Çocuk mobilyalarını seçerken, çocukların ebeveynleri ve okul öncesi ve okul kurumlarının başkanları genellikle yalnızca ürünün modelini ve rengini seçmekle kalmayıp aynı zamanda boy grubuna da karar vermeleri gerektiği gerçeğiyle karşı karşıya kalırlar. Peki büyüme grubu nedir? Doğru boyut nasıl seçilir yüksek sandalye yoksa masa mı? Ne takip edilmeli?

Çocuk okul öncesi mobilyaları ve okullar için öğrenci mobilyaları oluştururken, şirketimizin tasarımcıları elbette mobilya için tüm gereksinimlerin yanı sıra olası yükseklik gruplarını açıkça tanımlayan düzenleyici belgeler tarafından yönlendirilmektedir.

Mevcut GOST'ler ve SanPiN'e kadar okul mobilyaları:

Peki mobilya yükseklik grubu nedir?

“Büyüme grubu” kavramı, çocuğun vücudunun sağlıklı gelişimi ile ilgili düşüncelerden doğmuştur. Çocuklarda doğru sağlıklı duruş geliştirmek için onların sadece aktif bir yaşam tarzı sürdürmeleri değil, aynı zamanda masalarında ve doğru sandalyelerde doğru şekilde oturmaları da gerekir. Bu amaçla sandalye ve masanın yüksekliğinin doğrudan çocuğun boyuna bağlı olduğu ve çocuğun oturma pozisyonunun özelliklerini dikkate alan boy grupları geliştirilmiştir.

Önemli! Mobilya seçerken şunları göz önünde bulundurmanız gerekir:

• dizleriniz 90 derece bükülüyken ayaklarınız yerle tam temas halinde olmalıdır;
• Serbest hareket için dizler ile masa üstü arasında en az 110 mm boşluk olmalıdır,
• sandalyenin ön kenarı popliteal oyuklara çok yakın olmamalıdır, Alt kısım uyluklar sandalyenin baskısından arındırılmış olmalı,
• Dirsekte 90 derece bükülmüş elin ön kolu masanın üzerinde gerilimsiz, sakin bir şekilde uzanmalıdır,
• sandalyenin arkası iki yerden (bel bölgesi, kürek kemiklerinin alt kısmı) sırt desteği sağlamalıdır,
• Sandalye koltuğu ile sırt dayanağı arasında boş alan olmalıdır.

Yukarıdaki koşulların tümü büyüme gruplarında karşılanır. Çocuğunuzun boyunu bildiğiniz için artık tüm mağazaları bir mezurayla dolaşmanıza ve mobilyaları denemenize gerek yok. Aynı büyüme grubuna karar vermeniz yeterli.

Çocuğun boyuna göre boy grupları tablosu

6.5. 1,5 yaş ve üzeri çocuk grup odalarında masaların çocukların boy grubuna göre seçilmesi gerekmektedir. Kıdemli ve hazırlık gruplarındaki çocuklar için, 30 dereceye kadar değişken kapak eğimine sahip masaların kullanılması tavsiye edilir.

6.6. Sandalye ve masaların aynı mobilya grubundan olması ve etiketlenmesi gerekmektedir. Çocuklar için mobilya seçimi, Tablo 1'e göre çocukların büyümesi dikkate alınarak yapılmaktadır.

Tablo 1. Çocuklar için temel masa ve sandalye boyutları Erken yaş Ve okul öncesi yaş

6.7. Masaların çalışma yüzeyleri mutlaka mat kaplama açık ton. Masa ve sandalyelerin astarlanmasında kullanılan malzemelerin ısı iletkenliği düşük, neme, deterjanlara ve dezenfektanlara karşı dayanıklı olması gerekir.

6.8. Tebeşir tahtalarının yazı yazmak için kullanılan malzemelere yapışması yüksek, nemli süngerle kolayca temizlenebilen, aşınmaya dayanıklı, koyu yeşil veya kahverengi renkte, yansıma önleyici veya mat yüzeyli malzemelerden yapılmış olması gerekir.

6.9. Marker board kullanırken, markerin rengi zıt renkte olmalıdır (siyah, kırmızı, kahverengi, mavi ve yeşilin koyu tonları). Kendi parlaklığına sahip olmayan yazı tahtalarına tek tip yapay aydınlatma sağlanmalıdır.

6.10. Okul öncesi eğitim kurumları, çocukların sağlığına zararsız, sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikleri karşılayan ve güvenliği doğrulayan, ıslak işleme (yıkama) ve dezenfeksiyona tabi tutulabilen oyuncaklar kullanır. Okul öncesi çocuklara yönelik yumuşak dolgulu ve köpüklü lateks fırçalı oyuncaklar yalnızca öğretim yardımcıları olarak kullanılmalıdır.

6.11. Akvaryumların, hayvanların ve kuşların grup odalarına yerleştirilmesine izin verilmez.

6.12. Yeni yapılan anaokullarında eğitim kuruluşları Grupların ayrı uyku alanları olmalıdır. Yatak odaları donatılmıştır. Bir grup odası tasarlarken, sert yataklı katlanır yataklarla veya dönüştürülebilir (çekilebilir, açılır) yataklarla donatılmış uyku yerlerini (yatak odaları) tahsis etmek için sürgülü (dönüştürülebilir) bir bölümün bulunmasına izin verilir. ) bir veya üç seviyeli yataklar.

6.13. Mevcut okul öncesi eğitim kurumlarında, projeye göre yatak odası yoksa veya mevcut uyku alanları yetersiz ise, okul öncesi gruptaki çocukların gruplar halinde sert yataklı katlanır yataklarda veya yataklarda gündüz uykularının düzenlenmesine izin verilmektedir. dönüştürülebilir (çekilebilir, açılır) bir ila üç seviyeli yataklar. Kullanıldığında, her grup odasında yatak takımlarının ve nevresimlerin ayrı ayrı saklanmasının yanı sıra, bunların saklanması için de alan bulunmalıdır. Yataklar çocukların boyuna uygun olmalıdır. Yatakların düzenlenmesi, çocukların yataklar, yataklar ve dış duvarlar, yataklar ve ısıtma cihazları arasında serbestçe geçişini sağlamalıdır.

GOST standartları

Çocuk mobilyaları için GOST standartları

Rusya Federasyonu Baş Devlet Sıhhi Doktorunun 22 Temmuz 2010 tarihli Kararı N 91, Moskova “SanPiN 2.4.1.2660-10'un onayı üzerine “Okul öncesi organizasyonlarda çalışma rejiminin tasarımı, bakımı ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler. ”

Kayıt No: 18267.

Uyarınca Federal yasa 30 Mart 1999 tarihli N 52-FZ "Nüfusun sıhhi ve epidemiyolojik refahı hakkında" (Mevzuat derlemesi) Rusya Federasyonu, 1999, N 14, md. 1650; 2002, N 1 (bölüm 1), md. 2; 2003, N 2, md. 167; 2003, N 27 (bölüm 1), md. 2700; 2004, N 35; Sanat. 3607; 2005, N 19, md. 1732; 2006, N 1, md. 10; 2006, N 52 (bölüm 1) md. 5498; 2007, N 1 (bölüm 1) md. 21; 2007, N 1 (bölüm 1) md. 29; 2007, N 27, md. 3213; 2007, N 46, md. 5554; 2007, N 49, md. 6070; 2008, N 24, md. 2801; 2008, N 29 (bölüm 1), md. 3418; 2008, N 30 (bölüm 2), md. 3616; 2008, N 44, md. 4984; 2008, N 52 (bölüm 1), md. 6223; 2009, N 1, md. 17) ve 24 Temmuz 2000 tarihli Rusya Federasyonu Hükümeti Kararnamesi N 554 “Rusya Federasyonu Devlet Sıhhi ve Epidemiyolojik Hizmeti Yönetmeliği ve Devlet Sıhhi ve Epidemiyolojik Standardizasyon Yönetmeliğinin onaylanması üzerine” (Toplu Mevzuat) Rusya Federasyonu, 2000, N 31, Madde 3295; 2004, N 8, Madde 663; 2004, N 47, Madde 4666; 2005, N 39, Madde 3953), karar veriyorum:

1. Sıhhi ve epidemiyolojik kuralları ve düzenlemeleri onaylayın SanPiN 2.4.1.2660-10 “Okul öncesi organizasyonlarda işin tasarımı, içeriği ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler” (ek).

2. Belirtilen sıhhi ve epidemiyolojik kural ve düzenlemelerin 1 Ekim 2010 tarihinden itibaren yürürlüğe konulması.

3. SanPiN 2.4.1.2660-10'un tanıtıldığı andan itibaren, sıhhi ve epidemiyolojik kurallar ve düzenlemeler SanPiN 2.4.1.1249-03 “Okul öncesi eğitim kurumlarında çalışma rejiminin tasarımı, içeriği ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler”, Rusya Federasyonu Ana Devlet Sıhhi doktoru, Rusya Federasyonu Sağlık Birinci Bakan Yardımcısı'nın 26 Mart 2003 tarihli kararı ile onaylanmıştır N 24 (8 Nisan 2003 tarihinde Rusya Adalet Bakanlığı'na kayıtlı, kayıt numarası 4392).

G. Onişçenko

Okul öncesi organizasyonlarda işin tasarımı, içeriği ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler Sıhhi ve epidemiyolojik kurallar ve düzenlemeler SanPiN 2.4.1.2660-10.

