rumah · Alat · Kami memilih meja anak-anak dengan kursi. Kiat dan persyaratan. Dimensi meja untuk anak sekolah. Standar dan gambar Standar ketinggian meja dan kursi untuk anak

Kami memilih meja anak-anak dengan kursi. Kiat dan persyaratan. Dimensi meja untuk anak sekolah. Standar dan gambar Standar ketinggian meja dan kursi untuk anak

Dalam artikel ini, AHLI FURNITUR akan memberi tahu Anda tentang persyaratan yang diberlakukan oleh undang-undang Rusia pada furnitur untuk taman kanak-kanak, Standar Negara dan SanPiN mana yang perlu Anda perhatikan dan di mana mencarinya. edisi saat ini. Dalam prosesnya kita akan melihat semua dasar hukum untuk saran internet tentang kegunaan furnitur taman kanak-kanak harus aman, ramah lingkungan dan praktis.

Standar gost untuk furnitur untuk taman kanak-kanak

Furnitur anak-anak berbeda dengan furnitur dewasa terutama dalam ukurannya. Dalam undang-undang kami, ukuran seperti itu disebut “kelompok tinggi” (juga disebut kelompok furnitur anak-anak). Ada 4 standar GOST khusus yang menetapkan kelompok tinggi badan seperti itu untuk anak-anak prasekolah. Tautan yang berguna ke versi lengkap Dokumen-dokumen ini ada di bawah.

  • GOST untuk meja anak-anak

Hingga 1 Oktober 2017, GOST 19301.1-94 berlaku.
Saat ini GOST 19301.1-2016 berlaku. Perabotan prasekolah anak-anak. Dimensi fungsional tabel

Standar ini berlaku untuk meja anak-anak yang digunakan di lembaga prasekolah dan di rumah, kecuali meja bermain dan meja yang dapat diubah.
Dokumen tersebut membagi meja anak menjadi 5 jenis: empat tempat duduk, dua tempat duduk dengan dan tanpa laci, dua tempat duduk berbentuk trapesium (opsional), serta satu tempat duduk dan dengan parameter yang dapat disesuaikan.
Berikut adalah tabel korespondensi tinggi badan dalam milimeter:

Bagian terpisah dari Gost dikhususkan untuk dimensi fungsional meja anak-anak (panjang tutup, tinggi pesawat kerja dari jenis kelamin, dll.) tergantung pada kelompok tinggi badan.
Dalam paragraf 3.6. GOST menyatakan bahwa sudut bagian atas meja harus tumpul (radius pembulatan 10-50 mm). Ini adalah dasar dari saran internet tentang furnitur apa yang tidak boleh dimiliki pusat anak-anak sudut tajam.

Lihat teks lengkap Gost 19301.1-94. Kamu bisa .

  • Gost untuk kursi anak-anak

Hingga 1 Oktober, GOST 19301.2-94 berlaku. Saat ini GOST 19301.2-2016 berlaku. Perabotan prasekolah anak-anak. Dimensi fungsional kursi
Standar ini berlaku untuk kursi anak yang digunakan di lembaga prasekolah dan di rumah, kecuali kursi bermain dan kursi lipat.
Dokumen tersebut membagi kursi anak menjadi dua jenis: kursi dengan parameter konstan dan kursi dengan parameter yang dapat disesuaikan (kursi yang dapat diubah).

Penandaan kelompok ketinggian kursi sesuai dengan penandaan yang sama untuk meja.

Tinggi, kedalaman tempat duduk, dan parameter lainnya ditunjukkan di bagian “Dimensi”.
Lihat teks lengkap GOST 19301.2-2016. Kamu bisa .

  • Gost untuk tempat tidur anak-anak

Di sini situasinya serupa: hingga 1 Oktober 2017, GOST 19301.3-94 berlaku. Saat ini Gost 19301.3-2016 baru berlaku.
Standar ini ditujukan untuk tempat tidur anak yang digunakan di kamar tidur lembaga prasekolah dan di rumah.
Sesuai dengan dokumen tersebut, tempat tidur anak diproduksi dalam dua jenis: tempat tidur dengan pagar dan tempat tidur dengan ketinggian bervariasi untuk anak di bawah 3 tahun, serta tempat tidur untuk anak usia 3 hingga 7 tahun.
Tidak ada kelompok tinggi badan di sini. Namun ada ukuran tempat tidur yang fungsional untuk keselamatan anak-anak, termasuk kemungkinan rel samping.
Lihat teks lengkap GOST 19301.3-2016. Kamu bisa .

  • Gost untuk furnitur anak-anak lainnya

Ini adalah Gost 26682-2016. Perabotan untuk lembaga prasekolah. Dimensi fungsional.
Dokumen tersebut juga mulai berlaku pada 1 Oktober 2017, menggantikan GOST 26682-85.
Standar tersebut berlaku untuk furnitur taman kanak-kanak lainnya, yaitu: meja ganti toilet dan meja pijat toilet; lemari untuk pakaian anak-anak, linen, mainan, perlengkapan, pot; bangku rias, pembatas; rak handuk, meja saji; lemari dan bangku untuk staf, lemari untuk peralatan rumah tangga, lemari untuk mencuci dan menyimpan piring.
GOST menetapkan dimensi untuk jenis furnitur ini.

Anda dapat melihat teks lengkap GOST 26682-2016.

SanPiN untuk furnitur untuk taman kanak-kanak

Selain empat gost yang disebutkan di atas untuk furnitur prasekolah, ada satu hal penting lainnya dokumen normatif. Ini adalah Keputusan Kepala Dokter Sanitasi Negara Federasi Rusia tanggal 15 Mei 2013 No. 26 “Atas persetujuan SanPiN 2.4.1.3049-13 “Persyaratan sanitasi dan epidemiologis untuk desain, konten, dan organisasi mode operasi prasekolah organisasi pendidikan”
Dokumen ini berlaku untuk semua orang lembaga prasekolah, apapun jenisnya, bentuk organisasi dan hukum serta bentuk kepemilikannya, termasuk yang berkaitan dengan kelompok prasekolah yang berlokasi di dalam, di dalam dan di dalam bangunan tempat tinggal gedung (gedung) dan gedung administrasi publik, kecuali gedung administrasi perusahaan industri.
SanPiN memiliki bagian VI “Persyaratan penempatan peralatan di lokasi organisasi pendidikan prasekolah.”
Bagian ini menyatakan bahwa bahan furnitur anak harus tidak berbahaya bagi anak-anak, dan harus didukung dengan dokumen. Dengan kata lain, penjual harus memiliki sertifikat kesesuaian. Tidak ada daftar bahan khusus - kayu solid, chipboard, MDF - di SanPiN.
Ruang ganti harus memiliki lemari dengan kompartemen tersendiri - rak untuk topi dan pengait pakaian luar. Setiap sel tersebut harus diberi label.
Meja dan kursi harus berasal dari kelompok furnitur yang sama. Sebagai rekomendasi pemilihan kelompok tinggi badan, diberikan tabel sebagai berikut:
Ukuran dasar meja dan kursi untuk anak usia dini dan usia prasekolah

