Aturan kebersihan: cara mencuci tangan. Cara mencuci tangan yang benar dalam pengobatan: persyaratan modern untuk kebersihan tangan tenaga medis. Tidak semua bakteri dapat dibunuh

Kebersihan tangan adalah kunci kesehatan, jadi melakukan hal yang mendasar aturan kebersihan dan persyaratannya dapat melindungi Anda dari tertular infeksi usus, yang banyak di antaranya menyebabkan akibat yang menyedihkan. Mencuci tangan sebelum makan - prosedur wajib, namun sayangnya, bahkan di tempat yang menyediakan semua persyaratan untuk mencuci tangan, tidak semua orang mengikuti aturan sederhana ini. Selain itu, Anda juga perlu mencuci tangan dengan benar - hanya dengan demikian jumlah bakteri patogen akan minimal.

1. Untuk mencuci tangan dengan benar, pertama-tama Anda harus melepas perhiasan apa pun dari jari Anda yang mungkin menyulitkan pencucian. Bahkan cincin kecil pun dapat menjadi penghalang untuk menyabuni tangan Anda secara menyeluruh dan membilas busa sabun sepenuhnya.


2. Seringkali Anda melihat bagaimana sebelum mencuci tangan Anda membuka keran air dengan yang kotor, dan setelah tangan Anda dicuci, Anda kembali mengambil gagang keran yang sama dengan tangan yang bersih. Pada saat yang sama, semua bakteri patogen yang menempel pada pegangan keran sebelum mencuci tangan dengan satu atau lain cara akan kembali ke tangan Anda. Untuk mencegah hal ini, Anda perlu membilas gagang keran secara menyeluruh (sebaiknya dengan sabun) sebelum mencuci tangan. Setelah ini, Anda dapat menyabuni tangan Anda dengan aman (luar dan di dalam), lalu cuci sabun dari tangan Anda.


3. Ingatlah bahwa tangan yang basah tetapi tidak dicuci dengan sabun adalah tempat berkembang biaknya patogen. Oleh karena itu, jika tangan Anda basah, usahakan untuk segera mencucinya hingga bersih menggunakan sabun.


4. Dari segi kebersihan, sabun yang ideal bisa dipertimbangkan sabun cair– botol dengan dispenser mencegah perkembangbiakan bakteri patogen, sedangkan sabun batangan menyediakan lingkungan yang menguntungkan bagi kehidupan bakteri.


5. Penggunaan sabun batangan memerlukan sabun cuci piring agar sabun batangan dapat benar-benar kering di antara sesi mencuci tangan. Perhatikan busa sabun - semakin tinggi busanya, semakin efektif sabun tersebut dalam mempengaruhi mikroorganisme.


6. Handuk yang Anda gunakan untuk mengeringkan tangan harus kering dan bersih.

Anak kecil biasanya belum memahami bahwa mencuci tangan secara teratur merupakan prosedur yang sangat penting dalam mencegah penyebaran kuman berbahaya. Oleh karena itu, tugas setiap orang tua adalah memberi tahu anak bahwa mereka perlu mencuci tangan sesering mungkin, menjelaskan kepada anak mengapa hal ini perlu, dan juga menunjukkan kepadanya bagaimana cara melakukannya dengan benar.

instruksi

Keseluruhan tata cara mencuci tangan dapat dibagi menjadi beberapa tahap: menggulung lengan sweter atau kemeja, membasahi tangan dengan air, menyabuni hingga muncul busa, mencuci busa, memeriksa kebersihan tangan dan mengeringkannya secara menyeluruh. dengan handuk.

Sikap emosional positif terhadap air, sabun dan kebersihan perlu ditanamkan pada diri anak sejak dini. Ibu dan ayah, saat mencuci tangan si kecil, harus berkata: “Betapa bersihnya tangan mereka! Lihat betapa bagusnya sabun itu membersihkan semua kotoran!”

Pastikan untuk hadir saat mencuci tangan anak Anda yang berusia dua tahun, tetapi jangan lakukan seluruh prosedur untuknya. Seringkali pada anak-anak setelahnya mencuci sendiri“gelang” kotor tetap ada di tangan Anda. Hal ini terjadi karena banyak bayi yang kesulitan menggerakkan telapak tangannya di sepanjang punggung tangan dan pergelangan tangan. Bantu anak Anda menguasai semua elemen prosedur mencuci.

Kebanyakan orang tidak memikirkan cara mencuci tangan yang benar. Bagi banyak orang, membilas telapak tangan dengan cepat sebelum makan atau setelah kembali dari jalan adalah hal yang wajar. Namun nyatanya, efek menahan tangan di bawah air selama sedetik tidaklah signifikan. Untuk melupakan mikroba dan patogen patogen, Anda hanya perlu mengetahui beberapa saja aturan sederhana cuci tangan.

