Menciptakan lingkungan yang nyaman bagi penderita gangguan muskuloskeletal. Topik18. Menciptakan lingkungan yang nyaman bagi penderita gangguan muskuloskeletal Ciri-ciri psikologis seseorang dengan gangguan muskuloskeletal

Fungsi dan ciri struktural sistem muskuloskeletal manusia. Penyakit dan gangguan pada sistem muskuloskeletal

Kemampuan untuk berjalan - salah satu keterampilan utama yang berkembang pada tahun pertama kehidupan seseorang. Orang-orang bahkan tidak memikirkan apa itu keajaiban- ambil langkah. Hanya saja banyak orang yang menganggap tindakan ini sangat sederhana dan tidak canggih. Ngomong-ngomong, sebelum kita mengambil langkah, hal itu tidak pernah terpikir oleh kita pertanyaan: “Di sudut manakah saya harus melangkah sekarang?” Saat ini, ratusan ribu buku telah ditulis tentang caranya sistem muskuloskeletal orang. Selama beberapa dekade, para ilmuwan telah mempelajari struktur sistem keseimbangan dan pergerakan kita. Dan semua penelitian mengarah pada hasil yang sama. Kemampuan untuk berjalan adalah mekanisme unik yang direncanakan hingga detail terkecil dalam tubuh manusia.

Mekanisme pergerakan yang sempurna

Anak yang sehat dilahirkan dengan semua sistem vital yang akan menyediakan segala yang dibutuhkannya untuk hidup dan pertumbuhan yang sehat. Apalagi semua sistem di tubuhnya sudah begitu kompleks struktur Sains belum bisa menjelaskan banyak di antaranya. Salah satu sistem tersebut adalah sistem muskuloskeletal. Anda bahkan tidak menyadarinya, tetapi untuk mengambil satu langkah, banyak orang yang mengambil tindakan. sistem: otak, kerangka, tulang belakang, sendi, otot, tulang. Sejak hari pertama Anda dilahirkan, setiap detik, tanpa partisipasi Anda, mekanisme kolosal bekerja di dalam diri Anda.

Tulang dan kerangka

Kerangka , yang dasar tubuh kita terdiri dari 206 struktur tulang yang kuat. Terimakasih untuk 206 Tulang-tulang yang terhubung dalam urutan yang jelas memungkinkan kita bergerak dengan mudah. Struktur tulangnya luar biasa dalam kesempurnaannya. Kerangka Dan tulang, pada intinya, memenuhi fungsi membawa tubuh dan melindungi organ-organ dalamnya. Oleh karena itu tulang diciptakan secara khusus tahan lama untuk secara akurat melakukan beberapa tugas penting. Misalnya tulang paha yang sangat kuat sehingga dalam posisi tegak mampu menahan hingga 1 ton.

Tulangnya kira-kira 20 % dari tubuh manusia, yaitu 16 membawa sekitar kilogram tulang 80 kilogram seseorang. Misalnya, pada setiap langkah, ada beban pada tulang ini tiga kali berat seseorang. Ketika seorang pelompat galah mendarat setelah melakukan lompatan, beban pada tulang paha adalah 1400 kilogram untuk setiap sentimeter tulang. Namun, meskipun ini luar biasa memuat dan tekanan pada tulang, atlet dengan mudah bangkit setelah melompat dan berjalan seolah-olah tidak terjadi apa-apa. Tapi apa yang membuat tulang kita begitu kuat?

Tulang lebih kuat dari baja

Intern struktur tulang adalah keajaiban teknik, dan menakjubkan dengan ringan dan kekuatannya yang luar biasa. Ternyata banyak sekali struktur tekniknya arsitek dipelajari dari struktur tulang manusia. Struktur arsitektur yang dibangun berdasarkan prinsip jaringan tulang manusia sangat kuat, tahan lama, dan jauh lebih murah untuk dibangun. Kita semua tahu itu baja Ini dianggap sebagai bahan yang paling tahan lama dan dapat diandalkan, karena baja kuat di satu sisi dan fleksibel di sisi lain. Ternyata itu milik kita tulang berkali-kali lebih kuat dari baja dan 10 kali lebih elastis, dan selain itu, lebih mudah daripada baja. Kerangka manusia terbuat dari tulang 3 kali lebih ringan dari kerangka yang sama yang terbuat dari baja. Lagi pula, jika tulang hanya memiliki salah satu dari sifat-sifat ini, misalnya, kekuatan, tetapi pada saat yang sama mereka akan lebih berat dari sekarang, maka kerangka itu akan menjadi sangat berat sehingga akan sulit bagi seseorang untuk melakukan gerakan apa pun. Dan dia tidak akan bisa berjalan sama sekali, karena tidak mungkin membawa beban seberat itu. Setiap langkah akan membutuhkan banyak kekuatan dan energi. Tulang Mereka akan mulai lebih sering patah dan terdengar bunyi berderak di setiap langkah, dan ketika melompat mereka akan retak sama sekali. Atau sebaliknya jika ada tulangnya lampu, tapi tidak tahan lama. Maka tubuh kita tidak akan sekuat dan fleksibel. Kami akan berubah menjadi lembek massa tulang. Namun semua ini tidak terjadi, karena kita tulang kuat dan ringan dalam jumlah yang paling ideal.

Tulang , Tergantung pada bagian tubuh mana mereka berada, mereka memiliki ciri-ciri yang berbeda. Semua tulang fleksibel dan kuat. Namun derajat kedua sifat ini berbeda-beda tergantung di mana tulang itu berada. Misalnya, peti itu punya keistimewaan fleksibilitas. Bagaimanapun, melindungi organ-organ vital (jantung dan paru-paru), ia mengembang saat Anda menarik napas dan berkontraksi saat Anda menghembuskan napas, memberikan kontribusinya. Fleksibilitas tulang dapat berubah pada periode kehidupan tertentu. Misalnya, tulang panggul pada wanita melunak dan akhirnya menjauh satu sama lain kehamilan. Hal ini sangat penting karena dapat mencegah kepala bayi terkena trauma mekanis dan kompresi saat lahir, yang dapat mengakibatkan kematian bayi. Sebaliknya, tulang tengkorak lebih tahan lama dan kurang fleksibel. Bagaimanapun, mereka melindungi pusat komando tubuh yang paling penting di dalam diri mereka -. Terimakasih untuk sifat-sifat tulang kita dapat dengan mudah dan leluasa melakukan segala macam gerakan, tanpa mengalami rasa sakit atau berat.

Tulang yang memperbaiki dirinya sendiri

Tulang secara bertahap kekakuan dapat dibandingkan dengan batu. Tapi tetap saja, terkadang tulang perincian. Properti luar biasa juga muncul di sini. Selain kelenturan, ringan dan kuat, tulang juga diberkahi dengan kemampuan penyembuhan diri sendiri. Ketika tulang patah, Anda hanya perlu memperbaikinya pada posisi yang diinginkan, sisanya akan dilakukan sendiri oleh tulang. Kekuatan dan elastisitas tulang mencegahnya patah meski terkena benturan yang kuat. Namun jika tulangnya patah, maka dalam waktu yang cukup singkat akan patah tumbuh bersama dan menjadi seperti baru, seolah-olah tidak ada patah tulang.

Pusat Pengendalian Kerangka Manusia: Tulang Belakang

Tulang belakang - ini adalah dasar dari kerangka kita. Seluruh beban tubuh bagian atas bertumpu pada tulang belakang. Tulang belakang terdiri dari 33 tulang belakang bulat digantung di atas satu sama lain. Dengan setiap gerakan segalanya 33 tulang belakang mulai beraksi. Terjadi di antara tulang belakang gesekan. Namun yang mengejutkan adalah bagaimana sistem ini 33 Tulang belakang terlindungi dari gesekan dan beratnya tekanan beban tubuh. Ternyata di tulang belakang sistem perlindungan khusus telah dibuat. Diantara 33 ruas tulang belakang terdapat yang khusus cakram tulang rawan. Disk ini bekerja berdasarkan prinsip penyerap guncangan pada roda mobil yang menyerap beban. Bentuk cakram optimal untuk pemerataan beban. tikungan DENGAN-bentuk berbentuk secara merata menanggung semua beban yang jatuh pada tulang belakang. Setiap kali kita mengambil langkah, tubuh kita menghasilkan gaya tumbukan terbalik dari permukaan tempat kita berdiri. Berkat kurvanya DENGAN berbentuk cakram, gaya ini tidak menimbulkan menyakiti tulang belakang kita.

Sistem pelumasan sendi yang luar biasa

Setiap tindakan kami dilakukan dengan mudah dan tanpa rasa sakit berkat sendi. Tugas sendi- menjaga jarak antar tulang yang paling menguntungkan agar tulang tidak bersentuhan saat bergerak dan tidak ada gesekan diantara mereka. Inilah satu-satunya cara agar kita dapat bergerak tanpa rasa sakit tanpa mengalami rasa tidak nyaman pada lutut, siku, atau tangan. Jika tidak ada zona penyangga antar tulang pada cetakan sendi, maka manusia akan mulai bergerak seperti robot, yaitu. gerakan pendek dan tajam. Permukaan gesekan pada sambungan ditutupi dengan lapisan tipis jaringan tulang rawan dengan banyak lubang kecil. Di bawah lapisan ini licin cairan sendi. Segera setelah tulang menekan beberapa bagian sendi, jaringan licin terjepit keluar dari lubang tulang rawan. cairan. Dan seperti oli di bagian-bagian mesin yang melumasi permukaan persendian sehingga tulang mudah meluncur di atasnya tanpa menimbulkan rasa sakit pada orang tersebut.

Kaki - penopang tubuh dan tulang

Saat berjalan, mereka memikul beban utama kaki. Kaki memiliki struktur unik yang memudahkan fungsi mekanisnya. Bentuk melengkung kaki, ternyata memiliki fungsi menopang, membantu menahan beban berat badan. Inilah sebabnya mengapa orang-orang dengan perkembangan kaki rata mengalami rasa berat dan nyeri saat berjalan. Saat berjalan, kaki pertama-tama diinjak dengan tumit, lalu dengan lembut jatuh dengan jari kaki. Pada masa ini, jari-jari kaki (terutama jempol kaki) mempunyai tugas yang berat. Kami berjalan dan berdiri sepanjang hari. Namun, meski demikian, tidak satu pun dari sekian banyak jaringan lunak, saraf, dan pembuluh darah tipis yang banyak terdapat di telapak kaki. diperas. Karena kaki mempunyai keistimewaan lapisan, yang, seperti bantal, meredam efek negatif berat badan, mendistribusikan tekanan secara merata ke seluruh kaki.

Persatuan otot dan tulang yang kuat

Untuk berjalan dan melakukan gerakan, seseorang tidak hanya membutuhkan kerangka dan tulang saja. Penting juga untuk memiliki sistem otot Oleh karena itu, semua tulang yang menyusun kerangka manusia dihubungkan oleh otot. Penyusutan otot Mereka mengencangkan tulang dan dengan demikian memberikan gerakan. Setiap gerakan kita hanya mungkin terjadi berkat kedekatan kita kerja sama otot dan tulang. Dua sistem struktur yang sangat berbeda (otot dan lembam) ada dalam harmoni yang sempurna.

Keseimbangan tubuh dan koordinasi gerakan yang buruk

Prasyarat untuk setiap gerakan (lengan, kaki) adalah koordinasi gerakan Dan keseimbangan. Betapapun sempurnanya hubungan antara otot dan tulang, tanpa sistem keseimbangan kita tetap tidak akan mampu berdiri dengan dua kaki. Terimakasih untuk keseimbangan seseorang dapat berjalan bahkan dengan tali yang sangat tipis. Sistem keseimbangan mengontrol tubuh kita setiap detik dan mengatur gerakan kita dengan presisi tertinggi. Elemen penting keseimbangan terletak di. Pusat keseimbangan pada telinga disebut labirin. Area yang bertanggung jawab untuk menjaga keseimbangan adalah sepotong jaringan seukuran kacang polong, menyerupai struktur siput. Terdiri dari tiga tulang setengah lingkaran kecil. Di dalam tulang setengah lingkaran ada cairan khusus - endolimfe. Dan permukaan bagian dalam tulang ditutupi sel-sel rambut. Gerakan sekecil apa pun dari tubuh kita mengarah cairan(endolimfe di dalam koklea) menjadi gerakan, dan menyebabkan getaran cairan getaran rambut. Sel-sel rambut bekerja seperti mengalihkan. Dengan menekuk ke satu arah, rambut akan menyalakan tombol, dan dengan menekuk ke arah yang berlawanan, mereka akan mematikannya.

Pergerakan rambut seperti gelombang yang konstan menyebabkan rantai reaksi kimia dan penampakannya impuls listrik di ujung saraf. Impuls listrik ini ditransmisikan melalui ujung saraf ke otak kecil, terletak di bagian belakang otak. Otak kecil setiap detik menganalisis sinyal berasal dari telinga bagian dalam. Namun untuk menjamin keseimbangan, dia membutuhkan informasi lain. Misalnya, agar kita bisa berdiri tegak, otak kecil mengumpulkan dan menganalisis informasi dari miliaran dalam sepersekian detik reseptor pada otot-otot tungkai, kaki, punggung, dada dan leher. Ini menghitung posisi tubuh relatif kekuatan gravitasi. Dalam sepersekian detik, ia mengirimkan perintah ke otot tentang gerakan apa dan ke arah mana yang harus dilakukan. Saat ini, para insinyur terkemuka sedang mengerjakan penciptaan robot, yang bisa meniru gaya berjalan seseorang. Perusahaan-perusahaan terbesar menginvestasikan jutaan dolar dalam proyek-proyek ini. Namun robot yang paling berteknologi maju pun tidak dapat meniru kesempurnaan gaya berjalan manusia.

