İlkokul çağındaki çocuklara iletişim eğitimi. Küçük okul çocuklarının kendini gerçekleştirmesine yönelik eğitim oyunları

İletişim yeteneklerinin geliştirilmesi. Sözsüz iletişim

Ders 1

Benlik saygısı .

2) Grupta çalışmanın kuralları.

Çocuklu psikolog kuruluyor belirli kurallar Tüm katılımcıların kendilerini rahat ve güvende hissetmelerini sağlamak için gerekli olan grup çalışması. Kurallar önceden bir Whatman kağıdına yazılır ve grup tarafından kabul edildikten sonra görünür bir yere sabitlenir. Sonraki tüm derslerde grup kuralları burada bulunur ve dersin başında sunum yapan kişiler tarafından hatırlatılır.

Kuralların listesi:

1. Birbirinizi dikkatlice dinleyin.

2. Konuşmacının sözünü kesmeyin

3. Birbirinizin görüşlerine saygı gösterin

4. Ben bir ifadeyim

5. Yargılayıcı olmayan hükümler

6. Etkinlik

7. Durdurma kuralı

8. Gizlilik

Kuralların her noktası bir psikolog tarafından açıklanmaktadır.

3) Isınma.

“Yerleri değiştir” egzersizi

Katılımcılar daire şeklinde sandalyelere otururlar. Şoför dairenin ortasına gider ve şu cümleyi söyler: "Yer değiştirin" (yumurta kızartmayı bilenler).” Sonunda bir nitelik veya beceri denir. Bu beceriye veya özelliğe sahip olanların görevi yer değiştirmektir. Sunum yapan kişinin görevi herhangi bir boş koltuğa oturmak için zamana sahip olmaktır. Oturmak için vakti olmayan kişi yeni sürücü olur.

Isınma, birbirimizi daha iyi tanımamız için koşullar yaratmak, ne kadar ortak noktamız olduğunu anlamak ve katılımcıların birbirlerine olan ilgisini artırmak.

Diyalog ve Mini Konferans.

Psikolog, her katılımcıyı bir dakika düşünmeye ve şu soruyu yanıtlamaya davet eder: Benlik saygısı nedir? Herkes açıkça konuşabilir. Daha sonra sunum yapan kişi öz saygının önemini, kişinin psikolojik rahatlığını ve öz saygının neye bağlı olduğunu, düşük öz değeri maskeleyen övünme gibi duyguları, ideal bir insan olma arzusunu ve neyin ne olduğunu özetler ve konuşur. Bu yol açabilir. Daha sonra görevi tamamlamayı teklif ediyor.

Ana bölüm

“İyi ve kötü amelleri” egzersiz yapın

Katılımcılar rastgele iki takıma ayrılır. Her takıma bir adet Whatman kağıdı, keçeli kalem veya keçeli kalem ve A4 kağıdı verilir. Bir ekibin görevi, kişinin kendine daha fazla saygı duymasını sağlayacak mümkün olduğunca çok eylem yazmaktır. Buna göre başka bir görev, kişinin kendine olan saygısının kaybolmasına neden olan mümkün olduğu kadar çok eylemi yazmaktır. İstenirse her takım kelimeleri ilgili eylemlerin resimleriyle destekleyebilir.

Tartışma. Her takım kendi konusunu sunar. Sonra genel bir tartışma yapılır ve sonunda psikolog söylenen her şeyi özetler. Herkesin belirli eylemler arasında seçim yapma hakkına sahip olduğu gerçeğine dikkat etmek çok önemlidir, ancak bir veya başka bir davranışı seçtiğimizde kendimize olan saygıyı kazanır veya kaybederiz.

Egzersizin psikolojik anlamı. Çocukların eylemler ve benlik saygısı arasındaki bağlantıya ilişkin farkındalığı. Öz saygı kavramını izole etmek ve bunun karşılıklı saygıyla olan bağlantısını keşfetmek. Ve bu gerekli kondisyon tam iletişim; bu olmadan uyumun gelişmesi imkansızdır.

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

Egzersizin psikolojik anlamı

Ders 2

"Güzel bahçe"

Isınmak.

Egzersiz "Merhaba deyin"

Psikolog herkesi el sıkışmaya davet ediyor ama özel bir şekilde. İki katılımcıyı aynı anda iki elinizle selamlamanız gerekiyor ve yalnızca bir elinizi, kendisi de merhaba demeye hazır birini bulduğunuzda bırakabilirsiniz, yani elleriniz bir saniyeden fazla boşta kalmamalıdır. Görev, tüm grup üyelerine bu şekilde merhaba demek. Oyun sırasında konuşulmamalıdır.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınmak. Katılımcılar arasında iletişim kurulması. El sıkışma, açıklığın ve iyi niyetin sembolik bir jestidir. Göz teması kurmak önemlidir; bu yakınlığa ve pozitifliğe katkıda bulunur. iç mekan kurulumu. Eylemin kelimeler olmadan gerçekleşmesi, grup üyelerinin konsantrasyonunu arttırır ve eyleme yeniliğin çekiciliğini verir.

Ana bölüm

Egzersiz “Güzel Bahçe”

Katılımcılar bir daire şeklinde otururlar. Psikolog sessizce oturmanızı, gözlerinizi kapatmanızı ve kendinizi bir çiçek olarak hayal etmenizi önerir. Nasıl olurdun? Hangi yapraklar, saplar ve belki dikenler? Yüksek veya alçak? Parlak mı yoksa çok parlak değil mi? Şimdi herkes bunu sunduktan sonra çiçeğinizi çizin. Herkese kağıt, keçeli kalemler ve boya kalemleri verilir. Daha sonra katılımcılar kendi çiçeklerini kesmeye davet edilir. Daha sonra herkes daire şeklinde oturur. Sunucu, dairenin içine herhangi bir kumaştan, tercihen düz bir bez yayar ve her katılımcıya bir iğne dağıtır. Kumaşın çiçeklerle dikilmesi gereken bir bahçe temizliği olduğu belirtiliyor. Tüm katılımcılar sırayla dışarı çıkıp çiçeklerini takarlar.

Tartışma. hayran kalmaya davetlisiniz" güzel bahçe”, bu resmi hafızanıza kaydedin ki pozitif enerjisini paylaşsın. Dikkat edin, birçok çiçek olmasına rağmen herkese yetecek kadar yer vardı, herkes sadece kendi seçtiğini aldı. Etrafınızın ne kadar farklı, farklı çiçeklerle çevrili olduğunu görün. Ancak ortak bir nokta da var; bazılarının rengi var, bazılarının ise yaprakların boyutu veya şekli var. Ve istisnasız tüm çiçeklerin güneşe ve ilgiye ihtiyacı vardır.

Egzersizin psikolojik anlamı. Sanat terapisinin kendisi psikolojik düzeltme için kullanılan ve duyguları keşfetmeye, kişilerarası becerileri ve ilişkileri geliştirmeye, öz saygıyı ve özgüveni güçlendirmeye hizmet eden çok güçlü bir araçtır. Bu durumda egzersiz, kendinizi anlamanıza ve hissetmenize, kendiniz olmanıza, düşüncelerinizi ve duygularınızı özgürce ifade etmenize, aynı zamanda herkesin benzersizliğini anlamanıza, bu dünyanın çeşitliliği içinde işgal ettiğiniz yeri görmenize ve onun bir parçası hissetmenize olanak tanır. güzel dünya.

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

Katılımcılar bir daire şeklinde dururlar ve lider herkesi zihinsel olarak giymeye davet eder sol el bugün beraberinde getirdiği her şey, ruh hali, düşünceleri, bilgisi, deneyimi ve sağ el- bu derste yeni bir şey öğrendim. Sonra herkes aynı anda ellerini sertçe çırpıyor ve bağırıyor: EVET! veya TEŞEKKÜR EDERİZ!

Egzersizin psikolojik anlamı. Son ritüel. Son dersin içeriği ve sonucu üzerinde düşünmenize ve dersi olumlu bir duygusal notla güzelce bitirmenize olanak tanır.

Ders 3

İletişim yeteneklerinin geliştirilmesi.

Sözsüz iletişim

Isınmak.

Egzersiz "Hadi sıraya girelim"

Psikolog, asıl koşulun görevin sessizce tamamlanması olduğu bir oyun oynamayı önerir. Bu süre zarfında konuşamaz veya yazışamazsınız; yalnızca yüz ifadeleri ve jestlerle iletişim kurabilirsiniz. "Bakalım birbirinizi kelimeler olmadan anlayabilecek misiniz?" Alıştırmanın ilk bölümünde katılımcılara boylarına göre sıraya girme görevi verilir, ikinci bölümde ise görev daha karmaşık hale gelir - doğum tarihine göre sıraya girmeleri gerekir. İkinci seçenekte, inşaatın sonunda katılımcılar, egzersizin doğruluğunu kontrol ederken sırayla doğum günlerini duyururlar.

Isınmak. Kelimeleri kullanmadan yeterli bilgi alışverişi olanağının gösterilmesi, ifade ve sözsüz iletişim becerilerinin geliştirilmesi. Olağandışı koşullar Katılımcıların kendilerini içinde buldukları ilgiyi içerir, onları düşüncelerini başka bir kişiye daha doğru aktarmanın yollarını bulmaya, ortak bir hedefe ulaşmak için birbirleriyle iletişim kurmaya zorlar.

Mini ders

Sözsüz beden dilinin farkındalığı. Çocuklara çoğu zaman yüz ifadelerinin, duruşların, jestlerin, fizyolojik tepkilerin, oturma, ayakta durma ve yürüme biçimlerinin istemsiz olarak içsel durumlarını ifade ettiği, sözsüz tezahürlerin iletişim sürecinin en önemli bileşenleri olduğu anlatılmaktadır. Kişinin kendi fiziksel "Ben" inin farkındalığı, kendini daha iyi anlamasına - içsel durumu ve duyguları tanımlamasına yardımcı olur ve bazı duyguları fiziksel eylemde ifade etmek daha kolaydır.

Aşağıda uyumlu iletişimin ne olduğu açıklanmaktadır. İçsel deneyimlerin, farkındalıklarının ve ifade biçimlerinin (duyumlar + dokunma + mesaj) çakışmasını ima eden uyum, iletişimin güvenilirliğini, açıklığını ve koruyucu mekanizmalar ve engeller olmadan uygulanmasını belirler. Uyum, olumlu ve üretken etkileşimlerin önkoşuludur.

