Οι χάρτες μυαλού αλλάζουν τη ζωή σας! Ή όχι? Ο νοητικός χάρτης ως τρόπος οπτικοποίησης της σκέψης

Είναι έτσι?

Τι είναι αυτό?

Ένας χάρτης μνήμης είναι ένα ευνόητο διάγραμμα ροής πληροφοριών.

Για παράδειγμα, έφτιαξα έναν νοητικό χάρτη για τις ανοιξιάτικες επισκευές αυτοκινήτων:

Παραδείγματα νοητικών χαρτών

Γιατί αυτό?

Ο Tony Buzan λέει ότι έτσι σκέφτεται ο εγκέφαλός μας. Τέτοιες δέσμες (το αποκαλεί ακτινωτό σχήμα) και ενώσεις. Αυτό σημαίνει ότι αυτή η μορφή παρουσίασης πληροφοριών είναι η πιο κατανοητή για τον εγκέφαλό μας.

Για να «μπει» πραγματικά σε οποιαδήποτε πληροφορία, ο εγκέφαλός μας τη χρειάζεται:

• Βλέπω
• Ακούω
• Μυρωδιά
• Αφή
• Γλείψιμο
• Σχεδιάζω
• Προφέρω
• ΚΑΙ ΟΥΤΩ ΚΑΘΕΞΗΣ

Με άλλα λόγια, όσο περισσότερες αισθήσεις, δεξιότητες και συνδέσεις χρησιμοποιούμε όταν σκεφτόμαστε, τόσο περισσότερες ποιοτικές ιδέεςο εγκέφαλός μας θα το δώσει μακριά.

Βασικοί κανόνες για τη σχεδίαση χάρτη

• Σκαρφίζομαι κεντρική εικόνακαι τοποθετήστε το στο κέντρο μελλοντικός χάρτης. Για παράδειγμα, σκέφτεστε ιδέες για διακοπές; Βάλτε το σχέδιο του καπέλου στο κέντρο και τοποθετήστε το με τη λέξη "RELAX!!!"
• Χρήση σύντομες λέξειςαντί για μεγάλες προτάσεις. Εάν σκέφτεστε επιλογές για να πάτε στη θάλασσα, τότε η λέξη κλειδί θα είναι «ΘΑΛΑΣΣΑ» και όχι «ΤΑΞΙΔΙ ΣΤΗ ΘΑΛΑΣΣΑ».
• Μόνο ΕΝΤΥΠΕΣ ΓΡΑΜΜΑΤΑστον χάρτη!
• Σχεδιάζω!Όσο πιο πολύχρωμη η κάρτα σας, τόσο καλύτερα θα σας εξυπηρετήσει.

Γιατί ένας Mind Map είναι καλύτερος από ένα Note;

Από παιδική ηλικία, μας έχουν μάθει να κρατάμε σημειώσεις...

Αλλά οι νοητικοί χάρτες τα βάζουν και στις δύο ωμοπλάτες!

Κοιτάξτε, νοητικοί χάρτες:

• Πιο ξεκάθαρα (λόγω σχεδίων, βελών και χρωμάτων)
• Πιο γρήγορα (μετακινείτε τα μάτια σας στον χάρτη πιο γρήγορα)
• Πιο δομημένο (οι συνδέσεις και η ιεραρχία είναι ορατές)
• Πιο ευχάριστο (Πιστέψτε με, η σχεδίαση χάρτη είναι πολύ πιο διασκεδαστική από το να γράψετε ένα κουραστικό περίγραμμα!)

Πού να υποβάλετε αίτηση;

• Κατά την διάρκεια του διαβάσματος
• Κατά τη διάρκεια των αναφορών
• Να θυμηθω
• Για τη διδασκαλία (τόσο για μαθητές όσο και για καθηγητές) - ω, θα ήθελα μια μέθοδο μυαλού χάρτη για το πανεπιστήμιο!
• Για να επιλέξετε από πολλές επιλογές
• Να βρίσκουμε αντισυμβατικές ιδέες

Στην πραγματικότητα, οι χρήσεις των νοητικών χαρτών είναι ατελείωτες. Ο Buzan γράφει αναλυτικά για όλα αυτά τα σημεία στο βιβλίο του, σύνδεσμο στον οποίο θα δώσω στο τέλος του άρθρου.

Λογισμικό Mind Mapping

Σήμερα, το πιο βολικό και προηγμένο πρόγραμμα είναι το MindJet. Είναι φανταστικό να δουλεύεις μαζί της, αλλά κοστίζει πολύ. Ωστόσο, πότε αυτό σταμάτησε έναν Ρώσο;))

Το πρόγραμμα για εργασία με νοητικούς χάρτες

Το πιο δημοφιλές πρόγραμμα για εργασία με νοητικούς χάρτες είναι το MindJet (πρώην Mind Manager). Κοστίζει μια περιουσία - 349 ευρώ.

Πολλοί άνθρωποι σταματούν την αναζήτησή τους εδώ και πηγαίνουν να κατεβάσουν το σπασμένο MindJet. Αλλά μάταια. Υπάρχει μια καλή εναλλακτική - δωρεάν πρόγραμμα XMind. Εδώτην επίσημη ιστοσελίδα της.

Και αυτό είναι που μοιάζει παράθυρο εργασίαςπρογράμματα (κάντε κλικ για μεγέθυνση):

Όλα είναι στα αγγλικά, αλλά μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε τη ρωσική διεπαφή στις ρυθμίσεις.

Το XMind έχει επίσης εκδόσεις επί πληρωμή. Κοστίζουν 69 και 89 Ευρώ (από 10/10/16). Ακόμα πολύ φθηνότερο από το MindJet, αλλά και πάλι, τι πληρώνουμε;

Εδώ είναι ένα σημάδι που εξηγεί πολλά:

Με την ευκαιρία, για μη κερδοσκοπικοι ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΙΗ XMind δίνει έκπτωση 50%.

Αλλά προσωπικά χρησιμοποιώ τη δωρεάν έκδοση και μου αρκεί. Συχνά μου στέλνουν έναν χάρτη σε μορφή MindJet, αλλά το XMind τον «χωνεύει» τέλεια.

Δημοφιλείς ερωτήσεις σχετικά με το XMind

Ποιανού είναι αυτό το πρόγραμμα; Από πού είναι οι προγραμματιστές;

Αν καταλαβαίνω καλά, από Κίνα. Επιπλέον, το προϊόν είναι πολύ παλιό και αποδεδειγμένο - κυκλοφορούν στην αγορά από το 2007! Και από το 2008, το πρόγραμμα έχει ανοίξει τον κωδικό του (Open Source).

Υπάρχει ρωσική γλώσσα;

Ναι, το πρόγραμμα έχει μεταφραστεί σε 14 γλώσσες. Συμπεριλαμβανομένων στα ρωσικά. Εδώ:

Σε ορισμένα σημεία οι αγγλικές λέξεις ξεφεύγουν, αλλά αυτό δεν είναι κρίσιμο.

Ποιες είναι οι απαιτήσεις συστήματος;

Μετριόφρων. Το πρόγραμμα απαιτεί να υπάρχει Java στον υπολογιστή σας. Εάν δεν το έχετε, το πρόγραμμα εγκατάστασης θα σας βοηθήσει να το εγκαταστήσετε.

Εάν το πρόγραμμα εξακολουθεί να επιβραδύνει, τότε στο μενού μπορείτε να κάνετε τα εξής:

• Επεξεργασία - Προτιμήσεις - Επεξεργασία και, στη συνέχεια, απενεργοποιήστε την κίνηση και τη σκιά
• Επεξεργασία - Προτιμήσεις - Ορθογραφικός έλεγχος - Απενεργοποίηση ορθογραφικού ελέγχου

Υπάρχει ενοποίηση με υπηρεσίες cloud, όπως το Dropbox;

Όχι, δεν υπάρχει ενσωμάτωση στη λειτουργικότητα. Είναι αλήθεια ότι μπορείτε πάντα να το κάνετε χειροκίνητα.

Για να το κάνετε αυτό, απλώς δημιουργήστε έναν φάκελο στο Dropbox για τα έργα σας στο XMind. Και μετά αποθηκεύστε όλα τα νέα έργα εκεί.

Παρεμπιπτόντως, το πρόγραμμα παρέχει ενοποίηση με το Evernote. Μπορείτε να αποθηκεύσετε όλους τους χάρτες σε μορφή κειμένου ή ως μεγάλη εικόνα.

Περίληψη

Ο ίδιος ο Μπουζάν τραγουδάει σαν αηδόνι φυσικά... Νους χάρτεςΣύμφωνα με τον Buzan, αυτό είναι ένα θαύμα, μια πανάκεια για όλα τα δεινά και το μονοπάτι της ανθρωπότητας προς ένα λαμπρό μέλλον. Τέτοια «χοντρή σοκολάτα» αλειμμένη στις σελίδες ενός βιβλίου είναι λίγο αποκρουστική. Αλλά αυτό είναι το στυλ ΑΠΟΛΥΤΩΣ όλων των βιβλίων για την αυτο-ανάπτυξη από Αμερικανούς συγγραφείς.

Για μένα προσωπικά, οι νοητικοί χάρτες έχουν γίνει μια καλή εναλλακτική, ένα είδος «αναβάθμισης» στη συνηθισμένη γραμμική καταγραφή έργων, σχεδίων και σημειώσεων.

Πράγματι, αυτά τα τσαμπιά, αυτά τα σχέδια δεν είναι απλώς δροσερά και διασκεδαστικά, αλλά λειτουργούν και καλύτερα. Άρχισα να προγραμματίζω καλύτερα, οι φωτεινές ιδέες άρχισαν να εμφανίζονται πιο συχνά. Είναι πιο ευχάριστο να διαβάζεις νοητικούς χάρτες μετά από μερικές εβδομάδες - όλα παραμένουν ξεκάθαρα.

Με λίγα λόγια, οι νοητικοί χάρτες είναι ένα ακόμη εργαλείο για έναν αποτελεσματικό άνθρωπο! Αυτός είναι ο μόνος τρόπος που σχεδιάζω τώρα))

Σχεδιάζοντας νοητικό χάρτη - ΒΙΝΤΕΟ!

Ενημέρωση από 01/09/2016:

Χρόνια μετά, μπορώ να πω ότι... πρακτικά ΔΕΝ χρησιμοποιώ νοητικούς χάρτες. Δεν ρίζωσαν ποτέ μαζί μου.