Kelompok keempat ditambahkan ke kelompok pertumbuhan sebelumnya dari standar Gost.
Dikatakan juga bahwa permukaan meja kerja harus memiliki cetak dof nada ringan. Oleh karena itu rekomendasi warna tenang untuk pusat anak. Permukaan meja seperti itu, tegas SanPiN, harus tahan terhadap kelembapan dan disinfektan.
Jika papan kapur digunakan, warnanya harus hijau tua atau Cokelat dengan lapisan anti-reflektif atau matte.
Terakhir, ada persyaratan untuk tempat tidur anak. Tempat tidur harus sesuai dengan tinggi anak. Tempat tidur tetap disediakan untuk area tidur terpisah. Untuk yang lain diperbolehkan tempat tidur lipat dengan tempat tidur kaku atau tempat tidur yang dapat diubah (dapat ditarik atau digulung, satu hingga tiga tingkat). Jika tempat tidur yang dapat diubah digunakan, maka harus ada tempat untuk penyimpanan sprei secara individu. Tempat tidur susun SanPiN tidak.

Betapa cepatnya pertumbuhan anak-anak kita! Baru-baru ini bayi sudah belajar berjalan dan berbicara, namun kini ia sudah mencoba mengeksplorasi segala hal dan mencoba sesuatu yang baru. Terbuka untuk anak-anak yang sedang tumbuh dunia yang sangat besar, yang mereka pelajari dengan penuh minat. Dan masih banyak lagi kegiatan seru anak-anak: menggambar dengan pensil dan cat, membuat model dengan plastisin, kerajinan tangan dari kertas berwarna dan bahan alami. Agar anak tidak hanya tertarik, tetapi juga nyaman dalam menekuni hobi favoritnya, orang tua harus memperhatikan penataan tempat kerja anak. Elemen utama dalam zona kreatif anak adalah meja anak dengan kursi makan bayi, dibuat sesuai dengan semua standar dan persyaratan furnitur anak.

Persyaratan apa yang harus dipenuhi meja dan kursi anak?

Saat memilih meja dengan kursi untuk anak, pertama-tama pastikan kesesuaiannya persyaratan keselamatan. Tubuh anak sangat sensitif terhadap berbagai zat agresif dan bereaksi dengan reaksi alergi. Selain itu, pikiran anak yang ingin tahu mencoba menguji kekuatan setiap benda. Berdasarkan pertimbangan tersebut, meja dan kursi anak yang berkualitas harus memenuhi kriteria sebagai berikut:

  • Bahan pembuatan meja dan kursi harus berkualitas tinggi, tidak beracun dan tidak berbahaya bagi anak;
  • Daya tahan dan kualitas yang baik. Properti ini sangat penting untuk menjamin keselamatan anak. Bagian atas meja yang kuat dan kaki yang kokoh akan menjamin stabilitas struktur, dan anak dapat melakukan apa yang disukainya tanpa rasa takut;
  • Meja harus didesain sedemikian rupa sehingga tidak ada sudut yang tajam. Ini akan memastikan operasi yang aman produk;
  • Persyaratan yang sangat ketat diberlakukan pada pelapisan perabot ini. Pernis dan bahan pengecatan harus kualitas terbaik, tidak mengandung formaldehida dan bahan kimia berbahaya lainnya;
  • Pengerjaan bagus. Cacat berupa kelengkungan atau ketidaksesuaian pada unsur-unsur penyusunnya tidak diperbolehkan;
  • Perlengkapan berkualitas tinggi. Bahan komponen tersebut juga harus tahan lama dan aman bagi anak.

Psikolog Tidak disarankan untuk secara agresif memilih meja dan kursi anak untuk anak prasekolah warna cerah . Faktanya adalah nada-nada seperti itu memiliki efek menarik pada jiwa anak, dan dia cepat lelah. Selain itu, pigmen cerah dapat menyebabkan dermatitis kontak dan manifestasi alergi lainnya.

Sangat penting bagi perkembangan fisiologis normal seorang anak untuk memilih ukuran produk yang tepat. Meja sebaiknya dipilih dengan tinggi yang sesuai dengan tinggi badan anak Anda. Saat duduk, sendi lutut bayi tidak boleh bersandar pada meja. Tetapi menjuntai kaki Anda di udara juga merupakan kontraindikasi, kaki Anda harus berada di lantai atau di atas dudukan khusus. Pilihan terbaik adalah jika dibuat ruang dengan kedalaman 45 cm dan lebar sekitar 50 cm untuk kaki. Ini akan memberikan kenyamanan pada bayi.

Sangat bagus bila bagian atas meja memiliki fungsi penyesuaian kemiringan. Alat ini akan berguna bagi anak Anda dalam menggambar dan menulis. Biasanya fitur ini disertakan dalam meja konvertibel dan disediakan kondisi ideal untuk melakukan apa yang Anda sukai.

Banyak model yang dilengkapi dengan rak dan laci khusus untuk menyimpan perlengkapan kantor. Sangat nyaman dan praktis: bayi memiliki segalanya alat yang diperlukan dan material berada dalam jangkauan dari jarak jauh sepanjang lengan. Ini solusi konstruktif pemilik akan sangat menghargainya apartemen kecil dengan defisit ruang bebas. Meja dengan fungsi tambahan akan membantu menghemat ruang di dalam ruangan.

Saat ini sudah banyak dijumpai model meja anak dengan ketinggian yang dapat disesuaikan . Untuk anak-anak dan orang tua mereka ini pilihan terbaik. Pertama, ini memungkinkan Anda untuk menyesuaikan furnitur baru di bawah karakteristik individu Sayang. Kedua, meja ini akan tumbuh bersama anak dan akan melayaninya untuk waktu yang lama.

Mejanya terbuat dari apa?

Saat ini meja dan kursi anak untuk anak prasekolah terbuat dari dua bahan utama:

  • Plastik;
  • Pohon.

Masing-masing bahan memiliki kelebihan dan kekurangan yang tidak dapat disangkal.

