Mastektomi. Göğüs çıkarıldıktan sonra nasıl yaşanır (05/14/2013). Meme kanseri ameliyatından sonraki komplikasyonlar Memenin alınmasından sonraki yaşam

Doktorlar, hastalıktan etkilenen meme üzerinde yapılan bazı cerrahi işlemlerden sonra kadınların kendilerini çaresiz ve mağlup hissettiklerinde durumu oldukça doğal buluyorlar.

Birçoğu, mastektomiden sonra tekrar normal hayata dönebilmenin, eski özgüvenlerini yeniden kazanabilmenin ve yaşam sevincini nasıl geri kazanabileceğini anlamıyor.

Meme bezinin alınmasından sonra kadınların fiziksel durumu değişse de, kendi aileleri için kadınların arkadaşları eskisi gibi kalır. Hastalar kendileri inanmak istemese bile.

İstatistiklere göre, bir mastektomiden sonra binlerce kadın, aynı zamanda toplum içinde olmak için herhangi bir utanç duymadan kendilerini yeniden harika hissetme fırsatı buluyor. Ancak, rehabilitasyon zaman ve çaba gerektirir.

Kural olarak, iyileşme için kadınların aktif olarak kendileri üzerinde çalışmaları, belirli bir diyete uymaları, tüm doktor emirlerini yerine getirmeleri, düzenli önleyici muayenelere katılmaları ve böylece özgüven kazanmaları gerekir.

Her durumda, postoperatif rehabilitasyon sürecinin, meme restorasyon sürecinin (bir kadın cerrahi olarak yeniden yapılandırmaya karar verirse) basit ve anlık olamayacağı anlaşılmalıdır.

Tabii ki, mastektomi sonrası bu iyileşme sürecini imkansız veya dayanılmaz derecede uzun olarak adlandırmak da imkansızdır.

Ameliyatlı memeyi nasıl düzeltebilir veya eski haline getirebilirim?

Mastektomi sırasında çıkarılan bir mastektomiyi eski haline getirmenin birkaç yolu olduğunu zaten defalarca yazdık: birincisi, plastik cerrahi ve ikincisi, ekzoprotez yoluyla.

Tabii ki, cerrahi tedaviden sonra memenin eski şeklini geri kazanmanıza izin veren çeşitli plastik ameliyatlar mümkündür.

Ancak, bu tür operasyonların olasılığına ilişkin kararlar her zaman kesinlikle bireysel olarak verilir.

Bu tür işlemleri gerçekleştirmek için yalnızca iki ana seçenek vardır. Bu:

• Tamamen sağlıklı kadınlar için meme büyütme ile ilgili operasyonlara biraz benzer olduğunda, özel bir silikon protez kullanılarak yapılan bir operasyon.
• Hastanın vücudunun diğer bölgelerinden alınan kendi dokuları kullanılarak memenin eski formuna kavuşturulduğu bir operasyondur.

Ek olarak, radikal bir meme kaldırma ameliyatından sonra, modern ekzoprotez yöntemleri sayesinde kadınlığınızı geri kazanabilirsiniz. Bunlar, bir kadına şekil, boyut vb. açılardan hastaya karşılık gelen özel bir çıkarılabilir silikon protezin yapıldığı durumlardır.

Bununla birlikte, meme bezinin çıkarılmasından sonra kadınların tam teşekküllü rehabilitasyonunun sadece memenin şeklini eski haline getirmekle sınırlı olmadığı söylenemez. Bu süreç, aşağıdakileri amaçlayan bir dizi önlemi içerir:

• Lenfödem gelişimini önlemek için.
• Ameliyat edilen dokuları ve yakın dokuları uygun durumda tutmak.
• Eşlik eden hastalıkların gelişimini önlemek için.
• Hastanın ağırlığını normalleştirmek (düzeltmek).
• Göğüs rekonstrüksiyonu için.
• Ve kadınların psikolojik dengesini korumak için.

