Hayal gücünüzü ve yaratıcılığınızı nasıl geliştirebilirsiniz? Yaratıcılık nedir? Yaratıcılığın gelişimi. Yaratıcı düşünce

Çocuklarda yaratıcı düşüncenin gelişimi. Çocuklarda yaratıcı yeteneklerin gelişimi. Eğitici oyunlar. Çocuk partileri için eğitici oyunlar. Yaratıcı düşünmeyi geliştirmeye yönelik alıştırmalar.

Modern psikolojide bu bölümün tahsis edildiği görevlere genellikle ıraksak denir ve bunların etkinleştirdiği düşünceye ıraksak düşünme denir.

Farklı görevlerin özelliği, sorulan bir sorunun bir değil, birkaç, hatta birçok doğru cevabı olabilmesidir. Doğal olarak, genellikle yaratıcı olarak nitelendirilen farklı düşünme türüdür. Bu tür düşünme hayal gücüyle yakından ilgilidir.

Farklı türdeki görevler geleneksel okul öğretiminde son derece nadiren kullanılır. Ortodoks eğitimi genellikle bir kişide standart dışı düşünme becerilerini geliştirmeyi amaçlamaz ve bu nedenle farklı görevler özel bir değer kazanır: herhangi bir alandaki yaratıcı faaliyet, her şeyden önce farklı düşünmeyi gerektirir.

Örnek olarak çocuklarla uygulamada yaygın olarak kullanılan bazı görev türlerini ele alalım.

Plastik, ahşap (veya kartondan kendiniz yapın) çok renkli geometrik şekiller alın ve çocuğu mümkün olduğunca çok sayıda farklı stilize görüntü oluşturmaya davet edin (Şekil 1).

Pirinç. 1. Basit geometrik şekillerden oluşabilen görsel örnekleri

Bir sonraki görev birçok yönden bir öncekine benzer: kağıt konilerden, silindirlerden ve diğer unsurlardan mümkün olduğunca çok sayıda insan ve hayvan figürünü birbirine yapıştırmaya çalışın. Bu görevi gerçekleştirme örnekleri Şekil 1'de sunulmaktadır. 2.

Pirinç. 2. Kağıttan insan ve hayvan figürleri tasarlayın ve yaratın

Eski resimli dergileri ve parlak kumaş parçalarını stoklayalım. Çocuğunuzla birlikte dergilerdeki resimlerden ve kumaş parçalarından farklı şekillerde figürler kesin. Şimdi ortaya çıkan figürleri bir karton üzerine yapıştırıp bir kolaj elde edelim. Örnekler Şekil 2'de gösterilmektedir. 3. Bütün bunlar yaratıcı bir çalışmadır, ancak asıl görev şudur: "Gerçek nesnelerle mümkün olduğunca çok benzetme bulun." Kolaj istediğiniz gibi döndürülebilir.

Pirinç. 3. Farklı malzemelerden kolaj örnekleri

Psikolog J. Guilford çok ilginç ve dolayısıyla çok popüler bir görev önerdi: iyi bilinen bir konu için mümkün olduğunca çok sayıda farklı, orijinal uygulama bulmak. Böyle bir öğe olarak tuğla, tebeşir, gazete ve çok daha fazlasını kullanabilirsiniz.

Bu görevin tamamlanması genellikle beş ila altı dakika sürer. Sonuçların analizi sırasında göreve uymayan, tekrarlanan veya saçma sayılabilecek olanlar dışında tüm cevaplar dikkate alınır. Bu görev hem daha büyük okul öncesi çocuklara hem de yetişkinlere sunulabilir.

Bu durumda düşünmenin üretkenliği ve özgünlüğü değerlendirilir. Fikirler ne kadar çoksa, aralarında ne kadar sıradışı olursa katılımcı o kadar çok puan alır.

Diğer bir görev: Aydınlık ve karanlık kavramlarını içeren sıfatları ve isimleri seçin (sıcak ve soğuk, ilkbahar ve kış, sabah ve akşam vb.). Cevaplara örnekler verelim.

Işık parlak, yumuşak ve canlıdır;
Güneş - ...
Sabah - ...
lamba - ...
şenlik ateşi -...
mum - ...

Karanlık - kapalı, gece;
gece - ...
akşam - ...
mağara -...

Birbirine benzemeyen nesneler arasında mümkün olduğu kadar çok ortak özellik bulun.

Peki - parke;
günlük - kutu;
bulut - kapı;
oyuncak bebek - kar.

Iraksak görevler olayların nedenlerini bulmaya yönelik görevleri içerir. Oluşumlarının nedenlerini belirlemeniz gereken birkaç durum:

1. Sabah Dima her zamankinden daha erken uyandı.
2. Güneş henüz ufkun ötesine geçmedi ama hava çoktan karardı.
3. Sahibinin ayağının dibinde oturan köpek, küçük yavru kediye tehditkar bir şekilde hırladı.

Yukarıda açıklanan görevin başka bir versiyonu: gelip her karaktere ne olduğunu anlatın.

Çocuk, erkek çocukların her birinin duygusal durumunu anlamalı ve onlara ne olduğunu anlatmalıdır.

Üçüncü seçenek: Eğer...

"...yağmur yağmaya devam edecek."
"...insanlar kuşlar gibi uçmayı öğrenecekler."
"...köpekler insan sesiyle konuşmaya başlayacak."
"...tüm masal kahramanları canlanacak."
"...musluktan portakal suyu akacak."

Çocuğun önerilen ifadelerin her birine ilginç bir cevap bulması iyi olur.

