Ev · Ölçümler · Ellerinizi nasıl yıkarsınız? Basit ve etkili el yıkama kuralları. İşleme için ne kullanılır?

Ellerinizi nasıl yıkarsınız? Basit ve etkili el yıkama kuralları. İşleme için ne kullanılır?

Onaylayın: Ellerinizi sabunla doğru bir şekilde yıkarsanız, bu, bağırsak enfeksiyonuna yakalanma riskini %30 ve akut solunum yolu viral enfeksiyonları, grip ve zatürreyi içeren solunum yolu enfeksiyonu riskini %20 azaltır.. Neden? Basit bir örnek: Bir kişi hapşırır veya öksürür, avucuyla kendini kapatırsa, o avuçla bir aracın kapı kolunu veya tırabzanını tutarsa ​​ve siz de aynı kolu veya tırabzanı tutarsanız, virüsler ve bakteriler elinizde kalır. Bu başlı başına o kadar da sorun değil. Sorun şu ki, bilinçsizce günde onlarca, hatta yüzlerce kez yüzümüze dokunuyoruz. Bu tür her dokunuşta, ağız, burun ve gözlerin mukoza zarları yoluyla vücuda enfeksiyon bulaştırma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Ancak ellerinizi düzgün yıkarsanız risk önemli ölçüde azalır.

Ellerinizi nasıl yıkarsınız?

Görünüşe göre bunda karmaşık bir şey yok: köpürtün ve yıkayın. Köpüğün oluşması önemlidir - yani kir parçacıklarını toplayacak yeterli sayıda misel.

Birkaç basit teknik, genellikle ulaşamadığımız yerleri (parmak araları, bilek başları ve tırnak altları) kirden temizlemenize yardımcı olacaktır.

DSÖ, tüm doktorların çok iyi bildiği bir plan geliştirdi: Bunlar, elleri mükemmel bir şekilde temizlemenin 11 adımıdır. Algoritmanın çalışması için tek yapmanız gereken ellerinizi 20 saniye boyunca yıkamak: süreyi ayarlamanıza gerek yok, şarkıyı art arda iki kez söylemeniz yeterli Doğum günün kutlu olsun. Doğru hareketler hızla otomatik hale gelecektir. Ellerinizi yıkadıktan sonra havluyla kurulayın.

Ellerinizi ne sıklıkla yıkamalısınız?

Ana görev, mikropların ağız boşluğuna veya burun ve gözlerin mukoza zarlarına girme olasılığını azaltmaktır. Bunu yapmak için her seferinde ellerinizi yıkayın:

Hasta olduğunuzda ellerinizi sık sık yıkamayı unutmayın: bu, enfeksiyonun yayılmasını ve sevdiklerinize bulaşmasını engellemenize yardımcı olacaktır. Ve bu arada, hapşırma ve öksürme alışkanlığını avucunuza değil dirseğinizin içine doğru almalısınız.

Ayrıca okuyun Hastalanmaktan nasıl kaçınılır: Soğuk algınlığı ve grip hakkında 10 efsane

Ellerinizi nasıl yıkarsınız?

En basit ve en güvenilir çözüm sabundur. Bu bir yüzey aktif maddedir: kirin oluşturduğu filmi parçalamaya ve parçacıklarını yüzeyden ayırmaya yardımcı olur. Ovaladığımızda katı sabun veya sıvıyı köpürttüğünüzde bir emülsiyon oluşur: su ortamıİçinde küçük kabarcıkların (miseller) yüzdüğü. Bakterilerin bulunduğu çözünmeyen yağ parçacıkları ve diğer kirletici maddeler bu kabarcıkların içine girer. Bu onların suyla yıkanmasını sağlar.

Yakında sabun yoksa şunları yapabilirsiniz:

  1. Ellerinizi suyla yıkayın: Bu, sabundan daha az etkili olacaktır, ancak kesinliklehiç yoktan iyidir .
  2. Bir dezenfektan (antiseptik el jeli) kullanın. Tüm virüsleri ve bakterileri etkilemediğinden, uygun el yıkamanın yerini almaz: bazı mikroorganizmalar normal sabunla (örneğin norovirüs veya clostridia) daha etkili bir şekilde uzaklaştırılır. Ayrıca kiri temizlemez veya su yollarında ve toprakta bulunabilecek pestisit veya ağır metal tuzlarının izlerinden kurtulmaya yardımcı olmaz; dolayısıyla piknik veya bahçe işlerinden sonra ellerinizi temizlemenize yardımcı olmaz. Bununla birlikte, antiseptik jeller, doğru kullanıldığında birçok enfeksiyonla etkili bir şekilde savaşmaya yardımcı olur: ellerinize az miktarda jel dökün ve kurulayın - bu, etkinin mümkün olduğu kadar etkili olmasını sağlayacaktır. En az %60 alkol içeren jelleri seçin.

