कनिष्ठ दस्तों के लिए शिविर में मौज-मस्ती शुरू। मज़ा शुरू होता है

लक्ष्य : बच्चों के निःशुल्क अवकाश में विविधता लाने के लिए रोमांचक खेलऔर प्रतियोगिताएं, उन्हें विनीत रूप से अधिक सक्रिय मनोरंजन के लिए आकर्षित करती हैं।

आयोजन की प्रगति

प्रस्तुतकर्ता दर्शकों का स्वागत करता है और टीमों को आमंत्रित करता है। ध्वनियों को गंभीर संगीतऔर मैदान के विपरीत छोर से दर्शकों और प्रशंसकों की तालियाँ, टीमें प्रवेश करती हैं और अपना स्थान लेती हैं सम्मान के स्थानसामने की पंक्ति में। प्रस्तुतकर्ता जूरी का परिचय देता है और उसे अपनी सीट लेने के लिए आमंत्रित करता है। रेफरी टीम के अध्यक्ष प्रतियोगिता के नियमों को समझाते हैं, जिनका दोनों टीमों के सदस्यों को सख्ती से पालन करना चाहिए; बताते हैं कि प्रतियोगिता में भाग लेने वालों का मूल्यांकन किस पैमाने पर और कैसे किया जाएगा और चाहते हैं कि टीमें अपनी क्षमताओं और क्षमताओं का अधिकतम प्रदर्शन करें और जीतें।

1. वार्म अप. प्रत्येक टीम अपने प्रतीक, आदर्श वाक्य का बचाव करती है और अपने विरोधियों को संक्षिप्त अभिवादन के साथ संबोधित करती है। (नमूना टीम के नाम, आदर्श वाक्य और शुभकामनाएँ नीचे दिए गए हैं।)

टीम। "ऊर्जा"।

आदर्श वाक्य: “केवल आगे और केवल एक साथ। हमारे पास दो सौ प्रतिशत ऊर्जा है!”

विरोधी टीम को शुभकामना संदेश: "हम चाहते हैं कि जैसे-जैसे आप अंतिम रेखा तक पहुँचें, आप अपना सारा आशावाद न खोएँ!"

टीम "आशावादी"।

आदर्श वाक्य: "हमारा आदर्श वाक्य सरल है - आप हमें आधा मीटर तक भी नहीं घेर सकते, लेकिन हम आगे हैं!"

विरोधी टीम को शुभकामना संदेश: “जब आप सब एक साथ होते हैं तो दो सौ ऊर्जा होती है। लेकिन जैसे ही कोई बाहर निकलता है, सभी संभावनाएँ शून्य हो जाती हैं। अपनी मात्रा को अपनी गुणवत्ता से अधिक न होने दें!..'

2. व्यक्तिगत परिचय.जूरी और उपस्थित सभी लोग टीमों के प्रतीक चिन्ह, आदर्श वाक्य और अभिवादन से परिचित हुए। बस थोड़ा सा ही बचा है: टीम के प्रत्येक सदस्य को अब अपना परिचय व्यक्तिगत रूप से देना होगा। उसे इसे निम्नलिखित तरीके से करना होगा: दोनों टीमें पूरी ताकत से शुरुआती ट्रैक पर जाएं। आगे, लगभग पचास मीटर दूर, एक तात्कालिक पहाड़ खड़ा है। इस पर एक शिलालेख है: "हम यहां थे..." इसके अलावा, स्थान को एक रेखा से विभाजित किया गया है।

टीमों को एक बैग दिया जाता है. सिग्नल पर, पहले टीम के सदस्यों को अपने बैग में चढ़ना होगा और "पहाड़" पर कूदना होगा। बैग से बाहर निकले बिना, दिए गए स्थान पर चॉक या फेल्ट-टिप पेन से अपना नाम लिखें, जो पहले से तैयार हो और वहां रखा हो, उदाहरण के लिए: "कोल्या।" इसके बाद, चॉक को वहीं छोड़कर, प्रतियोगी को घूमना चाहिए और जल्दी से बैग में अपनी टीम के पास जाना चाहिए, बैग से बाहर निकलना चाहिए और अगले खिलाड़ी को देना चाहिए। वह बैग में घुस जाता है और उसमें "पहाड़" पर कूद जाता है, अपना नाम लिखता है और उसी तरह वापस लौट आता है...

"व्यक्तिगत परिचय प्रक्रिया" को पूरा करने वाली पहली टीम जीतती है।

जबकि जूरी प्रतियोगिता के पहले दो चरणों के परिणामों का मिलान कर रही है, प्रस्तुतकर्ता प्रत्येक टीम से पहेलियाँ पूछता है जो विराम भर सकती हैं।

"ऊर्जा" टीम के लिए पहेलियाँ:

शुरुआत को एथलीटों की भाषा में क्या कहा जाएगा? खेल प्रतियोगिताएं? (शुरू करना।)

यह घोड़ा जई नहीं खाता

पैरों की जगह दो पहिए हैं।

घोड़े पर बैठो और उसकी सवारी करो,

बस बेहतर ढंग से चलाएं... (साइकिल।)

हम फुर्तीली बहनें हैं,

शिल्पकार तेज़ दौड़ती हैं।

बारिश में हम लेटे रहे,

चलो बर्फ में दौड़ें

यह हमारा शासन है... (स्की।)

आशावादी टीम के लिए पहेलियाँ:

किसी खेल प्रतियोगिता के अंत को एथलीटों की भाषा में क्या कहा जाता है? (खत्म करना।)

दोस्तों, मेरे पास है

दो चाँदी के घोड़े.

मैं एक साथ दोनों की सवारी करता हूं

मेरे पास किस प्रकार की खदानें हैं? (स्केट्स।)

हरी घास का मैदान,

चारों ओर सौ बेंचें

द्वार से द्वार तक

लोग तेजी से दौड़ रहे हैं... (स्टेडियम)

जूरी पिछले दो कार्यों के परिणामों की घोषणा करती है।

3. सामूहिक कनखजूरा दौड़.

आगामी दौड़ इस मायने में असामान्य है कि पूरी टीम इसमें भाग लेती है। सामने वाले खिलाड़ी की कमर के चारों ओर अपनी बाहें लपेटकर, वे नेता के पीछे निर्दिष्ट स्थान पर दौड़ते हैं, उदाहरण के लिए, वही तात्कालिक पहाड़। वे इसके चारों ओर दौड़ते हैं और वापस आ जाते हैं। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि विरोधी टीम से सिर न टकराएं, लड़खड़ाएं नहीं और "मुसीबत का ढेर" न बनाएं।

सेंटीपीड की जो टीम बिना किसी देरी या रुकावट के "पहाड़" के चारों ओर घूमती है और सबसे पहले अपनी प्रारंभिक स्थिति में वापस आती है, उसे विजेता माना जाता है।

प्रस्तुतकर्ता, प्रशंसकों के साथ मिलकर, पिछड़ रहे खिलाड़ियों को इस तरह की टिप्पणियों से प्रोत्साहित कर सकता है:

तेज़, तेज़, सेंटीपीड,

अंतिम रेखा तक अभी भी थोड़ा सा सफर बाकी है!

या:

सेंटीपीड, हटो,

एक और धक्का... अपने आप को ऊपर खींचो!..

4. कप्तानों की प्रतियोगिता.

जहां टीम के बाकी सदस्य थका देने वाली दौड़ से ब्रेक ले रहे हैं, वहीं कप्तान एक नई तरह की प्रतियोगिता की तैयारी कर रहे हैं। खिलाड़ी से लगभग दो मीटर की दूरी पर एक तीस सेंटीमीटर का खूंटा गाड़ दिया जाता है। खिलाड़ी को अपनी सीट से खूंटी पर दस छल्ले लगाने होंगे। कप्तान बारी-बारी से प्रतिस्पर्धा करते हैं। क्रम का निर्धारण लाटरी निकालकर किया जाता है। इस प्रकार की प्रतियोगिता में जो सबसे कम परिणाम प्राप्त करता है वह हार जाता है।

5. "रस्सी बॉल्स"- कार्य इस प्रकार है: सिग्नल पर, टीमों के सामने के खिलाड़ियों को गेंद को अपने टखनों से पकड़कर फिनिश लाइन तक कूदना होगा; गेंद को जंप रोप से बदलें और जंप रोप के ऊपर से कूदते हुए टीम में वापस लौटें। अगली टीम के खिलाड़ी बैटन लेते हैं और रस्सी कूदकर फिनिश लाइन तक जाते हैं। फिर वे इसे एक गेंद में बदल देते हैं और गेंद को टखनों के बीच फंसाकर वापस आ जाते हैं। जो टीम पहले कार्य पूरा करती है वह जीत जाती है।

प्रस्तुतकर्ता एक चौपाई के साथ प्रतियोगिता की शुरुआत का संकेत देता है, जिसके अंतिम शब्द शुरुआत की शुरुआत का संकेत देते हैं:

एक दो तीन चार पांच,

हम आपके साथ खेलेंगे

गेंद हर्षित, शरारती है,

चलो लुढ़कें, रुकें नहीं!..