Uyumsuz iletişim hakkında fikir sahibi olmak için, katılımcılardan sahneleri canlandırarak tutarsızlıkları (farklılıkları) aramaları istenir: örneğin, "Yardım etmek istiyorum", "Seni seviyorum" sözcüklerini kaşlarını çatarak ve yumruklarını sıkarak söylemek (aralarındaki tutarsızlık). sözlü ifade ve “beden dili”). Daha sonra uyumsuzluğun bilinçli ya da bilinçsiz olabileceği açıklanıyor. Örneğin, bir partideki kişi bütün akşam sıkılmıştı ama ayrılırken gülümseyerek ev sahibine şunu söylüyor: "Akşamı seninle geçirmek ne büyük bir zevkti..." Ne hissettiğini kasten söylemiyor, ne hissettiğini değil hostesi kızdırmak istiyor. Bir başka örnek ise, kendi öfkesinin ve saldırganlık eğiliminin farkında olmayan bir kişinin kibar bir şekilde konuşması ancak duruşunun ve gergin yüz ifadesinin sözleriyle örtüşmemesidir. Bu durumda uyumsuzluk bilinçdışıdır.

Ana bölüm

Egzersiz “Arkadan Çizim”

Katılımcılar rastgele üç takıma ayrılır ve paralel olarak üç sütun halinde dizilirler. Her katılımcı yoldaşının arkasına bakar. Egzersiz kelimeler olmadan gerçekleştirilir. Sunum yapan kişi basit bir resim çizer ve onu gizler. Daha sonra her bir ekip üyesinin sırtına parmakla aynı resim çizilir. Görev, bu çizimi olabildiğince doğru bir şekilde hissetmek ve iletmektir. Sonunda takımlarda birinci olanlar hissettiklerini kağıtlara çizip herkese gösteriyor. Sunucu resmini çıkarır ve karşılaştırır. Katılımcılar, egzersiz sırasında yapılan hataları ve keşifleri ekipler halinde tartışmaya davet edilir. Sonuçlar çıkarın, ardından bu sonuçları dikkate alarak alıştırmayı tekrarlayın. Bu durumda takımın ilk ve son üyeleri yer değiştirir.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Duyguları anlamanıza ve aktarmanıza ne yardımcı oldu? Birinci ve ikinci vakalarda birinci ve son ekip üyeleri nasıl hissettiler? Sizi egzersiz yapmaktan alıkoyan ne oldu?

Egzersizin psikolojik anlamı. Ekip içinde iletişim becerilerinin, sorumluluğun ve uyumun geliştirilmesi. Başka bir kişiyi anlamaya uyum sağlamanın ve bir başkasını anlama arzusunun ne kadar önemli olduğunu anlayın. Kelimeleri kullanmadan yeterli bilgi alışverişinin mümkün olduğunun gösterilmesi, sözsüz iletişim becerilerinin geliştirilmesi

Refleks

Egzersiz "Teşekkür ederim!"

Ders 4

Ekip oluşturma

Dersin başında bir sıra tutulur, herkes hangi ruh halinde geldiğini, dersten ne beklediğini anlatır.

Isınmak.

Bul ve Dokun Egzersizi

Sunum yapan kişi, odanın içinde hareket etmeyi ve farklı nesnelere ve şeylere ellerinizle dokunmayı önerir. Örneğin, soğuk, sert bir şey, yaklaşık 10 cm uzunluğunda bir şey, yarım kilo ağırlığında bir şey, bir evrak çantası bulun ve ona dokunun.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınma egzersizi. Başkalarına karşı duyarlılığı geliştirir, ancak aynı zamanda hem gözlemci hem de gözlemciyi harekete geçirir. analitik beceriler. Katılımcılar gerçekliğin farklı yönlerine dikkat ederek birbirleriyle iletişim kurarlar.

Ana bölüm

Egzersiz "Bulmacalar"

Grup rastgele 5 kişilik takımlara ayrılır ve her takım üyesine bir bulmaca verilir. (Sunucu, üzerinde parlak, büyük bir resim bulunan bir kağıdı önceden parçalara ayırır ve böylece bu alıştırma için bulmacalar yaratır). Ekibin görevi resmi mümkün olan en kısa sürede toplamaktır.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Her takım, görevin tamamlanmasına neyin yardımcı olduğunu veya tam tersine neyi engellediğini anlatır.

Egzersizin psikolojik anlamı. İletişim becerilerinin geliştirilmesi, ekip içinde uyum, kişinin eylemlerini başkalarıyla koordine etme ve verilen görevleri çözme becerisi

Egzersiz "Çarpışmalar"

Her katılımcıya bir parça A4 kağıt verilir. Herkes odanın bir ucunda toplanır ve psikolog ileride bir bataklık olduğunu, yaprakların tümsek olduğunu, tüm katılımcıların kurbağa, liderlerin ise timsah olduğunu açıklar. Grubun görevi tek bir kurbağa bile kaybetmeden odanın diğer ucuna ulaşmaktır. Sadece tümseklere basabilirsiniz. Timsahlar gözetimsiz tümsekleri boğabilir (uzaklaştırabilir). Sadece tümseklere basabilirsiniz. Kurbağa tökezlerse veya tüm kurbağalar tümsek kalmadığı için diğer tarafa geçemezse, timsahlar kazanır ve oyun yeniden başlar.

Tartışma. Genel bir çevrede tartışma. Katılımcılar, görevin tamamlanmasına neyin yardımcı olduğunu veya tam tersine neyi engellediğini anlatır. İlk yürüyen kurbağalar ne hissetti, zinciri kapatanlar ne hissetti?

Egzersizin psikolojik anlamı. Grup üyeleri arasında iletişim becerilerinin ve uyumun geliştirilmesi. Bu niteliklerin öneminin bilincinde olmak verimli çalışma gruplar. Taviz verme, işbirliği yapma ve birlikte hareket etme yeteneğini geliştirir.

Refleks

Egzersiz "Toplar"

Üçerli gruplar halinde birleşen katılımcılara bir görev verilir: Önce 3 balonu mümkün olduğu kadar çabuk şişirin, ardından onları vücutlarının arasında tutarak patlatın. Aynı zamanda üzerlerine basmamalı, keskin nesneler, çiviler veya kıyafet parçaları kullanmamalısınız.

Egzersizin psikolojik anlamı. Birlik, katılımcılar arasındaki mekansal engelleri yıkıyor.

Tartışma. Kısa bir izlenim alışverişi yeterlidir.

Ders 5

“Dostluk” konulu kolaj

Dersin başında paylaşım yapılıyor, herkes derse hangi ruh haliyle geldiğini, derslerden sonra sınıf arkadaşlarıyla ilişkilerinde ve sınıfın genel atmosferinde bir şeylerin değişip değişmediğini anlatıyor.

Isınmak

Egzersiz "Tramvay"

Herkes bir daire şeklinde oturur. Bir sandalye ücretsizdir. Sağda boş sandalyesi olan başlar. Boş bir sandalyeye geçip şöyle demeli: "Ve ben gidiyorum." Sağda boş sandalyesi olan bir sonraki katılımcı hareket ediyor ve “Ben de” diyor. Üçüncü katılımcı şöyle der: "Ve ben bir tavşanım" ve dördüncüsü şöyle der: "Ve ben de... (herhangi bir katılımcının adını söyler)." Adı anılan kişi aceleyle boş bir sandalyeye oturur ve her şey baştan benzetme yoluyla tekrarlanır.

Egzersizin psikolojik anlamı. Isınma egzersizi. Ekip üyeleri arasındaki iletişimi, uyumu ve güveni geliştirir.

Ana bölüm

Kolaj "Dostluk"

Grup rastgele 5 kişilik takımlara ayrılır ve her takıma bir parça Whatman kağıdı verilir. Ayrıca konuya uygun bir paket dergi, broşür ve kartpostal da dağıtılıyor. Sunucu dersin konusunu duyurur ve kolajın ne anlama geldiğini açıklar.

Tartışma. Takımlar kolajlarını tamamladıktan sonra her takım bunu diğer herkese sunar. Sunum yapan kişi her takımı övüyor, özetliyor ve sınıf dostluğunun genel bir resmini oluşturmak ve bir tür sınıf maskotu olmak için tüm çalışmaları birleştirmeyi öneriyor.

Egzersizin psikolojik anlamı. Duyguları ifade etmek, kendisinin ve başkalarının yetenekli, benzersiz bireyler olduğu fikrini genişletmek, daha yakın duygusal temas kurmak, uyum geliştirmek, kişinin eylemlerini diğer ekip üyeleriyle koordine etme yeteneğinin yanı sıra eğitim sürecinde kazanılan deneyimi kavramak ve pekiştirmek .

R fleksiyon eğitimi

Eğitim etkinliğinin analizi ve değerlendirilmesi

Sınıf_____________________________________________________________

Okul____________________________________________________________

Psikolog_____________________________________________________________________

Daha ilk derslerde gruplardaki genel kopukluk, iletişim ve karşılıklı anlayıştaki zorluklar iyice ortaya çıktı. Derslerin yapıldığı her sınıfta ana grup tarafından kabul edilmeyen, birbirleriyle çatışan veya sınıfın bir üyesine karşı birleşen gruplar tespit edildi. Bu nedenle elbette bu eğitim zamanında ve konuyla ilgiliydi ve öğretmenler için büyük bir yardımcı oldu. Değişiklikler hemen gerçekleşmedi, bazen dersler sırasında bana sanki duvara çarpıyormuşum gibi geldi, "bizim" çocuklarımızın sınıf arkadaşlarını anlama ve destekleme konusunda bir damla bile sempati ve arzusu yoktu. Çok fazla gözyaşı, hakaret ve karşılıklı suçlama vardı. Bütün bunları birlikte yaşadık ve birlikte çok şey öğrendik. Eğitimin kendisi aynı zamanda eğitmenler için bir test ve öğrenme deneyimidir. Eğitim sürecinde bazen kendi iç çatışmalarınızla yüzleşmek zorunda kalırsınız. Ancak gruptaki durum anlık karar almayı gerektirdiğinden, kendi sorunlarımızı hızlı bir şekilde çözmek zorunda kaldık. Benim için gerekli koşulları yaratabilen eğitim katılımcılarına çok teşekkür ederim. kişisel Gelişim. Eğitimin etkinliğini değerlendirmek için kendi kendine teşhis ilkesi kullanıldı - bu, son derste paylaşım artı eğitimin tamamlanmasından sonra katılımcılara sunulan anketin analizidir. Sınıf öğretmenlerinin geri bildirimlerinden de yararlanılmıştır. Geri bildirimlerine göre, bu eğitimin şüphesiz öğrenciler üzerinde olumlu bir etkisi oldu, öğrenci ilişkilerinin geliştirilmesinde olumlu bir eğilim ortaya çıktı. harika takımlar ilişkide ilgi ve iyi niyet ortaya çıktı. Eğitimi lider açısından değerlendirirsek elbette çocuklar arasındaki ilişkiler ve gruplardaki genel psikolojik iklim değişti. daha iyi taraf. Çocuklar, kız ve erkek çocuklar da dahil olmak üzere, derslerin başında fark edilmeyen bir şekilde birbirleriyle daha fazla temas kurmaya başladılar, empati kurmayı ve birbirlerini desteklemeyi, daha bilinçli olmayı ve duygularını ifade etmeyi, çatışmalardan çıkış yollarını bulmayı öğrendiler ve ayrıca sorunları çözmek için olumlu işbirliği deneyimi kazandı. Derslerden en büyük etkinin, başlangıçta iletişim alanında biraz daha az sorun yaşanan ve çatışmaların diğer gruba göre daha net ortaya çıkmadığı grupta fark edildiğini belirtmek isterim. Aynı zamanda ikinci grupta derslere devam etme ve birlikte iletişim kurma konusundaki ilgi daha yüksekti. Eğitimin en önemli değerlendirmesi çocukların sınıf arkadaşlarıyla ilişkilerindeki olumlu değişimleri ve izlenimlerini paylaştıklarında değerlendirilmesiydi.

