Bir yalan nasıl tanınır: en iyi yollar. Nasıl olduğumuz hakkında ilginç gerçekler

“Vücut dili yalan söylemez. Ceset mezarda olsa bile,
Dr.Lightman, "Yalanlar Teorisi"

Doğada, iki insan aynı değildir. Hepimiz farklıyız. Farklı görüyor, duyuyor ve farklı düşünüyoruz. Ayrıca farklı zamanlarımız da var. Bu nedenle, yalan söylediğimizi gösteren standart bir yalan jestleri seti yoktur. Ama öyle olsaydı, onu aldatmanın bir yolunu bulurduk. Aldatma, duygulara (heyecan, korku veya utanç) neden olduğunda fark edilir. Bu duygular jest ve mimiklerin diliyle aktarılır. Ancak yalanların doğrulanması yüz ifadelerinin, jestlerin ve konuşmanın bütününde aranmalıdır.

Gerçek solda bir yerde

Yalan söylemek özdenetim ve gerginlik gerektirir. Gerginlik açık veya gizli olabilir, ancak vücudun sol tarafına yakından bakarsanız bunu görmek kolaydır. Doğru olandan daha kötü kontrol ediliyor. Bunun nedeni, vücudun sol ve sağ taraflarının beynimizin farklı yarım küreleri tarafından kontrol edilmesidir.

Sol yarım küre konuşma ve zihinsel aktiviteden, sağ yarım küre ise duygular ve hayal gücünden sorumludur. Kontrol bağlantıları kesiştiğinden, sol yarımkürenin çalışması vücudun sağ tarafına ve sağ - sol tarafa yansıtılır.

Başkalarına göstermek istediklerimiz vücudumuzun sağ tarafına, gerçekte hissettiklerimiz ise sol tarafımıza yansır.

Örneğin, bir kişi sağ elini kullanıyorsa ve sol eliyle çok hareket ediyorsa, bu, özellikle sağ eli daha az işin içine giriyorsa, yalan söylediği anlamına gelebilir. Vücut bölümlerinin herhangi bir tutarsızlığı samimiyetsizliği gösterir.

"Beyin yalanlar uydurmakla o kadar meşgul ki vücut uyumsuz" Dr.Lightman, "Yalanlar Teorisi"

Yüz, vücut gibi aynı anda iki mesaj iletir - göstermek istediklerimiz ve gizlemek istediklerimiz. Yüz ifadelerindeki uyumsuzluk bir çelişkiyi gösterir. Simetri her zaman niyetlerin saflığından bahseder. Örneğin, bir kişi gülümserse ve ağzının sol köşesi sağdan daha az kaldırılırsa, o zaman duyduğu şey onu memnun etmez - neşe numarası yapar. Olumlu duyguların yüze eşit olarak yansıdığı, olumsuz duyguların ise sol tarafta daha belirgin olması da ilginçtir.

Aldatma sinir bozucu

Ten rengindeki bir değişiklik (solgunluk, kızarıklık, lekeler) ve küçük kaslarının (göz kapağı, kaş) seğirmesi, bir kişinin yaşadığı stresi gösterir ve aldatmayı hesaplamaya yardımcı olur. Sık sık göz kırpma, kısma veya göz kapaklarını ovuşturma şeklinde kendini gösteren gerginlik, kişinin olan bitene gözlerini kapatmaya yönelik bilinçsiz bir arzusudur. Sürtünme hareketleriyle beynimiz bir yalanı, şüpheyi veya hoş olmayan bir duyguyu engellemeye çalışır.

Muhatap, öğrencileri tarafından ne kadar rahat veya rahatsız olarak değerlendirilebilir: daralmaları hoşnutsuzluğu, genişlemeleri zevki gösterir. Ve göz hareketlerinden doğruyu mu yoksa yalan mı söyleyeceği kolayca anlaşılır.

Bir kişinin başka tarafa bakması, onun samimiyetsiz olduğu anlamına gelmez. Çoğu zaman sadece açık görünmeye çalışarak gözlerin içine bakan kişi tamamen dürüst değildir.

Burnun ucunda yatıyor

Beklenmedik bir şekilde, ancak bir düzenbaz kendi burnunu verebilir. Yalan söyleyerek bilinçsizce burnunun ucunu hareket ettirmeye ve yana doğru çekmeye başlar. Ve muhatabın dürüstlüğünden şüphe duyan insanlar, sanki şöyle der gibi istemeden burun deliklerini genişletebilirler: “Koku alıyorum: burada kirli bir şey var”.

Burun genellikle aldatmaya karşı son derece hassastır: kaşınır ve hatta büyür ( "Pinokyo etkisi"). Bilim adamları kasıtlı yalan söylemenin kan basıncını artırdığını ve vücudu burun mukozasını etkileyen katekolamin üretmeye teşvik ettiğini bulmuşlardır. Artan kan basıncı burnun sinir uçlarını etkiler ve kaşınmaya başlar. Gözü ovuşturmak, buruna dokunmak ve boynu kaşımak gibi bir şekilde “ovma” ile ilişkilendirilen hareketler samimiyetsizliği gösterir.

Ve kalemler - işte buradalar

Muhatap ellerini ceplerine sokup avuçlarını kapattığında bunlar yalan veya samimiyetsizlik hareketleridir: bir şey saklıyor veya hiçbir şey söylemiyor. Çocukları hatırlayın: eğer bir şey yapmışlarsa ellerini ceplerine ya da arkalarına saklarlar.

