Sırt için masaj yastığı. Masaj yastığı: etki ve incelemeler. Rahat oturmak

Boyun bilgisayar başında yorulur, çekilir veya üşür, baş ağrır - tüm bu sorunlar masaj yastığı tarafından hızla çözülür. Silindirler veya titreşim yardımıyla yüzey kaslara etki ederek spazmları ortadan kaldırır.

Sonrasında uzun süreli oturma, eğitim veya duygusal stres masaj, kelepçeleri çıkararak vücudu rahatlatır

Masaj neden işe yarar?

Spazm, tamamen dinlenme durumunda bile geçmeyen aşırı kas gerginliğinin olduğu bir yerdir.

Bir pozisyonda uzun süre kalmakla veya bir kas yerine diğeri iki kişilik çalıştığında güçle kışkırtılır. Spazmodik kaslar, kan kaynağından, gevşeme veya uzama yeteneğinden mahrumdur.

Kas kalınlığından geçen damar ve sinirler sıkışır bu da başka belirtilerin ortaya çıkması anlamına gelir. Örneğin, bacak bölgesinde nedeniyle.

Titreşim nöromüsküler iğcikleri ve spazmodik lifleri etkiler, gevşeme sinyali verir. Silindirler tarafından oluşturulan strok da benzer şekilde çalışır. masaj yastığı yoğurmaya hafif bir esneme katmak için tasarlanmıştır. Sonuç olarak:

• kas gevşer;
• kan akışı geri yüklenir;
• liflerin uzaması nedeniyle ağrı sinyalleri ortadan kalkar.

Sırt masaj yastığı kaslara zarar vermez, çünkü masörün ellerinin aksine, kasılan kasları esneterek tazminatı ihlal etmez.

Rahat oturmak

Birçok kişi için uzun süre oturmak, bel ve boyun ile ilgili sorunlara neden olmuştur:

1. Doğrulma isteği, pelvisin öne eğilmesine ve sırtın kavislenmesine ve boynun öne doğru gerilme ihtiyacına yol açar.
2. Sırtınızla sandalyeye "düşme" alışkanlığı pelvisi geriye doğru büker, omuzlar eğilir, boyun gerilir. Gluteal kaslar aşırı derecede gerilir, elektrikli bir masaj yastığı ile giderilebilen diğer telafi edici spazmlar ortaya çıkar.

Oturmak kaçınılmazsa, her yarım saatte bir 3-5 dakikalık yürüyüşle ara vererek motor duraklamaları yapın. Düzgün organize etmek gerekiyor iş yeri ayaklar yerde, kollar dirseklerden bükülü ve sarkıtılmaya gerek kalmadan yanlara yakın olacak şekilde.

Önleme için, alt sırtı içeride tutacak ortopedik bir sırt yastığı yararlıdır. doğru pozisyon. Doğrudan veya bir sandalyeye takılır.

spazmları yoğurmak faydalı mı

Sırt ve tüm vücut için masaj yastığı değerlidir çünkü baldırları, kalçaları, uyluğun arkasını çalıştırır - favori yerler krepatura. Titreşim, çürüme ürünlerini nazikçe giderecek, kan dolaşımını iyileştirecek ve ağrıyı azaltacaktır.

Antrenmandan sonra, egzersizler ona dokunmasa da sırtın alt kısmında gerginlik varsa, bu spazm telafi edicidir. Titreşimle çıkarılabilir, ancak ek olarak kalçalara ve göğüs bölgesine masaj yapın.

Boyun masajı için, ağrının nedenini ortadan kaldırmak için akıllıca bir yastık kullanılmalıdır. Omuz bıçakları arasındaki alanı etkileyin, üzerinde Alt kısmı göğüste tüm uzunluk boyunca kaburgalar.

Masaj yastığı gerginliği ve yorgunluğu gidermeye yardımcı olacaktır. Masaj yastığını vücudun çeşitli bölgeleri için kullanabilirsiniz. Boyun ve sırt için özel masaj yastıkları ofis çalışanları ve yaşlılar için faydalı olacaktır. Araba için masaj yastığı, yoldaki sürücü için bir kurtuluş olacaktır. Burada Moskova'da teslimat ile masaj yastıkları satın alabilirsiniz.