Öğretmen-psikolog____________________ N. Goryainova

“_____” _______________ 2009 – 2010 akademik yılı

Ders 1.

1. Birbirinizi tanımak. “Adını göster” egzersizini yapın. Çocuklar sırayla isimlerini söyler ve icat ettikleri bir hareketle ona eşlik ederler.

2. Oyun “Sihirli Toplar”.

Amaç: duygusal stresi azaltmak.

Çocuklar bir daire şeklinde otururlar. Sunucu onlardan gözlerini kapatmalarını ve avuçlarından bir "tekne" yapmalarını ister. Daha sonra her çocuğun avuçlarına bir cam top yerleştirir ve onlardan onu ısıtmalarını, yuvarlamalarını, üzerine nefes vermelerini, sıcaklık ve şefkatlerinden biraz vermelerini ister. Açık gözler. Topa bakın ve egzersiz sırasında ortaya çıkan duygular hakkında konuşun.

3. Oyun “İyi Hayaletler”

Amaç: Kabul edilebilir bir biçimde öğretmek, birikmiş öfkeyi atmak.

Sunucu, çocukları biraz yaramazlık yapmak ve birbirlerini biraz korkutmak için iyi hayaletler rolünü oynamaya davet ediyor. Lider alkışladığında dirseklerinizi bükmeniz, parmaklarınızı açmanız ve korkutucu bir sesle “u” sesini telaffuz etmeniz gerekir.

4. Ruh halini çizin.

Amaç: Ruh halinizi bir çizimde ifade edin.

Çizimleri tartışırken çocukları ruh halinin nerede olduğunu tahmin etmeye davet edin.

Ders 2.

1. Egzersiz – Gestalt

"Ben bir çim bıçağıyım" - çocukları kendilerini rüzgarda bir çim bıçağı olarak hayal etmeye davet edin. Duygularınızı ifade etmeyi öğrenin.

2. Oyun: “İki horoz kavga etti”

Neşeli müzik eşliğinde çocuklar “Brown hareketi” tipine göre hareket eder ve omuzlarını hafifçe iterler.

3. Oyun: “Kırkayak”

Amaç: Çocuklara akranlarıyla etkileşimi öğretmek, çocuk ekibinin birliğini teşvik etmek.

Birkaç çocuk (5-8 kişi) öndekinin belinden tutarak birbiri ardına ayakta durur. Liderin emriyle "Kırkayak" önce basitçe ilerlemeye başlar, sonra çömelir, tek ayak üzerinde zıplar ve engeller arasında sürünür. Asıl görev tek “zinciri” kırmamak, “Kırkayak”ı sağlam tutmaktır.

4. Ortak masa oyunları.

Amaç: Dikkati, konsantre olma yeteneğini, çatışma olmadan etkileşim kurma yeteneğini geliştirmek.

Ders 3.

1. Oyun: “Ejderha kuyruğunu ısırır.”

Amaç: Gerginliği, nevrotik durumları, korkuları hafifletmek.

Neşeli müziğin sesine göre çocuklar birbiri ardına ayakta duruyor ve birbirlerini omuzlarından sımsıkı tutuyorlar. İlk çocuk “ejderhanın başı”, sonuncusu ise “ejderhanın kuyruğu”dur. "Ejderha kafası" "kuyruğu" yakalamaya çalışır ama ondan kaçar.

2. Oyun: “Benim güzel papağanım”

Amaç: elepotizm duygusunun geliştirilmesi, bir grupta çalışabilme yeteneği.

Çocuklar bir daire şeklinde dururlar. Sunucu, bir papağanın çocuklarla tanışmak ve oynamak için onları ziyarete geldiğini söylüyor. Papağanın ziyaretten keyif alması ve tekrar uçmak istemesi için ne yapılması gerektiğini düşünmeyi öneriyor.

Sunum yapan kişi çocuklara bir oyuncak - bir papağan - verir ve onları okşamaya, okşamaya ve sevgiyle konuşmaya davet eder.

3. Oyun: “Lekeler”

Amaç: Saldırganlığı ve korkuları ortadan kaldırmak, hayal gücünü geliştirmek.

Boş kağıtlar ve sıvı boya (guaj) hazırlandı. Çocuklardan bir fırça üzerine istedikleri renkte küçük bir boya almaları, bir boya yaprağının üzerine bir "leke" sıçratmaları ve "leke" kağıdın ikinci yarısına basılacak şekilde sayfayı ikiye katlamaları istenir. Daha sonra sayfayı açın ve ortaya çıkan "lekenin" kime veya neye benzediğini anlamaya çalışın.

4. Gevşeme “Bulut Üzerinde”

Ders 4.

1. Oyun: “Kedi”

Amaç: duygusal ve kas gerginliğini azaltmak, grupta olumlu bir tutum oluşturmak.

Çocuklar halının üzerinde. Sakin müzik eşliğinde çocuklar bir kedi hakkında bir masal uydururlar:

• Güneş altında
• Esneme
• Yıkama,
• Pençeleri ve pençeleriyle halıyı çiziyor.

Sakin müzik kullanılır.

2. Oyun: “Tekme”.

Amaç: duygusal rahatlama, kas gerginliğinin giderilmesi.

Çocuk halının üzerinde sırtüstü yatıyor. Bacaklar serbestçe yayıldı. Yavaş yavaş tüm bacağıyla yere dokunarak tekme atmaya başlıyor. Bacaklar dönüşümlü olarak yükselir ve yükselir. Her tekmede çocuk “hayır” diyerek tekmenin şiddetini artırır.

3. Egzersiz: “Kendinizi toparlayın.”

Hedef: Size kendinizi dizginlemeyi öğretmek.

Çocuklara, hoş olmayan duygular yaşadıklarında: öfke, kızgınlık, birine vurma arzusu, o zaman "kendilerini toparlayabileceklerini", yani. kendini durdur. Bunu yapmak için derin bir nefes almanız ve birkaç kez nefes vermeniz gerekir. Doğrulun, gözlerinizi kapatın, 10'a kadar sayın, gülümseyin, gözlerinizi açın.

4. Bir peri masalı yapalım.

Amaç: Saldırganlığı dolaylı olarak ortadan kaldırmak, becerileri geliştirmek ve pekiştirmek.

Ders 5.

1. Oyun: “Velcro”.

Amaç: Kas gerginliğini azaltmak, çocuk grubunu birleştirmek.

Bütün çocuklar odanın içinde hareket ediyor ve koşuyorlar. El ele tutuşan iki çocuk akranlarını yakalamaya çalışıyor. Aynı zamanda şunu da söylüyorlar: “Ben bir Velcro ataşmanıyım. Seni yakalamak istiyorum." “Velcro” yakalanan her çocuğu elinden tutarak onu arkadaşlarına katıyor.

Tüm çocuklar Velcro olduğunda, sakinleştirici müzik için daire şeklinde dans ederler.

2. “Yumruk” egzersizi yapın.

Amaç: Etkili davranış biçimlerinin farkındalığı, saldırganlığın yer değiştirmesi ve kas gevşemesi.

Çocuğa küçük bir oyuncak verin ve yumruğunu sıkıca sıkmasını isteyin. Yumruğunu sıkılı tutsun, açtığında eli rahatlar ve avucunda güzel bir oyuncak olur.

3. Oyun: “Durumları canlandırmak.”

Hedef: Etkili davranış biçimlerinde ustalaşmak ve bunları kullanmak gerçek hayat.

Örnek durumlar:

Bahçeye çıktınız ve iki yabancı çocuğun orada kavga ettiğini gördünüz. Onları ayır.

Gerçekten sınıfınızdaki çocuklardan biriyle aynı oyuncakla oynamak istiyorsunuz. Ona sor.

Arkadaşını gerçekten kırdın. Onunla barışmaya çalış.

Sokakta zayıf, donmuş bir kedi yavrusu buldunuz. Ona acıyın.

4. Oyun: “İltifatlar”.

Amaç: Çocukların olumlu yönlerini görmelerine, başkaları tarafından kabul edildiklerini ve takdir edildiklerini hissetmelerine yardımcı olmak.

Oyun şu sözlerle başlar: “Seninle ilgili hoşuma gitti…” Çocuk bu cümleyi oyundaki tüm katılımcılara, çocuklara ve yetişkinlere söyler. Diğer üyeler de diğer herkese iltifat ediyor. Egzersizden sonra katılımcıların nasıl hissettikleri, kendileri hakkında ne gibi beklenmedik şeyler öğrendikleri ve iltifat etmekten hoşlanıp hoşlanmadıkları tartışılmalıdır.

Lider çocuklara gruptaki çalışmaları için teşekkür eder.

Dost canlısı bir sınıf her öğretmenin, çocuğun ve velinin hayalidir. Uygulanması çok basittir. Çocuk takımındaki her çocuğun kendini aranan bir birey gibi hissetmesi, burada kaldığı için psikolojik olarak rahat etmesi, yoldaşlarından gerekli desteği alması için çalışmalıyız.

Her öğretmen kendi deneyiminden, davranışlarında, arkadaşlarıyla ilişkiler kurma becerisinde ve her durumdan uygun bir çıkış yolu bulma becerisinde çeşitli sorunlar yaşayan çocukların sayısının her geçen yıl arttığını bilir. Bu çocuklara ancak bir bütün olarak ekibi ve her öğrenciyi bireysel olarak etkilemek için çeşitli yeterli yöntemler kullanılarak yardımcı olunabilir.

Araştırma psikologları, psikolojik sağlık niteliklerinin varlığının, uzun ve aktif bir yaşam için yalnızca fiziksel sağlıkla doğrudan ilgilenmekten daha güçlü bir temel haline geldiğini ikna edici bir şekilde kanıtlıyor. Bu, pratik bir çocuk psikoloğunun faaliyetlerinin, çocukta toplumda başarılı adaptasyona ve kendisinin ve toplumun yararına üretken gelişime katkıda bulunan yararlı beceri ve alışkanlıkları geliştirmeyi amaçlaması gerektiği anlamına gelir.

