Dairede kuru hava belirtileri. Bir apartman dairesinde kuru hava neden tehlikelidir? Düşük nemin nedenleri

Herkes bir insanın %80'inin su olduğunu bilir. Doğal olarak bu gösterge bireyseldir ve birçok faktöre bağlıdır, bu nedenle kişinin düzenli olarak önerilen miktarda su tüketmesi gerekir. Ancak sadece ne kadar su tükettiğiniz değil, aynı zamanda her gün etrafınızı nasıl bir havanın sardığı da önemlidir. Aşırı kuru veya Nemli Hava insan sağlığına olumsuz etki yapabileceği gibi mobilyaların zarar görme sürecini de hızlandırabilir. Bu makale düşük iç mekan nemine odaklanacaktır. Bir apartman dairesindeki kuru havanın neden tehlikeli olduğunu ve bunun insan sağlığını nasıl etkilediğini öğreneceksiniz.

Aşırı kuru havanın belirtileri

Nemi ölçmenin en iyi yolu higrometre kullanmaktır. Birçok model yalnızca nem seviyesini değil aynı zamanda sıcaklık rejimini de gösterir.

Var olmak genel işaretler Bu, düşük nemin göstergesi olabilir. Bunlar şunları içerir:

iç mekan bitkileri ölmeye başlar;
mobilyalar bozulur;
nesnelerle veya başka bir kişiyle temastan kaynaklanan rahatsız edici statik boşalmaların periyodik olarak ortaya çıkması;
kuru cilt gözlenir, vücudun pullanması artar, bu da kaşıntıya neden olur;
tüm aile üyelerinde artan soğuk algınlığı sıklığı, düzenli kuru öksürük, uzun süreli ve uzun süreli hastalıklar;
gözlerin kuru mukoza zarlarıyla ilişkili rahatsızlık;
periyodik burun kanamalarının ortaya çıkışı;
uyuşukluk ve konsantrasyon eksikliği var;
Uyku sırasında mukoza zarının kuruması nedeniyle burunda karakteristik ıslık sesi ortaya çıkar solunum sistemi.

Gördüğünüz gibi evdeki mikro iklimin çok kuru olduğuna dair birçok işaret var. Birçoğu doğrudan insan vücudundaki değişikliklerle ilgilidir. Buna dayanarak bir apartman dairesindeki kuru havanın neden tehlikeli olduğunu anlamanın zamanı geldi.

Düşük nemin insan sağlığına etkisi

Tahmin edebileceğiniz gibi çok kuru bir mikro iklim insan sağlığı üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Bu faktörün varlığı birçok hayati insan sistemini etkiler ve vücutta ciddi değişikliklere yol açar. Kuşkusuz, bu süreç uzun vadede ise uzun vadede sağlığa ciddi zararlar verebilir.

Neden tehlikelidir? Düşük nem bir kişi için mi? İşte başlıcaları Olası sonuçlar sağlık için:

Kanda oksijenin taşınması yavaşlar. İçin optimum performans Dolaşım sisteminin yeterli miktarda oksijen soluması gerekir. Kuru bir mikro iklimde bunu başarmak oldukça zordur. Bu, oksijenin yetersiz miktarlarda ve çok yavaş sağlanmasına yol açar. Bu da aşırı yorgunluğun ve artan uyuşukluğun ortaya çıkmasına neden olur. İnsan performansı düşer.
Düşük nemde burun mukozası kendini etkili bir şekilde temizleyemez ve bu nedenle solunum yolu yoluyla vücuda giren çeşitli virüs ve enfeksiyonlarla savaşır. Bu, bir kişinin daha sık hastalanmaya başlamasına yol açar.

Önemli! Bu özellikle küçük çocuklar için geçerlidir. Kuru hava, vücudun solunum yolu hastalıklarıyla etkili bir şekilde savaşmasını engeller.

Ciltte erken yaşlanma ve solma meydana gelir, erken kırışıklıklar ortaya çıkar. Cilt sağlığı açısından çevredeki havanın optimum nem seviyesi sayesinde sadece içeriden değil dışarıdan da gerekli nemin alınması çok önemlidir.
Düşük nem, sürekli toz dolaşımına neden olur, çünkü bu koşullar altında hafifleşir ve zemine yerleşmeden aktif olarak havada uçar. Her nefesle düzenli olarak insan vücuduna giriyor ve çeşitli alerjenleri de beraberinde taşıyor. Sürekli maruz kalmaları bronşiyal astımı tetikleyebilir.
Kuru havanın tehlikesi gözlerin mukoza zarları için de büyüktür. Kontakt lens kullanmak zorunda kalan kişiler için bu durum çok büyük rahatsızlığa neden olur. Sürekli kullanmak zorundayım özel çözümler gözlerin mukoza zarını nemlendirmek için. Aksi takdirde güçlü ağrı kesici Gözlerde.

