Kommunikationstraining für Jugendliche. Kommunikatives Kompetenztraining für Jugendliche
Lektion zur Entwicklung der Kommunikationsfähigkeiten von Jugendlichen. Thema: „Nonverbale Kommunikation“ Zusammengestellt von: Bildungspsychologe GBOU-Sekundarschule Nr. 1034 Pimcheva O.A.
Ziel:
Unterstützung von Teenagern bei der Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten.
Aufgaben:
· Entwicklung von Fähigkeiten zum Aufbau von Kontakten und Beziehungen in verschiedenen Situationen;
· Erweiterung der Möglichkeiten zur Nutzung nonverbaler Kommunikationsfähigkeiten.
Teilnehmer
: Jugendliche zwischen 14 und 16 Jahren
Gruppengröße
: 10-12 Personen.
Fortschritt der Lektion. Sich warm laufen
Übung „Atome-Moleküle“
Zweck der Übung
: Befreiung der Teilnehmer.
Anweisungen(ausgesprochen vom Trainer): Stellen wir uns vor, dass wir alle Atome sind. Atome sehen so aus (zeigen). Atome bewegen sich ständig und verbinden sich zu Molekülen. Die Anzahl der Atome in einem Molekül kann unterschiedlich sein, es wird dadurch bestimmt, welche Zahl ich nenne. Wir werden jetzt alle schnell anfangen, und ich sage, ungefähr drei. Und dann müssen sich die Atome zu Molekülen aus jeweils drei Atomen vereinigen. Die Moleküle sehen so aus (zeigen).
Mögliche Änderung
: Die Bewegungsgeschwindigkeit von Atomen und zusammengesetzten Molekülen hängt von der Umgebungstemperatur ab. Ruft der Trainer eine negative Temperatur aus, verlangsamt sich die Bewegung oder stoppt sogar; steigt sie an, beschleunigt sie sich.
Am Ende der Übung können Sie Fragen stellen: - Wie fühlen Sie sich? - Hat sich jeder mit denen verbunden, die er wollte?
- Ich habe mich nicht wohl gefühlt, wenn ich mich niemandem anschließen konnte;
-Ich hatte viel Spaß, mir gefiel die Übung;
-Es ist schwierig, sofort herauszufinden, welcher Gruppe man beitreten soll.
Theoretischer Teil
"Nonverbale Kommunikation"
Zwischenmenschlicher Raum. Sicht. Sprache der Posen und Gesten.
Nonverbale Kommunikation, besser bekannt als Körpersprache, umfasst alle Formen des menschlichen Selbstausdrucks, die nicht auf Worten beruhen. Psychologen glauben, dass das Lesen nonverbaler Hinweise hilfreich ist die wichtigste Bedingung effektive Kommunikation. Warum nonverbale Hinweise so wichtig in der Kommunikation?
etwa 70 % der Informationen, die eine Person über den visuellen (visuellen) Kanal wahrnimmt;
nonverbale Signale ermöglichen es Ihnen, die wahren Gefühle und Gedanken des Gesprächspartners zu verstehen;
Unsere Haltung gegenüber dem Gesprächspartner entsteht oft unter dem Einfluss des ersten Eindrucks und ist wiederum das Ergebnis des Einflusses nonverbaler Faktoren – Gang, Mimik, Blick, Verhalten, Kleidungsstil usw.
5 Subsysteme der nonverbalen Kommunikation:
1. Räumliches Subsystem (zwischenmenschlicher Raum).
2. Schauen Sie.
3. Optisch-kinetisches Subsystem, das umfasst: das Aussehen des Gesprächspartners, Mimik (Gesichtsausdruck), Pantomime (Haltungen und Gesten).
4. Paralinguistisches oder sprachnahes Subsystem, einschließlich: Stimmqualitäten der Stimme, ihr Stimmumfang, Tonalität, Klangfarbe.
5. Extralinguistisches oder extrasprachliches Subsystem, das Folgendes umfasst: Sprechgeschwindigkeit, Pausen, Lachen usw.
Eine Geschichte über drei Subsysteme mit Höchster Wert, trägt maximale Informationen über den Gesprächspartner - Blick, räumliche und optisch-kinetische Subsysteme.
Übung „Bus“
Zweck der Übung
: Die Flexibilität des nonverbalen Verhaltens üben
Die Teilnehmer werden in Paare aufgeteilt. Die Anweisungen lauten wie folgt: „Sie sind jetzt Busfahrgast. Bei der Ampel „Rot“ hält der Bus an einer Ampel. Plötzlich sehen Sie im entgegenkommenden Bus eine Person, die Sie schon lange nicht mehr gesehen haben. Sie möchten ein Treffen mit ihm an einem bestimmten Ort und zu einer bestimmten Zeit vereinbaren. Während die Busse an der Ampel stehen, steht Ihnen eine Minute zur Verfügung. Beim „Grün“-Signal geht das grüne Licht an und die Busse fahren auseinander.“
Nach dem nonverbalen Playback geben die Trainingsteilnehmer Auskunft darüber, wie sie sich gegenseitig verstanden haben.
Beispielantworten von Kindern aus der Analyse der Übung:
- Es ist nicht schwer, sich mit Gesten auf ein Telefongespräch zu einigen.
- Anhand der Emotionen in seinem Gesicht wurde mir sofort klar, dass er sich auch mit mir treffen wollte;
- aus Assoziationen über den Treffpunkt erraten;
- Es ist praktisch, die Uhrzeit an Ihren Fingern anzuzeigen.
- Ich habe sehr eng mit dieser Person kommuniziert, sodass ich ihre Gesten leicht verstehen kann.
-kann teilweise mit den Lippen gelesen werden.
Übung „Beschädigtes Telefon“
Zweck der Übung
: Verbesserung der nonverbalen Kommunikationsfähigkeiten; Kommunikation ohne Worte; Fähigkeit, einen Partner auf nonverbaler Ebene zu verstehen.
Aus der Gruppe werden fünf Personen ausgewählt, vier von ihnen verlassen den Raum. Der fünfte erhält den Text: „Der Vater hatte drei Söhne. Der Älteste war ein kluger Junge, der Mittlere war mittelmäßig, der jüngste Sohn war nicht er selbst.“ Er muss diesen Text ohne Worte der vierten Person zeigen, dann der dritten, dann der zweiten und dann der ersten. Zum besseren Auswendiglernen kann die erste Person den Text mehrmals sprechen. Dann fragen Sie, beginnend mit der allerletzten Person, worum es in dem Geschichtentext ging. Sie können darum bitten, den Text zu wiederholen, wenn der Empfänger ihn nicht versteht.
Diskussion darüber, mit welchen Mitteln der Erzähler die Botschaft übermittelt hat. Worauf hat der Zuhörer zuerst geachtet? Inwieweit hat der Zuhörer die Kommunikationsmittel verändert, als er zum Geschichtenerzähler wurde?
Aus der Übungsanalyse:
Mimik, Gestik, improvisierte Mittel, das Zeigen auf Menschen kamen zum Einsatz, darüber hinaus wurde beim Verstehen auf Aufmerksamkeit geachtet emotionale Färbung"Erzähler". Bei der Übermittlung von Informationen nutzten viele die Gesten, die ihnen gezeigt wurden, ohne immer deren Bedeutung zu verstehen.
Übung „Gefängnisausbruch“
Zweck der Übung
: Entwicklung der Fähigkeiten zur Empathie, zum Verständnis von Mimik und Körpersprache.
Die Gruppenmitglieder stehen sich in zwei Reihen gegenüber. Der Moderator bietet die Aufgabe an: „Die erste Zeile wird die Kriminellen spielen, die zweite ihre Komplizen, die ins Gefängnis kamen, um eine Flucht zu arrangieren.“ Zwischen Ihnen befindet sich eine schallisolierte Glastrennwand. In einer kurzen Besprechungszeit (5 Minuten) müssen die Komplizen den Kriminellen mit Gestik und Mimik „sagen“, wie sie sie aus dem Gefängnis retten werden (jeder „Komplize“ rettet einen „Verbrecher“).“
Nach Spielende sprechen die „Verbrecher“ darüber, ob sie den Fluchtplan richtig verstanden haben.
Übung „Spiegel“
Anweisungen des Trainers
: „Jetzt werden Sie aufgefordert, mehrere einfache Aufgaben zu erledigen bzw. deren Erledigung zu simulieren. Für die erste Durchführung sind 2 Teilnehmer erforderlich.“
Ein paar Teilnehmer treten vor. Einer von ihnen ist der Darsteller und der andere ist sein Spiegelbild, das alle Bewegungen des Darstellers nachahmt. Die übrigen Gruppenmitglieder sind Zuschauer, sie schauen dem Paar beim Spielen zu und geben dem Partner, der die Rolle eines Spiegels spielt, ein Zeichen für seine Kunstfertigkeit. Dann wechseln die Partner im Paar die Rollen. Die Paare wechseln sich ab, sodass alle Teilnehmer vor der Gruppe auftreten. Jeder spielt zwei Rollen: die Rolle eines Darstellers und die eines Spiegels. Jeder führt 2 Aktionen aus. Die Gruppe bewertet die Schauspieler, die die Rolle des Spiegels spielen, anhand eines Fünf-Punkte-Systems. Anschließend werden die Ergebnisse aller Teilnehmer zusammengefasst und jeder kann sich über den Erfolg seiner Arbeit als Spiegel informieren. Besprechen Sie, wie sich die Teilnehmer in verschiedenen Rollen fühlten und ob es ihnen angenehm war, ein Spiegel zu sein und die Handlungen anderer Menschen zu reflektieren.
Vorgeschlagene Handlungen : Einen Knopf nähen, die Wäsche bügeln, einen Kuchen backen, sich auf die Reise vorbereiten, die Schuhe schnüren, im Zirkus auftreten, die Haare waschen, den Boden fegen, das Zimmer aufräumen, ein Bild zeichnen, Kartoffeln pflanzen, ein … vorbereiten Salat...Aktivitäten können je nach Teilnehmerzahl hinzugefügt werden.
Übung „Applaus“
Ziel
: emotionale Befreiung der Teilnehmer am Ende der Unterrichtsstunde.
Anleitung des Trainers: „Wir haben heute einen guten Job gemacht, und ich möchte Ihnen ein Spiel bieten, bei dem der Applaus zunächst leise klingt, dann aber immer stärker wird.“
Der Moderator beginnt leise in die Hände zu klatschen, schaut zu und nähert sich nach und nach einem der Teilnehmer. Dieser Teilnehmer wählt dann den nächsten aus der Gruppe aus, dem beide applaudieren. Der Dritte wählt den Vierten usw. Der letzte Teilnehmer erhält von der gesamten Gruppe Applaus.
Feedback und Reflexion des Unterrichts
Bitten Sie die Teilnehmer am Ende der Lektion, Feedback zur letzten Lektion zu geben. Jeder sollte sich zu Wort melden; Sie können im Kreis oder indem Sie das Spielzeug dem nächsten Teilnehmer zuwerfen, eine Option anbieten.
Aus der Werkanalyse:
Mir hat die Lektion gefallen, es war interessant herauszufinden, wie man außer Worten noch Informationen vermitteln kann.
Während der Übungen stießen wir auf eine Reihe von Schwierigkeiten, die jedoch später alle überwunden wurden. Zunächst schien es unmöglich, sich ohne Worte zu erklären, aber im Laufe der Zeit stellte sich heraus, dass wir ohne Sprache beginnen, mehr auf Mimik, Gestik usw. zu achten, die uns helfen, andere Menschen zu verstehen.
Referenzliste:
1.
Bratkin A., Skorobogatova I. „Trainerkoffer: eine Sammlung von Aufwärmübungen, die in jedem Training notwendig sind“
2.
Levanova E.A., Soboleva A.N., Pleshakov V.A., Golyshev G.S. „Spiel im Training. Persönlicher Assistenztrainer“
3.
Leaders A.G. „Psychologisches Training mit Jugendlichen“
4.
Fopel K. „Gruppenzusammenhalt“
5.
Fopel K. „An der Schwelle zum Erwachsensein“
6.
Churichkov A., Snegirev V. „Rätsel und unterhaltsame Aufgaben im Training“
7.
Churichkov A., Snegirev V. „Ein Sparschwein für einen Trainer: eine Sammlung von Aufwärmübungen, die in jedem Training notwendig sind“
Psychologische Spiele und Übungen für Jugendliche
Teambuilding-Spiele
Ziffernblatt
Beschreibung
Im Kreis sitzende Teilnehmer bilden ein „Zifferblatt“ – jeder von ihnen entspricht einer bestimmten Zahl. Am einfachsten ist es, wenn es 12 Teilnehmer gibt, dann entspricht jeder einer Zahl. Bei einer anderen Spielerzahl muss jemand 2 Zahlen darstellen oder umgekehrt sind bei manchen Zahlen 2 Personen dabei. Dadurch wird das Spiel etwas schwieriger, aber auch interessanter. Bei mehr als 18 Teilnehmern empfiehlt es sich, 2 Anwahlen gleichzeitig vorzunehmen. Danach ordnet jemand die Uhrzeit an und das „Zifferblatt“ zeigt sie an – zuerst steht derjenige auf und klatscht, dessen Nummer dem Stundenzeiger entspricht, dann der Minutenzeiger. Der Leiter kann die ersten 1-2 Mal Bestellungen aufgeben, dann jeder der Teilnehmer im Kreis.
Die Bedeutung der Übung
Aufmerksamkeitsschulung, Einbindung der Teilnehmer in die aktive Gruppeninteraktion.
Diskussion
Ein kurzer Austausch von Eindrücken sowie Gedanken darüber, welche Qualitäten in diesem Spiel entwickelt werden und wofür sie benötigt werden.
Auf die Knie klatschen
Beschreibung
Die im Kreis sitzenden Teilnehmer legen ihre Hände auf die Knie ihrer Nachbarn, sodass sich die rechte Hand jeder Person auf dem linken Knie des rechten Nachbarn und die linke Hand auf dem rechten Knie des linken Nachbarn befindet. Danach werden sie aufgefordert, im Uhrzeigersinn im Kreis zu zählen, sodass die Zahlen in der Reihenfolge ausgesprochen werden, die der Position der Hände auf den Knien entspricht: Derjenige, der beginnt, sagt „eins“, der Nachbar auf der rechten Seite sagt „zwei“. (da seine Hand in der Reihenfolge der nächsten liegt), ist der Nachbar auf der linken Seite „drei“, und „vier“ ist wieder derjenige, der mit dem Zählen begonnen hat usw. Wer einen Fehler gemacht hat, scheidet aus dem Spiel aus. Die Zählung wird fortgesetzt, bis etwa die Hälfte der Teilnehmer das Spiel verlässt. Um es anspruchsvoller zu machen, können Sie die Teilnehmer bitten, rückwärts zu zählen oder zu jeder nächsten Zahl eins zu addieren oder davon zu subtrahieren.
Die Bedeutung der Übung
Die Übung dient als gutes intellektuelles Aufwärmen, fördert die Aufmerksamkeit und schafft Bedingungen für die Beobachtung von Kommunikationspartnern.
Diskussion
Ein langes Gespräch ist nicht erforderlich, ein kurzer Austausch der Eindrücke genügt.
Bergsteiger
Beschreibung
Die Teilnehmer stehen in einer engen Reihe und bilden einen „Felsen“, auf dem Vorsprünge („Haken“) hervorstehen, die aus den ausgestreckten Armen und Beinen der Teilnehmer bestehen und deren Körper nach vorne gebeugt sind. Die Aufgabe des Fahrers besteht darin, diese „Klippe“ entlang zu gehen, ohne in den „Abgrund“ zu fallen, also ohne seinen Fuß über die von den Füßen der anderen Teilnehmer gebildete Linie zu setzen. Der Fahrer selbst wählt den Weg zur Lösung dieses Problems. Du kannst nicht reden. Am bequemsten ist es, die Übung in Form einer Kette zu organisieren – die Teilnehmer gehen abwechselnd von einem Ende der „Klippe“ zum anderen, wo sie sich wieder darin „einbetten“.
Die Bedeutung der Übung
Vertrauen aufbauen, räumliche und psychologische Barrieren zwischen den Teilnehmern abbauen. Darüber hinaus dient die Übung der Entwicklung nonverbaler Kommunikationsfähigkeiten (Kommunikation ohne).
die Kraft der Worte durch Gestik, Mimik etc.) und die Koordination gemeinsamer Handlungen. Körperliches und emotionales Aufwärmen.
Diskussion
Austausch von Emotionen, die während des Spiels entstanden sind. Welche Gefühle hatten die Fahrer und die Bestandteile des „Felsens“ bei der Durchführung dieser Übung? Was hat Ihnen geholfen und was hat Sie daran gehindert, die Aufgabe zu erfüllen?
Lebender Spiegel
Beschreibung
Die Teilnehmer bilden Dreiergruppen. Die Musik läuft und eine Person aus jedem Trio beginnt, beliebige Bewegungen dazu auszuführen. Zwei weitere Teilnehmer fungieren als „lebender Spiegel“ – sie wiederholen alle seine Bewegungen (1,5-2 Minuten).
Dann werden die Rollen geändert, sodass jeder der Teilnehmer in der aktiven Position ist.
Die Bedeutung der Übung
Aufwärmen, Einheit, Schaffung von Bedingungen für ein umfassenderes gegenseitiges Verständnis und Empfangen Rückmeldung- die Möglichkeit, Ihre Bewegungen „von außen“ durch die Augen anderer Menschen zu betrachten.
Diskussion
Welche Emotionen und Gefühle traten während der Übung auf? Welche neuen Dinge haben Sie über sich selbst und diejenigen, mit denen Sie im Trio waren, gelernt?
Zauberschlüssel
Vorbereitung
Für die Übung benötigen Sie einen Schlüssel und ein langes dünnes Seil (die Länge wird auf 1,5 m pro Teilnehmer festgelegt).
Beschreibung
Teilnehmer, die im Kreis sitzen, erhalten einen Schlüssel, an dem ein langes Seil befestigt ist, und werden gebeten, dieses Seil unter die Kleidung jedes Teilnehmers zu führen, sodass es von oben auf Kragenhöhe unter die Kleidung eintritt und von unten wieder herauskommt. auf Taillenhöhe. Auf diese Weise wird die gesamte Gruppe vernetzt. Anschließend können Sie die Teilnehmer einladen, gemeinsam mehrere einfache Körperübungen durchzuführen (aufstehen, nach vorne beugen, sich hinsetzen usw.).
Nach Abschluss der Übung empfiehlt es sich, den Schlüssel als eine Art Symbol der Gruppe im Blickfeld der Teilnehmer zu belassen: „Mit Hilfe dieses Schlüssels wurden wir durch einen Faden verbunden.“ Hängen Sie es an einer prominenten Stelle auf und erinnern Sie sich daran, dass wir jetzt ein Team sind.“
Die Bedeutung der Übung
Teamzusammenhalt, der größtenteils auf symbolischer Ebene stattfindet („uns verbindet jetzt ein roter Faden“). Beseitigung räumlicher und psychologischer Barrieren zwischen den Teilnehmern.
Diskussion
Ein Austausch von Emotionen, die während der Übung entstanden sind, sowie Gedanken darüber, in welchen Lebenssituationen sich die Teilnehmer „durch einen Faden verbunden“ befinden.
Übungen für effektive Kommunikation
Ballonstaffel
Vorbereitung
Vier aufgeblasene Luftballons (besser, wenn auch ein paar Ersatzballons dabei sind).
Beschreibung
Die Teilnehmer werden in 3-4 gleich große Teams aufgeteilt, darunter eine gerade Teilnehmerzahl (für die Möglichkeit der Arbeit in Kojen). Zwischen ihm findet ein Staffellauf nach folgenden Regeln statt: Das erste Paar jeder Mannschaft erhält Luftballon, mit dem sie eine Strecke (6-10 m) zurücklegen, das vorgesehene Ziel (ca. 50 x 50 cm) treffen und zurückkehren muss. Gleichzeitig darf man den Ball nicht aufheben; er muss immer in der Luft sein und die Partner dürfen ihn nur einzeln berühren. Dann wird der Ball an das nächste Paar seiner Mannschaft weitergegeben usw., bis jedes Paar ihn im Besitz hat. Das Team, das die Staffel schneller abschließt, gewinnt. Als Variante der Übung wird der Ball auf beliebige Weise zwischen zwei Teilnehmern eingeklemmt, eine Berührung mit den Händen ist verboten. Das Paar, das den Ball fallen gelassen hat, beginnt am Anfang der Distanz.
Die Bedeutung der Übung
Gegenseitiges Verständnis bei Paaren aufbauen. Die Fähigkeit entwickeln, in Abstimmung mit Partnern schnell, entschlossen und geschickt zu handeln.
