Kopfarbeit. Erhalt der Informationen. So verbessern Sie die Wahrnehmung der Produktivität mit mehreren Hintergrundbildern

Pass auf meinen Finger auf ... Und was siehst du jetzt?“ Der Schüler kam näher an den Finger heran und begann genau hinzusehen. „Ja“, sagte er, „endlich sehe ich. Der Finger des Meisters ist schmutzig.“

Worauf wir hinweisen...

Darauf weisen wir hin...

Darauf weisen wir hin.

Indem wir unsere Wahrnehmungspositionen erweitern, können wir transformative Standpunkte schaffen. Manchmal verwende ich das folgende Symbol, um diesen Vorgang darzustellen: einen Punkt innerhalb eines Kreises, der sich zu einem Ring aus Kreisen erweitert. Das visuelle Bild ist ein bewegtes Bild, ein sich ausdehnendes Bild, ein endloser Prozess, genau wie die Welle, die entsteht, wenn ein Regentropfen auf die Oberfläche eines Teiches fällt. Das Symbol eines kleinen Kreises innerhalb eines großen Kreises stellt die Fähigkeit eines Menschen dar, die Wahrnehmungsposition zu ändern und sich buchstäblich zu erweitern.

Indem wir eine Wahrnehmungsposition einnehmen, die unsere Sicht auf jedes Problem, jede Angelegenheit oder jedes Ziel erweitert, erhöhen wir unsere Fähigkeit, effektiv zu reagieren. Dies ermöglicht es uns, den nächsten effektiven Schätzungs- und Auswahlpunkt weiter zu konstruieren.

Mit den Augen einer größeren Perspektive blicken

Schauen wir uns einige unserer Wahrnehmungsfähigkeiten an. Das Denken in Wahrnehmungspositionen ist eine wertvolle Ressource für die Entwicklung des eigenen Bewusstseinsfeldes. Beachten Sie, dass die erste Wahrnehmungsposition, die Welt aus unseren eigenen Augen zu betrachten, was unsere normale Art ist, mit der Welt zu interagieren, nur eine von vielen Möglichkeiten ist. Die zweite Position, das Erstellen eigener innerer „Als ob“-Visualisierungen aus den Augen einer anderen Person (der anderen mit Ihnen), ist eine weitere solche Möglichkeit. Wir haben bereits begonnen und können nun unseren visuellen „Behälter der Standpunkte“ weiter ausbauen, indem wir nach außen hin zu einem anderen Standpunkt gehen, von dem aus die Wahrnehmung noch größer, umfassender und abstrakter wird.

Die Vergrößerung des Containers der Standpunkte deutet darauf hin, dass wir irgendwann in der Lage sein werden, eine Wahrnehmungsposition einzunehmen, die alle möglichen Wahrnehmungspositionen enthält. Tatsächlich vermittelt uns die Idee, dass „wir alle alles auf alle möglichen Arten und zu jeder Zeit umarmen“, die wertvolle Idee einer universellen Wahrnehmungsposition. Für viele Menschen ist dies eine erstaunliche Idee, die ihren Zugang zu Informationen erheblich bereichert. Erlauben Sie sich, diese Idee des „Alles zu umarmen“ zunächst einfach als eine Reihe von Wahrnehmungspositionen zu erkunden. Was ist dafür nötig? Sie laden Ihr Unterbewusstsein auf eine Reise der Expansion ein.

Mit etwas Übung können wir schnell lernen, unterschiedliche Wahrnehmungspositionen zu akzeptieren und problemlos von einer zur anderen zu wechseln. Wenn wir lernen, unterschiedliche Wahrnehmungspositionen einzunehmen, gewinnen wir Flexibilität bei der Entwicklung unseres kreativen Geistes. Wir können nun einzelne Aspekte von Übergängen zwischen Wahrnehmungspositionen untersuchen. Beispielsweise können wir den Hörbereich vergrößern, indem wir globale oder sogar universelle „Hörpositionen“ einnehmen. Wir können dasselbe kinästhetisch tun und uns einer globalen oder universellen Position des „Wahrnehmens und Fühlens“ nähern.

Versuchen Sie, dies am Beispiel der Vision zu untersuchen. Angenommen, Sie könnten Ihre Vision auf die Grenzen des Planeten ausweiten und dann sogar noch weiter gehen und das gesamte Sonnensystem, unsere Galaxie und sogar darüber hinaus einbeziehen. Entdecken Sie, wie es sich in Ihrem Körper anfühlen wird. Stellen Sie sich vor, wie Sie sich fühlen werden, wenn Ihr Körper gigantisch wird, wenn er größer als hunderttausend Sonnen wird – so groß, dass er Sterne wie mikroskopisch kleine Zellen enthält. Ein solch riesiger Körper wird um und zwischen allen Zellen einen riesigen Raum haben. Wie fühlt sich dieses Gefühl an? Diese Wahrnehmung eines riesigen Körpers ist eine bekannte tibetisch-buddhistische Praxis, eine Wahrnehmungsposition zur Meditation.

Das Denken in Wahrnehmungspositionen als Transformationsprozess

Um zu lernen, wie wir unsere Wahrnehmung ganz einfach erweitern können, versuchen wir zunächst, diese fünf Positionen einzeln zu üben – und dabei zu bemerken, wie jede von ihnen unsere Aufmerksamkeit organisiert. Die ersten drei sind Menschen, die sich mit Bewusstsein beschäftigen, gut bekannt. Und sie können einfach als erste, zweite und dritte Position bezeichnet werden.

Beginnen wir mit der Erforschung der Erweiterung der Wahrnehmungspositionen, indem wir die erste Position einnehmen und Ihre aktuelle Sicht auf die Welt „von innen“ spüren. Das ist vertrautes Terrain. Ich kann jederzeit von innen auf eine andere Person blicken, die mir gegenüber am Tisch sitzt. Wir sind alle unser Zuhause, wenn wir aus unseren eigenen Augen „herausschauen“ müssen.

Die erste Position erweitert sich leicht auf die Fähigkeit, in die zweite Position zu wechseln: Ich kann in meiner Fantasie in die Rolle eines anderen schlüpfen und mir vorstellen, wie ich mich von dort aus betrachte. Beachten Sie, wie sich mit jeder Entwicklungsstudie die Fähigkeiten unseres Geistes erweitern, wie sie tiefer und kohärenter werden. Möglicherweise bemerken Sie, wie die zweite Position dabei hilft, eine Beziehung aufzubauen, insbesondere wenn Sie schnell von einem Standpunkt zum anderen wechseln. zum Beispiel von Ihrer Position zu meiner und umgekehrt. Mit Ihnen als Partner im Joint Venture kann ich mir einen Raum der „doppelten Einheit“ vorstellen. Wir erforschen und probieren beide die Wahrnehmungspositionen des anderen aus. Die Kapazität des Geistes erweitert sich, wenn wir die Wahrnehmungen berücksichtigen, die ständig in uns geschehen und die zwischen uns entstehen können.

