चक्र और मानव जीवन में उनका महत्व। मानव चक्र. पुरुषों और महिलाओं में चक्र ध्रुवीकरण में अंतर। चक्रों को कैसे खोलें अपने आप पर काम करें

प्रकाशन 2017-09-25 पसंद किया 4 दृश्य 5338

चक्रों को खोलना और साफ़ करना

चक्र रंग

मानव चक्र सूक्ष्म शरीर में अदृश्य ऊर्जा केंद्र हैं। चक्र संपूर्ण मानवता के लिए धार्मिक, आध्यात्मिक और सांस्कृतिक महत्व रखते हैं। यह शिक्षा भारत से हमारे पास आई, और हिंदू स्वयं अक्सर चक्रों की छवियों का उपयोग करते हैं, वे आभूषणों पर विशेष रूप से उज्ज्वल और मूल दिखते हैं।

कपड़ों में किसी विशेष चक्र के रंग और प्रतीक का उपयोग करने से मालिक को सही चक्र खोलने में मदद मिलती है

मानव चक्र. अर्थ

दुनिया में मौजूद हर चीज़ को अपनी आँखों से नहीं देखा जा सकता है। दृश्य धारणा से परे 7 चक्र हैं:

मूलाधार;
स्वाधिष्ठान;
मणिपुर;
अनाहत;
विशुद्ध;
अजना;
सहस्रार.

7 चक्रों में से प्रत्येक मानव शरीर में शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार है। प्रत्येक चक्र के अपने आंतरिक अंग होते हैं। पहला, मूल चक्र मलाशय और बड़ी आंत है; दूसरा, त्रिक - जननांग प्रणाली और गुर्दे; तीसरा, सौर - प्लीहा, यकृत, पेट और छोटी आंत; चौथा, हृदय - हृदय और फेफड़े; पाँचवाँ, स्वरयंत्र - गला; छठा, ललाट - मस्तिष्क; सातवाँ, मुकुट - मस्तिष्क. चक्र महिलाओं और पुरुषों के लिए समान हैं।

जीवन की मुख्य समस्याओं का विश्लेषण करें और समझें कि किस चक्र से शुरुआत करें

खुले चक्र क्या हैं और यह कैसे काम करते हैं?

चक्रों का खुलना कोई मिथक नहीं है. आध्यात्मिक गुरुओं का कहना है कि जहां दर्द होता है, वहीं अवरुद्ध हो जाता है। प्रत्येक अंग किसी न किसी चक्र से संबंधित होता है, और जब पारंपरिक चिकित्सा आपको समस्याओं से नहीं बचाती है, तो ध्यान से मदद मिलती है। चक्रों को खोलना ऊर्जा अवरोधों, यादों, शिकायतों, दबावों और पुराने अनावश्यक पूर्वाग्रहों की सफाई है। जब कोई व्यक्ति एक या दूसरे चक्र के साथ काम करता है, विशेष योगाभ्यास करता है, अपना ध्यान शरीर के अंदर बिंदुओं पर केंद्रित करता है, ठीक से पहनता और खाता है, तो शरीर में ऊर्जा का प्रवाह फिर से शुरू हो जाता है और चक्र खुल जाते हैं। समय के साथ, अंगों और मांसपेशियों में वास्तविक दर्द दूर हो जाता है।

ऊर्जा शरीर एक जटिल संरचना है जिसमें सात मुख्य चक्र होते हैं

ऐसा माना जाता है कि इंसान को ऊर्जा अंतरिक्ष से मिलती है। यह सहस्रार में प्रवेश करती है और सभी ऊर्जा केंद्रों से गुजरते हुए नीचे गिरती है। निचले चक्र में यह मुड़ता है और वापस ऊपर आने का प्रयास करता है। इस ब्रह्मांडीय ऊर्जा को प्राण कहा जाता है, और चैनलों को नाड़ी कहा जाता है। मानव शरीर में उनमें से तीन हैं: बाएँ, मध्य और दाएँ। यदि ऊर्जा नाड़ी के किसी क्षेत्र में रुक जाती है, तो इसका मतलब है कि वहां कोई रुकावट है। ब्लॉक, एक नियम के रूप में, प्रकृति में मनोदैहिक हैं, लेकिन वे खुद को बहुत वास्तविक और ठोस दर्द और परेशानी में प्रकट करते हैं।

ब्रह्मांडीय ऊर्जा हर किसी के लिए किसी भी समय उपलब्ध है, आपको बस अपने चक्रों को खोलने की जरूरत है

उदाहरण के लिए, यदि किसी बच्चे को रोने, भावनाओं को व्यक्त करने या अपने विचारों के बारे में खुलकर बात करने की अनुमति नहीं है, तो विशुद्धि, गले के चक्र में रुकावट की उच्च संभावना है। यह वही "गले में गांठ" है। बाद में ऐसे लोग आत्म-बोध से डरते हैं, सार्वजनिक रूप से बोलना, अपनी समस्याओं और शिकायतों के बारे में बात नहीं कर सकते।

पांचवें चक्र को सक्रिय करने के लिए प्राणायाम और मंत्र जाप दोनों का प्रयोग किया जाता है।

यदि किसी बच्चे को प्यार नहीं किया जाता है, उसे गर्म शब्द नहीं कहा जाता है, उसे गले नहीं लगाया जाता है और उसे उसकी सभी कमियों के साथ स्वीकार नहीं किया जाता है, तो अनाहत में एक रुकावट दिखाई देती है। बाद में यह हृदय में दर्द और हृदय प्रणाली के रोगों के साथ-साथ प्यार व्यक्त करने में असमर्थता और यहां तक कि क्रूरता के रूप में प्रकट होता है।

अवरुद्ध अनाहत न केवल एक व्यक्ति का, बल्कि उसके आसपास के लोगों का भी जीवन बर्बाद कर देता है

अवरोधों के अनगिनत उदाहरण हैं, लेकिन आप समस्या की जड़ की पहचान कर सकते हैं और उसे ख़त्म कर सकते हैं।

प्रत्येक चक्र से अवरोध हटाकर, आप अपने जीवन के लगभग सभी क्षेत्रों को व्यवस्थित कर सकते हैं।

ऊर्जा केंद्र खोलना और साफ़ करना

रुकावटों से कैसे छुटकारा पाएं? चक्र कैसे खोलें? यह कैसे सुनिश्चित करें कि ब्रह्मांडीय ऊर्जा पूरे शरीर में, सिर से पैर तक और पीठ तक सुचारू रूप से प्रवाहित हो? चक्रों को साफ़ करने के लिए यहां प्रमुख अभ्यास दिए गए हैं:

मन, एकाग्रता, विचारों और भावनाओं के साथ काम करना। किसी विशिष्ट बीमारी या पीड़ा से छुटकारा पाने का कार्य स्वयं निर्धारित करें। रंग और ध्वनि के साथ काम करते हुए एक चक्र पर ध्यान केंद्रित करें, इस क्षेत्र में तनाव, बचपन की यादों को देखें और प्रेम की ऊर्जा को वहां निर्देशित करें।

चक्रों पर ध्यान उन्हें खोलने के सबसे तेज़ तरीकों में से एक है

योग.कुंडलिनी योग अभ्यासों के एक सेट का उद्देश्य मानव ऊर्जा केंद्रों को सक्रिय करना है। सप्ताह के लिए योग कक्षाएं निर्धारित करें: सोमवार - मूलाधार, मंगलवार - स्वाधिष्ठान, इत्यादि। सप्ताह के 7 दिन व्यक्ति के 7 चक्रों से मेल खाते हैं। इसे उठाओ और अभ्यास के लिए जाओ!

योग - शक्तिशाली तरीकाचक्रों को साफ़ करें और खोलें

प्राणायाम. साँस लेने के व्यायामवे आपको शरीर के उस बिंदु पर विशेष कार्य करने में मदद करेंगे जिस पर ध्यान और सफाई की आवश्यकता है। ऑक्सीजन से समृद्ध होने से शरीर का कायाकल्प हो जाता है।

साँस लेने के अभ्यास प्रभावी ढंग से चक्रों को खोलते हैं, इसलिए प्राणायाम भी बहुत लोकप्रिय है

प्रत्येक चक्र की अपनी ध्वनि होती है। आप इसे गा सकते हैं, इसका उच्चारण कर सकते हैं या इसे अपने आप में दोहरा सकते हैं - इस तरह आप वांछित केंद्र पर ध्यान केंद्रित करते हैं और रोमांचक सवालों के जवाब अपने आप आ जाते हैं।

प्रत्येक चक्र का अपना मंत्र होता है

क्रिस्टल के साथ काम करना.प्रत्येक चक्र एक विशिष्ट पत्थर से मेल खाता है। तावीज़ों में कुछ कंपन होते हैं, ऊर्जा क्षेत्र बदलते हैं और उपचार करने में सक्षम होते हैं।

क्रिस्टल और पत्थरों के साथ काम करना - उत्तम विधिऊर्जा शरीर और चक्रों में सामंजस्य स्थापित करें

सही कर्म.आध्यात्मिक अभ्यासों के अलावा, रोजमर्रा की जिंदगी में काम करना जरूरी है: दूसरों को अपने प्यार के बारे में बताएं, अच्छे कर्म करें, आक्रामकता को खुद पर हावी न होने दें, लालची न बनें, दूसरों को नाराज न करें, सही खाएं, काम करें।

