निबंध "मेरा कमरा" कैसा होना चाहिए? बहुत छोटे अपार्टमेंट में रहने से किसी व्यक्ति पर क्या प्रभाव पड़ता है? कैसे तंग रहन-सहन की परिस्थितियाँ स्वास्थ्य को ख़राब कर देती हैं

स्कूल कार्यक्रमइसमें निश्चित रूप से निबंध लिखने जैसे कार्य शामिल हैं। इस प्रकार का काम काफी दिलचस्प है और आपको अपनी कल्पना को पूरी तरह से व्यक्त करने की अनुमति देता है। निबंध "मेरा कमरा" अक्सर घर पर बच्चों को सौंपा जाता है, लेकिन कभी-कभी स्कूल में ऐसा काम लिखना आवश्यक होता है। किसी भी मामले में, छात्रों को यह समझना चाहिए कि अपने विचारों को सही ढंग से व्यक्त करने के लिए विवरण क्या होना चाहिए।

"मेरा कमरा" विषय पर निबंध लिखने में क्या खास है?

यह कार्य एक कारण से दिया गया है। वर्णनात्मक निबंध "मेरा कमरा" शिक्षकों और अभिभावकों को समझने में मदद करता है भीतर की दुनियाबच्चा। इस कार्य के लिए धन्यवाद, छात्र यह बताने में सक्षम होंगे कि वे घर में अपने स्थान पर कितने आरामदायक और आरामदायक हैं। यह भी बहुत महत्वपूर्ण है कि "मेरा कमरा" विषय पर एक निबंध आत्म-अभिव्यक्ति और रचनात्मक क्षमताओं के विकास में मदद करता है।

शिक्षकों और माता-पिता का कार्य बच्चे को सही ढंग से समझाना है कि कैसे सबसे अच्छा तरीकाएक काम को करना। निबंध "मेरा कमरा" विस्तृत, विस्तृत और विचार को पूर्ण रूप से व्यक्त करने वाला होना चाहिए।

कार्य योजना कैसे बनाएं?

अपने बेटे या बेटी के लिए एक वर्णनात्मक निबंध "मेरा कमरा" लिखना आसान बनाने के लिए आपको लिखना चाहिए विस्तृत योजना. ऐसा करने के लिए, माता-पिता को स्वयं यह सोचने की ज़रूरत है कि कहानी में वास्तव में क्या होना चाहिए। वर्णनात्मक निबंध "मेरा कमरा" की योजना इस प्रकार हो सकती है:

परिचय। इस अनुभाग में आपको संकेत देना होगा सामान्य जानकारीनिबंध में क्या चर्चा की जाएगी इसके बारे में।
मुख्य हिस्सा। यहाँ उपखंड हैं:

कमरे के आकार, आकार, लंबाई का विवरण;
रोशनी के बारे में जानकारी, चाहे कमरा उजियाला हो या अंधेरा, छायादार या धूप वाली तरफ स्थित हो;
फर्नीचर वस्तुओं का विस्तृत विवरण;
कमरे के इंटीरियर और सजावटी तत्वों के बारे में एक कहानी।

3. निष्कर्ष. इस सेक्शन में आपको बताना होगा कि कमरा आरामदायक है या नहीं, आप क्या बदलना चाहते हैं.

ऐसी योजना से बच्चे को अपने विचारों को विस्तार से सही क्रम में प्रस्तुत करने में मदद मिलेगी।

प्राथमिक विद्यालय के लिए निबंध "मेरा कमरा"।

जिन छात्रों ने हाल ही में विभिन्न विज्ञानों का अध्ययन शुरू किया है, वे अपने विचार अच्छी तरह से व्यक्त कर सकते हैं, लेकिन कहानी जटिल लहजे और वाक्यांशों के बिना होनी चाहिए। उदाहरण के तौर पर, आप निम्नलिखित निबंध विकल्प ले सकते हैं:

"मेरा अपना अलग कमरा है। यह छोटा है, लेकिन यह जगह मेरे लिए काफी है। कमरे में दीवारें ऊंची हैं, लेकिन कमरा संकीर्ण है। सही ढंग से व्यवस्थित वस्तुओं के लिए धन्यवाद, अध्ययन के लिए पर्याप्त जगह है और दोस्तों या अपने छोटे भाई के साथ खेलने के लिए।