Dritte Wahrnehmungsposition

Die dritte Wahrnehmungsposition wird oft als Kameraposition oder Metaposition bezeichnet. Wir können eine Kameraposition in einem physischen Raum einnehmen, wenn wir aus dem Geschehen heraustreten, vielleicht in eine Fliegen-an-der-Wand-Position, wo wir alle versammelt sehen können. In einer Besprechung können wir uns vorstellen, dass wir auf einem Kronleuchter sitzen und auf die Gruppe von Menschen unten und auf uns selbst in ihrer Mitte blicken. Versuch es! Wie sieht dein Kopf von oben aus? Können Sie die Form Ihres Kopfes und Ihrer Frisur erkennen? Bleiben Sie einige Zeit in dieser Position. Diese visuelle Gymnastik ermöglicht es uns, unsere Vorstellungskraft zu befreien und zu üben, „meta“ zu gehen (was „einen Schritt nach draußen“ bedeutet), in einen reichhaltigeren Bereich der visuellen, auditiven und kinästhetischen Abstraktion, zu einer breiteren Wahrnehmung dessen, was gesehen, gehört und gefühlt werden kann.

Mit etwas Übung werden Sie feststellen, dass diese dritte Position mehrdimensional und multifunktional ist. Sie können die gesamte Gruppe problemlos sehen und sie aus verschiedenen Blickwinkeln betrachten. Die dritte Wahrnehmungsposition ist, wenn man sie in der Gruppe einnimmt, auch aus anderen Gründen interessant. Die dritte Position ermöglicht es Ihnen, von den umfassenderen und tieferen Werten zu abstrahieren, die Ihre visuelle Wahrnehmung durchdringen. Können Sie sich vorstellen, durch den „Geist“ einer ganzen Gruppe zu denken? Aus dieser Idee ergibt sich ein grundlegendes Verständnis dessen, was passiert, wenn wir verallgemeinern. Können wir die Position des Generals akzeptieren? Ich denke, dass das Üben der dritten Position Ihre Fähigkeit, eine effektive Trainerposition in einer Gruppe einzunehmen, schnell verbessern wird. Sie werden feststellen, dass dies ein Wahrnehmungsziel ist, das uns viele kreative Ideen liefern kann, wenn wir die Richtung einer Gruppe und ihre Ziele erkunden.

Vierte Wahrnehmungsposition

Diese Position führt uns zu einer nützlichen Kategorie, die „Ansicht über die Zeit“ umfasst. Dies lässt sich leicht erreichen, wenn man in „Ritual Space“-Übungen mit Zeitleisten und räumlichen Markierungen arbeitet, die etwa sechs Quadratmeter Bodenfläche benötigen. Sobald Sie einen Rahmen für das „Ganze“ definiert und „festgelegt“ haben, können Sie jeden Teil innerhalb dieses Rahmens erkunden.

Durch rituelle Raumübungen können wir lernen, unsere Wahrnehmungsposition schnell zu erweitern. Wir können zum Beispiel eine Trainerposition bilden und von dort aus unser Leben auf einer Zeitleiste beobachten. Indem wir die Wahrnehmung der Zeitlinie vor uns nutzen, können wir unser Unterbewusstsein auffordern, die Wahrnehmung mehrerer Ereignisse aus der Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft zu berücksichtigen und zu integrieren. Danach können wir unser Unterbewusstsein bitten, unsere Kreativität aus verschiedenen Lebensereignissen hinzuzufügen und sie dann zu stärken. Auf diese Weise können wir unserem Unterbewusstsein mehrere Richtungen und vielfältige Möglichkeiten zur Verfügung stellen. Dieses neue Muster der „Überprüfung“ kann genutzt werden, um unsere kreative Entwicklung in jedem Bereich ganzheitlicher zu gestalten – sowohl durchgängig als auch über die Zeit hinweg.

Wir können lernen, die Werkzeuge der vierten Position – Zeitlinien und Zustandslinien – zu nutzen, um die Fähigkeit zu entwickeln, Maßnahmen zu ergreifen, die auf das Erreichen von Zielen abzielen. Ich nenne die folgende Übung die Entwicklungstechnik „Linien-Trainer-Position“. Wir können die Position eines Liniencoaches nutzen, um die Erfahrung, das gesamte Leben zu beobachten, mit der Fähigkeit zu verbinden, unsere spezifischen Handlungen effektiv zu organisieren. Unser Ziel kann es sein, jetzt entsprechende konkrete Maßnahmen zu schaffen. Wir können die vierte Position nutzen, um das Bewusstsein zu entwickeln, gleichzeitig zu sehen, zu sehen und sofort zu handeln. Dies ist eine sehr wichtige und nützliche Fähigkeit, da sie uns erweiterte Fähigkeiten aller Art verleiht. Mit einer solchen Visualisierung nutzen wir unser Gehirn und unseren Geist auf ganz andere Weise. Jede dieser Ebenen stellt ein verbindendes, integratives Ordnungssystem dar und kann dem Nachdenken über das Setzen von Zielen und deren Einordnung eine höhere Ordnung verleihen.

Fünfte Position der Wahrnehmung

Die fünfte Ordnung der Vorstellungen über Wahrnehmungspositionen ist die Idee, die ich zuvor erwähnt habe: „die Umarmung von allem durch uns alle auf alle möglichen Arten und zu jeder Zeit.“ Das ist eine sehr spannende Aufgabe und erfordert einige Anstrengung. Hier entwickeln wir einen neuen „Muskel“ in unserem Gehirn – die gleichzeitige Fähigkeit, sowohl Analogien zu erweitern als auch Abstraktionen zu erweitern. Dabei nutzen wir alle uns zur Verfügung stehenden Inferenzstrukturen und müssen lernen, sie alle zusammen zu nutzen. Wenn wir mit beiden Händen Klavier spielen, entsteht wunderschöne Musik.

Denken Sie daran: Wahrnehmung bedeutet nicht nur visuelle Wahrnehmung. Dazu gehören auch der Gehörgang und die Kinästhetik. Bitten Sie einfach Ihr Unterbewusstsein, diese Kanäle zu verbinden.