अच्छे कर्मों की बदौलत चक्रों से रुकावटें बहुत तेजी से दूर हो जाती हैं

प्रत्येक चक्र का अपना रंग होता है

प्रत्येक चक्र का अपना रंग होता है। यह उसका स्पंदन है, उसका व्यक्तिगत हस्ताक्षर है। पवित्र ज्यामिति और गणित ब्रह्मांड में राज करते हैं, भले ही हम हमेशा इस पर ध्यान नहीं देते हैं। 7 नोट, 7 ग्रह, सप्ताह के 7 दिन, 7 चक्र और इंद्रधनुष के 7 रंग। उत्कृष्ट वैज्ञानिक आइजैक न्यूटन ने निरंतर स्पेक्ट्रम को 7 रंगों में विभाजित किया, और, आश्चर्यजनक रूप से, वे मानव चक्रों के अनुरूप हैं। जो लोग नियमित रूप से ध्यान करते हैं वे ध्यान देते हैं कि यदि आप लंबे समय तक अपना ध्यान इस पर केंद्रित करते हैं तो चक्र का प्रकाश और रंग वास्तव में देखा जा सकता है।

प्रत्येक चक्र का अपना रंग और तदनुसार गुण होते हैं

चक्र रंग:

मूलाधार - लाल। जीवन का रंग, शक्ति, लचीलापन और साहस;
स्वाधिष्ठान - नारंगी। भावनाओं, आनंद, यौवन और स्वास्थ्य का रंग;
मणिपुर - पीला। हल्केपन का रंग, मुस्कुराहट और कठिनाइयों को दूर करने की क्षमता;
अनातहा - हरा। प्यार का रंग;
विशुद्ध - नीला। रचनात्मकता और आत्म-अभिव्यक्ति का रंग;
अजना - नीला। ज्ञान, तर्क, अच्छी याददाश्त का रंग;
सहस्रार - बैंगनी। अंतरिक्ष का रंग, आध्यात्मिकता और जागरूकता की इच्छा।

यदि आप खोज रहे हैं कि कैसे बेहतर बनें, कैसे बेहतर जियें, कैसे बेहतर महसूस करें, तो आप आध्यात्मिक पथ पर हैं। ध्यान न दें कि 7 चक्रों के प्रति रुचि इतनी बढ़ गई है कि अब हर कोई इस जानकारी पर अटकलें लगा रहा है। यह अभी भी एक पवित्र शिक्षा है जो प्राचीन भारत से हमारे पास आई है, और यह वास्तव में काम करती है।

इस लेख के साथ हम चक्रों के बारे में प्रकाशनों की एक श्रृंखला खोल रहे हैं, जहां हम आपको उनमें से प्रत्येक के बारे में, उनके अर्थ के साथ-साथ एक खुला चक्र किसी व्यक्ति के जीवन को कैसे बदलता है और इसे सक्रिय करने के तरीकों के बारे में अधिक विस्तार से बताएंगे।

शब्द चक्रसंस्कृत से अनुवादित का अर्थ है "पहिया", "ऊर्जा डिस्क या भंवर"। ये प्लाज्मा क्षेत्र, सामान्य आंखों के लिए अदृश्य, एक निश्चित आवृत्ति पर मानव शरीर में कंपन करते हैं, और इस प्रकार ऊर्जा को संसाधित करते हैं।

चक्रों का कार्य कंपन ऊर्जा को मानव शरीर द्वारा उपयोग करने योग्य रूप में परिवर्तित करना है।

चक्रों- भौतिक वस्तुएं नहीं. वे चेतना के पहलुओं का प्रतिनिधित्व करते हैं, इसमें वे आभा के समान हैं। लेकिन चक्र आभा की तुलना में अधिक घनत्व से प्रतिष्ठित होते हैं, हालांकि उनका घनत्व भौतिक शरीर के घनत्व से कम होता है। चक्र अंतःस्रावी और तंत्रिका तंत्र के माध्यम से भौतिक शरीर के साथ संपर्क करते हैं। सात चक्रों में से प्रत्येक सात अंतःस्रावी ग्रंथियों में से एक के साथ-साथ प्लेक्सस नामक तंत्रिकाओं के संग्रह से जुड़ा हुआ है। इस प्रकार, प्रत्येक चक्र जुड़ा हुआ है निश्चित भागजीव और उसके विशिष्ट कार्य।

शरीर में अनेक चक्र होते हैं। वे हर जगह स्थित हैं. सबसे दृश्यमान और सबसे प्रसिद्ध सात मुख्य चक्र हैं, जो साथ में स्थित हैं रीढ की हड्डीक्रॉच से मुकुट तक. उनमें से प्रत्येक एक विशिष्ट गंध, रंग, ध्वनि, से जुड़ा हुआ है। जवाहर, अंग, मानसिक विशेषताएं और कर्म कार्यक्रम।

चक्र पहला चक्र है, जो रीढ़ की हड्डी के आधार पर, पेरिनेम में, दूसरे शब्दों में, श्रोणि गर्भ के नीचे स्थित होता है।

मूलाधार चक्र हर किसी के कार्यों का मार्गदर्शन करता है वायु प्रवाह, पुरुष प्रजनन अंग और मूत्र से वीर्य को बाहर निकाल देता है। महिलाओं में यह जन्म के दौरान बच्चे को गर्भ से बाहर धकेल देता है। यह चक्र बीज मंत्र से मेल खाता है लैम. यह ध्वनि मुंह की छत, मस्तिष्क और खोपड़ी के शीर्ष में कंपन करनी चाहिए। इसका कंपन ऊर्जा की आवाजाही को सुविधाजनक बनाने के लिए चैनल के अंदर एक मार्ग बनाने में मदद करता है। यह चक्र अंडकोष, अंडाशय और पेरिनेम की सभी ग्रंथियों को नियंत्रित करता है। यह गंध, यौन इच्छा के कार्यों को भी नियंत्रित करता है और शरीर की शारीरिक संरचना को निर्धारित करता है। यह चक्र है सांसारिक शक्ति, जो व्यक्ति को सांसारिक ऊर्जाओं से जुड़ने की अनुमति देता है।

अपनी सुप्त अवस्था में, मूलाधार चक्र मनुष्य की सहज प्रकृति, जुनून और जड़ता के केंद्र का प्रतिनिधित्व करता है। जागृत व्यक्ति में आध्यात्मिक क्षमता होती है। यह चक्र व्यक्ति को धरती से जोड़ता है। समग्र सहनशक्ति और प्रदर्शन इसकी स्थिति पर निर्भर करता है। इसके ठीक से काम न करने से पीठ, पैरों में दर्द, अधिक वजन, अत्यधिक पतलापन और एनीमिया हो जाता है। ये चक्र अविकसितता के परिणाम हैं।

स्वाधिष्ठानचक्र चौथे और पांचवें काठ कशेरुकाओं के बीच स्थित है। यह चक्र काठ और हाइपोगैस्ट्रिक प्लेक्सस के साथ संपर्क करता है। इसमें स्वाद, पाचन और शरीर की सुरक्षात्मक प्रतिक्रियाएं भी होती हैं। महिलाओं में यकृत, गुर्दे, लसीका ग्रंथियों और स्तन ग्रंथियों के साथ परस्पर क्रिया करता है।

इस चक्र के लिए एक बीज मंत्र है खुद के बारे में. जब बीजा VAM का उच्चारण किया जाता है तो आपको दूसरे चक्र पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता होती है। बहते पानी की ध्वनियाँ VAM मंत्र के प्रभाव को बढ़ाती हैं; जब इस ध्वनि का सही उच्चारण किया जाता है, तो यह शरीर के निचले क्षेत्रों में किसी भी अवरोध को खोल देती है, जिससे ऊर्जा बिना किसी बाधा के आगे बढ़ती है।

अपनी सामान्य अवस्था में, यह चक्र अवचेतन का केंद्र है, जहाँ अनुभव और सहज आकांक्षाएँ संग्रहीत होती हैं। इसे जागृत करके, योगी दबी हुई और भूली हुई हर चीज को बदल देता है। इस चक्र का प्रजनन और मांसपेशियों की प्रणालियों, साथ ही उत्सर्जन प्रणालियों और प्लीहा और मूत्राशय की गतिविधि पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। संवेदनाओं और भावनाओं, आनंद और कामुकता के साथ इसका सूक्ष्म संबंध है। इसका रंग नारंगी है.