Tidak ada jawaban yang jelas atas pertanyaan seberapa sering Anda harus mencuci tangan. Adalah benar untuk mengatakan “sesuai kebutuhan.” Apalagi kebutuhan ini bersifat individual bagi setiap orang. Jika seseorang praktis tidak pernah keluar rumah dan jarang melakukan kontak dengan orang lain, maka kuantitas optimal dia akan memiliki prosedur mencuci tangan yang lebih sedikit dibandingkan seseorang yang, misalnya, bekerja dengan tanah atau hewan setiap hari.

Anak-anak sebenarnya termasuk dalam kelompok yang persyaratannya lebih banyak sering mencuci tangan, karena saat berjalan di jalan mereka terus-menerus menyentuh ayunan, palang horizontal, menggali pasir, dan memelihara hewan tunawisma.

Wajib mencuci tangan dalam situasi berikut:

• Sebelum dimasak;
• Sebelum makan;
• Setelah kontak taktil dengan makanan mentah. Hal ini sangat penting terutama jika menyangkut daging dan ikan, karena mungkin mengandung bakteri patogen dan cacing atau larvanya;
• Setelah mengunjungi kamar kecil;
• Setelah serangan batuk atau bersin, karena pada saat ini seseorang biasanya menutup mulutnya dengan telapak tangan, yang berarti masih ada patogen patogen yang tertinggal di dalamnya;
• Setelah kontak dengan orang sakit;
• Setelah membersihkan dan mencuci dengan tangan, terutama jika digunakan disinfektan pekat;
• Setelah bekerja di kebun atau kebun sayur;
• Setelah membuang sampah;
• Setelah berkomunikasi dengan binatang, bahkan hewan peliharaan.

Dan, tentu saja, penting untuk mencuci tangan secara menyeluruh sebelum kontak dengan selaput lendir dan segala cacat kulit. Contohnya seperti menggunakan dan melepas lensa kontak atau mengobati luka, goresan, jerawat, bisul, dan lain-lain.

Bagaimana cara mencuci tangan yang benar?

Penelitian dan survei publik yang dilakukan menunjukkan bahwa sebagian besar masyarakat tidak mengetahui cara mencuci tangan yang benar. Dan, betapapun absurdnya kedengarannya, sebenarnya ada instruksi yang direkomendasikan dalam hal ini.

Agar prosedur mempunyai efek, harus dilakukan sebagai berikut:

1. Letakkan tangan Anda di bawah aliran air hangat atau dingin. Biarkan hingga benar-benar basah;
2. Ambil no sejumlah besar sabun dan mulailah menggosokkannya di antara telapak tangan Anda. Semakin banyak busa yang muncul, semakin baik;
3. Selanjutnya, sesuai instruksi, Anda perlu menyabuni tangan Anda secara menyeluruh di semua sisi, menyebarkan busa ke seluruh permukaan. Penting untuk membayar Perhatian khusus di area sela-sela jari, kulit di bawah kuku. Pergelangan tangan juga tidak boleh dilupakan. Proses ini harus berlangsung setidaknya 20 detik;
4. Bilas tangan Anda dan buang sisa sabun;
5. Keringkan tangan Anda dengan handuk biasa atau kertas. Restoran biasanya memiliki pengering otomatis, jadi Anda juga bisa menggunakannya.

Kesalahan utama yang dilakukan kebanyakan orang adalah mereka sering menyabuni tangan, namun terlalu cepat. Hal ini mengurangi efektivitas prosedur itu sendiri. Sekali lagi, perlu diperhatikan bahwa kontak kulit tangan Anda dengan busa sabun harus berlangsung setidaknya 20 detik.

Jika Anda perlu mencuci tangan di luar rumah, dan, misalnya, di beberapa rumah mall atau kafe, maka di akhir prosedur kebersihan Anda harus menutup keran menggunakan pelindung, karena mungkin terdapat banyak bakteri di dalamnya. Dalam hal ini, yang terbaik adalah menggunakan serbet atau handuk kertas, yang kemudian harus dibuang.

Apa yang bisa menggantikan sabun?