जूरी बैठक के दौरान और प्रतियोगिता के परिणामों को संक्षेप में प्रस्तुत करने के दौरान, परिणामी विराम को सहायता समूहों द्वारा भरा जाता है। वे अपनी तैयार संख्याएँ प्रदर्शित करते हैं। उनके प्रदर्शन का मूल्यांकन दर्शकों की तालियों से किया जाता है।

6. बॉल रिले.

टीमें कतारबद्ध हैं। पहले खिलाड़ी गेंद को अगले खिलाड़ियों को तब तक पास करते हैं जब तक कि वह अंतिम खिलाड़ियों तक न पहुंच जाए। अंतिम खिलाड़ी, प्रत्येक अपनी-अपनी श्रृंखला के चारों ओर दौड़ते हुए, अपनी टीमों के प्रमुख बन जाते हैं और गेंद को अपने पीछे के खिलाड़ियों को पास करते हैं। गेंद फिर से श्रृंखला के अंतिम खिलाड़ी को मारती है, जिसे इसके चारों ओर दौड़ना होगा और टीम का प्रमुख बनना होगा, इत्यादि।

जिस टीम के खिलाड़ियों ने स्थानों की अदला-बदली की वह टीम पहले जीत गई।

7. दौड़ के साथ रिले रेस.

प्रत्येक टीम का एक खिलाड़ी ज़मीन पर सीधा खड़ा होकर एक घेरा पकड़ता है। सिग्नल पर, टीम के बाकी खिलाड़ियों को घेरा से कूदना होगा। जो टीम कार्य को तेजी से पूरा करती है उसे विजेता माना जाता है।

8. " गृहकार्य» - टीम के सदस्यों को जूरी और दर्शकों के सामने खेल थीम पर तीन शौकिया प्रदर्शन प्रस्तुत करने होंगे। उदाहरण के लिए, यह एक जिमनास्टिक स्केच या प्रदर्शन प्रदर्शन हो सकता है काम दायरे में दो लोगो की लड़ाई; मज़ेदार और शरारती बातें; कविता; पहेलि; खेल नृत्य, आदि

जूरी अंतिम कार्यों का मूल्यांकन करती है और प्रतियोगिता के समग्र परिणाम का सार प्रस्तुत करती है। विजेताओं की घोषणा कर दी गई है.

कार्यक्रम अवश्य आयोजित होना चाहिए जिम. खेल तीन टीमों के बीच खेले जाते हैं। प्रत्येक टीम के लिए लोगों को एक कप्तान चुनना होगा। प्रतियोगिताओं के परिणामों का मूल्यांकन जूरी के सदस्यों द्वारा किया जाएगा, जिसमें शिक्षक और सर्वश्रेष्ठ एथलीट शामिल हैं।

प्रतियोगिताओं के लिए आपको चाहिए: एक बास्केटबॉल, एक टेनिस रैकेट और एक गेंद, एक घेरा, एक बैडमिंटन रैकेट और एक शटलकॉक, रनिंग बैग, टेबल टेनिस गेंद, स्की उपकरण, एक हॉकी स्टिक, गुब्बारे।

प्रतियोगिता "होमवर्क"

टीमें एक-दूसरे को बधाई देती हैं। प्रत्येक का एक नाम, आदर्श वाक्य, प्रतीक होना चाहिए। टीमों को जूरी सदस्यों के लिए एक अभिवादन भी तैयार करना होगा।

प्रतियोगिता "बिल्ड अप!"

टीमों को लाइन में लगना होगा वर्णमाला क्रमअंतिम नाम से. जैसे ही वे पूरा करते हैं, वे चिल्लाते हैं "तैयार!" कोच जाँच करता है. फिर टीमों को नाम के अनुसार वर्णानुक्रम में पंक्तिबद्ध होना होगा। टीमें फिर से चिल्लाती हैं "तैयार!" कोच फिर से जाँच करता है. इसके बाद प्रतिभागियों को अपनी ऊंचाई के अनुसार लाइन में लगना होगा। जैसे ही लोग कार्य पूरा करते हैं, वे फिर से चिल्लाते हैं "तैयार!" हर बार जब कोई टीम प्रथम आती है, तो उसे 1 अंक मिलता है।

बैडमिंटन प्रतियोगिता

प्रतियोगिता में भाग लेने वाले प्रतिभागी कतारबद्ध। पहले प्रतिभागी को एक रैकेट और शटलकॉक मिलता है। उन्हें शटलकॉक को मारते हुए विपरीत दीवार की ओर दौड़ना होगा, दीवार को छूना होगा और टीम की ओर वापस दौड़ना होगा, रैकेट और शटलकॉक को दूसरे प्रतिभागी को सौंपना होगा, और इसी तरह अंत तक। जीतने के लिए, प्रतिभागियों को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "पूर्ण उपकरण"

प्रत्येक टीम से एक प्रतिभागी निकलता है। वे हॉल के बीच में खड़े हैं. एक स्कीयर के उपकरण जूते और स्की से लेकर टोपी तक, दीवार के सामने स्थित होते हैं। प्रत्येक प्रतिभागी को दीवार की ओर दौड़ना होगा, एक वस्तु लेनी होगी, उसे "स्कीयर" पर रखना होगा, और फिर टीम में वापस लौटना होगा। विजेता वह टीम है जो अपने "स्कीयर" को पूरी तरह और सही ढंग से सबसे तेजी से सुसज्जित करती है। जीतने पर 5 अंक दिये जाते हैं।

प्रतियोगिता "हम विजेता हैं"

प्रतिभागी अपने पैरों को इस तरह बांधते हैं कि बायां पैर उनके पड़ोसी के दाहिने पैर से बंधा हो। इतनी लंबी श्रृंखला में, उन्हें विपरीत दीवार की ओर भागना होगा, जहां फर्श पर अक्षर हैं, जिससे उन्हें अभिव्यक्ति बनानी होगी "हम विजेता हैं।" जो टीम सबसे तेजी से वापसी करेगी वह विजेता होगी। जीत के लिए - 5 अंक.

प्रतियोगिता "अंगूठी"

टीमें बारी-बारी से प्रदर्शन करती हैं। प्रत्येक प्रतिभागी को बास्केटबॉल से घेरा मारना होगा। खिलाड़ियों के पास केवल एक ही प्रयास है। प्रत्येक हिट के लिए टीम को 2 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "जोड़े"

टीम के दो सदस्य गेंद को अपनी पीठ से पकड़ते हैं और विपरीत दीवार की ओर दौड़ते हैं, जहां घेरा पड़ा होता है। एक प्रतिभागी घेरा में चढ़ जाता है, और दूसरा टीम में लौट आता है, दूसरे प्रतिभागी के साथ गेंद को पिंच करता है और फिर से घेरा की ओर दौड़ता है। इसलिए पूरी टीम को घेरे में रहना चाहिए। सभी लोग एक साथ वापस जाते हैं. इसे सबसे पहले पूरा करने वाली टीम को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "चॉप"

टीम का पहला सदस्य बास्केटबॉल को विपरीत दीवार पर गिराता है। वहां वह एक टेनिस रैकेट उठाता है और टीम में लौटते ही गेंद को हिट करता है। दूसरे प्रतिभागी को रैकेट और गेंद देता है। वह टेनिस बॉल लेकर दीवार के पास जाता है और बास्केटबॉल वापस ले लेता है। और पूरी टीम भी ऐसा ही करती है। विजेता टीम को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "बैग में कूदना"

रास्ते में विभिन्न बाधाओं से बचते हुए, लोग बैग में विपरीत दीवार पर कूदते हैं। दीवार पर वे बैग से बाहर निकलते हैं और अपने दाहिने पैर पर कूदते हुए वापस लौटते हैं। विजेताओं को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "मेरा नाम"

