mm MBOU „Kosolapovskaya Sekundarstufe allgemein bildende Schule»

Szenario des Abends

„Wir sind für einen gesunden Lebensstil“

Vorbereitet und durchgeführt

Mit. Kosolapowo

Ziel: Intensivierung der kreativen Tätigkeit junger Menschen im Bereich der Prävention der asozialen Phänomene Alkoholismus, Rauchen, Drogensucht, Förderung eines gesunden Lebensstils und traditioneller moralischer Werte, Unterstützung gesellschaftlich bedeutsamer Formen der Bühnenkreativität.

Aufgaben:

Entwicklung kreativer Fähigkeiten von Teenagern

Offenlegung der kreativen Individualität und Entwicklung sozialer Aktivitäten der jungen Generation, auch im Bereich der Prävention;

Verbesserung der präventiven Arbeit, basierend auf der Entwicklung der Motivation der Schüler, einen gesunden Lebensstil zu führen.

Veranstaltungort:Die Veranstaltung findet statt in der Aula. Klassische und moderne Musikklänge. Auf den Ständen gibt es eine Werkausstellung (Zeichnungen und Plakate) „Das Leben ist schön!“, in der Mitte der Halle befindet sich eine Leinwand zur multimedialen Darstellung der Präsentation. Es wird davon ausgegangen, dass der Leiter der Lehrer ist.

Zeit verbringen:Zweite Tageshälfte, abends, da nach der Veranstaltung Disco stattfindet.

Materialien, Ausrüstung:für jedes Team 1 Ballon, 1 Badmintonschläger; 1 Rapier (Zeiger) und 5 Ringe (Ringe mit kleinem Durchmesser) pro Team zum Fechten; Sportbank, zwei Sofakissen; 2 Hockeyschläger, 1 Puck und 1 „Tor“ pro Team für Hockey; 3 Ringe pro Team für Synchronschwimmen.

Fortschritt der Veranstaltung

I. Eröffnungsrede des Lehrers.

Führend.

Moderator 1: Heute bieten wir Ihnen eine Alternative – Sport. Wir sind stolz darauf, dass die Stadt der Region Krasnodar, die Stadt Sotschi, zur Hauptstadt der Olympischen Spiele 2014 gewählt wurde! Und wir setzen unser Treffen fort .

1Wettbewerb Badminton.

Moderator 1: In diesem Wettbewerb bei2 Personen besucht Wir werden den Schläger durch nichts ersetzen, aber wir werden einen gewöhnlichen Ballon prägen. Der Spieler muss den Ball mit einem Schläger schlagen, ihn zur Ziellinie führen und in den Eimer legen.

2. Wettbewerb Medvy-Schütze Am Wettbewerb nehmen 2 Personen teil. Die Spieler werfen Ringe auf die Tribünen.

3 Wettkampf-Wrestling

Moderator 1: Am Wettbewerb nehmen 2 Personen teil. Die Spieler stehen paarweise auf dem Schwebebalken (Sportbank). In ihren Händen Sofakissen. Die Aufgabe besteht darin, auf dem Baumstamm zu bleiben und gleichzeitig den Feind niederzuschlagen

4 Wettbewerb Sprintlauf.

ein Mensch wird an einem Faden herumgewirbelt; wer schneller ist, gewinnt

Moderator 1: An diesem Wettbewerb nehmen 4 Paare pro Team teil. Jedes Paar mit Hockeyschlägern, das sich den Puck zuspielt, muss ihn zu seinem Tor rollen, um ihn herumgehen und zurückkommen. Weitergabe von Schläger und Puck an das nächste Paar. Sieger ist die Mannschaft, die den Ball präziser und schneller gehandhabt hat, ohne sein Tor zu berühren und ohne die Spieler der gegnerischen Mannschaft zu behindern.

5. Wettkampf Synchronschwimmen

Moderator 1: Auch bei diesem Wettbewerb arbeitet das Team paarweise. Im Abstand von 50 cm von der Startlinie und dann voneinander entfernt befinden sich 3 Reifen. Die Aufgabe jedes Paares besteht darin, in jedem Reifen zu laufen und zu stehen, ihn durch sich selbst (durch die Oberseite) zu entfernen und ihn wieder an seinen Platz zu bringen. Bewegen Sie sich hin und her. Das Team, das die Aufgabe schneller erledigt, gewinnt. Gut gemacht!

Führend. Guten Tag! Wenn man Leute trifft, sagen sie das normalerweise gutes Wort einander Gesundheit wünschen. Ich wende mich also an Sie – hallo, liebe Teilnehmer und Gäste.

„Liebst du das Leben? Was für eine Frage? Das Leben ist ein Reichtum, der jedem von Anfang an geschenkt wird, und wir möchten wirklich, dass es schön und glücklich ist. Was ist ein gutes Leben?

Wenn wir herausfinden, wovon das Leben und die Gesundheit der Menschen auf der Erde abhängen, dann wird das Wichtigste Frieden und die Abwesenheit von Krieg sein. Das ist das Wichtigste, das Wichtigste. Dann folgen: ausreichende Ernährung, materielles Wohlergehen, medizinische Versorgung... Wir Erwachsenen möchten, dass Sie körperlich und geistig entwickelte, zielstrebige, fröhliche Menschen sind. Ich möchte, dass die jüngere Generation, unsere Zukunft, lernt, ihre Gesundheit zu verbessern, und dabei gibt es keine Kleinigkeiten.

Ein gesunder Lebensstil wird bei Teenagern immer beliebter, aber viel hängt von der Person selbst ab, davon, wie sie sich selbst und ihre Zukunft denkt.

Heute werden wir über einen gesunden Lebensstil sprechen.

Wir erheben uns stolz und mutig

Das Banner des Kampfes für eine große Sache –

Banner des großen Freiheitskampfes,

Hinter bessere Welt, für die Gesundheit der Nationen!

2 B. Und plötzlich... können wir mit unserem Verstand nicht verstehen,

Waschen Sie es nicht von Ihren Händen, wischen Sie es nicht ab ...

HIV breitet sich aus, der Tod naht!

(jeder läuft in eine andere Richtung)

3 B. Freunde! Unsere Welt wurde von Drogen übernommen!

1 Stunde Wie toll ist das! Die ganze Welt ist in Aufregung versunken!

4 B. Und nach dem Hoch – Tod? Weißt du, wie blass und mit Gänsehaut überzogen der Tod in seiner schrecklichen Stunde kommt? Ohne Einladung, ohne Bericht?

2 Stunden Es ist einfach unanständig, in der Gesellschaft zu leben und keinen Joint zu probieren! Und es ist unhöflich! Schließlich werden Sie mit „reinen“ Absichten behandelt! Und wenn es Ihnen gefällt, können Sie das Vergnügen wiederholen!

3 Stunden Und wir, „fürsorgliche Freunde“, helfen Ihnen, etwas Stärkeres zu finden!

Wir wissen das?

Wo? Wann und wie viel?

DER KLANG DES NABAT

1 B. Mein Freund, mein Nachbar, Kamerad und Bruder!

Hören Sie eine schwere und bedrohliche Alarmglocke?

Kokain, Nikotin, Tabak, Wodka, Wein!

Alles weiß: Es gibt keinen Platz für sie im Leben!