Meja dan kursi terbuat dari plastik

Meja dan kursi anak berbahan plastik sangat digemari. Hal ini dapat dengan mudah dijelaskan dengan banyaknya keunggulan yang dimiliki oleh satu set furnitur, meja dan kursi anak yang terbuat dari plastik berkualitas tinggi. Di antara kelebihannya adalah:

  • Harga terjangkau;
  • Bobot yang ringan. Bahkan seorang anak kecil pun dapat mengatasi pemindahan produk;
  • Kekuatan yang cukup (tergantung pada kualitas bahan);
  • Kepraktisan: mudah untuk mencuci dan membersihkan segala kotoran;
  • Tidak takut lembab.

Biasanya meja seperti itu dibuat dengan tinggi sekitar 43-45 cm dan dilengkapi dengan kursi atau bangku yang nyaman. Bagian atas meja berbentuk bulat dan bentuk kotak. Kakinya bisa dilepas, yang sangat nyaman untuk transportasi.

Meja anak dengan kursi kayu

Ada pendapat di kalangan orang tua bahwa meja dan kursi anak prasekolah yang terbuat dari kayu lebih baik dibandingkan meja dan kursi anak prasekolah lainnya. Hal ini dapat dijelaskan oleh fakta bahwa ini bahan alami aman untuk anak tersebut. Mebel kayu menikmati sangat diminati setiap saat dan ini dapat dijelaskan oleh kelebihannya:

  • Bahan yang benar-benar alami, tidak beracun dan hipoalergenik (kayu tidak dicat);
  • Peningkatan kekuatan produk;
  • Umur panjang. Barang-barang interior ini dapat bertahan lebih dari satu generasi dan diwariskan;
  • Bobot produk yang kokoh memastikan stabilitas dan keamanan tambahan untuk anak.

Model kayu, bahkan dalam desain paling asketis sekalipun, terlihat sangat indah dan mulia. Spesies terbaik adalah beech, sangat tahan lama. Nyaman bila modelnya dilengkapi dengan laci yang akan dibutuhkan bayi dalam waktu dekat untuk menyimpan perlengkapan sekolah.

Model apa saja yang ada?

Di antara banyaknya variasi meja dan kursi anak usia 5 tahun yang disajikan di pasaran, beberapa kelompok produk dapat dibedakan:

  • Tabel dapat diubah;
  • Meja dengan penyesuaian ketinggian;
  • Meja untuk kreativitas;
  • Model meja lipat.

Setiap model meja memiliki ciri khasnya masing-masing. Meja mana yang terbaik untuk dipilih untuk anak Anda adalah urusan pribadi orang tua. Memutuskan keputusan yang tepat tabel ini akan membantu

Model meja anak Keuntungan Kekurangan
Transformator meja Berbagai bentuk dan warna;

Memungkinkan Anda untuk menggabungkan berbagai fungsi untuk permainan dan aktivitas;

Menghemat ruang;

Maksimum model yang nyaman untuk anak-anak dan orang tua

Harga tinggi;

Harus dipilih satu per satu

Meja dan kursi yang dapat diatur ketinggiannya Memungkinkan Anda menyesuaikan furnitur dengan kebutuhan individu anak;

Mempertahankan postur dan penglihatan;

Pilihan praktis yang akan tumbuh bersama anak Anda

Model impor juga bisa mahal
Tabel kreativitas Dirancang khusus untuk kegiatan kreatif: dilengkapi dengan kuda-kuda, ceruk untuk cat dan lem, laci untuk barang-barang kecil;

Harga yang dapat diterima

Mereka akan kehilangan relevansinya ketika bayi tumbuh besar, karena... tidak dapat disesuaikan ketinggiannya
Melipat Pilihan bagus untuk apartemen kecil;

Ringan;

Dapat dibuka dan dilipat kapan saja dan di mana saja;

Terjangkau;

Praktis - mudah dicuci dan dibersihkan.

Dapat dengan mudah digulingkan, harus dipilih secara individual untuk anak


ukuran

Kesehatan anak dan waktu bermainnya akan tergantung pada seberapa tepat Anda memilih set meja dan kursi furnitur anak berdasarkan ukuran. Dalam lingkungan yang nyaman, bayi merasa nyaman, dan proses berpikir bekerja dengan kekuatan yang berlipat ganda. Oleh karena itu, perhatikan lebih dekat ukuran furnitur: anak harus duduk di depan meja sedemikian rupa sehingga punggungnya rata. Bagian atas meja harus tidak terlalu rendah agar anak tidak terlalu membebani otot leher dan merusak penglihatannya.

Pilih tabel yang dibuat sesuai dengan rekomendasi berikut:

  • Ketebalan bagian atas meja tidak lebih dari 1 cm;
  • Kedalaman – setidaknya 60 cm;
  • Ketinggian meja dan kursi dipilih secara individual, dengan mempertimbangkan persyaratan berikut: kaki anak harus berada pada permukaan yang keras (di lantai atau dudukan), dengan sudut tekuk Sendi lutut- 90?; tangan harus bebas di permukaan meja.

Tabel di bawah ini akan membantu Anda memilih meja dan kursi anak usia 5 tahun yang tepat, sesuai dengan tinggi badan anak.

Tinggi dan umur anak, cm

Usia anak, tahun Tinggi meja yang disarankan, cm
162 — 170 17 — 18 71 47
154 — 161 15 — 16 67 45
145 — 153 13 – 14 63 43
137 — 144 11 – 12 59 40
128 — 136 9 – 10 56 37
116 — 127 7 – 8 53 35
100 — 115 5 — 6 50 30

Bagaimana cara menempatkan meja dengan benar di kamar bayi?

Persyaratan utama tempat Anda berencana meletakkan meja adalah banyak cahaya. D Untuk mencegah mata anak menjadi tegang dan penglihatannya memburuk, tempat kerja harus menyala dengan benar. Lebih disukai untuk mata anak-anak sinar matahari Namun, pada kondisi gelap atau berawan, hal ini perlu diimbangi dengan pencahayaan buatan.

Saat mengatur tempat kerja anak, penting untuk mempertimbangkan karakteristik anak: jika dia kidal, maka dia membutuhkan pencahayaan yang tepat; orang yang tidak kidal akan membutuhkan aliran cahaya dari sisi kiri.

catatan di atas meja dekat jendela di kamar anak-anak, fotonya dapat Anda lihat di bawah. Ini adalah pilihan bagus untuk ruangan kecil. Jika kamar bayi terletak di sisi yang cerah, maka tidak akan ada masalah dengan pencahayaan. Untuk mata anak-anak, opsi ini sangat ideal.