Saat ini, jenis sabun sangat beragam sehingga Anda dapat memilih hampir semua aroma, warna, dan bahkan bentuk. Dalam hal ini, perlu segera menunjukkan hal itu sangat penting Ini tidak menjadi masalah bagi kebersihan itu sendiri. Anda dapat menggunakan sabun apa saja: sabun cair atau padat, antibakteri atau sabun mandi sederhana, dengan atau tanpa bahan tambahan tambahan. Jika Anda tiba-tiba kehabisan sabun di saat yang paling tidak tepat, Anda bisa mencuci tangan dengan shower gel atau sampo.

ada juga metode tradisional mencuci tangan, yang digunakan oleh orang-orang yang lebih memilih untuk membatasi kontak dengan orang sebanyak mungkin. bahan kimia. Contoh analog sabun alami tersebut meliputi:

• Bubuk soda kue. Bedak putih yang bisa ditemukan di dapur mana pun ini memang bisa membantu menghilangkan kotoran, tapi juga bisa mengeringkan kulit. Oleh karena itu, perlu membuat sabun cair improvisasi dari soda dan beberapa tetes minyak sayur;
• Lemon. Dengan menyeka tangan Anda dengan irisan lemon dan membilasnya dengan banyak air, Anda bisa mendapatkan efek bersih yang tidak lebih buruk daripada setelah menggunakan sabun;
• Sabun buatan sendiri dari buah pohon Sapindus. Karena khasiatnya, mereka disebut “kacang sabun”.

Saat ini Anda bisa menemukan hand sanitizer khusus di toko-toko dan apotek. Banyak orang yang ingin membeli produk semacam ini, terutama ibu-ibu yang menghabiskan banyak waktu berjalan-jalan dengan anak-anaknya, atau orang-orang yang, karena kondisi kerja, seringkali tidak mempunyai kesempatan untuk mencuci tangan dengan sabun. Untuk kemudahan penggunaan, bahkan dijual dalam jumlah kecil dengan dispenser. Keunggulan produk ini adalah tidak perlu dicuci, cepat menyerap dan kering.

Handuk mana yang paling aman?

Dari segi kebersihan, tidak ada persyaratan untuk handuk seperti itu. Anda dapat menggunakan apa pun sesuai kebijaksanaan dan selera Anda. Namun akan lebih baik jika terbuat dari bahan alami. Dalam hal ini, risiko iritasi atau reaksi alergi berkurang. Yang paling pilihan yang terjangkau adalah handuk katun, namun jika memungkinkan, Anda bisa mengalihkan perhatian ke bahan bambu. Ini lebih hipoalergenik.

Penting untuk dipahami dengan jelas bahwa kebersihan dijamin bukan oleh bahan atau produsen handuk, tetapi dengan perawatan yang tepat dan penggantiannya tepat waktu. Disarankan juga untuk membeli handuk kertas. Keuntungan utama mereka adalah sekali pakai. Hal ini mengurangi risiko kotoran dan patogen menumpuk di dalamnya. Kekurangannya adalah tidak ekonomis, jika handuk biasa bisa dipakai beberapa tahun, maka satu gulungan tisu akan bertahan maksimal sebulan, atau bahkan kurang.

Prinsip kebersihan untuk bayi

Anak-anak perlu mencuci tangan dengan sangat hati-hati. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh gaya hidup mereka yang aktif, tetapi juga karena sistem kekebalan tubuh yang lebih rentan terhadap patogen.

Secara umum, aturan pelaksanaan prosedurnya mirip dengan orang dewasa. Busa sabun harus bersentuhan dengan tangan Anda selama 20 atau bahkan 30 detik. Dalam hal ini, area di antara jari dan di bawah kuku harus dicuci bersih. Jika anak tidak tekun, Anda perlu membuatnya tertarik: nyanyikan lagu, baca puisi, ceritakan dongeng.

Yang perlu banget diperhatikan adalah pemilihan sabun dan handuk. Yang terbaik adalah membeli sabun khusus untuk anak-anak atau sabun yang tingkat pHnya netral, dan pewangi serta pewarna bersifat alami atau sama sekali tidak ada.

Anda juga bisa memilih handuk yang didesain khusus untuk anak. Mereka biasanya memiliki tumpukan yang lebih lembut dan menyenangkan. Tapi bisa juga pakai yang biasa, yang penting dari bahan alami. Dan, tentu saja, Anda tidak boleh berbagi handuk yang sama dengan anak Anda; ia harus memiliki handuknya sendiri.

Bahaya tangan yang tidak dicuci

Kegagalan menjaga kebersihan diri, termasuk jarang atau buruknya mencuci tangan, dapat menyebabkan berkembangnya proses infeksi di dalam tubuh. Paling sering kita berbicara tentang infeksi usus, yang disertai muntah, mual, dan diare.

Selain itu, terdapat risiko:

• giardiasis;
• salmonellosis;
• Disentri;
• hepatitis A;
• Infeksi rotovirus;
• Infeksi herpes;
• Konjungtivitis.

