Mindmaps verändern Ihr Leben! Oder nicht? Mentale Karte als Möglichkeit, das Denken zu visualisieren

Ist es so?

Was ist das?

Eine Speicherkarte ist ein leicht verständliches Informationsflussdiagramm.

Ich habe zum Beispiel eine mentale Karte für Autoreparaturen im Frühjahr erstellt:

Beispiele für mentale Karten

Warum so?

Tony Buzan sagt, dass unser Gehirn so denkt. Solche Bündel (er nennt es ein Radialschema) und Assoziationen. Dies bedeutet, dass dieses Format der Informationsdarstellung für unser Gehirn am verständlichsten ist.

Um wirklich in jede Information „einzudringen“, braucht unser Gehirn sie:

• Sehen
• Hören
• Geruch
• Berühren
• Lecken
• Ziehen
• Aussprechen
• USW

Mit anderen Worten: Je mehr Sinne, Fähigkeiten und Verbindungen wir beim Denken nutzen, desto mehr hochwertige Ideen Unser Gehirn wird es verraten.

Grundregeln zum Zeichnen einer Karte

• Kommen Sie mit zentrales Bild und positionieren Sie es im Zentrum Zukunftskarte. Denken Sie zum Beispiel über Urlaubsideen nach? Platzieren Sie das Hutdesign in der Mitte und beschriften Sie es mit dem Wort „RELAX!!!“
• Verwenden kurze Worte statt langer Sätze. Wenn Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, ans Meer zu fahren, lautet das Schlüsselwort „MEER“ und nicht „REISE ZUM MEER“.
• Nur GEDRUCKTE BUCHSTABEN auf der Karte!
• Ziehen! Je bunter Ihre Karte, desto besser wird sie Ihnen dienen.

Warum ist eine Mind Map besser als eine Notiz?

Seit unserer Kindheit wurde uns beigebracht, Notizen zu machen ...

Aber mentale Karten legen sie auf beide Schulterblätter!

Schauen Sie, mentale Karten:

• Deutlicher (durch Zeichnungen, Pfeile und Farben)
• Schneller (Sie bewegen Ihre Augen schneller über die Karte)
• Strukturierter (Zusammenhänge und Hierarchie sind sichtbar)
• Mehr Spaß (Glauben Sie mir, das Zeichnen einer Karte macht viel mehr Spaß als das Schreiben einer mühsamen Gliederung!)

Wo bewerben?

• Beim Lesen
• Während der Berichterstattung
• Erinnern
• Für den Unterricht (sowohl für Studenten als auch für Lehrer) – oh, ich wünschte, ich hätte eine Mindmap-Methode für die Universität!
• Zur Auswahl aus mehreren Optionen
• Unkonventionelle Ideen entwickeln

Tatsächlich sind die Einsatzmöglichkeiten von Mind Maps endlos. Über all diese Punkte schreibt Buzan ausführlich in seinem Buch, auf das ich am Ende des Artikels verweisen werde.

Mindmapping-Software

Heute ist MindJet das bequemste und fortschrittlichste Programm. Es ist fantastisch, mit ihr zu arbeiten, aber sie kostet viel. Wann hat dies jedoch eine russische Person aufgehalten?))

Programm zum Arbeiten mit Mental Maps

Das beliebteste Programm zum Arbeiten mit Mental Maps ist MindJet (ehemals Mind Manager). Es kostet ein Vermögen – 349 Euro.

Viele Leute beenden ihre Suche hier und laden den geknackten MindJet herunter. Aber vergeblich. Es gibt eine gute Alternative - kostenloses Programm XMind. Hier ihre offizielle Website.

Und so sieht es aus Arbeitsfenster Programme (zum Vergrößern anklicken):

Alles ist auf Englisch, Sie können aber in den Einstellungen auch die russische Oberfläche aktivieren.

XMind hat auch kostenpflichtige Versionen. Sie kosten 69 und 89 Euro (Stand 10.10.16). Immer noch viel günstiger als MindJet, aber wofür bezahlen wir trotzdem?

Hier ist ein Zeichen, das viel erklärt:

Übrigens, z gemeinnützige Organisationen XMind gewährt 50 % Rabatt.

Aber ich persönlich nutze die kostenlose Version und sie reicht mir. Oft schicken sie mir eine Karte im MindJet-Format, aber XMind „verdaut“ sie perfekt.

Beliebte Fragen zu XMind

Wessen Programm ist das? Woher kommen die Entwickler?

Wenn ich das richtig verstehe, aus China. Darüber hinaus ist das Produkt sehr alt und bewährt – es ist seit 2007 auf dem Markt! Und seit 2008 hat das Programm seinen Code geöffnet (Open Source).

Gibt es eine russische Sprache?

Ja, das Programm wurde in 14 Sprachen übersetzt. Auch auf Russisch. Hier:

An manchen Stellen rutschen englische Wörter durch, aber das ist nicht kritisch.

Was sind die Systemvoraussetzungen?

Bescheiden. Das Programm erfordert, dass Java auf Ihrem Computer vorhanden ist. Wenn Sie es nicht haben, hilft Ihnen das Installationsprogramm bei der Installation.

Sollte das Programm immer noch langsamer werden, können Sie im Menü Folgendes tun:

• Bearbeiten – Einstellungen – Bearbeiten und deaktivieren Sie dann Animation und Schatten
• Bearbeiten – Einstellungen – Rechtschreibprüfung – Rechtschreibprüfung deaktivieren

Gibt es eine Integration mit Cloud-Diensten wie Dropbox?

Nein, es ist keine Integration in die Funktionalität integriert. Es stimmt, Sie können es immer manuell tun.

Erstellen Sie dazu einfach einen Ordner in Dropbox für Ihre XMind-Projekte. Und dann alle neuen Projekte dort speichern.

Das Programm bietet übrigens eine Integration mit Evernote. Sie können alle Karten im Textformat oder als großes Bild speichern.

Zusammenfassung

Buzan selbst singt natürlich wie eine Nachtigall ... Gedächniskarten Laut Buzan ist dies ein Wunder, ein Allheilmittel für alle Übel und der Weg der Menschheit in eine glänzende Zukunft. So eine „dicke Schokolade“, die über die Seiten eines Buches geschmiert wird, wirkt etwas abstoßend. Aber das ist der Stil ABSOLUT aller Bücher über Selbstentwicklung amerikanischer Autoren.

Für mich persönlich sind Mental Maps eine gute Alternative geworden, eine Art „Upgrade“ zur üblichen linearen Aufzeichnung von Projekten, Plänen und Notizen.

Tatsächlich sind diese Bündel, diese Zeichnungen nicht nur cool und lustig, sie funktionieren auch besser. Ich begann besser zu planen, immer häufiger tauchten gute Ideen auf. Nach ein paar Wochen ist es angenehmer, Mental Maps zu lesen – alles bleibt klar.

Kurz gesagt, Mental Maps sind ein weiteres Werkzeug für eine effektive Person! Das ist die einzige Möglichkeit, die ich jetzt plane))

Eine mentale Karte zeichnen – VIDEO!

Update vom 01.09.2016:

Jahre später kann ich sagen, dass ich praktisch KEINE Mental Maps verwende. Sie haben bei mir nie Wurzeln geschlagen.

Ich verwende es nur, wenn ich die Architektur von etwas skizzieren muss kleines Projekt. Oder wenn wir an einer Magnettafel ein schnelles Brainstorming durchführen. In anderen Fällen verwende ich normale Notizen, aber keine langweiligen, sondern mit Zeichnungen, Pfeilen, Hervorhebungen und Zeichnungen. Meiner Meinung nach ist eine solche Zusammenfassung praktischer als eine mentale Karte.