Untuk meletakkan meja di dekat jendela di kamar anak (foto bisa menjadi panduan Anda) dan tidak memiliki konsekuensi yang tidak menyenangkan perhatikan hal-hal berikut ini:

  • Seharusnya tidak ada hembusan angin dari jendela. Tutup semua retakan besar dan kecil;
  • Tutupi radiator pemanas dengan pelindung khusus. Anak tidak boleh kepanasan;
  • Hapus semua benda dari ambang jendela yang menghalangi aliran cahaya.

Jika kondisi ini terpenuhi, anak akan merasa nyaman dan aman.

Anda juga bisa meletakkan meja anak di sepanjang salah satu dinding samping. Pada saat yang sama, di dinding itu sendiri Anda dapat melengkapi rak untuk buku dan aksesori, serta menggantung poster pendidikan. Meja lipat untuk aktivitas anak dapat diletakkan di tempat mana pun yang nyaman di dalam ruangan dan dilepas jika perlu.

Meja - ambang jendela

Meja ambang jendela di kamar bayi terlihat sangat menarik dan tidak biasa, fotonya dapat Anda lihat di artikel ini. Solusi yang tidak sepele memiliki banyak kelebihan:

  • Pencahayaan yang bagus. Untuk mengembangkan penglihatan anak, hal ini sangat diperlukan sejumlah besar cahaya. Dengan belajar di dekat jendela, anak mendapat manfaat maksimal pencahayaan berkualitas di dunia - sinar matahari. Selain itu, ini memungkinkan Anda menghemat energi. Jika matahari langsung menyinari mata Anda, Anda dapat menutup jendela dengan tirai;
  • Menghemat ruang di apartemen dan miliknya penggunaan rasional. Ini adalah solusi untuk masalah anak-anak wilayah kerja akan membantu menata ruang hidup apartemen dengan lebih hemat. Hal ini terutama berlaku untuk ruangan kecil;
  • Selama musim dingin kaki bayi akan terasa hangat, karena radiator pemanas berada di dekatnya;
  • Keputusan gaya yang luar biasa untuk interior apa pun.

Namun objek permainan dan aktivitas anak ini juga ada kekurangan:

  • Tidak ada cara untuk mendekorasi jendela dengan tirai panjang. Namun masalah menutup bukaan jendela mudah diselesaikan dengan bantuan tirai. Varietas modernnya sangat estetis dan sederhana;
  • Meja menghalangi radiator dan udara hangat tidak bersirkulasi dengan baik. Masalah ini dapat diatasi dengan membuat lubang pada meja dan menyelesaikannya secara estetis;
  • Seorang anak tidak boleh berada di meja seperti itu terlalu lama musim pemanasan. Area dekat radiator mengandung sedikit oksigen dan anak mungkin mengalami sakit kepala.

Berdasarkan semua pro dan kontra yang dimiliki desain ini, kita dapat menarik kesimpulan berikut: meja ambang jendela di kamar bayi, foto yang Anda lihat, adalah pilihan yang cocok untuk musim panas. Selama periode ini, radiator tidak digunakan, dan waktu matahari lebih banyak.

Apapun meja dan kursi yang Anda pilih untuk permainan dan aktivitas anak Anda, pertama-tama ingatlah kesehatan dan kenyamanannya. Sangat penting bahwa bayi Anda juga menyukai pembeliannya, jadi dengarkan pendapatnya saat memilih model. Pastinya ada meja dan kursi untuk kamar anak yang disukai anak Anda dan memenuhi semua persyaratan kualitas dan keamanan.

Usia prasekolah merupakan masa terbentuknya kepribadian anak. Dia mulai belajar melakukan sesuatu dengan tangannya sendiri - menggambar, memahat dari plastisin, merakit teka-teki, dan set konstruksi. Pada usia ini, bayi menjadi lebih rajin dan sabar. Untuk meningkatkan efisiensi proses pendidikan dan menjaga postur tubuh yang benar, perlu ditata tempat belajar dengan baik. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan meja dan kursi anak yang dibuat khusus untuk anak di atas 1 tahun.

Meja dan kursi makan bayi untuk bayi mulai 1 tahun: cara memilih sesuai kebutuhan

Di dalam kamar, selain tempat tidur yang nyaman dan tempat bermain, lama kelamaan muncul area khusus untuk mengajar anak prasekolah. Disarankan untuk ditempatkan di sini meja yang nyaman, dengan beberapa laci dan kursi.

Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang boks bayi usia 2 tahun dengan sisinya.

Nyaman dan pilihan yang bagus untuk gadis

Melakukan pilihan tepat, perhatikan beberapa faktor utama:

  1. Meja dan kursi harus sesuai tingginya untuk bayi. Hal ini sangat penting, karena furnitur yang terlalu besar atau sebaliknya kecil dapat menyebabkan kelengkungan tulang belakang dan munculnya rasa tidak nyaman. nyeri di belakang.
  2. Meja belajar dan furnitur makan harus berbeda. Struktur ruang makan bisa berbentuk meja apa saja. Jika Anda membeli meja untuk permainan anak-anak dan pendidikan prasekolah, lebih baik memberi preferensi pada bentuk oval atau bentuk persegi panjang produk.
  3. Bahan pembuatan furnitur untuk anak prasekolah harus aman, alami, dan hipoalergenik.
  4. Warna juga sangat penting. Itu semua tergantung karakter dan kesukaan anak. Jika anak prasekolah Anda sangat mobile dan tidak bisa duduk di satu tempat dalam waktu lama, pilihkan furnitur untuknya warna pastel. Anak-anak yang pendiam akan menyukai meja dan kursi dengan warna yang lebih kaya.

Ini akan membantu Anda memilih meja untuk dua anak.

Plastik merupakan bahan yang ringan dan praktis

Bahan

Semua orang tahu bahwa furnitur berbahan kayu alami adalah pilihan terbaik untuk mendekorasi kamar anak. Produk yang dipilih harus memiliki sertifikat mutu lingkungan yang sesuai, yang menegaskan keamanannya.

Mari kita pertimbangkan jenis bahan paling terjangkau yang dapat diterima untuk furnitur di kamar anak-anak:

  1. Chipboard laminasi (LDSP). Perabotan seperti itu benar-benar aman, karena formaldehida, yang digunakan produksi papan chip tidak menonjol. Proses ini dicegah dengan lapisan laminasi. Jika Anda memutuskan untuk membeli struktur yang terbuat dari chipboard laminasi, berikan preferensi pada kelas keamanan E0. Kompor ini mengandung sedikit formaldehida berbahaya.
  2. MDF - papan. Bahan ini terbuat dari serat kayu alami dengan menggunakan bahan pengikat – melamin atau resin karbida. MDF benar-benar aman untuk kesehatan anak Anda, mempertahankan bentuknya dengan baik dan praktis tidak menyerap kelembapan. Namun, biaya bahan ini sedikit lebih tinggi dibandingkan chipboard.
  3. Furnitur kayu solid dipertimbangkan pilihan ideal untuk menata kamar bayi, tapi juga paling mahal. Kayu tidak mengandung zat beracun yang dapat menyebabkan alergi. Pohon jenis konifera mengeluarkan emisi tambahan ke udara minyak esensial, yang berkontribusi terhadap pembersihannya dan memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan seluruh penghuni apartemen.