Çocuklarda yaratıcı düşüncenin geliştirilmesine yönelik başka bir görev türü: belirli bir kelime dizisini kullanarak hikayeler, hikayeler veya peri masalları icat etmek, örneğin:

Trafik ışığı, oğlum, kızak.

Bu tür bir görev için ikinci seçenek: resimlere bakın ve tüm bu karakterlerin katılacağı bir peri masalı bulun.

Sonraki görev türü: “Bilmece bulutları”. Çocuğun resimlerde gösterilen bulutların (mürekkep lekelerinin) neye benzediğini belirlemesi gerekir. Her bulutta en az bir karakter görebilmesi iyi olur.

Bu görev için başka bir seçenek: Bu şekilleri kullanarak ilginç bir şeyler çizmeye çalışın.

Başka bir alıştırma: büyücüleri çizin ve renklendirin, böylece biri iyi, diğeri kötü olsun.

Farklı, yaratıcı görevler herhangi bir malzeme üzerinde geliştirilebilir. Bu türden iyi bir görev, inşaat seti parçalarından çeşitli şekiller oluşturmak olacaktır. Sonuçta inşaat seti parçalarından sadece saraylar, köprüler ve diğer mimari yapılar inşa edilemez. Bina tasarımcısına diğer taraftan bakmaya çalışalım. Parçaları örneğin bir buharlı geminin, lokomotifin, arabanın veya uçağın teknik modellerinin yapımına uygundur. Onlardan hayvanların ve insanların şematik görüntülerini ve hatta üç boyutlu olay örgüsü kompozisyonlarını oluşturabilirsiniz. Olası çözümlerin örneklerini veriyoruz (Şekil 4).

Birçok bilim adamının çalışmaları, yaratıcı düşüncenin oluşumu ve gelişiminin çeşitli yönlerine ayrılmıştır. Böylece J. Guilford, yaratıcı düşünme yeteneğini (yaratıcılık), düşünmedeki dört özelliğin baskınlığıyla belirlenen anlamsal kendiliğinden esneklik olarak tanımladı:

İfade edilen fikirlerin özgünlüğü ve sıradışılığı, entelektüel yenilik arzusu, kendi çözümünüzü bulma arzusu;

yaratıcı bir kişi anlamsal esneklikle ayırt edilir - bir nesneyi yeni bir açıdan görme ve bu nesnenin yeni bir kullanım olasılığını keşfetme yeteneği;

ters uyarlanabilir esnekliğin varlığı - bir nesnenin algısını, yeni gizli taraflarını görecek şekilde değiştirme yeteneği;

Belirsiz bir durumda, özellikle yeni fikirlerin oluşması için hiçbir önkoşulun bulunmadığı durumlarda, çeşitli fikirler üretme yeteneği.

Yaratıcı düşünmenin doğrudan öğretilmesi imkansızdır, ancak yaratıcı aktiviteyi teşvik eden veya engelleyen koşullar yaratarak dolaylı olarak etkilemek oldukça mümkündür. Yaratıcı faaliyetin gidişatını etkileyen koşullar veya faktörler iki türdendir: durumsal ve kişisel. İkincisi, belirli bir durumun neden olduğu koşulları etkileyebilecek bir kişinin istikrarlı özelliklerini, kişilik özelliklerini veya karakter özelliklerini içerir.

Bir kişinin yaratıcı yeteneklerini olumsuz yönde etkileyen durumsal faktörler şunları içerir:

Zaman sınırı;

Stres durumu;

Artan kaygı durumu;

Hızlı bir şekilde çözüm bulma arzusu;

Çok fazla veya çok az motivasyon;

Belirli bir çözüm yöntemine göre sabit bir kurulumun varlığı;

Önceki başarısızlıklardan kaynaklanan özgüven eksikliği;

Korku veya artan otosansür;

Yanlış bir çözüme vb. neden olan bir sorunun koşullarını sunmanın bir yolu.

Yaratıcı süreci olumsuz etkileyen kişisel faktörler şunlardır:

Konformizm;

Kendine güven eksikliğinin yanı sıra çok fazla güven;

Duygusal depresyon ve olumsuz duyguların sürekli hakimiyeti;

Risk iştahının olmaması;

Başarısızlıktan kaçınma motivasyonunun, başarı için çabalama motivasyonuna üstünlüğü;

Bir kişilik özelliği olarak yüksek kaygı;

Güçlü kişisel savunma mekanizmaları ve diğerleri.

Yaratıcı düşünmeyi destekleyen kişilik özellikleri arasında şunlar yer almaktadır: kendine güven; sevinç duygularının hakimiyeti ve hatta belirli bir miktarda saldırganlık; risk arzusu; tuhaf ve sıradışı görünme korkusunun olmaması; uygunluk eksikliği; iyi gelişmiş mizah anlayışı; zengin bir bilinçaltı zihnin varlığı; Gelecekle ilgili hayal kurmayı ve plan yapmayı seviyorum.

Çok sayıda araştırmacı, yaratıcı olma yeteneğinin altında yatan, herhangi bir yaratıcı kişiliğin ana niteliğini formüle etmeye çalıştı. Çok çeşitli spesifik formülasyonlarla herkes yaklaşık olarak aynı şeyden bahsediyor: Yaratıcı bir kişi özgür bir kişidir; Özgür kişilik ise C. Rogers'ın tanımına göre kendisi olabilme, kendi "ben"ini duyabilme becerisine sahip kişidir.

