Bir apartman dairesinde kendin yap çocuk spor kompleksi. Çocuk odasında spor alanı. Hazır bir spor köşesi kuruyoruz

Bu özellikle çocukları büyüyen aileler için geçerlidir. Bebeğin entelektüel gelişimi büyük önem taşımaktadır ancak fiziksel gelişimini engellememelidir. Tam teşekküllü beden eğitimi, her şeyden önce normal beyin aktivitesini sağlayan sağlıktır.

Yani fiziksel gelişim olmadan beynin ve vücudun diğer tüm organ ve sistemlerinin doğru çalışmasını sağlamak mümkün değildir. Birçok ebeveyn çocuklarını spor kulüplerine ve çevrelerine göndermeye çalışıyor. Bu çok doğru bir karar ama evinizdeki kendi spor köşeniz, genç bir organizmanın sürekli fiziksel gelişimi için ideal bir seçenektir.

Spor için bir alan düzenlemek oldukça zor ama yine de gerçek. Bu, satışa sunulan çok çeşitli modern tasarımlar ve simülatörler ile kolaylaştırılmıştır. Tüm bu cihazlar şu açılardan farklıdır:

boyutlar;
işlevsellik;
yerleştirme yöntemi;
maliyet.

Ana ev sporu köşeleri türleri

Dairenin sahibi bir spor köşesi tasarlamayı planlıyorsa (aşağıdaki fotoğrafa bakın), öncelikle bu tür tesislerin türlerini tanımalı ve farklı üreticiler tarafından sunulan ürün yelpazesini incelemelidir.

Bir spor kompleksinin seçimi şunlara bağlıdır:

dairenin büyüklüğü;
odanın geometrik özellikleri;
daire sahibinin spor malzemeleri alımı için bağışlamak istediği miktar.

Ev Spor Salonu Tasarım Fikirleri

Ne yazık ki, modern dairelerin çoğu metrekareyle sınırlıdır ve kural olarak boyutları 10 m2'yi aşmamaktadır. Ancak bu, spor malzemeleri kurmayı reddetmek için bir neden olmamalıdır. Çok küçük bir odada bile minyatür bir spor köşesi oluşturabilirsiniz.

Seçenek bir. İsveç duvarı kuruldu tavan halkalar monte edilir, duvara bir basketbol potası takılır. Ek olarak kum torbasını da asabilirsiniz. Böyle bir kompozisyon 1 m2'den fazla sürmeyecek ve bu, fidanlık alanının geri kalanını hiçbir şekilde etkilemeyecektir.

İkinci seçenek daha gelişmiştir ve kullanımı içerir. mobilyaları dönüştürmek Aynı anda bir spor unsuru olabilen ve aynı zamanda işlevi yerine getirebilen , . Bu tür mobilyalar yerden iyi tasarruf sağlar ve modern uygulama, her türlü iç mekana mükemmel uyum sağlamasına katkıda bulunur.

Büyük çocuk odası olan bir dairenin sahiplerinin kendi elleriyle bir spor köşesi tasarlaması çok daha kolaydır. Metrekare kısıtlamasının olmaması, tüm spor kompleksinin donanımı da dahil olmak üzere büyük fırsatlar sağlar. Ana özelliklere ek olarak, yatay merdivenler, yatay çubuklar, engelli parkur, çeşitli simülatörler (koşu bandı, bisiklet vb.) Buraya yerleştirilmiştir.

Elbette böyle bir spor köşesi önemli finansal yatırımlar gerektirecek ancak ebeveynlerin çabalarının ödülü, çocuklarının sağlığı ve neşeli kahkahaları olacak.

Tavsiye. Kendi hayal gücünüzü birleştirerek veya profesyonel bir tasarımcıyı evinize davet ederek, orman veya korsan gemisi gibi belirli bir temaya göre bir çocuk spor köşesi tasarlayabilirsiniz.

Yetişkinler için evde spor salonu

Yetişkinler de sporu çocuklar kadar seviyor. Ayrıca, iyi bir fiziksel şekli korumak, iskeletin kaslarını ve kemiklerini güçlendirmek için spor malzemeleri üzerinde egzersiz yapmak gereklidir. Yetersiz motor aktivite ile kaslar körelir ve kişi kendini güçsüz hisseder. Bu nedenle yaşa bağlı tüm hastalıklar ve kötü sağlık.

Metal kompleksin avantajı, montajının ahşap spor köşesine göre çok daha kolay olmasıdır. Ve ellerde asla kıymık olmayacak.

İç ve dekor özellikleri

Evdeki spor odası, diğerleri gibi, uygun bir iç mekan ve dekorasyon gerektirir. Bu bölgeyi tasarlarken tasarımcılar mümkün olduğunca tavsiyede bulunur ve kullanmaya çalışırlar. Buradaki her şey sağlığı simgelediği için sentetik kaplama malzemelerinin varlığı uygun olmayacaktır.

Spor salonunun duvarları bitmeli mantar panelleri, ve zemini doğal ahşaptan yapın veya döşeyin. Simülatörlerin etkileyici ağırlığından ve sürekli dinamik yüklerden etkilenmemek için spor malzemelerinin özel podyumlara kurulması gerekmektedir. Pratikliğin yanı sıra ek bir dekoratif faktördür.