Görüldüğü gibi kuru bir ortamın insan sağlığı açısından tehlikeleri hakkında söylenenler hiç de abartılı değildir. Bu tür koşullarda uzun süre kalmak ve yaşamak ciddi sonuçlara yol açabilir.

Kuru havanın iç mekana etkisi

Düşük nem, insan sağlığı üzerindeki etkisinin yanı sıra ev üzerinde de zararlı etkiler yaratabilir. Kuru iç hava tehlikesi nedir? Kuru bir mikro iklimin ana sonuçlarına göz atın:

Evinizde düzenli olarak görebileceğiniz başlıca etkilerden biri aşırı toz oluşumudur. Aşırı kuruluktan dolayı toz havada sürekli dolaşarak çeşitli nesnelerin üzerine yerleşir. Bu ihtiyaç gerektirir sık temizlik tüm yüzeyler. Şu tarihte: yüksek nem toz daha az yükselir ve yere yerleşir. Daha sonra zeminin düzenli olarak ıslak temizlenmesi yeterli olacaktır.

Düşük nemin iç mekan bitkileri üzerinde olumsuz etkisi vardır. Çoğu, ortalama veya ortalamanın üzerinde nem seviyelerini varsayar. Bu göstergeler gerekli seviyede tutulmazsa bitkiler sararır ve kurur.
Hava kuruduğunda tüm ahşap mobilyalar zarar görür. Bunun nedeni, nem düşük olduğunda ortamın bunu içindeki nesnelerden telafi etmesidir. Kapılar parçalanıyor, masalar, ahşap basamaklar, sandalyeler deforme oluyor. Yüzeylerinde çatlaklar görünebilir. En rahatsız edici şey parke veya laminat parkenin kurumasıdır. Bu, deforme olmasına ve üzerinde yürürken çok gıcırdamasına neden olur.

Önemli! Evler varsa müzik Enstrümanları düşük nem kurumaya neden olabilir ahşap elemanlar onların içinde. Bu onların sesini olumsuz etkiler.

Düşük nemin nedenleri

Optimum iç mekan nemi yüzde 40 ila 60'tır. Aşırı boyutta Negatif etki Yüzde 30'un altındaki nem oranı insan sağlığını etkiliyor. Bu sorunçok yaygındır. Durum özellikle kış mevsiminde daha da kötüleşiyor.

Kuru havaya ne sebep olur? İşte ana nedenler Düşük nem:

Yılın herhangi bir zamanında maksimum konfor yaratmak için insanlık klimaları aktif olarak kullanmaya başladı. Elbette belirli bir hava sıcaklığını koruyabiliyorlar, ancak bunu yaparken bu cihazların havayı çok fazla kuruttuğunu herkes bilmiyor. Klimalar düşük nemin ana nedenlerinden biridir. sıcak zaman Yılın.
Bazı klima modellerinde ısıtma fonksiyonu bulunur. Bu, cihazın sadece sıcak yaz aylarında değil aynı zamanda açılmasına da yol açmaktadır. soğuk kış. Bu durumda ısıtıcı görevi görür. Bu nedenle ısıtma fonksiyonuna sahip ısıtıcılar ve klimalar da nem almanın bir diğer nedenidir.
Havalandırma eksikliği. Sağlıklı bir mikro iklim için pencereleri düzenli olarak açmak ve havalandırmak çok önemlidir. Bu bir akını sağlayacaktır temiz hava, havadaki zararlı virüs ve bakteri miktarını azaltacaktır.

Önemli! Uzun süreli havalandırmaya kendinizi kaptırmamalısınız. çok soğuk. Bu havayı daha da kurutacaktır. Pencereyi birkaç dakika açmanız yeterlidir.

