Tat tercihleri: neden değişebilirler? Şaşıracaksınız: tat tercihleriniz ne diyor?

Her insan benzersizdir ve yaşam tercihleri ​​​​bireyseldir ve yine de birleştirilebilir ve kategorize edilebilirler:

1. profesyonel tercihler. Buna kariyer özlemleri, profesyonel gelişim, tanınma ve başarı dahildir. Bu kategorideki tercihler, diğer insanları etkilemek ve mesleki alanda kendini geliştirmek de olabilir.

2. aile tercihleri Bu kategori, eş, ebeveynler, çocuklar ve diğer akrabalar ve yakın kişilerle ilişkileri geliştirme arzusunu içerir.

3. finansal tercihler. Bu, bir kişinin ve sevdiklerinin mali ve maddi refahı ile ilgili her şeyi içerir: tasarrufları sürdürmek ve artırmak, çocukların eğitimini sağlamak, yeni bir araba satın almak, kır evi vb.

4. sosyal tercihler Bu kategori, bir kişinin kamusal hayata katılımını ve ayrıca arkadaşları, tanıdıkları, iş arkadaşları, iş ortakları, ev arkadaşları vb. ile olan ilişkilerini içerir. Bu kategorideki tercihler, çevrenizdeki insanların sizin için ne kadar önemli olduğunu gösterir.

5. entelektüel tercihler. Bu, kişisel gelişimle ilgili her şeyi içerir: yaratıcı yeteneklerin oluşumu, konsantrasyon, hafıza geliştirme vb.

7. fiziksel tercihler Bu kategori, dayanıklılık, hareketlilik, sağlık bakımı, iyi bir fiziksel şekli korumanın yanı sıra belirli sporlarda becerilerin kazanılmasını içerir. Bu listede olmayan tercihleriniz olabilir. Bu yaşam değerlerinin hepsinin sizin için bir öncelik olmama ihtimali var ama mesele bu değil. Sizin için en önemli şey, kendi tercihlerinizi oluşturmak ve ardından hedeflerinizi bunlarla uyumlu hale getirmektir.

hedef seçimi

Hedefin formülasyonu belirli gereksinimleri karşılamalıdır:

1. somutluk.Örneğin, belirsiz "Sağlığıma dikkat edeceğim" ifadesi yerine en spesifik ifadeyi kullanmalısınız: "Haftada iki kez bir fitness kulübüne gideceğim ve 45 dakika çalışacağım."

2. Ölçülebilirlik. Bir hedef belirlerken, hedefe ulaşılmış sayılacak koşulları belirlemeyi unutmayın.

3. gerçekçilik Hayallerin belirsiz ve hatta ulaşılamaz olmasına izin verilir, hedef kesinlikle başarmanız gereken bir şeydir. Ancak bu, tüm hedeflerin basit ve kolayca ulaşılabilir olduğu anlamına gelmez, fiziksel ve zihinsel stres gerektiren hedefler belirlemekte fayda vardır.

4. Hedef, nihai sonucun terminolojisi kullanılarak ifade edilmelidir, devam eden bir süreç değil. Örneğin, "5 Ekim'den önce bir iş planı yapın" ifadesi tamamen kabul edilemez. Bu durumda, "5 Ekim'de bir iş planını onay için gönderin" ifadesini kullanmalısınız.

5. Zaman aralığı. Net sınırları yoksa hedef tek değildir. Bu durumda bu sınır ≪5 Ekim≫'dir.

6. Pozitif terminolojinin kullanımı. Hedefi formüle ederken “değil” edatını kullanmayın: “Sigara içmeyeceğim”, “İşe geç kalmayacağım” vb. “Ciğerlerimi temiz ve sağlıklı tutacağım” ifadelerini kullanmak daha iyidir. , “İşe zamanında geleceğim” .

Ayrıca hedefinizin yapmak istediğiniz bir şey olduğundan, ancak yapmanız gereken bir şey olmadığından emin olun. Hedef belirleme süreci üç adımdan oluşur:

1. Uzun vadeli stratejik hedefler belirlemek.

2. Seçilen hedeflere ulaşabileceğiniz aktivitelerin belirlenmesi.

3. Seçtiğiniz faaliyetlere dahil edilmesi gereken belirli günlük görevleri seçmek.

Hayatınızın en önemli alanlarının hepsinde stratejik hedefler seçmeniz arzu edilir (bkz. "Hayat Tercihlerini Seçmek"). Bu nedenle, kariyer ve finansal hedeflerle ilgileniyorsanız, aile hayatınızdaki, arkadaşlarınızla olan ilişkilerinizdeki vb. işlerinizi düzenlemek için harcamanız gereken zamana bakın. Bu alanların her birinde hedefler belirleyin. Hedeflerde zaman zaman düzeltmeler yapabilmek için, yaşam tercihleri ​​​​gibi bunların da yazılı olarak düzenlenmesi önerilir. Bu tür kayıtlar, sürekli bir hatırlatma ve eylem kılavuzu görevi görecektir.

Bu hedefe ulaşma yönteminin etkinliği, 1953'te Yale Üniversitesi'nde yapılan araştırmalarla doğrulandı. Bu nedenle, amaç ve hedeflerin kayıtları şeklinde resmileştirilmiş gelecek için planların varlığı sorulduğunda, üniversite mezunları arasında yanıt verenlerin yalnızca% 3'ü olumlu yanıt verdi. Dünkü öğrencilerin kalan %93'ünün böyle yazılı planları yoktu. 20 yıl sonra, bu %3'ün hem kişisel hem de profesyonel ve finansal yaşam alanlarında eski sınıf arkadaşlarından çok daha başarılı hissettikleri ortaya çıktı.

Önceliklendirme ve zamanlama

Yaşadıklarımıza odaklanmayacağım:

Yöntem "ABC analizi"

Organizatör

İlerleme Grafiği

Sıra tablosu

Takvim

Diğer her şey - sepette

Bilgi muazzam bir hızla birikir ve aynı hızla güncelliğini yitirir. Gereksiz ve güncel olmayan bilgilerin yanı sıra gereksiz şeyler de zamanında imha edilmelidir.

Gereksiz ve eski bilgilerin birikebileceği tüm yerleri gözden geçirin. Bu yerler şunları içerir:

Veri tabanı

Masa çekmecesi

≪Yarına kadar ertelemeyin...≫

Tamamlamak için zaman olsa bile görevlerin rafa kaldırılmasının iki ana nedeni vardır. Birincisi, davanın çok karmaşık ve hacimli olmasıdır. Muhtemelen, bu durum size yakındır: örneğin bir dönem ödevi yazmanız gerekir, son tarihler "doluyor", ancak yine de kendinizi işe koyulmaya zorlayamazsınız. Neden? Hacim büyük ve sonuç bilinmiyor: Ya hiçbir şey olmazsa? Her şey başarısız mı olacak? Başarısızlık korkusu, bir kişinin başlangıcı geciktirmesine neden olan şeydir.

Bir kişinin belirli bir işi asla üstlenememesinin ikinci nedeni, bu tür işlerin çoğunlukla tatsız veya sıkıcı olmasıdır. Ondan nasıl kurtulurum?

1. Sabahın erken saatlerinde hoş olmayan şeylerle uğraşın. Henüz uyanmak için gerçekten vaktin olmadı, ama iş çoktan bitti. Bu görevi asla yapılacaklar listenizin son maddesi olarak koymayın, aksi takdirde düşüncesi tüm gününüzü zehirler.

2. Hemen işe başlamazsanız (cehennem diş ağrısı, telefonda ölüm kalım meselesine karar vermeniz gerektiğinde telefonda sessizlik vb.) Başınıza düşecek cezaları hayal gücünüzde hayal edin. Hoş olmayan bir görevi zorlayıp ertelediğiniz için ahlaki ıstırabınızı ve vicdan azabınızı da unutmayın. Belki de daha fazla acı çekmeye devam etmektense oyunculuğa başlamak daha iyidir?