Das heißt, ich habe einiges aus mentalen Karten und einiges aus gewöhnlichen Notizen entnommen. Es stellte sich heraus, dass es sich um eine Art Hybrid handelte)) Dies ist der Fall, wenn Sie von Hand schreiben. Und wenn nicht, werden Mental Maps völlig unbequem. Nun, es hängt wahrscheinlich von der Person ab. Ich kenne Leute, die einfach süchtig nach Programmen wie MindJet oder XMind sind.

Welche Unannehmlichkeiten habe ich bei der Mental-Map-Methode festgestellt:

• Sie müssen die gesamte Architektur im Voraus durchdenken. Wenn Sie nur schnell etwas aufschreiben müssen, können Sie bei der Struktur einen Fehler machen und die Karte wird hässlich. Auf der einen Seite ist es leer, auf der anderen Seite ist kaum Platz für Kleingedrucktes.
• Wenn Sie Notizen in Word oder Evernote machen, können Sie den Inhalt problemlos auch in einen Chat kopieren. Doch mit einer Mindmap auf Basis von MindJet ist nicht alles so einfach...

Das tolle Möglichkeit Erstellen Sie eine detaillierte Aufgabenliste für das Projekt. Anstatt eine Liste von Aktionen in einem linearen, schrittweisen Format aufzuschreiben, wird ein zweidimensionales (oft farbiges) Diagramm verwendet, um Gedanken, Ideen und Pläne auf nichtlineare Weise darzustellen. Dies nennt man Intelligenzkarten (mentale Karten, Mindmaps, Mindmap).

Hier finden Sie Beispiele, wie das aussehen könnte.

Beispiele für Mindmaps

An der Erstellung einer Mindmap sind beide Gehirnhälften beteiligt. Das Ergebnis ist ein leistungsstarkes Werkzeug zur Planung, Organisation und Kommunikation während der Vorbereitung eines langfristigen Projekts.

Mit einer Mindmap können Sie zudem Ihre Fähigkeiten, Fertigkeiten und verfügbaren Ressourcen objektiv einschätzen. Alles, was Sie tun können, um Ihre Arbeitsstrategie zu organisieren, bringt Sie der termingerechten Fertigstellung des Projekts näher.

Eine Mindmap zu erstellen ist keine so schwierige Aufgabe.

So erstellen Sie eine Mindmap

Hier ist ein einfacher siebenstufiger Plan zum Erstellen einer Mindmap:

1. Zeitplanung in Mindmap.

Nehmen Sie sich für jedes größere Projekt täglich 30–45 Minuten Zeit. Es ist nicht notwendig, den Zeitrahmen strikt festzulegen, da einige Projekte eine Mindestzeit erfordern, während andere das Nachdenken über viele Parameter erfordern. Als Faustregel gilt, dass man für jedes Projekt mindestens eine halbe Stunde pro Tag einplanen sollte.

2. Stellen Sie vier Schlüsselfragen.

Die Erstellung einer Mindmap beginnt mit einem tiefen Verständnis jedes Ihrer Projekte. Beginnen Sie mit vier Fragen:

Welche Maßnahmen sind erforderlich, um das Hauptziel zu erreichen?

Was sind meine aktuellen Vorteile und Ressourcen?

Was sind die Hindernisse für den Erfolg?

Welche zusätzlichen Fähigkeiten muss ich entwickeln, um mein Hauptziel zu erreichen?

Denken Sie an Ihre früheren Erfahrungen mit ähnlichen Projekten zurück. Analysieren Sie Ihre Erfolge und Misserfolge. Verwenden Sie diese Informationen, wenn Sie eine Mindmap erstellen.

3. Erstellen einer Mindmap.

Nehmen Sie ein Blatt Whatman-Papier (oder verwenden Sie Software, was weiter unten besprochen wird). Nehmen Sie zunächst Whatman-Papier normales Papier, denn es gibt genügend Platz, um alles aufzuschreiben, was zur Bearbeitung des Projekts notwendig ist.

Wenn Sie alle Werkzeuge vorbereitet haben, beginnen Sie im Allgemeinen mit der Erstellung einer Mindmap.

Hier sind einige Möglichkeiten, Ihre Ideen zu skizzieren:

Verwenden Sie Schlüsselwörter, Linien, Farben und Bilder, um Ihre Ideen auszudrücken. Mindmap- ein visueller Ausdruck miteinander verbundener Informationen, der leicht zu sehen und zu merken ist. Ihr Gehirn arbeitet assoziativ, sodass die auf nichtlineare Weise angezeigten Informationen dabei helfen, die spezifischen Maßnahmen zu bestimmen, die ergriffen werden müssen.

Entwickeln Sie Ihre Ideen auf natürliche Weise. Beginnen mit einfacher Ausdruck Ihre Idee in einem Satz. Platzieren Sie es in der Mitte des Diagramms und ordnen Sie unterstützende Blöcke darum herum an, einschließlich Miniprojekten/Ideen, die innerhalb des Projekts abgeschlossen werden müssen.

Verwenden Sie für jeden Block relevante Schlüsselwörter/Bilder.

Notieren Sie die Schlüsselwörter Kleinbuchstaben- Dadurch sind sie leichter zu merken.

Der Hauptblock ist über Leitungen mit weiteren Blöcken verbunden. Verwenden verschiedene Farben um verschiedene Themen und Assoziationen hervorzuheben.

Verwenden Sie die Pfeile, um jede Idee im Detail zu entwickeln. Zeichnen Sie von jedem weiteren Block verzweigte Pfeile.

Benutzen Sie den Pfeil, um zu erklären, was zu tun ist. Sie können im Verlauf des Projekts neue Ideen und Aktivitäten hinzufügen. Dies ist ein schwebendes Diagramm, sodass Sie während der Arbeit am Projekt Elemente hinzufügen oder entfernen können.

4. Problemerkennung.

Ein wichtiger Teil einer Mindmap ist die Identifizierung von Problemen, die den Erfolg behindern.

Es gibt drei Haupttypen von Problemen:

1. Ein Hindernis im Zusammenhang mit dem tatsächlichen Ergebnis des Projekts.

Das Projekt muss mit Ihren langfristigen Plänen oder der Arbeit, die Ihnen wirklich wichtig ist, kompatibel sein. Wenn sie in Konflikt geraten, ist es unwahrscheinlich, dass Sie Erfolg haben.

Wenn Sie beispielsweise ein Projekt verfolgen, um jemandem eine Freude zu machen, werden Sie nicht die intrinsische Motivation haben, jeden Tag an diesem Projekt zu arbeiten. Mein Rat ist, Projekte zu vermeiden, die nur dem ähneln, was Sie tun sollten.

2. Ängste.

Versagensängste, Selbstzweifel, mangelndes Selbstvertrauen und andere Ängste können Sie davon abhalten, konsequent zu handeln.

Ordnen Sie Ihren Ängsten auf der Mindmap einen bestimmten Bereich zu. Nehmen Sie sich Zeit, um über die „einschränkenden Faktoren“ nachzudenken. Dann überlegen Sie sich ein paar mögliche Lösungen. Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass es nicht schwer ist, die Angst zu überwinden, wenn Sie erst einmal die Ursache Ihrer Gefühle verstanden haben.

3. Kontrollpunkte.

Manchmal externe Faktoren kann den Projektabschluss beeinträchtigen. In diesem Fall ist es wichtig, das eigentliche Problem zu identifizieren. Berücksichtigen Sie einfach jeden dieser Faktoren und überlegen Sie, wie Sie reagieren werden, wenn Sie darauf stoßen.

5. Vermeiden Sie Selbstzensur.

Schreiben Sie Ideen so auf, wie sie kommen – ohne zu versuchen, darüber nachzudenken oder sie zu analysieren. Sicher, einige davon mögen unwichtig erscheinen, aber sie können Ihnen weiterführende Gedanken geben, die einen erstaunlichen Effekt auf Ihr Projekt haben werden. Erlaube dir, jede Idee zu verwirklichen.