प्रतिभागियों को दीवार की ओर दौड़ना होगा। कुर्सी पर एक कागज का टुकड़ा और एक पेंसिल होनी चाहिए। लड़कों को अपना अंतिम नाम, प्रथम नाम और संरक्षक नाम पूरा लिखना होगा। विजेता वह टीम होगी जो न केवल सबसे तेजी से काम पूरा करेगी, बल्कि साफ-सुथरा और सुपाठ्य रूप से भी लिखेगी। एक जीत के लिए टीम को 5 अंक दिए जाते हैं।

कप्तानों की प्रतियोगिता

कप्तान उल्लिखित "रिंग" में प्रवेश करते हैं। लोग तौलिये को अलग-अलग सिरों से पकड़ते हैं। विजेता वह होगा जो अपने प्रतिद्वंद्वी को "रिंग" की रूपरेखा से परे खींच सकेगा। एक जीत के लिए टीम को 10 अंक मिलते हैं।

कप्तानों की प्रतियोगिता

कप्तानों को प्रश्नों का सही उत्तर देना चाहिए। प्रत्येक प्रतिभागी के लिए 5 प्रश्न हैं। प्रत्येक सही उत्तर के लिए - 2 अंक।

➢ एक फुटबॉल टीम में कितने मुख्य खिलाड़ी होते हैं? (11 लोग)

➢ वॉलीबॉल में वे किस स्कोर तक खेलते हैं? (पच्चीस तक)

➢ बास्केटबॉल अवधि में कितने मिनट होते हैं? (20 मिनट)

➢ बैडमिंटन कैसे खेला जाता है? (रैकेट और शटलकॉक)

➢ "पास" क्या है? (एक खिलाड़ी से दूसरे खिलाड़ी तक पास)

➢ वे बास्केटबॉल में "वन-पॉइंटर्स" कहाँ स्कोर करते हैं? (फ्री किक से)

➢ फुटबॉल हाफ में कितने मिनट होते हैं? (45 मिनटों)

➢ टेबल टेनिस का दूसरा नाम क्या है? (पिंग पोंग)

➢ सुबह के छोटे वार्म-अप को क्या कहते हैं? (चार्जर)

➢ बास्केटबॉल टीम में कितने लोग कोर्ट पर खेलते हैं? (5 लोग)

➢ मुक्केबाजी में स्पष्ट जीत को क्या कहते हैं? (नॉक आउट)

➢ नाम क्या है? खेल का मैदानटेनिस के लिए? (अदालत)

➢ फुटबॉल मैच के दौरान किस कार्ड के लिए मैदान से बाहर भेजा जाता है? (लाल)

➢ विंबलडन टूर्नामेंट किस खेल में आयोजित किया जाता है? (टेनिस)

➢ कोस्त्या डेज़्यू किस खेल में प्रसिद्ध हुए? (मुक्केबाजी)

प्रतियोगिता "जोड़ियों में"

पहला प्रतिभागी अपने हाथों पर खड़ा होता है, और दूसरा पहले को पैरों से पकड़ता है। इसलिए लोगों को विपरीत दीवार की ओर भागना चाहिए और वापस आना चाहिए। फिर दूसरे प्रतिभागी को तीसरे द्वारा पकड़ लिया जाता है। एक जीत के लिए टीम को 10 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "बैठो और खड़े हो जाओ"

आदेश पर "बैठ जाओ!" टीम के सभी सदस्यों को जल्दी से बैठ जाना चाहिए। आदेश पर "खड़े हो जाओ!" - खड़े हो जाओ। हर बार टीमों की गति बढ़नी चाहिए। ऐसे आदेशों को 10 बार दोहराया जाना चाहिए, और अंत में "कूदो!" जो टीम सबसे तेजी से सही प्रतिक्रिया देगी वह जीतेगी। जीतने पर 5 अंक दिये जाते हैं।

प्रतियोगिता "शंकु लीजिए"

प्रत्येक टीम से एक प्रतिनिधि. उनकी आंखों पर पट्टी बांध दी गई है और पूरे स्थल पर शंकु रखे गए हैं। एक मिनट के लिए, लोग साइट पर घूमते हैं और चिप्स इकट्ठा करते हैं। पाए गए प्रत्येक शंकु के लिए, आपको एक अंक मिलता है।

प्रतियोगिता "अपने मुँह से पकड़ें"

पहला प्रतिभागी विपरीत दीवार की ओर दौड़ता है, जहाँ पानी की एक बाल्टी और टेबल टेनिस गेंदें तैर रही हैं। खिलाड़ी को अपने हाथों का उपयोग किए बिना गेंद को अपने मुंह से पकड़ना होगा और टीम में वापस लौटना होगा। फिर अगला प्रतिभागी दौड़ता है. जो टीम कार्य को तेजी से पूरा करेगी वह विजेता होगी। प्रतियोगिता जीतने पर टीम को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "मास्टर ऑफ स्पोर्ट्स"

टीमें बारी-बारी से कॉल करती हैं विभिन्न प्रकारखेल जो टीम अधिक विद्वान साबित होती है वह जीत जाती है।

प्रतियोगिता "गेंद को सिर के ऊपर से पास करना"

टीम एक लाइन बनाती है. पहला प्रतिभागी बाहें फैलाकर दूसरे को बास्केटबॉल देता है। दूसरा तीसरे के पास जाता है इत्यादि। जब आखिरी खिलाड़ी को गेंद मिलती है, तो वह पहले खिलाड़ी के सामने खड़ा होता है और गेंद को फिर से पास कर देता है। विजेता वह टीम है जिसका नेता, जो प्रतियोगिता की शुरुआत में पंक्ति में सबसे आगे खड़ा था, अपने स्थान पर वापस आ गया है। प्रतियोगिता जीतने पर एक टीम को 10 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "हॉकी"

प्रतिभागी बारी-बारी से विपरीत दीवार पर एक छड़ी के साथ बास्केटबॉल को ड्रिबल करते हैं, और फर्श पर रखी विभिन्न बाधाओं का चक्कर लगाते हैं। वे दौड़ते हुए वापस आते हैं. विजेता टीम को 5 अंक मिलते हैं।

प्रशंसक प्रतियोगिता

पहली टीम के प्रशंसकों को उस टीम का प्रशंसक होने का दिखावा करना चाहिए जो निर्णायक मैच हार रही है। दूसरी टीम के प्रशंसक - स्टैंड में झगड़ने वाले प्रशंसक। तीसरी टीम के प्रशंसक आनंदमय प्रशंसक हैं। जो प्रशंसक दूसरों की तुलना में कार्य को बेहतर ढंग से पूरा करते हैं, वे अपनी टीम को 5 अंक अर्जित करते हैं।

प्रतियोगिता "घुटनों पर"

प्रत्येक टीम एक बेंच पर बैठती है। लोगों को अपने हाथों का उपयोग किए बिना टेनिस बॉल को पहले प्रतिभागी से अंतिम प्रतिभागी तक पास करना होगा। फिर इसी तरह बास्केटबॉल पास करें। यदि गेंद गिरती है, तो आपको पहले प्रतिभागी से शुरुआत करनी होगी। सबसे एकजुट टीम जीतती है. प्रतियोगिता जीतने पर टीम को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "हैंडल द बॉल"

प्रत्येक टीम से एक प्रतिभागी का चयन किया जाता है। उन्हें एक सॉकर बॉल मिलती है। प्रतियोगियों को एक मिनट के भीतर जितनी बार संभव हो गेंद को अपने पैर पर मारना होगा। उसके बाद, एक मिनट के लिए - अपने घुटने पर। फिर एक मिनट तक सिर पर रखें। विजेता वह प्रतिभागी होगा जो अपने विरोधियों की तुलना में गेंद को अधिक हिट करेगा। इस प्रतियोगिता के लिए प्रतिभागी टीम को 10 अंक लाता है।

प्रतियोगिता "गुप्त ऑरेंज"

विपरीत दीवार पर एक थैले में नारंगी और बाकी में टेनिस गेंदें हैं। प्रत्येक प्रतिभागी को केवल एक बैग ले जाने का अधिकार है। जब आप टीम में वापस लौटेंगे तो आप केवल यह देख पाएंगे कि बैग में क्या है। जीतने के लिए, सबसे भाग्यशाली और तेज़ लोगों को 5 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "पंप"