Übung „Aufmerksamkeit erweitern und Kreativität entwickeln“

Durch die Entwicklung erweiterter Aufmerksamkeit erhalten wir mehrere Beobachtungspositionen, die unsere Kreativität fördern. All dies wird noch verstärkt, wenn wir unsere Wahrnehmungsgeste, unseren „Fokuspunkt“, so ausrichten, dass er zu einem „Wertspeicher“ für umfassenderes Verständnis und tiefere Weisheit wird. Wir fordern unser Unbewusstes auf, den Rahmen zu erweitern, um mehr Elemente einzubeziehen und den Abstraktionsgrad zu erhöhen, um mehr Werte und Wahlmöglichkeiten einzubeziehen. Wir erhöhen gleichzeitig den Maßstab des Rahmens und den Abstraktionsgrad.

Können Sie sich vorstellen, dass in einem Behälter mit Beobachtungspunkten, den Sie in Ihren Händen halten, die klügsten und kreativsten Momente und Ideen im Leben aller Menschen hervorgehoben und gesammelt werden? Ihr Unterbewusstsein kann sich eine solche Möglichkeit leicht vorstellen. Bitten Sie beispielsweise Ihr Unterbewusstsein auf einer Skala von eins bis zehn, Ihnen eine Zahl zu nennen, die Ihre aktuelle Fähigkeit bestimmt, „bestimmte wichtige Werte und Ideen im Bewusstsein zu behalten“. Bitten Sie dann Ihr Unterbewusstsein, diese Zahl jedes Mal um eins zu erhöhen, damit Sie Integrationsmöglichkeiten in Betracht ziehen und erkunden können. Mithilfe der Skala können Sie diese Fähigkeit ganz einfach verbessern.

Sie können auch Ihre eigene abstrakte symbolische Darstellung erstellen, um diesen Prozess darzustellen. Dann wird dieses Symbol Ihr Anker für die Anwendung dieses Ansatzes sein, eine Möglichkeit, Ihre Fantasie noch tiefer zu entwickeln.

Je höher der Abstraktionsgrad, desto größer die Hebelwirkung. Wir können die zugrunde liegende Bedeutung solcher symbolischen „bewussten Abstraktionen“ leicht erkennen, weil wir die Idee der Expansion an sich natürlicherweise bereitwillig akzeptieren. Abstraktion ist die Heimat des Unbewussten und ermöglicht es, dem sich entwickelnden Traum „viel mehr als sieben“ Komponenten hinzuzufügen. Schauen wir uns einige der Auswirkungen an, die sich daraus ergeben.

Erstens sind wir von früher Kindheit an mit der Bedeutung von Zählen und Waagen vertraut. Ein kleines Kind, das lernt, bis hundert zu zählen, bleibt bei der Zahl 101 stehen und wird nachdenklich, als es sieht, wie die Zahlen bis ins Unendliche weitergehen. Die numerische Unendlichkeit wird leicht zum Modell für die endlose Erweiterung der Wahrnehmung und führt das Kind leicht zur Idee der Abstraktion. Später im Leben wird dieser Abstraktionsgedanke zum zentralen Gedanken unseres Denkens. Wir tun dies, obwohl wir den Bereich des Abstrakten selten als eine einzigartige Qualität, als eine reine Idee an sich betrachten. Mit der Idee, die Wahrnehmung zu erweitern, indem sie sich auf die Werte, Erfahrungen und das Wissen anderer Menschen bezieht, können wir beginnen, endlos über uns selbst hinauszuwachsen. Wir können dies sowohl aus unserer Wahrnehmungsposition als auch ohne sie, aus unserem „Verständnisrahmen“ heraus tun. Beginnen Sie das Training von der zweiten Position. Wenn wir so tun, als ob wir die Welt mit den Augen des anderen sehen könnten, und über seine inneren Gefühle und Kommentare nachdenken, können wir einander möglicherweise aus der Handlung heraus wirklich helfen, auch wenn dies nur metaphorisch geschieht. Vergleichen Sie diese Fähigkeit nun mit der Fähigkeit eines sich ständig erweiternden Rahmens und wechselnder Positionen, und Sie können sich durch solche Erkundungen weiterentwickeln. So können wir Schritt für Schritt lernen, etwas gleichzeitig integrativ und getrennt wahrzunehmen.

Teamdenken entwickeln

Wenn Einzelpersonen über ein Team oder eine Gruppe nachdenken, entwickelt sich ihre Fähigkeit, im Ganzen zu denken. Manchmal denken Menschen so über eine Nation. Jetzt, an der Schwelle zum 21. Jahrhundert, denken immer mehr Menschen über Probleme nach, als ob sie im Namen des gesamten Planeten und aller seiner Bewohner denken würden.

Durch die Nutzung von Wahrnehmungsverschiebungen können wir ein effektiverer Coach für die Gruppe werden. Wenn wir die Idee der Wahrnehmungserweiterung auf die Werte, Erfahrungen und das Wissen anderer anwenden, können wir beginnen, endlos über unsere eigenen Grenzen hinaus zu expandieren. Wir können dies sowohl aus unserer Wahrnehmungsposition als auch ohne sie, aus unserem „Verständnisrahmen“ heraus tun. Beginnen Sie das Training von der zweiten Position. Wenn wir so tun, als ob wir die Welt mit den Augen des anderen sehen könnten, und über seine inneren Gefühle und Kommentare nachdenken, können wir einander möglicherweise aus der Handlung heraus wirklich helfen, auch wenn dies nur metaphorisch geschieht. Vergleichen Sie diese Fähigkeit nun mit der Fähigkeit eines sich ständig erweiternden Rahmens und wechselnder Positionen, und Sie können sich durch solche Erkundungen weiterentwickeln. So können wir Schritt für Schritt lernen, etwas gleichzeitig integrativ und getrennt wahrzunehmen.

Wenn Menschen sich von Anfang an daran gewöhnen, sehr genau hinzuschauen und gleichzeitig lernen, kreativ für das Ganze zu denken, wird ihre Entwicklung außerordentlich bereichert. Andererseits werden Menschen, die es gewohnt sind, die Wahrnehmungsposition anderer zu akzeptieren und sich selbst auszuschließen, großen Nutzen daraus ziehen, wenn sie lernen, die Fähigkeit zu erweitern, ihre eigene Position einzunehmen; hier dient die vierte Position zur Bestimmung Ihrer Ziele und Werte. Dazu gehört es, sinnvolle Schritte für die eigene kreative Weiterentwicklung zu finden und die internen Kompetenzen für die Umsetzung eigener Projekte zu erweitern.