In den Tiefen der Szene wird eine Blume beleuchtet, unter dem Einfluss des Strahls beginnt darin ein Herz zu schlagen. Die Blume öffnet sich und kommt heraus Däumelinchen. Der Soundtrack des Liedes aus dem Film „Die drei Musketiere“ spielt:

Ein kleines Kind wurde geboren

Die Hoffnungen meiner Mutter gestärkt zu haben.

Und Mutter, sich an Gott wendend,

Ich betete darum, eingezäunt zu werden

Ihr Kind ist in Schwierigkeiten,

Aus Armut, Gefängnis, Laster,

Von einer Betäubungsnadel

Und der Tod, der vor Ablauf der Frist fiel.

Es gibt einen alten Teich in der Stadt,

Dort blühen Lilien, dort blühen Lilien.....

2 B.(nimmt Däumelinchen bei der Hand): Wir werden alle für Glück, Liebe und Freude auf die Welt geboren. Und auch, um unsere Welt freundlicher und sauberer zu machen!

Alles schwarz: Was haben wir vor?

(singen und tanzen):

Sie sagen, wir sind Byaki-Buki,

Wie kann die Erde uns ertragen?

Gib mir ein paar Nadeln in meine Hände,

Wir werden nicht umsonst high sein!

Oh-la-la, oh-la-la,

Heroin für mich!

Und so ist das Leben

Jeden Tag und jede Stunde

Keine Familie, keine Perspektive,

Wir haben keine Zukunft!

Oh-la-la, oh-la-la

Kommt zu uns, Freunde!

Däumelinchen: Was für eine unverständliche, geheimnisvolle Welt! Was ist darin los? Wer wohnt darin? (zum Publikum) Es gibt so viele süße und freundliche Gesichter! Ihr seid alle meine Freunde!

1 H. (springt auf): Hallo, Baby! Lernen wir uns kennen! Was rauchst du? Marlboro? „Chester“? „Ich akzeptiere“?

Däumelinchen: "Rauchen Sie"? Ich weiß nicht, was Rauchen ist!

2 Stunden: Bist du verrückt geworden? Noch nie ausprobiert? Nun ja, Dunkelheit!

(schlägt eine Zigarette aus der Schachtel) Na, lass uns rauchen?

Däumelinchen(ängstlich): Nein – nein! Was machst du! Ich will nicht!

3 Stunden: Warum gibst du an? Willst du kein Vergnügen?

Däumelinchen: Oh, sei nicht verärgert! Eigentlich kannst du es versuchen...

(zündet sich eine Zigarette an und hustet)

4 Stunden. :Nichts, nichts, du wirst dich schnell daran gewöhnen! Komm, trink es aus! (hält eine Flasche Bier hin)

Däumelinchen Getränke, Husten: Oh, wie schlecht es mir geht, mir ist übel und schwindelig!

1 Stunde: Nichts, nichts! Jetzt wird es vergehen, alles wird cool! Komm mit uns!

SCHWARZE singen:

Wie verführerisch sind die Abende am Eingang!

Tabak, Drogen in der Kellerecke,

Betrunkene Spaziergänge durch die Treffpunkte der Stadt,

Datura, verwirrend bis zum Morgen.

Lass alles ein Traum sein, lass das Schicksal ein Spiel sein!

Vom Ende der Nadel kommen Träume mit Umarmungen zu Ihnen!

In dieser und dieser Welt werde ich mich erinnern,

Wie verführerisch sind solche Abende!

2 Stunden: Na, ist dir nicht mehr schwindelig?

Däumelinchen(frech): Alles in Ordnung! Totaler Spaß!

3 Stunden: Willst du etwas noch cooleres? Absolut frei!

(holt eine Spritze heraus)

Däumelinchen(erschrocken): Ich... ich... gehe besser nach Hause, ich habe es meiner Mutter versprochen...

4 Stunden.: Baby, jetzt ist es dir scheißegal! Sie befinden sich in einem Märchen, in dem weder ein Zuhause noch eine Mutter benötigt werden.

Tonträgertöne:

5 B. IN heim blühte

Wie eine Lilientochter,

Doch dann kam es zu Problemen

Es liegt in einer Kellerecke.

6B. Die Träume der Mädchen wurden zerstört

Der Anschein des gewohnten Lebens ist verschwunden.

Das Unglück drückte sich wie Eis zusammen,

Hoffnungen auf ein Geisterboot.

7B. Hinter dem Garten liegt eine ferne Wiese,

Da blühen rote Mohnblumen... Da blühen rote Mohnblumen...

Weiße Leute laufen raus.

1 B.: Stop Mädchen! Warten! Denk darüber nach! Diese Momente mögen sein

der letzte Atemzug der Freiheit in Deinem Leben! Schauen Sie, was Sie erwartet...

Unheilvolles AIDS betritt:

Ich bin AIDS!

Ich bin hier! Ich bin in der Nähe! Unter euch!

Ihr werdet meine Sklaven werden!

Es gibt noch kein Heilmittel für Sie!

Die Zahl der Patienten wächst im Laufe der Jahre!

SCHWARZE tanzen und singen:

Aber es ist uns egal, aber es ist uns egal!

Wir haben keine Angst vor AIDS, Drogen,

Aber es ist uns egal, aber es ist uns egal:

Wir trinken immer Bier und gehen spazieren...

Filmvorführung

2 B.(wendet sich an das Publikum): Damit AIDS die Plage des 21. Jahrhunderts ist –

Habe weder mich noch dich bedroht –

Hilfe, Mann, Mann,

Doppelt so menschlich werden!

Die Engel sagen die Worte des Gebets:

1: Oh Gott! Beschütze junge, zerbrechliche Seelen!

2.: Vertreibe den Geist des Stolzes, der Versuchung und der Bosheit von ihnen!

1: Schenken Sie ihnen ein friedliches, glückliches und würdiges Leben!

2.: Speichern Sie es! Speichern! Schenke ihnen Glauben und Liebe!

1 B(Zu Däumelinchen): Und du, willst du wirklich jung sterben?

2 B.: Nicht aus Neugier...

3 B.: Nicht aus Kameradschaftsgefühl...

4 B.: Versuchen Sie niemals, Zigaretten, Wein oder Drogen zu rauchen oder auch nur anzufassen.

1B: Und wenn Sie immer noch vorhaben, sie auszuprobieren ...

WEISS: DENKEN! ANGST BEKOMMEN! HABEN SIE ANGST! UND VERSUCHEN SIE ES NIEMALS!

Alle Mitglieder des Propagandateams betreten die Bühne. Die Melodie des Liedes „Before it’s too late“ erklingt. Dobronravova, Musik. Pakhmutova:

Solange der Planet noch lebt,

Während der Frühling vom Winter träumt,

Stellen wir uns unser Recht auf Leben vor.

Bevor es zu spät ist, bevor es zu spät ist!

Lasst uns lebende Menschen vor AIDS retten -

Lass ihn friedlich unter dem Sternenhimmel schlafen.

Junge Menschen werden gesund sein

Bevor es zu spät ist, bevor es zu spät ist!

Refrain: Nah, nah, Freude und Ärger

Wir müssen, wir müssen eine klare Antwort geben ...

Zur Sonnenwelt: ja, ja, ja

AIDS und Drogen: nein, nein, nein!

1 B.: Möge derjenige, der strauchelt, morgen gerettet werden!

Lass die Hoffnung auf jedes Schicksal strahlen!