Ameliyat sonrası doğru davranış için birkaç kural

Birinci kural: meme bezinin çıkarılmasından sonra, kol veya göğüste küçük bir şişlik görünümü bile asla göz ardı edilmemelidir (şişlik sadece el veya parmaklarda fark edilse bile).

İkinci kural: Meme bezi alınırken (özellikle ameliyat sonrası dönemde) hasta gerekli günlük hijyene dikkat etmelidir.

Düzenli olarak duş almalı, özel nemlendirici losyonlar, deodorantlar veya tuvalet suyu kullanmalısınız.

Üçüncü kural: Belirli bir durumda gerekli olan, hastanın sağlık durumuna karşılık gelen ve kasları iyi durumda tutmak için yeterli olan bir dizi fiziksel egzersizi doktorla görüşmek gerekir.

Dördüncü Kural: Göğüs şeklini eski haline getirmek için olası seçenekleri düşünmeniz, elbette bu tür konuları deneyimli ve kalifiye bir cerrahla tartışmanız tavsiye edilir.

Beşinci Kural: Belirli bir hasta için fizyolojik olarak normal kilonuzu korumaya çalışmalısınız. İdeal olarak, kadınlar tuz alımını azaltmaya dayalı bir diyet seçmelidir.

Diyet ayrıca lif açısından zengin ve mükemmel dengelenmiş olmalıdır.

Rehabilitasyon döneminde sigara içmemek, alkollü içki içmemek çok önemlidir, çünkü rehabilitasyon döneminde kadınlar için en tehlikeli olabilen ve çok özel komplikasyonların gelişmesine yol açan bu bağımlılıklardır.

Ameliyat sonrası dönemde doğru beslenme ile ilgili detaylar

Mastektomi geçirmiş bir kadının tüketeceği tüm ürünlerin kesinlikle taze olması gerektiğini ve buna göre yemeklerin sadece taze pişirilmesi (ancak kızartılmaması) gerektiğini unutmamak önemlidir.

Bu durumda doğru beslenmeyi gözlemlemek de aynı derecede önemlidir. Örneğin, sandviç veya fast food ile atıştırmak sonsuza kadar unutulmak zorunda kalacak.

Ameliyatlı kadınların beslenmesinde böbrek ve karaciğere binen yükü en aza indirecek şekilde seçilecek besinler yer almalıdır.

Aynı zamanda bir kadının doğru yağları, sağlıklı karbonhidratları ve proteinleri yeterince alması çok önemlidir.

Rehabilitasyon döneminde kadınlar için doğru beslenme, vücudun ortalama günlük yağ, protein, karbonhidrat, eser element ve vitamin ihtiyacına dayanmalıdır:

• Yani, kadın vücudunun yağ ihtiyacı günde yaklaşık 90 gramdır. Bunların en az 30 gramı bitkisel yağlar olmalıdır.
• Cerrahi tedaviden sonra protein kayıplarının yenilenmesi gerekecektir. Bu nedenle, vücudun günde yaklaşık 80 gram bu bileşene ihtiyacı vardır. Sığır eti, yağsız domuz eti, süzme peynir ve deniz balığı tercih edilmelidir.
• Karbonhidratlar söz konusu olduğunda, kadınların mümkün olduğunca dikkatli olmaları gerekir. Günlük tüketilen şeker miktarının en aza indirilmesi arzu edilir. Nişasta, lif ve pektinlerin günde 350 gramdan fazla tüketilmemesi tavsiye edilir. Doğru karbonhidratları - sebzeler, meyveler, tahıllar, kepekli ekmek - yemek önemlidir.

Ancak her durumda, ameliyat sonrası dönemde diyetin ayrıntılı bir şekilde düzeltilmesi, belirli bir hastanın tıbbi geçmişini ayrıntılı olarak bilen bir doktor tarafından yapılmalıdır.

uzmanımız - tıp bilimleri doktoru, profesör Gennady Chepelenko.