Yaratıcılığı teşvik etme yöntemleri genellikle bilinç ile bilinçdışı arasındaki engelleri kaldırmanıza veya zayıflatmanıza olanak tanıyan teknikleri içerir. Bu kategoriye, bazı yazarlar alkol, barbitüratlar ve narkotik maddelerin kullanımı yoluyla eleştirel tutumların ortadan kaldırılmasına ve bilincin sansürlenmesine dayanan oldukça egzotik teknikleri dahil etmektedir; hipnoz kullanımı; Rüyalarda ipuçlarını arayarak sorunları çözmeye yönelik yöntemlerin uygulanması. A. Osborne'un beyin fırtınası tekniği daha yaygın hale geldi; bunun asıl anlamı, zihinsel eylemin üretken kısmını ve kontrol-yürütme kısmını farklı insanlar arasında bölmek (bazı katılımcılar herhangi bir eleştiriyi yasaklayan hipotezler üretirken, diğerleri daha sonra değerlendiriyor) gerçek önemi). Temel olarak, deneklere çeşitli türlerde analojiler üretme yeteneğini ve tanıdık olmayanda tanıdık olanı ve tanıdık olanda tanıdık olmayanı görmelerine olanak tanıyan diğer teknikleri öğretmeyi içeren synectic yöntemi oluşturuldu (heterojen şeyleri bir arada birleştirmek).

Başta özgüven eğitimi, duyarlılık eğitimi vb. olmak üzere çeşitli eğitim türleri yaygınlaşmaktadır. Ancak yaratıcı bireylerin ortaya çıkmasının temel koşulu elbette uygun bir eğitim ve öğretim sistemidir ve bundan bahsetmenin mantıklı olduğu daha fazla detay.

Öğretmenin önemli bir görevi, herhangi bir öğretimin “yaratıcılık karşıtı” etkisini azaltmaktır. Bu zor sorunu çözmek için, öğrencilerinin yaratıcı potansiyelini geliştirmekle ilgilenen öğretmenlerin ve psikologların deneyimlerine başvurmanız tavsiye edilir. Ünlü yenilikçi öğretmen, insanların öğretmeni Viktor Fedorovich Shatalov, tüm çalışma yılları boyunca her fırsatta öğrencilere, ilk 5-6 dakika içinde bir sorunu çözmek için en azından yaklaşık bir plan yoksa, o zaman sadece ihtiyaç duymaları gerektiğini hatırlattı. onu bırakıp başka bir şey yapmak. Ancak kısa bir süre sonra zorlu görevin koşullarını bir kez daha dikkatle okumak gerekiyor. Bir fikir ortaya çıkarsa, onun üzerinde çalışın, onu her yönde geliştirin. Hiçbir düşünce yok - görevi bırakın. Tekrar başka bir işe geçin ve bir buçuk saat sonra aynı göreve dönün. Belirli bir çözüm yolu belirirse, tamamlanmalı ve tahminin doğruluğunu veya hatasını onaylayan bir cevap alınmalıdır.

Düşüncemizin özelliği öyledir ki, eğer bir uyarıcı içeriyorsa, bilinçli olarak ona yönelmesek bile arayış sürekli devam edecektir. Bu çözüm bulma süreci kendiliğinden gizli olarak gerçekleşir, ancak bu onu daha az aktif kılmaz.

Psikolojik Bilimler Adayı L.M. Mitina, öğretmenlerin yaratıcılık atmosferinin yaratılmasına müdahale eden en tipik hatalarını tespit ediyor:

Ton ve kelime dağarcığında aşırı iletişim katılığı.

İngilizce konuşulan ülkelerde öğretmen sendromu TTTM (öğretmen çok konuşuyor - öğretmen çok fazla konuşuyor) olarak bilinen iletişimde ayrıntı, monologizm.

Öğretmen ve öğrenciler arasındaki duygusal temasın zayıflığı.

Sık sık eksikliklere dikkat çekmek, utangaçlığı vurgulamak.

Talepsizlik, öğretmenin öğrencilerle iletişiminde bir belirsizlik tonu.

LM Mitina, yaratıcı bir atmosfer yaratmak isteyen bir öğretmene tavsiyelerde bulunuyor:

En başından itibaren ve eğitim süreci boyunca öğrencilere kendilerine olan güvenin tam olduğunu gösterin.

Öğrencilerin öğrenmeye yönelik içsel motivasyona ve büyük potansiyele sahip olduklarını varsaymak daha uygundur.

Öğretmenin, öğrenciler için belirli bir sorunu çözmede yardım isteyebilecekleri (ahlaki, duygusal, entelektüel) çeşitli deneyimler kaynağı olmasını isterim.

Verimli iletişim için bir öğrencinin veya grubun duygusal ruh halini hissetme ve bunu kabul etme yeteneğini geliştirmek gerekir.

Yaratıcı düşünmeyi geliştirmek için, geleneksel yöntemlerle birlikte, bilimsel yaratıcılığın bir benzeri olan probleme dayalı öğrenme yöntemini kullanmak mantıklıdır: bir problem ortaya atılır, onu çözmenin yolları aranır ve çözümün sonucu sorun yeni bilgidir.

Probleme dayalı öğrenme, yeni bilginin özümsenmesi, yaratıcı düşüncenin oluşumu ve bireyin bilişsel çıkarlarının oluşumu sürecine yaratıcı katılım fırsatları sağlayan bir yöntem ve araçlar sistemidir. Sorunun doğasının derecesine bağlı olarak, soruna dayalı öğrenmenin üç ana düzeyi vardır: öğretmenin sorunu ortaya çıkardığı ve çözümünü bulduğu sorunun sunumu; öğretmenin bir problem oluşturduğu ve çözüm arayışının öğrencilerle birlikte yürütüldüğü probleme dayalı öğrenme; Öğrencilerin bir problemin oluşumuna ve çözüm arayışına aktif katılımını içeren yaratıcı öğrenme. Bu eğitim şekli, eğitim, araştırma ve bilimsel çalışmaların organize edilmesi ve yürütülmesi için en uygun olanıdır.

