कक्षाओं के लिए स्वच्छता एवं स्वच्छ आवश्यकताएँ। छोटे ब्रेक के दौरान स्कूल में तापमान और आर्द्रता पर स्वच्छता और स्वास्थ्यकर मानकों के साथ प्राप्त आंकड़ों की तुलना

जैसा कि आप जानते हैं, मनुष्य में 60% पानी होता है। हमारे चारों ओर हवा में कितना पानी होना चाहिए? हम अपार्टमेंट, नर्सरी और कार्यालय में आर्द्रता मानकों को समझते हैं।

आर्द्रता का महत्व

जिस हवा में हम सांस लेते हैं वह हमेशा कुछ हद तक जल वाष्प से भरी होती है (बेशक, हम रेगिस्तानी क्षेत्रों को ध्यान में नहीं रखते हैं जो मानव जीवन के लिए उपयुक्त नहीं हैं :))। वायु आर्द्रता इन वाष्पों की सामग्री को इंगित करती है। यह निरपेक्ष एवं सापेक्ष हो सकता है।

यदि हम एक घन मीटर हवा में पानी की मात्रा मापें तो हमें पता चल जाएगा पूर्ण आर्द्रता. आइए कल्पना करें कि हमने एक घन मीटर हवा ली और उसमें 13 ग्राम पानी पाया। यह 13 ग्राम/घन मीटर इसकी पूर्ण आर्द्रता है।

लेकिन अगर हम हवा की सापेक्ष आर्द्रता की गणना करना चाहते हैं, तो हमें दो मान जानने की आवश्यकता होगी: हवा के एक घन मीटर में पानी की अधिकतम संभव मात्रा (यह तापमान पर निर्भर करता है: यह जितना अधिक होगा, हवा में नमी उतनी ही अधिक होगी) धारण कर सकते हैं) और किसी दिए गए घन मीटर हवा में पानी की वास्तविक मात्रा। वास्तविक आयतन का अधिकतम संभव प्रतिशत हवा की सापेक्षिक आर्द्रता होगी। उदाहरण के लिए, 24°C तापमान पर एक घन मीटर हवा में अधिकतम 21.8 ग्राम पानी समा सकता है। यदि इसमें 13 ग्राम पानी पाया जाए तो इसकी सापेक्षिक आर्द्रता लगभग 60% है।

जब हम वायु आर्द्रता के मानक के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब हमेशा सापेक्ष आर्द्रता से होता है; दूसरे शब्दों में, हम नमी के साथ हवा की संतृप्ति की डिग्री में रुचि रखते हैं।

आधिकारिक स्रोतों में बताए गए अपार्टमेंट में आर्द्रता का मानक क्या है? बिल्डिंग कोडरूस के लिए पंजीकृत हैं अंतरराज्यीय GOST 30494-96 “आवासीय और सार्वजनिक भवन। इनडोर माइक्रॉक्लाइमेट पैरामीटर।"

इस दस्तावेज़ के अनुसार, ठंड के मौसम में इष्टतम सापेक्ष आर्द्रता 30-45% है, और गर्म मौसम में - 30-60%। GOST सीमा मान भी निर्दिष्ट करता है: सर्दियों में, लेखकों के अनुसार, यह 60% से अधिक नहीं होना चाहिए, और गर्मियों में - 65%।

यह याद रखने योग्य है कि GOST द्वारा बताए गए आंकड़े मुख्य रूप से इमारतों के निवासियों के लिए नहीं हैं, बल्कि उन लोगों के लिए हैं जो इन इमारतों को डिजाइन और रखरखाव करते हैं। इसे, उदाहरण के लिए, इस तथ्य से देखा जा सकता है कि एक अपार्टमेंट में आर्द्रता के लिए GOST मानक गर्मियों की तुलना में सर्दियों में कम है। यह इस तथ्य के कारण है कि ठंड के मौसम में गर्म होने पर सड़क की हवा की सापेक्ष आर्द्रता काफी कम हो जाती है कमरे का तापमान. किसी इमारत को डिज़ाइन करना और उसका रखरखाव करना कठिन है ताकि वह महत्वपूर्ण लागत के बिना सर्दियों में "ग्रीष्मकालीन" आर्द्रता मानकों को बनाए रख सके। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि सर्दियों में मानव शरीर कोकम नमी की जरूरत.

30% आर्द्रता - GOST के अनुसार मानक की निचली सीमा - कई लोगों द्वारा अपने सभी परिचारकों के साथ शुष्क हवा के रूप में महसूस की जाती है। यह आर्द्रता अधिकांश के लिए पर्याप्त नहीं है घरों के भीतर लगाए जाने वाले पौधे: वे सूखकर मुरझाने लगेंगे। इष्टतम आर्द्रताहमारे अक्षांशों में आम के लिए इनडोर फूल – 40-70%.

बच्चों के कमरे में आर्द्रता का स्तर

बच्चों का शरीर वयस्कों की तुलना में हानिकारक कारकों से बदतर सामना करता है पर्यावरण. बच्चे तेजी से जम जाते हैं और तेजी से गर्म हो जाते हैं, उन्हें आसानी से सर्दी लग जाती है, संक्रमण जल्दी पकड़ लेते हैं और अधिक गंभीर बीमारियों से पीड़ित हो जाते हैं।

इसलिए, नर्सरी में माइक्रॉक्लाइमेट को बच्चे के शरीर की सुरक्षा बनाए रखने में मदद करनी चाहिए, और आर्द्रता यहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। हवा कभी भी शुष्क नहीं होनी चाहिए। शुष्क हवा में, बच्चे का शरीर तीव्रता से नमी खो देता है। नासॉफरीनक्स की श्लेष्म झिल्ली सूख जाती है और संक्रमण का प्रतिरोध करती है, बच्चे को आंखों में खुजली का अनुभव हो सकता है, और संवेदनशील त्वचा पर परतें दिखाई दे सकती हैं।

