Как да разпознаем лъжата: най-добрите начини. Интересни факти за това как преброяваме времето

„Езикът на тялото не лъже. Дори ако тялото вече е в гроба,"
Д-р Лайтман, „Теорията на лъжите“

В природата няма двама еднакви човека. Всички сме различни. Ние виждаме, чуваме и мислим по различен начин. И ние също имаме различни времена. Следователно няма стандартен набор от лъжливи жестове, показващи, че изричаме лъжа. Но ако беше, щяхме да намерим начин да го измамим. Измамата е забележима, когато предизвиква емоции (вълнение, страх или срам). Тези емоции се предават чрез езика на жестовете и изражението на лицето. Но потвърждението на лъжата трябва да се търси в съвкупността от мимики, жестове и реч.

Истината е някъде отляво

Лъжата изисква самоконтрол и напрежение. Напрежението може да бъде очевидно или скрито, но лесно се забелязва, като се вгледате внимателно в лявата страна на тялото. Тя е по-малко контролирана от дясната. Това е така, защото лявата и дясната страна на тялото се контролират от различни полукълба на нашия мозък.

Лявото полукълбо отговаря за речта и умствената дейност, дясното полукълбо за емоциите и въображението. Тъй като контролните връзки се пресичат, работата на лявото полукълбо се отразява от дясната страна на тялото, а дясното полукълбо се отразява отляво.

Това, което искаме да покажем на другите, се отразява от дясната страна на тялото ни, а това, което всъщност чувстваме, се отразява отляво.

Например, ако човек е десняк и жестикулира много с лявата си ръка, това може да означава, че той лъже, особено ако дясната му ръка се използва по-малко. Всяко несъответствие между частите на тялото показва неискреност.

„Мозъкът е толкова зает да измисля лъжи, че тялото излиза от синхрон.“ Д-р Лайтман, „Теорията на лъжите“

Лицето, както и тялото, предава едновременно две послания – какво искаме да покажем и какво бихме искали да скрием. Дисхармонията в изражението на лицето показва противоречие. Симетрията винаги говори за чистота на намеренията. Например, ако човек се усмихва и левият ъгъл на устата му е повдигнат по-малко от десния, тогава очевидно това, което чува, не го прави щастлив - той симулира радост. Интересно е също, че положителните емоции се отразяват равномерно върху лицето, докато отрицателните са по-забележими от лявата страна.

Измамата е досадна

Промените в тена (бледност, зачервяване, петна) и потрепването на малките мускули (клепачи, вежди) показват стрес, преживян от човек, и помагат да се идентифицира измамата. Напрежението, което се изразява в често мигане, присвиване или триене на клепачите, е несъзнателно желание да затворите очите си за случващото се. С жестове на триене нашият мозък се опитва да блокира лъжа, съмнение или неприятно усещане.

Колко удобно или неудобно се чувства събеседникът може да се прецени по зениците му: тяхното стесняване показва неудовлетвореност, разширяването показва удоволствие. И по движенията на очите му лесно се разбира дали ще каже истината или ще излъже.

Ако човек отклонява очи, това не означава, че е неискрен. Често този, който гледа внимателно в очите, опитвайки се само да изглежда отворен, не е напълно честен.

Лъжа на върха на носа

Неочаквано собственият нос на измамника може да го издаде. Изричайки лъжа, той несъзнателно започва да движи върха на носа си и да го мести настрани. И хората, които се съмняват в честността на своя събеседник, могат неволно да раздуят ноздри, сякаш казват: „Тук мирише на нещо нечисто“.

Носът обикновено е изключително чувствителен към измама: сърби и дори се увеличава ( „Ефект Пинокио“). Учените са установили, че умишленото лъжане повишава кръвното налягане и стимулира производството на катехоламин в организма, който засяга носната лигавица. Високото кръвно налягане засяга нервните окончания в носа, което води до сърбеж. Жестове, които по някакъв начин включват „триене“, като например някой да търка очите си, да докосва носа си и да почесва врата си, показват неискреност.