ALLE: Das Herz des Planeten schlägt immer noch,

Das Herz des Planeten ist in mir und in dir!

1B Wir sind im 21. Jahrhundert angekommen

Und lassen Sie dieses Jahrhundert völlig sicher sein

2B Sagen wir „NEIN“ zu schlechten Gewohnheiten

Sei ein gesunder und schöner Mensch.

3B Stärken Sie Ihre Gesundheit mit Sport,

Gehen Sie wandern und beobachten Sie die Sonnenaufgänge,

4B Das Geheimnis des Erfolgs im Leben wissen Sie genau -

Denken Sie an Ihre Gesundheit.

5 B Schau, das Leben ist schön

Beginnen Sie mit einem guten, guten Tag

6B Ihre Gewohnheiten sind nur von Vorteil

Nutzen Sie es für sich.

7B Und wie viele gute Dinge finden Sie in der Umgebung:

1B Sportbereiche werden Ihre Freizeit beschäftigen

Und nur gesunde Säfte trinken!

4. Teilnehmer:

Wer wählt ein solches Leben? –

ICH! (alle zusammen)

Eins zwei!

Atme tiefer (im Refrain)

Drei vier!

Stehen Sie aufrechter (im Einklang)

Jeden Tag einen schönen Gesundheitstag.

Wir sind für Sport!

Für die Freundschaft!

Moderator 1: Heute bieten wir Ihnen eine Alternative – Sport. Wir sind stolz, dass die Stadt zur Hauptstadt der Olympischen Spiele 2014 gewählt wurde Region Krasnodar, Stadt Sotschi! Und wir setzen unser Treffen fort JOKIC-SPORT-OLYMPIADE .

1 Wettbewerb Badminton.

2 Sprintwettbewerb

3 Wettkampf im Kugelwerfen

4 Wettbewerb

5 Wettbewerb

Eins zwei!

Atme tiefer (im Refrain)

Drei vier!

Stehen Sie aufrechter (im Einklang)

Lass es in unserer Schule werden

Jeden Tag einen schönen Gesundheitstag.

2B Wir sind für Sport!

Für die Freundschaft!

CHOR: Für einen gesunden Lebensstil!

SINGEN DES LIEDES „Wir wünschen dir Glück“

AKTION „SAUBERES BUCH“

Führend. Wir bitten Sie dringend, jetzt Ihre Wahl zu treffen. Wählen Sie einen Lebensstil, wählen Sie Ihre Zukunft, Ihr Schicksal. Wenn Sie bereits eine Entscheidung getroffen haben, schreiben Sie darüber in unserem „Clean Book“. Vielleicht werden deine Worte, deine Aufrufe diejenigen aufhalten, die noch zweifeln, und diejenigen, die am Rande des Abgrunds wandeln. Jetzt besteht die Chance, das Leben mit einer sauberen Weste oder einem „sauberen Buch“ zu beginnen.

Russische Volkssprichwörter:

o Das Leben wird für gute Taten gegeben.

o Die Art von Freundschaft, die Sie schließen, ist die Art von Leben, das Sie führen werden.

o Lebe für immer, arbeite für immer und lerne während der Arbeit für immer.

o Jeder kaut, aber nicht jeder lebt.

o Gesundheit ist das A und O von allem.

o Eine gesunde Seele in einem gesunden Körper.

o Gesundheit ist wertvoller als Geld.

o Gesundheit kann man nicht kaufen.

o Unser Glück liegt in unseren Händen.

o Glück wird nicht gesucht, sondern gemacht.

o Ein Mann ohne Freunde ist wie ein Baum ohne Wurzeln.

Gesundheitswissenschaftler:

Es ist notwendig, eine Jury auszuwählen, der möglicherweise Biologielehrer und ein Psychologe angehören.

Sie müssen, Sie müssen morgens und abends lernen.
Waschen, abhärten, mutig Sport treiben,
Versuchen Sie, gesund zu sein.
Das ist alles was wir brauchen!

Lasst uns mit dem Sport befreundet sein!

Und trinken Sie nur gesunde Säfte!

Achten wir stets auf Hygiene

Dann gehen alle Probleme an uns vorbei!

4. Teilnehmer:

Lasst uns gemeinsam nachdenken, Freunde.

Wer wählt ein solches Leben? –

ICH! (alle zusammen)

Rauchpausen ersetzt

Wir bieten sinnvollen Sportunterricht,

Denn jetzt für dich

Er kann mindestens eine Stunde lang singen.

Damit Russland stärker wird,
Allen Ländern vorausgegangen,
Du musst gesund sein
Also hören Sie schnell mit dem Rauchen auf!

Wir werden alle schneller durchgehen, Versuchen Sie, uns einzuholen,
Denn in der Lunge gibt es keine
Rauch, alle Arten von Zigaretten.

Ein gesunder Lebensstil ist:

Alle: SPORT!!!

Ein gesunder Lebensstil ist:

Alle: Gnade!!!

Ein gesunder Lebensstil ist:

Trainierst du?

Jeden Morgen.

Und natürlich härter werden -

Das wird Ihnen sehr helfen!

4. Teilnehmer: Es gibt kein besseres Rezept auf der Welt:

Seien Sie untrennbar mit dem Sport verbunden.

Dann wirst du hundert Jahre leben -

Das ist das ganze Geheimnis der Gesundheit!

Mit Sport lässt es sich gut leben!

Mit ihm ist das Leben so einfach!

Sport ist Gesundheit!

Gesundheit ist Leben!

Sport machen

Und du wirst glücklich sein!

1.Name natürliche Heilmittel Härten (Sonne, Luft, Wasser)

2. Geben Sie ein Beispiel für allgemeine Härteverfahren. (Duschen, Baden, Sonnenbaden)

3. Geben Sie ein Beispiel für lokale Härtungsverfahren. (Waschen mit kaltem Wasser, Fußbäder, Barfußlaufen usw.)

Wie kann das Härten fortgesetzt werden, wenn es aus irgendeinem Grund unterbrochen wurde? (Sie müssen „einen Schritt zurückgehen“, wenn Sie sich beispielsweise vor der Unterrichtspause mit 20 °C warmem Wasser übergossen haben, dann verwenden Sie nach der Pause Wasser mit einer Temperatur von bis zu 24 °C.)

4.Welche Verfahren kann ich durchführen, ohne mein Zimmer zu verlassen? (Bei Fenster öffnen– Sonnen- und Luftbäder).

5.Wie wirkt sich der Sportunterricht auf den Verhärtungsprozess aus? (Positiv, da sich der Körper schneller an die Auswirkungen von Kälte „gewöhnt“.)

6. Ab welchem ​​Alter kann die Verhärtung beginnen? (seit der Geburt).

Warum glaubt man, dass der Erfolg beim Härten von Beharrlichkeit und Beharrlichkeit abhängt? (denn beim Härten kommt es vor allem auf systematische Vorgehensweisen an).

Ist es möglich, beim Härten zu konkurrieren? (Nein, jeder hat seinen eigenen Rhythmus und Zeitplan.)

Zweck der Veranstaltung: Förderung eines gesunden Lebensstils

Ziele: Motivation für einen gesunden Lebensstil entwickeln, bewusste Ablehnung von schlechten Gewohnheiten und Süchten, die zur Entstehung verschiedener somatischer und psychischer Erkrankungen beitragen;

Systematisierung und Verallgemeinerung des Wissens von Schulkindern über einen gesunden Lebensstil;

Bildung einer aktiven Lebensposition.