Probleme dayalı öğrenmenin etkinliğinin bir göstergesi, öğrenme materyalinin kalitesinde ve mesleki faaliyetlerde pratik kullanım olanaklarında önemli bir artıştır.

Probleme dayalı öğrenmenin etkinliğinin uzak bir göstergesi, kendi kendine eğitim fırsatları sağlayan yaratıcı yeteneklerin ve bilişsel motivasyonun oluşmasıdır.

Dolayısıyla yaratıcı düşünmeyi öğretmenin mümkün olup olmadığı sorusu hem pedagojik hem de psikolojik literatürde tartışılmaktadır. Yaratıcı düşünmenin doğrudan öğretilmesinin imkânsız olduğu bilinmektedir. Ancak yaratıcılığın doğrudan öğretilmesi imkansızsa, yaratıcı aktiviteyi teşvik eden veya engelleyen koşullar yaratarak onun üzerinde dolaylı etki oldukça mümkündür. Yaratıcı faaliyetin gidişatını etkileyen koşullar veya faktörler iki türdendir: durumsal ve kişisel. Yaratıcı eylemin aşamalarının tanımlanmasıyla başlayan çok sayıda çalışma, bilinçaltı süreçlerin yaratıcı çözümler bulmadaki kritik rolünü göstermektedir. Bu nedenle faktörlerin çoğu, bilinç ile bilinçdışı arasındaki engellerin güçlenmesiyle tam olarak ilgilidir.

Üç dakika içinde bir atacın kaç farklı kullanımını düşünebilirsiniz? Sonuçlarınız çoğunluk ile karşılaştırıldığında, cevap 10 ile 20 arasında bir yerde olacaktır.

Bu ünlü test, 1967 yılında Amerikalı psikolog ve önde gelen birçok üniversitede profesör olan Joe Paul Guilford tarafından icat edildi. Test farklı düşünmeyi değerlendirmek için kullanıldı.

"Alternatif kullanım testleri" olarak da bilinen bu tür testler modern dünyada oldukça popülerdir; muhtemelen eğitimlerde veya röportajlarda bunlarla en az bir kez karşılaşmışsınızdır.

Yukarıdaki resimde iki garip şekil gördünüz; bu, her pencerede resmi tamamlamanızı isteyen başka bir ilginç testin parçasıdır. Bu, farklı düşünmenin bir başka testidir; konular ne kadar yaratıcı olursa ortaya çıkan görüntüler de o kadar ilginç olur.

Yaratıcı düşünce çoğu zaman olduğu gibi kabul edilir; ya buna sahipsiniz ya da değilsiniz. Ancak son zamanlarda bu konum gücünü kaybediyor: Harvard'da yapılan bir araştırmaya göre yaratıcılıkta başarının %85'i ustalık becerilerine göre belirleniyor. Bu, her birimizin yaratıcı düşünceyi geliştirebileceği anlamına gelir.

Soru şu ki, bunun nasıl yapılacağı?

Yaratıcılık nedir?

Yaratıcı düşünme tartışılması gereken soyut bir konudur. Yaratıcılığı yemek masasına koyup ona büyüteç altında bakamazsınız. Çoğu zaman gerçek sanatla ve yaratıcı insanlarla karşılaştığınızda bunu hissedersiniz. BrainPickings.org'un yaratıcı dehası Maria Popova, yaratıcılığın uyumsuz olanı birleştirme, mevcut bilgiyi dünyayı görmenin tamamen yeni bir yoluna dönüştürme sanatı olduğunu söylüyor.

Bu tanım, yaratıcı sürecin tüm alanlarını doğru bir şekilde tanımlıyor gibi görünüyor - ancak daha da derinlere ineceğiz.

Dernekler

Bu uygulama, görünüşte tamamen yabancı şeyler ve fikirler arasında çizgiler çizmenize olanak tanır. Sir Richard Branson, Virgin Group şirketinin tamamının bu yöntem üzerine kurulduğuna inanıyor.

Sorular

Merak, yaratıcı mesleklerdeki insanlarda ortak bir niteliktir. Pek çok yenilikçi, olup biten her şeyle sürekli ilgileniyor - dünyadaki mevcut durumdan memnun değiller.

Leonardo da Vinci, merakın yaratıcı süreç üzerindeki güçlü etkisine inanıyordu. Eskizlerinden birinde şu yazı yer alıyor: “ Anlayamadığım şeylere cevap bulma umuduyla dolaştım.».

Gözlem

Maria Konnikova, How to Think Like Sherlock Holmes adlı kitabında çevreyi sürekli ve derinlemesine gözlemlemenin önemini vurguluyor. Bu tezi açıklamak için Maria kitaptan bir alıntı yapıyor: Sherlock Watson'a, kahramanların her birinin yüzlerce kez yürüdüğü Holmes'un evindeki merdivenlerde kaç basamak olduğunu soruyor. Watson cevap veremedi ve Sherlock şöyle dedi:

“Dikkatli değilsin. Her gün merdivenleri çıkıyorsunuz ve muhtemelen bilinçaltınızda adımlarınızı sayıyorsunuz ama hatırlamıyorsunuz. Merdivenlerde 17 basamak olduğunu biliyorum çünkü gördüm ve gözlemledim.”