VI. Ekipman gereklilikleri ve okul öncesi organizasyonların tesislerine yerleştirilmesi
6.1. Ana tesisin ekipmanı, hijyenik ve dikkate alınarak çocukların boy ve yaşlarına uygun olmalıdır. pedagojik gereksinimler. Fonksiyonel boyutlar satın alınan ve kullanılan çocuk (okul öncesi) oturma ve masa (yemek yeme ve çalışma) mobilyaları uygun olmalıdır zorunlu gereklilikler, Kurulmuş teknik düzenlemeler ve/veya ulusal standartlar.
Telafi edici anaokullarının binaları, öğrencilerin fiziksel ve zihinsel gelişimindeki sapmaların nitelikli bir şekilde düzeltilmesinin uygulanmasına bağlı olarak donatılmıştır.
6.2. Soyunma odaları dolaplarla donatılmıştır. dış giyimçocuklar ve personel.
Giysi ve ayakkabı dolapları, şapkalar için ayrı bölme rafları ve dış giyim için kancalarla donatılmalıdır. Her bireysel gardırop işaretlenmiş.
Soyunma odalarında (veya ayrı odalarda) çocuk dış giyiminin ve ayakkabılarının kurutulması için koşullar sağlanmalıdır.
Soyunma odalarına yürüyüş sırasında kullanılan oyuncaklar için raflar monte etmek mümkündür.
6.3. Soyunma odası, erken yürümeye başlayan çocukların muayenesi ve altlarının değiştirilmesi için alt değiştirme masaları, çalışma masaları ve sandalyeler, lavabo ve anne kıyafetleri için bir dolapla donatılmıştır. Emziren çocuklara ayrı bir oda sağlanması gerekmektedir.
Küçük çocukların soyunma odasında annelerin çocuklarını beslediği alan masa, sandalyeler, ayak dayama yerleri, lavabo ve gardıropla donatılmalıdır.
6.4. Erken yürümeye başlayan çocuklar için grup oyun parklarında, odanın aydınlık kısmına 6,0 x 5,0 m ölçülerinde, 0,4 m çit yüksekliğinde, uzun kenarı pencerelere paralel ve onlardan 0,4 m uzaklıkta olacak şekilde bir grup oyun parkı kurulması tavsiye edilir. en az 1,0 m Yerde sürünen çocuklar için bariyerle sınırlı bir alan tahsis edilir; kaydıraklar 0,8 m'den yüksek olmayan bir merdiven ve 0,9 m eğim uzunluğu ile kurulur; 1,5 m uzunluğunda ve 0,4 m genişliğinde köprüler 0,45 m yüksekliğinde korkuluklar.
Kilerin yanına, 8 - 12 aylık çocukları beslemek için alt değiştirme masaları ve geri çekilebilir sandalyeli özel masalar yerleştirilmesi tavsiye edilir. Alt değiştirme masasının yanına kirli çamaşırlar için kapaklı bir tank yerleştirilmiştir.
6.5. 1,5 yaş ve üzeri çocukların grup odalarında gruptaki çocuk sayısına göre masa ve sandalyeler yerleştirilmiştir. Kıdemli ve hazırlık gruplarındaki çocuklar için, 30 dereceye kadar değişken kapak eğimine sahip masaların kullanılması tavsiye edilir.
6.6. Sandalyeler, işaretlenmesi gereken bir grupta bir masa ile ayarlanmalıdır. Çocuklar için mobilya seçimi, Tablo 1'e göre antropometrik göstergeler dikkate alınarak yapılmalıdır.
Organizasyon için masa oyunlarıÇocuklar için pencere pervazının ve çalışma masalarının kullanılmasına izin verilmektedir.
6.7. 1,5 - 3 yaş arası çocuklara grup halinde spor köşesi sağlanmalıdır.
6.8. Bir grubu donatırken aşağıdaki gereksinimlere uyulur:
- kıdemli ve hazırlık gruplarına yönelik sınıflar için masalar, işyerinin zorunlu sol tarafının aydınlatılmasıyla ışık taşıyan bir duvarın yakınına kurulur;
- Solak çocuklar için, işyerinin sağ tarafının aydınlatılmasıyla bireysel çalışma alanları düzenlenmiştir.
Tablolar aşağıdaki gibi kurulur:
- dört kişilik masalar - maksimum çocuk sayısına yan aydınlatma sağlanması dikkate alınarak en fazla 2 sıra;
- çift masalar - en fazla 3 satır;
- masa sıraları arasındaki mesafe en az 0,5 m olmalıdır;
- ilk masa sırasının ışık taşıyan duvardan mesafesi 1 m olmalıdır;
- İlk masalardan duvar panosuna olan mesafe 2,5 - 3 m olmalı, görüş açısı ise en az 45 derece olmalıdır.
6.9. Masaların çalışma yüzeyleri açık renkli mat yüzeye sahip olmalıdır. Masa ve sandalyelerin astarlanmasında kullanılan malzemelerin ısı iletkenliği düşük, ılık suya, deterjanlara ve dezenfektanlara dayanıklı olması gerekir.
Duvar panosu boyutu 0,75 - 1,5m yüksekliğindedir alt kenar zeminin üstündeki duvar panosu - 0,7 - 0,8 m.
Kara tahtaların yazı yazmak için kullanılan malzemelere yapışması yüksek, nemli süngerle kolay temizlenebilen, dayanıklı, koyu yeşil veya kahverengi renkte, yansıma önleyici veya mat yüzeyli malzemelerden yapılması gerekmektedir.
Marker board kullanırken, markerin rengi zıt renkte olmalıdır (siyah, kırmızı, kahverengi, mavi ve yeşilin koyu tonları).
Kendi parlaklığına sahip olmayan yazı tahtalarına tek tip yapay aydınlatma sağlanmalıdır.
İnteraktif beyaz tahta ve projeksiyon ekranı kullanırken bunu sağlamalısınız. üniforma aydınlatma ve artan parlaklıkta ışık noktalarının olmaması.
Dersler düzenlenirken çocukların boyları, sağlık durumları, görme ve işitme durumları dikkate alınarak oturtulur. Sık sık üşüyen çocuklar pencere ve kapılardan uzakta oturmalı, işitme engelli ve miyopi olan çocuklar ise boylarına uygun ilk masalara oturtulmalıdır.
6.10. Okul öncesi kuruluşlar, çocuk ürünlerinde ıslak işleme (yıkama) ve dezenfeksiyona tabi tutulabilen, çocuk sağlığına zararsız ve hijyenik gereksinimleri karşılayan oyuncaklar kullanmaktadır. Okul öncesi çocuklara yönelik yumuşak dolgulu ve köpüklü lateks fırçalı oyuncaklar yalnızca öğretim yardımcıları olarak kullanılmalıdır.
6.11. Film şeritlerini görüntülemek için standart projektörler ve yansıma katsayısı 0,8 olan ekranlar kullanılır. Zeminden sarkan ekranın yüksekliği 1 m'den az ve 1,3 m'den fazla olmamalıdır Film şeritlerinin doğrudan duvarda gösterilmesine izin verilmez. Projektörün perdeye olan mesafesi ile ilk sıradaki seyircilerin perdeye olan mesafesi arasındaki ilişki Tablo 2'de sunulmaktadır.
6.12. Televizyon programlarını ve videoları izlemek için çapraz ekran boyutu 59 - 69 cm olan televizyonlar kullanın, kurulum yükseklikleri 1 - 1,3 m olmalıdır Televizyon programlarını izlerken çocuklar 2 - 3 m'den daha yakın olmayan bir mesafeye yerleştirilir ve ekrandan 5 - 5,5 m'den daha uzakta. Sandalyeler 4 - 5 sıraya (grup başına) monte edilir; sandalye sıraları arasındaki mesafe 0,5 - 0,6 m olmalıdır Çocuklar boylarına göre oturtulur.
6.13. İÇİNDE ayrı odalar veya ayrı ayrı belirlenmiş yerlerde doğanın köşelerini ve odalarını, bitki bahçesini, bitki barını ve diğerlerini düzenlemek mümkündür. Bunları düzenlerken aşağıdaki gereksinimlere uyulur:
- hayvanlar ve bitkiler çocuklar ve yetişkinler için güvenli olmalıdır;
- Hasta, agresif ve ne yapacağı belli olmayan hayvanlar ile zehirli ve dikenli bitkiler kabul edilemez;
- hayvanlar veteriner makamlarının izniyle kabul edilir (kayıt, zamanında aşılar, hijyen prosedürleri);
- başıboş hayvanların kabul edilmesi kabul edilemez;
- Hayvanların temizliği ve bitkilerin bakımı günlük olarak ve sadece okul öncesi kurum personeli tarafından yapılmaktadır. Çocuklar bitkileri sulayabilir.
Doğa odası sıcak ve soğuk su, kanalizasyon, ekipman ve yem depolamak için raflar. Evcil hayvan yiyecekleri çocukların ulaşamayacağı yerde saklanmalıdır.
Akvaryumların, hayvanların ve kuşların grup odalarına yerleştirilmesine izin verilmez.
6.14. Yeni inşa edilen ve yeniden inşa edilen okul öncesi organizasyonlarda, grup halinde ayrı uyku alanlarının sağlanması gerekmektedir.
Yatak odaları sabit yataklarla donatılmıştır.
3 yaşın altındaki çocuklar için yataklar şu özelliklere sahip olmalıdır: uzunluk - 120 cm; genişlik - 60 cm; çitin yerden yüksekliği - 95 cm; yerden yüksekliği değişen yatak - 30 cm ve 50 cm.
Yan korkuluk yüksekliğini en az 15 cm azaltmak mümkün olmalıdır.
3-7 yaş arası çocuklar için sabit yatağın uzunluğu 140 cm, genişliği 60 cm ve yüksekliği 30 cm'dir.
Yataklar minimum boşluklara uygun olarak yerleştirilmiştir: yatakların uzun kenarları arasında - 0,65 m, dış duvarlardan - 0,6 m, ısıtma cihazları- 0,2 m, iki yatağın yatak başlıkları arası - 0,3 m.
Çocukların yaralanmasını önlemek için sabit ranzalar kullanılmamaktadır.
6.15. Mevcut okul öncesi organizasyonlarında, yatak odası yoksa proje, okul öncesi gruptaki çocukların gruplar halinde sert yataklı katlanır yataklarda veya dönüştürülebilir (açılabilir, açılır) bir ila üç seviyeli yataklarda gündüz kestirmelerine izin verir. .
Yeni yatak tiplerinin çocuk sağlığına zararsız olması gerekmektedir.
Katlanır yataklar (katlanır yataklar) kullanıldığında, her grup yatağında, yatak takımlarının ve nevresimlerin ayrı ayrı saklanmasının yanı sıra bunları depolamak için de alan bulunmalıdır.
6.16. Mevcut okul öncesi eğitim kurumlarında, projesine uygun uyku odaları bulunması durumunda, uyku odalarının başka amaçlarla (grup odaları, ek eğitim odaları ve diğerleri) kullanılmasına izin verilmez.
6.17. Çocuklara bireysel olarak sağlanmaktadır. yatak takımı, havlular, kişisel hijyen malzemeleri. 1 çocuk başına en az 3 takım nevresim ve havlu, 2 takım yatak kılıfı bulundurmalısınız.
6.18. Tuvalet odaları tuvalet alanı ve sıhhi alan olarak bölünmüştür. Tuvalet alanında çocuk lavaboları ve sertleştirme işlemleri için 3 taraftan erişimi olan, dönüştürülebilir çitle çevrelenmiş bir duş teknesi bulunmaktadır. Tuvaletler sıhhi tesisler alanında yer almaktadır.
Duş teknesi için montaj yüksekliği 0,3 m'dir Duş teknesi, tepsinin tabanının üzerinde 1,6 m yükseklikte bulunan duş başlığına sahip esnek bir hortumla donatılmıştır.
6.18.1. Çocuklar için sıcak ve soğuk su sağlayan 3 lavabo, personel için 1 lavabo, bireysel tencereleri depolamak için bölmeli bir dolap (raf) ve bunların tedavisi için bir drenaj, çocuk banyosu bulunan bir odada küçük çocuklar için bir tuvalet bulunmaktadır. , bir malzeme odası dolabı. Saksılar etiketlenmelidir.
Tek kullanımlık bebek bezlerinin odalarda saklanması yüksek nem havaya izin verilmez.
6.18.2. Küçük okul öncesi grubunun tuvalet alanında, tuvalet alanına çocuklar için 4 lavabo ve yetişkinler için 1 lavabo yerleştirilmiştir, onlara batarya ile sıcak ve soğuk su temini ve 4 çocuk tuvaleti bulunmaktadır.
6.18.3. Büyük ve hazırlık gruplarının tuvaletlerinde, tuvalet alanında 5 çocuk için 1 lavabo, yetişkinler için 1 lavabo, çocuk tuvaletleri veya 1 çocuk için 1 tuvalet oranında çocuklar için sıcak ve soğuk su tesisatlı lavabolar bulunmaktadır. 5 çocuk. Çocuk tuvaletleri kilitlenebilir tezgahlara, kilitlenmeden monte edilir. Çocuk tuvaleti için kabinin boyutu 1,0 x 0,75 m, kabin çitinin yüksekliği 1,2 m (yerden) olmalı, zemin seviyesine 0,15 m kadar ulaşmamalıdır.
6.18.4. Yaşlılarda ve okul öncesi organizasyonlarını tasarlarken ve yeniden yapılandırırken hazırlık grupları Kız ve erkek çocuklar için ayrı tuvalet odaları sağlanmalıdır.
6.19. Hijyenik prosedürleri (yıkama) gerçekleştirmek için, yürümeye başlayan çocuk ve ilkokul okul öncesi çağındaki çocuklara esnek bir hortum üzerinde duş filesi bulunan duş tekneleri sağlanmalıdır.
6.20. Çocuklar günün 24 saati orada kaldıklarında, çocukları yıkamak için banyoların duşlarla (küvetler, mikserli sıcak ve soğuk su beslemeli tepsiler) donatılması tavsiye edilir.
6.21. İlköğretim okul öncesi çağındaki çocuklar için, lavaboların yerden cihazın yan tarafına montaj yüksekliği 0,4 m, orta ve yaşlı okul öncesi çağındaki çocuklar için - 0,5 m'dir.
6.22. Tuvaletler çocuk sağlığına zararsız, deterjan ve dezenfektanlarla temizlenebilen malzemelerden yapılmış çocuk koltukları veya hijyenik pedlerle donatılmıştır.
6.23. Mevcut okul öncesi organizasyonlarında, kreş personeli için sıhhi bir tesisin donatılmasına izin verilmektedir. tuvalet ayrı bir kapalı tuvalet kabini şeklindedir.
6.24. Tuvalet odalarında çocuk havluları ve kişisel hijyen malzemeleri için ayrı bölmeli duvar veya asma askılar, yardımcı dolaplar ve temizlik ekipmanları için bir dolap bulunmaktadır.