Dan ini jauh dari itu daftar lengkap kemungkinan penyakit. Infeksi dimungkinkan karena fakta bahwa banyak patogen patogen dapat hidup tidak hanya di dalam diri seseorang, tetapi juga untuk sementara pada benda-benda rumah tangga dan dengan demikian tetap berada di telapak tangan dan jari. Setelah itu terjadi penetrasi melalui selaput lendir mulut, hidung, mata, luka dan goresan. Mencuci tangan secara menyeluruh dan teratur dapat mengurangi risiko ini secara signifikan.

Menjaga kebersihan dan kebersihan merupakan kunci kesehatan dalam segala bidang kehidupan. Jika kita berbicara tentang obat-obatan, maka kebersihan tangan harus menjadi aturan yang tidak terpisahkan, karena kehidupan, seperti segala sesuatu lainnya, bergantung pada hal sepele seperti itu. tenaga medis, dan pasien. Perawat bertanggung jawab untuk memastikan kondisi tangannya memuaskan dan memenuhi standar kesehatan medis. Penting untuk menghilangkan retakan mikro, kuku gantung, membersihkan kuku, dan menghilangkan kuku apa pun, jika ada. Mengapa ini sangat penting dan apa saja persyaratannya?

Agar semua staf mematuhi standar medis Eropa, penting untuk memberi tahu setiap karyawan tentang hal ini persyaratan yang ada desinfeksi tangan, instrumen dan perlengkapan medis lainnya. Tersedia untuk perawat aturan terpisah perawatan tangan, hal ini mencakup persyaratan sebagai berikut:

• Anda tidak bisa mengecat kuku atau merekatkan kuku palsu
• kuku harus dipangkas rapi dan bersih
• Tidak disarankan memakai gelang, jam tangan, cincin atau lainnya Perhiasan, karena merupakan sumber bakteri dan mikroba

Ditemukan bahwa kurangnya perawatan yang tepat di antara dokter dan perawatlah yang berkontribusi terhadap perkembangan dan penyebaran cepat patogen infeksi nosokomial ke seluruh klinik. Menyentuh perangkat manipulasi, perangkat, barang perawatan pasien, peralatan uji dengan tangan yang tidak bersih, peralatan teknis, pakaian dan bahkan limbah obat-obatan dapat berdampak negatif terhadap kesehatan pasien dan semua orang di rumah sakit dalam jangka waktu yang lama.

Untuk mencegah penyebaran mikroorganisme dan mengurangi risiko penularan melalui tangan, terdapat aturan dan cara disinfeksi. Setiap pegawai rumah sakit harus mengikuti rekomendasi ini, terutama mereka yang bekerja dekat dengan sumber infeksi dan pasien yang terinfeksi.

Dalam dunia kedokteran, beberapa metode telah dikembangkan untuk mendisinfeksi tangan seluruh staf medis:

• mencuci tangan dengan air sabun dan air biasa, tanpa menggunakan dana tambahan
• mencuci tangan dengan produk kebersihan antiseptik
• standar desinfeksi bedah

Bir untuk pertumbuhan rambut: pengobatan paling efektif

Namun, ada aturan mencuci tangan dengan cara ini. Telah diketahui bahwa di kasus yang sering terjadi setelah merawat kulit tangan Permukaan dalam dan masih banyak bakteri yang tertinggal di ujung jari Anda. Untuk menghindari hal ini, Anda harus mengikuti rekomendasi berikut:

1. Pertama, Anda perlu membuang semua barang yang tidak perlu: jam tangan, perhiasan, dan barang kecil lainnya yang berkontribusi terhadap perkembangbiakan mikroorganisme.
2. Langkah selanjutnya adalah menyabuni tangan Anda, sabun harus meresap ke seluruh area.
3. Bilas busa dengan air hangat mengalir.
4. Ulangi prosedur ini beberapa kali.

Saat prosedur mencuci pertama kali dilakukan, kotoran dan bakteri yang terdapat di permukaan kulit akan terangkat dari tangan. Ketika perawatan berulang dengan air hangat, pori-pori kulit terbuka dan pembersihan menjadi lebih dalam. Berguna untuk melakukan pijatan ringan pada diri sendiri saat menyabuni.

Air dingin kurang bermanfaat dalam hal ini, karena peningkatan suhulah yang memungkinkan sabun atau produk kebersihan lainnya menembus jauh ke dalam kulit dan menghilangkan lapisan lemak tebal dari kedua tangan. Air panas juga tidak cocok, hanya dapat menimbulkan hasil yang negatif.

Aturan bedah untuk desinfeksi

Pembedahan adalah area di mana pengabaian aturan kebersihan tangan dapat menyebabkan hilangnya nyawa pasien. Perawatan tangan dilakukan dalam situasi berikut:

• Sebelum segala jenis operasi
• Selama prosedur invasif seperti tusukan pembuluh darah

Tentu saja, dokter dan semua orang yang membantu selama operasi mengenakan sarung tangan steril sekali pakai di tangan mereka, namun hal ini tidak memberikan hak untuk melupakan peralatan pelindung dan perawatan tangan yang higienis.