Odada yetersiz havalandırma. Kural olarak, onarımlar sırasında havalandırma sistemine gereken özen gösterilmemektedir. Tamamen düşünülmemiş bir hava giriş ve çıkış sisteminin, bir ev veya apartman dairesindeki mikro iklim üzerinde zararlı bir etkisi vardır.
Merkezi ısıtma. Merkezi ısıtmalı binalar kışın aşırı kuru havadan muzdariptir. Odadaki nem seviyesi, ısıtma sisteminin sıcaklığının ve yoğunluğunun kontrol edilememesinden doğrudan etkilenir. Çok sıcak olan ısıtma radyatörleri havayı kritik seviyelere kadar kurutabilir.
Çok sayıda insan üzerinde belirli bölge. Bu sorun özellikle büyük ofislerde geçerlidir. Oksijen soluyan kişi nefes verir karbon dioksit. Büyük bir ofiste havalandırma olmadığında ve aşırı insan kalabalığında, hava kalitesi arzu edilenin çok altında kalıyor. Ayrıca havadaki nemin bir kısmı emilir. insan vücudu cilt yoluyla. Bu gibi durumlarda nem azalır ve bunun sonucunda ofiste kuru hava sağlanır.

Kışın bir sokaktan gelen kuru hava, iç mekanda ısıtılıyor, güçlü pompa temas ettiği her şeyden nem pompalar, yani insandan nem alır. Düşük hava neminde, deriden su, mukoza zarları solunum sistemi ve göz aktif olarak hareket eder çevre. Bunun sonucunda faydalı bakterilerin yaşadığı ve koruyucularımız olan antikorların çalıştığı koruyucu nemli tabaka azalır. Deri, mukozalar ve damar duvarları kırılganlaşır, kanar ve enfeksiyona karşı savunmasız hale gelir. Çocuklar özellikle havadaki nem seviyelerine karşı hassastır. Bebeklerin cildi ve mukozaları çok nemli, hassas ve hassastır. Sonuç olarak, nem kaybı öncelikle solunum yollarının koruyucu yeteneklerini azaltır, bunun sonucunda solunum yolu hastalıkları - rinit, bronşit ve hatta zatürre - daha sık hale gelir.

Ayrıca kuru hava birçok farklı türde kirletici madde içerir. Toz parçacıkları, bakteriler, mantarlar, sporlar, yün - bunlar ıslak temizlikle savaştığımız etkenlerdir. Kuru havada bu zararlı parçacıkların içeriği çok daha yüksektir ve bu da havanın kurumasına katkıda bulunur. zararlı etkiler. Listelenen maddeler birçok insan için en büyük düşman olan alerjenler olduğundan, kuru havanın alerjisi olanların düşmanı olduğu açıktır! Bu nedenle solunum yolu hastalıklarını ve alerjik hastalıkları önlemek için iç mekan neminin en az %40, tercihen %50-60 oranında tutulması tavsiye edilir.

Kırışıklıkların oluşumunu önlemek ve geciktirmek isteyenler için havayı nemlendirmenin gerekliliği açıktır. Cildin nem kaybı yaşlanmasının nedeni! Koruyucu ve nemlendirici kremler yardımıyla güzelliği ve gençliği korumaya çalışırken, bunları düşük nem koşullarında kullandığımızda cilde ciddi zarar verdiğimizi çok az kişi biliyor! Bağıl nem yetersiz olduğunda nemlendirici, nemi dışarıdan çekmek yerine derinin derinliklerinden çekerek daha da kuru hale getirir!

Ayrıca %50'lik hava nemi en rahat olanıdır. Böyle bir nemle hem çocuklar hem de yetişkinler kendilerini rahat hisseder; böyle bir nemle gün hareketli, dinç ve sakin geçer, hoş rüya- gece.

Soluduğumuz hava çok şey içeriyor zararlı maddeler: halı tozu, tütün dumanı, polen, hayvan kılı, toz akarları vb. Bu maddeler alerjiye ve solunum sistemi hastalıklarına neden olur.

Sonuçlar:

Baş ağrısı
Baş dönmesi
Burun tahrişi
Mide bulantısı
Solunum hastalıkları
Alerji
Astım
Akciğer hastalıkları
Cilt tahrişi

Dairenizi dönüştürebilirsiniz kış bahçesi, içine onlarca koyarak kapalı bitkiler ve düzenli sulamayla ürettikleri nem, kabul edilebilir bağıl nemi korumaya yeterli olabilir. Ancak dairelerimizdeki sınırlı yaşam alanı ve estetik kaygılar nedeniyle bu yöntem pek uygulanabilir değildir ve sadece havanın nemini artırıp temizleyecek küçük bir cihazın takılması çok daha kolay olacaktır. onu sizin seviyenizde belirli bir seviyede tutacaktır.

Ne tür hava nemlendiriciler var?