Küçük okul çocuğu hâlâ, içtekinin dıştaki aracılığıyla daha iyi bulunduğu ve öncelikle eylem yoluyla bir çıkış yolu bulduğu geçiş aşamasındadır.

Bir öğretmen veya psikolog tarafından yürütülebilecek bir oyun sistemi sunuyoruz. Derslerden birinde çocuklarla oynamaya 10-15 dakika ayırmalısınız. Bunun bir sistem haline gelmesi ve ara sıra kullanılmaması önemli. Öğretmen bu tür çalışmaları zorunlu ve gerekli görür ve doğru organize ederse, bu ortak faaliyet her çocuğun kendisini psikolojik stresi azaltan, özgüvenini artıran, ruh halini iyileştiren bir başarı durumunda bulmasına yardımcı olacaktır.

Uygulamada görüldüğü gibi, çocuklar bu oyun anlarını gerçekten seviyorlar, sabırsızlıkla bekliyorlar ve derslerde ve molalarda istenen aktiviteyi yakına getirmek ve kaçırmamak için kendi kendilerine çaba gösterebiliyorlar. İyi bir sınıf organizasyonu ile 2-3 hafta sonra çocuklar sınıfta ortaya çıkan durumlara daha sakin tepki verir, daha barışçıl, dengeli davranır ve belirli bir pedagojik veya psikolojik sorunu çözmek için arkadaşlarıyla daha iyi iletişim kurar. Bu şekilde çocuklar, günlük yaşamda herhangi bir ilişkinin kurulması için gerekli bir temel olan hoşgörüyü geliştirirler.

1 numaralı ders.

Çocukları işbirliği yapmaya ve iletişim kurmaya teşvik eden oyunlar.

Oyun "Lütfen". Çocuklar yerlerinde dururlar. Öğretmen, çocukların yalnızca "lütfen" kelimesi söylendiğinde gerçekleştirmesi gereken bir eylemi adlandırır (örneğin: "Lütfen ellerinizi kaldırın" vb.).

Oyun “İhale Adı”. Çocuklar bir daire şeklinde dururlar. Sunucu, evde ona sevgiyle ne dediklerini hatırlamayı öneriyor. Daha sonra topu birbirine atmayı teklif eder ve topun düştüğü kişi onun sevgi dolu adını söyler. Herkes ismini söyledikten sonra top ters yöne atılır. Bu durumda topu attığınız kişinin sevecen adını hatırlamanız ve söylemeniz gerekir.

2 numaralı ders. Kendi kendine destek.

Oyun "Ben halledebilirim." Sunucu çocuklara sunuyor çeşitli durumlar. Durumla baş edebileceğine inanan iki elini kaldırır, çıkış yolunu bilmeyen ise ellerini arkasına gizler.

Tartışma. Çocuklar nasıl davranacaklarını anlatırlar. Önerilen seçenek çocukların çoğunluğu tarafından onaylanırsa, "Ben yaptım" kutusuna bir çip koymalısınız.

3 numaralı ders. Düşünceler eylemleri kontrol eder.

Oyun "Ben güçlüyüm." Sunucu çocukları kelimelerin ve düşüncelerin bir kişinin durumunu nasıl etkilediğini kontrol etmeye davet eder. Sırayla her çocuğa yaklaşır ve elini öne doğru uzatmasını ister. Daha sonra çocuğun elini yukarıdan bastırarak aşağı indirmeye çalışır. Çocuk yüksek sesle şunu söylerken elini tutmalıdır: "Ben güçlüyüm!" İkinci aşamada aynı eylemler "Ben zayıfım" sözleriyle gerçekleştirilir.

Çocuklardan, anlamlarına uygun tonlamayla kelimeleri telaffuz etmelerini isteyin. Daha sonra hangi durumda ellerini tutmayı daha kolay bulduklarını ve nedenini tartışın.

Çocukları cesaret verici sözlerin zorluklarla başa çıkmamıza ve kazanmamıza yardımcı olduğu sonucuna varmaya çalışın.

4 numaralı ders. Parmaklarla ve parmaklarla oynanan oyunlar.

Çocuklar parmaklarını hareket ettirmeyi ve konuşmayı severler. Bu oyunlar konuşmayı geliştirmeye, iletişim becerilerini oluşturmaya, jestlerin uyumunu öğretmeye ve sizi gülümsetmeye yardımcı olur.

Oyun "Serçeler". Çitin üzerinde beş serçe oturuyordu (kollar önlerinde, parmaklar açık). Oyuna katılanlar herhangi bir parmakla (sağ veya sol elin anlaşmasına göre) birbirlerini yakalar ve kendi yönlerine doğru çekerler. Kazanan, komşusunu kendine yaklaştıran kişidir.

5 numaralı ders. Parmaklarla ve parmaklarla oynanan oyunlar.

Oyun "Lunokhod". Sunucu bir şiir okur:

Bakın: ay gezgini
Ay'da yürümek kolaydır,
Çok önemli yürüyor
İçinde kahraman cesurca oturuyor.

Çocuklar ellerini masanın üzerinde tutarlar, parmaklarını yüzey boyunca hareket ettirerek ay gezgininin hareketini taklit ederler.

Oyun "Parmaklarla kontrol". 4 kişi oynuyor. İki kişi gözleri kapalı olarak karşılıklı oturmalı ve işaret parmaklarını birbirine doğru uzatmalıdır (avuçlarınızla başlayabilirsiniz). Oturanların arkasında iki oyuncu daha duruyor. Daha sonra sırasıyla her biri bakıcının elini “kontrol etmeye” başlar ve sözlü komutlar verir. Amaç arkadaşların parmaklarını (avuç içlerini) bir araya getirmektir.

Hayal gücünü ve yaratıcı etkileşimi geliştirmeye yönelik bir grup ders.

Oyun “Dostluk Köprüsü”.

Öğretmen çocuklardan isterlerse çiftler oluşturmalarını ve (kollarını, bacaklarını, gövdelerini kullanarak) bir köprü “inşa etmelerini” ister. Gönüllü yoksa yetişkin çocukla eşleşebilir ve bir köprünün nasıl tasvir edileceğini gösterebilir (örneğin, kafalara veya avuç içlerine dokunmak).

Oyun “İnsan Makineleri”.

Çocuklara, çalışmalarının sonucunun makinenin tüm "parçalarının" ne kadar iyi çalıştığına bağlı olacağını açıklamak önemlidir.

Çocukları gruplara ayırın ve kendi makinelerini (örneğin çamaşır makinesi, mikser vb.) tasarlamalarını isteyin.

Makinelerden birini, örneğin çamaşır makinesini gösterebilirsiniz. İki çocuktan el ele tutuşmalarını isteyin, böylece üçüncüsü "iç çamaşırı" gibi davranarak ortada serbestçe dönebilsin.

İlköğretim sınıflarındaki psikologlar için önerilen çalışma biçimleri lise Bunları pratikte test ettik. Çocuklarla çalışırken onların nasıl giderek daha açık, rahat, arkadaş canlısı ve girişken olduklarını gözlemledik. Ellerin hareketli olduğu oyunların kullanımı ince motor becerilerini geliştirir, bu da beyin aktivitesini ve düşünce süreçlerinin hızını etkiler ve bu da okul çocuklarının eğitim faaliyetlerini etkiler.

Hedef: artan uyum sınıf, iletişim becerilerinin geliştirilmesi.

Eğitim hedefleri:

1. Birbirinize karşı dostane ve güvenilir bir tutumun oluşturulması;

2. Birinin eylemlerini başkalarıyla koordine etme ve çatışma durumlarını çözmeyi öğrenme becerisinin oluşturulması;

3. İşbirliği içinde eğitim ve verilen görevleri ortaklaşa çözme yeteneği;

4. Bir sınıf arkadaşına karşı duygusal empatinin geliştirilmesi;

İndirmek:

Ön izleme:

için iletişim eğitimi genç okul çocukları.

Hedef: sınıf içi uyumun arttırılması, iletişim becerilerinin geliştirilmesi.

Eğitim hedefleri:

1. Birbirinize karşı dostane ve güvenilir bir tutumun oluşturulması;
2. Birinin eylemlerini başkalarıyla koordine etme ve çatışma durumlarını çözmeyi öğrenme becerisinin oluşturulması;
3. İşbirliği içinde eğitim ve belirlenen sorunları ortaklaşa çözme yeteneği;
4. Bir sınıf arkadaşına karşı duygusal empatinin geliştirilmesi;

Eğitimin ilerlemesi

1. Organizasyon anı. Eğitim kuralları

Merhaba çocuklar. Sizleri eğitimimize davet etmekten mutluluk duyuyorum. Arkadaşlar şimdi size toplantılarımızın temel kurallarını hatırlatmak istiyorum.

1) Eğitim sırasında sunulan tüm bilgiler aramızda kalır.

2) Hepimizin samimi ve açık olmamız gerekiyor.

3) Başkalarını değerlendiremeyeceğimizi veya onlara tavsiyelerde bulunamayacağımızı hatırlarız.

4) Birbirinize kibarca hitap edin.

2. “Selamlar” egzersizini yapın.

Talimatlar: Çocuklar bir daire içinde dururlar, el ele tutuşurlar, birbirlerine gülümserler. Topu daire şeklinde ellere vererek iltifat ediyorlar.

Aferin, iyi iş çıkardın.

3. “Değiştiriciler” Egzersizi Yapın

Talimatlar: Çemberde duran kişi, herhangi bir beceriye sahip olan herkesi yer değiştirmeye davet eder. Buna beceri diyor. Örnek: Şarkı söyleyip dans edebilen herkes koltukları değiştirin. Aynı zamanda çemberin ortasında duran kişi boş koltuklardan birini almaya çalışır, çemberin içinde kalan ise çalışmaya devam eder.

4. Dersin konusunun ve hedeflerinin duyurulması.

Bugün iletişim hakkında konuşacağız. İletişim nedir? Nasıl düşünüyorsun? (çocukların cevapları).

Arkadaşlar doğru düşünüyorsunuz. İletişim hayatımızın önemli bir parçasıdır, iletişimsiz bir hayat mümkün değildir.

5.Eğitimin konusu üzerinde çalışın.

a) Araştırma çalışmaları

"Hikayeye devam et"

Hedefler: Bu oyun sırasında çocuklar tüm sınıfla işbirliği yapabilir ve iletişim becerilerini keşfedebilirler. İçin başarılı Katılmak için öğretmeni dikkatle dinlemeleri ve sunulan olayların tüm sırasını hayal etmeleri gerekir. Kendi fikirlerini üretip geliştirebilirler ama başkalarını rahatsız etmemek için de sabırlı olmaları gerekir.