Masaj yastığı seçerken nelere dikkat edilmelidir?

Öncelikle boyun için masaj yastıkları üretilen masaj çeşitlerine göre farklılık göstermektedir. Silindir mekanizmaları kullanılarak yapılan ve gergin kas bölgelerinin gevşemesine yardımcı olan yoğurma olabilir. Bu tür modeller, özellikle hareket ederken ortaya çıkan stresle başa çıkmaya yardımcı olacaktır. Titreşimli masaj, masaj hareketlerinin damarlara bile nüfuz edebildiği küçük titreşimler kullanır.

Masaj minderleri donatılabilir farklı miktar iletim alanının ve masaj yoğunluğunun bağlı olduğu silindirler. Ne kadar çok olursa, alan bir seferde yoğrulabilir. Boyutları da önemlidir. Büyük çaplı silindirlerin, derin gevşemeyi destekleyen daha hassas bir masaj yaptığına inanılmaktadır.

Modelin hız kontrolüne sahip olduğundan emin olun. Bu sayede prosedür daha doğru bir şekilde yapılabilir: hafif vuruşlarla başlayın ve yoğun yoğurma ile bitirin. Artı, gevşeme sürecini olumlu yönde etkileyecek termal etkilerin varlığı olacaktır. Ancak böyle bir işlev varsa, öğrenmeniz gerekir. bir termostatın varlığı, bu da sıcaklığı belirli bir aralıkta tutacaktır.

Masaj yastıkları için en iyi kaplama, sürtünmeye, titreşime ve ısıya dayanıklı vinildir. Deforme olabileceğinden deri kılıflı modellerin satın alınması önerilmez.

Satın alırken sorun mu yaşıyorsunuz? Danışmanlarımız, doğru masaj yastığını seçmenin sırlarını sizinle paylaşacak. Seçime karar verdikten sonra bizden en düşük fiyatlarla satın alabilirsiniz.

Olya Lihaçeva

güzellik gibidir mücevher: ne kadar basitse o kadar değerli :)

İçerik

Biri en iyi yol yorgunluğu atmak, gevşemek ve kasları sıkılaştırmak için yapılan bir masajdır. Hayatın yoğun ritminde salonu gezmeye vakit bulmak her zaman mümkün olmuyor. Bir masaj yastığı kurtarmaya gelebilir - görünüşe göre özel olarak tasarlanmış bir boyun ve sırt masajı normal yastık. Model çeşitliliği, prosedürü her koşulda gerçekleştirmenize, stresi azaltmanıza ve sizin için uygun olan herhangi bir zamanda mola vermenize olanak tanır.

masaj yastığı nedir

Diğer cihazlarla birlikte, masaj yastığı, vücudun ana masaj bölgeleri - sırtın alt kısmı, uyluk kasları, baldırlar ve ayaklar, omuzlar ve boyun - için özel olarak tasarlanmış kullanışlı, kompakt bir cihazdır. Cihazı sabitleme imkanı sayesinde masajı diğer aktivitelerle birleştirebilirsiniz - elleriniz serbest kalır. Hem ev hem de araba için tasarlanmış modellerin varlığı, bu elektrikli masaj cihazının geniş popülaritesine yol açmıştır.

Sırt masaj yastığı

Tüketiciler arasında en büyük talep, bu bölge artan strese maruz kaldığı için sırt için bir masaj yastığıdır. Şok mekanik masaj için ısıtma efektli, vibrasyonlu veya rulolu bir model seçebilirsiniz. Fiyatlar, üreticiye, kasa malzemesine ve kasa malzemesine bağlı olarak bir buçuk ila beş veya altı bin ruble arasında değişmektedir. özelliklerürünler.

Hafif, bir kilograma kadar ağırlığa sahip, titreşimli pelerinler farklı üreticiler ucuzdurlar, dolayısıyla kullanıcılar arasında popülerdirler:

• isim: Ommassage BM-1010;
• fiyat: 1.900 ruble;
• özellikler: boyut 52 * 38 cm, ağırlık - 0,35 kg, tip - masaj pelerini, titreşim mekanizması;
• artılar: ayarlanabilir güce sahip altı mod, ısıtma;
• eksileri: sadece sırt için.