Το χρησιμοποιώ μόνο όταν χρειάζεται να σκιαγραφήσω την αρχιτεκτονική κάποιου πράγματος μικρό έργο. Ή αν διεξάγουμε έναν γρήγορο καταιγισμό ιδεών σε έναν μαγνητικό πίνακα. Σε άλλες περιπτώσεις, χρησιμοποιώ κανονικές σημειώσεις, αλλά όχι βαρετές, αλλά με σχέδια, βέλη, επισημάνσεις και σχέδια. IMHO μια τέτοια περίληψη είναι πιο βολική από έναν νοητικό χάρτη.

Δηλαδή, άλλα πήρα από νοητικούς χάρτες, και άλλα από συνηθισμένες σημειώσεις. Αποδείχθηκε ότι ήταν ένα είδος υβριδίου)) Αυτό είναι αν γράφετε με το χέρι. Και αν όχι, τότε οι νοητικοί χάρτες γίνονται εντελώς άβολοι. Λοιπόν, μάλλον εξαρτάται από το άτομο. Γνωρίζω ανθρώπους που είναι απλά εθισμένοι σε προγράμματα όπως το MindJet ή το XMind.

Τι ενοχλήσεις βρήκα με τη μέθοδο του νοητικού χάρτη:

• Πρέπει να σκεφτείτε ολόκληρη την αρχιτεκτονική εκ των προτέρων. Εάν χρειάζεται απλώς να σημειώσετε γρήγορα κάτι, μπορεί να κάνετε λάθος με τη δομή και ο χάρτης θα βγει άσχημος. Από τη μια πλευρά είναι άδειο και από την άλλη δεν υπάρχει χώρος για μικρά γράμματα.
• Εάν κρατάτε σημειώσεις στο Word ή το Evernote, μπορείτε εύκολα να αντιγράψετε το περιεχόμενο ακόμη και σε μια συνομιλία. Αλλά με έναν χάρτη μυαλού που βασίζεται στο MindJet, όλα δεν είναι τόσο απλά...

Αυτό πολύ καλός τρόποςδημιουργήστε μια λεπτομερή λίστα εργασιών για το έργο. Αντί να γράψετε μια λίστα ενεργειών σε γραμμική, βήμα προς βήμα μορφή, ένα δισδιάστατο (συχνά έγχρωμο) διάγραμμα χρησιμοποιείται για να αναπαραστήσει σκέψεις, ιδέες και σχέδια με μη γραμμικό τρόπο. Αυτό ονομάζεται χάρτες νοημοσύνης (νοητικοί χάρτες, χάρτες μυαλού, χάρτες μυαλού).

Ακολουθούν παραδείγματα για το πώς μπορεί να μοιάζει αυτό.

Παραδείγματα χαρτών μυαλού

Και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου συμμετέχουν στη δημιουργία ενός νοητικού χάρτη. Το αποτέλεσμα είναι ένα ισχυρό εργαλείο για τον προγραμματισμό, την οργάνωση και την επικοινωνία κατά την προετοιμασία ενός μακροπρόθεσμου έργου.

Με έναν χάρτη μυαλού μπορείτε επίσης να αξιολογήσετε αντικειμενικά τις δεξιότητες, τις ικανότητες και τους διαθέσιμους πόρους σας. Οτιδήποτε μπορείτε να κάνετε για να οργανώσετε τη στρατηγική εργασίας σας, σας φέρνει πιο κοντά στην ολοκλήρωση του έργου έγκαιρα.

Η δημιουργία ενός χάρτη μυαλού δεν είναι τόσο δύσκολη υπόθεση.

Πώς να φτιάξετε έναν χάρτη μυαλού

Ακολουθεί ένα απλό σχέδιο επτά βημάτων για τη δημιουργία ενός νοητικού χάρτη:

1. Χρονικός προγραμματισμός στο μυαλό χάρτη.

Αφιερώστε 30-45 λεπτά την ημέρα για κάθε μεγάλο έργο. Δεν είναι απαραίτητο να καθοριστεί αυστηρά το χρονικό πλαίσιο, επειδή ορισμένα έργα απαιτούν ελάχιστο χρόνο, ενώ άλλα απαιτούν σκέψη για πολλές παραμέτρους. Ο γενικός κανόνας είναι να αφιερώσετε τουλάχιστον μισή ώρα την ημέρα για κάθε έργο.

2. Κάντε τέσσερις βασικές ερωτήσεις.

Η δημιουργία ενός νοητικού χάρτη ξεκινά με τη βαθιά κατανόηση κάθε έργου σας. Ξεκινήστε με τέσσερις ερωτήσεις:

Ποιες ενέργειες χρειάζονται για την επίτευξη του κύριου στόχου;

Ποια είναι τα τρέχοντα οφέλη και οι πόροι μου;

Ποια είναι τα εμπόδια στην επιτυχία;

Ποιες επιπλέον δεξιότητες πρέπει να αναπτύξω για να πετύχω τον κύριο στόχο μου;

Σκεφτείτε τις προηγούμενες εμπειρίες σας με παρόμοια έργα. Αναλύστε τις επιτυχίες και τις αποτυχίες σας. Χρησιμοποιήστε αυτές τις πληροφορίες όταν δημιουργείτε έναν νοητικό χάρτη.

3. Δημιουργία νοητικού χάρτη.

Πάρτε ένα φύλλο χαρτιού Whatman (ή χρησιμοποιήστε λογισμικό, το οποίο θα συζητηθεί παρακάτω). Για να ξεκινήσετε, πάρτε χαρτί Whatman απλό χαρτί, γιατί υπάρχει αρκετός χώρος για να γράψετε όλα όσα είναι απαραίτητα για την εκτέλεση του έργου.

Σε γενικές γραμμές, όταν έχετε ετοιμάσει όλα τα εργαλεία, ξεκινήστε να σχεδιάζετε έναν χάρτη μυαλού.

Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να περιγράψετε τις ιδέες σας:

Χρησιμοποιήστε λέξεις-κλειδιά, γραμμές, χρώματα και εικόνες για να εκφράσετε τις ιδέες σας. Χάρτης του μυαλού- μια οπτική έκφραση διασυνδεδεμένων πληροφοριών που είναι εύκολο να προβληθούν και να θυμηθούν. Ο εγκέφαλός σας λειτουργεί συνειρμικά, επομένως οι πληροφορίες που εμφανίζονται με μη γραμμικό τρόπο θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε τις συγκεκριμένες ενέργειες που πρέπει να κάνετε.

Αναπτύξτε τις ιδέες σας φυσικά. Αρχισε με απλή έκφρασηη ιδέα σου με μια φράση. Τοποθετήστε το στο κέντρο του διαγράμματος και τακτοποιήστε τα υποστηρικτικά μπλοκ γύρω του, συμπεριλαμβανομένων των μίνι έργων/ιδεών που χρειάζονται για να ολοκληρωθούν στο πλαίσιο του έργου.

Χρησιμοποιήστε σχετικές λέξεις-κλειδιά/εικόνες για κάθε μπλοκ.

Γράψτε τις λέξεις-κλειδιά πεζά γράμματα- αυτό τους κάνει πιο εύκολο να θυμούνται.

Το κύριο μπλοκ συνδέεται με πρόσθετα μπλοκ χρησιμοποιώντας γραμμές. Χρήση διαφορετικά χρώματανα επισημάνουν διάφορα θέματα και συνειρμούς.

Χρησιμοποιήστε τα βέλη για να αναπτύξετε κάθε ιδέα λεπτομερώς. Από κάθε πρόσθετο μπλοκ, σχεδιάστε τα βέλη που διακλαδίζονται.

Χρησιμοποιήστε το βέλος για να εξηγήσετε τι πρέπει να γίνει. Μπορείτε να προσθέσετε νέες ιδέες και δραστηριότητες καθώς αναπτύσσεται το έργο. Αυτό είναι ένα κυμαινόμενο γράφημα, ώστε να μπορείτε να προσθέτετε ή να αφαιρείτε στοιχεία καθώς εργάζεστε στο έργο.

4. Αναγνώριση προβλήματος.

Ένα σημαντικό μέρος ενός νοητικού χάρτη είναι ο εντοπισμός προβλημάτων που εμποδίζουν την επιτυχία.

Υπάρχουν τρεις κύριοι τύποι προβλημάτων:

1. Ένα εμπόδιο που σχετίζεται με την πραγματική έκβαση του έργου.

Το έργο πρέπει να είναι συμβατό με τα μακροπρόθεσμα σχέδια ή την εργασία σας που είναι πραγματικά σημαντική για εσάς. Εάν συγκρούονται, είναι απίθανο να πετύχετε.

Για παράδειγμα, αν αναλάβετε ένα έργο για να ευχαριστήσετε κάποιον, δεν θα έχετε το εσωτερικό κίνητρο να εργάζεστε σε αυτό το έργο κάθε μέρα. Η συμβουλή μου είναι να αποφύγετε έργα που μοιάζουν μόνο με αυτά που πρέπει να κάνετε.

2. Φόβοι.

Ο φόβος της αποτυχίας, η αμφιβολία για τον εαυτό σας, η έλλειψη αυτοπεποίθησης και άλλοι φόβοι μπορούν να σας εμποδίσουν να αναλάβετε συνεπή δράση.

Διαθέστε μια συγκεκριμένη περιοχή στους φόβους σας στον χάρτη μυαλού. Αφιερώστε χρόνο για να σκεφτείτε τους «ανασταλτικούς παράγοντες». Στη συνέχεια, καταλήξτε σε μερικά ΠΙΘΑΝΕΣ ΛΥΣΕΙΣ. Πιθανότατα θα διαπιστώσετε ότι το να ξεπεράσετε τον φόβο δεν είναι δύσκολο μόλις καταλάβετε τον λόγο των συναισθημάτων σας.

3. Σημεία ελέγχου.

Ωρες ωρες εξωτερικοί παράγοντεςμπορεί να παρεμποδίσει την ολοκλήρωση του έργου. Όταν συμβαίνει αυτό, είναι σημαντικό να προσδιορίσετε το πραγματικό πρόβλημα. Απλώς εξετάστε κάθε τέτοιο παράγοντα και σκεφτείτε πώς θα αντιδράσετε αν τον συναντήσετε.

5. Αποφύγετε τη λογοκρισία του εαυτού σας.

Γράψτε τις ιδέες καθώς έρχονται — χωρίς να προσπαθείτε να τις σκεφτείτε ή να τις αναλύσετε. Σίγουρα, μερικές από αυτές μπορεί να φαίνονται ασήμαντες, αλλά μπορεί να σας κάνουν σκέψεις που θα έχουν μια εκπληκτική επίδραση στο έργο σας. Επιτρέψτε στον εαυτό σας να πραγματοποιήσει κάθε ιδέα.