Talimatlar: Lütfen hepiniz bir daire şeklinde oturun. Size tüm sınıfın aynı anda katılabileceği bir oyun sunmak istiyorum. Kendi hikayenizi oluşturmanız gerekecek.

Hikayeye kendim başlayacağım ve bir süre sonra hikayeme ara vereceğim. Bundan sonra herhangi bir öğrenci konuyu alıp hikayeye devam edebilir. Bu çocuk hikâyesini durdurduğunda bir sonraki çocuk hikâyeye devam edecek ve bu şekilde tüm çocuklar hikâyeye bir şeyler ekleyene kadar devam edecek. genel tarih senin parçan. Herkes nasıl oynanacağını anlıyor mu?

Bu yüzden:

Bir zamanlar küçük bir kız yaşarmış ve küçük bir çocuk. Oturdukları evler birbirine o kadar yakındı ki her gün birbirleriyle oynayabiliyorlardı. Zamanla sıkı dost oldular. Ve bir gün çok çok uzaklara gitmeye karar verdiler çünkü artık yetişkinlerin sabahtan akşama kadar onlara patronluk taslamalarını istemiyorlardı. Yanlarına biraz yiyecek alıp iki küçük sırt çantasına koydular. Yetişkinler kendi işleriyle meşgul olduklarında sessizce evden kaçtılar. Gittikleri yol bir süre sonra onları geniş ve vahşi bir ormana götürdü. "Garip"- dediler, - "Böyle güzel bir orman şehre bu kadar yakın." Çocuklarda merak uyandı ve ormanın derinliklerine doğru yola çıktılar. İlk başta hava sıcaktı ve güneş ağaçların yaprakları arasından sızıyordu. Bazen ötücü kuşların güzel seslerini duyuyorlardı. Ama orman karardı, hava- Hava soğumaya başladı ve her yerden farklı hışırtı sesleri duyulmaya başlandı.

Daha sonra çocuklar oradan çıkmak istedi. Ancak geri döndüklerinde geldikleri yola dair hiçbir iz bulamadılar. Bunun yerine yalnızca kayalar ve yoğun bitki örtüsü gördüler. Yolda ileri doğru bir adım attıklarında oradaydı. Aynı büyülendiği için arkalarında kayboldu. Her zaman ileri geri yürüdüler, yoğun çalıların ve ağaçların arasından geçerek, büyük taşların ve kayaların üzerinden tırmandılar. Aniden ileride tuhaf bir ses duydular. Ne olduğunu göremiyorlardı ama yaklaşan ayak seslerini duyabiliyorlardı. Çocuklar durdu, birbirlerini yakaladılar ve ellerini kavuşturdular. Aniden gördüler...

Arkadaşlar hikayeye devam edin. (Çocuklar hikayeye devam eder)

Egzersiz Analizi:

Hikayemizi beğendin mi?

En çok neyi sevdin?

Tüm hikayeyi tek başınıza anlatsaydınız neyi farklı anlatırdınız?

b) Biçimlendirici egzersizler

"İltifatlar"

Amaç: İlişkilerdeki duygulardaki değişiklikleri ve iletişim becerilerinin oluşumunu teşvik etmek.

Çocuklar, şimdi kabul edip iltifat edeceğiz. Çiftler halinde çalışıyoruz. Çiftlerden biri diğerine dakikalarca iltifat ediyor: “Senin neyini beğeniyorum, hangi karakter özelliklerini, görünüşünü, hayattan gerçekleri…”

Partner kendisine söylenen her şeyi dinlemelidir. Daha sonra duyduğu her şeyi tekrarlıyor: "Benim hakkımda hoşuna gidiyor...". Bir şey gözden kaçırılırsa partner buna dikkat eder. Bundan sonra rolleri değiştirirler.

Analiz:

Hangisini konuşmak veya dinlemek daha kolaydı?

İltifatları kabul etmeyi başardınız mı ve hangi duyguyla?

c) Gelişim egzersizleri

Grup portresi

Hedefler: Grup Portresi, küçük gruplarda işbirliği ve yapıcı etkileşimi uygulama fırsatı sağlar. Her çocuğun bulunduğu ortak bir portre çizme görevi, çocukların gruba ait olma duygusunu güçlendirir. Bu oyunda işbirliği yapma yeteneğinin yanı sıra gözlem yapma ve kendini yaratıcı bir şekilde ifade etme becerileri de geliştirilir.

Çocukların görevlerini sakin bir ortamda tamamlayabilmeleri ve gereken özeni gösterebilmeleri için, bazı durumlarda oyunu birkaç aşamada yürütüp 2-3 güne yaymak mantıklıdır.

^Malzemeler: Her alt grubun büyük bir kağıda (en az A3 boyutunda, tercihen bir Whatman kağıdına) ve mum boya kalemlerine ihtiyacı olacaktır.

*^ Talimatlar: Dörde bölün. Her grup tüm ekip üyelerinin resmini çizmelidir. Kendi portrenizi çizemezsiniz, gruptan birinden bunu yapmasını isteyin. Çizimi kağıda nasıl düzenleyeceğinizi, resminizin konusunun ne olacağını birlikte düşünün.

Tüm gruplar portrelerini çizdikten sonra tüm resimlerin ayrıntılı bir sunumu yapılmalıdır. Bunu yapmadan önce gruplara, çalışmalarını diğer öğrencilere nasıl sunacaklarını ve bunu yaparken ne gibi açıklamalar yapacaklarını düşünmeleri için zaman tanıyabilirsiniz.

Egzersiz Analizi:

Portreni boyamak için kimi seçtin?

Seni boyadıklarında nasıl hissettin?

Seni sanatçı olarak kim seçti?

Kimin nereye çizileceğine nasıl karar verdiniz?

Portrenizden memnun musunuz?

Alt grubunuzdaki diğer kişilerle çalışmaktan ne kadar keyif aldınız?

Kendi çizdiğiniz portreden ne kadar memnunsunuz?

6.Geri bildirim

Etkinlikten keyif aldınız mı?

Şu anda hangi duyguları yaşıyorsunuz?

Bu dersten kendiniz için hangi yararlı şeyleri çıkaracaksınız?

Sosyal-psikolojik eğitim: “Ben ve BİZ”

Hedef: okul çocuklarının sosyal deneyim eksikliğinden kaynaklanan psikolojik engelleri aşmaları, duygusal durumlarını kontrol etmeleri ve ayrıca kendilerine ve yeteneklerine olan güvenlerini geliştirmeleri.
D.B.'nin sınıflandırmasına göre önde gelen faaliyet türü. Elkonin, ergenlik döneminde iletişim ve oluşumdur kişilerarası ilişkiler. Bu nedenle, gelişimin bu aşamasında, yaşam potansiyelinin tam ve derin bir şekilde gerçekleştirilmesi ve bireyin uyumlu gelişimi için etkili sosyal etkileşim becerilerinde ustalaşmak çok önemlidir.
Eğitim yapısı: Eğitim, grup dinamiğinin mekanizması hakkındaki fikirlere dayanan beş dersten oluşmaktadır.
Her eğitim oturumu aşağıdaki yapıya sahiptir:
1. Grup uyumuna yönelik oyunlar ve alıştırmalar: Psikolojik savunma mekanizmalarını ortadan kaldırmayı ve grup dinamiğini sürdürmeyi amaçlamaktadır.
2. Sosyal deneyimi genişletmeyi amaçlayan alıştırmalar.
3. Durumunuz ve edindiğiniz deneyimler üzerine düşünmek.
4. Kişisel imajı genişletmeyi ve geri bildirimi düzenlemeyi amaçlayan alıştırmalar.
Eğitimin organizasyonu: Bu eğitim, her biri 2 – 2,5 saat süren (grubun özelliklerine bağlı olarak) 3 bloktan oluşan 2 sınıf için tasarlanmıştır. Dersler ayrı, sıcak, tercihen ses yalıtımlı ve içeriden kilitli bir odada yapılmalıdır. Ayrıca bu odada olması da arzu edilir. rahat sandalyeler Ve boş alan sınıfların verimliliğini artırmaya yardımcı olacak hareket için.
Nicel ve kalite özellikleri gruplar: eğitim, sosyal deneyimlerini genişletmek, özgüven duygusu kazanmak ve başkalarını hissetmeyi ve anlamayı öğrenmek isteyen 15 yaş ve üzeri gençler ve genç erkekler için tasarlanmıştır.
En uygun grup 6 – 12 kişidir. Eğitim katılımcılarının sayısının optimalden daha az azalması, tartışmalardaki aktive edici deneyimdeki niteliksel bir azalma nedeniyle grup dinamiğinde bir yavaşlamaya yol açar. Grup üyelerinin sayısının optimalden fazla artması, koçun grup süreçlerini kontrol etme yeteneğinin azalması nedeniyle grubu istikrarsız hale getirir.

İlk ders “Tanışma ve kendini tanıtma”

Alıştırma 1. “Adınızı + kartvizitinizi söyleyin”
Amaç: eğitim katılımcılarını tanımak.
“Dersimize geleneksel giriş prosedürüyle başlıyoruz. Şimdi her biriniz kendi kartvizitinizi hazırlayacak ve üzerinde isminizi yazacaksınız.”
Adınızı ve olumlu bir niteliğinizi (kendinizde değer verdiğiniz şeyleri) adınızın ilk harfinden başlayarak bir daire içine yazın.
TARTIŞMA:
"Kendin hakkında en çok neyi seviyorsun?"
“Kendinizde iyi nitelikler bulmak zor muydu?”
“Başkaları kalitenizi söylediğinde ne hissettiniz?”

Alıştırma 2. “Hedeflerim”
Amaç: Grup katılımcılarının eğitimden beklentilerini belirlemek, derslere karşı bilinçli bir tutum oluşturmak.
Malzeme: Whatman kağıdı, işaretleyici, yapraklar (yeşil ve kırmızı)
Sunucu eğitimin amaç ve hedeflerinden bahseder.
Katılımcılara, derslerden almak istediklerini yazmaları istenen renkli kağıtlar (yeşil) verilir. Daha sonra yapraklar, üzerinde ağaç resmi bulunan önceden hazırlanmış Whatman kağıdına bantla yapıştırılır.
Her katılımcı beklentilerini belirtir ve Whatman kağıdına bir parça kağıt yapıştırır. Cevap vermesi gerekiyordu sonraki sorular: “Eğitimden ne elde etmek istiyorum?”; “Bunun için ne yapmaya hazırım?” “Grup bana bu konuda nasıl yardımcı olabilir?”
TARTIŞMA:
“Eğitimden amaç ve beklentilerin belirtilmesi neden gerekli?”
“Eğitimden beklentilerinizi anlatmak zor oldu mu?”
"Hangi yararlı deneyim Bu alıştırmadan ders aldım mı?”