Ich habe herausgefunden, dass die Entwicklung der Fähigkeit, in verschiedenen Wahrnehmungspositionen zu sein, die Flexibilität des Geistes in allen Bereichen schnell steigert – und insbesondere die Fähigkeit zur kognitiven abstrakten Abbildung. Dies ist die Schlüsselfähigkeit, die die emotionalen und mentalen Funktionen unseres Gehirns verbindet. Wenn es Menschen nicht gelingt, diese Fähigkeiten früh im Leben zu entwickeln, bleiben sie oft stecken und hören auf, sich später weiterzuentwickeln.

Es dauert etwa drei Wochen täglicher Übung, um eine neue Gewohnheit zu entwickeln. Üben Sie diese Fähigkeit auf unterschiedliche Weise in mindestens drei verschiedenen Situationen. Zu diesem Zweck können Sie Erinnerungsnotizen an Spiegeln, Türen oder anderen Orten in Ihrem Zuhause oder am Arbeitsplatz anbringen. Üben Sie diese Fähigkeit drei Wochen lang jeden Tag. Versuchen Sie, in leicht stressigen Situationen zu üben – etwa bei wichtigen Geschäftstreffen oder Familientreffen –, damit sich Ihre Fähigkeit, diese Fähigkeit in verschiedenen Kontexten einzusetzen, nach und nach erweitert. Sie werden schnell feststellen, dass Ihre geistige Flexibilität deutlich zugenommen hat.

Übung zur Erweiterung des „Sichtfeldes“

Dies ist eine Übung zur Kombination von peripherem und fokussiertem Sehen in einem Bewusstseinsfeld. Dies kann sowohl mit peripherem Sehen als auch mit peripheren Geräuschen erfolgen.

Erweitern Sie für einen Moment, wo immer Sie sich gerade befinden, Ihre periphere Sicht nach beiden Seiten über Ihr normales 180-Grad-Sichtfeld hinaus. Versuchen Sie, Ihren visuellen Empfänger so weit zu erweitern, dass er einen Sichtbereich von 190–200 Grad beibehält. Sie können dies üben, indem Sie Ihre Arme seitlich ausstrecken und Ihre Finger bewegen, bis Sie sie kaum noch sehen können, während Sie Ihren Blick auf etwas vor Ihnen richten. Nachdem sich Ihre visuelle Wahrnehmung nun auf beide Seiten ausgeweitet hat, versuchen Sie, Ihre Sicht nach außen in alle Richtungen zu erweitern, um den gesamten Raum zu erfassen, während Sie Ihre fokussierte Sicht vor sich behalten. Erweitern Sie Ihr Gesichtsfeld weiterhin im Kreis nach außen. Stellen Sie sich vor, wie sich Ihr peripheres Sehvermögen über die Grenzen des sichtbaren Raums hinaus, der Ihnen zur Verfügung steht, auf Straßen, Gebäude, Gärten usw. ausdehnt. Lassen Sie zu, dass sich der Behälter Ihrer Fantasie immer weiter ausdehnt. Gehen Sie sogar noch weiter – zehn Kilometer in alle Richtungen, zwanzig, fünfzig, hundert ... Erweitern Sie Ihr Sichtfeld des Empfängers weiter, bis es den gesamten Globus, das gesamte Planetensystem, die Galaxie abdeckt ... Achten Sie auf diesen „Sinn“. von Raum“, den Sie gleichzeitig erhalten.

Wahrnehmungsposition und Bewusstsein der Einheit

Unsere Fähigkeit, Wahrnehmungspositionen zu erkunden, führt zur Fähigkeit, Einheit zu erkennen. Es gibt uns die Kraft, wirklich über die Fähigkeit nachzudenken, die nächste Ebene unseres menschlichen „Seins“ zu entwickeln. Wir können alles lebendig machen, wofür wir Unterscheidungsvermögen haben.

Die Erkundung der Welt durch Veränderungen der Wahrnehmungsposition ermöglicht es uns, unsere Einschätzungen auf „Wahrheit“, Selbstkonsistenz und „tiefe Überzeugungen“ auszurichten und gleichzeitig unsere Wahrnehmungen in Richtung Ganzheit zu erweitern und zu entwickeln. Dies ermöglicht es uns, den Reichtum dessen, was wir „auf einer anderen Abstraktionsebene“ wahrnehmen, effektiv zu bewerten und gleichzeitig zu integrieren. Unser Bewusstsein kann „den Rahmen der Aufmerksamkeit festlegen“ und „über deren Darstellung nachdenken“, während das Unbewusste dies einfach tut.

Wenn wir die Wahrnehmungspositionen ändern können, können wir unsere wachsende Fähigkeit schätzen, die Ganzheit des Augenblicks auszudrücken. Durch den bewussten Einsatz von Aufmerksamkeit können wir metaphorische Verbindungen zu einem größeren Sinn für unsere Gesamtheit herstellen. Und je mehr praktische Erfahrung wir sammeln, desto tiefer spüren wir, wer wir sind. Das Unbewusste versteht Abstraktionen sehr gut. Damit das Universum existiert, braucht es Beobachter.

Im Ganzen denken: Wahrnehmungsposition und Erinnerung

Die Annahme bei der Arbeit mit der dritten, vierten und fünften Wahrnehmungsposition erfordert daher sorgfältige praktische Arbeit und Forschung. Dieser Vorschlag betrifft die Integration der Idee multipler Wahrnehmungspositionen mit der Idee der Entwicklung „multipler Zeitformen“. Die Annahme, dass wir eine Wahrnehmungsposition des „Ganzen“ einnehmen können, beinhaltet die Idee, dass wir auch Zugang zur Erinnerung des „Ganzen“ haben können. Schließlich legt die Untersuchung eines einzelnen Moments aus einer zeitlosen Perspektive nahe (bloß durch abstrakte Analogie), dass wir die Existenz einer Position akzeptieren können, in der wir Zugriff auf die gesamte Erinnerung „aller Zeiten“ haben. Erlauben Sie sich, diesen Ideenraum für einen Moment einzunehmen. Denken Sie daran, Wahrnehmung bedeutet nicht nur visuelle Wahrnehmung. Dazu gehören das auditive und kinästhetische Bewusstsein sowie die Wahrnehmung von Entwicklung und Evolution. Unser Gehirn ist vielfältig. Es ist sehr nützlich, die Struktur von Ideen aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten. Bitten Sie Ihr Unterbewusstsein, es einfach einzuschalten.