इस चक्र पर ध्यान केंद्रित करने से मन को दुनिया को प्रतिबिंबित करने की क्षमता मिलती है, जैसे चंद्रमा सूर्य को प्रतिबिंबित करता है। इस चक्र को खोलने से, एक व्यक्ति शुद्ध कला और दूसरों के साथ शुद्ध संबंधों की ओर बढ़ने, खुद को वासना, लालच, ईर्ष्या, ईर्ष्या और क्रोध से मुक्त करने के लिए ऊर्जा बनाने और संरक्षित करने की क्षमता प्राप्त करता है।

मणिपुरचक्र सौर जाल क्षेत्र में स्थित है। बीज मंत्र चक्र टक्कर मारना.
अंतःस्रावी ग्रंथियां, यकृत (इसकी पित्त कोशिकाएं) पित्ताशय, प्लीहा, अग्न्याशय और अधिवृक्क ग्रंथियों के साथ मणिपुर चक्र से जुड़ी हुई हैं।

अधिवृक्क ग्रंथियां एड्रेनालाईन का स्राव करती हैं, जो बदले में इंट्रासेल्युलर चयापचय प्रक्रियाओं पर प्रभाव डालती है। एड्रेनालाईन हृदय संकुचन में भी सुधार लाता है और स्वर को कम करता है चिकनी मांसपेशियांजठरांत्र संबंधी मार्ग, आईरिस मांसपेशी के संकुचन को प्रभावित करता है, दृष्टि और श्रवण में सुधार करता है।

चक्र का ऊर्जा वातावरण आत्म-प्रतिबिंब और बाहरी उत्तेजनाओं के प्रति शरीर की समग्र प्रतिक्रिया के स्तर से मेल खाता है, जिससे समकालिक रूप से सकारात्मक या समकालिक रूप से नकारात्मक कार्य करने की आवश्यकता होती है।

यहीं पर व्यक्ति की भावनाएँ और जीवन शक्ति मिलती हैं और परस्पर क्रिया करती हैं। प्रबल मणिपुर चक्र वाले लोग कठिनाइयों पर आसानी से विजय पा लेते हैं; वे एक प्रक्रिया के रूप में संघर्ष का आनंद लेते हैं। इस चक्र में एक आंतरिक अग्नि रहती है जो मानव शरीर को सबसे अधिक गर्म भी कर सकती है बहुत ठंडा. इसमें हरे और हल्के लाल रंग शामिल हैं। जो व्यक्ति इस चक्र के साथ सही ढंग से काम करता है लंबा जीवनऔर अच्छा स्वास्थ्य. प्रबंधन एवं संगठन करने की शक्ति विकसित होती है।

अनाहतचक्र हृदय क्षेत्र में स्थित है। ध्यान के माध्यम से अपने आध्यात्मिक हृदय को संबोधित करके, आप अपने आध्यात्मिक देवता तक पहुँच रहे हैं। इस चक्र का बीज मंत्र - रतालू. इस मंत्र का उच्चारण करते समय आपको अपना ध्यान हृदय पर केंद्रित करना होगा।

ऐसा माना जाता है कि अनाहत चक्र वह केंद्र है जहां हमारे पशु (3 निचले चक्र) और आध्यात्मिक (3 ऊपरी चक्र) सिद्धांत जुड़ते हैं। अनाहत चक्र या बस हमारा हृदय है शक्तिशाली ट्रांसफार्मर, जो किसी भी ऊर्जा को प्रेम और स्वीकृति की ऊर्जा में बदलने की शक्ति रखता है।

इस चक्र के प्रमुख प्रभाव वाले लोगों में उच्च स्तर का आत्म-नियंत्रण, दयालुता और खुलापन होता है। वे मदद के अनुरोधों का आसानी से जवाब देते हैं, प्रेम में निस्वार्थ और उत्कृष्ट होते हैं।

इस चक्र के कामकाज में गड़बड़ी से भावुकता, आडंबर, घमंड, असंगति और कट्टरता पैदा होती है।

इस चक्र में हरे रंग की चमक है और यह पूरी तरह से सभी मानव चक्रों के सामंजस्यपूर्ण कार्य पर निर्भर करता है। इस चक्र पर निरंतर काम करने के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति अपने आप पर काबू पाता है, ज्ञान प्राप्त करता है और अंदरूनी शक्ति, मर्दाना संतुलन और स्त्री ऊर्जा, इंद्रियों पर नियंत्रण प्राप्त करता है। जो व्यक्ति अनाहत चक्र के साथ सही ढंग से काम करता है वह सभी परिस्थितियों और सीमाओं से ऊपर उठ जाता है। ऐसे व्यक्ति की उपस्थिति में लोगों को शांति और आनंद मिलता है। ऐसे लोग अपने कर्म-भाग्य के प्रति जागरूक होते हैं। ये लोग सिद्धांतहीन रूप से ईश्वर के प्रति समर्पित होते हैं।

अनाहत चक्र वायु और श्वसन प्रणाली से जुड़ा है। प्रेम और करुणा, रचनात्मक शक्ति और किसी के भाग्य पर विजय पाने की क्षमता इस पर निर्भर करती है। यह चक्र मूल रूप से अछूती ध्वनि है, एक हथेली की ताली, ज़ेन। यह चक्र थाइमस ग्रंथि और शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली की गतिविधि पर भी भारी प्रभाव डालता है। यह चेतना के स्तर से जुड़ता है जो उच्च करुणा, प्राकृतिक क्षमताओं को जागृत करता है और प्रकृति की गहरी शक्तियों को देखने का अवसर खोलता है।

विशुद्धचक्र कंठ क्षेत्र में स्थित है। इस चक्र का बीज मंत्र जांघ.

यह रचनात्मकतामनुष्य कल्पनाशील सोच का स्रोत है। मन की यह स्थिति आपको घटनाओं और अपनी क्षमताओं का तार्किक विश्लेषण करने की अनुमति देती है।

गले के केंद्र पर एकाग्रता पवित्रता, स्पष्टता, मधुर आवाज देती है, आध्यात्मिक कविता खोलती है, सपनों की समझ, शास्त्रों के रहस्यों में प्रवेश करती है।

जो इस चक्र को खोलता है वह भावनाओं की वस्तुओं के साथ भावनाओं की ऊर्जा को नियंत्रित कर सकता है। कई संवेदी सीमाएँ गायब हो जाती हैं, और उसका व्यवहार अब उन पैटर्न और रूढ़ियों से निर्धारित नहीं होता है जो अधिकांश लोगों को नियंत्रित करते हैं। ऐसा व्यक्ति मानसिक क्षेत्र, व्यर्थ विचारों, विनाशकारी विचार रूपों और कम जुनून से ऊपर उठ सकता है।

वह अपने मन की उथल-पुथल से कम ही परेशान रहता है। ऐसे व्यक्ति की बुद्धि दिव्य दृष्टि के प्रकाश से आंशिक रूप से प्रकाशित होकर तर्क और सतही विश्लेषण की भूलभुलैया से बाहर निकलने लगती है।

जिस व्यक्ति को पांचवें चक्र में निहित आकांक्षाओं और इच्छाओं का पूरी तरह से एहसास नहीं हुआ है, वह अपने कर्म के अनुसार एक शिक्षक, ऋषि, उपदेशक या धर्मग्रंथों के टीकाकार के रूप में पुनर्जन्म लेता है।

विशुद्ध चक्र श्रवण, रचनात्मकता, सत्य-खोज और आत्म-अभिव्यक्ति से जुड़ा है।

यह अतीन्द्रिय बोध के मुख्य अंगों में से एक है और सपनों के साथ काम करने में प्रमुख भूमिका निभाता है। चेतना का विस्तार करता है.

यह मस्तिष्क के दाहिने गोलार्ध की गतिविधि और मन के रचनात्मक कार्यों से जुड़ा है, और मुक्ति के महान द्वार खोलता है।

अजना चक्र भौंहों के बीच के क्षेत्र में, उस क्षेत्र में स्थित होता है जहां पिट्यूटरी ग्रंथि स्थित होती है। इस चक्र से सम्बंधित बीज मंत्र है: ॐ.

इस चक्र का अभ्यास करने वाला अपनी स्वयं की दिव्यता से पूरी तरह अवगत होता है, और दूसरों की दिव्यता की स्थिति को देखता है। वह अपनी दिव्यता, आनंद और निर्भयता रखते हुए लगातार स्पष्ट पारदर्शिता, सहज ज्ञान युक्त प्रवेश में रहता है।

इस स्तर पर, व्यक्ति को रहस्यमय शक्तियों और अलौकिक क्षमताओं के प्रति लगाव से बचना चाहिए। यह चक्र चेतना की गतिविधि, प्रबुद्ध मन और हर चीज़ के प्रति जागरूकता से जुड़ा है। इसे तीसरी आँख भी कहा जाता है। बायोकंप्यूटर की स्व-प्रोग्रामिंग इसी चक्र में होती है। दूसरे दृष्टिकोण से, इस चक्र में छियानवे पंखुड़ियाँ हैं। इनमें से आधी पंखुड़ियाँ पीली रोशनी उत्सर्जित करती हैं, बाकी आधी पंखुड़ियाँ बैंगनी और नीली रोशनी उत्सर्जित करती हैं। इसका सीधा संबंध मानव अंतर्ज्ञान से है। इसका पिट्यूटरी ग्रंथि और अंतःस्रावी की गतिविधि के साथ-साथ प्रतिरक्षा प्रणाली पर एक बड़ा प्रभाव पड़ता है, जो दोनों गोलार्धों के संतुलित कामकाज के लिए जिम्मेदार है।

अजना चक्र दूरदर्शिता और चुंबकत्व की जागृति को प्रभावित करता है।

इस चक्र से जुड़ी ध्यान प्रथाएं ध्यान करने वाले को इसकी अनुमति देती हैं पूर्ण नियंत्रणअपने विचारों पर नियंत्रण रखें और उन सभी मानसिक प्रक्रियाओं से निर्बाध रूप से गुजरें जो पूर्ण चेतना से संबंधित नहीं हैं।

इसका दूसरा नाम तीसरी आंख है, जो दूरदर्शिता और मानसिक धारणा से जुड़ी है। याद रखें कि केवल अभ्यास ही उच्चतम परिणाम प्राप्त करना संभव बनाता है।

सहस्रारचक्र व्यक्ति के सिर के ऊपर स्थित होता है, और एक ऊर्जा केंद्र है जिसमें सभी विपरीत एकजुट होते हैं। यह सभी ध्वनियों और सभी रंगों को समाप्त कर देता है और अपने भीतर शेष केंद्रों की सभी संज्ञानात्मक और सशर्त क्षमताओं, स्थिर और गतिशील ऊर्जाओं को समाहित कर लेता है।