इसमें मेरा कमरा उजियाला है बड़ी खिड़कियाँ, लगभग पूरी दीवार। खिड़कियों से दिखाई देता है ऊंची इमारतोंऔर सुंदर पेड़जिसकी मैं समय मिलने पर प्रशंसा करता हूँ। खिड़की के दाईं ओर एक डेस्क है जहां मैं अपना होमवर्क करता हूं और यदि मैं चित्र बनाने या मूर्तिकला बनाने का निर्णय लेता हूं तो रचनात्मक कार्य करता हूं। मेज अर्धवृत्ताकार है और दीवार के कोने से सटी हुई है। डेस्क के दाहिनी ओर दराज हैं जहाँ मैं अपनी स्कूल की आपूर्ति और रचनात्मक सामग्री रखता हूँ।

खिड़की के बाईं ओर एक कोठरी है सफ़ेदबहुत सारी अलमारियों के साथ. मेरे माता-पिता ने इसे विशेष रूप से मेरे लिए खरीदा था ताकि मेरे पास अपने खिलौने और कपड़े रखने के लिए कोई जगह हो। सामने वाली दीवार के पास एक सोफा है. मुझे वह वाकई पसंद है। इसका रंग चमकीला नारंगी है. मैं इस पर सोता हूं और किताबें पढ़ता हूं।'

मेरी मेज़ से विपरीत दीवार के पास गेम ज़ोन. वहां बहुत सारे असेंबल किए गए निर्माण सेट और कारें हैं। और कमरे के बीच में मुक्त स्थान, जहां मैं व्यायाम कर सकता हूं या बस खेल सकता हूं।

मुझे अपने कमरे में रहना पसंद है, यह आरामदायक, गर्म है और इसमें हमेशा कुछ न कुछ करने को रहता है।"

"मेरे माता-पिता ने हाल ही में मेरे कमरे का नवीनीकरण किया ताकि मैं सहज और आरामदायक महसूस कर सकूं। दीवारों का रंग नारंगी है, और शीर्ष पर सुनहरे रंगों से दिलचस्प पैटर्न उकेरे गए हैं। मेरा कमरा काफी विशाल है, हालांकि इसमें कई अलग-अलग वस्तुएं हैं यह।

खिड़की से खेल का मैदान नज़र आता है। मेरा कमरा हमेशा गर्म और रोशनी वाला रहता है क्योंकि इसका मुख धूप की ओर है। खिड़की के बाईं ओर एक बड़ी अलमारी है. इसमें मेरे खिलौने, कपड़े और रचनात्मक किट संग्रहीत हैं। खिड़की के दाहिनी ओर मेरा एक बिस्तर है जिस पर पर्दा लगा हुआ है, किसी राजकुमारी की तरह।

बिस्तर के विपरीत दिशा में एक रात्रिस्तंभ है जिसमें आप कपड़े या खिलौने भी रख सकते हैं। कोठरी के सामने मेरी मेज़ और कुर्सी है। मेरे पास बड़ी-बड़ी कोठरियों वाली एक मेज है जिसमें मैं अपनी किताबें और नोटबुक रखता हूँ। टेबल के नीचे दराजें हैं जिनमें आप स्कूल का सामान भी रख सकते हैं।

मुझे वास्तव में अपना कमरा पसंद है, यह हमेशा आरामदायक और उज्ज्वल रहता है। यहां मैं सहज और सुरक्षित महसूस करता हूं।"

हाई स्कूल के लिए "मेरा कमरा" विषय पर निबंध

पाँचवीं कक्षा से बड़े बच्चे भी लिखते हैं समान कार्य. उनके लिए "माई रूम" लिखना एक आसान काम है। फिर भी, आवश्यकताएँ प्राथमिक विद्यालय की तुलना में कुछ अधिक हैं, इसलिए कहानी विस्तृत और विस्तृत होनी चाहिए। वैकल्पिक रूप से, आप निम्नलिखित रचनाओं पर विचार कर सकते हैं:

"मेरा कमरा आयत आकार. कमरे का सारा फर्नीचर किससे बनाया गया है? प्राकृतिक सामग्री- लकड़ी। वक्रों सहित और बिना वक्रों वाली विशाल मेज तेज मोडमेरे लिए बहुत आरामदायक. उसके बगल में एक कुर्सी है, जिसकी ऊंचाई मैं जो कर रहा हूं उसके आधार पर तय कर सकता हूं। अगर मैं अपना होमवर्क लिखता हूं, तो एक ऊंचाई, और अगर मैं एक फिल्म देखता हूं, तो दूसरी ऊंचाई।

