Tetikleyici - psikolojide nedir, pratikte nasıl çalıştığına dair örnekler? Psikolojik tetikleyicilere neden ihtiyaç duyulur ve bunların metin yazarlığında nasıl kullanılacağı

Bu terim, uygulama kapsamına bağlı olarak farklı şekillerde yorumlanabilir. Pazarlamada, psikolojide, tıpta ve günlük yaşamda kullanılır. Bu makale bu kavramı bu alanların her birinde ayrı ayrı inceleyecektir.

Hedef kitleyi etkilemeye yönelik pazarlama teknikleri

Bugün, bu alandaki uzmanlar, bir müşteriyi satın alma, arama, e-posta adresi bırakma, promosyon şartlarını netleştirme vb. konusunda kışkırtabilecek birçok sözde hile geliştirdi. Söz konusu kavramın temelinde yatan bu hilelerdir. Başka bir deyişle tetikleyici, bir dizi izleyici yönetimi tekniğidir. İngilizceden çevrildi bu dönem araç " tetiklemek" Dolayısıyla tetikleyici, kişiyi uygun bir eylemde bulunmaya teşvik eden bir şeydir.

Bu teknikler insanları bilinçsiz bilinçaltı düzeyde etkiler ve onları gerekli eylemleri yapmaya zorlar: önerilen kayıt formunu doldurmak, ödeme yapmak, arama yapmak vb. Tetikleyicilerin amacı ideal olarak bir satın almadır, ancak bazen almaya değerdir. yalnızca müşteriden gelen basit bir yanıt eylemi, örneğin kayıt (müşteri tabanı oluşturmanın en basit yolu).

Birçok müşteri, kendilerini kandırmaya çalıştıkları hilelerin uzun zamandır farkındadır. Ancak bu hilelerin avantajı, buna rağmen çalışmaya devam etmeleri ve sonuç getirmeleridir.

Tetikleyiciler danışan üzerinde korku, gurur, güven ve açgözlülüğe dayalı bir tür duygusal baskıdır. Söz konusu alandaki çeşitliliğine daha yakından bakmaya değer.

Dolayısıyla tetikleyicinin müşteri çekmek için güçlü bir araç olduğunu söyleyebiliriz. Doğru kullanımları reklam maliyetlerini önemli ölçüde azaltacak ve reklam kampanyalarının verimliliğini artıracaktır.

Güven yöntemi

Buna diplomalar, kıyafetler, haklar, ödüller - gurur duyabileceğiniz her şey dahildir. Tetikleyiciler aynı zamanda uygun eylemin gerçekleştirilmesine ilişkin karar verme sürecinde genellikle belirleyici faktörler olarak görev yapan incelemeler de olabilir. Reytingi etkiliyorlar.

Çoğu web sitesi sahibi, gelecekteki müşterileri kazanmak için çevrimiçi danışmanlık ve sohbetleri başarıyla kullanıyor. Bunu yapmak için bir form yüklemeniz gerekecek geri bildirim, tıklandığında kullanıcı anında bir uzmanla iletişime geçer ve ilgisini çeken sorular sorabilir.

İÇİNDE bu süreç Birçok nüans etkilidir. Örneğin, telefonlu çekici bir kızın fotoğrafını bir çevrimiçi uzmanın avatarına yerleştirirseniz, talep sayısı önemli ölçüde artacaktır. Ayrıca çok önemli nokta- geri bildirimin etkinliği (yanıttaki gecikmeler kabul edilemez). Aksi takdirde bu durum olumsuz değerlendirmelere ve güvensizliğe yol açabilir.

Çalar saat tetikleyicisi

Talep, heyecan etkisi yaratmak. Müşteri zamanın tükendiğinin farkında olmalı, bu nedenle derhal harekete geçilmelidir. Önemli olan yüksek sesli bir çağrı, parlak tasarım vb. kullanarak ziyaretçiyi beklenmedik bir teklifle uyandırmaktır.

Geçici randevu

Belirtilen süre bitiminden önce indirim, hediye, bonus sunmak. Örneğin birçok şirket web sitesinde promosyonun bitimine kaç saat ve dakika kaldığını gösteren bir zaman sayacı yayınlar.

Kullanmanın başka bir yolu var bu teknik. Kullanıcının verilen hizmetlere ayda bir (hafta) düzenli olarak ödeme yapan düzenli bir müşteri olması durumunda, müşteriye altı ay (yıl) boyunca ödeme yapması halinde indirim teklif edilerek uzun vadeli aboneliği için garanti oluşturmak mümkündür. bir kerede. Bu ilke, çoğu eğitim merkezinin çalışmasının temelini oluşturur (ön ödeme için bir indirim ve abonelik sistemi vardır).

Ek özellikleri tetikleyin

Temel özelliklere ek olarak kullanıcıya gelişmiş işlevsellik satın alması da sunulur. Örneğin, İlave yatak Bir arkadaşınızı davet ederken bilgi depolamak. Birikmiş bonuslar karşılığında indirimler ve hediyeler sunmak.

İkincisi, örneğin seminerlere katılmak, katılmak için verilebilir. farklı gruplar sosyal ağlarda, beğeniler. Bunlar, ödülün verildiği kişinin aşırı çabasını gerektirmeyen oldukça basit eylemlerdir. Aslında bu, kullanıcının cazip fırsatlarla örtülü bir şekilde birbirine karışmasıdır. Kural olarak bu, ikincisinin düzenli bir müşteri olmasına yol açar.

Yukarı satış

Yukarı satış tetikleyicisi kullanıcının farkına varmasını sağlar büyük miktar başlangıçta satın almayı planladığı mallardan daha fazlası. Örneğin “1+1=3” promosyonu.

Bir pazarlama hilesi olarak sosyalleşme

Gösteriş tetikleyicisi çeşitli sosyal hizmet türlerinde oldukça iyi çalışıyor. Bunun için tüm kullanıcılara başlık ve derecelendirmelerin tanıtılması yeterli olacaktır. Artan statüye yönelik bilinçaltı bir arzu tetiklenir. Hatta çoğu bunun için para ödüyor.

Örneğin forumlarda başlıklar sayıya bağlı olarak sunulur. faydalı mesajlar(başka tür bir liyakat). Sonuç olarak kullanıcıların aktif olması, kaynak sahibinin faaliyetleri üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.

Psikolojik açıdan tetikleyici

Söz konusu terim psikolojide çapa kavramıyla birleştirilmiştir. Bunlar insanların zihninde vücutta bulunan sözde düğmelerdir. Tıklandıklarında belirli bir davranışsal tepkiyi tetikleyebilirler.

Zorunlu noktalar mevcut algı kanallarının kullanılmasıdır:

• görsel (hastanın hayal gücünde alegorik bir resim yaratmak, örneğin hastalığın başlangıcı - bir yabancının omzunu okşaması);
• işitsel (işitsel çapanın yüksek sesle, neşeli, 3 katlı telaffuzu, örneğin "Harika!" selamlaması);
• kinestetik (işitsel bir çapanın telaffuzu sırasında dokunsal temas, örneğin “Harika!” derken omzun sıkılması).