Kayu lapis adalah pilihan ramah lingkungan untuk bayi

Faktor Keamanan Tambahan

Beberapa faktor tambahan keamanan furnitur anak-anak, yang juga perlu Anda perhatikan saat membeli meja dan kursi untuk anak prasekolah:

  1. Strukturnya harus stabil dan dapat diandalkan. Mintalah penjual untuk memeriksa pengencang furnitur dengan Anda, ini akan melindungi Anda dari membeli produk berkualitas rendah.
  2. Untuk anak kecil, perlu memilih desain dengan sabuk pengaman tambahan. Bayi pada usia ini sangat mobile dan mudah terjatuh dari kursi dan melukai dirinya sendiri.
  3. Perabotan anak tidak boleh memiliki sudut tajam.
  4. Meja dan kursi harus sedekat mungkin dengan tinggi bayi.
  5. Jika Anda membeli meja lipat, pastikan untuk memeriksa pengoperasian kaitnya, agar tidak terbanting secara tidak sengaja pada waktu yang salah.
  6. Perabotan yang terbuat dari chipboard harus diberi pinggiran ABS khusus agar tidak terlepas ke atmosfer. zat berbahaya– formaldehida.

Ruang penyimpanan tambahan akan membantu membuat kelas Anda senyaman mungkin

Dimensi: berapa tinggi meja dan kursi untuk anak

Meja dan kursi untuk kamar anak harus dipilih sesuai aturan tertentu. Jadi furnitur untuk anak prasekolah harus sesuai dengan tinggi dan proporsi tubuhnya. Jika Anda mengikuti semua rekomendasi SNiP, bayi akan berkembang dengan benar, harmonis, dan ia akan mengembangkan postur tubuh yang benar.

Ukuran meja dan kursi yang tepat untuk anak prasekolah

Tinggi badan anak (mm.) Kelompok furnitur Tinggi meja (mm.) Tinggi kursi (mm.)
Hingga 850 00 340 180
850-1000 0 400 220
1000-1150 1 460 260
1150-1300 2 520 300
1300-1450 3 580 340
1450-1600 4 640 380

Jika Anda memilih ukuran furnitur yang salah untuk aktivitas anak prasekolah Anda, hal ini dapat memengaruhi performa anak Anda di masa depan. Soalnya posisi meja yang tidak nyaman menyebabkan percepatan kelelahan dan penurunan performa.

Anak-anak prasekolah tumbuh dengan cepat. Agar tidak terus-menerus membeli furnitur yang tingginya lebih sesuai, lebih baik memberikan preferensi pada meja dan kursi dengan sandaran dan ketinggian meja yang dapat disesuaikan.

Transformers - tumbuh bersama bayi

Modifikasi: lipat, trafo

Furnitur anak untuk anak usia 2 tahun dibedakan berdasarkan berbagai bentuk, konfigurasi dan ukuran. Ada beberapa jenis meja anak yang paling umum.

Mari kita lihat masing-masing model lebih detail:

  • Transformator meja. Paling sering terbuat dari kayu alami atau panel plastik. Anda dapat menggunakan struktur tersebut segera setelah anak Anda belajar duduk dan berjalan. Kit ini akan membantu Anda menyesuaikan ketinggian secara individual agar sesuai dengan bayi Anda. Bagian atas meja biasanya dapat diatur ketinggiannya atau dipasang pada suatu sudut. Yang terbaik adalah memberikan preferensi pada produk dengan ketinggian yang berubah dengan lancar. Meja dan kursi akan “tumbuh” bersama anak Anda.
  • Meja makan anak-anak. Perabotan seperti itu diperlukan jika Anda punya Anak kecil. Seiring waktu, Anda dapat melepaskan kursi makan bayi dan menggunakan meja untuk permainan papan yang menyenangkan.
  • Jika kamar anak memiliki luas kecil, berikan preferensi pada model lipat. Perabotan seperti itu dapat dengan mudah dilepas dengan menyandarkannya ke dinding, sehingga mengosongkan ruang.

Meja dan kursi yang ringkas akan memungkinkan Anda menjaga ruangan selalu bersih, dan akan menyisakan cukup banyak ruang untuk permainan di luar ruangan.

Set makanan yang dapat diubah

Furnitur edukatif untuk kamar anak

Untuk membantu bayi Anda mempelajari alfabet dan angka lebih cepat, Anda dapat membelikan meja edukasi khusus untuknya. Segala macam detail ditempelkan langsung pada permukaan struktur tersebut untuk membantu proses pembelajaran.

Untuk anak-anak yang masih sangat kecil terdapat meja pendidikan dengan mainan yang melekat padanya. Biasanya, produk tersebut dapat dengan mudah dilepas. DI DALAM Akhir-akhir ini Semakin banyak model baru dari struktur seperti itu bermunculan. Imajinasi pabrikan tidak mengenal batas. Mungkin ada labirin nyata di atas meja, pecahannya alat-alat musik, figur geometris dan banyak lagi.

Produk ini paling sering terbuat dari plastik atau kayu. Opsi kedua lebih mahal, tetapi seaman dan tahan lama mungkin. Meja edukatif akan menjadi penyelamat nyata ketika seorang ibu sibuk dan tidak bisa mencurahkan cukup waktu untuk bermain bersama anaknya.

Mempelajari alfabet, bentuk dan warna jauh lebih mudah dengan meja edukasi berbentuk oval

Video

Video ini akan memberi tahu Anda cara memilih meja dan kursi anak yang tepat.

Ruang pamer furnitur dan toko online menawarkan pilihan luas meja dan kursi untuk anak prasekolah. Anda harus memilih produk tergantung pada usia, tinggi badan, dan bentuk tubuh bayi.

Gunakan semua tip di atas untuk membeli furnitur berkualitas tinggi dan aman untuk kegiatan prasekolah, permainan edukatif, atau pemberian makan yang efektif.

Anda mungkin juga tertarik dengan informasi tentang. Kami menyarankan Anda membaca tentang ini lebih detail.