А химикалките - ето ги

Когато събеседникът слага ръце в джобовете си и затваря длани, това са жестове на лъжа или неискреност: той крие нещо или не казва нищо. Запомнете децата: те крият ръцете си в джобовете или зад гърба си, ако са направили нещо нередно.

Скритите длани могат да бъдат сравнени със затворена уста. Опитните търговци винаги гледат дланите на клиента, когато говорят за отказ от покупка. Истинските възражения се правят с отворени длани.

И с ръка, закриваща устата си, човек се сдържа, за да не каже нещо излишно. Страхувайки се да не разлее зърната, той несъзнателно напряга устните си или ги прехапва. Гледайте изражението на лицето на вашия събеседник: свитата долна устна показва противоречие: човекът не е сигурен в това, което казва.

„Хората лъжат свободно с устата си, но физиономиите, които правят в същото време, пак казват истината“ Д-р Лайтман, „Теорията на лъжите“

Начинът, по който седи, също може да разкаже история за вашия събеседник. Ако избере неестествена поза и не може да седне, това показва, че се чувства неудобно от ситуацията или повдигнатата тема. Лъжците често се навеждат, кръстосват крака и ръце и търсят външна опора, подпирайки се на някакъв предмет (маса, стол, куфарче). Истинните хора рядко променят позицията на тялото си и стоят прави, когато отговарят на въпроси.

Няма честност в "честно"

Нашата реч е не по-малко красноречива от езика на жестовете и изражението на лицето. Ако получите уклончив отговор на директен въпрос, придружен от израза „да бъда честен“, тогава слушайте речта на вашия събеседник. Струва си да се съмнявате в неговата искреност, когато повтаряте фрази като:

Просто трябва да ми се доверите...
Повярвай ми, казвам истината...
Знаете ме, не мога да лъжа...
Абсолютно откровен съм с теб...

„Казахте го веднъж - повярвах, повторихте го и се усъмних, казахте го трети път и разбрах, че лъжете“, казаха източните мъдреци.

„Има повече паузи в лъжливата история, отколкото в истинската“, заключи професор Робин Ликли. Прекалено подробната история също е малко вероятно да е истина - ненужните подробности само създават правдоподобност.

Промяната в ритъма и тембъра на гласа също може да издаде измама. „Някои хора винаги се бавят със следващото изречение. Ако започнат да бърборят, това е знак за лъжа“, казва Пол Екман.

Когато казваме истината, използваме жестове, за да подсилим казаното и жестовете съответстват на темпото на речта. Жестовете, които не попадат в синхрон с речта, показват противоречие между това, което мислим и казваме, т.е. към лъжи.

Ако смятате, че другият човек лъже:

Адаптирайте се към него: копирайте неговата поза и жестове. Чрез огледалото ще установите доверие и ще затрудните измамника да лъже.
Не го излагайте и не го обвинявайте. Престорете се, че не сте чули, и попитайте отново. Дайте шанс на другия да каже истината.
Задавайте по-директни въпроси. Активно използвайте мимики и жестове, карайки го да отговаря.

Професорът по комуникации в университета Корнел Джефри Хенкок изследва 30 студенти в продължение на една седмица и установи, че телефонът е най-разпространеното средство за измама. Хората лъжат по телефона в 37% от времето. Следват личните разговори (27%), онлайн месинджърите (21%) и имейлите (14%). Чувстваме се по-отговорни за това, което пишем, отколкото за това, което казваме.

Общите хора лъжат по-често от интровертите и се чувстват по-удобно да лъжат и упорстват по-дълго в лъжите си. Психологът Бела ДеПауло стигна до следните заключения:

Мъжете и жените лъжат еднакво често, но жените обикновено правят това, за да накарат събеседника си да се чувства по-удобно, а мъжете - да се представят в по-изгодна светлина.

Мъжете и жените се държат различно, когато лъжат. Изричането на лъжи кара жените да се чувстват по-малко комфортно от мъжете.

Учените са установили, че човек започва да лъже, след като мисленето му достигне определено ниво на развитие, приблизително това се случва на възраст 3-4 години.

