीमों को लगभग समान आश्चर्य दिए जाते हैं ताकि बच्चे नाराज न हों।

वसंत ऋतु में किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में स्वास्थ्य दिवस घर के अंदर बिताना सबसे अच्छा है। तापमान में उतार-चढ़ाव तेज़ हवाएंसबसे रोमांचक छुट्टी को बर्बाद कर सकता है। देर से वसंत में, जब यह पहले से ही गर्म होता है, तो आप स्वास्थ्य दिवस के साथ मेल खाने के लिए एक समूह उद्यान में सब्जियों के बीज और जड़ी-बूटियों के रोपण का समय चुन सकते हैं।

गर्मियों में वरिष्ठ समूह में स्वास्थ्य दिवस

गर्मी स्वास्थ्य दिवस के लिए एक अच्छा समय है। इस समय बच्चे जितना हो सके बाहर रहें। इसलिए, नाश्ते के तुरंत बाद, आप किंडरगार्टन भवन में छुट्टी का भव्य उद्घाटन कर सकते हैं। स्वास्थ्य के बारे में शैक्षिक कार्टून, कविताएँ और गीत, पहेलियों वाले मज़ेदार पात्र स्वास्थ्य दिवस की शुरुआत कर सकते हैं।

गर्मियों में, स्टेशनों के रूप में परिदृश्य को डिजाइन करना सबसे सुविधाजनक है, जहां से बच्चे दिन के दौरान गुजरेंगे। उदाहरण के लिए, हॉल में छुट्टी की शुरुआत डॉक्टर का थर्मामीटर स्टेशन है, जहां आप बैक्टीरिया और रोगाणुओं के बारे में जान सकते हैं।

सड़क पर, एक साथ कई स्टेशनों की व्यवस्था करना सबसे अच्छा है जहां बच्चे खेलेंगे। उदाहरण के लिए, "द किंगडम ऑफ बॉल्स एंड हुप्स", "जिम्नास्टिचेस्काया" स्टेशन, "द मिस्ट्रीज ऑफ नेबोलेका", "डॉक्टर चिस्ट्युलकिन के प्रश्न"।

पतझड़ में वरिष्ठ समूह में स्वास्थ्य दिवस

गर्म, शांत शरद ऋतु आपके माता-पिता के साथ लंबी पैदल यात्रा के लिए एक अच्छा समय है। आपको पहले मलबे और खतरनाक वस्तुओं के लिए क्षेत्र की जाँच करनी चाहिए। आपको जंगल में नहीं जाना चाहिए, शहर के भीतर किसी पार्क या उपवन को प्राथमिकता देना बेहतर है।

वहां व्यवस्था करो दिलचस्प प्रतियोगिताएं, घर के बाहर खेले जाने वाले खेल। थर्मस और स्वच्छता उत्पादों में चाय लें। ऐसी पदयात्राएँ अधिक समय तक नहीं चलतीं - बच्चे और माता-पिता लगभग 2-3 घंटे पार्क में आराम करते हैं। यहाँ बहुत ध्यान देनासंस्था को दिया जाना चाहिए। संयुक्त बढ़ोतरी के नियमों के कड़ाई से पालन के बारे में माता-पिता के साथ प्रारंभिक बातचीत करें।

बच्चों के कपड़ों और जूतों पर चर्चा करें, किंडरगार्टन प्रशासन के साथ कार्यक्रम के मार्ग पर चर्चा करें और प्राथमिक चिकित्सा किट तैयार करें। रास्ते में, रुकने के दौरान और वापसी के दौरान खेल और मनोरंजन का आयोजन किया जाता है। यदि समूह निजी परिवहन से यात्रा करता है (बस का आदेश दिया गया है), तो यात्रा के दौरान गाने और कविताएँ बजाई जा सकती हैं।

बच्चों के लिए उपहार

उत्सव के अंत में उपहार देना आवश्यक है। फिर उस दिन को स्मृति चिन्हों के साथ याद किया जाएगा, जो एक आनंदमय मनोदशा और उत्सव की भावना को जोड़ देगा। ये निर्माण सेट, रचनात्मकता किट, रंग भरने वाली किताबें हो सकती हैं।

दिन का अंत अच्छे से करें उत्सव की मेजमाता - पिता के साथ। जहां सब्जियों और फलों से बने सलाद और मिठाइयां होंगी. और कॉम्पोट, नींबू पानी, जूस भी। और सब्जियों और जड़ी-बूटियों की नक्काशीदार आकृतियों के साथ स्वास्थ्यवर्धक सैंडविच भी।

आप किंडरगार्टन (वरिष्ठ समूह) में स्वास्थ्य दिवस को एक फोटो सत्र के साथ समाप्त कर सकते हैं। एक स्मारिका फोटो समूह को सजाएगा। चित्रों का एक कोलाज दीवार अखबार या माता-पिता के सूचना कोने के लिए उपयुक्त है।

  1. सभी प्रतियोगिताओं, क्विज़, अभ्यासों को अवश्य ध्यान में रखना चाहिए आयु विशेषताएँबच्चे।
  2. आराम या शांत खेलों के साथ शारीरिक गतिविधि को वैकल्पिक करना सुनिश्चित करें।
  3. बच्चों की मनो-शारीरिक स्थिति पर अधिक ध्यान न दें।
  4. स्वास्थ्य दिवस के नियमों के बारे में बच्चों के साथ प्रारंभिक बातचीत करें।
  5. चोट से बचने के लिए विशेषताओं में नुकीले, छेदने वाले तत्व नहीं होने चाहिए।
  6. आयोजन स्थल (हॉल, क्षेत्र) बच्चों के लिए सुरक्षित होना चाहिए।
  7. अनुपालन अनिवार्य दिनपूर्वस्कूली.