Τοποθετήστε το καθένα από αυτά σε μπλοκ και υπομπλοκ και, στη συνέχεια, ξεκινήστε να εργάζεστε στο έργο από εκεί.

6. Τμηματοποιήστε τον χάρτη του μυαλού σας.

Ο εγκέφαλός μας λειτουργεί πιο αποτελεσματικά κατά τη διάρκεια εκρήξεων εγκεφαλικής δραστηριότητας πέντε έως επτά λεπτών. Κατά τη διάρκεια αυτών των ριπών, μπορείτε να καταγράψετε όσο το δυνατόν περισσότερες ιδέες και να τις γράψετε γρήγορα χρησιμοποιώντας λέξεις-κλειδιά, σύμβολα, εικόνες και χρώματα. Στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα για λίγα λεπτά και επιστρέψτε ξανά στο διάγραμμα.

Επαναλάβετε αυτό αρκετές φορές για να βεβαιωθείτε ότι έχετε αναπτύξει διεξοδικά καθεμία από τις πιθανές ιδέες.

7. Μετατρέψτε τους χάρτες μυαλού σε σχέδια δράσης.

Μετά από καταιγισμό ιδεών, μετατρέψτε τις ιδέες σας σε λίστες με συγκεκριμένες ενέργειες. Μπορείτε να μάθετε περισσότερα για αυτό στο άρθρο " Πώς να διαχειριστείς τα πάντα και να νιώθεις γεμάτος ενέργειακαι ενέργεια" Απλώς σκεφτείτε ποιες εργασίες πρέπει να ολοκληρώσετε χρονολογική σειρά, στη συνέχεια προγραμματίστε τα στο ημερολόγιό σας για να παρακολουθείτε τις προθεσμίες.

Αυτό είναι πραγματικά το μόνο που χρειάζεστε για να δημιουργήσετε χάρτες. Αυτή είναι μια απλή άσκηση που διαρκεί μόνο 30 λεπτά. Κάντε το και για τους πέντε στόχους, δημιουργώντας χιονοστιβάδες ιδεών μέσω αυτής της πολυδιάστατης διαδικασίας.

Πηγές για τη δημιουργία χαρτών. Νοητικοί χάρτες του προγράμματος.

Εδώ είναι μερικά εργαλεία που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για αυτή τη διαδικασία:

1. iMindMapείναι ένα αγγλόφωνο λογισμικό που αναπτύχθηκε από τον Tony Buzan, ο οποίος θεωρείται από πολλούς ως ο εφευρέτης της τεχνικής του mind map. Αυτό το πρόγραμμα ακολουθεί μια ελαφρώς διαφορετική προσέγγιση για τη δημιουργία ενός χάρτη μυαλού από άλλα προγράμματα.

Το iMindMap είναι ένα προϊόν επί πληρωμή, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια δοκιμαστική έκδοση επτά ημερών.

2. FreeMindείναι ένα αγγλόφωνο πρόγραμμα σεναρίων Java με εκτενή υποστήριξη Wiki που εξηγεί πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή, να δημιουργήσετε τις δικές σας συντομεύσεις πληκτρολογίου και να μεγιστοποιήσετε την εμπειρία χαρτογράφησης μυαλού.

4. Mindjet MindManager- Αυτό το πρόγραμμα σάς επιτρέπει να μετατρέψετε τις ιδέες, τα στρατηγικά σας σχέδια και τις επιχειρηματικές πληροφορίες σας σε χάρτες που έχουν σχεδιαστεί για συγκεκριμένο σκοπό που επιτρέπουν σε διαφορετικές ομάδες και οργανισμούς να εργάζονται πιο γρήγορα, αποτελεσματικά και συνεκτικά. Το MindManager ενσωματώνεται με δημοφιλείς εφαρμογές του Microsoft Office (συμπεριλαμβανομένων των Microsoft Word, Microsoft PowerPoint, Microsoft Project και Microsoft Outlook).

Δεν έχει σημασία ποια συσκευή χρησιμοποιείτε για να δημιουργήσετε έναν χάρτη μυαλού. Υπάρχουν πολλά εργαλεία που θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε τις ιδέες σας και να περιγράψετε τα βήματα για να τις εφαρμόσετε.

Έχετε δύο επιλογές για να διαλέξετε για να εργαστείτε στη λίστα εργασιών του έργου σας:

1. Δημιουργήστε μια γραμμική, βήμα προς βήμα λίστα εργασιών ή

2. Χρησιμοποιήστε μια μη γραμμική, δημιουργική μορφή χάρτη μυαλού για να βρείτε τρόπους υλοποίησης του έργου.

Ανεξάρτητα από το ποια θα επιλέξετε, τελικά θα πρέπει να αναλάβετε δράση.

Ολοκληρώνοντας το θέμα «Χάρτες νοημοσύνης (νοητικοί χάρτες, χάρτες μυαλού, νοητικός χάρτης)» προτείνω να παρακολουθήσετε ένα εκπαιδευτικό βίντεο αφιερωμένο στην επιτυχή επίλυση προβλημάτων και μη τυπικών εργασιών χρησιμοποιώντας έναν νοητικό χάρτη.

Εφαρμόστε χάρτες μυαλού στις δραστηριότητές σας και θα δείτε πώς θα αυξηθεί η αποτελεσματικότητα και η παραγωγικότητά σας!

Σήμερα, σχεδόν όλοι γνωρίζουν την έκφραση «επιχειρησιακή κατάρτιση». Χρησιμοποιούνται παντού σε μεγάλες και μικρές επιχειρήσεις. Κατά κανόνα, με τη βοήθειά τους προσπαθούν να οργανώσουν το έργο όλου του προσωπικού όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικά. Εφευρέθηκαν όχι πολύ καιρό πριν, αλλά με τη βοήθεια της μεθόδου οπτικοποίησης οι προπονήσεις έγιναν πολύ πιο αποτελεσματικές. Ένας νοητικός χάρτης είναι καλύτερος τρόποςορίζει το στόχο και τα μέσα. Κάνει πολύ πιο εύκολη τη λεπτομέρεια και την οργάνωση όλων των στοιχείων.

Ιστορία της δημιουργίας

Το σύστημα των νοητικών χαρτών που είναι δημοφιλές σήμερα επινοήθηκε από τον διάσημο ψυχολόγο και συγγραφέα Tony Buzan. Έχει ήδη δημοσιεύσει αρκετές εκατοντάδες άρθρα και βιβλία σχετικά πνευματική ανάπτυξη, ψυχολογία και προβλήματα ανθρώπινης σκέψης. Φυσικά, δεν έγινε πρωτοπόρος στην οπτικοποίηση των στόχων και των μεθόδων του για την επίτευξή τους. Με τη βοήθεια ειδικών διαγραμμάτων και γραφικών σχεδίων, η Ιαπωνία μπόρεσε πρακτικά να φέρει επανάσταση στην οικονομία της δεκαετίας του '70. Αλλά ήταν ο Buzan που παρουσίασε τη δική του βελτιωμένη θεωρία της ακτινοβόλο σκέψης σε ολόκληρο τον επιστημονικό κόσμο το 1974. Ο χάρτης του μυαλού έγινε επιτυχία στην αλλαγή της χιλιετίας.

Ο Tony μπόρεσε να ενσωματώσει αποτελεσματικά την ψυχολογία, τη νευρογλωσσολογία, τη μνημονική και την γρήγορη ανάγνωση, καθώς και πολλές επιστημονικές θεωρίες και μεθόδους για την ανάπτυξη και τη βελτίωση δημιουργική σκέψη. Για παράδειγμα, όταν κρατούσε σημειώσεις, εισήγαγε μόνο δύο χρώματα στα γραφικά και η απομνημόνευσή τους έγινε πολύ πιο εύκολη και επίσης πιο ενδιαφέρουσα. Μαζί με τον αδερφό του, ο Buzan κατάφερε να συγκεντρώσει όλα τα επιστημονικά ευρήματα και να τα χτίσει σε μια συνεκτική θεωρία. Έτσι εμφανίστηκαν οι σύγχρονοι νοητικοί χάρτες.

Τομείς χρήσης του αναπτυγμένου προγράμματος

Η μέθοδος των νοητικών χαρτών έχει βρει τον δρόμο της πρακτική χρήσησε μια μεγάλη ποικιλία περιοχών ανθρώπινη δραστηριότητα. Η χαρτογράφηση μυαλού θα είναι χρήσιμη για έναν διευθυντή, για υπαλλήλους οποιασδήποτε εταιρείας, δασκάλους, δημοσιογράφους κ.λπ. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε Καθημερινή ζωήγια την επίλυση διαφόρων καθημερινών και οργανωτικών προβλημάτων.

Αυτή η τεχνική θα είναι η πιο κατάλληλη για την ανάπτυξη των δικών σας δημιουργικών ικανοτήτων και την αυτοανάλυση. Αυτό θα σας επιτρέψει να εντοπίσετε και να ξεπεράσετε όλες τις ελλείψεις, καθώς και να επισημάνετε τομείς για περαιτέρω ανάπτυξη και βελτίωση.

Οι νοητικοί χάρτες θα είναι ιδιαίτερα χρήσιμοι στους ακόλουθους τομείς:

• απομνημόνευση (προετοιμασία για κάθε είδους εξετάσεις, απομνημόνευση λιστών, πίνακες κ.λπ.)
• εκπαίδευση (βελτιστοποίηση σημειώσεων, γραφή δημιουργικές εργασίεςκαι καλύτερη κατανόηση των σχολικών βιβλίων).
• καταιγισμός ιδεών (ομαδική εργασία, νέες ιδέες).
• παρουσίαση (επισήμανση του κύριου πράγματος και αποτελεσματική μεταφορά του γενικού στόχου και σκέψης).
• προγραμματισμός (ανάπτυξη των δικών του έργων και στρατηγικών συμπεριφοράς, καθώς και η ικανότητα να προγραμματίζει αποτελεσματικά τον δικό του χρόνο).
• λήψη αποφάσεων (εις βάθος ανάλυση, ισορροπημένα και τεκμηριωμένα συμπεράσματα).

Η αποτελεσματικότητα των χαρτών μυαλού

Η χρήση αυτής της τεχνικής σάς επιτρέπει να δείτε πολλά πράγματα και αποχρώσεις που είχαν κρυφτεί στο παρελθόν. Ταυτόχρονα ανοίγουν καινούργια δημιουργικές δυνατότητες, εμπλέκεται Όλα αυτά βοηθούν στην επίλυση άλυτων προβλημάτων και στην εύρεση μιας κομψής διέξοδος από τις πιο μπερδεμένες καταστάσεις.