2. Bu işe yaramazsa, kendinize "Bu iğrenç şeyi sonuna kadar yapmayacağım. Sadece başlayacağım. Programı için diş hekiminizi arayın. Belki sizin için bir randevu ayarlar ve o zaman ona gitmekten başka seçeneğiniz kalmaz. Telefon ve diğer faturaları bir çantaya koyun. Kendinizi yanlışlıkla yerleşim merkezinin yakınında bulduğunuzda, sadece içine girmeniz gerekecek.

3. Hoş olmayan bir iş yaptığınız için kendinize bir ödül verin. Arkadaşlarınızla bir kafeye gideceğinize veya uzun zamandır hayalini kurduğunuz bir şeyi alacağınıza söz verin.

4. Aşağıdaki numara da işe yarar ve hoş olmayan ev işlerini üstlenmeye yardımcı olur. Kendinizi çamaşır yıkayamıyor musunuz? Kirli çamaşırları en sevdiğiniz sandalyeye veya göze çarpan başka bir yere koyun. Dairede onarım yapmanız gerekiyor, ancak bu tatsız görevi her ay erteliyor musunuz? En görünür yerde bir parça duvar kağıdını yırtın. Belki sevdikleriniz dairede bir yeniden geliştirme planladılar, ancak nereden başlayacaklarını bilmiyorlar mı? Bir balyoz alın ve uzun zamandır herkesin gözünü rahatsız eden duvarı yıkın. Emin olun: Aileniz tadilatı rekor sürede tamamlayacaktır.

5. Bir kağıt alın ve dikey bir çizgiyle iki parçaya bölün. Sol tarafa görevi neden ertelediğinizi, sağ tarafa ise neden hemen yapılması gerektiğini yazın.

6. Hiçbir hile, hiçbir vicdan azabı, hiçbir güç bir kişiyi tatsız veya sıkıcı bir görevi yapmaya zorlayamaz. Bu durumda şunu düşünmelisiniz: bunu yapmaya hiç değer mi? Belki D grubuna aittir (vakalar önemsiz ve acil değildir), bu da onu ihmal edebileceğiniz, sonsuza kadar unutabileceğiniz anlamına gelir.

İyi çalışmalarınızı bilgi bankasına göndermek basittir. Aşağıdaki formu kullanın

Bilgi tabanını çalışmalarında ve işlerinde kullanan öğrenciler, lisansüstü öğrenciler, genç bilim adamları size çok minnettar olacaklar.

Benzer Belgeler

Boş zaman ve serbest zamanın kavramı, işlevleri ve ilkeleri. Dinlenme ve rekreasyonun insan hayatındaki önemi. Farklı tipteki gençlerin boş zaman tercihleri. Saratov şehrinde gençlik tercihlerinin sosyolojik çalışması. Bilgisayar kullanarak eğlence.

dönem ödevi, 01/24/2009 eklendi


Okuyucu tercihlerini etkileyen faktörler. Moskova üniversiteleri öğrencilerinin hayatında edebiyatın öneminin değerlendirilmesi. Öğrencilerinin kitap okuma yolları okuma sevdasını artırıyor. Okumaya ayrılan zamanın ve çeşitli türlerle ilişkisinin belirlenmesi.

dönem ödevi, 12/04/2014 eklendi


Bir kişiyi karakterize eden bireysel özellikler, emeğin, ikametgahın, sosyal statünün uygulama yerini değiştirme olasılığı üzerindeki etkileri. Bireyi mevcut durumunu değiştirmeye teşvik eden tercihler, sosyolojik araştırmalardaki işlevleri.

test, 07/20/2009 eklendi


Sosyokültürel bir fenomen olarak reklamcılık: kavram, etki mekanizmaları ve işlevleri. Sosyodemografik grup olarak gençlerin tüketici tercihleri. Sosyolojik araştırma programı, anket sonuçları ve odak grup tartışması.

tez, 11/03/2015 eklendi


Bir sınır kasabasının kentsel sakininin değerlerinin oluşumu için ana nedenlerin ve ön koşulların açıklaması. Sınır destek şehirlerini belirleme kriterleri, olası potansiyelleri. Orenburg sakinleri arasındaki değer yönelimlerinin sosyolojik çalışması.

test, 10/08/2014 eklendi


Nüfus hareketliliği faktörlerinin kendi kendine hareket etme üzerindeki etki derecesinin belirlenmesi. Gruplar halinde yaşam standardının, ülke ve bölge nüfusunun yaşam kalitesinin değerlendirilmesinde ortaya çıkan sorunlar. Bağımlılık türünü açıklığa kavuşturmak için temel varsayımlar ve yöntemler.

özet, 20/07/2009 eklendi


Bir çocuğun hayatında televizyon. Oyun eğlencenin bir parçasıdır. Ortega y Gasset'e göre toplumun bir "sürü fenomeni" olarak kitleselleşmesi. Televizyonda iletişimsel aktivite. Sosyo-kültürel faaliyetleri iyileştirme yolları. Rusya'da TV reklamcılığı.

dönem ödevi, 12/10/2012 eklendi

Tat tercihleri
Tatlı istiyorum - magnezyum eksikliği. krom pikolinat

Ringa balığı istiyorum - uygun yağ eksikliği (ringa balığı ve diğer yağlı deniz balıklarında çok sayıda faydalı Omega 6 bulunur).

Ekmek istiyorum - yine yeterli yağ yok (vücut genellikle ekmeğe bir şey bulaştığınızı bilir - ve can atar: sürün !!).

Akşamları kuru kurabiyelerle çay içmek cazip geliyor - gün boyunca doğru karbonhidratları alamadılar (B vitamini eksikliği vb.)

Kuru kayısı istiyorum - A vitamini eksikliği

Muz istiyorum - potasyum eksikliği. Veya çok fazla kahve için, dolayısıyla potasyum eksikliği.

Çikolata ister: Magnezyum eksikliği. Bulunduğu yerler: Kavrulmamış kabuklu yemişler ve tohumlar, meyveler, baklagiller ve baklagiller.

Ekmek istiyorum: Azot eksikliği. Şunlarda bulunur: yüksek proteinli besinler (balık, et, yemişler, fasulye).

Buzu kemirmek istiyorum: Demir eksikliği. İçindekiler: et, balık, kümes hayvanları, deniz yosunu, otlar, kirazlar.

Tatlı bir şey istiyorum:

1. Krom eksikliği. Bulunduğu yerler: brokoli, üzüm, peynir, tavuk, dana karaciğeri

2. Karbon eksikliği. Taze meyvelerde bulunur.

3. Fosfor eksikliği. Bulunduğu yerler: tavuk, sığır eti, karaciğer, kümes hayvanları, balık, yumurta, süt ürünleri, fındık, baklagiller ve baklagiller.

4. Kükürt eksikliği. Bulunduğu yerler: kızılcık, yaban turpu, turpgiller (beyaz lahana, brokoli, karnabahar), lahana.

5. Triptofan eksikliği (temel amino asitlerden biri). Bulunduğu yerler: peynir, karaciğer, kuzu eti, kuru üzüm, tatlı patates, ıspanak.

Yağlı yiyecekler istiyorum: Kalsiyum eksikliği. İçindekiler: brokoli, baklagiller ve baklagiller, peynir, susam tohumları.

Kahve mi yoksa çay mı istersiniz?

1. Fosfor eksikliği. Bulunduğu yerler: tavuk, sığır eti, karaciğer, kümes hayvanları, balık, yumurta, süt ürünleri, fındık, baklagiller ve baklagiller.