रात्रिस्तंभ में जो ऊपर लटका हुआ है मेज़, मैंने संक्षिप्त रूप में दुर्लभ कारों का एक संग्रह पोस्ट किया, जिनमें से कुछ मैंने स्वयं बनाए। सामने की दीवार पर एक कैबिनेट बनी हुई है गहरे शेडभूरी लकड़ी. इसमें स्लाइडिंग दरवाजे और गहरी अलमारियाँ हैं। इसलिए, कमरे में चीजों को व्यवस्थित करना आसान है, क्योंकि कोठरी में सभी आवश्यक सामान और कपड़ों की वस्तुएं फिट होंगी। मेज के बायीं ओर एक सोफा है। जब मेहमान मेरे पास आते हैं, तो मैं इसे एक साथ रख देता हूं, और जब मैं घर पर अकेला होता हूं या अपने माता-पिता के साथ होता हूं, तो सोफा बिछा दिया जाता है और आधा कमरा घेर लेता है।

मैं अपने कमरे में आरामदायक और अच्छा महसूस करता हूं। मुझे खुशी है कि मेरे पास एक अलग जगह है जहां मैं दिवास्वप्न देख सकता हूं या सिर्फ टीवी देख सकता हूं।"

रूसी भाषा "माई रूम" पर ऐसा निबंध, जहां हर चीज का विस्तार से वर्णन किया गया है, आपको मदद मिलेगी अत्यधिक सराहना कीऔर शिक्षक की नजरों में खुद को साबित करें।

आपको किस पर ध्यान देना चाहिए?

योजना के अनुसार सख्ती से कार्य करके, आप कमरे के हर हिस्से पर ध्यान दे सकते हैं। विषय को पूरी तरह से प्रकट करना और कमरे में सभी साज-सज्जा और सामान का सबसे छोटे विवरण में वर्णन करना सबसे अच्छा है।

स्कूली बच्चों के लिए निबंध लिखना इतना महत्वपूर्ण क्यों है?

अपने कमरे के बारे में बात करना सिर्फ एक तरह का मामला नहीं है गृहकार्य. ऐसी रचनाएँ लिखने से बच्चे की आंतरिक दुनिया को उजागर करने में मदद मिलेगी और यह समझ आएगा कि एक लड़का या लड़की अपने व्यक्तिगत स्थान में कितना सामंजस्यपूर्ण महसूस करते हैं।

मुख्य बात यह है कि ऐसे निबंध व्यापक और आसान शैली में लिखे जाएं।

क्या आप जानते हैं कि एक बहुत छोटे अपार्टमेंट में रहने से आपके स्वास्थ्य और मनोदशा पर क्या प्रभाव पड़ता है? यह पता चला है कि तंग रहने की स्थिति वयस्कों के मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालती है। निरंतर तनाव, प्रियजनों के साथ घोटाले, शराब और यहां तक कि नशीली दवाओं की लत - यही तंग जीवन स्थितियों का कारण बनती है। यह निष्कर्ष बोस्टन कॉलेज ऑफ आर्किटेक्चर में स्वास्थ्य और डिजाइन के निदेशक डक कोपेक द्वारा बनाया गया था।

हालाँकि, माता-पिता को इस कथन को और अधिक सुनने की ज़रूरत है, क्योंकि ऐसे "माइक्रो-अपार्टमेंट" में रहना बच्चों के लिए और भी बुरा है। इस कथन का समर्थन मनोविज्ञान की प्रोफेसर सुसान सीगेट ने किया है। सस्ते और छोटे अपार्टमेंट में रहने वाले बच्चों की उनकी टिप्पणियों के अनुसार कब का, वे बड़े होकर पीछे हट गए और मिलनसार नहीं हुए। और ख़राब पढ़ाई की. लेकिन छोटे अपार्टमेंट में रहने से न सिर्फ बच्चे के व्यक्तित्व के विकास पर बल्कि उसके शारीरिक स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ता है।

तंग जीवनशैली आपके स्वास्थ्य को किस प्रकार ख़राब कर देती है?!