Gizli avuç içi, kapalı bir ağza benzetilebilir. Deneyimli satış görevlileri, bir satın alma işleminden vazgeçmekten bahsederken her zaman müşterinin avuçlarına bakar. Gerçek itirazlar avuç içi ile ifade edilir.

Ve bir kişi ağzını kapatan bir el ile gereksiz bir şey söylememek için kendini tutar. Konuşmaktan korkarak bilinçsizce dudaklarını sıkar veya ısırır. Muhatapınızın yüz ifadelerine dikkat edin: büzülmüş bir alt dudak bir çelişki olduğunu gösterir: kişi ne söylediğinden emin değildir.

"İnsanlar ağızlarıyla özgürce yalan söylerler ama aynı zamanda yaptıkları yüz yine de doğruyu söyler." Dr.Lightman, "Yalanlar Teorisi"

Oturma şekli muhatap hakkında da bilgi verebilir. Doğal olmayan bir pozisyon seçer ve hiçbir şekilde oturamazsa bu, durumdan veya gündeme getirilen konudan rahatsız olduğunu gösterir. Yalancılar genellikle eğilirler, bacaklarını ve kollarını çaprazlarlar ve bir nesneye (masa, sandalye, evrak çantası) yaslanarak dışarıdan destek ararlar. Dürüst insanlar nadiren vücut pozisyonlarını değiştirirler ve soruları cevaplarken dik dururlar.

"Dürüst olmak"ta dürüstlük yoktur

Konuşmamız, jestlerin ve yüz ifadelerinin dilinden daha az anlamlı değildir. Doğrudan bir soruya “dürüst olmak gerekirse” ifadesinin eşlik ettiği kaçamak bir cevap alırsanız, muhatabınızın konuşmasını dinleyin. Aşağıdaki gibi ifadeleri tekrarlarken samimiyetinden şüphe etmeye değer:

• bana güvenmen yeterli...
• İnan bana, doğruyu söylüyorum...
• Beni bilirsin, kandıramam...
• sana karşı tamamen dürüstüm...

Doğulu bilgeler, "Bir kez söyledin - inandım, tekrarladın ve şüphelendim, üçüncü kez söyledin ve yalan söylediğini anladım" dedi.

Profesör Robin Lickley, "Sahte bir öyküde, gerçek bir öyküden daha fazla duraklama vardır," dedi. Çok ayrıntılı bir hikaye de pek doğru değildir - fazladan ayrıntılar yalnızca inandırıcılık yaratır.

Sesin ritmindeki ve tınısındaki bir değişiklik de aldatmacayı ele verebilir. “Bazı insanlar bir sonraki cümlede her zaman yavaştır. Gevezeliğe başlarlarsa, bu bir yalanın işaretidir ”diyor Paul Ekman.

Gerçeği konuştuğumuzda, söylenenleri jestlerle pekiştiririz ve jestler, konuşmanın hızına karşılık gelir. Konuşmanın ritmine uymayan jestler, düşündüğümüzle söylediğimiz arasındaki çelişkiye işaret eder, yani. bir yalana

Karşı tarafın yalan söylediğini düşünüyorsanız:

• Ona uyum sağlayın: duruşunu ve jestlerini kopyalayın. Aynalayarak güven oluşturacaksınız ve aldatanın yalan söylemesi daha zor olacaktır.
• Onu temiz suya getirmeyin ve suçlamayın. Duymamış gibi yap ve tekrar sor. Diğer kişiye doğruyu söylemesi için bir şans verin.
• Daha doğrudan sorular sorun. Yüz ifadelerini ve jestlerini aktif olarak kullanarak yanıt vermesine neden olun.

Cornell Üniversitesi'nde iletişim profesörü olan Jeffrey Hancock, bir hafta boyunca 30 üniversite öğrencisini araştırdı ve telefonun en yaygın aldatma silahı haline geldiğini buldu. İnsanlar telefonda zamanın %37'sinde yalan söylüyor. Ardından kişisel görüşmeler (%27), çevrimiçi mesajlaşma (%21) ve e-postalar (%14) gelir. Kendimizi söylediklerimizden çok yazdıklarımızdan sorumlu hissediyoruz.

Dışa dönük insanlar, içe dönük insanlara göre daha sık yalan söylerler ve yalan söylediklerinde kendilerini daha rahat hissederler ve yalanlarında daha uzun süre ısrar ederler. Psikolog Bella DePaulo şu sonuçlara vardı:

Erkekler ve kadınlar eşit sıklıkla yalan söyler, ancak kadınlar genellikle muhatabı daha rahat hissettirmek ve erkekler kendilerini daha olumlu bir ışık altında sunmak için yalan söyler.

Erkekler ve kadınlar yalan söylediklerinde farklı davranırlar. Yalan söylemek, kadınları erkeklerden daha az rahat hissettirir.

Bilim adamları, bir kişinin düşüncesi belirli bir gelişme düzeyine ulaştıktan sonra yalan söylemeye başladığını bulmuşlardır, bu yaklaşık olarak 3-4 yaşında olur.

Tüm insanların yalan söylediği uzun zamandır bir sır değil. Küçük şeylerde veya daha önemli şeylerde hile yapabilirler. Kurbanı olmak istemeyenlerin bu tür olaylara hazırlıklı olması ve yalanları tanımayı öğrenmesi gerekiyor. Bunu yapmak için, insanlarla iletişim kurma konusunda geniş deneyime sahip olmanız ve kendi gözlem gücünüzü sürekli olarak geliştirmeniz gerekir. İnsanları anlamayı öğrenmek oldukça zordur, ancak yine de mümkündür. Çoğu zaman, bir yalan gözler, yüz ifadeleri ve jestlerle belirlenir.