Duvarlar ile spor aletleri arasında 30 cm mesafe bırakılmalıdır (İsveç duvarı hariç).Büyük bir spor köşesinden bahsediyorsak buraya kıyafet ve havlular için bir dolap, yer terazisi koymak mantıklıdır.

Jimnastik egzersizleri ve simülatörlerdeki egzersizler en iyi şekilde müzik eşliğinde yapılır. Bu nedenle oyuncu satın almaya özen göstermelisiniz. Ancak kulaklıklı taşınabilir bir oynatıcı onun yerini alabilir. Kendini müziksever olarak görmeyenler, derslerde edebi eserler dinlemek ya da yabancı dil öğrenmek, bir çeşit eğitim almak isteyebilirler.

Ev spor salonunda neler olmalı? Yeterli ışık olmalı ama aynı zamanda gözleri tahriş etmemelidir. Çok parlak lambalar vücudu yorar.

Bir spor köşesini sadece bir apartman dairesinde donatamazsınız, bunun için de uygundur.

Çocukların kendilerine ait bir hayalini, oyun ve spor için kendi köşelerini gerçekleştirmek için odaya bir duvar çubuğu yerleştirmek yeterli değildir. Bunu yapmak için, tasarımın mümkün olduğu kadar güvenli ve dayanıklı olması için her şeyden önce güvenlik gereksinimlerini karşılayan çocuklar için bir spor köşesi oluşturmanız gerekir. Ve elbette, çocuğun fiziksel egzersizler yapmasını kolaylaştırmak için bu aynı oyuncaktır, sadece büyük ve güçlüdür.

Çocuklar için spor köşesi: setin tasarımı ve konfigürasyonu için temel gereksinimler

Çocuklar için bir spor köşesinin tasarımını tamamlamak için spor malzemeleri ve elemanları için en iyi seçeneğin seçilmesi, bunun neden ve en önemlisi kimin için inşa edilmesinin planlandığını anlamaya yardımcı olacaktır. Çocuğun yaşı, fiziksel verileri, boyu ve kilosu, gelecekte sınıflar için bir yapı tasarlamanıza ve bir dizi egzersiz geliştirmenize olanak sağlar.

Ev için spor köşeleri aşağıdaki sınıflandırmaya sahip olabilir:

1 ila 3 yaş arası bir çocuk için ekipman;
oyun unsurlarıyla ilk fiziksel gelişim için 3-7 yaş arası çocuklar için tasarım;
8-14 yaş arası çocuklar için klasik jimnastik köşesi;
spor ve rehabilitasyon ekipmanlarıyla formda kalma ve spor yapma köşesi.

Çocuk odasının küçük bir alanında benzer bir tasarım oluşturmak oldukça mümkündür, özellikle de kendi kendine montaj ile maliyetin mağazadaki bitmiş köşeden 2-3 kat daha az olacağını düşündüğünüzde.

Her şeyi kendi ellerinizle inşa etme kararındaki ikinci önemli nokta, çocuğu dersleri sırasında kontrol edebilme ve ona yavaş yavaş bağımsız çalışma fırsatı verme yeteneğidir.

İnşaata başlarken, kabukların konumu, ekipmanları ve çocuk için erişilebilirlik ile ilgili tüm nüansları açıkça anlamanız ve görmeniz gerekir. Giriş seviyesi tasarımı monte ettikten sonra zamanla spor köşesini çocuğun yaşına ve boyuna göre yeniden yapabilirsiniz.

Fiziksel egzersiz her çocuk için gereklidir. Nitekim spor eğitimi sayesinde bebeğin sadece fiziği, duruşu ve iç organlarının sağlığı iyileşmekle kalmaz, aynı zamanda zihinsel yetenekleri, reaksiyon hızı, konsantre olma yeteneği vb. Bildiğiniz gibi anaokulunda veya okulda verilen beden eğitimi çocuğun tam gelişimi için yeterli değildir. Bu nedenle daha fazla ödeve ihtiyaç vardır. Bu, bir apartman dairesinde veya evde bir spor köşesi düzenlenerek sağlanabilir. Burada çocuk aktif oyunlar sürecinde gerekli beden eğitimini alabilecek. Böylece çocuk odası sadece güzel değil aynı zamanda işlevsel hale gelecektir. Makalenin ilerleyen kısımlarında, eviniz için bir çocuk spor kompleksini kendi ellerinizle nasıl uygun şekilde donatacağınız hakkında daha fazla bilgi edinin.

Ev için çocuk spor kompleksi, çocuk odasının iç kısmına mükemmel bir katkıdır. Uzmanların yardımına başvurmadan bağımsız olarak düzenlenebilir. Böylece kurulum işlerinden tasarruf edebilirsiniz. Ve bir apartman dairesinde doğaçlama eşyalardan kendi ellerinizle bir çocuk spor kompleksi inşa ederseniz, malzeme ve bileşenlerin maliyeti nedeniyle maliyet tahminini oldukça azaltabilirsiniz.

Ahşaptan kendin yap çocuk spor kompleksi, "transformatör" şeklinde katlanıp yatağın altındaki bir niş içinde saklanacak şekilde inşa edilebilir. Bu sayede oyun köşesi küçük bir odaya bile sığacak. Ayrıca spor malzemeleri, yer kaplamaması ve kompakt olması için dairenin her yerine "dağılabilir". Örneğin, iki paralel duvar arasındaki koridorda yatay bir çubuk veya kum torbası için bir çubuk sabitlenir ve İsveç duvarı çocuk odasına kalıcı olarak monte edilir.