एक बच्चे के लिए अपार्टमेंट में सामान्य आर्द्रता का स्तर 50-60% माना जाता है।

प्रसिद्ध बच्चों के डॉक्टर एवगेनी कोमारोव्स्की अधिक पर जोर देते हैं: वह 60% आर्द्रता को आदर्श बताते हैं स्वस्थ बच्चाऔर 70% ऐसे बच्चे के लिए इसकी अनुशंसा करते हैं जिसे संक्रमण हो गया हो (हवा में नमी जितनी अधिक होगी, श्लेष्मा झिल्ली उतनी ही कम सूखती है)।

सर्दियों में एक बच्चे के लिए आर्द्रता का मान गर्मियों से भिन्न नहीं होता है। लेकिन यहां महत्वपूर्ण बिंदु: सर्दी और गर्मी दोनों में, बच्चों के कमरे में तापमान 24 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं बनाए रखने की सलाह दी जाती है। यदि कमरा गर्म है, तो 60% की आर्द्रता नर्सरी को उष्णकटिबंधीय में बदल देगी: आप शायद अपने अनुभव से जानते हैं कि ठंडे मौसम की तुलना में गर्म मौसम में उच्च आर्द्रता को सहन करना अधिक कठिन होता है। इसके अलावा, निर्दिष्ट तापमान मानदंड से अधिक होने से बच्चे का शरीर अधिक गर्म हो सकता है, जिससे फिर से तरल पदार्थ की हानि हो सकती है, श्लेष्मा झिल्ली और त्वचा सूख सकती है।

कार्यस्थल में आर्द्रता मानक

कार्यस्थल में आर्द्रता का स्तर कार्य की विशिष्टता पर निर्भर करता है। अलग - अलग प्रकारउत्पादन के लिए विभिन्न आर्द्रता स्तरों की आवश्यकता होती है। उदाहरण के लिए, फूलों के ग्रीनहाउस में हवा फार्मास्युटिकल उत्पादन की तुलना में बहुत अधिक आर्द्र होगी।

अगर हम बात करें कार्यालय का काम, तो कार्यालय में आर्द्रता का स्तर लगभग आवासीय परिसर के समान होगा: 40-60%। उच्च आर्द्रता अत्यंत अवांछनीय है क्योंकि इसका उपकरण और दस्तावेज़ों पर बुरा प्रभाव पड़ सकता है। हालाँकि, समस्या उच्च आर्द्रताकार्यालय कक्षों के लिए विशिष्ट नहीं। विपरीत समस्या बहुत अधिक सामान्य है: हवा जो बहुत शुष्क है। एयर ह्यूमिडिफ़ायर पहले से ही कार्यालयों की एक परिचित विशेषता है। एक नियम के रूप में, यदि कार्यालय में आर्द्रता मानक के अनुरूप नहीं है तो यह सबसे आसान तरीका है, मुख्य बात इसे स्थापित करना है।

रहने वाले क्वार्टरों और कार्यालयों में आर्द्रता मानकों को जानकर, आप इसे विनियमित करना शुरू कर सकते हैं (यदि, निश्चित रूप से, यह आवश्यक है)।

आर्द्रता बढ़ाने का सबसे विश्वसनीय तरीका पर्याप्त वायु प्रवाह वाला ह्यूमिडिफायर स्थापित करना है। यदि अपार्टमेंट में हवा बहुत शुष्क है, तो आपको हवा में नमी भरने तक 7-10 दिन इंतजार करना पड़ सकता है। सजावट सामग्रीऔर फर्नीचर: इसके बाद ही हवा में नमी बढ़ना शुरू हो जाएगी।

2.5.1. शैक्षणिक संस्थानों में हीटिंग, वेंटिलेशन और एयर कंडीशनिंग स्वच्छता आवश्यकताओं के अनुसार प्रदान की जानी चाहिए सार्वजनिक भवनऔर संरचनाएँ। इमारतों को ताप आपूर्ति ताप विद्युत संयंत्रों, जिला या स्थानीय बॉयलर घरों से प्रदान की जाती है। भाप तापनउपयोग नहीं किया। जैसा तापन उपकरणरेडिएटर्स का उपयोग किया जा सकता है, ट्यूबलर तापन तत्व, कंक्रीट पैनलों में निर्मित, और केसिंग के साथ कन्वेक्टर के उपयोग की भी अनुमति है। तापन उपकरणहटाने योग्य लकड़ी के सलाखों द्वारा संरक्षित होते हैं, जो खिड़की के उद्घाटन के नीचे स्थित होते हैं और तापमान नियामक होते हैं। आपको पार्टिकल बोर्ड और अन्य से बनी बाड़ नहीं लगानी चाहिए पॉलिमर सामग्री. हीटिंग उपकरणों की औसत सतह का तापमान 80 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। साथ।

2.5.2. एक सामान्य शिक्षा संस्थान की इमारत को डिजाइन करते समय वायु तापनवेंटिलेशन के साथ संयुक्त रूप से प्रदान किया जाना चाहिए स्वत: नियंत्रणघर के अंदर रखरखाव के लिए सिस्टम काम का समयतापमान और सापेक्ष आर्द्रता का डिज़ाइन स्तर 40-60% की सीमा के भीतर है। गैर-स्कूल घंटों के दौरान, कमरे में तापमान कम से कम 15 डिग्री बनाए रखा जाता है। साथ।