Οι έτοιμοι νοητικοί χάρτες σάς επιτρέπουν να αποθηκεύετε και να επιστρέφετε συνεχώς σημαντικές πληροφορίεςκαι τους στόχους, δομήστε και βελτιώστε το δικό σας «εγώ». Ταυτόχρονα, οι πληροφορίες που παρουσιάζονται με ακτινοβόλο τρόπο γίνονται εύκολα αντιληπτές και απομνημονεύονται γρήγορα. Η κύρια εργασία συμβαίνει στη διαδικασία δημιουργίας νοητικών χαρτών. Στη συνέχεια, αρκεί μια ματιά για να θυμάστε όλες τις απαραίτητες λεπτομέρειες. Αυτό μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο στην εκτέλεση παγκόσμιες προκλήσεις, και στις καθημερινές ανησυχίες, όταν είναι δύσκολο να συγκεντρωθείς στον στόχο.

Ιδιαίτερο ενδιαφέρον παρουσιάζει το γεγονός ότι κάθε άνθρωπος έχει έναν εντελώς ιδιαίτερο νοητικό χάρτη. Είναι σαν μια αντανάκλαση της ατομικής σκέψης, ένα αποτύπωμα της δουλειάς ενός συγκεκριμένου εγκεφάλου.

Βασικοί κανόνες για τη δημιουργία νοητικών χαρτών

Κάθε μέθοδος έχει τις δικές της αρχές λειτουργίας και σειρά λειτουργίας. Έτσι, η σύνταξη νοητικών χαρτών έχει τους δικούς της κανόνες, τους οποίους όρισε ο ίδιος ο Tony Buzan:

1. Θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια πολύχρωμη έγχρωμη εικόνα στο κέντρο.
2. Όλες οι λέξεις πρέπει να γράφονται με κεφαλαία γράμματα.
3. Δομικά, όλες οι προτάσεις πρέπει να σχετίζονται οπτικά μεταξύ τους.
4. Μην χρησιμοποιείτε λέξεις-κλειδιά πολύ συχνά. Είναι βέλτιστο να χρησιμοποιείτε ένα κλειδί ανά γραμμή.
5. Οι εικόνες και τα γνωστά σύμβολα θα προσθέσουν απλώς σαφήνεια στον χάρτη.
6. Είναι καλύτερα να χρησιμοποιήσετε πολλά φωτεινα χρωματαστο έργο.
7. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να περιορίσετε τη δική σας σκέψη. Πρέπει να καταγράψετε απολύτως όλα όσα σας έρχονται στο μυαλό για ένα δεδομένο θέμα.

Μερικά χαρακτηριστικά κατασκευής αποτελεσματικών νοητικών χαρτών

Επίσης, στη διαδικασία δημιουργίας και χρήσης ενός έξυπνου χάρτη, υπάρχουν αρκετές ακόμη λειτουργίες που απαιτούν έκφραση και επισήμανση:

• Για να απεικονίσετε στόχους και στόχους, θα χρειαστείτε ένα φύλλο τυπικής μορφής Α4. Τότε ο νοητικός χάρτης θα γίνει καλά αντιληπτός και θα περιέχει όλες τις πληροφορίες που σας ενδιαφέρουν.
• Τα κλειδιά πρέπει να βρίσκονται ακριβώς πάνω από τις γραμμές. Αυτό βελτιώνει την ορατότητα.
• Πρέπει να χρησιμοποιούνται μπλοκ γράμματα.
• Το μήκος του σχεδιασμένου κλάδου πρέπει να αντιστοιχεί στο κλειδί.

Διανοητικός χάρτης: πώς να τον φτιάξετε

Η δημιουργία μιας κάρτας μυαλού είναι αρκετά απλή. Εξάλλου, αυτό είναι ένα είδος δεντροειδούς διαγράμματος, όπου ο κεντρικός κλάδος αντιπροσωπεύει την κύρια ιδέα.

Πρώτα, πρέπει να προσδιοριστεί η κύρια ιδέα. Στη συνέχεια θα χρειαστείτε ένα κενό φύλλο χαρτιού Α4. Ολόκληρος ο νοητικός χάρτης μπορεί εύκολα να χωρέσει πάνω του. Το υποσυνείδητο θα σας πει πώς να φτιάξετε ένα δέντρο. Θα πρέπει να υπάρχει μια κύρια ιδέα στη μέση, και από αυτήν θα πρέπει να υπάρχουν λογικά διασυνδεδεμένα κλαδιά. Για να σχεδιάσετε σωστά έναν χάρτη, απλώς ακολουθήστε απλούς κανόνες, περιγράφεται από τον ίδιο τον Tony Buzan. Επιπλέον, ο χάρτης μυαλού μπορεί να συμπληρωθεί με πολλές σημειώσεις, ώστε να μην χάνεται τίποτα σημαντικό.

Ως γνωστόν, πλέονΣτη ζωή μαθαίνουμε κάτι: στο σχολείο, σε ένα εξειδικευμένο ινστιτούτο, στη δουλειά και ακόμη και στο σπίτι. Αλλά δεν μπορούν όλοι να θυμηθούν και, το πιο σημαντικό, να εφαρμόσουν πρακτικά την αποκτηθείσα γνώση. Ο υπερβολικά μεγάλος όγκος πληροφοριών και ο περιορισμένος χρόνος δεν επιτρέπουν την πλήρη εκμάθηση και απομνημόνευση πληροφοριών. Μια λύση σε τέτοια προβλήματα μπορεί να ονομαστεί νοητικοί χάρτες στην εκπαίδευση. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιήθηκε στην αυγή της ανάπτυξης της θεωρίας του Tony Buzan και έδειξε εκπληκτικά αποτελέσματα.

Πρώτα απ 'όλα, η μέθοδος είναι χρήσιμη για τη δημιουργία απλών και αξέχαστων σημειώσεων, την οπτικοποίηση διαλέξεων, τη συγγραφή εργασιών μαθημάτων και δοκιμίων κ.λπ. τα πιο φωτεινά παραδείγματαΗ χρήση των νοητικών χαρτών στη διεθνή εκπαίδευση αναγνωρίζεται από την Cisco CCNA Exploration. Η ουσία αυτού του προγράμματος είναι ότι η ακαδημία χώρισε ολόκληρη την εργασία σε διάφορα μέρη, κεφάλαια και υποκεφάλαια. Σε αυτή την περίπτωση, κάθε στοιχείο μάθησης παρουσιάζεται με τη μορφή ενός νοητικού χάρτη, τονισμένο με ένα συγκεκριμένο χρώμα. Αυτό απλοποίησε πολύ την παρουσίαση και την απομνημόνευση των πληροφοριών, και επίσης μείωσε στο μισό το χρόνο για τη διδασκαλία της θεωρίας. Τα εύκολα και κατανοητά μαθήματα είναι ιδιαίτερα δημοφιλή μεταξύ των μαθητών και των καθηγητών.

Προγράμματα για τη δημιουργία διαφόρων νοητικών χαρτών

Ζούμε ακόμα σε μια εποχή υψηλής και προηγμένης τεχνολογίας. Τώρα μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τη δική σας δημιουργικότητα και δημιουργικότητα, αλλά και ειδικά πρότυπα και βοηθητικά προγράμματα υπολογιστών. Υπάρχουν επίσης ειδικά προγράμματα για τη δημιουργία νοητικών χαρτών. Μπορούν εύκολα να βρεθούν στο Διαδίκτυο και τα προγράμματα μπορούν να είναι επί πληρωμή ή δωρεάν, σύνθετα ή απλά. Αυτό σας δίνει το δικαίωμα να επιλέξετε τον δικό σας βοηθό. Τα πιο δημοφιλή από αυτά:

Λάθη κατά την κατασκευή μιας κάρτας μυαλού

Όταν κάνετε κάτι μόνοι σας για πρώτη φορά, είναι πιθανές μικρές κηλίδες και λάθος υπολογισμοί. Η ίδια δήλωση ισχύει και για την κατασκευή. Για να τα αποφύγετε, πρέπει να μελετήσετε τα πιο συνηθισμένα σφάλματα που προκύπτουν κατά την εργασία:

• Ο νοητικός χάρτης είναι πολύ περίπλοκος και πολυεπίπεδος (το καλύτερο είναι να χρησιμοποιείτε μοναδικές σημειώσεις και να αφήνετε τους χάρτες όσο το δυνατόν πιο απλοποιημένους και κατανοητούς).
• Ίδια σχέδια, χρώματα και γραμματοσειρές για διαφορετικά επίπεδα και κλάδους (κάθε επίπεδο και κλειδί θα πρέπει να επισημαίνονται κατάλληλα για να είναι οπτικά διακριτό).
• Έλλειψη εικόνων και εικονιδίων (αυτά τα στοιχεία είναι που διασφαλίζουν τη λειτουργικότητα του χάρτη. Πρέπει όμως να τα επιλέξετε εκ των προτέρων).
• Αμφισημία και σύγχυση (όλα τα στοιχεία πρέπει να συνδέονται λογικά. Διαφορετικά είναι απλώς μια λίστα).

Η εποχή μας απαιτεί από ένα άτομο να μπορεί να επεξεργάζεται απίστευτα μεγάλες ποσότητες πληροφοριών, να σκέφτεται στρατηγικά και να βρίσκει νέες λύσεις. Δυστυχώς, οι άνθρωποι χρησιμοποιούν πιο συχνά παλιές μεθόδους και μοντέλα σκέψης για να επιτύχουν αυτούς τους στόχους. Ένας δημοσιογράφος από τον ιστότοπο έμαθε πώς να εργάζεται με τις πληροφορίες πιο αποτελεσματικά

Η παραγγελία απελευθερώνει τη σκέψη.
R. Descartes

Στις 25 Ιουνίου, πραγματοποιήθηκε στο στούντιο «Smart Time» η εκπαίδευση «Mental Maps: Technologies of Creativity», όπου οι συμμετέχοντες απέκτησαν εμπειρία στη χρήση μιας πιο παραγωγικής προσέγγισης για την απομνημόνευση και την επεξεργασία πληροφοριών.