Diskussion
Welche Emotionen kamen während des Spiels auf? Welche Eigenschaften sind neben der Beweglichkeit erforderlich, um in einem solchen Staffellauf den Sieg zu erringen? Wo sonst werden diese Eigenschaften benötigt?
Unsinn
Beschreibung
Jeder Teilnehmer erhält ein Blatt Papier und schreibt darauf die Antwort auf die Frage des Moderators. Anschließend faltet er das Blatt so, dass seine Antwort nicht sichtbar ist, und gibt es an seinen rechten Nachbarn weiter. Er beantwortet die nächste Frage des Moderators schriftlich, faltet das Blatt erneut, gibt es weiter usw. Wenn die Fragen beendet sind, erhält jeder Teilnehmer
faltet das Blatt in seinen Händen auseinander und liest die darauf geschriebenen Antworten laut vor, wie einen zusammenhängenden Text.
Beispielliste mit Fragen:
WHO?
Wo?
Mit wem?
Was hast du gemacht?
Wie ist das passiert?
Woran erinnerst du dich?
Und was ist am Ende passiert?
Die Bedeutung der Übung
Äußerlich gleicht die Übung einem Scherz, doch die dabei entstehenden Texte erweisen sich manchmal als recht unerwartet und regen zum Nachdenken über die für die Teilnehmer bedeutsamen Probleme an.
Diskussion
Auf dieses Vorgehen muss in der Regel nicht näher eingegangen werden. Es genügt, die Teilnehmer zu bitten, zu äußern, welcher der resultierenden Texte ihnen am interessantesten erschien und warum genau.
Gruppenspampathie
Beschreibung
Jeder Teilnehmer erhält eine Minute Zeit, um mit der Gruppe zu sprechen. Die Aufführung wird in beliebiger Form durchgeführt – es kann sich um eine mündliche Rede, eine kleine Schauspielrolle, eine Demonstration einiger sportlicher Fähigkeiten usw. handeln. Es gibt nur eine Aufgabe – mit Hilfe dieser Aufführung die Sympathie der Gruppe zu wecken. Anschließend bewertet jeder Teilnehmer die Leistungen mit Punkten von 1 bis 5 und beschreibt, wie sehr der Teilnehmer seine Sympathie geweckt hat.
Dies geschieht schriftlich auf kleinen Zetteln. Wenn alle Auftritte abgeschlossen sind, sammelt der Moderator diese Zettel ein, berechnet die Summe der von jedem Redner erzielten Punkte und benennt die 3-5 Teilnehmer, die die höchste Punktzahl erzielt haben. Es wird nicht empfohlen, die Liste vollständig auszusprechen, da dies unangenehm sein könnte; für Teilnehmer, die nicht hoch genug abschneiden.
Die Bedeutung der Übung
Schulung der Selbstpräsentationsfähigkeiten, Entwicklung der Sprachkompetenz, Schulung der Intelligenz. Material zur Diskussion darüber, womit unsere Vorlieben und Abneigungen in Beziehungen zusammenhängen.
Diskussion
Welche Bedeutung geben wir dem Wort „Mitgefühl“? Was haben die am höchsten bewerteten Auftritte gemeinsam?
Errate den Reim
Beschreibung
Die Teilnehmer werden in zwei Teams aufgeteilt. Der Moderator spricht ein in der russischen Sprache gebräuchliches Wort aus, auf das sich leicht viele Reime finden lassen (zum Beispiel können Sie Folgendes verwenden: Haus, Nase, Tag, Suppe, Eis, Ziel, Mai). Ein Team erfindet drei Reime dafür.
Ihre Aufgabe ist es, dem anderen Team diese Reime so vorzuführen, dass sie sie erraten können. Gleichzeitig können Sie nicht sprechen oder auf umliegende Objekte zeigen, Sie müssen Wörter nur mit Hilfe von Mimik und Gestik demonstrieren. Dann sagt der Moderator das nächste Wort, die Teams wechseln die Rollen und das Spiel wird wiederholt (Gesamtdauer 4-6 Runden). In diesem Spiel gibt es keine formelle Bestimmung der Gewinner, aber man kann den Spielern erklären, dass das Team effektiver ist, das weniger Zeit damit verbringt, Reime auszuwählen und herauszufinden, wie man sie demonstriert, und dass das Team schneller ist, wenn die Reime schneller erraten werden ihre Gegner.
Die Bedeutung der Übung
Es entwickelt sich der nonverbale Ausdruck (die Fähigkeit, seine Gedanken und Zustände durch Mimik und Gestik ohne die Hilfe von Worten auszudrücken), Beobachtung und die Fähigkeit, Gesprächspartner anhand ihrer Mimik und Gestik zu verstehen. Schulung der Sprachgewandtheit und Flexibilität (die Fähigkeit, Reime schnell auszuwählen, hängt eng mit diesen Eigenschaften zusammen).
Diskussion
Wem gefiel die Rolle des Erfindens und Vorführens von Reimen mehr, und wem gefiel die Rolle des Ratens, warum? Welche Varianten der vorgeschlagenen Reime und Möglichkeiten, sie zu demonstrieren, sind Ihnen in Erinnerung geblieben und schienen Ihnen am interessantesten zu sein, und warum genau? Warum ist es wichtig, bestimmte Informationen ohne die Hilfe von Worten vermitteln zu können und die von anderen Menschen übermittelten Informationen zu verstehen?
Gretsov A., Bedareva T. Psychologische Spiele für Gymnasiasten und Studenten
Das Programm ist darauf ausgelegt, Korrektur- und Entwicklungskurse mit Schülern der fünften Klasse (KRO) des Systems durchzuführen psychologische Hilfe Kinder mit Lern- und Kommunikationsschwierigkeiten.
Es ist bekannt, dass jedes Kind seine eigenen schulischen Probleme und Schwierigkeiten hat, und zwar unabhängig von der Altersstufe normale Bedingungen Entwicklung, dann sind besondere Korrekturmaßnahmen erforderlich.
Unser System der psychologischen Betreuung von Kindern mit Lern- und Kommunikationsschwierigkeiten basiert zunächst auf dem Verständnis der Einzigartigkeit jeder Phase Altersentwicklung Zweitens wird es unter Berücksichtigung der grundlegenden Fähigkeiten und Bedürfnisse jeder Altersstufe der Entwicklung gebaut.
Die Wirksamkeit der Justizvollzugs- und Entwicklungsarbeit hängt von vielen Faktoren ab und setzt eine stufenweise altersbedingte Kontinuität der Justizvollzugs- und Entwicklungsmethoden und -programme voraus.
Es ist bekannt, dass im frühen Jugendalter Kommunikations- und Selbsterkenntnisprobleme in den Vordergrund treten. In diesem Altersabschnitt kommt es auch zu einer Veränderung der Lernbedingungen: Kinder ziehen weg Grundschule zur Mitte, und dies geht in der Regel mit dem Auftreten verschiedener Arten von Schwierigkeiten einher. Dieses Alter ist durch eine Zunahme von Ängsten, Unsicherheit und Ängsten gekennzeichnet. Bei Kindern mit Entwicklungsschwierigkeiten treten all diese Probleme viel stärker in Erscheinung.
Seit einigen Jahren sind Schüler unserer Schule Schüler Waisenhaus. Bereits bei der Schulanmeldung zeigen Waisenkinder eine unzureichende Lernbereitschaft. Viele Kinder, die in einem Waisenhaus leben, leiden an einer sensorischen Unterentwicklung, einer geistigen Behinderung (MDD) oder einer geistigen Behinderung.
Aus diesen Gründen werden sie, basierend auf den Ergebnissen einer Untersuchung durch die psychologisch-medizinisch-pädagogische Kommission der Schule, in KRO-Klassen eingeschrieben, wo sie gemeinsam mit Gleichaltrigen lernen, die Familien haben.
Kommunikation spielt im Leben von Teenagern eine entscheidende Rolle. Durch Kommunikation lernen Kinder ein für die Gesellschaft und das soziale Umfeld typisches System moralischer Prinzipien.
Bei der Arbeit mit Jugendlichen geben wir den Vorzug Gruppenform Durchführung von psychologischen Kursen. Die frühe Adoleszenz ist sehr günstiger Zeitpunkt solche Arbeiten zu beginnen.
Die Kommunikation mit Gleichaltrigen wird von Teenagern als etwas sehr Wichtiges und Persönliches wahrgenommen, aber es ist bekannt, dass Kinder auch ein Bedürfnis nach einer wohlwollenden, vertrauensvollen Kommunikation mit Erwachsenen haben.
Wie unsere Erfahrung zeigt, haben Kinder, denen es an elterlicher Aufmerksamkeit und Wärme mangelt, besondere Kommunikationsschwierigkeiten. Dies gilt nicht nur für Waisenkinder, sondern auch für Kinder aus benachteiligten Familien. Am häufigsten entstehen sozio-emotionale Störungen als Folge einer längeren Belastung des Kindes durch traumatische Situationen sowie Störungen der zwischenmenschlichen Beziehungen zu Erwachsenen und Gleichaltrigen.
Die meisten Kinder mit Lern- und Verhaltensschwierigkeiten sind gekennzeichnet durch: häufige Konflikte mit anderen und Aggressivität. Solche Kinder wollen und wissen ihre Schuld nicht einzugestehen, bei ihnen dominieren defensive Verhaltensweisen und sie sind nicht in der Lage, Konflikte konstruktiv zu lösen.
In unseren Kursen korrigieren wir die emotionale und persönliche Sphäre von Kindern und entwickeln ihre Fähigkeiten zur angemessenen Kommunikation mit Gleichaltrigen und Erwachsenen. Das Programm soll die Harmonisierung der Beziehungen von Kindern zu fördern Umfeld, ihre Sozialisation.
Während des Unterrichts erwerben die Studierenden nicht nur Kenntnisse über die Kommunikation, sondern üben auch die Anwendung verschiedener Verhaltensmethoden und beherrschen die Fähigkeiten einer effektiven Kommunikation.
In unseren Kursen legen wir großen Wert auf die Diskussion verschiedener Situationen, Gruppendiskussionen, Rollenspiele, kreativen Selbstausdruck, Selbsttests und Gruppentests.
Im psychologischen Unterricht ist es für Jugendliche sehr wichtig, sich vollkommen sicher und vertrauensvoll gegenüber der Führungskraft zu fühlen. Daher sorgt der Psychologe für eine freundliche und vertrauensvolle Atmosphäre der gegenseitigen Kommunikation.
Der Leiter ist eines der Verhaltensmodelle, die er den Schülern vorführt.
In unserem Fall wird der Unterricht von einem Psychologen geleitet, der die Schüler gut kennt. Die Schüler kennen den Psychologen auch gut aus dem psychologischen Unterricht, den er ab der ersten Grundschulklasse leitet.
Heutzutage gibt es viele Programme und Schulungen für Teenager. Bei der inhaltlichen Analyse verschiedener Programme für jüngere Teenager kamen wir zu dem Schluss, dass sie Fragen der Kommunikationskultur und der Entwicklung grundlegender Höflichkeitsregeln – der Alltagsetikette – nicht genügend Aufmerksamkeit schenken. Es ist sehr wichtig, dass Jugendliche erkennen, dass eine Verhaltenskultur ein integraler Bestandteil des Systems der zwischenmenschlichen Kommunikation ist.
Deshalb haben wir in unseren Unterricht Methoden zur Entwicklung grundlegender Höflichkeitsregeln unter Teenagern integriert. Durch Rollenspiele werden Kommunikationskulturkompetenzen entwickelt und Etikette-Kenntnisse erworben.
In den Kursen kommen Spiele und Übungen zum Einsatz, die den meisten Psychologen bekannt sind.
Der Aufbau des Unterrichts ist traditionell und besteht aus Einleitung, Hauptteil und Schluss. In der Einleitung kann der Referent entweder einfach das Thema der Lektion darlegen oder den Schülern Fragen zum behandelten Thema stellen. Der Hauptteil beinhaltet in der Regel eine Diskussion und Wiedergabe von Situationen zum vorgeschlagenen Thema und der Schlussteil zielt auf die Analyse des Unterrichts, Selbsttests und Reflexion ab.
Auf Wunsch (von Schülern, Lehrern oder Eltern) können im Laufe des Unterrichts oder am Vortag Änderungen am ursprünglichen Unterrichtsplan vorgenommen werden.
Die Kurse ähneln in ihrer Form einem Training: Mithilfe spezieller Übungen und Rollenspiele erlernen die Teilnehmer effektive Kommunikationsfähigkeiten. Allerdings hat sich der Name „Ausbildung“ bei unseren Schülern nicht durchgesetzt, und häufiger verwenden wir einen anderen Namen – „Kommunikationsunterricht“. Während des Unterrichts haben die Kinder die Möglichkeit, spezifisches Wissen zu erwerben, ihre persönlichen Probleme zu verstehen und zu lösen sowie ein angemessenes Selbstwertgefühl zu entwickeln und ihr Verhalten anzupassen.
Vor Arbeitsbeginn (in der ersten Unterrichtsstunde) müssen gemeinsam mit den Kindern die Regeln (Gruppennormen) für das Verhalten im Klassenzimmer verabschiedet werden.
Im Unterricht eingesetzte Diagnoseverfahren helfen den Studierenden bei der Selbsterkenntnis. Es empfiehlt sich, die erzielten Ergebnisse gesamtheitlich für die gesamte Gruppe zu interpretieren und zu kommentieren oder für alle schriftlich vorzustellen.
Zum Schreiben und Zeichnen stehen den Schülern ein individuelles Notizbuch und ein Klemmbrett zur Verfügung.
Das Trainingsprogramm ist darauf ausgelegt, zu funktionieren Schuljahr und ist in vier Phasen (Viertel) unterteilt:
ICH Bühne- Entwicklung Selbsterkenntnis und Reflexion;
II Bühne- Ausbildung positive Kommunikationsfähigkeiten;
III Bühne- Erlaubnis Kommunikationsprobleme;
IV Bühne- Ausbildung Fähigkeiten des kulturellen Verhaltens.
Der Unterricht findet einmal pro Woche (2 Schulstunden hintereinander) mit einer KRO-Klasse (9-12 Personen) in der Praxis eines Psychologen oder in einem Raum statt, in dem man sich frei bewegen kann.
THEMATISCHE UNTERRICHTSPLANUNG
Ich viertele: Selbsterkenntnis
Lektion 1. Kommunikation im menschlichen Leben
Lektion 2. Warum müssen Sie sich selbst kennen?
Lektion 3. Ich durch die Augen anderer
Lektion 4. Selbstwertgefühl
Lektion 5. Meine inneren Freunde und meine inneren Feinde
Lektion 6. Tugendmesse
Lektion 7. Auf der Suche nach einem Freund
II. Viertel: Positive Kommunikation
Lektion 8. Warum streiten sich Menschen?
Lektion 9. Kommunikationsbarrieren
Lektion 10. Konflikte verhindern
Lektion 11. Lernen, einander zuzuhören
Lektion 12. Selbstbewusstes und unsicheres Verhalten
Lektion 13. Ist Aggression notwendig?
III. Viertel: Kommunikationsprobleme
Lektion 14. Verstehe mich
Lektion 15. Meine Probleme
Lektion 16. Beschwerden
Lektion 17. Kritik
Lektion 18. Komplimente oder Schmeichelei?
Lektion 19. Die Last der Gewohnheiten
Lektion 20. ABC der Veränderung
Lektion 21. Höflichkeit
IV. Viertel: Verhaltenskultur
Lektion 22. Warum brauchen wir Etikette?
Lektion 23. Grüße
Lektion 24. Konversationsfähigkeiten
Lektion 25. Telefongespräch
Lektion 26. Im Theater
Lektion 27. Gäste empfangen
Lektion 28. Teetrinken (letzte Lektion)
LITERATUR
1. Bayard R.T., Bayard D. Dein ängstlicher Teenager: Praktischer Leitfaden für verzweifelte Eltern.
M., 1991.
2. Dubrowina I.V.. Leitfaden für einen praktischen Psychologen: Psychologische Programme Persönlichkeitsentwicklung im Jugend- und Oberschulalter. M., 1995.
3. Dubinskaya V.V., Baskakova Z.L.. Meine Welt. Kurs zur sozialen Unterstützung für Oberstufenschüler. M., 1997.
4. Efremtseva S.A.. Kommunikationstraining für Oberstufenschüler. Kiew, 1997.
5. Krivtsova S.V., Mukhamatulina E.A.. Ausbildung. Fähigkeiten für den konstruktiven Umgang mit Jugendlichen. M., 1997.
6. Kan-Kalik V.A. Grammatik der Kommunikation. M., 1995.
7. Umfassende Unterstützung und Korrektur der Entwicklung von Waisenkindern: soziale und emotionale Probleme. /Hrsg. L.M. Shipitsina, E.I. Kazakova, St. Petersburg, 2000.
8. Leshchinskaya E.A.. Kommunikationstraining für Schüler der Klassen 4–6. Kiew, 1994.
9. Nasonkina S.A. Etikette-Unterricht. St. Petersburg, 1997.
10. Prikhozhan A.M.. Psychologisches Nachschlagewerk oder Wie man Selbstvertrauen gewinnt. M., 1994.
11. Prutchenkov A.S.. Schwieriger Aufstieg zu dir selbst. M., 1995.
12. Vopel K. Wie bringt man Kindern die Zusammenarbeit bei? (1–4 Stunden) M., 1998.
13. Ich bin in der Welt der Menschen. /Hrsg. B.P. Bitinas. M., 1997.
I Viertel: Selbsterkenntnis
LEKTION 1.
KOMMUNIKATION IM MENSCHLICHEN LEBEN
Ziele
Machen Sie die Kinder mit den Zielen des Unterrichts vertraut.
Geben Sie eine erste Vorstellung von der Bedeutung der Kommunikation im menschlichen Leben.
Akzeptieren Sie die Regeln für die Durchführung von Kursen.
Material
Notizbücher, Stifte, kleine Zettel für Notizen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Einführung in die Ziele des Unterrichts
Psychologe. Während des Unterrichts lernen wir zu kommunizieren und erwerben dabei nicht nur nützliche Kenntnisse und Fähigkeiten, sondern auch gute Laune.
Wer kann versuchen, das Konzept zu enthüllen? Kommunikation"?
(Kommunikation ist die Interaktion von Menschen untereinander zum Zweck der Weitergabe von Wissen, Erfahrungen und des Meinungsaustauschs. Anders einfache Interaktion Im Prozess der Kommunikation entdecken sich die anderen gegenseitig. Ich bin dein Selbst für dich, und du bist dein Selbst für mich.)
Psychologe. Sagen Sie mir, ist Ihre Kommunikation mit anderen Menschen immer erfolgreich und weckt positive Emotionen? Müssen Sie lernen zu kommunizieren? Warum ist dies Ihrer Meinung nach notwendig?
(Jeder Mensch braucht Kommunikation, um sich menschlich zu fühlen.)
Während der Diskussion führt der Psychologe die Kinder zu dem Schluss, dass Kommunikation eine wichtige Rolle im Leben eines Menschen spielt und Kommunikation erlernt werden muss, damit sie einem Menschen Nutzen und Freude bringt.
2. Akzeptanz der Regeln
Psychologe.Jede Gruppe einigt sich bei der Planung einer Zusammenarbeit stets auf die Arbeitsregeln. Schauen Sie sich die Regeln an der Tafel an. Welche Regeln können sofort übernommen werden? Welche müssen geändert werden? Vielleicht muss noch etwas hinzugefügt werden?
Beispielregeln
Aktive Arbeit während der Unterrichtsstunde jedes Teilnehmers.
Aufmerksamkeit für den Redner.
Vertraue einander.
Kein Spott erlaubt.
Führen Sie die Diskussion nicht außerhalb des Unterrichts.
Jeder hat das Recht auf seine eigene Meinung.
3. Arbeiten Sie am Thema
Psychologe.Ein Leben ohne Kommunikation ist kaum vorstellbar, sie tritt schon früh in unser Leben ein. Wenn wir analysieren, mit wem und wie wir kommunizieren, wird uns wahrscheinlich klar, dass Kommunikation uns oft Probleme bereitet. Haben Sie sich jemals gefragt, warum das passiert?
Zahlreiche Studien belegen, dass Streitigkeiten zwischen Menschen meist auf mangelnde Kommunikationskultur zurückzuführen sind. Bei Streitigkeiten geben Menschen oft anderen die Schuld. Versuchen wir mit einem Test zu überprüfen, wie wir kommunizieren. Antworten Sie so offen und umgehend wie möglich.
Testen Sie „Mein Geselligkeitsquotient“
Die Schüler beantworten 16 Fragen des V.F.-Tests. Rjachowski (vgl Kan-Kalik V.A. Grammatik der Kommunikation. M., 1995)
Der Psychologe liest die Interpretationsmöglichkeiten vor und fordert alle auf, ihre Antworten zu bewerten. Die persönlichen Eigenschaften einzelner Studierender können in der Gruppe nicht besprochen werden. Jeder wird gebeten, die Testergebnisse zur Überprüfung am Ende des Jahres (nach der Unterrichtsarbeit) aufzubewahren.