Gözler bir aynadır...

Bir insan yalan söylediğinde onu ele veren genellikle gözleridir. Bir arzu ile, jestleri veya yüz ifadelerini kontrol etmeyi öğrenebilir veya bir hikayeyi en küçük ayrıntısına kadar düşünebilirsiniz, ancak göz hareketlerini kontrol etmeniz pek olası değildir. Bir yalan sırasında kişi kendini çok güvensiz ve rahatsız hisseder, bu yüzden bakışlarını kaçırmaya çalışır. Muhatap doğrudan gözlerin içine bakmazsa - bu, aldatmanın ilk işareti olarak kabul edilebilir.

Ama her şey o kadar basit değil. Hemen hemen herkes gözlerdeki yalanları nasıl tespit edeceğini bilir, bu yüzden "aksine" yöntemini kullanırlar. Bir kişi gözünü kırpmadan doğrudan bakarsa, kendini haklı çıkarmak isteyebilir. Aşırı dürüst bir bakış, genellikle muhatabın sözlerinin sahteliğini gösterir. Görünüşe göre rakibinin düşüncelerine nüfuz etmek ve ona inanıp inanmadığını görmek istiyor. Ve bir yalancı gafil avlanırsa, büyük olasılıkla dikkatini başka bir odaya çevirmeye veya başka bir odaya gitmeye çalışacaktır.

Kontrol etmek neredeyse imkansızdır, bu nedenle yalan söyleyen bir kişi farklı bir görünüme sahiptir. Öğrenci normalden çok daha küçük hale gelir.

Yüzüne kan...

Yalanları gözlerle belirlemek, yalanları tanımanın tek yolu değildir. Bir insan yalan söylediğinde gözlerinin etrafında küçük kırışıklıklar oluşur. Bazen onları çıplak gözle bile görebilirsiniz. Rakibin sözlerinin samimiyetinden şüpheniz varsa, göz çevresindeki derisini dikkatlice gözlemlemelisiniz.

Dünyanın dört yönü

Gözleri düşünerek muhatabın hangi yöne baktığını gözlemleyebilirsiniz. Bakışları sağa yönelmişse aldatıyor demektir. İnsanlar yukarı ve dik baktıklarında, o anda kendileri için bir resim veya görüntü buldukları anlamına gelir. Sesleri veya bir cümleyi temsil etmek için, kişi sağa ve dümdüz bakacaktır. Senaryo hazır olduğunda, düzenbaz sağa ve aşağı bakacak. Ancak bu kurallar yalnızca kişi sağ elini kullanıyorsa geçerlidir. Bir solakta, yalan söylerken gözlerin konumu tam tersidir.

Bakış bir nesneden diğerine hızla hareket ederse, bu aynı zamanda gözlerdeki yalanın nasıl belirleneceğini düşünmek için bir fırsattır.

Suç

Temel sırları bilerek, bir kişinin aldatıp aldatmadığını kolayca belirleyebilirsiniz. Pek çok insan, sahte bir hikaye deneyimi sırasında şu anda gözler aşağıya ve bazen de yana kayıyor. Bir yalanı belirlemek için gözbebeklerinin hareketlerini rakibin söylediği kelimelerle karşılaştırmak gerekir.

"sabit" gözler

Psikologlar, donuk bir bakışın, bir kişinin yalan söylediğinin bir işareti olduğundan emindir. Bunu kontrol etmek için muhataptan bazı detayları hatırlamasını istemek yeterlidir. Dosdoğru karşıya bakmaya devam ederse ve gözünü kırpmazsa, büyük olasılıkla ona güvenilmez. Rakibin sorulan soruya tereddüt etmeden ve gözlerinin pozisyonunu değiştirmeden cevap vermesi durumunda samimiyetsizlikten şüphelenilebilir. Göz kırpma sayısının artması, kişinin kendini rahatsız hissettiğini ve dış dünyadan uzaklaşmak istediğini gösterir.

Ancak olayların on, on beş dakika önce gerçekleştiği durumda bu şekilde yalanın bu şekilde tanımlanması adil değildir. Ayrıca, bir kişi kendisi için çok önemli olan bir bilgiyi, örneğin bir adres veya telefon numarasını sağladığında sabit bir bakışa kapılmayın.

Uzaklara keskin bir bakış

Bir kişiyle iletişim kurarken, bazen hikaye sırasında nasıl hızla kenara baktığını ve ardından muhatabına nasıl baktığını fark edebilirsiniz. Davranışlarının bir şeyi saklamaya çalıştığını göstermesi çok muhtemeldir.

Muhatap, konuşma boyunca doğrudan ve açık bir şekilde baktıysa ve belirli bir konuya değinirken başka yöne bakmaya veya doğrudan temastan kaçınmaya başladıysa, bu, gözlerdeki yalanı nasıl tanıyacağının işaretlerinden biridir. Ancak bazen güvensiz ve güvensiz insanlar, konuşmanın konusu onları rahatsız ediyorsa bu şekilde davranırlar. Bu durumda, sadece bu işarete dayanarak aldatma hakkında konuşmanın bir anlamı yoktur.

korkmuş ifade

Aldatan kişi ifşa olmaktan her zaman korkar. Bu nedenle, bir konuşma sırasında biraz korkabilir, ancak onu yalnızca deneyimli bir psikolog, tanıdık olmayan bir kişinin önünde olağan utangaçlıktan veya alışılmadık bir durumdan ayırt edebilir.