2. Kükürt eksikliği. Bulunduğu yerler: kızılcık, yaban turpu, turpgiller (beyaz lahana, brokoli, karnabahar), lahana.

3. Sodyum (tuz) eksikliği. Bulunduğu yerler: deniz tuzu, elma sirkesi (salata sosu için).

4. Demir eksikliği. Bulunduğu yerler: kırmızı et, balık, kümes hayvanları, deniz yosunu, yeşil sebzeler, kiraz.

Yanmış yiyecekleri özlemek: Karbon eksikliği. Bulunduğu yerler: taze meyveler.

Gazlı içecekler istiyorum: Kalsiyum eksikliği. İçindekiler: brokoli, baklagiller ve baklagiller, peynir, susam tohumları.

Tuzlu istiyorum: Klorür eksikliği. Bulunduğu yerler: Kaynatılmamış keçi sütü, balık, rafine edilmemiş deniz tuzu.

Ekşi istiyorum: Magnezyum eksikliği. Bulunduğu yerler: Kavrulmamış kabuklu yemişler ve tohumlar, meyveler, baklagiller ve baklagiller.

Sıvı yiyecek istemek: Su eksikliği. Günde 8-10 bardak limon veya misket limonu suyu eklenmiş su için.

Katı yiyecek istiyor: Su eksikliği. Vücut o kadar susuz kalmıştır ki, susuzluk hissetme yeteneğini çoktan kaybetmiştir. Günde 8-10 bardak limon veya misket limonu suyu eklenmiş su için.

Soğuk içecekler istersiniz: Manganez eksikliği. Bulunduğu yerler: ceviz, badem, ceviz, yaban mersini

Kritik günlerin arifesinde Zhor:
Eksiklik: çinko.

Şunlarda bulunur: kırmızı et (özellikle organ etleri), deniz ürünleri, yapraklı sebzeler, kök sebzeler.

Genel yenilmez zhor saldırdı:
1. Silikon eksikliği.

2. Triptofan eksikliği (temel amino asitlerden biri).

Bulunduğu yerler: peynir, karaciğer, kuzu eti, kuru üzüm, tatlı patates, ıspanak.

3. Tirozin (amino asit) eksikliği.

İştah tamamen kayboldu:
1. B1 vitamini eksikliği.

İçerdikleri: kabuklu yemişler, tohumlar, baklagiller, karaciğer ve hayvanların diğer iç organları.

2. B2 vitamini eksikliği.

Bulunduğu yerler: Ton balığı, pisi balığı, sığır eti, tavuk, hindi, domuz eti, tohumlar, baklagiller ve baklagiller

3. Manganez eksikliği.

Bulunduğu yerler: ceviz, badem, ceviz, yaban mersini.

Sigara içmek istiyorum:
1. Silikon eksikliği.

İçindekiler: kabuklu yemişler, tohumlar; rafine nişastalı gıdalardan kaçının.

2. Tirozin (amino asit) eksikliği.

Şunlarda bulunur: C vitamini takviyeleri veya turuncu, yeşil ve kırmızı meyve ve sebzeler.

Bir şey istemek...
Yer fıstığı, fıstık ezmesi.

Bilim adamlarına göre yer fıstığı kemirme arzusu, öncelikle mega şehir sakinlerinin doğasında var. Baklagillerin yanı sıra yer fıstığı tutkunuz varsa, vücudunuz yeterli B vitamini almıyor demektir.

Olgun muz kokusuyla aklınızı kaybederseniz, potasyuma ihtiyacınız var demektir. Muz sevenler genellikle potasyumu "yiyen" diüretikler veya kortizonlu müstahzarlar alanlar arasında bulunur. Bir muz, bir yetişkinin günlük ihtiyacının dörtte biri olan yaklaşık 600 mg potasyum içerir. Ancak bu meyvelerin kalorisi oldukça yüksektir. Kilo almaktan korkuyorsanız, muzları domates, beyaz fasulye veya incir ile değiştirin.

Pastırma ve diğer tütsülenmiş etlere olan tutku genellikle diyet yapanların üstesinden gelir. Yağ içeren gıdaların sınırlandırılması, kan kolesterol seviyelerinin düşmesine yol açar ve tütsülenmiş etler, doymuş yağın en fazla olduğu üründür. Diyetin etkisini sıfıra indirmek istemeyin - baştan çıkmayın.

Kavunlar çok miktarda potasyum, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve ayrıca A ve C vitaminleri içerir. Sinir ve kardiyovasküler sistemi zayıf olan kişilerin bunlara özel bir ihtiyacı vardır. Bu arada, ortalama kavunun yarısı 100 kcal'den fazla içermez, bu nedenle fazla kilolardan korkmazsınız.

Ekşi meyveler ve meyveler.

Limon, kızılcık vb. için istek soğuk algınlığı sırasında, zayıflamış bir vücut C vitamini ve potasyum tuzlarına artan bir ihtiyaç duyduğunda gözlemlenir. Ekşi ve karaciğer ve safra kesesi ile ilgili sorunları olanlara çizer.

Boyalar, alçı, toprak, tebeşir.

Tüm bunları çiğneme isteği genellikle bebeklerde, ergenlerde ve hamile kadınlarda görülür. Çocuklarda yoğun büyüme ve hamilelik sırasında fetüsün iskelet sisteminin oluşumu sırasında ortaya çıkan kalsiyum ve D vitamini eksikliğini gösterir. Diyetinize süt ürünleri, yumurta, tereyağı ve balık ekleyin - bu şekilde durumu kolayca düzeltebilirsiniz.

Soğan, sarımsak, baharatlar ve çeşniler.

Baharatlara akut ihtiyaç, kural olarak, solunum sistemi ile ilgili sorunları olan kişiler tarafından yaşanır. Bir kişi sarımsak ve soğana çekilirse ve ekmeğe reçel yerine hardal sürerse, burunda bir tür solunum yolu hastalığı olması muhtemeldir. Görünüşe göre, bu şekilde - fitositlerin yardımıyla - vücut kendini enfeksiyondan korumaya çalışır.

Süt ve süt ürünleri.

Fermente süt ürünleri hayranları, özellikle süzme peynir, çoğu zaman kalsiyuma ihtiyaç duyan kişilerdir. Ani bir süt sevgisi, esansiyel amino asitlerin (triptofan, lizin ve lösin) eksikliği nedeniyle de ortaya çıkabilir.

Dondurma.

Diğer süt ürünleri gibi dondurma da iyi bir kalsiyum kaynağıdır. Ancak bozulmuş karbonhidrat metabolizması, hipoglisemi veya diyabeti olan kişilerin ona karşı özel bir sevgisi vardır. Psikologlar, dondurma sevgisini çocukluk özleminin bir tezahürü olarak görüyorlar.

Deniz ürünleri.

İyot eksikliği ile deniz ürünleri, özellikle midye ve deniz yosunu için sürekli bir istek gözlenir. bu tür insanların iyotlu tuz alması gerekiyor.

Zeytin ve zeytin.

Zeytin ve zeytin sevgisi (turşu ve turşuların yanı sıra) sodyum tuzlarının eksikliğinden kaynaklanır. Ayrıca tiroid fonksiyon bozukluğu olan kişilerde tuzlu bağımlılık ortaya çıkar.

Kalsiyum ve fosfor ihtiyacı olanlar tarafından sevilir. Peyniri brokoli lahana ile değiştirmeyi deneyin - bu maddelerden çok daha fazlasını içerir ve neredeyse hiç kalori yoktur.

Tereyağı.

Diyetleri yağ oranı düşük olan vejeteryanlarda ve D vitamini eksikliği olan Kuzey'de yaşayanlarda buna karşı istek gözlemlenir.