कामकाजी घंटों के दौरान एयर हीटिंग सिस्टम में बनाए रखा गया हवा का तापमान 40 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए। एस.वी कक्षाओंएयर हीटिंग सिस्टम में एयर रीसर्क्युलेशन की अनुमति नहीं है। अलग निकास वेंटिलेशन सिस्टम उपलब्ध कराया जाना चाहिए निम्नलिखित परिसर(कमरों के समूह): कक्षाओंऔर कक्षाएँ (वायु तापन के अभाव में), प्रयोगशालाएँ, असेंबली हॉल, स्विमिंग पूल, शूटिंग रेंज, एक कैंटीन, एक प्राथमिक चिकित्सा चौकी, एक सिनेमा कक्ष, स्वच्छता सुविधाएं, सफाई उपकरणों के प्रसंस्करण और भंडारण के लिए कमरे।

कैंटीनों में वायु विनिमय की गणना उत्पन्न अतिरिक्त गर्मी को अवशोषित करने के लिए की जाती है तकनीकी उपकरणरसोई. एस्बेस्टस-सीमेंट वायु नलिकाओं के उपयोग की अनुमति नहीं है।

2.5.3. चूल्हा गरम करनाकेवल एक मंजिला, बिना कर्मचारी वाले ग्रामीण संस्थानों (50 से अधिक लोग नहीं) में अनुमति है। फायरबॉक्स गलियारे में स्थित है. स्थापित नहीं किया जाना चाहिए लोहे के चूल्हे. कार्बन मोनोऑक्साइड से होने वाले इनडोर वायु प्रदूषण से बचने के लिए चिमनीवे ईंधन के पूर्ण दहन से पहले और छात्रों के आगमन से दो घंटे पहले बंद नहीं होते हैं।

2.5.4. कक्षाओं में ट्रांसॉम और खिड़कियों का क्षेत्रफल फर्श क्षेत्र का कम से कम 1/50 होना चाहिए। ट्रांसॉम और वेंट को वर्ष के किसी भी समय कार्य करना चाहिए।

2.5.5. शैक्षिक क्षेत्र ब्रेक के दौरान हवादार होते हैं, और मनोरंजक क्षेत्र पाठ के दौरान हवादार होते हैं। कक्षाएं शुरू होने से पहले और उनके पूरा होने के बाद इसे पूरा करना जरूरी है वेंटिलेशन के माध्यम सेशैक्षिक परिसर. थ्रू वेंटिलेशन की अवधि तालिका 2 के अनुसार मौसम की स्थिति से निर्धारित होती है। गर्म दिनों में, खुले ट्रांसॉम और वेंट के साथ कक्षाएं संचालित करने की सलाह दी जाती है।

कक्षाओं के क्रॉस-वेंटिलेशन की अवधि बाहरी तापमान पर निर्भर करती है

2.5.6. हवा का तापमान निर्भर करता है वातावरण की परिस्थितियाँहोना चाहिए:

• कक्षाओं, कक्षाओं, प्रयोगशालाओं में - 18-20 डिग्री। सी उनके सामान्य ग्लेज़िंग और 19-21 डिग्री के साथ। सी - स्ट्रिप ग्लेज़िंग के साथ;
• प्रशिक्षण कार्यशालाओं में - 15-17 डिग्री। साथ;
• असेंबली हॉल, लेक्चर हॉल, गायन कक्षा और में संगीत, क्लब रूम - 18-20 डिग्री। साथ;
• कंप्यूटर विज्ञान कक्षाओं में - इष्टतम 19-21 डिग्री। सी, अनुमेय 18-22 डिग्री। साथ;
• जिम और अनुभागीय कक्षाओं के लिए कमरों में - 15-17 डिग्री। साथ;
• लॉकर रूम में जिम- 19-23 डिग्री. साथ;
• डॉक्टरों के कार्यालयों में - 21-23 डिग्री। साथ;
• मनोरंजन में - 16-18 डिग्री। साथ;
• पुस्तकालय में - 17-21 डिग्री। साथ;
• लॉबी और अलमारी में - 16-19 डिग्री। साथ।

2.5.7. शारीरिक शिक्षा की कक्षाएं अच्छे हवादार हॉल में आयोजित की जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, हॉल में कक्षाओं के दौरान जब बाहरी हवा का तापमान +5 डिग्री से ऊपर हो तो लीवार्ड की ओर एक या दो खिड़कियां खोलना आवश्यक है। हल्की हवा के साथ. कम तापमान और उच्च हवा की गति पर, हॉल में कक्षाएं खुले ट्रांसॉम के साथ आयोजित की जाती हैं, और छात्रों की अनुपस्थिति में ब्रेक के दौरान वेंटिलेशन के माध्यम से किया जाता है। जब कमरे में हवा का तापमान 15-14 डिग्री तक पहुंच जाए। हॉल का वेंटिलेशन बंद कर देना चाहिए.

2.5.8. घर के अंदर शिक्षण संस्थानोंसापेक्ष वायु आर्द्रता 40-60% के भीतर बनी रहती है।

2.5.9. शौचालय, रसोई, शॉवर और कार्यशालाएँ सुसज्जित हैं निकास के लिए वेटिलेंशन. निकास वेंटिलेशन ग्रिल्स को मासिक रूप से धूल से साफ किया जाना चाहिए।

2.5.10. श्रम प्रशिक्षण के लिए कार्यशालाओं में, जहां मशीनों और तंत्रों पर काम बड़ी मात्रा में गर्मी और धूल की रिहाई से जुड़ा होता है, यांत्रिक निकास वेंटिलेशन सुसज्जित होता है। वायु विनिमय दर कम से कम 20 घन मीटर है। 1 बच्चे के लिए प्रति घंटा मी. मशीन टूल्स और तंत्र को स्वच्छता मानकों की आवश्यकताओं को पूरा करना चाहिए और उचित सुरक्षात्मक उपकरण होने चाहिए।

लेख "के लिए आवश्यकताएँ" पर टिप्पणी करें एयर-थर्मल शासन"

हम में से प्रत्येक स्वादिष्ट और स्वस्थ खाने का प्रयास करता है। हम महिलाएं कैलोरी पर ध्यान देने की कोशिश करती हैं, अपने आहार में पर्याप्त प्रोटीन लेती हैं और इसे अपने मेनू में शामिल करती हैं। गुणकारी भोजन,नियमित रूप से पानी पियें। ये सभी क्रियाएं हमें सुंदर, स्वस्थ और अच्छे स्वास्थ्य में रहने में मदद करती हैं। बड़े आकार में. में एक महत्वपूर्ण कारक पौष्टिक भोजनहै उचित तैयारीखाना। अनियंत्रित के साथ उष्मा उपचारउत्पाद खो जाते हैं अधिकांशउनका उपयोगी पदार्थ. इसके अलावा, मजबूत के साथ...