ऐसा लगता है कि एक बहुत छोटा अपार्टमेंट कुछ भी हानिकारक नहीं करता है। हाँ, वहाँ पर्याप्त जगह नहीं है, लेकिन वहाँ सब कुछ है: एक शौचालय, एक स्नानघर, एक रसोईघर, और शयन क्षेत्र! लेकिन यह वह क्षेत्र है, जिसमें आयतन ("एयर क्यूब") शामिल है, जो दो मुख्य कारक हैं जो रहने के आराम और मानव स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं।

कई वैज्ञानिक अध्ययनों के मुताबिक यह बात साफ हो चुकी है कि क्या अधिक लोगएक ही कमरे में रहेंगे तो तंत्रिका तंत्र की बीमारियों का खतरा उतना ही ज्यादा!

छोटे अपार्टमेंट में रहने वाले लोग तीव्र और दीर्घकालिक बीमारियों के संपर्क में आते हैं। बच्चे इनके प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं पूर्वस्कूली उम्र. उदाहरण के लिए, प्रति व्यक्ति घन क्षमता 25.5 m3 से घटकर 18.5 m3 होने पर श्वसन रुग्णता का जोखिम 32.5% बढ़ जाता है।

यदि हम सभी उम्र के बच्चों को लेते हैं, तो, जैसा कि स्वच्छताविदों ने स्थापित किया है, जितनी अधिक घन क्षमता 1 व्यक्ति से बढ़ती है, उतना ही कम वे बीमार पड़ते हैं। यह सब समझाया गया है अच्छी गुणवत्ता वायु पर्यावरणएक बड़े कमरे में.

प्रत्येक व्यक्ति के पास किस प्रकार का रहने का स्थान होना चाहिए?

पिंजरे में बंद एक क्रोधित बाघ या शेर के बारे में सोचें, जो दर्शकों पर गुस्से से दहाड़ रहा हो! किसी तरह, सशर्त रूप से, इसकी तुलना एक छोटे से अपार्टमेंट में रहने वाले शहरी व्यक्ति से की जा सकती है। वैज्ञानिकों ने देखा है कि ऐसे लोग अक्सर आक्रामक और चिड़चिड़े होते हैं। और यह ठीक इसलिए है क्योंकि स्थिति, अर्थात्। क्षेत्र, के लिए सुखद जिंदगीमानव पर्याप्त नहीं है.

क्या आप लंबे समय से फोन बूथ पर लाइन में खड़े हैं? निश्चित रूप से यह इस तरह था: ऐसा लगता है कि वह व्यक्ति अनंत काल से फोन पर बात कर रहा है, मिनट बहुत लंबे समय तक खिंचते हैं, ऐसा लगता है कि "बकबक" जानबूझकर, द्वेष के कारण ऐसा कर रहा है।

लगभग यही स्थिति है, लेकिन बूथ पर मौजूद व्यक्ति को इसका एहसास नहीं होता।

संचालन अमेरिकी मनोवैज्ञानिक बैरी रूबेक ने किया दिलचस्प प्रयोग. उन्होंने 200 लोगों के बीच टेलीफोन पर बातचीत की अवधि मापी और यही हुआ: औसतन, एक व्यक्ति बिना बारी के डेढ़ मिनट तक बोला, लेकिन जब बारी आई, तो बातचीत 4 मिनट तक चली।

मनोवैज्ञानिक का मानना है कि यह अवचेतन स्तर पर व्यक्ति की "क्षेत्रीय" प्रवृत्ति के कारण है। वे। एक व्यक्ति टेलीफोन बूथ को अपने क्षेत्र के रूप में देखता है और बिना इसका एहसास किए इसे बाहरी आक्रमण से बचाने की कोशिश करता है।

यह सब किस लिए है? संक्षेप में, जानवरों और लोगों दोनों के पास एक प्राचीन रक्षा तंत्र (वृत्ति) है - मुक्त व्यक्तिगत स्थान। यदि आप किसी व्यक्ति को लंबे समय तक व्यक्तिगत स्थान से वंचित करते हैं, तो असुविधा, आक्रामकता, चिंता आदि प्रकट होती हैं।

बेशक, करीबी और प्रिय लोगों के साथ इस तरह का मेल-मिलाप समान भावनाओं का कारण नहीं बनता है, बल्कि बिल्कुल विपरीत होता है। लेकिन यह भी लंबे समय तक नहीं चल सकता, क्योंकि स्वभाव से व्यक्ति अभी भी अपनी स्वायत्तता और अनुल्लंघनीयता बनाए रखने के लिए इच्छुक है। याद रखें कि कभी-कभी ऐसा कैसे होता है, आप बस अकेले रहना चाहते हैं? जब यह असंभव है, और सबसे अधिक सामान्य कारण- ये तंग रहने की स्थितियाँ हैं, फिर यह सारी जलन, गुस्सा, असंतोष और झगड़े सबसे प्यारे लोगों के साथ भी दिखाई देते हैं।

एक छोटे से अपार्टमेंट में कैसे रहें?