Ancak antibakteriyel sabun kullanmamak daha iyidir. Her şeyden önce, uzun zaman önce

Kendinizi soğuk algınlığı ve gripten korumanın harika bir yolu ellerinizi doğru şekilde yıkamaktır. Ellerinizi düzgün bir şekilde yıkarsanız, bağırsak enfeksiyonuna yakalanma olasılığının %30, solunum yolu enfeksiyonuna (ARVI, grip, zatürre) ise %20 oranında azaldığı kanıtlanmıştır. Neden?

Basit bir örnek verelim: Bir kişi hapşırmaya veya öksürmeye başladığında avucuyla kendini kapatır ve ardından toplu taşıma araçlarında aynı avuçla kapı kolunu veya tırabzanı tutar. Siz de bu tutamağa veya tırabzana dokunduğunuzda bakteriler ellerinizde kalır. Elbette bunda yanlış bir şey yok. Ama asıl mesele şu ki, gün içinde istemsizce yüzümüze onlarca, hatta yüzlerce kez dokunuyoruz. Bu tür dokunuşlar yoluyla, gözlerin, ağzın ve burnun mukoza zarları yoluyla vücuda enfeksiyon bulaşma riski vardır. Ellerinizi düzgün yıkarsanız risk azalır.

Ellerinizi ne sıklıkla yıkamalısınız?

Ortalama bir insanın yaklaşık 840 bin çeşitli türler mikroorganizmalar. Ve bu "şirket" yeni bakterilerle doldurulabilir. Toplu taşıma araçlarının tırabzanlarından, kapı kollarından, paradan ellerimize göç ediyorlar. Bu bakterilerle birlikte sağlığa ciddi zararlar verebilecek bir tür enfeksiyonun kapılması çok kolaydır: konjonktivit, kolera, bağırsak hastalıkları, grip, hepatit, soğuk algınlığı. Görevimiz, mikropların ağza girme olasılığının yanı sıra göz ve burun mukozalarına da girme olasılığını azaltmaktır. Bunu yapmak için her seferinde ellerinizi yıkamanız gerekir:

  • Yemekten hemen önce, yemek hazırlamadan veya sofrayı kurmadan önce. İle çalıştıktan sonra çiğ et Ayrıca ellerinizi de yıkamanız gerekiyor.
  • Çöpü çıkardıklarında ya da sokaktan yeni geldiklerinde (çünkü hâlâ asansör düğmesine, kapı koluna, girişteki korkuluklara dokunuyorlardı).
  • Mağazaları, otobüsleri, oyun alanlarını ve diğer halka açık yerleri ziyaret ettikten sonra.
  • Daireyi temizledikten sonra.
  • Tuvaletten sonra bakteri ve zararlı mikroorganizmaların çoğalması açısından en tehlikeli yerlerden biri burasıdır.
  • Paraya dokunduktan sonra bakterilerin biriktiği yer burasıdır.
  • Küçük bir çocuğa baktıktan sonra, özellikle de bezini değiştirdiyseniz veya bebeği yıkadıysanız.
  • İnsanlarla, özellikle enfeksiyonu olanlarla temas ettikten sonra.
  • Evcil hayvanlarla veya onların atıklarıyla etkileşime girdikten sonra.
  • Dezenfeksiyon, pansuman ve yara tedavisinin yanı sıra herhangi bir tıbbi prosedür veya masajdan önce ve sonra.
  • Lensleri veya takma dişleri takmadan önce.

Ayrıca hastaysanız ellerinizi sık sık yıkamalısınız. Bu, enfeksiyonun daha da yayılmasını ve sevdiklerinize bulaşmasını engellemenize yardımcı olacaktır.

Önemli: Öksürmeyi veya hapşırmayı avucunuzun içine değil, dirseğinizin kıvrımına doğru yapmayı bir kural haline getirin.