Η ικανότητα αποτελεσματικής διαχείρισης πληροφοριών δεν είναι πλέον επιθυμητή, αλλά απαραίτητη ΣΥΓΧΡΟΝΟΣ ΑΝΘΡΩΠΟΣέργο. Εξάλλου, ο καθένας μας αντιμετωπίζει καθημερινά τεράστιες ροές πληροφοριών: Διαδίκτυο, τηλεόραση, Τύπος, διαφήμιση. Πρέπει να αντιδράσουμε σε αυτές τις πληροφορίες και να ενεργήσουμε ανάλογα με τους στόχους μας: κάποιοι απλώς αγνοούν, κάποιοι αφήνουν στην άκρη «για αργότερα», ορισμένες πρέπει να υποβληθούν σε άμεση επεξεργασία (για παράδειγμα, μια οδηγία από τη διοίκηση).

Παρά τον σημαντικό όγκο εισερχόμενων πληροφοριών, προς το παρόν συνεχίζουμε να χρησιμοποιούμε τις ίδιες μεθόδους παρουσίασής τους που χρησιμοποιούσαν οι πρόγονοί μας όταν ο όγκος και η ένταση της ροής πληροφοριών ήταν δεκάδες φορές μικρότερη.

Οι δοκιμασμένες στο χρόνο μορφές παρουσίασης πληροφοριών έχουν μια σειρά από μειονεκτήματα

Το κείμενο, η λίστα, ο πίνακας, το διάγραμμα είναι φόρμες δοκιμασμένες στο χρόνο τις οποίες έχουμε συνηθίσει, αλλά έχουν μια σειρά από μειονεκτήματα:

1. Για αρκετά μεγάλους όγκους παραδοσιακό τρόποΟι ηχογραφήσεις είναι αρκετά δύσκολο να θυμηθούν και να αναπαραχθούν.
2. Είναι δύσκολο να εντοπιστούν βασικές ιδέες.
3. Αναποτελεσματική χρήση του χρόνου κατά την επεξεργασία πληροφοριών.
4. Είναι δύσκολο να χρησιμοποιήσεις τη δημιουργικότητα και να βρεις νέες λύσεις όταν περιγράφεις ένα πρόβλημα.

Ο συγγραφέας της τεχνικής νοητικής χαρτογράφησης, Tony Buzan, ανακάλυψε ότι το πρόβλημα βρίσκεται στον μηχανισμό του ανθρώπινου εγκεφάλου. Είναι γνωστό ότι αριστερό ημισφαίριοΟ εγκέφαλος ανταποκρίνεται σε λογικές πτυχές: ομιλία, πράξεις με ακολουθίες, γραμμική αναπαράσταση πληροφοριών, πράξεις με λίστες, λίστες, αριθμοί. Το σωστό λύνει αφηρημένα προβλήματα: χωρικό προσανατολισμό, ακεραιότητα αντίληψης, φαντασία, χρωματική αντίληψη και αίσθηση ρυθμού.

Μία εναλλακτική γραμμική μέθοδος(για παράδειγμα, κείμενο) είναι νοητικοί χάρτες - καταγραφή πληροφοριών με βάση την οπτική σκέψη και Δουλεύοντας μαζίδεξί και αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου.

Πλεονεκτήματα

Η μέθοδος έχει μια σειρά από πλεονεκτήματα, τα οποία θα παρουσιάσουμε σε αυτό το άρθρο σε μορφή κειμένου και σε μορφή νοητικού χάρτη για επίδειξη.

Έτσι, τα πλεονεκτήματα των νοητικών χαρτών έναντι των συμβατικών μεθόδων παρουσίασης πληροφοριών:

1. Η εγγραφή πληροφοριών είναι ευκολότερη, ταχύτερη και μικρότερη σε όγκο.

2. Κατά την ανάγνωση ενός χάρτη, μπορείτε να δείτε τις σχέσεις στο μπλοκ πληροφοριών, τη δομή και τη λογική.

3. Κατά τη χρήση νοητικών χαρτών, το άτομο αναπτύσσει τη σκέψη (δημιουργική και λογική), τη μνήμη και τη φαντασία.

4. Όταν χρησιμοποιούμε νοητικούς χάρτες χρησιμοποιούμε δημιουργικές διαδικασίεςκαι να χρησιμοποιήσουμε πλήρως τις δυνατότητές μας, αφού χρησιμοποιούμε και τα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου.

5. Θυμόμαστε πληροφορίες άμεσα, καλύτερα και σε μεγαλύτερους όγκους

6. Η μέθοδος του χάρτη μυαλού είναι εύκολη στην εκμάθηση.

Τώρα οι ίδιες πληροφορίες παρουσιάζονται με τη μορφή χάρτη

Όπως γνωρίζετε, οι κύριες λειτουργίες του εγκεφάλου είναι η αντίληψη, η αποθήκευση, η ανάλυση, η αναπαραγωγή και η διαχείριση των πληροφοριών.

Είναι πιο εύκολο για ένα άτομο να θυμάται πληροφορίες που παρουσιάζονται με τη μορφή ενός νοητικού χάρτη, καθώς αντιστοιχεί σε ορισμένες ιδιότητες μας αντίληψη:

1. Ακεραιότητα, πληρότητα της εικόνας.
2. Συναισθηματική εκφραστικότητα της εικόνας
3. Συνεταιρισμός

Ένα ενδιαφέρον χαρακτηριστικό των καρτών είναι το γεγονός ότι είναι εξίσου εύκολο στη χρήση για άτομα με διαφορετική προσέγγισηγια να δουλέψω. Για τους «δημιουργούς» που ξεσπούν από ιδέες, οι κάρτες δεν θέτουν περιορισμούς, αλλά ταυτόχρονα οργανώνουν τη δημιουργική τους ζέση σε μια κατανοητή και σαφή δομή που μπορεί να ζωντανέψει. Οι υποστηρικτές της τάξης και της σαφήνειας θα μπορούν να δουν νέες, φρέσκες λύσεις στην αρμονική δομή του χάρτη.

Εφαρμογή νοητικών χαρτών

Δημιουργικός.Οι χάρτες μυαλού χρησιμοποιούνται ευρέως για την προώθηση της δημιουργικής σκέψης και του καταιγισμού ιδεών. Η μέθοδος σάς επιτρέπει να δημιουργείτε ιδέες και να τις οργανώνετε σε μια κατανοητή, σαφή δομή που είναι βολική για την επεξεργασία των ιδεών που δημιουργούνται. Επιπλέον, μια τέτοια οργάνωση βοηθά στη λήψη μιας ισορροπημένης και σκόπιμης απόφασης σε δύσκολες καταστάσεις, όταν υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες.

Διαχείριση πληροφοριών.Οι νοητικοί χάρτες χρησιμοποιούνται επίσης κατά την οργάνωση μεγάλων ποσοτήτων πληροφοριών - μια δομή δέντρου σάς επιτρέπει να αξιολογείτε γρήγορα και αποτελεσματικά τις εισερχόμενες πληροφορίες και να προσδιορίζετε τη θέση τους στην ιεραρχία. Επιπλέον, μειώνεται ο χρόνος που αφιερώνεται στην αναζήτηση πληροφοριών.

Είναι πιο εύκολο για ένα άτομο να θυμάται πληροφορίες που παρουσιάζονται με τη μορφή νοητικού χάρτη, καθώς αντιστοιχεί σε ορισμένες ιδιότητες της αντίληψής μας

Σχεδίαση.Χάρη στη μέθοδο, η εργασία με έργα βελτιώνεται, καθώς είναι ορατή η σύνδεση μεταξύ πόρων, εργασιών, προθεσμιών, όγκων και μεθόδων υλοποίησης μεμονωμένων εργασιών έργου. Οι χάρτες χρησιμοποιούνται συχνά ως εργαλείο διαχείρισης χρόνου - μπορείτε να δείτε την πλήρη εικόνα των πραγμάτων που πρέπει να κάνετε, να εμφανίσετε προτεραιότητες για ολοκλήρωση και να συνδέσετε την ολοκλήρωση εργασιών με την ώρα.

Παρουσίαση.Η ακεραιότητα του χάρτη καθιστά επίσης δυνατή τη σαφή μετάδοση οποιασδήποτε ιδέας στους ανθρώπους, αποφεύγοντας περιττές παρεκκλίσεις και τηρώντας τις προθεσμίες παρουσίασης. Επιπλέον, η συνέπεια και η λογική της παρουσίασής σας χρησιμοποιώντας έναν χάρτη μυαλού θα επιτρέψουν στο κοινό σας να καταλάβει ακριβώς τι θέλατε να πείτε.

Οραματισμός.Με τη βοήθεια χαρτών, μπορείτε να παρουσιάσετε οπτικά ολοκληρωμένες πληροφορίες σχετικά με τις συνδέσεις, τις σχέσεις και την ιεραρχία οποιασδήποτε έννοιας ή έργου.

Εκπαίδευση.Κατά τη μάθηση, ένα άτομο βομβαρδίζεται με τεράστιο όγκο πληροφοριών, που απαιτεί σαφή οργάνωση, καθώς αυτές οι πληροφορίες θα πρέπει να καταγραφούν (να γραφτούν), να φιλτραριστούν ό,τι είναι σημαντικό και ασήμαντο, να θυμάται και να συνδέεται με την πρακτική εφαρμογή και την προηγούμενη εμπειρία . Οι νοητικοί χάρτες σάς επιτρέπουν να λύσετε αυτά τα προβλήματα λόγω του γεγονότος ότι το κύριο και το δευτερεύον επισημαίνονται σαφώς, η σχέση μεταξύ των εννοιών είναι ορατή και, χάρη στη δομή και τη χρήση των συσχετισμών, οι πληροφορίες είναι πολύ πιο εύκολο να θυμούνται.

Ναταλία Πάβλοβαέφερε πολύ ενδιαφέρον παράδειγμαεμπειρία χρήσης νοητικών χαρτών από έναν καθηγητή κυτταρολογίας (η επιστήμη των κυττάρων) σε ένα από τα πανεπιστήμια του Κιέβου. Ζήτησε από τους μαθητές να κάνουν ένα πείραμα και χώρισε τους μαθητές σε τρεις ίσες ομάδες. Για την πρώτη ομάδα πραγματοποιήθηκαν διαλέξεις χρησιμοποιώντας νοητικούς χάρτες που η ίδια η δασκάλα σχεδίασε για τους μαθητές. Η δεύτερη ομάδα σχεδίασε από μόνη της χάρτες διαλέξεων. Η τρίτη ομάδα ήταν η ομάδα ελέγχου - πραγματοποιήθηκε διδασκαλία κλασική μέθοδοςδιαλέξεις και λήψη σημειώσεων. Επιπλέον, εισήχθη πρόσθετη προϋπόθεση— η εξέταση στο μάθημα δόθηκε από άλλο καθηγητή. Ως αποτέλεσμα, η πρώτη ομάδα πέτυχε 100% το θέμα με μέσο όρο και χαμηλή βαθμολογία, η δεύτερη ομάδα είχε 100% επιτυχία με υψηλές βαθμολογίες, η ομάδα ελέγχου - τα ποσοστά επιτυχίας δεν άλλαξαν - μέρος της ομάδας δεν πέρασε το θέμα ή πέρασε με χαμηλές βαθμολογίες.