SanPin, devlet tarafından belirlenen sıhhi ve hijyenik standartları düzenleyen düzenleyici bir belgedir. Bu durumda okul öncesi kurumların standartlarından bahsedeceğiz. SanPin 2.4.1.3049-13 belgesinde grupların içeriğini belirleyen gereklilikler, oyun alanlarındaki mikro iklim ve aydınlatmanın yanı sıra çocuklar için beslenme standartları ve çok daha fazlası açıklanmaktadır. 2013 yılında onaylanan SanPin şu anda Rusya'da yürürlüktedir. Belirtilen norm ve kurallar bu belge 2015 yılı için geçerlidir.

SanPin'in anaokullarına yönelik genel gerekliliklerine göre, organizasyonel farklılıklara bakılmaksızın tüm norm ve kurallara aynı ölçüde uyulmalıdır. yasal şekli kurum veya okul öncesi kurum türü. Aynı zamanda çocuk grupları da konut daireleri veya aile grupları adı verilen hurdalar.

SanPin normlarının ve kurallarının uygulanmasını denetleyen ana düzenleyici kurumlardan biri Rospotrebnadzor'dur. Ayrıca bölgesel ve federal eğitim komiteleri ve savcılık.

SanPin'e göre anaokullarına kabul edilen çocukların yaşı 0,2 ile 7 arasında değişmektedir. Okul öncesi eğitim kurumlarında grupların niceliksel doluluğu, grubun ders çalışacağı ve oyun oynayacağı odanın alanına göre hesaplanır. İçin farklı ÇağlarÇocukların farklı standartları vardır:

• Üç yaş altı gruplar için en az 2,5 metrekare gerekmektedir. çocuk başına metre;
• Üç ila yedi yaş arası yaş kategorisine sahip gruplar için en az 2 metrekare gereklidir. çocuk başına metre.

Hesaplama gruptaki gerçek çocuk sayısına göre yapılır. Dimi kumaşın özelliklerine genel bakışı görüntüleyin.

Günlük rejim

İÇİNDE son değişiklikler Okul öncesi eğitim kurumundaki çocukların günlük rutinine ilişkin SanPina kural ve düzenlemeleri neredeyse yarı yarıya azaltıldı. 3 ila 7 yaş arası bir çocuğun sürekli uyanıklığı 6 saati geçmemelidir; 3 yaşın altındaki çocuklar için normlar şunlara göre belirlenir: tıbbi endikasyonlar. Günlük yürüyüşler en az 3-4 saat, günde yalnızca iki kez - öğle yemeğinden önce ve uykudan sonra olmalıdır. Her yaş için SanPin, günde ortalama 12 saat olan ve gün içinde en az 2,5 saat olması gereken günlük uyku süresi normunu belirtir.

Okul öncesi eğitim kurumundaki çocukların bağımsız faaliyetleri günde en az 4 saat olmalıdır. Buna oyunlar, okula hazırlık ve kişisel hijyen dahildir. Bu gereksinimler 3 ila 7 yaş arası çocuklar için geçerlidir. 1,5 ila 3 yaş arası çocuklar için sürekli bağımsız aktivite, günün birinci ve ikinci yarısında 10 dakikayı, yani 10 dakikayı geçmemelidir. Belgede farklı yaşlardaki çocukların eğitim yükü de düzenleniyor. Önemli olan bu tür faaliyetlerin her gün sabah ve öğleden sonra yapılması gerektiğidir. Daha yüksek aktivite ve zihinsel gerginlik gerektiren eğitim faaliyetlerinin günün ilk yarısında düzenlenmesi gerektiğini belirtmekte fayda var. Mesleğe göre iş kıyafeti düzenleme standartlarına ilişkin genel bakışı okuyun.

Çocuk yürüyüşlerinin süresine ilişkin gereklilikler artık tavsiye niteliğindedir ve ülkemizde çok çeşitli olan hava koşullarına göre belirlenmektedir. Düzgün organize edilmiş bir yürüyüşle çocuklar günlük gerekli hareket ihtiyaçlarının yarısından fazlasını karşılar. SanPin, çocuklar için fiziksel aktivite olarak aşağıdakilerin kullanılmasını önerir:

• Sabah egzersizleri;
• Hem açık havada hem de kapalı alanda beden eğitimi;
• Beden eğitimi tutanakları;
• Çeşitli aktif oyunlar;
• Ritmik;
• Özel spor aktiviteleri;
• Egzersiz ekipmanları;
• Yüzme.