Отдавна не е тайна, че всички хора лъжат. Те могат да изневеряват в малки неща или в по-важни неща. Тези, които не искат да станат техни жертви, трябва да бъдат подготвени за такъв обрат на събитията и да се научат да разпознават лъжите. За да направите това, трябва да имате богат опит в общуването с хора и постоянно да тренирате собствената си наблюдателност. Да се научиш да разбираш хората е доста трудно, но все пак възможно. Най-често лъжите се определят по очите, изражението на лицето и жестовете.

Очите са огледало...

Когато човек лъже, често очите му го издават. Ако имате желание, можете да се научите да контролирате жестове или изражения на лицето или да обмисляте история до най-малкия детайл, но е малко вероятно да можете да контролирате движенията на очите си. Когато лъже, човек се чувства много несигурен и неудобно, затова се опитва да отмести поглед. Ако събеседникът не гледа директно в очите, това може да се счита за първи признак на измама.

Но не е толкова просто. Почти всеки знае как да разпознае лъжата, като погледне в очите си, така че използва метода „от противоречие“. Ако човек гледа право с немигащ поглед, може би иска да се оправдае. Прекалено честният поглед често показва неистинността на думите на събеседника. Изглежда, че иска да проникне в мислите на опонента си и да разбере дали му вярва. И ако лъжецът бъде хванат неподготвен, най-вероятно той ще се опита да превключи вниманието си или да отиде в друга стая.

Почти невъзможно е да се контролира, така че човекът, който лъже, променя погледа си. Зеницата става много по-малка от винаги.

Кръв по лицето...

Откриването на лъжа по очите не е единственият начин да разпознаете лъжата. Когато човек излъже, около очите му се появяват ситни бръчици. Понякога дори можете да ги видите с просто око. Ако се съмнявате в искреността на думите на опонента си, трябва внимателно да наблюдавате кожата му около очите.

Четири посоки на света

Мислейки за очите, можете да наблюдавате в каква посока гледа събеседникът. Ако погледът му е насочен надясно, значи лъже. Когато хората гледат нагоре и право, това означава, че в този момент те измислят картина или образ за себе си. За да си представи звуци или фраза, човек ще погледне надясно и право напред. Когато сценарият е готов, измамникът ще погледне надясно и надолу. Но тези правила важат само ако лицето е дясна ръка. Левичарят има противоположна позиция на очите, когато лъже.

Ако погледът бързо се движи от един обект към друг, това също е причина да помислите как да определите лъжата по очите.

вина

Познавайки основните тайни, можете лесно да определите дали човек лъже или не. Много хора, когато изричат лъжа, изпитват: По това време очите им падат надолу, а понякога и настрани. За да се определи лъжата, е необходимо да се сравнят движенията на очните ябълки с думите, изречени от противника.

"Фиксирани" очи

Психолозите са сигурни, че застиналият поглед е знак, че човек лъже. За да проверите това, просто помолете събеседника си да запомни някои подробности. Ако той продължава да гледа право и не мига, най-вероятно не можете да му се доверите. В случай, че опонентът отговори на поставения въпрос, без да мисли или да промени позицията на очите си, човек може да го подозира в неискреност. Когато броят на миганията се увеличи, това показва, че човекът се чувства неудобно и иска да се дистанцира от външния свят.

Но определянето на лъжите по очите по този начин не е справедливо в случай, че събитията са се случили преди десет до петнадесет минути. Също така не трябва да се задържате на фиксиран поглед, когато човек съобщава информация, която е много важна за него, например адрес или телефонен номер.

Рязък поглед встрани

Когато общувате с човек, понякога можете да забележите как той бързо отклонява очите си настрани по време на разказ и след това отново поглежда към събеседника. Има много голяма вероятност действията му да показват, че той се опитва да скрие нещо.

Ако събеседникът изглеждаше прав и открит през целия разговор и когато беше засегната определена тема, той започна да гледа настрани или да избягва директен контакт, тогава това е един от признаците как да разпознаете лъжата по очите. Но понякога несигурните и комплексирани хора се държат по този начин, ако темата на разговора ги кара да се чувстват неловко. В този случай няма смисъл да се говори за измама само въз основа на този знак.