Gözler yalanların tek göstergesi değildir. Muhatabın davranışını analiz ederken, resmin tamamını değerlendirmeye değer: jestlere, duruşa ve yüz ifadelerine dikkat edin. Bir kişi hakkında herhangi bir bilgi, kelimeleri ve "resmi" doğru bir şekilde eşleştirmek için kullanışlı olacaktır. Bu nedenle, yapmaya değmez.

Yalan söylerken yüz ifadeleri

Yalan söylerken gözlerin pozisyonunu bilmek önemlidir ama yeterli değildir. Bir kişinin konuşmasını, hareketlerini ve davranışlarını gözlemlemek gerekir. Sahte bir hikaye sırasında, değişikliklerin göze çarpacağı kesindir. Yüz ifadelerini ve jestleri yalnızca konuşma ve ses parametreleriyle birlikte değerlendirmek gerekir.

Tonlama ve gülümseme

Muhatap aldattığında konuşması ve tonlaması değişecektir. Ses titreyebilir ve kelimeler daha yavaş veya tersine daha hızlı söylenir. Bazı kişilerde ses kısıklığı gelişir veya yüksek notalar kayar. Muhatap utangaçsa kekelemeye başlayabilir.

Gülümsemek samimiyetsizliği de ortaya çıkarabilir. Birçok insan yalan söylediğinde biraz gülümser. Gülümseme tamamen uygunsuzsa muhatap uyarılmalıdır. Bu yüz ifadesi, biraz garipliği ve heyecanı gizlemenizi sağlar. Ancak bu, her zaman gülümsemeye çalışan neşeli insanlar için geçerli değildir.

Yüz kas gerginliği

Rakibinize çok dikkatli bakarsanız hile yapıp yapmadığını anlayabilirsiniz. Birkaç saniye süren yüz kaslarının mikro gerilimi ile verilecektir. Muhatap ne kadar "taş" konuşursa konuşsun, anlık gerginlik yine de kaçınılmazdır.

Aldatan, yalan söylerken sadece gözlerin pozisyonuyla değil, aynı zamanda kontrolsüz cilt ve yüzün diğer kısımlarıyla da ihanete uğrar. En yaygın olanları şunlardır: dudak seğirmesi, hızlı yanıp sönme veya ten renginde değişiklikler.

Yalan hareketleri

Tanınmış uzmanlar, bir kişinin hile yaptığında tipik eylemler gerçekleştirdiğini kabul etti:

• yüze elleriyle dokunur;
• ağzı kapatır;
• burnunuzu kaşımak, gözlerinizi ovmak veya kulağınıza dokunmak;
• elbisenin yakasını çeker.

Ancak tüm bu jestler, yalnızca diğer aldatma belirtileri mevcut olduğunda yalanlardan söz edebilir. Bu nedenle yalanın en güvenilir tanımı gözler, yüz ifadeleri, hareketler ve davranışlardır. Bir yalanı teşhis etmeyi öğrenerek kurbanın kaderinden kaçınabilir ve her zaman kendinize güvenebilirsiniz.

Uygulamada görüldüğü gibi, diğer insanlarla sık sık iletişim kuran bir kişi yalanları doğru bir şekilde tanıyabilir. Ayrıca durumu ve olayları ayık bir şekilde algılayabilmeli, dikkatli olmalı ve davranışlarının tüm nüanslarını ve inceliklerini fark etmeye çalışmalıdır. Zengin iletişim deneyimi ve analiz etme yeteneği, alınan tüm bilgileri doğru bir şekilde algılamaya ve güvenilirliğini değerlendirmeye yardımcı olacaktır.

Bilim adamları, bir kişinin yalan söylemeyi ne kadar alışkanlık haline getirdiğini, yalan söylediğini anlamanın o kadar zor olduğunu belirlediler. Ama yalanı yüz ifadelerinden ve mimiklerinden nasıl ayırt edeceğinizi biliyorsanız ve yalancılarla başa çıkma konusunda deneyiminiz varsa, o zaman onun samimiyetsizliğini anlamak oldukça mümkündür. Bununla birlikte, bir kişi nadiren yalan söylemek zorunda kalırsa, bunu anlamak kolaydır.

Yalanların yüz ifadeleri

Her şeyden önce, bir kişinin yalan söylediği, belirtileri gözlerinde, hareketlerinde ve sesinde yakalanabilecek heyecanıyla belirtilir. Konuşmasının, jestlerinin ve davranışlarının nasıl değiştiğini görebilirsiniz. Örneğin, aşağıdaki konuşma ve ses parametreleri, bir kişinin size yalan söylediğini gösterir. Bir kişi samimiyetsiz olduğunda, tonlaması istemeden değişir, konuşma daha gergin, hızlanır veya yavaşlar. Yanlış bilgi titreyen bir sesle belirtilir. Tınısı değişebilir, beklenmedik bir ses kısıklığı veya tersine yüksek notalar görünebilir. Hatta bazıları biraz kekelemeye başlar.