En yaygın nemlendirici türleri buharlı, ultrasonik, geleneksel (soğuk buharlı) nemlendiriciler ve hava yıkayıcılardır.

Buharlı nemlendiriciler tıpkı su ısıtıcısı gibi sıcak buharlaşma prensibiyle çalışır. Bu, havayı nem buharıyla doyurmanın başka bir yaygın yoludur; nemlendirme ise steril buharla gerçekleşir ve tüm yabancı maddeler cihazın alt kısmına yerleşir.

Ultrasonik nemlendiricide, bir tanktan gelen su, yüksek frekansta titreşen bir ultrasonik membrana beslenir ve burada membranın üzerinde "fışkıran" küçük spreylere bölünür.

Fanın yarattığı hava akışı, ortaya çıkan soğuk buharı odaya iletir. Küçük boyutlara sahip ultrasonik nemlendiriciler yüksek performansa sahip ve uygun olabilir büyük tesisler.

Hava yıkayıcılarda, kuru hava, kısmen suya batırılmış, nemin doğal olarak buharlaştığı yüzeyinden dönen diskler aracılığıyla cihazın içinden geçirilerek nemlendirilir. Bu durumda nemlendiricinin akan su altında temizlenmesi işlemi sırasında toz ve kir hem disklerin üzerine hem de su yüzeyine yerleşir ve buradan kolaylıkla uzaklaştırılır. Hava yıkayıcıların önemli bir avantajı düşük maliyetli Sarf malzemesi eksikliği nedeniyle operasyon.

İç mekan nemini arttırmak için çeşitli yöntemler kullanılmaktadır. Uygun bir mikro iklimi korumak için ev tipi hava nemlendiriciler kullanılır. Aşağıdaki türlere ayrılırlar:

geleneksel (soğuk tip nemlendiriciler) – bu nemlendiriciler nemi doğal olarak artırır. İlk önce suyla doldurmanız gerekiyor oda sıcaklığıözel tank. Daha sonra buharlaştırıcılara su akmaya başlar. Bu sırada hava emilir ve bu elemanların içinden geçirilir. Yavaş yavaş odadaki hava nemlenir;
buhar nemlendiriciler– Bu cihazların çalışma prensibi aşağıdaki gibidir. Nemlendiricideki su ısıtılır. Bundan sonra su buharlaşır ve hava nemlendirilir. Buharlı nemlendiricileri kullanırken cihazın üzerine yerleştirilmesi gerekliliğine uymalısınız. Güvenli mesafe. Çünkü yanma ihtimali yüksek.
ultrasonik nemlendiriciler Bu cihazlar suyu küçük damlacıklara ayırır. Nemlendirici, bir fan kullanarak havayı emer ve onu küçük su parçacıklarının içinden geçirir. Hava nemlenir ve sis halinde çıkar. Üstelik işlem sırasında havanın ve suyun sıcaklığı değişmez. Ultrasonik nemlendiriciler yüksek verim. Bu cihazların tek dezavantajı yüksek maliyetleridir.

Sunulan tüm cihazlarda iyi verimlilik, ama çok pahalıya mal oluyorlar. Bunları satın almak için büyük miktarda maddi kaynak harcamanız gerekecek. Paradan tasarruf etmenin bir alternatifi olarak Para Düzenli ev tipi nemlendiricilerin kullanılması tavsiye edilir.

Özel bağlantı elemanları kullanılarak akülere monte edilen kasetlerdir. Bu kasetler yüksek kalitededir ve oldukça iyi çalışır. şununla takip eder: özel dikkat Cihaz satın alırken odanın alanını önceden hesaplamanız gerekir. Bu, doğru nemlendirici hacmini seçmenizi sağlayacaktır.

İç mekan bitkileri yardımıyla odadaki gerekli nem seviyesini koruyabilirsiniz. Bunlar arasında klorofit ve cyperus bulunur. Bu bitkiler hava nemlendirici görevi görebilir.

Bunu yapmak için günde birkaç kez sulanmaları gerekir. Bir çiçek havayı nemlendiremez. On metrekarelik bir odada metrekare bitkinin birkaç (en az üç) çalısı bulunmalıdır.

Havayı nemlendirmenin popüler yöntemlerinden biri, çamaşırları düzenli olarak iç mekanda kurutmaktır. Bu yöntemin dezavantajı kısa süreli olmasıdır. Çamaşırlar kuruduktan sonra hava artık nemlendirilmeyecektir.