5 ila 7 yaş arası çocuklar için gerekli olanlar arasında fiziksel aktivite Haftada 8 saate kadar sağlığı geliştirici ve eğitici faaliyetler sağlanmalıdır. Ek olarak, öğrencileri sertleştirmek için tesislerin havalandırılmasından, yıkanmasından oluşan bir kompleksin dahil edilmesi gerekmektedir. soğuk su, egzersiz yapın ve temiz havada yürüyüş yapın.

Havuzdaki farklı yaşlardaki gruplar için kesin standartlar, düzenleyici belgenin metninde okunabilir. Havuzu ziyaret ettikten sonra hipotermiyi önlemek için çocuklar en geç 50 dakika sonra yürüyüşe çıkarılabilir.

Tedavi

SanPin'e göre, anaokulundaki grupların bölme işlemi programa göre günde iki kez yapılmalı ve ardından havalandırılmalıdır.

Oyuncakların yıkanması ve işlenmesi çocuk Yuvası SanPin'e göre bunun çocuklar eve gittikten sonra her gün yapılması gerekiyor. Çoğunda genç gruplar- günde iki kere. Dışarıda oynamak için tasarlanan oyuncaklar sokaktan döndükten hemen sonra yıkanır. Yeni satın alınan oyuncaklara da işlem yapılması gerekir, bu işlem 15 dakika sabunlu su ile yapılmalı, ardından durulanmalıdır. Temiz su. Deterjan Oyuncakları tedavi etmek için kullanılan oyuncaklar çocuklar için güvenli olmalıdır.

SanPin standartlarına uygun olarak anaokulundaki yatak çarşafları kirlendikçe değiştirilmelidir, ancak en az haftada bir kez. Çarşaf ve havluların yıkanması ya bir okul öncesi eğitim kurumunun çamaşırhanesinde ya da çamaşırhane hizmetlerinin sağlanması için anlaşma yapılan özel bir kuruluş tarafından gerçekleştirilir.

Gıda departmanı

Her anaokulu grubunda, SanPin'e uygun olarak sıcak ve soğuk suyla bulaşık yıkamak için bir lavabo bulunmalıdır. Bulaşıklar önce yemek artıklarından arındırılır, ardından hardal ve soda ilavesiyle süngerle yıkanır. Daha sonra çamaşır suyu ilavesiyle 50 derece sıcaklıktaki suda yıkayın, ardından en az 70 derece suda durulayın ve bu amaç için tasarlanmış bir tel ızgara üzerinde kurutun. Bulaşıklar her gün bir kez temiz suda kaynatılmalıdır.

Gıda yoluyla bulaşan bir hastalık şüphesi varsa, bulaşıklar temizlendikten ve yıkandıktan sonra 30 dakika boyunca kloramin veya çamaşır suyu çözeltisinde işlenmeli ve dezenfekte edilmeli, ardından iyice durulanıp kurutulmalıdır.

Okul öncesi eğitim kurumundaki tüm mutfak eşyaları SanPin'e uygun olarak işaretlenmelidir. Her tavada hangi yemeğe yönelik olduğuna dair bir yazı bulunmalıdır, işaretleme yağlı boya ile uygulanır.

SanPin'e göre anaokulunda takviye, öğrencinin durumu dikkate alınarak, bir sağlık çalışanının zorunlu gözetimi ve ebeveynlerin bildirimi ile gerçekleştirilir.

Menüde kuvvetlendirilmiş içecekler yer almıyorsa, üçüncü kurslara vitaminler eklenir - komposto veya jöle, belirli bir sıcaklıkta

Tesis ve ekipman standartları

Anaokulundaki yüzme havuzu için SanPin, havuzun yakınında hangi odaların olması gerektiğini ve bunların neyle donatılacağını ve havuzda ne tür personele ihtiyaç duyulduğunu açıkça belirtir. Havuzun temizliğine ve dezenfekte edilmesine özellikle dikkat edilmelidir. Havuzda su sirkülasyonu iyi ise 8 saat içerisinde tam su değişimi yapılmalıdır. Eğer sirkülasyon yoksa günlük olarak su boşaltılmalıdır. Yüzme havuzunun temizliği, bundan sorumlu çalışanlar tarafından yapılmalıdır. Duşlar, tuvaletler ve soyunma odaları her gün temizlenmektedir. Aylık genel temizlik. Havuzdaki suyun kalitesini günde bir kez izlemek gerekir.

Oyun alanlarını kullanım alanlarından ayırmak için anaokulunun bahçesine çiçekler dikildi. SanPin'e göre meyve veren, zehirli ve dikenli bitkilerin ekimi yapılamıyor.

SanPin'e göre anaokulundaki mobilyaların boyutu aynı grupta olmalı ve kararnamede verilen tabloya uygun olmalıdır. Çocukların her boy grubu, mobilyaların boyutuna uygun olmalıdır.

Anaokulundaki mobilyalar, mobilyaların boyutuna bağlı olarak SanPin'e göre renkle işaretlenmelidir.

Personel için SanPin

Anaokulu öğretmenleri de dahil olmak üzere tüm personel işe alınırken sağlık muayenesinden geçmelidir. sıhhi standartlar bilgisi için denetim ve sertifikasyon. Daha sonra her iki yılda bir aynı standartlara ilişkin bilgiler test ediliyor ve öğretmenler de düzenli olarak test ediliyor. Örneğin, “FSES'i test etmek okul öncesi eğitim" Tüm okul öncesi öğretmenlerine özel kıyafetler verilmektedir.

Yeni SanPin'e göre bir anaokulu hemşiresinin en az ortaöğretim tıp eğitimi almış olması ve en az 3 yıllık iş tecrübesine sahip olması gerekiyor. Sağlık kaydının bulunması zorunludur ve her üç ayda bir sağlık muayenesi yapılmalıdır. Çalışırken uygun talimatlara ve iç çalışma düzenlemelerine güvenir.

Video

SanPin'e göre anaokullarında beslenmeyle ilgili videoyu izleyin:

Dedikleri gibi, önceden uyarılmış, önceden silahlanmış demektir. Çalışmayı veya en azından çeşitli konularda bilgi sahibi olmayı ihmal etmeyin. yasal belgeler. Bu durumda, durumun kontrolü her zaman sizde olacaktır.

1-4 yaş arası çocuklara yönelik odalarda dört kişilik masalar bulunmalıdır; Anaokulunun orta, son sınıf ve hazırlık grupları için ikili masalar kullanılmaktadır. Masalar en fazla 2 sıra halinde ve ışık soldan düşecek şekilde yerleştirilmiştir. Pencerenin kör edici alanına olan mesafe en az 0,45 m (tercihen 1 m), sıralar arasında ise en az 0,45 m olmalıdır.

Okul öncesi dönem çocukları için mobilyalar uygun özelliklere sahip 6 grupta üretilmektedir (Tablo 1.13).

Tablo 1.13.

Okul öncesi çocuklar için masa ve sandalyelerin boyutları ve işaretleri.

imalat Çocuk yatakları iki tip: I - 3 yaşın altındaki çocuklar için çitli ve değişken yatak yüksekliğinde çocuk yatağı; II - 3 ila 7 yaş arası çocuklar için çocuk yatağı. İşlevsel boyutları Tablo 1.14'te sunulmaktadır.

Tablo 1.14.

3 - 7 yaş arası çocuklar için fonksiyonel yatak boyutları.

Bulaşıcı hastalıkları önlemek için yataklar arasındaki minimum mesafe (yataktan) 0,3 m, dış duvarlardan yataklara olan mesafe 0,7-1 m olmalıdır.Okul öncesi gruplarında sert katlanabilir yatakların kullanılmasına izin verilir. yatak ve yerleşik tek ve çift kişilik ranzalar.

Okul mobilyaları için hijyenik gereksinimler.

Modern eğitim kurumlarının mobilyaları aşağıdaki gruplara ayrılmıştır:

1) sınıflar için:

İlgili grubun sandalyeleriyle birlikte tekli ve ikili öğrenci masaları;

Uzmanlaşmış sınıflar (fizik, kimya, biyoloji) için öğrenci laboratuvar masaları;

Bilgisayar masaları;

Öğretim yardımcıları için dolaplar;

için dolaplar teknik araçlar eğitim ve öğretim yardımcıları için yönetim kurulunun altında duruyor;

Çeşitli modifikasyonlara sahip kara tahtalar;

2) kütüphaneler için:

Kütüphane rafları, çift taraflı ve tek taraflı;

Kütüphane setleri;

3) yemek odası için;

4) eğitim atölyeleri için;

5) soyunma odaları için;

6) toplantı salonları için.

Temel okul mobilyaları (sıra, masa, öğrenci sandalyeleri) çocuğun boy uzunluğuna göre farklı boyutlardadır. Her öğrenciye vücut uzunluğuna, görme ve işitme durumuna uygun sıra veya masa başında rahat bir çalışma alanı sağlanır. Öğrenciler vücut uzunlukları dikkate alınarak (ayakkabılarla birlikte) sıralara (masalara) oturtulur. Okul öğrencileri için mobilyalar renkli işaretlerle 6 grupta üretilmektedir (Tablo 1.15).

Tablo 1.15.

Okul mobilyalarının boyutları ve işaretleri.