Aslında tetikleyiciler ve çapalar birbirini tamamlayan parçalardır. Çapa, insanın çevresindeki bir olaya ilişkin algısıdır ve psikolojide tetikleyici de olayın kendisidir.

Dolayısıyla ele alınan örnekte “Harika!” omuz üzerindeki baskıyla birlikte tetikleyiciler ve aynı eylemle kinestetik, işitsel algı - çapalar. Sonuç olarak hasta bir kişi bu teknik sonrasında kendini sağlıklı hissedebilir.

Astım tetikleyicisi olarak tetikleyiciler

Önemli sayıda insan için alerjiler, astım ataklarının semptomlarının en önemli tetikleyicisidir. Ana alerjençoğu ülkede - ev tozu akarlarının maddesi (insanın ölü derisinin pullarında yaşar ve görsel olarak görünmez). Ayrıca önemli alerjik tetikleyiciler şunlardır: tüyler, hayvan kılları (kediler, atlar, köpekler), mantar sporları, ağaçlardan ve otlardan gelen polenler. Dolayısıyla tıpta tetikleyicilerin astıma yol açabilen alerjik patojenler olduğunu söyleyebiliriz. Ancak bunlar her zaman alerjik reaksiyon olarak yorumlanmaz.

Tetikleyiciler şunlar olabilir:

Yumurtlama tetikleyicisi: nedir bu?

Bu bir yumurtanın serbest bırakılması sürecidir. Yumurtlamayı tetikleme mekanizmasını tetiklemek için ilaç almanız gerekir. Bu durumda, belirli bir zaman noktası seçilir: suni tohumlama, IVF'nin uyarılması süreci (doğal cinsel ilişki) ile birlikte, gebe kalma için uygun bir dönemde gerçekleşmelidir.

Stimülasyonun tüp bebek öncesi yapıldığı bir durumda yumurtalık delinmesi için en uygun zamanı belirlemek mümkündür.

Tetik bot

Tetikleyici bot terimini giderek daha fazla duyabilirsiniz. Nedir ve ne için? Gizemli ismine rağmen bu tamamen sıradan bir makrodur. Ekran piksellerinin (merkezdeki) rengini izler ve ardından belirli bir renk oraya çarptığında belirli bir eylem gerçekleştirir.

Örneğin, karavandaki bir düşmana silah nişan alırken görüş anında kırmızıya döner. Daha sonra, daha önce ayarlarda ayarlanan eylem hemen gerçekleştirilir.

Tetikleyicilerle donatılmış şişeler

Çeşitli ambalajlar için ideal bir seçenektirler. ev kimyasalları aşağıdaki nedenler:

• Özel ataşman kolayca vidalanır plastik saklama kutusuürünün düşürüldüğünde kazara dökülmesini önlemeye yardımcı olan;
• Alkaliler ve asitlerle doğrudan temas tamamen ortadan kaldırılmıştır;
• tetikleyiciler aracılığıyla gerçekleştirilir kesin dozaj agresif kimyasallar, bu da bunların ekonomik olarak kullanılmasını mümkün kılar.

Yani yıkama tetiği, ürünü yüzeye eşit şekilde dağıtmanıza olanak tanıyan bir dağıtıcıdır.

D tetikleyici

Başka bir şekilde - tüm tetikleyiciler için tipik girişlere sahip olan gecikme gecikmesi:

• R (sıfırla).
• S (kurulum).
• C (senkronizasyon girişi).
• D (giriş).

Ayrıca genel olarak bir D flip-flopunun özel dinamik kontrole sahip bir flip-flop olduğu kabul edilir. Çalışması JK tetikleyicisine benzer, ancak yine de küçük farklılıklar var. Bu nedenle, D-flip-flop'un özgüllüğü, C girişindeki darbenin azalması üzerine D girişine düşük bir seviye uygulandığında 0'ıncı duruma sıfırlamak ve eğer yüksek seviye Nabız da C'ye düşerken D'ye.

Bilgisayar biliminde tetikleyici nedir?

Bilgisayarın işletim sisteminin önemli bir yapısal birimi, işlemcinin dahili kayıtları olarak görev yapar. Bu cihaz bilgilerin (1 bit) hatırlanmasını, okunmasını ve saklanmasını mümkün kılar.

Tetikleyici (MIT - testi), 1. ikili kodu güvenilir bir şekilde saklamak amacıyla bilgisayar kayıtlarında yaygın olarak kullanılan bir elektronik devredir. Bu cihaz 2 kararlı durumla donatılmıştır: ikili bir, ikili sıfır.

Kapı tetiği: nedir bu?

Pratikte böyle elektronik devrelerşifreli kilitlerde (araba alarmları) kullanılır. Örneğin otomobilde güvenlik sistemi Uzaktan kumanda yönteminde kahverengi kablo (negatif kutuplu kapı tetiği) ve mor kablo (pozitif kutuplu kapı tetikleyicisi) bulunur.

Kabin kapısını açarken kahverengi kablonun şasiye kısa devre yapması (+12 V mora) sistemin hemen devreye girmesine neden olacaktır.

Pasif devreye alma gibi bir fonksiyonun çalışmasını sağlamak için söz konusu cihazın bağlanması gereklidir. Birçok araba için tipik olan, standart kapı (limit) anahtarının açılırken şasiye kısa devre yaptığı bir durumda, kahverengi kablonun limit anahtarlarından birine bağlanması gerekir. Kabin kapısını açarken çıkıştaki ışık anahtarı (iç) +12 V ise, mor kablonun da limit anahtarlarından birine bağlanması gerekir.

Sürekli olarak duygular yaşarız: sevinç, sinirlilik, korku, huzur vb. Peki bu hisler bize nereden geliyor?

Bazen bunları kendimiz düşüncelerimizle yaratırız ve bazen de bilinçsizce dış uyaranlar - tetikleyiciler tarafından kışkırtılırlar. Ortaya çıkan duygular bizi kararlar almaya ve harekete geçmeye iter ve eğer kendimizi kontrol etmezsek bu üzücü sonuçlara yol açabilir: büyük miktarlarda para harcamak, ilişkileri bozmak, sağlığın bozulması vb.

Psikolojide tetikleyicinin ne olduğu, nasıl tanınacağı ve kontrol edileceği hakkında daha detaylı konuşacağız.

Tetikleyici davranışlarımızı etkileyen herhangi bir uyarandır.
“Tetikleyiciler. Alışkanlıklar oluşturun - karakter oluşturun”, Marshall Goldsmith, Mark Reiter.

Psikolojide tetikleyiciler nelerdir: tanım

Tetikleyici kelimesi İngilizce "trigger" kelimesinden gelir ve "tetikleyici" anlamına gelir. tetiklemek”.