Şişlikle savaşmanız gerekiyor

Operasyon sırasında sadece tümör hücrelerinin birikme alanları olan koltuk altı lenf düğümlerini değil, aynı zamanda koltuk altı lenf düğümlerini de çıkarmak gerekir. Sonuç olarak, her üç hastadan biri veya daha sık olarak, sonraki 1-3 ay içinde kolda lenfatik ödem gelişir: koltuk altında bulunan lenf düğümlerinin çıkarılması, en önemli biyolojik sıvı olan lenflerin taşınmasını bozar.

Ödemin görünüp görünmemesi öncelikle hastanın kendisine veya doktorların becerisine değil, hastalık sırasında lenfatik damarlardaki hasarın derecesine bağlıdır. Ödem, yalnızca hastanın lenf bezlerinin tümör hücrelerinden tamamen etkilenmediği ve bir kısmının ameliyat sırasında çıkarılamadığı durumlarda önlenebilir. Ameliyattan sonra korunan bu tür sağlıklı olanlar, mağdurların "işini" üstlenir ve onları komplikasyonlardan korur.

Bununla birlikte, eksik çıkarma tümörün nüksetmesine yol açabilir. Bu nedenle çoğu doktor, bu düğümlerle ilişkili birçok küçük damarı çıkarırken lenf düğümlerinin çıkarılmasına gider. Bunun sonucunda elin yumuşak dokularında lenf durgunluğu oluşur ve ödem gelişir. Bu şişlik, bir kadın ameliyattan sonra tedavi için gerekli olan radyasyon tedavisi gördüğünde ve ayrıca iltihap geliştirdiğinde daha da şiddetlenir.

Bazı hastalarda ödem önemsiz olurken, bazılarında ise tam tersine ciddi komplikasyonlara yol açar. Yaşa ve hatta sağlık durumuna bağlı değildir, ancak elbette fiziksel olarak güçlü kadınlarda komplikasyonlar daha az görülür. Risk grubu, venöz yetmezlikten muzdarip kadınları içerir. Bu hastalık ile, gelecekteki ödem için toprak, hücrelerde metabolik süreçlerin ihlali, artan vasküler geçirgenlik ile "hazırlanır".

bir doktora görün

1. El solgunlaşırsa, üşür. İlk başta ödemli olmasına rağmen yumuşaktır, ancak daha sonra ödem giderek daha yoğun ve sıkı hale gelir. Ağrısız olabilir, uzun süre önemsiz kalabilir ama yine de tehlikelidir.

2. Omuz ve dirsek eklemlerinde hareketlerde katılık hissediyorsanız, kolda güçsüzlük.

3. Ödem keskin bir şekilde artarsa, kolun tüm yüzeyi üzerinde yukarıdan oldukça hızlı hareket eder.

4. Ödem mozaik gibiyse: kol tamamen şişmez, koltuk altı bölgesinden ön kol boyunca ve ele kadar ayrı bölümlerde şişer.

Uzman müdahalesi gerektiğinde.Şişlik veya iltihaplanma hala önlenemiyorsa, doktor tavsiyesi üzerine derhal tedaviye başlanmalıdır.

Ödemli dokuların donanım segmental masajı

Kısa bir süre önce doktorlar, elin bazı bölümlerinin sağlıklı bölgelerle dönüşümlü olarak değişen derecelerde şişebileceğini keşfettiler. Yani lokal, segmental ödemler var. Onlar için, küçük ödem için çok etkili olan, segmental masaj ve elin ödemli dokularının dönüşümlü olarak sıkıştırılması yöntemi geliştirildi.

Tıbbi terapi

Genellikle iki grup ilaç kullanılır: ödem önleyici ve iltihap önleyici etkileri olan, dokulardaki metabolik süreçleri ve cilt direncini iyileştiren benzopironlar ve lenfatik damarların lümenini genişleten ve kan dolaşımını iyileştiren nikotinik asit preparatları. Hep birlikte elin şişmesini azaltmaya yardımcı olur. İhmal edilmiş, zaten belirgin ve hızla ilerleyen ödem ile klinikte tedavi tavsiye edilir.

kendin ne yapabilirsin

Özel egzersizler yapın. Her gün doktorun önereceği bir dizi egzersiz yapılmalıdır. Bu egzersizler kas tonusunu, eklem hareketliliğini, lenf ve kan akışını iyileştirir. Ve hem ödem hem de iltihaplanma olasılığını azaltın.