Odanın havalandırılması havanın kısa süreliğine nemlendirilmesine yardımcı olur. Bu durumda belirli gereksinimlere uymak gerekir:

Oda yalnızca nemli havalarda (yağmur veya kar) havalandırılmalıdır;
dışarıda çok düşük hava sıcaklığı varsa odanın havalandırılması yasaktır;
Dairenin pencereleri otoyola bakıyorsa, bu yöntemin kullanılması tavsiye edilmez - nemlendirme yerine toz ve zararlı maddeler havaya girecektir.

Özel bir hava nemlendirme sistemi, uygun bir iç mekan mikro ikliminin korunmasına yardımcı olur. Yalnızca havayı nemlendirmek için yaratılmıştır. Su kaynağına bağlı bir pompadan oluşur, elektronik ünite kontrol ve higrostat.

Higrostat, bir odadaki nem seviyesini belirleyen ve kaydeden bir cihazdır. Dezenfeksiyon için su çok işlevli bir filtreleme sisteminden geçer. Daha sonra nozullara doğru hareket eder.

Bunlar özel elemanlardır, kuru havalı odalara monte edilirler. Bu cihazlar, nem seviyelerini artırmak için havaya bir sprey sıkar. Bu aerosol kesinlikle zararsızdır; yüzeylere, iç eşyalara ve insan kıyafetlerine yerleşmez.

Hava nemlendirme sisteminin çalışma seviyesi insan tarafından belirlenir. Bundan sonra cihaz, parametreleri herhangi bir hatırlatma yapmadan bağımsız olarak ayarlar. Odadaki nem seviyesini değiştirdikten sonra uygun bir mikro iklim yaratılır. Alerjik reaksiyonlar kaybolur, genel refah iyileşir ve uyuşukluk kaybolur.

Çocuğunuz sık sık hasta mı oluyor, alerjisi mi var, ya da herhangi bir nedenden dolayı sürekli burnu tıkalı mı? Doktor size bağışıklık sisteminizi güçlendirmenizi tavsiye etti ve siz yeni bir mucize ilaç için eczaneye mi koştunuz? Ya da belki bebek iyi uyumuyor, kaprisli ve tüm bunların diş çıkarma veya manyetik fırtınalardan kaynaklandığını mı düşünüyorsunuz? En basit şeyle başlayın: Evinizin mikro iklimini, özellikle de havanın nemini kontrol edin. Kuru hava olduğu ortaya çıktı - ortak sebepçocuklarda hastalıklar ve kötü sağlık.

1 bağışıklığı azaltır

Burun boşluğunun mukozaları bakterilere ve çeşitli virüslere karşı ilk ve çok önemli bariyerimizdir. Her saniye çok sayıda farklı mikropla temas eden burun mukozasıdır, ancak burunda sürekli mukus oluştuğu için bunların çocuğun vücuduna girmesini engeller. Mukoza zarının bu yeteneğine lokal bağışıklık denir. Ancak burun mukozası ancak iyi nemlendirilirse enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilir ve burun kurursa lokal bağışıklığın çalışması bozulur. Daha sonra bakteri ve virüsler, zayıflamış yerel bağışıklığın koruyucu bariyerini kolayca aşar ve çocuğun enfeksiyonla temas ettiğinde hastalanma olasılığı hemen artar. Bu yüzden ana düşman yerel bağışıklık ve bir çocuğun sıklıkla hastalanmasının nedenlerinden biri de kuru havadır.

2 alerjiyi teşvik eder

Evdeki kuru hava ise alerjik reaksiyonlara yatkın çocuklar için çok zararlıdır. Sadece burun ve ağzın mukozası kurumakla kalmaz, bu da vücudun toz da dahil olmak üzere çeşitli alerjenlere karşı anında daha duyarlı hale gelmesine neden olur. Ayrıca nemin çok düşük olduğu odalardaki tozun kendisi pratik olarak yerleşmez, sürekli havada asılı kalır. Ayrıca hayvan kılı, bitki poleni, giysilerdeki küçük parçacıklar vb. de eklenir. evde bulunan malzemeler evde bulunur. Ve çocuk sürekli olarak tüm bunları solur. Havanın nemi normal olsaydı, toz ve diğer alerjenler yere daha hızlı yerleşir ve bebek her türlü kötü şeyi solumazdı.