समाधि प्राप्त करने पर, ध्यानी चेतना नहीं खोता है, जैसे कि नींद, बेहोशी या नशे में, केवल भौतिक चेतना गायब हो जाती है। वह दुनिया की एक सर्व-एकीकृत दृष्टि प्राप्त करता है, हर चीज को एक ही स्वयं-प्रकाशमान पदार्थ में रहने वाली अनंत विविधता वाली दिव्य घटनाओं के रूप में मानता है। वह सभी प्राणियों के लिए दिव्य प्रेम और दिव्य करुणा से भरा हुआ है। इस अवस्था में, सभी विरोध गायब हो जाते हैं, अर्थात। पदार्थ - आत्मा, पारलौकिक - अन्तर्निहित, परिमित - अनंत, अतीत - वर्तमान, आदि। इस शर्त का कोई अपवाद नहीं है. सब कुछ वहाँ है और वह सब निरपेक्ष है। यह व्यक्तित्व की एकता की सर्वोच्च पूर्णता, आनंद और आनंद है। यह चक्र सिर के ऊपर घूमता है, इसकी पंखुड़ियाँ धधकती बैंगनी रोशनी उत्सर्जित करती हैं। यह स्पेक्ट्रम के सभी रंगों में सबसे अधिक आध्यात्मिक है। इस चक्र की स्थिति व्यक्ति के सचेतन विकास की डिग्री को दर्शाती है।

यह चक्र कार्य को भी प्रभावित करता है तंत्रिका तंत्रऔर मानव कंकाल, थायरॉयड ग्रंथि को नियंत्रित करने वाला, मेडुला ऑबोंगटा के काम से जुड़ा हुआ है। इसका सीधा संबंध अतिचेतनता के स्तर से है, जो आध्यात्मिकता के साथ काम करता है और उच्च शक्तियाँब्रह्मांड।

जिस क्षण कुंडलिनी ऊर्जा सहस्रार चक्र में बढ़ती है, उच्चतम दिव्य चेतना का रहस्योद्घाटन होता है। एक अभ्यासी योगी ईश्वर के साथ पूर्ण असीमित संबंध महसूस करता है।

यदि यह चक्र अग्रणी है, तो ऐसे योगी में ज्ञान और करुणा होती है, वह मानवीय जरूरतों के कारणों को महसूस करता है, और उन इरादों के सार को समझता है जो मानवीय कार्यों को संचालित करते हैं। उनकी बुद्धिमत्ता और शक्ति निर्विवाद है और इसकी चर्चा नहीं की गई है।

इस चक्र में भगवान शिव स्वयं दिव्य शक्ति से मिलते हैं। वे ब्रह्मांडीय एकता में विलीन हो जाते हैं। उनके विलय से, दिव्य अमृत अमृत प्रवाहित होता है, पूरे शरीर को आध्यात्मिक और परिवर्तित करता है। इस चक्र में आत्मज्ञान पाया जाता है।

यह सफेद कमलक्षीर सागर के मध्य में स्थित इस कमल का केंद्र परमात्मा है। इस कमल की एक हजार पंखुड़ियाँ प्रत्येक पचास पंखुड़ियों के बीस स्तरों पर स्थित हैं। प्रत्येक पंखुड़ी में एक संस्कृत अक्षर होता है, जो सभी अक्षरों की एक अंगूठी बनाते हैं जिन्हें पंच-शिखा-माला कहा जाता है। इस कमल की परिधि में एक चंद्र क्षेत्र है - चंद्र-मंडल, जो आड़ू की रोशनी बिखेरता है। एक चमकदार त्रिकोण का निर्माण जिसके अंदर शून्यता पारलौकिक आनंद का निवास है।

भौतिक शरीर पर चक्रों का प्रभाव

यदि चक्र बंद हैं, उनमें बहुत कम ऊर्जा है, या, इसके विपरीत, बहुत अधिक ऊर्जा है, तो व्यक्ति को न केवल स्वास्थ्य, बल्कि जीवन में भी समस्याएँ होती हैं।

जैसा कि आप पहले से ही समझते हैं, सबसे अधिक स्वास्थ्य-सुधार है प्राच्य अभ्यास, चक्रों के कामकाज को बहाल करने, शरीर में महत्वपूर्ण ऊर्जा को संतुलित करने, ऊर्जा प्राप्त करने के लिए इसे खोलने और इसे इसमें संरक्षित करने के लिए उपयोग किया जाता है। चीनी इस ऊर्जा को क्यूई कहते हैं, हिंदू इसे प्राण कहते हैं।
जब क्यूई स्वतंत्र रूप से बहती है, बिना रुके या कहीं खोए, लेकिन साथ ही अंगों में अतिरिक्त लाए बिना, एक व्यक्ति स्वस्थ होता है!

यह कई शारीरिक रोगों के उपचार का आधार है, साथ ही व्यक्ति की चेतना और जीवन को बदलने का एक तरीका भी है बेहतर पक्ष, अपने भीतर अविश्वसनीय ऊर्जा क्षमता की खोज करने का एक तरीका।

चक्रों को शारीरिक व्यायाम (योग, चीगोंग और अन्य उपचार तकनीकों), शब्दों, मंत्रों, कल्पना और प्रार्थनाओं के माध्यम से ध्यान के माध्यम से प्रभावित किया जाता है।

मानव चक्रों के मूल और विस्तारित सेट का विवरण। बीमारियों और उनके बीच संबंध, तालिका।

हमारे चारों ओर सब कुछ ऊर्जा है। और हम स्वयं इससे बने हैं। इसलिए, दुनिया हर पल ऊर्जा विनिमय की स्थिति में है।

एक राय है कि एक व्यक्ति के पास 80,000 से अधिक चक्र होते हैं जो लोग गूढ़ विद्या में रुचि रखते हैं वे वास्तव में सात के बारे में जानते हैं।

ऐसा हुआ कि इस विज्ञान ने बहुत से झूठे शिक्षकों को आकर्षित किया है जो लोगों को ऊर्जावान रूप से लूटकर भ्रमित करते हैं। तब बाद के लिए चीजें अच्छी नहीं होती हैं, सपने सच नहीं होते हैं, सामान्य तौर पर जीवन सकारात्मक बदलाव के बिना गुजरता है।

आइए गूढ़ता की गहराई में उतरे बिना मानव चक्रों, उनकी संख्या, अर्थों के विषय पर बात करें।

मानव चक्र क्या हैं: अवधारणा

मानव चक्र चिह्न और उनके रंग

संस्कृत से अनुवादित चक्र का अर्थ है पहिया। यह एक तंत्रिका-ऊर्जा नोड है जो ऊर्जा उत्पन्न करने के लिए शरीर के अंदर या बाहर एक विशिष्ट स्थान पर स्थित होता है।

एक व्यक्ति के पास एक केंद्रीय नहर होती है। और सभी चक्र शरीर के केंद्र में स्थित हैं। यानी न रीढ़ पर, न त्वचा पर.

अधिकांश चक्र युग्मित हैं। वे विकिरण करते हैं, यानी, वे एक साथ चालू होते हैं, उदाहरण के लिए, स्वाधिष्ठान के साथ सहस्रार, मूलाधार के साथ अजना, हड्डियां, घुटने और पैर।

जब आप ध्यान की प्रक्रिया में ऊपरी चक्रों पर कुछ करते हैं, तो निचले चक्र सक्रिय हो जाते हैं, और इसके विपरीत। क्योंकि सबसे ऊपर का हिस्सामानव शरीर चेतना द्वारा व्यक्त किया जाता है, और निचला भाग अवचेतन द्वारा दर्शाया जाता है, इससे पता चलता है कि आपकी इच्छाएँ/विचार दोनों स्थानों पर समान हैं।

शुरुआती लोगों के लिए मुख्य मानव चक्र: मानव शरीर पर स्थान, अर्थ, रंग, वे किसके लिए जिम्मेदार हैं

शिलालेख के साथ एक चित्र "मानव चक्र कहाँ स्थित हैं?"

योग और गूढ़ ज्ञान के विभिन्न विद्यालय इस बात पर एकमत हैं कि किसी व्यक्ति के पास 7 मुख्य चक्र होते हैं। उनमें से कुछ के सटीक स्थान में मतभेद हैं।

आइए एक व्याख्या पर विचार करें जो व्यक्तिपरक रूप से वास्तविकता से मेल खाती है।

सहस्रार सिर के शीर्ष पर स्थित है। विचारों के लिए जिम्मेदार.
अजना माथे के मध्य में स्थित है। दृढ़ इच्छाशक्ति के लिए जिम्मेदार.
विशुद्धि गर्दन के मध्य में एक बिंदु है। गले का केंद्र, संचार के लिए जिम्मेदार है।
अनाहत छाती का केंद्र है। लोगों के प्रति प्रेम के लिए जिम्मेदार।
मणिपुर नाभि से 2-3 अंगुल नीचे स्थित होता है। पारिवारिक योजनाओं और रिश्तेदारों के लिए जिम्मेदार।
स्वाधिष्ठान प्यूबिस के केंद्र में स्थित है। यौन चक्र.
मूलाधार टेलबोन पर एक बिंदु है। अस्तित्व के लिए जिम्मेदार भुजबल, पैर की ताकत।

नीचे दिया गया चित्र मुख्य मानव चक्रों को उनके रंग और विवरण के साथ सूचीबद्ध करता है।