Ay çekirdeği.

Tohumları kemirme arzusu en çok, ayçiçeği tohumları açısından zengin olan antioksidan vitaminlere şiddetle ihtiyaç duyan sigara içenlerde görülür.

Çikolata.

Çikolata sevgisi evrenseldir. Ancak kafein tutkunları ve beyinleri özellikle glikoza ihtiyaç duyanlar çikolatayı diğerlerinden daha çok severler.

tatlar

TATLI. Belki de tükenme noktasına kadar çalışıyorsunuz ve şimdiden sinirlerinizi tahriş etmişsinizdir. Glikoz, stres hormonu adrenalinin üretiminde aktif olarak yer alır. Bu nedenle, sinir ve zihinsel aşırı gerilim ile şeker daha hızlı tüketilir ve vücut sürekli olarak daha fazla porsiyona ihtiyaç duyar.

Böyle bir durumda kendinizi tatlılarla şımartmak günah değildir. Ancak zengin kek parçalarını yutmamak daha iyidir (çok fazla ağır karbonhidratları vardır), kendinizi çikolata veya hatmi ile sınırlandırın.

TUZ. Bir canavar gibi salatalık turşusu, domates ve ringa balığı üzerine atlarsanız, yemek her zaman tuzsuz görünüyorsa, kronik iltihabın alevlenmesinden veya vücutta yeni bir enfeksiyon odağının ortaya çıkmasından bahsedebiliriz.

Uygulama, çoğu zaman bu sorunların genitoüriner sistemle ilişkili olduğunu göstermektedir - sistit, prostatit, eklerin iltihaplanması, vb.

EKŞİ. Genellikle bu, düşük mide asidinin bir işaretidir. Bu, az miktarda mide suyu üretildiğinde, yetersiz salgılama işlevine sahip gastritte olur. Bunu gastroskopi yardımıyla kontrol edebilirsiniz.

Ayrıca ekşi tadı olan yiyeceklerin serinletici, büzücü özellikleri vardır, soğuk algınlığı ve ateşi hafifletmeye yardımcı olur ve iştahı uyarır.

ACI. Belki de bu, tedavi edilmeyen bir hastalıktan veya sindirim sisteminin tıkanmasından sonra vücudun zehirlenmesinin bir işaretidir.

Sık sık acı tadı olan bir şey istiyorsanız, oruç günleri düzenlemek, temizlik prosedürleri yapmak mantıklıdır.

YANMA. Biber tenceresinin yarısını içine devirene kadar yemek yavan görünüyor ve ayaklarınız kendilerini bir Meksika restoranına mı götürüyor? Bu, "tembel" bir mideniz olduğu anlamına gelebilir, yiyecekleri yavaşça sindirir, bunun için bir uyarana ihtiyacı vardır. Ve sıcak baharatlar ve baharatlar sadece sindirimi uyarır.

Ayrıca, baharat ihtiyacı, lipit metabolizmasının ihlaline ve "kötü" kolesterol miktarındaki artışa işaret edebilir. Baharatlı yiyecekler kanı inceltir, yağların atılmasını destekler, kan damarlarını “temizler”. Ancak aynı zamanda mukoza zarını tahriş eder. Bu yüzden aç karnına biber ve salsaya atlamayın.

büzücü. Aniden ağzınıza bir avuç kuş kirazı atmak için dayanılmaz bir istek duyarsanız veya bir hurmanın yanından sakince geçemezseniz, savunmanız zayıflıyor ve acilen yeniden şarj edilmesi gerekiyor.

Sıkılaştırıcı tada sahip ürünler, cilt hücrelerinin bölünmesine katkıda bulunur (yaraların iyileşmesine yardımcı olur), cildi iyileştirir. Kanamayı durdurmaya (örneğin, fibroidlerde), bronko-pulmoner problemlerde balgam çıkarmaya yardımcı olurlar.

Ancak büzücü yiyecekler kanı kalınlaştırır - bu, artan kan pıhtılaşması ve tromboz eğilimi olan kişiler için tehlikeli olabilir (varisli damarlar, hipertansiyon ve bazı kalp hastalıkları ile).

TAZE. Bu tür yiyeceklere duyulan ihtiyaç genellikle gastrit veya yüksek asitli mide ülserleri, kabızlık ve ayrıca karaciğer ve safra kesesi ile ilgili problemlerde ortaya çıkar.

Taze yiyecekler zayıflatır, spastik ağrıların giderilmesine yardımcı olur ve mideyi rahatlatır.

Tutku çikolata-tatlı
Diğerlerinden daha sık olarak, kafein severler ve beyinleri özellikle glikoza ihtiyaç duyanlar “çikolata bağımlılığından” muzdariptir. Bu aynı zamanda diğer tatlılar için de geçerlidir. Dengesiz bir diyet yerseniz, vücudunuzun da en hızlı enerji kaynağı olarak glikoza ihtiyacı olacaktır. Çikolata bunu yapmanın mükemmel bir yoludur. Ancak bu ürünün çok fazla yağ içerdiğini ve bunun fazlası kan damarlarınız ve vücudunuz için tehlikeli olduğunu unutmayın.

*** Daha fazla sebze ve tahıl yiyin - bunlar karmaşık karbonhidratlar açısından zengindir. Ve tatlı olarak kuru meyveler veya az miktarda fındıklı bal seçin.

tutku peyniri
Baharatlı, tuzlu, baharatlı ve baharatsız... Onsuz bir gün yaşayamazsınız, tadı sizi çıldırtıyor - onu kilogram olarak emmeye hazırsınız (en azından günde en az 100 gr yiyin). Beslenme uzmanları, kalsiyum ve fosfora şiddetle ihtiyaç duyanların peynire bayıldığını iddia ediyor. Elbette peynir, vücut için çok ihtiyaç duyulan ve son derece faydalı olan bu maddelerin en zengin kaynağıdır, ancak yağlar ...

*** Peyniri brokoli lahana ile değiştirmeyi deneyin - çok fazla kalsiyum ve fosfor içerir ve neredeyse hiç kalorisi yoktur. Vücudunuz sütü iyi algılıyorsa günde 1-2 bardak için ve biraz peynir (günde 50 gr'dan fazla olmamak üzere) ve çiğ sebzelerle birlikte yiyin.

tutku ekşi-limon
Belki de diyetinize sindirilmesi zor yiyecekler hakimdir ve vücut işini kolaylaştırmak için mide suyunun asitliğini artırmaya çalışıyordur. Soğuk algınlığı ile, mükemmel bir C vitamini kaynağı olan ekşi meyvelere ve meyvelere de çekilebilirsiniz.

*** Orta derecede yağlı öğünler seçin ve bir oturuşta çok fazla gıdayı karıştırmayın. Kızartılmış, tuzlu ve aşırı baharatlı yiyeceklerin yanı sıra aşırı ısıl işlem görmüş yiyeceklerden kaçının. Sindirim sorunları (özellikle karaciğer ve safra kesesinden) fark ederseniz, bir gastroenterolog tarafından muayene edildiğinden emin olun.

Tutku füme
Füme et ve benzeri lezzetlere olan tutku, genellikle çok katı bir diyet uygulayanların üstesinden gelir. Yağ içeren yiyeceklerin diyetinde uzun süreli kısıtlama, kandaki "iyi" kolesterol seviyesinin düşmesine neden olur ve tütsülenmiş etlerde bol miktarda doymuş yağ bulunur.

*** Az yağlı yiyeceklere kapılmayın - hala biraz yağlı olanı seçin. Örneğin, yüzde bir veya iki oranında yağ içeren yoğurt, kefir veya fermente pişmiş süt satın alın. Sıkı bir diyet uyguluyor olsanız bile günde en az bir çorba kaşığı bitkisel yağ ve bir çay kaşığı tereyağı yiyin. Bilim adamları, yeterince yağ tüketenlerin daha hızlı kilo verdiğini ampirik olarak kanıtladılar.

