İnsülin vücudu nasıl etkiler? İnsülinin obezite gelişimine etkisi İnsülinin insan vücudu üzerindeki etkisi

İnsülin reseptörleri esas olarak karaciğer, kaslar ve yağ dokusunda bulunur. Hücre dışında yer alan ve bir tanıma parçası olan 2 α-alt biriminden ve hücre zarını delen ve tirozin kinaz aktivitesine sahip 2 β-alt biriminden oluşurlar. İnsülin a-alt birimlerine bağlanır, β-alt birimlerinin tirozin kinaz aktivitesini arttırır, bu da hücre içindeki proteinlerin fosforilasyonuna yol açar: glikozu taşıyan proteinler, potasyum ve fosfat iyonlarını hücreye taşıyan proteinler, hekzokinaz, glikojen sentetaz ve diğerleri, metabolik süreçlerde bir değişikliğe yol açar. İnsülin-reseptör kompleksi daha sonra hücreye girer ve burada parçalanır. Reseptör tekrar zara entegre olur ve insülin, amino asitlerin hücreler tarafından alınmasını destekler, ribozomal proteinin fonksiyonlarını aktive eder ve ardından lizozomlar tarafından sindirilir.

İnsülinin fizyolojik etkileri.

hipoglisemik eylem: hücre zarlarından glikoz taşınmasını arttırır, glikoz fosforilasyonunu aktive eder, glikojen sentezini artırır, glikojenolizi ve glukoneogenezi inhibe eder.

Yağ metabolizmasına etkisi: trigliseritlerin oluşumunu ve birikmesini aktive eder, yağ asitlerinin keto asitlere dönüşümünü engeller, hücre içi lipazı inhibe ederek lipolizi azaltır.

Protein metabolizması üzerindeki etkisi: amino asitlerden protein sentezini arttırır, amino asitlerin keto asitlere dönüşümünü engeller.

İnsülin kullanımı:

Diyabet tedavisi için.

Çocuklar, pankreas β-hücrelerinin yıkımı ve mutlak insülin eksikliğinin (otoimmün, idiyopatik) neden olduğu tip 1 diabetes mellitus geliştirir.

İnsülin dozu: kandaki glikoz seviyesine bağlı olarak, glukozüri, asetonüri. 1 ünite insülin 2,5-5 gr şeker kullanır. Daha kesin olarak: 1 ünite insülin glisemiyi günde 2,2 mmol/l (normal açlık glukozu = 3,3-5,5 mmol/l) veya 0,3-0,8 ünite/kg vücut ağırlığı azaltır.

Önce maksimum rakamı alın, ardından doz ayrı ayrı seçilir. İnsülin dozunun seçimi sırasında günde 7-9 defaya kadar kandaki glikoz seviyesi ölçülür. Çocuklar insüline yetişkinlerden çok daha duyarlıdır.

İnsülin rejimleri.

- geleneksel: kısa etkili insülin, yemeklerden 30 dakika önce günde 4-5 kez deri altına veya kas içine enjekte edilir.

– bazal bolus (yoğunlaştırılmış): yemeklerden 30 dakika önce kısa etkili insülin + orta etkili ve uzun etkili insülin enjeksiyonları, bazal insülin seviyeleri sağlarlar, ancak kısa etkili insülinler (en iyisi - hümalog) tarafından ortadan kaldırılan yemek sonrası hiperglisemiyi ortadan kaldırmazlar.

İnsülinler de kullanılır

- vücut ağırlığı eksikliği ile iştahı arttırmak,

- polarizasyon terapisinin bir parçası olarak,

- tip 2 diabetes mellitus ile,

- şizofreni ile (koma tedavisi).

Yan etkiler:

hipoglisemi(hiperglisemiden daha zor):

Taşikardi, terleme, titreme, mide bulantısı, açlık, merkezi sinir sistemi disfonksiyonu (konfüzyon, garip davranış), ensefalopati, konvülsiyonlar, koma.