मानव चक्रों के स्थान और उनके रंगों का वर्णन करने वाली तालिका

सभी 40 मानव चक्र: मानव शरीर पर स्थान, अर्थ, वे किसके लिए जिम्मेदार हैं

मानव शरीर और सिर का आरेख 30 से अधिक चक्रों के स्थान को दर्शाता है

वास्तव में, एक व्यक्ति में चक्रों की संख्या 40 से अधिक है। हालाँकि, विभिन्न स्कूल और दृष्टिकोण थोड़ा अलग ज्ञान प्रदान करते हैं यह मुद्दा. कुछ ऊपरी चक्रों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जबकि अन्य आंशिक रूप से प्रसिद्ध सात के पूरक हैं।

चक्रों के बारे में उनके नाम और विवरण के साथ नीचे और अधिक पढ़ें।

ज़र्झा चक्र.
शरीर के ऊपर और नीचे स्थित - सिर से 4 अंगुल ऊपर, जांघों के मध्य के ठीक नीचे।
इस बिंदु से मृत ऊपर जाते हैं और जीवित नीचे जाते हैं।
पत्थरों, अन्य ग्रहों, क्षुद्रग्रहों के लिए चक्र सेटिंग। यह दोहरा है, पैरों पर एक समान बिंदु है।
चक्र मशरूम, काई, लाइकेन और उनके बीजाणुओं से जुड़ता है। दोहरा चक्र, दूसरा पैरों पर स्थित है।
कीड़ों की दुनिया से संबंध का चक्र। इसका प्रतिबिम्ब पैरों पर भी पड़ता है।
डिंचेल चक्र का प्रतिबिंब जांघों के बीच में भी होता है।
यह ब्रह्मोलाई से एक अंगुली ऊपर स्थित है।
यह बुध, डायनासोर और सरीसृपों के साथ तालमेल के माध्यम से सक्रिय होता है। सौर-गैलेक्टिक आवृत्ति पर मस्तिष्क के दोनों गोलार्धों के गुंजयमान कामकाज के लिए जिम्मेदार।
प्रवासी पक्षियों से जुड़ने के लिए चक्र।
ब्रह्मोलय।
सहस्रार से 4 अंगुल ऊपर स्थित है।
जब यह चक्र अत्यधिक विकसित हो जाता है तो मानव खोपड़ी की संरचना बदल जाती है। उसमें एक गांठ, हड्डी का विकास हो जाता है। कई राष्ट्रीयताएँ सिर पर समान लक्षण वाले व्यक्ति को "संत" के रूप में पहचानती हैं।
सहस्रार, या हजार पंखुड़ियों वाला कमल।
इसका स्थान मुकुट पर है।
इसे ब्रह्मोलाई पर ध्यान केंद्रित करने या निचली चेतना को पूरी तरह से बंद करने के बाद चालू किया जाता है।
अति-ज्ञान में महारत हासिल करने, ब्रह्मांडीय दुनिया में प्रवेश करने और रहने की क्षमता के लिए जिम्मेदार।
प्रोटोमोनास.
पिछले चक्र से एक उंगली नीचे स्थित है। इसमें आत्मा भी शामिल है. चक्र गर्भनाल से कसकर जुड़ा हुआ है।
यह जानते हुए कि अपने पहले सेल में कैसे ट्यून किया जाए, अपने मूल के शुद्ध स्रोत पर कैसे लौटें, एक व्यक्ति पिछले वर्षों की कमियों को ठीक करने में सक्षम है, और एक लंबा-जिगर भी बन सकता है।
Tsarcha।
माथे के किनारे का स्तर जहां बाल शुरू होते हैं वह उनके स्थान का बिंदु है।
मस्तिष्क के दोनों गोलार्धों के कार्य को संतुलित करता है। सामाजिक सत्ता, व्यवस्था की इच्छा के प्रति उत्तरदायी।
चक्र की गूढ़ प्रकृति इस तथ्य में निहित है कि जो लोग इसके साथ काम करते हैं वे खुद को "दुनिया का शासक" मानते हैं।
अजना.
स्थान: माथे का मध्य भाग. यह एक व्यक्तिगत दृढ़ मानसिकता का निर्माण करता है, जिसका उपयोग व्यक्ति रोजमर्रा की जिंदगी में अपने भाग्य को समझने और अपने कर्म को विकसित करने के लिए करता है।
पाशविक.
भौहों के बीच स्थित है. पशु मोड, मानव युद्ध क्षमता शामिल है।
यह अजना केंद्र के विकिरण के साथ-साथ शारीरिक शक्ति को भी बढ़ाता है, यदि कोई व्यक्ति अपने व्यक्तिगत कुलदेवता जानवर, बैक्टीरिया के अहंकारी से जुड़ना जानता है।
EBEJ.
आँख के स्तर पर स्थित है. यही व्यक्ति के शारीरिक जन्म और मृत्यु का बिंदु है।
व्यक्तिगत भाग्य, कर्म के लिए जिम्मेदार।
नाक के मध्य भाग का संबंध छिपकलियों, टेरोडैक्टाइल, डायनासोर, सांप और कछुओं से है।
बीमारियों के इलाज के लिए आवश्यक, उदा. वैरिकाज - वेंसनसों
नाक की नोक निएंडरथल योजना से एक संबंध है। यह अत्यधिक शराब पीने वालों में विशेष रूप से अच्छा काम करता है।
अम्बा योजना जबड़े और मुँह का क्षेत्र है।
निएंडरथल विमान द्वारा नियंत्रित।
कर्म चक्र.
इसका स्थान जीभ और तालु के बीच मौखिक गुहा में होता है। शरीर विज्ञान और स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार।
यह बिंदु मानसिक को सूक्ष्म से जोड़ता है।
अज़वीरा।
गर्दन के शीर्ष पर मध्य में स्थित है। शुक्र ग्रह से सम्बंधित. इसमें वायरस भी शामिल हैं.
में सशक्त रूप से कार्य करता है तनावपूर्ण स्थितियां. सहज अचेतन सोच के कार्यों के लिए जिम्मेदार। नज़दीकी रिश्ता कानव्यक्ति, लोगों के साथ संचार।
विशुद्ध.
गर्दन के मध्य में स्थित है। यदि कोई व्यक्ति इसे सही तरीके से सक्रिय करना जानता है तो यह सूक्ष्म और मानसिक कार्यों में सामंजस्य स्थापित करता है।
सेल्मा.
बिंदु गर्दन के आधार पर, क्लैविक्युलर नॉच के स्तर पर स्थित है।
यह पहले पूर्वजों से ऊर्जा प्राप्त करता है, यदि कोई व्यक्ति जानता है कि इसे सचेत रूप से कैसे चालू किया जाए।
ज्वरप्रा, या थाइमस, या पशु अनाहत।
इसमें इंसान की रोग प्रतिरोधक क्षमता, जानवरों के प्रति उसका प्रेम, मृत पूर्वज शामिल हैं। मानव स्वास्थ्य और जीवन शक्ति के लिए जिम्मेदार।
2 चक्र - एक हृदय के ऊपर, दूसरा - सममित रूप से दाईं ओर। पशु जगत के प्रेम के लिए जिम्मेदार।
दाहिना सूक्ष्म हृदय.
अनाहत छाती के मध्य में स्थित है।
प्यार करने वाले लोगों के लिए जिम्मेदार किसी विशिष्ट व्यक्ति को, सामान्य कार्यदिल.
यह सभी जीवित प्राणियों के जीवन के अधिकार की शिथिलता और स्वीकृति के साथ स्वयं को प्रकट करता है।
सूर्यजीवा.
सौर जाल के केंद्र में स्थित है. यह एक व्यक्ति का निजी सूक्ष्म तल है, उसका अहंकारी।
2 चक्र, एक हृदय के नीचे, दूसरा सममित रूप से दाईं ओर - पक्षियों और उड़ती दुनिया के प्रेम के लिए जिम्मेदार हैं।
एस्ट्रापुरा सौर जाल और नाभि के बीच का बिंदु है।
पूर्वजों से जुड़ने के लिए जिम्मेदार.
मणिपुर नाभि से 2-3 अंगुल नीचे स्थित होता है।
परिवार, पिता और माता के साथ संचार के लिए जिम्मेदार।
स्वाधिष्ठान प्यूबिस के केंद्र में एक बिंदु है।
यह मानव यौन केंद्र है.
मूलाधार कोक्सीक्स के स्तर पर स्थित है।
अस्तित्व और शारीरिक शक्ति के लिए जिम्मेदार।
लिंगनहा जंघा के मध्य भाग के ठीक ऊपर स्थित होता है। समस्त मानवता का सामान्य यौन चक्र।
जांघों के मध्य के स्तर पर चक्र सरीसृपों की सामान्य यौन ऊर्जा से जुड़ा है।
हाम चक्र घुटनों के स्तर पर स्थित होता है।
दृढ़ इच्छाशक्ति और जीवन शक्ति के लिए जिम्मेदार।
राजिमैया टखनों के स्तर पर है।
एक अज्ञात रचनात्मक प्रवाह के लिए जिम्मेदार.
पैरों के स्तर पर स्थित चक्र पृथ्वी के केंद्र से जुड़ने के लिए जिम्मेदार है।

विभिन्न विद्यालयों में मानव चक्रों का स्थान और नाम, उदाहरण 1

विभिन्न विद्यालयों में मानव चक्रों का स्थान और नाम, उदाहरण 2

विभिन्न विद्यालयों में मानव चक्रों का स्थान और नाम, उदाहरण 3

विभिन्न विद्यालयों में मानव चक्रों का स्थान और नाम, उदाहरण 4

चक्र और रोग: तालिका

चक्रों के पदनाम और आंतरिक अंगों पर उनके प्रभाव के क्षेत्रों के साथ मानव शरीर का शारीरिक आरेख