ऐसा करने के लिए, आपको बस यह महसूस करने की आवश्यकता है कि प्रत्येक व्यक्ति को अपने स्वयं के स्थान की आवश्यकता है। और इसके लिए, स्वाभाविक रूप से, आपको विशाल अपार्टमेंट लेने की ज़रूरत है। लेकिन अगर आपके पास पैसा हो तो क्या होगा?

फिर, कम से कम "अपने क्षेत्र" के बारे में परिवार के सदस्यों से सहमत होना ही बाकी रह जाता है। वे। इसके लिए, आपको किसी भी "समझौते" पर हस्ताक्षर करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हर किसी को इसे अपने लिए एक नियम बनाने दें: जब कोई व्यक्ति अपने "व्यक्तिगत क्षेत्र" पर होता है, तो आप उसे तब तक परेशान नहीं कर सकते जब तक कि आवश्यकता न हो।

वैसे, आप देख सकते हैं कि आप हर दिन इन क्षेत्रों को कैसे बुलाते हैं:

"माँ की रसोई"

"पिताजी की मेज"
"अध्ययन करने का स्थान"
"दादाजी की कुर्सी"
"बच्चों का कोना (कोठरी)", आदि।

घर का कौन सा क्षेत्र इष्टतम है?

इसके अलावा, अपार्टमेंट को भौतिक और स्वच्छता मानकों को भी पूरा करना होगा: व्यक्तिगत स्वच्छता, नींद, पोषण, आदि। इन मानकों को पूरा करने के लिए आवश्यक आयाम वाले परिसर की आवश्यकता होती है।

सभी प्रकार के परिवारों के लिए, आर्किटेक्ट्स ने आधिकारिक तौर पर स्थापित किया है कि प्रति व्यक्ति पसंदीदा क्षेत्र 14.7 एम 2 है। लेकिन परिवारों के सर्वेक्षण के अनुसार, उनमें से प्रत्येक मौजूदा क्षेत्र को कई वर्ग मीटर तक बढ़ाना चाहेगा।

इस उद्देश्य के लिए रासायनिक और शारीरिक-स्वच्छता तरीकों का उपयोग करने वाले स्वच्छताविदों के शोध के अनुसार, यह पता चला कि हवा की न्यूनतम घन क्षमता 25-30 एम 3 होनी चाहिए, और अनुशंसित मात्रा 50-60 एम 3 होनी चाहिए।

वे। न्यूनतम एयर क्यूब सुनिश्चित करने के लिए अपार्टमेंट का क्षेत्रफल होना चाहिए। प्रति व्यक्ति कम से कम 9 वर्ग मीटर, छत की ऊंचाई 2.8 मीटर के साथ।

सारांश

उपरोक्त के आधार पर यह समझने लायक है कि स्थान व्यक्ति के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। व्यक्तिगत स्थान एक वृत्ति है जिसे संतुष्ट होना चाहिए।

आवश्यक रहने की जगह निर्धारित करने के लिए, आपको परिवार के आकार से आगे बढ़ना होगा। तो दो लोगों के परिवार के लिए आपको कम से कम 20-25 एम2 की आवश्यकता होगी, तीन लोगों के परिवार के लिए - 30-35 एम2। यदि रहने की जगह का आयतन और भी बड़ा हो, तो यह केवल बेहतर होगा।

फ्रांसीसी अभिनेत्री डेनेउर कैथरीन का भी मानना है कि बहुत सारे बिस्तर और बाथरूम होने चाहिए। उसके पास उनमें से 8 हैं, और यह रुकने का कोई कारण नहीं है! जैसा कि अभिनेत्री कहती है: "अगर बहुत सारे मेहमान आते हैं तो मुझे उन्हें आसनों पर नहीं बिठाना चाहिए!"