Yiyecek tutkuları ve hastalıkları
Soğan, sarımsak, baharatlar ve çeşniler. Bu gıdalara ve baharatlara yönelik akut ihtiyaç, kural olarak, solunum sistemi ile ilgili sorunlara işaret eder.

Zeytin ve zeytin. Böyle bir bağımlılık, tiroid bezinin bir bozukluğu ile mümkündür.

Dondurma. Karbonhidrat metabolizması bozuklukları, hipoglisemi veya şeker hastalığı olan kişilerin ona karşı özel bir sevgisi vardır.

Muz. Olgun muz kokusundan aklınızı kaybederseniz, kalbinizin durumuna dikkat edin.

Ay çekirdeği. Tohumları kemirme arzusu, çoğunlukla antioksidan vitaminlere şiddetle ihtiyaç duyanlarda görülür. Bu, vücudunuzda erken yaşlanmanın ana provokatörleri olan çok sayıda serbest radikal olduğu anlamına gelir.

Erkeklerle ilgili her şey az ya da çok netse, o zaman kadınlar şimdiye kadar tanıdıklarının nesnelerini çözmediler. Anlaşılır bir şey, kadınların aşkları bilinmeyen bir yerde ve hiç bir yerde olup olmadığı. Üzerime bir güzellik düştüğünde sık sık bu soruyu düşündüm ve her şansım olan çirkin kız beni cehenneme gönderdi. Seks bir şeydir, çünkü hem erkek hem de kadın böyle bir tanışıklığa yatkındır, ancak ilişkiyi her seferinde uzatmak mümkün değildir. Ve hepsi, güzellerimizin haftada yedi Cuma günü bile değil, sekiz veya dokuz olması nedeniyle. Kadınlar bile flört tercihlerindeki değişiklikleri tahmin edemeyeceklerini bilirler. Bugün sigara kokan ve sürekli sarhoş olan holiganlara çekilirler ama yarın daha yüksek meseleler, şiirler, ay ışığında yürüyüşler ve tramvaydan inerken kalemler isterler.

Katılımcılarıma bu tür davranışların nedenlerini sordum, ancak gerçekten hiçbir şey bulamadım ve sonra karşı cinsi tercih eden kadın metamorfozlarının tüm inceliklerini anlamak için kendi beynimi açtım. Umarım düşüncelerim sadece erkeklerin değil kadınların da ilgisini çeker, yoksa düşünce güzel kafaları kırar. Yol boyunca, zayıf cinsiyetin flört için tüm tercihleri ​​kendi çıkarlarından kaynaklanmaktadır. Evet, “aşk kötüdür, keçi seveceksin” ifadesi daha çok kadınların bir erkeğin canını bir kenara atma isteği gibidir, hanımların hiçbiri keçilerle arkadaş olma arzusunu dile getirmez. Beni yalancılıkla suçlasınlar ama her erkek imajındaki en keçi-keçide bile bir kadına çekici gelen bazı nitelikler vardır, örneğin para. Bir keresinde biri beni uzaklaştırmaya çalıştı, sanki aşk satılık değilmiş gibi, ama iki aday arasından büyük bir duygu beslediğini hiç seçmedi.

Bu nedenle, tanışma tercihlerinde kadınlar, başlangıçta kâra odaklanarak onları potansiyel olarak kârlı ortaklara verir. Bu durumda kadınlar, güzel bir yüze, büyük göğüslere ve ince bir şekle aşık olan erkeklerden üç kat daha akıllıdır. Diğer her şey, tanıdık zaten gerçekleştiğinde daha sonra görünür. Kadınlarda ise bu oyuncunun son çıkışı değilse her şey en ince ayrıntısına kadar düşünülür. Kural olarak, bağlantının kısa süreli olması gerekiyorsa, erkek yakışıklı, seksi, atletik, aktif ve her şey bu tarzda seçilir. Ancak bir kadının gelecek için planları varsa, o zaman dış görünüş ve iç içerik artık baskın değildir. Burada her şey karşılaştırmaların bütünlüğü içinde bilinir. Bu yüzden pek çok yakışıklı erkek, yabancılar tarafından boynuzlanınca şaşırırlar.

Kadınlar neye aşık olur?

Erkekler arasında ideal yoktur, yoktur ve olamaz. Ve hepsi hanımlarımızın bu konuda kalıcı bir fikirleri olmadığı için. İçmem, sigara içmem, ben bir sporcuyum (akraba), kendi işim var ve bir tane değil, cinsel hazırlıkla ilgili olarak, cildin hacmine göre kendiniz karar verebilirsiniz; bazen öldürebilir ve yine de birlikte büyümez. Erkeklerin ve kadınların da anlamadığı şey budur. Birinden flört için bir erkek seçeceği on pozisyonu söylemesini isteyin ve bir ay sonra ona tekrar sorun - pozisyonların yarısı eşleşmeyecek. Ve kadınların görüşü yaşla birlikte nasıl değişir ... bu yüzden güzelliklerimizin neye düştüğünü ancak göreceli olarak hesaplamak mümkündür. Erkeklere göre pozisyonların önemi açısından farkın çok önemli olduğu gerçeğiyle başlayalım:

- kulaklar

Evet, kadınların% 50'sinden fazlası kandırılabilir, yani en sıradan iltifatlarla konuşmak temeldir. Aynı zamanda, bir erkeği görünüşü, spor eğitimi ve cinsel aktivite dışında hemen hemen her şeyi için affedebilirler. Bir kadını cinsel olarak tatmin etmezseniz, o zaman gevezelik uzun süre yeterli olmayacaktır. Şahsen, zayıf cinsiyetin kulaklarıyla sevdiğine defalarca ikna oldum, bu nedenle konuşmacı sadece bir casus için değil, aynı zamanda bir kadın için de bir nimettir. Ben de konuşmayı severim, belki de bu yüzden, dikkat çekici olmayan görünüşüme rağmen, kadınların ilgisinden hiçbir zaman mahrum kalmadım. Sadece bir konuşmacıysa, o zaman bir istasyon vagonu olduğunu düşünmeyin. Aslında bir kişinin kulağına hoş gelen bir başkasının kulağına hoş gelmeyebilir.

- gözler

Bir erkekle tanışmak için kadın merakının uyarılma derecesi açısından ikinci sırada oftalmik sinir bulunur. Görsel olarak, kadınların erkek imajına% 30 oranında düştüğü görülmektedir. Sadece erkeklere farklı bakıyorlar. Genç hanımlar, o zaman önce yüzü, ardından figürü ve pantolondaki engebeli olanı erkek cinselliğinin bir göstergesi olarak değerlendirirse, o zaman erkek özü hakkında çok az bilgisi olan kızlar görsel değerlendirmeye tersten başlar. emir. Kadınlar bu konuda erkeklerden çok daha özenli ve makyaj, korse ve dolgun büstlerle kolay kandırılıyorlarsa bayanlar için böyle yöntemler yok. Ancak tüm dış gerçekler inkar edilemez standartlar olsa bile, spor figürü olan her yakışıklı erkeğin geçemeyeceği birkaç değerlendirme yazısı daha vardır.