Alıştırma 3. “Kartopu”
Amaç: Tanışma
İlk katılımcı adını ve hobisini söyler, sonraki ilkinin söylediği her şeyi tekrarlayarak adını ve hobisini ekler, üçüncü katılımcı kendisinden önce söylenen her şeyi tekrarlayıp kendi adını ekler ve tüm katılımcılar isimlerini ve hobilerini söyleyene kadar bu şekilde devam eder.

Alıştırma 4. “Grupta Yaşam Kuralları”
Amaç: Gruptaki etkileşim kurallarını temel alarak oluşturmak kişisel deneyim katılımcılar.
I. Sunucu soruları okur. Katılımcılar şöyle düşünüyor: Bu soruları grup halinde cevaplayabilirler mi?
Sorular:
Kendimde neyi sevmiyorum?
Çok arkadaş edinmek için ne yapmalıyım?
Mutluluk nedir ve ben mutlu muyum?
Ben iyi bir insan mıyım, değil miyim?
II. Grup, aşağıdaki güvenlik ölçeğine göre mikro gruplara ayrılmıştır:
Gruptaki soruları cevaplamak istemiyorum Bazı soruları cevaplayabilirim Gruptaki tüm soruları cevaplayabilirim

2 veya 3 grup (5 dakika) olabilir.
III. Kolaylaştırıcı, gruplar halinde tartışmayı ve aşağıdaki soruların yanıtlarını bir kağıt parçasına yazmayı önerir:
Çevrenizdeki insanların deneyimleriniz hakkında konuşmanıza engel olan yaptıkları veya söyledikleri;
Etrafınızda deneyimleriniz hakkında konuşmanıza yardımcı olacak insanlar neler yapıyor?
IY. Gruptan bir katılımcı cevapları okur, tahtaya yazabilirsiniz (15 dakika).
V. Sunucu bazı şeyler oluşturmayı öneriyor Genel kurallar Uygulanması özgürce iletişim kurma fırsatı sağlayacak, duygularınız hakkında konuşun (10 dakika).
Önerilen kurallar:
Samimiyet (içtenlikle konuşun veya sessiz kalın);
Gizlilik (diğer grup üyelerinin deneyimleri hakkında konuşmayın);
Katılımcıları değerlendirmeyin;
Gruptan destek vb.
TARTIŞMA:
“Sizi kişisel olarak açıkça konuşmaktan veya bir grupta açıkça bir şeyler yapmaktan alıkoyan şey nedir?”
“Grup kurallarına ihtiyacınız var mı?”
“Hangi kuralın en adil olduğunu düşünüyorsun?”
"Hangi ek kuralı getirirsiniz?"

Alıştırma 5. “Sevinci paylaşın”
Hedef: iletişim kurmayı öğrenmek
Maksimum seviyeye ulaşmamız gerekiyor Daha“Sevincimi benimle paylaş” sözleriyle insanlar 4 düzeyde iletişim kurarlar:
Duygusal
Göz
Dokunmak
Sözlü
TARTIŞMA:
“Yukarı çıktığınızda mı, yoksa yanınıza geldiklerinde mi daha çok hoşunuza gitti? »
“Ne gibi zorluklarla karşılaştık?”
"En iyi ne işe yaradı"

Alıştırma 6. “Muhabir”
Amaç: tanışma ve grup birliği
Oyun iki aşamada oynanır: ilk aşamada (“röportaj”) katılımcılar ikili gruplara ayrılır ve üç dakika boyunca “ilgi alanlarım ve hobilerim” konusunda konuşurlar. İlk aşamanın süresi dolduktan sonra ikinci aşama ("not") başlar. Çift üyelerinden biri, ikinci oyuncuyu gruba mümkün olduğunca iyi ve ilginç bir şekilde tanıtmalıdır.
TARTIŞMA:
"Hangisini yapmak daha zordu: Bir kişi hakkında bilgi edinmek mi, yoksa bir gruba onun hakkında bilgi vermek mi?"
"Hangisi daha çok heyecan yarattı: senin hakkında konuştuklarında mı yoksa sen birinden bahsettiğinde mi?"
“Bu alıştırmadan ne gibi yararlı deneyimler kazanılabilir?”

Alıştırma 7. “Kıvılcım” (iltifatlarla)

Malzeme: kibrit kutusu
Koçun da dahil olduğu grup dar bir daire içinde oturuyor. Antrenör bir kibrit yakar ve dağıtır. Kibrit elinde çıkan kişi kendine iltifat eder. Daha sonra bir kibrit yakar ve onu sonraki katılımcılara verir. O zaman görev daha da karmaşıklaşıyor: Kimin maçı biterse, antrenmana katılanlar üç kez iltifat ediyor.
TARTIŞMA:
"Ne hissettin?"
"Hangisini söylemek veya iltifat almak daha hoştu?"

Alıştırma 8 “Kimse Bilmiyor”
Hedef: Kendini sunma becerilerini geliştirmek
Sunucu: “Şimdi sırayla şu cümleyi tamamlayacağız: “Herkes biliyor ki ben…”
İkinci daire: “Hiçbiriniz bilmiyorsunuz ki...” (sahip olduklarımı...)
Üçüncü daire: “Aslında ben...”
TARTIŞMA:
- “Sırlarınızı anlatmak kolay mıydı?”

Alıştırma 9 “Hediye”
Hedef: grup birliği.
Sunucu: “Şimdi birbirimize hediyeler vereceğiz. Her kişi sırayla pandomim kullanarak bir nesneyi tasvir eder ve onu sağdaki komşusuna iletir.
TARTIŞMA:
- “Başkasını kelimeler olmadan anlamak zor muydu?”;
- “Diğerini anlamaya ne yardımcı oldu/engelledi?”
- “Bu alıştırmadan ne gibi faydalı şeyler öğrenilebilir?”

Alıştırma 10 “Geri Bildirimi Engelle”

İkinci kısım

Amaç: Giriş dersinde kazanılan beceri ve koşulları tanımaya devam etmek, pratik yapmak ve pekiştirmek.
Alıştırma 1 “Dilek”
Amaç: Katılımcıların derse ilişkin ruh hallerini belirlemek; grubu ısıtıyoruz.
Malzeme: top
Sunucu: “Bugünlük birbirimize dileklerimizi ileterek çalışmalarımıza başlayalım. Topu birine atıyorsunuz ve aynı zamanda dileğinizi söylüyorsunuz. Topun kendisine atıldığı kişi de topu bir sonraki katılımcıya atarak bugünkü isteğini ifade ediyor.

Alıştırma 2 “Yeni bir şekilde peri masalı”
Hedef: İletişim sırasında mantıksal bir akışı takip etme ve sürdürme yeteneğini geliştirmek.
Sunucu: “Şimdi ünlü masallardan herhangi birinin devamını bulmamız ya da bestelememiz gerekiyor. yeni bir peri masalı. Bunu şu şekilde yapacağız: İlk cümleyi söylüyorum ve herkes bir cümle ekliyor ki tam bir hikaye elde edelim.”
TARTIŞMA:
- “Sizce bu egzersiz ne işe yarıyor?”
"Başkalarını dinlemek mi, yoksa kendini bulmak mı daha ilginçti?"

Alıştırma 3. “Ayna”
Amaç: psikolojik temasın geliştirilmesi
Katılımcılar çiftlere ayrılır ve birbirleriyle yüzleşirler. Oyunculardan biri elleri, başı ve tüm vücuduyla yavaş hareketler yapar. Diğerinin görevi, partnerinin tüm hareketlerini tam olarak kopyalamak, onun "ayna görüntüsü" olmaktır.

Alıştırma 4. “Benim adım benim karakterimdir”
Amaç: kendini sunma becerisini güçlendirmek
Malzeme: kağıt, kalemler
Sunucu: “Adınızı bir kağıda yazın. Yazınızı yazın olumlu özellikler isminin ilk harflerine
TARTIŞMA:
- Bu alıştırmanın nesini beğendin?
- Bu alıştırmada neyi yapmak zordu?
- Nasıl hissettin?

Alıştırma 5. “Ben neyim?”
Amaç: Kendinize bakış açınızı dışarıdan değerlendirmek
I. Formu doldurun:
________________ olmak istiyorum (3-5 karakter özelliği)
Olmak istemiyorum_____________
Anketler daire şeklinde okunur (15 dakika). Daha sonra katılımcılar istedikleri gibi eşleşirler. Çiftler halinde çalışın.
A. Anketi kullanarak karakter özelliklerinin yanına 1'den 10'a kadar puan verin - sizce bu özelliğe kaç tane zaten sahipsiniz?
B. Profillerinizi değiştirin ve partnerinize, sizce profiline koyduğu özelliklerden kaç tanesine sahip olduğunu söyleyin.
Puanların aynı olduğu, farklı olduğu kendi anketlerinizi analiz edin. Çevrenizde durumları hakkında konuşmak isteyen biri olabilir.
II. Anketi kullanarak kendiniz hakkında 5-7 cümle yazın. Son cümle şu olacak: "Gurur duyduğum ana karakter özelliği ...." (karakter özelliklerinize karşı olumlu bir tutum için).
TARTIŞMA:
“Kendin hakkında konuşmak zor mu?”
“Bir insana “iyi” ya da “kötü” derken ne demek istiyoruz?”

Alıştırma 6. “Kendinizi Çizmek”
Hedef: Kendini sunma becerilerini geliştirmek
Sunucu: “Şimdi sizi kendinizi çizmeye davet ediyorum. Ancak çizimin yalnızca bir parçası. Daha sonra çizimi sağdaki komşuya iletin. Başka bir parçayı tamamlaması gerekiyor vs. Bu şekilde portrenizi grubun gözünden alırsınız.
TARTIŞMA:
"Kendi imajınız grubunkiyle ne kadar tutarlı?"
“Bu egzersiz sana nasıl hissettirdi?”
“Bu alıştırmadan yeni ne öğrendin?”

Alıştırma 7. “Mahkeme: Kişisel sunum: artılar ve eksiler”
Hedef: Kendini sunmaya yönelik bilinçli bir tutum geliştirmek
1. Taş, kağıt, makas oyununun üç kazananı seçilir. Hakim olacaklar.
2. Jüri üyeleri "boş-kalın" oyununu kullanarak kalan üyeleri 2 alt gruba ayırır. İlke: “boş” – suçlayıcılar, “yoğun” – savunucular.
3. Her iki taraf da kendi pozisyonunu savunmak amacıyla 5 dakika içerisinde rakip için bir konuşma ve sorular hazırlar.
4. Rakipler arasında bir turnuva düzenlenir.
5. Yargıçlar bir karar verirler.

Alıştırma 8 “Geri Bildirimi Engelle”
Amaç: grup geleneğini sürdürmek.
Sunucu: “Şimdi bu blokta kazanılan deneyimi tartışacağız.”
- Bu blokta ne hatırladın (beğendin)?
- Bu blokta sizi şaşırtan bir şey oldu mu?
- Beğendiğiniz ve sevmediğiniz bir şeyi söyleyin.