Yardım: kolayca sindirilebilir kahvaltı, tatlılık. % 40 glikoz çözeltisi içinde / içinde koma ile.

lipodistrofi insülin enjeksiyon yerlerinde - deri altı yağ birikiminin kaybolması veya artması. İlacın (soğuk, yüzeysel enjeksiyon (derin deri altından olmalıdır)) enjeksiyonunun aynı yere uygulanması tekniğine aykırı olarak, zayıf saflaştırılmış insülinlerin verilmesinin bir sonucu olarak gelişir. İnsülin en hızlı ve tam olarak karın ön duvarındaki deri altı dokudan, daha yavaş olarak omuz bölgesinden, uyluk ön yüzeyinden ve çok yavaş olarak subskapular bölgeden ve kalçalardan emilir. 60 günde 1 kez tek bir yerde 16 IU'dan fazla insülin uygulanmaz.

alerjik reaksiyonlar(kaşıntı, döküntü, anafilaktik şok). Bu, hayvan insülini için koruyucu maddeler için insülinin zayıf saflaştırılmasının sonucudur. Hastayı daha az immünojenik bir ilaca (insan insülini) transfer etmek, antihistaminikler, GC reçete etmek gerekir.

Beyin ödemi, akciğerler, iç organlar.

Kilo almak ( şişmanlık).

β hücre atrofisi, insülin direnci(insülin ihtiyacı, günde 60 üniteden fazla giriş ile vücut ağırlığının 2 ünite / kg'ından fazla olduğunda gelişir).

diyabetik koma

ketoasidotik

hiperosmolar

laktik asit

Elektrolit kaymaları, metabolik bozukluklar, bilinç kaybı, refleks inhibisyonu, anüri, hemodinamik bozukluklar.

Farklılaşma zordur: i.v. %40 glukoz solüsyonu.

Tedavi:

Damla içinde / içinde kısa etkili insülin (10-20 IU) + gerektiği kadar glikoz.

Ek olarak, deri altı veya kas içi 5-10 ünite insülin verilirken glikoz seviyeleri izlenir.

İnfüzyon tedavisi - sodyum klorür, potasyum klorürün izotonik çözeltileri.

Kan pH'ı 7.0'ın altında olduğunda, intravenöz sodyum bikarbonat solüsyonu.

Kokarboksilaz keton cisimlerinin seviyesini azaltmak için.

İnsüline bağımlı olmayan diabetes mellitus tip 2

Pediatride kullanılmayan oral hipoglisemik ajanlar reçete edilir.

Oral hipoglisemik ajanlar

İnsülin pankreasta üretilen bir hormondur. Metabolizmanın çeşitli bölümlerinde yer alır ve vücuttaki enerji dengesinin korunmasından sorumludur.

Üretim eksikliği ile tip 1 diabetes mellitus gelişir ve insülin enjekte etmeye başlamazsanız kişi ölümle tehdit edilir. Tip 2 diyabette insülin üretimi normal hatta yüksek olabilir ama dokular bunu algılamaz. Bu gibi durumlarda insülin zararlıdır, uygulanması endike değildir ve hatta tehlikelidir.

Kandaki aşırı insülin, sözde metabolik sendromun gelişmesine neden olabilir - kanda obezite, yüksek tansiyon, aşırı kolesterol, yağ ve glikoz. Aynı bozukluklar, endikasyon olmaksızın insülin uygulamasına eşlik edebilir - örneğin, sporcularda kas büyümesi için.

İnsülinin faydalı nitelikleri

İnsülin salınımı, glikoz kan dolaşımına girdiğinde gerçekleşir, bu nedenle her öğün bu hormonun salınımı için bir uyarıcıdır.

Normalde, varoluşları için gerekli koşulları sağlayan besinlerin hücrelere teslimini sağlar.

Vücutta, insülin bir dizi hayati işlevi yerine getirir. İnsülinin vücuttaki faydaları aşağıdaki eylemlerde kendini gösterir:

• Kandaki glikoz seviyesini azaltır ve hücreler tarafından emilimini arttırır.
• Hücrelerde protein üretimini uyararak kas dokusunun büyümesini arttırır.
• Kas yıkımını önler.
• Amino asitleri kas dokusuna taşır.
• Potasyum, magnezyum ve fosfatların hücrelere akışını hızlandırır.
• Karaciğerde glikojen sentezini uyarır.