3 burnun nefes almasına izin vermiyor

Evdeki hava çok sıcak ve kuruysa ve mukozalar kurursa vücudun buna bir şekilde tepki vermesi gerekir. İlk tepkisi burun mukozasının kurumasını önlemek için salgı salgılamasıdır. Ancak hava sürekli kuru olduğundan burun giderek daha fazla salgı salgılamaya başlar - bunun sonucunda burun akıntısı veya burun tıkanıklığı ortaya çıkar. Dahası, sözde sümük olmayabilir - çocuk ya sürekli burnunu "homurdanıyor" ya da kokluyor. Başka bir durum da olabilir: Bir noktada mukoza zarı tamamen kurur, içinde burnu daha da tıkayan kabuklar oluşur. Bu arada bebeklerin zaten dar ve kısa burun geçişleri vardır ve bunlara şişlik, tıkanıklık veya kuru kabuklanmalar da eklenirse çocuğun nefes alması daha da zorlaşır.

4 uykuya ve hayattan zevk almaya engel oluyor

Hava ne kadar kuru olursa, o kadar az oksijen içerir. Ve oksijen eksikliği (hipoksi) öncelikle gergin sistem. Bir yetişkinde sıklıkla baş ağrısı olmaya başlar, konsantrasyon azalır ve yorgunluk artar. Oksijen eksikliği nedeniyle küçük çocuklar daha sinirli, daha sık kaprisli hale gelir ve daha kötü uyurlar. Yani çocuk dişlerden veya manyetik fırtınadan dolayı ağlamıyor olabilir, sadece hipoksiden etkileniyordur. Oksijen eksikliğine ek olarak, kuru mukoza zarlarından dolayı nefes almada zorluk da eklenir - bu nedenle bebek ya uykusunda huzursuzdur, ya sürekli uyanır ya da uzun süre uykuya dalamaz. Ve çoğu zaman bir çocuk geceleri su veya süt içer, aç olduğu için değil, sadece ağzı kuru olduğu için.

5 yemek yemeyi engelliyor

Bebekler nasıl beslenir? Annenin memesini emmek
ya da şişe, yani ağızları sürekli meşgul.
Burnunuz tıkalı, kuru kabuklu ve hatta sümüklü ise bir şeyler emmeyi deneyin. Bebek yemeye başlar ve sürekli durmak zorunda kalır çünkü onun da nefes almaya ihtiyacı vardır.
Ve anne neden aniden bebeğin doğduğunu anlamıyor
memeyi bırakalım, sonra tekrar üzerine atlayalım. Sorunun kendisinde olduğunu düşünüyor (meme doğru şekilde yerleşmiyor veya meme ucunun şekli doğru değil) veya genel olarak
Yeterli süt olmadığından korkmaya başlar. Ve tüm
basit: çocuğun burnu ya kurudur ya da tıkanmıştır.

6 ne yapmalı

Çocuk 20-22 °C sıcaklıkta ve %50-70 hava neminde kendini en rahat hisseder. Ancak kışın piller tam kapasite çalıştığında evdeki sıcaklık 25-28 °C'ye ulaşıyor, nem ise %20'ye düşüyor. Higrometreyle birlikte bir termometre satın alırsanız bunu öğrenebilirsiniz: hem odadaki sıcaklığı hem de nemi gösterirler.
Odada doğru mikro iklimi oluşturmak için yapmanız gerekenler:
- Bunu günde en az bir kez bebeğin odasında yapın ıslak temizlik(sadece yerleri yıkayın, mesele temizlikten çok evi nemlendirmekle ilgilidir).
- Odayı günde en az 4-6 kez 10 dakika boyunca havalandırın. Dışarıda don varsa, bu nemi artırmaz (düşük sıcaklıklarda dışarıdaki hava da genellikle kurudur), ancak oksijen katar.
- Piller regüle edilmişse açmayın tam güç.
- Bir nemlendirici satın alın ve düzenli olarak kullanın. Bu mümkün değilse evdeki havayı nemlendirmeniz gerekir. Halk ilaçları: Isıtma radyatörlerinin yanına ıslak havlular asın (uzun sürmez, ama en azından bir şeydir); akünün yanına geniş su kapları yerleştirin; sadece sürekli püskürtün Temiz su bir sprey şişesinden.
- Çocuğun burnunu farmasötik ürünlerle nemlendirin tuzlu solüsyonlar. Burundaki kabukları yumuşatıp çıkarın.

En akutKış aylarında kuru hava sorun haline gelir. Dairelerdeki pencereler sıkıca kapalı, Isıtma sistemi tam kapasiteyle çalışır. Böylece odadaki hava tam anlamıyla kızarır. Peki havadaki nem eksikliği neden insanlara bu kadar zararlı ve bu sadece onlar için mi?