Karmaşık yapıların kurulumunu kolaylaştırmak için hazır çocuk spor kompleksleri ve oyun alanları satın alabilir ve ardından bunları bağımsız olarak inşa edilmiş ek unsurlarla tamamlayabilirsiniz.

Çocuk spor köşesi ile donatılabilecek çeşitli çocuk ekipmanı türleri vardır:

Yatay çubuk.
Sallanmak.
Barlar.
Merdiven.
Kum torbası.
Jimnastik halkaları.
Halat.
Basketbol yüzüğü.
İsveç duvarı. Birkaç türde gelir:

L şeklinde. En kompakt seçenek. Küçük odalar için uygundur;
U şeklinde. Bu tasarım sayesinde çocuk spor kompleksinin merkezine birçok ek spor ekipmanı hala yerleştirilebilir;
T şeklinde. U şeklinde bir duvar gibi, salıncakların, barların ve diğer kullanışlı spor ekipmanlarının bir spor köşesinin nişinde donatılmasına olanak tanır.

Bir çocuk spor kompleksi inşa etmeden önce bilmeniz gereken temel kurallar şunlardır:

Bitmiş formdaki spor malzemelerinin boyutları 2,5-3 m'ye ulaştığından, iç eşyaların birbirine müdahale etmemesi için çocuk odasında yer açmalısınız.
Herhangi bir kurulum işi planlama ve tasarım aşamasından başlamalıdır, böylece en gerekli tüm spor ekipmanlarını odaya yerleştirerek odanın kullanılabilir alanını doğru bir şekilde dağıtabilirsiniz. Tüm ölçüm sonuçları kendin yap çocuk spor komplekslerinin çizimlerinde gösterilmelidir.
Spor kompleksleri çocuklara yönelik yapıldığından tüm güvenlik gerekliliklerini karşılamaları gerekmektedir. Bu nedenle, her spor ekipmanının dört taraftan da güvenilir bağlantı elemanları ile sabitlenmesi gerekir. Örneğin, bir merdiveni sabitlemek için, başları koruyucu kapaklarla kapatılmış yüksek kaliteli cıvatalar uygundur.
Kabuklar ahşaptan yapılmışsa ön işlemden geçirilmeli ve cilalanmalıdır. Kenarlar keskin olmamalı, yüzey pürüzlü ve pürüzlü olmamalıdır. Ahşap bir çocuk spor kompleksinin tüm elemanları en iyi şekilde koruyucu vernikle kaplanır.
Merdivenlerdeki basamaklar ve İsveç duvarı sağlam olmalıdır. Basamakların montajında kullanılan her bir levhanın kalınlığı en az 4 cm olmalıdır, her basamak arasındaki mesafe yaklaşık 20 cm'dir.
Her simülatörün önce test edilmesi gerekir. Her çocuğun ağırlığını bir marjla desteklemelidir. Daha dayanıklı ürünler metalden yapılmıştır.
Kabuklar metalden yapılmışsa, tüm elemanların önce yumuşak ve dayanıklı tekstillerle sarılması gerekir. Kenarlar keskin olmamalı ve antrenman sırasında çocuğa zarar vermemelidir.
Çocuk spor alanı için ayrılan alanın tamamı jimnastik minderleri ile kaplanmalıdır. Bu, spor aktiviteleri sırasında yaralanmaların önlenmesine yardımcı olacaktır. Paspaslar herhangi bir spor malzemeleri mağazasından satın alınabilir.
Spor köşesi odanın taslakların olduğu tarafında yer almamalıdır. Kabuklar sundurmaya yerleştirilirse, ek olarak yalıtılması gerekir.

Kendin yap çocuk spor kompleksi

İsveç duvarı

Aşağıdaki araçlara ve malzemelere ihtiyacınız olacak:

Yuvarlak tahtalar - 6-8 adet. (Bahçe küreklerinden birkaç cilalı kesim alabilirsiniz).
Ahşap tahtalar 5 x 15 cm - 2 adet.
Bağlantı elemanları (demir köşeler ve vidalar yapacaktır).
Zamk.
Zımpara veya zımpara kağıdı.
Delmek.
Testere.
Uçak.
Tornavida.
Jimnastik minderleri.
İsveç duvarının donatılacağı ek unsurlar (bunlar jimnastik halkaları, ipler, ip merdivenler vb. olabilir).

İş emri:

Boyutları tavanın yüksekliğine uygun olması gereken 2 adet güçlü ahşap kiriş alın. Bunları bir planya ve öğütücü ile iyice zımparalayın. Kozmetik cilalama zımpara ile yapılmalıdır.
Her kirişte 12-14 delik açmak için bir tornavida kullanın. Çapraz çubuklar bunlara sabitleneceğinden, deliklerin her çubukta birbirine paralel olması gerektiğini lütfen unutmayın.
Enine çubukların montajı için tasarlanmış ahşap tahtalar veya küreklerden alınan kesimler zımpara kağıdı ile dikkatlice zımparalanmalıdır.
Her kesim ahşap kirişteki bir deliğe yerleştirilir ve inşaat yapıştırıcısı ile güvenli bir şekilde sabitlenir. Her çubuğa metal köşeler takmak hala gereklidir.
Daha sonra tavan ve zemin yüzeyinde yapının sabitlenmesinin planlandığı noktalara dikkat edilmelidir.
Daha önce yapılan işaretlemeye göre çubukları yerine takın. Yapının stabilitesini ve güvenilirliğini kontrol edin.
Ahşabı koruyucu bir vernikle kaplayın.