Εκτός από την οργάνωση των πληροφοριών, η ταχύτητα και η ποιότητα αυξάνονται σημαντικά κρατάω σημειώσεις.Ένα περίγραμμα με τη μορφή νοητικού χάρτη είναι πιο πλήρες, κατανοητό και ευρύχωρο - η εύρεση κάτι (ημερομηνία, ορισμός) είναι πολύ πιο εύκολη και γρήγορη.

Η μέθοδος μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την κατάρτιση χρονοδιαγραμμάτων, οδηγιών και για τη δοκιμή γνώσεων σε οποιοδήποτε τομέα.

Τεχνική για τη σύνταξη νοητικών χαρτών

Η χρήση νοητικών χαρτών είναι αρκετά δύσκολη δεξιότητα, έχει πολλές αποχρώσεις, αλλά εξακολουθεί να είναι μια εξαιρετικά χρήσιμη δεξιότητα που απαιτεί κάποια προετοιμασία και χρόνο. Η Natalia Pavlova σημείωσε ότι για να γίνει η μέθοδος των νοητικών χαρτών μια καλή δεξιότητα, είναι απαραίτητο να σχεδιάσετε τουλάχιστον εκατό από αυτούς.

Κατά την περίοδο της «αναβίωσης» των καρτών έρχονται μη τυποποιημένες λύσειςκαι νέους τρόπους επίτευξης στόχων

Αρχήεργασία με χάρτες - δωρεάν σύνδεση ή λειτουργία καταιγισμού ιδεών. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και αρχίστε να σκέφτεστε την ιδέα ή το έργο σας. Γράψτε απολύτως όλες τις σκέψεις που σχετίζονται με το έργο - μην επικρίνετε ή περιορίζετε τον εαυτό σας.

Δεύτερη φάση -καταρτίζοντας απευθείας τον χάρτη:

1. Πάρτε ένα κομμάτι χαρτί και σχεδιάστε στο κέντρο κυρίως θέματην κάρτα σας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια φωτεινή, αξέχαστη εικόνα του θέματός σας.

2. Από το κύριο θέμα, σχεδιάστε πολλά κλαδιά. Σε καθένα από αυτά, γράψτε μια ιδέα (σκέψη, εικόνα, έννοια) που σχετίζεται με το κύριο θέμα που δημιουργήσατε κατά τη διάρκεια του καταιγισμού ιδεών.

3. Για τις κύριες ιδέες, σχεδιάστε επίσης πολλά κλαδιά που συνδέονται με αυτές.

Τρίτο στάδιο.Αφήστε στην άκρη την κάρτα σας για μια περίοδο από 2 ώρες έως δύο ημέρες. Έτσι ο χάρτης θα «εγκατασταθεί» στο μυαλό σας.

Τέταρτο στάδιο.«Αναβίωση» του χάρτη. Χρησιμοποιήστε όσο το δυνατόν περισσότερες συνειρμικές εικόνες και σχήματα για να δώσετε στον χάρτη συναισθηματική εκφραστικότητα. Χρησιμοποιήστε χρώματα: για παράδειγμα, κάτι σημαντικό ή επικίνδυνο (κάτι που πρέπει να προσέξετε Ιδιαίτερη προσοχή) επισημάνετε με κόκκινο χρώμα. λαμπρή ιδέα, χαρούμενο γεγονός — κίτρινος. Δεν υπάρχουν αυστηρές συστάσεις για τη χρήση χρωμάτων και εικόνων, καθώς οι συνειρμικές συνδέσεις διαφέρουν για κάθε άτομο. Η βασική προϋπόθεση είναι η δική σας γλώσσα εικόνας να σας μεταφέρει ξεκάθαρα τις πληροφορίες από τον χάρτη. Οι ζωντανές εικόνες της κάρτας θα σας δώσουν την ευκαιρία να τη θυμηθείτε καλά και να σας προκαλέσουν δημιουργικές σκέψεις. Πολύ συχνά, κατά την περίοδο της «αναβίωσης» των καρτών, έρχονται μη τυπικές λύσεις και νέοι τρόποι επίτευξης στόχων και θυμούνται τα χαμένα κομμάτια.

Πέμπτο στάδιο.Αφήστε στην άκρη την κάρτα σας για μια περίοδο από δύο ώρες έως δύο ημέρες. Αυτό το επαναλαμβανόμενο στάδιο «διόρθωσης» θα δώσει την ευκαιρία να προσθέσετε ή να αλλάξετε οτιδήποτε στον χάρτη. Μετά από αυτό το στάδιο, η κάρτα σας είναι έτοιμη και μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε. Με τον καιρό, ίσως θα το βελτιώσετε, θα το περιπλέκετε ή θα το απλοποιήσετε ή θα το συμπληρώσετε με κάποιες νέες ιδέες. Κατά την προσθήκη, χρησιμοποιήστε τους ίδιους κανόνες για τη δημιουργία νοητικών χαρτών.

Για παράδειγμα, εάν εφαρμόσετε την παραπάνω μέθοδο στο θέμα "Χρήση των χαρτών μυαλού", θα λάβετε το ακόλουθο διάγραμμα:

Νους χάρτες

Η χαρτογράφηση του μυαλού (νοητικοί χάρτες) είναι μια βολική και αποτελεσματική τεχνικήοπτικοποίηση της σκέψης και εναλλακτική καταγραφή. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη δημιουργία νέων ιδεών, τη συλλογή ιδεών, την ανάλυση και την οργάνωση πληροφοριών, τη λήψη αποφάσεων και πολλά άλλα. Αυτός δεν είναι ένας πολύ παραδοσιακός, αλλά πολύ φυσικός τρόπος οργάνωσης της σκέψης, ο οποίος έχει πολλά αναμφισβήτητα πλεονεκτήματα σε σχέση με τις συμβατικές μεθόδους γραφής.

Παραδοσιακό σύστημα καταγραφής

Η γραμμική γραφή χρησιμοποιεί συνήθως κείμενο με επικεφαλίδες, λίστες, πίνακες και γραφήματα. Τα πράγματα φαίνονται απλά και λογικά. Ωστόσο, όλοι είναι εξοικειωμένοι με την προσπάθεια που πρέπει να καταβληθεί όταν διαβάζει ένα σημείωμα, ακόμη και αυτό που γίνεται προσωπικά. Γιατί;

Εχει καταγραφεί δύσκολο να θυμηθείςκαι ακόμα πιο δύσκολο να το ανακαλέσεις. Αυτό συμβαίνει γιατί οπτικά μια τέτοια εγγραφή φαίνεται μονότονη, με στοιχεία που επαναλαμβάνονται συνεχώς - λέξεις, παραγράφους, λίστες κ.λπ. Και εμείς, όταν αιωρούνται μονότονες εικόνες μπροστά στα μάτια μας, σβήνουμε εύκολα.

Σε αυτό το περίγραμμα είναι δύσκολο να επισημάνω το κύριο πράγμα. Συνήθως θυμόμαστε τις κύριες ιδέες χάρη σε ειδικές λέξεις-κλειδιά, που για εμάς είναι φορείς εντυπώσεων για την ιδέα. Αυτές οι λέξεις είναι λίγες και χάνονται στη μάζα των συνηθισμένων λέξεων που δεν σημαίνουν τίποτα για εμάς.

Χρόνος με αυτήν την ηχογράφηση δαπανώνται πολύ αναποτελεσματικά. Καταγράφουμε πρώτα πολλά περιττά πράγματα και μετά αναγκαζόμαστε να διαβάσουμε και να ξαναδιαβάσουμε αυτά τα περιττά πράγματα, προσπαθώντας να βρούμε αυτές τις λέξεις-κλειδιά και να προσδιορίσουμε το βαθμό σημασίας τους.

Οι συνέπειες όλων αυτών είναι τεράστιες και ποικίλες: πλήξη, απουσία μυαλού, αδυναμία αφομοίωσης πληροφοριών, χάσιμο χρόνου, αίσθημα δικής του βλακείας, σιωπηλό μίσος για το αντικείμενο που μελετάται κ.λπ. Επιπλέον, συμβαίνει όσο πιο επιμελώς καταγράφουμε, τόσο χειρότερο αποτέλεσμα, γιατί αναγκαζόμαστε να παλεύουμε περισσότερο με τον εαυτό μας, και αυτό είναι κουραστικό.

Νους χάρτες

Ο Tony Buzan, ο συγγραφέας της τεχνικής νοητικής χαρτογράφησης, μας προσκαλεί να σταματήσουμε να πολεμάμε τον εαυτό μας και να αρχίσουμε να βοηθάμε τη σκέψη μας. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεται απλώς να ανακαλύψετε την αναμφισβήτητη σχέση μεταξύ αποτελεσματικής σκέψης και μνήμης και να αναρωτηθείτε τι ακριβώς συμβάλλει στη μνήμη.

Ο Μπουζάν προτείνει να προχωρήσετε ως εξής.

Αντί για γραμμικό συμβολισμό χρησιμοποιήστε ακτινωτό. Αυτό σημαίνει ότι το κύριο θέμα στο οποίο θα επικεντρωθεί η προσοχή μας τοποθετείται στο κέντρο του φύλλου. Δηλαδή πραγματικά στο επίκεντρο της προσοχής.

Γράψτε όχι τα πάντα στη σειρά, αλλά μόνο λέξεις-κλειδιά. Ως λέξεις-κλειδιά επιλέγονται οι πιο χαρακτηριστικές, ζωντανές, αξέχαστες, «ομιλούμενες» λέξεις.

Λέξεις-κλειδιά τοποθετείται σε κλαδιάαποκλίνουν από το κεντρικό θέμα. Οι σχέσεις (κλαδιά) θα πρέπει να είναι συνειρμικές και όχι ιεραρχικές. Οι συσχετισμοί, που είναι γνωστό ότι βοηθούν πολύ στη μνήμη, μπορούν να ενισχυθούν με συμβολικά σχέδια.