आदर्श रूप से, किसी व्यक्ति के सभी चक्रों को सामंजस्यपूर्ण ढंग से काम करना चाहिए। हालाँकि, में वास्तविक जीवनहममें से लगभग प्रत्येक में विकृतियाँ और विचलन हैं।

आंतरिक अंगों और चक्रों के कार्य क्षेत्रों के साथ संबंध को समझकर, आप अपने और अपने प्रियजनों में कुछ बीमारियों के कारणों का अनुमान लगा सकते हैं।

आइए स्पष्टता के लिए नीचे एक तालिका जोड़ें।

रोगों और मानव चक्रों के बीच संबंध की दो तालिकाएँ

पुरुषों और महिलाओं के चक्रों के बीच परस्पर क्रिया

एक पुरुष और एक महिला के बीच उनके चक्रों के स्तर पर बातचीत का आरेख

अधिकांश गूढ़ विशेषज्ञ और समान विषयों वाली साइटें दावा करती हैं कि पुरुषों और महिलाओं में चक्र अलग-अलग तरीके से काम करते हैं:

अलग-अलग दिशाओं में घुमाएँ
अधिक या कम शक्ति, ऊर्जा हो
कुछ केवल ऊर्जा देते हैं, जबकि अन्य केवल प्राप्त करते हैं

चीजों के इस क्रम के लिए धन्यवाद, एक पुरुष और एक महिला के बीच सामंजस्यपूर्ण संबंध बनते हैं। तो, दूसरा पहले को यौन और हृदय ऊर्जा से पोषण देता है, और पहला दूसरे को अन्य चक्रों से पोषण देता है।

आइए ध्यान दें कि डिस्क के आकार के चक्र पवित्र व्यक्तित्वों के लिए काम करते हैं। बाकी के लिए, वे विभिन्न व्यास की गेंदों की तरह दिखते हैं।
दूसरा बिंदु यह है कि आदर्श रूप से, किसी व्यक्ति के सभी चक्रों को लिंग के संदर्भ के बिना काम करना चाहिए।
तीसरा, जब एक पुरुष और एक महिला एक-दूसरे को छूते हैं, तो आदर्श रूप से सभी चक्र सक्रिय होने चाहिए।
कम से कम - यौन, सौहार्दपूर्ण और अजना।
हालाँकि ऐसे जोड़े भी हैं जिनका केवल एक ही चक्र जुड़ा हुआ है। तब वे या तो लंबे समय तक एक साथ नहीं रहेंगे, या एक जोड़े के रूप में विकास का रास्ता अपनाएंगे।

चक्रों की शारीरिक अनुभूति

एक लड़की अपने चक्रों को महसूस करने के लिए तालाब के किनारे ध्यान कर रही है

शरीर भौतिकी के स्तर पर चक्रों को महसूस करने के लिए, कई प्रारंभिक मापदंडों पर विचार करें:

शरीर पर नियंत्रण की डिग्री
इसके संकेतों की पहचान का स्तर
आपकी स्वास्थ्य स्थिति
मांसपेशी टोन
शरीर की सफाई, दूसरे शब्दों में, विषाक्त पदार्थों की अनुपस्थिति

एक या दूसरे चक्र पर ध्यान केंद्रित करके आप महसूस कर सकते हैं:

दबाव
ठंडा
गरम
रोंगटे
सुन्न होना
स्पंदन
कंपन

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब कोई व्यक्ति अपने तंत्रिका नोड्स को अधिक चमकीला या कमजोर महसूस करता है।

कभी-कभी, किसी विशिष्ट चक्र के स्थान के बजाय, किसी व्यक्ति को बगल में या सीधे/पीछे, ऊपर/नीचे खींचा जाता है। यह ऊर्जा की गति में असंतुलन और भविष्य में बीमारियों के उभरने का संकेत देता है।

इसलिए, हम बुनियादी मानव चक्रों, उनकी विशेषताओं और आंतरिक अंगों के कामकाज पर प्रभाव के क्षेत्रों से परिचित हुए। हमने चक्रों की विस्तारित सूची की भी संक्षिप्त समीक्षा की। हमने एक पुरुष और एक महिला के बीच एक जोड़े में तंत्रिका नोड्स की बातचीत की बारीकियों को निर्धारित किया। हम शरीर में चक्रों की शारीरिक संवेदनाओं से परिचित हो गए।

आप इन सब पर विश्वास करते हैं या नहीं यह आप पर निर्भर है। गूढ़ ज्ञान के बारे में जानकारी के लिए हमेशा तर्क और आलोचनात्मक मूल्यांकन का उपयोग करें। इस तरह आप अपनी ऊर्जा और अपने प्रियजनों की शांति बनाए रखेंगे।

वीडियो: 40 मानव चक्र - वे कहाँ स्थित हैं और उनके साथ कैसे काम करें?

मानव संरचना को समझने के लिए मानव चक्र, उनका अर्थ और शुद्धिकरण कई सहस्राब्दियों से अध्ययन का विषय रहा है। मनुष्य एक अभिन्न तंत्र है यह समझ प्राचीन भारतीय दर्शन से हमारे जीवन में आई। आधुनिक भौतिकी पदार्थ के अस्तित्व के कण-तरंग सिद्धांत की पुष्टि करती है। भौतिक जगत का सार अपने विभिन्न रूपों में ऊर्जा है. ऊर्जा संरक्षण का प्रसिद्ध नियम इसकी बिल्कुल पुष्टि करता है। महत्वपूर्ण "प्राण" या "क्यूई" मानव जीवन का आधार है। इसकी पूर्णता शरीर के आंतरिक अंगों और बाहरी प्रणालियों के स्वास्थ्य का आधार है। योग अभ्यास में, "प्राण" की अवधारणा ब्रह्मांड की शक्ति है जो सब कुछ भरती है। और साथ ही, योग अभ्यास में, "प्राण" की अवधारणा सीधे श्वास से जुड़ी हुई है, क्योंकि संस्कृत से अनुवाद में प्राण का अर्थ श्वास है। प्राणायाम श्वास को नियंत्रित करने की कला है, अपने शरीर को नियंत्रित करने की कला है। चूँकि शरीर प्राण से भरा हुआ है, यह शरीर में कितनी सही ढंग से गति करता है, किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य इस पर निर्भर करता है। स्वास्थ्य न केवल शारीरिक है, बल्कि आध्यात्मिक भी है।

पूर्वी दर्शन में, ये दो अवधारणाएँ, शरीर और आत्मा, आपस में घनिष्ठ रूप से जुड़ी हुई हैं। भौतिक शरीर आध्यात्मिक के लिए एक आसान बर्तन नहीं है, ये एक ही घटना के दो पहलू हैं, जिसका नाम "मनुष्य" है।

मानव चक्र और उनका अर्थ

ताओवादी परंपरा में, जीवन शक्ति "क्यूई" मौजूद है तीन प्रकारऔर तीन ऊर्जा केंद्रों में केंद्रित है - निचला, मध्य और ऊपरी डायनटियन। जाहिर है, यह व्याख्या एक सरलीकरण थी बेहतर समझमानव संरचनाएं और मनुष्यों में क्यूई आंदोलन का सार। यह मानव चक्रों और उनके अर्थ के बारे में पारंपरिक भारतीय सिद्धांत के साथ विरोधाभास नहीं है। ये अवधारणाएँ किसी व्यक्ति के सूक्ष्म शरीर, उसके बायोफिल्ड से संबंधित हैं। प्राण मनुष्य के सात भंवरों में समाहित और प्रसारित होता है: मूलाधार, स्वाधिष्ठान, मणिपुर, अनाहत, विशुद्ध, अजना और सहस्रार। ये सभी रीढ़ की हड्डी के किनारे पर स्थित हैं। केवल ऊपरी भाग, अजना और सहस्रार, सिर के सामने स्थित होते हैं।

पहले तीन निचले डायन-तियान में संयुक्त हैं और तथाकथित पैतृक आदिम पदार्थ के भंडार हैं

मूलाधार, पेरिनेम में स्थित है।
त्रिक, आकर्षण और कामुकता का केंद्र,
स्वाधिष्ठान महिलाओं में अंडाशय और पुरुषों में प्रोस्टेट के स्तर पर स्थित होता है।
मणिपुर, नाभि, जीवन शक्ति, इच्छाशक्ति और चरित्र का केंद्र। जापानी परंपरा में, यह "हारा" - आत्मा का भंडार है, इसलिए हाराकिरी - आत्मा का भंडार खोलना है।
हृदय - अनाहत, भावनाएँ और भावनाएँ। यह मानवता और खुलेपन का प्रतीक है। हृदय, फेफड़े और डायाफ्राम के स्तर पर स्थित, यह श्वास और हृदय गतिविधि के लिए जिम्मेदार है। ताओवादी परंपरा में, यह मध्य डायन-तियान है, जो बाहरी क्यूई को जमा करता है। यह बाह्य स्रोतों से प्राप्त प्राणशक्तियों के समावेशन एवं संचयन का मुख्य केन्द्र है।
विशुद्ध, कंठ चक्र, यह वाणी और श्रवण के लिए जिम्मेदार है और जैसा कि यह था, जोड़नादिल और आत्मा के बीच. वह उन भावनाओं के लिए भी ज़िम्मेदार है जो पहले से ही आध्यात्मिक स्तर तक पहुँच चुकी हैं। शारीरिक दृष्टि से यह तंत्रिका तंत्र से जुड़ा होता है।
तीसरी आँख, अजना, दूरदर्शिता और बुद्धि का चक्र। इसका पूर्ण संबंध व्यक्ति के आध्यात्मिक स्तर से है।
सहस्रार को मुख्य माना जाता है, इसका आकार मुकुट जैसा होता है, इसे शुद्ध ऊर्जा से भरकर व्यक्ति समाधि, आत्मज्ञान प्राप्त करता है। ऊपरी डियान-तियान.