Yatay çubuk, salıncak, jimnastik halkalarının montajı

Yatay çubuklar ve salıncaklar, oyun alanları için herhangi bir spor kompleksinin zorunlu özellikleridir. Dairede gereksiz olmayacaklar.

Duvara monte çocuk spor kompleksi için yatay çubuğun kurulum prosedürü aşağıdaki gibidir:

Kurulum için 70-80 cm uzunluğunda 2 adet ahşap çubuğa ve 2 adet ahşap enine çubuğa ihtiyacınız olacaktır. Her şeyden önce yüzeylerini dikkatlice zımparalayın.
Çubukları duvara vidalarla sabitliyoruz. Yatay çubuğun tasarımı duvardan 65 cm'den fazla çıkmamalıdır, aksi takdirde dengesiz olacaktır.
Ahşabı koruyucu bir vernikle işliyoruz.
Son aşamada yapının sağlamlığını ve güvenilirliğini kontrol etmek gerekir. Yatay çubuğun çocuğun tüm ağırlığını taşıyabilmesi önemlidir.

Çocuklar için bir salıncağın montajı aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir:

Koltuğu yapmak için cilalı ahşap bloklara ihtiyacınız olacak. Birlikte sabitlenmeleri gerekir.
Koltuk, vidalar ve somunlar kullanılarak yanlara güçlü raylarla tutturulmuştur. Daha önce raylarda 6 mm çapında naylon kordonların çekileceği delikler açılıyordu. Tüm yapı onlara asılacak ve daha sonra iki duvar arasındaki koridora monte edilen demir bir traversle bağlanacak.
Naylon bir kordon üzerine bir polivinil klorür tüpü konur. Salıncak sallanırken yüzeyinde kayacaktır. Borunun bir ucundan ve diğer ucundan bir kordon bağlanır.
Salıncağın yüksekliği çocuğun boyuna göre ayarlanmalıdır, çünkü bebeğin rahat oturması gerekir.

Bir spor köşesi için jimnastik halkaları iplere veya kemerlere asılır. Kayışlar çerçevenin taşıyıcı kirişine sabitlenir. Halkalara ek olarak jimnastik yamuğunu da donatabilirsiniz. Halkalarla aynı şekilde monte edilir ve her iki tarafı halatlarla sabitlenmiş ahşap bir çapraz çubuktur.

Merdiven yapmak

Spor köşesi için ahşap merdiven üretme prosedürü aşağıdaki gibidir:

Öncelikle 1,5-2 m uzunluğunda sağlam tahta bloklar hazırlayın, zımparalayın ve cilalayın.
Çubukların yüzeyinde 30 mm çapında eşit adımlı delikler açın. Basamakların sabitlenmesine hizmet edecekler.
Barlar 60 cm uzunluğunda güvenilir sabitleme pimleri yardımıyla zemine ve duvara sabitlenir.
Basamak olarak kürekten kesilen parçaları kullanabilir veya yuvarlak ahşap basamakları kendiniz kesebilirsiniz.
İki çubukta açılan deliklere basamaklar yerleştirilir ve yapı tutkalı ile güvenli bir şekilde sabitlenir.
Daha sonra monte edilen yapının sağlamlığını ve güvenilirliğini kontrol etmek gerekir.

Halat merdiven yapmak istiyorsanız kurulum aşağıdaki sırayla gerçekleştirilir:

10 mm çapında iki adet sağlam halat alınır.
Halatlara, uzunluğu 30-40 cm olan 15-20 cm'lik artışlarla ahşap traversler tutturulur, halatın her iki taraftan geçirileceği traverslerde önceden delikler açılır.
Basamağın her iki yanında halat, çapraz çubuğu tek bir konumda sabitleyecek bir düğüme bağlanır.
Yapılan merdivenlerin sağlamlığını ve güvenilirliğini kontrol edin.

Ev için çocuk spor kompleksi: video

Çoğu standart yerleşim yerinde, satın alınan ekipmanı kullanarak spor yapmak için bir yer ayarlamak bir takım zorluklarla doludur. Birincisi, apartman kitlerinin oldukça yüksek fiyatı herkese uygun değil. İkincisi, doğrusal parametrelerinin çeşitliliğine rağmen, bu amaçlar için ayrılan segmentte genel iç mekana başarılı bir şekilde uyum sağlayacakları bir gerçek değil.

En iyi seçenek, evde bir çocuk spor köşesi donatmak ve tüm unsurlarını kendi ellerinizle yapmaktır. Daireleri için soruna böyle bir çözüm seçenler için bu makale iyi bir ipucu olacaktır.

Bir çocuk için spor köşesinin nasıl tamamlanıp üretileceğine dair tek bir talimat olamaz. Bu nedenle yazar, düzenlenmesi için yalnızca genel önerilerde bulunmanın yeterli olduğunu düşünmektedir ve diğer her şey, yaşam koşullarına ve kendi yeteneklerine bağlı olarak, "kendin yap" da dahil olmak üzere, ebeveynlerin takdirindedir.