Platzieren Sie jeden von ihnen in Blöcken und Unterblöcken und beginnen Sie dann von dort aus mit der Arbeit am Projekt.

6. Segmentieren Sie Ihre Mindmap.

Unser Gehirn arbeitet am effizientesten während fünf- bis siebenminütiger Gehirnaktivitätsschübe. Während dieser Ausbrüche können Sie so viele Ideen wie möglich erfassen und sie mithilfe von Schlüsselwörtern, Symbolen, Bildern und Farben schnell aufschreiben. Machen Sie dann ein paar Minuten Pause und kehren Sie wieder zum Diagramm zurück.

Wiederholen Sie dies so oft, dass Sie alle möglichen Ideen gründlich ausgearbeitet haben.

7. Verwandeln Sie Mindmaps in Aktionspläne.

Verwandeln Sie Ihre Ideen nach dem Brainstorming in Listen konkreter Maßnahmen. Mehr dazu erfahren Sie im Artikel „ Wie man alles schafft und fühlt voller Energie und Energie" Denken Sie einfach darüber nach, welche Aufgaben erledigt werden müssen chronologische Reihenfolge, und planen Sie sie dann in Ihrem Kalender ein, um die Fristen im Auge zu behalten.

Das ist wirklich alles, was Sie zum Erstellen von Karten benötigen. Dies ist eine einfache Übung, die nur 30 Minuten dauert. Tun Sie dies für alle fünf Ziele und erzeugen Sie durch diesen mehrdimensionalen Prozess eine Flut von Ideen.

Ressourcen zum Erstellen von Karten. Mentale Karten des Programms.

Hier sind einige Tools, die Sie für diesen Prozess verwenden können:

1. iMindMap ist eine englischsprachige Software, die von Tony Buzan entwickelt wurde, der von vielen als Erfinder der Mind-Map-Technik angesehen wird. Dieses Programm verfolgt bei der Erstellung einer Mindmap einen etwas anderen Ansatz als andere Programme.

iMindMap ist ein kostenpflichtiges Produkt, Sie können jedoch eine siebentägige Demoversion verwenden.

2. FreeMind ist ein englischsprachiges Java-Skriptprogramm mit umfassender Wiki-Unterstützung, das erklärt, wie Sie die Anwendung verwenden, eigene Tastaturkürzel erstellen und das Mindmapping-Erlebnis maximieren.

4. Mindjet MindManager- Mit diesem Programm können Sie Ihre Ideen, strategischen Pläne und Geschäftsinformationen in maßgeschneiderte Karten umwandeln, die es unterschiedlichen Teams und Organisationen ermöglichen, schneller, effizienter und kohärenter zu arbeiten. MindManager lässt sich in gängige Microsoft Office-Anwendungen integrieren (einschließlich Microsoft Word, Microsoft PowerPoint, Microsoft Project und Microsoft Outlook).

Es spielt keine Rolle, welches Gerät Sie zum Erstellen einer Mindmap verwenden. Es gibt viele Tools, die Ihnen bei der Entwicklung Ihrer Ideen helfen und die Schritte zu deren Umsetzung skizzieren.

Für die Bearbeitung Ihrer Projektaufgabenliste haben Sie zwei Möglichkeiten zur Auswahl:

1. Erstellen Sie eine lineare, schrittweise Liste von Aufgaben oder

2. Verwenden Sie ein nichtlineares, kreatives Mindmap-Format, um Wege zur Umsetzung des Projekts zu erarbeiten.

Ganz gleich, für welches Sie sich entscheiden, irgendwann müssen Sie Maßnahmen ergreifen.

Zum Abschluss des Themas „Intelligence Maps (Mental Maps, Mind Maps, Mind Map)“ schlage ich vor, sich ein Lehrvideo anzusehen, das der erfolgreichen Lösung von Problemen und nicht standardmäßigen Aufgaben mithilfe einer Mind Map gewidmet ist.

Integrieren Sie Mindmaps in Ihre Aktivitäten und Sie werden sehen, wie Ihre Effizienz und Produktivität steigen!

Heutzutage kennt fast jeder den Begriff „kaufmännische Ausbildung“. Sie werden überall in großen Unternehmen und kleinen Betrieben eingesetzt. In der Regel versuchen sie mit ihrer Hilfe die Arbeit aller Mitarbeiter möglichst effizient zu organisieren. Sie wurden vor nicht allzu langer Zeit erfunden, aber mit Hilfe der Visualisierungsmethode wurden Schulungen viel effektiver. Eine mentale Karte ist bester Weg Definieren Sie das Ziel und die Mittel. Es erleichtert die Detaillierung und Organisation aller Elemente erheblich.

Geschichte der Schöpfung

Das heute beliebte System der Mental Maps wurde vom berühmten Psychologen und Schriftsteller Tony Buzan erfunden. Er hat bereits mehrere hundert Artikel und Bücher darüber veröffentlicht intellektuelle Entwicklung, Psychologie und Probleme des menschlichen Denkens. Natürlich wurde er kein Pionier bei der Visualisierung seiner Ziele und Methoden zu deren Erreichung. Mit Hilfe spezieller Diagramme und grafischer Zeichnungen gelang es Japan in den 70er Jahren, die Wirtschaft praktisch zu revolutionieren. Aber es war Buzan, der 1974 der gesamten wissenschaftlichen Welt seine eigene verbesserte Theorie des strahlenden Denkens vorstellte. Die Mindmap wurde um die Jahrtausendwende zum Hit.

Tony konnte Psychologie, Neurolinguistik, Mnemonik und Schnelllesen sowie viele wissenschaftliche Theorien und Methoden effektiv integrieren, um sie zu entwickeln und zu verbessern kreatives Denken. Als er beispielsweise Notizen machte, fügte er nur zwei Farben in die Grafiken ein, und das Erinnern an sie wurde viel einfacher und auch interessanter. Zusammen mit seinem Bruder gelang es Buzan, alle wissenschaftlichen Erkenntnisse zusammenzuführen und zu einer zusammenhängenden Theorie zusammenzuführen. So entstanden moderne Mindmaps.

Einsatzgebiete des entwickelten Programms

Die Methode der Mental Maps hat Einzug gehalten praktischer Nutzen in den unterschiedlichsten Bereichen Menschliche Aktivität. Mindmapping wird für einen Manager, Mitarbeiter eines Unternehmens, Lehrer, Journalisten usw. nützlich sein. Darüber hinaus kann es in verwendet werden Alltagsleben zur Lösung verschiedener alltäglicher und organisatorischer Probleme.

Diese Technik eignet sich am besten zur Entwicklung Ihrer eigenen kreativen Fähigkeiten und zur Selbstanalyse. Auf diese Weise können Sie alle Mängel erkennen und beheben sowie Bereiche für weitere Entwicklung und Verbesserung hervorheben.

Mind Maps werden in den folgenden Bereichen besonders nützlich sein:

• Auswendiglernen (Vorbereitung auf Prüfungen aller Art, Auswendiglernen von Listen, Tabellen usw.);
• Training (Notizen optimieren, Schreiben kreative Aufgaben und besseres Verständnis von Lehrbüchern);
• Brainstorming (Teamarbeit, neue Ideen);
• Präsentation (Hervorhebung des Wesentlichen und effektive Vermittlung des Gesamtziels und Gedankens);
• Planung (Entwicklung eigener Projekte und Verhaltensstrategien sowie die Fähigkeit, die eigene Zeit effizient zu planen);
• Entscheidungsfindung (eingehende Analyse, ausgewogene und fundierte Schlussfolgerungen).

Die Wirksamkeit von Mindmaps

Mit dieser Technik können Sie viele bisher verborgene Dinge und Nuancen erkennen. Gleichzeitig werden neue eröffnet kreative Möglichkeiten, ist beteiligt All dies hilft, unlösbare Probleme zu lösen und einen eleganten Ausweg aus den verwirrendsten Situationen zu finden.