Bilginin doğruluğu görerek nasıl belirlenir

Bir yalanı gözlerden nasıl belirleyeceğinizi bilmek istiyorsanız, o zaman kurnaz bir bakış yardımcınız olacaktır. Elbette bu kesinlikle samimiyetsizlik anlamına gelmez. Belki muhatabın kafası karışmış veya utangaçtır, ancak yine de alınan bilgilerin güvenilirliğini düşünmelisiniz. Bir kişi yalanlarından utandığında ve rahatsız olduğunda, neredeyse her zaman gözlerini kaçırır. Aynı zamanda aşırı yakından bakmak da size yalan söylendiğini gösterebilir. Böylece muhatap, dinleyicinin tepkisini izler ve sözlerine inanıp inanmadıklarını analiz eder.

Bir insanın gözleri bir yalanı nasıl ele verir?

Bir kişi yalan söylediğinde, çoğu zaman gözleri onu ele verir. Hangi hareketlerin yalan söylediğini bilerek onları kontrol etmeyi öğrenebilirsiniz, ancak gözleri takip etmek çok daha zordur. Hile yapan kişi kendini rahatsız hisseder ve bu nedenle bakışlarını rakibinden uzaklaştırır. Muhatabınızı izleyin: özenle gözlerinizin içine bakmazsa, bu yanlış bilginin ilk işaretidir. Ancak birçok kişinin bu özelliği bildiğini ve bir yalanı gizlemek için doğrudan bir kişinin gözünün içine baktığını belirtmekte fayda var ki bu yine aldatmanın alametlerinden biridir. Yalancılar dürüst görünmeye çalışırlar, bu yüzden bakışın doğal olmadığı ortaya çıkar. Dedikleri gibi, dürüst insanların böyle dürüst gözleri yoktur.

Ayrıca kişi için rahatsız edici bir durumda gözbebeği büyük ölçüde küçülür ve bu kontrol edilemez. Muhataba dikkatlice bakın ve eğer öğrencisi daralmışsa, o zaman size yalan söylüyor.

Bir yalanı belirlerken göz önünde bulundurmanız gereken başka bir işaret daha var: Muhatapınızın gözlerinin hangi yöne baktığına dikkat edin. Sağa bakıyorsa, büyük ihtimalle size yalan söylüyordur. Sağ tarafta ve yukarı ise - bir resim, bir resim bulur. Düz ve sağa doğru ise - cümleleri seçer ve sesleri kaydırır, sağa ve aşağı ise - durum hakkında düşünmeyi bitirmiştir ve şimdi hikayeye başlayacaktır. Ancak, tüm bu kuralların yalnızca kişi sağ elini kullandığında işe yaradığını unutmayın. Solaksa, sola bakacaktır.

Yüz ifadelerinden yalan nasıl belirlenir

Bir kişiyle yaptığınız sohbette gülümsemesine dikkat etmelisiniz ve uygun değilse bu sizi aldattığını gösterir. Bunun nedeni, bir kişinin iç heyecanını bir gülümsemenin arkasına saklamaya çalışmasıdır. Bir kişiyi dikkatlice gözlemlerseniz, yalanı yüz ifadelerinden tanıyabilirsiniz. Yalancılar, çok kısa bir süre, sadece birkaç saniye süren yüz kaslarının güçlü bir gerginliği ile karakterize edilir. Ama görüyorsunuz, rakibin samimiyetsizliğini açıkça gösteren düz bir yüzle yalan söylemesi oluyor.

Yalanların diğer göstergeleri

Böylece, gözlerdeki bir yalanı nasıl belirleyeceğimizi anladık. Bir kişinin kontrol edemediği istemsiz reaksiyonlar gibi başka belirtilere bakalım: cildin kızarması veya beyazlaşması, sık sık yanıp sönme veya gözbebeklerinde periyodik daralma ve genişleme. Her insan için ayrı ayrı duyguların başka tezahürleri olabilir. Her zaman aldatmaya eşlik ederler ve size doğru söylenip söylenmediğini anlamanıza yardımcı olurlar.

Bir yalanı belirlemek için hangi hareketler kullanılabilir?

Yalan psikolojisi, bilginin inandırıcılığını belirlemenin harika bir yoludur. Amerikalı araştırmacı Alan Pease'in teorisine inanıyorsanız, rakibini yanıltmaya çalışan muhatap, konuşmasına genellikle aşağıdaki eylemlerle eşlik eder.

1. Ellerinle yüzüne dokunmak.
2. Buruna bir dokunuş.
3. Göz ovma.
4. Yakayı çekmek.
5. Ağzı kapatmak.

Doğal olarak, aldatma jestleri, bir kişinin size yalan söylediğini göstermez, çünkü bunların ayrı ayrı değil, yüz ifadeleri ve eşlik eden koşullar dikkate alınarak analiz edilmesi gereken diğer faktörlerle birlikte değerlendirilmesi gerekir. Yani her reaksiyon bağımsız bir gösterge değildir, diğer işaretlerle karşılaştırılması gerekir. Ve her insanın sözde arka plan durumu hakkında fikir sahibi olmak, yani günlük yaşamdaki tonlamasına, sesine, bakışına ve jestlerine dikkat etmek de aynı derecede önemlidir.

Ayrıntılar nasıl düzgün bir şekilde analiz edilir ve karşılaştırılır?

Bir yalanı insanların mimiklerinden nasıl tespit edeceğinizi anlamak için çok fazla iletişim kurmanız, başkalarına karşı dikkatli olmanız, insanların davranışlarındaki en küçük ayrıntıları yakalayabilmeniz, durumu ve olayları ölçülü bir şekilde değerlendirebilmeniz gerekir. Yani, zengin iletişim deneyimi, tüm faktörleri analiz etme ve karşılaştırma yeteneği gereklidir. Ancak bu durumda yüz ifadelerine ve jestlere odaklanarak gerçeği yalanlardan ayırt edebilecek ve duyduğunuz bilgilerin güvenilirliğini doğru bir şekilde değerlendirebileceksiniz.