Bir apartman dairesinde bile güç, çeviklik geliştirebileceğiniz, basını "pompalayabileceğiniz" vb. birçok farklı cihaz vardır. Ancak çocuklar için bir spor köşesinden bahsediyorsak, o zaman odaya çeşitli blok tipi simülatörler kurmak, bench press için bir tezgah ve benzeri yapılar yerleştirmek pek mantıklı değil. Bir çocuk için basit kabuklar yeterlidir. Dairede sallanan atlar ve asılı salıncaklar gibi "envanter" sayılmaz - bu daha çok bir oyun alanıdır, spor alanı değil.

Çapraz çubuklar (yatay çubuklar). Bir - en azından.
İsveç duvarı. Dairede 2 - "P" veya "G" tipi (köşe) kurulması tavsiye edilir.
Merdiven. Yatay olarak monte edilirler ve üzerinde çocuk elleri üzerinde hareket edebilecektir. Yatay çubuğun yanı sıra bu spor ekipmanı çeviklik ve dayanıklılığın geliştirilmesine yardımcı olur.
Eğimli tahtalar. Küçük çocuklar slayt gibi oynarken bunları kullanırlar. Daha büyük bir çocuk basını "pompalayabilecektir".
Halat.
Halkalar (jimnastik).
Sepet (basketbol).

Spor köşesi malzemeleri

Odun

Köşe ekipmanlarının maliyetini düşürür, üretim sürecini basitleştirir ve daire zeminindeki yükü azaltır. Nerede kullanılması uygundur? Spor mini kompleksleri için farklı seçenekler vardır, ancak güvenlik ve sanitasyon açısından ahşap boşluklardan çapraz çubukların monte edilmesi istenmez.

Birincisi, çocuğun parmakları kalın "çubuğu" tamamen kaplayamadığı için güç açıkça yetersizdir. İkincisi, ahşabın özel / bileşimler, boyalar ve verniklerle işlenmesi gerekecektir. Bebek sürekli ellerini yıkayacak mı? Bu nedenle ahşaptan sadece raflar, tahtalar, banklar yapılması arzu edilir.

Metal

Malzeme evrenseldir ve apartmandaki çocuk spor kompleksinin hemen hemen her unsuru ondan yapılabilir. Ancak "demirin" korozyona () duyarlılığı göz önüne alındığında, "paslanmaz çelik" veya kaplanmış metal daha uygundur. Her şeyden önce, çapraz çubuklarla ilgilidir. Raflar hala aynı akrilik boyayla boyanabiliyorsa, merdivenlerin veya yatay çubuğun lentoları bu şekilde işlenmez. Krom boru satın almak çok daha kolaydır.

Metaller için elektrokaplama hizmeti veren birçok kuruluş hazır numuneler sunmaktadır. Örneğin, "25" için bir boşluk (1 mm et kalınlığı ve 3 m uzunluğunda) yaklaşık 145 rubleye mal olacak. Bir apartman dairesinde bir çocuk köşesini parçalara ayırırsanız ne kadar sürer? 3 - 4 adet gücünden. O kadar para değil.

Temel eleman boyutları

Halat - 11.
Merdiven basamakları: uzunluk - 350, aralarındaki mesafe - 20.

Dikkate alınması gerekenler

Sabit bir apartman dairesinde spor köşesi yapmak daha iyidir. Taşınabilir versiyonu sadece bebekler için uygundur ve bir buçuk yıl içinde artık ihtiyaç kalmayacaktır.

Köşenin konfigürasyonuna, boyutlarına, tasarım özelliklerine karar verirken geleceğe güvenmeniz gerekir. Çocuklar büyür ve bazı kabukların eninde sonunda çıkarılması ve yaşına daha uygun olanlarla değiştirilmesi gerekecektir. Gelecekte sökme / takma işleminin büyük zorluklara dönüşmemesi için tüm elemanların birbirine nasıl sabitleneceğinin sağlanması gerekmektedir.

Zeminde çocuk köşesinin bulunduğu daire alanında yumuşak bir kaplama bulunmalıdır. Ne kullanılacağı - halı döşemek, özel bir paspas satın almak - önemli değildir, ancak çocuğun yaralanma olasılığını dışlamak gerekir.

Tüm kompleksin ana, taşıyıcı kısmının sabitlenmesi mümkün olduğu kadar güvenilir olmalıdır. Dairenin duvarlarına ve tavanına dikey raflar takılmıştır, bu anlaşılabilir bir durumdur. Peki ya alt kısımları? Öncelikle zemin kaplamasına zarar vermemek ve desteğin yerinden çıkmasını önlemek için "ayakkabı" düşünmelisiniz. Örneğin, RTI'dan. İkincisi, dairenin duvarlarından ayrılan rafların alttan ilave sabitlemeye ihtiyacı vardır. Ve burada da babanın düşünecek bir şeyi var.

Destek yalnızca 1 noktada sabitlenirse, zamanla sabit dinamik yükler altında döşeme tahtasının "oynamaya" başlamayacağı bir gerçek değildir. Peki köşe, duvarlardan aralıklı birkaç raf olacak şekilde tamamlanırsa? Bir seçenek olarak, metal bir şeridi tüm uzunluğu boyunca "sabitleyerek" tahtalarına dik olarak zemine sabitleyin. Bu, rafları ahşap üzerine değil, böyle doğaçlama bir platform üzerine sabitlemenize olanak sağlayacaktır. Ağır yükler altında bile, laminat veya blok parkenin yanı sıra, tek bir döşeme tahtasının aksine döşeme bunlara dayanacaktır.