Уплашено изражение на лицето

Човек, който мами, винаги се страхува да не бъде разкрит. Следователно по време на разговор той може да се почувства малко уплашен, но само опитен психолог ще може да разграничи това от обикновеното смущение пред непознат човек или необичайна ситуация.

Очите не са единственият показател за лъжа. Когато анализирате поведението на вашия събеседник, струва си да оцените пълната картина: обърнете внимание на жестовете, позата и изражението на лицето. Всяка информация за човек ще бъде полезна, за да се съпоставят правилно думите и „картината“. Следователно не си струва да се прави.

Изражение на лицето, докато лъже

Познаването на позицията на очите при лъжа е важно, но не е достатъчно. Необходимо е да се наблюдава речта, движенията и поведението на човека. По време на фалшива история промените определено ще бъдат забележими. Необходимо е да се оценяват израженията на лицето и жестовете само във връзка с параметрите на речта и гласа.

Интонация и усмивка

Когато другият човек мами, неговата реч и интонация ще се променят. Гласът може да трепери и думите се изговарят по-бавно или, обратно, по-бързо. Някои хора изпитват дрезгав глас или просмукване на високи ноти. Ако събеседникът е срамежлив, той може да започне да заеква.

Усмивката може да разкрие и неискреност. Много хора се усмихват леко, когато изричат лъжа. Събеседникът трябва да внимава, ако усмивката е напълно неподходяща. Това изражение на лицето ви позволява леко да скриете неудобството и вълнението. Но това не важи за веселите хора, които винаги се опитват да се усмихват.

Напрежение на мускулите на лицето

Ако погледнете опонента си много внимателно, можете да разберете дали той мами или не. Ще се разкрие чрез микронапрежение на лицевите мускули, което продължава няколко секунди. Колкото и „каменен“ да говори събеседникът, моменталното напрежение е неизбежно.

Измамникът се разкрива не само от позицията на очите при лъжа, но и от неконтролирана кожа и други части на лицето. Най-честите включват: треперещи устни, бързо мигане или промени в цвета на кожата.

Жестове на лъжа

Известни експерти се съгласиха, че когато човек изневерява, той извършва типични действия:

докосва лицето с ръце;
покрива устата си;
чеше носа, търка очите или докосва ухото;
дърпа яката на дрехите си.

Но всички тези жестове могат да показват лъжа само ако има други признаци на измама. Затова най-надеждното нещо е да се определят лъжите по очите, изражението на лицето, движенията и поведението. Като се научите да диагностицирате лъжи, можете да избегнете съдбата на жертвата и винаги да се чувствате уверени.

Както показва практиката, човекът, който често общува с други хора, е в състояние точно да разпознае лъжите. Той също така трябва да може трезво да възприема ситуацията и събитията, да бъде внимателен и да се опитва да забележи всички нюанси и тънкости на тяхното поведение. Богатият опит в комуникацията и способността за анализ ще ви помогнат да възприемете правилно цялата получена информация и да оцените нейната надеждност.

Учените са установили, че колкото по-свикнал е човек да лъже, толкова по-трудно е да разбере, че лъже. Но ако знаете как да разпознавате лъжите по изражението на лицето и жестовете и имате опит в общуването с лъжци, тогава е напълно възможно да разпознаете тяхната неискреност. Въпреки това, ако човек рядко трябва да лъже, тогава е доста лесно да го разберете.

Изражения на лицето на лъжи

На първо място, лъжата на човек се определя от неговото вълнение, признаци на което могат да бъдат открити в неговия поглед, движения и глас. Можете да забележите как неговата реч, жестове и поведение са се променили. Например, следните параметри на речта и гласа показват, че човек ви лъже. Когато човек е неискрен, интонацията му неволно се променя, речта му става по-провлечена, по-бърза или по-бавна. Треперещ глас показва невярна информация. Тембърът му може да се промени, да се появи неочаквана дрезгавост или, обратно, високи нотки. Някои дори започват леко да заекват.