Kan damarlarını güçlendirin. Bunu yapmak için vitaminler, özellikle nikotinik asit ve B vitaminleri almak iyidir.

Cildinize iyi bakın. Koldaki cildin elastikiyetini kaybetmemesi için düzenli olarak özel bitkisel bazlı kozmetikler, doğal kozmetik yağlar - şeftali, zeytin, jojoba yağı ile yağlayın.

Elinize dikkat edin.Özellikle hızlı bir şekilde değişirse ödem belirtilerini bile kaydedebilirsiniz. Ödem I, II ve III şiddet dereceleri vardır. I. derece lenfödem ile, bir kolun ödemli bölgesinin çevresi sağlıklı bir kolun çevresini 2 cm'den fazla aşmaz, II. derece ödem ile bu fark 4 cm'ye, derece III - 6 cm'ye kadar çıkar.

Elastik bir kol alın.Özel eczanelerde satılmaktadır. Kılıf, şişkinlik olan bölgeyi kaplayarak lenf akışını iyileştirir ve rahatlık hissi yaratır. Doktor, doğru kol boyutunu seçmenize yardımcı olacak ve nasıl kullanılacağını size öğretecektir. Her 2-4 ayda bir manşonun yenisiyle değiştirilmesi tavsiye edilir.

Ağrıyan kola kas çalışması yüklemeyin. Ağırlık kaldırmada, aşırı esnemede, fleksiyon veya ekstansiyon durumunda uzun bir zorunlu pozisyonda kontrendikedir.

Masaj yap.Özellikle ödem gelişiminin erken dönemlerinde etkilidir.

Elinizi yaralanmaya karşı koruyun. Hasta şişmiş bir el, daha fazla dikkat gerektirir. Yaralar, sıyrıklar, morluklar, böcek ısırıkları onun için kontrendikedir. Bütün bunlar, ek bir enfeksiyon odağı haline gelebilir ve ödem alanındaki patolojik süreçleri artırabilir. Etkilenen kola asla kan basıncı veya enjeksiyon yapılmamalı ve asla kan testi yapılmamalıdır.

Ayrıca eli sıcak nesnelerden, sudan, direkt güneş ışığından korumak gerekir.

El yine de kazara yaralandıysa, bir doktora görünün ve iltihaplanmayı önlemek için bir antibiyotik tedavisi almayı reddetmeyin. Ne de olsa ameliyat geçirmiş kadınlarda vücudun savunması tükenmiştir ve iltihaplanma olasılığı sağlıklı olanlardan çok daha yüksektir.

Ciddi bir hastalığın başarılı tedavisi, meme kanseri için dengeli bir diyet olmadan yapamaz. Diyet, belirli kısıtlamalara ve kurallara uyulmasını sağlar. Onkolojik hastalıklar için özel bir menü yoktur, ancak onkologlar tarafından onaylanan genel öneriler vardır. Bu, bu diyetin diğer kötü huylu ve iyi huylu tümörleri olan hastalar için de uygun olduğu anlamına gelir.

Meme kanseri tanısında hastanın durumunu iyileştirmek için tam bir diyet önerilir. Öncelikle günlük menü temel besinler, vitaminler ve mineraller açısından dengelenmelidir. Oruç tutmak kesinlikle yasaktır. Aşağıdaki kurallara uymak önemlidir:

• küçük porsiyonlarda yemek yemek;
• günde 5-6 kez gıda alımı;
• yiyecekleri sakin bir ortamda iyice çiğnemek;
• oda sıcaklığında yemek, sıcak ve soğuk değil;
• meyvelerin, sebzelerin çiğ halde veya hafif bir ısıl işlemden sonra kullanılması;
• filtrelenmiş ve arıtılmış suda pişirme, musluk suyu tamamen hariç tutulmalıdır;
• bol miktarda arıtılmış su, yeşil çay, karbonatsız maden suyu içilmesi. Özellikle hazır çay, kahve tüketimini sınırlayın.
• yiyecekler tuzsuz, boya, koruyucu, tat arttırıcı vb. içermemelidir.