Bir yalancının psikolojik portresi

Belirli bir psikolojik portre yoktur, çünkü her insanın kendine özgü tezahür belirtileri vardır. Yalan teorisi, bir kişinin doğruyu söyleyip söylemediğini belirlemenin mümkün olduğunu dikkate alan bir dizi kalıptır. Biriyle konuşurken yüzünüz, gerçekte ne hissettiğinizi ve düşündüğünüzü yansıtan bir ayna gibidir. Bazılarının diğerlerinden saklanması gerekir, ancak bu, kendinizi tamamen kontrol etmeniz gerektiği anlamına gelmez, çünkü aksi takdirde diğerleri size samimiyetsiz ve sahte bir kişi olarak güvensiz davranacaktır.

Genel olarak, bir kişinin gerçek duygularını yüzünde okumak her zaman mümkün değildir. Muhatapınızın ne kadar samimi olduğunu belirlemenize yardımcı olan kurallar vardır. Öncelikle, alnın mimiklerinin kontrol edilmesinin gözlerin ve alın hareketlerinden çok daha kolay olduğunu bilmelisiniz, bu da yüzün üst kısmında aldatmaya işaret eden istemsiz özelliklerin aranması gerektiği anlamına gelir. Örneğin, bir kişi sahte bir gülümseme yaptığında, alt göz kapaklarının altında mutlaka doğal bir gülümseme ile ortaya çıkan kırışıklıklar oluşmaz. Başka bir nokta: Sahte bir gülümseme beklediğinizden biraz daha erken ortaya çıkar. Üstelik beklenmedik bir gülümseme her zaman şüphe uyandırır. Sırıtış çok uzun süre yüzünüzde kalırsa uyarılmalıdır. Muhatap doğal ve doğal bir şekilde gülümsediğinde, dört saniyeden fazla sürmez.

Birçok kişinin, muhatap onu aldatıyorsa gözlerine bakmakta zorlandığı fark edilmiştir. Bu yüzden kaygan bakışlı birine güvenmeyiz. Yalan söyleyen kişi genellikle muhatabından uzağa bakar, normalden daha sık gözlerini kırpıştırır ve hatta arkasını döner. Son derece dikkatli olun, çünkü bu sinyaller bir yalanı değil, beceriksizliği, kafa karışıklığını veya rahatsızlığı gösterebilir.

İnsanlar sık ​​sık ve isteyerek diğer insanların kulaklarına erişte asarlar. Bazı durumlarda, yalancılar yalnızca tahrişe ve reddedilmeye neden olurken, diğerlerinde - aldatmanın ciddi sonuçları olabilir: kariyerde, arkadaşlıkta, ailede. Yalan söylemenin insan hayatı için bir tehdit oluşturabileceğinden bahsetmiyorum bile. Yalanı belirlemek kolay değil ama mümkün. Bunu yapmak için, aşağıda özetlenen bilgilerle kendinizi silahlandırmanız gerekir. Aldatıcıyı temiz suya getirmeye yardımcı olacaklar.

Hakikat . Araştırmalara göre ortalama bir vatandaş 10 dakikalık bir konuşmada en az 3 kez yalan söylüyor.

bir yalanın belirtileri

Herhangi bir yalan psikolojik strestir ne kadar becerikli olursa olsun her aldatıcı için. Herhangi bir stresli durum gibi, bir yalanın da kendi işaretleri ve tezahürleri vardır - bunlar zihni kontrol etmesi zor olan reflekslerdir. Sizi aldatmanın en bariz belirtileriyle tanıştıracağız., yalan söylediğinizi veya gerçeği saklamaya çalıştığınızı anlamanıza yardımcı olacaktır.

Hakikat . Yalan söylemenin ana nedenleri korku, utanç ve kazanma arzusudur.

yalan nasıl anlaşılır

1. Bakarak size yalan söylediklerini anlayabilirsiniz.

Popüler inanışa göre, bir kişinin yalan söylerken gözleri sağa sola fırlar. Ancak, çoğunlukla - büyük heyecan veya kafa karışıklığının bir işaretidir, ve bir kişi onun gerçeğine kimsenin inanmayacağından korktuğunda bile endişelenebilirsiniz. Başka bir şey ne zaman muhatap göz temasını sürdürmek için elinden gelenin en iyisini yapar, pratik olarak karşısındaki gözlerden bakmadan. Bu şunu gösterebilir bir kişi kendinden emin görünmeye çalışarak bilinçli olarak yalan söyler, onun yalanlarına inanıp inanmadıklarını anlamaya çalışırken.

2. Öğrencilerin pozisyonuna göre yalanı belirleyebilirsiniz.

Nörolinguistik bilimine göre, konuşma sırasında muhatabın gözleri sola kayıyorsa, bu onun hafızasından bilgi, yani bir şey çıkardığını gösterir. Sağda ise imgelerin yaratılmasıyla uğraşıyor, yani besteliyor, hayal ediyor ya da temsil ediyor. ( Solaklar için ise tam tersi.). varsaymak mantıklı bir yalan sırasında, öğrenciler sağa koşacak, çünkü bunun için hayal gücünüze başvurmanız gerekiyor. Temelde bu böyle ama nüanslar da var.

Hakikat . Kadınlar yalanları erkeklerden daha iyi tanır. Erkekler kadınlardan daha çok yalan söyler.