Vorgefertigte mentale Karten ermöglichen Ihnen das Speichern und die ständige Rückkehr zu ihnen wichtige Informationen und Ziele, strukturieren und verbessern Sie Ihr eigenes „Ich“. Gleichzeitig werden strahlend präsentierte Informationen leicht wahrgenommen und schnell im Gedächtnis behalten. Die Hauptarbeit liegt im Prozess der Erstellung von Mindmaps. Anschließend genügt ein Blick, um sich alle notwendigen Details zu merken. Dies kann auch bei der Aufführung nützlich sein Globale Herausforderungen, und in alltäglichen Sorgen, wenn es schwierig ist, sich auf das Ziel zu konzentrieren.

Besonders interessant ist die Tatsache, dass jeder Mensch eine ganz besondere mentale Landkarte hat. Es ist wie eine Widerspiegelung des individuellen Denkens, ein Abdruck der Arbeit eines bestimmten Gehirns.

Grundregeln für die Erstellung von Mental Maps

Jede Methode hat ihre eigenen Funktionsprinzipien und ihre eigene Reihenfolge. Für die Zusammenstellung von Mental Maps gelten also eigene Regeln, die von Tony Buzan selbst definiert wurden:

1. Sie sollten mit einem farbenfrohen Farbbild in der Mitte beginnen.
2. Alle Wörter müssen in Großbuchstaben geschrieben werden.
3. Strukturell müssen alle Vorschläge in einem visuellen Zusammenhang zueinander stehen.
4. Verwenden Sie Schlüsselwörter nicht zu oft. Optimal ist die Verwendung eines Schlüssels pro Zeile.
5. Bilder und bekannte Symbole tragen lediglich zur Klarheit der Karte bei.
6. Es ist besser, mehrere zu verwenden helle Farben im Projekt.
7. Es besteht keine Notwendigkeit, das eigene Denken einzuschränken. Sie müssen absolut alles aufzeichnen, was Ihnen zu einem bestimmten Thema in den Sinn kommt.

Einige Merkmale der Erstellung effektiver Mental Maps

Darüber hinaus gibt es beim Erstellen und Verwenden einer Smart Map mehrere weitere Funktionen, die angesprochen und hervorgehoben werden müssen:

• Zur Visualisierung von Zielen und Vorgaben benötigen Sie ein Blatt im Standard-A4-Format. Dann wird die mentale Karte gut wahrgenommen und enthält alle interessanten Informationen.
• Die Tasten sollten sich direkt über den Linien befinden. Dies verbessert die Sichtbarkeit.
• Es sind Druckbuchstaben zu verwenden.
• Die Länge des gezeichneten Astes muss dem Schlüssel entsprechen.

Mentale Karte: wie man sie erstellt

Das Erstellen einer Mindcard ist ganz einfach. Schließlich handelt es sich um eine Art Baumdiagramm, bei dem der zentrale Zweig die Hauptidee darstellt.

Zunächst muss die Grundidee festgelegt werden. Dann benötigen Sie ein leeres Blatt A4-Papier. Die gesamte mentale Landkarte passt problemlos darauf. Das Unterbewusstsein wird Ihnen sagen, wie man einen Baum baut. In der Mitte sollte eine Hauptidee stehen und daraus logisch miteinander verbundene Zweige entstehen. Um eine Karte richtig zu zeichnen, folgen Sie einfach den Anweisungen einfache Regeln, skizziert von Tony Buzan selbst. Darüber hinaus kann die Mindmap mit zahlreichen Notizen ergänzt werden, sodass nichts Wichtiges übersehen wird.

Wie bekannt, am meisten Im Leben lernen wir etwas: in der Schule, an einem Fachinstitut, bei der Arbeit und sogar zu Hause. Doch nicht jeder kann sich das erworbene Wissen merken und vor allem praktisch anwenden. Zu große Informationsmengen und begrenzte Zeit ermöglichen es nicht, Informationen vollständig zu lernen und sich daran zu erinnern. Eine Lösung für solche Probleme können Mental Maps in der Bildung genannt werden. Diese Methode wurde zu Beginn der Entwicklung von Tony Buzans Theorie angewendet und zeigte erstaunliche Ergebnisse.

Erstens ist die Methode nützlich, um einfache und einprägsame Notizen zu erstellen, Vorlesungen zu visualisieren, Kursarbeiten und Aufsätze zu schreiben usw. Eine davon die hellsten Beispiele Der Einsatz von Mind Maps in der internationalen Bildung wird von Cisco CCNA Exploration anerkannt. Der Kern dieses Programms besteht darin, dass die Akademie das gesamte Werk in mehrere Teile, Kapitel und Unterkapitel unterteilt hat. In diesem Fall wird jedes Lernelement in Form einer mentalen Karte dargestellt und in einer bestimmten Farbe hervorgehoben. Dies vereinfachte die Präsentation und das Auswendiglernen von Informationen erheblich und halbierte auch die Zeit für den Theorieunterricht. Einfache und verständliche Kurse erfreuen sich bei Studierenden und Lehrenden besonders großer Beliebtheit.

Programme zum Erstellen verschiedener Mental Maps

Wir leben immer noch in einem Zeitalter hoher und fortschrittlicher Technologie. Jetzt können Sie nicht nur Ihre eigene Kreativität und Kreativität nutzen, sondern auch spezielle Vorlagen und Computer-Dienstprogramme. Es gibt auch spezielle Programme zum Erstellen von Mental Maps. Sie sind leicht im Internet zu finden und die Programme können kostenpflichtig oder kostenlos, komplex oder einfach sein. Dies gibt Ihnen das Recht, Ihren eigenen Assistenten zu wählen. Die beliebtesten davon:

Fehler beim Erstellen einer Gedankenkarte

Wenn Sie zum ersten Mal etwas alleine machen, kann es zu kleinen Fehlern und Fehleinschätzungen kommen. Die gleiche Aussage gilt für den Bau. Um sie zu vermeiden, müssen Sie die häufigsten Fehler untersuchen, die bei der Arbeit auftreten:

• Die mentale Karte ist zu komplex und mehrstufig (es ist am besten, eindeutige Notizen zu verwenden und die Karten so einfach und verständlich wie möglich zu belassen).
• Gleiche Designs, Farben und Schriftarten für verschiedene Ebenen und Zweige (jede Ebene und Taste sollten entsprechend hervorgehoben werden, um sie optisch zu unterscheiden).
• Fehlen von Bildern und Symbolen (es sind diese Elemente, die die Funktionalität der Karte gewährleisten. Sie müssen sie jedoch im Voraus auswählen).
• Mehrdeutigkeit und Verwirrung (alle Elemente müssen logisch verbunden sein. Andernfalls handelt es sich nur um eine Liste).

Unsere Zeit erfordert von einem Menschen die Fähigkeit, unglaublich große Informationsmengen zu verarbeiten, strategisch zu denken und neue Lösungen zu finden. Leider nutzen Menschen zum Erreichen dieser Ziele meist alte Methoden und Denkmodelle. Ein Journalist der Website lernte, wie man effektiver mit Informationen umgeht

Ordnung macht Gedanken frei.
R. Descartes

Am 25. Juni fand im Studio „Smart Time“ die Schulung „Mental Maps: Technologien der Kreativität“ statt, bei der die Teilnehmer Erfahrungen mit einem produktiveren Ansatz zum Auswendiglernen und Verarbeiten von Informationen sammelten.

Die Fähigkeit, Informationen effektiv zu verwalten, ist nicht mehr wünschenswert, aber notwendig moderner Mann Aufgabe. Schließlich ist jeder von uns täglich mit riesigen Informationsflüssen konfrontiert: Internet, Fernsehen, Presse, Werbung. Auf diese Informationen müssen wir reagieren und unseren Zielen entsprechend handeln: Manches wird einfach ignoriert, manches wird „für später“ beiseite gelegt, manches muss sofort bearbeitet werden (z. B. eine Weisung des Managements).