Как да определим истинността на информацията, като я разгледаме

Ако искате да знаете как да разпознаете лъжата по очите, тогава един бягащ поглед ще ви помогне. Разбира се, това изобщо не означава неискреност. Може би събеседникът е объркан или смутен, но все пак трябва да помислите за надеждността на получената информация. Когато човек се срамува и смущава от лъжите си, той почти винаги гледа настрани. В същото време прекалено напрегнатият поглед може също да показва, че ви казват лъжа. Така че събеседникът следи реакцията на слушателя и анализира дали думите му се вярват или не.

Как очите на човек разкриват лъжи

Когато човек излъже, очите му често го издават. Знаейки какви движения разкриват лъжа, можете да се научите да ги контролирате, но наблюдението на очите ви е много по-трудно. Човек, който изневерява, се чувства неудобно и затова отклонява поглед от противника си. Наблюдавайте събеседника си: ако той усърдно не ви гледа в очите, това е първият признак на невярна информация. Но си струва да се отбележи, че много хора знаят за тази функция и за да скрият лъжата, те гледат човек право в очите, което отново е един от признаците на измама. Лъжците се опитват да изглеждат честни, така че външният вид изглежда неестествен. Както се казва, честните хора нямат толкова честни очи.

Освен това, в неудобна ситуация за човек, зеницата значително намалява по размер и това е невъзможно да се контролира. Погледнете внимателно събеседника си и ако зеницата му е свита, значи ви лъже.

Има още един признак, който трябва да се вземе предвид при определяне на лъжата: обърнете внимание в каква посока е насочен погледът на вашия събеседник. Ако той гледа надясно, най-вероятно ви лъже. Ако е надясно и нагоре, той идва с картина, изображение. Ако е направо и надясно, той избира фрази и превърта звуци, ако е надясно и надолу, той е приключил да мисли за ситуацията и сега ще започне историята. Но имайте предвид, че всички тези правила работят само ако човекът е дясна ръка. Ако е левичар, ще гледа наляво.

Как да разпознаете лъжата по изражението на лицето

Когато говорите с човек, трябва да обърнете внимание на неговата усмивка и ако тя не е подходяща, това означава, че той ви мами. Това се обяснява с факта, че човек се опитва да скрие вътрешното си вълнение зад усмивка. Ако внимателно наблюдавате човек, можете да разпознаете лъжата по изражението на лицето. Лъжците се характеризират със силно напрежение в лицевите мускули, което не трае много дълго, само няколко секунди. Но, трябва да признаете, случва се опонентът да лежи с право лице, което ясно показва неговата неискреност.

Други индикатори за измама

И така, разбрахме как да открием лъжа по очите. Нека потърсим други признаци, като неволни реакции, които човек не може да контролира: зачервяване или бледност на кожата, често мигане или периодично свиване и разширяване на зениците. Могат да се наблюдават и други прояви на емоции, индивидуални за всеки човек. Те винаги придружават измамата и ви помагат да разберете дали ви казват истината.

Какви жестове можете да използвате, за да откриете лъжа?

Психологията на лъжата е чудесна за определяне на достоверността на информацията. Ако вярвате на теорията на американския изследовател Алън Пийз, тогава събеседникът, опитвайки се да заблуди опонента си, често придружава речта си със следните действия.

Докосване на лицето с ръце.
Докосване на носа.
Търкане на очите.
Издърпване на яката.
Покривайки устата си.

Естествено, измамните жестове не означават непременно, че човек ви казва лъжа, тъй като те не трябва да се разглеждат отделно, а във връзка с изражението на лицето и други фактори, които трябва да бъдат анализирани, като се вземат предвид съпътстващите обстоятелства. Тоест всяка реакция не е независим индикатор, тя трябва да се сравнява с други признаци. И също толкова важно е да имате представа за така нареченото фоново състояние на всеки човек, тоест да обърнете внимание на неговата интонация, глас, поглед и жестове в ежедневието.

Как правилно да анализираме и сравняваме детайлите

За да разберете как да разпознаете лъжата по жестовете на хората, трябва да общувате много, да сте внимателни към другите, да можете да улавяте най-малките детайли в поведението на хората и трезво да оценявате ситуацията и текущите събития. Тоест, изисква се богат комуникационен опит, способност за анализ и съпоставка на всички фактори. Само в този случай ще можете да различите истината от лъжата, като се съсредоточите върху изражението на лицето и жестовете, и правилно да оцените надеждността на информацията, която чувате.