Agar bekerja di meja menjadi nyaman dan tidak menimbulkan ketidaknyamanan atau ketidaknyamanan, Anda harus memperhitungkan ketinggiannya. Kenyamanan penggunaan furnitur ini akan bergantung pada parameter ini. Tinggi meja standar harus sesuai dengan tinggi rata-rata orang dewasa dan anak-anak. Sebaiknya pertimbangkan fitur parameter ini untuk setiap jenis produk ini secara lebih rinci.

Ketinggian meja tergantung tujuan

Mengapa parameter tabel sangat penting bagi seseorang. Pertama-tama, ada baiknya mempertimbangkan bentuk, desain, mekanisme, bahan produk ini, tetapi parameternya. Indikator ini memberikan kemudahan penggunaan dan juga akan mencegah berbagai gangguan tulang belakang. Ukuran meja menyediakan penting. Kenyamanan dan tingkat posisi tubuh yang dibutuhkan, terutama punggung, bergantung padanya. Jika ketinggiannya tidak mencukupi, seseorang harus mencondongkan tubuh ke depan dan membungkuk selama proses kerja, yang akan menyebabkan kelengkungan tulang belakang dan rasa tidak nyaman pada punggung. Parameter ini penting untuk orang dewasa dan anak-anak. Namun perlu diingat bahwa untuk setiap jenis produk, dengan mempertimbangkan tujuannya, parameternya mungkin berbeda.

Dapur

Ketinggian meja dapur secara langsung tergantung pada parameter orang tersebut. Semakin tinggi angka pertumbuhannya, semakin tinggi pula luas permukaan kerjanya.

Tinggi standar meja dapur tabel dihitung sesuai dengan skema berikut:

  • jika tinggi seseorang mendekati 150 cm, maka meja akan muat dari 75 hingga 76 cm.Jika seseorang memiliki tinggi rata-rata, maka agar dapat muat di belakang furnitur dengan parameter ini, ia harus melipat hampir dua kali;
  • pada ketinggian 150-160 cm, produk yang paling cocok adalah 80-82 cm dari permukaan lantai;
  • parameter 160-180 cm adalah standar umum. Banyak produsen yang dipandu oleh indikator ini saat membuat peralatan dapur. produk furnitur. Di sini dimensi furnitur akan menjadi 87-90 cm Indikator ini paling cocok, memberikan alur kerja yang nyaman di dapur untuk pria dan wanita;
  • jika tingkat pertumbuhannya melebihi batas standar, maka furnitur dapat dibuat sesuai pesanan. Biasanya jika tinggi badan seseorang 185 cm atau 200 cm, dibuatlah dapur dengan meja berukuran 1 meter.

Tinggi perabotan dapur pemilihannya perlu dilakukan agar nyaman bagi seluruh anggota keluarga untuk bekerja dibelakangnya. Tentu saja, tidak mungkin memilih indikator pertumbuhan untuk setiap indikator, tetapi Anda dapat menghitung rata-ratanya.

Jika tinggi badan istri 150 cm dan tinggi badan suami 190 cm, maka rata-rata akan menjadi 170 cm Dan untuk seseorang dengan indikator ini, akan lebih nyaman untuk bekerja di meja dengan 85-87 cm.Tetapi istri harus menghabiskan lebih banyak waktu di dapur; akan lebih baik untuk memindahkan angka ini turun - 80 cm.

Menulis

Tinggi meja Berbeda pada orang dewasa dan anak-anak. Saat memilih produk jenis ini, pertama-tama Anda harus mempertimbangkan untuk siapa sebenarnya furnitur ini dibeli - untuk orang dewasa atau untuk anak-anak.

Jika perabot khusus telah dibuat untuk anak-anak, yang ukurannya dapat disesuaikan secara mandiri, maka untuk orang dewasa situasinya benar-benar berbeda. Pertama-tama, ada baiknya mempertimbangkan fisik, ukuran, dan tinggi badan seseorang. Pilihan furnitur harus dibuat dengan mempertimbangkan semua indikator ini. Orang yang menggunakan produk jenis ini pertama-tama harus merasa nyaman.


Memilih ketinggian meja anak

Selain tinggi, panjang dan lebar harus diperhitungkan. Panjang dan lebarnya harus sesuai dengan parameter standar. Jika indikator ini kurang dari yang diperlukan, pengguna akan mengalami ketidaknyamanan yang besar, yang dapat berdampak buruk pada kesehatan sistem muskuloskeletalnya.

Kenyamanan menulis produk secara langsung tergantung pada ukurannya. Penting untuk memilih ketinggian yang tepat tergantung pada ukuran orang tersebut. Menurut "Modulor", yang dikembangkan oleh arsitek dan desainer Perancis-Swiss Le Corbusier, proporsi yang diperlukan diidentifikasi:

  • menurut tinggi rata-rata orang di seluruh dunia, yaitu sekitar 175-183 cm, kisaran ukuran produk tertulis dianggap optimal dari 700 mm hingga 800 mm;
  • untuk 150-160 sentimeter, produk dengan 60 sentimeter akan optimal;
  • jika tingginya di atas rata-rata - 190-200 cm, maka dalam situasi ini Anda harus membuat furnitur yang dibuat khusus dari 85-90 cm.

Komputer

Penting untuk memilih furnitur dengan ukuran yang tepat. Kualitas ini akan menjamin kenyamanan saat bekerja dengan furnitur ini, Anda harus menghabiskan waktu lama untuk mengerjakannya. Jika tidak mencukupi, maka orang tersebut harus terus-menerus mencondongkan tubuh ke depan, yang akan menimbulkan banyak ketegangan di punggung. Dan jika indikatornya besar, maka orang yang duduk harus terus-menerus mengangkat kepalanya, yang bisa berdampak dampak negatif di area belakang.

Persyaratan dasar untuk furnitur komputer:

  • sambil berdiri di belakang produk ini, punggung Anda harus dalam posisi lurus dan bahu Anda harus diluruskan ke samping;
  • lengan bawah harus diletakkan di permukaan meja;
  • area korset bahu tidak boleh dinaikkan;
  • permukaan kerja harus setinggi ulu hati;
  • kaki Anda harus ditekuk pada sudut kanan dan berada di lantai.

Jika Anda benar-benar mengikuti semua persyaratan ini, Anda dapat mencegah berbagai kelainan tulang belakang, kelengkungan, dan kelainan bentuk tulang belakang, yang seringkali menjadi penyebab utama penyakit serius. Namun bagaimana cara mencapai kepatuhan terhadap persyaratan ini? Apakah ada standar tertentu? Ini semua tentang parameter furnitur, kesehatan punggung, tulang belakang, dan kenyamanan bergantung padanya.

Standar tinggi meja komputer dihitung berdasarkan tinggi badan seseorang. Dalam berbagai toko furnitur produk dijual dari tinggi standar– 75 cm Angka ini dihitung untuk tinggi rata-rata 170-175 cm.