एक लड़के के लिए एक सुंदर सेट, बहुत गर्म। तापमान सीमा: -45 तक, अस्तर के अलावा एक फर अस्तर भी है। सेट +6 से अधिक बड़ा है

कठोर सर्दियों के लिए बेहद गर्म सेट। तापमान सीमा: -45 तक! जैकेट के नीचे एक फर बनियान है, जो आपके बच्चे को ठंड से भी बचाएगी।

हटाने योग्य फर अस्तर के साथ बहुत गर्म सेट। आपका शिशु भीषणतम ठंढ में भी नहीं जमेगा और तेज़ हवाएं. तापमान: -35 तक. जैकेट में इन्सुलेशन: थर्मोफाइबर 300 ग्राम, बिब चौग़ा: थर्मोफाइबर 200 ग्राम।

सेट में शामिल हैं: एक जैकेट और चौग़ा। सुंदर आदमी की जैकेट नाजुक रंग, अंदर फर अस्तर के साथ। तापमान: -35 तक.

तापमान सीमा: -45 तक! यह सबसे गर्म सेट है जिसे आप पा सकते हैं। अस्तर: 100% कपास + ऊनी फर, टर्मोफिन इन्सुलेशन: जैकेट 350 ग्राम, चौग़ा 250 ग्राम। सूट थोड़े बड़े चलते हैं.

यहां प्राइमाडोफिलस है - प्रोबायोटिक्स जो स्थिर हैं और तापमान की स्थिति की आवश्यकता नहीं है [लिंक -1] नियमित प्राइमाडोफिलस [लिंक -2] अब ऑर्डर किया जा सकता है, बॉक्सबेरी डिलीवरी में केवल कुछ दिन लगेंगे, अधिकतम एक सप्ताह...

मैं टेक रेमा (जैकेट और चौग़ा) के बजाय लड़के के लिए कुछ खरीदने की तलाश में हूं। मुझे रंग पसंद नहीं हैं, लेकिन मुझे कीमत पसंद नहीं है। के लिए कपड़े की जरूरत है तापमान व्यवस्था+5 से - 15 तक.

इसलिए, यदि कोई कॉस्मेटोलॉजिस्ट थोड़ी बचत करने की कोशिश करता है और न्यूनतम खुराक लेता है = निर्माता की त्रुटि + उल्लंघन थर्मल शासनपरिवहन और भंडारण के दौरान = बहुत अल्पकालिक प्रभाव, 2 महीने से अधिक नहीं।

झिल्लीदार कपड़े से बने पोलारिस शीतकालीन चौग़ा एक सक्रिय जीवन शैली, खेल खेलने और सिर्फ चलने के लिए बिल्कुल उपयुक्त हैं। तापमान +5C से -30C तक होता है। ओवरऑल का आकार +6 है, यानी, यदि ओवरऑल कहें तो 86...

मैं अपने बच्चे और सभी बच्चों को लेकर बहुत चिंतित हूं KINDERGARTEN#1041, जो यहां स्थित है: मॉस्को, दक्षिण-पश्चिमी प्रशासनिक जिला, सेंट। इवान बाबुशकिना, 13, के2, सांस लेने की क्षमता से वंचित ताजी हवाघर के अंदर जब माता-पिता पूछते हैं: "तुम खिड़कियाँ क्यों नहीं खोलते?" वे उत्तर देते हैं कि यह वर्जित है। खिड़कियाँ केवल तभी खोली जा सकती हैं जब बच्चे समूह में न हों। ऐसा प्रतीत होता है कि एक मानवीय दृष्टिकोण, बच्चों को गर्म रखने की इच्छा... वास्तव में, यह बच्चों के प्रति क्रूर है। बच्चे आमतौर पर...

प्रीस्कूल संगठनों में काम के डिजाइन, सामग्री और संगठन के लिए स्वच्छता और महामारी विज्ञान संबंधी आवश्यकताएं। पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की एयर-थर्मल व्यवस्था वहां स्पष्ट रूप से बताई गई है। वेंटिलेशन के निर्देश प्रत्येक समूह में होने चाहिए।

और शांत घंटों के दौरान जागते रहने की अनुमति मांगने से तुरंत कई लोग जागते रहना चाहेंगे, संस्थान की आम तौर पर स्वीकृत दिनचर्या बाधित हो जाएगी, और इसके अलावा, शिक्षकों से बात करें, बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण मुख्य में से एक है आधुनिक शिक्षाशास्त्र में आवश्यकताएँ।

लेरा के लिए धन्यवाद, इस वर्ष हम बोल्शोई थिएटर के दौरे पर जाने में सक्षम हुए। एक अविस्मरणीय दृश्य! (फोटो की गुणवत्ता के लिए मैं माफी मांगता हूं, दुर्भाग्य से, मेरा कैमरा सारी सुंदरता व्यक्त करने में असमर्थ था:((() स्थापना तिथि बोल्शोई रंगमंच 28 मार्च, 1776 को माना जाता है, जब प्रिंस उरुसोव को कैथरीन द्वितीय द्वारा हस्ताक्षरित, दस साल की अवधि के लिए प्रदर्शन, मुखौटे, गेंदों और अन्य मनोरंजन को बनाए रखने का "विशेषाधिकार" प्राप्त हुआ था। थिएटर का उद्घाटन 30 दिसंबर, 1780 को हुआ। थिएटर बिल्डिंग...