İnsülinin yağ metabolizması üzerindeki etkisi

şeker seviyesi

Yağ metabolizması bozukluklarının gelişiminde insülinden en çok çalışılan zarar. Ağırlığın büyük zorluklarla azaltıldığı obezitenin gelişmesine yol açar.

Karaciğerde yağ birikmesi, yağlı hepatozise yol açar - karaciğer hücresi içinde yağ birikmesi, ardından bağ dokusu ile yer değiştirme ve karaciğer yetmezliğinin gelişmesi. Safra kesesinde kolesterol taşları oluşur ve safra çıkışının ihlaline yol açar.

Yağın deri altı yağda birikmesi, özel bir obezite türü oluşturur - karın bölgesinde baskın yağ birikimi. Bu tip obezite, diyete karşı düşük hassasiyet ile karakterizedir. İnsülinin etkisi altında sebum üretimi uyarılır, yüzdeki gözenekler genişler ve akne gelişir.

Bu gibi durumlarda olumsuz etki mekanizması birkaç yönde gerçekleştirilir:

• Yağları parçalayan lipaz enzimi bloke edilir.
• İnsülin, glikozun yanmasını teşvik ettiği için yağın enerjiye dönüştürülmesini engeller. Yağ birikmiş formda kalır.
• Karaciğerde, insülinin etkisi altında, yağ asitlerinin sentezi artar, bu da karaciğer hücrelerinde yağ birikmesine yol açar.
• Etkisi altında, glikozun yağ hücrelerine nüfuz etmesi artar.
• İnsülin, kolesterol sentezini teşvik eder ve safra asitleri tarafından parçalanmasını engeller.

Bu biyokimyasal reaksiyonların bir sonucu olarak kandaki yüksek yoğunluklu yağların içeriği artar ve bunlar arterlerin duvarlarında birikir - ateroskleroz gelişir. Ek olarak insülin, damar duvarındaki kas dokusunun büyümesini uyararak kan damarlarının lümeninin daralmasına katkıda bulunur. Ayrıca damarı tıkayan kan pıhtılarının parçalanmasını da engeller.

Ateroskleroz ile koroner kalp hastalığı ilerler, felç gelişimi ile beyin dokuları etkilenir, arteriyel hipertansiyon oluşur ve böbrek fonksiyonu bozulur.

Kandaki artan insülinin sonuçları

İnsülin, hızlandırılmış hücre bölünmesine neden olan bir doku büyüme uyarıcısıdır. Azalan insülin duyarlılığı, meme tümörleri riskini artırır ve risk faktörlerinden biri, her zaman bir arada olduğu bilinen tip 2 diyabet ve yüksek kan yağı gibi komorbiditelerdir.

Ek olarak, insülin, magnezyumun hücrelerde tutulmasından sorumludur. Magnezyum damar duvarını gevşetme özelliğine sahiptir. İnsülin duyarlılığı bozulursa, magnezyum vücuttan atılmaya başlar ve aksine sodyum ertelenir ve bu da vazokonstriksiyona neden olur.

İnsülinin bir dizi hastalığın gelişimindeki rolü kanıtlanmıştır, bunların nedeni olmamakla birlikte ilerleme için elverişli koşullar yaratır:

1. Arteriyel hipertansiyon.
2. Onkolojik hastalıklar.
3. Kronik inflamatuar süreçler.
4. Alzheimer hastalığı.
5. Miyopi.
6. Arteriyel hipertansiyon, insülinin böbrekler ve sinir sistemi üzerindeki etkisiyle gelişir. Normalde insülin etkisi altında vazodilatasyon meydana gelir, ancak duyarlılık kaybı koşullarında sinir sisteminin sempatik bölümü aktive olur ve damarlar daralır, bu da kan basıncının artmasına neden olur.
7. İnsülin, inflamatuar faktörlerin - inflamatuar süreçleri destekleyen ve anti-inflamatuar etkiye sahip olan adiponektin hormonunun sentezini engelleyen enzimlerin üretimini uyarır.
8. Alzheimer hastalığının gelişiminde insülinin rolünü kanıtlayan çalışmalar var. Bir teoriye göre, vücutta beyin hücrelerini amiloid dokusunun birikmesinden koruyan özel bir protein sentezlenir. Beyin hücrelerinin işlevlerini kaybetmesine neden olan bu madde, amiloiddir.