Психологически портрет на лъжеца

Няма специфичен психологически портрет, тъй като всеки човек има свои индивидуални признаци на проявление. Теорията на лъжата е набор от закони, като се има предвид, че човек може да определи дали човек казва истината или не. Когато разговаряте с някого, лицето ви като огледало отразява това, което наистина чувствате и мислите. Някои от тях трябва да бъдат скрити от другите, но това не означава, че трябва да се контролирате напълно, защото в противен случай другите ще се отнасят към вас с недоверие, като към неискрен и фалшив човек.

Като цяло не винаги е възможно да разчетете истинските му чувства по лицето на човек. Има правила, които помагат да се определи колко искрен е вашият събеседник. Първо, трябва да знаете, че изражението на лицето на челото се контролира много по-лесно от движението на очите и челото, което означава, че в горната част на лицето трябва да търсите неволно появяващи се черти, които показват измама. Например, когато човек се усмихва фалшиво, той не развива гънки под долните клепачи, които задължително се появяват при естествена усмивка. Още нещо: фалшивата усмивка се появява малко по-рано, отколкото очаквате. Освен това неочакваната усмивка винаги буди подозрение. Трябва да внимавате, ако усмивката остане на лицето ви твърде дълго. Когато събеседникът се усмихва естествено и непринудено, това продължава не повече от четири секунди.

Забелязано е, че на много хора им е трудно да погледнат събеседника си в очите, ако той го мами. Ето защо не вярваме на човек с мърдащи очи. Някой, който лъже, често отклонява поглед от другия, мига по-често от обикновено или се извръща напълно. Бъдете изключително внимателни, тъй като тези сигнали може изобщо да не показват лъжа, а неловкост, объркване или дискомфорт.

Хората често и охотно разпространяват лъжи в ушите на други хора. В някои случаи лъжците предизвикват само раздразнение и отхвърляне, в други - измамата може да има сериозни последствия: в кариерата, приятелството, семейството. Да не говорим, че лъжата може да представлява заплаха за човешкия живот. Разпознаването на лъжа не е лесно, но е възможно. За да направите това, трябва да се въоръжите със знанията, посочени по-долу. Те ще помогнат да изведете измамника на чиста вода.

Факт . Според изследване средностатистическият гражданин прибягва до лъжа поне 3 пъти в рамките на 10-минутен разговор.

Признаци на лъжа

Всяка лъжа е психологически стресза всеки измамник, колкото и сръчен да е той. Като всяко стресово състояние, лъжата има своите признаци и прояви - това са рефлекси, които трудно се контролират от разума. Ще ви запознаем с най-очевидните симптоми на измама, което ще ви помогне да разберете, че ви лъжат или се опитват да скрият истината.

Факт . Основните мотиви за лъжа са страх, срам и желание за печалба.

Как да разпознаем лъжата по очите

1. Можете да разберете дали някой ви лъже, като го погледнете.

Според общоприетото вярване, когато човек лъже, очите му се стрелят насам-натам. В по-голямата си част обаче - това е знак за изключително безпокойство или объркване, но можете да се тревожите дори когато човек се страхува, че никой няма да повярва на неговата истина. Друг е въпросът кога другият човек се бори да поддържа зрителен контакт, практически без да откъсва очи от очите отсреща. Това може да означава, че човек лъже съзнателно, опитвайки се да изглежда уверен, докато се опитва да разбере дали вярват на лъжата му или не.

2. По положението на зениците можете да лъжете

Според познанията на невролингвистиката, ако очите на събеседника се обърнат наляво по време на реч, това показва, че той извлича информация от паметта си, тоест нещо. Ако вдясно, той се занимава със създаване на образи, с други думи, той композира, въобразява или въобразява. ( За левичарите е обратното). Логично е да се предположи, че когато лъжете, зениците ще се преместят надясно, защото за това трябва да прибегнете до въображението си. По принцип това е вярно, но има и нюанси.

Факт . Жените разпознават лъжите по-добре от мъжете. Мъжете лъжат по-често от жените.