Menu nutrisi terpisah setiap hari untuk menurunkan berat badan dan atlet

Selanjutnya, pembersihan tangan seperti biasa dilakukan kembali dan tiga miligram antiseptik dioleskan, lalu digosokkan ke kain dan kulit dengan gerakan memutar. Dianjurkan untuk melakukan seluruh proses ini beberapa kali. Maksimal sepuluh miligram antiseptik yang digunakan. Waktu pemrosesan tidak lebih dari lima menit.

Setelah prosedur atau operasi selesai, sarung tangan steril dibuang, dan kulit tangan dicuci dengan sabun dan diberi losion atau krim, sebaiknya yang terbuat dari bahan alami.

Metode desinfeksi modern

Pengobatan semakin maju dan teknik desinfeksi semakin membaik setiap hari. Pada saat ini Campuran banyak digunakan, yang meliputi komponen-komponen berikut: air suling dan asam format. Solusinya disiapkan setiap hari dan disimpan piring berenamel. Segera cuci tangan dengan sabun biasa, lalu bilas dengan larutan ini selama beberapa menit (bagian tangan hingga siku dirawat selama 30 detik, selebihnya tangan dicuci sendiri). Tangan dilap dengan serbet dan dikeringkan.

Metode lain adalah desinfeksi dengan klorheksidin, yang awalnya diencerkan 70% alkohol medis(dosis satu sampai empat puluh). Prosedur pemrosesan memakan waktu sekitar tiga menit.

Iodopiron juga digunakan untuk perawatan higienis tangan staf medis. Seluruh prosesnya mengikuti pola yang sama: tangan dicuci dengan air sabun, kemudian kuku, jari, dan area lainnya didesinfeksi dengan kapas.

Perawatan USG. Tangan diturunkan ke dalam tangan khusus yang dilaluinya gelombang ultrasonik. Pemrosesan memakan waktu tidak lebih dari satu menit.

Semua metode bagus, hanya saja penting untuk tidak mengabaikan rekomendasi umum.

Jadi, desinfeksi tangan memegang peranan penting dalam pengobatan. Mencuci tangan dengan air saja tidak cukup. Perawatan tangan dilakukan dengan cara yang berbeda-beda, produk kebersihan yang digunakan berbeda-beda, tergantung situasinya. Mengabaikan aturan dasar dapat menyebabkan konsekuensi negatif, yang tidak hanya diderita oleh pasien, tetapi juga tenaga medis.

22 Juni 2017 Dokter Violetta

Tampaknya kegiatan sepele seperti mencuci tangan seharusnya tidak menimbulkan kesulitan bagi anak-anak, terlebih lagi bagi orang dewasa. Namun seperti yang ditunjukkan oleh latihan, tidak semua dari kita melakukan tugas sederhana ini dengan benar. Mari kita lihat lebih dekat alasannya, dan yang terpenting, bagaimana melakukannya dengan benar dalam berbagai situasi kehidupan.

Mengapa kita mencuci tangan

Bahkan anak-anak pun mungkin mengetahui jawaban atas pertanyaan ini: inilah satu-satunya cara untuk menghilangkan bakteri dari permukaan kulit. Namun, jika Anda mendekatinya dari sudut pandang psikologis, maka semuanya akan menjadi lebih menarik, karena di antara alasan paling populer, para ahli menyoroti menghilangkan rasa bersalah, pertumbuhan moral, menghilangkan nasib buruk, dll. Sulit untuk menilai seberapa bermanfaat metode ini dalam memecahkan berbagai masalah semacam ini. Di antara alasan utama mencuci tangan dengan sabun adalah sebagai berikut:

• kontak dengan permukaan luka tubuh;
• kontak yang akan datang dengan makanan;
• kontak dengan hewan atau kotorannya;
• pengumpulan sampah;
• penggunaan lensa kontak;
• pergi ke toilet;
• bepergian dengan transportasi umum;
• pohon palem yang sangat kotor;
• bersin atau membuang ingus ke tangan.

Tahukah kamu? Pada akhirnya XVIII-awal XIX abad ini, di Rusia sabun dianggap sebagai barang mewah yang tidak terjangkau oleh sebagian besar masyarakat umum. Untuk membasuh badannya, penduduk desa menggunakan kentang setengah mentah dan bola-bola yang terbuat dari abu pakis.

Sulit dipercaya, tapi di antara semua anggota keluarga besar hanya ada satu orang yang mencuci tangannya dengan benar.