Bagi mereka yang bertubuh lebih pendek atau sebaliknya lebih tinggi, produk ini akan merepotkan. Dalam situasi seperti ini, hal ini layak dilakukan perabot komputer untuk memesan atau secara mandiri. Indikatornya akan berbeda - untuk ukuran seseorang dari 1,5 hingga 1,6 meter akan menjadi 65-70, untuk seseorang 1,85-2 meter 80-85.

Makan

Ruang makan harus nyaman dalam segala hal, tidak boleh ada ketidaknyamanan, ketidaknyamanan atau ketegangan saat makan. Ketika seseorang berada di belakang meja makan, pertama-tama, dia harus merasakan relaksasi total di seluruh tubuhnya, dia harus istirahat. Saat memilih ketinggian furnitur, tinggi orang harus diperhitungkan.

Agar orang yang duduk dapat merasakan kenyamanan seutuhnya, ukurannya harus 700-750 mm. Angka ini dinilai paling optimal, cocok untuk mereka yang memiliki tinggi badan 1,65 meter. Tinggi rata-rata produk makan dari lantai ke permukaan produk adalah 72 hingga 78 sentimeter.

Indikator tinggi meja = tinggi manusia * 75/165, dimana

75 sentimeter – tinggi furnitur;

165 sentimeter adalah rata-rata orang.

Jika anda memiliki tinggi badan 170 cm, maka rumus menghitung bekal makan siang akan dihitung sebagai berikut:

Anak-anak dan anak sekolah

Meja yang dipilih untuk anak sekolah harus nyaman, nyaman, dan yang terpenting, saat mengerjakannya, anak tidak boleh mengalami ketegangan pada punggung atau tulang belakangnya. Jika tidak, proses kelengkungan dan deformasi tulang belakang dapat terjadi. Tapi anak harus mengikuti objek ini lama, tampil pekerjaan rumah. Oleh karena itu, ada baiknya mempertimbangkan ketinggian meja anak.

Untuk mengetahui tingginya meja anak-anak, pertama-tama Anda perlu menentukan tinggi badan anak. Tabel indikator untuk siswa kelas satu dan remaja dapat dilihat pada tabel di bawah ini.

Saat memilih furnitur anak-anak, Anda harus mempertimbangkan dimensinya, perkembangan penuh anak selanjutnya bergantung padanya. Perlu diingat bahwa anak memiliki tubuh yang sedang tumbuh, jadi selama periode ini segala sesuatunya perlu diciptakan kondisi yang diperlukan untuk kenyamanannya.

Patut diingat aturan penting, yang akan membantu Anda memilih furnitur yang nyaman untuk anak-anak:

  • Saat anak duduk di kursi, permukaan kakinya harus berada di atas penutup lantai, dan bersama-sama harus terbentuk sudut siku-siku antara tulang kering dan paha;
  • tingkat kedalaman kursi yang diperlukan dapat ditentukan dengan kriteria berikut - permukaan kursi kursi tidak boleh masuk ke area sendi poplitea;
  • parameter jarak antara lutut dan bagian atas meja harus setidaknya sepuluh hingga lima belas sentimeter;
  • Tingkat jarak yang tepat dari mata ke furnitur harus sama dengan jarak dari ujung jari anak ke siku anak.

Menyelenggarakan tempat kerja yang nyaman bagi anak

Aturan pemilihan tinggi badan

Saat memilih furnitur, penting untuk mempertimbangkan banyak hal kriteria yang berbeda, tetapi ukuran tinggi badan harus didahulukan, terlepas dari barang apa yang dibeli - alat tulis, pekerjaan, kantor.

Sejumlah aturan saat memilih meja:

  • jika perlu untuk membeli alat dapur untuk memasak, maka dalam hal ini lebih baik mematuhi parameter standar - 80-85 cm Indikator ini adalah yang paling populer, tidak akan ada masalah untuk menemukannya, dan akan nyaman bagi orang dengan tinggi berapa pun - dari 1,5 hingga 2 meter;
  • jika Anda membutuhkan produk tertulis, dan tinggi badan Anda di atas atau di bawah rata-rata, lebih baik menggunakan jasa pembuat furnitur. Model seperti itu dapat dibuat sesuai pesanan. Hitung dimensi dengan benar sesuai rumus - tinggi *75/165 cm;
  • pastikan untuk memilih kursi - tinggi optimal kursi dianggap 42 cm, untuk orang tinggi - 45 sentimeter, untuk orang pendek - 40 sentimeter;
  • jika furnitur dibeli untuk anak atau pelajar, maka dalam situasi ini perhitungannya harus dilakukan secara bertanggung jawab. Bagi anak-anak, parameter produk ini sangat penting. Mereka bergantung pada usia dan tinggi badan. Pilihan bagus Akan ada produk dengan parameter yang dapat disesuaikan.

Memilih tabel adalah tugas kompleks yang memerlukan pertimbangan semua indikator yang diperlukan. Ketinggian produk ini harus diutamakan, karena kenyamanan dan kemudahan penggunaan akan bergantung padanya. Penting agar seseorang merasa nyaman, tidak boleh ada perasaan tegang, tidak nyaman, berat, atau lelah. Oleh karena itu, ada baiknya menghitung dengan benar parameter item interior ini.

Video tentang meja dengan ketinggian yang dapat disesuaikan

Dalam video tersebut Anda dapat melihat gambaran umum tabel dengan penyesuaian ketinggian.

Jangan bicara tentang jenis furnitur apa yang ada di sekolah - tidak banyak yang bisa Anda pengaruhi di sini, namun menyediakan tempat yang nyaman untuk belajar di rumah sangat mungkin dilakukan. Semuanya penting di sini, mulai dari perbandingan tinggi meja dan kursi hingga warna furnitur. Baca cara memilih furnitur yang tepat untuk anak Anda guna menjaga postur tubuh yang benar dan penglihatan yang baik.

Pisahkan dari komputer

Meskipun beberapa tugas sekolah harus diselesaikan di komputer, satu meja komputer saja tidak cukup untuk mengerjakan pekerjaan rumah anak.

Pertama, aktif meja komputer Seringkali tidak ada cukup ruang untuk buku pelajaran dan buku catatan, sehingga akan merepotkan anak untuk mengerjakan pekerjaan rumah tertulis.

Kedua, perhatian anak-anak cepat teralihkan, dan komputer yang dihidupkan akan lebih menjadi penghalang dalam belajar daripada bantuan.