Aynı koruyucu protein, kandaki insülin seviyelerini kontrol eder. Bu nedenle, insülin seviyelerindeki artışla birlikte, tüm güçler onu düşürmek için harcanır ve beyin korumasız kalır.

Kandaki yüksek insülin konsantrasyonları, göz küresinin uzamasına neden olarak normal odaklanma olasılığını azaltır.

Ek olarak, tip 2 diabetes mellitusta ve obezitede sık sık miyopi ilerlemesi vardı.

Dokuların insüline duyarlılığı nasıl artırılır?

Metabolik sendrom gelişimini önlemek için aşağıdaki önerilere uyulmalıdır:

• Kolesterol oranı yüksek gıdaların (yağlı et, sakatat, domuz yağı, fast food) gıda kısıtlaması.
• Diyetinizden şekeri tamamen çıkararak basit karbonhidrat alımını azaltmak.
• İnsülin üretimi sadece karbonhidratlar tarafından değil aynı zamanda proteinler tarafından da uyarıldığı için diyet dengelenmelidir.
• Diyete uyum ve sık sık atıştırmalıkların, özellikle tatlı yiyeceklerin olmaması.
• Son yemek yatmadan 4 saat önce olmalıdır, çünkü geç bir akşam yemeği insülin salınımına neden olur ve yağ birikimi şeklinde zarar verir.
• Artan vücut ağırlığı, oruç günleri ve kısa süreli oruç (sadece tıbbi gözetim altında) ile.
• Yeterli miktarda bitkisel lif içeren gıdaların diyetine giriş.
• Günlük yürüyüşler veya terapötik egzersizler şeklinde zorunlu fiziksel aktivite.
• İnsülin preparatlarının tanıtımı, yalnızca üretiminin yokluğunda olabilir - tip 1 diabetes mellitusta, diğer tüm durumlarda bu, metabolik hastalıkların gelişmesine yol açar.
• İnsülin tedavisi ile aşırı dozdan kaçınmak için glikoz seviyelerinin sürekli izlenmesi önemlidir.

İnsülinle ilgili birçok efsane var - bu makaledeki videoda bunların çürütülmesi başarılı bir şekilde yapılacak.

İnsülin hormonu, gıda alımına yanıt olarak pankreas tarafından üretilir. Besinleri hücrelere yönlendirerek vücudun yiyeceklerden gelen enerjiyi kullanmasına yardımcı olur. Sindirim sistemi karbonhidratları glikoza ayırdığında, insülin glikozu depolama bölgelerine - kas glikojeni, karaciğer glikojeni ve yağ dokusu - yönlendirir.

Katılıyorum, kaslarımız karbonhidratlarla beslenseydi harika olurdu ama insülin onları nereye göndereceğini umursamıyor. Zayıf insanlar, kas inşa etmek için egzersiz yaptıktan sonra onu uyarmaktan yararlanabilirler, ancak fazla kilolu insanlar çoğu zaman bunu sabit tutmalıdır.

İnsülin korkulmamalıdır, çünkü anabolik fonksiyonlarına (kas ve yağ hücreleri oluşturma) ek olarak, kas proteininin parçalanmasını önler, glikojen sentezini uyarır ve amino asitlerin kaslara verilmesini sağlar. Ana işlevi, güvenli bir kan şekeri seviyesini korumaktır.

İnsülin duyarlılığı azaldığında sorunlar başlar. Örneğin, bir kişi düzenli olarak tatlı yer ve şişmanlar. İnsülin yüzünden değil, fazla kalori nedeniyle şişmanlıyor, ancak vücudunda insülin sürekli yüksek seviyede - sürekli olarak kan şekeri ile devreye giriyor ve onu güvenli bir seviyeye düşürmeye çalışıyor. Obezite başlı başına vücut üzerinde bir yük oluşturur ve kanın lipit bileşimini değiştirir, ancak artan insülin salgılanması pankreası öyle bir şekilde etkiler ki, hücreleri ona karşı duyarlılığını kaybeder. Tip 2 diyabet bu şekilde gelişir. Elbette bu bir iki haftada olmuyor ama tatlıları kötüye kullanırsanız risk altındasınız.

