Хигиенни характеристики на училищните мебели. Изследователска работа "училищна маса" Промени в позата на учениците при използване на различни видове училищни мебели

По желание на абонатите.

От 1 септември в училищата ще бъдат въведени нови правила за безопасност на здравето на учениците. Ученици начални класовете отново ще седят на вече полузабравените бюра с фиксиран стол и известен наклон на масата (бюра Erisman), а черните дъски ще бъдат само зелени. Очаква се новите условия да помогнат за предотвратяване на развитието на сколиоза и очни заболявания при учениците, 60% от които днес страдат от късогледство до края на обучението си.
Според доцента от катедрата по педагогика заобикаляща среда, безопасност и здраве на човека MAPO Маргарита Колесникова, училищните заболявания включват заболявания на опорно-двигателния апарат и зрителни увреждания, чието развитие до голяма степен е свързано с условията на обучение. Следователно, според новия SanPiN, е необходимо да се оборудват класните стаи, в които децата учат, с бюра Erisman; гимназистите все още ще имат обикновени маси и столове, но вече трябва стриктно да съответстват на височината на учениците.
(Можете да разберете как да запазите зрението на вашето дете тук)
Освен това училищата се насърчават да използват модерен начинздравни спестявания - бюра. Стоейки на бюрото, ученикът може да регулира наклона на главата си и да поддържа позата си. Въпреки че това изискване има препоръчителен характер. Но завесите в класните стаи трябва да са със строго определен цвят, както дъските, мебелите и стените.
Нови изисквания важат и за компютърното обучение на учениците. Според статистиката само 17% от електронните учебни помагалаотговаря на ергономичните стандарти. Сега непрекъснатата работа на компютър за учениците от 1-2 клас не може да продължава повече от 15 минути, а за 8-11 клас - повече от 25 минути. Изискванията за електронни ръководства дори определят цвета на фона на презентациите.
Нина Башкирова

Правилно училищна масаЕрисман.

Заети с домашен уют и интериорен дизайн понякога забравяме за децата си.
При подготовката им за училище им купуваме бюро или бюро, които намираме в най-близкия магазин или поръчваме от онлайн магазин. Основният критерий при избора на чекмеджета за съхранение е по-големият размер. След това „детето“ сяда да си пише домашното, а ние му повтаряме: „седни право“, „ще си счупиш очите“, „ще направиш гърбица“, е, и т.н., в зависимост от въображението на родителя. Всичко това е правилно. Едно дете просто не може да седи на маса с прав плот, без да се наведе. Малко история: Училищното бюро е разработено не от кой да е, а от самия Ерисман, известният руски хигиенист от деветнадесети век, чието име е дадено на няколко института. Тези бюра са наклонени работна равнина, облегалката и поставката за крака помагат за поддържане правилна стойка. И очите се напрягат по-малко. В работата си „Влиянието на училищата върху произхода на късогледството“ (1870 г.) той посочва увеличаването на броя на децата с късогледство и нарастващата степен на късогледство сред учениците, когато те наближават завършването. След като разкри причините за това явление, F. F. Erisman разработи мерки за предотвратяване на късогледство и хигиенни изискванияза осветление на класни стаи. Именно той предложи дизайна на бюрото, което по-късно получи името „Бюрото на Ерисман“, и определи основните изисквания за дизайна на бюрото и неговите размери. F. F. Erisman обобщава резултатите от тези изследвания в проекта на т.нар. класна стая.
Той е добре познат на по-старото поколение, има някои неудобства, но най-важното е, че не разваля стойката на детето. След това дойдоха нови бюра, но основното остана - ъгълът на наклона на плота.
Правилното училищно бюро на Ерисман.
Чин за немско училище. После мина време... Нямаше ги тези бюра... Станаха остеохондроза и късогледство професионални заболяваниясред учениците. За щастие, времената понякога се променят. Според новия ЗНПИН плотът на ученическия чин трябва да има наклон от 12 до 15 градуса. Седейки зад нея, нашите деца просто технически няма да могат да се „прегърбят“. Това вече е анатомично заложено и измислено преди век. Всичко това е вдъхновено от 1 септември и гърба на детето ми, седнало на касата.
След като изучавах история и нови училищни стандарти, направих прототип. Въпреки че няма задължително покритие ( тъмен цвят+матов лак), може би ще трябва да се добави нещо. Основното нещо е работният дизайн, тъй като са използвани напълно различни материали. Материал - брезов шперплат. Предвиденото покритие е байц, полиуретанов лак. Регулиране на височината. Под плота има чекмедже за съхранение на тетрадки и книги. Ще бъде допълнен със стопер или газлифт.