Ağ oluşturma

Bu sadece LinkedIn kişilerinizi büyütmekle ilgili değil. Ağ oluşturma, sosyal bağlantılarınızı artırmak ve hayatın her kesiminden fikirleri çekmekle ilgilidir. Gerçekten yaratıcı insanlar sosyal çevrelerinin kabuğunda oturmazlar; sürekli olarak yeni bir şeyler denerler.

Deneyler

Yeni yollar ve olasılıklar görmek için konfor alanınızın dışına çıkmalı ve yeni fikir ve çalışma yöntemlerini denemelisiniz. Google, kurumsal çalışanların standart çalışma saatlerinin yalnızca %20'sinde aktif olarak çalışmasına olanak tanıyan 80/20 ilkesini çalışma sürecine sokan ilk şirket oldu.

O zamandan beri konsept Apple ve LinkedIn'de kök saldı. Bu şirketler yaratıcılığın şaka ya da eğlence değil, sıkı çalışma olduğunun bilincindedir. Başarı için sadece yaratıcı olmayı istemek yeterli değildir; çaba harcamanız gerekir.

Yaratıcı Düşünce Planı

Artık yaratıcı çalışmanın bileşenlerini anladık ama yaratıcılık nasıl geliştirilir? Konfor alanınızın dışında düşünmenizi teşvik eden ve size düşündüğünüzden daha fazla fikir verebilecek beş basit teknik vardır.

Yaratıcı kaslarınızı esnetin

"Fikirler tavşanlar gibidir; ilk başta elinizde birkaç tane vardır, ancak bir kez onları kurcalamaya başladığınızda, nasıl bütün bir yavru elde ettiğinizi fark etmezsiniz bile.". John Steinbeck

Tıpkı spor salonunda kaslarınızı güçlendirmek gibi, yaratıcılığınızı geliştirmek de zaman ve enerji gerektirir; başarı için günlük çaba gerekir. Zihninizi düzenli olarak çalıştıracağınıza dair bir taahhütte bulunun.

Örneğin James Altucher, yılda 3.650 benzersiz fikir yaratmasına yardımcı olan bir alışkanlık geliştirdi. Çok basit: James her akşam oturup iş planlarından kitap konseptlerine kadar 10 fikir ortaya atıyor.

Yeni fikirler üretmenin düzenli süreci, beyni sürekli olarak sorunları çözmenin yeni yollarını aramaya eğitir. Bu yaklaşım yaratıcılık için verimli bir ortam yaratmanın yanı sıra zihninizi de güçlendirir.

Yeni bir şey yaptığımızda, sinir sistemimiz öğrendiğimize dair sinyal verir ve bu da öğrenmenin önemli bir bileşeni olan, iyi hissettiren bir nörotransmiter olan dopaminin salınmasını tetikler. Bu, daha önce hayal bile edilemeyen yaratıcı rezervlerin geliştirilmesi için motivasyon görevi görebilecek zihinsel çaba için hoş bir ödüldür.

Sık sık mola verin

Herkes farklıdır ve herkesin kendi fikir üretme yöntemi vardır. Bazıları için akşam yemeği sırasında akla yeni düşünceler gelir: bir kadeh şarap, sakin bir atmosfer, artık iş hakkında düşünmeye gerek yoktur - burası beynin değiştiği ve ilginç bir şey üretebildiği yerdir.

Bazı insanlar sabah koşusunu, alışverişi, sabah kahvesini benzer amaçlar için kullanırlar; hatta evlerinin yakınındaki trafik sıkışıklığında günün bir saati bile. İyi düşüncelerin sıklıkla ortaya çıktığı bir durumu herkes hatırlayabilir ki bu bir tesadüf değildir.

Günlük sorunlardan biraz uzaklaştığımızda zihnimiz biraz daha netleşir ve bu da olaylara yeni bir bakış açısı için bir neden olabilir. Shelley H. Carson şöyle diyor: "Dikkat dağıtmak, beyne etkisiz problem çözmeden uzaklaşması için ihtiyaç duyduğu molayı verebilir."

Sorunlara çok fazla dikkat etmek, tüm bilişsel kaynaklarınızı tüketmeye neden olur. Bir adım geri atın, bazı ev işlerini yapın, yürüyüşe çıkın, kısacası bir dakika durun ve beyninizi günlük çöplerden temizleyerek bir mola verin. Bu yaratıcılık için yer açacaktır.

Ortamı değiştirin

Muhtemelen hiç üst düzey bir restoranın mutfağında bulunmadınız. Aynı şekilde ofisinizden kilometrelerce uzakta uzanan bir kanalizasyon şemasını da görmeniz pek olası değildir. Ancak "Ratatouille" ve "Finding Nemo" çizgi filmlerini izlerken bu tür yerlerdeki sahneler size oldukça samimi geldi. Bu eserlerin nasıl ortaya çıktığını biliyor musunuz?

Gerçekçi bir etki yaratmak için Pixar yöneticileri kendilerini oluşturmak istedikleri ortama kaptırdılar. Yaratıcılar Ratatouille'i çekerken iki haftalık bir iş gezisi için Fransa'ya gittiler ve burada yerel mutfağı keşfettiler. Nemo vakasında grup, şehrin drenaj sistemini incelemek için San Francisco şehir kanalizasyon sisteminde bir süre geçirdi.

Kimse sizi yarın Fransa'ya gitmeye, hele kanalizasyona girmeye zorlamıyor. Ancak bazen yaratıcı düşünceye ivme kazandırmak için olağan çevrenin dışına çıkmak yeterlidir.