Penyakit dan

Semua penyakit Dan gangguan muskuloskeletal dapat dibagi menjadi beberapa kelompok. Pertama- mandiri, dan Kedua- ini adalah hal sekunder yang muncul sebagai akibat dari apa pun komplikasi terjadi di dalam tubuh. Misalnya saja terhadap penyakit dan kelainan yang berdiri sendiri sistem muskuloskeletal termasuk artritis dan artrosis. Di bawah ini saya akan mencantumkan penyakit dan gangguan paling umum pada sistem muskuloskeletal dengan uraian singkat, mulai dari yang paling umum dan kurang signifikan hingga yang berbahaya bagi kehidupan manusia.

Daftar penyakit dan gangguan pada sistem muskuloskeletal:

Postur tubuh yang buruk

Banyak orang menderita kelainan ini. Ini terjadi ketika tulang belakang Tidak stabil menyimpang ke depan atau ke belakang, serta ke arah lateral. Ada beberapa klasifikasi kelainan postur tubuh: postur tubuh lamban, postur tegak (punggung rata), postur kifotik (punggung bulat), postur lordotic, punggung membulat, postur bungkuk (slouching), postur asimetris (skoliosis), dan skoliosis.

Kaki rata

Itu terjadi ketika terjadi deformasi kaki, yang disertai dengan perataan lengkungannya. Beberapa jenis diklasifikasikan kaki rata: melintang, memanjang dan bercampur. Ada banyak penyebab kaki rata, misalnya kelebihan berat badan, cedera kaki, rakhitis yang diderita di masa kanak-kanak, dll. Ada kelasi bawaan, tetapi dalam banyak kasus diperoleh selama hidup karena sejumlah alasan. Jika Anda tidak memperbaikinya gangguan muskuloskeletal, maka hal ini selanjutnya dapat menimbulkan masalah yang serius.

Radikulitis

Sciatica terjadi ketika akar saraf sumsum tulang belakang mengalami peradangan. Beberapa jenis diklasifikasikan linu panggul: serviksotoraks dan lumbosakral. Ada banyak penyebab terjadinya linu panggul, misalnya hipotermia yang berkepanjangan, berat badan berlebih, perubahan bawaan atau bawaan pada tulang belakang, dll. Dengan linu panggul, seseorang mengalami nyeri yang berkepanjangan atau tajam, mati rasa pada kaki dan lengan, sensitivitas yang buruk, dll.

Osteokondrosis

Osteochondrosis terjadi dengan kelainan distrofi kompleks di tulang rawan artikular. Penyakit ini dapat berkembang pada sendi mana pun, namun paling sering terjadi pada sendi diskus intervertebralis tulang belakang. Beberapa jenis diklasifikasikan osteokondrosis: lumbal, toraks, dan serviks. Ada banyak penyebab terjadinya osteochondrosis, misalnya kelebihan berat badan, kekurangan nutrisi dalam makanan, cedera punggung, gaya hidup yang kurang gerak, beban dan aktivitas fisik yang berlebihan, stres, dll. Dengan osteochondrosis, seseorang mengalami rasa sakit yang terus-menerus nyeri di punggung, dan terkadang mati rasa dan nyeri di anggota badan. Jika tidak diobati, atrofi ekstremitas dapat terjadi.

Radang sendi

Artritis adalah peradangan penyakitsendi. Beberapa bentuk diklasifikasikan radang sendi: bentuk primer (rheumatoid arthritis, osteoarthritis, septic arthritis, juvenile idiopathic arthritis, gout, pseudogout, penyakit Still, spondylitis) dan arthritis yang memanifestasikan dirinya dengan latar belakang penyakit lain (purpura, arthritis reaktif, arthritis psoriatis, hepatitis, dll.) . Dengan arthritis, seseorang mengalami berbagai hal nyeri, yang bergantung pada jenis radang sendi, dan terkadang kemerahan pada kulit, perubahan bentuk sendi, dan keterbatasan mobilitasnya.

radang sendi

Ini adalah penyakit yang terjadi selama degenerasi, yaitu. kehancuran jaringan sendi, akibatnya, jaringan tulang rawan pada permukaan artikular terpengaruh. Beberapa jenis diklasifikasikan radang sendi: primer dan sekunder. Utama- ini adalah saat penyebab arthrosis belum diketahui, tapi sekunder- ini adalah saat penyebab penyakitnya jelas. Misalnya saja penyebab arthrosis antara lain: trauma, peradangan dan displasia sendi, penyakit endokrin, gangguan metabolisme, dll. Dengan arthrosis, seseorang mengalami keadaan yang parah nyeri di sendi selama gerakan apa pun. Jika penyakit ini tidak diobati, sendi bisa rusak total, sehingga harus diganti dengan sendi buatan di meja operasi.

miositis
Spondilolistesis
Spondilitis ankilosa
Mialgia
Saraf terjepit
Linu panggul
Spondylosis
Encok
Penonjolan diskus intervertebralis
Hernia intervertebralis
Dan sebagainya.

Ringkasan

Tubuh manusia dibekali dengan sempurna kerangka Dan Sistem Kerangka. Terima kasih kepada kami sistem muskuloskeletal kita dapat dengan mudah berjalan, berlari, melakukan gerakan apa pun. Tubuh dan organisme kita bekerja untuk kita 24 jam sehari sepanjang hidup kita. Semakin dalam kita mempelajari struktur tubuh kita, semakin jelas kita menyadari betapa sempurna dan rapuhnya tubuh itu.Namun, sangat penting untuk memastikan bahwa Anda sistem muskuloskeletal, serta pola hidup yang benar untuk menghindari berbagai hal penyakit Dan pelanggaran sistem muskuloskeletal, yang pada akhirnya dapat menimbulkan akibat yang sangat menyedihkan.

Rehabilitasi penyandang disabilitas tidak hanya menjadi permasalahan mendesak bagi masyarakat, tetapi juga menjadi arah prioritas kebijakan sosial negara. Yang sangat penting adalah penciptaan kondisi-kondisi yang diperlukan, yang memungkinkan pengembangan kemampuan sepenuhnya dan integrasi maksimal penyandang disabilitas ke dalam masyarakat. Lingkungan yang dapat diakses adalah lingkungan fisik, transportasi, fasilitas informasi dan komunikasi, yang dilengkapi dengan kebutuhan yang timbul dari disabilitas, dan memungkinkan orang-orang tersebut untuk menjalani gaya hidup mandiri.

Ruang tamu penyandang disabilitas pada bangunan tempat tinggal umum dapat dirancang untuk satu (lajang) dan dua orang (pasangan lansia, keluarga dengan orang tua tunggal - ibu dengan anak penyandang disabilitas, anggota keluarga dengan penyandang disabilitas lemah) orang dan harus memiliki luasnya masing-masing minimal 9 dan 12 m 2 (12 dan 16 m2 apabila penyandang disabilitas yang bergerak dengan kursi roda, atau orang lemah yang bergerak di dalam kamar atau apartemen, diakomodasi di ruangan tersebut).

Lebar ruang tamu bagi penyandang disabilitas minimal harus 3,0 m (untuk yang lemah - 3,3 m; bagi yang menggunakan kursi roda - 3,6 m). Kedalaman ruang tamu sebaiknya tidak lebih dari dua kali lebarnya. Jika ada ruangan musim panas di depan ruangan dengan lebar 1,5 m atau lebih, kedalaman ruangan tidak boleh lebih dari 4,5 m.\

Bagi penyandang disabilitas yang menggunakan kursi roda, ruang tidur menjadi multifungsi, karena selain ruang tamu, ruangan ini juga dapat berfungsi untuk bekerja. Kenyamanan kamar tidur bagi penyandang disabilitas sangat ditentukan oleh penempatan tempat tidur yang harus disediakan akses kursi roda. Harus ada tempat di dekat tempat tidur untuk menyimpan kursi roda di malam hari. Lebar minimum area manuver kursi roda di area tidur minimal harus 1,3 m, sedangkan tata letak area tidur secara keseluruhan harus memastikan putaran melingkar dengan diameter 1,5-1,6 m.

Untuk berpindah dari kursi roda ke tempat tidur, perlu untuk menyediakan perangkat transisi (cincin langit-langit, batang berputar, jalur tali, penahan lingkaran, dll.) dengan pengikat pada struktur langit-langit dan dinding.

Dalam beberapa kasus, mungkin perlu menyediakan akses dua sisi tempat tidur atau akses eksklusif sisi kiri atau kanan, yang harus diperhitungkan saat merancang. Di tempat tidur ganda, tempat tidur biasanya harus ditempatkan secara terpisah. Di antara fasilitas lainnya, pengaturan ini memastikan penggunaan ruang kamar secara rasional.

Kamar tidur biasanya harus memiliki pintu masuk langsung (atau melalui aulanya sendiri) ke unit sanitasi. Perlengkapan samping tempat tidur harus mencakup meja (bedside table) untuk memasang telepon, penerangan lokal, menyimpan dan memajang barang-barang kecil, obat-obatan, perangkat alarm, dll pada malam hari.

Ruang keluarga (untuk pasangan menikah, keluarga orang tua tunggal dengan penyandang disabilitas, dll) harus dilengkapi dengan lemari tersendiri untuk linen, pakaian, sepatu dan barang-barang pribadi lainnya. Lemari pakaian individu untuk pakaian luar bagi penyandang disabilitas harus disediakan di depan apartemen; Lemari tersebut harus terpasang atau digantung untuk memastikan akses yang dekat terhadap kursi roda.

Tempat tinggal penyandang disabilitas dan kelompok penyandang disabilitas lainnya tidak boleh berlokasi berdekatan dengan bangunan dengan tingkat kebisingan yang tinggi.

Luas kamar (Gambar 5.2) pada gedung lembaga rekreasi dan hotel kategori bintang dua ke bawah harus ditambah minimal 20% atau MGN harus diakomodasi di kamar dengan luas yang lebih besar (kategori lebih tinggi atau ditempati sesuai ke formula yang berbeda).

Ruang bersama (ruang tamu), ruang tamu individu, ruang tamu suite dan unit hunian lainnya harus menyediakan kemungkinan akses kursi roda ke tempat istirahat, ke sebagian besar elemen furnitur (khususnya ke lemari, bufet, meja, dll.), ke tempat pemasangan peralatan rumah tangga; Yang paling penting adalah kemungkinan akses ke jendela dan keberadaan platform tampilan untuk komunikasi antara penyandang disabilitas dan lingkungan eksternal.

Perabotan dan peralatan yang dipasang di ruang keluarga harus memungkinkan untuk digunakan tanpa bantuan. Pengisian furnitur pada ruangan yang digunakan oleh penyandang disabilitas dan penyandang disabilitas kategori lainnya tidak boleh melebihi 40% dari luas lantai. Perabotan dalam ruangan yang digunakan oleh penyandang disabilitas berkursi roda hendaknya ditata sedemikian rupa sehingga terdapat ruang kosong di tengah ruangan sehingga kursi dapat diputar 360°. Lebar minimum lorong dan lorong di ruang tamu dan dapur harus minimal 0,9 m Disarankan untuk membulatkan sudut furnitur dan peralatan lainnya untuk mencegah cedera. Disarankan untuk menggunakan struktur berbobot untuk furnitur utama atau mengamankannya agar sulit dipindahkan saat ditabrak kursi roda.

TEMPAT TAMBAHAN

Di depan, lorong, aula apartemen, unit hunian, ruangan yang diperuntukkan bagi akomodasi penyandang disabilitas yang menggunakan kursi roda, kebebasan penuh untuk bergerak dan memutar kursi roda 360° harus dipastikan (area yang tidak ditempati oleh furnitur dan peralatan - 1 ,6 ´ 1,6 m), dan ketersediaan bangunan lain yang diperlukan terjamin.

Lebar bagian depan minimal harus 1,8 m; koridor internal - 1,15 m; daun pintu - 0,9 m (bukaan bersih - setidaknya 0,85 m). Harus ada ruang di depan untuk menyimpan kursi roda luar ruangan. Di pintu masuk apartemen dan di pintu semua bangunannya, harus disediakan area untuk menghentikan kursi roda. Lebar koridor internal harus memungkinkan pergerakan dan, jika perlu, memutar kursi roda sebesar 90 dan 180°.

Di apartemen yang dimaksudkan untuk menampung berbagai kategori penyandang disabilitas, direkomendasikan untuk menyediakan lebih banyak ruang penyimpanan (Gambar 5.4), lemari built-in, dan fasilitas penyimpanan lainnya untuk peralatan tipus, banyak literatur, kruk dan perangkat lainnya dan bahan.

Disarankan agar apartemen yang dirancang untuk kebutuhan penyandang disabilitas mencakup ruang untuk pekerjaan rumah tangga dan wirausaha. Lebar ruangan seperti itu harus minimal 2,5 m; luas - 8 m2. Dengan tidak adanya tempat yang ditentukan, tempat kerja (dengan perkiraan kedalaman lemari 0,45-0,6 m) dapat disediakan di dalam dapur atau ruang bersama, dan dapur untuk menyimpan bahan dan produk (setidaknya 4 m2) - keduanya di dalam apartemen dan di luar di luar itu. Tempat kerja tambahan dapat diatur di dekat bagian kaca ruang musim panas.