Kebanyakan orang sama sekali tidak mengetahui aturan mencuci, itulah sebabnya prosedur yang dilakukan tidak efektif. Jika tidak percaya, baca persyaratan berikut ini.

Dalam kehidupan sehari-hari di rumah

Jika Anda berpikir bahwa dengan berada di rumah, Anda terlindungi dari invasi mikroba di permukaan tubuh Anda, maka Anda pasti kecewa: kenyataannya tidak demikian. Tidak mungkin hidup dalam kondisi yang benar-benar steril, jadi Anda perlu mencuci tangan setiap kali bersentuhan dengan makanan. Untuk eksekusi yang benar prosedurnya, penting untuk mematuhi petunjuk berikut:

Jika Anda hanya membilas jari tanpa memperhatikannya sisi belakang telapak tangan, maka kuman akan cepat menyebar ke seluruh permukaan. Mencuci tangan sekilas tampak seperti prosedur dasar, namun untuk mendapatkan hasil yang tepat, penting untuk tidak terburu-buru dan selalu menggunakan sabun.

Dalam pengobatan sesuai standar sanitasi

Pekerja medis lebih rentan terhadap serangan berbagai mikroorganisme berbahaya dibandingkan orang lain, karena mereka sering kali menjadi sarang penyebarannya. Selain itu, dalam hal ini kita tidak hanya berbicara tentang keselamatan diri sendiri, tetapi juga keselamatan orang lain yang dapat dengan mudah “diberi imbalan” dengan infeksi yang diakibatkannya.

Penting! Tergantung pada profil dokter, selain sabun, antiseptik khusus dapat digunakan, karena petunjuk untuk mendisinfeksi kulit cukup luas.

DI DALAM versi tradisional(selama pembersihan normal) tidak ada disinfektan yang digunakan, dan prosedur pencuciannya sendiri adalah sebagai berikut:

• Pertama, Anda perlu melepas cincin dan gelang dari tangan Anda dan menyingsingkan lengan baju Anda.
• Kemudian busakan telapak tangan hingga terbentuk busa kental dan bilas dengan air hangat (membantu membuka pori-pori).
• Ulangi prosedur ini lagi untuk menghilangkan semua mikroorganisme patogen, tetapi sekarang berikan perhatian khusus pada jari dan ruang di antara keduanya.
• Mencuci sisa sabun jumlah besar air, Anda perlu mengeringkan tangan Anda handuk kertas, yang dengannya kita menutup keran itu sendiri tanpa menyentuhnya (saat mengeringkan, kuas harus diangkat secara vertikal, jari ke atas).

• terlalu banyak air panas akan meningkatkan efek pembersihan, menghilangkan lapisan pelindung penting dari permukaan kulit;
• saat melakukan perawatan sebelum prosedur medis yang akan datang, cuci tangan sampai siku;
• Disarankan untuk menggunakan potongan sabun berukuran sedang, karena lebih mudah diperas di telapak tangan Anda.

Anak-anak di TK

Jika di rumah lebih mudah untuk melacak bayi tertentu, maka di dalam taman kanak-kanak sumber mikroba menjadi jauh lebih banyak. Setelah permainan aktif bersama teman-temannya, anak-anak harus mencuci tangan dengan baik dan baru setelah itu duduk meja makan malam. Biasanya guru memantau hal ini dengan ketat, dan anak-anak sendiri dalam tim lebih bersedia melakukan prosedur kebersihan. Proses pencucian dalam hal ini meliputi langkah-langkah sebagai berikut:

• Menyingsingkan lengan baju.
• Buka keran.
• Ambil sebatang sabun dan busakan tangan Anda.
• Cuci busa yang dihasilkan.
• Tutup keran air.
• Kibaskan telapak tangan Anda dan keringkan dengan handuk.
• Buka lengan baju.

Penting!Anak-anak lebih mudah memahami informasi yang diperlukan jika diperkuat secara visual. Oleh karena itu sebaiknya pendidik mencetak petunjuk tersebut dalam bentuk gambar dan meletakkannya di atas wastafel.

Anak-anak mungkin tidak mengingat urutan tindakan yang dilakukan pertama kali, tetapi bersama dengan poster, permainan peran dan percakapan tentang topik tersebut pencucian yang benar tangan, kesuksesan akan segera terjamin.

Seberapa sering Anda harus mencuci tangan?