Menschen sind oft überrascht, dass es für das Unbewusste so einfach ist, die Vorstellung zu akzeptieren, mit unzähligen Erinnerungen verbunden zu sein. Indem wir die Kräfte der Ideenvergrößerung nutzen, „als ob wir es könnten“, verbinden wir uns durch unsere Fragen mit dem riesigen System des Geistes, das unsere natürliche Umgebung darstellt. Durch die Tür unseres Bewusstseins können wir unsere Klassifizierungsfähigkeiten auf eine Vielzahl abstrakter Systeme erweitern, von der Mathematik bis zur Musik; Ich nenne es gerne die „Bibliothek des Lebens“. Angenommen, wir können ein einheitliches Bewusstseinsfeld schaffen und dies mit etwas Übung auf einer unbewussten Ebene tun. Nach wie vor muss das Bewusstsein lediglich einen Rahmen schaffen, in dem wir unser Unbewusstes auffordern, sich zu erweitern und unser Empfänger zu werden.

Eine solche Bewusstseinserweiterung wird bereits seit vielen Jahrhunderten in spirituellen Praktiken eingesetzt. Dies ist die Art von Meditation, die zur Gewohnheit werden kann. Es wird von vielen Generationen von Mystikern verwendet und kann heute als wichtige Ergänzung unserer Vorstellungskraft dienen.

Ich glaube, dass diese Praxis der Erweiterung uns auch eine Möglichkeit bietet, unseren „abstrakten Geist“ und das Entwicklungssystem des menschlichen Geistes zu stärken. Können Sie anfangen, sich selbst als Internet of Mind-Designer zu sehen? Können Sie die Fähigkeit entwickeln, mehrere Wahrnehmungspositionen als Grundlage für das Verständnis Ihrer Person zu akzeptieren? Diese Angewohnheit erfordert, wie alle Gewohnheiten, vom Autofahren bis zum Zuknöpfen eines Hemdes, nur drei Wochen tägliches Üben, um zu Ihrer normalen Fähigkeit zu werden. Dann können wir die Fähigkeiten der Führung und die Weisheit kombinieren, die mit einer solchen Beobachtungsposition einhergeht. Dann können wir auch die Frage stellen: „Wie kann ich dieses Erlebnis noch einmal erleben?“ Nämlich: „Wo und wann kann ich das in meinem Leben anwenden?“ Was wäre, wenn all diese Systeme, für die wir jetzt Unterscheidungen getroffen haben, sofort zu leben beginnen könnten?

Alle Phänomene sind Illusionen. Unsere Aufgabe als Menschheit besteht darin, zu erforschen und zu verstehen, wie man die Karten im „erweiterten System der Illusionen“ erkennt und mit ihnen arbeitet. Um dies zu erreichen, müssen wir zunächst Mitgefühl entwickeln und die Fähigkeit entwickeln, über das persönliche Leid hinauszugehen. Dies führt uns dazu, aktiv zu entdecken, wie wir unseren Geist als etwas erschaffen, das größer ist als unsere individuelle Vorstellung davon, wer wir sind. Wenn wir unsere Kreativität mit Intelligenz verbinden, erweitern sich die Wahlmöglichkeiten, die uns zur Verfügung stehen, und Weisheit kommt zu uns. Die Weisheit des Ganzen ist das Bewusstsein dafür, was wir lebend erreichen können ... wenn wir üben.

Als die Schüler den Buddha fragten: „Wer bist du?“, antwortete er einfach: „Ich bin erwacht.“ Können wir dieses einfache Werkzeug erlernen, um uns dabei zu helfen, zu unserem größeren Selbst zu erwachen?

Wir fragen uns oft: Wie kann man nichts Wichtiges verpassen, während man schnell „von Punkt A nach Punkt B“ gelangt?

Indem wir uns auf unsere Ziele konzentrieren, konzentrieren wir uns auf einen Punkt und werden zur Geisel des Tunnelblicks. Wir sehen nicht, wir hören nicht, wir fühlen nicht, wir verstehen nicht, wir erkennen nicht. Wir leben nicht.

Haben Sie versucht, Ihre Fähigkeit zur Informationsbeschaffung weiterzuentwickeln? Beherrschen Sie nicht nur Schnelllesen, sondern auch „Schnellsehen“, „Schnellhören“, „Schnelllesen“? Dann reicht schon ein kurzer Kontakt, um die Umgebung zu spüren.
Standbild aus dem Film „Lyyusi“, Quelle Kinopoisk.ru

In einer solchen Situation entscheiden sich viele dazu, langsamer zu fahren, um „ihre Scheuklappen abzunehmen“. Der umgebende Raum beginnt sich langsamer zu „bewegen“, wir haben die Möglichkeit zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu erkennen.

Die Entscheidung, langsamer zu werden, ist jedoch nicht die einzige Möglichkeit, das Leben zu erleben. Es gibt eine Möglichkeit, zu lernen, sich schnell zu bewegen und trotzdem das gleiche Gefühl zu bekommen wie bei niedriger Geschwindigkeit.

Durch das Schnelllesen kam ich auf die Idee, dass die Wahrnehmungsgeschwindigkeit erhöht werden kann. Durch die Entwicklung dieser Fähigkeit können Sie in einer Zeiteinheit viel mehr sehen und verstehen als gewöhnlich. Man liest den gleichen Text zur gleichen Zeit, nimmt aber viel mehr auf. Es scheint, dass die Zeit langsamer wird, aber tatsächlich hat sich die Geschwindigkeit, mit der Informationen in meinen biologischen Computer eingegeben werden, stark erhöht.

Ich bin seit langem davon überzeugt, dass wir in unserer Informationswelt lernen müssen, mit Informationen umzugehen. Je schneller wir damit arbeiten können, desto höher ist unsere Effizienz.

Wichtig für mich:

• Eingabe von Informationen (Schnelllesen).
• Informationsverarbeitung (Auswendiglernen).
• Ausgabe von Informationen (Touch-Tippen und Scribing).

Was passiert, wenn Sie Ihre Fähigkeiten zur „Informationseingabe“ stärker entwickeln? Beherrschen Sie nicht nur Schnelllesen, sondern auch „Schnellsehen“, „Schnellhören“, „Schnelllesen“? Dann reicht schon ein kurzer Kontakt, um die Umgebung zu spüren.