Design: groß: Name und Inschrift der Veranstaltung, Plakate, visuelle Hinweisschilder. Bilden: intellektuelles Spiel mit Gesprächselementen und Schülerleistungen

Ablauf der Veranstaltung:

Gastgeber: Hallo Leute! Wenn wir uns treffen, sagen wir immer „Hallo“, und das bedeutet, dass wir uns gegenseitig Gesundheit wünschen. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, warum die Begrüßung von Menschen bedeutet, dass man sich gegenseitig Gesundheit wünscht? Gesundheit für einen Menschen ist einer der wichtigsten Werte.

Ziel der heutigen Veranstaltung ist die Förderung eines gesunden Lebensstils. Beginnen wir mit den Worten Heinrich Heines: „Die einzige Schönheit, die ich kenne, ist Gesundheit.“

Was verstehen Sie unter dem Wort Gesundheit?

Das ist richtig, und auch Gesundheit ist ein Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit von Krankheiten.

Gesundheit

Spirituell, körperlich

Die Fähigkeit, im Einklang mit sich selbst zu leben, das Fehlen von Krankheiten, Leiden und Verletzungen.

mit Familie, Freunden, Gesellschaft.

Umfrageergebnisse:

Moderator: Lasst uns dirigieren ein kleines Quiz:

1. Was gibt einem Menschen Energie? (Essen).

2 „tapfere Krieger“ im menschlichen Körper, die pathogene Bakterien (Antikörper) bekämpfen.

3.Welcher großer russischer Schriftsteller, der 82 Jahre alt wurde, hielt sein ganzes Leben lang an einem sehr strengen Tagesablauf fest? (L. N. Tolstoi).

4. Mit keinem Geldbetrag kann man es kaufen (Gesundheit)

5. Welche Früchte, Gemüse und Pflanzen werden zur Behandlung von Erkältungen verwendet? (Himbeere, Zitrone, Knoblauch, Linde, Kamille, Salbei).

6. Warum ist es verboten, Kleidung und Schuhe auszutauschen oder die Hüte anderer Leute mitzunehmen? (Sie können sich mit Hautinfektionen infizieren Infektionskrankheiten, Läuse, Pilzkrankheiten).

7. Nennen Sie ein Vitamin, das im menschlichen Körper nur unter Einfluss produziert wird Sonnenstrahlen. (Vitamin-D).

8. Diese Aktivität ist eine natürliche Massage, erhöht den Muskeltonus und verbessert die Herzfunktion (Schwimmen).

10. Warum kann man keine Kleidung oder Schuhe tauschen oder die Hüte anderer Leute mitnehmen? (Sie können sich mit Hautkrankheiten, Infektionskrankheiten, Läusen und Pilzkrankheiten infizieren.)

11. Der kleinste Organismus, der eine Infektion überträgt. (Bakterium).

12. Was wurde im 18. Jahrhundert in Russland in „pharmazeutischen Gärten“ angebaut? (Medizinische Pflanzen).

13. Menschen verbringen ein Drittel ihres Lebens in diesem Staat. IN Antikes China einer von die schlimmsten Folterungen war die Entziehung einer Person dieses Staates. Was ist dieser Zustand? (Traum).

14. Nennen Sie ein Vitamin, das im menschlichen Körper nur unter Einfluss von Sonnenlicht produziert wird. (Vitamin-D).

15. Um ein wirklich herausragender Spezialist in Ihrem Beruf zu werden, brauchen Sie Neugier, Fleiß, Engagement, Ausdauer, Selbstvertrauen und... Was noch? (Gute Gesundheit).

16. An wen wenden Sie sich zuerst, wenn Sie sich unwohl fühlen? (Zur Krankenschwester)

Svetlana Vasilievnas Rat zur Erhaltung Ihrer Gesundheit...

Moderator: Skizze „Ärztliche Untersuchung“.

Körpercheck.

Der Schularzt fragte Grischa:

Haben Sie Beschwerden an Nase und Ohren?

Essen. Ohren und Nase stören

Tragen Sie einen Pullover mit Fleece.

Der Schularzt fragte Dima:

Ist in deinem Kopf alles in Ordnung?

Der Radiologe hat ein Foto gemacht

Habe dort nichts gefunden.

Der Schularzt fragte Mischa: -

Gibt es Hörprobleme?

Wenn Sie nur wüssten, wie schlecht mein Gehör ist

Ich gebe Hinweise mit meinem linken Ohr!

Der Schularzt fragte Fedya:

Möchten Sie sofort geheilt werden?

Kopieren Sie weniger von Ihren Nachbarn

Und Sie werden nicht schielen.

Gibt es Hörprobleme? -

Der Schularzt fragte Leva.

Essen. Ein Ohr fliegt rein

Fliegt aus einem anderen.

Der Schularzt fragte Petja:

Wie schläfst du nachts, Junge?

Petja antwortete dem Arzt:

Ohne Schuhe und im Pyjama.

Der Schularzt fragte Lyosha:

Irgendwelche Beschwerden?

Zählen Sie nicht!

Sowohl Mama als auch Papa

Und für den Großvater gibt es auch eins!

Stufe 2.

Gastgeber: Sie und ich verstehen, dass es zur Erhaltung der Gesundheit und damit sie für ein langes und aktives Leben ausreicht, notwendig ist, einen gesunden Lebensstil zu führen, zu dem auch das Aufgeben schlechter Gewohnheiten gehört – der Verzicht auf Tabakkonsum, Alkohol und Drogen.

Informationsblock.

(Studentenrede)

Rauchen.

Rauchen ist die freiwillige Vergiftung Ihres Körpers mit Nikotin und anderen Schadstoffen. Alle Organe des menschlichen Körpers werden durch Tabak beeinträchtigt. Raucher haben ein schlechtes Gedächtnis, eine schlechte körperliche Verfassung, eine instabile Psyche und denken langsam. Die Haut von Rauchern verdorrt schneller, ihre Stimme wird heiser und ihre Zähne werden gelb. Tabakrauch bringt großes Leid„Nichtraucher“.

Es gibt mehrere Möglichkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören. Die Hauptsache ist, dass Sie sich wirklich von einer schlechten Angewohnheit befreien und Ihren Willen zeigen müssen.

Alkoholismus.

Alkohol ist die häufigste Droge, die jedes Jahr eine große Zahl von Menschen tötet. Dies ist ein Gift, das die inneren Organe des Menschen zerstört. Ein betrunkener Mann, der sein menschliches Aussehen verloren hat, ist ein unangenehmer, abstoßender Anblick. Viele Verbrechen werden durch Trunkenheit begangen, Familien werden zerstört, geliebte Menschen leiden: Mütter, Ehefrauen, Kinder.

Sucht.

Drogen sind ein noch schwerwiegenderes Gift; wenn man sich daran gewöhnt hat, kann man nicht mehr ohne sie leben und zahlt viel Geld, um schneller zu sterben. Er wird zum ersten Mal drogenabhängig. Mit seinen Giften wirkt das Medikament stark und schnell. Ein Mensch, der Drogen nimmt, gehört nicht sich selbst; er wird jedes Verbrechen um der Drogen willen begehen. Drogenabhängige haben drei Möglichkeiten: Gefängnis, psychiatrische Klinik, Tod.