Dapur, yang perlengkapannya disesuaikan dengan kebutuhan penyandang cacat atau lanjut usia, pada umumnya harus memberi mereka kemampuan untuk mengurus rumah tangga secara mandiri, yang selain kenyamanan, juga meningkatkan tingkat rehabilitasi. Solusi tata letak dapur harus memungkinkan sebagian besar manipulasi dilakukan dari satu kursi roda. Pada saat yang sama, area untuk kursi roda harus memungkinkan untuk berputar secara melingkar. Kisaran ketinggian pemasangan peralatan harus berada dalam kisaran 0,4-1,4 m.

Luas dapur untuk apartemen yang menampung pasangan lansia dan keluarga kecil dengan penyandang disabilitas minimal harus seluas 9 m2 atau jika ada penyandang disabilitas yang menggunakan kursi roda, serta untuk kompleks atau keluarga besar dan panti asuhan keluarga, 12 m2. Dimungkinkan untuk mengurangi luas dapur kerja di bawah nilai yang ditentukan jika ada perkiraan ruang makan di ruang makan atau ruang tamu. Untuk apartemen satu kamar dengan luas ruang tamu minimal 16 m2 diperbolehkan memasang ceruk dapur (dengan pencahayaan alami sesuai SNiP 23-05) dengan luas 4,5-5,5 m2 dengan bagian depan peralatan dengan panjang total minimal 2,4 m Dapur harus memiliki lebar setidaknya: di apartemen satu kamar - 2,2 m; di tempat lain - 2,8 m.

Disarankan untuk menata peralatan dapur dalam bentuk L atau U (Gambar 5.6) untuk memastikan kemungkinan manuver terpusat pada kursi roda. Perlengkapan tersebut harus berupa kompor dan lemari es yang tinggi rak paling bawah dari lantai harus 0,6 m Permukaan kerja peralatan dapur harus ditempatkan pada ketinggian 0,82 m dari permukaan lantai, sedangkan ruang kosong harus dibiarkan di bawah (0,7 m) untuk memudahkan akses kursi roda. Ketinggian pemasangan peralatan dapur tidak boleh melebihi 1,6 m untuk akses dari tingkat kursi roda; bagian bawah peralatan tidak boleh terletak kurang dari 0,3 m dari permukaan lantai.

Disarankan untuk menggunakan peralatan dapur dengan kemungkinan penyesuaian ketinggian individu, sementara disarankan untuk memasang semua permukaan kerja peralatan utama yang dipasang pada satu tingkat - dari 0,78 hingga 0,91 m (tergantung pada karakteristik individu orang yang dilayani) . Direkomendasikan untuk mengatur relung (tangga, pijakan kaki) di bagian bawah peralatan untuk menopang kaki tetap pada ketinggian 0,2-0,24 m dari permukaan lantai.

FASILITAS KEBERSIHAN

Perbedaan kemampuan menggunakan fasilitas sanitasi memungkinkan kita untuk membedakan kelompok penyandang disabilitas berikut ini: a) mereka yang membutuhkan bantuan baik dalam bergerak maupun dalam membuka pakaian dan dalam siklus higienis; b) memerlukan bantuan dalam siklus kebersihan; c) praktis tidak memerlukan bantuan dari luar; d) orang yang menggunakan kruk, tongkat, mis. yang pergerakannya sulit. Kelompok “a” membutuhkan bantuan warga atau staf, lift, dan area perpindahan; grup "b" - area tambahan diperlukan untuk manuver mandiri di kursi roda, area transfer, pegangan tangan, dan palang; kira-kira jumlah yang sama diperlukan untuk penyandang disabilitas kelompok “B”, tetapi di wilayah yang lebih kecil. Mereka yang berjalan dengan kruk atau tongkat memerlukan elemen pendukung (pegangan tangan, palang), dan luas unit sanitasi harus sedikit lebih besar dari standar biasanya (dalam 20%).

Fasilitas sanitasi bagi penyandang disabilitas dapat dirancang secara gabungan atau terpisah. Untuk penyandang disabilitas dengan lesi pada sistem muskuloskeletal, biasanya digunakan fasilitas sanitasi gabungan yang dilengkapi dengan toilet, wastafel, dan bathtub atau shower. Direkomendasikan untuk mandi sitz atau polybath dengan tempat duduk, mandi dengan pintu samping terbuka, dll. Mungkin disarankan untuk menggunakan varian susunan peralatan sanitasi yang mempertimbangkan permintaan individu, serta kemampuan untuk menyesuaikan ketinggian peralatan yang dipasang. Dapat dianggap rasional untuk memasang peralatan dalam satu kesatuan di sepanjang salah satu dinding, yang memudahkan manuver kursi roda. Dianjurkan untuk memastikan jangkauan wastafel dari kursi roda dan toilet. Mandi sebaiknya digunakan sambil duduk di bangku khusus. Untuk mengurangi jumlah pergerakan, dimungkinkan untuk menggunakan toilet yang dipadukan dengan bidet.

Tergantung pada perlengkapan sanitasi, dimensi fasilitas sanitasi untuk penyandang disabilitas berkursi roda adalah: 2,1 ´ 1,9 m (toilet dan wastafel, keduanya terletak di dinding yang sama) atau 1,9 ´ 1,8 m (wastafel di samping ); pancuran dalam ruangan dengan saluran pembuangan - 1,7 ´ 1,5 m; kamar mandi gabungan dengan pancuran tanpa nampan, wastafel dan toilet - 2,4 ´ 2,2 m.

Pintu fasilitas sanitasi biasanya harus terbuka ke luar (saat membuka pintu ke dalam, unit sanitasi harus memiliki dimensi yang lebih besar). Disarankan untuk melengkapi pintu unit sanitasi dengan kunci yang memungkinkan pembukaan baik dari luar maupun dari dalam.

Di fasilitas sanitasi, rotasi kursi roda harus dipastikan sebesar 360° (Ø 1,5-1,6 m); Ketika kursi roda mendekati toilet, harus disediakan area untuk memutar kursi 90°. Untuk kemudahan penggunaan oleh penyandang disabilitas yang menggunakan kursi roda, dudukan toilet sebaiknya ditempatkan setinggi dudukan kursi roda (0,5 m). Untuk menaikkan dudukan toilet dari ketinggian nominal (0,45 m), sebaiknya digunakan bantalan atau dudukan tambahan. Dianjurkan untuk memasang wastafel (atau wastafel) pada ketinggian 0,85 m, yang memungkinkan akses langsung untuk kursi roda.

Di area yang bebas dari peralatan, pegangan tangan dinding harus disediakan pada ketinggian 0,9 m dengan diameter 50 mm (sama di bagian depan apartemen, kamar dan sel tempat tinggal lainnya). Batang, pegangan tangan, elemen gantung dari peralatan tambahan fasilitas sanitasi harus memiliki pengikat yang diperkuat yang dirancang untuk beban dinamis minimal 120 kgf. Diameter batang penyangga adalah 25-32 mm. Ketinggian dasar bak mandi biasanya harus setinggi lantai; Diperbolehkan menyediakan anak tangga setinggi 0,15 m di dekat kamar mandi.Pada kamar mandi bagi penyandang disabilitas yang menggunakan kursi roda, harus disediakan tempat duduk tambahan untuk berpindah dari kursi roda ke tempat duduk di kamar mandi. Lantai fasilitas sanitasi tidak boleh licin.

Wastafel wastafel harus berjenis konsol. Keran di kamar mandi dan dapur sebaiknya dilengkapi dengan pembuka tipe siku dan dilengkapi termostat yang membatasi suhu air masuk hingga 50 °C.

Perlengkapan tambahan fasilitas sanitasi untuk berbagai kategori penyandang disabilitas biasanya mencakup pegangan tangan (pemasangan dan pemasangan di dinding atau lantai), pemandu langit-langit atau batang antar dinding untuk menggantung lift, cincin, trapesium, dll. Ketinggian pemasangan peralatan harus disesuaikan secara individual. Pengikatan instrumen dan perlengkapan harus kuat.

RUANG MUSIM PANAS

Tempat musim panas (teras, beranda, loggia, balkon) harus menjadi bagian wajib dari apartemen dan unit tempat tinggal untuk tempat tinggal permanen penyandang disabilitas.

Lebar minimum area musim panas untuk penggunaan kursi roda harus minimal 1,4 m, namun disarankan agar kursi roda dapat diputar di area musim panas. Teras, beranda, balkon, dan loggia harus memiliki dinding kasa yang tahan angin (mungkin dapat diubah) dan pelindung sinar matahari. Di kamar musim panas disarankan untuk menyediakan kemungkinan mengeringkan pakaian. Bagian bawah kaca (dan bagian atas pagar buta pada dinding luar dan ruang musim panas) di apartemen untuk penyandang cacat berkursi roda harus berada pada ketinggian (tidak lebih tinggi) 0,6-0,7 m.Tinggi total pagar, diambil dengan mempertimbangkan bagian bubut, tidak boleh kurang dari 1,2 m Ketinggian ambang batas tidak boleh melebihi 0,025 m Jika perlu, untuk meratakan tingkat lantai ruang utama dan musim panas, disarankan untuk memasang lantai yang ditinggikan yang memungkinkan curah hujan untuk melewati tingkat lantai utama ruang musim panas. Luas tempat musim panas direkomendasikan tidak kurang dari: untuk apartemen satu kamar - 3 m2; untuk apartemen dua kamar - 6 m2; untuk apartemen tiga hingga lima kamar - dua loggia (atau balkon) masing-masing seluas 6 m2. Untuk apartemen yang terletak di lantai dasar, disarankan untuk menyediakan teras dengan akses ke area apartemen; yang terakhir disarankan untuk disembunyikan dari mata yang mengintip dengan dinding layar dekoratif atau penanaman semak. Di ruang musim panas di lantai pertama, dimungkinkan untuk memasang palka di bawah tanah (ruang bawah tanah) untuk menyimpan sayuran.

Pertanyaan kontrol: 1. Berapa luas ruangan yang disediakan untuk satu atau dua penyandang disabilitas? 2. Berapa lebar minimum ruangan? 3. Apa saja persyaratan kamar tidur penyandang disabilitas? 4. Apa saja persyaratan lorong? 5. Apa saja persyaratan dapur? 6. Apa saja persyaratan kamar mandi? 7. Apa saja persyaratan untuk ruang musim panas?

Penyebab utama penyakit muskuloskeletal adalah kurangnya aktivitas fisik – kurangnya aktivitas fisik. Ini muncul “sehubungan dengan penggantian aktif tenaga kerja manual dengan tenaga kerja mekanis, pengembangan peralatan rumah tangga, kendaraan, dll. Hal ini berdampak buruk pada kondisi semua organ dan sistem tubuh, berkontribusi pada munculnya kelebihan berat badan. berat badan, perkembangan obesitas, aterosklerosis, hipertensi, penyakit jantung koroner"

“Pada orang tua, di bawah pengaruh perubahan alami terkait usia pada struktur saraf dan sistem muskuloskeletal, volume dan kecepatan gerakan menurun, koordinasi gerakan kompleks dan halus terganggu, tonus otot melemah, dan terjadi beberapa kekakuan. Semua ini biasanya muncul lebih awal dan dalam bentuk yang lebih jelas pada mereka yang menjalani gaya hidup yang tidak banyak bergerak.”

Kurangnya aktivitas motorik otot-otot di sekitar tulang menyebabkan gangguan metabolisme pada jaringan tulang dan hilangnya kekuatannya, sehingga postur tubuh yang buruk, bahu sempit, dada cekung dan lain-lain, yang berdampak buruk pada kesehatan organ dalam.

Kurangnya aktivitas motorik yang cukup di siang hari menyebabkan melonggarnya tulang rawan artikular dan perubahan permukaan tulang artikulasi, hingga munculnya rasa sakit, dan tercipta kondisi untuk pembentukan proses inflamasi di dalamnya.

Ada berbagai penyebab penyakit muskuloskeletal.

Kelainan bawaan

Kelainan bawaan didasarkan pada cacat perkembangan inti embrio pada tahap embriogenesis tertentu, penyakit atau cedera yang diderita di dalam rahim, penyempitan rongga rahim, kekurangan cairan ketuban, dll. Misalnya, dislokasi pinggul bawaan, bawaan kaki pengkor, tortikolis kongenital, kelainan bentuk leher lainnya, kelainan bawaan lainnya pada ekstremitas bawah dan kelainan perkembangan ekstremitas atas, dan lain-lain.

Tumor tulang

Di antara berbagai lokalisasi neoplasma, tumor tulang menyumbang 11,4%. Mereka bisa menjadi primer dan sekunder. Tumor tulang primer terdiri dari struktur tulang dan tulang rawan yang berada pada tahap diferensiasi berbeda; tumor ini muncul dari jaringan yang terlibat dalam pembentukan tulang (periosteum, elemen endosteal, dll.), dan dari jaringan yang tidak berhubungan langsung dengan osteogenesis (elemen hematopoietik tulang merah). sumsum , pembuluh darahnya, formasi retikuler dan mesenkim, dll.). Tumor sekunder tumbuh menjadi jaringan tulang dari jaringan sekitarnya (sinovioma ganas) atau berkembang menjadi tulang dari fokus metastasis (metastasis tulang dari kanker prostat, payudara dan kelenjar tiroid, bronkus, organ dalam, hipernefroma, dll.). Metastasis biasanya mempengaruhi beberapa tulang rangka dan terjadi sebagai bentuk osteolitik dengan kerusakan tulang yang signifikan atau sebagai bentuk osteoplastik dengan dominasi proses pembentukan tulang. Penyakit seperti kondroblastoma, kondroma, osteokondroma, sarkoma osteogenik, osteosarkoma, sarkoma sendi dan lain-lain.