Дете, работещо на такова бюро, се уморява по-малко и естествен материалдава топлина и усещане за комфорт. На този момент"полеви" тестове показаха пълната функционалност на това бюро.

Ученическите години, през които е минал всеки от нас, не изчезват сами от паметта ни. Те, като паметник на придобитите първични знания, като спомен за етапите на израстване, живеят винаги с нас, с много от нас и от време на време ни напомнят за себе си, като разкриват в спомените ни ярки картини от детството.

Спомням си много добре първия си клас, първия си клас, първия си учител и първото си запознанство с класна стая, където прекарах първите три години от обучението си. Първото нещо, което привлече вниманието ми, беше дъска на стената със сгъваеми половини, едната от които беше разчертана с квадратчета, а втората с наклонена линийка, подобно на тетрадките, в които се учех да пиша.

Второто нещо, което видях и запомних, бяха много плакати с букви, цифри, някакви илюстрации и всичко това ми беше колкото непознато, толкова и интересно. Все още трябваше да науча и разбера всичко това.

Е, третото и най-силно впечатление бяха бюрата. На пръв поглед бяха странни, но отчасти ми бяха познати от снимки от детски списания и снимки от гимназията, в която Ленин е учил. Както се оказа съвсем наскоро, това са бюра, изобретени през 1870 г. от руския хигиенист Федор Федорович Ерисман за най-много благоприятно влияниевърху здравето на децата чрез дългосрочно писане, четене и рисуване.

Това бюро първоначално е направено за едно място, но в края на XIXвек студентът в изгнание от Санкт Петербург Пьотр Феоктистович Коротков подобри бюрото на Ерисман, правейки го двуместно, в каквато форма се появи пред мен.
Дизайнът на тези бюра е трудно да се обърка с други: наклонен плот, чиито крака са свързани с краката на пейката и създават една структура. Самият плот имаше вдлъбнатини за дръжки, както и повдигаща се предна част на масата, за да може ученикът лесно да става и сяда. Отстрани имаше кука за раници и куфарчета. Бюрата се различаваха по размери и др младши класовебяха по-малки.

IN напоследъкПоявиха се много нови дизайни на ученически бюра, нови технологии за производството му, с нови хигиенни изисквания, модерни форми и материали, но бюрата на Erisman са тази класика училищни мебели, които ще останат в паметта за дълго време и някъде в класните стаи.

Помните ли тези? Чии деца ходят на училище сега? Как вървят нещата с бюрата? На какво седят? Забравихте ли чичо Ерисман?

Класическо бюро. Бюрата не бяха същите. По-малките при дъската, по-близките отзад.

Майка ми работеше в училище около 30 години и напоследък постоянно съжаляваше, че тези бюра бяха премахнати.

Когато инсталираха бюра с възможност за регулиране на наклона (с желязна дръжка), столове отделно, нищо друго, но когато учениците от прогимназията бяха преместени на маси, възмущението на майка ми нямаше граници. И това е така - всички са писали с носовете си.

И на старите бюра, като на снимката, не се усуквате много.

Интересно е, че тези бюра са били налични дори в гимназията, защото дори до 17-годишна възраст тялото все още не е било напълно оформено (дори във вечерните училища - спомнете си филма „Пролетта на улица Заречная“).