Bu tür cihazlar bile üretilir büyük üreticiler, örneğin Casada endişesi:

• isim: Casada AirCushion;
• fiyat: 2.900 ruble;
• özellikler: 58,5 * 44,5 cm, ağırlık - 0,7 kg, tip - masaj pelerini, titreşim mekanizması;
• artıları: zamanlayıcı otomatik kapanma, arabada kullanım imkanı;
• eksileri: sadece sırt için.

boyun için

Boyuna özel masaj yastıkları fazla çalışma ve migrene karşı yardımcı olur, düzenli kullanım Bu masajların gücün hızlı bir şekilde geri kazanılmasına katkıda bulunur. Örneğin, Amerikalı üretici Apple Medica'dan kompakt, ergonomik olarak tasarlanmış ve kullanışlı bir sırt ve boyun masaj yastığı:

• ad: US-Medica Apple SMP-70;
• fiyat: 6.500 ruble;
• özellikler: boyut 20 * 8,8 * 32 cm, ağırlık - 2,3 kg, güç 40 W, turuncu renk;
• artılar: elle masajın tam taklidi - kızılötesi radyasyon, 4 silindir, sezgisel kontrol;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

Bu tür cihazlar iş seyahatlerinde yanınıza alınabilir, doğrudan işyerinde veya bir otel odasında kullanılabilir:

• isim: UShiatsu;
• fiyat: 5.800 ruble;
• özellikler: boyut 34 * 12,5 * 20 cm, ağırlık 2 kg, kaplama malzemesi - kadife, şebeke gücü 220 W;
• artılar: kızılötesi ısıtma, ergonomik şekil, arabada kullanım imkanı, basit kullanım;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

yeşim silindirleri ile

Yeşim taşı eski zamanlardan beri tüm halklar arasında bir taş olarak kabul edilir. iyileştirici özellikler ve dünya çapında masaj terapistleri tarafından masaja kozmetik ve gençleştirici etkiler eklemek için kullanılır. Masaj pedleri kullanma yeşim silindirleriüzerinde olumlu bir etkisi olacaktır. Genel durum vucüdun. Cascada masaj yastığı her bölge için uygundur:

• isim: Cascada Maxiwell 3;
• fiyat: 11.900 ruble;
• özellikler: boyutlar 45,5 * 32,5 * 12,5 cm, ağırlık - 3,5 kg, güç 30 W;
• artılar: ısıtma ve titreşim masajı işlevleri, gücü ayarlamak için çıkarılabilir bir pelerin, bir zamanlayıcı ve bir kontrol paneli;
• eksileri: yüksek fiyat.

Welllife masaj masaj aletleri birçok kullanıcının beğenisini kazanmıştır, çünkü incelemelere göre kullanımlarının etkisi haklı çıkarmaktadır. yüksek fiyat cihazlar:

• isim: Bütün yeşim ile Welllife;
• fiyat: 17.400 ruble;
• özellikler: ağırlık - 2,5 kg, güç 30 W, voltaj 50-60 Hz, kontrol paneli, şebeke beslemesi;
• artılar: hipoalerjenik örtü malzemesi, ısıtma aşamasını seçme imkanı olan ısıtma ve koterizasyon modları, kullanım çok yönlülüğü;
• eksileri: yüksek fiyat.

Shiatsu masaj yastığı

Shiatsu, bize Japonya'dan gelen eski bir tekniktir. İyileştirici etki, belirli noktalarda özel bir etki ile elde edilir. Shiatsu masaj yastığı aynı prensibe göre tasarlanmıştır - silindirler, boyun ve başın belirli noktalarına baskı uygulayarak cihazın yüzeyinin üzerinde çıkıntı yapar. Sanitas, bu tür özel cihazların üretiminde uzmanlaşmıştır:

• isim: Sanitas SMG115 shiatsu;
• fiyat: 3.100 ruble;
• özellikler: boyutlar 32 * 22 * ​​​​16 cm, elektrikle çalışır, iki döner kafa, güç 10W;
• artılar: oturma pozisyonunda veya yatarak kullanılabilir, yumuşak, çıkarılabilir bir kılıfın dokunması hoş kumaşı (cırt cırtlı, yıkanabilir);
• eksileri: bir yıl garanti.