Artan insülin salgısı, iç yağ depolarının parçalanmasını engeller. Çok fazla olduğu sürece kilo vermeyeceksiniz. Ayrıca vücudu karbonhidratlara yönlendirerek enerji kaynağı olarak yağ kullanımını azaltır. Bunun beslenmeyle nasıl bir ilişkisi var? Hadi düşünelim.

Vücut, gıda alımına yanıt olarak insülin üretir. Seviyesini kontrol etmeye yardımcı olan üç kavram vardır - bu glisemik indeks (GI), glisemik yük (GL) ve insülin indeksidir (II).

Glisemik indeks, karbonhidratlı bir yemek yedikten sonra kan şekerinizin nasıl yükseldiğini ölçer. İndeks ne kadar yüksek olursa, şeker o kadar hızlı yükselir ve vücut o kadar fazla insülin üretir. Düşük GI gıdalar daha fazla (tam tahıllar, yeşillikler ve nişastalı olmayan sebzeler) olma eğilimindeyken, yüksek GI gıdalar lif bakımından düşük olma eğilimindedir (işlenmiş tahıllar, patates, tatlılar). Bu nedenle, beyaz pirincin GI'si 90, kahverengi pirincin GI'si 45'tir. Isıl işlem sırasında, ürünün GI'sini artıran diyet lifi yok edilir. Örneğin çiğ havucun GI değeri 35, haşlanmış havucunki ise 85'tir.

Glisemik yük, belirli bir karbonhidratlı yiyecek porsiyonunun vücudu nasıl etkileyeceğini bulmanızı sağlar. Harvard'dan bilim adamları, karbonhidrat porsiyonu ne kadar büyükse, insülin dalgalanmasının o kadar yüksek olduğunu buldular. Bu nedenle porsiyonlar kontrol edilmelidir.

Yükü hesaplamak için formül kullanılır:

(Ürün GI / 100) x porsiyon başına karbonhidrat içeriği.

Düşük GN - 11'e kadar, orta - 11'den 19'a, yüksek - 20'den.

Örneğin, standart bir 50 gr yulaf ezmesi porsiyonu 32.7 karbonhidrat içerir. Yulaf ezmesinin GI değeri 40'tır.

(40/100) x 32,7 = 13,08 - ortalama GN.

Benzer şekilde bir porsiyon dondurma 65 gr hesaplıyoruz Dondurmanın glisemik indeksi 60, bir porsiyon 65 gr, bir porsiyondaki karbonhidrat 13.5.

(60/100) x 13,5 = 8,1 - düşük GN.

Ve hesaplama için 130 g'lık bir çift porsiyon alırsak, 17.5 elde ederiz - yüksek GN'ye yakın.

İnsülin indeksi bu hormonun tepki olarak nasıl yükseldiğini gösterir. Yumurta, Peynir, Sığır Eti, Balık ve Fasulye en yüksek AI'ya sahiptir. Ancak bu hormonun hem karbonhidratların taşınmasında hem de amino asitlerin taşınmasında rol oynadığını hatırlarsınız. Bu nedenle, diyabetli kişiler için bu parametre akılda tutulmalıdır. Diğerleri için daha az önemlidir.

Glisemik indeksi düşük olan ürünler sadece insülin salgısını azaltmakla kalmayacak, aynı zamanda lif içeriği nedeniyle de sağlayacaktır. Bu tür ürünler kilo verme diyetinin temelini oluşturmalıdır.

Diyet lifinin çıkarılması ve ısıl işlem, gıdanın GI'sini arttırırken, diyetteki lif ve yağın varlığı gıdaların emilimini yavaşlatır. Emilim ne kadar yavaş olursa, kan şekerindeki artış o kadar düşük olur ve insülin üretimi o kadar düşük olur. Yemeye çalışın, sebzelerden ve kaçınmayın.

Porsiyon kontrolü önemlidir. Porsiyon ne kadar büyük olursa, pankreas üzerindeki yük o kadar fazla olur ve vücut o kadar fazla insülin salgılar. Bu durumda yardımcı olabilir. Kısmi olarak yiyerek, yüksek glisemik yük ve hormonal dalgalanmalardan kaçınacaksınız.