- dokunsal

Dokunsal olarak tanışma, kural olarak dansta başlar. Zayıf cinsiyetin güçlülerin desteğini dansta hissettiği ve bu bayanın kendine böyle bir tanıdık bulma arzusu, nasıl bir izlenim bıraktığına bağlıdır. Pek çok erkek, dansa kadınlar için verdiği önemi vermiyor. Evet, bilmek istiyorsanız, bazen taksiye binerken ya da troleybüsten inerken bir güzele kibarca el uzatmak, birbirimizi tanımak için yeterlidir. Şu anda hafif ama sağlam bir sıkma, kadının ona söylemek istediğiniz her şeyi anlayacağı her türlü bilgiden en az otuz sayfa iletecektir. Kadınların yaklaşık% 10'u, zaman zaman vücutlarına dokunma fırsatı veren erkeklerin yiğitliğinden memnun ve kadın dokunuşları için yaratılmış olsa bile, böyle bir fırsatı düşünmek herhangi bir kişi için yeterli olacaktır. tanımak için her türlü girişimi yapın.

- koku

Erkeklerin burnu çoğunlukla kokuya tepki veriyorsa ve aromaların tonlarını ayırt etmek için hiçbir şey yapmıyorsa, o zaman kadınların %10'unda bu tür şeyler baskındır. Bazen tüm olumsuz önkoşullara rağmen onunla tanışmanın gerçekleşmesi için en sevdiği kadın kokusunu bulmak yeterlidir. Bir erkek için asıl mesele dikkati kendine çekmektir ve bu nedenle şımarık tanıdıklarda bu tam olarak bir erkeğin soluduğu aromadır. Benimki gibi - bir tanıdığın ortaya çıkması yeterli, ardından tüm kadın ekip iş gününün sonuna kadar avantajlarını ve dezavantajlarını tartışıyor. Çok basit, bireysel kokusu uzun dakikalar boyunca kalır, ancak onun hatırası - uzun saatler boyunca. Bazı erkekler doğal kokularının çok heyecan verici olduğunu düşünür, ancak bu kendi kendini kandırmaktır, gerçek hayatta terden ve yıkanmamış cinsel organlardan gelen kehribar, sapıkların yalnızca küçük bir yüzdesini tanışmaya kışkırtır ki bu da bulması o kadar kolay değildir.

Erkekler arasında flört için nesneler

Ve şimdi kadınların flört tercihlerinden bahsedelim, çünkü kadınların cephaneliğinde erkeklerden çok daha fazla bu tür eşya var. Görünüşe göre bir erkek flört etmek için kız arkadaşını seçiyor, aslında kendisinin seçilmesine izin veren kız arkadaşı, ama bazen yapmıyor. İşte bu yüzden kadınların seçiminden bahsediyoruz:

alkolikler

Rezervasyon yapmadım, aslında gençlik yıllarını erkekleri alkol bağımlılığından kurtarmaya mahkum eden harika yaratıklar var. Ya bir görev yapıyorlar ya da gerçekten tarihe büyük bir şehit olarak geçmek istiyorlar ama çoğu zaman oldukça normal görünümlü hanımlar biraz sarhoş beylerle tanışıyorlar. Ne de olsa, kelimeler olmadan anlaşılabilir, eğer birkaç tarih alkollü buharlar altında ilerlerse, o zaman diğerleri daha iyi olmayacak, ancak yine de ilişkiler kurulur ve genellikle koridorda gelişir. Ben şahsen bu tür tanıdıklara bir kereden fazla tanık oldum.

Alphonse

Kadınlar bu ifademde benimle aynı fikirde değiller ama jigoloları ne kadar boşuna gagalıyorlar. Katılıyorum, bu adamlar normalden çok daha aktif ve görünüşte kazanıyorlar, ancak böyle bir bağlantının sonucu tahmin edilebilir. Ve yine de kadınlar jigololarla eskisi gibi tanışıyorlar. Ama bunun neden olduğunu biliyorum - her bayan karşı konulmazlığına o kadar güveniyor ki, tüm arkadaşlarının deli olduğu bu yakışıklı adamın onu durduracağını düşünüyor. Kadın nezaketinden ve aptallığından yararlanarak hayatları boyunca böyle topa binen adamlar tanıyorum. Ancak bu, böyle alfonsikleri kınadığım anlamına gelmez, belki de bu adamların hayatında kadınlar çok daha kötü gücenmiştir.

zampara

Saldırgan bir takma ad, çünkü kadınların kendileri tarafından icat edildi ve olumsuzluk yayıyor. Kadınların sevgililerini arardım. Erkekler arasında öyle bir grup var ki, ekmekle doyurmuyorsunuz, göğsümü tutayım, bu arada ben bu erkek kategorisine atıfta bulunuyorum. Kadınlar buna çekilir, çünkü bir erkekten ihtiyaç duyulan her şey burada ilgiyle elde edilebilir. Bu zihniyetteki erkekler için her kadın arzu edilir hale gelir, kadınların kadın avcılarıyla tanışarak yararlandıkları tam da bu zayıflıktır. Evet, bir ciro var ama herkes bu çok zihinsel-genital temasın kısa bir döneminde almayı başardıkları mutluluğun bir parçasını kalpte bırakarak ayrılıyor.

hırsızlar

Pek çok kadın, kendini gerçek bir erkek, buyurgan, havalı ve seksi rolünde kanıtlayabilen, dişileştirilmemiş bir erkeğin hayalini kurar. Kural olarak, bu tür nitelikler, özgürlükten yoksun bırakılan yerlerde zorlu bir yaşam okulundan geçen insanlar tarafından ele geçirilir. Genellikle her şeyin kölesi olmaya, erkeğinin her türlü kaprisini ilk arzularında yerine getirmeye hevesli olan hanımlar, kendilerine gereksiz düşünceler yüklemeden bunlara çekilirler. Yetiştirme ne kadar doğru olursa, hırsızlar asosyal unsurlara o kadar çok güzellik çeker ve gözlemlerime göre bu doğaldır.

Botanik

Botanikçiler için, yani fiziksel emeğin zararına zihinsel emek için hapsedilen erkek dünyasının temsilcileri için, kadınların kadın olarak çekiciliği son derece sınırlıdır. Ancak yalnızca botanikçi, onuncu ızgaraya göre dar görüşlü bir okulda ders verdiği sürece. Ancak bir olasılık ortaya çıkar çıkmaz veya anlaşılması güç atalar, gözlüklü bir adama seçkin bir evde beş odalı bir daire gibi hastalıklı bir miras verir vermez, karşı cinsten ve hatta kendi cinsinden birçok hayranı olur. Evet, keşler - aliks - ibneler çağında, inekler bile çekici erkekler gibi görünüyor, ama daha zayıf seksle ne yapmalı, cinsel bir hayat yaşamak istiyorsun.

gey

Erkek formundaki kadınlar ve erkekleri tercih eden erkekler de zayıf cinsiyet arasında talep görmektedir. Gerçek şu ki, cinsel azınlıklara ait bazı sosyal tabakalar henüz tam olarak kaydedilmemiştir. Ve sözde eşcinseller kendilerini heteroseksüel insanlar olarak gizlemek zorundalar. Bu uyumu bilen birçok güzellik, böyle bir ortamda tanışır, çünkü sadece bir kariyer yapmakla kalmaz, aynı zamanda üst düzey bir erkek sevgisi aşığı için kılık değiştirebilirsiniz. Arkadaşlarım arasında böyle kızlar var ve bir değil, özellikle de böyle sola gitmek yasak olmadığı için.

goblinler

Bu erkek doğası sınıfına gençler ve her konuda havalı bir ortak fikriyle büyüyen hanımlar çekiliyor. Güçlü omuzlar ve bugüne kadar birçok kişi için traşlı bir kafa, tüm çabalarda gelecekteki refahın ve başarının bir simgesidir. Bu nedenle, bu tür erkekler, eğer gerçekten kızların hayalini kuruyorlarsa, tanıdıklar arasında olağanüstü talep görüyorlar. Ve birçoğunun steroidlerle aşırı beslenmesi ve astarın yalnızca birkaç sayfasını okuması önemli değil - bazı kadınlar için bu, flörtün ilk aşamasında bir gösterge değildir.

bakireler

Monosekste üstün olan ve sadece havalı bir "civciv" sahibi olmak için can atan inekler var ve seksle hiç ilgilenmeyen inekler var çünkü annem çocukluğundan beri bunun sadece kirli bir iş değil, aynı zamanda nankör bir iş olduğunu söyledi. Çürütülemez kanıtların boyunduruğu altında, erkekler sadece kafalarında değil, kafalarında da bakireler yetiştirirler. İşin garibi, ama sadece benzer bakireler bu tür tanıdıklarla değil, aynı zamanda gerçek yırtıcılarla da ilgileniyor. Evet, bir destek ve ev işçisi olarak, "aptal insanları" yanıltmak kolay ve basit olduğu için hayatı görmüş birçok kız bakirelerle tanışır.