Memenin kötü huylu bir tümörü için uygun bir diyetin hazırlanmasında önemli bir yön, yiyeceğin kalori içeriğini azaltmaktır. Günlük menüde yüksek yağlı gıdaları azaltmak, kanser hücrelerinin büyümesini önemli ölçüde yavaşlatır

Meme kanserinde günlük menü, yerel genel bağışıklığı artırmayı, serbest radikallerle savaşmayı, vücudu detoksifiye etmeyi, radyo koruyucu korumayı ve ameliyat sonrası nüksleri önlemeyi amaçlamalıdır.

Meme kanseri olan bir kadının doğru beslenmesi, sebzeler, meyveler, laktik asit ürünleri, yağsız etler ve balık dahil olmak üzere dengeli bir diyet anlamına gelir. Sebzelerden, kanser hastaları en faydalı olacaktır:

• brokoli (sulforaphane kanser hücreleriyle savaşır);
• kereviz (yüksek C vitamini ve eser elementler);
• balkabağı (lif bakımından zengin, eser elementler);
• domates (antioksidan likopen açısından zengin);
• pancar (antosiyaninler ve antioksidanlar içerir);
• su teresi (fenetil izotiyosiyanat serbest radikalleri yok eder).

Meyveler ve meyveler, vitaminler, antioksidanlar ve pektinler açısından faydalıdır. Biyolojik olarak aktif olan bu maddeler bağışıklığı artırır, serbest radikallerle savaşır ve tedaviden sonra nüks riskini azaltır.

Meme bezinde kötü huylu bir tümör bulunursa, kızartılmış, füme, salamura, konserve, rafine edilmiş yiyecekleri dışlamak gerekir. Tümörü çıkarmak için ameliyattan sonra da aynı kurallar izlenir.

Hatırlamak! Kahve, kakao, güçlü çay, gazlı içecekler, konserve meyve suları, alkollü içecekler içmek yasaktır.

Hastalığın ilk aşamasında beslenme

Kötü huylu bir hastalık tespit edildiğinde, reçete edilen tedaviye ek olarak iyi huylu yiyecekler bir kadın için önemli bir yer tutar. İyi seçilmiş bir menü, vücudun kötü huylu bir tezahürle savaşmasına yardımcı olur, cerrahi tedaviden sonra neoplazm büyümesinin provokasyonunu ortadan kaldırır.

Menünün temeli lif açısından zengin besinler olmalıdır. Kabızlığı önlemek için gastrointestinal sistemin normal işlevini sürdürmek çok önemlidir. Bunu yapmak için, diyet lifi kaynağı olarak günlük menüye meyve ve sebzeleri dahil edin.

Meme kanseri olan bir hastanın diyetinde yağ oranı yüksek olmamalıdır. Düşük yağ içeriğine sahip süt ve laktik asit türevlerini seçmek gerekir. Yağsız kefir, süzme peynir, fermente pişmiş süt, ekşi krema kullanmak daha iyidir. Sert peynirler yağlı, tuzlu olmamalıdır.

Hastalığın 2. aşamasında diyet

Patolojik sürecin 2. aşamasında hastalığın gelişiminin özgüllüğü, kadının diyetindeki eğilimi belirler. Yerel ve genel bağışıklığı güçlendirmeyi amaçlar. Bu amaca ulaşmak için gıdalarda yeterli vitamin ve mineral içeriğine çok dikkat edilir. Vücudun bağışıklık sistemini korumak için değerli olan vitaminler A, D, E, askorbik asittir. Hastaların menüsünde ağırlıklı olarak vitamin yönünden zengin bitkisel besinler bulunmalıdır.

Taze sıkılmış meyve sularını sebze ve meyvelerden hazırlamakta fayda var. Bu tür içecekler vitaminleri, mineralleri daha konsantre bir biçimde tüketmenizi sağlayacaktır. Elma, havuç, kereviz, portakal, pancar, kabak suyu kullanmakta fayda var.