Elbette ellerinizi yıkamanız için gereken bir süre yok. Yukarıda anlatılan durumlara ek olarak gerekli gördüğünüz durumlarda da el hijyenine dikkat etmeniz gerekmektedir. Önemli olan aşırıya kaçmamak! Sonuçta, avuçlarınızı 2-3 saatte bir defadan daha sık "yıkanırsanız", cildin koruyucu tabakasına zarar verme olasılığı vardır. Ve agresif kişilerle sık etkileşimin bir sonucu olarak deterjanlar cilt incelir ve enfeksiyonların vücuda girebileceği çatlaklar ortaya çıkabilir.

Ellerinizi nasıl yıkarsınız?

Çoğu insan ellerini nasıl düzgün bir şekilde yıkayacağını düşünmüyor. Burada karmaşık bir şey olmadığını mı düşünüyorsun? Sadece köpürtün ve durulayın! Ancak uygulamanın gösterdiği gibi, herkes bu basit görevin nasıl yapılacağını bilmiyor. Sadece dikkate alınması gereken bazı nüanslar var. Örneğin, kir parçacıklarını etkili bir şekilde gidermek için ellerinizde yeterli miktarda misel içeren bir köpük oluşturmak önemlidir. Ulaşılması zor olabilecek alanların temizlenmesi de aynı derecede önemlidir: parmak araları, tırnak altları, bileğin başı. Aksi takdirde kötü uygulanan bir işlemin hiçbir etkisi olmayacaktır.

İyi bir sonuç elde etmenize yardımcı olacak basit teknikler. Dünya Sağlık Örgütü (WHO) birkaç adımdan oluşan bir plan geliştirmiştir. basit adımlar elleri mükemmel bir şekilde temizlemek için. Bu nedenle şimdi buna karşılık gelen bir varyantı sunacağız. sıhhi standartlar. Ellerinizi 20-30 saniye yıkayın, ardından algoritma çalışacaktır. Çabuk hatırlayacaksın doğru hareketler Yukarıdaki diyagramda gösterilenleri otomatik olarak gerçekleştireceksiniz.

  1. Ellerinizi suyla ıslatın.
  2. Ellerinizi gerekli miktarda katı veya sıvı sabunla köpüğün tüm elinizi ve bileklerinizi kaplayacak şekilde köpürtün.
  3. Bir avuç içi diğerine iyice sürtün (şemadaki fotoğraf No. 1).
  4. Sağ elinizle sol elinizin arkasını yıkayın, parmaklarınızı çaprazlayın ve aralarında boşluk bırakın. Özel dikkat ve tam tersi (şemadaki fotoğraf No. 2).
  5. Parmaklarınızı birbirine kenetleyerek avucunuzu avucunuzla ovalayın (şemadaki 3 numaralı resim).
  6. Sıkı sıkı tutmak baş parmak sol el sağ avuç içi ve dönme hareketi ile ovalayın, ardından ellerinizi değiştirin (şemadaki fotoğraf No. 4).
  7. Her iki elin parmaklarını bir “kilit” halinde birleştirmek, arka taraf Diğer elinizin avucunu bükülmüş parmaklarla yıkayın (şemadaki fotoğraf No. 5).
  8. Dairesel hareketlerle ileri geri sürtün sol avuç içi kapalı parmaklarla sağ el ve ardından el değiştirin (şemadaki fotoğraf No. 6).
  9. Ellerinizi suyla durulayın.
  10. Bakteriler nemli cilde kuru ciltten çok daha aktif bir şekilde yapıştığı için ellerinizi tercihen tek kullanımlık bir havluyla iyice kurulayın.
  11. Musluğu kapatmak için bir havlu (tek kullanımlık) kullanın.

Artık elleriniz temiz!

Önemli: düzenli olarak yıkamayı unutmayın dezenfektanlar musluk, mikser ve diğer ev sıhhi tesisat ekipmanları.

Ellerinizi nasıl yıkarsınız?

Elbette en yaygın çare sabundur. Kirden oluşan filmi mükemmel şekilde yok eder. Sabun katı veya sıvı olabilir, ancak her zaman etkilidir, çünkü köpürme işlemi sırasında içinde küçük kabarcıkların (misellerin) bulunduğu bir emülsiyon oluşur. Bakterilerin oturduğu bu kabarcıkların içine kir ve yağ parçacıkları girer. Daha sonra onları suyla durulayıp temiz ellere sahip oluyoruz!