Лъжите оставят отпечатък върху тялото

1. Ясен знак, че мислите на човек са противоположни на това, което казва, са едностранчивите движения, тоест когато едната страна на тялото, било то рамо, ръка или крак, е много по-активна от другата. Често именно потрепването само на едното рамо е съпътстващ елемент на лъжата.

2. Ако по време на разговор събеседникът направи крачка назад - най-вероятно той не вярва в това, в което се опитва да убеди другите.

3. Несигурността в думите и неистинността на казаното се разкрива от ограничено, напрегнато положение на тялото. Дори ако лъжецът се опитва да изглежда спокоен и спокоен, тялото му все още ще бъде напрегнато и в една, често неудобна поза.

Факт . Телефонът е най-разпространеното оръжие за измама. Хората лъжат по телефона в 37% от времето, по време на лични разговори - 27%, в онлайн съобщения - 21%, в имейли - 14%.

Изражения на лицето на лъжи

1. Обърнете внимание на ъгълчетата на устните си – дори устата ви да е под контрол, е много трудно да подчините тази част на волята си. така, например, ъглите на устните треперят или се напрягат в онези моменти, когато човек успява да заблуди някогои се радва, че се е получило.

2. Ясен знак за неистина е свитата устна.- това е намек за несигурност в думите или подсъзнателно несъгласие с казаното. Например, ако отговорът на вашата молба за помощ е „Определено ще помогна“, тогава стисната устна казва: „Не си струва да разчитате много“.

3. Ако изражението на лицето на събеседника стане асиметрично, напр. усмивката се появява само от едната страна, това говори, че човек се опитва да скрие истинските емоции, като ги замени с маска. Ако устните му се усмихват, а очите остават сериозни, без да се образуват бръчки около тях, знайте, че той симулира радост или добродушие, криейки истинските си чувства и намерения.

4. Заслужава да се отбележи също, че истинската, искрена изненада продължава не повече от 5 секунди. Ако човек се учудва по-дълго, значи играе– той знаеше всичко предварително и сега се стреми да увери всички, че изненадата му няма граници.

Факт . Когато лъже, човек, като правило, изпитва 3 основни чувства: разкаяние, страх от разкриване и наслада от успешна измама.

Жестове на измама

1. Докосване на вратапоказват, че човекът или лъже, или е много нервен. И когато дланта напълно стиска гърлото, това показва, че лъжецът се опитва да възпре думите да излязат, страхувайки се да не го изпусне.

2. Красноречив жест е пръст към устните. Така подсъзнанието се опитва да предотврати излизането на лъжи, сякаш предупреждава: мълчи, не казвай нито дума.

3. Триене или ушни мидипредполага, че човекът не иска да се издаде. Като цяло, колкото повече ръце докосват лице по време на разговор, толкова по-голяма е вероятността това лице да принадлежи на неискрен човек.

4. Галете се с пръстиговори за подсъзнателен опит на измамника да се успокои и развесели, страхувайки се, че няма да му повярват.

5. Честният разказвач по правило не се колебае да жестикулира, допълвайки и засилвайки ефекта от казаното. Напротив, лъжецът има минимални жестове, или напълно липсва.

Факт .Има такова нещо като патологични лъжци. Тези хора имат силна нужда от измама, както и зависимост от нея. Това, което ги отличава от обикновените лъжци е, че самите те започват да вярват в собствените си лъжи.

Речта на Измамника

1. Използвайки лъжи в речта си, човек подсъзнателно изпитва чувство на вина и безпокойство, следователно ако промените темата на разговор, лъжецът внезапно ще стане по-щастлив и по-спокоен. Въпреки че в някои случаи това може да означава, че предишната тема е била просто неприятна за него.