पी.एस. युवा लोग, उदाहरण के लिए छात्र, तंग परिस्थितियों का अच्छी तरह सामना करते हैं। लेकिन उम्र के साथ, 30 वर्ष और उससे अधिक की उम्र के साथ, अधिक तंग परिस्थितियाँ किसी व्यक्ति और उसके मानस पर नकारात्मक प्रभाव डालती हैं। इसलिए, बच्चों, वयस्कों और बुजुर्गों के लिए जीवन आरामदायक होने के लिए, आपको एक सामान्य, विशाल अपार्टमेंट में रहने की आवश्यकता है।

छोटी जगहें हमें कैसे प्रभावित करती हैं?

खरगोशों के साथ वॉलपेपर, गिलहरियों के साथ पर्दे, बच्चों का बिस्तर - और एक बच्चा अपने माता-पिता के कमरे में बस गया। क्या यह कोई परिचित चित्र है? ऐसा क्यों होता है और वास्तव में बच्चे को दूर ले जाने का समय कब होता है?

कुछ परिवारों में, बाहर जाने की प्रक्रिया लगातार स्थगित की जाती है, जबकि अन्य में यह बच्चे के नखरे और सभी के लिए तनाव के साथ आगे बढ़ती है।

दो सबसे लोकप्रिय दृष्टिकोण हैं:

जितनी जल्दी, उतना आसान. बहुत से लोग अपने बच्चों को लगभग जन्म से ही एक अलग पालने में और फिर एक अलग कमरे में रखते हैं, ऐसा विश्वास करते हुए, इसके बजाय पहले का बच्चाअगर वह अलग सोना सीख जाए तो वह और अधिक स्वतंत्र हो जाएगा।
जितना करीब, उतना शांत। इसके विपरीत, अन्य परिवारों में, वे बच्चे को यथासंभव लंबे समय तक अपने पास रखने की कोशिश करते हैं, यह विश्वास करते हुए कि इस तरह वह सुरक्षित महसूस करेगा, जिसका अर्थ है कि वह शांत और अधिक आत्मविश्वास से बड़ा होगा।

वास्तव में, दोनों दृष्टिकोणों के पक्ष और विपक्ष हैं, और क्या चुनना है यह माता-पिता पर निर्भर है। लेकिन आपको अभी भी उम्र की सभी बारीकियों को ध्यान में रखना होगा।

एक वर्ष तक

शिशु को स्थानांतरित करना एक निर्णायक कार्य है। आख़िरकार, इसी उम्र में एक बच्चे को अपनी माँ की गर्माहट, दूध और निरंतर देखभाल की ज़रूरत होती है। इसके अलावा, ऐसे स्थानांतरण के कई नुकसान भी हैं:

माता-पिता के लिए नियंत्रण करना कठिन है तापमान शासनकमरे में;
माता-पिता बच्चे को ढकने या, इसके विपरीत, उजागर करने के लिए मौजूद नहीं हैं;
बच्चा अक्सर ध्यान माँगता है, और माँ को पर्याप्त नींद नहीं मिलेगी, वह लगातार उसके पास दौड़ती रहेगी।

हालाँकि, जिन माताओं और पिताओं ने इस विकल्प को स्वयं आज़माया है, वे अक्सर संतुष्ट होते हैं, क्योंकि इसके फायदे भी हैं:

बच्चे को तुरंत एक अलग कमरे की आदत हो जाती है, और फिर कुछ भी बदलने की आवश्यकता नहीं होती है;
बच्चे का कमरा हमेशा शांत रहता है, कोई भी आरामदायक नींद में खलल नहीं डालता। माता-पिता जब चाहें टीवी देख सकते हैं, बात कर सकते हैं और बिस्तर पर जा सकते हैं।

यदि आप अपने बच्चे को एक अलग कमरे में ले जाने का निर्णय लेते हैं, तो सुरक्षा के बारे में सोचें - एक बच्चा जो अभी तक रेंग नहीं सकता है, वह गलती से अपनी नाक कंबल में दबा सकता है। पालने से सभी नरम वस्तुएं हटा दें और तकिये का उपयोग न करें। पालने को आउटलेट, बैटरी और बिजली की वस्तुओं से दूर रखें। और एक रेडियो या वीडियो बेबी मॉनिटर के बारे में भी सोचें ताकि बच्चा हमेशा "संपर्क में" रहे।