Малко история

Училищното бюро е разработено не от кой да е, а от самия Ерисман, известният руски хигиенист от деветнадесети век, чието име е дадено на няколко института. Такива бюра с наклонена работна повърхност, облегалка и поставка за крака спомагат за поддържане на правилната поза. И очите се напрягат по-малко. В работата си „Влиянието на училищата върху произхода на късогледството“ (1870 г.) той посочва увеличаването на броя на децата с късогледство и нарастващата степен на късогледство сред учениците, когато те наближават завършването. След като разкри причините за това явление, F. F. Erisman разработи мерки за предотвратяване на късогледство и хигиенни изисквания за осветление в класните стаи. Именно той предложи дизайна на бюрото, което по-късно получи името „Бюрото на Ерисман“, и определи основните изисквания за дизайна на бюрото и неговите размери. F. F. Erisman обобщава резултатите от тези изследвания в проекта на така наречената моделна класна стая. Тя изглеждаше нещо подобно:

Той е добре познат на по-старото поколение, има някои неудобства, но най-важното е, че не разваля стойката на детето. След това дойдоха нови бюра, но основното остана - ъгълът на наклона на плота.

Чин за немско училище.

После мина време... Тези бюра ги нямаше... Остеохондрозата и късогледството се превърнаха в професионални заболявания сред учениците.

За щастие, времената понякога се променят. Според новия САНПИН плотът на ученическия чин трябва да има от 12° до 15°наклон Седейки зад нея, нашите деца просто технически няма да могат да се „прегърбят“. Това вече е анатомично заложено и измислено преди век.

Една от компаниите вече се активизира. Те правят бюра от най-евтината дървесина - чам, подобно на старите съветски.

И те определиха цената - 24 000 рубли! (връзка).

Това не е силен скъп дъб, а евтин мек бор. Ако сами направите такова бюро от закупен материал в OBI, то ще струва 1000 рубли. ( мебелни плоскости, борови первази, стъпала, трепетлика за банята.)

Височината на седалката трябва да съответства на дължината на пищяла от подколенната ямка до подметката плюс 2 см за дебелината на петата. При правилно седене кракът в колянната става трябва да е сгънат под прав ъгъл.

Дълбочината на седалката трябва да бъде такава, че повечето отбедрата (2/3-3/4) опрени на седалката. Гърбът на бюрото е направен от една или две решетки, за предпочитане две, които осигуряват лумбосакрална и субскапуларна опора.

Диференциация - вертикалното разстояние от ръба на масата до равнината на седалката - трябва да бъде равно на разстоянието от лакътя (със спусната ръка и огъната в лакътната става) до седалката плюс 2 см. Обикновено това е 1/7-1/8 от височината.

Разстояние до пейка - хоризонталното разстояние между задния ръб на масата на бюрото и предния ръб на седалката - отразява връзката между ръба на масата и ръба на пейката. Има положителни, нулеви и отрицателни разстояния. Разстоянието на пейката трябва да е отрицателно, т.е. ръбът на пейката трябва да се простира под ръба на масата с 3-4 см.

Основните елементи на бюрото и техните размери: А - хоризонтална дъска на капака на бюрото; B, C - наклонена дъска; B - неподвижна част; B - повдигаща се част; G - облегалката на пейката; Е - странични стелажи; F - пътеки-барове; CG - център на тежестта; ТО е опорната точка.

Оптималната дължина на масата за различни номера на бюра варира от 120 до 140 см. Капакът на масата на бюрото трябва да има наклон 15°.

При такъв наклон зрителната ос е перпендикулярна на равнината на книгата, което създава добра видимост с по-малко натоварване на органа на зрението.

Насоки за мерки за предотвратяване на зрителни увреждания при деца преди училищна възрасти в годините училищно обучение. Министерство на здравеопазването. СССР, 1958 г.

По своя дизайн училищното бюро трябва не само да осигури правилното сядане на децата, но и да го насърчава. Това е възможно само ако размерът му съответства добре на височината на ученика. Основната задача при проектирането на бюро е да се осигури прилягане, което изисква минимални мускулни усилия за поддържане.

Ако центърът на тежестта на тялото, разположен пред долните гръдни прешлени, е разположен над точките на опора на седнал човек, ако в същото време част от тежестта на тялото се прехвърля върху допълнителна опора (гърбът на бюрото), тогава положението на тялото е стабилно и мускулните усилия са минимални. В такива условия е по-лесно да държите главата си изправена и мускулите на гърба се уморяват по-малко.

Следователно, при наличие на постоянен педагогически контрол, децата не могат да развият навика да четат и пишат със силен наклон на тялото и главата. За постигането на тази цел размерите на чиновете и отделните им части трябва да съответстват на ръста на учениците.