Moderator: Die Fragen der 2. Stufe des Spiels werden dieses Thema am besten enthüllen; wir werden darüber sprechen, wie sich diese Süchte nachteilig auf einen Menschen auswirken.

(Tickets mit Fragen werden auf dem Tisch ausgelegt. Die Spieler wählen ein Ticket aus und beantworten die Frage ohne Vorbereitung.)

1. Diese Mischung besteht aus 200 Schadstoffe, unter denen Kohlenmonoxid, Ruß, Ameisensäure, Blausäure, Ammoniak, Schwefelwasserstoff, Acetylen, radioaktive Elemente und andere. Benennen Sie die Mischung. (Tabakrauch.)

2. Wie wirkt sich Alkohol auf den Körper eines Teenagers aus? (Verzögert seine geistige, geistige und körperliche Entwicklung.)

3. Welche Krankheit wird am häufigsten mit dem Rauchen in Verbindung gebracht? (Lungenkrebs.)

4. Bei dieser alkoholbedingten Erkrankung kommt es zu Sehtäuschungen, Hörstörungen und Halluzinationen. Welche Krankheit ist das? (Akute alkoholische Psychose – Delirium tremens.)

5. Wie lange lebt ein durchschnittlicher Mensch, nachdem er drogenabhängig geworden ist?

10 Jahre.

5 Jahre.

12 Jahre alt.

6. Warum sagen Ärzte, dass ein Drogenabhängiger sich dazu verdammt, langsam zu ersticken? (Die Aktivität des Atemzentrums nimmt ab und wird dann gehemmt.)

7. Drogendealer argumentieren so: „Drogenabhängige Proleten werden sowieso damit durchkommen“ und Drogen hinzufügen, um den Gewinn zu steigern ...

Mehl;

Kreide;

Waschpulver.

8. Welche Auswirkungen hat der Drogenkonsum auf die Nachkommen? (Kinder drogenabhängiger Eltern sind geistig und körperlich behindert.)

9. Bei welcher Alkoholkonzentration im Blut kann der Tod eintreten? (0,6 – 0,7 %)

10. Was giftige Substanzen, die den Körper zerstören, enthält Tabakrauch? (Blausäure, Schwefelwasserstoff, Nikotin, Kohlenmonoxid, Benzopyren, Arsen usw.)

Moderator: Alle Fragen der 2. Stufe wurden beantwortet. Zählen wir die Token.

Leute, lasst uns gemeinsam herausfinden, woraus es besteht:

Gesunden Lebensstil.

Das ist Sozialverhalten – d.h. Ablehnung von Gesundheitszerstörern. Was kann als gesundheitsschädlich angesehen werden? ( Schlechte Gewohnheiten, Rauchen, Alkohol trinken usw.)

Dabei handelt es sich um persönliche Hygiene, zu der Hautpflege, Mundpflege und Kleidungshygiene gehören.

Das ausgewogene Ernährung. Proteine, Kohlenhydrate, Fette. Die Ernährung sollte vollständig sein und Vitamine und Mineralstoffe enthalten.

Motormodus. Dazu gehören Morgengymnastik, ein Schwimmbad, Sportabschnitte und Abhärtung. Nicht umsonst sagt man: Bewegung ist Leben.

Um es in der Sprache der Zahlen zu sagen: Die menschliche Gesundheit hängt ab von:

15 % - Medizin;

15 % - Vererbung;

15 % - Ökologie;

50 % ist Lebensstil. Bitte achten Sie genau auf diese Zahl. Ihre körperliche und geistige Gesundheit hängt davon ab, welchen Lebensstil Sie in Zukunft wählen.

Stufe 3.

(Schüler, die die maximale Anzahl an Token gesammelt haben, nehmen an der 3. Stufe teil.)

Gastgeber: Ich lade Sie dazu ein Die letzte Etappe Studierende, die die maximale Anzahl an Token gesammelt haben. Es wird kurz sein. Den Spielern werden insgesamt drei Fragen gestellt, um den Gewinner des Spiels zu ermitteln.

Und so: „Fragen aus dem Hut.“

1. Für eine normale Funktion benötigt ein Mensch 2,5 Kilogramm dieser Substanz pro Tag. Was für ein Stoff ist in dem Hut? (Wasser).

2. Im Hut – Stoffe, die ein Mensch in Mengen von nur wenigen Milligramm pro Tag benötigt. Aber ohne sie wird ein Mensch schnell krank und müde. Nicht umsonst leitet sich ihr Name ab Lateinisches Wort"Leben". (Vitamine, Vita-Life).

3. Benennen Sie den persönlichen Hygieneartikel, der sich in der Mütze befindet. Es sollte mindestens 2 Mal täglich angewendet werden. (Zahnbürste.)

4. Solches Wasser ist in seiner Zusammensetzung ein komplexer Komplex aus Salzen, Makro- und Mikroelementen, nicht umsonst wird es „lebendiges Wasser“ genannt. Was ist in dem Hut? (Mineralwasser).

5. Der Hut enthält ein Gemüse, das bei der Vorbeugung von Krankheiten wie der Grippe hilfreich ist. (Knoblauch).

6. Der Hut enthält ein Gemüse, das den Alterungsprozess des menschlichen Körpers verlangsamt. (Karotte).

Moderator: Das Spiel ist zu Ende und während die Jury die Ergebnisse zusammenfasst, präsentieren wir Ihnen ein Märchen – einen Hinweis namens „Rübe“.

Rübe.

Ein Märchen ist ein Hinweis.

In der Nähe von Lukomorye wurde eine Eiche gefällt

Und die Kette wurde auf die Mülldeponie gebracht,

Die Katze wurde im Tierheim untergebracht,

Die Meerjungfrau wurde in einem Fass gesalzen...

Warum steht Ihnen hier der Mund offen?

Das ist ein Sprichwort, denke ich –

Das Märchen wird vor uns liegen.

Kurz gesagt, dort lebte ein Großvater

Zur Mittagszeit ist er hundert Jahre alt,

Und er beschloss, einen Garten anzulegen,

Ich beschloss, eine Rübe zu pflanzen.

Großvater pflanzte eine Rübe.

Die Rübe wuchs und wuchs

Und sie wurde groß, sehr groß.

Großvater geht in den Garten,

Er nimmt die Rübe oben,

Zieht - zieht,

Aber er kann es nicht herausziehen.

Wo da! Das ganze Leben

Geraucht und getrunken

Es wäre besser, mit dem Sport befreundet zu sein.

Großvater rief Oma an.

Oma für Großvater

Großvater - für die Rübe,

Ziehen - ziehen,

Aber sie können es nicht herausholen.

Oma vorhin

Ich war nicht gut im Sport

Und ich habe mir so viele Schmerzen zugezogen!

Die Großmutter rief ihre Enkelin an.

Enkelin - für Großmutter,

Oma - für Großvater,

Großvater - für die Rübe,

Ziehen - ziehen,

Aber sie können es nicht herausholen.

Aber wo kann ich meiner Enkelin helfen?

Er fährt Tag und Nacht eine Harley.

Ich gehe lieber ins Fitnessstudio

Ich hätte Kraft angesammelt.

Sie nannten Schutschka.

Der Käfer kroch kaum.

Würde es trotzdem tun! Schau, wie fett sie ist!