Penyakit yang berbatasan dengan tumor tulang

Ada sekelompok penyakit tulang yang memanifestasikan dirinya dalam bentuk tumor dengan formasi serupa. Ini termasuk sekelompok kondrodisplasia genotinik (kondromatosis tulang, eksostosis multipel, dll.), serta osteopati yang sifatnya tidak pasti, displasia fibrosa dengan kecenderungan berbahaya menuju keganasan, dll.

Nekrosis aseptik, atau osteokondropati

Nekrosis aseptik pertama kali dijelaskan pada tahun 1909-1910.Dalam literatur, penyakit ini juga ditemukan dengan nama de anak-anak; membentuk osteochondritis pada sendi panggul, epifisionekrosis, coxalgia infantil.

Anak laki-laki berusia 4-12 tahun paling sering terkena. Penyakit ini bisa unilateral atau bilateral dan terjadi akibat kelainan pembuluh darah pada substansi spons subkondral kepala femoralis akibat mikrotrauma berulang. MI Sitenko (1935) menganggap penyebab penyakit tersebut adalah terganggunya proses osifikasi epifisis caput femoralis. Seringkali penyakit ini muncul setelah reduksi tertutup dari dislokasi pinggul bawaan. Mungkin ada kecenderungan turun-temurun terhadap penyakit ini.

Poliartritis dan artritis menular (kronis).

Artritis dari berbagai etiologi hanyalah manifestasi lokal dari penyakit umum. Artritis dan poliartritis diklasifikasikan menurut etiologinya (artritis menular dengan patogen yang diketahui) dan prinsip patogenetik, serta menurut sifat umum reaksi jaringan (artritis alergi, kolagenosis, dll.). Merupakan kebiasaan untuk membedakan antara arthritis menular dengan patogen yang tidak diketahui (rematik), infeksi nonspesifik (reumatoid) dan arthritis menular dengan etiologi tertentu (brucellosis, gonore, septik, dll). Perjalanan penyakit arthritis bisa bersifat akut, namun pada sebagian besar kasus, penyakit ini bersifat subakut atau kronis. Poliartritis menular dan radang sendi adalah penyakit sendi kronis yang paling umum. Mereka mungkin tidak spesifik dan spesifik.

Penyakit radang tulang dan akibatnya

Penyakit tulang inflamasi termasuk osteomielitis, sejumlah bentuk osteomielitis kronis primer yang umum terjadi (osteomielitis mirip tumor, osteomielitis sklerosis, osteomielitis pasca-tifoid, dll.), serta abses Bgodie.

Osteomielitis adalah peradangan bernanah pada sumsum tulang dan seluruh elemen tulang, yang disebabkan oleh masuknya infeksi ke dalam tulang melalui aliran darah dari beberapa sumber (osteomielitis hematogen) atau akibat cedera terbuka (trauma, atau luka, osteomielitis). Osteomielitis dapat bersifat nonspesifik dan spesifik (tuberkulosis, sifilis, dll). Dalam praktik klinis, osteomielitis nonspesifik lebih sering terjadi, akibat penyebaran infeksi secara hematogen, peralihan proses inflamasi ke tulang dari jaringan dan organ lain (penjahat, dll.), serta infeksi eksogen pada fraktur terbuka. Salah satu jenis osteomielitis eksogen adalah osteomielitis tembak, yang terjadi akibat cedera tembak pada sistem muskuloskeletal. Menurut perjalanannya, osteomielitis akut dan kronis dibedakan. Yang terakhir ini mungkin bersifat kronis dan berkembang menjadi akut.

Mengirimkan karya bagus Anda ke basis pengetahuan itu sederhana. Gunakan formulir di bawah ini

Pelajar, mahasiswa pascasarjana, ilmuwan muda yang menggunakan basis pengetahuan dalam studi dan pekerjaan mereka akan sangat berterima kasih kepada Anda.

Diposting di http://www.allbest.ru/

Perkenalan

Dalam beberapa dekade terakhir, terdapat kecenderungan penurunan kesehatan masyarakat di seluruh dunia. Terjadi peningkatan angka kesakitan untuk semua kelompok penyakit utama, peningkatan angka kematian, penurunan angka kelahiran, dan angka harapan hidup. Tidak mungkin menghentikan proses ini hanya dengan mengandalkan obat-obatan, karena dalam banyak kasus, dokter menangani orang yang sudah sakit. Agar tidak sakit, seseorang perlu belajar untuk tetap sehat. Mencapai tingkat kesehatan yang tinggi dalam segala jenis (mental, fisik, dan lain-lain) jauh lebih mudah jika dilakukan sejak masa kanak-kanak.

Dalam beberapa tahun terakhir, terdapat minat yang sangat besar terhadap masalah kesehatan individu manusia, yang dikonfirmasi oleh sejumlah besar penelitian oleh para ilmuwan terkemuka di Rusia dan dunia (I.A. Arshavsky, N.G. Veselov, M.Ya. Vilensky, N.P. Dubinin, dll.) . Kesehatan anak-anak kita menjadi perhatian khusus, karena kesehatan bangsa dan dinamika progresif seluruh masyarakat berhubungan dengan kesehatan manusia baru abad ke-21 dan masa depan Rusia. Kesehatan orang yang sedang bertumbuh bukan hanya masalah sosial, tapi juga masalah moral. Anak itu sendiri tidak hanya harus mampu sehat, tetapi juga membesarkan anak yang sehat di kemudian hari.

Olahraga membantu meningkatkan kesehatan. Otot rangka adalah alat utama yang digunakan untuk melakukan latihan fisik. Otot yang berkembang dengan baik merupakan penopang yang andal bagi kerangka. Misalnya, dengan kelengkungan patologis tulang belakang, kelainan bentuk dada (dan alasannya adalah kelemahan otot-otot punggung dan korset bahu), kerja paru-paru dan jantung menjadi sulit, suplai darah ke otak memburuk, dll. Otot punggung yang terlatih memperkuat tulang belakang, meringankannya, mengambil bagian dari beban pada dirinya sendiri, mencegah “jatuhnya” cakram intervertebralis dan tergelincirnya tulang belakang.

Latihan jasmani untuk meningkatkan kesehatan ditujukan untuk mengembangkan postur dan lengkungan kaki yang benar, memperkuat otot rangka, serta meningkatkan fungsi berbagai organ dan sistem. Latihan fisik mempunyai pengaruh yang menyeluruh terhadap tubuh. Jadi, di bawah pengaruh latihan fisik, terjadi perubahan signifikan pada otot. Jika otot-otot mengalami istirahat jangka panjang, otot-otot mulai melemah, menjadi lembek, dan volumenya berkurang. Latihan fisik yang sistematis membantu memperkuat mereka. Dalam hal ini, pertumbuhan otot terjadi bukan karena bertambahnya panjangnya, tetapi karena penebalan serat otot. Kekuatan otot tidak hanya bergantung pada volumenya, tetapi juga pada kekuatan impuls saraf yang masuk ke otot dari sistem saraf pusat. Pada orang yang terlatih dan terus-menerus melakukan latihan fisik, impuls ini menyebabkan otot berkontraksi dengan kekuatan yang lebih besar dibandingkan pada orang yang tidak terlatih.

1. Sistem muskuloskeletal dan penyakitnya

1.1 Pengertian sistem muskuloskeletal

Sistem muskuloskeletal terdiri dari tulang rangka dengan sendi, ligamen dan otot dengan tendon, yang bersama dengan gerakannya memberikan fungsi pendukung tubuh. Tulang dan persendian berpartisipasi dalam gerakan secara pasif, tergantung pada aksi otot, tetapi memainkan peran utama dalam pelaksanaan fungsi pendukung. Bentuk dan struktur tulang yang spesifik memberi mereka kekuatan yang lebih besar, yang cadangannya untuk kompresi, ketegangan, dan fleksi secara signifikan melebihi beban yang mungkin terjadi selama pekerjaan sehari-hari sistem muskuloskeletal.

Misalnya, tulang kering manusia, bila dikompresi, dapat menahan beban lebih dari satu ton, dan kekuatan tariknya hampir sama baiknya dengan besi tuang. Ligamen dan tulang rawan sendi juga memiliki batas kekuatan yang besar. Otot rangka melakukan aktivitas statis, memperbaiki tubuh pada posisi tertentu, dan aktivitas dinamis, memastikan pergerakan tubuh dalam ruang dan bagian-bagiannya relatif satu sama lain. Kedua jenis aktivitas otot berinteraksi erat, saling melengkapi: aktivitas statis memberikan latar belakang alami untuk aktivitas dinamis.

Biasanya, posisi sendi diubah dengan bantuan beberapa otot dengan aksi multi arah, termasuk yang berlawanan. Gerakan sendi yang kompleks dilakukan dengan kontraksi otot-otot non-arah yang terkoordinasi, simultan atau berurutan. Koherensi (koordinasi) terutama diperlukan untuk melakukan tindakan motorik yang melibatkan banyak persendian (misalnya bermain ski, berenang).

Otot rangka bukan hanya alat motorik eksekutif, tetapi juga sejenis organ sensorik. Dalam serat otot dan tendon terdapat ujung saraf khusus - reseptor yang mengirimkan impuls ke sel-sel di berbagai tingkat sistem saraf pusat. Akibatnya, siklus tertutup tercipta: impuls dari berbagai formasi sistem saraf pusat, berjalan melalui saraf motorik, menyebabkan kontraksi otot, dan impuls yang dikirim oleh reseptor otot menginformasikan sistem saraf pusat tentang setiap elemen sistem. Sistem koneksi siklik memastikan ketepatan gerakan dan koordinasinya. Meskipun pergerakan otot rangka dikendalikan oleh berbagai bagian sistem saraf pusat, peran utama dalam memastikan interaksi dan menetapkan tujuan reaksi motorik adalah milik korteks serebral. Di korteks serebral, zona representasi motorik dan sensorik membentuk satu sistem, dan setiap kelompok otot berhubungan dengan bagian tertentu dari zona ini. Hubungan ini memungkinkan Anda melakukan gerakan, menghubungkannya dengan faktor lingkungan yang bekerja pada tubuh. Secara skematis pengendalian gerakan volunter dapat direpresentasikan sebagai berikut.

Tugas dan tujuan suatu tindakan motorik dibentuk oleh pemikiran, yang menentukan arah perhatian dan usaha seseorang. Pemikiran dan emosi mengumpulkan dan mengarahkan upaya-upaya ini. Mekanisme aktivitas saraf yang lebih tinggi membentuk interaksi mekanisme psikofisiologis pengendalian gerakan pada berbagai tingkatan.

Berdasarkan interaksi sistem muskuloskeletal, pengembangan dan koreksi aktivitas motorik dipastikan. Alat analisa memainkan peran utama dalam implementasi reaksi motorik. Penganalisis motorik memastikan dinamika dan keterkaitan kontraksi otot dan berpartisipasi dalam organisasi spasial dan temporal dari tindakan motorik.

Alat analisa keseimbangan, atau alat analisa vestibular, berinteraksi dengan alat analisa motorik ketika posisi tubuh di ruang berubah. Penglihatan dan pendengaran, secara aktif menerima informasi dari lingkungan, berpartisipasi dalam orientasi spasial dan koreksi reaksi motorik.

1.2 Penyebab penyakit muskuloskeletal

Ada berbagai penyebab penyakit muskuloskeletal.

Kelainan bawaan

Tumor tulang

Penyakit yang berbatasan dengan tumor tulang

Nekrosis aseptik, atau osteokondropati

Poliartritis dan artritis menular (kronis).

Penyakit radang tulang dan akibatnya

2. Latihan fisik untuk gangguan muskuloskeletal

2.1 Bentuk pemberantasan penyakit pada sistem muskuloskeletal

Latihan fisik dan olahraga meningkatkan kekuatan jaringan tulang, meningkatkan perlekatan tendon otot ke tulang, memperkuat tulang belakang dan menghilangkan kelengkungan yang tidak diinginkan di dalamnya, meningkatkan perluasan dada dan pengembangan postur yang baik.

Fungsi utama sendi adalah untuk melakukan pergerakan. Pada saat yang sama, mereka bertindak sebagai peredam, semacam rem yang meredam inersia gerakan dan memungkinkan berhenti seketika setelah gerakan cepat. Dengan latihan dan olah raga yang sistematis, persendian berkembang, elastisitas ligamen dan tendon ototnya meningkat, dan fleksibilitasnya meningkat.

Saat bekerja, otot mengembangkan kekuatan tertentu yang dapat diukur. Kekuatan bergantung pada jumlah serat otot dan penampangnya, serta elastisitas dan panjang awal masing-masing otot. Latihan fisik yang sistematis meningkatkan kekuatan otot justru dengan meningkatkan jumlah dan penebalan serat otot serta meningkatkan elastisitasnya.