पहले प्रतिभागी को विपरीत दीवार की ओर दौड़ना होगा। वहाँ गुब्बारे हैं. प्रतिभागी को गुब्बारे को तब तक फुलाना चाहिए जब तक वह फट न जाए, फिर वह टीम में वापस आ जाता है और दूसरा प्रतिभागी दीवार की ओर दौड़ता है। विजेताओं को 10 अंक मिलते हैं।

प्रतियोगिता "बोतल में जाओ"

प्रत्येक टीम से एक खिलाड़ी प्रतियोगिता में भाग लेता है। 20 सेमी लंबे धागे पर एक पेन (पेंसिल) बेल्ट से जुड़ा हुआ है। प्रतिभागी को एक मिनट में जितनी बार संभव हो बोतल की गर्दन पर मारना चाहिए। प्रत्येक हिट के लिए, प्रतिभागी टीम को 5 अंक लाता है।

प्रतियोगिता "रिंग में उतरें"

टीम एक सदस्य को "गोलकीपर" चुनती है। वह टीम से 5 मीटर की दूरी पर खड़ा है। प्रत्येक प्रतिभागी को गेंद फेंकनी होगी और "गोलकीपर" को उसे पकड़ना होगा। प्रत्येक हिट के लिए, टीम को 1 अंक मिलता है। टीमें बारी-बारी से प्रदर्शन करती हैं।

प्रतियोगिता "बड़ी रिले"

प्रतियोगिता में पहला प्रतिभागी विपरीत दीवार की ओर दौड़ता है, घेरा घुमाता है और उसमें से दौड़ता है। वह उसे हाथ में पकड़कर वापस आता है। पूरी टीम ऐसे ही चलती है. फिर प्रतिभागियों को जोड़े में, हाथ पकड़कर, अपने दाहिने पैर पर दीवार पर कूदना चाहिए, और अपने बाएं पैर पर वापस जाना चाहिए। फिर जोड़े, एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होकर, हाथ पकड़कर दीवार की ओर और पीछे की ओर दौड़ते हैं। एक जीत के लिए एक टीम को 15 अंक मिलते हैं।

ध्यान दें: इस सिद्धांत का उपयोग करके, आप दस्तों को टीमों में विभाजित करके किसी भी प्रकार के रिले रेस गेम को जोड़ सकते हैं; आप खेल के नाम, प्रस्तुतकर्ता और नायकों के साथ आकर रिले दौड़ को विषयगत रूप से जोड़ सकते हैं।

1. समूह में से एक व्यक्ति को एक पैर पर कूदना चाहिए।

2. प्लेट को प्रारंभिक रेखा से फेंकें ताकि वह किसी लक्ष्य पर लगे। यदि प्लेट लक्ष्य पर नहीं लगती है, तो आपको इसे उसी स्थान से फिर से फेंकना होगा जहां यह गिरी थी। लक्ष्य पर निशाना साधने के बाद प्लेट को बॉक्स में ले जाया जाता है. प्रति समूह एक हिट की आवश्यकता है.

3. परामर्शदाताओं के लिए: (शूटिंग रेंज पर) धनुष से लक्ष्य पर प्रहार करें। महिला परामर्शदाताओं के लिए - लक्ष्य पर प्रहार करें बड़ा आकार; युवा पुरुषों के लिए - छोटे लक्ष्य पर।

4. बास्केटबॉल बास्केट को चिह्नित रेखा से 3 बार मारें (एक या अधिक लोग भाग लेते हैं)।

5. भोजन कक्ष के पास एक व्यक्ति को अपने मुँह से पानी के कटोरे में से एक सेब निकालना चाहिए।

6. समूह में से एक व्यक्ति को बिना रुके 10 बार स्किपिंग रस्सी पर बिना रुके कूदना होगा।

7. फूल. टीमें फूलदान को पानी से भरने के लिए एक चम्मच का उपयोग करती हैं, और अंतिम प्रतिभागीएक फूल डालता है.

8. झाड़ियाँ। आंखों पर पट्टी बांधकर टहनी से गुजरें। (हर कोई एक दूसरे से हाथ की दूरी पर खड़ा है)

9. एक सेब के साथ हाथी। बारी-बारी से, चारों तरफ चलते हुए, लोगों को अपनी पीठ पर एक सेब रखना होगा। टोकरी तेजी से कौन भरेगा?

10. अंगूर. कनान देश से अंगूर का एक गुच्छा. जो तेजी से अधिक गुब्बारे फुलाएगा और अंगूर का एक गुच्छा (प्रति दस्ता 20 गुब्बारे) बनाएगा।

11. शराब उत्पादक। इस गुच्छे को जल्दी से एक साथ हिलाएं और फटे नहीं। एक निश्चित दूरी तक.

विजेता वह समूह होता है जो पहले कार्य पूरा करता है और ध्वजस्तंभ की ओर दौड़ता है।

हैप्पी स्टार्ट्स का संगठन

कार्यक्रम की शुरुआत उन खेलों से होनी चाहिए जो अधिक कठिन कार्यों को करने के लिए प्रतिभागियों के ध्यान को व्यवस्थित करने और मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण को बढ़ावा देते हैं। इसमें ध्यान आकर्षित करने वाले खेल, सभी बच्चों की भागीदारी वाले खेल शामिल हैं।

"फन स्टार्ट्स" एक संयुक्त रिले दौड़ के साथ समाप्त होता है, जहां लोग विभिन्न कार्य करते हैं। "शुरुआत" के उद्घाटन और समापन को कुछ गंभीरता दें।

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि "स्टार्ट" कार्यक्रम बनाने वाले व्यक्तिगत खेल और प्रतियोगिताएं कितनी सरल हैं, संगठन को सुनिश्चित करने और समय प्राप्त करने के लिए, निर्णय लेने के नियमों और बारीकियों को स्पष्ट करने के लिए पहले से ही इसका पूर्वाभ्यास करने की आवश्यकता है। खास बात यह है कि यह प्रतिभागियों के लिए एक अच्छा वर्कआउट भी होगा.

"फन स्टार्ट्स" का संचालन जजों के पैनल को सौंपा गया है। प्रस्तुतकर्ता प्रतिभागियों को प्रतियोगिता के नियमों, उनके मूल्यांकन की याद दिलाता है, आदेश और अनुशासन बनाए रखता है, मुकाबलों की प्रगति पर टिप्पणी करता है, और सचिव को उनके परिणामों की रिपोर्ट करता है जो अंक गिनता है। सचिव, बदले में, प्रतिभागियों और दर्शकों को इसके बारे में सूचित करता है और परिणामों को स्टैंड पर दर्ज करता है। 5-6 न्यायाधीश प्रस्तुतकर्ता के कार्यों को अंजाम देते हैं और उन्हें बारी-बारी से खेलों और प्रतियोगिताओं के वरिष्ठ न्यायाधीश के रूप में नियुक्त किया जाता है।

"शुरुआत" के परिणामों का संचालन करते समय व्यक्तिगत प्रतियोगिताओं के स्थानों का आकलन करने के लिए निम्नलिखित पैमाने को एक मानदंड के रूप में लिया जा सकता है: प्रथम स्थान को 10 अंक, दूसरे को - 8 अंक, तीसरे को - 6 अंक, आदि दिए जाते हैं।

यदि आवश्यक हो, तो प्रतियोगिता की कठिनाई या "वजन" के आधार पर, आप उनका मूल्यांकन क्रमशः 15, 12, 9 अंकों के साथ कर सकते हैं, उदाहरण के लिए: एक संयुक्त रिले दौड़ या एक खेल "चार तरफ गेंद", आदि।

खेल और प्रतियोगिताओं में टीमों (खिलाड़ियों) द्वारा की गई प्रत्येक गलती के लिए एक अंक की गणना की जाती है।

विशेषता. सबसे पहले, यह एक रोमांचक आधा-खेल, आधा-खेल कार्यक्रम है, जहां बच्चे मोटर और भावनात्मक ऊर्जा फेंक सकते हैं, संसाधनशीलता और सरलता दिखा सकते हैं।

दूसरे, "फन स्टार्ट्स" है खेल उत्सवजिसमें बिना किसी अपवाद के सभी लोग भाग ले सकते हैं। इसके अलावा, जैसा कि अनुभव से पता चला है, यह घटना बच्चों में एक विशेष भावनात्मक प्रतिक्रिया पैदा करती है जब प्रतियोगिता परामर्शदाताओं की एक टीम और बच्चों की एक टीम के बीच आयोजित की जाती है।