Bu sinyallerin bazıları kişiyi şok edebilir, bazıları ise duygusal durumunu basitçe değiştirebilir. En tehlikeli tetikleyiciler korkuya, paniğe, ilgisizliğe, genel olarak güçlü olumsuz duygulara neden olanlardır. Onlara direnmek zordur, bu yüzden her zaman kendimizi toparlayıp, düşünceli kararlar alamayabiliriz.

Tetikleyici kavramı çoğu zaman olumsuz duygularla ilişkilendirilir, çünkü en sık psikoterapide hastalıkların tedavisinde kullanılır. Ancak durum her zaman böyle değildir. Bizi kazanmak ve kullanmak için çeşitli manipülasyonlarla içimizde olumlu duygular uyandırabilen insanlar var: "acı noktalarına" baskı uygulayarak bizi kendi zararımıza otomatik bir karar almaya itebilirler.

Psikolojide tetikleyici: örnekler

Bağırmak

Bu, beynimizin adrenalin pompalamasına neden olur ve durumu değerlendirmek ve ne yapacağımıza karar vermek için o yöne keskin bir şekilde dönmemize neden olur: saldırmak, kaçmak, yardım etmek vb.

Kalabalık

Ne olduğunu öğrenmek için içimizde bizi o yöne itecek bir dürtü hissedeceğiz.

Kelimeler

Tetikleyiciler hem zayıf (hemen kontrolden çıkabilen) olabilir, hem de içimizde duygu fırtınasına neden olan güçlü olabilir. Bizi ne şekilde etkiliyorlar?

Tetikleyiciler psikolojide nasıl çalışır?

Beynimiz her zaman gerçeği hayalden ayıramaz. Bunun kanıtı ise film izlerken gerçek duygular yaşamamızdır. Ancak ekranda olanlar kurgudur.

Duyusal hafızamız oldukça gelişmiş olduğundan tetikleyicilerin üzerimizde çok güçlü bir etkisi vardır. Uyaranların (müzik, fotoğraflar, duyulan kelimeler vb.) uyandırdığı güçlü anılarımız, onları şu anda olanlarla ilişkilendirir: Beyin, kafadaki acı veren görüntüyü yeniden üretir ve şimdiki zamanla paralellikler kurar. Bu sayede uzun süre arkamızda kalan olaylardan gerçek duyguları hissetmeye başlarız.

Tetikleyicilerin etkisi altına girmemek için duygularınızı dikkatlice izlemeniz ve geçmişte neyin güçlü bir duygusal tepkiye neden olduğunu ve sizi yanlış eylemlere ittiğini incelemeniz gerekir.

Bizler neden değişmememiz gerektiğine dair nedenler bulma konusunda uzmanız.
Bahaneler uyduruyoruz. Bulduk mantıksal açıklamalar. Her türlü inkârı ve direnişi kışkırtan inançlar biriktiririz.
Sonuç olarak olmak istediğimiz kişi olmaya çalışırken sürekli başarısız oluyoruz.
“Tetikleyiciler. Alışkanlıklar oluşturun - karakter oluşturun"

Tetikleyicilerin hayatımıza ne gibi etkileri var?

Benlik duygumuz bulanıklaşır ve bilinçsizce hareket etmeye başlarız. Yani davranışlarımızı kontrol etmiyoruz, alışkanlıkla hareket ediyoruz.

Bu sisli durumda yaptığımız eylemleri hatırlamadığımız ve kontrol edemediğimiz için hayatta bizim için çok büyük sorunlar yaratabiliyor.

İşte bu olumsuz etkinin bazı örnekleri:

• “Duygulara” büyük miktarlarda para harcamak. Deneyimli manipülatif satış görevlileri, müşterilerinde çeşitli tetikleyicileri tetiklemek için bir mekanizma kullanır: açgözlülük, kaybetme korkusu, kendilerine karşı hoş duygular uyandırma vb. Bu gibi durumlarda kendimize bilinçsizce karar verme fırsatı verirsek büyük miktarda para kaybedebiliriz.
• Sevilen biriyle ilişkiyi kesmek. Herhangi bir uyaranın (dedikodu, kendi tahminlerimiz) neden olduğu duygularımıza teslim olursak sevdiklerimizle kavga edebiliriz.
• Sağlığınızı baltalamak. Yiyecek, uyuşturucu, alkol veya sigaradan kaynaklanan haz verici duyumlar, yaptıklarımız üzerindeki bilinçli kontrolümüzü devre dışı bırakabilir. Bu da sağlığımıza zarar verebilir. Aşırı yemeye veya zararlı maddelere bağımlı olmaya başlayacağız.

Psikolojik tetikleyiciler nasıl kontrol edilir?

Tetikleyiciler nasıl kontrol edilir:

• Geçmişteki nedenleri arayın.
  Geçmişte kötü kararlar vermenize neyin sebep olduğunu araştırın. Bu sizi korkutan, utandıran, kızdıran veya her ne olursa olsun tetikleyen bir şey olabilir. Bunu öğrenin ki gelecekte benzer bir durumu fark edip bir daha etkilenmeyesiniz.

  Bir reaksiyonun başlangıcının farkına varılması, içinizde alevlenen duyguları söndürmenize yardımcı olacak ve bilinçli eylemlerde bulunmanıza olanak sağlayacaktır. Resmi biraz daha uzaktan görmeye başlayacaksınız, böylece kendi kontrolünüzü ele geçirebileceksiniz.

• Duygularınızı sürekli izleyin.
  Durumunuzu hissetmeyi öğrenmek için dikkatinizi bir bütün olarak geliştirmeniz gerekir. Meditasyon bunun için size yardımcı olacaktır. doğru beslenme, günlük okuma 1-2 saat içinde, tam daldırmaçalışmak. Yani dış dünyayla bağlantınızı kurabileceğiniz herhangi bir aktivite.

Kendi tetikleyicilerinizi yaratın

Örneğin vücudunuz üzerinde küçük bir çalışma yapmak istiyorsunuz. Kendinize nasıl yardım edebilirsiniz? Mutfağa bir yoga matı yerleştirin. Ancak oraya girer girmez hemen görülebilmesi için. Sonra kendinize bir kural koyun: Bu matı her gördüğünüzde 20 squat yapmanız gerekecek.

Daha sonra alışkanlık güçlendikçe, minderi tekrar gördüğünüzde bilinçsizce squat yapma isteği duyacaksınız. Bu çok basit bir örnek; böylece tetikleyicinin psikolojide nasıl kullanılabileceğini daha net anlayabilirsiniz.

Tetikleyicileri nasıl kullanacaksınız? Sende var mı ilginç fikirler? Bizimle paylaşın! Bu şekilde minnettarlığınızı ifade edeceksiniz: sadece bilgi almakla kalmayıp, onu gerçekten kullandığınızı ve hayatınızı değiştirdiğinizi göreceğiz.