Diperkirakan seluruh otot manusia mengandung sekitar 300 juta serat otot. Banyak otot rangka mempunyai kekuatan yang lebih besar daripada berat badannya. Jika aktivitas serabut-serabut semua otot diarahkan ke satu arah, maka dengan kontraksi simultan mereka dapat mengembangkan kekuatan sebesar 25.000 kg m.

Bentuk fisik utama untuk memerangi penyakit pada sistem muskuloskeletal adalah terapi fisik. Ini digunakan dalam bentuk latihan terapeutik, jalan kaki, jalur kesehatan, permainan, dan latihan olahraga dengan dosis ketat. Senam terapeutik merupakan bentuk utama dari terapi olahraga. Latihan senam terapeutik dibagi menjadi 2 kelompok yaitu untuk muskuloskeletal dan pernafasan.

Yang pertama, pada gilirannya, dibagi menurut lokalisasi efek, atau prinsip anatomi, menjadi kelompok otot kecil, sedang dan besar; sesuai dengan tingkat aktivitas pasien - pasif dan aktif. Latihan pasif adalah latihan pada anggota tubuh yang terkena, dilakukan oleh pasien dengan bantuan anggota tubuh yang sehat atau dengan bantuan instruktur terapi fisik; aktif - latihan yang dilakukan sepenuhnya oleh pasien sendiri.

Berdasarkan uraian di atas, kita dapat menyimpulkan bahwa dalam kasus penyakit pada sistem muskuloskeletal, penekanan utamanya adalah pada: latihan yang bertujuan memperkuat tulang, jaringan otot, dan persendian.

Metode pengobatan penyakit pada sistem muskuloskeletal harus mencakup terapi fisik.

Kelas dipimpin oleh spesialis rehabilitasi terbaik. Efektivitas setiap pelajaran dan rangkaian pelatihan akan memastikan hasil yang bertahan lama.

Kenesiterapi untuk skoliosis, kyphosis, kaki rata, osteochondrosis, osteoporosis.

Latihan sendi untuk arthritis, arthrosis dan cedera.

Senam “relaksasi” untuk linu panggul, osteochondrosis, nyeri akut pada tulang belakang dan persendian.

Budaya fisik adaptif untuk meningkatkan metabolisme dan adaptasi terhadap aktivitas fisik.

Senam korektif dan detorsi untuk pembentukan korset otot korektif dan normalisasi tonus otot.

Ada dua jenis terapi fisik: pelatihan umum dan pelatihan khusus. Pelatihan umum terapi olahraga ditujukan untuk memperkuat dan menyembuhkan tubuh secara keseluruhan; dan pelatihan khusus selama menjalani terapi fisik ditentukan oleh dokter untuk menghilangkan gangguan pada fungsi organ atau sistem tertentu dalam tubuh.

Untuk mencapai hasil dalam terapi fisik, digunakan latihan tertentu yang bertujuan untuk memulihkan fungsi satu atau beberapa bagian tubuh (misalnya, untuk memperkuat otot perut, latihan terapeutik meliputi serangkaian latihan fisik sambil berdiri, duduk, dan berbaring) . Sebagai hasil dari menyelesaikan terapi olahraga, tubuh beradaptasi dengan peningkatan beban secara bertahap dan memperbaiki gangguan yang disebabkan oleh penyakit.

Dokter yang merawat meresepkan kursus latihan terapeutik, dan spesialis terapi fisik (terapi fisik) menentukan metodologi pelatihan. Prosedurnya dilakukan oleh seorang instruktur, atau dalam kasus yang sangat sulit oleh dokter terapi fisik. Penggunaan latihan terapeutik, meningkatkan efektivitas terapi kompleks pada pasien, mempercepat waktu pemulihan dan mencegah perkembangan penyakit lebih lanjut. Anda tidak boleh memulai kelas terapi olahraga sendiri, karena hal ini dapat memperburuk kondisi, metode melakukan latihan terapeutik yang ditentukan oleh dokter Anda harus dipatuhi dengan ketat.

2.2 Latihan umum untuk mobilitas sendi

Untuk meningkatkan mobilitas sendi, Anda dapat menggunakan latihan berikut:

Posisi awal - lengan ke depan, telapak tangan ke bawah. Gerakan tangan ke atas, ke bawah, ke dalam, ke luar.

Posisi awal - lengan ke depan, telapak tangan ke dalam. Gerakan tangan ke atas, ke bawah, ke dalam, ke luar, pada sendi pergelangan tangan.

Posisi awal - lengan ke depan. Gerakan melingkar pada sendi pergelangan tangan, sendi siku dan bahu.

Posisi awal - tangan di sabuk. Memutar badan ke kiri dan ke kanan dengan posisi lengan berbeda (ke samping, atas).

Posisi awal - tangan di belakang kepala. Gerakan melingkar tubuh.

Posisi awal - tangan ke bahu. Gerakan melingkar panggul ke kiri dan ke kanan.

Posisi awal - setengah jongkok, tangan di lutut. Penculikan kaki ke kiri dan kanan. Gerakan melingkar pada sendi lutut ke kiri dan ke kanan.

Posisi awal - sikap utama. Miring ke kiri, ke kanan.

Posisi awal - lengan ke samping. Bungkukkan badan ke depan hingga tangan Anda menyentuh lantai.

Posisi awal - berbaring telentang, lengan ke atas. Membungkuk ke depan, tangan hingga kaki.

Latihan otot lengan dan korset bahu dilakukan dari berbagai posisi awal (berdiri, berjongkok, berbaring, menggantung, berlutut, dll). Gerakan ke samping, atas, maju mundur dilakukan baik dengan tangan lurus maupun ditekuk pada sendi siku. Latihan untuk korset lengan dan bahu dapat digunakan secara luas dalam kombinasi dengan latihan untuk kelompok otot lain (kaki dan batang tubuh, dll.).

Latihan otot leher terutama memiringkan kepala ke depan, ke belakang, ke samping, memutar kepala dan gerakan memutar.

Latihan untuk otot-otot kaki harus dipilih dengan mempertimbangkan semua kelompok otot yang melakukan fleksi dan ekstensi kaki pada sendi pinggul, lutut dan pergelangan kaki, serta abduksi dan adduksi pinggul. Ini adalah berbagai gerakan dengan kaki lurus dan ditekuk, menerjang ke depan, ke samping, ke belakang, mengangkat jari kaki, jongkok dengan dua dan satu kaki dengan dan tanpa dukungan lengan, melompat di tempat, bergerak maju, dll.

Latihan untuk otot batang tubuh membantu mengembangkan mobilitas pada tulang belakang. Ini pada dasarnya miring dan berputar ke arah yang berbeda.

Dilakukan dari posisi awal berdiri, duduk, berbaring tengkurap dan punggung, berlutut, dll. Setelah latihan yang ditujukan untuk mengembangkan kelompok otot tertentu, latihan relaksasi harus diikuti, yang menormalkan tonus otot. Yaitu mengangkat lengan dan leluasa, menurunkannya dengan santai, gerakan melebar, menyapu badan tanpa ketegangan, membungkuk ke depan dengan lengan diturunkan, mengendurkan otot pada posisi duduk, berbaring, menggoyangkan lengan, kaki dan lain-lain.

Latihan untuk melatih postur. Biasanya, seiring bertambahnya usia, akibat melemahnya otot-otot kaki dan dada, posisi masing-masing bagian tubuh yang salah atau dipaksakan di tempat kerja atau di rumah, postur tubuh memburuk.

Penggunaan latihan yang dipilih secara khusus secara terus-menerus akan membantu mempertahankan postur tubuh yang benar dan indah selama bertahun-tahun.

2.3 Cara aktivitas motorik pasien dengan gangguan postural dan skoliosis

Rehabilitasi fisik pasien skoliosis dilakukan bersamaan dengan rehabilitasi medis, psikologis dan sosial dan meliputi: rutinitas harian yang rasional dan aktivitas fisik, pola makan yang seimbang, serta metode terapi konservatif lainnya.

Regimen harian pasien skoliosis terdiri dari tindakan terapeutik sesuai dengan kebutuhan medis dari aktivitas pendidikan, tidur, terjaga, makan dan hiburan. Anak-anak tidur di tempat tidur ortopedi atau di tempat tidur dengan pelindung kayu atau logam. Selama istirahat siang hari, kegiatan pendidikan dan prosedur medis, anak sebaiknya berbaring telentang atau tengkurap di atas bantal rendah. Seluruh tindakan rehabilitasi yang kompleks dilakukan sesuai dengan tiga mode aktivitas fisik. Regimen lembut (RD1) diresepkan untuk skoliosis progresif derajat I - II, skoliosis tanpa kompensasi, skoliosis derajat IV, kondisi setelah intervensi bedah, serta untuk jangka waktu singkat untuk semua pasien selama masa aklimatisasi. dengan RDI termasuk memakai Colt yang fungsional. Untuk kenyamanan tidur siang dan malam dengan korset, boks atau setengah tempat tidur plester dibuat dengan mempertimbangkan korset. Korset dilepas selama prosedur perawatan. Regimen pelatihan lembut (RDII) diresepkan untuk pasien dengan skoliosis derajat II-III yang tidak progresif dan terkompensasi. Mode ini menghilangkan stres pada tulang belakang yang terkait dengan duduk, berlari, melompat, dan pekerjaan fisik dalam waktu lama. Biasanya, anak penderita ADII tidak perlu memakai korset. Mode pelatihan (RDIII) digunakan untuk anak-anak dengan skoliosis non-progresif tingkat I. Tindakan rehabilitasi yang kompleks mencakup olahraga tertutup, elemen permainan olahraga, pariwisata jarak pendek, dll.

Nutrisi rasional pasien didasarkan pada kepatuhan terhadap rasio fisiologis zat dasar - protein, lemak, karbohidrat (1: 1: 4) dengan peningkatan kandungan garam mineral dan vitamin dalam makanan. Kandungan protein dan karbohidrat lengkap yang cukup dalam makanan diperlukan untuk menjamin proses plastik dan energi dalam tubuh. Garam mineral (garam kalsium, garam fosfor, dll.) harus dimasukkan ke dalam makanan melalui proyek makanan.

2.4 Terapi latihan dalam rehabilitasi kompleks pasien dengan gangguan postural dan skoliosis

Peran utama dalam rehabilitasi pasien dengan gangguan postur dan skoliosis adalah pada terapi olahraga. Pembenaran klinis dan fisiologis penggunaan terapi olahraga dalam rehabilitasi kompleks pasien skoliosis adalah hubungan antara kondisi pembentukan dan pengembangan alat ligamen tulang belakang dengan keadaan fungsional sistem otot. Terapi olahraga mendorong pembentukan korset otot rasional yang menjaga tulang belakang pada posisi koreksi maksimal. Dengan koreksi yang tidak lengkap, terapi olahraga memberikan stabilisasi tulang belakang dan mencegah perkembangan penyakit. Perkembangan umum, pernapasan dan latihan khusus digunakan.

Latihan khusus ditujukan untuk memperbaiki deformasi patologis tulang belakang - latihan korektif. Mereka bisa simetris, asimetris, atau detorsional. Pelatihan otot yang tidak merata saat melakukan latihan simetris membantu memperkuat otot-otot yang melemah di sisi cembung kelengkungan dan mengurangi kontraktur otot di sisi cekung kelengkungan, yang secara langsung mengarah pada normalisasi traksi tulang belakang.

2.4.1 Terapi latihan untuk memperkuat korset otot

Saat memilih latihan untuk memperkuat korset otot, perlu mempertimbangkan keadaan awal otot, karakteristik postur individu, serta tingkat gangguan postur. “Memompa” kelompok otot yang sudah kuat dan terutama yang mengalami tekanan berlebih tidak hanya tidak ada gunanya, tetapi juga berbahaya. Tergantung pada sifat gangguan postural, perhatian khusus harus diberikan pada pelatihan otot yang melemah.

Contoh latihan otot punggung, punggung atas dan korset bahu. Penting untuk memperkuat otot-otot ini dengan peningkatan kyphosis toraks dan skapula pterigoid.

1. Letakkan tangan Anda di pinggang, angkat kepala dan bahu, lalu rapatkan tulang belikat. Jangan menahan nafas, jangan angkat perut (jangan angkat tulang rusuk bagian bawah dari lantai). Pertahankan posisi ini hingga otot menjadi sedikit lelah.

2. Lakukan latihan yang sama, tetapi letakkan tangan Anda di belakang kepala dan tarik bahu Anda ke belakang.

3. Lakukan latihan yang sama, jaga tangan Anda pada posisi “sayap”.

4. Angkat kepala dan bahu, rentangkan tangan ke samping, kepalkan dan lepaskan tangan.

5. Angkat kepala dan bahu, gerakkan perlahan lengan ke atas, ke samping, dan ke arah bahu (meniru gerakan renang gaya dada).

Sangat penting untuk memperkuat otot-otot punggung bawah dengan berkurangnya lordosis lumbal.

Posisi awal: berbaring tengkurap.

1. Tarik ke belakang secara bergantian (angkat dari lantai) dan turunkan kaki lurus ke lantai. Langkahnya lambat, jangan angkat panggul dari lantai.

2. Ambil kaki lurus ke belakang (pastikan panggul tidak bergerak), tahan posisi ini selama 35 hitungan. Ulangi untuk kaki lainnya.

3. Ambil satu kaki ke belakang, lalu kaki lainnya, turunkan kedua kaki secara perlahan.

Contoh latihan perut.