Trotz der erheblichen Menge an eingehenden Informationen verwenden wir auch heute noch dieselben Darstellungsmethoden wie unsere Vorfahren, als das Volumen und die Intensität des Informationsflusses um ein Vielfaches geringer waren.

Bewährte Formen der Informationspräsentation weisen eine Reihe von Nachteilen auf

Text, Liste, Tabelle, Diagramm sind altbewährte Formen, an die wir gewöhnt sind, die jedoch eine Reihe von Nachteilen haben:

1. Für ausreichend große Volumina traditionelle Art und Weise Aufnahmen sind ziemlich schwer zu merken und zu reproduzieren;
2. Es ist schwierig, Schlüsselideen zu identifizieren;
3. Ineffektive Zeitnutzung bei der Informationsverarbeitung;
4. Es ist schwierig, bei der Beschreibung eines Problems Kreativität einzusetzen und neue Lösungen zu finden.

Der Autor der Mental-Mapping-Technik, Tony Buzan, entdeckte, dass das Problem im Mechanismus des menschlichen Gehirns liegt. Es ist bekannt, dass linke Hemisphäre Das Gehirn reagiert auf logische Aspekte: Sprache, Operationen mit Sequenzen, lineare Darstellung von Informationen, Operationen mit Listen, Listen, Zahlen. Der Richtige löst abstrakte Probleme: räumliche Orientierung, Integrität der Wahrnehmung, Vorstellungskraft, Farbwahrnehmung und Rhythmusgefühl.

Eine Alternative lineare Methode(zum Beispiel Text) sind mentale Karten – das Aufzeichnen von Informationen basierend auf visuellem Denken und zusammen arbeiten rechte und linke Gehirnhälfte.

Vorteile

Die Methode hat eine Reihe von Vorteilen, die wir in diesem Artikel in Textform und in Form einer Mental Map zur Demonstration vorstellen.

Die Vorteile von Mental Maps gegenüber herkömmlichen Methoden der Informationsdarstellung:

1. Die Aufzeichnung von Informationen ist einfacher, schneller und in geringerem Umfang möglich.

2. Beim Lesen einer Karte können Sie die Zusammenhänge im Informationsblock, die Struktur und die Logik erkennen.

3. Durch die Verwendung von Mental Maps entwickelt eine Person Denken (kreativ und logisch), Gedächtnis und Vorstellungskraft.

4. Bei der Verwendung von Mental Maps verwenden wir kreative Prozesse und nutzen Sie unser volles Potenzial, da wir beide Gehirnhälften nutzen.

5. Wir merken uns Informationen sofort, besser und in größeren Mengen

6. Die Mindmap-Methode ist leicht zu erlernen.

Nun werden die gleichen Informationen in Form einer Karte präsentiert

Wie Sie wissen, sind die Hauptfunktionen des Gehirns die Wahrnehmung, Speicherung, Analyse, Reproduktion und Verwaltung von Informationen.

Für eine Person ist es einfacher, sich Informationen zu merken, die in Form einer mentalen Karte dargestellt werden, da sie einigen unserer Eigenschaften entsprechen Wahrnehmung:

1. Integrität, Vollständigkeit des Bildes.
2. Emotionale Ausdruckskraft des Bildes
3. Assoziativität

Ein interessantes Merkmal der Karten ist die Tatsache, dass sie auch für Personen mit eingeschränkter Mobilität einfach zu verwenden sind anderer Ansatz arbeiten. Den vor Ideen strotzenden „Kreativen“ setzen die Karten keine Grenzen, sondern ordnen gleichzeitig ihren kreativen Elan in eine verständliche und klare Struktur, die erlebbar gemacht werden kann. Anhänger von Ordnung und Klarheit werden in der harmonischen Struktur der Karte neue, frische Lösungen erkennen können.

Anwendung von Mental Maps

Kreativ. Mindmaps werden häufig zur Förderung kreativen Denkens und Brainstormings eingesetzt. Mit der Methode können Sie Ideen generieren und diese in einer verständlichen, klaren Struktur organisieren, die für die Verarbeitung der generierten Ideen geeignet ist. Darüber hinaus hilft eine solche Organisation, in schwierigen Situationen, in denen viele verschiedene Faktoren zusammenkommen, eine ausgewogene und bewusste Entscheidung zu treffen.

Informationsmanagement. Mind Maps werden auch bei der Organisation großer Informationsmengen eingesetzt – eine Baumstruktur ermöglicht es Ihnen, eingehende Informationen schnell und effizient auszuwerten und ihren Platz in der Hierarchie zu bestimmen. Darüber hinaus verringert sich der Zeitaufwand für die Informationssuche.

Für eine Person ist es einfacher, sich Informationen zu merken, die in Form einer mentalen Karte dargestellt werden, da sie einigen Eigenschaften unserer Wahrnehmung entsprechen

Planung. Dank der Methode wird die Arbeit mit Projekten verbessert, da der Zusammenhang zwischen Ressourcen, Aufgaben, Fristen, Volumina und Methoden zur Umsetzung einzelner Projektaufgaben sichtbar wird. Karten werden oft als Zeitmanagement-Tool verwendet – Sie können das vollständige Bild der zu erledigenden Aufgaben sehen, Prioritäten für die Erledigung anzeigen und die Erledigung von Aufgaben mit der Zeit verknüpfen.

Präsentation. Die Integrität der Karte ermöglicht es außerdem, den Menschen jede Idee klar zu vermitteln, unnötige Abschweifungen zu vermeiden und die Präsentationsfristen einzuhalten. Darüber hinaus ermöglicht die Konsistenz und Logik Ihrer Präsentation mithilfe einer Mindmap Ihrem Publikum, genau zu verstehen, was Sie sagen wollten.

Visualisierung. Mithilfe von Karten können Sie umfassende Informationen über die Zusammenhänge, Beziehungen und Hierarchien eines beliebigen Konzepts oder Projekts visuell darstellen.

Ausbildung. Beim Lernen wird ein Mensch mit einer riesigen Menge an Informationen bombardiert, die eine klare Organisation erfordern, da diese Informationen erfasst (aufgeschrieben), Wichtiges und Unwichtiges herausgefiltert, erinnert und mit der praktischen Umsetzung und bisherigen Erfahrungen verknüpft werden müssen . Mit mentalen Karten können Sie diese Probleme lösen, da das Haupt- und das Nebenkonzept klar hervorgehoben sind, die Beziehungen zwischen Konzepten sichtbar sind und die Informationen dank der Struktur und Verwendung von Assoziationen viel einfacher zu merken sind.

Natalia Pawlowa brachte sehr interessantes Beispiel Erfahrung mit der Verwendung von Mental Maps durch einen Lehrer für Zytologie (die Wissenschaft der Zellen) an einer der Kiewer Universitäten. Sie forderte die Schüler auf, ein Experiment durchzuführen und teilte die Schüler in drei gleich große Gruppen ein. Für die erste Gruppe wurden Vorlesungen anhand von Mental Maps gehalten, die die Lehrerin selbst für die Schüler gezeichnet hatte. Die zweite Gruppe zeichnete selbst Vorlesungskarten. Die dritte Gruppe war die Kontrollgruppe – es wurde Unterricht durchgeführt klassische Methode Vorträge und Notizen machen. Darüber hinaus wurde es eingeführt Zusätzlicher Zustand— Die Prüfung im Fach wurde von einem anderen Lehrer abgelegt. Als Ergebnis bestand die erste Gruppe das Fach zu 100 % mit durchschnittlichen und niedrigen Punktzahlen, die zweite Gruppe bestand zu 100 % mit hohen Punktzahlen, und die Kontrollgruppe – die Erfolgsquoten änderten sich nicht – ein Teil der Gruppe bestand das Fach nicht oder mit geringer Punktzahl bestanden.