Frekuensi mencuci tergantung pada aktivitas profesional dan karakteristik pribadi seseorang. Prosedurnya harus dilakukan sebelum menyiapkan atau memakan makanan, sebelum merawat permukaan luka, melepas atau memasang lensa kontak, dan setelah menggunakan toilet, bersentuhan dengan makanan mentah (terutama daging), membuang sampah, dan menutup hidung dengan makanan. tangan Anda saat bersin. , dan dalam sejumlah kasus lain di mana kontak dengan mikroba mungkin terjadi. Sedangkan untuk durasi mencuci, proses ini tidak boleh kurang dari 20 detik, dengan telapak tangan tersabun seluruhnya.

Mengapa Anda perlu mencuci tangan setelah menggunakan toilet

Terlepas dari toilet mana yang Anda kunjungi (rumah atau umum), Anda harus mencuci tangan tanpa henti. Ini adalah salah satu tempat paling berbahaya dalam hal penyebaran mikroorganisme berbahaya, dan jangan berpikir bahwa mereka hanya berkembang biak di bawah tepi toilet.

Dengan menekan tombol siram atau membuka pintu toilet, Anda sudah terkena infeksi, dan di masa depan ada kemungkinan memakan kuman bersamaan dengan makanan Anda berikutnya atau memberi hadiah kepada orang yang Anda cintai. Masuk ke tubuh manusia, mereka mempengaruhi lambung, usus dan organ lainnya, tidak hanya menyebabkan gangguan pencernaan, tetapi juga akibat yang jauh lebih serius (misalnya munculnya E. coli atau infestasi cacing). Tidak peduli apakah Anda di rumah atau menggunakan toilet umum, Anda wajib mencuci tangan setelah menggunakan toilet menggunakan sabun.

Tahukah kamu?Salah satu pulau di Laut Aegea (milik Yunani) berhak disebut sabun. Faktanya, tanah di Kimolos jika terkena presipitasi akan tertutup busa asli, sehingga warga sekitar memanfaatkannya untuk mencuci pakaian dan mandi.

Mengapa Anda harus mencuci tangan sebelum makan

“Penyakit akibat tangan yang tidak dicuci” memang menakutkan baik bagi orang dewasa maupun anak-anak, namun bagi anak-anak, dampak dari mikroba yang dimakan bisa jauh lebih buruk. Berbeda dengan tubuh orang dewasa, tubuh anak-anak memproduksi lebih sedikit dari asam klorida, dan enzim pencernaan tidak begitu aktif sehingga memudahkan virus dan telur cacing berpindah dari lambung ke usus. Selanjutnya, permeabilitas yang tinggi pada mukosa usus berkontribusi pada masuknya mikroorganisme berbahaya ke dalam darah.

Tentu saja, kejadian seperti itu juga tidak diinginkan bagi orang-orang dari segala usia, tetapi bagi anak-anak, bahkan sejumlah kecil mikroba yang masuk ke perut dapat menyebabkan masalah pada fungsi sistem pencernaan, kardiovaskular, dan bahkan saraf. Oleh karena itu, mencuci tangan sebelum makan jauh lebih mudah daripada mengobati penyakit yang muncul kemudian.

Apakah mungkin untuk mencuci tangan setelah gel polish (shellac)

Pengunjung salon kuku sering kali ingin mencuci telapak tangan, dan melakukannya segera setelah mengoleskan gel polish. Beberapa ahli berbicara tentang kemungkinan lapisan terkelupas karena bahan terkena air, sementara yang lain yakin bahwa tidak ada hal buruk yang akan terjadi. Mungkin, kebenarannya terletak di antara pernyataan-pernyataan ini, karena banyak hal bergantung pada kualitas pernis dan waktu kontaknya dengan air.

Adhesi akhir lak ke permukaan lempeng kuku terjadi hanya 12 jam setelah aplikasi. Untuk menghindari kerusakan pada manikur baru Anda, Anda harus menunggu setidaknya beberapa jam setelah prosedur untuk mencuci tangan.

Bisakah saya mencuci tangan dengan deterjen pencuci piring?

Komponen utama deterjen pencuci piring standar adalah EDTA, surfaktan, pewarna, bahan aromatik dan, dalam beberapa kasus, komponen khusus yang dapat melindungi kulit tangan. Namun, ini hanya daftar perkiraan dari apa yang dapat dibaca pada label, dan produsen yang tidak bermoral umumnya memilih untuk tetap diam mengenai beberapa komponen. Itulah sebabnya Anda tidak boleh sepenuhnya mempercayai tulisan seperti “merawat kulit tangan Anda”, “melindungi dari kekeringan”, dll., karena dalam banyak kasus pernyataan ini tidak didukung oleh apapun (komposisinya tidak mengandung ekstrak. dari semua tanaman yang disebutkan).

Deterjen memang efektif menghilangkan kotoran, namun tetap saja sebaiknya jangan sering-sering menggunakan cara ini, apalagi jika menyangkut produk murah dengan komposisi yang sangat dipertanyakan.