Kekuatan otot-otot dinding perut anterior harus ditingkatkan dengan meningkatnya lordosis lumbal dan perut buncit.

Jika otot perut Anda sangat lemah, berbahaya untuk memulai latihan dengan latihan konvensional yang melibatkan mengangkat kaki dan badan dari posisi berbaring telentang. Peningkatan tajam tekanan intraabdomen dapat menyebabkan perbedaan otot rektus abdominis dan hernia. Bagi yang paling tidak terlatih, lebih baik mulai memperkuat otot perut dengan latihan yang lebih mudah.

Posisi awal: berbaring telentang, punggung bawah ditekan ke lantai.

1. Miringkan kepala ke depan, angkat bahu dari lantai, rentangkan tangan hingga ujung kaki (buang napas). Kembali ke posisi awal (tarik napas).

2. Tekuk salah satu kaki, rentangkan ke depan (ke arah langit-langit), tekuk, letakkan kaki di lantai (buang napas, luruskan kaki (tarik napas). Ulangi untuk kaki lainnya.

3. Tekuk kedua kaki, luruskan ke depan, tekuk, turunkan kaki ke lantai (buang napas), luruskan kaki (tarik napas).

Contoh latihan untuk otot lateral batang tubuh.

Otot-otot ini sangat penting untuk menjaga posisi tubuh simetris pada bidang frontal. Jika terjadi gangguan postural pada bidang sagital, otot-otot tubuh sisi kanan dan kiri dilatih dengan intensitas yang sama. Beban yang sama untuk kedua sisi juga digunakan untuk asimetri batang tubuh yang sedang, termasuk skoliosis ringan dan pada periode awal pelatihan untuk setiap tahap skoliosis. Jika asimetri otot lemah, maka latihan simetris (jumlah pengulangan latihan yang sama untuk setiap sisi) meratakan kekuatan otot. Otot yang lemah di sisi cembung mengalami ketegangan yang lebih besar dan “ditarik” ke otot yang lebih kuat di sisi cekung, yang tidak menerima efek latihan yang sama.

Dalam kasus gangguan postural yang parah pada bidang frontal, mungkin perlu untuk memperkuat otot-otot di sisi cembung kelengkungan dan bersantai di sisi cekung, tetapi pelatihan asimetris seperti itu hanya dapat dilakukan setelah berkonsultasi dengan ahli ortopedi dan spesialis di bidang frontal. terapi fisik.

Posisi awal: berbaring miring.

1. Angkat dan turunkan kaki “atas” yang diluruskan.

2. Angkat kaki “atas”, tempelkan kaki “bawah” padanya, dan turunkan kedua kaki secara perlahan.

3. Angkat kedua kaki, tahan selama 35 hitungan, lalu turunkan secara perlahan.

4. Posisi awal: berbaring di lantai di atas sofa, batang tubuh digantung, lengan “bawah” bertumpu di lantai, kaki dipasang di bawah penyangga atau dipegang oleh pasangan. Letakkan tangan Anda di ikat pinggang, tahan tubuh Anda selama 35 hitungan, dan kembali ke posisi awal.

Latihan ini juga digunakan sebagai tes fungsional otot lateral tubuh.

Contoh latihan otot paha bagian belakang.

Dengan peningkatan sudut kemiringan panggul dan peningkatan lordosis lumbal, pertama-tama perlu dilakukan penguatan otot-otot bagian belakang paha dan perut. Paha belakang terlibat dalam latihan punggung bawah, dan latihan di sini melibatkan otot punggung bawah.

Otot punggung bawah dengan peningkatan lordosis lumbal biasanya perlu direlaksasi dan diregangkan. Setelah melakukan latihan di mana otot-otot punggung bawah tegang tanpa sadar, Anda harus melakukan beberapa gerakan membungkuk ke depan atau berbaring tengkurap dengan penyangga, mengendurkan otot-otot.

1. Posisi awal: bertumpu pada lutut dan telapak tangan dengan tangan lurus (berdiri dengan posisi merangkak). Luruskan salah satu kaki sejajar dengan lantai lalu regangkan ke belakang dan sedikit ke atas (ke arah langit-langit). Jaga agar panggul tidak bergerak.

2. Lakukan latihan yang sama sambil menekuk siku secara bersamaan.

Latihan-latihan ini dapat dilakukan dengan beban (misalnya manset dengan pasir) atau dengan bantuan pasangan yang memberikan perlawanan terhadap gerakan kaki ke belakang sambil menahannya.

3. Posisi awal: berbaring tengkurap di bangku senam, satu kaki ditekan, kaki lainnya digantung dengan beban pada sendi pergelangan kaki. Angkat kaki lurus Anda dengan beban dan turunkan. Alih-alih memberikan beban, pasangan bisa memberikan perlawanan terhadap gerakan kaki.

4. Posisi awal: digantung pada dinding senam yang menghadapnya. Tarik kaki lurus ke belakang, tahan selama 35 hitungan, turunkan. Ulangi untuk kaki lainnya. Jaga agar panggul tetap menempel di dinding.

5. Tarik kedua kaki ke belakang secara bersamaan, tahan selama 35 hitungan, lalu turunkan. Panggul ditekan ke dinding.

Contoh latihan otot paha anterior.

Sama seperti pada kelompok latihan sebelumnya, di sini kita harus ingat bahwa dengan memperkuat otot-otot yang melemah, kita dipaksa untuk membebani otot-otot yang lebih membutuhkan relaksasi dan peregangan daripada latihan.

Dengan berkurangnya sudut kemiringan panggul dan lordosis lumbal yang halus, seseorang harus berusaha untuk memperkuat otot-otot bagian belakang dan depan paha. Latihan untuk otot paha anterior dilakukan dengan partisipasi otot perut, dan ketegangannya menghaluskan lordosis lumbal.

Setelah melakukan latihan seperti itu dengan penurunan lordosis lumbal, perlu untuk mengendurkan otot perut dan meregangkannya, misalnya, berbaring telentang dengan bantalan tinggi di bawah punggung bawah.

Posisi awal: berbaring telentang.

1. Angkat dan turunkan kaki lurus secara bergantian.

2. Angkat dan turunkan kedua kaki secara bersamaan.

Posisi awal: tergantung pada palang horizontal atau di dinding senam dengan punggung menghadap ke sana:

3. Angkat dan turunkan kaki secara bergantian secara horizontal tanpa menekuk lutut.

4. Angkat kaki kanan, tempelkan kaki kiri, turunkan kaki kanan, lalu kaki kiri.

5. “Sudut”: angkat kedua kaki secara bersamaan hingga membentuk sudut 90°.

Saat Anda berlatih, beban pada otot meningkat. Untuk melakukan ini, Anda bisa menjaga kaki Anda terangkat lebih lama dan melakukan latihan dengan beban pada sendi pergelangan kaki atau dengan bantuan pasangan yang menolak mengangkat kaki Anda.

Dua latihan berikutnya memungkinkan Anda untuk menghindari ketegangan pada otot perut, tetapi untuk latihan pertama Anda tidak hanya membutuhkan dinding senam atau palang yang menempel di dinding, tetapi juga asisten, dan untuk yang kedua, koordinasi gerakan dan kemampuan yang baik. untuk mengontrol ketegangan dan relaksasi otot.

6. Posisi awal: berdiri sejauh lengan dari dinding senam, menghadap ke sana. Pegang palang setinggi dada dengan tangan Anda dan jongkok hingga pinggul Anda horizontal. Rekannya, yang berdiri di belakang, menekankan tangannya pada paha anak pada sendi pinggul. Mengatasi hambatan, luruskan kaki Anda secara perlahan.

7. Latihan yang sama dapat dilakukan tanpa alat senam dan tanpa pasangan. Duduklah (pinggul mendatar), letakkan tangan di atas paha pada sendi pinggul, rilekskan otot perut. Luruskan kaki Anda secara perlahan, atasi beban tubuh Anda.

2.4.2 Latihan korektif

Latihan korektif adalah latihan khusus yang ditujukan untuk memperbaiki deformasi patologis tulang belakang. Mereka bisa simetris, asimetris, atau detorsional.

Latihan simetris didasarkan pada prinsip dampak biomekanik minimal dari latihan khusus pada kelengkungan tulang belakang. Latihan-latihan ini tidak memerlukan pertimbangan kondisi biomekanik kompleks dari sistem muskuloskeletal yang cacat, sehingga meminimalkan risiko kesalahan penggunaan. Latihan simetris memiliki efek berbeda pada otot-otot batang tubuh yang terletak secara simetris, yang, akibat deformasi tulang belakang, berada dalam keadaan fisiologis tidak seimbang.

Keuntungan dari latihan simetris adalah, pertama, lebih mudah untuk dipilih dan dilakukan dengan benar, dan kedua, melibatkan cadangan internal tubuh dalam proses kompensasi pelanggaran.

Saat melakukan latihan seperti itu, perlu untuk menjaga posisi tengah tulang belakang. Hal ini sendiri bukanlah tugas yang mudah bagi seorang anak dengan kelainan postural pada bidang frontal, karena otot-otot sisi kanan dan kiri tubuh dengan kelainan tersebut berkembang secara tidak merata dan latihan-latihan yang bersifat simetris dalam pelaksanaannya adalah asimetris dalam hal kerja otot. Untuk menjaga punggung tetap lurus, otot-otot yang melemah pada sisi cembung kelengkungan dipaksa untuk mengatasi resistensi otot-otot yang lebih kuat pada sisi cekung. Dengan postur asimetris, latihan simetris apa pun untuk memperkuat dan meregangkan otot punggung dan perut bersifat korektif jika, saat melakukannya, Anda sangat berhati-hati untuk memastikan tulang belakang tepat berada di garis tengah. Selama latihan seperti itu, tonus otot secara bertahap diratakan: otot-otot di sisi cembung menjadi lebih kuat dan lebih tangguh, dan otot-otot yang terlalu tegang di sisi cekung sedikit meregang.

Contoh latihan korektif simetris.

Posisi awal: berbaring tengkurap.

Tangan diletakkan satu di atas yang lain di bawah dagu. Ambil posisi tubuh yang benar (proses spinosus dalam garis lurus, lengan dan kaki terletak simetris terhadap tulang belakang). Pada saat yang sama, angkat lengan, dada, dan kepala tanpa mengangkat kaki, panggul, dan perut dari lantai. Tahan pose ini selama 37 hitungan, pertahankan posisi tubuh yang benar. Bernafas itu gratis.

Lakukan latihan yang sama sambil mengangkat kaki lurus secara bersamaan.

Posisi awal: berbaring telentang, lengan direntangkan di sepanjang tubuh.

1. Ambil posisi tubuh yang benar, periksa dengan mengangkat kepala dan bahu. Letakkan tangan Anda di ikat pinggang, duduk perlahan, pertahankan postur yang benar, kembali ke IP (buang napas). Relakskan otot-otot Anda (tarik napas), periksa posisi tubuh Anda.

2. “Sepeda”: gerakan memutar dengan kaki.

3. Angkat kaki lurus dengan sudut 3045°, rentangkan, sambungkan, turunkan (buang napas), rilekskan otot (tarik napas).

Latihan asimetris juga didasarkan pada prinsip koreksi tulang belakang, tetapi dibedakan oleh efek optimal pada kelengkungannya, peregangan otot dan ligamen yang moderat pada busur kelengkungan cekung dan penguatan otot-otot yang melemah pada sisi cembung.

Latihan korektif asimetris digunakan untuk mengurangi kelengkungan skoliosis. Mereka dipilih secara individual dan mempengaruhi deformasi patologis secara lokal. Latihan asimetris melatih otot yang melemah dan meregang. Misalnya dari posisi awal berdiri, lengan di sepanjang badan, kaki dibuka selebar bahu, lakukan latihan berikut:

a) pada sisi skoliosis toraks, lengan bawah turun, bahu berputar ke luar, dan tulang belikat dibawa ke garis tengah. Pada saat adduksi skapula, tonjolan tulang rusuk dikoreksi;

b) pada sisi berlawanan dari skoliosis toraks, lengan bawah terangkat, dan bahu berputar ke depan dan ke dalam, sedangkan skapula ditarik ke luar. Gerakan ini melibatkan lengan bawah, bahu, dan tulang belikat. Rotasi batang tubuh tidak diperbolehkan. Saat melakukan latihan asimetris ini, bagian atas otot trapezius diregangkan dan otot skapula di sisi skoliosis diperkuat; memperkuat otot trapezius atas dan meregangkan otot skapula pada sisi yang berlawanan. Latihan membantu menyamakan tonus otot, posisi lengan bawah, dan mengurangi asimetri posisi tulang belikat. Harus diingat bahwa penggunaan latihan asimetris yang salah dapat memicu perkembangan skoliosis lebih lanjut.

2.4.3 Latihan detorsi

Latihan detorsi melakukan tugas-tugas berikut: rotasi tulang belakang ke arah yang berlawanan dengan torsi; koreksi skoliosis dengan meratakan panggul; peregangan berkontraksi dan memperkuat otot-otot yang meregang pada tulang belakang lumbal dan dada. Misalnya, di sisi cekungan pinggang - gerakkan kaki ke belakang ke arah yang berlawanan; di sisi skoliosis toraks - penculikan lengan dengan sedikit rotasi tubuh di bagian atas ke depan dan ke dalam. Saat kaki diabduksi, panggul diabduksi secara moderat ke arah yang sama. Latihan ini meningkatkan detorsi pada tulang belakang lumbal dan dada.