Bazı üreticiler shiatsu efektine 3D masaj efekti ekler:

• isim: Homedics SP-39H-EU;
• fiyat: 5.600 ruble;
• özellikler: boyutlar 43,5 * 13 * 32 cm, ağırlık 2,3 kg, şebeke gücü, otomatik kapanma modu, kontrol paneli, araç adaptörü;
• artılar: shiatsu etkisi ve 3D masaj, ısıtma fonksiyonu, 4 silindir, titreşim modu;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

Otomotiv

Araba masaj yastığı gibi bir masaj aleti, arabada, örneğin trafik sıkışıklığında kısa bir terapötik rahatlama seansı yapmanıza yardımcı olacaktır:

• isim: Planta MP-010В;
• fiyat: 4.900 ruble;
• özellikler: güç kaynağı ağı tipi / çakmak, gerekli voltaj 220V / 12V, ısıtmalı, makaralı mekanizma, shiatsu;
• artılar: Velcro ile sandalyeye rahatça takılır, çakmaktan çalışır;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

Fransız üretici Gezatone'nin ürünü gezilerde yanınıza alınabilir - pakete uygun bir taşıma kutusu dahildir. Sadece boyun ve sırt için uygun değildir:

• isim: Gezatone AMG392;
• fiyat: 3.900 ruble;
• özellikler: boyutlar 32 * 11 * 19,5 cm, güç kaynağı ağı tipi / çakmak, otomatik kapanma;
• artılar: ısıtma mekanizması, fonksiyon kızılötesi radyasyon, 4 silindir;
• eksileri: çıkarılamaz kapak ve bir yıl garanti.

ısıtmalı masaj yastığı

Biri önemli özellikler Rahatlatıcı etkiyi artırdığı ve prosedürün faydalarını artırdığı için masaj cihazı ısıtılır. Isıtmalı masaj yastıkları, örneğin Çinli Yastık şirketi gibi hemen hemen tüm üreticiler tarafından üretilmektedir:

• isim: Masaj Yastığı;
• fiyat: 2900 ruble;
• özellikler: boyutlar 31 * 17 * 11 cm, ağırlık 1,2, güç kaynağı / çakmak;
• artılar: kızılötesi ısıtma, kompakt boyut, arabada kullanma yeteneği;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

Önde gelen üreticilerden biri olan Alman Medisana şirketinin masaj cihazı, mükemmel ergonomik özelliklere ve kızılötesi ısıtmaya sahiptir:

• isim: MEDISANA MPF;
• fiyat: 3.450 ruble;
• özellikler: boyutlar 35,5 * 22,5 * 7 cm, ağırlık 1,8 kg, güç 15 W, 3 yıl garanti;
• artılar: otomatik kapanma zamanlayıcısı, kızılötesi ısıtma, 2 mod;
• eksileri: çıkarılamaz kapak.

masaj yastığı nasıl seçilir

Moskova veya St. Petersburg'daki bir çevrimiçi mağazadan masaj yastığı satın almak veya teslimatla birlikte postayla sipariş etmek için aşağıdaki özelliklere dikkat edin:

• Hareket mekanizması;
• Tahmini etki bölgeleri;
• Üretici, garanti süresi, fiyat;
• Kullanım kolaylığı, çok yönlülük.

Elina 2019-07-22 14:30:28 21 Temmuz'da Bogatyrsky Prospect'teki mobilya merkezindeydim, pille de olsa bir masaj yastığı aldım, şarj edilebilir ve kablosuz olarak kullanılabilir.

Ergonomik Masaj Minderi Casada Twist

Vlad 2018-04-25 18:53:49 Yastık sırtın altına rahatça oturur, boyuna masaj yapmak o kadar rahat değildir. Kompakt ve kullanışlıdır, her yere yanınızda götürebilirsiniz. Malzeme iyidir, silindirlerin çalışması, bana göre boyun yoğunluğunun yüksek olması dışında şikayetlere neden olmaz.