Psikolojide, bir kişide belirli psiko-duygusal reaksiyonların etken maddeleri olarak hareket eden "tetikleyiciler" diye bir kavram vardır. Bazı eylemleri gerçekleştirme arzusunun tetiklenmesi, insan beynine özel dürtüler gönderen tetikleyicilerin çalışma şeklinin temelidir. Bu dürtüler sayesinde şu ya da bu şekilde bir şeyi başarma arzusu ortaya çıkar. Bu psikolojik manevralar iş dünyasında kullanılır ve alıcıları dikkat çekmeden satın alma ihtiyacını anlamaya yönlendirir. istenilen ürün veya hizmetler. Satışta başarılı olmak için hipnoza hakim olmanız ve böylece müşterileri kazanmanız gerekmez.

Müşteri çekmenin kanıtlanmış yöntemleri: satış tetikleyicileri

Bazı insanlar müşterilerin duygularını kontrol edebiliyor. psikolojik teknikler– tetikler. Bunlar yeri doldurulamaz yardımcılar iş hayatında çeşitli motivasyonlara neden olur, doğru tutum sunulan ürüne. İş hayatındaki en yaygın tetikleyiciler şunlardır:

• Açgözlülük;
• Kendinden emin;
• Korku;
• Beklenti;
• Yeniliğe bağlılık;
• Karşılaştırmak;
• Bir ürün veya hizmeti ücretsiz alma arzusu;
• Rekabet.

Satışı tetikleyen psikolojik tetikleyiciler uzun süre sıralanabilir; hepsi insan beynini etkileyerek onları bağlılığa yönlendirmeyi amaçlıyor. gerekli eylem. İş dünyasında birçok şirket başarıya ulaşmak ve kârı artırmak için bu teknikleri kullanır.

İş dünyasında müşteri çekmenin en kanıtlanmış yolunun promosyonlar ve indirim programları düzenlemek olduğu düşünülmektedir. İşinde başarılı olmak isteyen her girişimci bu tekniği kullanır. Bonus sistemleri, satışlar - tüm bunlar çekiyor çok sayıda insanların. Yaygın bir örnek, “1 ruble = 1 puan” birikimli puan sistemidir. Bu sistem yalnızca Perakende mağazaları, ama aynı zamanda sosyal ağlarda. Beğenme, topluluklara katılma vb. için puanlar verilebilir.

Bir kişiden önemli bir çaba gerektirmeyen bu kadar basit eylemler, kendisi için bir indirimi ve girişimci için kar artışını garanti eder. Açgözlülüğün psikolojik tetikleyicileri alıcıyı karlı fırsatlarla “baştan çıkarmayı” amaçlar ve bunun sonucunda kalıcı müşteri tabanının bir parçası haline gelir.

Ayrıca örnek olarak aşağıdaki tetikleyici cümleyi düşünebilirsiniz:

Bir ürün satın aldığınızda, mağazamızda alışveriş yapmak için kullanabileceğiniz 1000 ruble bakiyenize iade edilecektir...

Gördüğünüz gibi bu 1000 rubleyi kartınıza veya e-cüzdanınıza çekemezsiniz, bu yalnızca bir sonraki ürünün küçük bir indirimle satın alınması için yapılır, ancak yine de paranızı bu ürüne yatıracaksınız.

Yenilik

21. yüzyılın tüm kullanıcıları esasen yenilikçidir ve sürekli olarak yeni ürünler ve ileri teknolojiler peşindedir. Standart dışı çözümler arayan insanlar internete giriyor. Bir işin üzerine inşa edilmesi gereken şey budur: müşteriye aradığını vermelisiniz. Mükemmel seçenek– yeni ürünleri tasarlamak için orijinal bir sistemle kendi web sitenizde yeni ürünler kategorisi oluşturun. Yeniliğin psikolojik tetikleyicileri birçok başarılı kozmetik şirketi, çevrimiçi ev aletleri ve elektronik mağazaları tarafından kullanılmaktadır.

Site ürün çeşitliliğini düzenli olarak güncelliyorsa, müşterilere yeni ürünleri duyuran mesajlar göndermeniz gerekir. İnovasyonun iş hayatındaki etkisi sadece ürünlerinizi doğru şekilde sunma yollarında değildir. Sitelerdeki en akılda kalan unsurları değiştirerek, alıcı ile satıcı arasındaki etkileşimin yapısını ve yöntemlerini basitleştirerek yeniliği gerçekleştirebilirsiniz. Yeni hizmet tekliflerinin yanı sıra indirim programlarının şartlarını da yeniden tasarlamaya mutlaka özen göstermelisiniz. Sonuç nedir? Zamanla, kullanıcı standart olmayan yeni bir şey aramak için siteye "otomatik olarak" gidecektir.

Yetki

Bütün insanlar alıyor zor karar Hayatta veya ciddi bir şey yapmayı planlıyorsanız güvendiğiniz kişilere danışın. Her alanda, otorite olarak kabul edilen ve kendisinden bir şeyler öğrenebileceğiniz profesyoneller vardır. İş hayatında otorite olmak önemlidir: Girişimci, ürünlerini satın almayı tavsiye eder Potansiyel Alıcılar ve ikincisi de bu tavsiyeye uyup uymayacağına karar verir.

1. Gurur duyabileceğiniz ve bazı durumlarda övünebileceğiniz bir portföy oluşturun.
2. Değerinizi izleyicilerinize gösterin. Bu durumda incelemeler harika sonuç verir.
3. Tecrübe ve bilgiyi paylaşmanız, faaliyet alanınızda profesyonel olmanız gerekiyor;
4. Profesyonel, gelişmiş bir arayüz oluşturun: yüksek kaliteli fotoğraflar amatör siteler yerine iyi düşünülmüş bir site, stil kıyafetler ve daha fazlası vesaire.
5. İş dünyasında başarı gösterin, belirli bir alanda tanınmış şahsiyetlerin, pazar uzmanlarının izleyici önerilerini gösterin.

Otorite tetikleyicileri nasıl çalışır?

İnsanlar, iş hayatında yeteneklerinin %100'ünü sergileyen, profesyonel olduğunu kanıtlamış bir kişiye ilgi duyacak ve sunduğu ürünleri satın alacak. Otoritenin en önemli işaretlerinden biri olan özgüven ve güçlü karizmaya dikkat etmeye değer. Böyle bir özellik olmasa bile sürekli eğitimle geliştirmek gerekiyor, başarıya ulaşmanın tek yolu bu.

Beklenti ve karşılaştırma

Beklentilerin psikolojik tetikleyicileri, etkinliklerini kanıtlamıştır. canlı örnekler Samsung ve Apple gibi dünya çapında başarıya imza atan şirketler. Ürünlere olan tüketici ilgisi, mağaza raflarında görünmeden önce bile ortaya çıkıyor. Küresel reklam kampanyaları, uzmanların ve amatörlerin görüşleri - bunların hepsi, ürünün piyasaya sürülmesinden önceki aylarda satışları birkaç kez artıran, iyi düşünülmüş PR kampanyalarıdır. Bu strateji, herhangi bir büyük ölçekli işletmenin başarısının gerçek formülüdür.