Im Wesentlichen müssen Sie lernen, schnell auf Objekte, Wörter und Ereignisse zu achten und sich an sie zu erinnern. Von außen mag dies natürlich wie ein sehr oberflächlicher Kontakt erscheinen. Jemand, der mich ansieht, könnte sagen: „Wie kann man in so kurzer Zeit etwas fühlen?!“ Das ist Aberglaube!“ Ja, Oberflächlichkeit – wenn man mit gewöhnlichem Geschick an die Sache herangeht.

Erinnern Sie sich zum Beispiel an Ihr erstes Fahrerlebnis. In den ersten Tagen hinter dem Steuer verstehen wir noch nicht einmal, wie wir gleichzeitig Schilder, Markierungen, Fußgänger, andere Autos, Ampeln und Sensoren auf dem Armaturenbrett sehen können. Und das alles bei einer Geschwindigkeit von nur vierzig Stundenkilometern. Allerdings merken wir nach einiger Zeit nicht mehr, dass wir selbst bei einer Geschwindigkeit von „unter 90“ problemlos alles wahrnehmen, was einst außerhalb unserer Aufmerksamkeit blieb.

Wenn Sie nicht Auto fahren, hören Sie sich Hörbücher an, um die Veränderung der Wahrnehmungsgeschwindigkeit zu erleben. Das Gehirn passt sich schnell an jedes Lesetempo an, wir haben ihm nur nie eine solche Aufgabe gestellt.

Machen Sie einen einfachen Test. Die meisten Hörbuch-Player verfügen über eine Schnellhörfunktion. Sie können die Geschwindigkeit 1,2 oder 1,5 oder 2 wählen. Auf den ersten Blick scheint es, als würde der Leser zu schnell sprechen. Dann merken Sie nicht einmal, dass Sie der Schnellvorlauf-Wiedergabe zuhören, da sich Ihr Gehirn an das Tempo des Lesers gewöhnt, der in diesem Tempo spricht. Auf die gleiche Weise können Sie Ihre Fähigkeiten zur Geschwindigkeitswahrnehmung für andere Sinne verbessern.

Sie können leben, ohne langsamer zu werden. Oder beschleunigen Sie, ohne Ihre Empfindungen einzuschränken. Sie müssen die Geschwindigkeit nicht verdoppeln. Selbst wenn Sie Ihre Geschwindigkeit um 20–25 Prozent steigern, verschaffen Sie sich damit bereits einen deutlichen Vorsprung.
Fotoquelle: Pixabay

Spiel „Name It“

Manchmal fixieren wir bestimmte Objekte nicht im Speicher, weil wir sie nicht schnell benennen können. Wir verwenden in unserer Rede immer „diese Dinge“, „irgendeinen Unsinn“, „diese Dinge“. Es lohnt sich zu lernen, Objekte sofort zu beschreiben, um sie im Gedächtnis festzuhalten.

Ein einfaches Spiel, das wir auf langen Reisen gespielt haben, als wir Spaß ohne Internet und Gadgets haben wollten, wird dabei helfen. Bei diesem Spiel benennen Sie allein oder abwechselnd Objekte in Ihrem Blickfeld. Beschreiben Sie mit der Regel „Adjektiv + Substantiv“.

Jetzt sehe ich zum Beispiel: eine ergonomische Tastatur, einen LCD-Monitor, ein elektronisches Dokument, eine kabelgebundene Maus, einen Holztisch, eine flache Wand, ein Wandregal, eine mobile Kamera, schwarze Tasten, grüne LEDs, meine eigenen Hände, beschnitten Nägel...

Zuerst ist es einfach, Gegenstände zu benennen, dann muss man sich die Details genau ansehen, auf nicht offensichtliche Zeichen achten, ungewöhnliche Beinamen verwenden und sie im Gedächtnis wiederfinden. Je öfter Sie ein solches Spiel spielen, desto schneller entsteht ein detailliertes Bild in Ihrem Kopf.

Spiel „Count It“

Eine weitere Übung, die die gleiche Fähigkeit entwickelt, nur auf der Zahlenebene. Sie müssen einen Blick zur Seite werfen und schnell die Anzahl der Objekte benennen: Lampen an der Decke, Speichen in einem Autorad, Fenster an einer Hauswand, Frauen auf der anderen Straßenseite, rote Autos auf dem Parkplatz. Je öfter Sie dies tun, desto besser.

Zweikanaliges (Mehrkanal-)Denken

Manchmal versäumen wir es, auf mehrere Objekte gleichzeitig zu achten, weil wir nur einen Denkkanal nutzen. „Gibt es andere Denkkanäle?“ fragen Sie.

Ja, wir haben sie, und Sie nutzen sie, wenn auch unbewusst. Kochen und mit Ihrem Kind reden? Gehen Sie die Straße entlang, telefonieren und fragen sich, wohin Sie sich wenden sollen? Tanzen und singen Sie gleichzeitig mit? Das bedeutet, dass Sie mindestens zwei Gedankenkanäle nutzen.

Nun gilt es, diese Fähigkeit zu verbessern, um vom „Lesen nach Silben“ zum normalen menschlichen Lesen überzugehen. Wie es gemacht wird? Sehr einfach. Nehmen Sie zwei Bücher und lesen Sie jeweils einen Absatz aus beiden Büchern vor. Die Aufgabe besteht darin, die Handlung jedes einzelnen davon im Auge zu behalten. Es stellt sich heraus? Nehmen Sie das dritte, vierte Buch.

Tagsüber lese ich zum Beispiel drei Bücher gleichzeitig: morgens und mittags verschiedene Wirtschaftsbücher und abends Belletristik.

Blickwinkel

Wir haben einen sehr begrenzten Betrachtungswinkel – wir können uns nur auf einen kleinen Bereich konzentrieren. Den Rest erledigt das Gehirn, „wie sich herausstellt“. Natürlich können wir uns nicht erinnern, worauf wir nicht geachtet haben. Wir nehmen nur Objekte/Dinge/Personen usw. wahr, die in unseren Fokus kommen. Es stellt sich ein Teufelskreis heraus.

Eine weitere Schnellleseübung wird Ihnen dabei helfen, da rauszukommen – ein visueller Expander. Es ist wie folgt: Sie schauen in die Mitte der Zeile im Buch und versuchen, die maximale Anzahl an Buchstaben und Wörtern deutlich zu erkennen. Zuerst sehen Sie nur ein paar Wörter, aber mit jedem Tag, an dem sich Ihr Blickwinkel erweitert, beginnen Sie, mehr zu sehen. Irgendwann kommen Sie an den Punkt, an dem Sie die gesamte Zeile sehen, dann zwei Zeilen, dann einen Absatz und schließlich die gesamte Seite.