Neben der Organisation der Informationen steigen Geschwindigkeit und Qualität deutlich Notizen. Eine Gliederung in Form einer mentalen Landkarte ist vollständiger, verständlicher und umfangreicher – etwas (Datum, Definition) zu finden ist viel einfacher und schneller.

Die Methode kann auch zum Erstellen von Zeitplänen und Anweisungen sowie zum Testen von Wissen in jedem Bereich verwendet werden.

Mindmapping-Technik

Die Verwendung von Mental Maps ist eine ziemlich schwierige Fähigkeit, weist viele Nuancen auf, ist aber dennoch eine äußerst nützliche Fähigkeit, die einige Vorbereitung und Zeit erfordert. Natalia Pavlova bemerkte, dass es notwendig sei, mindestens hundert davon zu zeichnen, damit die Methode der mentalen Karten zu einer guten Fähigkeit werde.

In die Zeit der „Wiederbelebung“ der Karten kommt es Nicht-Standard-Lösungen und neue Wege, um Ziele zu erreichen

Start Arbeiten mit Karten – freie Assoziation oder Brainstorming-Modus. Nehmen Sie ein Blatt Papier und denken Sie über Ihre Idee oder Ihr Projekt nach. Schreiben Sie unbedingt alle Gedanken rund um das Projekt auf – kritisieren Sie sich nicht und schränken Sie sich nicht ein.

Zweite Phase - direkte Erstellung der Karte:

1. Nehmen Sie ein Blatt Papier und zeichnen Sie in die Mitte Hauptthema deine Karte. Verwenden Sie am besten ein helles, einprägsames Bild Ihres Themas.

2. Zeichnen Sie vom Hauptthema mehrere Zweige. Schreiben Sie auf jede davon eine Idee (Gedanke, Bild, Konzept), die sich auf das Hauptthema bezieht, das Sie während des Brainstormings entwickelt haben.

3. Zeichnen Sie für die Hauptideen auch mehrere Zweige ein, die damit verbunden sind.

Dritter Abschnitt. Bewahren Sie Ihre Karte für einen Zeitraum von 2 Stunden bis zwei Tagen auf. Auf diese Weise „festigt“ sich die Karte in Ihrem Kopf.

Vierte Stufe.„Wiederbelebung“ der Karte. Verwenden Sie möglichst viele assoziative Bilder und Formen, um der Karte emotionale Ausdruckskraft zu verleihen. Verwenden Sie Farben: zum Beispiel etwas Wichtiges oder Gefährliches (etwas, auf das Sie achten müssen). Besondere Aufmerksamkeit) rot hervorheben; gute Idee, freudiges Ereignis — Gelb. Für den Einsatz von Farben und Bildern gibt es keine strengen Empfehlungen, da assoziative Zusammenhänge bei jedem Menschen unterschiedlich sind. Die wichtigste Voraussetzung ist, dass Ihre eigene Bildsprache Ihnen die Informationen der Karte klar vermitteln soll. Lebendige Bilder der Karte geben Ihnen die Möglichkeit, sich gut daran zu erinnern und kreative Gedanken anzuregen. Sehr oft kommen in der Zeit der „Wiederbelebung“ von Karten nicht standardmäßige Lösungen und neue Wege zum Erreichen von Zielen auf, und verpasste Fragmente werden in Erinnerung gerufen.

Fünfte Stufe. Bewahren Sie Ihre Karte für einen Zeitraum von zwei Stunden bis zwei Tagen auf. Diese wiederholte „Reparatur“-Phase bietet die Möglichkeit, der Karte etwas hinzuzufügen oder zu ändern. Nach diesem Schritt ist Ihre Karte fertig und Sie können sie verwenden. Im Laufe der Zeit werden Sie es vielleicht verbessern, komplizieren oder vereinfachen oder es durch einige neue Ideen ergänzen. Verwenden Sie beim Hinzufügen dieselben Regeln für die Erstellung von Mental Maps.

Wenn Sie beispielsweise die obige Methode auf das Thema „Verwenden von Mind Maps“ anwenden, erhalten Sie das folgende Diagramm:

Gedächniskarten

Mind Mapping (mentale Karten) ist eine praktische und praktische Lösung effiziente Technik Visualisierung des Denkens und alternative Aufzeichnung. Es kann verwendet werden, um neue Ideen zu entwickeln, Ideen zu erfassen, Informationen zu analysieren und zu organisieren, Entscheidungen zu treffen und vieles mehr. Dies ist keine sehr traditionelle, aber sehr natürliche Art, das Denken zu organisieren, die gegenüber herkömmlichen Schreibmethoden mehrere unbestreitbare Vorteile hat.

Traditionelles Aufnahmesystem

Beim linearen Schreiben wird typischerweise Text mit Überschriften, Listen, Tabellen und Diagrammen verwendet. Die Dinge scheinen einfach und logisch. Allerdings kennt jeder den Aufwand, der beim Lesen einer Notiz, selbst wenn sie persönlich erstellt wurde, betrieben werden muss. Warum?

Verzeichnet schwer zu merken und es ist noch schwieriger, sich daran zu erinnern. Dies liegt daran, dass ein solcher Datensatz optisch eintönig aussieht und sich ständig wiederholende Elemente enthält – Wörter, Absätze, Listen usw. Und wenn eintönige Bilder vor unseren Augen schweben, schalten wir leicht ab.

In dieser Zusammenfassung Es ist schwer, das Wesentliche hervorzuheben. Normalerweise erinnern wir uns an die Hauptideen dank spezieller Schlüsselwörter, die für uns Träger von Eindrücken über die Idee sind. Es gibt nur wenige Wörter, und sie gehen in der Masse gewöhnlicher Wörter unter, die für uns nichts bedeuten.

Zeit mit dieser Aufnahme sehr ineffizient ausgegeben. Wir schreiben zunächst viele unnötige Dinge auf und sind dann gezwungen, diese unnötigen Dinge immer wieder zu lesen und dabei zu versuchen, genau diese Schlüsselwörter zu finden und den Grad ihrer Wichtigkeit zu bestimmen.

Die Folgen all dessen sind enorm und vielfältig: Langeweile, Zerstreutheit, Unfähigkeit, Informationen aufzunehmen, Zeitverschwendung, ein Gefühl der eigenen Dummheit, ein stiller Hass auf das untersuchte Thema und so weiter. Darüber hinaus kommt es vor, dass je sorgfältiger wir aufschreiben, desto schlechteres Ergebnis, weil wir gezwungen sind, mehr mit uns selbst zu kämpfen, und das ist ermüdend.

Gedächniskarten

Tony Buzan, der Autor der Mental-Mapping-Technik, lädt uns ein, mit dem Kampf gegen uns selbst aufzuhören und stattdessen unserem Denken zu helfen. Dazu müssen Sie lediglich den unbestreitbaren Zusammenhang zwischen effektivem Denken und Gedächtnis entdecken und sich fragen, was genau zum Erinnern beiträgt.

Buzan schlägt vor, wie folgt vorzugehen.

Statt linearer Notation Radial verwenden. Das bedeutet, dass das Hauptthema, auf das sich unsere Aufmerksamkeit richtet, in der Mitte des Blattes platziert wird. Das liegt wirklich im Fokus der Aufmerksamkeit.

Schreiben Sie nicht alles hintereinander auf, aber nur Schlüsselwörter. Als Schlüsselwörter werden die charakteristischsten, lebendigsten, einprägsamsten und „sprechendsten“ Wörter ausgewählt.

Stichworte auf Äste gelegt vom zentralen Thema abweichen. Beziehungen (Zweige) sollten assoziativ und nicht hierarchisch sein. Assoziationen, die bekanntermaßen beim Erinnern sehr hilfreich sind, können durch symbolische Zeichnungen verstärkt werden.