एक से दो साल तक

परिवारों में सबसे अधिक अभ्यास किया जाता है आयु अवधिस्थानांतरण के लिए - एक से दो वर्ष तक। आख़िरकार, यह इस उम्र में है:

स्तनपान अक्सर बंद हो जाता है;
शासन का गठन पहले ही हो चुका है;
बच्चा रात में कम खाता है।

एक नियम के रूप में, डेढ़ से दो साल के बच्चे अभी भी काफी आसानी से एक नई जगह पर जा सकते हैं, खासकर अगर माता-पिता इसे धीरे-धीरे करते हैं:

सबसे पहले, उन्हें एक अलग पालने में सोना सिखाया जाता है;
फिर उन्होंने दिन की झपकी के लिए पालने को एक अलग कमरे में रख दिया;
कुछ समय के लिए, शायद, माँ या पिताजी रात में बच्चे को अपने बगल में लेकर सोते हैं (बच्चा पालने में, माता-पिता फोल्डिंग बिस्तर या सोफे पर)।

हालाँकि, यदि बच्चा मनमौजी होने लगे, तो उसके साथ सहमत होना मुश्किल है: वह अभी भी अनुनय और स्पष्टीकरण का जवाब नहीं देता है। इसलिए, यदि, बच्चे को दूसरे कमरे में ले जाते समय, नखरे अधिक हो जाते हैं, बच्चा घबरा जाता है, टिक्स दिखाई देने लगते हैं, वह फिर से अपनी पैंट में पेशाब करना शुरू कर देता है, अपने नाखून काटने लगता है या कुछ और करने लगता है, तो हिलाने की प्रक्रिया को बाद के लिए स्थगित कर देना चाहिए। समय।

दो या तीन साल और बाद में

एक ऐसे बच्चे के साथ जो करीब आ रहा है तीन साल पुराना, सहमत होना आसान है: एक खरगोश के बारे में एक परी कथा बताएं जिसे अपनी झोपड़ी की आवश्यकता थी, समझाएं कि माँ के कमरे में अब गुड़िया और कारों के लिए पर्याप्त जगह नहीं है। शारीरिक रूप से, तीन साल का बच्चा पहले से ही चलने-फिरने के लिए पूरी तरह से तैयार होता है: इस उम्र में लगभग हर कोई पूरी रात बिना स्नैक्स, पैसिफायर या बोतल के सोता है। हालाँकि, ऐसे बच्चे पहले से ही अच्छी तरह से समझते हैं कि क्या है, और इसलिए वे अक्सर चालें खेलते हैं: वे आधी रात में अपनी माँ के बिस्तर पर आ जाते हैं। और अगर माता-पिता आपत्ति न करें तो यह एक आदत बन सकती है। यहाँ महत्वपूर्ण बारीकियाँतीन साल के बच्चे को ले जाना:

अनुवाद भी छोटे बच्चों की तरह सहजता से और धीरे-धीरे करें;
यदि कोई बच्चा रात में माँ और पिताजी के कमरे में आता है, तो उसे माता-पिता के बिस्तर पर सोने की अनुमति न दें - बेहतर होगा कि आप उसे अपनी गोद में रखें, उसे सहलाएँ, उसे शांत करें और फिर उसके कमरे में एक साथ जाएँ और शांति से रखें बच्चे को वहीं सुलाएं.

तो, प्रत्येक उम्र की अपनी विशेषताएं होती हैं। मनोवैज्ञानिकों का मानना है कि जब बच्चे में स्वतंत्रता की इच्छा विकसित हो जाए तो उसे एक अलग कमरे में स्थानांतरित करना आवश्यक है। लेकिन प्रत्येक बच्चा अलग-अलग होता है, और सब कुछ अपने आप करने की इच्छा बच्चों में अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है: कुछ के लिए दो साल की उम्र में, दूसरों के लिए तीन साल की उम्र में, दूसरों के लिए चार साल की उम्र में। इसलिए अलग कमरे में स्थानांतरित करने की कोई सार्वभौमिक सलाह नहीं है: मुख्य बात यह है कि न केवल बच्चा इसके लिए तैयार है, बल्कि स्वयं माता-पिता भी इसके लिए तैयार हैं।