मेरे काम की प्रकृति के कारण, मुझसे अक्सर यह सवाल पूछा जाता है: क्या बच्चों के कमरे में एयर कंडीशनर लगाना संभव है ताकि बच्चा इससे बीमार न हो? मेरा उत्तर है: यह संभव है, लेकिन केवल एक ही नहीं; विशेष कार्यों वाले एयर कंडीशनर के मॉडल मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, Daikin FTXS एयर कंडीशनर में स्थापित तथाकथित "स्मार्ट आई" फ़ंक्शन, जब इस फ़ंक्शन को चालू किया जाता है, तो "मानव उपस्थिति" सेंसर हवा के प्रवाह को किनारों या ऊपर की ओर मोड़ देता है, जिससे ठंडी हवा के चालू होने का खतरा होता है बच्चा शून्य हो गया...

आराम... इसके लिए कौन प्रयास नहीं करता? और इसे हासिल करना कितना कठिन है. समशीतोष्ण, अपेक्षाकृत स्वस्थ जलवायु में रहने के बावजूद, मौसम हमेशा उम्मीदों पर खरा नहीं उतरता है। और उनके में आरामदायक घरहम उसकी सनक पर निर्भर रहते हैं। गर्मी के दिनों में हम उमस भरी धूप से छिप नहीं सकते। यहां तक ​​की स्वस्थ लोगगर्मी के प्रभावों का अनुभव करें: निर्जलीकरण और हाइपोक्सिया (ऑक्सीजन की कमी)। उनके प्रतिकूल लक्षण हमारे प्रदर्शन को प्रभावित करते हैं और...

जब तक तला हुआ काट न ले... गुणवत्ता पर ध्यान दें! स्थिति.... 3 से 7 वर्ष तक का बच्चा। शिक्षा, पोषण, दैनिक दिनचर्या, भ्रमण मुझे यह मिला संक्षिप्त वर्णनरूस के लिए बच्चों के कपड़ों के लिए मानक आवश्यकताएँ... स्वच्छ आवश्यकताएँबच्चों के कपड़ों के लिए.

स्वचालित मोड में साइड डिश (चावल, एक प्रकार का अनाज) के लिए अनाज पकाना बहुत सुविधाजनक है। जाम अच्छे बनते हैं - तापमान शासन की अच्छी तरह से गणना की जाती है।

मैं और मेरे सभी दोस्त अद्भुत पाई बनाते हैं 06/27/2000 18:23:18, एकातेरिना अब्रामचुक। कृपया हमें तापमान व्यवस्था के बारे में बताएं। मुझे बस खेद है, मैंने पहले ही तीसरे बेक को भगवान जाने क्या बना दिया है।

स्कूल एक ऐसी जगह है जहां युवा पीढ़ी न केवल दिन के अधिकांश घंटे बिताती है, बल्कि अपने जीवन का सबसे दिलचस्प समय भी बिताती है। इसलिए, जिन परिस्थितियों में युवा अपना ज्ञान प्राप्त करते हैं, उन्हें निश्चित रूप से पूरा करना चाहिए स्वच्छता मानक, छात्रों के आयु समूहों की विशेषताओं के साथ-साथ परिसर की श्रेणियों को ध्यान में रखते हुए विकसित किया गया है जहां स्कूली बच्चों को होना है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि देश के विभिन्न क्षेत्रों में अलग-अलग हैं तापमान मानकथोड़ा भिन्न हो सकता है. यह प्रक्रिया स्थानीय अधिकारियों द्वारा नियंत्रित की जाती है। अपनी संक्षिप्त समीक्षा में, हम आम तौर पर रूस में स्वीकार किए गए और देश के अधिकांश क्षेत्रों में उपयोग किए जाने वाले संकेतकों को देखेंगे।

मानकों के अनुसार तापमान वितरण

प्रारंभ में, यह ध्यान देने योग्य है कि विनिमय का वितरण और अधिकतम तापमानस्कूल-दर-स्कूल अलग-अलग होगा। विशेष ध्यानउन स्थानों को दिया जाता है जहां छात्र हैं लंबे समय तकशांत स्थिति में है (कक्षाएँ, पुस्तकालय, असेंबली हॉल)। इसके बाद सक्रिय खेल गतिविधियों (जिम) के लिए परिसर, साथ ही स्कूल गलियारे भी हैं। वहाँ एक अलग कमरा है जहाँ बच्चे कपड़े बदलते हैं, कपड़े धोते हैं और चिकित्सीय परीक्षण कराते हैं। इसलिए, यदि हम इन सभी श्रेणियों को विभाजित करते हैं तापमान की रेंज, तो हम स्कूलों में न्यूनतम अनुमेय तापमान के निम्नलिखित स्तर को अलग कर सकते हैं:

• कार्यशालाओं, जिमों और विभिन्न कार्यशालाओं में 15 डिग्री से अधिक की अनुमति है;
• पुस्तकालयों में 18 डिग्रियों का रखरखाव किया जाता है, कक्षाओं, असेंबली हॉल और शौचालय;
• जिम लॉकर रूम में 19 डिग्री से;
• 21 डिग्री से अनुमेय तापमानस्कूल स्वास्थ्य केंद्रों में;
• पुस्तकालय में 17-21 डिग्री;
• लॉबी और अलमारी में 16-19 डिग्री
• शॉवर और स्विमिंग पूल में 25 डिग्री से तापमान बनाए रखा जाना चाहिए।