Örneğin, göçmenler arasında yapılan bir dizi araştırma, yabancı bir ülkede yaşayan insanların genellikle hızlı bir şekilde bariz olmayan bağlantılar bulduklarını ve yaratıcılıkta yüksek başarı gösterdiklerini göstermiştir. Yeni bir dil, kültür ve yaşam biçimine sahip bir toplumda hayata uyum sağlamak, insanı eski fikirleri dönüştürmeye ve alışılmış davranış kalıplarını değiştirmeye zorlar.

Tekrar ediyorum, sırf yaratıcı düşünceyi geliştirmeniz gerektiği için göç etmeyin. Sadece bir yolculuğa çıkın - bu şekilde beyninizi rutin iş görevlerinden kurtaracak ve aynı zamanda ona yeni ülkeler ve kültürler hakkında yeni izlenimler vereceksiniz. İyi bir yolculuk, başka hiçbir şeye benzemeyen bir şekilde, dünya hakkındaki fikirlerinizi ve içsel tutumlarınızı değiştirirken aynı zamanda ufkunuzu da zenginleştirir.

Programınızı değiştirin

Son araştırmalara göre bazı yenilikleri günlük rutinimize katarak daha verimli çalışabiliriz. Şundan bahsediyoruz; aktivitenin azaldığı dönemlerde konsantrasyon yeteneğimiz de buna bağlı olarak azalıyor. Dikkat kaybı, daha geniş bir bilgi yelpazesini kapsamayı mümkün kılar. Düşük aktivite durumunda beynimiz, her türlü yenilikçi fikir ve anlayışa katkıda bulunan daha fazla alternatif ve farklı yorum üretir. Aktivitenin azaldığı dönemlerde zihniniz biraz daha az organize olur. Doğrusal düşünme yerine, düşünceler farklı yönlere dağılıyor gibi görünüyor, biri diğerini yakalıyor, hemen üçüncüye yol veriyor, vb. Böyle bir durumda, bilinçaltında fikirler arasında açık olmayan bağlantılar bulabilirsiniz.

Elbette bir "baykuş" zorla "tarlakuşuna" dönüşmemeli ve bunun tersi de geçerli değildir. Sadece bazen olayların olağan gidişatını bozmak yararlı olabilir.

Yeni Başlayanın Aklı

Bir konuyla ilk kez karşılaşan insanın beyni pek çok çözüm önerebilir. Uzman, uzun yıllar boyunca arka arkaya takip ettiği tek bir yolu biliyor, hatta kapatabileceğini hayal bile etmiyor.

Zen Budizminde buna "Shoshin" veya yeni başlayan hissi denir. Önemli olan hiçbir sınırın, hayal kırıklığının veya tüm yanıtların olmadığı, yeniden yeni başlayan biri gibi hissetmektir. Burada iki avantaj var. Birincisi, acemiler yeni fikirlere ve bir sorunu çözmenin alternatif yollarına daha açıktırlar. İkincisi, yeni şeyler keşfetme arzusu yaratıcı düşünme için çok önemlidir. Araştırmalar, kapsamlı macera deneyimine sahip kişilerin diğerlerine göre daha az geleneksel düşünme eğiliminde olduklarını göstermiştir.

Günümüzde en yaratıcı ve şefkatli insanlar sosyal alanda, ekonomide, eğitimde ve endüstride başarılı oluyor. Mantıksal düşünme gereklidir ancak artık tek başına yeterli değildir. Kuruluşlar yenilikçi çözümler bulabilecek çalışanlar arıyor. Neyse ki herkes yaratıcılığı geliştirebilir. Tam olarak nasıl? Bu konuyu haberimizde okuyun"Esnek Zihin" . Ve şimdi - ondan bazı ipuçları ve alıştırmalar.

Düşüncelerinizi "serbest bırakın"

Sorunları çözerken geçmiş deneyimlerimize, daha önce yaşananlara veya bir zamanlar uğraştığımız şeylere güveniriz. Bilinçsizce kendimize şu soruyu sorarız: Hayatta ne öğrendim? Bundan sonra en umut verici yaklaşımı seçip gerisini reddediyoruz.

Bu tür bir düşünce esnek değildir ve standart ve orijinal olmayan fikirler üretir. Onun yardımıyla bulunan çözümler geçmiş deneyimlerimizi tam olarak tekrarlıyor veya en azından yüzeysel olarak ona benziyor.

Yaratıcı bir yaklaşımla, geçmiş deneyimlerle donanmış olarak bir soruna acele etmiyoruz, ancak şu soruyu soruyoruz: Bu konuda kaç bakış açısı var, onu yeniden düşünmenin ve çözmenin kaç yolu var? Amaç, standart olmayanlar da dahil olmak üzere mümkün olduğu kadar çok yanıt bulmaktır.

Yaratıcı düşünmenin bir biçimi olan kavramsal harmanlama, farklı konular arasında ilişkilerin kurulmasına olanak tanır. Çocuklar bu konuda gerçek uzmanlardır. Düşünceleri su gibidir; bir o kadar da saf, akıcı ve kapsamlıdır. Her şey karışıyor ve birleşiyor, birçok bağlantı yaratılıyor. Bu yüzden çocuklar kendiliğinden yaratırlar.