В момента бюрата се произвеждат в 12 размера, предназначени за детски групи с ръст от 110–119 до 170–179 см.

Задният ръб на капака на бюрото трябва да надхвърля предния ръб на седалката на бюрото с 4 см (така нареченото отрицателно разстояние на седалката на бюрото). (Разстоянието от задния ръб на капака на бюрото до седалката (вертикално).) Тази характеристика на бюрата е важна, защото принуждава учениците да седят изправени.

И така, височината на бюрото и неговата седалка, разграничението и разстоянието са основните елементи на учебното бюро, които трябва да са съобразени един с друг и с височината на учениците. На фиг. По-долу са показани тези връзки за различен брой ученически бюра.

Размерът на стандартните бюра е от № VI до XI.

A - хоризонтална дъска на капака на бюрото; B-B - наклонена дъска (B - неподвижна част, B - повдигаща се част); E - странични стелажи; F - пътеки-барове; G - облегалката на пейката: в профил и височина съответства на лумбалната извивка на гръбначния стълб. Ученикът пренася част от тежестта на тялото върху него при опора. D - пейка: формата на седалката съответства на формата на бедрата. Това допринася за по-стабилна позиция на ученика. CG - център на тежестта; ТО е опорната точка.

Ако тези размери не се спазват (особено при нулево или положително разстояние) и височината на бюрото не съответства на височината на ученика по време на занятията, позицията на центъра на тежестта на тялото се променя. Това води до ненужни мускулни усилия и обща умора.

Това от своя страна обикновено кара очите да се движат твърде близо до текста и предразполагат към образуването на удължена форма на очите, т.е. към аксиална вторична миопия. Правилното сядане на децата в бюрата трябва да се извършва ежегодно в съответствие с техния растеж. (Според A.F. Listov номерът на бюрото може да се определи, ако числото 5 се извади от първите две числа на височината. Например, при височина 163 см, номерът на бюрото е 11, при височина 135 см, бюрото числото е 8 и т.н.)

Правилно пасванеученици при четене и писане.

Трябва да се спазва следвайки правилатаправилно прилягане (фиг. над a и b):

1. седнете изправени, наклонете главата си доста напред;

2. облегнете гръб на гърба на бюрото;

3. Дръжте торса, главата и раменете си успоредни на ръба на бюрото, без да се накланяте надясно или наляво. От гърдите до ръба на бюрото трябва да има разстояние с ширина на дланта;

4. Поставете краката си на пода или върху поставка за крака, като ги огънете под прав или малко по-голям ъгъл (100–110°).

Много е важно капакът на учебните бюра да е разположен леко наклонен (12–15°). Този наклон на капака на бюрото и лек наклон на главата позволяват да се гледат отделни части от текста на еднакво разстояние, което не е възможно без допълнителен наклон на главата и торса при четене на книга, поставена на масата. Ето защо е препоръчително учениците да използват стойки за ноти или сгъваеми по време на домашна работа (фиг. по-долу):

Голямо значениеима и позицията на бележника по време на писане. Зависи от посоката на почерка. Стар спорен проблемвъпросът за наклонен или прав почерк все още не е решен (вижте по-долу за това). При писане под наклон тетрадката трябва да лежи върху нотната стойка до средата на тялото и наклонено (под ъгъл 30–40°) спрямо ръба на бюрото или масата. При наклонено писане не е много лесно да се държи правилна позициярамене и торс (успоредно на ръба на масата). Резултатът е накланяне на торса, което води до странично изкривяване на гръбначния стълб. Когато пишете прав, тетрадката трябва да лежи до тялото без никакъв наклон по отношение на ръба на бюрото или масата. Когато преминавате от един ред към друг, трябва да преместите бележника нагоре, така че разстоянието от очите да не се променя. В съветското училище е общоприето наклоненото писане с наклон 10–15°, което дава възможност да се възползват както от наклонено, така и от право писане. Необходимо е да научите децата не само на правилната стойка, но и на правилната позиция на книгите и тетрадките по време на часовете.