Παράδειγμα

Σχεδίασα αυτόν τον χάρτη ενώ εργαζόμουν σε ιδέες σχεδίασης για ημερολόγια τοίχου για το 2005. Για να δείτε μια μεγαλύτερη εικόνα, ακολουθήστε τον σύνδεσμο, κάντε κλικ στο κουμπί Όλα τα μεγέθη (πάνω από την εικόνα) και επιλέξτε το μεγαλύτερο διαθέσιμο μέγεθος.

Συμβουλές του Tony Buzan για τις τεχνικές χαρτογράφησης του μυαλού

Σταδιακά θα αναπτύξετε το προσωπικό σας στυλ χαρτογράφησης μυαλού, αλλά στο πρώτο στάδιο, για να νιώσετε το πνεύμα αυτής της τεχνικής, που είναι εντελώς διαφορετικό από το παραδοσιακό σύστημα εγγραφής που έχουμε συνηθίσει, πρέπει να τηρείτε τους ακόλουθους κανόνες.

Είναι σημαντικό να τοποθετείτε λέξεις ΣΤΑ ΚΛΑΔΙΑ, και όχι σε κάθε είδους φυσαλίδες και παραλληλεπίπεδα που κρέμονται σε αυτά τα κλαδιά. Είναι επίσης σημαντικό τα κλαδιά να είναι ζωντανά, ευέλικτα και, γενικά, οργανικά. Η σχεδίαση ενός νοητικού χάρτη στο παραδοσιακό στυλ διαγράμματος είναι εντελώς αντίθετη με την ιδέα της χαρτογράφησης μυαλού. Αυτό θα περιπλέξει πολύ την κίνηση του ματιού κατά μήκος των κλαδιών και θα δημιουργήσει πολλά περιττά πανομοιότυπα, και επομένως μονότονο, αντικείμενα.

Γράψτε σε κάθε γραμμή μόνο έναλέξη-κλειδί. Κάθε λέξη περιέχει χιλιάδες πιθανούς συσχετισμούς, επομένως η συμβολή λέξεων μαζί μειώνει την ελευθερία σκέψης. Η χωριστή ορθογραφία λέξεων μπορεί να οδηγήσει σε νέες ιδέες.

Το μήκος γραμμής θα πρέπει ίσο μήκος λέξης. Είναι πιο οικονομικό και πιο καθαρό.

Γράφω με κεφαλαία γράμματα, όσο το δυνατόν πιο καθαρά και με ακρίβεια.

Ποικίλλωτο μέγεθος των γραμμάτων και το πάχος των γραμμών ανάλογα με τη σημασία της λέξης-κλειδιού.

Αναγκαίως χρησιμοποιήστε διαφορετικά χρώματαγια κύριους κλάδους. Αυτό διευκολύνει μια ολιστική και δομημένη αντίληψη.

Συχνά χρησιμοποιήστε εικόνες και σύμβολα(για το κεντρικό θέμα απαιτείται σχέδιο). Κατ 'αρχήν, ένας νοητικός χάρτης μπορεί γενικά να αποτελείται εξ ολοκλήρου από σχέδια :)

Δοκιμάστε οργανώσει χώρο, μην αφήνετε κενό χώρο και μην τοποθετείτε κλαδιά πολύ σφιχτά. Για έναν μικρό νοητικό χάρτη, χρησιμοποιήστε φύλλο Α4, για μεγάλο θέμα - Α3.

Τα κατάφυτα κλαδιά μπορούν περίγραμμαώστε να μην αναμειγνύονται με γειτονικά κλαδιά.

Τοποθετήστε το φύλλο οριζόντια. Αυτός ο χάρτης είναι πιο ευανάγνωστος.

Δώστε προσοχή στο σχήμα του νοητικού χάρτη που προκύπτει - εκφράζει πολλά. Μια συμπαγής, δυνατή, ζωντανή φόρμα δείχνει ότι έχετε καλή κατανόηση του θέματος. Συμβαίνει επίσης όλα τα κλαδιά του χάρτη να είναι όμορφα, αλλά ένα είναι κατά κάποιο τρόπο αδέξιο και μπερδεμένο. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι ότι αυτό το μέρος χρειάζεται επιπλέον προσοχή - θα μπορούσε να είναι ένα κλειδί για το θέμα ή ένα αδύναμο σημείο στην κατανόησή του.

Φιλοσοφία

Όσο πιο ατομικός είναι ο νοητικός σας χάρτης, τόσο το καλύτερο. Εξάλλου, είναι η προσωπική σου σκέψη που το κατανοεί. Αυτό μας φέρνει στο ζήτημα της κατανόησης, που εξακολουθεί να συμβαίνει στο μυαλό μας, και όχι στα βιβλία και τα σχολικά βιβλία. Και εδώ τα λόγια του Merab Mamardashvili είναι πολύ ταιριαστά:

«Θα προσπαθήσουμε να προσεγγίσουμε το υλικό με τέτοιο τρόπο ώστε να νιώσουμε μέσα του εκείνα τα έμβια όντα που στέκονται πίσω από το κείμενο και εξαιτίας των οποίων, στην πραγματικότητα, προκύπτει. Αυτά τα πράγματα συνήθως πεθαίνουν μέσα στο κείμενο, είναι ελάχιστα ορατά μέσα από αυτό, αλλά παρόλα αυτά είναι εκεί. Και είναι λογικό να διαβάζετε κείμενα και να μιλάτε για αυτά όταν δεν γεμίζετε τον εαυτό σας με δογματικές γνώσεις, αλλά αποκαθιστάτε ακριβώς τη ζωντανή πλευρά της σκέψης εξαιτίας της οποίας δημιουργήθηκαν. […] Μόνο σε αυτή την περίπτωση, όταν συναντάμε ένα κείμενο δύο χιλιάδες χρόνια μετά τη δημιουργία του, μας φαίνεται ότι δεν είναι στοιχείο εκμάθησης βιβλίων, αλλά μάλλον μια κατασκευή, διεισδυτική στην οποία μπορούμε να αναβιώσουμε εκείνες τις ψυχικές καταστάσεις που βρίσκονται πίσω από το κείμενο και προέκυψε στους ανθρώπους μέσα από αυτό το κείμενο».

Η ιδέα του Tony Buzan είναι να δημιουργήσει μια τέτοια «υποστηρικτική δομή», σχεδιασμένη να βοηθά στην αποκατάσταση ζωντανών σκέψεων πίσω από βαρετό κείμενο ή να τις δημιουργεί εάν χρησιμοποιείτε τη χαρτογράφηση μυαλού ως εργαλείο για τη δημιουργία νέων ιδεών. Εξάλλου, η μνήμη και η δημιουργικότητα είναι ουσιαστικά οι δύο όψεις της ίδιας διαδικασίας: η μνήμη αναδημιουργεί το παρελθόν και η δημιουργικότητα δημιουργεί το μέλλον.

Αυτό που κάνει την ιδέα ιδιαίτερα κομψή είναι οι παραλληλισμοί μεταξύ της οργάνωσης της σκέψης μέσω νοητικών χαρτών και της δομής του ανθρώπινου εγκεφάλου: πρώτον, ο ίδιος ο νευρώνας μοιάζει με έναν μίνι-mindmap (πυρήνα με κλάδους) και δεύτερον, σκέψεις στο φυσικό επίπεδο εμφανίζονται ως «δέντρα» βιοχημικών παρορμήσεων.

Όπως είπα στην αρχή, το εύρος της αποτελεσματικής εφαρμογής της χαρτογράφησης νου είναι εξαιρετικά ευρύ. Αυτό περιλαμβάνει προγραμματισμό (για παράδειγμα, μια μέρα, μια συνάντηση, ένα άρθρο, ένα έργο) και τη μάθηση και την οργάνωση πληροφοριών, και έναν τρόπο κατανόησης ενός προβλήματος, και τη δημιουργία ιδεών, ακόμα και τη συγγραφή παραμυθιών στον οικογενειακό κύκλο (Buzan μιλάει για αυτό πολύ ενδιαφέροντα). Η χαρτογράφηση του μυαλού είναι μια τέχνη κατά μία έννοια, επομένως χρειάζεται εξάσκηση για να μάθετε πώς να σχεδιάζετε όμορφους χάρτες μυαλού. Αλλά αυτή η τέχνη είναι φυσική στη σκέψη μας και είναι προσβάσιμη σε όλους. Και σε βοηθάει να ζήσεις

Πηγή: MindTools

Οι νοητικοί χάρτες είναι μια τεχνική οπτικοποίησης της σκέψης. Οι χρήσεις των νοητικών χαρτών είναι πολύ διαφορετικές - για παράδειγμα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταγράψουν, να κατανοήσουν και να θυμηθούν το περιεχόμενο ενός βιβλίου ή κειμένου, να δημιουργήσουν και να γράψουν ιδέες, να κατανοήσουν ένα νέο θέμα και να προετοιμαστούν για τη λήψη μιας απόφασης.

Πώς να σχεδιάσετε έναν νοητικό χάρτη: οδηγίες

Πάρτε ένα χαρτί και γράψτε στο κέντρο με μία λέξη το κύριο θέμα στο οποίο είναι αφιερωμένη η κάρτα. Κλείστε το σε κλειστό βρόχο.

Από το κεντρικό θέμα, σχεδιάστε κλαδιά και τοποθετήστε πάνω τους λέξεις-κλειδιά που σχετίζονται με αυτό.

Συνεχίστε να επεκτείνετε τον χάρτη, προσθέτοντας υποκλαδιά με λέξεις-κλειδιά στους ήδη σχεδιασμένους κλάδους μέχρι να εξαντληθεί το θέμα.

Κανόνες εργασίας με νοητικούς χάρτες

Η τεχνική φαίνεται διαισθητική, αλλά οι παρακάτω κανόνες βοηθούν σημαντικά στη βελτίωση της αποτελεσματικότητάς της.

Γράφω έναςλέξη σε ένα κλαδί. Αυτή η προσέγγιση εξοικονομεί σημαντικά χρόνο και χώρο και συμβάλλει στην καλύτερη αναγνωσιμότητα του χάρτη. Στην αρχή αυτό φαίνεται ασυνήθιστο - μπορεί να φοβάστε ότι θα ξεχάσετε τις υπόλοιπες λέξεις. Στην πραγματικότητα, δεν θα ξεχάσετε αν επιλέξετε τις πιο χαρακτηριστικές, ζωντανές, αξέχαστες, «πιασάρικες» λέξεις ως λέξεις-κλειδιά.