Peki yakınlarda sabun yoksa ne yapmalı? Bu durumda şunları yapabilirsiniz:

  • Ellerinizi sadece suyla yıkayın. Bu pek etkili değil ama her halükarda hiç yıkamamaktan daha iyidir. Bu arada suyun kendisi ılık olmalı, + 25-40 derece. Soğuk su bakterileri öldürme konusunda daha kötüdür ve sıcak su cildi kurutabilir.
  • Antiseptik el jeli (dezenfektan) kullanın. Avuçlarınıza yeterli miktarda uygulayın ve ardından sanki ellerinizi yıkıyormuş gibi sürün. Bileklerinizi, parmaklarınızın arasını, elinizin her iki yanını kapatın ve ovuşturarak kurulayın. Ancak antiseptik, tüm virüsleri ve bakterileri etkilemediğinden, uygun el yıkamanın yerini alamaz. Kullanmak bu seçenek Akan suya erişiminiz yoksa. Jel, kiri temizlemez, toprakta veya su birikintilerinde bulunan pestisitleri veya ağır metal tuzlarını temizlemez; bu da piknik veya bahçe işlerinden sonra ellerinizi temizlemeyeceği anlamına gelir. Ancak buna rağmen ürün birçok enfeksiyonla etkili bir şekilde savaşır. Ayrıca alkol içeriği en az %60 olan antiseptik jeller satın almanızı da öneririz.
  • Bakterisidal etkisi olanlar da dahil olmak üzere ellerinizi ıslak mendil kullanarak temizleyin. Bunları her zaman çantanızda bulundurmanız tavsiye edilir. Mendiller fazla yer kaplamaz ancak ellerinizdeki kiri temizlemeye yardımcı olur.

Hepimiz antibakteriyel sabunların etkinliğini reklamlardan duymuşuzdur. Ama aslında bakterilerle normal sabunla aynı şekilde savaşır. Antibakteriyel sabun da neden olabileceğinden kullanılmamalıdır. düzenli kullanım Antimikrobiyal ajanlara dirençli bakteriler ortaya çıkabilir.

El yıkama, çocukluğumuzdan beri bize tanıdık gelen sıradan bir hijyenik prosedürdür. Bu temel eylemi günde birkaç kez alışkanlıkla, anlamını ve önemini düşünmeden gerçekleştiriyoruz. Ancak istatistiklere göre her üç mide-bağırsak enfeksiyonu vakasının nedeni kirli ellerdir. Bu prosedürün etkinliği büyük ölçüde ellerimizi nasıl ve neyle yıkadığımıza bağlıdır.