Pektin ve antioksidanlar açısından zengin bitki besinleri, zehirlenmeyi ve kemoterapi ve radyasyon tedavisinin olumsuz etkilerini azaltmaya yardımcı olur. Birçok meyve ve yemiş radyo-koruyucu özelliklere sahiptir.

Tavsiye. Hastaların menüsünde çay ve vitamin içecekleri şeklinde şifalı bitkilere yer vermek gerekir. Kuşburnu çayı mükemmel bir C vitamini ve flavonoid kaynağıdır. Isırgan otu, askorbik asit ve D vitamini açısından zengindir. Şifalı bitkilerin meme kanseri için bitkisel ilaç olarak kullanılması, yalnızca ilgili hekimin izni ile tavsiye edilir.

Bu dönemde meme tümörleri için günlük menü, lif açısından zengin yiyecekleri içerir. Bu, sindirimin normalleşmesi için önemlidir. Karaciğer ve böbreklerin optimal işleyişini sürdürmek için de gereklidir.

Başarılı bir operasyon ve tedaviden sonra beslenmenin prensibi nükslerin önlenmesidir. Diyet, bağışıklık sistemini korumayı, zehirlenmeyi ve organ ve dokuların cüruflanmasını önlemeyi amaçlar. Farklı evrelerde kanser gelişiminde olduğu gibi aynı prensipler gözlenir.

Kanserin 3. ve 4. evreleri için diyetin özellikleri

Hastalığın gelişiminin bu aşamasında meme kanseri olan bir kadının diyeti, tedaviden sonra vücudu detoksifiye etmeyi amaçlar. Hastalığın bu aşamasında, tümörün çürümesi sırasında toksinlerin olumsuz etkisini azaltmak önemlidir. Bu amaçla hastanın menüsüne yeterli miktarda lif konur.

Doğal yiyecekler toksinleri ve toksinleri vücuttan uzaklaştırır. Hastalığın seyrinin bu aşamasında önemli olan vücudun sarhoşluğunun gelişmesini engellerler.

Meme kanseri gelişiminin bu aşamasında hasta için önemli olan, radyoaktif radyasyona maruz kalmaktan korunmadır. Hastalığın bu aşamasında tedavi için radyasyon tedavisi ve kemoterapi kullanılır.

Yetkin bir menü yardımıyla ilaçların ve radyoaktif radyasyonun zararlı etkilerini azaltabilirsiniz. Yüksek konsantrasyonlarda selenyum, pektin, karoten, antioksidanlar içeren sebze ve meyveler, vücudun sağlıklı hücrelerini iyonlaştırıcı radyasyonun etkisinden korur.

Kanserin dördüncü aşaması, beyne, akciğerlere, kemik dokusuna ve karaciğere metastazlarla karakterize edilen en şiddetli aşamadır. Dönem, tüm organizmanın geri dönüşümsüz bir malign lezyon şeklidir. Bu dönemde menünün prensibi, hastanın gücünü korumak, yaşam kalitesini metastatik süreçlerin arka planına karşı iyileştirmektir. Et ve balık menüden tamamen çıkarılmıştır. Sebzelere, meyvelere, kolay sindirilebilir tahıllara dayanır.

Patolojik sürecin herhangi bir aşamasında meme kanseri için yetkin bir diyet, hastanın genel durumunu iyileştirir, hastalıkla savaşma gücünü güçlendirir ve bağışıklığı geliştirir. Yararlı bileşenlerin kullanımı, kemoterapi ilaçları, radyasyon tedavisi kullanımının olumsuz etkisini azaltır, tümör çürümesi sürecine eşlik eden vücudun zehirlenmesini azaltır. Dengeli bir menü hastalığa direnmeye yardımcı olur, nüks gelişimini önler. Malign hastalıkların karmaşık tedavisinde bu faktör ihmal edilmemelidir.