Karşılaştırmaya dayalı psikolojik hileler alıcıyı önemli ölçüde etkileyebilir. Örneğin, bir kişi bir web sitesinde bir TV seçerse ve aynı fiyatlar arasında 100 $ daha düşük bir seçenek fark ederse, bu model ona en karlı gibi görünecektir. Eğer aynı pozisyonların maksimum fiyatı 1.000$ ve minimum fiyatı 600$ ise, altın ortalama 750$ olacaktır. İnsanların ciddi bir satın alma işlemi yapmadan önce mutlaka ilgilendikleri ürünün fiyatlarını karşılaştıracaklarını, dolayısıyla bunu kullanmanız gerektiğini hatırlamakta fayda var.

Bir işadamı için faydalı

Sadece doğru yol Müşteriler üzerinde herhangi bir etkisi yoktur. Her durum bireyseldir ve birinde işe yarayan şey diğerinin iş gelişimini olumsuz yönde etkileyecektir. Başarı, deneyiminizden yararlanarak ve rehber eşliğinde elde edilebilir. yararlı öneriler. Bazıları:

1. Alıcıya garanti sağlamak zorunludur: "Garantili iade", "yöneticiye şikayette bulunun" veya "sipariş durumunu takip edin" ifadeleri güven verir;
2. Sadeliğin yokluğu ima ettiği gerçeğinden yola çıkarak her şeyi karmaşık hale getirmemelisiniz. ek hizmetler ve tüketiciye yönelik fırsatlar;
3. Psikolojik tetikleyicileri sürekli olarak pratikte test edin ve ardından gerçekleştirin. tam analiz, doğru uygulama tetikleyiciler yalnızca müşteri sayısını artırmakla kalmayacak, aynı zamanda işbirliği isteklerini de güçlendirecektir;
4. Sunulan ürünler müşteri sorunlarını çözebilmeli, ek sorunlar yaratmamalı;
5. Yeni olan her şey rakiplerden alınan bir tekrar olmamalıdır, asıl önemli olan insanların gerçekten ilgisini çekmek, onlara daha önce gördüklerinden farklı bir şey göstermektir.

Tetikleyiciler başarıya ulaşmak ve yeni müşteriler çekmek için en etkili araçlardan biridir. İşletmenizin özelliklerini dikkate almak, tetikleyicilerin nasıl çalıştığını anlamak önemlidir. özel durum ve hangilerinin en yararlı olacağını öğrenin.

Ve tetikleyici satış psikolojisine ilişkin 10 örnek daha

1. Tetikleyici şey karşılıklılıktır (karşılıklı minnettarlık) - bu, bize değerler verildiğinde ve karşılık vermek zorunda olduğumuz için kendimizi suçlu hissettiğimizde ortaya çıkar. Bunda yanlış bir şey yok, dünya böyle işliyor; bir şey verdiğinizde her zaman karşılık beklersiniz. Karşılıklılık, karşılıklılığın tetiklediği duygudur.
2. Tetikleyici - güvenilirlik - sorunun cevabı budur, tam olarak neden bunun hakkında konuşma hakkına sahipsiniz?! Mesela neden bu konuda konuşma hakkına sahibiz? Çünkü halihazırda 1.000.000 kişiyi eğittik ve hepsi işlerini başarıyla geliştiriyor. Ya da bu ürünü satıyoruz ve 250.000 memnun müşterimiz var, üstelik kendimiz de kullanıyoruz. Güvenilirlik, neden dinlenmeniz gerektiği sorusunun cevabıdır.
3. Tetikleyici - kıtlık (kıtlık) - bu, birçok insanın bir şey satın almak istediği zamandır, ancak bu giderek azalmaktadır ve kıt malların az sayıdaki sahiplerinden biri olmak için malları satın alma mücadelesini kazanmanız gerekir. . Kıtlık, alıcılar arasındaki bir rekabettir.
4. Tetikleyici - zihinsel katılım (zihinsel etkileşim) - bu entelektüel katılımdır. İnsanların ürün hakkında düşünmelerini ve fikirlerini yazmalarını sağlıyoruz. Zihinsel Katılım, danışana yönelik bir çağrı ve sürece katılımdır.
5. Tetik - açık döngü (açık döngü) - işte bu diyoruz - videoyu sonuna kadar izleyin ve sonunda öğreneceksiniz... Veya örneğin - bir sonraki makalede falan filan konuyu tartışacağız.. . Bir sonraki toplantıda bunu öğreneceksiniz.. bunu.. ve biraz daha fazlasını... Abone olduğunuzda, sizin için ne tür hediyeler hazırladığımızı öğreneceksiniz... Açık döngü, bir kişinin yapamadığı zamandır. İlk önce insanların ilgisini çektikten sonra orada ne kastedildiğini ya da yarın için ne hazırladığınızı anlamadan uykuya dalın. Genel olarak açık döngü bir entrikadır.
6. Tetikleyici - hikaye anlatımı - bunlar hikayedir, çok basittir. Beynimiz hikayeleri işlemede harikadır. Yaşayan hikayeler, gerçek insanlarla hikayeler. Bir kişinin diyagramlara bakması sıkıcıdır - bize bir hikaye anlatın. Benzetmeler, mitler ve dedikodular tamamen hikayelerden oluşur, bu yüzden herkes için bu kadar popüler ve ilgi çekicidirler. Hikâye anlatmak bilginin ve tarihin aktarımıdır.
7. Tetikleyici - değer kanıtı (değer kanıtı) - bu, bir ürünün değerini kanıtlamanın bir yoludur. Bir kişiye ürünün değerini kanıtlamanız gerekir. Örneğin, ürün ayrıntılarının listelenmesi, ürün görselleştirmesi, tasarım vb. Değer kanıtı, bir ürünün değerinin büyüklüğünü gösterme yeteneğidir.
8. Tetikleyici - duygular (duygular) - bu duygusal karar vermedir. İş dünyasında duygular hakimdir; her şey duygulara göre gerçekleşir. Duyguları ortadan kaldırırsanız bağlantıyı kesersiniz sağ yarıküre Duygusal yüklü kelimeleri, görüntüleri, şakaları çıkarırsanız, beynin sağ yarı küresini çıkarırsınız ve sadece sol yarımküreyi çalıştırırsınız. Unutmayın, satın almaların yalnızca küçük bir kısmı mantıksal olarak yapılır. Duygular alıcıda duyguların uyandırılmasıdır.
9. Tetikleyici - mülkiyete katılım - bu, satın alma sırasındaki bir transferdir. İnsanlarla sanki zaten bir satın alma işlemi yapmışlar gibi konuşun, böylece kişi zaten satın almaya karar verdiği fikrine alışacaktır. Sahipliğe katılım, bir kişinin teklif edilen ürüne zaten sahip olduğu yanılsamasını yaratma yeteneğidir.
10. Tetikleyici - dürüstlük (dürüstlük) - bu, söylediklerinize, hissettiklerinize ve inandıklarınıza tam olarak uymaktır. Dürüstlük belki de en önemli tetikleyicidir; dürüstlük her zaman hissedilir. Dürüst ol.