Testspiel „Es ist schön, mit dir zu reden“
Psychologe.Ob wir kommunizieren können, wissen am besten diejenigen, mit denen wir kommunizieren. In der Schule muss man ständig mit seinen Klassenkameraden kommunizieren. Lassen Sie uns prüfen, welche Art von Kommunikation Sie bevorzugen.
Dazu erhalten die Kinder kleine Zettel zum Aufschreiben (die Anzahl dieser Zettel entspricht der Anzahl der Personen in der Gruppe), auf die sie für jeden Schüler die entsprechenden Punkte schreiben. Die Aufteilung der Punkte wird an die Tafel geschrieben.
+ 2 – es ist sehr angenehm, mit Ihnen zu kommunizieren;
+ 1 – Sie sind nicht der geselligste Mensch;
0 – Ich weiß nicht, ich kommuniziere nicht viel mit Ihnen;
- 1 - manchmal ist es unangenehm, mit Ihnen zu kommunizieren;
- 2 - Es ist sehr schwierig, mit Ihnen zu kommunizieren.
Jedes Blatt Papier wird gefaltet und auf der Rückseite steht der Name der Person, für die die Notiz bestimmt ist. Alle Notizen werden in einer Box gesammelt und der Psychologe verteilt sie an die „Adressaten“ mit der Warnung, dass die Auswertung zu Hause erfolgen muss
Psychologe.Wenn Ihnen die Ergebnisse nicht gefallen, seien Sie nicht verärgert, sondern denken Sie daran, dass alles von jedem Einzelnen von Ihnen abhängt. Wenn wir nicht wissen, wie wir mit anderen kommunizieren sollen, sind wir unglücklich. Man kann lernen zu kommunizieren, aber dafür braucht man Lust. Sie müssen die Kunst der Kommunikation verstehen und an sich selbst arbeiten. Lassen Sie uns lernen, gemeinsam zu kommunizieren.
Schließen Sie nun diese Aufgabe ab. Schreiben Sie auf ein Blatt Papier: „Ich möchte freundlich und sanft behandelt werden“, auf ein anderes Blatt Papier schreiben Sie: „Ich möchte streng und anspruchsvoll behandelt werden.“ Geben Sie mir das Blatt Papier, auf dem die für Sie akzeptable Kommunikationsmöglichkeit steht.
4. Unterrichtsanalyse
Psychologe. Was hat Ihnen an der Lektion gefallen? Was würdest du gerne Ändern? Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Zählen Sie bis „drei“ benötigte Menge Finger einer Hand.
Abschließend berichtet der Moderator, welche Kommunikation die Mehrheit der Teilnehmer gewählt hat (siehe vorherige Aufgabe).
5. Hausaufgaben
Psychologe.Berechnen Sie zu Hause die Punkte, die Sie beim Test „Es ist schön, mit Ihnen zu reden“ erhalten haben, und notieren Sie das Ergebnis in Ihrem Notizbuch. Wir werden unsere nächste Lektion damit beginnen, dies zu besprechen.
LEKTION 2.
WARUM MÜSSEN SIE SICH SELBST KENNEN?
Ziele
Schaffen Sie bei den Schülern Motivation zur Selbsterkenntnis.
Fördern Sie die Selbsterkenntnis und Reflexion der Schüler.
Material
Notizbücher, Stifte, Bleistifte, eine bunte Schachtel mit Schlitzen, bedeckt mit Streifen in sechs verschiedenen Farben.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Bereiten Sie sich auf den Unterricht vor
Übung „Farbe der Stimmung“
Jeder Teilnehmer wählt die Farbe seiner Stimmung aus dieser Moment und wirft ein Pappquadrat in den Schlitz des Streifens auf der Schachtel, der der gewählten Farbe entspricht.
Der Psychologe öffnet die Schachtel und erzählt (ohne den Kindern die Namen der Farben zu nennen oder ihre genaue Anzahl zu zählen), in welcher Stimmung die meisten Kinder heute zum Unterricht gekommen sind. Anschließend werden die Teilnehmer gefragt, ob dieses Ergebnis zu ihrer Stimmung passt
Übung „Ich freue mich, mit Ihnen zu kommunizieren“
Psychologe. Erledigen Sie nun die folgende Aufgabe: Reichen Sie der Person, die neben Ihnen steht, die Hand mit den Worten: „Ich freue mich, mit Ihnen zu kommunizieren“, und die Person, der Sie die Hand ausgestreckt haben, reicht sie mit den gleichen Worten der nächsten Person .
Also „entlang der Kette“ reichen sich alle die Hände und bilden einen Kreis.
2. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe. Möchten Sie wissen, wie viele Punkte Sie beim Test „Es ist schön, mit Ihnen zu reden“ erreicht haben?
Der Psychologe nennt die maximale Punktzahl.
Psychologe.Glauben Sie, dass es möglich ist, die Meinung Ihrer Klassenkameraden zu ändern?
Wie kann man das machen?
Ist Ihnen aufgefallen, dass Sie sich gegenüber verschiedenen Menschen unterschiedlich verhalten?
Und wer kennt sich selbst sehr gut?
Magst du alles an dir?
Wie unterscheiden wir uns von anderen?
Muss man sich selbst kennen?
3. Arbeiten Sie am Thema
Selbstanalyse „Wer bin ich? Was bin ich?
Psychologe. Schreiben Sie weiter Sätze:
Ich denke, dass ich...
Andere denken, dass ich...
Ich möchte sein...
Wählen Sie für jeden Satz 5 bis 10 Definitionen aus der Wortliste auf dem Poster aus.
Der Psychologe veröffentlicht eine Liste mit Wörtern, um den Schülern bei der Beantwortung von Fragen zu helfen.
Liste der Wörter
Niedlich, schwach, angenehm, unhöflich, fair, prahlerisch, fleißig, langweilig, witzig, mutig, gierig, gerissen, lustig, geduldig, zuverlässig, unangenehm, nachdenklich, gut, gesund, höflich, schüchtern, ehrlich, dumm, einsam, gutaussehend, scharfsinnig, sanft, stark, übermütig, hinterlistig, klug, freundlich.
Übung „Heißer Stuhl“
Psychologe. Jetzt kann jeder von Ihnen überprüfen, wie gut die Vorstellung Ihrer Mitschüler von ihm mit seiner eigenen Vorstellung von sich selbst übereinstimmt.
Alle nehmen (der Reihe nach) auf einem Stuhl in der Mitte Platz und die Teilnehmer beantworten die Frage: „Wie ist er?“ Dazu müssen sie eine oder mehrere Definitionen aus derselben Wortliste auf dem Poster auswählen (siehe oben). Die Person, die in der Mitte sitzt, markiert die Wörter, die mit ihrer Definition übereinstimmen (ich glaube, dass ich...).
Die Anzahl der Treffer wird gezählt.
4. Unterrichtsanalyse
Psychologe.Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Rollen Sie die erforderliche Anzahl Finger einer Hand bis „drei“.
Was hat dir gefallen?
Welche Schwierigkeiten hatten Sie?
Wer ist schwieriger einzuschätzen – Sie selbst oder andere?
5. Hausaufgaben
Psychologe. Erledige die folgende Aufgabe zu Hause. Machen Sie eine Zeichnung mit dem Titel „Ich bin in der Sonne“. Zeichnen Sie einen Kreis und schreiben Sie den Buchstaben „I“ in die Mitte. Zeichnen Sie Strahlen von den Grenzen des Kreises: Ihre Anzahl sollte den markierten Übereinstimmungen in Ihren Merkmalen entsprechen. Zufälle positiver Eigenschaften sollten mit einem Rotstift und negative mit einem Blaustift gezeichnet werden.
LEKTION 3.
ICH IN DEN AUGEN ANDERER
Ziele
Entwickeln Sie die Fähigkeit zur Selbstanalyse.
Fördern Sie den Wunsch, sich selbst zu verbessern.
Entwickeln Sie die Fähigkeit, einander zu akzeptieren.
FORTSCHRITT DER KLASSE
Psychologe. Schauen wir uns alle Zeichnungen „Ich bin in der Sonne“ an. Denken Sie daran, was die Strahlen bedeuten (die Anzahl der Definitionen, die Ihre Klassenkameraden Ihnen gegeben haben und die mit Ihrer Meinung über sich selbst übereinstimmten).
Die Anzahl der Strahlen zeigt an, wie gut Sie sich selbst kennen (viele Übereinstimmungen – Sie wissen es gut).
Positive Übereinstimmungen wurden mit roten Strahlen markiert: Ihr positive Eigenschaften als würden sie die Menschen um sie herum „wärmen“. Negative (blau) wirken „kalt“ und stören die Kommunikation.
Warum glauben Sie, dass manche Leute nur wenige Strahlen haben?(Entweder kennen sie sich selbst nicht gut, oder ihre Klassenkameraden kennen sie nicht gut.)
Als Ergebnis des Gesprächs empfiehlt es sich, den Kindern klarzumachen, dass sie in der Kommunikation ihre positiven Eigenschaften zeigen müssen, dann kommt es weniger zu Konflikten.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Methodik“ Dein Name»
Psychologe.Die Teilnehmer stehen im Kreis und einer gibt den Ball an einen Nachbarn weiter und sagt seinen vollständigen Namen. Die Aufgabe der anderen besteht darin, den Ball so weit wie möglich im Kreis zu benennen Mehr Optionen sein Name (zum Beispiel: Katya, Katyusha, Katerina, Katenka, Katyushka, Ekaterina).
Die Aufgabe wird für jeden Teilnehmer wiederholt. Dann teilen alle ihre Eindrücke mit, wie sie sich gefühlt haben, als sie ihren Namen hörten.
Psychologe.Unser Name klingt für uns nach der besten Musik der Welt. Wenn wir uns also gegenseitig ansprechen, beginnen wir jedes Mal mit einem Namen.
Spiel "Vereine"
Psychologe.Wählen wir nun den ersten Treiber aus. Die Person, die es wünscht, steht vor den Teilnehmern. Jeder Anwesende muss der Reihe nach sagen, welche Assoziationen der Fahrer in ihm hervorruft, also woran er uns erinnert: eine Pflanze, einen Gegenstand, ein Tier. Vergessen Sie nicht, sich gegenseitig beim Namen zu nennen.
(Teilnehmer spielen.)
Psychologe.Wie hast du dich gefühlt? Welche Vergleiche waren unerwartet?
3. Analyse der Lektion
Psychologe.Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Rollen Sie die erforderliche Anzahl Finger einer Hand bis drei.
Was war unerwartet?
Was war das Interessanteste?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Schreiben Sie die Anfänge mehrerer Sätze in Ihr Heft und vervollständigen Sie sie zu Hause:
Ich bin wie ein Vogel, wenn...
Ich verwandle mich in einen Tiger, wenn...
Ich bin wie eine Ameise, wenn...
Ich bin wie ein Fisch, wenn...
Ich bin eine schöne Blume, wenn...
LEKTION 4.
SELBSTACHTUNG
Ziele
Geben Sie das Konzept des inneren Wertes des menschlichen „Ich“ an.
Entwickeln Sie weiterhin Ihre Fähigkeiten zur Selbstanalyse und Selbsteinschätzung.
Stärken Sie die Fähigkeiten zur Gruppenarbeit.
Material
Notizbücher, Albumblätter, Bleistifte, Tablets, Kugelschreiber.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Die Schüler lesen ihre Sätze.
Dann kommt die Diskussion.
Der Moderator stellt Fragen:
Gibt es viele ähnliche Antworten?
Welche Reaktionen charakterisieren Gefühle und welche Verhaltensweisen?
Was ist mehr – die gleichen Gefühle oder die gleichen Verhaltensoptionen?
Die Studierenden kommen zu dem Schluss, dass sie in der Kommunikation in der Lage sein müssen, ihr Verhalten zu steuern. Gefühle rechtfertigen nicht das schlechte Verhalten einer Person.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Methodik „Selbstwertgefühl“
Die Schüler werden gebeten, in einer Reihe zu zeichnen
Machen Sie 8 Kreise und schreiben Sie dann schnell den Buchstaben „I“ in einen Kreis. Der Psychologe erklärt, dass das Selbstwertgefühl des Schülers umso geringer ist, je weiter links der Buchstabe steht. Dann erklärt er, dass es sich um ein Testspiel handele und dessen Ergebnisse nicht sehr ernst genommen werden sollten.
Diskussion „Das Allerbeste“
Der Psychologe fordert die Schüler auf, in Notizbüchern aufzuschreiben, was für sie im Leben am wichtigsten und wertvollsten ist.
Dann lesen die Kinder es vor und der Psychologe schreibt es an die Tafel.
Jeder Punkt wird besprochen.
Wir müssen den Kindern klar machen, dass jeder Mensch einzigartig und wertvoll ist. Sich selbst zu lieben bedeutet, das Recht anzuerkennen, dass andere Menschen einen lieben.
Schüler listen typischerweise Werte auf wie Gesundheit, Eltern, Freunde, Arbeit, Familie, Welt, Geld usw.
Der Psychologe kommentiert jede Antwort und bittet die Schüler, die folgenden Fragen zu beantworten:
Warum ist Gesundheit für Sie das Wichtigste? (Ich kann lange leben.)
Warum schätzen Sie Ihre Eltern? (Sie mir gab Leben und Liebe Mich.)
Dann kommt jeder Schüler zu den folgenden Schlussfolgerungen.
Jeder Mensch sollte sich selbst lieben und so akzeptieren, wie er ist.
Sich selbst zu lieben bedeutet, stolz auf seine Taten zu sein und zuversichtlich zu sein, dass man das Richtige tut.
Wer sich selbst nicht liebt, kann andere nicht wirklich lieben.
Wenn ein Mensch ein geringes Selbstwertgefühl hat, fühlt er sich hilflos, machtlos und einsam.
Methodik „Mein Universum“
Die Schüler werden gebeten, auf Albumblättern einen Kreis zu zeichnen und von diesem aus Strahlen zu anderen Kreisen zu ziehen. In den zentralen Kreis müssen Sie „Ich“ schreiben und in die anderen Planetenkreise schreiben Sie das Ende der Sätze:
Mein Lieblingshobby...
Meine Lieblingsfarbe ist...
Mein bester Freund...
Mein Lieblingstier...
Meine lieblingsjahreszeit...
Mein liebster Märchenheld...
Meine Lieblingsmusik...
3. Analyse der Lektion
Die Schüler bewerten die Lektion. Der Psychologe stellt folgende Fragen zur Diskussion:
Was haben Sie Neues über sich selbst gelernt?
Wie kann das Wissen, das Sie heute erworben haben, für Sie von Nutzen sein?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Überwachen Sie Ihre Stimmung für einige Zeit (z. B. bis zu unserer nächsten Lektion). Versuchen Sie anschließend, die Fragen zu beantworten:
Waren Sie schon immer ruhig und fröhlich?
Waren Sie schon immer aufmerksam und konzentriert?
Gab es Wutausbrüche?
War Ihnen etwas peinlich, was Sie getan haben?
Aus denen schlechte Angewohnheiten möchtest du loswerden?
LEKTION 5.
MEINE INNEREN FREUNDE UND MEINE INNEREN FEINDE
Ziele
Machen Sie die Schüler mit Emotionen bekannt.
Lernen Sie, den emotionalen Zustand anderer Menschen zu bestimmen.
Trainieren Sie Ihre Fähigkeit, Ihre Emotionen zu kontrollieren.
Material
Ein Poster mit schematischer Darstellung von Emotionen, Karten mit Aufgaben, Formulare mit den Namen von Emotionen, ein Ball.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe führt im Kreis eine Befragung der Studierenden durch.
Psychologe. Merken Sie sich, in welcher Stimmung Sie während der Woche am häufigsten waren, und beantworten Sie die Hausaufgabenfragen(siehe Lektion 4).
Bei der Diskussion emotionaler Erfahrungen von Studierenden empfiehlt es sich, von jedem Teilnehmer Input einzuholen. Je mehr Gefühle und Lebenssituationen analysiert werden, desto besser.
Nach der Diskussion kommen die Jungs zu dem Schluss: Alle Menschen sind manchmal wütend und gereizt, manchmal freundlich und fröhlich, „unsere Freunde und unsere Feinde leben in uns – Emotionen.“
2. Bearbeiten Sie das Thema
Diskussion des Begriffs „Emotionen“
Die Schüler betrachten ein Plakat mit einer schematischen Darstellung von Emotionen.
Psychologe. Versuchen Sie, den Begriff „Emotionen“ zu definieren.
Die Antworten der Kinder zusammenfassend gibt der Psychologe folgende Definition: Emotionen sind Ausdruck unserer Einstellung (Gefühle) zu dem, was um uns herum oder in uns geschieht.
Psychologe. Können Emotionen einem Menschen schaden? Listen Sie auf, welche Emotionen wir als unsere Feinde bezeichnen können (Wut, Aggression, Spott usw.). Das Plakat zeigt deutlich, dass sogar der Gesichtsausdruck unangenehm wird, wenn ein Mensch ein Sklave seiner inneren Feinde ist. Auch die Kommunikation mit solchen Menschen ist unangenehm.
Positive Emotionen helfen uns, unsere Feinde zu bekämpfen, daher können positive Emotionen unsere Freunde genannt werden.
Nennen Sie positive Emotionen (Freude, Zärtlichkeit, Wohlwollen, Ruhe, Zuversicht usw.).
Wie sonst können Sie Ihre inneren Feinde überwinden (bis 20 zählen, allein sein, lächeln, an etwas Gutes denken, auf Papier schreiben und es zerreißen).
Spiel „Errate die Emotion“
Die Teilnehmer erraten, welche Emotionen auf dem Poster abgebildet sind.
Spiel „Name the Emotion“
Beim Weiterreichen des Balls benennen die Teilnehmer die Emotionen, die die Kommunikation beeinträchtigen.
Der Ball wird dann auf die andere Seite gespielt und Emotionen werden zur Unterstützung der Kommunikation hervorgerufen.
Spiel „Eine Emotion vortäuschen“
Emotionen können durch Bewegungen, Mimik, Gestik und Tonfall ausgedrückt werden.
Alle Teilnehmer erhalten Karten: Auf jedem ist die eine oder andere Emotion geschrieben (Freude, Traurigkeit, Spott, Groll, Angst, Überraschung usw.). Der Fahrer versucht, die empfundene Emotion ohne Worte darzustellen. Der Rest muss erraten, welche Emotion der Fahrer darzustellen versuchte.
Übung „Bewertung der Emotionen“
Alle Teilnehmer erhalten Formulare mit unterschiedlichen Emotionen (positiv und negativ). Sie werden gebeten, neben jede Emotion einen Punkt (von 1 bis 10) zu setzen, je nachdem, wie oft der Befragte sie erlebt.
Anschließend erfolgt eine Diskussion zu folgenden Fragen:
Wenn Emotionen unsere Feinde sein können, müssen wir dann lernen, mit ihnen umzugehen?
Wie lernt man das?
Nach allen Antworten zieht der Moderator ein Fazit, das die Teilnehmer in ihre Notizbücher schreiben.
Deine Emotionen zu meistern bedeutet:
Respektieren Sie die Rechte anderer;
- Toleranz gegenüber der Meinung anderer Menschen zeigen;
- keinen Schaden anrichten oder Gewalt anwenden;
- sich mit der Meinung anderer abfinden;
- Erheben Sie sich nicht über andere;
- zuhören können.
3. Analyse der Lektion
Psychologe.Was war für Sie in der Lektion neu? Was war bereits bekannt?
Was hat Ihnen an der Lektion gefallen? Was würdest du gerne Ändern? Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Rollen Sie die erforderliche Anzahl Finger einer Hand bis „drei“.
4. Hausaufgaben
Psychologe. Versuchen Sie, Ihr Verhalten in verschiedenen Kommunikationssituationen zu beobachten und zu beobachten, wie Sie Ihre Emotionen kontrollieren. Schreiben Sie auf, wie Sie mit Ihren Emotionen umgehen.
LEKTION 6.
MESSE DER VORTEILE
Ziele
Stärken Sie die Selbstanalysefähigkeiten der Schüler.
Lernen Sie, Hindernisse für die Selbstkritik zu überwinden.
Entwickeln Sie Selbstvertrauen.
Material
Blätter mit den Aufschriften VERKAUFEN, KAUFEN (für jeden Teilnehmer).
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Alle Teilnehmer werden gebeten, die Notizen in ihren Notizbüchern darüber vorzulesen, wie sie mit ihren Emotionen umgehen. Unabhängige Schlussfolgerungen sind erwünscht.
Dann kommt die Diskussion.
Psychologe.Können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie immer die Kontrolle über Ihre Gefühle haben?