Beispiel

Ich habe diese Karte gezeichnet, während ich an Designideen für Wandkalender für 2005 arbeitete. Um ein größeres Bild anzuzeigen, folgen Sie dem Link, klicken Sie auf die Schaltfläche „Alle Größen“ (über dem Bild) und wählen Sie die größte verfügbare Größe aus.

Tony Buzans Tipps zu Mindmapping-Techniken

Nach und nach entwickeln Sie Ihren persönlichen Mind-Mapping-Stil. Um jedoch in der ersten Phase den Geist dieser Technik zu spüren, die sich völlig von dem herkömmlichen Aufzeichnungssystem unterscheidet, das wir gewohnt sind, müssen Sie sich an die folgenden Regeln halten.

Es ist wichtig, Wörter zu platzieren AUF DEN ZWEIGEN und nicht in allen möglichen Blasen und Parallelepipeden, die an diesen Zweigen hängen. Wichtig ist auch, dass die Zweige lebendig, flexibel und im Allgemeinen organisch sind. Das Zeichnen einer Mindmap im traditionellen Diagrammstil steht im völligen Widerspruch zur Idee des Mindmappings. Dies wird die Bewegung des Auges entlang der Äste erheblich erschweren und viele unnötige identische und daher eintönige Objekte erzeugen.

Schreiben Sie in jede Zeile einziger Stichwort. Jedes Wort enthält Tausende möglicher Assoziationen, sodass die Aneinanderreihung von Wörtern die Gedankenfreiheit einschränkt. Die getrennte Schreibweise von Wörtern kann zu neuen Ideen führen.

Leitungslänge sollte gleiche Wortlänge. Es ist wirtschaftlicher und sauberer.

Schreiben in Großbuchstaben, so klar und präzise wie möglich.

Variieren die Größe der Buchstaben und die Dicke der Linien abhängig von der Wichtigkeit des Schlüsselworts.

Notwendig verschiedene Farben verwenden für Hauptfilialen. Dies ermöglicht eine ganzheitliche und strukturierte Wahrnehmung.

Oft Verwenden Sie Bilder und Symbole(Für das zentrale Thema ist eine Zeichnung erforderlich). Im Prinzip kann eine Mental Map grundsätzlich komplett aus Zeichnungen bestehen :)

Versuchen Raum organisieren Lassen Sie keinen leeren Raum und platzieren Sie die Äste nicht zu eng. Für eine kleine Mindmap verwenden Sie ein A4-Blatt, für ein großes Thema ein A3-Blatt.

Überwachsene Äste können Gliederung damit sie sich nicht mit benachbarten Zweigen vermischen.

Positionieren Sie das Blatt horizontal. Diese Karte ist einfacher zu lesen.

Achten Sie auf die Form der resultierenden mentalen Karte – sie drückt viel aus. Eine solide, starke, lebendige Form zeigt, dass Sie ein gutes Verständnis für das Thema haben. Es kommt auch vor, dass alle Zweige der Karte schön ausfallen, einer aber irgendwie unbeholfen und verwirrend ist. Dies ist ein sicheres Zeichen dafür, dass dieser Teil besondere Aufmerksamkeit erfordert – er könnte ein Schlüssel zum Thema oder eine Schwachstelle beim Verständnis sein.

Philosophie

Je individueller Ihre mentale Landkarte, desto besser. Schließlich ist es Ihr persönliches Denken, das es versteht. Damit sind wir bei der Frage des Verstehens, das immer noch in unseren Köpfen geschieht und nicht in Büchern und Lehrbüchern. Und hier sind die Worte von Merab Mamardashvili sehr passend:

„Wir werden versuchen, uns dem Material so zu nähern, dass wir darin die Lebewesen spüren, die hinter dem Text stehen und durch die er tatsächlich entsteht.“ Diese Dinge verschwinden normalerweise im Text, sie sind dadurch schlecht sichtbar, aber dennoch sind sie da. Und es macht Sinn, Texte zu lesen und über sie zu sprechen, wenn man sich nicht mit dogmatischer Gelehrsamkeit beschäftigt, sondern genau die lebendige Seite des Denkens wiederherstellt, aufgrund derer sie entstanden sind. […] Nur in diesem Fall, wenn wir einem Text zweitausend Jahre nach seiner Entstehung begegnen, erscheint er uns nicht als ein Element des Buchlernens, sondern vielmehr als eine Konstruktion, in die wir eindringen können, um jene mentalen Zustände wiederzubeleben, die lügen hinter dem Text und ist durch diesen Text im Menschen entstanden.“

Die Idee von Tony Buzan besteht darin, eine solche „unterstützende Struktur“ zu schaffen, die dabei helfen soll, lebendige Gedanken hinter langweiligen Texten wiederherzustellen oder sie zu erzeugen, wenn Sie Mind Mapping als Werkzeug zum Erstellen neuer Ideen verwenden. Schließlich sind Erinnerung und Kreativität im Wesentlichen zwei Seiten desselben Prozesses: Erinnerung erschafft die Vergangenheit und Kreativität erschafft die Zukunft.

Was die Idee besonders elegant macht, sind die Parallelen zwischen der Organisation des Denkens durch mentale Karten und der Struktur des menschlichen Gehirns: Erstens sieht das Neuron selbst wie eine Mini-Mindmap (ein Kern mit Verzweigungen) aus, und zweitens sind Gedanken körperlich Ebenen werden als „Bäume“ biochemischer Impulse dargestellt.

Wie ich eingangs sagte, ist der Umfang der effektiven Anwendung von Mind Mapping äußerst groß. Dazu gehört das Planen (z. B. eines Tages, einer Besprechung, eines Artikels, eines Projekts) und das Lernen, das Organisieren von Informationen, die Möglichkeit, ein Problem zu verstehen, das Schaffen von Ideen und sogar das Schreiben von Märchen im Familienkreis (Buzan spricht sehr interessant darüber). Mind Mapping ist in gewisser Weise eine Kunst, daher bedarf es Übung, um zu lernen, wie man schöne Mind Maps zeichnet. Aber diese Kunst ist für unser Denken selbstverständlich und für jeden zugänglich. Und es hilft dir zu leben

Quelle: MindTools

Mental Maps sind eine Technik zur Visualisierung des Denkens. Die Einsatzmöglichkeiten von Mental Maps sind sehr vielfältig – so können sie beispielsweise genutzt werden, um den Inhalt eines Buches oder Textes aufzuzeichnen, zu verstehen und sich daran zu erinnern, Ideen zu generieren und aufzuschreiben, ein neues Thema zu verstehen und sich auf eine Entscheidung vorzubereiten.

So zeichnen Sie eine mentale Karte: Anleitung

Nehmen Sie ein Blatt Papier und schreiben Sie in einem Wort in die Mitte das Hauptthema, dem die Karte gewidmet ist. Schließen Sie es in einen geschlossenen Kreislauf ein.

Zeichnen Sie vom zentralen Thema aus Zweige und platzieren Sie darauf Schlüsselwörter, die damit in Zusammenhang stehen.

Erweitern Sie die Karte weiter und fügen Sie Unterzweige mit Schlüsselwörtern zu den bereits gezeichneten Zweigen hinzu, bis das Thema erschöpft ist.

Regeln für die Arbeit mit Mental Maps

Die Technik scheint intuitiv zu sein, aber die folgenden Regeln tragen dazu bei, ihre Wirksamkeit erheblich zu verbessern.

Schreiben eins Wort auf einem Zweig. Dieser Ansatz spart erheblich Zeit und Platz und trägt zu einer besseren Lesbarkeit der Karte bei. Das erscheint zunächst ungewöhnlich – vielleicht haben Sie Angst, den Rest der Worte zu vergessen. Tatsächlich werden Sie es nicht vergessen, wenn Sie die charakteristischsten, lebendigsten, einprägsamsten und „einprägsamsten“ Wörter als Schlüsselwörter wählen.