Masaj yastığı US Medica Apple SMP-70 (turuncu)

Karina 2018-04-25 11:42:01 Kendime bir yastık aldım. Kompaktlığı sayesinde her zaman yanımda: ofiste, arabada, iş gezileri sırasında. Artık boynumdaki ve sırtımdaki ağrılardan şikayet etmiyorum, işteyken bile dinlenmek için her zaman 15 dakika buluyorum çünkü sağlığım ve dolayısıyla çalışma yeteneğim buna bağlı.

Masaj yastığı US Medica Apple SMP-70 (yeşil)

Dmitry Novikov 2018-04-25 21:35:18 Yastıklar iyi, masajın yumuşaklığını seviyorum. Kompakt, vücudun herhangi bir yerine ayarlanması kolaydır. Hafif ve kompakt, her yere taşımayı kolaylaştırır. Genel olarak, silindir mekanizması harika çalışıyor.

Üniversal masaj yastığı MP-010B

İlya 2018-04-25 18:59:16 mükemmel malzeme yastıkta, böyle bir boyun ve omurgada rahat. Titreşim mükemmel bir şekilde gevşer ve silindirler uzun bir masaj sırasında kasları fazla tıkamaz. Her şey kusursuz çalışıyor, çok fazla tüketmiyor ve kompaktlığı seviyorum.

Masaj minderi HANSUN HS-619 Kırmızı

Julia 2018-10-31 14:42:15 Rahatlatan yoğun, derin ve hoş bir doku masajı sağlayan mükemmel ve konforlu bir masaj yastığı. ağrı boyun ve omuzlarda. Kullanımı çok kolay, bu yüzden tavsiye ederim ve fiyatı bu kalite için oldukça makul.

Masaj minderi uTenon GESS-131

artem 2018-04-24 10:59:38 Yastık mükemmel, özellikle çivili alt tabakanın mucizesini seviyorum, tam ayaklar için. Tabii ki, boyun için biraz daha az rulo yapmak mümkündü, çünkü hafif bir rahatsızlık var, ancak sırt ve bacaklar için ideal olarak basit - gevşeme iyidir.

Masaj yastığı Anatomico Ritmo

İskender 2018-04-24 16:41:52 Araba sürerek, sürücü olarak çalışarak çok zaman harcıyorum ve sık sık sırt ağrım oluyordu. Eşim bana bu yastığı aldı ve şimdi seyahat ederken hep onu kullanıyorum. Tek düğme ile kumanda edilir ve özel kemerler yardımıyla koltuğa kolayca takılır. 15 dakikalık masajın ardından sırt ağrılarım geçti ve tekrar güçleniyorum. Etkisini seviyorum.

Masaj en önemlilerinden biridir. etkili yollar stres ve yorgunluğu gidermek. Ne yazık ki, modern yaşam ritminde bir masaj salonunu ziyaret etmek için zaman bulmak çok zordur. Bu durumdan bir çıkış yolu, bir masaj yastığı geliştiren mühendisler tarafından bulundu.

O neyi temsil ediyor?

Bu, boynunuza, sırtınıza, kalçalarınıza masaj yapmanızı sağlayan çok yönlü küçük boyutlu bir cihazdır. baldır kasları ve dur. Şeklin benzerliği nedeniyle adını aldı ve dış görünüş normal bir yastıkla.

Çoğu üretici, rulo masajı prensibiyle çalışan masaj yastıkları üretir. Bu, sürekli dönen silindirlerin masaj elemanı görevi gördüğü anlamına gelir. Hareketleri sırasında insan vücudu üzerinde bir etkisi vardır. Bazı tipler titreşim masajı prensibi ile çalışır. Kural olarak, bu tür yastıklar küçüktür ve oldukça ucuzdur. Satışta kombine tipte masaj cihazları da bulabilirsiniz.

Avantajlar

İÇİNDE Son zamanlarda Masaj yastıklarına olan talep hızla artıyor. Bu benzersiz şeyin birçok avantajı vardır: rahatlık, kullanım kolaylığı ve kompaktlık. Ek olarak, bu cihaz nispeten ucuzdur ve herkes tarafından erişilebilir.

En önemli avantaj - küçük boy. Yani masaj koltuğu, yatak ya da pelerin ile karşılaştırıldığında yastık çok az yer kaplar. Aynı zamanda herhangi bir yüzeye yerleştirilebilir, bu da ellerinizi serbest bırakır ve her türlü işi yapmanıza olanak tanır. Ayrıca kompakt boyutu sayesinde masaj yastığı yolda bile yanınızda götürebilirsiniz.