Penting!Saat memilih bahan kimia rumah tangga Anda harus selalu memperhitungkan kemungkinan sensitivitas individu terhadap komponen tertentu dari produk tertentu. Seseorang dapat menggunakannya selama berbulan-bulan deterjen untuk hidangan yang tidak dimaksudkan untuk tujuan yang dimaksudkan, dan bagi sebagian orang, beberapa kali saja sudah cukup untuk menyebabkan alergi yang serius.

Mencuci tangan dalam mimpi: apa artinya?

Bagi orang-orang yang mengingat mimpinya dengan jelas, penafsirannya menimbulkan rasa ingin tahu yang besar, meskipun dalam mimpi anda hanya sedang mencuci tangan. Faktanya, yang penting bukan hanya tindakan itu sendiri, tetapi juga tindakan itu sendiri karakteristik individu(misalnya, jenis air atau penggunaan cairan lain), yang bergantung pada interpretasi pastinya. Mari kita lihat beberapa penjelasan paling umum untuk mimpi tersebut:

• cuci di bawah jet air bersih dan dengan sabun - untuk partisipasi cepat dalam perayaan;
• mencuci telapak tangan dengan susu berarti bertemu teman lama dan bersenang-senang bersama;
• mencuci dengan salju - untuk realisasi rencana, pemenuhan keinginan;
• Jika tangan Anda sangat kotor dan Anda mencoba mencucinya tanpa sabun sambil menekan dengan kuat, Anda harus segera menyelesaikan masalah penting sendiri.

Anda tidak boleh sepenuhnya mempercayai buku-buku mimpi, karena ada banyak solusi untuk situasi yang sama. interpretasi yang berbeda, dan dengan merasa kesal (atau bahagia) sebelumnya, secara tidak sadar Anda akan mempersiapkan diri untuk menghadapi hasil dari peristiwa ini.

Sedangkan untuk mencuci tangan sendiri, tidak diragukan lagi ini adalah ritual yang sangat penting yang tidak boleh dilupakan baik dalam mimpi maupun kehidupan nyata. Datang ke masalah ini perhatikan, dan masalah kesehatan dalam hidup Anda akan jauh lebih sedikit.

Selama hari kerja yang aktif, masyarakat kurang memperhatikan cuci tangan. Tentu saja sudah dicuci, tapi hanya sedikit orang yang memikirkan apakah itu benar atau salah. Pengamatan sederhana menegaskan bahwa mereka yang tidak mencuci tangan dengan benar adalah yang paling rentan terhadap penyakit menular. Sebaliknya, kepatuhan standar kebersihan mengurangi tingkat infeksi virus dan infeksi. Dengan menyentuh banyak benda dengan tangan sepanjang hari, orang yang sakit akan mudah tertular. Namun mencuci tangan dengan benar secara signifikan mengurangi risiko infeksi.

Kapan harus mencuci tangan

Penting untuk mencuci tangan setelah semua aktivitas yang membuat tangan menjadi kotor:

• sebelum dan sesudah makan;
• sebelum dan sesudah pergi ke toilet;
• setelah bersin dan batuk, jika Anda menutup mulut dengan tangan;
• sebelum dan sesudah kontak dengan pasien;
• setelah berolahraga;
• setelah bermain dengan anak-anak;
• pulang dari jalan;
• setelah bekerja;
• setelah mengobati lukanya.

Selama melakukan aktivitas tersebut, terjadi kontak dengan permukaan yang dipenuhi bakteri dan virus, sampah, polusi industri, debu yang telah disentuh banyak orang, dan kemungkinan besar ada di antara mereka yang sakit.

Mencuci tangan dengan benar

DI DALAM Kehidupan sehari-hari Mencuci tangan dengan benar tidak memerlukan penggunaan disinfektan. Air dan sabun membunuh lebih banyak bakteri secara signifikan.

• basahi tangan Anda dengan air hangat;
• ambil sabun dan busakan ke seluruh tubuh, di sela-sela jari dan di bawah kuku;
• basuh punggung dan telapak tangan Anda dengan baik dengan busa sabun yang dihasilkan setidaknya selama 15-20 detik;
• bilas sabun, keringkan tangan Anda dengan handuk kertas;
• Tanpa menyentuh keran dengan tangan, matikan air menggunakan tisu.

Disinfektan

Jika sabun dan air tidak tersedia, gunakan disinfektan yang mengandung alkohol minimal 60%. Tuang produk ke telapak tangan dan gosok seluruh sisi hingga kering. Desinfektan tidak terlalu banyak digunakan untuk membersihkan tangan kotor, dalam hal ini, pastikan untuk mencucinya dengan sabun dan air.