Es ist nicht einfach, aber so, dass Sie es haben weniger Probleme In der Kommunikation müssen Sie lernen, Ihre Emotionen zu kontrollieren.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Spiel „Messe der Tugenden“
Die Teilnehmer des Spiels erhalten Blätter mit den Aufschriften VERKAUFEN und KAUFEN.
Der Moderator fordert alle auf, auf einem Blatt Papier unter der Aufschrift „ICH VERKAUFE“ alle ihre Mängel aufzuschreiben, die sie beseitigen möchten, und auf einem anderen Blatt unter der Aufschrift „ICH KAUFE“ die Vorteile aufzuschreiben, die sie gerne hätten zu erwerben.
Dann werden die Laken an den Truhen der Spielteilnehmer befestigt und sie werden zu Besuchern der „Messe“. Sie gehen und bieten an gegenseitig etwas kaufen oder verkaufen.
Das Spiel geht so lange weiter, bis alle herumgegangen sind und alles gelesen haben. Möglichkeiten an und Verkauf.
Dann gibt es eine Diskussion:
Was konnten Sie kaufen?
Was konnten Sie verkaufen?
Was war einfacher zu kaufen oder zu verkaufen? Warum?
Welche Qualitäten wurden verkauft?
Welche Eigenschaften wollten viele Menschen kaufen? Warum?
In der Regel möchten die meisten Männer ihre Mängel beseitigen und sich Vorteile verschaffen. Allerdings gab es auch Studenten, die ihre Verdienste verkauften.
Nach der Diskussion führt der Moderator die Kinder zu dem Schluss, dass sie keine Angst haben sollten, ihre Mängel einzugestehen – dies ist ein Ausdruck von Mut. Durch eine solche Anerkennung wird ein Mensch nur stärker.
Dann schlägt der Psychologe vor, die Schlussfolgerung in Notizbüchern aufzuschreiben:
Ein würdiger Mensch ist nicht jemand, der keine Mängel hat, sondern einer, der Verdienste hat (V.O. Klyuchevsky).
Übung „Up the Rainbow“
Auf Stühlen sitzend schließt jeder die Augen, atmet tief ein und stellt sich vor, wie er den Regenbogen hinaufklettert (Widerstände überwinden, Mängel bekämpfen) und beim Ausatmen wie eine Rutsche hinunterrutscht (Mängel beseitigen). Wiederholen Sie dies 3-4 Mal.
Besprechen Sie, wie sie sich gefühlt haben, und erklären Sie den Teilnehmern, was Entspannung bedeutet.
3. Analyse der Lektion
Psychologe. War es schwierig, Ihre Mängel einzugestehen? Haben Sie Ihre Stärken offen eingeschätzt? Bewerten Sie Ihre Offenheit in Punkten (werfen Sie Ihre Finger aus).
4. Hausaufgaben
Psychologe.Denken Sie zu Hause nach und schreiben Sie, welche Art von Menschen mögen Sie? Mit was für einem Menschen würdest du gerne befreundet sein? Sollten Freunde in allem gleich sein?
LEKTION 7.
ICH SUCHE EINEN FREUND
Ziele
Helfen Sie Schülern bei der Selbstfindung.
Helfen Sie, Kommunikationsbarrieren zu überwinden.
Verbessern Sie Ihre Kommunikationsfähigkeiten.
Material
Blatt Papier zum Schreiben von Anzeigen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Die Teilnehmer werden gebeten, Hausaufgabenfragen zu beantworten (siehe Lektion 6).
Psychologe.Freunde sind diejenigen, denen wir vertrauen, die uns nicht verraten, die uns nicht im Stich lassen, die in der Lage sind, uns zu unterstützen und mitzufühlen. Wir können einem Freund unsere Offenbarungen anvertrauen. Haben Sie sich jemals gefragt, ob Sie selbst dem Konzept „Freund“ gerecht werden können? Wer glaubst du, kann dich getrost seinen Freund nennen? Wer kann erklären, was Offenheit ist?
2. Arbeiten Sie am Thema der Lektion
Der Psychologe fordert die Teilnehmer auf, die Endungen der Sätze in ihre Notizbücher zu schreiben. Er schreibt die Satzanfänge an die Tafel:
Ehrlich gesagt fällt es mir immer noch schwer...
Ehrlich gesagt ist es für mich sehr wichtig...
Ehrlich gesagt hasse ich es, wenn...
Ehrlich gesagt bin ich froh, wenn...
Ehrlich gesagt ist es das Wichtigste im Leben...
Anschließend werden die Teilnehmer gebeten, ihre Antworten auf Wunsch laut vorzulesen.
Psychologe.Können wir jedem unsere Offenbarungen anvertrauen? Heben Sie Ihre Hand, diejenigen, die einen wahren Freund haben – einen, dem Sie vertrauen können? Kann ein Erwachsener (Elternteil, Betreuer oder Lehrer) Ihr Freund sein?
Anzeige „Suche einen Freund“
Psychologe. Jeder Mensch braucht einen Freund im Leben. Wenn es keine Freunde gibt, versucht eine Person, sie zu finden. Viele Zeitungen drucken mittlerweile Anzeigen für diejenigen, die Freunde oder Gleichgesinnte finden möchten. Wir werden versuchen, eine solche Ankündigung auch mit Ihnen zu machen. Nennen wir es „Auf der Suche nach einem Freund“.
Sie können ein wenig über sich selbst erzählen, Ihre Hobbys und Lieblingsbeschäftigungen angeben. Die Ankündigung muss nicht groß sein, aber versuchen Sie, aufrichtig zu sein. Sie müssen Ihren Text nicht signieren oder sich ein Pseudonym ausdenken.
Anschließend werden die Bekanntmachungen gesammelt und vorgelesen. Die Teilnehmer erraten, wer der Autor jeder Anzeige ist: Wenn sie raten, nennen sie zusätzlich die positiven Eigenschaften des Autors.
Interessenten können ihre Anzeigen auf einem Ständer in der Praxis des Psychologen platzieren.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen:
Ist es schwierig, offen zu sein?
War es einfach, über sich selbst zu schreiben?
4. Hausaufgaben
Alle Teilnehmer sind eingeladen, drei Porträts von sich selbst zu zeichnen:
"Ich bin wer ich bin";
„Ich – durch die Augen meiner Klassenkameraden“;
„So möchte ich sein.“
II. Viertel: Positive Kommunikation
LEKTION 8.
WARUM KÄMPFEN MENSCHEN?
Ziele
Machen Sie die Schüler mit dem Konzept des „Konflikts“ vertraut.
Identifizieren Sie die Verhaltensmerkmale in einer Konfliktsituation.
Lehren Sie Möglichkeiten, aus einer Konfliktsituation herauszukommen.
Material
Ball, Poster mit Regeln.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Wie haben Sie Ihre Ferien verbracht?
Was war in den Ferien interessant?
Gab es während der Feiertage negative Momente?
Womit waren sie verbunden?
Es wird vorgeschlagen, die Zeichnungen dem Moderator zu übergeben (siehe Lektion 7). Der Psychologe schreibt für jeden Teilnehmer Kommentare zu den Zeichnungen in Notizbücher.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe.Stellen Sie sich die Frage: „Warum kämpfen Menschen?“ Schreiben Sie Ihre Antworten in Ihr Notizbuch. Lassen Sie uns sie nun besprechen.
Der Psychologe schreibt alle Antwortmöglichkeiten an die Tafel:
Die Leute verstehen sich nicht.
Sie kontrollieren ihre Gefühle nicht.
Sie akzeptieren nicht die Meinungen anderer Menschen.
Sie berücksichtigen nicht die Rechte anderer.
Sie versuchen, alles zu dominieren.
Sie wissen nicht, wie man anderen zuhört.
Sie wollen sich gegenseitig absichtlich beleidigen.
Psychologe. Wie wichtig es ist, sich in der Kommunikation mit anderen Menschen beherrschen zu können, haben wir bereits im Unterricht besprochen. Allerdings kann es sehr schwierig sein, Ihren Zustand zu erfassen.
Spiel „Öffne deine Faust“
Psychologe.Teilen Sie sich in Paare auf. Einer ballt seine Hand zur Faust, der andere versucht sie zu lösen (Sie können keinen Schmerz verursachen). Dann wechseln die Partner die Rollen.
Die verwendeten Methoden ohne Gewalt werden besprochen: Überreden, Bitten, List.
Spiel „Drücker ohne Worte“
Psychologe. Die Teilnehmer bewegen sich frei im Raum, berühren sich, stoßen, klopfen, kneifen, kämpfen, aber niemand redet.
Anschließend teilen die Kinder ihre Eindrücke vom Spiel.
Spiel „Ja und Nein“
Psychologe.Alle Teilnehmer werden in Paare aufgeteilt. Jeder wählt eine „Ja“- oder „Nein“-Position. Dies ist das einzige Wort, das Sie laut sagen können. Es ist notwendig, den Partner davon zu überzeugen, die Position ins Gegenteil zu ändern.
Nach allen Spielen werden Meinungen ausgetauscht:
Welche Emotionen haben Sie gespürt?
Fühlten Sie sich angespannt und gereizt?
Haben Sie eine Situation vor dem Konflikt gespürt?
Was hat dazu beigetragen, Konflikte zu vermeiden?
Training, um aus Konflikten herauszukommen
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt folgende Fragen zur Diskussion:
Ist es möglich, Ihren Zustand ständig zu überwachen?
Glauben Sie, dass Sie in Würde aus Konfliktsituationen herauskommen können?
Was war für Sie der schwierigste Teil der Lektion?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Denken Sie zu Hause über diese Aussage nach: „Menschen werden einsam, wenn sie statt Brücken Mauern bauen.“ Versuchen Sie es zu erklären.
LEKTION 9.
KOMMUNIKATIONSBARRIEREN
Ziele
Vermitteln Sie den Schülern ein Verständnis für verbale Kommunikationsbarrieren.
Zug alternative Möglichkeiten Verhalten.
Lehren Sie die Analyse verschiedener Erkrankungen.
Material
Notizbücher zum Aufzeichnen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe. Denken Sie daran, welche Aussage Ihnen als Erklärung gegeben wurde („Menschen werden einsam, wenn sie statt Brücken Mauern bauen“).
Durch die Diskussion der Antworten der Teilnehmer führt der Psychologe sie dazu, die Barrieren („Wände“) in der Kommunikation zu verstehen.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Der Psychologe erinnert die Teilnehmer daran, wie wichtig es ist, ihre Emotionen, Handlungen und Worte bei der Kommunikation mit anderen Menschen zu kontrollieren.
Als nächstes folgt eine Diskussion über verbale Kommunikationsbarrieren.
Psychologe. Konflikte entstehen oft dann, wenn einer der Partner die Kommunikation mit Worten (verbalen Barrieren) beginnt, die eine positive Kommunikation verhindern. Versuchen wir, die Situation „Im Klassenzimmer“ durchzuspielen.
Es werden zwei Teilnehmer ausgewählt.
Psychologe.Einer von Ihnen kommt krank in die Klasse und sein Schreibtisch ist mit einem neuen Schüler besetzt. Er beginnt mit der Ordnung: „Jetzt leert meinen Schreibtisch!“
Anschließend werden das Verhalten und die Reaktionen beider Partner besprochen:
War es möglich, die Angelegenheit nicht zum Konflikt zu bringen?
Welche Regeln aus der vorherigen Lektion könnten verwendet werden?
Diese Szene wird in unterschiedlichen Fassungen mehrfach durchgespielt.
Wir müssen anfangen, die Dinge zu klären:
- mit einer Drohung;
- mit Anweisungen und Lehren ( Man musste zunächst sicherstellen, dass dieser Schreibtisch frei war, und ihn erst dann belegen);
- aus Kritik ( Wenn Sie schlau wären, würden Sie wissen, dass Sie nicht den Schreibtisch eines anderen übernehmen sollten);
- aus der Verallgemeinerung ( Du bist genauso ahnungslos wie alle neuen Leute);
- erwähnen Sie es nicht ( Er ist meiner Aufmerksamkeit nicht würdig).
Alle Optionen werden besprochen und es wird notiert, wer in Würde aus der Konfliktsituation herauskommen konnte.
Psychologe.Was ist der Zweck der Lösung eines Konflikts? (Finden Sie eine würdige Lösung, die für beide akzeptabel ist.) Wenn eine solche Lösung nicht gefunden wird, beginnt die KONFRONTATION. Jemand muss BEDINGUNGEN stellen. Wenn beide Zugeständnisse machen, dann ist das ein KOMPROMISS. Die beste Lösung ist ZUSAMMENARBEIT.
Alle Konzepte werden besprochen und anhand von Beispielen erklärt.
3. Analyse der Lektion
Psychologe. Kannst du mir sagen warum Konfliktsituationen werden Kommunikationsbarrieren genannt? Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Rollen Sie die erforderliche Anzahl Finger einer Hand bis „drei“.
4. Hausaufgaben
Psychologe. Versuchen Sie vor Ihrer nächsten Unterrichtsstunde, mindestens eine Situation aufzuzeichnen, in der Sie einen Konflikt verhindern konnten. Versuchen Sie, in solchen Situationen Techniken anzuwenden, die Sie kennen.
LEKTION 10.
Konfliktprävention
Ziele
Entwickeln Sie bei Kindern die Fähigkeit, Konflikte zu verhindern.
Verhaltenskompetenzen in Problemsituationen stärken.
Material
Notizbücher, Testformulare „Sind Sie ein konfliktgeladener Mensch?“
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt den Studierenden Fragen:
Wer kann uns von seinen Erfolgen bei der Konfliktprävention berichten?
Erinnern Sie sich, welche Barrieren Menschen daran hindern, positiv zu kommunizieren? Lassen Sie diejenigen, die sich stark genug fühlen, Konfliktsituationen zu vermeiden, die Hand heben.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Spiel „Tauziehen“
Das Spiel wird paarweise gespielt. Die Spieler ziehen an einem imaginären Seil, bis einer am Seil zieht.
Fähigkeiten zur Konfliktprävention üben
Der Psychologe lädt jeden ein, selbstständig eigene Möglichkeiten zum Ausstieg aus problematischen Situationen zu wählen und diese in Notizbücher zu schreiben. Folgende Situationen werden vorgeschlagen:
Ihnen wurde öffentlich etwas vorgeworfen, was Sie nicht getan haben.
Mama, die von der Arbeit nach Hause kommt, fängt an, dich wegen der Unordnung in der Wohnung zu schelten.
Der Lehrer hat Ihnen eine ungerechtfertigt schlechte Note gegeben.
Ein Klassenkamerad, der die Situation nicht versteht, beginnt, Sie zu beleidigen.
Auf der Straße wurden Sie von einem vorbeifahrenden Auto mit Schlamm bespritzt.
Notizbücher mit Antworten werden einem Psychologen übergeben.
Spiel "Hähne"
Das Spiel wird paarweise gespielt. Ein Spieler, der auf einem Bein springt, versucht das andere zu schieben, sodass er auf beiden Beinen steht.
Test „Sind Sie ein konfliktgeplagter Mensch?“
Den Teilnehmern werden Testformulare ausgehändigt und der Zweck des Tests sowie das Verfahren erläutert.
Nach der Prüfung werden in der nächsten Unterrichtsstunde Notizbücher mit Kommentaren für alle verteilt.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt folgende Fragen:
Siehst du dich selbst als Konfliktperson?
Welche Konfliktpräventionstechniken sind für Sie die richtigen?
Hätten Sie den Konflikt verhindern oder vermeiden können?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Versuchen Sie, die Konzepte „Hören“ und „Zuhören“ zu vergleichen. Schreiben Sie auf, wie sie sich unterscheiden.
LEKTION 11.
LERNEN, EINANDER ZUHÖREN
Ziele
Zeigen Sie die Bedeutung Ihres eigenen „Ich“.
Den Schülern ein Verständnis für die Notwendigkeit vermitteln, in Harmonie mit sich selbst und anderen zu leben.
Material
Notizbücher, Testformulare „Können Sie zuhören?“
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe. Wer kann die Hausaufgabe beantworten und die Begriffe „Zuhören“ und „Hören“ vergleichen?
Denken Sie darüber nach, warum der Mensch zwei Ohren, zwei Augen und nur eine Zunge hat?
Ist es wichtig, gehört zu werden?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe. Überlegen Sie, was für Sie das Wertvollste und Wichtigste im Leben ist?
Die Antworten der Schüler werden an die Tafel geschrieben.
Als nächstes stellt der Psychologe den Schülern Fragen zur Diskussion:
Wann fühlt sich ein Mensch gut? (Wenn er geliebt wird, wenn er gesund ist, wenn er verstanden wird.)
Wann wird ein Mensch verstanden? (Wenn sie ihm zuhören.)
Kannst du zuhören?
Testen Sie „Können Sie zuhören?“
Jeder Studierende erhält ein Formular mit Fragen:
Werden Sie oft abgelenkt, wenn Sie mit jemandem sprechen?
Tun Sie nicht einfach so, als würden Sie zuhören, während Sie über etwas anderes nachdenken?
Reagieren Sie emotional auf die Worte des Erzählers?
Unterbrechen Sie Ihren Gesprächspartner oft?
Hörst du zu oder tust du nur so, als ob du zuhörst?
Träumen Sie von sich selbst, wenn Sie anderen zuhören?
Vielleicht überlegen Sie, was Sie sagen sollen, wenn Sie jemandem zuhören?
Psychologe.Zählen Sie nun die Ergebnisse: Je mehr „Ja“-Antworten Sie haben, desto schlechter ist Ihr Zuhörvermögen. Denken wir über die Frage nach: „Was hindert uns daran, anderen zuzuhören?“
Der Psychologe fasst die Antworten der Studierenden zusammen.
Spiel „Kaputtes Telefon“
Die Teilnehmer einer Kette geben sich gegenseitig Sprichwörter weiter, die der Anführer dem am Rand sitzenden Schüler ins Ohr sagt. Dann sagt jeder von ihnen ein Sprichwort, das ihm vom anderen Ende übermittelt wird.
Spiel „Verstehe mich“
Gleichzeitig sprechen alle Teilnehmer ihr Wort laut aus und der Fahrer wiederholt alle gehörten Wörter.
3. Analyse der Lektion
War es schwierig, sich selbst einzuschätzen?
Was haben Sie Neues über sich selbst gelernt?
Psychologe.Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Bewertung ab: Rollen Sie die erforderliche Anzahl Finger einer Hand bis „drei“.
4. Hausaufgaben
Psychologe.Überlegen Sie, mit welchen Menschen Sie gerne kommunizieren und was Sie an ihnen mögen.
LEKTION 12.
SICHERES UND UNVERTRAULICHES VERHALTEN
Ziele
Vermitteln Sie den Schülern das Konzept einer starken Persönlichkeit.
Entwickeln Sie Fähigkeiten für selbstbewusstes Verhalten.
Bilden Sie eine negative Einstellung gegenüber Aggression.
Material
Ein Ball, drei Blätter Papier (für jeden Teilnehmer), Notizbücher, Testformulare „Wie navigiere ich in verschiedenen Situationen.“
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe.Sie wurden gebeten, zu Hause darüber nachzudenken, mit welchen Menschen Sie gerne kommunizieren. Jetzt werden wir ihre Eigenschaften an die Tafel schreiben.
Was sind die meisten Definitionen?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Spiel „Zähne und Fleisch“
An der Tafel stehen folgende Eigenschaften: reaktionsschnell, ausdauernd, willensstark, sanft, zielstrebig, freundlich.
Die Teilnehmer werden gebeten, die Eigenschaften auszuwählen, die ihnen fehlen, und diese in der Tabelle – in der Spalte „SELBST“ – aufzuschreiben. Schreiben Sie in einer anderen Spalte – „ANDERE“ – die Eigenschaften auf, die ihrer Meinung nach den Menschen um sie herum fehlen.
Nachdem die Teilnehmer die Aufgabe erledigt haben, berichtet der Psychologe, dass die Definitionen „ausdauernd“, „willensstark“, „zielstrebig“ die Stärken einer Person charakterisieren (sie können konventionell als „Zähne“ bezeichnet werden) und die Definitionen „reaktionsfähig“ , „sanft“, „gütig“ „charakterisieren die Sanftheit eines Menschen („Fleisch“).
Bei der Analyse stellt sich in der Regel heraus, dass die Mehrheit starke Eigenschaften für sich selbst wählt – „Zähne“ – und andere als „Fleisch“ anbietet.
Psychologe. Warum denken die meisten Menschen, dass es ihnen an Qualitäten mangelt? starker Mann, und zu anderen - Freundlichkeit?
Was für eine Person nennen wir? starke Persönlichkeit?(Selbstbewusst, fest, ruhig, fair.)
Was bedeutet es zu sein zuversichtlich eine Person? (Verteidigen Sie ruhig Ihre Meinung und berücksichtigen Sie dabei die Meinungen anderer.)