Üçüncü bölüm

Hedef: Önceki derslerde elde edilen beceri ve koşulların uygulanması ve pekiştirilmesi
Alıştırma 1. “Dürtü”
Amaç: Grubu birleştirmek ve ısıtmak.
Katılımcılar bir daire şeklinde otururlar. Sağ el, avuç içi yukarı doğru, sağdaki katılımcının sol dizine yerleştirilir ve avuç içi aşağı doğru olan sol el, komşunun avuç içine yerleştirilir. Avucunuzda alkış hissettiğiniz anda komşunuzun avucuna tokat atmanız gerekir.
Tartışma:
- “Bu alıştırmadan ne gibi faydalı şeyler öğrenilebilir?”

Alıştırma 2. “Ben çok iyiyim, biz çok iyiyiz”
Hedef: özgüven oluşturmak, grup birliği
Katılımcılardan biri (ve sonra geri kalan herkes) çemberin ortasına gider ve sırasıyla "Ben", "çok", "iyi" kelimelerini önce fısıltıyla, sonra yüksek sesle, sonra çok yüksek sesle söyler. Katılımcılar çemberi genişletir ve tutunarak uzanmış kollar, “ben” yerine “biz” “çok” “iyi” diyerek aynı şeyi sadece birlikte tekrarlayın.

Alıştırma 3 “Heykel”
Hedef: grup birliği
Sunucu üç gönüllü seçer. Birincisi bir heykeltıraş; ikincisi kil; üçüncüsü bir eleştirmendir. Oyunun özü: Eleştirmen kapıdan dışarı çıkar ve heykeltıraş kilden herhangi bir nesneyi bulmalı ve tasvir etmelidir, örneğin Özgürlük Anıtı, bir kaplumbağa vb. Heykel hazır olduktan sonra ne olduğunu tahmin etmesi gereken bir eleştirmen davet edilir.

Alıştırma 4. “Güven Düşüşü”
Amaç: Psikolojik savunma mekanizmalarını ortadan kaldırmak, grupta güven oluşturmak.
Sunucu: “Birbirinize çok yakın bir daire şeklinde durun. Bu sıradan bir çember değil, büyülü bir çember çünkü çemberin içinde duran çocuklar, merkezde duranın inanılmaz duygular yaşamasını sağlamak için her şeyi yapacaklar. Hanginiz ortada duran ilk kişi olmak ister? Herkes kollarını göğüs hizasında kaldırsın. ..... sizin yönünüze düştüğünde, onu anlamalı ve dikkatlice orijinal konumuna geri getirmelisiniz.
TARTIŞMA:
- Çemberin ortasındayken nasıl hissettin?
- Yoldaşlarına güvendin mi?

Alıştırma 5. “Film Festivali”
Grup seyirci ve oyunculara, oyuncular ise 3 kişilik alt gruplara ayrılıyor. Her grup, aşağıdaki türlerde bir skeç hazırlama (10 dakika) ve gösterme (5 dakika) görevini içeren bir kağıt parçası çeker:
Aksiyon
Komedi filmi
Melodram
Korku
İzleyiciler en çok hangi filmi beğendiklerini oyluyor. Kazananlar Seyirci Ödülünü alırlar.
O zaman seyirci oyuncu olur, oyuncular da seyirci olur.
TARTIŞMA:
“Kimin olmayı daha çok sevdiniz, oyuncu mu yoksa seyirci mi?”
“Bu egzersiz ne işe yarıyor?”

Alıştırma 6. “Göz göze”
Hedef: sunumun kendisi hakkında geri bildirim almak
"Sıcak sandalye" prensibine göre iki kişi karşı karşıyadır.

Alıştırma 7. “Elveda”
Amaç: grup geleneğini sürdürmek.
Sunucu: “Artık veda etmek için zamanınız var. Birbirinize gelin ve güzel bir şey dileyin, el ele tutuşun, gözlerin içine bakın.”

DERSİN TARTIŞILMASI:


- Beğendiğiniz ve sevmediğiniz bir şeyi söyleyin.

İkinci ders “Uyum ve etkileşim”

Alıştırma 1 “Selamlar”
Hedef: grup geleneğini sürdürmek
Sunucu: “İlk derste tanışma ve selamlaşmalarla çalışmalarımıza başladık, artık bu prosedür bizim için bir gelenek haline gelecek ve tüm sınıflarımızı açacağız.”

Egzersiz 2 Sihirli Değnek
Amaç: grubu ısıtmak ve birleştirmek
Katılımcılar bir daire şeklinde hareket eder ve lider şu görevi verir: “Ellerimde sihirli değnek ve bir su aygırı sürüsüne dönüşmemizi istiyorum." Katılımcılar bir turu kaybettikten sonra lider sopayı bir sonraki turda geçirir, vb.

Alıştırma 3 “Dokunmayı tahmin et”
Amaç: güven veren bir atmosfer yaratmak.
Katılımcı gözlerini kapatır ve arkasını döner. Kimin kendisine yaklaştığını ve bir şekilde ona dokunduğunu tahmin etmesi gerekir.

Alıştırma 4 “Seçim”
Amaç: gruptaki ortak tercihleri ​​belirlemek
Katılımcılar bir daire şeklinde otururlar. Liderin emriyle, her biri parmağını grup arkadaşlarından birine, örneğin başka bir oyunda eşleşmek istediği kişiye doğrultmalıdır. Oyuncuların amacı, denemelerden birinde, grubun birbirini karşılıklı olarak seçen katılımcı çiftlerine bölüneceği bir seçim elde etmektir.

Alıştırma 5 “Yansıma”
Hedef: Kendinizi bir başkasının yerine koyma fırsatı
Sunucu: “Çiftlere bölün. Benim işaretim üzerine, bir kelimeyi hece hece telaffuz etmeye başlayın. Mesela SA-MO... üçüncü hece –KAT-, -LET- olabilir. Katılımcılardan birinin görevi ortağa uyum sağlamaktır, yani. üçüncü hecenizin üçüncü hecesiyle çakışmasını sağlayın. Diğer katılımcının görevi ise uyumdan kaçınmak ve uyumsuzluğu sağlamaktır. Üçüncü heceyi de aynı anda telaffuz etmelisiniz.”

Alıştırma 6 “Dar Köprü”
Hedef: grup etkileşimlerini uygulamak
Sunum yapan kişi bir çizgi çizer. Bu bir köprü. Köprünün farklı taraflarından gelecek iki katılımcı seçilir. Ortada buluşuyorlar. Herkesin görevi köprünün sonuna ulaşmaktır.
Köprüyü nasıl geçtikleri dikkat çekiyor. Kibarca dağılabilecekler mi yoksa biri diğerini itecek mi?

Alıştırma 7 “İzci”
Amaç: sosyal algının geliştirilmesi
Sunucu: “Başka bir kişiyi anlamak ve onun planını tahmin etmek için gözlemleyebilmeniz gerekir. Sonuçta insan sadece diliyle değil, gözleri, yüzü ve tüm vücuduyla konuşur. Bu tezahürleri okumayı öğrenmek gerekiyor.”
Bir katılımcı seçilir - bir izci. Lider "dondur" komutunu söyler ve tüm grup hareketsiz kalır. İzci tüm katılımcıların pozlarını hatırlamaya çalışır. Daha sonra odadan çıkıyor. Bu süre zarfında katılımcılar pozisyonlarında çeşitli değişiklikler yaparlar. İzcinin görevi tüm değişiklikleri tespit etmektir.
TARTIŞMA:
"Neyi sevdin?"
“Bu alıştırmadan ne gibi faydalar elde edilebilir?”

Alıştırma 8. “Geri Bildirimi Engelle”
Amaç: grup geleneğini sürdürmek.
- Bu blok hakkında ne hatırladın (beğendin)?
- Seni şaşırtan bir şey oldu mu?
- Beğendiğiniz ve sevmediğiniz bir şeyi söyleyin.

İkinci kısım

Amaç: Birlik sağlamaya yönelik çalışmaların sürdürülmesi ve grup içindeki etkileşimin derecesinin arttırılması.
Alıştırma 1. “Buket”
Amaç: Grubu ısıtmak
Sunucu, sandalyelerde oturan katılımcılardan oluşan dairenin ortasında duruyor. Grup üyeleri, sunum yapan kişi veya katılımcılar tarafından önerilen üç çiçek arasından bir çiçek seçerler; örneğin vadideki gül ve şakayık. Sürücünün emriyle çiçeğe adını verdiği katılımcılar yer değiştirir, "buket" komutuyla tüm katılımcılar yer değiştirir. Sürücünün, bir sonraki sürücü olacak katılımcılardan birinin yerine oturmak için zamanı olması gerekir.

Alıştırma 2. “Kıvılcım”
Hedef: grup üyeleri hakkındaki bilgilerin genişletilmesi, grup uyumunun sağlanması
Malzeme: kibrit kutusu
Koçun da dahil olduğu grup dar bir daire içinde oturuyor. Antrenör bir kibrit yakar ve dağıtır. Maçı kim yönetiyorsa dışarı çıkar, grup üyeleri herhangi üç soruyu sorar. Soruları cevaplayan kişi kibriti tekrar yakıp dağıtır.

Alıştırma 3. “Homeostat”
Amaç: katılımcılar arasındaki ilişkileri belirlemek.
Sunucu: “Sağ elinizi yumruk haline getirin ve benim emrimle herkes parmaklarını dışarı atar. Tüm katılımcıların birbirinden bağımsız olarak, anlaşmadan aynı sayıyı atmasını sağlamaya çalışmalısınız.”

Alıştırma 4. “Kör Adam ve Rehber”

Sunucu: “Şimdi çiftlere ayrılmanız gerekiyor. Birinizin gözlerini kapatmasına izin verin, diğer çiftler ve engellerle çarpışmamak için diğeriniz ona odanın içinde rehberlik etsin. Rolleri değişmek."
TARTIŞMA:
“Kör olduğunuzda nasıl hissettiniz?”
“Rehberiniz sizi dikkatli ve kendinden emin bir şekilde yönlendirdi mi?”
“Partnerinize tamamen güvenme arzusu var mıydı?”
"Senin için ne zaman daha iyiydi: ne zaman liderlik ettin, ne zaman?"

Alıştırma 5. “İletişim”
Amaç: kinestetik etki becerisini uygulamak
Katılımcılar çiftlere ayrılır: bir lider - diğer köle. Takipçi gözlerini kapatır ve lider ona liderlik eder. Aralarındaki temas, oyuncuların açık avuçlarına serbestçe oturan bir tutamak aracılığıyla sağlanır. Bir dakika sonra rol değiştirirler.
TARTIŞMA:
“Hangi rol sizin için daha zordu; liderlik etmek mi yoksa takip etmek mi?”
“Teması sürdürmede ne kadar başarılıydınız?”