Tehlike nedir? kirli eller? Gün boyunca pek çok farklı yüzeye dokunuruz; kapı kolları, asansör düğmeleri, tırabzanlar, korkuluklar, para. Böylece binlerce mikroorganizma ellerimize geçiyor. Bakterilerin vücuda daha fazla nüfuz etmesi, bu tür olayların ortaya çıkmasına neden olabilir. Tehlikeli hastalıklar dizanteri, kolera, salmonelloz, hepatit gibi, Tifo, helmintiyazlar (solucanlar nedeniyle oluşan hastalıklar), roto viral enfeksiyonlar. Bu rahatsızlıklara “kirli el hastalıkları” adı verilmektedir. Birçoğu zordur ve komplikasyonlara yol açar. Akut solunum yolu viral enfeksiyonları ve gribin esas olarak havadaki damlacıklar yoluyla bulaşmasına rağmen, insanların %20'sine ARVI elleri yoluyla bulaşıyor. Örneğin hasta bir kişiyle tokalaştıktan sonra elinizle burnunuzu ovmanız yeterlidir. Ellerinizi ne zaman yıkamanız gerekir:
  • Yemek yemeden veya sofrayı kurmadan önce;
  • Tuvaleti, halka açık yerleri ziyaret ettikten sonra, aşırı derecede kirlenmiş nesnelerle, hayvanlarla temas ettikten sonra;
  • Yaraları tedavi etmeden, tıbbi ve hijyenik prosedürleri uygulamadan, kontak lensleri takmadan veya çıkarmadan önce;
  • Hasta bir kişinin bakımını yaptıktan sonra;
  • Banknotlarla temas ettikten sonra.
Ellerinizi nasıl doğru yıkarsınız? Birçok kişi el yıkama sürecini resmi olarak ele alıyor. Ancak kötü uygulanan bir prosedür istenen etkiye yol açmayacaktır. Bunu nasıl doğru şekilde yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:
  • musluğu açın - ılık su kullanmak en uygunudur;
  • ellerinizi ıslatın;
  • Ellerinizi köpürtün, el ele sürterek sabunu köpürtün;
  • ellerinizi, parmaklarınızı, tırnaklarınızı, tırnaklarınızın altını, bileklerinizi sabun köpüğüyle iyice ovalayın, sürtünme süresi - 15-20 saniye;
  • sabunu iyice durulayın;
  • musluğu kapatın halka açık yerlerde Muslukları kapatın ve dokunun kapı kolları peçete veya kağıt havlu;
  • Yıkadıktan sonra ellerinizi temiz bir havlu veya kağıt peçeteyle kurulayın.
Hangi sabunu kullanmak en iyisidir? Bugün el yıkamak için çok çeşitli sabunlar var - pahalı ve ucuz, sentetik ve doğal, sıvı ve katı, antibakteriyel, nemlendirici, farklı kokularda ve çeşitli ambalajlarda. Sabun seçerken bilmeniz gerekenler:
  • Sabunun sahip olması gereken tek özellik etkili temizlik eller – aktif köpüklenme. Sabunun diğer tüm özellikleri temizleme fonksiyonunun kalitesini etkilemez.
  • Bileşiminde yer alan dezenfektanlar cildin doğal bariyer özelliklerini tahrip ettiğinden antibakteriyel sabunun günlük kullanımı istenmez. Ayrıca klinik çalışmalar da bunu doğruluyor Negatif etki Antibakteriyel sabunun bileşenleri insan vücudunda Normal sabun sağlanır uygun yıkama eller, cildi temizleme göreviyle antibakteriyel olandan daha kötü bir şekilde başa çıkmaz.
  • Kuru, hassas ciltler için doğal, nemlendirici sabunlar kullanmak daha iyidir - cildi kurutmazlar veya tahrişe neden olmazlar.
Ellerinizi yıkayamıyorsanız ne yapmalısınız:
  • Ellerinizi nemli antibakteriyel mendille silin. Bu mendiller, cildi kir ve patojenik bakterilerden temizlemenizi sağlayan antiseptik bir çözelti ile emprenye edilmiştir.
  • Antiseptik bir jel kullanın - avuçlarınıza ve parmaklarınıza az miktarda jel uygulayın ve tamamen kuruyana kadar tüm yüzeye sürün.


Michigan Üniversitesi'nden bilim adamları, el yıkamanın aynı zamanda kişinin psikolojik durumunu normalleştirmeye de yardımcı olduğunu keşfettiler; negatif enerji, kötü şansı, suçluluğu, şüpheleri ortadan kaldırın, olumlu davranışları düzeltin.

El hijyeni sağlığın anahtarıdır, bu nedenle temel hijyen kuralları ve gereksinimler sizi, çoğu üzücü sonuçlara yol açan bağırsak enfeksiyonlarına yakalanmaktan koruyabilir. Yemekten önce ellerinizi yıkamak zorunlu bir işlemdir, ancak ne yazık ki el yıkama için tüm şartların mevcut olduğu yerlerde bile herkes bu basit kurala uymamaktadır. Ek olarak, ellerinizi de doğru bir şekilde yıkamanız gerekir - ancak o zaman patojenik bakteri sayısı minimum düzeyde olacaktır.


  1. Ellerinizi düzgün bir şekilde yıkamak için öncelikle parmaklarınızdaki, yıkamayı zorlaştırabilecek takıları çıkarmalısınız. Küçük bir halka bile ellerinizi iyice köpürtmenize ve sabun köpüğünü tamamen durulamanıza engel olabilir.

  2. Ellerinizi yıkamadan önce kirli bir el ile su musluğunu açtığınızı, elleriniz yıkandıktan sonra yine aynı musluğun sapını temiz elinizle tuttuğunuzu sık sık görürsünüz. Aynı zamanda ellerinizi yıkamadan önce musluğun sapına bulaşan tüm patojenik bakteriler bir şekilde tekrar elinize bulaşır. Bunu önlemek için ellerinizi yıkamadan önce musluğun sapını (tercihen sabunla) iyice durulamak gerekir. Bundan sonra ellerinizi (dış ve dış) güvenle sabunlayabilirsiniz. içeri) ve ardından sabunu ellerinizden yıkayın.

  3. Islak fakat sabunla yıkanmayan ellerin patojenler için mükemmel bir üreme alanı olduğunu unutmayın. Bu nedenle ellerinizi ıslatırsanız hemen sabunla iyice yıkamayı deneyin.