So wird aus Schnelllesen Fotolesen (auf diesem Niveau bin ich noch nicht angekommen).

Das Gleiche kann mit der Sicht auf den umgebenden Raum geschehen. Finden Sie Schulte-Tabellen und Übungen zur Entwicklung des peripheren Sehens. Nutzen Sie jede Gelegenheit, um diese Fähigkeit zu verbessern.

Warten Sie auf jemanden oder etwas? Verschwenden Sie keine Zeit: Schauen Sie sich einen Punkt an und beschreiben Sie in Worten, was Sie um ihn herum sehen. Sagen Sie Worte, um sie sich einzuprägen. Je öfter Sie dies tun, desto schneller lernen Sie, das ganzheitliche Bild des umgebenden Raumes wahrzunehmen und zu verstehen. Je wahrscheinlicher es ist, dass Sie etwas Interessantes und Unterhaltsames bemerken, das Ihre Aufmerksamkeit verdient.

Geteilte Aufmerksamkeit

Wir sind es gewohnt, die Objekte, auf die wir unsere Aufmerksamkeit richten, zu „sortieren“. Konzentrieren Sie sich weiterhin auf mehrere Objekte? Sie sagen, es sei unmöglich. Unser Gehirn kann nur über eine Sache nachdenken (obwohl zwei- oder mehrkanaliges Denken das Gegenteil vermuten lässt).

Wenn Sie Ihre Aufmerksamkeit nicht auf mehrere Objekte richten können, warum kombinieren Sie diese mehreren Objekte dann nicht zu einem? Soll ich verschiedene Fische im Aquarium einzeln oder das ganze Aquarium auf einmal beobachten? Die Frage ist, was Sie von dem Objekt halten und welchen Blickwinkel Sie haben.

Um den Grad der verteilten Aufmerksamkeit zu überprüfen und ihn dann zu verbessern, probieren Sie das Spiel „Train of Thought“ in der Lumosity-Anwendung aus (es gibt eine Webressource). Dabei müssen Sie sich gleichzeitig auf mehrere Züge unterschiedlicher Farbe konzentrieren, die zum entsprechenden Depot gebracht werden müssen. Es trainiert sehr gut die Fähigkeit, die Aufmerksamkeit auf mehrere Objekte gleichzeitig zu richten. Probieren Sie es aus, ich empfehle es!

Ein weiteres Problem ist die ständige Verschiebung von Ereignissen durch andere. Bevor wir Zeit haben, auf eine Sache zu achten, werden wir sofort von einem anderen Reiz abgelenkt. Wir können uns nicht erinnern, weil wir keine Zeit haben, den Fokus der Aufmerksamkeit von der „Weitwinkelansicht“ abzuwenden.

Mit der folgenden Auswahl an Aktivitäten lernen Sie, sich auf das zu konzentrieren, was Ihnen wichtig ist.

Videoaufnahme

Für die erste Übung benötigen Sie lediglich eine Handykamera. Normalerweise verwenden wir es, um jemand anderem ein besonderes Ereignis zu demonstrieren. Es ist Zeit, sich selbst Ihr Leben zu zeigen.

Schreiben Sie alles auf, was Ihre Aufmerksamkeit erregt. Sie müssen nicht versuchen, schön zu fotografieren, Sie sollten Momente aus dem Alltag festhalten. Fordern Sie sich heraus, jeden Tag mindestens ein Video zu erstellen. Und Ihr Gehirn beginnt aktiver darüber nachzudenken, worauf Sie achten müssen.

Wenn Sie regelmäßig solche Videos drehen, werden Sie überrascht sein, wie viele interessante Dinge Sie umgeben. Darüber hinaus wird es für Sie viel einfacher sein, kleine Ereignisse, die den Alltag schmücken, in Ihrem Gedächtnis nachzubilden.

Ich poste meine Ein-Sekunden-Videos auf Youtube Und

Momente der Freude

Eine weitere App, die dabei hilft, Erinnerungen festzuhalten, ist LifeCharge. Dies ist eine fortschrittlichere Lösung als das tägliche Filmen von Videos. Sie müssen nicht nur aufzeichnen, was Sie sehen, sondern auch Ihre Fähigkeiten nutzen, um zu beschreiben, was passiert ist.

Was ist der Punkt? In der Bewerbung können Sie Pluspunkte angeben – Ereignisse, die Sie mit guten Emotionen aufladen. Wenn Sie sich dazu verpflichten, den Antrag jeden Tag auszufüllen, beginnt Ihr Bewusstsein wohl oder übel damit, im Alltag oder in einem Notfallprojekt danach zu suchen.

Die regelmäßige Nutzung der Anwendung fördert die Gewohnheit, sich morgens als Erstes die Frage zu stellen: „Was wird heute Gutes passieren?“

Beschließen Sie, die Punkte innerhalb einer Woche ohne Unterbrechung auszufüllen. Dann einen Monat, ein Jahr. Auf diese Weise erfahren Sie selbst, wie viel Gutes um Sie herum geschieht und wie leicht es ist, es auch im Notfall, selbst in der Routine, zu bemerken.

Ich lese diese Einträge nicht noch einmal. Aber gerade die Tatsache, dass ich mir die Mühe gemacht habe, das Ereignis aufzuzeichnen, prägt es viel stärker in meiner Erinnerung, als wenn ich es nicht getan hätte.

Meditationen

Vielleicht denken Sie, dass eine mündliche Beschreibung oder Aufzeichnung von Ereignissen im Video- oder Audioformat unnötig ist. Sie denken, dass unnötige Worte nur echte Emotionen beeinträchtigen. Was man fühlt, lässt sich nicht beschreiben. Okay, dann ist Meditation die Übung, mit der Sie ein dreidimensionales Gefühl entwickeln können.

Ich verfüge nicht über ausreichende Fähigkeiten, um über diesen Prozess zu sprechen, da Meditation erst in diesem Jahr in meinem Leben auftauchte. Aber das reichte mir aus, um sie in mein obligatorisches tägliches Morgenritual aufzunehmen.

Was tue ich? Zehn Minuten lang konzentriere ich mich auf meine Gefühle „hier und jetzt“. Ich versuche alle Gedanken, Pläne, Erinnerungen zu vertreiben. Es gibt keine Vergangenheit oder Zukunft, nur die Gegenwart.