Mobilyaların olması gerekir dijital ve renkli markalama . Okul mobilyalarının renk kodları sıralar arasındaki koridordan görülebilmelidir; masanın (masa), sandalyenin her iki tarafına 22 mm çapında daire şeklinde veya 20 mm genişliğinde yatay şerit şeklinde uygulanır.

Tablo 1.16.

Okul şu anda kullanıyor Kara tahtalar birkaç tür:

Tebeşirle yazmak için;

Keçeli kalemle yazmak için;

Bir asayla (müzikal) tebeşirle yazmak için;

Reklamlar için mantar.

Emaye çelik sacdan yapılmış levhalar uygundur.

Emayenin rengine göre yazı tahtalarında tebeşir (yeşil) ve kuru silinebilir kalemler (beyaz) kullanılır.

Sınıfları donatırken aşağıdaki geçiş boyutlarına ve mesafelerine dikkat edilmelidir:

Çift masa sıraları arasında - en az 60 cm;

Masa sıraları ile dış uzunlamasına duvar arasında - en az 50-70 cm;

Masa sıraları ile iç uzunlamasına duvar (bölme) veya bu duvar boyunca duran dolaplar arasında - en az 50-70 cm;

Son masalardan yazı tahtasının karşısındaki duvara (bölmeye) kadar - en az 70 cm, dış duvar olan arka duvardan - en az 100 cm, tersinir derslik varsa - 120 cm;

Gösteri masasından öğretim tahtasına kadar - en az 100 cm;

İlk masadan tahtaya - 2,4 - 2,7 m;

Öğrencinin son yeri ile tahta arasındaki en büyük mesafe 860 cm'dir;

Öğretim tahtasının alt kenarının yerden yüksekliği 80-90 cm'dir.

Sıralar, masalar ve sandalyeler sınıfta numaralarına göre düzenlenmiştir: küçük olanlar tahtaya daha yakın, büyük olanlar daha uzakta; Görme ve duyma yeteneği azalmış çocuklar için boyutları ne olursa olsun masalar ön tarafa yerleştirilmiştir. Görme keskinliği gözlükle yeterince düzeltilmişse öğrenciler herhangi bir sıraya oturabilirler.

Sık sık hasta olan (boğaz ağrısı, üst solunum yollarının akut iltihabı) romatizmal hastalıkları olan okul çocukları, dış duvardan daha uzağa oturtulmalıdır.

Yılda en az 2 kez I ve III. sıralarda oturan öğrenciler, mobilyaların vücut boylarına uyumu bozulmadan yer değiştirilir.

Öğretmenin ders sırasında çocuğu gözlemlemesi, dersten sapmaları not etmemizi sağlar. doğru duruş ve daha sonra bunların nedenlerini belirleyin.

Masadaki çalışma yerinin genişliği, ellerle iki ön kolun uzunluklarının toplamı artı oturma özgürlüğü için 3-4 cm olmalıdır. Sandalyenin yüksekliği, topuk yüksekliğine 2 cm ilave edilerek alt bacağın uzunluğuna eşit olmalıdır.

Sandalyenin derinliği uyluk uzunluğunun 2/3'ünden az, 3/4'ünden fazla olmamalıdır.

Masanın (masa), sandalyenin boyutlarının, üzerinde oturan kişinin boyutlarına uygun olduğu ve çocuğun koltuğunun uymadığı durumlara özellikle dikkat etmek gerekir.

hijyenik gereksinimler. Bu, uygun iniş konusunda gelişmiş beceri eksikliğini gösterir.

Her birinci sınıf öğrencisinin ebeveynleri seçim problemiyle karşı karşıyadır. doğru masa ve çocuğunuz için bir sandalye.

Nihayet iş yeri Hem rahat hem de güzel olmalı, aynı zamanda öğrenciyi çalışmaya teşvik etmelidir.

Ne yazık ki ebeveynler çocuklarının okulda hangi sıraya sahip olduğunu kontrol edemiyorlar ancak rahat ve konforlu bir ortam yaratmaya özen göstermeleri gerekiyor. rahat yer hala yapabiliyorlar.

Yanlış seçilmiş mobilyalar çocuğun duruşunu ve görüşünü olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle çocuk mobilyası seçiminde kuralları ve tavsiyeleri ihmal etmemelisiniz.

Yüksekliğe göre çocuk masası ve sandalyenin yüksekliğini seçmek için tablo

Daha önce de belirttiğimiz gibi yanlış seçilen mobilyalar ileride sağlık sorunlarına yol açabilir.

Örneğin sandalye seçiminde hata yapıp çok alçak bir sandalye aldıysanız, alçak koltuktan dolayı çocuğun kan dolaşımı bozulabilir.

Çok yüksek bir sıra öğrencinin omuzlarının simetrisini kötü yönde değiştirebilir; çok alçak bir sıra görme ve solunum sisteminin işleyişinde sorunlara neden olabilir.

Bu nedenle doğru sandalyeyi seçebilmek için çocuğu oturtmanız ve ona gerçekten uyup uymadığından emin olmanız gerekir. Masa ve sandalye seçiminde hata yapmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak birkaç öneri:

• Çocuğun ayakları tüm tabanları ile yere dayanmalı, alt bacak ile uyluk arasında dik bir açı oluşmalıdır. Bunun yerine dik açı Geniş bir açı oluşmuşsa koltuk çocuk için fazla yüksek demektir, ancak açı keskinse o zaman biraz daha yüksek bir sandalye seçmeniz gerekir;
• Ayrıca öğrencinin dizleri ile masa üstü arasındaki mesafeye de dikkat edin. Yaklaşık 10 - 15 cm olmalıdır;
• sandalyenin oturağı diz arkasını kesmemelidir;
• sandalyenin arkası dik açılı olmalı ve öğrencinin gerekirse çok fazla geriye yaslanmadan yaslanabilmesi için sağlam bir şekilde sabitlenmelidir;
• Çocuğunuza döner sandalye almanız tavsiye edilmez, dört ayaklı bir sandalyeyi tercih etmek en iyisidir;
• Çok yüksek bir sandalye aldıysanız onun için bir tane yapın ahşap stand böylece bebeğin bacakları sarkmaz;
• Çocuğun yüzünün masa tablasından ne kadar uzakta olduğuna dikkat edilmelidir. Doğru mesafeyi ölçmek kolaydır; çocuğun parmak uçlarından dirseğe kadar olan mesafeyle aynı olmalıdır.

Bir okul çocuğu için bir işyeri seçmenizi kolaylaştırmak için, çocuğun boyunu ve masa ve sandalyenin karşılık gelen yüksekliğini gösteren özel bir masa size yardımcı olacaktır.

Çocukların yaşa göre ortalama boy tablosu (1 yıldan 15 yıla kadar)

Çoğu zaman insanlar çocuğun ortalama boyuna ve belirli bir yaşa göre bir masa seçerler.

Ama aslında buna rehberlik etmemelisiniz çünkü aynı yaştaki çocuklar tamamen farklı boylara sahip olabilir. Yukarıda açıklanan önerilere uymak en iyisidir. Ancak her ihtimale karşı, bir çocuğun 1 yaşından 15 yaşına kadar ortalama boyunun özel bir tablosunu hazırladık.

Diğer parametreler - uzunluk, genişlik ve derinlik

Çoğunlukla ebeveynler düz üstlü bir masa satın alırlar, ancak hafif eğimli bir kapak bulmayı başarırsanız, o zaman bu en iyisi olacaktır. en iyi seçenek. Gerçek şu ki, masa tablasının hafif bir eğimi gözler için işi kolaylaştıracaktır.

Eğimli tablalı bir masa satın alamadıysanız endişelenmeyin, bir kitap standı ile değiştirilebilir. Bu, ders kitabının 30 - 40 derecelik bir açıyla yerleştirilmesine yardımcı olacaktır.

Genişliğe gelince, en az 1 m veya daha fazla olmalı, ancak derinlik 60 cm olmalıdır Çekmeceli bir masa satın alırsanız, masanın altında bacak mesafesi olduğundan emin olun, tercihen en az 50 × olmalıdır. 50 cm.

Eğer iki çocuk için çalışma masası seçiyorsanız yukarıda bahsettiğimiz yazımızı okumanızı tavsiye ederiz.

Renk de önemlidir. Masayı çok fazla almayın parlak renklerçünkü bu öğrencinin konsantrasyonunu etkileyebilir. Seçmek en iyisidir pastel tonları ve sakinleştirici, örneğin şeftali, bej, krem ​​veya ahşap rengi.

Masa çok yüksekse ne yapmalı

Ayrıca bir masa satın alırken tüm tavsiyeleri karşıladığı ancak eve geldiklerinde ebeveynler yükseklikte bir hata yaptıklarını fark ettikleri de oluyor. Bu durumda ne yapmalı, her şeyi olduğu gibi bırakmalı mı yoksa bazı önlemler mi almalı? Cevap bazı önlemler almak olacaktır! Gerçek şu ki bu durum bebeğin duruşunu ve görüşünü etkileyebilir.

Bu sorunu çözmenin iki yolu vardır:

• ayak dayanağı. Öncelikle aldığınız masanın normdan ne kadar yüksek olduğunu tespit etmeniz, ardından bu farkı ayak koyma yerinde sergilemeniz gerekiyor. Stand herhangi bir ahşaptan yapılabilir ve kışın ayaklarınızı sıcak tutmak için kumaşla kaplanabilir;
• bacakları kesin. Bu başka bir tane etkili yöntemİstediğiniz masa yüksekliğini yapmanıza yardımcı olacaktır. Tek dezavantajı çocukların çok hızlı büyümesi ve belki bir süre sonra bacaklarınızı kesmeye karar verdiğinize pişman olmanızdır. Bu nedenle muhtemelen en iyi seçenek ayak dayama yeri yapacak.