  4. Hijyen açısından bakıldığında, sıvı sabun ideal bir sabun olarak düşünülebilir - dağıtıcılı bir şişe patojenik bakterilerin büyümesini engellerken, kalıp sabun bakterilerin yaşamı için uygun bir ortam sağlar.

  5. Kalıp sabun kullanmak, sabun kalıplarının el yıkama seansları arasında iyice kurumasını sağlamak için sabunlukları gerektirir. Sabunun köpürmesine dikkat edin; köpük ne kadar yüksek olursa, sabunun mikroorganizmalar üzerindeki etkisi o kadar etkili olur.

  6. Ellerinizi kurulamak için kullandığınız havlu kuru ve temiz olmalıdır.

Küçük çocuklar genellikle düzenli el yıkamanın tehlikeli mikropların yayılmasını önlemede çok önemli bir prosedür olduğunu anlamıyorlar. Bu nedenle her ebeveynin görevi, çocuğa ellerini olabildiğince sık yıkaması gerektiğini anlatmak, çocuğa bunun neden gerekli olduğunu açıklamak ve ayrıca ona nasıl doğru yapılacağını göstermektir.

Talimatlar

El yıkama prosedürünün tamamı birkaç aşamaya ayrılabilir: bir kazak veya gömleğin kollarını kıvırmak, ellerinizi suyla ıslatmak, köpük görünene kadar sabunlamak, köpüğü yıkamak, ellerinizin temizliğini kontrol etmek ve iyice kurutmak bir havluyla.

Çocuğa en başından itibaren suya, sabuna ve temizliğe karşı olumlu bir duygusal tutum aşılamak gerekiyor. Küçük çocuklarının ellerini yıkayan anne ve baba şöyle demeli: “Ne kadar temiz eller oldular! Bakın sabun tüm kiri ne kadar iyi temizliyor!”

İki yaşındaki çocuğunuzun ellerini yıkarken orada olduğunuzdan emin olun, ancak tüm işlemi onun için yapmayın. Daha sonra sıklıkla çocuklarda kendi kendini yıkama kirli “bilezikler” ellerinizde kalır. Bunun nedeni, birçok bebeğin avuçlarını elin arkası ve bileği boyunca hareket ettirmekte zorluk çekmesidir. Çocuğunuzun yıkama prosedürünün tüm öğelerinde ustalaşmasına yardımcı olun.

Dır-dir zorunlu prosedür Hasta üzerinde herhangi bir işlem yapmadan önce. İşleme için kullanılır çeşitli araçlar ve uzun süre gerektirmeyen ve Rusya Federasyonu Farmakoloji Komitesi tarafından onaylanan ilaçlar.

Dezenfeksiyon neden gereklidir?

El hijyeni sadece personeli değil hastaları da koruyan bir dezenfekte işlemidir. Tedavinin amacı, enfekte bir nesneyle temas sonrasında insan derisine bulaşan veya derinin doğal florasının bir parçası olan mikropları nötralize etmektir.

Hijyenik ve cerrahi el tedavisi olmak üzere iki tür prosedür vardır. Özellikle ameliyat olması gerekiyorsa, hastayla temasa geçmeden önce ilki zorunludur. Personelin ellerinin hijyenik tedavisi tükürük ve kanla temas sonrasında gerçekleştirilmelidir. Steril eldivenler giyilmeden önce dezenfeksiyon yapılmalıdır. Ellerinizi antiseptik etkisi olan özel bir sabunla yıkayabilir veya alkol içeren bir ürünle cildinizi silebilirsiniz.

Hijyenik tedavi ne zaman yapılmalı?

Aşağıdaki durumlarda tıbbi personelin ellerinin hijyenik tedavisi zorunludur:

  1. İrin salınımı ile inflamatuar bir süreç tanısı alan hastalar için tedaviden sonra.
  2. Hastanın yakınında bulunan cihazlara veya diğer nesnelere temas ettikten sonra.
  3. Kirlenmiş yüzeylerle her temastan sonra.
  4. İnsan mukozası, dışkı ve benzeri maddelerle temas ettikten sonra
  5. Hastanın cildiyle temas ettikten sonra.
  6. Yaralı bakım prosedürlerini gerçekleştirmeden önce.
  7. Hastayla her temastan önce.