Her türlü aşırı yiyecek obeziteye yol açar ve obezite sıklıkla diyabete neden olur. İçindeki karbonhidratların kalitesini ve miktarını oluşturmalı ve kontrol etmelisiniz. İnsülin duyarlılığı zayıf olan kişiler, kalori alımlarının bir parçası olarak daha az karbonhidrat ancak daha fazla protein ve yağ tüketmelidir.

Hassasiyetinizi sübjektif olarak belirleyebilirsiniz. Büyük miktarda karbonhidrattan sonra kendinizi uyanık ve enerjik hissederseniz, vücudunuz normal olarak insülin üretir. Bir saat sonra kendinizi yorgun ve aç hissederseniz, salgınız artar - yapmalısınız.

Kalori açığı, kesirli öğünler, düşük GI gıda seçenekleri, porsiyon kontrolü ve karbonhidrat kontrolü, insülin seviyelerini sabit tutmaya ve daha hızlı kilo vermeye yardımcı olacaktır. Bununla birlikte, herhangi bir diyabet şüphesi durumunda, acilen bir doktora danışmak gerekir.

İnsülin hormonu ve vücuttaki rolü endokrin sistemin işleyişi ile yakından ilişkilidir. Her biri insan sağlığını korumak için gerekli olan birkaç endokrin bezi içerir. Bezlerden en az birinin çalışmasında arıza olduğunda, tüm organlar zarar görür.

İnsülin, birkaç amino asit içeren bir peptit bazlı iyi çalışılmış bir hormondur. İnsülin seviyesi düşerse veya yükselirse, endokrin sistemin önemli bir işlevi bozulur - kan şekeri seviyelerinin korunması.

Hormonu bu kadar "popüler" yapan en etkileyici ve korkutucu faktör, diyabet teşhisi konan kişi sayısındaki yıllık artıştır.

İnsülin üretim mekanizması

Hormon, pankreas kuyruğunun endokrin hücrelerinde üretilir. Bu hücrelerin kümelerine, onları keşfeden bilim adamının onuruna Langerhans adacıkları denir. Küçük boyutlarına rağmen, her biri adacık karmaşık bir yapıya sahip küçük bir organ olarak kabul edilir. İnsülin salınımından sorumludurlar. İnsülin şu şekilde üretilir:

1. preproinsülin üretimi. Pankreasta preproinsülin hormonunun temeli oluşturulur.
2. Sinyal peptidinin sentezi. Baz ile birlikte bir preproinsülin iletkeni, bir peptit üretilir, bazı endokrin hücrelere iletir. Orada proinsüline sentezlenir.
3. olgunlaşma aşaması. Bir süre için, işlenmiş bileşenler endokrin sistemin hücrelerine - Golgi aparatına yerleşir. Orada bir süre olgunlaşırlar ve insülin ve C-peptide ayrılırlar. Pankreasın aktivitesi genellikle laboratuvar teşhisi sırasında peptit tarafından belirlenir.
4. çinko ile bağlantı.Üretilen insülin mineral iyonları ile etkileşime girer ve kan şekeri yükseldiğinde hormon beta hücrelerinden salınır ve seviyesini düşürmeye başlar.

Vücuttaki seviyesi yüksekse, pankreasta hormon sentezi azalır. Glukagon, Langerhans adacıklarının alfa hücrelerinde üretilir.

İnsülinin etkisi

Hormonun ana etkisi vücuttaki metabolik süreçlerin düzenlenmesidir. Her şeyi etkiler: vitaminlerin, minerallerin, besinlerin emiliminin yanı sıra diğer maddelerin parçalanması. İnsülin yardımı olmadan, hücreler glikoz alamayacaktır.