Evli

Birçok kadın için, zaten meşgul olan erkeklerle tanışmak tipiktir, çünkü hem işte hem de vücutta nasıl olacaklarını görme fırsatı vardır. Elbette, eski bir kız arkadaşından bir erkeği geri kazanmanın bazı zorlukları vardır, ancak oyun muma değerse, o zaman neden savaşmıyorsunuz? Yine, adamın kendisi aldırış etmezse, görev daha da basitleştirilir.

aşıklar

Yol boyunca en yaygın olanı, cinsel ilişkinin doğal olarak iç içe geçtiği aşk maceraları uğruna tanışmadır. Bir sevgiliyle tanışma, diğer tanıdık türleriyle paralel olarak gerçekleşebilir, bu nedenle penissiz topluluğun tüm alt türlerinin karakteristiğidir.

Bölümler

Rahat bir varoluş arzusu, gezegenimizdeki kadınların büyük çoğunluğunun özelliğidir. Anlaşılabilir, tamamen genetik. Ve böyle bir refahı kim verebilir, parası olan kişidir. Erkek ortamındaki bu bölünmelerden biri de majörler, yani varlıklı anne babaların çocukları, orada her türlü yıldız, kısacası idollerdir. Zayıf cinsiyet tarafından sürekli avlanan onlardır, bu tür bir tanıdık olağanüstü bir başarı olarak kabul edilir.

keşler

Geçiş çağında, birçok kız olumsuzluğa düşer ve tüm dünyaya karşı çıkmak için mümkün olan her şeyi yapar. İşte o anda, ufuklarında "işeyen gözleri" olan, çekingen ve heybetli adamlar belirdi, onlar için bu dünyadaki yaşam çoktan sona ermişti ve başka bir dünyada henüz başlamamıştı. Nedense uyuşturucu kültürüne dokunmak moda oldu ve ona girmek için bir arkadaşa ihtiyacın var. O zaman böyle bir tanıdıkla hayatınızın geri kalanında lanetlemeniz gerekecek, solmakta olan bilinç en azından bir şeyi hatırlamaya çalışacak, ancak ilk başta böyle bir ortaklık havalı görünüyor.

babacığım

Burada her şey açık görünüyor - ya çocuklukta erkek ebeveynden alınmayan bakım ya da bir erkeğin zaten her bakımdan oluşturulmuş bağlantıları ve parası sayesinde bağımsız olma arzusu. Kural olarak, aynı babalarla tanışmayı seçen hanımların genellikle gösterecek ve söyleyecek bir şeyleri vardır.

Dürüst

Kontrolleri dışındaki bir nedenle parlak, sarsılmaz ve ebedi bir şey vaaz eden küçük bir grup insan. Doğal olarak, sıradan hayattan hayal kırıklığına uğrayan veya ondan bıkmış olan kadınlar böyle tanışır. Bu tür dürüst insanların herhangi bir mezhebin şarlatanları olmaması iyidir, ancak bu çok nadiren olur. Temel olarak, zayıf cinsiyet için böyle bir tanıdık hiçbir şeyi değiştirmez, sadece zihinsel olarak biraz farklı bir ışıkta düzenlenir.

sümüklü

Pedofili sadece erkeklerin özelliği değildir, birçok hanımefendi, konuşmalarını ve eylemlerini ağzı açık dinleyecek olan sümüklü bir genci ağlarına çekmekten de çekinmez. Evet ve gençliğin anılarını sarsmak oldukça heyecan verici bir şey, bazı endorfinler, kaç tanesi yüzeye çıkacak. Bir kadının statüsü ne kadar dik olursa, genç erkeklerle tanışmak için o kadar sık ​​​​yapar ve bu bir gerçektir.

yaşlı osuruklar

Temelde evlilik dolandırıcıları ve sadece dolandırıcılar ileri yaştaki erkeklerle tanışırlar, çünkü bu tür amaçlar için normal bir kadın için bir baba yeterlidir. Ancak bununla en azından sıradan hayatı taklit etmek gerekirse, yaşlı adam tamamen kandırılabilir. Böylesine yaşlı bir osuruğun varlıkları ne kadar büyükse, flört amacıyla kadınlar tarafından saldırıya uğrama şansı o kadar artar. Hayır, sıradan yaşlı erkekler de benzer bir uyum umabilir, kadınların ihtiyaçları herkes için farklıdır ve birine bir daire, altın, para verirseniz, diğerleri bir bardak kaçak içki ile oldukça tatmin olacaktır ...

Çalışkanlar

Her zaman olduğu gibi, en azından bizim uçsuz bucaksız genişliklerimizde mutlak çoğunluk olan sıradan insanlar henüz yeryüzünde ölmedi. Doğal olarak, her kadın için erkek kardeşliğinin karlı kategorilerinin yeterince temsilcisi yok, bu yüzden elimizdekilerle yetinmeliyiz.

Dronlar

Kadınlar arasında sözde mazoşistler, yani kendilerine sorun yaratmayı seven kişiler var. Bir tür içsel içgüdüyle, kurbanı olacakları böyle bir adamı çözenler bu insanlardır. Üç işte çalışırlar, bir grup çocuk yetiştirirler ve hiçbir şekilde iş bulamayan, ancak yalnızca tutkusunun hizmetlerini kullandığı şeyi yapan erkeklerini desteklerler.

su ısıtıcılar

Aynı sümüklü olanlar ve yaşlanana kadar sümüklü kalanlar benim tarafımdan çaydanlık, yani karşı cinsle ilişkilerin acemi kullanıcıları olarak sıralanıyor. Bu tür adamlar pek talep görmezler, ancak bazı özelliklere sahiplerse, onları tanımak isteyenler olmadan bırakılmazlar. Daha sonra bayanlar ışığı görebilir, ancak başlangıçta kadın tercihleri ​​​​sıralamasında da değerli bir yer tutarlar.

Açıkçası tüm erkek hallerini kucaklayamadım ama dilerseniz kendinizi herhangi bir ara aşamada bulabilirsiniz. Anlamlı bir şekilde, partner interseksüel tanıdıklar için uzlaşma nesneleri yoktur. Kadınların hiçbirinin tam bir ayyaş aramayacağına katılıyorum, ancak en azından ayılıp yıkanana ve tıraş olana kadar yeşil yılanla konuşmayı reddederse, o zaman adil seksle tanışması garanti edilir.

DAHA İLGİLİ

Hangi beyin daha uzun süre genç kalır: erkek mi kadın mı?