Bunlar sınırsız sayıda tetikleyici örneğinden 10 tanesiydi. Herkes pazarlama ve yürütme için kendi tetikleyicilerini bulabilir başarılı iş, satın alma işlemi gerçekleştirmek için müşteri davranışlarını yönetmek.

Merhaba, blog sitesinin sevgili okuyucuları. Bu terim psikologların ve psikiyatristlerin, oyuncuların ve programcıların, fizikçilerin ve doktorların sözlüğünde kök salmıştır. “Tetikleyici” kelimesi gençlerin ve doktoralıların ağzından çıkıyor. Bu popülerliğin nedeni nedir?

En azından güzel olurdu Genel taslak içindeki anlamını anlamak Çeşitli bölgeler başını belaya sokmamak için. Sanırım tetikleyicinin ne olduğunu ve onu neyle yediğinizi (yoksa yenmez mi?) anlamanın zamanı geldi.

Tetikleyici kavramının genel özü

İngilizceden tercüme edilen “tetikleyici” kelimesi “ tetiklemek", "öğle yemeği". Kelimenin tam anlamıyla çeviri bu kavramın özünü yansıtmaktadır:

bir sisteme güç veren bir unsur.

Silahla yapılan bir benzetme, bu gizemli terimin anlamını görselleştirmeye yardımcı olacaktır. Tetik tetiklendiğinde bir atış sesi duyulur (aktif bir eylem meydana gelir, durum değişir). Tetik, basılan bir kancadır, diğer bir deyişle uyarıcı bir tekmedir, Gagarin'in "Hadi gidelim!"

Terimin birden fazla anlamı olduğundan belirsiz geliyor. İşin özü budur ve tekmeler, olaylar ve durumlar farklıdır. Bu, terimin sahip olabileceği anlamına gelir farklı anlam. Şimdi ayrıntılara geçelim ve her şey netleşecek.

Psikolojide tetikleyici nedir

Tetikleyiciden bahseden psikologlar, geçici olarak tetikleyici olan bir geçiş anahtarıyla bir benzetme yapıyorlar. Bir kişinin düşüncelerini “değiştirir” ve onu bilinçsiz eylemler yapmaya zorlar. "Anahtarlar" beyne giren herhangi bir sinyal olabilir (işitsel, dokunsal, görsel, koku alma, tat alma).

Psikolojik tetikleyiciler başlı başına travmatik olmayan ancak geçmiş bir deneyimin (veya bireysel unsurlarının) güçlü bir şekilde yeniden deneyimlenmesine neden olabilen bir faktördür.

Nasıl çalışır

Bir kişinin gelişmiş bir duyusal hafızası vardır (okulda “Lukomorye'nin yeşil meşesi var” ı asla öğrenemeyen biri bile) ve bu bazen hayatı çok zorlaştırır.

Tahriş edici maddelerin (kokular, melodiler, fotoğraflar, filmlerden kareler, kısa cümleler) etkisi altında güçlü anılar uyanır. Her şey geçmişte uzundur, ancak beyin yararlı bir şekilde şimdiki zamanla bir paralellik kurar. "Derin antik çağın efsaneleri" birdenbire gerçek duyguları ve çoğu zaman eylemleri uyandırır.

Psikolojik tetikleyicilerin etkileri farklılık gösterir. Bazıları kontrol edilemeyen bir duygu ve eylem fırtınasına neden olurken, diğerleri kolayca üstesinden gelinebilir.

İşte görsel bir resim:

1. Kursu tamamlayan kız fotoğrafı görünce çok sevindi. İnce adam yine açlıktan kendini tüketmeye başlar.
2. Bir mağazada kuyruk olduğunu fark eden yaşlı bir kişi tereddüt etmeden orada duruyor: değerli bir şey teklif ediyorlar (az bulunan bir ürünü "attılar"), onu almalısın!
3. Kadın kokuyu her soluduğunda panik atak yaşıyor çiçek açan leylak: Parkta bir tecavüzcü tarafından saldırıya uğradığında bunu hissetmişti.
4. bir sosyal ağa giriş yapar ve süresiz olarak "kapatır". Ne zaman işe döneceğini kimse bilmiyor.

Bir tetikleyici, kişi neden aniden korktuğunu veya üzüldüğünü anlamadan önce duygusal bir tepkiye neden olabilir.

Etkiden kurtulmak: psikolojik tetikleyicilerin üstesinden nasıl gelinir

Tetikleyicilerden korkmanıza gerek yok, onları kontrol etmeyi öğrenmeniz gerekir, sonra "tetikleyicilerin" etkisi ortadan kalkacaktır.

Öncelikle şunu anlamak önemlidir: “Otomatik pilotu” açan mekanizmayı tam olarak ne tetikliyor? Bu sorunun cevabı, bir tetikleyiciyle karşı karşıya kaldığınızda durumu biraz tarafsız görmenize yardımcı olacak ve bu da onu kontrol etmenizi kolaylaştıracaktır. İstenmeyen bir reaksiyonun başladığını zamanla fark ederseniz, duygusal patlamayı söndürmek ve bilinçsiz eylemleri önlemek daha kolay olacaktır. Duygularını takip et!

Bir tetikleyicinin ortaya çıkmasından kaynaklanan istenmeyen dürtüyü bastırmak için bakmaya değer alternatif yollar davranış. Leylak kokusu ve panik dalgası mı? Zihnimizde “Lukomorye'nin yeşil meşe ağacı var” diye okuyoruz! Çok değil ama özü açık.

Tetikleyici bir pazarlamacının silahıdır

Bu terim pazarlamacılar tarafından çok seviliyor çünkü onlara kusursuz bir şekilde hizmet ediyor ve kâr getiriyor. Psikolojik açıdan ne olduğunu inceleyen satış uzmanları, tüm pazarlama stratejilerini satın alma arzusunu tetikleyen mekanizmalar oluşturmaya dayalı olarak oluştururlar.

Gerçekten Pazarlamada iyi çalışan tetikleyiciler Bu:

Baştan sona pazarlama tetikleyicileriyle dolu bir video:

Bu tür hilelere direnmek zordur ama mümkündür. Öneriler önceki bölüm burada da geçerli. Düşmanı görerek tanıyın duygularını dinle Spontane eylemleri önlemek için.

6 paket fiyatına 7 paket mısır gevreği almak için karşı konulmaz bir arzunuz var mı? Kanıtlanmış bir şemaya göre nefes veriyoruz ve hareket ediyoruz: Puşkin, "Lukomorye". Yardım eder!

Devre tasarımında tetikleyiciler

Şiirden fiziğe geçişin zamanı geldi (bilgisayar bilimi olmadan da olmaz): "Tetikleyici" kavramı bilgisayar teknolojisi ve elektronikte aktif olarak kullanılmaktadır.