Doğru şekilde gerçekleştirilen hijyenik işlem, kirletici maddelerden kurtulmak ve mikroorganizma sayısını azaltmak için sabun ve akan su ile yıkamayı içerir. Ayrıca el antiseptiği hijyenik bir şekilde- bunlar, bakteri sayısını minimum güvenli seviyeye indirmeye yardımcı olan antiseptik maddelerle cildi tedavi etmeye yönelik prosedürlerdir.

İşleme için ne kullanılır?

Dispanser kullanılarak dağıtılan sıvı sabun, sağlık personelinin ellerini yıkamak için idealdir. Kullanımı tavsiye edilmez sıcak su artan dermatit riski nedeniyle. Dirsek tahriki olmayan bir musluğu kapatmak için mutlaka havlu kullanın. Temiz ellerinizi kurutmak için tek kullanımlık kağıt havlular (veya bireysel kumaş havlular) kullanmalısınız.

Algoritması birkaç basit adım içeren hijyenik el tedavisi, bir cilt antiseptiği kullanılarak gerçekleştirilebilir. Bu durumda sabunla ön yıkamaya gerek yoktur. Ürün antiseptik ambalajın üzerinde belirtilen miktarda el derisine sürülür. Parmaklara, aralarındaki cilde ve tırnak çevresindeki bölgelere özellikle dikkat edilir. İstenilen etkiyi elde etmenin ön koşulu ellerinizi belirli bir süre ıslak tutmaktır (genellikle ürün üzerinde belirtilir). El hijyeni sağlandıktan sonra havluyla kurulanmaya gerek yoktur.

Hijyen prosedürleri için donatım

Hijyen prosedürünün tüm kural ve gerekliliklere uygun olarak gerçekleştirilebilmesi için aşağıdakiler gereklidir:

  • Akar su.
  • Nötr pH seviyesine sahip olan.
  • Avuç içi değmeden çalıştırılan bataryalı lavabo (dirsek yöntemi).
  • Alkol bazlı antiseptik.
  • Tek kullanımlık havlular, hem steril hem de steril olmayan.
  • Antimikrobiyal etkiye sahip deterjan.
  • Tek kullanımlık lastik eldivenler (steril veya steril olmayan).
  • El cilt bakım ürünü.
  • Ev tipi lastik eldivenler.
  • Kullanılmış malzemeler için çöp kutusu.

Zorunlu gereklilikler

Antimikrobiyal el tedavisi planlanan odada lavabo erişilebilir bir yerde bulunmalıdır. Sıcak ve sıcak bir musluk ile donatılmıştır. soğuk su, özel bir karıştırıcı. Musluk, su sıçramasını minimum düzeyde tutacak şekilde tasarlanmalıdır. Hijyenik el bakımı seviyesi, ciltteki mikroorganizma sayısında maksimum azalmayı içerir, bu nedenle lavabonun yanına ürünlerle birlikte birkaç dağıtıcının kurulması tavsiye edilir. Birinde sıvı sabun, diğerinde antimikrobiyal ilaç bulunur, diğerinin ise el cildine bakım yapan bir ürünle doldurulması gerekir.

Ellerinizi kurutucu kullanarak kurutmanız önerilmez. elektrik tipiçünkü bunlar hala ıslak kalacak ve cihaz, kirlenmiş parçacıkların bulunabileceği yerde bir hava türbülansına neden olacaktır. Ürünlerin bulunduğu tüm kaplar tek kullanımlık olmalıdır. Hastanelerde her zaman birkaç el antiseptiği bulunmalıdır; bunlardan bazıları hassas cilde sahip çalışanlara yöneliktir.

Algoritma

El hijyeni tüm sağlık çalışanları için zorunludur. Sabunla temizleme algoritması aşağıdaki gibidir:

  1. Dağıtıcıdan sıkma gerekli miktar sıvı sabun.
  2. Avuç içi modunda sürtünme.
  3. Bir elin avucunu diğerinin sırtına sürtmek.
  4. Sürtünme iç yüzeyler parmaklar dikey olarak.
  5. Yumruk şeklinde katlanmış elin parmaklarının arkasını diğerinin avucuna sürtün (aynısını diğer elinizle yapın).
  6. Tüm parmakları dairesel hareketlerle ovalayın.
  7. Her avucunuzu parmak uçlarınızla ovalayın.