Alıştırma 6 “İlişkilendirmeler”
Hedef: ekip oluşturma
Katılımcılardan biri odadan çıkar. Geri kalanlar diledikleri katılımcıyı seçerler. Sürücü geri döner ve görevi, yönlendirici soruların yardımıyla bu kişiyi tahmin etmektir. Örneğin, “eğer bir çiçek olsaydı (hayvan, hava durumu, mobilya) o zaman ne tür…”
TARTIŞMA:
“Bir dernek seçmek zor oldu mu?”
"Tahmin etmenize ne yardımcı oldu?"

Alıştırma 7. “Hasarlı telefon”
Hedef: Birbirimizi nasıl dinlediğimize dikkat çekmek.
Katılımcılar yarım daire şeklinde otururlar, Lider ilk oyuncunun kulağına bugün duymak istediği dileği fısıldıyor. Bundan sonra sıranın sonuna nakledilir. Dilek, sıranın sonuna kadar, sıradaki son kişi söyleyene kadar fısıldanır. İlk oyuncu lider olur ve her oyuncu sıranın sonuna gelene kadar her şey tekrarlanır.

Alıştırma 8. “Sözsüz telefon”
Amaç: Sözsüz dilin özelliklerini tanımlamak.
“Sağır” bir kişi yalnızca jestlerle iletişim kurar.

Alıştırma 9. “Annabiosis”
Hedef: muhatapınızın gizli ihtiyaçlarını tanımayı ve karşılamayı öğrenin
Sunucu: Muhtemelen herkes iki kişi arasında ortaya çıkan yabancılaşma hissine aşinadır: ortaklar birbirlerini hissetmeyi ve anlamayı bırakır. Bunun tersi duygu da muhtemelen tanıdıktır: İnsanlar arasında mutlak bir karşılıklı anlayış ortaya çıkar. Önerilen alıştırma, yabancılaşmadan temasa geçiş sorununu çözmenize olanak sağlar.
Katılımcılar çiftlere ayrılır. Her çiftte oyuncular “dondurulmuş” ve “yeniden canlandırıcı” rollerini kendi aralarında dağıtırlar. Sinyalde, "donmuş" olan, taşlaşmış bir yüz ve boş bir bakışla hareketsiz donuyor. Bir dakika ayrılan “reanimatörün” görevi, partneri anabiyotik durumdan kurtarıp canlandırmaktır. "Reanimatörün" "donmuş" kişiye dokunmama veya ona herhangi bir söz söyleme hakkı yoktur. Sahip olduğu tek şey bir bakış, yüz ifadeleri, jestler ve pandomimdir. İşaretler başarılı çalışma kahkaha, gülümseme vb. sayılabilir.

Üçüncü bölüm

Alıştırma 3. “Bana bir çiçek ver”
Hedef: Konuşma fırsatlarına olan ilgiyi artırmak
Katılımcılar genel bir daire şeklinde otururlar. Dileyen kişi bir çiçek alır, herkes sırayla bu çiçeğin kendisine verilmesini ister. İsteği en çok beğenilen kişiye çiçek verilir. Üstelik kişi neden bu özel isteği tercih ettiğini açıklıyor (10 dakika).

Alıştırma 4. “Muhafız”
Amaç: Konuşmanın aşamalarına aşinalık
Katılımcılar ortak bir daire içinde dururlar ve her biri sağ komşusuna döner. Herkes için görev: Bu kişinin dikkatini çekin (5 dakika).
Alıştırma 5 “Yumruğunuzu açın”
Amaç: muhatabın zor bir durumdaki konumunu dikkate almak (çiftler halinde gerçekleştirilir).
Biri yumruğunu sıkar, diğeri açmaya çalışır (ellerini veya parmaklarını kırmayın!), sonra ortaklar rol değiştirir.
TARTIŞMA:
“Egzersizi yaparken partnerin konumu ve arzusu dikkate alındı ​​mı?”
"Zorlayıcı olmayan yöntemler kullanıldı - ricalar, ikna, kurnazlık."
"Bu alıştırmadan ne gibi bir sonuç çıkarılabilir?"

Alıştırma 6. “Şımarık” (rol yapma oyunu).
Amaç: kişinin kendi çıkarlarını savunduğu bir durumda davranış farkındalığı.
Grup iki takıma ayrılmıştır: aktif ve gözlemciler. Mağazadaki aktif durum için. Roller – “satıcı”, “küstah”, “kuyruk”. Daha sonra grup yer değiştirir.
TARTIŞMA:
“Hangi duygu ve hisleri yaşadın?”
“Kişisel çıkarlar nelerdir ve bunların neden savunulması gerekiyor?”
“En çok hangi oyuncunun davranışını beğendiniz ve neden?”

Alıştırma 7. “Aktif dinleme”
Hedef: Aktif dinleme becerilerinde ustalaşmak
I. Katılımcılar çiftler halinde otururlar. Biri bir şey anlatıyor (2 dakika), diğeri onu çok dikkatli dinliyor (1 dakika) ve sonra liderin işaretiyle onu dinlemiyor. Ortaklar rolleri değiştirir ve ardından bu alıştırmayı tartışırlar.
II. Genel çevrede katılımcılar zayıf ve iyi dinleme göstermektedir. Çiftler halinde gördüklerinizin ve deneyimlerinizin genel tartışılması. Aktif dinleme modunun sahip olduğu eğitim katılımcılarının dikkatini çekin işaretleri takip etmek: Yanınıza biri geliyor, heyecanlanıyor, başına bir şey gelmiş, size anlatmak istiyor, siz de onu dinlemek istiyorsunuz.
III. Algoritma sunum yapan kişi tarafından tahtaya ve katılımcılar tarafından not defterlerine yazılır.

Aktif dinleme Muhatapınızın konuşmasını engelleyen nedir?

Karşısına otur
Muhatabınıza bakın
Onay "hı-hı", "evet-evet".
Kelimelerin doğrudan tekrarı, yankı
Ayrıntıların açıklığa kavuşturulması
Başka bir şey yap
Gözlerin içine yakından bakın
Şu ifadeleri kullanın: “Senin yüzünden…”
“Bende de vardı...”
"Merak etme"
"Hepiniz yalan söylüyorsunuz..."
“Peki bundan ne haber..”
"Senin yerinde ben yapardım.."
"Mantıklı düşünelim.."

Alıştırma 7. “Gizli başarısızlık algoritması”
Hedef: “hayır” deme becerilerini geliştirmek.
I. Katılımcılar çiftler halinde salonun etrafında dağılırlar, durumlarının ne olacağı konusunda anlaşırlar, tercihen gerçek hayattan (belki bir zamanlar birini reddetmede sorun yaşamışlardır).
II. Biri diğerini ikna eder ama reddetmesi gerekir. Daha sonra rolleri değiştirirler ve deneyimlerini tartışırlar.
III. Genel bir çevrede iki kişi herkese skeçlerini gösterir (skeç tartışılabilir).
IV. Sunucu, gizli bir reddetme algoritmasıyla katılımcıların ilgisini çeker ve ardından bunu katılımcılarla birlikte analiz eder (30 dakika).

KATI BAZLAR
Gerçekten reddetmen mi gerekiyor yoksa çapkınlık mı yapıyorsun?

Evet, hayır, belki beni ikna edebilirler

Kendinize alan yaratın, bu algoritma size yakışmıyor
(örneğin, eğer oturduğunuz kişi
ikna eder, ayağa kalkar) ve unutmayın, siz
Reddetme hakkına sahipsiniz

NÜKLEER MESAJ
"Bunu yapamam çünkü...
ANA SEBEP"

REDDETTİĞİNİZ BİRİNE YARDIM EDİN
Sonuçta onun için senden daha zor!
“Alınma, gerçekten yapamam..”
Reddetmenin önemli sırrı ve tüm zorluğu tam olarak tam olarak onu bulmakta yatmaktadır. Asıl sebep Reddetme, çünkü sebep icat edilirse kontrol edilmesi kolaydır, eğer bir takım ana sebepler yoksa, bunların parçalanması kolaydır.
V. Skeci tüm çevreye gösteren bu iki kişi, algoritmayı ve grup liderinin yardımını kullanarak bunu tekrarlıyor.
VI. Grup skeçlerini bir algoritma kullanarak tekrarlıyor.
TARTIŞMA:
“Davranışlarınız ne kadar daha güvenli hale geldi?”
“Ana nedeni bulmayı başardın mı?”
“Kendin için ne gibi yeni şeyler buldun?”

Alıştırma 8. “Rol yapma atlıkarıncası”
Hedef: Konuşmayı başlatma, sürdürme ve bitirme becerileri.
Katılımcılar birbirlerine bakacak şekilde iki daire halinde otururlar. Sunum yapan kişi durumu ve görevi okur: bir konuşma başlatın ve 1 dakika boyunca yürütün. Durumu dinledikten sonra dış çember konuşmaya başlar ve iç çember de onu destekler. Dış daire daha sonra bir boşluk sağa doğru hareket eder. Durum aynı ama artık iç çember konuşmaya başlıyor, dış çember de onu destekliyor. İç daire bir boşluk sola doğru hareket eder. Sunum yapan kişi ikinci durumu vb. okur. (20 dakika).
Durumlar:
1. Karşınızda çok iyi tanıdığınız ama uzun zamandır görmediğiniz bir kişi var, bu buluşmadan mutlusunuz.
2. Önünüzde bir yabancı var, onu tanıyın, adını, nerede çalıştığını vb. öğrenin.
3. Önünüzde Küçük çocuk, bir şeyden korkuyordu ve ağlamak üzereydi, onu sakinleştirin.
4. Otobüste sert bir şekilde itildiniz, arkanıza baktığınızda yaşlı bir adam gördünüz.
5. Karşınızda hoş olmayan bir insan var ama ortak arkadaşınızı ziyaret ediyorsunuz ve sohbette nezaketi korumanız gerekiyor.
TARTIŞMA:
"Nasıl hissettin?"
“Ne gibi zorluklarla karşılaştınız?”
"Kolay olan neydi?"
"Zor olan ne?"

Alıştırma 9. "Titanik"
Hedef: grup derslerinin tamamlanması
Grup iki alt gruba ayrılıyor: Biri gidiyor, diğeri uğurluyor. Katılımcılardan bir limanda olduklarını ve birkaç dakika sonra bir gemiye binerek yolculuklarına başlayacaklarını hayal etmeleri isteniyor. Veda etmek için zamanları var ve gemide "TITANIC" yazıyor

DERSİN TARTIŞILMASI:
- Bugünkü dersten ne hatırladın (beğendin)?
- Derste sizi şaşırtan bir şey oldu mu?
Beğendiğiniz bir şeyi ve sevmediğiniz bir şeyi söyleyin.