Koreksi torsi tulang belakang dilakukan sebagai berikut. Pada skoliosis toraks sisi kanan, dalam kondisi fiksasi tulang belakang lumbal dan panggul, latihan dilakukan dengan memutar korset bahu dan lengan kanan dari kanan ke kiri, karena torsi tulang belakang searah dari kiri ke kiri. Kanan. Latihan detorsi tulang belakang lumbal dilakukan dengan cara memutar punggung bawah, panggul dan kaki dari kiri ke kanan sambil memfiksasi tulang belakang dada.

Sebagai contoh, kami memberikan latihan yang digunakan untuk skoliosis berbentuk S (toraks sisi kanan, pinggang sisi kiri). Untuk memperbaiki kelainan bentuk tersebut digunakan latihan asimetris: mengangkat lengan kiri kaki kiri, memiringkan ke kiri untuk memperbaiki kelengkungan pinggang, sedangkan lengan kiri diangkat dan diputar, dan kepala ditekan dengan telapak tangan kanan. tangan pada punuk kosta, kepala dan bahu dimiringkan ke kanan. Koreksi kelengkungan lumbal juga dilakukan dengan tulang belakang dada tetap dengan memiringkan panggul dan kaki ke kiri.

Untuk memperbaiki kelengkungan dada, batang tubuh dimiringkan ke kanan menggunakan posisi lengan yang asimetris. Koreksi deformitas puntir tulang belakang lumbal dilakukan dalam posisi terlentang sambil memfiksasi kepala, lengan, dan dada dengan cara menekuk dan melemparkan kaki kiri ke kanan. Untuk memperbaiki deformasi torsi tulang belakang dada saat memperbaiki kaki, panggul, dan tulang belakang pinggang, batang tubuh, bahu, lengan, dan kepala diputar dari kanan ke kiri. Koreksi simultan pada kedua kelengkungan torsi dimungkinkan. Caranya, anak dari posisi berbaring miring ke kiri dengan lengan terentang dan kaki kiri ditekuk pada sendi pinggul dan lutut, memutar bahu kanan dan dada ke depan, serta memutar kaki kanan dan panggul ke belakang dengan posisi tegak. kaki. Selain itu, pada posisi awal berdiri, kaki kiri diletakkan di depan kanan, lengan kiri diangkat ke atas, lengan kanan diletakkan di dada, sedangkan gelang lengan dan bahu diputar ke kiri, dan posisi awal berdiri. panggul ke kanan.

Untuk skoliosis tipe torakolumbal dengan puncak kelengkungan setinggi vertebra toraks XI-XII, disarankan untuk melatih otot iliopsoas pada sisi cekung tulang belakang menurut I. I. Kon. Pada posisi awal, berbaring telentang, paha dan tungkai bawah ditekuk membentuk sudut 90°. Sebuah manset yang dihubungkan melalui balok ke beban ditempatkan di paha. Latihan dilakukan dengan menekuk pinggul ke sudut lancip. Besarnya beban yang diberikan pada manset paha adalah 3-5 kg, jumlah latihannya 15-20. Setelah 3 bulan, jumlah latihan menjadi dua kali lipat, setelah 6 bulan - tiga kali lipat. Latihan isometrik otot iliopsoas dilakukan dari posisi awal yang sama dengan menahan beban 8-15 kg selama 10 detik. Selama 3 bulan pengobatan, waktu retensi beban ditingkatkan secara bertahap menjadi 30 detik, selama 6 bulan - menjadi 1 menit. Metode perawatan ini membantu mengurangi kemiringan tulang belakang lumbal pada sisi latihan otot iliopsoas.

2.5 Membongkar tulang belakang

Membongkar tulang belakang dalam pengobatan skoliosis adalah kondisi yang diperlukan untuk efek khusus dan lokal terhadapnya. Posisi bongkar tidak hanya memungkinkan Anda untuk lebih efektif mempengaruhi area deformasi tulang, tetapi juga meningkatkan sirkulasi darah dan getah bening di otot dan ligamen di sekitarnya.

Seiring pertumbuhan anak, kelengkungan tulang belakang dapat meningkat karena kelebihan tulang rawan pertumbuhan. Oleh karena itu, membongkar tulang belakang melibatkan pengurangan tekanan pada tulang rawan intervertebralis di sisi cekung kelengkungan, menciptakan tekanan seragam pada pelat ujung tulang belakang. Untuk membongkar tulang belakang dan memperbaiki deformasi selama tugas sekolah lisan dan tertulis, anak-anak mengambil posisi berbaring, tidur di tempat tidur plester, dan memakai korset korektif fungsional.

Pembongkaran tulang belakang dicapai dengan menjaga pasien dalam posisi berbaring hampir sepanjang hari. Selama jam sekolah dan pekerjaan rumah, anak-anak berbaring di sofa medis. Mereka melakukan pelajaran tertulis sambil berbaring tengkurap, dengan siku bertumpu ringan di sofa. Pada jam sekolah, bantal berbentuk baji yang terbuat dari kayu lapis tebal dan dilapisi karet busa serta kulit imitasi diletakkan di bawah dada anak. Dudukannya sesuai dengan dimensi berikut: tingginya sama dengan panjang bahu anak, panjangnya adalah jarak dari dagu ke tulang rusuk XII ditambah 2 cm, lebarnya adalah jarak antara sendi bahu. Selama pelajaran lisan, anak dapat dalam posisi terlentang, dengan penyangga ditempatkan di bawah kepala dan punggung atas.

Melepaskan beban pada tulang belakang juga dapat dilakukan dengan mengendurkan dan meregangkan otot-otot yang berperan aktif dalam menjaga postur tubuh yang benar.

Mengajari anak untuk rileks seringkali merupakan tugas tersulit dalam kursus terapi fisik. Bersantai sangatlah sulit bagi orang yang tidak terlatih. Tugas ini membutuhkan pengalaman dalam menangani otot-otot Anda, kemampuan untuk mengontrol tingkat ketegangannya. Penting tidak hanya untuk mempelajari cara mengendurkan otot saat istirahat, tetapi juga untuk dapat mengendurkan otot-otot yang tidak terlibat dalam gerakan - baik selama berolahraga maupun dalam kehidupan sehari-hari. Relaksasi meredakan ketegangan otot dan mempercepat pemulihan setelah latihan. Sangat penting untuk mempelajari cara mengendurkan otot-otot postural dengan nada yang meningkat - ini adalah kondisi yang diperlukan untuk pembentukan postur yang benar.

Saat rileks, tonus tidak hanya otot rangka, tetapi juga otot polos organ dalam di area terkait menurun. Latihan relaksasi adalah cara terbaik untuk melatih reaksi penghambatan pada anak-anak yang bersemangat. Stres yang terus-menerus menyebabkan ketegangan otot di seluruh tubuh, dan merilekskan wajah dan tangan mengurangi stres mental dan mempermudah relaksasi otot-otot yang lebih besar.

Untuk memeriksa apakah otot anak telah mengendur, Anda dapat menekannya dan merasakan penurunan tonus otot (saat otot rileks, otot menjadi lebih lembut).

Tonus otot juga dapat diperiksa dengan menggunakan gerakan pasif - ambil anggota tubuh anak dan gerakkan. Anggota badan yang rileks tidak menahan atau membantu gerakan pasif; Jika Anda mengangkat lengan atau kaki yang rileks dan tiba-tiba melepaskannya, maka lengan atau kaki tersebut tidak akan melayang di udara, melainkan jatuh lemas. Sampai keterampilan relaksasi berkembang, perlu untuk terus-menerus memeriksa apakah anak melakukan latihan dengan benar dan apakah otot-ototnya benar-benar rileks.

Penting untuk mengendurkan otot tidak hanya setelah latihan, tetapi juga sebelum latihan. Hal ini berlaku untuk setiap pelajaran dan kursus pelatihan secara keseluruhan.

Untuk memfasilitasi relaksasi, latihan dimulai dengan posisi awal yang nyaman, sebaiknya berbaring telentang. Perasaan relaksasi otot dapat ditimbulkan pada diri anak berbeda dengan perasaan tegang: “Kencangkan lenganmu… sekarang rileks.”

Relaksasi difasilitasi dengan teknik tambahan seperti gemetar, mengayun, dan mengayunkan anggota badan.

Elastisitas otot erat kaitannya dengan kelenturan tulang belakang. Jika mobilitas tulang belakang pada bagian yang bersangkutan normal atau sedikit di atas normal, tidak perlu dilakukan peregangan otot lebih lanjut.

Bersamaan dengan peregangan, perlu untuk memperkuat otot-otot antagonis, yang ketegangannya memastikan pelaksanaan gerakan selama latihan peregangan.

Kesimpulan

Latihan fisik diperlukan pada usia berapa pun. Dari masa remaja hingga usia tua, seseorang mampu melakukan latihan yang memperkuat tubuhnya dan mempunyai berbagai macam efek pada seluruh sistemnya. Mereka menimbulkan perasaan keceriaan dan kegembiraan khusus, yang akrab bagi semua orang yang secara sistematis terlibat dalam olahraga apa pun.

Kesehatan manusia terutama akan bergantung pada gaya hidup, yang sebagian besar dipersonalisasi dan ditentukan oleh tradisi sejarah dan nasional (mentalitas) serta kecenderungan pribadi (citra).

Postur tubuh yang buruk merupakan gangguan utama pada sistem muskuloskeletal. Postur tubuh yang buruk merupakan tanda bahwa anak Anda tidak sehat. Skoliosis bukan sekadar pelanggaran postur tubuh anak akibat kelengkungan tulang belakang. Bukan tanpa alasan para dokter yang mempraktikkan metode pengobatan Timur Jauh menyebut tulang belakang sebagai “pohon kehidupan”, dan pengobatan tradisional sampai pada kesimpulan bahwa tulang belakang terhubung dengan organ dalam yang vital dan gangguan fungsinya menyebabkan kerusakan pada tulang belakang. ginjal, hati, jantung, dll. Oleh karena itu Kami berhak mengatakan: jika anak Anda didiagnosis mengidap skoliosis, ini adalah masalah yang sangat serius. Dan jika Anda ingin anak Anda tumbuh sehat dan tidak kehilangan kemampuan menikmati hidup sejak kecil, ia perlu dirawat. Tidak sebatas kunjungan ke dokter, perlu dilakukan perubahan gaya hidup, namun Anda tidak boleh mengobati sendiri atau mencari bantuan dari spesialis yang kualifikasinya membuat Anda tidak percaya.

Selama ribuan tahun, umat manusia telah mencari ramuan kehidupan yang menakjubkan, mengirimkan pahlawan dongeng dalam perjalanan jauh ke negeri yang jauh. Tapi dia ternyata lebih dekat - ini adalah budaya fisik, yang memberi orang kesehatan, kegembiraan, perasaan kenyang dalam hidup. Seorang spesialis modern haruslah orang yang berpengalaman dan sehat secara fisik. Sulit untuk membangun diri sendiri dan kesehatan Anda menurut jadwal yang ketat. Namun jika ini berhasil, maka segala sesuatunya berhasil.

Kesimpulannya, kita dapat menarik kesimpulan sebagai berikut:

1) program rehabilitasi fisik bagi penderita skoliosis membantu memperkuat otot punggung, otot lateral batang tubuh dan terutama perut;

2) selama latihan fisik, tonus otot menjadi normal;

Berdasarkan hasil penelitian dan analisis sumber literatur kami sendiri, kami dapat mengatakan bahwa rehabilitasi fisik meningkatkan cadangan fungsional dan pertahanan tubuh. Sarana dan metode rehabilitasi fisik yang dipilih secara memadai meningkatkan trofisme organ dan jaringan dan mengarah pada pemulihan fungsi yang terganggu dengan lebih cepat.

Sistem muskuloskeletal terdiri dari tulang rangka dengan sendi, ligamen dan otot dengan tendon, yang bersama dengan gerakannya memberikan fungsi pendukung tubuh. Latihan fisik dan olahraga meningkatkan kekuatan jaringan tulang, meningkatkan perlekatan tendon otot ke tulang, memperkuat tulang belakang dan menghilangkan kelengkungan yang tidak diinginkan di dalamnya, meningkatkan perluasan dada dan pengembangan postur yang baik.

Latihan pendidikan jasmani mempunyai efek preventif, korektif dan tonik.

Kompleksitas dalam mendefinisikan dan menggabungkan latihan fisik tertentu dan urutan pelaksanaannya di kelas mengharuskan kita untuk mempertimbangkan sifat kompleks dari dampak latihan pada siswa.

Hidup adalah gerak.

Bibliografi

pendidikan jasmani penyakit tulang belakang skoliosis postur

1. Abramov M.S. Budaya Fisik. M.: INFRAM, 2003.

2. Vainer E. N., Rastvortseva I. A. Pendidikan valeologi sebagai bagian integral dari sistem pembentukan kesehatan domestik // Valeologi. 2004. N 2. Hal.5859

3. Dubrovsky V.I. Kedokteran olahraga: Buku Teks. untuk siswa lebih tinggi buku pelajaran perusahaan. - Edisi ke-2, tambahkan. - M.: Kemanusiaan. ed. Pusat VLADOS, 2002. - 512 hal.: sakit.