Maddenin etkisi altında, hücre zarlarının geçirgenliği artar ve glikoz bunlara serbestçe emilir. Paralel olarak, insülin glikozu bir polisakarit - glikojene dönüştürür. İnsanlar için doğal bir enerji kaynağı olarak hizmet eder.

hormon fonksiyonları

İndirimli oranlar

Stres ve yeme alışkanlıkları nedeniyle insülin sadece artmaz, aynı zamanda azalır. Bunun sağlık için tehlikeli olmayan normal bir durum olduğuna inanmak yanlıştır. Hormonu düşürme sürecini başlatın:

• yağlı, karbonhidrat ve kalori açısından zengin yiyecekler - bezin ürettiği insülin, gelen ürünlerin emilmesi için yeterli değildir. Bu, beta hücrelerini hızla yıpratan hormonun yoğun üretimine yol açar;
• kronik aşırı yeme eğilimi, hatta büyük miktarlarda sağlıklı yiyecekler faydalı olmayacaktır;
• uyku eksikliği, özellikle bir kişi 4-5 saat düzenli uyursa hormon üretimini olumsuz etkiler;
• adrenalin salınımını uyaran aşırı efor, ağır veya tehlikeli çalışma;
• bağışıklık sisteminin işlevlerinde azalma, bulaşıcı lezyonlar;
• kana çok fazla glikozun girdiği, ancak uygun şekilde işlenmediği, fiziksel hareketsizliğe neden olan hareketsiz bir yaşam tarzı.

İnsülinin diyabetli bir kişinin sağlığını nasıl etkilediğini tam olarak anlamak için, glikozun hormonla etkileşimini göz önünde bulundurmanız gerekir.

İnsülin ve glikoz seviyeleri

Sağlıklı bir insanda, besinlerin vücuda uzun süre girmediği bir durumda bile şeker seviyesi yaklaşık olarak aynıdır. İnsülin, pankreas tarafından yaklaşık olarak aynı ritimde üretilmeye devam eder. Bir kişi yemek yediğinde, yiyecekler parçalanır ve karbonhidratlar kana glikoz molekülleri olarak salınır. İşte bundan sonra olacaklar:

1. Karaciğer sinyali alır ve depolanan hormon salınır. Glikoz ile reaksiyona girerek şeker seviyesini düşürür ve enerjiye dönüştürür.
2. Bez, harcanan yerine yeni bir insülin üretimi aşamasına başlar.
3. Kısmen işlenmiş şekerleri parçalamak için hormonun yeni bölümleri bağırsaklara gönderilir.
4. Kullanılmayan glikoz kalıntısı, kısmen dinlenmeye giden glikojene dönüştürülür. Kısmen yağ dokusunda biriken kaslarda ve karaciğerde bulunur.
5. Yemekten bir süre sonra şeker düşmeye başlar. Glukagon kana salınır ve biriken glikojen, şekerin büyümesini uyararak glikoza dönüşmeye başlar.

İnsülin önemli bir hormondur seviyesi vücudun günlük çalışmasıyla yakından ilgilidir. İhlalleri, bir kişinin hayatını birkaç on yıl kısaltan ve onu bir dizi hoş olmayan yan etkiyle karmaşıklaştıran hastalıklara yol açar.

Metabolizma gibi çok aşamalı ve karmaşık bir sürecin seyri, pankreasın kalınlığında bulunan özel Langerhans-Sobolev adacıkları tarafından üretilenler de dahil olmak üzere çeşitli biyolojik olarak aktif maddeler ve hormonlardan etkilenir. Vücuttaki hemen hemen tüm metabolik süreçlerde yer alır.

İnsülin nedir?

insülin normal beslenme ve hücre fonksiyonu için çok önemli olan bir peptit hormonudur, glikoz, potasyum ve amino asitlerin taşıyıcısıdır. Düzenlemek için tasarlanmıştır. Bu nedenle yemekten sonra glikoz üretimine yanıt olarak kan serumundaki bu maddenin miktarında artış kaydedilir.

İnsülin olmadan normal hücresel beslenme süreci imkansızdır ve bu hormon vazgeçilmezdir. İnsülin bir protein hormonudur, bu nedenle herhangi bir protein gibi hemen sindirileceği için vücuda gastrointestinal sistemden giremez.

İnsülin nasıl çalışır?

İnsülin ayrıca enerjiden de sorumludur ve tüm dokularda metabolizma üzerinde karmaşık bir etkiye sahiptir. Birçok enzimin aktivitesini etkileyebilir.

İnsülin, kan şekerini düşürebilen tek hormondur.