Cerrahi dezenfeksiyon

Ellerdeki floranın tamamen temizlenmesi için cerrahi el dezenfeksiyonu gereklidir: dayanıklı ve transistörlü. Bu, enfeksiyonun ellerden bulaşmasını önlemek için yapılır. El hijyeni gibi cerrahi dezenfeksiyon da yıkama ve silme yoluyla yapılır. Hızlı ve hedefe yönelik etkisi, ürünün ciltte optimal algılanması, uzun etki süresi ve mikroorganizmaların tamamen uzaklaştırılması etkisi nedeniyle alkol solüsyonlarının kullanımı yaygındır.

İşlem cerrahi dezenfeksiyon Hijyenik düzeyde el temizliğini içeren hemen hemen aynı adımları içerir. Cerrahi antisepsi algoritması:

  1. Ellerinizi en az iki dakika su ve sabunla yıkayın.
  2. Tek kullanımlık bir peçete veya havlu kullanarak ellerinizi kurulayın.
  3. Daha sonra ellerinizi silmeden ellerinize, önkollarınıza ve bileklerinize bakım yapın.
  4. Ürünün tamamen kurumasını bekleyin ve steril eldiven giyin.

Belirli bir antiseptik ilaca maruz kalma süresi, dozu ve diğerleri önemli parametrelerürün etiketinde veya talimatlarında okunabilir. Her vardiyanın ilk elden tedavisi, her bir tırnağın etrafındaki alanların, steril ve tek kullanımlık (veya otoklavla sterilize edilmiş) özel yumuşak bir fırça kullanılarak temizlenmesi aşamasını içermelidir.

Antiseptik tedavi

Antiseptik bir solüsyon, el hijyenini de içeren mikroorganizmalarla mücadelenin ana yollarından biridir. Algoritma aşağıdaki gibidir:

  1. Elleri suda yıkamak oda sıcaklığıİle sıvı sabun, tek kullanımlık havluyla kurulama.
  2. Dezenfektanı, elleri dezenfekte eden sürtünme hareketleriyle uygulayın.
  3. Birbirine geçmiş parmaklarla ellerinizin arkasına masaj yapın.
  4. Avuç içleriniz birbirinden geniş bir şekilde yayılmış haldeyken avuçlarınızı birbirine sürtün.
  5. Ürünü avuç içlerinizi sıkarak başparmaklarınıza teker teker sürün.
  6. Önkolları en az 2 dakika, en fazla 3 dakika ovalamak, tırnakları ve tırnak altı bölgesini tedavi etmek.

Her aşama 4-5 kez tekrarlanmalıdır. Tüm işlem boyunca ellerinizin kurumamasına dikkat etmelisiniz. Gerekirse dezenfektanın bir kısmını daha uygulayın.

El hijyeni her şey için zorunlu bir dezenfeksiyon işlemidir sağlık personeli hastalarla veya çeşitli kontamine hastane alanlarıyla temas halinde. İşleme için (alkol çözeltisi) kullanın. etil alkol(%70). Ayrıca aşağıdaki ilaçlar kullanılır:

  • "Octenisept."
  • Cildi etkili bir şekilde yumuşatan katkı maddeleri içeren etil alkol.
  • "Okteniderm".
  • "Kimyasept."
  • "Higenix."
  • "İzopropanol" -% 60.
  • "Octenman."
  • "Dekosept+".
  • "Veltosept".

Önce hijyenik tedavi Tüm bilek aksesuarlarını ve takıları çıkardığınızdan emin olun. Tırnak bölgesine özellikle dikkat ederek ellerinizi steril bir fırça ile temizlemeyi unutmayın. İşlem çalışma gününün başında bir kez gerçekleştirilir.

Hijyen ürünleri için gereklilikler

Antiseptik ve sabun kapları tek kullanımlık değilse, yeniden doldurma ancak iyice dezenfekte edildikten, akan su altında durulandıktan ve tamamen kurutulduktan sonra yapılmalıdır. Fotosellerle çalışan veya dirsek yardımıyla ürünün sıkıldığı dispenserlerin kullanılması tavsiye edilir.

Cilt tedavisi için kullanılan tüm antiseptikler, tedavi sürecinin her aşamasında hazır bulundurulmalıdır. Ünite yoğun hasta bakımına yönelikse, antiseptik içeren kaplar tıbbi personel için en uygun yerlere, örneğin hastanın yatağının yanına veya hastane girişine yakın bir yere yerleştirilmelidir. hastane koğuşu. Her çalışana ayrı bir küçük antiseptik kabı sağlanması tavsiye edilir.