आर. नरूशेविच के एक व्याख्यान से

जब एक महिला अकेली रहती है, तो वह खुद को अपना कमरा रखने की अनुमति देती है। जैसे ही उसकी शादी हो जाती है, वह अपने कमरे को "अलविदा" कर देती है। यहां तक कि वे भी जो बड़े अपार्टमेंट. "हमने प्रवेश किया नया भवन, छुट्टी, क्या खुशी! वह कहते हैं, "मेरे बेटे के पास एक कमरा है, मेरे पति के पास एक कमरा है!" मैं कहता हूं: "तुम्हारे बारे में क्या?" - "सोने का कमरा"। मैं कहता हूं: “यह आपका कमरा नहीं है। शयनकक्ष पति के साथ का कमरा है। आपका कमरा कहा है? मौन। "ठीक है, रसोई," वह कहते हैं। - “हाँ, बधाई हो। उन सभी 30 वर्षों को रसोई में बिताने के लिए 30-वर्षीय पट्टे पर लेना उचित था।

विचार यह है कि आपको रिश्ते का ख्याल रखना होगा।
“तो, मुझे अपने खुद के कमरे की ज़रूरत है, जहाँ से मुझे तब तक नहीं निकलना है जब तक मैं उस तरह न दिखूँ जैसा मैं चाहती हूँ कि मेरे पति मुझे देखें। सभी। वहां कोई शयनकक्ष नहीं है. अगर मैं चाहती हूं कि मेरे उठते ही वह मुझे देखे तो वह मुझे ऐसे ही देखेगा। अगर मैं सिर्फ यह चाहता हूं कि वह सुंदर दिखे, कंघी की हुई हो, शायद मेकअप के साथ, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, तो वह मुझे वैसे ही देखेगी।

महिला के पास अपना कमरा होना चाहिए. हमेशा। यह वह जगह है जहां उसे बर्तन तोड़ने पड़ते हैं या अपने पति के नोट फाड़ने पड़ते हैं क्योंकि वह उससे परेशान है। जहां उसे खुद को व्यवस्थित करना होगा, जहां वह रह सकती है खराब मूड, या जब वह बहुत बुरी दिखती है, जब उसका शरीर कुछ चरणों, किसी प्रकार के संकट से गुजरता है। जहां वह पढ़ सकती है या जरूरत पड़ने पर अकेली रह सकती है। जहां वह चाहे तो अपने पति को आने दे सकती है.

यह उतना कठिन नहीं है. यह एक आंतरिक जटिलता है कि एक महिला एक कमरा नहीं खरीद सकती। लोग खरीदते हैं बड़े मकान, और उनके पास अभी भी एक महिला का कमरा नहीं है। किसी महिला का कमरा नहीं.

स्रोत: http://audioveda.livejournal.com/51696.html
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मैंने आर. नरूशेविच का एक व्याख्यान सुना। मैं भी उनसे सहमत हूं। मुद्दा यह नहीं है कि एक महिला को हमेशा सुंदर और मुस्कुराती रहना चाहिए, और उसके पति को भावनाएं नहीं दिखानी चाहिए। लेकिन! क्या आप कभी भी सेवानिवृत्त नहीं होना चाहते, अपने व्यक्तिगत स्थान में स्वयं के साथ अकेले रहना चाहते हैं? और अंदर वाले आदमी के पास जाओ सुंदर दृश्य, और सुबह हमेशा एक लबादे में नहीं। क्या आप वास्तव में घर का अपना टुकड़ा नहीं चाहते, जिसमें सब कुछ वैसा ही हो जैसा आप चाहते हैं? और झूठ - या झूठ भी - जैसा आप चाहें? एक ऐसी जगह जहां आप बाथरूम की दस्तक सुने बिना शांति से अपनी अंतरंग बातें कर सकते हैं, क्योंकि आपके रिश्तेदारों को भी वहां जाना है?

मुझे पता है कि रूस में, अधिक सटीक रूप से बड़े शहर, आवास वास्तव में बहुत कठिन है, और बहुत कम लोग एक अलग कमरा खरीद सकते हैं। मैंने लेखक का पूरा व्याख्यान सुना। वह सलाह देते हैं कि यदि पूरा कमरा रखना संभव नहीं है, तो आपको अपने लिए कम से कम किसी प्रकार का कोना, पर्दे के साथ एक कोठरी, कम से कम कुछ ऐसा व्यवस्थित करने की आवश्यकता है जो एक महिला का निजी स्थान हो, जहां सब कुछ वैसा ही हो। यह उसे प्रसन्न करता है.
आप इससे कैसे निपट रहे हैं?