Mastektomiden sonra, herhangi bir cerrahi operasyondan sonra olduğu gibi, doğru beslenme ilkesini takip etmek ve kesin olarak tanımlanmış bir diyete uymak önemlidir.
Ameliyat sonrası dönemde diyet seçme ilkeleri, sağlıklı bir insan için doğru beslenmenin genel ilkelerinden pek farklı değildir.

Ancak ameliyat sonrası vücut her zaman zayıfladığı için hastanın ameliyat sonrası diyetinin kendine has özellikleri ve nüansları vardır.

Postoperatif dönemde doğru beslenme ve diyet seçiminin ilkeleri ve özellikleri

1. Meme mastektomi ameliyatı geçirmiş tüm kadınlar için bu dönemde beslenmenin öncelikle proteinler, yağlar, karbonhidratlar, vitaminler ve mineral tuzlar ve eser elementler açısından eksiksiz olması konusunda katı bir kural vardır. Makalenin sonunda, tam ve hızlı bir iyileşme için gerekli ve yeterli miktarda faydalı madde yayınlanmaktadır.
2. Ameliyatlı kadınlar için eşit derecede önemli olan beslenme düzenidir. Sadece katı bir diyete bağlı kalmak, mastektomi ameliyatından sonra hızlı rehabilitasyon ve iyileşme için doğru koşulları yaratacaktır.
3. Postoperatif dönemde doğru beslenme ilke ve yaklaşımları, hayati organlar, karaciğer, böbrekler, pankreas üzerindeki yükü azaltan aşağıdaki kriterlere göre dikkatli ürün seçimini içermelidir:

- Ürünler sadece taze olmalıdır, çok miktarda koruyucu bulunmasına izin verilmez
- Ameliyattan sonra uygun bir diyet daha fazla taze sebze ve meyve, tahıl, balık ve et ve kümes hayvanlarının yağsız kısımlarını içermelidir.
- doğru yemek için baharatlı, kızarmış, tuzlu ve konserve yiyecekleri hariç tutmanız gerekir
- herhangi bir diyet gibi, mastektomiden sonra doğru beslenme, öğünler arasında hızlı bir sandviçte herhangi bir fast food ve atıştırmalıkları kategorik olarak hariç tutar.
- mastektomi sonrası diyet ayrıca gazlı içeceklerin reddedilmesini de içerir.
- Ameliyattan sonra diyet, şeker alımını sınırlamayı içerir. Hastada artmış şeker toleransı ve diabetes mellitus olmasa bile sükroz ve glikoz tüketimi azaltılmalıdır. Gerçek şu ki, yüksek kan şekeri yara iyileşme hızını olumsuz etkiler. Elbette tatlılardan tamamen vazgeçmenize gerek yok, vücudun tam ve doğru beslenmesi için karbonhidratlar gereklidir, ancak ameliyat sonrası diyet sizi toplam karbonhidrat alımının bir parçası olarak polisakkaritler, sükroz, glikoz ve fruktoz dahil olmak üzere katı bir şeker kaydı tutmaya zorlar. Bu dönemde sükrozun fruktoz ile değiştirilmesi fena değil. Saf şekeri tatlı meyvelerle değiştirmek iyidir, ancak bunların kaydını tutmanız gerekecektir. Bu, terazi veya çelik bahçeler gerektirecektir.

Ameliyattan sonra doğru beslenme için günlük besin gereksinimleri.

Mastektomi sonrası hastaların hızlı bir şekilde iyileşmesi ve rehabilitasyonu için günlük belirli miktarlarda protein, yağ ve karbonhidrat, vitamin, mineral tuzlar ve eser elementler gereklidir. İyileşme süreci, yeterli miktarlarına bağlı olacaktır:

Meme kanseri teşhisi konan bir kadının diyeti nasıl olmalıdır?

Birinci, ve en önemli kural: tüm ürünler taze olmalı ve yemekler taze hazırlanmalıdır. Yiyecekleri uygun şekilde saklamak da eşit derecede önemlidir. Örneğin, bitkisel yağ metal kapları, havayı ve ışığı "tolere etmez", bu nedenle koyu cam bir şişede saklamak daha iyidir.

ikinci kural : diyete uyun. Sandviçleri ve diğer "kuru yiyecekleri" unutmanız gerekecek.