Welches Verhalten nennen wir unsicher? (Unruhig, unentschlossen.)
Welches Verhalten kann aufgerufen werden aggressiv? (Beleidigung, Demütigung anderer, Verletzung der Rechte anderer.)
Kann aggressives Verhalten als selbstbewusst bezeichnet werden? (Das bedeutet, Selbstvertrauen zu gewinnen, indem man andere demütigt.)
Test „Wie navigiere ich in verschiedenen Situationen“
Psychologe.Beantworten Sie die folgenden Fragen mit „Ja“ (+) oder „Nein“ (–):
Wenn Sie sich im Wald verirren, haben Sie dann das Wissen, den Weg zu finden, und die Willenskraft, mehrere Tage zu überleben?
Wenn Sie einmal auf einer einsamen Insel sind, werden Sie sie dann vollständig erkunden?
Wenn Sie sich in einer Situation befinden, in der ein Auto auf Sie zufliegt und Ihr Begleiter nach links rast, werden Sie dann in die gleiche Richtung rennen?
Wenn Sie das Haus verlassen und Ihre Schlüssel nicht finden können, können Sie dann in Ruhe darüber nachdenken, wo sie sein könnten?
Können Sie sich gut im Dunkeln zurechtfinden?
Liebst du es, unbekannte Orte zu erkunden?
Genießen Sie es, allein in der Natur zu sein?
Lösen Sie psychische Probleme leicht?
Treffen Sie in einer kritischen Situation schnell eine Entscheidung?
Psychologe.Für jede positive Antwort erhalten Sie 1 Punkt. Fassen Sie Ihre Punkte zusammen. Das Ergebnis bedeutet Folgendes:
1-3 Punkte – Sie sind kein unabhängiger Mensch, Sie wissen nicht, wie man Entscheidungen trifft und Verantwortung übernimmt.
4-7 Punkte – Sie sind schlau und können in einer schwierigen Situation nicht in Schwierigkeiten geraten, obwohl Sie aus Unaufmerksamkeit und Unwissenheit Fehler machen.
8-9 Punkte - Sie werden nirgendwo verschwinden, ein ruhiges Leben ist nichts für Sie, die Arbeit eines Ermittlers, Stuntmans und Geologen würde sehr gut zu Ihnen passen.
Frage- und Antwortspiel
Die Spieler werfen sich gegenseitig den Ball zu, stellen Fragen und bewerten dann, ob die Antwort ihres Partners sicher war oder nicht.
Spielanleitung"
Die Teilnehmer werden in Paare eingeteilt (einer ist ein Führer, der andere ist ein Mitläufer). Dem Anhänger werden die Augen verbunden. Der Guide führt den Partner zwischen Stühlen hindurch, die im Raum verteilt sind. Die Teilnehmer wechseln ihre Rollen.
Nach den Spielen gibt es eine Diskussion:
Wie hast du dich gefühlt?
Gab es Unsicherheit und warum?
3. Analyse der Lektion
Psychologe.Können Sie sagen, dass Sie nach dem Unterricht Ihre Meinung über sich selbst geändert haben? Was haben Sie Neues über sich selbst gelernt?
Lassen Sie uns unsere Aktivität bewerten. Geben Sie Ihre Punktzahl an: Rollen Sie mit der erforderlichen Anzahl von Fingern bis drei (mit einer Hand).
4. Hausaufgaben
Psychologe.Beobachten Sie, wie die Menschen um Sie herum Ihnen zuhören, und prüfen Sie, wie Sie ihnen zuhören.
LEKTION 13.
Ist Aggression nötig?
Ziele
Vermitteln Sie den Schülern ein Verständnis für aggressives Verhalten.
Entwickeln Sie akzeptable Wege, um Ärger und Aggression abzubauen.
Material
Text aus „Das Gleichnis von der Schlange“, Entspannungsmusik.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe fragt die Teilnehmer, ob sie ihre Fähigkeit testen konnten, anderen zuzuhören und zu beobachten, wie andere ihnen zuhören.
Dann werden Sie gebeten, sich daran zu erinnern, was Aggression ist und wann sie sich manifestiert.
2. Arbeiten Sie am Thema der Lektion
Psychologe. Denken Sie darüber nach, ob eine Person Aggression im Leben braucht?
Während der Diskussion ist es ratsam, sich an die Bedeutung von Emotionen im menschlichen Leben zu erinnern.
Psychologe.Hören wir uns nun das Gleichnis von der Schlange an.
Gleichnis von der Schlange
Lebte sehr viel in der Welt Giftschlange, wovor alle Angst hatten und sich ihr wegen ihres Giftes nicht näherten. Niemand interagierte mit der Schlange, daher war es sehr einsam. Die Schlange beschloss, das Gift loszuwerden und warf es in die Schlucht. Der Adler sah das und erzählte es allen Tieren. Die Tiere wurden mutiger und bewarfen die Schlange mit Steinen zu Tode.
Psychologe.Welche Schlussfolgerung lässt sich aus diesem Gleichnis ziehen? Warum braucht ein Mensch Aggression? In welchen Fällen?
Als Ergebnis der Diskussion kommen die Studierenden zu dem Schluss, dass Aggression zur Selbstverteidigung notwendig ist. Aggression hilft manchmal einem Menschen, vor dem Feind für seine Ehre und die Ehre anderer einzustehen.
Die Schüler schreiben in ihre Hefte:
KONSTRUKTIVE Aggression zielt darauf ab, sich selbst und andere zu schützen, Unabhängigkeit und Freiheit zu erlangen.
DESTRUKTIVE Aggression ist Gewalt, Grausamkeit, Hass und Wut. Dies ist ein Versuch, sich durch Demütigung anderer durchzusetzen.
Psychologe.Überlegen Sie, in welcher Form sich Ihre Aggression am häufigsten äußert? Wie gehen Sie damit um?
Übung „Ausstellung“
Psychologe. Setzen Sie sich bequem hin, entspannen Sie sich, schließen Sie die Augen und atmen Sie 3-4 Mal tief durch.
Stellen Sie sich vor, Sie sind auf einer kleinen Ausstellung. Es enthält Fotos von Menschen, auf die Sie wütend sind, die Sie beleidigt haben oder die Sie ungerecht behandelt haben. Versuchen Sie, ein Porträt auszuwählen und erinnern Sie sich an eine Situation, in der diese Person Sie beleidigt hat. Erinnern Sie sich an Ihre Gefühle und sagen Sie dieser Person im Geiste alles, was Sie wollten, oder tun Sie sogar alles, was Sie tun wollten.
Im Anschluss an die Übung findet ein Meinungsaustausch statt:
Wie war die Situation?
War es schwierig, sich Ihre Gefühle vorzustellen?
Haben sich Ihre Gefühle verändert?
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Welche Methoden zur Linderung von Wut sind für Sie am besten geeignet?
Müssen Sie lernen, wie Sie Aggressionen abbauen können?
Können Sie Ihre Fähigkeiten einschätzen, Wege zur Linderung eines aggressiven Zustands zu meistern?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Versuchen Sie, in Momenten aufwallender Wut und Empörung mit lustigen Worten zu streiten, zum Beispiel: „Tih-tibi-duh“, und bemerken Sie, wie die Verärgerung und die Wut verschwinden.
III. Viertel: Kommunikationsprobleme
LEKTION 14.
VERSTEHE MICH
Ziel
Die Fähigkeit der Schüler entwickeln, einander zu verstehen.
Material
Formulare mit Sprichwörtern für jeden Schüler.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe.Wer hat trainiert, Wutausbrüche mit den Worten „Tih-tibi-duh“ zu lindern? Hat jemand eine der anderen Methoden verwendet, die wir in der letzten Lektion gelernt haben? Teile deine Erfahrung.
2. Arbeiten Sie am Thema der Lektion
Psychologe. Am häufigsten sind wir gereizt und
Wir werden nervös, wenn wir nicht verstanden werden. Jetzt prüfen wir, ob wir uns gut genug kennen. Ich werde Ihnen jetzt Formulare mit Sprichwörtern geben. Jeder wird denjenigen wählen, der ihm in seiner Bedeutung am nächsten kommt.
Es gibt keinen solchen Menschen, der ewig ohne Sünde leben kann
Jede Lüge ist eine Sünde
Dem Schicksal kann man nicht entkommen
Risiko ist eine edle Sache
Wenn Sie Geld verdienen, werden Sie ohne Not leben
Wenn Geld spricht, schweigt die Wahrheit
Und stehlen Sie mit Bedacht – Ärger lässt sich nicht vermeiden
Sobald Sie stehlen, werden Sie für immer zum Dieb
Wer stärker ist, hat Recht
Mit wem auch immer Sie Zeit verbringen, Sie werden davon profitieren
Eine kluge Lüge ist besser als eine dumme Wahrheit
Wenn er weglief, hatte er Recht, aber wenn er erwischt wurde, war er schuldig.
Der Moderator bittet die Teilnehmer, ihre Wahl und die Bedeutung des Sprichworts zu erläutern. Jeder ist eingeladen zu raten, wer welches Sprichwort gewählt hat.
Scherzspiel „Verstehe mich“
Die Teilnehmer schließen sich in Dreiergruppen zusammen und stellen „taub und stumm“, „taub und regungslos“, „blind und stumm“ dar. Sie erhalten die Aufgabe, ein Geschenk für einen Freund auszuhandeln.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Kennen wir uns gut?
Ist es wichtig zu lernen, einander zu verstehen?
Wer hat andere heute am besten verstanden?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Versuchen Sie, in der alltäglichen Kommunikation das im Unterricht erworbene Wissen zu nutzen. Analysieren Sie für die nächste Lektion, welche Probleme (Schwierigkeiten) Sie im Leben haben und ob deren Lösung von Ihnen abhängt.
LEKTION 15.
MEINE PROBLEME
Ziele
Machen Sie die Schüler mit dem Begriff „Problem“ vertraut.
Lehren Sie, Probleme zu erkennen und zu diskutieren.
Üben Sie Fähigkeiten zur Problemlösung.
Material
Notizbücher, Stifte.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt den Studierenden Fragen:
Wer hat zu Hause über seine Schwierigkeiten nachgedacht und kann sie nun benennen?
Was ist ein Problem"?
Haben verschiedene Menschen viele ähnliche Probleme?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe. Hören Sie sich ein Beispiel für eine Problemsituation an.
Zwei Brüder gerieten in eine schlimme Situation – sie liehen sich Geld, konnten es aber nicht rechtzeitig zurückzahlen. Ihnen wurde mit dem Tod gedroht, wenn sie das Geld nicht zurückzahlten.
Jeder der Brüder löste das Problem auf seine eigene Weise.
Erstens lieh er sich Geld von einem sehr freundlichen älteren Mann und belog ihn, dass das Geld für die Behandlung seiner kranken Mutter benötigt würde (obwohl sie gesund war).
Ein anderer brach in das Auto eines anderen ein, stahl ein Tonbandgerät und verkaufte es.
Also lösten die Brüder ihr Problem und bekamen Geld.
Psychologe.Stimmen Sie zu, dass sie ihr Problem gelöst haben? Warum? Welche Optionen können Sie zur Lösung dieses Problems vorschlagen?
Alle Vorschläge der Studierenden werden an die Tafel geschrieben.
Psychologe.Überlegen Sie, was besser ist: DIEBSTAHL oder TÄUSCHUNG?
Der Psychologe bringt die Diskussion auf den Punkt: Die Lösung des Problems dürfe nicht zur Entstehung neuer Probleme führen.
Spiel „Dialog mit deinem Gehirn“
Die Schüler schreiben die Aussage von E. Fromm in ihre Hefte: „ Ein Mensch ist jemand, der ständig die Probleme des Lebens löst».
An dem Spiel sind 5 Personen beteiligt (zusammen bilden sie das „Gehirn“):
- derjenige, der ruft Problem;
Jetzt;
- derjenige, der warnt, was passieren wird in einer Woche;
- derjenige, der warnt, was passieren wird in einem Monat;
- derjenige, der warnt, was passieren wird am Ende des Lebens.
Das Problem heißt zum Beispiel: „Ich möchte jemandem Blumen schenken.“
Das Gehirn antwortet:
„Wenn du Blumen schenkst, dann jetzt ...“
„Wenn du Blumen schenkst, dann in einer Woche ...“
„Wenn du Blumen schenkst, dann in einem Monat ...“
„Wenn du Blumen schenkst, dann am Ende deines Lebens ...“
Das Spiel wird mit anderen Teilnehmern und mit anderen Problemen wiederholt (ich möchte mit dem Rauchen beginnen, ich habe eine Brieftasche gefunden, ich werde mich an ihnen rächen usw.).
Nachdem Sie das Problem besprochen haben, müssen Sie entweder eine Entscheidung aufgeben oder sich darin festsetzen.
Problemlösungsschema
Psychologe. Nach diesem Spiel und unserer Überlegung lassen sich folgende Phasen der Problemlösung unterscheiden:
- Formulierung des Problems;
- darüber nachdenken, was passieren wird, nachdem diese oder jene Entscheidung getroffen wurde (in einer Woche, in einem Monat, im Erwachsenenalter, am Ende des Lebens);
- Auswahl einer akzeptablen Option;
- Anwendung der ausgewählten Option.
Übung mit Bällen
Jeder Teilnehmer nimmt einen Ballon und bläst ihn auf, wobei er sich vorstellt, dass er gedanklich über eine Lösung seines Problems nachdenkt. Dann schreibt er mit einem Filzstift auf seinen Ball, was ihn beunruhigt, und sticht in den Ball – das Problem ist geplatzt.
Diese Übung kann auch mental durchgeführt werden.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Warum haben wir Probleme?
Nehmen wir an ihrer Entstehung teil?
Kann jedes Problem gelöst werden?
Ist es wichtig, über eine Entscheidung nachzudenken, bevor man sie trifft?
Psychologe.Bewerten Sie Ihre Fähigkeit, Probleme mit Ihren Fingern auf einer Skala von fünf zu lösen.
4. Hausaufgaben
Der Psychologe sagt, dass die meisten der heute genannten Probleme damit zusammenhängen, dass wir Ansprüche gegen andere stellen – wir nehmen Anstoß an ihnen. Es wird empfohlen, den Satz zu Hause zu beenden: „Ich werde beleidigt, wenn...“ und das Gesicht der beleidigten Person zu zeichnen.
LEKTION 16.
ERGEBNISSE
Ziele
Erklären Sie den Schülern das Konzept des „Grolls“.
Identifizieren Sie Möglichkeiten, mit Ressentiments umzugehen.
Material
Formulare, Stifte.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Wer möchte, liest den Satz: „Ich werde beleidigt, wenn ...“ Der Psychologe fragt: „Wer ist auch beleidigt von so einer Situation?“
Daraus wird geschlossen, dass diese Situationen für die meisten Menschen beleidigend sind und dass Sie sich daran erinnern müssen, um andere nicht zu beleidigen.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe.Versuchen Sie, das Konzept des „Grolls“ zu formulieren. Ist es möglich, Beschwerden in gerecht und ungerecht zu unterteilen? Wie reagieren wir auf Beleidigungen?
Der Psychologe verteilt Zettel, in denen er das Verhalten der beleidigten Person beschreibt (selbstbewusst, unsicher, unhöflich, gleichgültig, feige, fair). Die Schüler ahmen dieses Verhalten nach und der Rest errät, wie die beleidigte Person reagiert hat.
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Wie geht es dem Täter?
Welche Reaktion der beleidigten Person war überzeugend?
Wie sollte man auf Beleidigungen reagieren?
Ist es notwendig, Beschwerden anzuhäufen?
Es wird die Schlussfolgerung gezogen, dass die Anhäufung von Beschwerden sinnlos ist.
Einen Groll hegen
Psychologe.Wie ähneln sich die Zeichnungen? Warum? Was tun bei Beschwerden? (Wir zerreißen die Blätter und werfen sie weg.) Was tun mit unseren Beschwerden im Leben? (Verzeihen.) Wie behandelt man den Täter? (Verzeihen.)
Daraus lässt sich schließen, dass es keinen Sinn hat, Beschwerden anzuhäufen! Sie können Beschwerden gedanklich in den Wind oder über das Wasser entlassen und sich vorstellen, wie sie verschwinden.
Sie können den Schülern eine Übung mit aufblasbaren Ballons (siehe Lektion 15) und ein Outdoor-Spiel „Der Drache fängt seinen Schwanz“ anbieten.
3. Analyse der Lektion
Psychologe. Erinnern Sie sich an die Zeichnungen der Beschwerden aller Teilnehmer und überlegen Sie, ob man sagen kann, dass einige von ihnen richtig sind und andere nicht? Warum? Werden Sie nach unserer Lektion in der Lage sein, richtig auf Beleidigungen zu reagieren und weniger empfindlich zu sein? Bewerten Sie Ihre Empfindlichkeit in Punkten.
4. Hausaufgaben
Psychologe. Beobachten Sie die Menschen um Sie herum (und sich selbst). Was beleidigt die Menschen am meisten? Überlegen Sie, warum.
LEKTION 17.
KRITIK
Ziele
Machen Sie die Schüler mit dem Konzept der „Kritik“ vertraut.
Üben Sie die Fähigkeit, richtig auf Kritik zu reagieren.
Material
Karten mit Phrasen, Ball.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Wir müssen herausfinden, ob die Jungs beobachten konnten, wie unterschiedliche Menschen auf Beleidigungen reagieren, und fragen, was die Menschen am meisten beleidigt. Warum empfinden manche Menschen eine Situation als beleidigend, andere hingegen nicht?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Ballspiel „Was klingt beleidigend?“
Der Psychologe wirft der Reihe nach jedem Teilnehmer den Ball zu und sagt einen Satz, und jeder versucht sich zu erinnern, wie er sich gefühlt hat.
Sätze eines Psychologen:
-Du machst immer einen schlechten Job.
- Du machst nie deine Hausaufgaben.
- Du unterbrichst jedes Mal.
- Du bist faul.
- Du sagst nie Hallo.
- Du bist verrückt.
Während der Diskussion stellt der Psychologe Fragen:
War es beleidigend?
Welche Emotionen haben Sie gespürt?
Welche Wörter sind besonders anstößig?
Was bringt Menschen dazu, andere zu kritisieren?
Ist Kritik notwendig?
Wird Kritik immer gehört? Warum?
I-Message-Übung
Psychologe.Versuchen Sie, Ihre Unzufriedenheit mitzuteilen, ohne Ihren Partner zu beleidigen. Sagen Sie die vorherigen Sätze auf eine Weise, die Ihren Partner nicht beleidigt, zum Beispiel: „Ich bin mit Ihrer Arbeit unzufrieden“; „Ich ärgere mich, wenn die Hausaufgaben nicht erledigt werden“; „Ich mache mir Sorgen, wenn mich jemand unterbricht“ usw.
Daraus wird geschlossen Ich-Nachricht Ermöglicht dem anderen, Ihnen zuzuhören und ruhig zu antworten. Ich-Nachrichtübernimmt die Verantwortung des Sprechers für seine Gedanken und Gefühle und Du bist eine Botschaft zielt darauf ab, einer anderen Person die Schuld zu geben.
3. Analyse der Lektion
Psychologe.Benutzen Sie es oft? Ich bin eine Nachricht anderen Menschen mitteilen, wie Sie sich fühlen? Wissen Sie, wie Sie Ihre Aussagen kontrollieren können?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Üben Sie, Ihre Meinung zu äußern Ich-Botschaften. Achten Sie auf die Reaktion Ihres Partners.
LEKTION 18.
Komplimente oder Schmeichelei?
Ziele
Lernen Sie, positive Eigenschaften in anderen Menschen zu erkennen.
Führen Sie den Begriff „Kompliment“ ein.
Material
Geschichte von A.P. Tschechows „Malingerers“, Stifte und Notizblöcke für jeden Teilnehmer.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Hausaufgabenanalyse
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Wer hat versucht, seine Beschwerden auf andere zu übertragen? Ich-Botschaften?
Ist es schwierig, solche Aussagen auszuwählen und warum?
Wie haben Ihre Gesprächspartner auf Aussagen in dieser Form reagiert?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Haben Sie das Wort gehört? Kompliment"?
Wer weiß, was es bedeutet?
Wer kennt die Bedeutung des Wortes „ Schmeichelei»?
Was ist der Unterschied zwischen einem Kompliment und einer Schmeichelei?
Lesen der Geschichte von A.P. Tschechows „Simulanten“
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Warum heißt die Geschichte „Malingerers“?
Zu welchem Zweck lobten die Besucher die Frau des Generals?
Hat sie ihr bei der Behandlung wirklich geholfen?
Warum merkte sie nicht sofort, dass ihr geschmeichelt wurde?
Hast du es sofort erraten?