Yalanlar vücutta iz bırakır

1. Bir kişinin düşüncelerinin söylediklerinin tersi olduğunun açık bir işareti, tek yönlü hareketlerdir. yani omuz, kol veya bacak olsun vücudun bir tarafı diğerinden çok daha aktif olduğunda. Çoğu zaman, yalana eşlik eden unsur yalnızca bir omzun seğirmesidir.

2. Bir konuşma sırasında muhatap geri adım atarsa ​​- büyük olasılıkla başkalarını ikna etmeye çalıştığı şeye inanmıyor.

3. Kişinin sözlerindeki belirsizlik ve söylenenlerin asılsızlığı, gövdenin kısıtlı, gergin konumunu ele verir. Yalancı rahat ve sakin biri gibi görünmeye çalışsa bile, vücudu hala gergin olacak ve genellikle rahatsız bir pozisyonda olacak.

Hakikat . Telefon en yaygın aldatma aracıdır. İnsanlar %37 oranında telefonda, %27 oranında yüz yüze görüşmelerde, %21 oranında çevrimiçi mesajlarda ve %14 oranında e-postalarda yalan söylüyor.

Yalanların yüz ifadeleri

1. Dudakların köşelerine dikkat edin - ağız kontrol altında olsa bile bu kısmı kendi iradenize tabi kılmak çok zordur. Yani mesela, Bir kişi birini kandırmayı başardığında dudakların köşeleri titrer veya gerilir ve işe yaradığına sevindi.

2. Gerçeğin açık bir işareti büzülmüş bir dudaktır- bu, kişinin sözlerindeki bir belirsizlik ipucu veya söylenenlerle bilinçaltı anlaşmazlıktır. Örneğin, yardım talebinize cevap verirlerse - "Kesinlikle yardım edeceğim", bu arada büzülen dudak, saymaya değmez der.

3. Muhatapların yüz ifadeleri asimetrik hale geliyorsa örneğin; gülümseme sadece bir tarafta, kişinin gerçek duygularını bir maske ile değiştirerek saklamaya çalıştığını söylüyor. Dudaklar gülümsüyorsa, gözler ciddi duruyorsa, etraflarında kırışıklıklar oluşmuyorsa, bilin ki, neşe ya da iyi huylu numarası yapıyor, gerçek duygularınızı ve niyetlerinizi gizlemek.

4. Gerçek, samimi sürprizin 5 saniyeden fazla sürmediğini de belirtmekte fayda var. Bir kişi daha uzun süre şaşırırsa, o zaman oynuyor- her şeyi önceden biliyordu ve şimdi herkese sürprizinin sınır tanımadığına dair güvence vermeye çalışıyor.

Hakikat . Bir yalan sırasında, kişi kural olarak 3 ana duygu yaşar: pişmanlık, ifşa olma korkusu ve başarılı bir dolandırıcılıktan zevk.

Aldatma hareketleri

1. Boynuna dokunur bir kişinin yalan söylediğini veya çok gergin olduğunu gösterir. Ve avuç içi gırtlağı tamamen kapattığında, bu, yalancının ağzından çıkmaktan korktuğu için kelimelerin dışarı çıkmasını engellemeye çalıştığını gösterir.

2. Güzel bir jest ve dudaklarında parmak. Böylece bilinçaltı, sanki uyarıyormuş gibi yalanların ortaya çıkmasını engellemeye çalışır: sessiz ol, tek kelime etme.

3. Sürtünme veya kulak memeleri kişinin kendini ele vermek istemediğini öne sürer. Ve genel olarak, bir konuşma sırasında bir yüze ne kadar çok el dokunursa, bu yüzün samimiyetsiz bir kişiye ait olma olasılığı o kadar yüksektir.

4. Parmaklarınla ​​kendini okşayarak aldatıcının kendisine inanılmayacağından korkarak bilinçaltında kendini sakinleştirme ve neşelendirme girişiminden bahseder.

5. Dürüst bir anlatıcı, kural olarak, söylenenlerin etkisini arttırmak, tamamlamak ve güçlendirmek için jest yapmaktan çekinmez. Yalancı, aksine, asgari düzeyde jest yapar. veya tamamen yok.

Hakikat .Patolojik yalancılar diye bir şey var. Bu insanlar, aldatmaya ve buna bağımlı olmaya güçlü bir ihtiyaç duyarlar. Onları sıradan yalancılardan ayıran şey, kendi yalanlarına kendilerinin de inanmaya başlamasıdır.

Aldatıcının konuşması

1. Konuşmasında yalan kullanan kişi bilinçaltında suçluluk ve endişe duyguları yaşar, bu nedenle Konuşma konusunu değiştirirseniz, yalancı birdenbire daha mutlu ve rahatlayacaktır.. Bazı durumlarda bu, önceki konunun onun için tatsız olduğunu gösterebilir.

2. Sırayla inandırıcı bir yalan oluşturmak zaman alır, özellikle yalancıyı şaşırttıysanız. Ekstra dakika kazanmak için kurnaz olan birkaç numaraya başvurabilir:

• duymamış gibi yap Ne-ne, bir kez daha?»);
  
• retorik sorular sor Ne demek istiyorsun, tüm reçel nereye gitti??»);
  
• kendi sözlerini tekrarla Bütün reçeli yediğini biliyorum." "Bütün reçeli yedin mi? Hayır, reçel yemedim.»);
  
• çok sık giriş dönüşleri kullanın: (" Tanrı görür Reçel kavanozuna dokunmadım. doğruyu söyle, BEN, en hafif deyimiyle tatlı hayranı değil. Genel olarak, dürüst olmak gerekirse– Vişne reçelinden nefret ederim”);
  
• Cümlelerde olması gerekenden daha uzun duraklamalar yapın.
  