Uzun süre kalabilen darbeli elektronik cihazlara (transistörler, tristörler, karşılaştırıcılar) verilen addır. iki kararlı durumdan birinde, harici sinyallerin etkisi altında dönüşümlü olarak. Esasen dışarıdan kontrol edilir (küçük elektrik sinyalleri) iki konumlu vana - açık veya kapalı (sıfır veya bir).

Ayrıca bu cihazlar ikili bilgileri saklama özelliğine de sahiptir. Bilgi işlem sistemlerinin çeşitli öğelerinde kullanılırlar: işlemciler, kayıtlar, rastgele erişimli depolama aygıtları. Yalnızca bu “tetikleyicilerden” milyarlarca tane var.

Tipik olarak, parmak arası terlikler, dijital devrenin diğer düğümlerini etkinleştirme veya bilgilendirme olarak algılanan bir çıkış sinyali oluşturmak için kullanılır ("işlem devam ediyor!"). Bu cihazlara sıklıkla "işlem bayrağı" adı verilir. Tetikleyici girişlerin sayısı, işlevsel amaç ve genellikle iki çıktı vardır: doğrudan ve ters.

Bilgi kaydetme yöntemine göre asenkron ve senkronize (veya saatli) tetikleyiciler vardır. Asenkron kayıtta süreklidir; girişlerde belirli bir anda hareket eden bilgi sinyalleri tarafından belirlenir. Bu yalnızca senkronizasyon sinyalinin eylemi sırasında gerçekleşirse, o zaman saatli bir tetikleyiciden bahsediyoruz.

Bu tür cihazlar arasında Schmidt tetikleyici özellikle öne çıkıyor. Bu, histerezis döngüsüne sahip (Yunancadan "gecikme", "gecikme" olarak çevrilmiştir) iki konumlu bir anahtarlama elemanının (bir analog girişi ve bir iki seviyeli çıkışı vardır) adıdır: sistem, etkisine bağlı olarak etkiye tepki verir. mevcut durum).

Schmidt tetikleyicileri aktif olarak kullanılmaktadır. elektronik aletler Devrelerdeki, özellikle amacı dijital ve analog bölümler arasındaki etkileşim olan devrelerdeki paraziti azaltmak için: buradaki dijital sinyal bozulabilir.

Tıpta tetikleyici nedir

İlgilendiğimiz terim tıp çevrelerinde (ve sadece psikologlar ve psikiyatristler arasında değil) sıklıkla duyulmaktadır. Doktorlar tetikleyicileri çağırıyor kışkırtıcı faktör vücutta hangi değişikliklerin başladığı etkisi altında (genellikle olumsuz).

Tıbbi "tetikleyici" kavramı, astım, migren, epilepsi ile sıkı bir şekilde ilişkilidir - hava koşullarının, çevresel faktörlerin, yiyeceklerin etkisi altında periyodik olarak kötüleşen kronik hastalıklar (gerçekleştirirler). "tetikleyicinin" rolü).

Hipnozda "tetikleyici" kelimesi, seans sırasında oluşturulan bir tür "anahtar" anlamına gelir. Hastayı anında hipnotik uykuya sokmak için kullanılır.

Konuyla ilgili bizi ilgilendiren bir diğer tıbbi kavram ise “yumurtlama tetikleyicisi”dir. Bu, üreme sistemi sorunları olan kadınlarda yumurtlama sürecini uyaran özel ilaçların adıdır. Çoğu zaman bu "tetikleyici" insan koryonik gonadotropinidir (hCG).

Tıpta da şöyle bir ifade var: tetikleme noktaları" Bunlar vücutta lokal kas spazmı nedeniyle dış etkenlere aşırı duyarlı olan özel alanlardır. Çoğu zaman kas dokusunda bulunurlar.

Dokunulduğunda bu yerler küçük sert topaklar gibi görünüyor. Onlara bastığınızda ağrı keskin bir şekilde "dışarı çıkar", dolayısıyla adı da buradan gelir. Bu tür ağrılı bölgelerden kurtulmak için bir nöroloğa danışmanız gerekir: Puşkin burada yardımcı olmayacaktır.

Bu oyuncular için ne anlama geliyor?

İki genç arasındaki bir konuşmada "tetikleyici" kelimesini duyarsanız, bu onların Schmidt valfi ilkesini veya etkili bir pazarlama stratejisini tartıştıkları anlamına gelmez. Büyük ihtimalle bir bilgisayar oyunundan bahsediyoruz, ha?

Bu terimle, eylemi bir şekilde oyun planının gelişimini etkileyen (bir patlama duyulur, bir düşman saldırısı başlar, vb.) Çeşitli mekanizmalar veya nesneler denir.

Seçilen nesneleri herhangi bir yöne hareket ettiren, renklerini ve şeffaflığını değiştiren tetikleyiciler vardır (bu aynı zamanda çevreyle ilişkili olarak da çalışır). Oyundaki “tetikleme” mekanizmasının doğru kullanımı sayesinde bir nesneyi yok edebilir ve onu eski haline getirebilirsiniz.

İşte dünyadan birkaç konsept daha bilgisayar oyunları Bu konuda:

1. Tetikleme bölgesi - oyun alanının herhangi bir nesnenin varlığını veya yokluğunu izleyen bir bölümü;
2. Tetikleme noktası, oyuncunun kendisinden ilgilenilen nesneye olan mesafeyi kontrol ettiği bir "tetikleme mekanizmasıdır".

Bilgisayar oyunları dünyası çeşitli "tetikleyicilerle" doludur; yenileri periyodik olarak ortaya çıkar. Diğer anahtarları geçersiz kılabilecek sanal bir anahtar bile var. Oh nasıl! Sen de oyunların sadece...

Genel olarak, "tetikleyici" kelimesi internette yayıldıktan sonra özel bir popülerlik kazandı. Tetiklendi("gergin olmak, sinirlenmek, bir şeye kapılmak" anlamına gelir). Bu konu bağlamında, tetikleyici, hoş olmayan duygulara neden olan belirli bir faktördür ("tetiklendi" de denir).

Buradaki meme genellikle dört panelli bir görüntüdür. Birincisi bir kelimeyi içeriyor, ikincisi ise yazıtta kendisini öfkelendiren bir şey bulan bir karakteri tasvir ediyor (3 ve 4 numaralı resimlerde yansıtılmıştır).

Başlangıçta bu, blog yazarlarının insanlara yönelik bir şakasıydı ve... Bu tür resimlerin kahramanları haline geldiğinde, Triggered'ın bir "yüzü" vardı: Kızıl saçlı, gözlüklü bir kız olan Chanti Binks. Bu meme çoğunlukla onunla ilişkilendirilir.