लक्ष्य और उद्देश्य। विकास के अलावा शारीरिक क्षमताओं, इस आयोजन का उद्देश्य बच्चे को प्रतियोगिता के दौरान अपनी स्थिति पर जोर देना है। बच्चा अपनी सफलताओं और असफलताओं के साथ स्वयं को वैसे ही स्वीकार करता है जैसे वह है। हालाँकि, घटना के दौरान, समूह की नज़रों में बच्चे की स्वयं को अस्वीकार करने की स्थिति स्पष्ट हो सकती है। इस स्थिति में केवल निदान ही शामिल नहीं होना चाहिए। आयोजकों के लिए यह महत्वपूर्ण है कि बच्चे को टीम की जीत की स्थिति में और उसकी हार की स्थिति में, यह कहने में सक्षम होने का अवसर प्रदान किया जाए: "हम जीत गए" या "हम हार गए", जिससे वह खुद को इसके खिलाफ स्थापित कर सके। समूह की पृष्ठभूमि, "हम" की मनोवैज्ञानिक भावना प्राप्त करना।

"शुरुआत" के कार्यों में बच्चे की प्रतिस्पर्धी गतिविधि, मोटर, भावनात्मक और वाष्पशील मुक्ति की शुरुआत को नोट किया जा सकता है।

गंभीर मनोवैज्ञानिक समस्याओं का समाधान करके, घटना एक सकारात्मक भावनात्मक मनोदशा बनाती है। संगठन, सामग्री और उपकरण.

प्रतिभागी - 2 या 3 टीमें, प्रत्येक में 6 से 12 लोग। टीमों की भर्ती के लिए एक शर्त यह है कि टीमों की ताकत बराबर होनी चाहिए। यह वांछनीय है कि टीमों में लड़के और लड़कियों की संख्या समान हो।

आवश्यक खेल उपकरण: स्किटल्स, बॉल, जंप रस्सियाँ, हुप्स, बाल्टी, रस्सी। पहले से सहायक खोजें और उन्हें समझाएं कि किस उपकरण की आवश्यकता हो सकती है और कब। न्यायाधीशों को आमंत्रित करें और मूल्यांकन मानदंडों के साथ-साथ दंड के आवेदन के मामलों पर उनके साथ सहमत हों।

हारने वाले और जीतने वाले दोनों के लिए पहले से पुरस्कार तैयार करें। आख़िरकार, मुख्य चीज़ जीत नहीं, बल्कि भागीदारी है। जगह। कार्रवाई खेल मैदान पर होती है. निर्धारित समय - सीमा। 1 - 1.5 घंटे

आचरण: मुख्य चीज़ जो आप "फन स्टार्ट्स" के बिना नहीं कर सकते, वह है मज़ेदार कार्य। हम प्रसिद्ध (या शायद इतनी प्रसिद्ध नहीं) रिले दौड़ की पेशकश करते हैं जो प्रतिभागियों और आयोजकों को "फन स्टार्ट्स" आयोजित करने में मदद करेगी।

1. "स्मूथ रनिंग" सिग्नल पर, टीम का पहला सदस्य टर्निंग फ़्लैग और पीछे की ओर दौड़ता है, उस रेखा तक पहुँचता है जिसके पीछे टीम एक-एक करके एक कॉलम में पंक्तिबद्ध होती है, अगले के हाथ की हथेली पर थप्पड़ मारती है प्रतिभागी - बैटन पास करता है। निस्संदेह, विजेता वह टीम है जिसका अंतिम खिलाड़ी फिनिश लाइन पर पहले पहुंचता है।

2. "सियामी जुड़वाँ" जैसा कि आप जानते हैं, जुड़े हुए जुड़वाँ बच्चों को सियामी कहा जाता है। भाग लेने वाली टीमों में प्रत्येक जोड़ी ऐसी जुड़वाँ होगी। और उनकी पीठ को एक साथ बढ़ना होगा। ऐसा करने के लिए, आपको एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होने की जरूरत है और अपने हाथों को कोहनी के स्तर पर कसकर पकड़ लें। इस स्थिति में दौड़ना केवल बग़ल में ही संभव है। इसका मतलब यह है कि पहले जोड़े को "सामने की ओर बग़ल में" स्थिति लेते हुए, शुरुआती लाइन पर तैयारी करनी चाहिए। आदेश पर, यह बग़ल में शुरू होता है और बग़ल में लौटता है, बैटन को अगले जुड़े हुए जुड़वा बच्चों को सौंपता है। कार्य को सफलतापूर्वक पूरा करने की शर्तों में से एक है अपनी पीठ को कसकर दबाए रखना। सबसे समन्वित और तेज़ टीम जीतती है।

Z. "छलाँग लगाने वाली रस्सी के साथ दौड़ना" यह रिले दौड़ सरल है। पहली टीम के सदस्य, शुरुआती लाइन से ध्वज तक की दूरी तय करते हुए, रस्सी कूदते हैं और वापस आते हैं। फिर, वे रस्सी को अगली रस्सी तक पहुंचाते हैं और इसी तरह जीत तक जारी रखते हैं... और अधिक कठिन विकल्प- कूदने वाली रस्सी के स्थान पर घेरा बनाकर दौड़ना, इसका उपयोग किया जाता है।

4. "गेंद के साथ कूदना और दौड़ना" प्रतिभागी शुरुआती लाइन पर खड़े होते हैं, जोड़े बनाते हैं और हाथ पकड़ते हैं। में मुक्त हाथपहली जोड़ी में प्रत्येक प्रतिभागी के पास एक गेंद है (वॉलीबॉल, फ़ुटबॉल, बास्केटबॉल, लेकिन टेनिस नहीं)। कार्य अपने हाथों को छोड़े बिना या गेंद को गिराए बिना फिनिश लाइन तक एक साथ कूदना है। इस स्थिति में, गेंद को शरीर से नहीं दबाया जा सकता। झंडे तक पहुंचने के बाद, खिलाड़ी हाथ पकड़े हुए दौड़ते हुए वापस लौटते हैं। अपनी टीम में पहुंचने के बाद, लोग गेंदों को अगली जोड़ी को पास करते हैं। प्रतिभागियों की अंतिम जोड़ी, सबसे पहले कूदना और दौड़ना समाप्त करके अपनी टीम को जीत दिलाती है।

5. "गेंद के साथ कूदना" रिले दौड़ के लिए आपको एक गेंद (फुटबॉल, वॉलीबॉल या बास्केटबॉल) की आवश्यकता होगी। प्रतिभागी का कार्य गेंद को अपने पैरों के बीच पकड़ना और उसके साथ मोड़ तक कूदना और जितनी जल्दी हो सके वापस आना है। गेंद को पकड़ना काफी मुश्किल काम है!

6. "बाधा कोर्स" इस कार्य के लिए तीन पिन, एक बाल्टी और एक सॉकर बॉल की आवश्यकता होती है। प्रत्येक प्रतिभागी को प्रारंभिक रेखा के लंबवत पंक्तिबद्ध पिनों के बीच गेंद को ज़िगज़ैग में रोल करना होगा (अपने पैरों से धक्का देना)। गेंद को बाल्टी में ले जाने के बाद, प्रतिभागी को अपने हाथों का उपयोग किए बिना गेंद को बाल्टी में फेंकना होगा। उसे उतने प्रयास दिए जाते हैं जितने वह ऐसा करना चाहता है। गेंद बाल्टी में होने के बाद, प्रतिभागी उसे अपने हाथों से बाहर निकालता है और तेज़ी से अगले खिलाड़ी के पास भागता है।

7. "ट्रेन" इस रिले रेस में टीम का कप्तान "लोकोमोटिव" होगा, बाकी प्रतिभागी "कारें" होंगी। सिग्नल के बाद, कप्तान ध्वज की ओर आगे और शुरुआती लाइन की ओर वापस दौड़ता है। जब वह टीम में लौटता है (हम मान लेंगे कि इस समय "लोकोमोटिव" "स्टेशन" पर आता है), तो उसके साथ एक "कार" जुड़ी होती है। दूसरा खिलाड़ी कप्तान की बेल्ट को मजबूती से पकड़ लेता है, और वे दोनों ध्वज की ओर और पीछे की ओर चलते हैं। अगले "स्टेशन" पर तीसरी "कार" दूसरी "कार" आदि से "संलग्न" होती है। जो टीम अधिक समन्वित और तेजी से कार्य करती है वह जीत जाती है।