Okulda bize tanımlamayı, farklılaştırmayı, ayırmayı ve kategorize etmeyi öğretiyoruz. Yaşamın ilerleyen dönemlerinde bu kategoriler ayrı kalır ve birbirine dokunmaz. Çocuğun "akışkan" düşüncesi, her hücrenin bir kategori olduğu bir buz tepsisinde donmuş gibi görünüyor. Bu yüzden birçok insan hayal gücünü ve yaratıcılığını kullanmakta bu kadar zorlanıyor.

Yeni fırsatlar için düşüncelerinizi “serbest bırakmanız” gerekir. Neyse ki beynimiz ölene kadar öğrenme ve değişme yeteneğine sahiptir. Bu, pratik yaparsak yaratıcılığımızı artırabileceğimiz anlamına gelir.

Beynin ısınması: çağrışımlar yaratmak

Rastgele dört kelime seçin.Birinin gereksiz olacağı bir kriter bulun.Örneğin: köpek, bulut, su ve kapı.

Kriter 1: Köpek, su ve kapı evin içinde olabilir ama bulut olamaz.

Kriter 2: “Köpek”, “su” ve “bulut” sözcüklerinde “o” vardır ancak “kapı” sözcüğünde yoktur. Ve benzeri…

Ek teknikler:

Rastgele altı kelime seçin ve bunları üç kelimeden oluşan iki gruba ayırın. Her grubun kendi seçim ilkesi olmalıdır.

Her biri dört kelimeden oluşan iki liste (A ve B) yapın. A listesindeki bir kelimenin B listesindeki bir kelimeyle ilişkilendirilmesini sağlayacak bir kriter bulun.

Rastgele seçilen beş kelimenin bir listesini yapın. Beş kelimeden birini seçin ve onu diğer dördüyle ilişkilendirebilecek ilkeleri bulun.

- Herhangi iki kelimeyi seçin. Bir cinayet mahalli yaratmak için bu iki kelimeyi kullanın. Rastgele seçilen üç kelimeyi daha ekleyin. Her biri delil olmalıdır. Bu kanıtı kullanarak cinayetin ve şüphelinin koşullarını ortaya çıkarın.

Rastgele dört kelime seçin. Tam olarak bu kelimeleri kullanarak (türevler veya çağrışımlar değil) bir gazete manşeti oluşturun. Bu makale için bir özet yazın.

Sorunu formüle edin

Yaratıcı görevinizin özü nedir? Bunu altı kelimelik bir cümleyle açıklayabilir misiniz? "Kimsenin yapamadığını yapmak", "Ürünümü memnuniyetle kullanan müşteriler", "Bu oturumdaki tüm sınavları geçmek", "Mümkün olduğu kadar uzun süre memnun bir bekar olarak kalmak" vb.

Karmaşık bir sorunu altı kelimelik tek bir cümleyle anlatmak hayal gücünüzü harekete geçirir. Formülasyon ne kadar kesin olursa, çözüm bulmak da o kadar kolay olur. Yaratıcı görevin bir kutu üzerinde çizim yapmak olduğunu ve onsuz bir bulmacayı birleştirmenin zor olduğunu hayal edin.

100 fikir

Yaratıcılığın önündeki engellerden biri: Aklınıza iyi bir fikir geldiğinde, bu daha iyi bir fikir bulmanızı engelleyebilir. Bu nedenle iyi mi kötü mü, hayata geçirilebilir mi, soruna çözüm olur mu diye düşünmeden fikir üretmeniz gerekiyor.

Kendinize sansür olmadan düşünme fırsatı verin. Bunu yapmak için zaman ve fikir sayısı için bir hedef belirleyin. Böylece yaratıcı enerjinizi doğru yöne yönlendirirsiniz. Yenilikçi şirketler çoğunlukla saatte 100 fikir oranını belirler. Biz de deneyelim.

Gelin ve tuğlaların 100 kullanımını yazın. İlk 10-20'nin standart, tanıdık, iyi bilinen olacağını göreceksiniz: bir duvarı katlayın, daha yükseğe çıkın, ızgara yapın, kitap raflarını destekleyin vb. Sonraki 30-50 fikir daha orijinal olacaktır. Yüze yaklaştıkça beyin ekstra çaba göstermeye, daha yaratıcı ve alışılmışın dışında alternatifler üretmeye başlayacak.

Bu sürecin en etkili olabilmesi için, içinizdeki eleştirmeni dizginlemeniz ve en bariz ve kötü olanlar da dahil olmak üzere tüm fikirlerinizi yazmaya başlamanız gerekir. İlk üçte biri büyük olasılıkla eski, aynı fikirleri içerecek, ikinci üçte biri daha ilginç fikirleri içerecek ve son üçte biri muhtemelen dikkate değer, beklenmedik ve zorlu icatları içerecektir. Eğer kendimize bu kadar çok fikir üretme hedefi koymamış olsaydık, bu son otuz kişi gün ışığına çıkmayacaktı.

Rutinden kurtulun

Rutin çoğu zaman yaratıcılığın düşmanı haline gelir. Günlük rutininizde değişiklikler yapın. Alışkanlık olarak yaptığınız şeylerin bir listesini yapın, her zaman aynı. Tipik olarak böyle bir listedeki faaliyetler neredeyse düşüncesizce gerçekleştirilir.

Bir hafta, gün veya ay boyunca bunları yapma şeklinizi biraz değiştirmeyi deneyin. Örneğin işe ya da okula farklı bir yoldan gidin, uyku ve çalışma saatlerinizi değiştirin, farklı bir gazete okumaya başlayın, yeni insanlarla tanışın, çay yerine meyve suyu için, farklı bir restorana gidin, duş yerine köpük banyosu yapın, TV'de farklı bir program izlemek vb. d.