Psychologe(fasst die Aussagen der Studierenden zusammen). Ein Kompliment betont die Verdienste eines anderen. Der Sprecher des Kompliments möchte dem Gesprächspartner gefallen. Das Kompliment kommt von reines Herz. Schmeichelei hat ein egoistisches Ziel – die Gunst einer anderen Person zu gewinnen, um seine Ziele zu erreichen.
Übung „Ein Kompliment machen“
Psychologe. Prüfen Sie, wie freundlich Sie miteinander umgehen und ob Sie das Gute in anderen sehen können. Schauen Sie Ihren Nachbarn auf der linken Seite an und sagen Sie etwas Nettes zu ihm und betonen Sie dabei seine Stärken. Der Nachbar bedankt sich beim Redner und lobt seinen Nachbarn auf der linken Seite.
Komplimente können Sie auch im Kreis in die entgegengesetzte Richtung austauschen.
Wörterbücher der Komplimente
Der Psychologe schlägt vor, dass jeder ein Wörterbuch anlegt, um nette Worte und Komplimente aufzuzeichnen und es ständig zu ergänzen.
3. Analyse der Lektion
Es ist notwendig, mit den Schülern zu besprechen, ob es schwierig war, Komplimente zu machen, und ob es angenehm war, sie anzunehmen.
Sie sollten die Kinder auch darauf aufmerksam machen, dass ein Kompliment die Verdienste der Person hervorhebt, an die es gerichtet ist, und nicht unsere Einstellung ihm gegenüber.
4. Hausaufgaben
Psychologe.Erstellen Sie eine Liste unserer Gruppenmitglieder. Feiern Sie die Stärken jedes Einzelnen.
LEKTION 19.
VIELE GEWOHNHEITEN
Ziele
Verbessern Sie die Selbstanalysefähigkeiten der Schüler.
Überlegen Sie, wie Sie schlechte Gewohnheiten loswerden können.
Material
Notizbücher, Stifte.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Übung „Austausch von Komplimenten“
Alle Teilnehmer lesen ihre Liste vor, sprechen jeden mit Namen an und benennen die Vorzüge jedes Einzelnen. Dann tauschen sie Meinungen darüber aus, wie sie sich gefühlt haben, als sie Komplimente machten und wann sie diese an sie gerichtet hörten.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe.Jeder hat Gewohnheiten, die nicht gut, aber schädlich sind. Jeder kennt sie, ist aber an sie gewöhnt und versucht nicht, sie loszuwerden. Allerdings sind sie nicht harmlos und oft die Ursache für viele unserer Probleme und zudem gesundheitsschädlich.
Zu den schlechten Gewohnheiten gehören:
- übermäßige Leidenschaft für Süßigkeiten;
- Binge Eating;
- die Angewohnheit, viel zu liegen und sich wenig zu bewegen;
- alles im Fernsehen ansehen;
- ziellos Zeit verschwenden;
- viel telefonieren;
- Obszöne Sprache usw. verwenden.
Erwachsene haben die meisten schlechten Angewohnheiten – Alkohol-, Drogen- und Rauchsucht.
Anschließend schreiben die Teilnehmer ihre schlechten Gewohnheiten auf Zettel und analysieren, welche Gewohnheiten sie leicht ablegen können und welche sehr schwer zu brechen sind. Dann markieren sie, welche sie als erstes, zweites usw. entfernen müssen.
Auf Wunsch benennen die Teilnehmer ihre schlechten Gewohnheiten und die Studierenden besprechen, wie sie diese loswerden können.
Entspannung „Up the Rainbow“
Zur Musik stellen sich die Teilnehmer vor, wie sie den Regenbogen hinaufklettern, Schwierigkeiten überwinden und dann wieder absteigen, um unnötige Gewohnheiten abzulegen.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe schlägt vor, darüber nachzudenken, ob es schwierig sein wird, schlechte Gewohnheiten loszuwerden und warum. Er schlägt vor, das Sprichwort aufzuschreiben und zu erklären: „Wer eine Gewohnheit sät, erntet einen Charakter.“
4. Hausaufgaben
Psychologe.Versuchen Sie, schlechte Gewohnheiten loszuwerden und stellen Sie dabei Ihre Willenskraft und Selbstbeherrschung auf die Probe.
Der Psychologe wünscht allen Mut, das zu verändern, was an sich selbst verändert werden kann.
LEKTION 20.
DAS ABC DER VERÄNDERUNG
Ziele
Festigen Sie das erworbene Wissen der Studierenden.
Helfen Sie den Teilnehmern, an sich selbst zu glauben.
Material
Notizbücher mit Notizen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Auf Wunsch erzählen die Teilnehmer, welche Gewohnheiten sie abgelegt haben und wie einfach es ihnen fiel, dies zu tun.
Psychologe(fasst zusammen, was gesagt wurde). Jeder von uns besitzt riesige Reserven an innerer Energie. Es stimmt, manchmal haben wir keinen Zugriff darauf. Aber niemand kann uns helfen, uns zum Besseren zu verändern, wenn wir es nicht selbst wollen. Es ist sehr wichtig, an sich selbst zu glauben. Wer sich dazu entschließt, sich zu verändern, verdient großen Respekt und ist ein starker Mensch.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Das „ABC der Veränderung“ erfinden
Psychologe.Analysieren Sie Ihr Wissen und verfassen Sie „ Das ABC der Veränderung“. Dieses Alphabet ist ungewöhnlich – wir werden Wörter zum Thema Kommunikation alphabetisch auswählen und Handlungen basierend auf unserem Wissen und unserer Erfahrung beschreiben.
Das erste Wort in unserem Alphabet muss mit einem Buchstaben versehen werden A, Zum Beispiel - A NALYZE (andere Vorschläge der Teilnehmer sind möglich) .
Erklären Sie, was es bedeutet, „Ihre Handlungen zu analysieren“.
Als nächstes kommt das Buchstabenwort B, Zum Beispiel - B ZUKUNFT (Hängt unsere Zukunft von der Fähigkeit ab, mit Menschen zu kommunizieren?)
Die Teilnehmer sind eingeladen, sich selbst Wörter für das Alphabet auszudenken und deren Bedeutung zu erklären. Wenn es Kindern schwerfällt, können Sie ihnen Folgendes anbieten: Z NANIYA, UND INTERESSE, ZU KOLLEKTIV, L PERSÖNLICHKEIT, M ECHTA, N KLEIDUNG, UM Blutungen usw.
„Lasst uns das Leben zeichnen“
Der Moderator lädt die Schüler ein, das Leben so zu zeichnen, wie sie es sich vorstellen. Die Zeichnung erfolgt gemeinsam auf einer Tafel oder auf einem großen Blatt Whatman-Papier. Eine Zeichnung kann Symbole, Bilder, Worte enthalten – alles, was man nutzen kann, um die wichtigsten Dinge im Leben zu vermitteln.
Spiel „Ich werfe dir einen Ball“
Die Schüler stehen im Kreis und werfen sich gegenseitig den Ball zu, rufen dabei den Namen der Person, der sie ihn zuwerfen, und sagen die Worte: „Ich werfe dir eine Blume (Elefant, Süßigkeiten usw.) zu.“ Derjenige, dem der Ball zugeworfen wurde, muss mit Würde reagieren.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
War es schwierig, das Alphabet zusammenzustellen? Warum?
Ist es schwierig, Veränderungen an sich selbst herbeizuführen? Was sind diese Schwierigkeiten?
Was bestimmt den Erfolg unserer Veränderungen?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Erstellen Sie weiterhin das ABC der Veränderung, basierend auf Ihren persönlichen Erfahrungen bei der Überwindung von Schwierigkeiten.
LEKTION 21.
HÖFLICHKEIT
Ziele
Geben Sie den Schülern eine Definition von „Höflichkeit“.
Helfen Sie, Ihre Einstellung gegenüber anderen zu verstehen.
Material
Notizbücher mit Notizen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Hausaufgabenanalyse
2. Bearbeiten Sie das Thema
Psychologe. Erklären Sie die Bedeutung der Aussage: „Wahre Höflichkeit liegt darin, Menschen freundlich zu behandeln.“
Hängt Höflichkeit von Bildung ab?
Wen liebt ein höflicher Mensch mehr – sich selbst oder andere?
Erstellung eines Höflichkeitskodex
Innerhalb von fünf Minuten erarbeiten die Teilnehmer Höflichkeitsregeln für Schüler. Sie könnten vorschlagen, ein Bußgeldsystem für diejenigen zu entwickeln, die gegen diese Regeln verstoßen.
Jeder möchte seine Verhaltenskodizes vorlesen und die Zweckmäßigkeit ihrer Umsetzung begründen.
Freundliche Worte für alle
Die Teilnehmer werden ermutigt, jedem etwas Freundliches zu sagen. Wer möchte, kommt zuerst raus, aber es ist sinnvoll, dass alle Teilnehmer die Übung machen. Sie können sich erinnern, wie wir gelernt haben, Komplimente zu machen.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Warum ist es in Gruppen von Teenagern nicht üblich, höflich zu sein und nette Worte zueinander zu sagen?
Ist es schwierig, einander freundliche Worte zu sagen?
Psychologe.Schreiben Sie die Aussage auf: „Wenn ein oder zwei freundliche Worte einen Menschen glücklich machen können, dann muss man ein Schurke sein, um ihm das zu verweigern“ (Thomas Pan – amerikanischer Pädagoge, Philosoph).
4. Hausaufgaben
Psychologe.Analysieren Sie, wie oft (und mit wem) Sie höflich sind? Gibt es unter Ihren Freunden viele wirklich höfliche Menschen? Versuchen Sie, ein Buch über die Regeln der Etikette zu kaufen und eine Präsentation (Geschichte darüber) vorzubereiten.
IV. Viertel: Verhaltenskultur
LEKTION 22.
WARUM IST ETIKETTE ERFORDERLICH?
Ziele
Bei den Schülern eine positive Einstellung zur Etikette und allgemein anerkannten Verhaltensnormen zu entwickeln.
Material
Ausstellung von Büchern zum Thema Etikette, Attributen für das Spiel „Geburtstag“, Karten mit den Namen der Rollen.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
2. Bearbeiten Sie das Thema
Rollenspiel „Geburtstag“
Die Teilnehmer wählen Rollen und diskutieren die Eigenschaften ihrer Charaktere. Dann werden Karten mit den Namen der Rollen verteilt (Geburtstagskind, Assistent des Geburtstagskindes, Besserwisser, unzufrieden, laut, Tyrann).
Es werden 3-4 Personen ausgewählt – Experten, die die Leistung der Rollen bewerten. Es ist wichtig, dass Experten anhand ihrer ausdrucksstarken Leistung erraten, wer welche Rolle spielt.
In der Regel kommt es während des Spiels zu Lärm und Verwirrung (dies muss durch ausdrucksstarke Leistung erreicht werden), sodass Sie beim Signal des Anführers (Glocke) anhalten müssen.
Das Spiel wird anhand der folgenden Fragen besprochen:
War es ein Feiertag?
Wer ist die Hauptperson im Urlaub?
Müssen Sie dem Geburtstagskind ständig Aufmerksamkeit schenken?
Kann Aufmerksamkeit gegenüber dem Geburtstagskind zu Arroganz führen? (Nein, da Geburtstage nur einmal im Jahr stattfinden.)
Was muss getan werden, damit es allen gut geht?
Was bedeutet das Wort „Etikette“?
Warum wurde die Etikette erfunden?
Psychologe. Überlegen Sie, was passieren würde, wenn die Etikette-Regeln nicht befolgt würden (in einem Geschäft, in der Schule, im Krankenhaus usw.)?
Präsentation von Büchern zum Thema Etikette
Der Psychologe selbst präsentiert eines der Bücher über Etikette und lädt anschließend die Teilnehmer ein, ihre Bücher vorzustellen.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt den Studierenden Fragen zur Diskussion:
Kennen Sie die Regeln der Etikette?
Welche Regeln wenden Sie im Alltag am häufigsten an?
Wann fällt es Ihnen besonders schwer, sich an die Etikette zu halten und warum?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Bereiten Sie sich auf das Thema „Begrüßungsregeln“ vor
LEKTION 23.
GRÜSSE
Ziele
Machen Sie die Schüler mit den Begrüßungsregeln vertraut.
Grüße lehren.
Material
Karten mit Aufgaben zur Begrüßungskultur (Situationsbeschreibung).
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Psychologe.Welche Begrüßungsregeln kennen Sie? Warum grüßen sich Menschen? Schreiben Sie in Ihr Notizbuch, dass Grüße ein Austausch menschlicher Wärme sind.
2. Bearbeiten Sie das Thema
Spiel „Grußaustausch“
Alle Teilnehmer stehen sich in zwei Kreisen gegenüber. Der Psychologe gibt Aufgaben: Begrüßen Sie sich nur mit Ihren Augen, nur mit Ihrem Kopf, nur mit Ihren Händen, nur mit Ihren Worten.
Arbeiten mit Karten
Karten mit Aufgabensituationen werden verteilt:
Sagen Sie „Hallo“, wenn Sie morgens ein Klassenzimmer betreten, in dem bereits mehrere Kinder und der Lehrer anwesend sind.
Sag Hallo, wenn du einen Klassenkameraden mit seinen Eltern triffst.
Sagen Sie „Hallo“, wenn Sie einen Klassenkameraden mit jemandem in Ihrem Alter treffen, den Sie nicht kennen.
Sagen Sie Hallo, wenn Sie einen Bekannten treffen, den Sie heute bereits begrüßt haben.
Sagen Sie „Hallo“, wenn Sie an diesem Tag auf dem Weg nach der Schule zum ersten Mal jemanden treffen, den Sie kennen.
Die Teilnehmer können ihre Partner nach eigenem Ermessen auswählen. Nach jedem Stück gibt es eine Diskussion.
Situationen können von den Teilnehmern selbst vorgeschlagen werden.
Als Diskussionsmöglichkeit können Sie eine Beschreibung von „falschen Situationen“ anbieten.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Welche Begrüßungen verwenden Sie am häufigsten?
Welche Begrüßungen verwenden Sie seltener und warum?
Ist es richtig, dass derjenige, der besser erzogen ist, zuerst Hallo sagt?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Denken Sie über die Regeln für die Gesprächsführung nach und schreiben Sie sie auf.
LEKTION 24.
GESPRÄCHSFÄHIGKEIT
Ziele
Machen Sie die Schüler mit den Gesprächsregeln vertraut.
Konversationsfähigkeiten entwickeln.
Material
Karten mit Aufgaben zur Gesprächskultur.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Was verstehen Sie unter dem Wort „Gespräch“?
Welche Gesprächsregeln kennen Sie?
Mit wem sprichst du am häufigsten?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Aufwärmspiel „Lass uns reden“
Psychologe.Bilden Sie Gruppen von 2-3 Personen, überlegen Sie sich ein Thema und sprechen Sie.
Wenn es den Teilnehmern schwerfällt, ein Gesprächsthema auszuwählen, können Sie Folgendes vorschlagen: „Meine Pläne für die Feiertage“, „ Interessanter Film„, „Mein Lieblingsspiel“, „Musikgruppe“ usw.
Nach dem Spiel gibt es eine Diskussion:
Konnten Sie sich gegenseitig hören?
Haben Sie sich gegenseitig unterbrochen oder mit Kopfnicken, Zustimmung usw. reagiert?
Wie sahen sich die Gesprächspartner an?
War das Gespräch für die Partner interessant oder nicht?
Wurden Hinweise verwendet?
Welcher der Gesprächspartner sprach mehr?
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Würden Sie sagen, dass Sie gut im Gespräch sind?
Muss man das lernen?
Was wird dafür benötigt? (Ist es nur ein Buch über Etikette?)
Was können Sie über eine Person sagen, wenn Sie beobachten, wie sie ein Gespräch führt?
4. Hausaufgaben
Psychologe. Bereiten Sie sich auf eine Lektion zum Thema „Telefongespräche“ vor.
LEKTION 25.
TELEFONGESPRÄCH
Ziele
Machen Sie die Teilnehmer mit den Regeln für die Führung von Telefongesprächen vertraut.
Entwickeln Sie Telefongesprächsfähigkeiten.
Material
Zwei Spielzeugtelefone, Karten mit Aufgaben.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Wozu wurde das Telefon erfunden?
Verwenden wir es immer für den vorgesehenen Zweck?
Welche Regeln kennen Sie für die Führung von Telefongesprächen?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Spiel „Lass uns reden“
Die Teilnehmer werden in Paare aufgeteilt. Sie erhalten Karten mit Aufgaben. Einer telefoniert, der andere geht ans Telefon.
Alle anderen Teilnehmer bewerten, ob das Telefongespräch richtig aufgebaut ist.
Aufgaben:
Du rufst an Krankenwagen(Geben Sie die Nummer an) und rufen Sie einen Arzt für Ihre kranke Großmutter.
Rufen Sie einen Freund an und bitten Sie ihn um Hausaufgaben.
Rufen Sie einen Ihrer Eltern bei der Arbeit an und bitten Sie ihn um Erlaubnis, ins Kino gehen zu dürfen.
Sie rufen Sie an und geben Ihnen die falsche Nummer.
Sie rufen Sie an und bitten Erwachsene, ans Telefon zu gehen, aber sie sind nicht zu Hause.
Nach jedem Stück findet eine Diskussion statt. Zur Diskussion erforderliche Fragen:
Um wie viel Uhr ist es üblich, anzurufen (morgens und abends)?
Wie sagt man am Telefon Hallo?
Wie kann ich einen Anruf entgegennehmen und mit der Beantwortung beginnen?
Was ist der Unterschied zwischen geschäftlichen und privaten Anrufen?
Wer beendet das Gespräch zuerst?
Wie lange können Telefongespräche dauern?
Wie und wann verwendet man die Worte „Entschuldigung“, „Bitte“, „Danke“ bei Telefongesprächen?
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Hast du etwas Neues über dich erfahren?
Ist es notwendig, die Zeit für Telefongespräche zu begrenzen und warum?
Was lässt sich einfacher kommunizieren – am Telefon oder direkt während eines Meetings?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Überlegen Sie, welche Regeln Sie beim Theaterbesuch beachten müssen.
LEKTION 26.
IM THEATER
Ziel
Machen Sie die Schüler mit den Regeln für den Theaterbesuch vertraut.
Material
Nachahmung eines Theatersaals (Stühle stehen in mehreren Reihen, 5-6 in jeder Reihe), Theaterkarten mit Sitzplätzen, Karten mit Aufgaben.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt Fragen:
Hat jemand von euch schon einmal das Theater besucht?
Warum wurden die Verhaltensregeln im Theater erfunden?
Welche Regeln kennen Sie?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Sich warm laufen
Psychologe.Bitte beantworten Sie die folgenden Fragen:
Müssen Sie darüber nachdenken? Aussehen beim Theaterbesuch?
Müssen Sie im Voraus darüber nachdenken, wie und in welcher Zeit Sie ins Theater kommen können?
Wie lange vor Vorstellungsbeginn ist es ratsam, ins Theater zu kommen?
Spiel „Lass uns ins Theater gehen“
Die Spieler spielen verschiedene Situationen durch. Dazu erhalten sie Karten mit Aufgaben:
Sie kommen zu spät und Ihre Plätze sind vergeben...
Die Show hat noch nicht begonnen, aber alle sitzen, und Ihre Plätze befinden sich in der Mitte der Reihe ...
Deine Aktionen während der Pause...
Die Pause ist vorbei und Sie sind gerade an der Reihe am Buffet ...
Ihr Nachbar redet ständig und hindert Sie daran, die Sendung anzusehen ...
Du musst zu dir gehen...
Ein junger Mann kam mit seiner Freundin ins Theater...
Diskussion folgt. Die Teilnehmer notieren, was richtig und was falsch gemacht wurde.
3. Analyse der Lektion
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Kann man einen Theaterbesuch genießen, wenn sich dort niemand an die Regeln der Etikette hält?
Für wen wurde die Etikette erfunden?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Überlegen Sie, welche Regeln Sie bei einem Besuch beachten müssen.
LEKTION 27.
WIR HERZLICH WILLKOMMEN GÄSTE
Ziel
Machen Sie die Schüler mit den Regeln für den Empfang von Gästen vertraut.
Material
Für die Tischdekoration notwendige Gegenstände (Sie können Spielzeuggeschirr und Besteck verwenden), Poster mit Darstellungen Sitzordnung bei Tisch, Aufgabenkarten.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Besprechung der Hausaufgaben
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Haben Sie schon einmal Gäste empfangen?
Hast du jemals besucht?
Welche Regeln für den Empfang von Gästen kennen Sie?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Den Tisch decken
Die Teilnehmer sind eingeladen, zu erzählen und zu zeigen, wie man einen Tisch für den Empfang von Gästen deckt.