8. "लंबी कूद" रिले दौड़ इस प्रकार होती है: पहला प्रतिभागी शुरुआती लाइन पर खड़ा होता है और खड़े होकर लंबी छलांग लगाता है। उसका कार्य लैंडिंग के क्षण से तब तक हिलना नहीं है जब तक कि एक रेखा न खींची जाए जो "लैंडिंग साइट" को चिह्नित करती हो। जम्पर के जूते के पंजों के साथ रेखा खींची जानी चाहिए। अगला प्रतिभागी बिना "कदम बढ़ाए" अपने पैर रेखा के सामने रखता है। और वह लंबी छलांग लगाता है. कुल मिलाकर, पूरी टीम एक सामूहिक लंबी छलांग लगाती है। कार्य सावधानी से कूदना है और उतरते समय गिरना नहीं है। अन्यथा जम्प का परिणाम रद्द कर दिया जाता है। सबसे लंबी टीम छलांग जीतने वाली होती है।

9. "रस्साकशी" यह अंतिम कार्य एक मजाक है। हम इसे अपने पैरों के बीच से गुजारकर और एक-दूसरे की ओर पीठ करके खड़े होकर रस्साकशी खेलेंगे।

ग्रीष्मकालीन शिविरों में कार्यक्रमों के लिए खेल और खेल कार्यक्रम "फन स्टार्ट्स"।

ग्रीष्मकालीन शिविरों के दौरान, हर दिन किसी न किसी प्रकार की छुट्टी (उदाहरण के लिए, नेप्च्यून दिवस) के लिए समर्पित होता है, मैं अप्रैल फूल दिवस को समर्पित एक खेल और खेल कार्यक्रम की एक स्क्रिप्ट पेश करता हूं।
लेखक: पेरेवेज़ेंत्सेवा गैलिना एवगेनिव्ना, शिक्षक अतिरिक्त शिक्षाबच्चों और युवा पर्यटन और भ्रमण (युवा पर्यटक) लुखोवित्सी के लिए MBOU DOD केंद्र।
सामग्री का विवरण:मैं आपके ध्यान में खेल और खेल कार्यक्रम "फन स्टार्ट्स" प्रस्तुत करता हूं, जिसका उद्देश्य ग्रीष्मकालीन शिविरों में बच्चों के लिए खेल और अवकाश गतिविधियों का आयोजन करना है। मनोरंजक शुरुआतों और आउटडोर खेलों में रुचि विकसित करना। यह सामग्री शिक्षकों - बच्चों की अवकाश गतिविधियों के आयोजकों, परामर्शदाताओं के लिए उपयोगी होगी।
बच्चों की उम्र 8-13 साल की उम्र.
जगह:आवश्यक रूप से एक हरा लॉन।
भंडार:जिम्नास्टिक स्टिक, वॉलीबॉल बॉल, हुप्स, कोन, छोटे प्लास्टिक बेसिन, छोटी गेंदें, कूदने की रस्सियाँ, प्लास्टिक की बाल्टियाँ।
लक्ष्य:आउटडोर गेम्स के माध्यम से बच्चों में मोटर क्षमताओं का विकास।
कार्य:
1. संचार की संस्कृति को बढ़ावा देना।
2. आपसी सम्मान के सिद्धांतों पर समूहों में साथियों के साथ बातचीत करने की क्षमता विकसित करें।
3. मनोवैज्ञानिक तनाव से राहत.

आयोजन की प्रगति

सभी शिक्षक और परामर्शदाता बाहर आते हैं (किशोरों की तरह कपड़े पहने हुए, सिर पर धनुष रखकर; यदि पुरुष हैं, तो पनामा टोपी पर एक टी-शर्ट, शॉर्ट्स और घुटने के मोज़े)
शिक्षक (लड़की के वेश में) प्रतियोगिताओं के लिए टीमें बनाता है।
फन स्टार्ट्स के नमस्ते प्रतिभागियों।
आज आपके सामने बहुत कठिन कार्य है.
लेकिन हम इसे संभाल सकते हैं. एक-दूसरे का अभिवादन करने के लिए टीमें एक-दूसरे के सामने लाइन में खड़ी हो जाती हैं।
टीमों को एक पंक्ति में बनाएं!
(शिक्षकों की टीम बेवकूफ बना रही है, वे खड़े नहीं होते, वे नहीं जानते कि कैसे खड़ा होना है, वे हमारे बच्चों की तरह व्यवहार करते हैं)
अंत में हर कोई पंक्ति में खड़ा हो जाता है और उसे दूसरी टीम को अभिवादन कहना होता है।
अंक गिनने के लिए प्रत्येक टीम से एक जज का चयन किया जाता है।
प्रत्येक टीम के सामने 4-5 मीटर की दूरी पर एक शंकु रखा जाता है।
1. वार्म अप.
टीम का प्रत्येक सदस्य शंकु की ओर दौड़ता है, उसके चारों ओर दौड़ता है और दूसरे सदस्य को बारी देकर अपनी टीम में लौट आता है।
2. किसी वस्तु का स्थानांतरण.
टीम को जोड़ियों में बांटा गया है. प्रतिभागियों के हाथों में 2 जिम्नास्टिक स्टिक हैं। छड़ियों पर एक छोटी सी गेंद रखी जाती है, जिसे आपको शंकु तक ले जाना है, उसके चारों ओर घूमना है और वापस लौटना है। अगले जोड़े को स्टिक और गेंद पास करें। आप गेंद को डंडियों के बीच में नहीं दबा सकते।
3. चलो, आगे निकल जाओ.
टीमों को जंप रस्सियाँ दी जाती हैं। आपको शंकु तक रस्सी कूदने की जरूरत है, शंकु पर एक घेरा है, इसे 5-6 बार घुमाएं, फिर रस्सी लें और अपनी टीम के पास कूदें। अगले प्रतिभागी को रस्सी पास करें।
4. कौन तेजी से खाएगा?
शंकुओं के पास कुर्सियाँ रखी गई हैं, उन पर पानी से भरा एक बेसिन रखा गया है, और एक सेब पानी में है। टीमों का कार्य शिक्षकों के लिए दौड़ना है, और बच्चों के लिए कुर्सी पर कूदना (यह अधिक मजेदार होगा) और बिना हाथों के सेब काटना है। और जिस टीम के सेब सबसे तेजी से ख़त्म हो जाते हैं वह यह प्रतियोगिता जीत जाती है।
5. लक्ष्य पर प्रहार करो.
टीमों से 6 मीटर की दूरी पर, एक कुर्सी पर एक प्लास्टिक की बाल्टी है; प्रत्येक प्रतिभागी शंकु के पास दौड़ता है, गेंद लेता है और बाल्टी में फेंक देता है। जो भी टीम सबसे अधिक लक्ष्य को भेदती है वह जीत जाती है।
6. मिनी फुटबॉल.
प्रत्येक टीम अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करती है। लक्ष्य विरोधी टीम के लिए गोल करना है। आप गेंद को अपने हाथों से नहीं उठा सकते. लेकिन शिक्षक कभी-कभी मूर्ख बना सकते हैं। इसे और मजेदार बनाने के लिए.
स्कोरिंग. पुरस्कृत. भोजन कक्ष में चाय पीने का प्रबंध है।
आपको पूरे दिन एक सकारात्मक एहसास मिलता है। मैं इसकी गारंटी देता हूं. आपके ध्यान देने के लिए धन्यवाद!