Er schläft den ganzen Tag und „Chappie“ isst –

Da kommt das Fett raus!

Käfer - für meine Enkelin,

Enkelin - für Großmutter,

Oma - für Großvater,

Großvater - für die Rübe,

Ziehen - ziehen,

Aber sie können es nicht herausholen.

Sie haben die Rübe nicht wieder bekommen.

Da sie nirgendwo hingehen konnte, wurde die Katze gerufen.

Wo kann man einer Katze helfen?

Sie macht Tag und Nacht Diäten –

Ich habe durch diese Diäten keine Kraft mehr.

Sie sitzen und weinen

Sie wissen nicht, was sie tun sollen.

Nachdem ich alle Geschäfte aufgegeben hatte,

Eine Maus kam angerannt.

Es war nicht umsonst, dass ich angerannt kam:

Sie brachte eine Menge Sportgeräte mit.

Hanteln für Großvater

Damit deine Hände nicht weh tun;

Oma - ein Springseil,

Der Gesundheit zuliebe bereuen Sie nichts;

Enkelin und Käfer - Ball -

Die Lösung für alle Fehler.

Katze - Reifen:

Abnehmen, Tag und Nacht.

Sie haben die ganze Woche gearbeitet

Dann nahmen sie die Rübe wieder auf.

Und sie haben es rausgeholt!

So passiert es:

Sport hilft immer!

Abschluss. Gesundheit ist ein unschätzbares Glück im Leben eines jeden Menschen. Wir alle haben den inhärenten Wunsch, gesund und stark zu sein, Beweglichkeit, Kraft und Energie so lange wie möglich zu bewahren und ein langes Leben zu erreichen. Ich hoffe, dass die heutige Veranstaltung für Sie nicht umsonst war, Sie haben viel verstanden und können einstimmig sagen:

„Wir sind für einen gesunden Lebensstil“.

Zusammenfassend.

Übergabe der Preise an die Gewinner und Mitglieder des Propagandateams.

FRAGEBOGEN

Lieber Freund!
Bitte nehmen Sie dieses Formular ernst und beantworten Sie alle Fragen, indem Sie die von Ihnen gewählte Antwort durch eine gerade Linie hervorheben. Wenn Sie sich bei einer bestimmten Frage nicht sicher sind, unterstreichen Sie die Antwort mit einer Wellenlinie oder fügen Sie Ihre Antwort hinzu. Zwei oder mehr Antworten können unterstrichen werden.
Ihr Geschlecht: männlich, weiblich
Dein Alter? …………………….Jahre
1. Was sind deine Hobbys in deiner Freizeit?
-Sport
-Literatur
-Musik
-Technik
-Computer
-Andere………………………….
2. Verbessern positive Emotionen Ihre Gesundheit?
-Ja
-Nein
3. Wie aktiv sind Sie im Sportunterricht und im Sport?
-Ständig
-Von Zeit zu Zeit
-Ich mache es nicht
4. Welche Sportvereine besuchen Sie?

__________________________________________________________________
5. Beeinflussen Sport und Sport Ihre Gesundheit?
-Ja
-Nein.
6. Verhärten Sie Ihren Körper?
-Ja bin ich
-Nein
7. Glaubst du? eine wichtige Voraussetzung gesunder Lebensstil und persönliche Hygiene?
-Ja,

Nein.
8. Ist Alkoholkonsum gesundheitsschädlich?
-Ja
-Nein

9. Ist Rauchen gesundheitsschädlich?

Ja,

Nein.
10. Sind Sie auf ein Problem mit dem Drogenkonsum gestoßen?
-Ja
- Nein
11. Ihrer Meinung nach ist es so Bestandteil gesunder Lebensstil, rationelle Ernährung?

Ja
-Nein
-Weiß nicht
12. Befolgen Sie eine spezielle Diät?
-Ja,
-Nein.
13. Ein gesunder Lebensstil ist Ihrer Meinung nach...?
-Ablehnung schlechter Gewohnheiten
-Körperhygiene
-Optimaler Motormodus
-Ausgewogene Ernährung
-Härten
-Positive Gefühle
-Klassen Körperkultur
und Sport
-Sicherheitskenntnisse

Offene schulweite Veranstaltung zum Thema gesunder Lebensstil. Szenario für die Klassen 5-9 einer Justizvollzugsanstalt

Szenario der Veranstaltung zum Thema: Gesunder Lebensstil für die Klassen 5-9 einer Justizvollzugsanstalt

Szenario der Veranstaltung „Wir wählen das Leben“

Lassen Sie uns nun überprüfen, ob Sie mir aufmerksam zugehört haben oder nicht. Spielen wir das Spiel „Ja und Nein“.
- Ich möchte Ihnen Ratschläge geben
Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wo ja und wo nein.
Wenn mein Rat gut ist,
Du klatschst in die Hände.
Auf Nr guter Rat
Gemeinsam sprechen: Nein.
- Ständig essen müssen
Für die Zähne, für Ihr Obst, Gemüse, Omeletts, Hüttenkäse, Joghurt.