Çok alçak aldıysanız masanın yüksekliğini artırın

Bir podyum kullanarak masanın yüksekliğini artırabilirsiniz. Bacaklardan ve masa tablasından biraz daha geniş olmalıdır.

Ayrıca bu tasarım masayı sağlam bir şekilde sabitleyecek ve sallanmayacak. Podyumun yüksekliği, masayı nasıl kaldırmanız gerektiğiyle aynı olmalıdır.

Podyumun bir diğer avantajı da sizin için ayak dayama yeri görevi görecek olmasıdır.

Ayrıca bacakların kendisi daha uzun olanlarla değiştirilebilir. Artık mağazalarda masa üstü olmadan sıradan destek ayakları satın alabilirsiniz.

Bu makalede MOBİLYA UZMANI size Rus mevzuatının anaokulları mobilyalarına getirdiği gereklilikleri, hangi GOST'lara ve SanPiN'lere bakmanız gerektiğini ve bunları nerede arayacağınızı anlatacak. güncel basımlar. Bu süreçte anaokulu mobilyalarının güvenli, çevre dostu ve pratik olması gerektiğine dair İnternet tavsiyesinin tüm yasal dayanaklarını göreceğiz.

Anaokulları mobilyaları için GOST standartları

Çocuk mobilyaları, yetişkin mobilyalarından öncelikle boyut olarak farklılık gösterir. Mevzuatımızda bu ölçülere “yükseklik grupları” adı verilmektedir (bunlar aynı zamanda çocuk mobilya gruplarıdır). Okul öncesi çocuklar için bu tür boy gruplarını belirleyen 4 özel GOST standardı vardır. Faydalı bağlantılar tam sürümler Bu belgeler aşağıda yer alacaktır.

• GÇocuk masaları için OST

1 Ekim 2017'ye kadar GOST 19301.1-94 yürürlükteydi.
Bugün GOST 19301.1-2016 yürürlüktedir. Çocuk okul öncesi mobilyaları. Tabloların işlevsel boyutları

Bu standart, oyun ve dönüştürülebilir masalar dışında, okul öncesi kurumlarda ve evde kullanılan çocuk masalarını kapsar.
Belge çocuk masalarını 5 türe ayırıyor: dört kişilik, çekmeceli ve çekmecesiz iki kişilik, iki kişilik trapez (isteğe bağlı) ve ayrıca tek kişilik ve ayarlanabilir parametrelerle.
İşte milimetre cinsinden yükseklik yazışmalarının bir tablosu:

Çocuk masalarının işlevsel boyutlarına (kapak uzunluğu, yükseklik) GOST'un ayrı bir bölümü ayrılmıştır. çalışma düzlemi cinsiyet vb.) boy grubuna bağlı olarak.
Paragraf 3.6'da. GOST, masa tablalarının köşelerinin köreltilmesi gerektiğini belirtir (yuvarlama yarıçapı 10-50 mm). Bu, çocuk merkezi mobilyalarının keskin köşelere sahip olmaması gerektiğine dair İnternet tavsiyesinin temelidir.

Bakmak tam metin GOST 19301.1-94. Yapabilirsiniz .

• Çocuk sandalyeleri için GOST

1 Ekim'e kadar GOST 19301.2-94 yürürlükteydi. Bugün GOST 19301.2-2016 yürürlüktedir. Çocuk okul öncesi mobilyaları. Sandalyelerin fonksiyonel boyutları
Standart, oyun amaçlı ve dönüştürülebilir olanlar hariç, okul öncesi kurumlarda ve evde kullanılan çocuk sandalyeleri için geçerlidir.
Belge çocuk sandalyelerini iki türe ayırıyor: sabit parametreli sandalyeler ve ayarlanabilir parametreli sandalyeler (dönüştürülebilir sandalyeler).

Sandalyelerin yükseklik gruplarına ait işaretlemeler, masalardaki işaretlemelere karşılık gelmektedir.

Yükseklik, koltuk derinliği ve diğer parametreler “Boyutlar” bölümünde belirtilmektedir.
GOST 19301.2-2016'nın tam metnini görüntüleyin. Yapabilirsiniz .

• Çocuk yatakları için GOST

Burada da durum benzer: 1 Ekim 2017'ye kadar GOST 19301.3-94 yürürlükteydi. Bugün yeni GOST 19301.3-2016 yürürlüktedir.
Bu standart, okul öncesi kurumların yatak odalarında ve evde kullanılan çocuk yataklarına yöneliktir.
Belgeye göre çocuk yatakları iki tipte üretilmektedir: 3 yaşın altındaki çocuklar için çitli ve değişken yükseklikte yatak ve 3-7 yaş arası çocuklar için yataklar.
Burada boy grubu yok. Ancak çocukların güvenliği için olası yan korkuluklar da dahil olmak üzere işlevsel boyutlarda yataklar vardır.
GOST 19301.3-2016'nın tam metnini görüntüleyin. Yapabilirsiniz .

• Diğer çocuk mobilyaları için GOST

Bu GOST 26682-2016'dır. Okul öncesi kurumlar için mobilyalar. Fonksiyonel boyutlar.
Belge ayrıca 1 Ekim 2017'de GOST 26682-85'in yerini alarak yürürlüğe girdi.
Standart, anaokullarındaki diğer mobilyalara da uygulanır: tuvalet alt değiştirme ve tuvalet masaj masaları; çocuk kıyafetleri, çamaşırlar, oyuncaklar, gereçler, tencereler için dolaplar; soyunma bankları, bariyerler; havlu askıları, servis masaları; personel için dolaplar ve tabureler, ev eşyaları için dolaplar, bulaşıkları yıkamak ve saklamak için dolaplar.
GOST bu tür mobilyaların boyutlarını belirler.

GOST 26682-2016'nın tam metnini görüntüleyebilirsiniz.

Anaokulu mobilyaları için SanPiN

Yukarıda belirtilen dört GOST'a ek olarak okul öncesi mobilyaönemli bir şey daha var normatif belge. Bu, Rusya Federasyonu Baş Devlet Sıhhi Doktorunun 15 Mayıs 2013 tarih ve 26 sayılı Kararı “SanPiN 2.4.1.3049-13'ün onaylanması üzerine” Okul öncesi eğitim kurumunun çalışma modunun tasarımı, içeriği ve organizasyonu için sıhhi ve epidemiyolojik gereklilikler eğitim kuruluşları”
Belge herkes için geçerli okul öncesi kurumlar yerleşik, yerleşik ve ekli okul öncesi gruplarla ilgili olanlar da dahil olmak üzere türü, örgütsel ve yasal biçimleri ve mülkiyet biçimleri ne olursa olsun Konut inşaatları binalar (tesisler) ve idari kamu binaları, hariç idari binalar endüstriyel Girişimcilik.
SanPiN'de VI. Bölüm “Ekipmanın okul öncesi eğitim kurumlarının tesislerine yerleştirilmesine ilişkin gereklilikler” bulunmaktadır.
Bu bölümde çocuk mobilyalarında kullanılan malzemelerin çocuklara zarar vermeyecek nitelikte olması ve bunun belgelerle desteklenmesi gerektiği belirtilmektedir. Yani satıcının uygunluk belgelerine sahip olması gerekiyor. SanPiN'de masif ahşap, sunta, MDF gibi belirli bir malzeme listesi yoktur.
Soyunma odalarında ayrı bölmeli dolaplar bulunmalıdır - şapkalar için raflar ve dış giyim için kancalar. Bu tür hücrelerin her biri etiketlenmelidir.
Masa ve sandalyeler aynı mobilya grubundan olmalıdır. Boy gruplarının seçimine ilişkin öneri olarak aşağıdaki tablo verilmiştir:
Küçük çocuklar ve okul öncesi çağ için temel masa ve sandalye boyutları

GOST standartlarından önceki büyüme gruplarına dördüncü bir grup eklenir.
Ayrıca masaların çalışma yüzeylerinin açık renkli mat bir yüzeye sahip olması gerektiği de belirtiliyor. Çocuk merkezleri için sakin tonlara yönelik öneriler bu nedenledir. SanPiN, bu tür masaların yüzeylerinin neme ve dezenfektanlara karşı dayanıklı olması gerektiğini vurguluyor.
Tebeşir tahtası kullanılıyorsa koyu yeşil veya Kahverengi yansıma önleyici veya mat kaplamalı.
Son olarak çocuk yataklarına yönelik gereksinimler vardır. Yataklar çocukların boyuna uygun olmalıdır. Ayrı uyku alanları için sabit yataklar sağlanmaktadır. Diğerleri için izin verildi katlanır yataklar sert yataklı veya dönüştürülebilir yataklı (çekilebilir veya açılır, bir ila üç seviyeli). Dönüştürülebilir yataklar kullanılıyorsa, yatak çarşaflarının ayrı ayrı saklanması için bir yer bulunmalıdır. Ranza SanPiN bunu yapmaz.

Masada çalışmanın rahat olması ve rahatsızlığa veya rahatsızlığa neden olmaması için yüksekliğini hesaba katmalısınız. Bu mobilya parçasının konforlu kullanımı bu parametreye bağlı olacaktır. Standart yükseklik Tablo, bir yetişkinin ve bir çocuğun ortalama göstergelerine karşılık gelmelidir. Bu ürünlerin her türü için bu parametrenin özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele almaya değer.