हर बार, एक के लिए तैयारी बच्चों का कार्यक्रमअंतर्गत खुली हवा मेंसवाल उठता है - बच्चे इसे अपने लिए रोचक और मनोरंजक बनाने के लिए क्या कर सकते हैं? अपनी उत्फुल्ल, अदम्य ऊर्जा को बाहर फेंकने के लिए कोई जगह होनी चाहिए। बढ़िया समाधानकोड नाम "फन स्टार्ट्स" के तहत एक खेल रिले दौड़ बन सकती है।

प्रतियोगिता कार्यक्रम में, एक नियम के रूप में, विभिन्न प्रतियोगिताएं, रिले दौड़ और आउटडोर खेल शामिल हैं। यह सलाह दी जाती है कि के सबसेरिले दौड़ अलग थीं विभिन्न समूह, लेकिन ग्रेड 1-3 में 10-13 से अधिक कार्य नहीं और ग्रेड 4-6 और 7-9 में 13-18 से अधिक कार्य नहीं।

पारंपरिक हैं अगले कार्यऔर प्रतियोगिताएं:

कप्तानों द्वारा टीमों की प्रस्तुति (प्रतीक, आदर्श वाक्य, वर्दी, जूरी और विरोधियों के लिए अभिवादन)।
- वार्म-अप (प्रतिभागी पहेलियों का अनुमान लगाते हैं, क्षेत्र से सवालों के जवाब देते हैं) भौतिक संस्कृति", "खेल", " स्वस्थ छविज़िंदगी")।
- कप्तानों की प्रतियोगिता (कप्तान विभिन्न प्रतियोगिताओं में भाग लेते हैं शारीरिक व्यायामऔर खेल के बारे में प्रश्नों के उत्तर दें)।
- प्रतियोगिताएं "सबसे मजबूत", "सबसे सटीक" (आमतौर पर प्रतियोगिता के बीच में आयोजित की जाती हैं, ताकि प्रतिभागी रिले दौड़ के बाद आराम कर सकें और अपने प्रतियोगिता प्रतिभागियों का उत्साह बढ़ा सकें)
- "टीम ड्रैग" और "फैन ड्रैग" प्रतियोगिताएं आमतौर पर "फन स्टार्ट्स" कार्यक्रम को पूरा करती हैं।

यदि चाहें, तो आप आदेशों की संख्या भिन्न-भिन्न कर सकते हैं। उन्हें उपयुक्त संख्या में लोगों के साथ नियुक्त करें। ये या तो विशेष रूप से लड़कियों या लड़कों की टीमें हो सकती हैं, या मिश्रित संस्करण हो सकते हैं। आप समान संख्या में वयस्कों को भी टीमों में शामिल कर सकते हैं।

नीचे हम सबसे प्रसिद्ध रिले प्रतियोगिताओं की सूची बनाना चाहते हैं ताकि आप उन्हें चुन सकें जिनमें आपको लगता है कि बच्चों को सबसे अधिक आनंद आएगा।

रात्रि उन्मुखीकरण

शुरुआत से 10 मीटर की दूरी पर एक स्टूल रखा जाता है और पहले प्रतिभागी अपनी आंखें बंद कर लेते हैं। सिग्नल पर, उन्हें चलना चाहिए या स्टूल तक दौड़ना चाहिए, उसके चारों ओर चलना चाहिए और, आदेश पर लौटकर, अगले प्रतिभागियों को बैटन पास करना चाहिए, जो पहले से ही आंखों पर पट्टी बांधकर खड़े हैं। और पूरी टीम भी ऐसा ही करती है। चलते समय, टीम चिल्लाकर अपने प्रतिभागियों की मदद कर सकती है: "दाहिनी ओर," "बाईं ओर," "आगे," "पीछे।" और चूंकि सभी आदेश एक ही समय में चिल्ला रहे हैं, खिलाड़ी को यह पता लगाना होगा कि कौन से कॉल विशेष रूप से उस पर लागू होते हैं। जब अंतिम खिलाड़ी शुरुआती पंक्ति में लौटता है, तो यह पूरी टीम के लिए "दिन" होता है। जिनके लिए "दिन" पहले आता है, वे जीत गए।

प्रसन्नचित्त रसोइया

इस आकर्षण के लिए आपको दो शेफ टोपी, दो जैकेट या दो सफेद कोट और दो एप्रन की आवश्यकता होगी। वस्तुओं को शुरुआती लाइन पर स्थित स्टूल पर रखा जाता है, विपरीत स्टूल पर वे पानी से भरा एक मग, एक चौड़ी गर्दन वाली केफिर की बोतल और एक बड़ा चम्मच रखते हैं। प्रतियोगिता के प्रतिभागियों को दो टीमों में विभाजित किया गया है। वे आरंभिक पंक्ति में पंक्तिबद्ध होते हैं। प्रस्तुतकर्ता के संकेत पर, पहले नंबर स्टूल तक दौड़ते हैं, टोपी, जैकेट और एप्रन पहनते हैं और विपरीत स्टूल की ओर दौड़ते हैं। फिर वे चम्मच लेते हैं, एक बार मग से पानी निकालते हैं और उसे एक बोतल में डालते हैं, जिसके बाद वे अपनी टीम में लौटते हैं और कपड़े उतारते हैं, दूसरे नंबर को एक एप्रन और टोपी सौंपते हैं। वह जल्दी से तैयार हो जाता है और वही काम आदि करता है।

कंगारू से बुरा कोई नहीं

आपको दौड़ने की ज़रूरत है, या यों कहें, अपने घुटनों के बीच टेनिस बॉल पकड़कर एक निश्चित दूरी तक कूदने की ज़रूरत है माचिस. समय घड़ी द्वारा रिकार्ड किया जाता है। यदि गेंद या बॉक्स जमीन पर गिर जाता है, तो धावक उसे उठाता है, अपने घुटनों से उसे फिर से दबाता है और दौड़ना जारी रखता है। जो इसे दिखाता है वह जीतता है सही वक्त.

मार्ग से विचलित हुए बिना

दोनों टीमों के खिलाड़ी एक-दूसरे के सिर के पीछे जंजीर बनाकर खड़े हो जाते हैं। मैदान पर प्रत्येक टीम के विरुद्ध अंत में एक वृत्त के साथ 5-6 मीटर लंबी रेखा खींची जाती है। नेता के संकेत पर, टीम के सदस्य वृत्त के केंद्र की रेखा के ठीक साथ एक के बाद एक दौड़ते हैं। उस तक पहुँच कर वे उसे उठाते हैं दांया हाथऔर, ऊपर देखते हुए, घूमना शुरू कर देते हैं। जगह-जगह 5 पूर्ण मोड़ बनाने के बाद, वे लाइन के साथ वापस भागते हैं, फिर से इसे छोड़ने की कोशिश नहीं करते हैं। प्रतियोगिता को सबसे तेजी से समाप्त करने वाली टीम जीतती है।

हॉकी खिलाड़ी

एस्टा फ़ेटा के लिए आपको प्लास्टिक की बोतलों की आवश्यकता होगी विभिन्न आकार, खाली और पानी से भरा हुआ (6-7 टुकड़े)। पानी की बोतलें हर 1 मीटर पर एक सीधी रेखा में रखी जाती हैं। पथ के अंत में द्वार स्थापित या चिह्नित किये जाते हैं। दो टीमों को एक-एक छड़ी मिलती है। पहले खिलाड़ी का कार्य एक छड़ी का उपयोग करके एक खाली प्लास्टिक की बोतल को सांप की तरह बाधाओं को पार करते हुए गोल तक लाना (स्कोर करना) है, फिर टीम में वापस आना और छड़ी को अगले हॉकी खिलाड़ी को सौंपना है। सबसे तेज़ टीम जीतती है.

गुब्बारा रिले

रिले रेस में 5-6 लोगों की 2-3 टीमें भाग ले सकती हैं। रिले चरण:
1. पहला चरण गेंद को अपने सिर पर ले जाना है। यदि आप गिरें तो रुकें, खुद को उठाएं और फिर से आगे बढ़ते रहें।
2. दूसरा चरण दौड़ना या चलना और गेंद को हवा में उछालना है।
3. तीसरा चरण दो गेंदों को एक साथ दबाकर अपनी हथेलियों के बीच रखना है।
4. चौथा चरण गेंद को फर्श पर चलाना है, सांप (स्किटल्स, खिलौने) की तरह व्यवस्थित शहरों के चारों ओर घूमना है।
5. पांचवां चरण टखने पर एक मीटर लंबे धागे से बंधी गेंद के साथ दूरी तय करना है।
6. छठा चरण गेंद को टेबल टेनिस रैकेट या बड़े चम्मच में ले जाना है।
7. सातवां चरण गेंद को अपने घुटनों के बीच पकड़ना और कंगारू की तरह उसके साथ कूदना है।