Τοποθετήστε το φύλλο οριζόντια - ένας τέτοιος χάρτης θα είναι πιο βολικός για ανάγνωση.

Γράψτε τις λέξεις-κλειδιά σας με κεφαλαία γράμματα, μαύρο, όσο το δυνατόν πιο καθαρά και συνοπτικά.

Τοποθετήστε τις λέξεις-κλειδιά απευθείας στις γραμμές που δείχνουν τη σχέση τους. Μην τα βάζετε σε κανένα κουτί. Γράψτε μόνο μία λέξη-κλειδί σε κάθε γραμμή.

Το μήκος της γραμμής πρέπει να είναι ίσο με το μήκος της λέξης - μην κάνετε γραμμή περισσότερο από λέξεις. Μην διακόπτετε τις γραμμές.

Χρησιμοποιήστε διαφορετικά χρώματα για τα κύρια κλαδιά, ώστε να μην αναμειγνύονται μεταξύ τους οπτικά.

Αλλάξτε το μέγεθος των γραμμάτων στις επιγραφές και το πάχος των κλαδιών ανάλογα με τον βαθμό απόστασης από το κύριο θέμα.

Διαχωρίστε ομοιόμορφα τα κλαδιά - μην αφήνετε κενό χώρο και μην τοποθετείτε τα κλαδιά πολύ σφιχτά.

Χρησιμοποιήστε εικόνες και σύμβολα (τουλάχιστον για το κεντρικό θέμα, καλύτερα για όλους τους κύριους κλάδους).

Εάν σχεδιάζετε έναν σύνθετο χάρτη, είναι λογικό να σχεδιάσετε πρώτα έναν μίνι χάρτη με τους κύριους κλάδους για να προσδιορίσετε τη δομή του μελλοντικού χάρτη, καθώς η επιλογή των κύριων κλάδων επηρεάζει την οργάνωση και την αναγνωσιμότητα του χάρτη.

Οι χάρτες μυαλού είναι ένας εναλλακτικός τρόπος γραφής σε κείμενο, λίστες και διαγράμματα (όπως δέντρα ή χάρτες μυαλού). Η κύρια διαφορά μεταξύ των νοητικών χαρτών και άλλων μεθόδων οπτικοποίησης είναι κυρίως αυτοί οι νοητικοί χάρτες ενεργοποίηση μνήμης. Λίστες, συμπαγές κείμενο, δέντρα και διαγράμματα μονότονος. Οι νοητικοί χάρτες, αντίθετα, χρησιμοποιούνται από όλους πιθανούς τρόπουςγια να ενεργοποιήσετε την αντίληψη μέσω ποικιλία: διαφορετικό πάχος γραμμών, διαφορετικά χρώματα κλαδιών, επιλεγμένες με ακρίβεια λέξεις-κλειδιά που έχουν προσωπικά νόημα για εσάς, χρήση εικόνων και συμβόλων. Η τεχνική των νοητικών χαρτών βοηθά όχι μόνο στην οργάνωση και οργάνωση των πληροφοριών, αλλά και στην καλύτερη αντίληψη, κατανόηση, μνήμη και συσχέτιση αυτών.

Πότε να χρησιμοποιήσετε χάρτες μυαλού;

Στην αυτοδιδασκαλία. Η εκμάθηση οποιουδήποτε υλικού μπορεί να προχωρήσει πιο γρήγορα εάν αποτυπώσετε τις κύριες σκέψεις με τη μορφή ενός νοητικού χάρτη. Ακόμα κι αν απλά διαβάζετε ένα βιβλίο, κάντε έναν χάρτη μυαλού και θα δείτε πώς βολικό τρόποκατανοήστε τι διαβάσατε (για να μην αναφέρουμε το γεγονός ότι αυτός ο χάρτης μπορεί να σας φανεί πολύ χρήσιμος εάν αργότερα θέλετε να ανανεώσετε γρήγορα τη μνήμη σας από τα περιεχόμενα του βιβλίου).

Να δημιουργείς ιδέες. Γράψτε το πρόβλημα στο κέντρο και τοποθετήστε ιδέες ή συνειρμούς στους κλάδους, από αυτούς - τους παρακάτω συσχετισμούς, ρωτώντας τον εαυτό σας όλη την ώρα πώς μπορεί αυτό να λύσει το πρόβλημά σας.

Για να κατανοήσετε μια νέα περιοχή. Υπάρχουν περιπτώσεις που νιώθετε ότι το θέμα ξεφεύγει από την κατανόηση. Γράψτε το στη μέση και τοποθετήστε ό,τι σχετίζεται με αυτό στα κλαδιά που προέρχονται από το κέντρο. Όταν ο χάρτης γίνει μεγάλος και χαοτικός, σχεδιάστε τον ξανά χρησιμοποιώντας μερικούς κύριους κλάδους ως δομή.

Να εισαγάγει μεγάλο όγκο πληροφοριών σε συνοπτική μορφή. Μπορείτε να το κάνετε αυτό για λόγους σαφήνειας, για παράδειγμα κατά τη διάρκεια παρουσιάσεων, ή για τον εαυτό σας (για παράδειγμα, για να μην ξεχάσετε κάτι σημαντικό κατά τη διάρκεια μιας ομιλίας).

Προσπαθήστε να απολαύσετε τη διαδικασία σχεδίασης ενός νοητικού χάρτη. Κάντε τον χάρτη σας όμορφο, γιατί για αυτό χρειάζεστε πολύ λίγο - προσεγμένο κείμενο με κεφαλαία γράμματα, ευθείες γραμμές ίδιου μήκους με τις λέξεις-κλειδιά, διαφορετικά χρώματα για τα κλαδιά για να μην μπερδεύονται μεταξύ τους, τα πιο απλά σχέδια-σύμβολα υποδεικνύοντας σημαντικές στιγμές... Φυσικά, ο βαθμός «ομορφιάς» μπορεί να διαφέρει ανάλογα με την εργασία, αλλά μην χάνετε χρόνο, ειδικά στην αρχή της κατάκτησης της τεχνικής. Μετά από λίγη εξάσκηση θα φύγει αρκετά.

Ένα ενδιαφέρον σημείο σχετικά με τους νοητικούς χάρτες είναι ότι δεν είναι μόνο ένα μέσο οπτικής αναπαράστασης της διαδικασίας σκέψης μας, αλλά ταυτόχρονα και ένα διαγνωστικό εργαλείο για αυτήν. Το ίδιο το σχήμα του χάρτη, ο τρόπος που φαίνεται οπτικά, λέει πολλά για τη στάση σας στο θέμα, πόσο ξεκάθαρα κατανοείτε τις επιμέρους πτυχές του (που αντιπροσωπεύονται από τους κύριους κλάδους), για τον τρόπο που αντιλαμβάνεστε αυτές τις πληροφορίες.

Συνιστούμε ανεπιφύλακτα να ξεκινήσετε με τη σχεδίαση νοητικών χαρτών με τα χέρια σας. Για αρχάριους, φαίνεται γρηγορότερο και ευκολότερο να χρησιμοποιούν προγράμματα υπολογιστών, αλλά αυτό δεν παρέχει ούτε τις δεξιότητες της ίδιας της χαρτογράφησης του μυαλού ούτε το χρήσιμο αποτέλεσμα της οργάνωσης της δικής του σκέψης στη διαδικασία. Το λογισμικό χαρτογράφησης μυαλού δεν θα σας επιτρέψει ποτέ να σχεδιάσετε έναν εσφαλμένα σχεδιασμένο χάρτη, και αυτό είναι στην πραγματικότητα ένα πρόβλημα γιατί κάνοντας τη σκέψη για εσάς, σας καθιστά αδύνατο να διαγνώσετε τη σκέψη σας. Το γεγονός είναι ότι χάρη στο σχέδιο με το χέρι μπορείτε να δείτε ξεκάθαρα πώς και πόσο αποτελεσματικά οργανώνεται η σκέψη σας σε ένα συγκεκριμένο θέμα.

Αρχές

Ένας νοητικός χάρτης πρέπει να ενεργοποιεί την αντίληψη και τη μνήμη.

Η προσπάθεια για μεγαλύτερη σαφήνεια και αναγνωσιμότητα του χάρτη επιτρέπει πιο συνειδητή σκέψη.

Η ανάλυση του χάρτη που έχετε ήδη σχεδιάσει δίνει στοιχεία για τη «δομή» της σκέψης σας σχετικά με το θέμα.

Η ιδέα των νοητικών χαρτών βασίζεται στις ομοιότητες μεταξύ της απεικόνισης της διαδικασίας σκέψης χρησιμοποιώντας έναν νοητικό χάρτη και της δομής του ανθρώπινου εγκεφάλου: πρώτον, ένας νοητικός χάρτης, όπως ένας νευρώνας, έχει μια ακτινική δομή και, δεύτερον, οι σκέψεις σε φυσικό επίπεδο εμφανίζονται ως «δέντρα» βιοχημικών παρορμήσεων .

Mind Map Inspiration- Το ιστολόγιο του Paul Forman για τους χάρτες μυαλού με εξαιρετικά παραδείγματα από τον συγγραφέα

Νους42- διαδικτυακή υπηρεσία για τη δημιουργία νοητικών χαρτών

MindMeister- διαδικτυακή υπηρεσία για τη δημιουργία νοητικών χαρτών (η δωρεάν έκδοση έχει μόνο 6 χάρτες)

Freemind- δωρεάν πρόγραμμα για τη δημιουργία νοητικών χαρτών

WikiMindMap- μια διεπαφή με τη Wikipedia που μετατρέπει ένα άρθρο της Wikipedia σε χάρτη μυαλού.

Βιβλία για το θέμα

Στα αγγλικά: Tony Buzan. Το βιβλίο του μυαλού χάρτη

Στα ρωσικά: Tony Buzan. Νους χάρτες

Παραδείγματα

Τα παρακάτω παραδείγματα μπορεί να φαίνονται πολύ επαγγελματικά, αλλά ο κύριος σκοπός τους είναι να δείξουν την ιδέα των χαρτών μυαλού και όχι την καλλιτεχνική ικανότητα του συγγραφέα.

Χαρτογράφηση των νόμων του μυαλού

Τρεις μέθοδοι χαρτογράφησης μυαλού ( Πολ Φόρμαν)

50 εμπνευσμένες ιδέες ( Πολ Φόρμαν)

Επιλέγοντας ένα μονοπάτι από τα αντίθετα ( Πολ Φόρμαν)

Διαχείριση χρόνου ( Mindtools)

Εκτός της ζώνης άνεσης ( Πολ Φόρμαν)