SanPiN 2.4.2.576-96 से स्कूली बच्चों की सीखने की स्थिति के लिए स्वच्छ आवश्यकताएँ विभिन्न प्रकार केआधुनिक शिक्षण संस्थान

साथ ही, साल के अलग-अलग समय में स्कूल परिसर में अधिकतम स्वीकार्य आरामदायक तापमान का स्तर 25 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, चाहे बाहर गर्मी हो या भीषण सर्दी। यदि स्कूल परिसर में तापमान 15 डिग्री से ऊपर के स्तर पर बनाए नहीं रखा जा सकता है, तो युवा नागरिकों के हाइपोथर्मिया से बचने के लिए स्कूल में कक्षाएं बंद कर दी जानी चाहिए।

इसके लिए यह भी ध्यान रखना जरूरी है सामान्य स्थितिवी विभिन्न कमरेउन्हें लगातार हवादार होना चाहिए। साथ ही, बाहरी हवा के तापमान का न्यूनतम अनुमेय स्तर जिस पर प्राकृतिक वेंटिलेशन के लिए खिड़कियां खोलने की अनुमति है, कम से कम 5 डिग्री है। लेकिन अगर हवा की गति 2 मीटर/सेकंड से अधिक हो, तो उन कमरों में खिड़कियां खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है जहां बच्चे थोड़े समय के लिए भी रहते हैं।

कक्षाओं, जिम, लॉकर रूम, शौचालय, असेंबली और अन्य हॉलों को समय-समय पर हवादार करने की प्रक्रिया तब की जानी चाहिए जब बच्चे वहां न हों। यह आमतौर पर ब्रेक के दौरान किया जाता है, जब दर्शकों को छात्रों से पूरी तरह से हटा दिया जाता है। ड्राफ्ट बनाने से बचने के लिए, विंडो खोलने की अनुशंसा नहीं की जाती है बाहरी दरवाज़ाकमरे में, जिससे महत्वपूर्ण हवा की धाराएँ बनती हैं, जिसके कारण छोटे स्कूली बच्चों को हाइपोथर्मिया हो सकता है (इसके लिए 10 मिनट का ऐसा शासन पर्याप्त है)।

सृजन के दौरान इष्टतम स्थितियाँस्कूली बच्चों के लिए रोजमर्रा की जिंदगी में न केवल बाहरी स्तर के स्तर की निगरानी करना महत्वपूर्ण है आंतरिक तापमानऔर स्थापित संतुलन बनाए रखना, बल्कि आर्द्रता का स्वीकार्य स्तर भी बनाए रखना। मानक के मुताबिक यह 40-60 फीसदी के बीच होना चाहिए. यह विभिन्न वायुजनित वायरस और बैक्टीरिया के स्थानांतरण से बचने के साथ-साथ थर्मल ओवरहीटिंग को रोकने के लिए पर्याप्त है उच्च आर्द्रताघर के अंदर की हवा.

जब स्कूल में कक्षाएं बंद हो जाती हैं

बहुत बार, विशेषकर में सर्दी का समय, स्कूल संस्थानों का प्रशासन प्रसार को रोकने के लिए उपाय कर रहा है विभिन्न रोगजिसके परिणामस्वरूप स्कूल एक निश्चित अवधि के लिए बंद हो जाते हैं। इस मामले में, राज्य स्तर पर लागू नियामक दस्तावेजों के अनुसार यह संभव होने पर दो मुख्य मानदंडों को उजागर करना आवश्यक है।

1. किसी क्षेत्र या विशिष्ट क्षेत्र में एक ही प्रकार की बीमारी के लिए अनुमेय सीमा पार हो गई है शैक्षिक संस्था. जब किसी क्षेत्र में एक ही प्रकार की बीमारी (आमतौर पर वायरल रोग) का स्तर उस क्षेत्र की कुल आबादी के 25% से अधिक हो जाता है, तो प्रशासन को छात्रों के लिए एक स्कूल संस्थान को संगरोध शुरू करने का अधिकार है। इसके अतिरिक्त, विधायक ने स्कूल संस्थानों के प्रशासन को उस स्थिति में संगरोध की शुरूआत पर निर्णय लेने का अधिकार दिया, जब एक कक्षा में 30 - 35% से अधिक छात्र एक बीमारी से बीमार पड़ गए। ऐसे में छात्रों की स्कूल में उपस्थिति पूरी तरह से बंद हो गयी है.
2. जब स्तर बाहरी तापमानहवा ने स्वीकार्य मूल्यों का वजन किया। प्राथमिक विद्यालय के छात्रों (छठी कक्षा तक) के लिए यह शून्य से 25 डिग्री नीचे और नीचे है, जबकि अन्य सभी स्कूली बच्चों के लिए तापमान शून्य से 30 डिग्री नीचे गिरना चाहिए। यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि सुदूर उत्तरी क्षेत्रों के लिए कुछ अलग संकेतक हैं जो औसत से थोड़े अलग हैं। इन्हें स्थानीय अधिकारियों द्वारा अनुमोदित किया जाता है। आपको यह समझने की आवश्यकता है कि तापमान का यह स्तर माता-पिता को अपने बच्चों को बिना किसी स्पष्टीकरण के स्कूल नहीं जाने देने की अनुमति देता है, और इसके लिए उन्हें कुछ भी भुगतना नहीं पड़ेगा। स्कूल बंद नहीं होते हैं, और यदि कोई छात्र अभी भी कक्षा में आता है, तो शिक्षक ऐसे बच्चों के साथ पाठ संचालित करने के लिए बाध्य हैं।

आप अपने आराम के स्तर को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकते हैं?