Anschließend werden Aufgaben zum Ordnen von Geschirr und Besteck gestellt (ein Teilnehmer stellt das Geschirr auf, der andere kommentiert die Richtigkeit seines Handelns).
Aufgabenstellungen:
- Legen Sie das Besteck aus;
- Teller für Snacks auswählen und anordnen;
- Geschirr für Getränke aufstellen;
- Legen Sie die Servietten aus;
- sich richtig an den Tisch setzen;
- Nehmen Sie eine Gabel, ein Messer usw.
Wenn es nicht möglich ist, den Tisch vollständig zu decken, müssen Sie den Schülern eine Zeichnung des gedeckten Tisches zeigen und besprechen, was nicht demonstriert werden konnte.
Tischmanieren
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Wann darf man sich an den Tisch setzen?
Wie soll man am Tisch sitzen?
Was sollten Sie tun, wenn Ihnen eine Leckerei nicht schmeckt, sie Ihnen aber angeboten wird?
Wie sollen die Geräte genutzt werden?
Wie soll Brot etc. transportiert werden?
Wann können Sie den Tisch verlassen?
Welche Aufgaben hat ein Gastgeber, der Gäste empfängt?
Wie soll man Gäste begrüßen?
Was können Sie ihnen anbieten, während Sie auf andere Gäste warten?
Wie soll man Gäste unterhalten?
Wie stellt man Gäste vor?
Wie lädt man Leute an den Tisch ein und setzt sie?
Wie sollten sich Gastgeber am Tisch verhalten?
Wie sollen Sie Ihre Gäste begrüßen?
3. Analyse der Lektion
Psychologe.Wie viele neue Dinge haben Sie heute gelernt? Können Sie selbstständig Gäste empfangen und mit Tee verwöhnen? Wie viele Punkte geben Sie sich für die Nutzung der Geräte?
4. Hausaufgaben
Psychologe.Das nächste Mal werden wir alle zusammen Tee trinken. Machen Sie sich bereit, sich gegenseitig etwas Süßes zu gönnen: Sie können etwas backen oder Süßigkeiten mitbringen.
LEKTION 28.
TEE-PARTY
Ziel
Stärken Sie die Tischmanierenfähigkeiten der Schüler.
Material
Geschirr, Tee und Leckereien.
FORTSCHRITT DER KLASSE
1. Hausaufgabenanalyse
Der Psychologe stellt Fragen zur Diskussion:
Befolgen Sie zu Hause die Tischmanieren?
Befolgen Sie die Regeln für den Umgang mit Besteck im Alltag (nicht nur bei Besuchen)?
Welchen Zweck haben Tischmanieren?
2. Bearbeiten Sie das Thema
Tee-Party
Eine Gruppe von Menschen deckt den Tisch für den Tee. Jeder sagt mir, wie ich es besser machen kann. Nach dem Servieren lädt der Psychologe alle an den Tisch ein. Die Tischmanieren sind von den Schülern einzuhalten. Beim Teetrinken werden Tischmanieren geklärt und demonstriert.
Folgende Fragen können Sie zur Diskussion vorschlagen:
Mit welchem Löffel nimmt man Zucker aus der Zuckerdose?
Wie viel Tee sollte man einschenken?
Wie reicht man eine Tasse Tee aus?
Wie kann man Kuchen essen?
Wohin mit den Bonbonpapieren?
Beim Teetrinken können weitere Verhaltensregeln besprochen werden: wie man Geschenke macht, ob ein Gespräch am Tisch möglich ist, ob das beim Essen stört.
Der Moderator dankt allen für die Teilnahme an den Kursen.
Möglicherweise steht eine Kerze auf dem Tisch, dann nehmen alle Teilnehmer sie abwechselnd in die Hand und sprechen über ihre Eindrücke vom Unterricht und sagen sich gegenseitig etwas Gutes.
Das Training hilft bei der Lösung von Problemen im Zusammenhang mit dem Verständnis von sich selbst und anderen.
Jugend - Dies ist eine sehr schwierige Zeit für die Kinder selbst und ihre Eltern. Sich selbst finden, mit Gleichaltrigen, Verwandten und Lehrern kommunizieren, erste Liebe und erste Feindschaft ...
Auf dem steinigen Weg des Erwachsenwerdens braucht jeder Unterstützung und Verständnis. Darüber hinaus besprechen die meisten Teenager ihre Probleme nicht mit ihren Eltern und Schullehrern, sondern suchen lieber selbstständig nach einem Ausweg aus schwierigen Situationen. Daher – Stress, ungelöste Konflikte und Komplexe, die später das Leben eines Erwachsenen verdunkeln.
Zweck der Schulung:
Bildung positiver Verhaltensfähigkeiten.Schulungsteilnehmer: Schulkinder im Alter von 12 bis 16 Jahren.
Das Training „Kommunikationsfähigkeiten für Jugendliche“ ist:
- Kompetenzbildung konstruktive Kommunikation und positives Verhalten;
- Verantwortung für das eigene Handeln übernehmen;
- Sicheres Verhalten und Fähigkeit, dem Gruppendruck standzuhalten;
- Umgang mit den eigenen Gefühlen und Emotionen.
Dauer der Ausbildung: 5 Lektionen à 3 Stunden.
Vorteile der Ausbildung:
- die Ausbildung wird von einem professionellen Psychologen, einem Spezialisten für Jugend, durchgeführt;
- Die Ausbildung findet statt Spielform, die Theorie wird in einer zugänglichen Form präsentiert;
- Im Unterricht werden reale Situationen aus dem Leben der Schulungsteilnehmer erarbeitet.
Ausbildung „Kommunikationsfähigkeiten für Jugendliche“ besteht aus 2 Stufen:
Erste Ebene. Programm ansehen
Lektion 1.
Bekanntschaft. In der ersten Unterrichtsstunde lernen sich die Kinder kennen und klären die Erwartungen jedes einzelnen Teilnehmers, sodass in den weiteren Unterrichtsstunden die Interessen aller berücksichtigt werden. Dating ist nicht nur die Fähigkeit, in ein Gespräch einzutreten und durch das richtige Stellen von Fragen eine Kommunikation zu beginnen, sondern auch die Fähigkeit, etwas über sich selbst zu erzählen und den Gesprächspartner zu interessieren. Deshalb großartige Aufmerksamkeit Es geht auch darum, sich selbst und seine Stärken kennenzulernen Schwächen, deine Wünsche.
Lektion 2.
Kommunikation. In dieser Lektion erlernen wir nicht nur effektive Kommunikationsfähigkeiten, sondern beobachten uns auch selbst:
- Wie wir wirklich kommunizieren.
- Was ist Kommunikation und warum wird sie benötigt, was ist effektive Kommunikation und ist es möglich, nicht nur aktiv zu sprechen, sondern auch aktiv zuzuhören?
- Wie entstehen Gerüchte und Meinungen über uns und warum klatschen wir gerne?
- Ist eine regelkonforme Kommunikation möglich?
- Wie verhält man sich, wenn man streiten möchte?
Lektion 3.
Ich und andere. Wie schwierig und beängstigend es für uns sein kann, wenn wir unsere Meinung selbstbewusst und laut äußern wollen, damit andere sie hören und berücksichtigen können. Was bedeutet „selbstbewusst“ überhaupt?
In dieser Lektion lernen wir, selbstbewusstes Verhalten von aggressivem Verhalten zu unterscheiden:
- wie Sie Ihren Standpunkt und Ihre Unzufriedenheit mit etwas richtig zum Ausdruck bringen, um andere nicht zu beleidigen und gehört zu bleiben;
- Wie man Komplimente richtig macht und Feedback gibt.
- Wie kann man gefährliche Vorschläge vermeiden und nicht in den Augen anderer als „Schwach“ gelten?
Lektion 4.
Gefühle und Emotionen. In diesem Alter werden wir von den stärksten Emotionen überwältigt: Wir wissen nicht, woher sie kommen und wir verstehen nicht, wohin sie gehen.
Wir können uns über Kleinigkeiten ärgern und umgekehrt völlig gelassen bleiben stressige Situation. Jedes Mal, wenn Erwachsene mit Teenagern kommunizieren, laufen sie durch ein Minenfeld.
Sollen wir es ertragen oder bei der ersten Gelegenheit explodieren? Welche Gefahren birgt die Unterdrückung unserer Gefühle? Wie kann man lernen, sie rechtzeitig zu erkennen und auszudrücken, ohne sich selbst und anderen zu schaden?
Lektion 5.
Fertigstellung. Früher oder später endet alles und wir sind nicht immer darauf vorbereitet. Jeder Abschied bringt die Bitterkeit der Trennung mit sich, lässt aber auch Hoffnung auf ein neues Treffen.
In der letzten Unterrichtsstunde fassen wir die Erfahrungen und Eindrücke, die wir in der vergangenen Zeit gesammelt haben, zusammen und teilen sie.
Wir lernen, Beziehungen zu beenden und verstehen, dass das Beenden von Beziehungen ein natürlicher Teil der Beziehung selbst ist.
Die zweite Stufe richtet sich an Kinder, die die Einstiegsstufe bestanden haben.
- Bekanntschaft. Schwierigkeiten bei der Kommunikation mit anderen Menschen, beim Austausch persönlicher Erfahrungen bei der Überwindung von Schwierigkeiten; Erwartungen der Teilnehmer erfüllen, eine sichere Atmosphäre schaffen und die positiven Erfahrungen jedes Teilnehmers aktualisieren.
- „Warum bin ich nicht wie alle anderen?“ Der Reichtum und die Geheimnisse meiner Welt, was ist meine Individualität und was ist meine Ähnlichkeit mit anderen?
- Schule macht Freude. Meine Klassenkameraden und ich – wie man nicht zum Außenseiter wird, wie man mitmacht neues Team, wie man seine Meinung verteidigt, wie man sich Respekt verschafft. Wie man mir und dem Lehrer Gehör verschafft – wie man dem Lehrer gefällt und gleichzeitig die Beziehungen zu seinen Klassenkameraden nicht beeinträchtigt.
- Ich und meine Eltern: Beziehungen zu den Eltern; wie man Kontakt aufbaut, wie man einander versteht; Wie sagt man, dass ich erwachsen bin?
- Ich und meine Eltern: meine Geheimnisse; wie man über offene Themen spricht und ob es sich lohnt.
- Beziehungen zum anderen Geschlecht. Liebe und Verliebtheit; Was ist die erste Liebe? wie man einem anderen seine Gefühle gesteht, wie man versteht, ob das Gefühl auf Gegenseitigkeit beruht; wenn Mama dagegen ist.
- Die Fallstricke des Erwachsenenlebens. Schlechte Unternehmen, wie man mit gefährlichen Angeboten umgeht, wie man aus schlechten Unternehmen herauskommt.
- Meine Pläne für das Erwachsenenleben. Wie verstehe ich, was ich will? Was ist meine Zukunft?
Und auch Entwicklungskurse für Schüler:
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Training zur Entwicklung der kommunikativen Kompetenz von Jugendlichen.
Hergestellt von:
Pädagogischer Psychologe
Kharlamova A.S.
Ljudinowo, 2016
Erläuterungen.
Die Kommunikation zwischen Menschen ist ein äußerst komplexer und heikler Prozess. Ineffektivität in der Kommunikation kann mit einem vollständigen oder teilweisen Fehlen der einen oder anderen Kommunikationsfähigkeit verbunden sein, beispielsweise der Fähigkeit, sich in einer bestimmten Situation zurechtzufinden und sich zu verhalten. Dies kann beispielsweise durch mangelnde Selbstbeherrschung verursacht werden, weil wir nicht in der Lage sind, mit Übererregung, Impulsivität, Aggression usw. umzugehen. Jeder von uns lernt dies im Laufe seines Lebens und sammelt Erfahrungen, die oft auf Fehlern und Enttäuschungen basieren .
Das Thema Kommunikation im Jugendalter ist sehr wichtig. Die Adoleszenz ist die Zeit, in der der Grundstein für das zukünftige Leben in der Gesellschaft gelegt wird. Ihre zukünftige Zufriedenheit mit ihrem Berufs- und Privatleben hängt davon ab, wie erfolgreich Teenager im Alter von 11 bis 14 Jahren lernen, Beziehungen zu Eltern, Erwachsenen und Gleichaltrigen aufzubauen.
Um Beziehungen zu anderen aufzubauen, muss man zunächst lernen, in Frieden und Harmonie mit sich selbst zu leben, was auch der Fall ist eigentliches Problem Jugend.
Wie Sie selbstbewusster werden, herzlich und konfliktfrei kommunizieren und gleichzeitig Ihre Interessen vertreten können. Wie Sie Ihr inneres Wetter richtig managen, sich selbst wahrnehmen und die Umwelt heller und voluminöser, hören und spüren Sie Ihren Kommunikationspartner.
Ist es möglich, das Kommunizieren zu lernen, ohne nur auf die eigene echte Erfahrung zurückzugreifen? Ja, und zwar mit Hilfe eines Spiels. Ein Spiel ist ein Modell einer Lebenssituation, insbesondere Kommunikation, in der ein Mensch bestimmte Erfahrungen sammelt. Darüber hinaus spürt eine Person bei Fehlern in einer künstlichen Kommunikationssituation nicht die Verantwortung, die im wirklichen Leben unvermeidlich ist. Dies ermöglicht es, mehr auszuprobieren, kreativ zu sein, nach effektiveren Formen der Interaktion miteinander zu suchen und keine Angst vor „Niederlagen“ zu haben.
Ein zweifellos positiver Aspekt von Spielübungen ist die Möglichkeit, Ihr Verhalten von außen einzuschätzen, sich mit anderen zu vergleichen und Ihre Kommunikation in den folgenden Situationen anzupassen. Denken Sie daran, dass es viel einfacher ist, Fehler und Ungenauigkeiten in der Kommunikation Ihrer Angehörigen, Mitarbeiter und Manager zu bemerken als in Ihrer eigenen.
Das vorgeschlagene Training fördert die Beherrschung effektiver Kommunikationstechniken durch Spielkomponenten und Techniken des aktiven Zuhörens.
Zweck der Ausbildung: Bildung von Kommunikationsfähigkeiten.
Aufgaben:
Erweitern Sie den Begriff „Kommunikation“;
Stellen Sie die wichtigsten Kommunikationsarten vor;
Entwicklung von Kommunikationsfähigkeiten und Interaktion mit anderen;
Bildung grundlegender Fähigkeiten effektiver Kommunikation;
Einen positiven Hintergrund schaffen, eine Atmosphäre des Vertrauens;
Eine positive Einstellung sich selbst und anderen gegenüber entwickeln;
Identifizieren Sie persönliche Qualitäten, die für die Kommunikation wichtig sind.
Erkennen Sie den Bedarf an der Entwicklung der Kommunikationsfähigkeiten jedes Teilnehmers.
Bei der Arbeit an diesem Trainingsprogramm habe ich mich von folgenden Grundsätzen leiten lassen:
1. Das Prinzip der Umweltfreundlichkeit. Alles, was während des Trainings passiert, darf die freie Entfaltung der Gruppenmitglieder und Moderatoren nicht beeinträchtigen oder behindern.
2. Das Prinzip der Zweckmäßigkeit. Alle Übungen, Spiele, Aufgaben dienen einem einzigen Ziel.
3. Das Prinzip der Konsistenz. Jede nächste Aufgabe Basierend auf den Erfahrungen und Erfahrungen der vorherigen Kurse werden neue Ressourcen in den Lernprozess eingeführt.
4. Das Prinzip der Offenheit. Seien Sie vor der Gruppe aufrichtig, erklären Sie die Ziele und Zielsetzungen des Trainings, beantworten Sie die gestellten Fragen so ehrlich wie möglich und schaffen Sie Bedingungen, um das Potenzial jedes Teilnehmers freizusetzen.
5. Das Prinzip der Zuverlässigkeit. Die Übungen sind an die Realität angepasst, in der die Teilnehmer leben und interagieren.
Erwartetes Ergebnis:
Fähigkeit, Ihr Verhalten zu kontrollieren;
Kenntnisse von Teenagern über verschiedene Arten der Interaktion mit Menschen;
Sich Ihrer Emotionen und Verhaltensmotive bewusst werden und die Motive, Gefühle und Verhaltensweisen anderer Menschen verstehen.
Respekt vor sich selbst und anderen.
Lektion 1.
Ziel: Kennenlernen, Schaffung einer vertrauensvollen Atmosphäre, Gruppenzusammenhalt.
Material: Fadenknäuel.
1. Begrüßung. Einführung.
Hallo Leute. Wir beginnen mit unseren Kursen, um Kommunikationsfähigkeiten zu entwickeln. Um erfolgreich und einfach mit neuen Leuten zu kommunizieren und ein interessanter Gesprächspartner zu sein, müssen Sie einige Geheimnisse der Kommunikation kennen.
Während des Trainings können Sie lernen, sich selbst und andere auf eine neue Art und Weise (positiver, konstruktiver) wahrzunehmen, Sie können effektive Kommunikationsfähigkeiten erlernen, Sie können lernen, sich selbst und andere besser zu fühlen und sich Ihrer selbst und Ihrer selbst bewusst zu sein Zustände.
6 Sitzungen à 40 Minuten widmen sich dem Thema Kommunikation.
2. Akzeptanz der Regeln der Gruppe.
Ziel: Entwickeln Sie Regeln für jede Lektion.
Sprechen Sie einzeln.
Alle hören dem Redner aufmerksam zu, ohne ihn zu unterbrechen.
Um außerhalb der Reihe an einem Gespräch teilzunehmen, müssen Sie Ihre Hand heben.
Sprechen Sie offen: was Sie gerade fühlen und denken.
Beleidigen Sie niemanden: Bewerten Sie nur die Handlung, nicht die Person.
3. Was ist in meinem Namen für Sie….
Ziel: Kennenlernen, Selbstdarstellung, Schaffung einer freundlichen Atmosphäre.
Jeder Teilnehmer sagt abwechselnd seinen Namen und erzählt, was er bedeutet, wer ihn so genannt hat, wer sonst in der Familie diesen Namen trägt.
4. Übung „Setzen Sie den Satz fort.“
Ziel: Kennenlernen, Selbstreflexion.
Anweisungen. Jetzt im Kreis werde ich den Satz weitergeben. Ihre Aufgabe ist es, es ohne zu zögern fortzusetzen. Beispiel: Ich mag es besonders, wenn die Menschen um mich herum…. (sie lächeln mich an). Der nächste Satz geht in eine andere Richtung.
Phrasen:
Ich mag es besonders, wenn die Menschen um mich herum.
Was mich besonders irritiert ist, dass ich...
Ich schäme mich, wenn ich...
Ich glaube, dass ich...
Was ich manchmal wirklich will, ist...
Manchmal verstehen mich die Leute nicht, weil ich...
6. Verbindungsgewinde.
Material: Fadenknäuel.
7. Abschied.
Lektion 2.
Ziel: Übung der nonverbalen und verbalen Kommunikationsfähigkeiten.
Material: Bilder mit Posen und Gesichtsausdrücken; ein Knäuel Faden.
1. Begrüßung. Wer sich verändert...
Ziel: Aufwärmen der Gruppe.
Alle Teilnehmer sitzen im Kreis, der Stuhl des Leiters wird entfernt. Der Moderator führt den Satz „diejenigen, die sich verändern“ (freundlich, fröhlich, wer) fort lange Haare, blaue Augen usw.). Wer dieses Zeichen trägt, wechselt den Platz. Das Spiel ist dynamisch.
2.Welche Art der Kommunikation findet statt?
Ziel: Empfangen und Konsolidieren von Informationen über verbale und nonverbale Kommunikation.
Kommunikation ist der Aufbau und die Entwicklung von Kontakten zwischen Menschen.
Unsere Kommunikation besteht aus Worten, also dem verbalen Teil, und Körperbewegungen, dem nonverbalen Teil. Wissenschaftler haben berechnet, dass die verbale, verbale Information in der Kommunikation 1/6 beträgt und die Sprache der Körperhaltung, Intonation, Atmung und des Rhythmus – nonverbale Information – 5/6.
Gleichzeitig sind 55 % Körpersprache (Körperhaltung, Bewegungen, Mimik),
Natürlich können diese Verhältnisse in verschiedenen Kontexten leicht abweichen, aber der allgemeine Trend wird bestehen bleiben. Zum Beispiel während Telefongespräch, Körpersprache wird praktisch fehlen, und Großer Teil Informationen werden per Sprache übermittelt.
Und genau das ist der Teil der Kommunikation, der uns nicht bewusst ist, der aber die Hauptsache in jeder Kommunikation ist. Seit unserer Kindheit haben wir viel darüber gelernt, was wir sagen sollen, aber nur sehr wenig darüber, wie.