Je länger ich das praktiziere, desto leichter fällt es mir, in das Gefühl des aktuellen Tagesmoments einzutauchen, zu erkennen, was mit meinem Körper im Raum passiert, wie mein Bewusstsein auf das Geschehen reagiert.

In mir bildet sich ein „Hochgeschwindigkeitsgetriebe“, das es mir ermöglicht, von der Außenwelt zu den inneren Empfindungen zu wechseln. Ich werde nicht langsamer: Das kann in wenigen Sekunden erledigt werden, in jeder Leere des Tages.

Es gibt noch einen weiteren schönen Bonus für die Meditationsfähigkeit. Sie können lernen, tagsüber wie Stirlitz einzuschlafen – für zehn bis fünfzehn Minuten. Wenn Sie einen Platz und eine Gelegenheit finden, machen Sie ein Nickerchen, auch im Sitzen. Das lohnt sich zu üben, denn nach so einem schnellen „Blackout“ hat man das Gefühl, normale anderthalb Stunden geschlafen zu haben.

Betrachtung

Am Ende des Tages oder am Ende der Woche sind wir zu erschöpft, um unseren Tag noch einmal durchzugehen. Manchmal ist ein Tag oder eine ganze Woche so ekelhaft, dass man ihn einfach nicht noch einmal durchleben möchte. Aber es wäre notwendig. Denn Reflexion hilft Ihnen dabei, die erlebten Empfindungen festzuhalten. Wie führt man es durch, damit es nicht viel Zeit in Anspruch nimmt?

Bereiten Sie eine Liste mit Fragen vor, die Sie beantworten müssen.

Zum Beispiel beantworte ich am Sonntagmorgen in zwanzig bis dreißig Minuten meine Fragenliste:

• Wie geht es Ihnen? Welche Fehler habe ich gemacht und welche wichtigen Dinge habe ich daraus gelernt?
• Was habe ich für meine Gesundheit getan?
• Was habe ich gelernt oder gemeistert?
• Wie viel Zeit habe ich mit meiner Familie und meinen Freunden verbracht?
• Woran möchte ich mich für immer erinnern?
• Womit verschwenden Sie Ihre Zeit? Wo bist du langsamer geworden?
• Was hält mich zurück?
• Wovor habe ich Angst? Welche wichtige Sache vermeide ich?
• Welche der zurückgestellten Posten sollten in den Plan aufgenommen werden?
• Welcher persönliche Konflikt muss gelöst werden?
• Wem soll ich helfen? Wer kann mir helfen?
• Welche Fähigkeit kann mir helfen? Was soll ich Neues lernen?
• Worauf freue ich mich?

Am Ende des Tages können Sie sich fragen: „Was ist heute mit mir passiert?“ Was habe ich Wichtiges getan? Fragen Sie und schreiben Sie es in Evernote auf oder sprechen Sie in ein Diktiergerät.

Bei vorgefertigten Fragen nimmt die Beantwortung nicht viel Zeit in Anspruch und wichtige Momente des Tages und der Woche werden aufgezeichnet.

Planung

Die überwiegende Mehrheit der Menschen, die ich treffe, hat keine Pläne für den Tag. Sie bereiten sich nicht darauf vor, Dinge zu erledigen. Deshalb müssen sie ständig darüber nachdenken, was jetzt getan werden muss. Es ist nicht verwunderlich, dass am Ende nichts außer den Ergebnissen erledigter Aufgaben im Gedächtnis bleibt, denn ein gewöhnlicher Mensch hat kein zweikanaliges Denken und seine Aufmerksamkeit ist nur auf ein Objekt gerichtet.

Durch die Planung entfällt für mich die Notwendigkeit, den ganzen Tag über über Aufgaben nachzudenken, weil ich sie mir im Voraus überlegt habe. Darüber hinaus ist die Planung eine Entscheidung, die ich getroffen habe, um irgendwann ein Unternehmen zu gründen. So muss ich keine Zeit damit verschwenden, mich dazu zu zwingen, etwas zu tun.

Freigewordene Achtsamkeitsressourcen können genutzt werden, um sich auf angenehme Ereignisse zu konzentrieren.

Dies sind nicht alle Übungen, die ich praktiziere, um die Fähigkeit zur Geschwindigkeitswahrnehmung zu entwickeln. Es ist nicht nötig, über alles zu reden, denn selbst diese zehn Übungen werden Sie nicht sofort schaffen. Versuchen Sie zunächst, regelmäßig mindestens zwei oder drei Übungen durchzuführen, um zu spüren, wie schnell Sie den umgebenden Raum und die inneren Zustände „lesen“ können.

Wie man die Wahrnehmung stärkt

1. Wechseln Sie die Wahrnehmung des physischen Körpers von der technogenen Welt auf natürliche Energien. Dadurch können Sie die Wahrnehmung von der Persönlichkeit trennen.

2. Entwickeln Sie die emotionale Sphäre und erhöhen Sie ihre hochfrequente Komponente durch Kreativität. Gedichte schreiben, zeichnen, tanzen, singen usw.

3. Beherrsche die Energien Ordentlichkeit. Bringen Sie Ordnung in sich und alle Ihre Angelegenheiten.

4. Stellen Sie sich auf die göttlichen Kräfte ein. Diese Einstimmung sorgt für einen Energiezufluss und positive Veränderungen.

5. Erledige Dinge in der Stimmung zu schaffen, sie Gott zu weihen.

6. Lösen Sie Ihren Egoismus auf in einem Strom goldenen göttlichen transformierenden Lichts.

7. Mehr Stellen Sie Fragen zur Entwicklung. Durch Fragen wird der Kanal „Göttliche Wahrnehmung, Bewusstsein und physischer Körper“ gestärkt und gestärkt, was die Manifestation fördert Visionen.

Wirkliche Wahrnehmung Durch das Licht des transzendentalen Wissens, Adhyatma-Dipa, kann man Sinneswahrnehmungen von der eigenen Wahrnehmung unterscheiden. Da sich unser „Ich“ oder unsere Seele bekanntlich vom Körper unterscheidet, ist die Wahrnehmungsfähigkeit unseres „Ich“ davon befreit

Wahrnehmung und Geist Strenge Empiriker glauben, dass die Wahrnehmung am genauesten ist, wenn der Einfluss des Geistes auf die Sinne minimiert wird. Ein Wissenschaftler muss die Welt sorgfältig beobachten, ohne zuzulassen, dass vorgefasste Meinungen seine Objektivität beeinflussen. Sich darüber lustig machen