Yazar, bir apartman dairesinde bir köşenin sabit kurulumu sırasında en sık karşılaşılan sorunlardan yalnızca birini ve bunun en iyi nasıl çözüleceğini, ustanın yerel koşullara odaklanarak kendi başına düşünmesi gerektiğini özetledi.

Tüm konutun içini ve tek bir odayı unutmayın. Bir spor köşesini donatırken, onu organik olarak nasıl "sığdıracağınızı" düşünmek faydalıdır. Ve burada mesele sadece boya ve vernik seçiminde değil, aynı zamanda mühendislik çözümü ve tasarım özelliklerinde de yatıyor.

Yürümeyi zar zor öğrenen çocuklar, sürekli olarak daha yükseğe tırmanmaya çalışırlar - ikinci kata çıkan merdivenlerde, dolaba, kitap raflarına, aşırı durumlarda - bir sandalyeye veya masaya. İçeri girebilirler ama dışarıdan yardım almadan inmek sorun olur. Onları riske atmamak için apartman dairesinde veya evde bir çocuk spor köşesi satın almak veya inşa etmek daha iyidir. Bunun için biraz alana ihtiyacınız var - birkaç kare, çok dar bir alana sahip olanlar için, kabukları sadece kapı aralığına veya duvarlara sığdırıyorlar.

Teçhizat

Bir çocuk spor kompleksi çoğunlukla bir İsveç duvarı, yatay bir çubuk, bir tırmanma ipi ve halkalardan oluşur. Bu, 1 metrekarelik bir alana yerleştirilebilecek minimum kabuktur.

Minimum set çok az yer kaplar ve faydaları denizdir

Alan izin veriyorsa ve bir "spor üssünün" geliştirilmesi gerekiyorsa, birkaç mermi daha eklenir:

IP merdiven;
el yürüteç;
tırmanma duvarı
halat duvarı.

Pres için kancalı ayrı bir tahta da olabilir. Aynı zamanda yararlı bir şey, ama daha çok ebeveynler için.

Çocuklara yönelik modellerde kaydırak ve salıncak da bulunabilmektedir. Yerden tasarruf etmek için bir slayt eklenebilir - takılabilir ve çıkarılabilir. Bu, yerden tasarruf sağlayan bir tavada kullanışlıdır, ancak bu tür seçeneklerde genellikle kaydırağın önünde platform bulunmadığından onu sürmek zordur. En azından çocuklar için. İstenirse kaydıraklı ve oyun alanlı çocuk spor alanı da bulunabilir, kaydırak da çıkarılabilir.

Ayrıca çocuk abaküsü ve arduvaz tahtası da olabilir. Bunlar zaten gelişen unsurlara sahip kitlerdir. Bunlara olan ilgi de artabilir ve abaküs doğrudan amacının yanı sıra masaj etkisi olan bir merdiven olarak da kullanılır.

Tüm bu unsurlar farklı kombinasyon ve varyasyonlarda bir araya getiriliyor, model yelpazesi oldukça geniş, yani dilerseniz dilediğinizi bulabilirsiniz.

Tasarım

Çocuk spor köşeleri için iki seçenek vardır - bağımsız (platformlu veya platformsuz) ve duvara tutturulmuş olanlar. Genellikle bağımsızdır - bunlar çocuklar için spor kompleksleridir - küçük bir yüksekliğe, hafifçe yerleştirilmiş duvarlara, merdivenlere sahiptirler. Bu nedenle küçük çocukların spor ekipmanlarında ustalaşması daha kolaydır.

Bebekler için - 1 yaşından itibaren eğimli duvarlı küçük kaydıraklar vardır - genellikle ayrı dururlar

Daha büyük çocuklar için kabuklar tavana kadar yapılır: oraya tırmanmak için zaten yeterli güce sahiptirler. Bu durumda yüksek kalitede sabitleme sağlamak önemlidir.

Küçük odalar için katlanabilir modeller bulunmaktadır. Elin hafif bir hareketiyle birbirlerinden ayrılırlar. Böyle bir spor köşesi seçerken hareketli veya prefabrik ünitelerin sabitlenmesinin güvenilirliğine dikkat edin. Yükler oldukça büyüktür ve güvenlik marjı uygun olmalıdır.

Diğer bir seçenek ise sabittir, ancak yerden tasarruf sağlar - ana spor ekipmanı - bir İsveç merdiveni ve bir halat duvarı veya mini tırmanma duvarı, köşenin bitişik duvarlarında bulunur. Üst kısımda, aynı zamanda yatay çubuk olarak da kullanılabilen küçük bir tutamakla bağlanırlar.

Bu tasarım uygundur - dekorasyon için en zor alanı - köşeyi kaplar. Üstelik kapının arkasındaki, kesinlikle hiçbir şey koyamayacağınız köşeyi de vurgulayabilirsiniz.

Hangi yaştan itibaren

Çocuk doktorları, yaşamın ikinci yılının sonunda çocuklar için bir spor köşesi satın almalarını tavsiye ediyor. Ancak yaşlılar için deniz kabukları satın alınan aileler, gençlerin yürümektense merdiven çıkmayı daha erken öğrendiğini belirtiyor. Yani bu bir tercih meselesi.