Bir yastığın ikinci önemli avantajı şeklidir. Masajdan diğer cihazlara göre daha fazla fayda sağlayan odur.

Tasarımın sadeliği ve ucuz malzemeler- düşük fiyatın nedenleri. Bu nedenle masaj yastıkları çok popülerdir. modern pazar Tıbbi cihazlar. Yastığın maliyetini etkileyen tek fark tasarımı ve bulunabilirliğidir. Ek özellikler.

amaç

Masaj yastığı kasları gevşetmek, yorgunluğu gidermek, kan dolaşımını iyileştirmek için kullanılır. Ayrıca bu cihaz kozmetik işlemlerde de kullanılabilir. Örneğin, hücre yenilenmesini hızlandırma sürecinde.

Masaj yastığı, her zaman elinizin altında olan evrensel bir cihazdır. İşe veya tatile bile götürebilirsiniz. Ayrıca masaj yastığı, bir kişi uzun bir yolculuktayken veya sadece trafik sıkışıklığında dururken yorgunluğu gidermenizi sağlar.

Bugüne kadar masaj yastıkları birçok farklı firma tarafından üretilmektedir. Bu nedenle, alıcı en çok seçme şansına sahiptir. uygun seçenek hem fiyat açısından hem de teknik parametreler. Üreticilere gelince, Alman Beurer ve Casada firmaları en kaliteli masaj yastıklarını üretiyor. Ancak üreticiler daha pahalıdır. Daha ucuza zorlu müşteriler masaj yastıkları var Çin yapımı. Bu ürünlerden bazılarının kalitesi, tanınmış dünya markalarının ürünlerinden aşağı değildir.

1. Ergonomi ve şekil - beğendiğiniz yastığı kullanmanın ne kadar rahat olduğunu kontrol etmek önemlidir. Gerçek şu ki, her insanın kendi anatomik özellikleri vardır. Bu nedenle, masaj yastığı kesinlikle bireysel olarak seçilmelidir. Bir şey rahatsa, çok daha fazla fayda sağlar.
2. Ek fonksiyonların varlığı - masaj mekanizmalarının dönüş hızını ayarlamak, ısıtmak, masajın gücünü değiştirmek.
3. Garanti - Ürünün üretici garantisi ile gelmesi çok önemlidir.

Sırt masaj yastığı

Tıbbi cihaz üreticileri sırt için masaj yastıkları üretir. Sırt ve omurga kasları üzerinde terapötik etkiler için kullanılırlar. Yastıklar hem bağımsız olarak hem de belirli tıbbi tekniklerle birlikte kullanılabilir.

Sırt için masaj yastığı şunları yapmanızı sağlar:

• uzun süreli hareketsiz çalışmalardan sonra fiziksel stresi azaltmak;
• ağır fiziksel efordan sonra kasları geri yükleyin;
• sırt kaslarını iyi durumda tutun;
• kan akışını iyileştirmek;
• sırt kaslarını güçlendirmek;
• doğru duruş;
• sırtın sert bölgelerini gevşetin.

Ayrıca masaj yastığı, vücuttaki tuz oluşumuyla iyi başa çıkar. farklı parçalar geri.

boyun için ürünler

Yastık, kaslarınızı gevşetmenizi sağlar ve stresi etkili bir şekilde azaltır. Kural olarak at nalı şeklinde salınır.

Masaj turistler ve sürücüler için tasarlanmıştır. Ayrıca ofis için ideal ve evin vazgeçilmezidir.

At nalı yastığın ana avantajları, omuzların etkili bir şekilde gevşemesidir. Ek olarak, boyun için masaj yastıkları beyne oksijen tedarikini iyileştirir ve üst omurganın eğriliğini önler. bu çok önemli Ofis çalışanları ve diğer hareketsiz mesleklerden insanlar.

Boyun masaj yastıklarının çoğu pille çalışır. Şişirilmeleri veya bir şekilde işe hazırlanmaları gerekmez. Sadece açıp istenen masaj parametrelerini ayarlamak yeterlidir.