4. Ensiklopedia kedokteran rumah. Pemimpin Redaksi Pokrovsky V.I., Moskow: “Kedokteran”, 1993

5. Kaptelin I.O., Lebedeva I.P. Latihan terapeutik dalam sistem rehabilitasi medik. --M., 1995.

6. Milyukova I.V., Evdokimova T.A. Fisioterapi. Buku referensi terbaru / Di bawah redaksi umum. Prof. TA. Evdokimova. - St.Petersburg: Burung Hantu; M.: Penerbitan Eksmo, 2003. - 862 hal.

7. Oreshkin Yu.A.Untuk kesehatan melalui pendidikan jasmani. M.: Logos, 2002. 287 hal.

8. Pravosudov V.P. Panduan instruktur untuk terapi fisik. --M., 1980.

9. Pasynkov E.I. Fisioterapi. - M.: Kedokteran, 1980.

10. Tulang belakang adalah kunci kesehatan / P.S. Bragg, S.P. Maheshwarananda, R. Nordemar dan lainnya - St. Petersburg: Diamant LLC, 2001. - 512 hal.

11. Potapchuk A. A., Didur M. D. Postur tubuh dan perkembangan fisik anak. SPb.: Rech, 2001.

12. Panduan terapi fisik dan pencegahan fisik penyakit anak / Ed. A. N. Obrosov dan T. V. Karachevtseva - M.: Kedokteran, 1978. - 392 hal.

13. Runova M. Pelestarian dan penguatan kesehatan anak // Pendidikan prasekolah. 1999. Nomor 6.

14. Pendidikan jasmani. Buku pelajaran. Editor Golovin V.A., Maslyakova V.A., Korobkova A.V. dkk., Moskow: “Higher School”, 1983.

15. Budaya Jasmani / Ed. T.Yu. Zhiglova. M.: Olah Raga, 2001. S. 198.

16. Budaya fisik dan valeologi. Misharov A.Z., Kamaletdinov V.G., Kharitonov V.I., Kubitsky S.I.. Chelyabinsk: DCNTI, 1999. - 325 hal.

17. Rehabilitasi Jasmani: Buku ajar untuk akademi dan institut kebudayaan jasmani / Di bawah redaksi umum. Prof. S.N. Popova. - Rostov n / D: penerbit "Phoenix", 1999. - 608 hal.

18. Kharitonov. Metode pelatihan motorik yang efektif. Omsk: OGPI, 1999. - 213. hal.

Diposting di Allbest.ru

Dokumen serupa

Ciri-ciri anatomi struktur sistem muskuloskeletal. Tulang belakang merupakan penopang seluruh tubuh. Elemen sendi, otot rangka manusia. Fungsi sistem muskuloskeletal, penyakit dan pengobatannya. Postur tubuh buruk, linu panggul.

abstrak, ditambahkan 24/10/2010

Penyakit pada sistem muskuloskeletal, penyebab dan metode penentuannya. Kaki datar, jenis, tahapan dan penyebabnya. Skoliosis sebagai penyakit paling umum pada sistem muskuloskeletal, bentuknya, metode pengobatan dan pencegahan medis.

abstrak, ditambahkan 18/12/2009

Struktur dan fungsi sistem muskuloskeletal. Terapi latihan untuk cedera pada sistem muskuloskeletal. Metode untuk menilai sistem muskuloskeletal dan pemantauan mandiri. Efek klinis dan fisiologis dari latihan fisik. Satu set latihan fisik.

abstrak, ditambahkan 24/01/2008

Penyebab utama cedera. Klasifikasi cedera dan penyakit pada sistem muskuloskeletal pada atlet. Cedera paling umum pada tulang dan sendi. Keseleo pada alat ligamen sendi. Metode pertolongan pertama, pengobatan dan rehabilitasi.

abstrak, ditambahkan 26/08/2014

Penyebab utama dan klasifikasi gangguan muskuloskeletal. Penyebab utama postur tubuh yang buruk dan skoliosis. Penyebab gangguan motorik pada Cerebral Palsy (CP). Melakukan pekerjaan terapeutik dan pemasyarakatan dengan anak-anak penderita Cerebral Palsy.

presentasi, ditambahkan 12/05/2016

Konsep sistem muskuloskeletal: sistem otot dan rangka. Penyakit pada sistem muskuloskeletal (MSD), faktor penyebabnya. Berenang sebagai metode rehabilitasi cedera dan penyakit pada sistem muskuloskeletal. Renang yang meningkatkan kesehatan dan terapeutik.

tugas kursus, ditambahkan 19/05/2012

Tinjauan penyebab dan akibat penyakit muskuloskeletal. Manfaat kesehatan dari latihan fisik. Kompleks latihan terapeutik yang mendorong pemulihan sistem muskuloskeletal. Program kesehatan tulang belakang.

presentasi, ditambahkan 26/05/2016

Postur tubuh dan jenisnya. Ciri-ciri dan klasifikasi skoliosis, bahayanya bagi manusia. Bentuk kelengkungan tulang belakang. Identifikasi penyebab perkembangan penyakit pada sistem muskuloskeletal, tindakan pencegahannya. Analisis morbiditas pada siswa sekolah.

tugas kursus, ditambahkan 29/10/2014

Karakteristik tulang, kerangka dan sistem otot yang berkaitan dengan usia, perubahan strukturnya seiring bertambahnya usia. Penyebab postur tubuh yang buruk pada anak. Faktor-faktor yang mempengaruhi perkembangan kaki rata. Kebersihan sistem muskuloskeletal anak-anak di lembaga prasekolah dan keluarga.

abstrak, ditambahkan 24/10/2011

Kondisi pembentukan dan struktur penyakit akibat kerja pada sistem muskuloskeletal dan sistem saraf tepi akibat aktivitas fisik yang berlebihan. Penyakit akibat kelelahan fungsional. Epikondilitis bahu. Neurosis koordinasi.

Ciri-ciri anak dengan gangguan muskuloskeletal.

Dengan segala macam penyakit dan cedera bawaan dan didapat sejak dini sistem muskuloskeletal Sebagian besar anak-anak ini mempunyai masalah serupa. Yang utama dalam gambaran klinis adalah cacat motorik (keterlambatan pembentukan, keterbelakangan, gangguan atau hilangnya fungsi motorik).

Beberapa anak dengan patologi ini tidak memiliki kelainan dalam perkembangan aktivitas kognitif dan tidak memerlukan pelatihan dan pendidikan khusus. Namun semua anak dengan gangguan muskuloskeletal memerlukan kondisi khusus untuk hidup, belajar dan bekerja selanjutnya.

Mayoritas anak dengan gangguan muskuloskeletal adalah anak dengan Cerebral Palsy. CEREBRAL PALSY (CP) merupakan penyakit serius pada sistem saraf yang seringkali menyebabkan kecacatan pada anak.

Cerebral palsy terjadi akibat keterbelakangan atau kerusakan otak pada tahap awal perkembangan (selama masa prenatal, pada saat kelahiran, dan pada tahun pertama kehidupan). Gangguan gerak pada anak penderita Cerebral Palsy sering dikombinasikan dengan gangguan mental dan bicara, serta disfungsi alat analisa lainnya (penglihatan, pendengaran). Oleh karena itu, anak-anak ini memerlukan bantuan terapeutik, psikologis, pedagogis dan sosial.

Penyebab gangguan muskuloskeletal

1. Patologi intrauterin(saat ini, banyak peneliti telah membuktikan bahwa lebih dari 400 faktor dapat mempengaruhi sistem saraf pusat janin yang sedang berkembang, terutama pada periode hingga 4 bulan perkembangan intrauterin):

· penyakit menular pada ibu: mikroba, virus (dalam beberapa tahun terakhir, prevalensi infeksi saraf meningkat, terutama infeksi virus - seperti influenza, herpes, klamidia, dll.);

· konsekuensi penyakit somatik akut dan kronis pada ibu (kardiovaskular, gangguan endokrin);

· toksikosis kehamilan yang parah;

· ketidakcocokan berdasarkan faktor Rh atau golongan darah;

· cedera, memar pada janin;

· keracunan;

· bahaya lingkungan.

2. Trauma lahir, asfiksia.

3. Faktor patologis yang mempengaruhi tubuh anak di tahun pertama kehidupannya:

· infeksi saraf (meningitis, ensefalitis, dll.);

· luka, memar di kepala anak;

· komplikasi setelah vaksinasi.

Kombinasi patologi intrauterin dengan trauma lahir saat ini dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari Cerebral Palsy.

Klasifikasi gangguan muskuloskeletal.

Berbagai jenis patologi sistem muskuloskeletal dicatat.

1. Penyakit pada sistem saraf:

· kelumpuhan otak

· poliomielitis.

2. Patologi bawaan sistem muskuloskeletal:

· dislokasi bawaan pinggul,

· tortikolis,

· kaki pengkor dan kelainan bentuk kaki lainnya,

perkembangan tulang belakang yang tidak normal (skoliosis),

· keterbelakangan dan cacat anggota badan,

· anomali perkembangan jari,

· arthrogryposis (kelainan bentuk bawaan).

3. Penyakit yang didapat dan cedera pada sistem muskuloskeletal:

Cedera traumatis pada sumsum tulang belakang, otak dan anggota badan,

· poliartritis,

penyakit tulang (tuberkulosis, tumor tulang, osteomielitis),

Penyakit kerangka sistemik (kondrodistrofi, rakhitis).

FITUR PELANGGARAN
PADA ANAK DENGAN CEREBRAL PALSY.

Pada anak penderita Cerebral Palsy, pembentukan seluruh fungsi motorik terhambat dan terganggu: memegang kepala, duduk, berdiri, berjalan, dan keterampilan memanipulasi.

Pada tahap awal Cerebral Palsy, perkembangan motorik mungkin tidak merata. Anak mungkin belum bisa mengangkat kepalanya pada usia 8-10 bulan, namun ia sudah mulai bisa berbalik dan duduk. Dia tidak memiliki reaksi dukungan, tapi dia sudah meraih mainan itu dan menggenggamnya. Pada 7-9 bulan. anak hanya dapat duduk dengan ditopang, tetapi berdiri dan berjalan di arena bermain, meskipun keselarasan tubuhnya rusak.

Beragamnya gangguan gerak disebabkan oleh beberapa faktor:

1. patologi tonus otot (jenis kelenturan, kekakuan, hipotensi, distonia);

2. keterbatasan atau ketidakmungkinan gerakan sukarela (paresis dan kelumpuhan);

3. adanya gerakan kekerasan (hiperkinesis, tremor);

4. gangguan keseimbangan, koordinasi dan sensasi gerak.

Gangguan motorik pada anak dengan Cerebral Palsy memiliki tingkat keparahan yang berbeda-beda: dari yang parah, ketika anak tidak dapat berjalan dan memanipulasi benda, hingga yang ringan, di mana anak berjalan dan merawat dirinya sendiri secara mandiri.

Penyimpangan perkembangan mental pada Cerebral Palsy juga bersifat spesifik. Mereka ditentukan oleh waktu kerusakan otak, derajat dan lokasinya. Lesi pada tahap awal perkembangan intrauterin disertai dengan keterbelakangan kecerdasan anak yang parah. Ciri perkembangan mental pada lesi yang berkembang pada paruh kedua kehamilan dan saat melahirkan tidak hanya kecepatannya yang lambat, tetapi juga sifatnya yang tidak merata (percepatan perkembangan beberapa fungsi mental yang lebih tinggi dan ketidakdewasaan serta keterbelakangan fungsi mental lainnya).

Anak-anak penderita Cerebral Palsy mempunyai ciri-ciri sebagai berikut:

· berbagai gangguan aktivitas kognitif dan bicara;

· berbagai gangguan pada lingkungan emosional-kehendak (pada beberapa - dalam bentuk peningkatan rangsangan, lekas marah, disinhibisi motorik, pada yang lain - dalam bentuk kelesuan, kelesuan), kecenderungan perubahan suasana hati;

· orisinalitas pembentukan kepribadian (kurang percaya diri, kemandirian; ketidakdewasaan, kenaifan penilaian; rasa malu, takut-takut, hipersensitivitas, mudah tersinggung).

Tugas 4. Definisi gangguan bicara

Disfonia(afonia) – tidak adanya atau gangguan fonasi karena perubahan patologis pada alat vokal. Sinonim: gangguan suara, gangguan fonasi, gangguan fonotor, gangguan vokal.
Bradilalia– Kecepatan bicara yang lambat secara patologis.
Tahilalia– kecepatan bicara yang dipercepat secara patologis.
Gagap– pelanggaran organisasi bicara tempo-ritmik, yang disebabkan oleh keadaan kejang otot-otot alat bicara (logoneurosis).
Dislalia– pelanggaran pengucapan bunyi dengan pendengaran normal dan persarafan utuh alat bicara (cacat pengucapan bunyi, cacat fonetik, kekurangan pengucapan fonem).
Badak– gangguan timbre suara dan pengucapan bunyi yang disebabkan oleh cacat anatomi dan fisiologis alat bicara.
Disartria– pelanggaran sisi pengucapan ucapan, yang disebabkan oleh kurangnya persarafan alat bicara.
Alalia– tidak adanya atau keterbelakangan bicara karena kerusakan organik pada area bicara di korteks serebral pada masa prenatal atau awal perkembangan anak.
Afasia– hilangnya kemampuan bicara seluruhnya atau sebagian yang disebabkan oleh lesi otak lokal.
Disleksia– gangguan spesifik parsial dari proses membaca.
Disgrafia– pelanggaran sebagian tertentu dari proses penulisan.