3. Çok sayıda ayrıntı ve gereksiz ayrıntılar yalanın açık bir işaretidir. Büyük olasılıkla, yalancı avucunun içinde net olduğunu ve hiçbir şeyi saklamaya niyeti olmadığını size göstermeye çalışıyor. Bu yüzden tonlarca gereksiz bilgi veriyor.

4. Şüpheniz varsa ve muhatabın hikayesinin doğru olup olmadığını anlamak istiyorsanız, ters sırayla tekrar söylemesini isteyin. Muhatap yalan söylemiyorsa bunu yapmak zor olmayacaktır. Aksi takdirde sorunları olacak ve kafası karışacak: saçmalık nasıl ve hangi sırayla ortaya kondu.

Bu bilgi, yalanları belirlemenize ve sizi aldatmaya çalıştıklarını zamanla anlamanıza yardımcı olacaktır.. Ancak, son olarak, önemli bir noktaya dikkat çekmek istiyoruz: Yukarıdaki işaretlerden hiçbiri, size yöneltilen bir yalanın% 100 tezahürü olamaz. Özellikle olup bitenlerin genel resmini dikkate almazsanız ve tek bir kişinin karakterinin özelliklerini dikkate almazsanız. Bahsedilen işaretler karmaşık bir şekilde ele alınmalı ve birbirleriyle ilişkilendirilmelidir.. Bir insanı yalancı olarak damgalamamak için düşünmek ve dikkatli olmak için bir fırsattır.

İstatistiklere göre, her insan günde en az 4 kez yalan söylemeyi başarır, çünkü gerçek genellikle genel kabul görmüş ahlak, etik ve hatta ahlak standartlarıyla çelişir. Tek bir modern dedektör, bir kişinin söylediklerinin aldatma olmadığına dair% 100 garanti veremezse, bir yalan nasıl tanınır? Muhataplara ihanet edecek olan gerçek dışı dış belirtileri belirleyelim.

gerçek olmayan nedir

Bir kişi nezaketen veya memnun etme arzusuyla yalan söylediğinde ("Harika görünüyorsun!", "Tanıştığımıza çok memnun oldum!") Genellikle aldatma zararsızdır. Bazen insanlar durumu büyütmek istemedikleri için tüm gerçeği saklamak veya rahatsız edici sorulara yanıt olarak sessiz kalmak zorunda kalır ve bu da samimiyetsizlik olarak kabul edilir.

Bununla birlikte, psikologlar, görünüşte zararsız yalanların bile ilişkilere ciddi şekilde zarar verebileceğini söylüyor, özellikle aile üyeleri arasındaki yetersiz ifade söz konusu olduğunda: karı koca, ebeveynler ve çocuklar. Bu gibi durumlarda karşılıklı güveni sağlamak ve güçlü aile bağlarını sürdürmek zordur, bu nedenle bir erkeğin, kadının veya çocuğun yalanlarını nasıl tanıyacağınızı bilmek önemlidir.

Psikoloji alanındaki uzmanların gözlemleri, ailedeki aldatma ile ilgili bazı sonuçlar göstermiştir:

1. muhatabına karşı dışsal açıklıklarına rağmen, dışadönükler yalanlara içedönüklerden daha yatkındır;
2. çocuklar otoriter ailelerde yalan söylemeyi çabuk öğrenirler, üstelik bunu sık sık ve ustalıkla yaparlar;
3. Çocuğa nazik davranan ebeveynler yalanı hemen fark eder, çünkü çocuk nadiren aldatır ve kararsızca yalan söyler;
4. ev eşyaları söz konusu olduğunda kadın cinsiyeti aldatmaya eğilimlidir - satın alınan malların fiyatını gizler, kırık bir bardak veya yanmış bir tabak hakkında konuşmazlar;
5. erkekler ilişki meselelerinde hafife alınma eğilimindedirler, bir partnerle ilgili memnuniyetsizliklerini gizlerler, metresleri vardır ve sadakatleri hakkında kendinden emin bir şekilde yalan söylerler.

Bir yalanı tanımayı nasıl öğrenebilirim?

Aldatma, sadakatsizlik ve hafife alma üzerine kurulu karmaşık aile ilişkilerinin gelişmesini önlemek için samimiyeti anlamayı öğrenmek önemlidir. Genellikle bir aldatıcıyı temiz suya getirme yeteneği, muhatabın yüz ifadeleri, jestleri veya tonlamalarıyla bir yalanı nasıl tanıyacağını sezgisel olarak bilen bir kişinin doğal bir yeteneğidir. Bunda, yalancılarla iletişim kurmanın yaşam deneyimi veya doğal gözlem ona yardımcı olur.

Bu, doğru deneyim veya yetenek olmadan kimsenin hileyi fark edemeyeceği anlamına gelmez. Şu anda psikoloji, çoğu insan için tipik olan bazı sözlü ve sözlü olmayan bilgi çarpıtma belirtileri oluşturmuştur. Bu tür sinyallerin anlaşılmasına dayanan köklü bir metodoloji sayesinde, her insan samimiyetsizliği fark etme yeteneğini geliştirebilecektir. Bir yalancıya neyin ihanet edebileceğini bulalım.