Artinya untuk menyelesaikan tugas menulis, membaca dan menggambar, anak memerlukan meja tersendiri, yang sebaiknya ditempatkan di tempat paling terang di dalam ruangan, di mana anak dapat bekerja dalam cahaya alami.

Rasio tinggi badan yang benar

Ketinggian meja dan kursi yang benar tergantung pada usia dan tinggi badan anak. Untuk anak kelas satu (6–7 tahun) dengan tinggi badan sekitar 110–120 cm sebaiknya membeli meja dengan tinggi 52 cm dan kursi dengan tinggi 32 cm.

Jika tinggi badan anak 121–130 cm, maka tinggi meja harus 57 cm dan kursi harus 35 cm.Dengan analogi, Anda dapat menghitung tinggi meja dan kursi untuk anak yang lebih tinggi.

Jika tinggi anak 10 cm maka tinggi meja ditambah 5 cm dan tinggi kursi 3 cm, artinya tinggi meja 140 cm maka tinggi meja adalah 57 + 5 = 62 cm, dan tinggi kursi - 35 + 3 = 38 cm .

Terlepas dari angka-angka ini, tetap lebih baik berbelanja furnitur bersama anak Anda. Setelah memilih ketinggian meja dan kursi, dudukkan anak dan periksa apakah dia benar-benar merasa nyaman.

Berikut beberapa indikator furnitur yang nyaman:

  • jika kaki ditekuk pada sudut kanan, kaki harus sepenuhnya berada di lantai;
  • harus ada jarak sekitar 10–15 cm antara lutut dan bagian atas meja;
  • bagian atas meja harus setinggi ulu hati anak;
  • jika anak meletakkan sikunya di atas meja, ujung jari tengah harus mencapai sudut luar mata;
  • ketika seorang anak berdiri di dekat meja, sikunya harus berada 2–5 cm di bawah permukaan meja.

Jelas bahwa anak-anak tumbuh dengan cepat dan tidak selalu memungkinkan untuk membeli furnitur baru. Dalam hal ini, lebih baik segera membeli meja dan kursi dengan ketinggian yang bisa disesuaikan. Dengan cara ini, seiring bertambahnya usia, Anda dapat memberi anak Anda posisi yang nyaman di meja hanya dengan memutar kakinya.

Memilih meja berdasarkan lebar dan warna

Paling sering dijual meja dengan bagian atas lurus, tetapi jika Anda menemukan meja dengan bagian atas agak miring, lebih baik membelinya. Meja miring, seperti yang lama meja sekolah, memudahkan mata.

Namun, meja miring adalah pengganti yang bagus untuk dudukan buku teks terbuka. Saat membaca, buku teks harus berada pada sudut 30–40°.

Lebar meja yang cukup adalah 1 m atau lebih, kedalaman - 60 cm Anda dapat membeli meja dengan laci di bawah bagian atas meja, karena akan dengan mudah menyimpan buku teks, buku catatan, dan alat tulis, tetapi harus ada ruang minimal 50 × 50 cm di bawah meja agar nyaman saya harus mengangkat kaki.

Sedangkan untuk warna, lebih baik memilih warna hijau muda, serta warna peach, krem, krem, dan warna dasar. kayu alami. Bagaimanapun, Anda tidak boleh mengonsumsi terlalu banyak furnitur cerah- ini berdampak buruk pada kemampuan berkonsentrasi.

Nah, Anda sudah memilih meja, saatnya beralih ke memilih kursi.

Kedalaman kursi dan punggung

Di atas sudah saya tulis tentang rasio ketinggian furnitur yang ideal, sehingga Anda bisa memilih kursi yang nyaman sesuai dengan tingginya. Namun, ketinggian bukanlah satu-satunya hal yang perlu dipertimbangkan saat membelinya.

Kedalaman kursi harus sedemikian rupa sehingga punggung anak menyentuh sandaran kursi, namun tempurung lututnya tidak menyentuh tepi kursi. Yang terbaik adalah mengambil kursi dengan kedalaman 2/3 dari panjang paha.

Punggung harus cukup tinggi dan tegak lurus sehingga anak dapat leluasa bersandar tanpa terlalu bersandar.

Kursi tidak boleh bergoyang, jadi sebaiknya jangan membelikan kursi putar untuk anak Anda. kursi kantor; Ambil kursi berkaki empat yang menempel kokoh di lantai. Selain itu, tempat duduknya tidak boleh terlalu empuk agar anak tidak terjatuh.

Jika Anda tidak dapat menemukan kursi yang seluruh kaki anak berada di lantai, buatlah dudukan khusus di bawah meja agar kaki, yang ditekuk pada sudut siku-siku atau tumpul, tidak menggantung atau berdiri di atas jari kaki. Lebar dudukan tidak boleh panjangnya lebih sedikit kaki.

Postur tubuh yang benar

Bahkan jika Anda paling sering membelikan anak Anda furnitur yang nyaman, dia masih bisa duduk salah, merusak postur tubuhnya. Oleh karena itu, penting untuk membiasakannya dengan posisi yang benar sejak awal.

Untuk mengurangi ketegangan otot saat berolahraga, Anda dapat sedikit memiringkan tubuh dan kepala ke depan, tetapi Anda tidak dapat menyandarkan dada di atas meja - harus ada jarak 5 cm antara meja dan dada (telapak tangan dapat masuk dengan bebas).

Bahu harus rileks dan sejajar. Posisi punggung lurus. Pastikan anak tidak membungkuk di atas meja: jaga jarak minimal 30 cm dari mata ke meja.

Sedangkan untuk posisi kaki, tidak boleh berada di bawah kursi atau menggantung di udara. Lutut harus ditekuk pada sudut kanan atau tumpul, dan kaki harus rata sepenuhnya di lantai.

Jika Anda mengajari anak Anda untuk duduk dengan benar, bahkan furnitur tidak nyaman yang mungkin ia dapatkan di sekolah tidak akan berdampak kuat pada postur tubuhnya, dan juga pada fungsi organ dalam dan ketajaman penglihatannya.

Dan terakhir: betapapun nyamannya furnitur tersebut, Anda tidak dapat mempertahankan posisi statis dalam waktu lama. Pastikan anak Anda beristirahat setiap 30–40 menit. Senam sederhana atau permainan outdoor selama 10–15 menit sudah cukup untuk melakukan pemanasan, dan kebiasaan bangun dan melakukan pemanasan secara berkala akan bermanfaat baginya di kemudian hari.

Hal utama yang harus diingat adalah dari furnitur yang dipilih dengan benar dan postur yang benar Kesehatan anak sangat bergantung. Jadi lebih baik segera menanganinya daripada nanti mengobati kelengkungan tulang belakang dan membeli kacamata atau lensa kontak.