Amaca bağlı olarak masa yüksekliği

Bir kişi için tablo parametreleri neden bu kadar önemlidir? Her şeyden önce bu ürünün şeklini, tasarımını, mekanizmalarını, malzemesini, yani parametrelerini dikkate almaya değer. Bu göstergeler kullanım kolaylığı sağladığı gibi çeşitli omurga bozukluklarının da önüne geçmektedir. Masa boyutu şunları sağlar: önemli. Konfor ve gerekli vücut pozisyonu seviyesi, özellikle de sırt buna bağlıdır. Yükseklik yetersizse, çalışma sürecinde kişi öne doğru eğilmek ve kambur durmak zorunda kalacak, bu da omurganın eğriliğine ve sırtta rahatsızlığa yol açacaktır. Bu parametre yetişkinler ve çocuklar için önemlidir. Ancak her ürün türü için amacı dikkate alarak parametrelerin farklı olabileceği dikkate alınmalıdır.

Mutfak

Mutfak masasının yüksekliği doğrudan kişinin parametrelerine bağlıdır. Büyüme sayısı ne kadar yüksek olursa çalışma yüzeyi alanı da o kadar yüksek olur.

Standart yükseklik mutfak masaları tablo aşağıdaki şemaya göre hesaplanır:

• bir kişinin boyu 150 cm'ye yakınsa, masa 75 ila 76 cm arasında sığacaktır Bir kişi ortalama boydaysa, bu parametrelerle mobilyaların arkasına normal şekilde sığması için neredeyse iki kat katlanması gerekecektir;
• 150-160 cm'de en uygun ürün zemin yüzeyinden 80-82 cm yükseklikte olacaktır;
• 160-180 cm parametreler ortak standart. Birçok üretici, mutfak eşyası yaparken bu göstergelere göre yönlendirilir. mobilya ürünleri. Burada mobilyaların boyutları 87-90 cm olacak, bu göstergeler en uygun olanıdır, mutfakta kadın ve erkek için rahat bir iş akışı sağlar;
• büyüme oranları standart limitleri aşarsa mobilya siparişi verilebilir. Genellikle kişinin boyu 185 cm veya 200 cm ise 1 metre tezgahlı mutfak yapılır.

Yükseklik mutfak mobilyası tüm aile üyelerinin arkasında çalışmasını rahat edecek şekilde seçmek gerekir. Elbette her gösterge için bir büyüme göstergesi seçmek mümkün değil ama ortalamayı hesaplayabilirsiniz.

Kadının boyu 150 cm, kocasının boyu 190 cm ise ortalama 170 cm olacak Ve bu göstergelere sahip bir kişi için 85-87 cm'lik bir masada çalışmak en uygunu olacaktır ancak eşin mutfakta daha fazla zaman geçirmesi gerekecek, bu sayıyı hareket ettirmek daha iyi olur aşağı - 80 cm.

yazı

Yükseklik çalışma masası Yetişkinler ve çocuklar için farklıdır. Bu tür bir ürün seçerken, öncelikle bu mobilyanın tam olarak kimin için satın alındığını - bir yetişkin için mi yoksa bir çocuk için mi - dikkate almalısınız.

Bir çocuk için boyutları bağımsız olarak ayarlanabilen özel mobilya parçaları zaten yapılmışsa, yetişkinler için durum tamamen farklıdır. Her şeyden önce kişinin fiziğini, boyunu ve boyunu dikkate almakta fayda var. Mobilya seçimi tüm bu göstergeler dikkate alınarak yapılmalıdır. Bu tip ürünleri kullanan kişinin öncelikle kendini rahat hissetmesi gerekir.

Yüksekliğin yanı sıra uzunluk ve genişliğin de dikkate alınması gerekir. Uzunluk ve genişlik standart parametrelere uygun olmalıdır. Bu göstergelerin gereğinden az olması durumunda kullanıcı büyük rahatsızlık yaşayacak ve bu durum kas-iskelet sisteminin sağlığını olumsuz yönde etkileyebilecektir.

Ürünleri yazmanın rahatlığı doğrudan boyuta bağlıdır. Kişinin boyuna göre doğru yüksekliği seçmek gerekir. Fransız-İsviçreli mimar ve tasarımcı Le Corbusier tarafından geliştirilen "Modulor"a göre gerekli oranlar belirlendi:

• Tüm dünyada insanların ortalama boy uzunluğu yaklaşık 175-183 cm'ye göre, yazılı ürünlerin boyut aralığı 700 mm'den 800 mm'ye kadar optimal kabul ediliyor;
• 150-160 santimetre için 60 santimetrelik ürünler optimal olacaktır;
• yükseklik ortalamanın üzerindeyse - 190-200 cm, o zaman bu durumlarda 85-90 cm arası özel yapım mobilyalar yapmanız gerekecektir.

Bilgisayar

Doğru boyuttaki mobilyaları seçmek önemlidir. Bu kalite, bu mobilyalarla çalışırken kolaylık sağlayacaktır; üzerinde uzun süre çalışmanız gerekir. Yetersizse kişi sürekli öne doğru eğilmek zorunda kalacak ve bu da sırtta çok fazla gerginlik yaratacaktır. Ve eğer büyük göstergeler varsa, o zaman oturan kişinin sürekli olarak başını yukarı kaldırması gerekecektir, bu da bir etki yaratabilir. olumsuz etki arka bölgede.

Bilgisayar mobilyaları için temel gereksinimler:

• Bu ürünün arkasında dururken sırtınız düz bir pozisyonda olmalı ve omuzlarınız yanlara doğru düz olmalıdır;
• ön kollar masa yüzeyine yerleştirilmelidir;
• omuz kuşağı bölgesi kaldırılmamalıdır;
• çalışma yüzeyi solar pleksus seviyesinde olmalıdır;
• bacaklarınız dik açılarda bükülmeli ve yerde olmalıdır.

Tüm bu gereklilikleri titizlikle yerine getirirseniz, çoğu zaman ciddi hastalıkların ana nedeni olan çeşitli omurga bozukluklarını, eğriliklerini ve deformasyonlarını önleyebilirsiniz. Ancak bu gereksinimlere uyum nasıl sağlanır? Belirli standartlar var mı? Her şey mobilyanın parametreleriyle ilgili, sırtın sağlığı, omurga ve konfor onlara bağlı.

Standart yükseklik bilgisayar masası kişinin boyuna göre hesaplanır. Birçoğunda mobilya mağazasıürünler standart boy 75 cm olarak satılmaktadır, bu rakam ortalama 170-175 cm boy için hesaplanmıştır.

Daha kısa veya tam tersine daha uzun olanlar için bu ürünler sakıncalı olacaktır. Bu durumlarda bunu yapmaya değer bilgisayar mobilyası sipariş vermek veya bağımsız olarak. Göstergeler farklı olacaktır - 1,5 ila 1,6 metre arasındaki bir kişinin büyüklüğü için 65-70, 1,85-2 metrelik bir kişi için 80-85 olacaktır.

Yemek

Yemek alanı her bakımdan rahat olmalı, yemek yerken rahatsızlık, rahatsızlık, gerginlik olmamalıdır. Bir kişi geride kaldığında yemek masasıÖncelikle tüm vücudunun tamamen rahatladığını hissetmeli, dinlenmeli. Mobilyaların yüksekliğini seçerken kişinin boyunun dikkate alınması gerekir.

Oturan kişinin tam rahatlık hissetmesi için boyutun 700-750 mm olması gerekir. Bu sayı en uygun sayı olarak kabul edilir, 1,65 metre yüksekliğe sahip olanlar için uygundur. Ortalama yükseklik Yemek ürünlerinde yerden yüzeye kadar olan mesafe 72 ila 78 santimetre arasındadır.

Masa yükseklik göstergesi = insan boyu * 75/165, burada

75 santimetre – mobilya yüksekliği;

165 santimetre ortalama bir insandır.

170 cm boyunuz varsa öğle yemeği maddesini hesaplama formülü şu şekilde hesaplanacaktır:

Çocuklar ve okul çocukları

Bir okul çocuğu için seçilen masa rahat, konforlu olmalı ve en önemlisi, üzerinde çalışırken çocuğun sırtında veya omurgasında herhangi bir gerginlik olmamalıdır. Aksi takdirde omurgada eğrilik ve deformasyon süreci meydana gelebilir. Ancak çocuğun bu nesneyle uzun süre vakit geçirmesi gerekiyor. Ev ödevi. Bu nedenle çocuk masasının yüksekliğini dikkate almakta fayda var.

Yüksekliğini öğrenmek için çocuk masası, öncelikle çocuğun boyunu belirlemeniz gerekir. Birinci sınıf öğrencileri ve gençler için tablo göstergeleri aşağıdaki tabloda bulunabilir.

Çocuk mobilyalarını seçerken boyutları dikkate almalısınız, çocuğun daha da tam gelişimi onlara bağlıdır. Çocuğun büyüyen bir vücuda sahip olduğunu hatırlamakta fayda var, bu nedenle bu dönemde her şeyi yaratmak gerekiyor gerekli koşullar onun rahatlığı için.

Hatırlamaya değer önemli kurallarÇocuklar için konforlu mobilyalar seçmenize yardımcı olacak:

• Çocuk sandalyeye oturduğunda ayaklarının yüzeyi düz olmalıdır. döşeme ve birlikte kaval kemiği ile uyluk arasında dik bir açı oluşmalıdır;
• gerekli sandalye derinliği seviyesi aşağıdaki kritere göre belirlenebilir - sandalye koltuğunun yüzeyi popliteal eklemlerin alanına girmemelidir;
• dizler ile masa üstü arasındaki mesafenin parametreleri en az on ila on beş santimetre olmalıdır;
• Gözlerden mobilyalara olan mesafenin tam seviyesi, çocuğun parmak uçlarından çocuğun dirseğine kadar olan mesafeye eşit olmalıdır.