Beynin aktif çalışması, genel olarak entelektüel aktiviteye, konsantrasyona, karar vermeye ve iyi yaşama katkıda bulunur. Maalesef yaşlanma süreci kaçınılmazdır. Aynı zamanda hayal kırıklığı yaratan bir haber: erkek beyni dişiden daha hızlı yaşlanıyor

Aslında o kadar da sır değil. Erkekler genellikle arzularını beyan ederler, sadece materyali sunma biçiminde bazen kadınlardan biraz farklıdırlar ve tercihlerini çok karmaşık bir şekilde örtmeyi başarırlar. Kadınlar için erkek numaraları sorun değil. Başka bir şey de, bazen cehalet içinde kalmanın çok daha uygun olmasıdır. Ve sonra erkek mizacının tüm gücü İnternet sayfalarına düşer. Onlara bakarak bazı sonuçlar çıkarabiliriz.

Lider konum

Sanal anketlerin gösterdiği gibi, çoğu erkek seks sırasında lateks iç çamaşırı, striptiz, yavaş sevişme ve kadın nefesini keser. Ortalama bir insan için oldukça normal bir set, olağanüstü, aşırı abartılı veya aşırı bir şey yok. Ve en önemlisi, tercihleri, belki de lateks iç çamaşırı hariç, kadınların arzularıyla tamamen tutarlıdır. Bu "lüks" her kadının gardırobunda yoktur. Ve sorun değil. Görünüşe göre beyaz dantel külot da iyi "gidiyor" ve lateksin parlaklığına birkaç pozisyon veriyor.

Striptiz gelince, keşif yok, ülkemizin geniş alanlarına yayılmış çok sayıda striptiz kulübünde talep görüyor. Madem erkekler bizi çıplak izlemeyi çok seviyorlar, neden onlara bu fırsatı vermiyorsun? Ana şey, nasıl doğru yapılacağını öğrenmektir.

Erkekler ayrıca yerleşik erkek egoizmi ve dikkatsizliği mitini de çürütür. Mesela, onlar için asıl mesele kendilerini ve olabildiğince çabuk tatmin etmektir. Hiçbir şey böyle değil! Görünüşe göre erkekler de yetkin bir aşk başlangıcıyla kendilerini eğlendirmeyi seviyorlar ve buna yarım saat veya daha fazlasını ayırmaya hazırlar. Bunca zaman, eşlerini öpücükler ve okşamalarla soymayı tercih ederler ve onu yavaş yavaş ecstasy'ye getirirler.

Anlaşıldığı üzere, çok fazla hızlı seks sevgilisi yok - sadece% 7. Erkeklerin "cevap verebilirliklerine" dair güvencelerinin yanında neden bu kadar çok kadın şikayetinin olduğu açık değil.

Erkekler "tutku inlemelerini" kadın cinselliğinin ana göstergesi olarak kabul eder. Desibellerin gücü, onların görüşüne göre, erkek canlılığını gösterir. Ancak seks sırasında "partizan cesareti" hoş karşılanmaz. Erkek kibri için, bir partnerin tam sessizliğini gözlemlemektense her türlü müstehcenliği dinlemek çok daha tercih edilir. Hatta bazı uzmanlar, her kadının coşkusunu kendi tarzında ifade ettiğine, birbirinin aynı iki "inilti" olmadığına inanıyor.

orta bağlantı

Öpücükler, porno filmler, bir kadın üstte veya yandayken verilen pozlar ve - dikkat! - oral seks. Biz kadınlar, erkeklerin öpüşmeye önem vermediğini biliriz. Erkekler ise bizim bu tür bir zevke olan bağlılığımızı anlamıyorlar. Aslında, zayıf cinsiyetin birçok temsilcisi için öpücükler bazen cinsel ilişkiden çok daha önemlidir ve bu, erkek kavramlarına göre hiçbir kapıya sığmaz. Sevgimize saygı duymak için, görünüşe göre metreslerini öpüşme yetenekleriyle şımartmaktan çekinmiyorlar, sadece cinsel ilişkiyi dışlamamalarını çok istiyorlar.

Cinsel pozisyonların bolluğunda herkesin elbette kendi tercihleri ​​\u200b\u200bvardır. Ve "misyonerlik klasiklerinin" püriten bütünlüğü ön planda olmaktan çok uzaktır. Erkekler geride olduklarında pozisyonu beğeniyor (%30). "Sürücü" konumu çok geride değil. Ve tüm bu "utanç" mumların yumuşak ışığıyla veya bir gece lambasıyla aydınlatılıyorsa, erkekler için fena değil. Tam ışıkta olduğu kadar zifiri karanlıkta da seks aynı derecede istenmeyen bir durumdur.

%67'ye karşılık %33, oral seks yerine geleneksel ilişkiyi tercih ediyor, oral seksin vazgeçilmez varlığını şart koşan ayrı bir durum.

Yabancılar

Liste, erotik filmlerin harika çekimleri, cinsel ilişki sırasındaki konuşmalar, gündüz seks ve bir partnerin aşırı utangaçlığı ile kapatılır.

Çoğu erkeğin ağlamaklı-tatlı erotik hikayelere tahammül edemediği gerçeği, film işinin kodamanları için bir sır değil. Küçük bir doz "çilek" içeren karamelli film masallarının kadınların "kullanımına" yönelik olduğu gerçeğini gizlemiyorlar. Erkekler için ayrı bir pornografi sektörü var. Ancak, bu türün bayanlar arasında çok fazla hayranı var.

Kadınların sevişme sırasında konu dışı konuşmalarla "yüksekliği" bozma yeteneği, erkekleri çılgına çevirir. Aslında sadece bir kadın, dik bir ilişki içinde olduğu eşine, yarın ziyarete geleceğini veya bir gün için biriktirdiği parayla yeni ayakkabılar aldığını, birdenbire partnerine haber verebilir. araba. Prensip olarak, erkekler haberlerimizi ve muhakememizi dinlemekten çekinmezler, sadece seksten sonra.

Seksologlar "cinsel yaşam" için en iyi zamanın öğleden sonra 3-4 olduğuna inanıyor. Bununla birlikte, şu anda sadece kadınları değil, görünüşe göre erkekleri de seks için "teşvik etmek" zordur. Lider pozisyonlar ve büyük bir marjla -% 60, akşam seks, sabah seks -% 30, gündüz sevişecek çok az avcı var. Dahası, çoğu normal insan şu anda iş başında ve bu da teknik olarak seksologların tavsiyelerini uygulamayı son derece zorlaştırıyor.

Erkekler kadınların arzularını tatmin etmekten çekinmezler, sadece onlara ne istediğimizi netleştirmeleri gerekir. Kadın alçakgönüllülüğü göz önüne alındığında, karmaşık ipuçlarından değil, ipuçlarından memnun olmayı kabul ederler. Sadece elini tutup "doğru yere" yönlendirmeniz gerekiyor ve kendisi ne yapacağını anlayacaktır. Kadınların utangaçlığı, ek ipuçları olmadan bile bir bayanı nasıl memnun edeceklerini bildiklerine inanan katılımcıların yalnızca% 3'ünü tatmin ediyor.

Bir fantezi dünyasında

Erkeklerimizin neyi hayal ettiğini, cinsel fantezilerinin etrafta dolaştığını öğrenmek gereksiz olmayacaktır. Evet civarında üçlü (%64)! Seçenekler yalnızca üçüncü kişinin adaylığına göre değişir. Bazıları bu rolde sevgili kadınının bir arkadaşını, diğerleri - striptiz bardan bir dansçı, diğerleri - sıradan bir tanıdık görüyor. %26'sı hayatlarında en az bir kez bağlantı kurmayı hayal ediyor (kelepçelerle zincirlenmiş) ve kadın fantezisinin iradesine verilmiş. Biraz daha az sayıda beyefendi, kız arkadaşlarını bağlamak istiyor. Ve neredeyse her şey (85%) Bir gün bir kadının ağzından müstehcen seks tekliflerinde hoş bir şeyler duymak istiyorlar.

Joanna BENEVETSKAYA tarafından hazırlanan inceleme