Bu basit resimler neden bu kadar popüler? Nedeni basit: Çok hayati önem taşıyorlar. Herkesin “tetikleyebilecek” bir şeyi vardır. Bu temelde olumsuz deneyimler yerine başka bir esprili şaka yaratmak daha iyidir - ve hayat daha kolay hale gelecektir!

Bu çok yönlü bir tetikleyicidir. Anlamının özünü anlayan hiç kimse, ister fizikçiler, doktorlar, psikologlar, ister öngörülemeyen gençler olsun, kendisini herhangi bir rengarenk şirkette bulmaktan korkmaz. Tetiklemeye gerek yok!

Sana iyi şanslar! Yakında blog sitesinin sayfalarında görüşmek üzere

adresine giderek daha fazla video izleyebilirsiniz.

İlgini çekebilir

Oksti - bu kelime ne anlama geliyor? Panik atak - nedir ve böyle bir bozuklukla nasıl başa çıkılır IMHO - nedir ve RuNet'te IMHO kelimesinin anlamı nedir
Bağlam - nedir bu?

Merhaba sevgili okuyucular! Sabah. Gözlerinizi açıyorsunuz ve pencerenin dışında insanların çığlıklarını duyuyorsunuz. Sigaranın ekşi kokusu burnunuza doluyor. Pencereye yaklaşın ve ateş püskürten dev bir ejderhayı görün. Ne yapalım? Panik, çevredeki dünyanın ses algısının "açıldığı", ardından koku ve görüntünün eklendiği ve bu unsurların her birinin tetikleyici olduğu anda başladı - çığlık, duman, ejderha.

Bu yazımızda psikolojide tetikleyicinin ne olduğunu bulmaya çalışacağız. Bu güzel popüler kelimeözellikle deneyen insanlar arasında. Ne yazık ki her zaman doğru şekilde kullanılamıyor.

Psikolojide tetikleyici

İngilizceden tercüme edilen bu kelime “tetikleme mekanizması” anlamına gelir. Hipnozcu parmaklarını şıklattı ve “hasta” horoz gibi ötmeye başladı. Bu tam olarak birçok insanın hayal ettiği şeydir: bir tetikleyici. NLP uygulayıcısı Sergey Kovalev, tetikleyiciyi insan ruhundaki herhangi bir reaksiyonu tetikleyen bir mekanizma olarak adlandırıyor.

Aslında bu tanım yalnızca kişinin ruhunda olumsuz tepki veren bir olay veya olguyla karşı karşıya kaldığında kullanılır.

Bir gemi kazasından sağ kurtulduysanız, bundan sonra uzun zamandır suya bakamayacaksın. Bir bebeğin ağladığını duyarsanız, bu hemen emzirmek için acilen birine koşacağınız anlamına gelmez. Herkesin kendi tetikleyicileri vardır, ancak çalışma prensibi her zaman aynıdır - açılır ve ardından bir olumsuz duygu ve his dalgası gelir.

Tetikleyici seslerin, kokuların veya görsel görüntülerin bir kombinasyonu olabilir. Örneğin, bazı insanlar gördüklerinde korku yaşarlar. büyük köpek. Diğerleri daha görünüşlerinde bir duygu dalgası yaşarlar.

Tetikleyicinin nasıl yapılacağına dair sorunuza kimse cevap vermeyecek. Bunu yapmak için kişinin şok halinde olması gerekir. Etkilenebilir bazı insanlar için bu, şiddet sahnelerinin fazla gerçekçi gösterildiği bir korku filmine dönüşüyor.

Etki

Bir tetikleyicinin kişi üzerinde nasıl bir etki yaratacağını da tahmin etmek imkansızdır. En yaygın olanı korkudur. Ancak geri kalanı imkansızdır. Bazı insanlar bilinçsiz ilksel korkuya yenik düşer ve şaşkınlık içindedirler. Bazıları ise tam tersine tüm duyuları harekete geçirir ve beyin süreçleri daha aktif bir şekilde gerçekleşmeye başlar.

Bir arkadaşımın bacakları, televizyonda ya da hayatta hoş olmayan bir şey gördüğünde uzun süre ağrımaya başladı.

Bir gün bir tanesine rastladım, yazarının ismini vermek istemiyorum. O çok iğrenç. Konuyla ilgileniyordum ve bu nedenle bilinmeyen bir adama dikkat çektim. 30 sayfa okudum ve sonra tüm gücümle kitabı odanın en uzak köşesine fırlattım. Yazar soykırımı o kadar renkli anlattı ki bir noktada bana gerçekten manyakmış gibi geldi. Yani bu suçların tadını çıkarmak, onları kendiniz işlemekle aynı şeydir.

Korku filmlerinin bile bazı üstünlükleri vardır. Ancak bu tür yazarlar başkalarının ruhuna gerçekten zarar verebilir. Hayal gücümüzü kullanıyorlar ve oraya edebiyat aracılığıyla ulaşıyorlar. Bu en ağır suçtur. Beynimiz inanılmaz görüntüler yaratan en hassas organımızdır.

Benzer edebiyata ilginiz varsa Neil Gaiman'ı tavsiye edebilirim" Tetikleyicilere dikkat edin" Aynı zamanda sizi belli bir uyuşukluk ve trans durumuna sokacaktır, ancak bu ölçekte değil. Burada hâlâ bazı sınırlamalar var.

Tedavi

Genel olarak tetikleyiciler bizi tehlikelerden korur. Tehdidin varlığını unutsak bile hafıza yaratırlar. Eğer bir kez yangına maruz kaldıysanız, komşu sokakta yangın çıksa bile duman kokusu sizi korkutacak ve gece yarısı uyandıracaktır. Sorunu öylesine başından savamazsınız.

Bazı psikologlar zaman yönetiminde tetikleyicileri kullanır. Yaratmak için. Örneğin bunu Marshall Goldsmith'in kitabında okuyabilirsiniz " Tetikleyiciler. Alışkanlıklar oluşturun - karakter oluşturun" Elbette burada tam teşekküllü tetikleyicilerden değil, bir tür rahatsızlıktan ve olumsuz duygulardan bahsediyoruz. Onlara doğru tepki vermeyi, duygularınızı harekete geçirmeyi öğretir. güçlü ve yaratın.

Ancak dolu dolu bir hayat yaşamanıza engel olan bir tetikleyiciden nasıl kurtulacağınız, her şeyden önce bunun farkındalığına yardımcı olacaktır. Bazı psikologlar ayrıca korku uyandıran bir nesneyle sürekli ve güçlü bir şekilde karşılaşmayı tavsiye ediyor.

Örneğin, eğer güçlü olumsuz olanlar şunlarla ilişkilendiriliyorsa: eski koca, fotoğraflarını buzdolabına asmanızı tavsiye edecekler. Zamanla duygular donuklaşacak, olumsuzlukları yaşamaktan yorulup kabulleneceksiniz.

Bu teknik herkes için uygun değildir. Kendi sağlığınıza zarar vermemek için elbette bir psikologla konuşmak en iyisidir. Yine de bu şaka değil.