रिदम रिले दौड़

दो या दो से अधिक टीमों के बीच एक रिले दौड़ जो प्रारंभिक पंक्ति के सामने स्तंभों में पंक्तिबद्ध होती है। सबसे पहले टीम के सदस्यों के हाथों में जिमनास्टिक स्टिक हैं। सिग्नल पर, खिलाड़ी उनके साथ शुरुआती लाइन से 15 मीटर की दूरी पर स्थित स्टैंड तक दौड़ते हैं, उसके चारों ओर दौड़ते हैं और अपने कॉलम में लौट आते हैं। छड़ी को एक सिरे से पकड़कर, वे उसे बच्चों के पैरों के नीचे वाले स्तंभ के साथ ले जाते हैं, जो अपनी जगह से हिले बिना उस पर कूद पड़ते हैं। एक बार कॉलम के अंत में, प्रतिभागी छड़ी उठाता है और उसे अपने सामने खड़े साथी को देता है, जो उसे अगले साथी को देता है, और इसी तरह जब तक छड़ी कॉलम का नेतृत्व करने वाले खिलाड़ी तक नहीं पहुंच जाती। वह कार्य दोहराते हुए छड़ी लेकर आगे बढ़ता है। खेल तब समाप्त होता है जब सभी प्रतिभागी दूरी तय कर लेते हैं।

एक से पांच तक

यह विभिन्न आकारों की प्लास्टिक गेंदों के साथ एक मजेदार प्रतियोगिता है। खेलने के लिए आपको अभी भी दो प्लास्टिक की छड़ियों की आवश्यकता होगी। पाँच लोगों की दो टीमें प्रतिस्पर्धा करती हैं। पहले खिलाड़ियों को एक गेंद को लगभग सात मीटर आगे बढ़ाने के लिए एक छड़ी का उपयोग करना होगा। फिनिश लाइन पर एक बड़ी गदा है, और प्रतिभागी को इसके चारों ओर घूमना होगा और अपनी टीम में लौटना होगा। दूसरा खिलाड़ी पहले से ही दो प्लास्टिक गेंदों को ड्रिबल कर रहा है, तीसरा - तीन, चौथा - चार, पांचवां - पांच। यह बहुत कठिन है, लेकिन रोमांचक है। जो टीम सबसे अधिक गोल करने में सफल होती है वह जीत जाती है।

मशरूम बीनने वाले

एक रिले दौड़ जिसमें दो टीमें भाग लेती हैं। फिनिश लाइन पर, प्रत्येक टीम के लिए तीन शहर रखे गए हैं और रंगीन हलकों से ढके हुए हैं - ये "मशरूम" हैं। शुरुआत में पहले खिलाड़ी के हाथों में भी तीन घेरे होते हैं, लेकिन अलग रंग के। खिलाड़ी फिनिश लाइन तक दौड़ता है, "मशरूम" के ढक्कन बदलता है और दूसरे खिलाड़ी के पास सर्कल पार करके वापस लौटता है। यदि "मशरूम" गिर गया है, तो आंदोलन जारी नहीं रखा जा सकता है। जो टीम तेज़ और अधिक सावधान थी वह जीत गई।

साधारण बात

शुरुआती लाइन पर दो टीमें खड़ी होती हैं। पहले खिलाड़ी को पानी से भरा कटोरा मिलता है और, एक संकेत पर, पानी के छींटे न पड़ने की कोशिश करते हुए दौड़ना शुरू कर देता है। फिनिश लाइन पर, 15-20 कदम की दूरी पर, एक दूसरे से कुछ दूरी पर तीन स्टूल या बेंच हैं। खिलाड़ी प्लेट को स्टूल पर रखता है, उसके नीचे रेंगता है (यदि बेंच का उपयोग किया जाता है, तो उस पर कदम रखता है), कटोरे को फिर से व्यवस्थित करता है, आदि। फिर, प्लेट लेकर, वह वापस लौट आता है। दूसरा खिलाड़ी दौड़ना शुरू करता है. यदि किसी टीम ने रिले पहले समाप्त कर ली, लेकिन कटोरे में उनके विरोधियों की तुलना में कम पानी था, तो खेल बराबरी पर समाप्त हुआ।

जनगणना

टीमें रिले आधार पर प्रतिस्पर्धा करती हैं। प्रतिभागी वहाँ दौड़ते हैं जहाँ कागज की एक शीट और एक मोटा मार्कर होता है। जो व्यक्ति बिंदु पर पहुंच गया है वह अपनी टीम के किसी भी सदस्य का नाम लिखता है (स्वयं और पहले से लिखे गए लोगों को छोड़कर) और, मार्कर लेकर, वापस दौड़ता है और इसे दूसरे प्रतिभागी को देता है। यह बहुत मज़ेदार है कि अंतिम खिलाड़ी यह याद रखने के लिए संघर्ष करते हैं कि किसका नाम अभी तक नहीं लिखा गया है। गेम आपको नई कंपनी में नामों को बेहतर ढंग से याद रखने की अनुमति देता है।

छाता दौड़

रिले में दो टीमें भाग लेती हैं। प्रत्येक टीम से दो खिलाड़ी एक ही समय में दौड़ते हैं, उनके ऊपर एक खुला छाता होता है। छाता रिले बैटन के रूप में अगले जोड़े को दिया जाता है।

वेटर

दो-दो टीमें दी गई हैं गोल ट्रेऔर 15-20 खाली प्लास्टिक की बोतलेंअलग-अलग वॉल्यूम. पहला खिलाड़ी एक हाथ से ट्रे लेता है, उस पर एक बोतल रखता है, दूसरा हाथ अपनी पीठ के पीछे रखता है और कमरे के विपरीत छोर पर स्थित टेबल की ओर बढ़ना शुरू कर देता है। मेज पर पहुँचकर, "वेटर" बोतल नीचे रख देता है और ट्रे लेकर वापस टीम के पास भाग जाता है। दूसरा खिलाड़ी इन क्रियाओं को दोहराता है। बोतल को हाथ से पकड़ना वर्जित है। जब एक बोतल गिरती है, तो खिलाड़ी टीम में लौट आता है और दूसरी बोतल ले लेता है। जो टीम अपनी टेबल सबसे तेजी से परोसती है वह जीत जाती है।

पुस्तक दौड़

रिले के लिए दो छोटी गेंदों और दो किताबों की आवश्यकता होती है। दो टीमें बनाई जाती हैं और शुरुआती लाइन पर खड़ी हो जाती हैं। प्रत्येक टीम का खिलाड़ी अपने घुटनों के बीच एक गेंद और सिर पर एक किताब लेकर दौड़ता है। यदि पुस्तक गिर जाती है, तो दौड़ में भाग लेने वाला रुक जाता है, पुस्तक को अपने सिर पर रख लेता है और आगे बढ़ता रहता है। सबसे तेज़ टीम जीतती है.

एक चम्मच में आलू

पकड़ते समय आपको एक निश्चित दूरी तक दौड़ने की जरूरत है फैला हुआ हाथएक बड़े आलू के साथ चम्मच. वे बारी-बारी से दौड़ते हैं। चलने का समय घड़ी पर दर्ज किया जाता है। अगर आलू गिर जाए तो वे उसे वापस रख देते हैं और चलते रहते हैं। आप आलू के बिना नहीं चल सकते! सबसे अच्छा समय वाला जीतता है। यदि यह एक टीम प्रतियोगिता होगी तो यह अधिक दिलचस्प होगा।

घोड़े पर सवार डाकिया

डाकियों की दो टीमें शुरुआत में लाइन में लगती हैं, और आदेश पर वे एक छड़ी और क्लैंप लगाते हैं गुब्बाराघुटनों के बीच (यह एक "घोड़ा" निकला), एक टोपी लगाएं और "मेल" बैग अपने हाथ में लें। कुछ भी न गिराने की कोशिश करते हुए, खिलाड़ी टर्निंग पीस की ओर बढ़ते हैं और अगले डाकिया को डाक सौंपने के लिए वापस लौटते हैं। यदि कोई खिलाड़ी कम से कम एक विशेषता खो देता है, तो वह रुक जाता है, खुद को तैयार करता है, और उसके बाद ही आगे बढ़ना जारी रखता है। जो टीम सबसे तेजी से मेल भेजती है वह जीत जाती है।

घेरा में गोता लगाएँ

चौकी दौड़। टीम के खिलाड़ी बारी-बारी से घेरा को शुरू से अंत तक धकेलते हैं और साथ ही जितनी बार संभव हो उसमें फिसलने की कोशिश करते हैं, पहले एक तरफ से, फिर दूसरी तरफ से। प्रत्येक गोता लगाने से टीम को एक अंक मिलता है, लेकिन यदि घेरा गिर जाता है, तो यह अंक काट लिया जाता है, और दौड़ "दुर्घटना" के स्थान से जारी रहती है।

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