छठा और सातवां अंक है बहुत जरूरीमानव स्वास्थ्य में. पूर्वी परंपरा में बुद्धि और आध्यात्मिकता अविभाज्य हैं, और कड़ी मेहनत इस केंद्र को पहले से ही परिवर्तित शक्ति से भरने में निहित है।

मानव चक्र और उनकी सफाई

जैसा कि उल्लेख किया गया है, किसी व्यक्ति का सूक्ष्म शरीर और उसका भौतिक जीव एक ही संरचना हैं।

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क्या आपको मस्कुलोस्केलेटल रोग हैं?

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आप कहाँ वर्कआउट करना पसंद करते हैं?

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कुंडलिनी योग- श्वास व्यायाम और ध्यान पर जोर देने के साथ योग की एक दिशा। पाठों में शरीर के साथ मध्यम तीव्रता, स्थिर और गतिशील दोनों प्रकार के कार्य शामिल होते हैं शारीरिक गतिविधिऔर बहुत सारी ध्यान संबंधी प्रथाएँ। कड़ी मेहनत और नियमित अभ्यास के लिए तैयारी करें: अधिकांश क्रियाएं और ध्यान प्रतिदिन 40 दिनों तक करने की आवश्यकता होती है। ऐसी कक्षाएं उन लोगों के लिए रुचिकर होंगी जो पहले ही योग में अपना पहला कदम उठा चुके हैं और ध्यान करना पसंद करते हैं।

आपकी सहायता करेगा:शरीर की मांसपेशियों को मजबूत करें, आराम करें, खुश रहें, तनाव दूर करें, वजन कम करें।

आप के लिए उपयुक्त:एलेक्सी मर्कुलोव के साथ कुंडलिनी योग वीडियो पाठ, एलेक्सी व्लादोव्स्की के साथ कुंडलिनी योग कक्षाएं।

योग निद्रा- गहन विश्राम, योग निद्रा का अभ्यास। यह एक प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में शव मुद्रा में एक लंबा ध्यान है। इसका कोई चिकित्सीय मतभेद नहीं है और यह शुरुआती लोगों के लिए भी उपयुक्त है।
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बिक्रम योगयह 28 अभ्यासों का एक सेट है जो छात्रों द्वारा 38 डिग्री तक गर्म कमरे में किया जाता है। निरंतर रखरखाव के लिए धन्यवाद उच्च तापमान, पसीना बढ़ता है, शरीर से विषाक्त पदार्थ तेजी से बाहर निकलते हैं और मांसपेशियां अधिक लचीली हो जाती हैं। योग की यह शैली केवल फिटनेस घटक पर ध्यान केंद्रित करती है और आध्यात्मिक प्रथाओं को छोड़ देती है।

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वायुयोग- हवाई योग, या, जैसा कि इसे "झूला पर योग" भी कहा जाता है, योग के सबसे आधुनिक प्रकारों में से एक है, जो आपको हवा में आसन करने की अनुमति देता है। हवाई योग एक विशेष रूप से सुसज्जित कमरे में किया जाता है जिसमें छत से छोटे झूले लटकाए जाते हैं। इनमें ही आसन किये जाते हैं। इस प्रकार का योग कुछ जटिल आसनों में शीघ्रता से महारत हासिल करना संभव बनाता है, और अच्छी शारीरिक गतिविधि का वादा भी करता है, लचीलापन और ताकत विकसित करता है।

हठ योग- अभ्यास के सबसे सामान्य प्रकारों में से एक; योग की कई मूल शैलियाँ इस पर आधारित हैं। शुरुआती और अनुभवी अभ्यासकर्ताओं दोनों के लिए उपयुक्त। हठ योग पाठ आपको बुनियादी आसन और सरल ध्यान में महारत हासिल करने में मदद करते हैं। आमतौर पर, कक्षाएं इत्मीनान से आयोजित की जाती हैं और इनमें मुख्य रूप से स्थैतिक भार शामिल होता है।

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अष्टांग योग- अष्टांग, जिसका शाब्दिक अर्थ है "अंतिम लक्ष्य तक पहुंचने वाला आठ चरणों वाला मार्ग", योग की जटिल शैलियों में से एक है। यह दिशा विभिन्न अभ्यासों को जोड़ती है और एक अंतहीन प्रवाह का प्रतिनिधित्व करती है जिसमें एक अभ्यास आसानी से दूसरे में परिवर्तित हो जाता है। प्रत्येक आसन को कई श्वास चक्रों तक बनाए रखना चाहिए। अष्टांग योग को इसके अनुयायियों से शक्ति और सहनशक्ति की आवश्यकता होगी।

योग अयंगर- योग की इस दिशा का नाम इसके संस्थापक के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने संपूर्ण योग का निर्माण किया स्वास्थ्य परिसर, किसी भी उम्र और कौशल स्तर के छात्रों के लिए डिज़ाइन किया गया। यह अयंगर योग ही था जिसने सबसे पहले कक्षाओं में सहायक उपकरणों (रोलर्स, बेल्ट) के उपयोग की अनुमति दी, जिससे शुरुआती लोगों के लिए कई आसन करना आसान हो गया। योग की इस शैली का उद्देश्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। पर बहुत ध्यान दिया जाता है सही निष्पादनआसन, जिन्हें मानसिक और शारीरिक सुधार का आधार माना जाता है।

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कुंडलिनी योग- श्वास व्यायाम और ध्यान पर जोर देने के साथ योग की एक दिशा। पाठ में शरीर के साथ स्थिर और गतिशील दोनों तरह का काम, मध्यम तीव्रता वाली शारीरिक गतिविधि और बहुत सारी ध्यान संबंधी प्रथाएं शामिल हैं। कड़ी मेहनत और नियमित अभ्यास के लिए तैयारी करें: अधिकांश क्रियाएं और ध्यान प्रतिदिन 40 दिनों तक करने की आवश्यकता होती है। ऐसी कक्षाएं उन लोगों के लिए रुचिकर होंगी जो पहले ही योग में अपना पहला कदम उठा चुके हैं और ध्यान करना पसंद करते हैं।

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योग अयंगर- योग की इस दिशा का नाम इसके संस्थापक के नाम पर रखा गया है, जिन्होंने किसी भी उम्र और प्रशिक्षण स्तर के छात्रों के लिए डिज़ाइन किया गया एक संपूर्ण स्वास्थ्य परिसर बनाया। यह अयंगर योग ही था जिसने सबसे पहले कक्षाओं में सहायक उपकरणों (रोलर्स, बेल्ट) के उपयोग की अनुमति दी, जिससे शुरुआती लोगों के लिए कई आसन करना आसान हो गया। योग की इस शैली का उद्देश्य स्वास्थ्य को बढ़ावा देना है। आसन के सही प्रदर्शन पर बहुत ध्यान दिया जाता है, जिसे मानसिक और शारीरिक सुधार का आधार माना जाता है।

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फिर से चालू करें!

आंतरिक अंगों और संपूर्ण मानव शरीर की स्थिति का सीधा संबंध शरीर में ऊर्जा संतुलन से होता है। साथ ही स्थिति के अनुसार सूक्ष्म शरीरकोई भी आंतरिक अंगों की स्थिति का अंदाजा लगा सकता है। प्रत्येक मानव चक्र अपनी आभा, चमक बनाता है, जैसे ऊर्जा का कोई भी प्रवाह अपने चारों ओर एक ऊर्जा क्षेत्र बनाता है।

संपूर्ण मानव आभा सभी मानव भंवरों द्वारा निर्मित सीपियों का एक संग्रह है। आभा की एक उज्ज्वल, समान चमक उन प्रणालियों के स्वास्थ्य को इंगित करती है जिनके साथ कुछ केंद्र जुड़े हुए हैं। एक मंद चमक झिल्ली के पतले होने, एक या दूसरे अंग के खराब स्वास्थ्य का संकेत देती है। आभा की चमक एक बड़ी और जटिल ऊर्जा प्रणाली के नियंत्रण कक्ष पर संकेतक रोशनी के समान है।

ऊर्जा सेंट का अर्थ क्योंकि जीवन शक्ति के उचित प्रवाह पर अधिक जोर नहीं दिया जा सकता. आंतरिक अंगों का उपचार उनमें जीवन के प्रवाह को संरेखित और सुसंगत बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। आख़िरकार, अधिकता उतनी ही हानिकारक है जितनी कमी। सूक्ष्म शरीर का उपचार एक अलग विधि का उपयोग करके एक ही लक्ष्य तक पहुंचने का एक तरीका है। और ये तरीका भी कम कारगर नहीं है. जीवन शक्ति की गति को संरेखित करना, संतुलन स्थापित करना, ऊर्जा केंद्रों की सही पूर्ति सुनिश्चित करना सभी शरीर प्रणालियों के स्वास्थ्य की कुंजी है।