Значителна част от общото училищно натоварване на децата е статичното напрежение, което възниква в резултат на принудително неподвижно положение на тялото през по-голямата част от урока. Продължителното статично натоварване е един от факторите, допринасящи за по-бързата умора по време на тренировъчни сесии. Това се отнася предимно за учениците от началното училище поради горепосочените характеристики на централната нервна система и несъвършенството на опорно-двигателния апарат на децата. Намаляване на статичното напрежение при седене на бюро може да се постигне чрез поддържане на правилна работна поза, което от своя страна зависи от правилния подбор на училищното обзавеждане.

Основният показател, използван при избора на мебели, е височината на учениците. Във връзка с въвеждането на системата за обучение в класната стая бяха приети стандарти GOST „Ученически маси“ и „Ученически столове“, според които училищните мебели бяха разпределени в 5 групи в зависимост от височината на учениците (с интервал от 15 см) и имаше буквено обозначение(от А до D).

Таблица

Размери на ученическа мебел за деца в училищна възраст

Номер височина на ученика основни параметри цвят на маркировка

(mm) ученически мебели

работна височина височина на седалката

равнина (mm)

маса (mm)

1 1000-1150 460 260 оранжево

2 1150-1300 520 300 лилаво

3 1300-1450 580 340 жълт

4 1450-1600 640 380 червено

5 1600-1750 700 420 зелено

6 Над 1750 760 460 синьо

Групите мебели имат фабрична маркировка: цифрово обозначение и съответстващо цветово обозначение. Тази маркировка (маса) се нанася върху долната повърхност на капака на масата и седалката на стола. В числителя е номерът на масата или стола, а в знаменателя на дробта е височината на децата, за които е предназначена тази мебел. Например,

При това и от двете външни странитаблица прилагат доп цветно кодиранепод формата на кръг с диаметър 15-20 мм или правоъгълник.

Несъответствието на мебелите с растежа на децата, промените в съотношението между масата и стола могат да доведат до неравномерно натоварване и неедновременна умора на различни мускулни групи, което води до мускулна асиметрия, която е една от причините за различни видове поза. разстройства. Неправилното сядане кара учениците да се уморяват по-бързо и намалява вниманието и представянето. В допълнение, това е един от водещите фактори, допринасящи за развитието на късогледство в резултат на неспазване на оптималното разстояние от книгата до очите.

За правилна позиция се счита, когато ученикът седи изправен с лек наклон напред. Тетрадката или книгата се намират на разстояние 25-35 см от очите. Ръката минава свободно между гърдите и масата. Гърбът се опира на облегалката на стол или пейка на лумбалното ниво. Краката са свити в тазобедрените и коленните стави под прав или тъп ъгъл и опират цялото стъпало на стойка или пода.

Двете ръце лежат свободно на масата, раменете са на една и съща височина, успоредни на ръба на масата.

При правилна позиция гръдните и коремна кухинане стеснен, диша свободно. Натоварването на опорно-двигателния апарат е минимално, зрението не е напрегнато (фиг.).

Правилното прилягане е възможно, ако мебелите съответстват на височината и размера на тялото на детето. Височината на седалката трябва да съответства на дължината на подбедрицата заедно със стъпалото, с добавка от 1,5-2 см за височината на петата. Релефът на седалката трябва да съответства на формата на бедрото и задните части, седалката трябва да има лек наклон назад. С тази форма на седалката ученикът не се плъзга напред. Дълбочината (предно-задното измерение) на седалката трябва да бъде приблизително 3/4 от дължината на бедрото. По-малката дълбочина на седалката намалява опорната площ и прави позицията на ученика по-малко стабилна и по-натоварваща. Когато дълбочината на седалището е повече от 3/4 от бедрото, ръбът на седалището притиска невроваскуларния сноп в подколенната ямка.