आमतौर पर, विभिन्न क्षेत्रों में स्कूल संस्थान लगभग समान डिजाइन के अनुसार बनाए जाते हैं। लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, एक ही प्रकार की इमारतें, यहां तक ​​​​कि एक ही क्षेत्र में, हमेशा एक समान बनाए नहीं रखती हैं रहने की स्थिति. इसके कई कारण हो सकते हैं, पुराने के सामान्य प्रतिस्थापन से लेकर लकड़ी की खिड़कियाँ, जिसकी दरारों के माध्यम से ठंड कमरे में प्रवेश करती है, इन्सुलेशन से पहले, उच्च स्तर की जकड़न के साथ नए, धातु-प्लास्टिक वाले पर बाहरी दीवारेंस्कूल संस्था. तापमान को समायोजित करने की क्षमता वाले मानक रेडिएटर्स को बदलने से वांछित तापमान को बहुत अच्छी तरह से बनाए रखने में मदद मिलती है।

इसका मतलब यह है कि अक्सर माता-पिता स्कूल संस्थान को बेहतर बनाने के लिए प्रशासन द्वारा आयोजित विभिन्न परियोजनाओं में भाग लेते हैं। और यहां, यह देखते हुए कि भविष्य में सुधार आपके बच्चों को प्रभावित करेंगे, विभिन्न उपकरणों, सामग्रियों, खिड़की के उद्घाटन, वेंटिलेशन और एयर कंडीशनिंग सिस्टम की पसंद पर सही ढंग से निर्णय लेना बहुत महत्वपूर्ण है। बच्चे का जीवन और स्वास्थ्य हमेशा पहले आना चाहिए, उसके बाद ही बाकी सब चीज़ों पर ध्यान देना चाहिए।

. विकल्प सूक्ष्म जलवायु में शिक्षात्मक परिसर

माइक्रॉक्लाइमेट (मौसम संबंधी स्थितियां) का किसी व्यक्ति की भलाई और प्रदर्शन पर बहुत प्रभाव पड़ता है। उत्पादन परिसर, जो हवा के तापमान, इसकी संरचना और दबाव, सापेक्ष आर्द्रता और वायु प्रवाह की गति से निर्धारित होता है।

में मिश्रणवायुमंडलीय वायु में नाइट्रोजन (78.08%), ऑक्सीजन (20.95%), कार्बन डाइऑक्साइड (0.03%), आर्गन और अन्य गैसें (0.94%) शामिल हैं। मानव जीवन को बनाए रखने के लिए ऑक्सीजन आवश्यक है। सांस लेते समय, फेफड़ों में प्रवेश करने वाला शिरापरक रक्त कार्बन डाइऑक्साइड से मुक्त हो जाता है और ऑक्सीजन से समृद्ध हो जाता है। शरीर में घूमने की प्रक्रिया में, रक्त ऊतकों को ऑक्सीजन देता है और उनमें बनने वाले कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकालता है। गैस विनिमय सामान्यतः वायुमंडलीय दबाव के निकट होता है। नाइट्रोजन एक शारीरिक रूप से हानिरहित गैस है। कार्बन डाईऑक्साइडयह थोड़ा विषैला होता है, लेकिन खतरनाक होता है, क्योंकि यह ऑक्सीजन की जगह लेकर हवा में इसकी मात्रा कम कर देता है।

हवा में जलवाष्प, धूल और अन्य अशुद्धियाँ भी होती हैं।

इन गैसों की सामग्री में छोटे विचलन, और मुख्य रूप से ऑक्सीजन एकाग्रता में कमी और कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री में वृद्धि, प्रदर्शन को कम करती है, और मानक से महत्वपूर्ण विचलन के साथ, वातावरण मानव जीवन के लिए खतरनाक हो जाता है।

कर्मचारी का कल्याण काफी हद तक इस पर निर्भर करता है तापमान की स्थिति.जब परिवेश का तापमान (22 डिग्री सेल्सियस से अधिक) बढ़ जाता है, तो व्यक्ति जल्दी थक जाता है, उसकी काम करने की क्षमता कम हो जाती है, शरीर शिथिल हो जाता है और पसीना बढ़ जाता है।

अपर्याप्त रोशनी के साथ, दृश्य धारणा कम हो जाती है, मायोपिया विकसित होता है, नेत्र रोग और सिरदर्द दिखाई देते हैं। आंखों पर लगातार दबाव पड़ने के कारण दृश्य थकान होने लगती है। पर्याप्त रोशनी न होने पर कर्मचारी उपकरण की ओर झुक जाता है, जिससे दुर्घटना होने का खतरा बढ़ जाता है। स्थायी अनुवादपर्याप्त रूप से प्रकाशित वस्तु से कम रोशनी वाली वस्तु की ओर देखने से व्यावसायिक रोग होता है - निस्टागमस। तेज़ रोशनी में लंबे समय तक काम करने से फोटोफोबिया हो सकता है - विशेष रूप से लैक्रिमेशन, श्लेष्मा झिल्ली या आंख के कॉर्निया की सूजन के साथ प्रकाश के प्रति आंखों की संवेदनशीलता में वृद्धि।

लेखक-संकलक अलीना कातिरोवा, 8बी कक्षा की छात्रा प्रमुख यूलिया एवगेनिव्ना पावलोवा, भौतिकी और कंप्यूटर विज्ञान शिक्षक
साइकोमीटर के संचालन के डिजाइन और सिद्धांत का अध्ययन करना; स्कूल के तापमान शासन का अवलोकन करना; वायु आर्द्रता में परिवर्तन देखना; स्वच्छता और स्वच्छता मानकों के साथ प्राप्त आंकड़ों की तुलना करना; मानव कल्याण पर वायु आर्द्रता के प्रभाव का अध्ययन करना। इनडोर पौधों पर हवा की नमी और तापमान के प्रभाव का पता लगाएं
स्कूल की हवा का तापमान और आर्द्रता स्वच्छता और स्वच्छता मानकों के अनुरूप है; यदि आप परिसर में सामान्य वायु आर्द्रता बनाए रखते हैं, तो आप खुद को इससे बचा सकते हैं नकारात्मक प्रभावउच्च और निम्न आर्द्रता के शरीर पर; उच्च तापमानऔर कम आर्द्रता से पौधे सूखने लगते हैं