- Beißen Sie nicht in das Kohlblatt,
Es ist überhaupt nicht lecker,
Essen Sie besser Schokolade, Waffeln, Zucker, Marmelade.
Ist das der richtige Rat? Nein!
- Lyuba sagte zu ihrer Mutter: Ich werde mir nicht die Zähne putzen.
Und jetzt hat unsere Lyuba in jedem Zahn ein Loch.
Was wird Ihre Antwort sein? Gut gemacht, Lyuba? Nein!
- Um Ihren Zähnen Glanz zu verleihen, benötigen Sie Schuhcreme.
Drücken Sie eine halbe Tube aus und putzen Sie Ihre Zähne.
Ist das der richtige Rat? Nein!
- Oh, ungeschickte Lyudmila, sie hat ihre Bürste auf den Boden fallen lassen.
Er hebt die Bürste vom Boden auf und putzt sich weiter die Zähne.
Wer gibt den richtigen Rat? Gut gemacht, Luda? Nein
- Denken Sie immer daran, liebe Freunde, ohne Zähneputzen können Sie nicht einschlafen!
Wenn mein Rat gut ist, klatschen Sie in die Hände.
- Du hast deine Zähne geputzt und gehst ins Bett,
Nehmen Sie ein süßes Brötchen mit ins Bett.
Ist das der richtige Rat? Nein!
- Denken Sie an diesen nützlichen Rat: Sie sollten nicht an einem Eisengegenstand nagen.
Wenn mein Rat gut ist, klatschen Sie in die Hände.
- Um Ihre Zähne zu stärken, ist es sinnvoll, Nägel zu kauen.
Ist das der richtige Rat? Nein!
- Gut gemacht, Sie haben keinen Fehler gemacht, Sie haben die richtigen Antworten gegeben.
Sie müssen sich hundert Jahre lang daran erinnern, was gut für Ihre Zähne ist und was nicht.
(Hooligan betritt die Bühne).
Rowdy: Gesundheit, Sport, Bewegung! Ich mag keine Ordnung!
Ich habe dieses Lied hundertmal gehört! Ich nehme lieber eine Zigarette!
Erzieher: Was machst du? Diese Zigarette verursacht Krämpfe der Blutgefäße, Kolitis, Gastritis,
Die gesamte Mundschleimhaut ist korrodiert und es entsteht eine Bronchitis!
Rowdy: Machst du mir Angst? Ja, ohne dieses Feuer komme ich nicht einmal aus dem Bett!
Rauchen hilft mir beim Denken, steigert meine Aktivität. Ja, Nikotin ist mein erster Freund!
Erzieher: Komm schon, wirf es dir aus den Händen! Verstehen Sie überhaupt, dass Sie uns hier Unsinn erzählen?
Rowdy: Der Filter wird mich beschützen!
Erzieher: Er redet wie ein Kind! Ja, der Filter nimmt nur 25 % Nikotin auf, aber der Rest des Stoffstraußes ist alleine nicht zu bewältigen!
Polonium, Harze und Arsen... Kohlenmonoxid und Ammoniak... Zyansäure!
Hör lieber mit dem Rauchen auf, Hooligan!
Rowdy: Warum?
Erzieher: Ja, denn ein Raucher wird nicht nur zum Feind seines eigenen Körpers, sondern auch der Gesundheit aller Menschen um ihn herum... Alle Organe des rauchenden Körpers werden zu Leidtragenden – sie signalisieren ihrem Besitzer verschiedene Krankheiten und sich unwohl fühlen...
Aber Raucher wollen weder ihre Organe noch die Menschen in ihrer Umgebung hören, die unter ihrem Rauchen leiden!
Leser 3: Zigarettenland -
Sie ist sehr düster.
Wer hat jemals einen Fuß hinein gesetzt?
Ich habe mir eine Zigarette angezündet
Er hat in vielerlei Hinsicht einen Fehler gemacht.
Er verlor seine Gesundheit.
Die Gesundheit lässt von Tag zu Tag nach
Und die Lunge wird schwarz, die Haut wird gelb
Und doch wird Ihr Gehirn langweilig.
Und dein Kopf tut weh
Und der Husten überwindet,
Das Gedächtnis wird schwächer, das Herz zittert
Und alles wird krank...
Erzieher: Rauchen ist besonders gefährlich für den noch fragilen Körper eines Kindes. Eine Vergiftung mit Nikotin und anderen damit einhergehenden Giften vergiftet den wachsenden Organismus und sein Wachstum verlangsamt sich, manchmal kommt es sogar ganz zum Stillstand. Und aus einem gebrechlichen und kranken Kind wird niemals ein starker und gesunder Erwachsener.
Leser 1: Also, Freunde, wir fangen an, mutig Laster aufzudecken.
Reden wir über eine Zigarette und darüber, wie man nicht zu früh damit anfängt.
Na, was haben wir heute? Darüber lohnt es sich zu reden
Die Handlung ist offensichtlich jedem bekannt – es wird nicht schwer sein, alles zu verstehen!
Wir werden nicht weit kommen – das ist ein klares Beispiel für alle um uns herum.
Alle reden schon lange darüber – es ist nicht alles plötzlich passiert.
Wenn man aus der Schule kommt, kann man die Jungen deutlich sehen, wie sie sich verstecken und „schnaufen“.
Schließlich wollen unsere Jungs so gerne wie Erwachsene sein.
Erzieher: Es ist uns gelungen, eine solche Episode auszuspionieren ...
Skizze „Dialog rauchender Jugendlicher“. (Drei Schüler stehen im Kreis auf der Bühne Grundschulklassen)
1 Kind: Nun, wie viel ist in unserer Tasche?
2 Kind: Genug für eine Schachtel Zigaretten...
3 Kind: Schnell am Kiosk kaufen, sonst hat man keine Geduld mehr.
1 Kind: Jetzt raucht jeder in jeder Schule. Sind wir keine Männer?! Bringt schnell die Zigaretten, wir haben genug von Bullen!
2 Kind: Husten Sie, Bruder? Und Tränen laufen mir aus den Augen. Und meine Lippen wurden plötzlich blau. Gott bewahre, Erwachsene kommen herein!
3 Kind: Mir wird schlecht, ich muss mich übergeben und zittern. Und mein Kopf tut weh. Ich werde es nicht mehr tun, nimm sie – ich will mir nicht schaden...
Erzieher: Diese Geschichte endete gut. Der Körper selbst akzeptierte nicht, was für ihn schädlich war. Aber im Leben passiert das nicht immer. Den Älteren fällt nicht auf, wie sie den Jüngeren ein Vorbild sind.
Leser 2: Die Jüngeren stehen ihnen in nichts nach -
In meiner Tasche sind ein paar Zigaretten.
Sie verstehen es noch nicht
Sie verursachen so viele gesundheitliche Probleme.
Und sie achten im Unterricht nicht darauf,
Und sie stehen muhend an der Tafel.
Ach! Tabakgift
Nichts für junge Leute!
Erzieher: Hören Sie sich jetzt eine andere Geschichte an.
Leser 3: (Gedicht von N. Dorizs „Vier Jungs trinken Wodka“)
Vier Männer trinken Wodka
Am Eingang zum Laden
Und jetzt fühlen sie sich gut
Was für ein Kraftüberschuss!
Übermäßige Kraft, Begeisterung des Herzens.
Die ganze Welt liegt ihnen so am Herzen.
Wenn es Talent gab, eines davon
Er komponierte hundert Lieder.
Vier Männer trinken Wodka
Ihr Lächeln ist berauschend,
Und jetzt fühlen sie sich gut
Dass Worte allein nicht ausreichen.
Sie müssen etwas tun
Jemanden umarmen.
Oder jemand mit einem Messer
Schlag mir unters Herz.
Erzieher: Der Dieb der geistigen Gesundheit – so wird Alkohol seit der Antike genannt. Schon in der Antike kannte man die ungewöhnliche, heitere Wirkung bestimmter Getränke aus Milch, Honig und Fruchtsaft. Und sie bemerkten nicht sofort, dass es am nächsten Tag Schwäche gab, Kopfschmerzen, schlechte Laune. Wir können mit Bestimmtheit sagen, dass zu allen Zeiten – von den alten Griechen bis heute – fortgeschrittene Menschen Trunkenheit wurde allgemein verurteilt und bekämpft. Wenn wir einen Blick in vergangene Epochen werfen, werden wir feststellen, dass Russland eine der nüchternsten Mächte der Geschichte war. Nur an ausgewählten Feiertagen wurde Met, Maische oder Bier gebraut, dessen Stärke 5-10° nicht überstieg. Charka (Ein zuvor aus Pappmaché hergestelltes Glas wird durch den Saal gereicht, um sich mit dem Utensil vertraut zu machen.) ging im Kreis vorbei und jeder nahm ein paar Schlucke davon. An Wochentagen waren keine alkoholischen Getränke erlaubt und Trunkenheit galt als größte Schande und Sünde.
Diskussionen über die Vorteile von Alkohol sind weit verbreitete Missverständnisse. Wo beginnt Trunkenheit? Vor dem 11. Lebensjahr erfolgt die erste Bekanntschaft mit Alkohol eher zufällig. Im Alter von 14 bis 15 Jahren tauchen traditionelle Gründe auf, wie zum Beispiel Gründe „für Gesellschaft“, „für Mut“, „für Spaß“.
Wenn Sie nicht in den Zustand eines Alkoholikers verfallen, in eine betrunkene Gesellschaft geraten oder Ihre Arbeitsfähigkeit verlieren möchten, guter Name- Fassen Sie keinen Wein an, auch wenn er von Freunden oder Ihnen nahestehenden Personen angeboten wird. Alkohol ist Gift! Es verursacht Erkrankungen aller menschlichen Organe, betrifft nervöses System, Lunge, Blut. Unser Körper beginnt, Alkohol zu bekämpfen, versucht ihn zu neutralisieren und zu entfernen. Aber die Heimtücke des Alkohols besteht darin, dass die Vergeltung unbemerkt vorbereitet wird und unvermeidlich ist.
Schauen wir uns nun die Wahrheit über die Folgen des Alkoholkonsums an. (Sehen Sie sich ein Video über die Gefahren von Alkohol für den Körper an)
Nachdem ich dieses Video gesehen habe, möchte ich noch einmal eine jedem bekannte Wahrheit wiederholen: „Ihre Gesundheit liegt in Ihren Händen.“ Das bedeutet, dass der Mensch selbst entscheidet, welche Art von Leben er führen soll, ob er schlechte Gewohnheiten haben soll oder nicht, ob er Sport treiben oder ständig auf der Couch liegen soll.
Richtige Ernährung, Einhaltung des Tagesablaufs, interessantes Hobby und gute Laune – all das ist für die Gesundheit von großer Bedeutung. Aber all das muss man von Kindheit an anstreben und sich daran gewöhnen: „Woran man sich in der Jugend gewöhnt, wird man sich im Alter nicht so schnell gewöhnen.“
Leser 1: Wir haben es Ihnen deutlich gezeigt:
Rauchen ist böse, Rauchen ist Gift!
Es wird eines Tages Krebs geben -
Jeder erzählt uns davon.
Aber es gibt einen Ausweg!
Öffne deine Augen! Anschauen und wiederholen! (Alle Teilnehmer kommen auf die Bühne und sprechen gemeinsam)
Nieder mit den Drogen!
Schluss mit dem Rauchen!
Nieder mit dem ganzen Alkohol!
Öffnen Sie die Türen zum Sport!
Erzieher: Und Gesundheit hängt weitgehend von unserem Geisteszustand ab. Seien Sie niemals wütend auf Menschen, auch wenn sie Ihnen Ärger bereitet haben. Gewöhnen Sie sich an, jeden Tag zu lächeln. Ein Lächeln ist der Schlüssel zu guter Laune!