Videoda bir örnek var. Kız sadece 1,2 yaşındayken spor köşesi kuruldu. Fotoğraf bir ay sonra çekildi. Annem çocuğun daha koordineli ve hünerli hale geldiğini belirtiyor. Bir ay boyunca tek bir ciddi düşüş bile gözlenmedi (birkaç kez başarıyla yakalandılar, ancak bu sayılmaz). Gün içinde pek çok yaklaşım var - her uykudan sonra ve sıkıcı hale geldiğinde aralıklarla. Sonuç - Bir apartman dairesinde çocuklar için bir spor köşesi zorunlu bir şey değil, arzu edilir.

Zaten çocuğun düşerken sert bir şekilde çarpacağından endişeleniyorsanız, spor köşesinin altına ve yanına bir spor minderi veya geniş kalınlıkta (en az 10 mm) döşeyebilirsiniz. Yumuşak bir zemin tercih edilir - özellikle çocuklar için tasarlanmıştır ve nispeten küçük bir kalınlığa sahip olup iyi şok emme özelliklerine sahiptir.

Elinde en az birkaç kez testere, çekiç ve matkap bulunduran herkes, apartman dairesinde kendi başına spor köşesi yapabilir. İş çok basittir ve telkari hassasiyeti gerektirmez. Dikkat etmeniz gereken şey, sabitlemenin güvenilirliğidir. Bu bakımdan, güvenli oynamak ve bunu geniş bir güvenlik marjıyla yapmak daha iyidir.

Ahşaptan bir spor köşesi yapmayı planlıyorsanız kuru ahşap kullanın (nem içeriği% 16'dan fazla olmayan). Ayrıca dereceye de dikkat edin: raflarda ve desteklerde hiçbir düğüm olmamalıdır. Ortaya çıkabilecek yükler altında tehlikelidirler. Burada belki de tüm temel gereksinimler var.

İsveç duvarına dayanarak

İstenirse kendi ellerinizle çocuk spor köşesi yapılabilir. Özel bir alete gerek yoktur. Kesinlikle bir testereye veya dekupaj testeresine, taç tipi ağızlı bir matkaba ihtiyacınız var, el değirmeni ve öğütücünün olması çok güzel. Aksi takdirde, çok fazla manuel iş yapmanız gerekecektir. Ayrıca, daha kullanışlı bir seviyeye de ihtiyacınız var - bir lazer seviyesi, ancak rafların dikeyliğini kontrol etmek için tercihen bir çekül hattıyla eşleştirilmiş bir bina seviyesiyle geçebilirsiniz.

150 * 45 mm'lik tahtalara ek olarak, süpürgeler için kesimlere ihtiyacınız olacaktır (bunlar küreklerden daha incedir ve çocuklar için daha uygundur). Ayrıca halatlara, bir parça ipe, kendinden kılavuzlu vidalara, cıvatalara, saplamalara, köşelere ve genel olarak yapıyı duvara ve tavana tutturmak için gerekli olan her şeye ihtiyacınız olacak.

Tahta boyutuna göre kesildi (zeminden tavana kadar olan mesafe alınarak 10 cm çıkarıldı), cilalandı. Alınan iki rafı kelepçelerle sabitliyoruz, basamakların altına işaretler koyuyoruz. Bu yerlerde bir taçla (tahtanın yarısı kadar kalınlıkta) gerekli derinlikte delikler açıyoruz. Deliğin derinliğini kontrol edebilmek için tepeye bir şerit elektrik bandı veya renkli bant yapıştırılır. Şeridin alt kenarı boyunca yönlendirilmiştir.

Fotoğrafta delikli iki kısa parça, birkaç çıta için mini bir tutamaktır, aynı zamanda bunu yatay bir çubuk olarak da kullanabilirsiniz. Duvara bakan taraftan uzun raflarda, alt kısımda kaidenin altında bir parça kestik.

Rafların alt kısmında bir parça kesiyoruz - bir kaide var

Şimdi rafları ve üst kısmı birbirine bağlıyoruz. Çocuk spor köşesinin güçlü olup olmayacağı bu bağlantının kalitesine bağlıdır. Güçlü saplamalar kullanıyoruz, vida başlarının ve somunların altına geniş pullar koyuyoruz, bir demet pul yerine metal plakalar yapabilirsiniz. Çivilerin altında önceden bir delik açıyoruz, uçağa kesinlikle dik olması gerekiyor - böylece montaj kırılmaz.

Tutkalın üzerindeki bitmiş yan duvarlara basamak basamaklarını yerleştiriyoruz. Güvenilirlik için bunları onaylarla (mobilya bağları) sabitliyoruz. Uç yüze delikler açıyoruz, bir onay yerleştiriyoruz, kafayı tahtaya boğuyoruz. Daha sonra delikler ahşap üzerine macun veya ahşap renginde mobilya dübelleri ile kapatılabilir.

Onaylayıcılar takılı (merdiveni duvara sabitleyen köşelerden biri görünüyor)

Duvara yaslayarak bağlantı elemanlarını takmamız gereken yerleri işaretliyoruz, oraya delikler açıp dübelleri takıyoruz.