Малко история: Училищното бюро е разработено не от кой да е, а от самия Ерисман, известният руски хигиенист от деветнадесети век, чието име е дадено на няколко института. Такива бюра с наклонена работна повърхност, облегалка и поставка за крака спомагат за поддържане на правилната поза. И очите се напрягат по-малко. В работата си „Влиянието на училищата върху произхода на късогледството“ (1870 г.) той посочва увеличаването на броя на децата с късогледство и нарастващата степен на късогледство сред учениците, когато те наближават завършването. След като разкри причините за това явление, F. F. Erisman разработи мерки за предотвратяване на късогледство и хигиенни изисквания за осветление в класните стаи. Именно той предложи дизайна на бюрото, което по-късно получи името „Бюрото на Ерисман“, и определи основните изисквания за дизайна на бюрото и неговите размери. F. F. Erisman обобщава резултатите от тези изследвания в проекта на така наречената моделна класна стая. Тя изглеждаше нещо подобно:

Той е добре познат на по-старото поколение, има някои неудобства, но най-важното е, че не разваля стойката на детето. След това дойдоха нови бюра, но все още имаше основното е ъгълът на плота .

После мина време... Тези бюра ги нямаше... Остеохондрозата и късогледството се превърнаха в професионални заболявания сред учениците. За щастие, времената понякога се променят. Според новия ЗНПИН плотът на училищната маса трябва да има от 12 до 15 g. наклон Седейки зад нея, нашите деца просто технически няма да могат да се „прегърбят“. Това вече е анатомично заложено и измислено преди век. Всичко това е вдъхновено от 1 септември и гърба на детето ми, седнало на касата. След като изучавах история и нови училищни стандарти, направих прототип.

Въпреки че няма задължително покритие (тъмен цвят + матов лак), може да се наложи да се добави нещо. Основното нещо е работният дизайн, тъй като са използвани напълно различни материали. Материал: брезов шперплат. Предвиденото покритие е байц, полиуретанов лак. Регулиране на височината. Под плота има чекмедже за съхранение на тетрадки и книги. Ще бъде допълнен със стопер или газлифт.

Дете, работещо на такова бюро, се уморява по-малко, а естественият материал дава топлина и усещане за комфорт. Към момента "полевите" тестове са показали пълната функционалност на това бюро.

Това вече са вградени опции, завършени с байц орех, грунд и матов полиуретанов лак Sayerlak.

Андрей Грибков , 18 октомври 2011 г

Освен това от редакторите на сайта.

Дизайнът на бюрото на Erisman е не само ъгълът на наклон на плота, това е цял комплекс от ергономични решения. По този начин истинското бюро на Erisman е неразделно съчетано с пейка, която е разположена строго на определено разстояние от ръба на плота и стриктно съответства на височината на плота. Следователно бюрата според техните характеристики се делят на!!! 12 височинни групи . Истинското бюро Erisman се характеризира и с наличието на поставка за крачета, поставена по височинна група на строго определено разстояние и височина.

Съединителната конструкция на бюрото и пейката е предпоставка, която гарантира правилната позиция и състояние на тялото на детето. И самоделните „хибриди“ и „ерзац“ бюра Erisman, направени без точни познания по ергономия, ако не носят допълнителна скрита или явна вреда, тогава във всеки случай няма и полза.

Обърнете внимание на снимката, която е публикувана в публичното пространство от автора над публикуваната статия. Снимката показва дете, седнало на такова ерзац бюро Erisman. Снимката най-вероятно е сценична и следователно едва ли отговаря на действителната позиция на детето, когато ежедневна употреба, но дори и на такава репортажна снимка ясно се вижда състоянието на гръбначния стълб на детето. Авторът на статията, въпреки че направи препратка към историята на дизайна на бюрото на Ерисман, не го счете за необходимо при изобретяването на ерзац бюрото или не успя да използва тази информация изцяло.

Затова нашият съвет е, ако се заемете с нещо, направете го, като проучите задълбочено темата на броя, поне теоретично, а не по метода: „Чух звънене, без да знам къде е, залепих се за нещо случаен"...

Толкова чудесен и много достъпен за масова употреба (поне според реалните разходи на централата, а не според надценките на разпределителната мрежа) бюрата се произвеждат в Беларус, например от Postavymebel OJSC, и според нас те са по-близо до правилните и във всеки случай отговарят на съвременния GOST. Бюрото е изработено върху метална рамка, което го прави ремонтопригодно (елементите на плота и пейката могат лесно и евтино да се сменят, ако например децата го рисуват и драскат), надеждно и дори регулируемо за няколко групи височина.