2. За да отнема време, за да се създаде правдоподобна измама, особено ако хванете лъжеца неочаквано. За да спечелите допълнителни минути, хитър човек може да прибегне до няколко трика:

прави се, че не чува (“ Какво-какво, още веднъж?»);
задавайте риторични въпроси (“ Какво искаш да кажеш, къде отиде цялото сладко??»);
повторете собствените си думи (“ Знам, че изяде всичкото сладко” - „Изяде ли цялото сладко? Не, не съм яла сладко»);
използвайте уводни фрази твърде често: (“ Бог знае, не съм пипала буркана със сладко. Кажи истината, аз, меко казано, не е фен на сладкото. Като цяло, честно казано- мразя сладко от череши");
правете паузи в изречения, по-дълги, отколкото трябва.

3. Голям брой детайли и ненужни подробности- явен симптом за неистина. Най-вероятно лъжецът се опитва да ви покаже, че е възможно най-чист и не възнамерява да крие нищо. Ето защо той публикува тонове безполезна информация.

4. Ако се прокрадват съмнения и искате да разберете дали историята на вашия събеседник е вярна, моля ви да го преразкажете в обратен ред. Ако събеседникът не лъже, това няма да е трудно да се направи. В противен случай той ще има проблеми и ще се обърка: как и в каква последователност са изложени лъжите.

Това знание ще ви помогне да идентифицирате лъжите и да разберете навреме, че се опитват да ви измамят.. И накрая, бихме искали да обърнем внимание на един важен момент: никой от горните признаци не може да служи като 100% проява на лъжи, адресирани до вас. Особено, ако не вземете предвид цялостната картина на случващото се и без да вземете предвид чертите на характера на отделния човек. Посочените знаци трябва да се възприемат цялостно и да се съотнасят помежду си.. Те са повод за размисъл и предпазливост, а не за заклеймяване на човека като лъжец.

Според статистиката всеки човек успява да излъже поне 4 пъти на ден, тъй като истината често противоречи на общоприетите стандарти за приличие, етика и дори морал. Как да разпознаем лъжата, ако нито един съвременен детектор не е в състояние да даде сто процента гаранция, че това, което човек казва, не е измама? Нека определим външните признаци на неистина, които ще издадат събеседника.

Каква неистина може да се случи?

Често измамата е безобидна, когато човек излъже от учтивост или от желание да бъде харесан („Изглеждаш страхотно!“, „Много се радвам да се запознаем!“). Понякога хората трябва да премълчават цялата истина или да мълчат в отговор на неудобни въпроси поради нежелание да ескалират ситуацията и това също се счита за неискреност.

Психолозите обаче казват, че дори привидно безобидни лъжи могат сериозно да навредят на отношенията, особено когато става дума за подценяване между членовете на семейството: съпруг и съпруга, родители и деца. Трудно е да се постигне взаимно доверие и да се поддържат силни семейни връзки при такива обстоятелства, затова е важно да знаете как да разпознавате лъжите на мъж, жена или дете.

Наблюденията на специалисти в областта на психологията показват определени резултати, които се отнасят до измамата в семейството:

въпреки външната си откритост към събеседника си, екстравертите са по-склонни към лъжи от интровертите;
децата бързо се научават да лъжат в авторитарни семейства и го правят често и майсторски;
родителите, които се държат нежно към детето си, веднага забелязват лъжи, тъй като той рядко мами и лъже несигурно;
женският пол е склонен към измама, когато става въпрос за ежедневни неща - крият цената на закупената стока, не казват за счупена чаша или загоряло ястие и т.н.;
Мъжете се характеризират с подценяване по въпросите на връзките, крият недоволството си от партньорите си, имат любовници и уверено лъжат за своята вярност.

Как да се научим да разпознаваме лъжата?

За да предотвратите развитието на сложни семейни отношения, изградени върху измама, изневяра и подценяване, е важно да се научите да разбирате искреността. Често способността да се разобличи измамник е естествен талант на човек, който интуитивно знае как да разпознае лъжата по изражението на лицето, жестовете или интонацията на събеседника. В това му помага житейският опит от общуването с лъжци или естественото наблюдение.

Това не означава, че никой не може да забележи измама без подходящ опит или талант. В момента психологията е установила някои вербални и невербални признаци на изкривяване на информацията, характерни за повечето хора. Благодарение на добре разработената методология, базирана на разбирането на такива сигнали, всеки човек ще може да развие способността си да разпознава неискреността. Нека разберем какво може да разкрие лъжец.