Wir sind bei der Sonne und beim Wind

Wenn im Kopf nur noch Funktionen umherschwirren,

Sportunterricht hilft uns zu leben,

Mit dem Sport sind wir seit unserer Kindheit befreundet,

Gemeinsames Spielen und Wandern,

Hilft, gesund zu sein

„Unsere Gesundheit liegt in unseren Händen!“

„Drei Säulen der Gesundheit“

„Familie – gesunder Lebensstil“

« Zehn Regeln der Gesundheit“

« Reisen Sie in das Land „Gesundheit“ und andere.

Führend. In der Schule wird systematisch daran gearbeitet, schlechte Gewohnheiten zu bekämpfen.

• Was sind schlechte Angewohnheiten?

Das ist Rauchen!

Das ist Alkoholismus!

Das ist Drogensucht!

Sie sind schädlich für die menschliche Gesundheit.

Es stimmt das Sprichwort: „Wenn du Geld verlierst, verlierst du ein wenig; wenn du Zeit verlierst, verlierst du viel; Ich habe meine Gesundheit verloren – ich habe alles verloren!“

Aber achten wir immer auf unsere Gesundheit?

Nein! (Alle zusammen)

Nikotin ist eines der am meisten gefährliche Gifte pflanzlichen Ursprungs!

Erinnern!

Vögel sterben, wenn man einfach einen mit Nikotin getränkten Glasstab an ihren Schnabel führt.

Ein Kaninchen stirbt an einem Viertel Tropfen Nikotin.

Hund aus einer Sekunde Tropfen.

Für den Menschen beträgt die tödliche Dosis 2-3 Tropfen.

Jede gerauchte Zigarette verringert sich Menschenleben für 5,5 Minuten.

Rauchen schadet dem Körper von Kindern stark:

Anämie,

Verdauungsstörung

Herzkrankheiten,

Gedächtnisschwäche

Verlangsamung der geistigen und körperlichen Entwicklung,

Einer noch schlechte Angewohnheit Alkohol ist ein schädlicher Faktor für die menschliche Gesundheit.

Erinnern!

10–20 Sekunden nach dem Konsum gelangt Alkohol ins Gehirn.

Alkohol zirkuliert im Körper, bis er innerhalb von 2 Wochen vollständig abgebaut wird. Gleichzeitig leiden Herz, Leber und Nieren.

Erinnern!

Das Gehirn reagiert bereits auf kleinste Dosen Alkohol: Gedächtnis und Aufmerksamkeit lassen nach, Sensibilität und Aufrichtigkeit verschwinden,

Zynismus, Wut und Aggressivität treten auf.

Erinnern!

Es gibt keine gesunden alkoholischen Getränke!

Zahlen und Fakten:

In Russland gibt es pro Jahr 160 Flaschen Wodka pro Mann.

Tausende Menschen sterben jedes Jahr an Alkoholismus, bevor sie 30 Jahre alt sind. Wenn das passiert, können wir keinen Frieden finden!

Es wird sehr beängstigendWenn Sie dieses schreckliche Wort „Pest“ hören!Über den Planeten, über die ganze WeltSie hebt ihre schwarzen Hände!

Sucht! Eine der schrecklichsten menschlichen Angewohnheiten und Krankheiten.

Die Droge fordert wie ein gnadenloser Henker: Töten, stehlen, die nächste Dosis bekommen, nehmen!

Drogenabhängigkeit hat zu einer unheilbaren und schrecklichen Krankheit geführt – AIDS!

Sagen wir NEIN zu Drogen!

Bringen wir die Drogensucht zur Rechenschaft!

Skizze „Drogenabhängigkeitsprozess“

Richter. Liebe Juroren, liebe Zuschauer! Bei unserem Gericht ist ein Antrag eingegangen. Der Geschädigte – Maternal Pain – verlangt, die Partei des Angeklagten – Drug Addiction – für schuldig zu erklären. Der Staatsanwalt spricht.

In einer Minute -

1. Drogenabhängigkeit ist ein beängstigendes Wort:

Bereit für jede Aktion

1. Wir leben in einem wunderbaren Jahrhundert,

Wir träumen von guten Dingen

Das Leben ist ein Segen! Dies ist ein Geschenk, das einer Person nur einmal gemacht wird.

Und es hängt von uns ab, mit welchen Inhalten wir unser Leben füllen.

Es ist großartig, wenn ein Mensch danach strebt, seine Träume zu erfüllen!

Es ist toll, wenn die Sonne scheint und die Vögel zwitschern!

Es ist toll, wenn man echte Freunde hat und zu Hause geliebt und bedient wird!

Es ist toll, von glücklichen und gesunden Menschen umgeben zu sein!

Es ist großartig, wenn das Feuer der Güte und des Glaubens an die Besten in deiner Seele brennt!

Feuer gilt seit langem als Symbol für Energie, Kampf und als Symbol des Glaubens an das Beste. Lassen Sie die Funken dieses Feuers im Herzen jedes Menschen den Glauben entfachen, dass das 21. Jahrhundert ein Jahrhundert des Wohlstands, des Glücks, des Friedens und der Harmonie sein wird.

Ein Jahrhundert gesundes Leben!