Es gibt noch eine weitere, sehr lustige Regel. Wenn das Bewusstsein etwas sagt und das Unterbewusstsein etwas ganz anderes sagt, gewinnt normalerweise das Unterbewusstsein. Und das Bewusstsein findet eine logische Erklärung für eine bereits begangene Handlung. Genau das machen sich professionelle Betrüger zunutze. Die wachsamsten Menschen können ihnen die Bewachung von Dingen anvertrauen und dann sehr überrascht sein, dass nicht nur ein neuer, äußerst angenehmer Bekannter, sondern auch Koffer verschwunden sind.
Bei der Kommunikation drücken wir aus, was wir sagen wollen (und was wir nicht wollen), in Form von Gestik, Mimik, Körperhaltung, Bewegung, Tonfall und nicht zuletzt den eigentlichen Worten. Da wir uns dieses großen nonverbalen Anteils jedoch nicht bewusst sind, erhalten wir aus unserem Unterbewusstsein meist nur Botschaften, die uns nicht ganz klar sind. Und oft ist völlig unklar, was beim Gesprächspartner zu Spannungen geführt hat oder warum er sich über etwas so gefreut hat. (Bilder oder Folien mit Posen, Mimik.)
3. Vermitteln Sie das Gefühl durch Mimik.
Ziel: Üben der Fähigkeit, Emotionen nonverbal auszudrücken.
Anleitung: Ein Satz wird an die Tafel geschrieben. Ein Gefühl wird auf ein Blatt Papier geschrieben, Ihre Aufgabe ist es, das Gefühl nur mit Hilfe der Mimik darzustellen. Die Aufgabe des Publikums besteht darin, das Gefühl zu bestimmen.
Anleitung: Ein Gefühl wird auf ein Blatt Papier geschrieben. Ihre Aufgabe besteht darin, einen Satz auszusprechen und dieses Gefühl hineinzubringen. Das Gesicht ist verdeckt, sonst muss sich das Kind abwenden. Die Aufgabe des Restes besteht darin, das Gefühl zu bestimmen.
Diskussion im Kreis: Bei welcher Übung war es einfacher, die Person zu verstehen?
5. Dickes Glas.
Ziel: verbale Kommunikationsfähigkeiten üben.
Anweisungen. Stellen Sie sich vor, zwischen Ihnen und Ihrem Partner befindet sich dickes Glas. Ihre Aufgabe ist es, mithilfe von Mimik und Gestik einen Termin für ein Treffen im Kino zu vereinbaren. Sprache kann nicht verwendet werden.
6. Faden binden.
Material: Fadenknäuel.
Der erste Teilnehmer reflektiert die Lektion: Was ihm gefallen hat, was ihm nicht gefallen hat, was er der Gruppe sagen möchte. Er behält den Anfang des Fadens und lässt den Ball weiter im Kreis herumlaufen. Wenn der Ball alle umrundet hat, fangen wir an, ihn zurückzuspulen, während jeder seinem Nachbarn einen Wunsch sagt.
Abschied.
Lektion 3.
Ziel: Fähigkeiten zur Kontaktaufnahme üben.
Material: Fadenknäuel.
1. Begrüßung. Aktivatorübung „Öffne deine Faust“
Ziel: emotionales Aufwärmen.
Die Teilnehmer werden in Paare eingeteilt: Einer ballt die Faust und der zweite versucht in einer Minute, die Finger zu lösen. Dann wechseln die Teilnehmer die Plätze und die Situation wiederholt sich.
2. Übung „Karussell“
Ziel: Entwicklung schneller Reaktionsfähigkeiten bei Kontaktaufnahme.
Die Teilnehmer stehen sich in zwei Kreisen gegenüber – einem äußeren und einem inneren. Der innere Kreis wird stationär sein, der äußere Kreis wird beweglich sein. Aufgabe: Es ist einfach, Kontakt aufzunehmen, das Gespräch fortzusetzen und sich zu verabschieden.
Beispielsituationen:
Vor Ihnen steht eine Person, die Sie gut kennen, die Sie aber schon lange nicht mehr gesehen haben. Freust du dich über dieses Treffen...
Vor dir steht ein Fremder. Ihn treffen...
Vor dir steht ein kleines Kind, es hatte vor etwas Angst. Geh zu ihm und beruhige ihn...
Nach langer Trennung trifft man seinen Liebsten, man freut sich sehr, ihn kennenzulernen...
Die Zeit zur Kontaktaufnahme und Gesprächsführung beträgt 3-4 Minuten. Dann gibt der Moderator ein Zeichen und die Schulungsteilnehmer wechseln zum nächsten Teilnehmer.
3. Übung „Blickkontakt“
Einer der Teilnehmer geht aus der Tür. Die verbleibenden wählen drei Teilnehmer aus, die mit dem Verlassenen Kontakt aufnehmen möchten. Dann kehrt die Person, die gegangen ist, zurück und muss anhand ihres Aussehens feststellen, wer mit ihr in Kontakt treten möchte. Die übrigen werden vorher darauf hingewiesen, dass die Ansichten der drei, die Kontakt aufnehmen wollen, sich von denen der anderen unterscheiden müssen (ein ungewöhnlicher Blick, die Verkörperung des Gedankens, Kontakt aufnehmen zu wollen). Auch explizite Hinweise wie Augenzwinkern, Kopfnicken etc. sind nicht zu empfehlen. Dies wird mit allen Mitgliedern der Gruppe wiederholt.
4. Übung „Wie geht es dir?“
Ziel: Entwicklung kommunikativer Flexibilität.
Der Moderator stellt abwechselnd (im Kreis) den Teilnehmern die gleiche Frage: „Wie geht es Ihnen?“ Die Aufgabe jedes Teilnehmers besteht darin, diese Frage auf originelle Weise zu beantworten, d. h. so, dass die Antwort keiner der bereits geäußerten Optionen ähnelt.
Ist die Antwort des Teilnehmers nicht originell, scheidet er aus dem Spiel aus: Er steht von seinem Platz auf und tritt zur Seite. Die Übung wird fortgesetzt, bis ein Teilnehmer übrig bleibt. Der Moderator übernimmt die Rolle des Schiedsrichters.
Wenn die Antwort eine andere Antwort nicht wörtlich wiederholt, sondern eine Paraphrase davon darstellt oder eine ähnliche Bedeutung hat, gilt dies ebenfalls als Wiederholung und der Teilnehmer scheidet in diesem Fall aus.
Wie beantworten Sie normalerweise die Frage „Wie geht es Ihnen?“ im echten Leben?
Wie können Sie die Antworten kategorisieren?
5. Übung „Messer und Butter“
Ziel: Entwicklung der Fähigkeit, die Angst vor einer unangenehmen Situation zu überwinden.
Die Teilnehmer stehen sich in zwei Reihen gegenüber, heben ihre rechte Hand und bewegen sie gleichzeitig rhythmisch auf und ab, wie ein Messer. Jeder muss der Reihe nach dieses System durchlaufen. Derjenige, der den Weg beendet, steht am Ende der Linie, und derjenige, der am Anfang steht, geht durch die Linie. Als nächstes wird besprochen, wie es einfacher war, dem Schlag auszuweichen – indem man seinen Weg durchdenkte oder ohne nachzudenken loslief. Jugendliche sollten darauf aufmerksam gemacht werden, dass sie für schwierige Situationen planen müssen.
Es sollte gewarnt werden, dass Sie nicht zuschlagen können, sondern nur Ihre Hand heben und senken müssen.
6. Verbindungsgewinde.
Material: Fadenknäuel.
Der erste Teilnehmer reflektiert die Lektion: Was ihm gefallen hat, was ihm nicht gefallen hat, was er der Gruppe sagen möchte. Er behält den Anfang des Fadens und lässt den Ball weiter im Kreis herumlaufen. Wenn der Ball alle umrundet hat, fangen wir an, ihn zurückzuspulen, während jeder seinem Nachbarn einen Wunsch sagt.
Abschied.
Lektion 4.
Ziel: aktives Zuhören üben
Material:
Übung „Interview“
Ziel: - Entwicklung der Fähigkeit, einem Partner zuzuhören und Verbesserung der Kommunikationsfähigkeiten, - Verringerung der kommunikativen Distanz zwischen Schulungsteilnehmern.
Die Teilnehmer bilden Paare und sprechen 5 Minuten lang mit ihrem Partner, wobei sie versuchen, so viel wie möglich über ihn herauszufinden, und wechseln die Rollen. Anschließend bereitet jeder eine kurze Vorstellung für seinen Gesprächspartner vor. Die Hauptaufgabe besteht darin, seine Individualität und seinen Unterschied zu anderen hervorzuheben. Anschließend stellen sich die Teilnehmer abwechselnd gegenseitig vor und sprechen im Namen ihres Gesprächspartners.
2. Gespräch „Zuhörfähigkeiten“
Die wichtigste nonverbale Komponente des Kommunikationsprozesses ist die Fähigkeit zuzuhören. Wenn eine Person einer anderen Person aufmerksam zuhört, ist buchstäblich alles an ihr – Augen, Haltung, Gesichtsausdruck – auf den Sprecher gerichtet, was wiederum den Gesprächspartner beeinflusst, ihm hilft, seine Gedanken zu formulieren, sich zu öffnen und so aufrichtig zu sein wie möglich. Geistesabwesenheit, Gleichgültigkeit und Gleichgültigkeit können zum gegenteiligen Ergebnis führen.
Regeln für gutes Zuhören:
1. Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit ganz auf den Gesprächspartner.
2. Achten Sie nicht nur auf Worte, sondern auch auf Körperhaltung, Mimik und Gestik.
3.Überprüfen Sie, ob Sie die Worte Ihres Gesprächspartners richtig verstanden haben.
4. Reagieren Sie ruhig auf alles, was Ihr Gesprächspartner sagt. Keine persönlichen Einschätzungen oder Kommentare zum Gesagten.
5. Stellen Sie keine Fragen. Bilden Sie Sätze in der bejahenden Form.
6. Machen Sie eine Pause. Geben Sie Ihrem Gesprächspartner Zeit zum Nachdenken.
7. Haben Sie keine Angst davor, falsche Annahmen darüber zu treffen, wie sich die andere Person fühlt. Wenn etwas nicht stimmt, wird Ihr Gesprächspartner Sie korrigieren.
8. Blickkontakt: Die Augen der Gesprächspartner befinden sich auf gleicher Höhe.
9. Wenn Sie verstehen, dass der Gesprächspartner keine Lust auf Gespräche und Offenheit hat, dann lassen Sie ihn in Ruhe.
3. Übung „Rücken an Rücken“.
Ziel: Üben Sie aktives Zuhören.
Zwei Kinder (optional) sitzen mit dem Rücken zueinander auf Stühlen. Ihre Aufgabe ist es, 3-5 Minuten lang einen Dialog zu einem für beide interessanten Thema zu führen. Der Rest der Kinder spielt die Rolle stiller Zuschauer.
Diskussion
Kinder teilen ihre Gefühle.
- War es einfach, das Gespräch fortzusetzen?
- Was waren die Schwierigkeiten?
- Ist das Gespräch befriedigend?
Zuschauer äußern ihre Beobachtungen.
Sie können die Übung mit einem weiteren Teilnehmerpaar wiederholen.
4. Übung „Schmuggler“
Ziel: Steigerung der kommunikativen Kompetenz
Der Schulungsleiter ruft mehrere Freiwillige (von drei bis fünf) an. Er führt sie aus der Tür des Schulungsraums. Dort erhält einer aus dieser Gruppe einen kleinen Gegenstand, den er in seiner Tasche verstecken kann: einen Stift, eine Stiftkappe, einen kleinen Hefter, ein gefaltetes Stück Papier (Notiz), ein kleines Päckchen Gewürz, einen Pokerchip usw . Dieser Teilnehmer versteckt diesen Gegenstand in seiner Tasche und verspricht, ihn nicht herauszunehmen, bis er die Erlaubnis des Moderators erhält.
Alle kehren in den Trainingsraum zurück. Es wird erklärt, dass es sich bei diesen mehreren Personen um „Schmuggler“ handelt, angeblich schmuggeln sie illegal etwas (Kugelschreiber, Hefter, Gewürze usw.). Derzeit verfügt nur einer aus dem „Schleuserteam“ über illegale Waren. Andere „Schmuggler“ wissen das, aber sie werden es niemals sagen. Sie können auf jede erdenkliche Weise lügen, sich aus der Sache befreien, sich gegenseitig die Schuld geben und sogar sagen, dass sie es selbst sind, die die verbotenen Güter besitzen. Unter den Lügen können „Schmuggler“ die Wahrheit sagen, sie haben jedes Recht dazu.
Die Aufgabe der verbleibenden Teilnehmer besteht darin, die Schmuggler zu „spalten“, um durch Befragung herauszufinden, wer eigentlich „bei der Ware“ ist. Am Ende der Befragung muss jeder Befragte klar Stellung beziehen und den mutmaßlichen Täter benennen. Danach gibt der Präsentator dem Besitzer des „Produkts“ ein Zeichen, der es herausnimmt und vorführt.
Es empfiehlt sich, die Übung in mehreren Durchgängen durchzuführen. Derselbe Teilnehmer kann mehrmals in das „Schleuserteam“ aufgenommen werden.
Am Ende gibt es eine Diskussion:
Welche Taktiken waren für die „Schmuggler“ am besten?
Welche Taktik hätten die Beobachter verfolgen sollen?
Was sind die äußeren Anzeichen für die Lügen einer Person?
An welchen Zeichen lässt sich Aufrichtigkeit erkennen?
Welcher der „Schmuggler“ hat besonders gut gespielt?
5.Bindefaden.
Material: Fadenknäuel.
Der erste Teilnehmer reflektiert die Lektion: Was ihm gefallen hat, was ihm nicht gefallen hat, was er der Gruppe sagen möchte. Er behält den Anfang des Fadens und lässt den Ball weiter im Kreis herumlaufen. Wenn der Ball alle umrundet hat, fangen wir an, ihn zurückzuspulen, während jeder seinem Nachbarn einen Wunsch sagt.
Lektion 5.
Ziel: Steigerung der kommunikativen Kompetenz.
1. Begrüßung. Übung „Insel“
Ziel: emotionales Aufwärmen; Verantwortung für andere entwickeln.
Auf dem Boden ist aus alten Zeitungen eine kleine Insel ausgelegt. Der Moderator gibt bekannt, dass die Gruppe auf dieser Insel angekommen ist und auf Retter warten muss. Alle Teilnehmer stehen auf der „Insel“ und bewegen sich um diese herum. Die „Flut“ beginnt, die „Insel“ nimmt ab. Der Moderator reduziert die „Insel“ so weit wie möglich. Schließlich treffen Retter ein und die „Überlebenden“ und „Ertrunkenen“ ziehen an ihre Plätze.
Alle Teilnehmer äußern, was sie sich mehr wünschen, an sich selbst festzuhalten oder gemeinsam festzuhalten. Beide sind richtig. Im ersten Fall funktioniert der Selbsterhaltungstrieb. Aber in manchen Fällen kann ein Mensch nicht alleine überleben, auch nicht unter Menschen. Daher müssen Sie nicht nur mehr auf Ihre Liebsten, sondern auch auf die Menschen in Ihrer Umgebung achten.
2. Übung „Streit“
Die Teilnehmer werden in zwei Teams aufgeteilt. Es wird entschieden, welches der Teams zu einem beliebigen Thema eine der alternativen Positionen vertritt, zum Beispiel: Befürworter und Gegner von „Bräunen“, „Rauchen“, „getrennte Mahlzeiten“ usw.
Die Teammitglieder äußern abwechselnd Argumente für einen bestimmten Standpunkt. Obligatorische Anforderung besteht darin, die Aussagen der Gegner zu unterstützen und den Kern des Arguments zu verstehen. Während des Zuhörprozesses sollte das Teammitglied, das als nächstes an der Reihe ist, mit Ja-Ja und Echos reagieren und klärende Fragen stellen, wenn der Inhalt der Argumentation nicht völlig klar ist. Argumente für die Position Ihres Teams dürfen nur dann vorgebracht werden, wenn der Sprecher auf die eine oder andere Weise signalisiert, dass er richtig verstanden wurde (durch Kopfnicken).
Der Moderator überwacht die Abfolge der Reden und stellt sicher, dass der Zuhörer die Aussage unterstützt, ohne Takte zu überspringen, zu paraphrasieren und dabei die Reaktionen des entsprechenden Takts zu nutzen. Es ist notwendig, die Teilnehmer vor Versuchen zu warnen, die Gedanken des Gesprächspartners fortzusetzen und weiterzuentwickeln und ihm Worte zuzuschreiben, die nicht seine sind.
3. Übung „Streit vor Zeugen“
Die Teilnehmer werden in Dreiergruppen aufgeteilt. Eines der Triomitglieder übernimmt die Rolle des Beobachters und Kontrolleurs. Seine Aufgabe ist es, dafür zu sorgen, dass die Streitparteien die Aussagen ihrer Partner unterstützen. Nachdem die anderen beiden Mitglieder der Troika zuvor entschieden haben, welche der alternativen Positionen sie einnehmen, geraten sie in einen Streit über das gewählte Thema.
Während der Übung wechseln die Teilnehmer den Platz.
4. Übung „Diskussion“.
Ziel: Bildung nonverbaler Kommunikationsfähigkeiten; Verbesserung des gegenseitigen Verständnisses zwischen Kommunikationspartnern.
Anweisungen.
Ihr seid dreigeteilt. Die Zuständigkeiten sind innerhalb jedes Trios verteilt. Einer der Teilnehmer spielt die Rolle des „Taubstummen“: Er hört nichts, kann nicht sprechen, aber er verfügt über Vision, Gestik und Pantomime; der zweite Teilnehmer spielt die Rolle des „Tauben und Gelähmten“: Er kann sprechen und sehen; der Dritte ist „blind und stumm“: Er kann nur hören und zeigen. Alle drei erhalten beispielsweise die Aufgabe, Ort, Zeit und Zweck des Treffens zu vereinbaren.
Diskussion im Kreis:
Was funktionierte und was nicht, war die Möglichkeit, eine Einigung zu erzielen.
Was hindert uns an der Kommunikation?
5.Bindefaden.
Material: Fadenknäuel.
Der erste Teilnehmer reflektiert die Lektion: Was ihm gefallen hat, was ihm nicht gefallen hat, was er der Gruppe sagen möchte. Er behält den Anfang des Fadens und lässt den Ball weiter im Kreis herumlaufen. Wenn der Ball alle umrundet hat, fangen wir an, ihn zurückzuspulen, während jeder seinem Nachbarn einen Wunsch sagt.
Abschied.
Lektion 6.
Ziel: ein positives Selbstbild schaffen.
Material: Blatt Papier, Bleistifte für jeden Teilnehmer, ein Fadenknäuel.
1. Begrüßung. Übung „Komplimente“
Die Teilnehmer sollten sich gegenseitig begrüßen und ein Kompliment machen. Zum Beispiel: „Sascha, hallo, du siehst heute sehr gut aus.“
2.Übung „Ankündigung einer Bekanntmachung“
Ziel: Entwicklung der Fähigkeit, sich auszudrücken.
Der Moderator lädt private Eigentümer ein, in der Zeitung für sich zu werben. Anzeigen sollten kurz sein, aber möglichst viele Informationen über den Autor enthalten. Dann werden die Ankündigungen vorgelesen und darüber diskutiert, was das Wichtigste ist: der Wunsch, jemandem zu helfen, etwas zu bekommen oder seine Fähigkeiten zu demonstrieren. Der GrundgedankeÜbungen - um sich auszudrücken.
3. Übung „Hot Chair“
In der Mitte des Kreises wird ein Stuhl platziert und einer der Schulungsteilnehmer wird gebeten, darauf Platz zu nehmen. Jeder muss dorthin gehen (optional). Wenn der erste Freiwillige gefunden ist und seinen Platz einnimmt, lädt der Leiter den Rest der Gruppe ein, ihre Eindrücke und Meinungen über diese Person zu äußern, ein Kompliment zu machen, Dankbarkeit auszudrücken, über seine positiven oder negativen Eigenschaften zu sprechen oder zu sagen, wer oder was das ist mit der Person in Verbindung gebracht wird usw.
Diskussion: Erzählt der erste Teilnehmer, wie er es gewagt hat, der Erste zu sein? Jeder teilt mit: War es einfach oder schwer? Wie schwierig oder einfach war es, über die Person zu sprechen?
4. Fragebogen
5. Faden binden.
Material: Fadenknäuel.
Der erste Teilnehmer reflektiert die Lektion: Was ihm gefallen hat, was ihm nicht gefallen hat, was er der Gruppe sagen möchte. Er behält den Anfang des Fadens und lässt den Ball weiter im Kreis herumlaufen. Wenn der Ball alle umrundet hat, fangen wir an, ihn zurückzuspulen, während jeder seinem Nachbarn einen Wunsch sagt.
Abschied.
Referenzliste.
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Foppel. K. Energie der Pause. M., Genesis. 2006.
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