Üçüncü kural: ürünler karaciğer ve böbrekler üzerindeki yükü en aza indirecek şekilde seçilmelidir.

Hangi yiyecekler tercih edilmeli ve hangileri diyetten acımasızca "çıkarılmalı"? Günlük ortalama ihtiyacı 90 gr olan yağlardan başlayalım, bunların 30 gr'ı bitkisel kökenlidir. Ancak aynı 30 gr kızartma için önerilmez (ısıl işlem sırasında yağda toksik maddeler oluşur). Kalan 60 gr tereyağı, süzme peynir, ekşi krema ve ete düşer.

Protein kaybını telafi etmek için (nedeni tümörlerin spesifik tedavisidir), vücudun bu bileşenden yaklaşık 80 g'a ihtiyacı vardır. Proteinler kötüye kullanılmamalıdır - daha büyük miktarlarda karaciğer ve böbrekler üzerinde ek bir yük oluştururlar. Sığır eti, yağsız domuz eti ve süzme peynir, deniz balığı, yumurta güvenilir protein kaynaklarıdır.

Ve tabii ki sebze ve meyveler kötüye kullanılmamalıdır Proteinler kötüye kullanılamaz - daha büyük miktarlarda karaciğer ve böbrekler üzerinde ek bir yük oluştururlar. Sığır eti, yağsız domuz eti ve süzme peynir, deniz balığı, yumurta güvenilir protein kaynaklarıdır.

Soyada bulunan proteinler ve bitkisel kökenlidir. Ne yazık ki, bu ürün nedense nadiren kullanılmaktadır. Ama boşuna, çünkü radyonüklidleri kaldırabiliyor. Günde 30 g'a kadar - bu, günlük diyetteki soya oranı olmalıdır.

Ancak hidrokarbon açısından zengin ürünlerde durum daha karmaşıktır. Özel tedavi ile sıradan şeker miktarı en aza indirilmelidir - günde 30-40 g ve arı ürünlerine alerjinin olmaması durumunda - onu tamamen bal ile değiştirmek daha iyidir. Nişasta, lif, pektin, vücudun günde yaklaşık 350 gr ihtiyacı vardır. Ancak doğru seçimi yapmak çok önemlidir: tahıllardan karabuğday ve yulaf ezmesini (irmik bu listede son sırada olmalıdır) ve un ürünlerinden - kepekli ekmek (kontrendikasyon yoksa - peptik ülser ve yüksek asitli gastrit) tercih etmelisiniz.

Ve tabii ki sebze ve meyveler... Elbette. Birincisi, safra kesesini ve bağırsakları uyaran lif bakımından zengindirler. İkincisi, doğal antioksidanlar içerirler - C vitamini ve beta-karoten. Üçüncüsü, kırmızı ve sarı sebze ve meyveler, bir dizi kemoterapi ve radyasyona maruz kaldıktan sonra hücre zarlarının iyileşmesine yardımcı olan biyoflavonoidler içerir.

Hücre zarlarını "yenileyen" maddeler içeren balık yağı veya yağlı balık; kuru kayısı, kuru üzüm - böbreklerin boşaltım işlevini artıran çok miktarda potasyum içerirler; deniz lahana - eser elementlerin içeriğinde şampiyon.

Hangi yiyecekler tabu olmalı?

Vücutta bir detoksifikasyon "fabrikası" olarak kabul edildiğinden, karaciğerden hazırlanan yemekleri bırakmanızı tavsiye ederiz. Seralarda yetiştirilen sebzelere kapılmayın. Turşu, salamura olanları değiştirmek için daha iyidir. Ve baharatlı yiyecekler - tütsülenmiş et, balık, ringa balığı - diyetten tamamen çıkarılmalıdır. Haşlanmış, buğulanmış, haşlanmış yiyecekler lehine kızarmış yiyeceklerden vazgeçin. Ve kilonuzu izlediğinizden emin olun - üç kilogramdan fazla değiştiyse - bir uzmana danışın.