हमने तापमान मापने का निर्णय लिया अलग-अलग कमरेहमारा स्कूल। हमने प्रयोगशाला थर्मामीटर का उपयोग करके माप किया।
अवलोकन करने के बाद, हमें निम्नलिखित डेटा प्राप्त हुआ।
अलमारी
तापमान, 0С
नवंबर
दिसंबर
जनवरी
औसत मूल्य
कंप्यूटर विज्ञान, 310
23
22
23
22,7
भौतिक विज्ञानी, 317
22
24
25
23,7
जिम
18
17
19
18
भोजन कक्ष
25
23
25
24,3
गलियारा दूसरी मंजिल
21
18
17
18,7
पुस्तकालय
23
23
26
24
प्रौद्योगिकियों
25
25
24
24,7
प्राथमिक कक्षा
23
24
24
23,7
पहली मंजिल, लॉकर रूम
17
15
17
16,3
अनुसंधान और अवलोकन करने के बाद, हमने पाया कि स्कूल में तापमान व्यवस्था स्वच्छता और स्वास्थ्यकर मानकों का अनुपालन करती है। केवल लॉकर रूम के पास भूतल पर तापमान सामान्य से थोड़ा कम है।
तापमान टी, 0С
कमरा
कंप्यूटर विज्ञान, 310
भौतिक विज्ञानी, 317
जिम
भोजन कक्ष
गलियारा दूसरी मंजिल
पुस्तकालय
प्रौद्योगिकियों
प्राथमिक कक्षा
पहली मंजिल, लॉकर रूम
माप परिणाम
22,7
23,7
18
24,3
18,7
24
24,7
23,7
16,3
सैनपिंस
18-24
18-24
17-20
18-24
18-24
18-24
18-24
18-24
18-24
जब हम हवा की नमी के बारे में बात करते हैं, तो हमारा मतलब हवा में जलवाष्प की मात्रा से होता है। मानव त्वचा की सतह से नमी के वाष्पीकरण की तीव्रता आर्द्रता पर निर्भर करती है। और नमी का वाष्पीकरण होता है बडा महत्वशरीर के तापमान को स्थिर बनाए रखने के लिए. हवा की नमी मापी जा सकती है विभिन्न तरीकेहाइग्रोमीटर, साइकोमीटर, ओस बिंदु का उपयोग करना।
भीतर से स्कूल वर्षचूँकि छात्रों को स्कूल में अधिक समय बिताना पड़ता है, इसलिए कक्षाओं में आर्द्रता का स्तर एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसके आधार पर, हमने स्कूल परिसर में हवा की नमी का पता लगाने का फैसला किया। हमने साइकोमीटर का उपयोग करके माप किया।

पहली पाली में उनकी पढ़ाई होती है एक बड़ी संख्या कीछात्रों, इसके कारण पहली पाली के अंत तक आर्द्रता बहुत बढ़ जाती है। भली भांति बंद करके सील किए गए स्कूलों की उपस्थिति प्लास्टिक की खिड़कियाँइससे कमरे के तापमान और आर्द्रता की स्थिति में बदलाव आया। कमरे के अंदर से दीवारों को इन्सुलेट करने से ड्राफ्ट समाप्त हो गया, लेकिन कमरे के तापमान और आर्द्रता की स्थिति में बदलाव आया। कमरे में उच्च सापेक्ष आर्द्रता (60% से ऊपर) अक्सर वेंटिलेशन सिस्टम के खराब प्रदर्शन का संकेत देती है।
आप कमरे को हवादार करके आर्द्रता को सामान्य तक कम कर सकते हैं; कमरे में हवा का तापमान बढ़ाकर, इलेक्ट्रिक हीटर चालू करें; आप कमरे में टेबल सॉल्ट भी डाल सकते हैं, लकड़ी का कोयला, जो नमी को अच्छी तरह से अवशोषित करते हैं। क्विकलाइम में हवा से नमी को अवशोषित करने की क्षमता भी होती है; वेंटिलेशन सिस्टम को ठीक से काम करना चाहिए; विशेष नमी अवशोषक होते हैं जो स्पंज की तरह हवा से अतिरिक्त नमी को अवशोषित करते हैं।
अधिकांश पौधे अधिक के आदी हैं आद्र हवाउससे भी ज्यादा जो उन्हें हमारे अपार्टमेंट में घेरे हुए है। वे हवा में पानी की अधिकता की तुलना में उसकी कमी से अधिक पीड़ित होते हैं। हमने कई अवलोकन किए और देखा कि घरेलू फूलों को, यदि सर्दियों में कम आर्द्रता वाले कमरे में रखा जाए, उदाहरण के लिए हीटिंग सिस्टम के पास, तो वे मुरझाने लगते हैं, पत्तियाँ झड़ जाती हैं और फूल सूख जाते हैं।
प्रत्येक पाठ के बाद कमरे को हवादार करें; आर्द्रता बढ़ाने और हवा की संरचना में सुधार करने के लिए, हरे इनडोर पौधों की संख्या बढ़ाएं; पानी के खुले कंटेनर स्थापित करें (उदाहरण के लिए: एक मछलीघर, सजावटी फव्वारा), झरझरा ह्यूमिडिफ़ायर, जो वाष्पित होकर हवा को अधिक आर्द्र बनाते हैं; घर में हवा की नमी को वापस सामान्य में लाने का सबसे सरल तरीका इसका उपयोग करना है घरेलू ह्यूमिडिफायरवायु।