प्राणायाम, प्राण के साथ काम करने के व्यायाम, का उद्देश्य मुख्य रूप से निचले ऊर्जा केंद्र में मूल ऊर्जा को संरक्षित करना और मजबूत करना है। ये जननांग प्रणाली, गुर्दे और जठरांत्र संबंधी मार्ग से जुड़े चक्र हैं। कुंडलिनी यौन गतिविधि का आधार है, यह वही है जो हमें जन्म के समय मिला था, हमारी प्राकृतिक बैटरी। इस केंद्र की परिपूर्णता का मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, और प्राकृतिक भंडार का सावधानीपूर्वक उपयोग दीर्घायु का आधार है। स्वाधिष्ठान का सीधा संबंध पैरों के स्वास्थ्य से है। अनाहत कंधे की कमर और भुजाओं के स्वास्थ्य के लिए जिम्मेदार है। यह हृदय और फेफड़ों में जीवन शक्ति को भी नियंत्रित करता है। चौथा, हिंसक भावनाओं के दौरान, अत्यधिक प्रवाह को बुझाने की कोशिश करता है, इसलिए उत्तेजित होने पर व्यक्ति अक्सर इशारे करता है। पांचवें भंवर का अर्थ वाणी और श्रवण से जुड़ा है। विशुद्ध श्वासनली, स्वर रज्जु और साइनस के लिए भी जिम्मेदार है। सभी सर्दी-जुकाम के साथ इस चक्र में जीवन शक्ति के प्रवाह में व्यवधान होता है। इसे मजबूत करना उत्कृष्ट स्वास्थ्य की कुंजी होगी शीत काल. आप गले को सख्त करने के प्राचीन नुस्खे याद कर सकते हैं। मानव चक्र, उनका अर्थ और उपचार, अब कुछ रहस्यमय नहीं लगते। हठ योग व्यायाम मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत करने और निचले चक्रों के स्वास्थ्य और उनके उपचार पर लाभकारी प्रभाव डालने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। योग श्वास अभ्यास आपको ब्रह्मांड की ऊर्जा को इकट्ठा करना और संचय करना सिखाते हैं; वे औसत ऊर्जा स्तर का इलाज करते हैं। विश्राम अभ्यासों द्वारा आध्यात्मिक ऊर्जा के ऊपरी स्तर के भंवरों में सामंजस्य स्थापित किया जाता है।

ऊर्जा व्यायाम

कोई भी सिस्टम प्राच्य चिकित्सामुख्य रूप से मनुष्य की संरचना और मानव शरीर में ऊर्जा की गति का अध्ययन करता है। कोई भी स्वास्थ्य प्रणाली इस आंदोलन को नियंत्रित करने के लिए काम करने पर आधारित है।

योग व्यायाम - पहले चरण में आसन मांसपेशियों और जोड़ों में तनाव को दूर करने, स्नायुबंधन को फैलाने और जोड़ों को ऊर्जा से भरने, मानव संरचना में सामंजस्य स्थापित करने में मदद करते हैं। यह निचले ऊर्जा केंद्रों के साथ काम करके निचले चक्रों को मजबूत करने में मदद करता है। प्रशिक्षण के उन्नत चरण में, आसन एक निश्चित श्वास लय के साथ किए जाते हैं। गहरी पेट से सांस लेने का अभ्यास करें, सहज और निरंतर। इस प्रकार, हवा से प्राप्त ऊर्जा एकत्रित होती है, हृदय, फेफड़े और श्वासनली के चक्र सामंजस्यपूर्ण होते हैं। पुरुष प्रकारपेट के साथ सांस लेने से ऑक्सीजन की सबसे पूर्ण खपत को बढ़ावा मिलता है, पूरे शरीर को प्राण से सबसे अधिक भरने में मदद मिलती है। फुफ्फुसीय रोगों के उपचार में श्वास व्यायाम व्यावहारिक रूप से रामबाण है।

शारीरिक आवरण के अलावा, मानव शरीर में एक ऊर्जा संरचना भी होती है। चक्र ऐसी संरचना के ऊर्जा केंद्र हैं। वे ऊर्जा सूचना आदान-प्रदान के लिए जिम्मेदार हैं बाहर की दुनिया. कुल मिलाकर कई सौ चक्र हैं, उनमें से केवल 7 को ही मूल माना जाता है। यह लेख आपको यह समझने में मदद करेगा कि आपको इसकी आवश्यकता क्यों है मानव चक्र, उनका अर्थ और शुद्धि.

सात प्रमुख ऊर्जा केन्द्रों का महत्व

स्वाधिष्ठान

अनाहत

मानव चक्रों और सफाई का अर्थ

मानव चक्र, उनका अर्थ और शुद्धि शरीर के सामान्य कामकाज, मानसिक और भावनात्मक संतुलन के लिए बहुत महत्वपूर्ण हैं। ऐसा होता है कि जोखिम के परिणामस्वरूप चक्र अवरुद्ध हो जाते हैं कई कारक: भावनात्मक संकट, अन्य लोगों की नकारात्मक ऊर्जा, स्वयं व्यक्ति की नकारात्मक भावनाएं, एक ऊर्जा "पिशाच" से निकटता। प्रत्येक चक्र को अवरुद्ध करने के लिए जिम्मेदार इंद्रियाँ:

डर।
क्रोध, चिड़चिड़ापन.
असंतोष.
आक्रामकता, अत्यधिक स्नेह.
अहंकार, ईर्ष्या, पश्चाताप.
अभिमान, क्षमा करने में असमर्थता।
भगवान के बारे में संदेह.

एक अवरुद्ध चक्र इससे जुड़े अंगों और इंद्रियों में समस्याएं पैदा करता है।चक्रों की रुकावट बहुत महत्वपूर्ण है, और रुकावटों को दूर करने और शरीर की ऊर्जा सूचना प्रणाली के संतुलन को बहाल करने के लिए उनकी सफाई आवश्यक है। इन्हें साफ करने के कई तरीके हैं. उनमें से दो पर नीचे चर्चा की जाएगी।

सुगंध से सफाई

धूप और सुगंधित तेलों का उपयोग करके चक्र की सफाई की जाती है

महत्वपूर्ण!यदि आपको पुरानी बीमारियाँ हैं, साथ ही गर्भावस्था के दौरान, इस विधि का उपयोग करके सफाई शुरू करने से पहले, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए!

अब हम मुख्य मानव चक्रों और उनके अर्थ को जानते हैं। ए अगरबत्ती, सुगंधित तेल या असली तेल से सफाई होती है कमरों के पौधों .

अजन

प्रत्येक चक्र की अपनी गंध होती है:

तुलसी, चाय का पेड़, गुलाब, सरू, जुनिपर, आइवी, कपूर, मिमोसा, नारियल, पचौली।
क्लेरी सेज, पचौली, चमेली, कैमोमाइल, नींबू बाम, लौंग, कमल, दालचीनी, लोहबान, बादाम, इलंग-इलंग, शीशम।
नींबू, पुदीना, मेंहदी, दालचीनी, कमल, गोंद (कोपल), लोहबान, जुनिपर, पाइन, वेनिला, ड्रैगन ट्री राल।
मिग्नोनेट, बकाइन, जेरेनियम, ऑर्किड, गुलाब, लेमनग्रास, जलकुंभी, नेरोली, स्ट्रॉबेरी, वायलेट, वर्बेना, रोडोडेंड्रोन, वेनिला।
सौंफ, वर्मवुड, लैवेंडर, जलकुंभी, नींबू वर्बेना, चमेली, इलंग-इलंग, पुदीना, मेंहदी, फर्न, नींबू, लेमनग्रास।
लोबान, चंदन, कैलमस, बरगामोट, थाइम, मिस्टलेटो, लैवेंडर।
ऋषि, कैमोमाइल, धूप, नारंगी, लैवेंडर, बबूल, मेंहदी, बरगामोट, लॉरेल, चंदन, जुनिपर।

इस विधि का उपयोग करके मानव चक्रों को साफ करने में बडा महत्वयह है सहीउनका कार्डिनल दिशाओं द्वारा अभिविन्यासऔर धूप का उचित स्थान. आपको अपने पैरों को उत्तर की ओर करके लेटने की ज़रूरत है, सातवें चक्र के लिए सुगंध के स्रोत को अपने सिर के ऊपर, पहले चक्र के लिए - अपने पैरों के नीचे, बाकी के लिए - संबंधित चक्रों के स्तर पर रखें।

बाद में आपको अपनी आंखें बंद करने और सपने देखने की जरूरत है, आप कल्पना कर सकते हैं विभिन्न छवियाँ, सुगंध से संबंधित, उदाहरण के लिए: कैमोमाइल क्षेत्र, प्रोवेंस में लैवेंडर क्षेत्र, आदि।

अनुग्रह की धारा की सहायता से शुद्धिकरण

सहस्रार

आपको खड़े होने की जरूरत है, अपनी आंखें बंद करें, एक बर्तन के रूप में सहस्रार चक्र की कल्पना करें जिसके तल में एक छेद है, जो ढक्कन से बंद है।
कल्पना करें कि चक्र प्रकाश और अनुग्रह के प्रवाह से भरा है, बर्तन की सभी अशुद्धियाँ धीरे-धीरे उनमें घुलने दें।
काल्पनिक बर्तन खुल जाता है और उसमें से सारी गंदगी बाहर निकल जाती है।
बर्तन को फिर से सील कर दिया गया है और चमकदार रोशनी और अनुग्रह से भर दिया गया है।
इस अभ्यास को सहस्रार से क्रमिक रूप से मूलाधार चक्र की ओर बढ़ते हुए, प्रत्येक चक्र के साथ करें।

यह लेख मानव चक्रों, उनके अर्थ और शुद्धि के बारे में केवल बुनियादी जानकारी प्रदान करता है। उपरोक्त विधियों के अतिरिक्त, आप मंत्र जप, योग, रंग चिकित्सा, मस्तिष्क सक्रियण, चक्र श्वास और अन्य ध्यान अभ्यासों का उपयोग करके चक्रों को साफ कर सकते हैं।