Teknik: sorular

Çoğuna, özellikle işte, okulda veya ailede otoriteyi sorgulamamaları öğretildi. Bu nedenle nadiren doğru soruları sorarız. Yeni bir bakış açısı elde etmek ve merakınızı geliştirmek için sürekli olarak her şeyi sorgulamanız gerekir. Bunu günlük yaşamınızın bir parçası haline getirin.

Neden?Bu soru mevcut durumu anlamaya ve genel kabul görmüş görüşü sorgulamaya yardımcı olur.

Farzedelim?..Yeni olasılıkları keşfetmenize, bir şeyi değiştirirseniz veya yeni bir fikri hayata geçirirseniz dünyaya ne olacağını hayal etmenize yardımcı olur.

Neden?Bu soru, olumlu değişimin önünde duran sınırlamaları ve faktörleri anlamanıza yardımcı olacaktır.

Bir sorunun kökenine inmeniz gerekiyorsa Beş Neden yöntemini kullanın:

1. İnsanlar neden rakiplerimizin kızartmalarını bizimkilere tercih ediyor? Çünkü tadı daha güzel.

2. Tadı neden daha güzel? Çünkü onların baharatları bizimkinden daha iyi.

3. Neden onların baharatları bizimkinden daha iyi? Çünkü şefleri daha iyi.

4. Şefimiz neden daha kötü? Çünkü şef değiştirmeyi önemsiz gördük ve yirmi yıldır bizim için çalışan beceriksiz bir çalışanımız var.

5. Neden henüz yeni bir şef tutmadık? Çünkü kimse onu sahibine teklif etmeye cesaret edemiyordu.

Zihin haritaları

Zihinsel haritalar, yaratıcı potansiyeli ortaya çıkarmanın en basit ve en etkili araçlarından biridir. İngiliz bilim adamı Tony Buzan tarafından Leonardo da Vinci'nin defterlerinden esinlenerek geliştirildi.

Günümüzde zihin haritaları birçok şirket ve kurumda eğitim kurslarının ve problem çözme tekniklerinin ayrılmaz bir parçasını oluşturmaktadır. Bunları tatil planlamak gibi kişisel amaçlar için kullanabilirsiniz.

Bu teknik, kısa sürede çok sayıda fikir üretmenize ve sınırlı alanda büyük miktarda bilgi sunmanıza olanak tanır. Belirli bir konuyla ilgili tüm anahtar kavramlar, çağrışım arayışını teşvik edecek şekilde düzenlenecektir.

Fikirler arasındaki bağlantıları bulmak bizi daha yaratıcı kılan şeydir.

1. Beyaz bir sayfa (ne kadar büyükse o kadar iyidir) ve beş ila altı keçeli kalem veya renkli kalem alın. Sayfayı yatay olarak önünüze yerleştirin. Sayfanın ortasına mümkün olduğunca net bir şekilde çizin veya kartınızın temasını bir sembol şeklinde hayal edin. Çizimin kalitesi konusunda endişelenmeyin. Farklı renkler kullanın.

2. Merkezi bir imaj oluşturduktan sonra, merkezden çıkan çizgiler boyunca en açıklayıcı fikirleri yazmaya başlayın. Daha sonra bunlara bir ağacın dalları gibi anahtar kelimeler ve kavramlar ekleyin. Çağrışımlar oluşturmaktan çekinmeyin ve sayfayı mümkün olduğunca çabuk doldurmaya çalışın. Anahtar kelimeler biçiminde fikir üretmek kolaydır.

3. Serbest çağrışımı kullanarak yeterli materyal topladığınızı hissettiğinizde sonuca bakın. Tüm fikirleriniz bir kağıt parçasına yazılır. Bu fikirleri organize etmenize ve özetlemenize yardımcı olacak bağlantıları fark edeceksiniz. Tekrarlanan bir kelime görürseniz önemli bir şey olabilir. Haritanın farklı bölümlerini oklar, kodlar ve renklerle bağlayın. Haritanın gereksiz alanlarını kaldırın.

Anahtar kelimeleri hatırlamak için dayanak noktası görevi gördükleri için görselleri kullanmayı unutmayın. Her satıra bir kelime yazmaya çalışın. Bu dikkati ve disiplini geliştirir. Zihinsel bir harita sonsuz olabilir. Yalnızca yaratıcı sorunu çözmeye yetecek kadar bilgi olduğunda tamamlanır.

Okumak, sessizlik, oyun

Yaratıcılık sürecinde sağ yarıkürenin en aktif olduğu iyi bilinmektedir. Bu tekniklerin tümü sinir ağlarının bu alanda eğitilmesine yardımcı olur. İşte birkaç yol daha:

1. Hikaye, kısa öykü ve roman okumak. Kurgu, farklı ve daha yaratıcı düşünmek için gereken entelektüel yetenekleri geliştirir.

2. Sessizlik. Konuşmayı gerektirmeyen faaliyetlerde bulunduğumuzda sol yarıkürenin aktivitesini önemli ölçüde baskılıyoruz. Böylece sanki bilincimizin hacmini küçültüyormuş gibi sinir ağlarındaki baskın düşünce kalıplarının aktivitesini azaltıyoruz.

3. Hayal gücünü geliştiren herhangi bir aktivite veya oyun. Bulmacalar, masa oyunları, bulmacalar, tiyatro, müzik veya dans doğaçlamaları ve diğer pek çok aktivite sadece farklı fikirler üretme yeteneğimizi geliştirmekle kalmıyor, aynı zamanda yaratıcı sürecin eğlenceli yanını da görmemizi sağlıyor.