Yükseklik seçim kuralları

Mobilya seçerken birçok şeyi dikkate almak önemlidir farklı kriterler, ancak hangi öğenin satın alındığına bakılmaksızın - yazı, iş, ofis - yüksekliğin boyutu ilk sırada olmalıdır.

Bir tablo seçerken bir takım kurallar:

• gerekirse satın almak mutfak seti yemek pişirmek için, bu durumda standart parametrelere uymak daha iyidir - 80-85 cm Bu gösterge en popüler olanıdır, onu bulmakta hiçbir sorun olmayacak ve kesinlikle her boydaki insanlar için rahat olacaktır - 1,5 ila 2 metre;
• Yazılı bir ürüne ihtiyacınız varsa ve boyunuz ortalamanın üstünde veya altındaysa mobilya üreticilerinin hizmetlerine başvurmak daha iyidir. Bu tür modeller sipariş üzerine yapılabilir. Boyutları aşağıdaki formüle göre doğru şekilde hesaplayın - yükseklik *75/165 cm;
• sandalyeleri seçtiğinizden emin olun - optimum yükseklik bir sandalye 42 cm olarak kabul edilir Uzun boylu insanlar için - 45 santimetre, kısa boylu insanlar için - 40 santimetre;
• Bir çocuk veya öğrenci için mobilya satın alınırsa, bu durumlarda hesaplama sorumlu bir şekilde yapılmalıdır. Çocuklar için bu ürünlerin parametreleri özellikle önemlidir. Yaş ve boya bağlıdırlar. Mükemmel seçenek Ayarlanabilir parametrelere sahip ürünler olacak.

Tabloların seçilmesi, gerekli tüm göstergelerin dikkate alınmasını gerektiren karmaşık bir iştir. Bu ürünlerin yüksekliği ilk sırada gelmelidir çünkü konfor ve kullanım kolaylığı buna bağlı olacaktır. Kişinin kendisini rahat hissetmesi önemlidir; gerginlik, rahatsızlık, ağırlık, yorgunluk hissi olmamalıdır. Bu nedenle, bu iç mekan öğelerinin parametrelerini doğru bir şekilde hesaplamaya değer.

Ayarlanabilir yükseklik tabloları hakkında video

Videoda yükseklik ayarlı masalara genel bir bakış görebilirsiniz.

Her birinci sınıf öğrencisinin ebeveynleri, çocukları için doğru masa ve sandalyeyi seçme sorunuyla karşı karşıyadır. Sonuçta iş yeri hem rahat hem güzel olmalı, aynı zamanda öğrenciyi ders çalışmaya teşvik etmelidir. Ne yazık ki ebeveynler çocuklarının okulda hangi sıranın olduğunu kontrol edemiyorlar ama yine de rahat ve konforlu bir ortam yaratmaya özen gösterebilirler.

Yanlış seçilmiş mobilyalar çocuğun görüşünü olumsuz yönde etkileyebilir. Bu nedenle çocuk mobilyası seçiminde kuralları ve tavsiyeleri ihmal etmemelisiniz.

Yüksekliğe göre çocuk masası ve sandalyenin yüksekliğini seçmek için tablo

Daha önce de belirttiğimiz gibi yanlış seçilen mobilyalar ileride sağlık sorunlarına yol açabilir. Örneğin sandalye seçiminde hata yapıp çok alçak bir sandalye aldıysanız, alçak koltuktan dolayı çocuğun kan dolaşımı bozulabilir. Çok yüksek bir sıra öğrencinin omuzlarının simetrisini kötü yönde değiştirebilir; çok alçak bir sıra görme ve solunum sisteminin işleyişinde sorunlara neden olabilir.

Bu nedenle doğru sandalyeyi seçebilmek için çocuğu oturtmanız ve ona gerçekten uyup uymadığından emin olmanız gerekir. Masa ve sandalye seçiminde hata yapmaktan kaçınmanıza yardımcı olacak birkaç öneri:

• Çocuğun ayakları tüm tabanları ile yere dayanmalı, alt bacak ile uyluk arasında dik bir açı oluşmalıdır. Dik açı yerine geniş bir açı varsa, koltuk çocuk için çok yüksek demektir, ancak açı keskinse o zaman biraz daha yüksek bir sandalye seçmeniz gerekir.
• Ayrıca öğrencinin dizleri ile masa üstü arasındaki mesafeye de dikkat edin. Yaklaşık 10-15 cm olmalıdır.
• Sandalyenin oturağı diz arkası kaslarınızı kesmemelidir.
• Sandalyenin arkası dik açılı olmalı ve öğrencinin gerektiğinde fazla geriye yaslanmadan yaslanabilmesi için sağlam bir şekilde sabitlenmelidir.
• Çocuğunuza döner sandalye almanız tavsiye edilmez; dört ayaklı bir sandalyeyi tercih etmek en iyisidir.
• Çok yüksek bir sandalye aldıysanız altına ahşap bir ayaklık yapın ki bebeğin bacakları sarkmasın.
• Çocuğun yüzünün masa tablasından ne kadar uzakta olduğuna dikkat edilmelidir. Doğru mesafeyi ölçmek kolaydır; çocuğun parmak uçlarından dirseğe kadar olan mesafeyle aynı olmalıdır.

Bir okul çocuğu için bir işyeri seçmenizi kolaylaştırmak için, çocuğun boyunu ve masa ve sandalyenin karşılık gelen yüksekliğini gösteren özel bir masa size yardımcı olacaktır.

Çocukların yaşa göre ortalama boy tablosu (1 yıldan 15 yıla kadar)

Çoğu zaman insanlar çocuğun ortalama boyuna ve belirli bir yaşa göre bir masa seçerler. Ama aslında buna rehberlik etmemelisiniz çünkü aynı yaştaki çocuklar tamamen farklı boylara sahip olabilir. Yukarıda açıklanan önerilere uymak en iyisidir. Ancak her ihtimale karşı, bir çocuğun 1 yaşından 15 yaşına kadar ortalama boyunun özel bir tablosunu hazırladık.

Diğer parametreler - uzunluk, genişlik ve derinlik

Çoğu ebeveyn düz tavanlı bir masa satın alır, ancak hafif eğimli bir masa bulabilirseniz bu en iyi seçenek olacaktır. Gerçek şu ki, masa tablasının hafif bir eğimi gözler için işi kolaylaştıracaktır.

Eğimli tablalı bir masa satın alamadıysanız endişelenmeyin, bir kitap standı ile değiştirilebilir. Bu, ders kitabının 30-40 derecelik bir açıyla yerleştirilmesine yardımcı olacaktır.

Genişliğe gelince, en az 1 m veya daha fazla olmalı, ancak derinlik 60 cm olmalıdır Çekmeceli bir masa satın alırsanız, masanın altında bacak mesafesi olduğundan emin olun, tercihen en az 50 × olmalıdır. 50 cm.

Renk de önemlidir. Çok parlak renkli bir masa almamalısınız çünkü bu öğrencinin konsantrasyonunu etkileyebilir. Şeftali, bej, krem ​​veya ahşap rengi gibi pastel ve dinlendirici renkleri seçmek en iyisidir.

Masa çok yüksekse ne yapmalı?

Ayrıca bir masa satın alırken tüm tavsiyeleri karşıladığı ancak eve geldiklerinde ebeveynler yükseklikte bir hata yaptıklarını fark ettikleri de oluyor. Bu durumda ne yapmalı, her şeyi olduğu gibi bırakmalı mı yoksa bazı önlemler mi almalı? Cevap bazı önlemler almak olacaktır! Gerçek şu ki bu durum bebeğin duruşunu ve görüşünü etkileyebilir. Bu sorunu çözmenin iki yolu vardır:

1. Ayak dayanağı. Öncelikle aldığınız masanın normdan ne kadar yüksek olduğunu tespit etmeniz, ardından bu farkı ayak koyma yerinde sergilemeniz gerekiyor. Stand herhangi bir ahşaptan yapılabilir ve kışın ayaklarınızı sıcak tutmak için kumaşla kaplanabilir.
2. Bacakları kesin. Bu, istediğiniz masa yüksekliğini oluşturmanıza yardımcı olacak başka bir etkili yoldur. Tek dezavantajı çocukların çok hızlı büyümesi ve belki bir süre sonra bacaklarınızı kesmeye karar verdiğinize pişman olmanızdır. Bu nedenle muhtemelen en iyi seçenek ayak dayama yeri yapmak olacaktır.

Çok alçak aldıysanız masanın yüksekliğini artırın

1. Bir podyum kullanarak masanın yüksekliğini artırabilirsiniz. Bacaklardan ve masa tablasından biraz daha geniş olmalıdır. Ayrıca bu tasarım masayı sağlam bir şekilde sabitleyecek ve sallanmayacak. Podyumun yüksekliği, masayı nasıl kaldırmanız gerektiğiyle aynı olmalıdır. Podyumun bir diğer avantajı da sizin için ayak dayama yeri görevi görecek olmasıdır.
2. Ayrıca bacakların kendisi daha uzun olanlarla değiştirilebilir. Artık mağazalarda masa üstü olmadan sıradan bacak destekleri satın alabilirsiniz.