Vücudumuzun %70'i sudur. Bu nedenle, normal yaşam fonksiyonlarını sürdürmek için bir kişinin ihtiyacı vardır. uygun koşullar. Bu da havada %40-60 nem anlamına gelir.

Müdür yardımcısı Alexey Bulychev, "Nem daha azsa sağlıksızlık ve toz demektir, daha fazlaysa nem ve çeşitli mantarlardır" diyor Ticaret evi "Termotekhnika". - Genellikle kış zamanı iç mekan hava nemi yaklaşık %22'dir. Bu, nemin %25 olduğu Sahra Çölü'ndekinden bile daha düşük. Bu arada, odanın sık sık havalandırılması da evdeki olumsuz mikro iklime katkıda bulunuyor. Evin hem dışarısındaki hem de içindeki nem normal olsa bile içeri giren hava sadece odayı “kurutur”.

Bu neden oluyor? Çünkü bağıl nem belirli bir sıcaklığa bağlıdır. Dışarıda -20 derecede bağıl nem %90 ise, bu her durumda +20 derecede %50 nemden azdır. Aslında bu durumda bir metreküp Dışarıdaki havada yalnızca 1 gram, evde ise 9 gram su bulunacak. Dairedeki havayla karışan sokak havası bağıl nemini düşürecek.

Sağlık

Eğer havaOda kuruysa oksijenin dolaşım sistemine “taşınması” zordur. Sonuç olarak, kişi sürekli olarak uyuşukluk ve artan yorgunluk hissederken, çoğu zaman kötü sağlığın nereden geldiğini anlamaz. Ama bu buzdağının sadece görünen kısmı. Bazen sabah uyandığınızda birdenbire gelen bir burun akıntısıyla şaşırdığınızı fark ettiniz mi? Çok basit: Bir kişi uzun süre kuru hava solursa çeşitli enfeksiyonlara duyarlılığı artar. Kuru hava nedeniyle burun mukozası ve bronş tüpü, normal nemli hava kadar etkili bir şekilde kendilerini temizleyemez. Sonuç olarak vücut, enfeksiyonları ve çeşitli solunum yolu hastalıklarını adeta bir “hoş geldin” dileği ile karşılıyor. Bu özellikle bağışıklık sistemi yetişkinlere göre daha zayıf olan küçükler için geçerlidir. Havayı daha nemli hale getirmek için yeni doğmuş bir bebek odasında bile ıslak çamaşırların asılmasının tavsiye edilmesi boşuna değildir.

— Kuru hava aynı zamanda cilt sağlığına da zararlıdır. Uzun süre böyle bir odada kaldığınızda cildiniz lastik gibi olur. Bunun nedeni nem eksikliğinden dolayı ciltten buharlaşmanın hızlanmasıdır. Bu nedenle hızla sertleşir ve kurur” diye açıklıyor Alexey Bulychev.

Kuru hava zararlıdır sadece bir kişi için değil, aynı zamanda evi için de. Parkeyi mahvedebilir, ahşap mobilya, kapılar ve evde rahatlık yaratması gereken çok daha fazlası. Havada nem olmadığında onu çevredeki nesnelerden “emer”.

- Kışın ahşap kapılar kurur ve malzemede sıklıkla çatlaklar görülür. İlkbaharda ise tam tersine şişerler. Alexey Bulychev, odadaki nem seviyesi sürekli korunursa bu tür sorunların ortaya çıkmayacağını söylüyor.

Yetersiz hidrasyon hava sadece mobilyalara değil çiçeklere de zarar verebilir. Bu gibi durumlarda daha hızlı sararırlar. Sonuçta, iç mekan bitkilerinin çoğu, kendi doğal subtropik ve tropik bölgelerinin koşullarına uyarlanmıştır. Ve bu kısımlardaki nem oranı %90'a ulaşıyor.

Ve son olarak kuru hava iç mekan - tozun ana taşıyıcısı. Evdeki sıcak ısıtıcılarla birlikte çalışarak küçük parçacıkları evin her yerine dağıtır. Sonuç olarak, ıslak temizlik yapma ihtiyacı daha sık ortaya çıkmakla kalmıyor, aynı zamanda çeşitli hastalıklar astım ve alerji gibi.