Platzieren Sie das Blatt horizontal – eine solche Karte ist besser lesbar.

Schreiben Sie Ihre Schlüsselwörter in Druckbuchstaben, in Schwarz, so klar und prägnant wie möglich.

Platzieren Sie Schlüsselwörter direkt in den Zeilen, die ihre Beziehung zeigen. Legen Sie sie nicht in irgendeine Kiste. Schreiben Sie in jede Zeile nur ein Schlüsselwort.

Die Länge der Zeile muss der Länge des Wortes entsprechen – machen Sie keine Zeile länger als Worte. Unterbrechen Sie die Leitungen nicht.

Verwenden Sie unterschiedliche Farben für die Hauptzweige, damit sie optisch nicht miteinander verschmelzen.

Variieren Sie die Größe der Buchstaben in den Inschriften und die Dicke der Zweige je nach Entfernung vom Hauptthema.

Platzieren Sie die Äste gleichmäßig – lassen Sie keinen Leerraum und platzieren Sie die Äste nicht zu eng.

Verwenden Sie Bilder und Symbole (zumindest für das zentrale Thema, besser für alle Hauptzweige).

Wenn Sie eine komplexe Karte zeichnen, ist es sinnvoll, zunächst eine Minikarte mit den Hauptzweigen zu skizzieren, um die Struktur der zukünftigen Karte festzulegen, da die Wahl der Hauptzweige Auswirkungen auf die Organisation und Lesbarkeit der Karte hat.

Mindmaps sind eine alternative Schreibweise für Texte, Listen und Diagramme (z. B. Bäume oder Mindmaps). Der Hauptunterschied zwischen Mental Maps und anderen Visualisierungsmethoden besteht in erster Linie darin, dass Mental Maps Speicher aktivieren. Listen, Volltext, Bäume und Diagramme eintönig. Mentale Karten hingegen werden von jedem genutzt mögliche Wege Wahrnehmung durch aktivieren Diversität: unterschiedliche Linienstärken, unterschiedliche Farben der Zweige, präzise ausgewählte Schlüsselwörter, die für Sie persönlich von Bedeutung sind, der Einsatz von Bildern und Symbolen. Die Technik der Mental Maps hilft nicht nur, Informationen zu organisieren und zu ordnen, sondern auch, sie besser wahrzunehmen, zu verstehen, sich zu erinnern und zu assoziieren.

Wann werden Mindmaps verwendet?

Im Selbststudium. Das Erlernen jeglichen Materials kann schneller vonstatten gehen, wenn Sie die Hauptgedanken in Form einer mentalen Landkarte festhalten. Selbst wenn Sie gerade ein Buch lesen, erstellen Sie eine Mindmap und Sie werden sehen, wie das geht bequeme Weise Verstehen Sie, was Sie gelesen haben (ganz zu schweigen davon, dass diese Karte für Sie sehr nützlich sein kann, wenn Sie später schnell Ihre Erinnerung an den Inhalt des Buches auffrischen möchten).

Um Ideen zu schaffen. Schreiben Sie das Problem in die Mitte und platzieren Sie Ideen oder Assoziationen auf den Zweigen, von denen aus die folgenden Assoziationen entstehen, wobei Sie sich ständig die Frage stellen, wie dies Ihr Problem lösen kann.

Ein neues Gebiet verstehen. Es gibt Situationen, in denen Sie das Gefühl haben, dass das Thema dem Verständnis entgeht. Schreiben Sie es in die Mitte und platzieren Sie alles, was dazu gehört, auf den Zweigen, die von der Mitte ausgehen. Wenn die Karte groß und chaotisch wird, zeichnen Sie sie neu und verwenden Sie einige Hauptzweige als Struktur.

Vorstellen eine große Menge an Informationen in prägnanter Form. Sie können dies aus Gründen der Übersichtlichkeit tun, zum Beispiel bei Präsentationen, oder für sich selbst (zum Beispiel, um während einer Rede nichts Wichtiges zu vergessen).

Versuchen Sie, den Prozess des Zeichnens einer mentalen Karte zu genießen. Machen Sie Ihre Karte schön, denn dafür brauchen Sie nur sehr wenig – sauberen Text in Druckbuchstaben, gerade Linien in der gleichen Länge wie die Schlüsselwörter, unterschiedliche Farben für die Zweige, damit sie nicht miteinander verwechselt werden, die einfachsten Zeichnungen-Symbole Wichtige Momente anzeigen... Natürlich kann der Grad der „Schönheit“ je nach Aufgabe variieren, aber verschwenden Sie keine Zeit, insbesondere zu Beginn der Beherrschung der Technik. Mit etwas Übung wird es deutlich verschwinden.

Ein interessanter Punkt bei Mental Maps ist, dass sie nicht nur ein Mittel zur visuellen Darstellung unseres Denkprozesses sind, sondern gleichzeitig auch ein Diagnosewerkzeug dafür. Schon die Form der Karte und ihr optisches Erscheinungsbild sagen viel über Ihre Einstellung zum Thema aus, wie klar Sie die einzelnen Aspekte (dargestellt durch die Hauptzweige) verstehen und wie Sie diese Informationen wahrnehmen.

Wir empfehlen dringend, mit dem Zeichnen von Mental Maps mit den Händen zu beginnen. Für Anfänger scheint es schneller und einfacher zu sein, Computerprogramme zu verwenden, aber dies vermittelt weder die Fähigkeiten des Mindmappings selbst noch den nützlichen Effekt, das eigene Denken dabei zu organisieren. Mit einer Mind-Mapping-Software können Sie niemals eine falsch angelegte Karte zeichnen, und das ist tatsächlich ein Problem, denn wenn Sie das Denken für Sie übernehmen, ist es für Sie unmöglich, Ihr Denken zu diagnostizieren. Tatsache ist, dass Sie dank der Handzeichnung deutlich erkennen können, wie und wie effektiv Ihr Denken zu einem bestimmten Thema organisiert ist.

Prinzipien

Eine mentale Landkarte soll Wahrnehmung und Gedächtnis aktivieren.

Das Streben nach größerer Klarheit und Lesbarkeit der Karte ermöglicht ein bewussteres Denken.

Die Analyse der von Ihnen bereits gezeichneten Karte gibt Hinweise auf die „Struktur“ Ihrer Überlegungen zu diesem Thema.

Die Idee der Mental Maps basiert auf den Ähnlichkeiten zwischen der Darstellung des Denkprozesses mittels einer Mental Map und der Struktur des menschlichen Gehirns: Erstens hat eine Mental Map, wie ein Neuron, eine radiale Struktur, und zweitens Gedanken auf der physischen Ebene werden als „Bäume“ biochemischer Impulse dargestellt.

Mindmap-Inspiration- Paul Formans Blog über Mindmaps mit tollen Beispielen des Autors

Mind42- Onlinedienst zum Erstellen von Mental Maps

MindMeister- Online-Dienst zum Erstellen von Mental Maps (kostenlose Version enthält nur 6 Karten)

Freigeist- kostenloses Programm zum Erstellen von Mental Maps

WikiMindMap- eine Schnittstelle zu Wikipedia, die einen Wikipedia-Artikel in eine Mindmap umwandelt.

Bücher zum Thema

Auf Englisch: Tony Buzan. Das Mindmap-Buch

Auf Russisch: Tony Buzan. Gedächniskarten

Beispiele

Die folgenden Beispiele sehen vielleicht zu professionell aus, aber ihr Hauptzweck besteht darin, die Idee von Mind Maps zu demonstrieren und nicht die künstlerischen Fähigkeiten des Autors.

Gesetze des Mindmappings

Drei Mindmapping-Methoden ( Paul Forman)

50 inspirierende Ideen ( Paul Forman)

Einen Weg aus Gegensätzen wählen ( Paul Forman)

Zeiteinteilung ( Mindtools)

Außerhalb der Komfortzone ( Paul Forman)