Testlerin gösterdiği gibi, bu tür bir sabitleme güvenilir bir sabitleme için yeterli değildir: aşırı çapraz çubuğa asarsanız ve kendinizi yukarı çekerseniz, zamanla bağlantı elemanları titreşimden duvardan çıkacaktır. Bu nedenle tavana ek bağlantı elemanları yapılmasına karar verildi. İçine, uçlarında halkalar bulunan uzun metal çubukların vidalandığı pensler (ankrajlar) yerleştirildi.

Geçici bir seçenek olarak, kurulu bağlantı elemanlarına bir halat geçirilir, ardından bağlantı yükseltilir. Zorluklardan kaçınmak için, ankrajın tavana, halkaların levhalara yakın olacak şekilde monte edilmesi gerekir. Daha sonra cıvata ve rondelalarla sabitlenebilirler. Sağlam bir montaj parçası alın. Bu durumda yük, duvardaki ve tavandaki bağlantı elemanları arasında dağıtılacak ve bu da tüm yapının güvenilirliğini önemli ölçüde artıracaktır.

Çocuk spor köşesinin temeli hazır. Ek kabukları birleştirmeye başlayalım. Halat merdivenle başlayalım. 300 mm uzunluğundaki çapraz çubuklar 35 * 25 mm'lik bir çubuktan kesilir. Kenarlar bir freze bıçağıyla yuvarlatılmış bir şekle kesilir (keskin köşeler bırakmayın) ve iyice cilalanır. Çapı kordondan biraz daha büyük olan kenardan 50 mm mesafede delikler açılır. Delikler aynı mesafede açılmalıdır: ne kadar hassas olursa merdiveni monte etmek o kadar kolay olur.

Kabloyu alıp her 30 cm'de bir işaretliyoruz, bu basamaklar arasındaki mesafe olacak. İki kabloyu aynı milimetreden milimetreye kadar aynı şekilde işaretliyoruz. İlk adımı atıyoruz, altına bir düğüm atıyoruz. İşaretleme yerine ikinciyi bağlarız, bir sonraki adıma geçeriz vb.

Aynı ipten ilmekler yaparak veya karabinaları uçlara bağlayarak ve karabinaları kancalara veya kayışlara yapıştırarak vidalı kancalara ek kabuklar asıyoruz - bu birine daha kullanışlı ve güvenilir görünüyor.

Çocukların spor aktiviteleri için ev yapımı bir köşeye benziyor. Bir dairede çok az yer kaplar.

Ve hazır seçeneklerin seçimini okuyabilirsiniz.

Ev için spor kompleksi

Bu tasarımda her şey o kadar basit ki açıklanacak hiçbir şey yok. Asıl zorluk İsveç merdiveninin imalatındadır ve ilk fotoğraf raporunda anlatılmıştır. Koridorda büyük bir çocuk spor alanı yapılmasına karar verildi - oradaki alan izin veriyor. Böylece onu ve gemiyi bir eve dönüştürebilirsin. Böyle bir tasarım ortaya çıktı.

Tırmanma duvarı yaparak başladık. Tahta önceden satın alındı, kuruydu ve dairede geçirilen kıştan sonra daha da az ıslak hale geldi. Levha kalınlığı - 50 mm, genişlik - 100-150 mm. Ondan çerçeveyi topluyoruz. Bağlantıları kesinlikle 90 ° 'de yapıyoruz (kelepçe kullanıyoruz). Uzun kendinden kılavuzlu vidaları takmadan önce, onlar için delikler açıyoruz (matkabın çapı, kendinden kılavuzlu vidanın çapından 1-2 mm daha azdır). Birleştirilen çerçevede 10-15 cm'lik artışlarla delikler açıyoruz, kordonu çekiyoruz.

Halatları kurarken hataların yapıldığını hemen söylemeliyim:

yukarıdan aşağıya doğru çekmeye başladı;
kavşakta düğüm yapmadı.

Sonuç olarak tırmanmak çok sakıncalıdır - ip kayar. Yeniden yapmak gerekecek. Biz bunun tersini yapmalıyız. Her şeyden önce, ipi çapraz olarak çekin ve ardından yukarıdan aşağıya (veya aşağıdan yukarıya) her kesişme noktasında bir düğüm bağlayın. Daha sonra ip duvarı hareketli olacak ancak tırmanmak mümkün olacak.

Köşeleri monte edilmiş çerçeveye tutturuyoruz, duvara monte ediyoruz, bağlantı elemanları için delikleri işaretliyoruz ve dübelleri taktıktan sonra nihayet sabitliyoruz.

Bir apartman dairesi için nasıl oyun evi yapılacağını ve kırda veya evin yakınında bir ev inşa etmenin adım adım açıklamasını okuyun.

Daha sonra çerçevenin geri kalanını birleştiriyoruz. Hazırlanmış bir tahtayı, halihazırda kurulu olan halat yapısına bitişik duvara yapıştırıyoruz. Bir yandan çerçeveye dayanıyor, diğer yandan tahtanın kesinlikle yatay olması için başka bir destek ekliyoruz (bina seviyesini kontrol ediyoruz).

Bir merdiven inşa ediyoruz, onu önceden monte edilmiş iki rafla aynı düzleme koyuyoruz. Her şeyi düzeltiriz. Güvenilirlik için zemine köşelere ve dübellere de takabilirsiniz.

Her şeyi sağlamlık açısından kontrol ettikten sonra mermileri asıp işletmeye alıyoruz.

Çocuklar için ev yapımı spor köşesinin video formatında başka bir versiyonunu görün