Nemlendiriciler

Nem seviyesini artırın iç mekan havası olabilir Farklı yollar. Bir kısmını annelerimiz, anneannelerimiz de kullandı. Radyatörün üzerine bir bardak su koyun, ıslak çamaşırları odaya asın ve ısıtıcının altına bir leğen su koyun. Bu yöntemler işe yarayabilir ancak etkisi kalıcı olmayacaktır.

Üstelik yaşıyoruz 21. yüzyılda ve bugün evdeki mikro iklimi en uygun hale getirmeyi ve sürekli korumayı mümkün kılan birçok yöntem icat edildi.Örneğin ev tipi nemlendiriciler. Birkaç türe ayrılırlar.

Geleneksel nemlendiriciler

Onlara da denir Soğuk tip nemlendiriciler. Bu tür cihazlar havayı doğal olarak nemlendirir. İlk önce su özel bir tanka dökülür ve daha sonra buharlaştırma elemanlarına verilir. Bu durumda, bir fan, basınç altında buharlaştırma elemanlarından geçirilen odadan kuru havayı emer. Böylece nem havaya girer.

Buharlı nemlendiriciler

Çalışma prensibine göre buharlı nemlendiriciler benzer Elektrikli su ısıtıcısı. Cihazdaki su kaynama noktasına kadar ısınır ve buharlaşmaya başlar. Aynı zamanda hava etkili bir şekilde nemlendirilir. Ancak bu tür nemlendiricilerin bir özelliği vardır: — insanlardan güvenli bir mesafeye yerleştirilmelidirler. Aksi halde yanabilirsiniz.

Ultrasonik nemlendiriciler

Bu nemlendirici kullanır Ultrasonik titreşimler suyu küçük damlacıklara ayırır. Bir fan kullanılarak cihazın içine hava emilir ve basınç altında bu su tozunun içinden geçirilir. Nemlendirilmiş hava sis şeklinde odaya geri verilir. Aynı zamanda suyun ve havanın sıcaklığı değişmeden kalır.

Bu cihazların tümü oldukça etkilidir. Ama elbette paraya mal oluyorlar.

Ama daha ucuzu da var Alternatif seçenek hem ek hem de ana hava nemlendirme kaynağı olarak kullanılabilir.

Alexey Bulychev, ucuz hava nemlendiricileri kullanma konusundaki kendi deneyimini paylaştı:

— Daha önce evimizde sadece ultrasonik nemlendiricilerimiz vardı. Cihazlar çalışırken odadaki nem oranı %35 düzeyindeydi. Bu her zamankinden daha fazla ama yine de yeterli değil. Ancak bir gün firmamızın satmaya başladığı klasik nemlendiricileri fark ettim. Bunlar, özel bağlantı elemanları kullanılarak akülere takılan basit kasetlerdir. Ve eğer içlerinde su varsa, onu buharlaştırarak havayı nem parçacıklarıyla doyururlar. Eve ek bir nemlendirici aldığımda kuru hava sorunu nihayet çözüldü. Bir gün içinde higrometre %45 nem göstermeye başladı.

AnladımEvinizin mikro iklimini daha konforlu hale getirmek için pahalı cihazlar satın almanıza gerek olmadığını. Evdeki metrekare sayısına göre doğru boyuttaki nemlendiriciyi seçerseniz, bu kompakt kasetler bile harika çalışabilir. Bunlara değer mi? basit cihazlar hacmine bağlı olarak 250 ruble'den.

Etkinliği hissetmek klasik nemlendiriciler, Alexey uygun bir mikro iklimle ilgilenmeye karar verdi Eğitim Kurumları onların çoçukları:

— 4 adet ev tipi nemlendirici aldım çocuk Yuvasıçocuklarımın katıldığı. Daha önce derslerden sonra eve uyuşuk bir halde geliyorlardı. Ve şimdi tam tersine güç dolular. Hatta daha az hastalanmaya başladılar. Ve buna göre ilaçlara daha az para harcandı. Ben de sağlığımın iyileştiğini hissediyorum: yataktan dinlenmiş bir şekilde kalkıyorsunuz, gün içinde uykusuzluk olmuyor, akşam ise yorgunluk olmuyor.

Evde uygun bir mikro iklim yaratarak İnsanlar her zaman olanla olan arasındaki farkı hissetmeye başlarlar. Örneğin, bazıları yıllardır kendilerini rahatsız eden alerjilerini bile kaybediyorlar. Aslında bazen hayatınızı çok daha kolay ve keyifli hale getirmek için küçük bir değişiklik bile yapabilirsiniz.